疫情期間履職談話記錄范文簡(jiǎn)短 疫情提醒談話記錄(八篇)

在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀窟@里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

有關(guān)疫情期間履職談話記錄范文簡(jiǎn)短一

1、建立師生健康檔案和動(dòng)態(tài)跟蹤。學(xué)校在2月底之前建立每位師（含臨時(shí)用工，下同）生的“一碼一表一報(bào)”（“一碼”指健康碼；“一表”指師生健康信息檔案表；“一報(bào)”指師生每日申報(bào)健康狀況，有異常情況由學(xué)校在健康信息檔案表中記載），落實(shí)健康信息日?qǐng)?bào)制度。

2、加強(qiáng)在市外教師的返崗管理。按照“能回盡回”原則，做好在市外教師的返崗管理。市外返校無(wú)固定住所的教師由教育局統(tǒng)籌解決。對(duì)目前涉鄂、身體等原因目前暫不具備返校條件的教職工，各校（園）落實(shí)人員做好安撫，并要求其承擔(dān)能在線上完成的力所能及的工作任務(wù)。

3、引導(dǎo)在市外學(xué)生有序返校。按照“能返盡返，可返早返”原則，引導(dǎo)家長(zhǎng)、學(xué)生有序返校，按防控要求落實(shí)市外到校后學(xué)生自覺居家休息14天，并做好其動(dòng)態(tài)及健康信息跟蹤記載。對(duì)目前涉鄂、身體等原因暫不具備返校條件的學(xué)生，各校（園）落實(shí)專人做好每日聯(lián)系、思想引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)工作，多種途徑做好居家學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

二、做好開學(xué)前準(zhǔn)備

1、百度完善防疫設(shè)施條件。在校門口設(shè)立體溫檢測(cè)區(qū)；設(shè)置臨時(shí)隔離留觀室。完善室內(nèi)場(chǎng)所如教室、圖書館、體育場(chǎng)館等通風(fēng)措施，加強(qiáng)校園各類場(chǎng)所流動(dòng)水洗手設(shè)施配備。

2、做好防疫物資儲(chǔ)備。以學(xué)校為單位，按開學(xué)后半個(gè)月用量籌集疫情防控所需物資（額溫計(jì)、84消毒液或百威消毒液、口罩），額溫計(jì)按每班一只配備，口罩按教職工每人每天1只測(cè)算。班級(jí)數(shù)在12個(gè)班及以上的學(xué)校配備熱成像智能測(cè)溫設(shè)備，較大規(guī)模學(xué)校配備2臺(tái)。

3、規(guī)范校園清潔消殺。規(guī)范校園保潔清單及工作流程，在正式開學(xué)前3天，嚴(yán)格按規(guī)范對(duì)校園內(nèi)傳達(dá)室、扶梯（或電梯）、走廊、教室（包括功能教室）、寢室、食堂、衛(wèi)生間、圖書館、會(huì)議室、室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)所及校車等進(jìn)行全面清潔消毒，幼兒園還應(yīng)重點(diǎn)對(duì)教玩具、寢具、圖書等幼兒密切接觸的器械進(jìn)行消毒。各校（園）要按要求做好直飲水設(shè)備清潔消毒。

4、強(qiáng)化校園安全檢查。各校（園）在正式開學(xué)前5天，組織人員全面排查校園及周邊各類安全隱患，建立隱患清單，明確整治、檢查責(zé)任人員，隱患排查整治工作要嚴(yán)格落實(shí)驗(yàn)收銷號(hào)制度，確保閉環(huán)管理到位。

5、統(tǒng)籌做好人員安排。各校（園）做好開學(xué)師生人數(shù)統(tǒng)計(jì)和學(xué)校教育教學(xué)及后勤保障工作人員安排。根據(jù)學(xué)校建立的師生健康檔案和動(dòng)態(tài)跟蹤，開學(xué)時(shí)間確定后，及時(shí)做好到崗返學(xué)師生信息統(tǒng)計(jì)。根據(jù)教職工到崗情況，對(duì)教育教學(xué)、后勤保障等各崗位人員進(jìn)行必要的調(diào)整。

6、加強(qiáng)防疫知識(shí)培訓(xùn)。市教育局在開學(xué)前一周為各校提供師生疫情防控知識(shí)視頻，做好各校（園）種子（保健教師）培訓(xùn)。各校（園）在教職工返校首日做好對(duì)教職工的培訓(xùn)；在開學(xué)前5天做好相關(guān)崗位教職工的防疫工作操作規(guī)范培訓(xùn)，確保教職員工熟知相關(guān)操作流程；在開學(xué)前3天完成學(xué)生線上防疫培訓(xùn)全覆蓋。7。科學(xué)安排教學(xué)計(jì)劃。學(xué)校根據(jù)上級(jí)明確的開學(xué)、放假、中高考時(shí)間和雙休日安排等情況，結(jié)合開學(xué)前線上教育教學(xué)開展情況，統(tǒng)籌安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)進(jìn)度，科學(xué)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，做好本學(xué)期整體教育教學(xué)工作安排。

8、嚴(yán)格返崗返學(xué)條件。師生進(jìn)校必須同時(shí)符合以下三項(xiàng)條件：

一是綠色健康碼（對(duì)于無(wú)法領(lǐng)取健康碼的學(xué)生，要求其共同生活的監(jiān)護(hù)人健康碼均為綠碼）；

二是健康信息檔案表記載無(wú)異常；

三是進(jìn)校時(shí)體溫檢測(cè)正常。對(duì)暫不符合進(jìn)校條件的師生（特別是學(xué)生），各校（園）做好安撫，待條件具備時(shí)，及時(shí)通知返崗返學(xué)。

9、實(shí)行開學(xué)預(yù)告制度。在正式開學(xué)前一周發(fā)布開學(xué)預(yù)告，明確各級(jí)各類學(xué)校正式開學(xué)事宜；學(xué)校要通過微信公眾號(hào)、校園網(wǎng)等途徑，告知家長(zhǎng)、學(xué)生學(xué)校正式開學(xué)時(shí)間、報(bào)到事宜及開學(xué)準(zhǔn)備相關(guān)要求，引導(dǎo)學(xué)生及家長(zhǎng)做好相關(guān)準(zhǔn)備。

