人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
田徑身份的申請(qǐng)書如何寫一
大家好!
金秋送爽,丹桂飄香。xx第x屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在體育組的精心籌劃和全體師生的大力支持下,今天勝利開幕了。在此,我謹(jǐn)代表學(xué)校,向精心籌備本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的工作人員、教練員表示誠(chéng)摯的謝意,向全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員致以親切的問候和良好的祝愿。
xxx,是技能的世紀(jì),更是競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)。我們必須擁有良好的心理素質(zhì)、優(yōu)秀的人格素質(zhì)、完善的體能素質(zhì)。今天,我們?cè)谔飶綀?chǎng)上競(jìng)爭(zhēng),明天,我們要在世界舞臺(tái)上亮相;今天我們?cè)谔飶綀?chǎng)上拼搏,明天,我們將在世界大潮中沖浪。體育的精神體現(xiàn)了人類戰(zhàn)勝極限的渴望,激發(fā)了人類與時(shí)俱進(jìn)的潛能。它是我們努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力,戰(zhàn)勝困難的決心,迎接成功的自信和擁抱明天的力量。更快、更高、更強(qiáng)的奧林匹克精神早已融進(jìn)了邊城中學(xué)每一名師生的血液,它已成為我們不懈奮斗的力量,它將永遠(yuǎn)鼓舞我們每一個(gè)人的斗志。
回顧一年來,xx發(fā)生著可喜的變化,辦學(xué)條件的改善,xx從教與學(xué)兩方面,最大限度的調(diào)動(dòng)教師和學(xué)生的積極性,使我校的教育教學(xué)穩(wěn)步提高,健康發(fā)展。
我們學(xué)校積極開展xxx,保證學(xué)生每天活動(dòng)x小時(shí)。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì),我們要充分開發(fā)學(xué)校資源優(yōu)勢(shì),發(fā)揚(yáng)"團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏"的優(yōu)良傳統(tǒng),弘揚(yáng)"更高、更快、更強(qiáng)"的體育精神。在體育競(jìng)賽場(chǎng)上奮勇爭(zhēng)先,勇創(chuàng)佳績(jī)。同時(shí)希望本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠促進(jìn)廣大師生的團(tuán)結(jié)合作,增進(jìn)班集體的向心力,凝聚力。培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng),積極參與體育活動(dòng),從而達(dá)到強(qiáng)健身體,磨練意志,促進(jìn)全體師生的身心健康。希望全體裁判員認(rèn)真工作,公平公正,嚴(yán)格執(zhí)法,全體運(yùn)動(dòng)員要尊重裁判,服從安排,發(fā)揚(yáng)風(fēng)格,發(fā)揮水平;全體師生要自覺遵守大會(huì)紀(jì)律,積極樂觀的參與,注意安全,不亂跑,不叫嚷,愛護(hù)花草,講究衛(wèi)生,做文明觀眾,文明學(xué)生。使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開成團(tuán)結(jié)的大會(huì),文明的大會(huì),友誼的大會(huì)!
最后,祝大會(huì)圓滿成功!謝謝大家!
田徑身份的申請(qǐng)書如何寫二
尊敬的運(yùn)動(dòng)員、裁判員、老師們、同學(xué)們:
為期一天半的xx年附中秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),在組委會(huì)的精心組織下,經(jīng)過全體工作人員、裁判員的辛勤工作和全體運(yùn)動(dòng)員的奮力拼搏,順利完成了各項(xiàng)比賽,即將勝利閉幕。在此,我謹(jǐn)代表學(xué)校黨委、校長(zhǎng)室、全體師生員工向取得優(yōu)異成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員和班級(jí)表示熱烈的祝賀!對(duì)付出辛勤努力的全體工作人員、志愿者、裁判員表示衷心的感謝!
本屆校運(yùn)會(huì),處處煥發(fā)著催人奮進(jìn)的正能量。高一素質(zhì)操讓我們看到,步調(diào)一致后生可畏的小虎隊(duì);高二的太極拳讓我們看到,以柔克剛,厚積薄發(fā),追夢(mèng)的太極功夫;高三鏗鏘有力的跑操讓我們感到,超越顛峰一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
本屆校運(yùn)會(huì),處處洋溢著師生們的歡聲笑語,它讓我們感到,人生,因運(yùn)動(dòng)而快樂;人生,因鍛煉而健康。它讓我們相信,擁有了快樂和健康的同學(xué)們,無論做什么都是最棒的!擁有了快樂和健康的老師們,無論做什么都是出色的!