10、檢查開學(xué)準(zhǔn)備工作。開學(xué)前3至5天，檢查各校（園）落實(shí)本方案落實(shí)情況，確保開學(xué)各項(xiàng)準(zhǔn)備工作到位。

三、精細(xì)安排開學(xué)報(bào)到

1、實(shí)行教職員工分批報(bào)到制度。在確保符合進(jìn)校條件的前提下，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和后勤管理服務(wù)人員提前7天到崗到位，其他教職員工開學(xué)前5天報(bào)到，做好正式開學(xué)各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。

2、實(shí)行學(xué)生分段錯(cuò)時(shí)報(bào)到制度?？茖W(xué)安排學(xué)生分學(xué)段或分班錯(cuò)時(shí)報(bào)到，確保學(xué)生入校健康詢問和體溫測(cè)量有序，切實(shí)防止報(bào)到當(dāng)日校門口交通擁擠、學(xué)生和家長(zhǎng)大量聚集。開學(xué)工作總體安排由市教

有關(guān)疫情期間履職談話記錄范文簡(jiǎn)短二

2020年春節(jié)是個(gè)不平凡的春節(jié)，自新冠肺炎疫情發(fā)生以來，北京航天紫光公司領(lǐng)導(dǎo)高度重視，迅速反應(yīng)，深入貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記重要指示精神，認(rèn)真執(zhí)行xx黨組以及xx公司黨委多次通知要求，充分認(rèn)識(shí)疫情防治工作的極端重要性和緊迫性。疫情就是命令，防控就是責(zé)任，在全國(guó)上下齊力攻堅(jiān)克難，打好疫情阻擊戰(zhàn)的關(guān)頭，xx公司職工在此期間深刻認(rèn)識(shí)到形勢(shì)的嚴(yán)峻性，擔(dān)當(dāng)責(zé)任的緊迫性，配合防疫工作者做好各項(xiàng)工作，服從安排，積極應(yīng)對(duì)，嚴(yán)格自律。

1.公司領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記重要指示精神和上級(jí)黨組、黨委指示要求，及時(shí)通過x信傳達(dá)給xx公司全體干部員工，提高干部職工思想意識(shí)，形成全員一盤棋，增強(qiáng)凝聚力與戰(zhàn)斗力。

2.公司領(lǐng)導(dǎo)在關(guān)鍵時(shí)刻主動(dòng)作為，對(duì)上級(jí)工作要求和防疫要求進(jìn)行分解并嚴(yán)格執(zhí)行，做到每日督查，撰寫抗疫日志。真實(shí)記錄公司工作和防疫情況，掌握第一手資料。

3.為了貫徹落實(shí)上級(jí)指示精神，開展多種形式的線上辦公，實(shí)現(xiàn)工作防疫兩不誤，公司第一時(shí)間安排職工加班加點(diǎn)，將航天特色的云上辦公內(nèi)網(wǎng)——x信進(jìn)行完善并推廣使用。實(shí)現(xiàn)了云上辦公，助力疫情防控和公司復(fù)工復(fù)產(chǎn)。

1.公司領(lǐng)導(dǎo)班子與部門中干、職能部門全員、業(yè)務(wù)部門部分職工在工作日采用錯(cuò)峰、錯(cuò)時(shí)現(xiàn)場(chǎng)辦公，其它員工仍采取x信或確因重點(diǎn)工作需到現(xiàn)場(chǎng)辦公相結(jié)合的方式進(jìn)行。

2.自線上復(fù)工以來，各部門負(fù)責(zé)人每日兩次統(tǒng)計(jì)部門職工云信簽到與身體情況、是否隔離。將職工身體狀況做到心中有數(shù)，隨時(shí)督促指導(dǎo)開展工作。

3.根據(jù)公司領(lǐng)導(dǎo)的安排，職能部門領(lǐng)導(dǎo)不僅做好京區(qū)駐地防疫工作，并且指導(dǎo)協(xié)調(diào)京外分部的日常工作，隨時(shí)掌握情況并及時(shí)處理相關(guān)問題。

1.職工無(wú)論在家隔離期間，還是復(fù)工復(fù)產(chǎn)時(shí)期，職工的思想與行動(dòng)始終與公司要求相統(tǒng)一，每天關(guān)心國(guó)家疫情狀況，關(guān)心公司業(yè)務(wù)發(fā)展情況。

2.職工每日按要求x信打卡、匯報(bào)身體狀況和當(dāng)日工作內(nèi)容。居家隔離及暫未返程的均進(jìn)行線上靈活開展工作。需到公司現(xiàn)場(chǎng)辦公的職工自覺遵守申報(bào)與問卷填寫，部門領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)后方可上崗，并自覺執(zhí)行xx大廈相關(guān)防疫措施。

3.職能部門積極采購(gòu)相關(guān)防疫物資，確保職工個(gè)人健康安全，并在x信中普及防疫知識(shí)，提高干部職工在復(fù)工復(fù)產(chǎn)后的自我防護(hù)能力。

在新冠肺炎疫情期間，有個(gè)別職工思想上存在模糊認(rèn)識(shí)，認(rèn)為自己身體健康，從外省回到公司駐地未到指定14天隔離期間，不經(jīng)批準(zhǔn)擅自進(jìn)入公司辦公區(qū)域，加大了公司防疫工作的難度，造成了安全隱患，也暴露了我們工作當(dāng)中存在管理不到位的問題。

xx公司將隨時(shí)掌握職工思想動(dòng)態(tài)，加大制度的教育、管理與執(zhí)行，按照上級(jí)單位的要求，進(jìn)一步開展疫情防疫工作要求的落實(shí)，確保職工身體健康，并積極落實(shí)復(fù)工復(fù)產(chǎn)要求，教育職工在實(shí)際的行動(dòng)中保護(hù)自己與他人，保持心態(tài)的良好，每個(gè)人從我做起，把握細(xì)節(jié)，堅(jiān)決遏制疫情的蔓延，為疫情的防控貢獻(xiàn)自己的一份力量。

有關(guān)疫情期間履職談話記錄范文簡(jiǎn)短三

為應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情，加強(qiáng)幼兒園廚房疫情防控管理，明確幼兒園廚房各環(huán)節(jié)防控要求和責(zé)任分工，保障廣大師生在園用餐期間的身體健康和生命安全，結(jié)合我園實(shí)際情況，制定本方案。

堅(jiān)決貫徹教育部關(guān)于學(xué)校做好疫情防控工作的指示要求，落實(shí)好市《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控指揮部學(xué)校防控組關(guān)于印發(fā)教育系統(tǒng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作指南（試行）的通知》和《學(xué)校食堂疫情防控須知》，強(qiáng)化底線思維，堅(jiān)持生命至上，把廣大師生生命安全和身體健康放在第一位，把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作來抓，嚴(yán)防新冠肺炎疫情在廚房制做過程或就餐過程中傳播，切實(shí)保障好師生就餐安全，助力堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)和平安校園保衛(wèi)戰(zhàn)！

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

主要職責(zé)：

1.科學(xué)制定廚房疫情防控工作方案和應(yīng)急預(yù)案；

2.加強(qiáng)對(duì)幼兒園校廚房工作人員的健康排查，組織崗前培訓(xùn)，落實(shí)廚房后廚封閉化管理；

3.組織實(shí)施對(duì)幼兒園廚房加工區(qū)域、就餐區(qū)域、人員通道、洗手間、更衣間等場(chǎng)所進(jìn)行清潔消毒；

4.嚴(yán)格落實(shí)《食品安全法》關(guān)于餐飲服務(wù)規(guī)范等要求，規(guī)范食堂管理；

5.科學(xué)制定幼兒、教職工錯(cuò)時(shí)就餐、分散就餐實(shí)施細(xì)則；

6.將幼兒園廚房防控工作作為開學(xué)前物資保障和措施落實(shí)的重要內(nèi)容加強(qiáng)檢查和督導(dǎo)。

（一）加強(qiáng)廚房員工教育培訓(xùn)（責(zé)任人：秦蘇某某、余某某）

1.通過“一封信”、“倡議書”等多種形式，有針對(duì)性地開展新型冠狀病毒感染等傳染病防控知識(shí)宣傳，發(fā)布健康提示和就醫(yī)指南，科學(xué)指導(dǎo)工作人員正確認(rèn)識(shí)和預(yù)防疾病，引導(dǎo)廚房員工規(guī)范防控行為，提高自覺防控意識(shí)和能力，做好個(gè)人防護(hù)，減少疫情期間不必要外出，規(guī)范佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具，不參加聚會(huì)，不到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)。

2.對(duì)廚房人員進(jìn)行新型冠狀病毒生物學(xué)特性、傳染性、危害性、傳播方式、傳播途徑和防控知識(shí)的教育，要求員工學(xué)習(xí)掌握相關(guān)的疫情防控知識(shí)，并組織上崗考核。

（二）制定疫情防控應(yīng)急預(yù)案（責(zé)任人：耿春雷、秦蘇某某）

1.制定發(fā)生員工發(fā)燒、乏力、干咳或呼吸困難等癥狀的隔離與應(yīng)急處置措施，隔離措施和應(yīng)急交通送醫(yī)治療路線定點(diǎn)醫(yī)院聯(lián)系等預(yù)案。

2.制定就餐過程中發(fā)現(xiàn)疑似病例和疑似食品安全事故應(yīng)急處置預(yù)案。

3.制定師生或家長(zhǎng)針對(duì)幼兒園餐飲安全的投訴和突發(fā)輿情事件應(yīng)急處置預(yù)案。

4.按方案預(yù)案組織應(yīng)急演練，確保管理層及員工熟悉處置流程。

（三）返園返崗要求

1.根據(jù)上級(jí)明確開學(xué)時(shí)間后，員工返園時(shí)間在幼兒返園前14天，屆時(shí)將通過微信平臺(tái)、電話、短信等多種方式將具體返崗時(shí)間通知到每一位員工。

2.返崗前，幼兒園要安排專人持續(xù)跟蹤記錄員工及家庭成員的假期行程、身體健康狀況、居住地、接觸史等信息進(jìn)行全面摸排，全面掌握員工返崗前出行地點(diǎn)、是否乘坐過公共交通、身體狀況是否良好、是否與發(fā)熱病人有過密切接觸xxxxxxxxxx在采購(gòu)、運(yùn)輸、驗(yàn)收工作中均需佩戴口罩和一次性手套，交接時(shí)盡量避免近距離接觸。

3.保持食材采購(gòu)車輛和配送車輛干凈衛(wèi)生，專車專用，凈菜、半成品等特殊食材需專用冷藏車配送，每次運(yùn)輸食品前應(yīng)進(jìn)行清洗消毒。

（四）餐食加工（責(zé)任人：張某某）

（1）加工食品燒熟煮透，食品中心溫度應(yīng)達(dá)到70攝氏度以上。

（2）疫情期間禁止生冷、冷某某、涼菜、涼面、裱花糕點(diǎn)的制作和銷售。

（3）生、熟食物要分離。禽蛋使用應(yīng)清洗外殼，必要時(shí)消毒外殼。

（4）留樣食品按照品種分別盛放于清洗消毒后的專用密閉容器內(nèi)，在專用冷藏設(shè)備中冷藏存放48小時(shí)以上，每個(gè)品種的留樣量應(yīng)能滿足檢驗(yàn)檢測(cè)需要，且不少于200g。

（五）科學(xué)指導(dǎo)師生就餐秩序

1.幼兒、教職工錯(cuò)時(shí)就餐、分散就餐，時(shí)間安排：

小班：10：50——11：20，

中班：11：00——11：30，

大班：11：10——11：40，

2.所有老師參與相應(yīng)班級(jí)的分餐，并在班級(jí)就餐，組織幼兒餐前餐后洗手。

3.師生就餐須佩戴口罩取用餐具，坐下吃飯的最后一刻才摘口罩，就餐結(jié)束后立即佩戴口罩。

4.避免面對(duì)面就餐和扎堆就餐，就餐間隔在1米以上，就餐中不交談。

有關(guān)疫情期間履職談話記錄范文簡(jiǎn)短四

為指導(dǎo)企業(yè)科學(xué)有序開展新冠肺炎疫情防控工作，提高企業(yè)防控能力，有效防范疫情在企業(yè)發(fā)生、擴(kuò)散，保障員工身體健康和生命安全，維護(hù)正常企業(yè)生產(chǎn)秩序，制定本方案。