本屆校運(yùn)會(huì),處處表現(xiàn)出互動(dòng)與參與,合作與交流。同學(xué)們以最好的行動(dòng)詮釋了“自強(qiáng)不息,追求卓越”的附中精神和大氣情懷;展現(xiàn)了積極上進(jìn)、樂觀進(jìn)取、奮發(fā)向上的青春風(fēng)采!一天半的校運(yùn)會(huì),是體育運(yùn)動(dòng)水平和成績(jī)的展示,也是校風(fēng)校紀(jì)的展示、體育與健康課程成果的展示、班級(jí)精神面貌和管理水平的展示。
同學(xué)們,老師們,我校xx年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將圓滿結(jié)束,但我們加強(qiáng)體育鍛煉、提高運(yùn)動(dòng)水平的熱情不能減,體育運(yùn)動(dòng)的精神不能丟。健康的體魄是我們學(xué)習(xí)、工作的基本保障,我們要把“更高、更快、更強(qiáng)”的宗旨和精神帶到今后的學(xué)習(xí)和工作中去,不斷推動(dòng)我校各項(xiàng)工作又好又快的向前發(fā)展。
現(xiàn)在,我宣布,附中xx年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)勝利閉幕!謝謝大家!
田徑身份的申請(qǐng)書如何寫三
(一)
只想給自己一個(gè)機(jī)會(huì),
來自己的能力;
只想給自己一點(diǎn)勇氣,
來挑戰(zhàn)自己的實(shí)力;
只想給自己一個(gè)信念,
讓自己不懈努力;
只想給自己一個(gè)目標(biāo),
讓自己不斷拼搏;
只想給自己一點(diǎn)力量,
讓自己持續(xù)領(lǐng)先;
只想給自己一點(diǎn)掌聲,
讓自己信心百倍;
只想給自己一點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì),
讓自己肯定自己!
(二)
有過追求,就無所謂失?。?/p>
有過失敗,就無所謂落后。
我們的每一聲吶喊,
都傾注了我們的所有。
有陽光,烏云也會(huì)變得燦爛;
有歌聲,生活每天都浪漫。
而你,
是我們執(zhí)著的方向與信念。
只盼這陣清風(fēng)能再吹得更久些;
只盼這股力量能爆發(fā)得更猛些;
因?yàn)榻裉焓敲魈斓钠瘘c(diǎn),
因?yàn)檫@一刻早已與下一刻相戀,
我們堅(jiān)信:你的喜悅于收獲一定不止來自于沖過終點(diǎn)的那一瞬間。
(三)
朋友,在你踏上跑道的那一刻,
告訴自己,無論成功與否,微笑著跑完全程, 作文
只要年輕的心還在蓬勃的跳動(dòng),
就要大聲告訴自己——將信心進(jìn)行到底。 作文
無論成功與否,我們永遠(yuǎn)銘記這充滿奮斗印記的陽光燦爛的日子
無論你成功與否,剎那屬于你。而你,一定屬于永恒!
只要你拚搏了奮斗了,你就不必失望, 你的生命已放出了閃光!
成功屬于每一個(gè)勇敢者!
我們?yōu)槟銋群?,希望給你力量給你信心,因?yàn)槲覀冎滥情_似輕松的腳步其實(shí)邁的艱難。
我們?yōu)槟銋群埃m然喊的火熱朝天,但卻希望給你送去蔭涼。
你帶來的,是拚搏的精神;你帶走的,是悅耳的吶喊;你付出的,是淋漓的汗水;你收獲的,是轟鳴的掌聲。運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)為你們而召開,觀眾的掌聲為你們而拍響,雄壯的號(hào)角為你們而擂起,成功的花朵為你們而芳香!