（一）落實(shí)企業(yè)主體責(zé)任。要建立新冠肺炎疫情防控組織機(jī)構(gòu)和管理體系，企業(yè)負(fù)責(zé)人為第一責(zé)任人，成立工作專班，負(fù)責(zé)企業(yè)疫情防控工作。

（二）制定防控方案。包括領(lǐng)導(dǎo)體系、責(zé)任分工、排查制度、日常管控、后勤保障、信息報(bào)告、應(yīng)急處置等內(nèi)容，要細(xì)化落實(shí)到車間、班組，明確專人負(fù)責(zé)。

（三）健全信息報(bào)告和聯(lián)絡(luò)員制度。要建立與轄區(qū)街道（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）、衛(wèi)生健康等部門的信息通報(bào)機(jī)制，指定專人負(fù)責(zé)。建立疫情信息報(bào)告制度，明確流程和責(zé)任人。

（一）分類返崗。企業(yè)要做好員工健康狀況排查登記，確認(rèn)員工健康后方可返崗。目前仍在疫情重點(diǎn)地區(qū)的人員，暫不返崗；對(duì)有其他疫情較重地區(qū)旅居史、曾與確診或疑似病例有密切接觸史的員工，實(shí)行集中隔離或居家醫(yī)學(xué)觀察14天；對(duì)省內(nèi)其他各市返回的無(wú)流行病學(xué)史、無(wú)相關(guān)癥狀的員工，確因生產(chǎn)需要返崗的，可按照“廠區(qū)內(nèi)上班，14天內(nèi)不得離開廠區(qū)、宿舍或指定區(qū)域”的方式返崗。

（二）建立臺(tái)賬。實(shí)行返崗職工健康狀況“一人一檔”管理，全面掌握職工返崗前14天內(nèi)的行動(dòng)軌跡（地點(diǎn)具體到門牌號(hào)，時(shí)間具體到某日某時(shí)）、身體狀況是否良好、是否與發(fā)熱患者有過密切接觸、是否接觸過野生動(dòng)物、返程交通工具及行程等情況。要與返崗職工簽訂誠(chéng)信承諾書，并每日開展健康監(jiān)測(cè)。

（三）設(shè)置臨時(shí)隔離點(diǎn)。依托醫(yī)務(wù)室或轄區(qū)基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)做好醫(yī)療保障，在企業(yè)醫(yī)務(wù)室、集體宿舍等區(qū)域按照要求設(shè)置臨時(shí)隔離室。不具備設(shè)置隔離場(chǎng)所條件的企業(yè)，根據(jù)縣（區(qū)）和園區(qū)統(tǒng)一安排，確定具體的隔離觀察地點(diǎn)并按要求向所在園區(qū)和街道（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）報(bào)備。

（一）防護(hù)準(zhǔn)備。

統(tǒng)計(jì)、購(gòu)置、儲(chǔ)備所需的口罩、消毒劑、手套等防疫物資，定時(shí)排查庫(kù)存量，要確保每一名進(jìn)場(chǎng)作業(yè)人員均能按規(guī)定佩戴口罩，安排專人負(fù)責(zé)廢棄防護(hù)用品處置。

（二）通風(fēng)消毒。

1、日常消毒。復(fù)工復(fù)產(chǎn)前，對(duì)企業(yè)所有場(chǎng)所進(jìn)行一次消毒，之后定期開展消毒。對(duì)重點(diǎn)區(qū)域要安排專人每天早晚各消毒一次。通勤車使用后要立即消毒、更換椅墊套。

2、日常通風(fēng)。工作場(chǎng)所每天至少兩次保持30分鐘開窗通風(fēng)。要關(guān)閉中央空調(diào)，確有需要的，按相關(guān)規(guī)定采取進(jìn)風(fēng)消毒過濾；對(duì)有回風(fēng)的集中式空調(diào)系統(tǒng)，要在回風(fēng)口設(shè)置低阻中效空氣過濾器，并加強(qiáng)新風(fēng)口空氣過濾器的清潔和更換。

（三）人員防護(hù)。

1、個(gè)人防護(hù)。所有員工、體溫檢測(cè)人員上班期間要全程配戴口罩，作業(yè)崗位保持安全間隔距離。企業(yè)物業(yè)、保潔等要按要求佩戴口罩、手套等防護(hù)用品。

2、手衛(wèi)生。企業(yè)工作和生活場(chǎng)所要設(shè)置洗手設(shè)施和消毒用品。

3、住宿安排。集體宿舍要盡量減少同房間入住人數(shù)，盡量分散布置在四個(gè)方位，建議床外圍設(shè)布簾隔斷，避免頭頂頭休息。集體衛(wèi)生間要設(shè)置洗手消毒設(shè)備，個(gè)人生活用品嚴(yán)格分開。

（四）人員管控。

1、減少聚集。鼓勵(lì)采用信息化手段開展辦公，減少會(huì)議頻次和開會(huì)時(shí)間。如確需開會(huì)的，要選擇相對(duì)寬敞、通風(fēng)的空間，參會(huì)人員要佩戴口罩。

2、優(yōu)化招聘方式。提倡線上招聘員工，要做好應(yīng)聘人員的健康預(yù)檢，嚴(yán)格核查其過去14天內(nèi)的流動(dòng)情況并做好登記等工作，在確保安全的情況下辦理入職手續(xù)。

3、通勤安排。鼓勵(lì)工作人員自駕、騎行或步行上班，盡量減少使用公共交通工具。外地員工原則上14天內(nèi)不得離開廠區(qū)、宿舍或指定區(qū)域。

（五）就餐管理。

1、食堂安全衛(wèi)生。按照食品安全規(guī)范執(zhí)行，不得采購(gòu)未經(jīng)宰殺、未經(jīng)檢疫的活禽活魚肉品。

2、規(guī)范操作服務(wù)。每日崗前對(duì)食堂服務(wù)人員開展健康檢查、體溫測(cè)量，并做好記錄，食堂服務(wù)人員作業(yè)中要統(tǒng)一佩戴手套、口罩、防護(hù)鞋等。

3、合理安排就餐。盡量個(gè)人單獨(dú)用餐，推行分餐制、盒飯制，可采取分時(shí)段進(jìn)餐、用餐人員之間保持1.5米以上距離并減少交談、送餐到各單位等方式減少人員聚集。食堂餐廳要加強(qiáng)日常消毒與通風(fēng)。

（一）落實(shí)門崗體溫監(jiān)測(cè)登記制度。企業(yè)要每日開展兩次體溫檢查，多渠道及時(shí)了解員工健康狀況。在廠區(qū)、園區(qū)大門及集體宿舍區(qū)等地建立體溫檢測(cè)點(diǎn)，加強(qiáng)門衛(wèi)管理，落實(shí)24小時(shí)人員值守，對(duì)進(jìn)出人員、車輛實(shí)行嚴(yán)格檢查，做好信息登記，一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)熱/呼吸道感染癥狀者，要求其暫停上崗，并及時(shí)就醫(yī)。

（二）落實(shí)員工健康監(jiān)測(cè)報(bào)告制度。做好員工日常缺勤登記，及時(shí)了解缺勤原因。有通勤車的企業(yè)，應(yīng)配專人在員工上車前進(jìn)行體溫測(cè)量，發(fā)現(xiàn)異常，按應(yīng)急處置流程及時(shí)處置。

企業(yè)要制定應(yīng)急處置方案，及時(shí)處置突發(fā)情況。

（一）疫情處置程序。發(fā)現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、胸悶、氣促等可疑癥狀者，要第一時(shí)間報(bào)告轄區(qū)衛(wèi)生健康部門及主管部門，并采取隔離等措施。

（二）密切接觸者管理。按照屬地管理原則，積極配合相關(guān)部門，對(duì)密切接觸者采取暫時(shí)隔離管理措施，并做好思想安撫工作。

（三）終末消毒。疫情發(fā)生后，在當(dāng)?shù)丶部貦C(jī)構(gòu)指導(dǎo)下，按照《新型冠狀病毒肺炎防控方案（第四版）》中的《特定場(chǎng)所消毒技術(shù)方案（第二版）》，做好病例生產(chǎn)生活等疫點(diǎn)的終末消毒。

（四）暫停生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)。根據(jù)疫情波及的范圍、發(fā)展趨勢(shì)，由轄區(qū)政府決定。必要時(shí)采取臨時(shí)停止生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)措施。

（一）廣泛宣傳。收集有關(guān)防疫知識(shí)、宣傳片和宣傳視頻，通過宣傳板、企業(yè)微信、電子大屏等開展宣傳。

（二）技術(shù)培訓(xùn)。加強(qiáng)體溫檢測(cè)、消殺等相關(guān)工作人員操作技能培訓(xùn)。

（三）健康教育。普及新冠肺炎預(yù)防知識(shí)，讓每一個(gè)員工都知曉新冠肺炎預(yù)防知識(shí)，教育引導(dǎo)員工注意個(gè)人衛(wèi)生。每日佩戴口罩，與人交流保持1米以上距離。一旦出現(xiàn)任何身體不適及時(shí)告知管理人員，及時(shí)就醫(yī)，積極配合相關(guān)部門的隔離治療和調(diào)查。

有關(guān)疫情期間履職談話記錄范文簡(jiǎn)短五

為切實(shí)做好新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作，加強(qiáng)學(xué)校食堂就餐防控管理，確保師生就餐安全，保障廣大師生員工的生命健康安全，特制定本預(yù)案。

要求：全過程佩戴口罩、統(tǒng)一著裝。

見《疫情防控期間學(xué)校食堂安全管理工作方案》及《防控新冠病毒學(xué)校消毒工作方案》，要求工作人員依據(jù)方案嚴(yán)格執(zhí)行。

為切實(shí)做好疫情防控，學(xué)生就餐全部采用配餐制，由工作人員統(tǒng)一分發(fā)，桌與桌之間距離至少間隔1米以上，同學(xué)與同學(xué)之間間隔至少1米以上。教師就餐采取單隊(duì)排隊(duì)打菜制，兩人前后距離至少間隔1米以上。

四、師生就餐保障措施

為阻斷疫情傳播途徑，本學(xué)期學(xué)校繼續(xù)按上級(jí)要求實(shí)行封閉式管理，結(jié)合上級(jí)通知精神和學(xué)校實(shí)際情況，鑒于大部分學(xué)生離家較遠(yuǎn)，考慮到交通安全，提倡學(xué)生自行帶餐，確實(shí)不方便帶餐的同學(xué)，經(jīng)學(xué)校統(tǒng)計(jì)匯總后，依據(jù)就餐人數(shù)采取分年級(jí)錯(cuò)時(shí)就餐，確保師生用餐安全。

1、對(duì)餐桌座位進(jìn)行重排

現(xiàn)有餐桌分兩種：長(zhǎng)方形6人桌、正方形6人桌，平時(shí)就餐每桌6人。

重排以后，滿足桌與桌之間至少間距1米，人與人之間至少間距1米，餐廳一樓和二樓分兩撥可解決師生就餐。

2、錯(cuò)時(shí)就餐制

就餐時(shí)間暫定為分兩撥就餐。具體就餐區(qū)域和就餐時(shí)間分配，需開學(xué)后結(jié)合學(xué)生報(bào)名就餐人數(shù)再具體安排。教師就餐與各級(jí)部學(xué)生就餐時(shí)間一致。

有關(guān)疫情期間履職談話記錄范文簡(jiǎn)短六

關(guān)于做好“五一”假期校園疫情防控工作的通知

各縣區(qū)委教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組、各有關(guān)單位：2022年“五一”假期即將開始，面對(duì)當(dāng)前嚴(yán)峻復(fù)雜的疫情，為防止發(fā)生校園疫情傳播，保障師生員工生命安全和身體健康?，F(xiàn)就做好“五一”假期疫情防控工作有關(guān)事宜通知如下：