(四)
你,起跑了,帶起一路塵土,
揮手吶喊間,你沖過了重點(diǎn)線,
你揮著雙手,向人群致意,
所有的空氣為你凝住,
驀然間,全場(chǎng)起立,為你奏凱,
你哭了,那是激動(dòng)的淚水,和著喜悅,
在默默中,流露所有的柔情,
你,運(yùn)動(dòng)著,
你,自信,五色光環(huán)的照耀下,
你,更美麗,你掀起的瘋狂,
在時(shí)間的一剎那,
將為有的輝煌,致上最幸福的祝愿。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿200字押韻【三】 一、問好 尊敬的各位評(píng)委老師,大家好,我是體育組的一號(hào)考生,今天我說課的題目是田徑,接下來開始我的說課。 二、總括語 為了處理好教與學(xué)的關(guān)系,突出新課標(biāo)的教學(xué)理念,在講授過程中我?guī)滓龅骄v精練又要放手引導(dǎo)學(xué)生們參與嘗試與討論,拓展思維,因此本節(jié)課力在促進(jìn)學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變由被動(dòng)聽講試的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極主動(dòng)發(fā)現(xiàn)式的學(xué)習(xí),為此我將從,教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)過程等幾個(gè)方面加以分析。 三、教材分析 良好的教材分析是上好一堂課程的關(guān)鍵,在正式上課之前我先談一談我對(duì)本節(jié)課內(nèi)容的理解,本節(jié)課選自人教版體育健康七年級(jí)第二章田徑第一部分短跑,本節(jié)課主要向同學(xué)們提供,在短跑時(shí)正確的跑步動(dòng)作和方法。短跑屬于田徑運(yùn)動(dòng)的第一節(jié)內(nèi)容是為以后的田徑項(xiàng)目做了一個(gè)持久耐力的基礎(chǔ)。 四、教學(xué)目標(biāo) 結(jié)合新課標(biāo),教材特點(diǎn)以及學(xué)生的實(shí)際我確定了如下的教學(xué)目標(biāo)。 知識(shí)與技能目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們基本掌握跑步的基本技術(shù)和鍛煉方法,發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力過程與方法目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),采用觀察法和自主練習(xí)法來逐步提升學(xué)生們自主學(xué)習(xí)能力以及發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)能力。情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),逐步培養(yǎng)同學(xué)們勇敢果斷,堅(jiān)毅頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。本著新課程標(biāo)準(zhǔn)在吃透教材的基礎(chǔ)上,我確定了如下的教材重難點(diǎn):重點(diǎn):短跑基本技能。難點(diǎn):逐步培養(yǎng)學(xué)生們勇敢果斷,建議頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。 五、學(xué)情分析 學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和知識(shí)水平是教師授課的依據(jù)和出發(fā)點(diǎn)我所面對(duì)的學(xué)生是七年級(jí)學(xué)生,初中階段正是發(fā)展跑跳躍和投擲動(dòng)作能力的黃金時(shí)期,抓住機(jī)會(huì)發(fā)展自己,對(duì)于今后健康的生活,學(xué)習(xí)和生產(chǎn)勞動(dòng)有很大的幫助。 六、教學(xué)教法 偉大的德國(guó)教育家第斯多惠曾說,科學(xué)的知識(shí)不應(yīng)該傳授給學(xué)生,而應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)他們,并獨(dú)立地掌握他們,因此我設(shè)計(jì)了演示法,參觀法等教法,以及自主學(xué)習(xí)法和合作探究法為主的教法和學(xué)法。 七、教學(xué)過程 圍繞一以上教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重難點(diǎn),根據(jù),教師指導(dǎo),學(xué)生主體,訓(xùn)練主線的原則設(shè)計(jì)如下的教學(xué)環(huán)節(jié),開始部分,準(zhǔn)備部分,基本部分和結(jié)束部分首先我來談?wù)勎业拈_始部分,在這堂課正式上課之前我會(huì)先請(qǐng)?bào)w委進(jìn)行課堂常規(guī),在這一過程,體委會(huì)對(duì)同學(xué)進(jìn)行安全檢查,以及宣布本節(jié)課內(nèi)容。在這一過程,主要向同學(xué)們告知,今天體育課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容以及檢查班級