一、嚴(yán)格校園封閉管理。假期期間，駐淮高校和中等職業(yè)學(xué)校繼續(xù)實(shí)施校園封閉管理，師生員工非緊急不離校；寄宿制普通中小學(xué)校學(xué)校根據(jù)屬地疫情情況合理安排教學(xué)時(shí)間，報(bào)主管部門批準(zhǔn)后實(shí)施。所有學(xué)校嚴(yán)格門衛(wèi)管理，嚴(yán)格核驗(yàn)進(jìn)校人員身份，測(cè)體溫、查驗(yàn)健康碼和行程碼等信息，未經(jīng)申請(qǐng)核查，無(wú)關(guān)人員和車輛一律不準(zhǔn)進(jìn)入校園。不接待市外人員來訪。

二、開展疫情防控專題教育。假期前，各學(xué)校要組織開展一次疫情防控專題教育活動(dòng)，引導(dǎo)師生加強(qiáng)自我防控，減少外出、不到人員密集和密閉場(chǎng)所，不與市外返淮人員接觸，外出遵守屬地防控工作要求，任何教師不得組織參與補(bǔ)課活動(dòng)，任何學(xué)生不參加校外培訓(xùn)活動(dòng)。強(qiáng)化個(gè)人是“健康第一責(zé)任人”理念，每日加強(qiáng)鍛煉身體，自覺做好個(gè)人健康防護(hù)，教育引導(dǎo)師生理解和支持疫情防控措施。

三、嚴(yán)格師生員工外出管理。所有師生員工非緊急不離淮，不得前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，勸阻外地家人、友人暫時(shí)不來淮；按照“非緊急不外出、誰(shuí)審批誰(shuí)負(fù)責(zé)”的原則，從嚴(yán)審批師生外出，所有離淮師生員工須向?qū)W校提前報(bào)備出行路線和出行方式、起止時(shí)間，未經(jīng)審批不得外出，擅自外出者，依法依紀(jì)追究責(zé)任。

四、豐富師生校園生活。駐淮高校、中等職業(yè)學(xué)校、普通高中及民辦寄宿制學(xué)校要合理安排假期教學(xué)和生活，根據(jù)實(shí)際情況做好食堂、浴室、理發(fā)室等場(chǎng)所的服務(wù)，保障假期留校師生員工食宿、季節(jié)物品購(gòu)置等生活需求。要加強(qiáng)人文關(guān)懷，對(duì)于長(zhǎng)期未返家的未成年學(xué)生，學(xué)校要組織愛心教師開展親情關(guān)愛活動(dòng)，多形式開展校園文化娛樂和體育活動(dòng)，營(yíng)造健康和諧的校園氛圍。要嚴(yán)格校內(nèi)食堂、超市等場(chǎng)所的價(jià)格監(jiān)控，保障生活、防控物資供應(yīng)充足、價(jià)格穩(wěn)定。

五、落實(shí)師生返校健康審核。假期結(jié)束前，各學(xué)校要逐人審核師生員工的健康狀況，要查驗(yàn)所有師生員工及家人的“雙碼”，嚴(yán)禁“雙碼”異常人員入校。凡是假期到過中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的師生員工不得返校；所有出市返淮師生員工，要持48小時(shí)核酸檢測(cè)陰性證明，抵淮后及時(shí)向所在社區(qū)報(bào)備，一律落實(shí)“三天兩檢”，居家觀測(cè)及其它各項(xiàng)防疫措施后方可返校。

六、強(qiáng)化信息報(bào)送和應(yīng)急值班值守。各學(xué)校要完善學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)三級(jí)防控工作聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)制度，及時(shí)收集和報(bào)送相關(guān)信息，嚴(yán)格執(zhí)行疫情防控“日?qǐng)?bào)告、零報(bào)告”制度，不得遲報(bào)、漏報(bào)、瞞報(bào)。各縣區(qū)教育局和學(xué)校要落實(shí)24小時(shí)值班制度，嚴(yán)禁出現(xiàn)值班脫崗、漏崗、離崗現(xiàn)象，值班人員嚴(yán)格做好值班記錄。密切關(guān)注預(yù)警性、苗頭性信息，突發(fā)疫情信息要第一時(shí)間報(bào)主管部門和屬地衛(wèi)健部門。

有關(guān)疫情期間履職談話記錄范文簡(jiǎn)短七

為了保證師生的健康，牢固樹立“健康第一，安全至上”的思想，在預(yù)防全校師生新型冠狀病毒感染的肺炎傳染病的發(fā)生，維護(hù)教育教學(xué)秩序穩(wěn)定方面，學(xué)院做了大量的工作，采取了得力措施，團(tuán)結(jié)就是力量，為了打好這場(chǎng)抗擊甲流的攻堅(jiān)戰(zhàn)，我院院領(lǐng)導(dǎo)親自掛帥督戰(zhàn)，積極部署疫情防控方案。在廣大師生們齊心協(xié)力，萬(wàn)眾一心的努力下，我院甲流疫情得到有效的控制，同時(shí)，也為這次的甲流防控戰(zhàn)役譜寫了一幕又一幕溫馨、仁愛、和諧的美麗篇章。使學(xué)院防控新型冠狀病毒感染的肺炎傳染性疾病工作取得階段性勝利。

一、提高認(rèn)識(shí)，制定切實(shí)可行的工作目標(biāo)

當(dāng)前，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情仍在一些國(guó)家和地區(qū)蔓延，我院也出現(xiàn)確診病例，院領(lǐng)導(dǎo)非常重視新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作，我院組織師生認(rèn)真學(xué)習(xí)上級(jí)文件精神，貫徹落實(shí)上級(jí)的決策部署，按照高度重視、全員參與、積極應(yīng)對(duì)、聯(lián)防聯(lián)控、依法科學(xué)處置的總體要求，堅(jiān)持及時(shí)、準(zhǔn)確、適度的原則，充分準(zhǔn)備，嚴(yán)陣以待，認(rèn)真做好各項(xiàng)防控工作，確保校園穩(wěn)定。

二、精心組織，建立健全組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，實(shí)行防控工作目標(biāo)責(zé)任制，學(xué)院成立了防控新型冠狀病毒感染的肺炎工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由院長(zhǎng)負(fù)總責(zé)，按照各級(jí)《學(xué)校新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作方案》和工作意見要求，把學(xué)校防病防疫作為重要工作來抓，將新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作落實(shí)到學(xué)校具體部門、落實(shí)到每個(gè)班級(jí)，認(rèn)真開展學(xué)校防病防疫工作的自查活動(dòng)，及時(shí)消除衛(wèi)生安全隱患，預(yù)防和減少學(xué)校病源。進(jìn)一步完善和強(qiáng)化學(xué)校衛(wèi)生工作管理制度，建立了學(xué)校衛(wèi)生管理工作的長(zhǎng)效機(jī)制。

三、合理安排，采取有效的防控工作措施

1、制定方案，精心準(zhǔn)備。認(rèn)真學(xué)習(xí)上級(jí)有關(guān)文件精神，制訂應(yīng)對(duì)學(xué)院新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的工作方案并認(rèn)真落實(shí)。組織校醫(yī)和負(fù)責(zé)學(xué)校衛(wèi)生工作的人員參加新型冠狀病毒感染的肺炎防控知識(shí)及技術(shù)的培訓(xùn)和演練。做好疫情應(yīng)對(duì)的物資準(zhǔn)備，確保應(yīng)對(duì)疫情物資供應(yīng)。

2、加強(qiáng)宣傳，及時(shí)預(yù)防。積極開展多種形式的健康宣教，普及新型冠狀病毒感染的肺炎防治知識(shí)，倡導(dǎo)環(huán)境衛(wèi)生、科學(xué)洗手等衛(wèi)生行為，提高廣大學(xué)生、教職員工對(duì)流感防治的正確認(rèn)識(shí)和自我防護(hù)能力。學(xué)校定期對(duì)校園、教室、圖書館（閱覽室）、教研室、宿舍等學(xué)生和教職員工學(xué)習(xí)、工作、生活場(chǎng)所衛(wèi)生進(jìn)行消毒，注意通風(fēng)，保持空氣流通。

3、建立制度，完善措施。每日對(duì)在校學(xué)生和教職工開展晨檢，仔細(xì)詢問是否有發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)流感樣癥狀的學(xué)生或教職工，要立即按有關(guān)規(guī)定，要求其進(jìn)行進(jìn)一步診治，其間不得返校參加正常教學(xué)等活動(dòng)。指定專人每日負(fù)責(zé)學(xué)生和教職員工因病缺勤登記和隨訪工作。一旦出現(xiàn)學(xué)生、教職工因病缺勤，應(yīng)及時(shí)了解缺勤原因，發(fā)現(xiàn)流感樣疫情要在第一時(shí)間（2小時(shí)內(nèi)）報(bào)告當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制機(jī)構(gòu)和教育行政部門。

4、暢通渠道，上報(bào)及時(shí)。一是建立“零報(bào)告”制度。建立健全校內(nèi)有關(guān)部門和人員、學(xué)校與家長(zhǎng)、學(xué)校與當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)及教育行政部門“零報(bào)告”聯(lián)系機(jī)制，完善信息收集報(bào)送渠道，保證信息暢通。二是實(shí)行24小時(shí)值班制度。加強(qiáng)校內(nèi)值班，實(shí)行24小時(shí)值班制度。建立與教育部門、衛(wèi)生部門信息聯(lián)動(dòng)機(jī)制，發(fā)現(xiàn)疫情及時(shí)上報(bào)并收集本地區(qū)新型冠狀病毒感染的肺炎發(fā)生信息，及時(shí)準(zhǔn)確地進(jìn)行預(yù)警。

5、注射疫苗，防控甲流。我院和疾控中心取得聯(lián)系，疾控中心的醫(yī)護(hù)人員犧牲自己的休息時(shí)間，免費(fèi)我院師生服務(wù)。

為了打贏這場(chǎng)抗擊肺炎的升級(jí)戰(zhàn)，進(jìn)一步鞏固肺炎病毒防控成果，讓隔離觀察學(xué)生心靈得到有效安撫，醫(yī)務(wù)室24小時(shí)照看留觀學(xué)生的飲食起居和心理安撫工作，醫(yī)務(wù)室田園醫(yī)生48小時(shí)吃睡都未曾離開崗位半步，為了做好疾控工作，每天早上8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)給各個(gè)隔離室查房，詳細(xì)問診，并做好記錄。

五、搞好消毒、衛(wèi)生工作，營(yíng)造學(xué)生健康成長(zhǎng)的環(huán)境

1、各班除召開“預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎”專題班會(huì)外，還經(jīng)常利用晨會(huì)、午會(huì)等時(shí)間，發(fā)動(dòng)學(xué)生從了解病狀、預(yù)防措施到宣傳。

2、學(xué)校教職工一旦有感冒發(fā)熱立即報(bào)告學(xué)校，并由校長(zhǎng)了解狀況，根據(jù)病情決定是否上報(bào)上級(jí)部門。

3、家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒，先送醫(yī)院（不要任其返?；蛞髮W(xué)校送醫(yī)院而造成不必要的學(xué)生間互動(dòng)）

4、每日對(duì)學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生進(jìn)行檢查。

5、每周進(jìn)行門把手、樓梯扶手、桌面等物體表面用消毒劑進(jìn)行擦拭消毒。

6、進(jìn)行清掃或消毒時(shí)，工作人員應(yīng)戴手套，清洗結(jié)束后要立即洗手。

7、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，飯前便后洗手、勤洗澡。

8、告戒家長(zhǎng)盡量少帶孩子去擁擠的公共場(chǎng)所，特別是盡量避免與其他有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被感染的機(jī)會(huì)。平時(shí)要多注意觀察孩子身體狀況的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、出疹等表現(xiàn)，應(yīng)盡早帶孩子到醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生的治療。

9、每天進(jìn)行零報(bào)告制度。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)每天向教育總支報(bào)告學(xué)校的情況，做到信息暢通。

10、積極開展體育活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，保證一天的一小時(shí)鍛煉時(shí)間，從而增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力。

11、全校班級(jí)分別舉行了以“防止肺炎”的主題班會(huì)，內(nèi)容豐富，深入淺出，形式多樣，收效顯著。

目前乃至今后一段時(shí)間，防控新型冠狀病毒感染的肺炎的任務(wù)還十分艱巨，我們將在上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，創(chuàng)造條件，千方百計(jì)做好防控工作，為學(xué)校全面發(fā)展作出貢獻(xiàn)！

六、存在問題

個(gè)別同學(xué)體溫自測(cè)反饋不能落實(shí)。紅外線體溫測(cè)量?jī)x測(cè)量值存在誤差。

七、下階段建議

1、繼續(xù)做好學(xué)生防控甲流宣傳教育工作，進(jìn)一步引起全體學(xué)生及家長(zhǎng)的高度重視。

2、上級(jí)有關(guān)部門應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)社會(huì)進(jìn)行知識(shí)宣傳，提高群眾防控意識(shí)。

面對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎蔓延的嚴(yán)峻形勢(shì)，加強(qiáng)對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎的防控，是學(xué)院應(yīng)盡的義務(wù)，確保全校師生平安度過流行疾病蔓延的嚴(yán)峻時(shí)期，是學(xué)校的責(zé)任。我校認(rèn)識(shí)到位，部署及時(shí)，措施得力，新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作有條不紊。

下一步，我校將進(jìn)一步加大工作力度，將新型冠狀病毒感染的肺炎放控工作逐步引向深入，為創(chuàng)建平安和諧校園作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)

有關(guān)疫情期間履職談話記錄范文簡(jiǎn)短八

學(xué)會(huì)正確處理在疫情期間產(chǎn)生的一些情緒及行為問題。

一、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課

疫情期間，人們生活的有序性被混亂所替代，很多事情偏離正常軌道。未來生活的不確定性，居家學(xué)習(xí)生活的單調(diào)性，因父母干預(yù)過多引起的沖突，過量的疫情信息等，這些因素使我們產(chǎn)生一些情緒及行為問題。

二、合作探究、交流展示

這些問題該怎樣才能疏解?

1.呼吸放松法

鼻腔吸氣，嘴巴吐氣。把手放在肚子上，吸氣默數(shù)4秒，用嘴巴吐氣，再默數(shù)4~5秒。

注意：

①吐氣時(shí)間大于吸氣時(shí)間;

②使用腹部進(jìn)行呼吸。

呼吸放松法的是最常用的一種放松方法。

2.情緒調(diào)節(jié)法

可以分為幾個(gè)步驟

第一步，進(jìn)行3～5分鐘的呼吸放松。

第二步，用自己的意識(shí)掃描身體部位，從頭皮到腳趾，感受自己的情緒，并且找到自己具體有什么情緒。

第三步，用一個(gè)小紙片把自己感受到的情緒賦予一種顏色，然后使用該顏色的筆寫在小紙片上，并評(píng)價(jià)情緒的等級(jí)(0~10級(jí))。

第四步，看著小紙片，做出自己有該情緒時(shí)的樣子，并說出“我很……(憤怒、難過、恐懼)”

第五步，找出自己這種情緒在自己身體的哪個(gè)部位(如頭皮、胸口、胃、腸子等)。

第六步，按摩、搓動(dòng)自己的鎖骨下方穴位，并對(duì)自己說，“雖然我很……，但我接受?！?/p>

第七步，想象一下自己可以改變誰(shuí)?

①改變他人——向他人傾訴你自己的感受，并希望對(duì)方怎么做?有可能對(duì)方會(huì)因此而改變。

②改變自己——改變自己的行為或想法，讓自己心理更舒適，讓自己與他人相處更和諧。

3.轉(zhuǎn)移注意力

生活中，當(dāng)我們不開心的時(shí)候如果將自己不快的情緒發(fā)泄到家人或朋友身上，又會(huì)傷害身邊最親近的人，甚至影響家庭或同學(xué)的和陸關(guān)系。其實(shí)，當(dāng)出現(xiàn)不良情緒時(shí)，可以將注意力轉(zhuǎn)移到其他活動(dòng)上去，忘我地去干一件自己喜歡干的事，如練習(xí)書法、打球、上網(wǎng)、聽舒緩的音樂、小口喝水，畫畫，彈奏樂器等，從而使心中的煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等不良情緒通過這些有情趣的活動(dòng)得到宣泄。

4.清理心靈空間

多關(guān)注一些正能量，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間接觸負(fù)面信息。信息過載，心理會(huì)非常疲憊，建議將目光與心靈投向其他事情上?？梢詫W(xué)著整理自己的房間、書桌等，整理現(xiàn)實(shí)空間，也是清理心靈空間的一種方式。

5.盡量有序的生活

調(diào)整自己的作息時(shí)間，調(diào)節(jié)自己的飲食，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有序的進(jìn)行學(xué)習(xí)，做家務(wù)等。

6.亂語(yǔ)或者身體抖動(dòng)

當(dāng)遇到讓我們緊張的事情的時(shí)候，可以嘗試著發(fā)出一些奇怪的聲音，配合身體做出一些動(dòng)作。

學(xué)會(huì)調(diào)控情緒——放飛好心情

青春多樣性：快樂與煩惱并存。

青春期困惑：產(chǎn)生于生理、心理的落差，是正常反應(yīng)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

心理特征：獨(dú)立意識(shí)不斷增強(qiáng)時(shí)青春期的重要心理特征。我們開始嘗試自己做決定，要求擺脫對(duì)父母的依賴，有了一定的獨(dú)立性，但獨(dú)立自主能力還不夠強(qiáng)。

行為特點(diǎn)：嘗試接觸、了解社會(huì)是青春期的行為特點(diǎn)。更加關(guān)注社會(huì)變化，試圖理解。分析社會(huì)，形成自己的想法，但缺乏體驗(yàn)和了解，認(rèn)識(shí)和見解片面、膚淺。

三個(gè)主要矛盾心理：渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴的矛盾、心理閉鎖與求得理解的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。(這也是困惑產(chǎn)生的原因)

情緒與我們個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的.

在生活中我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒.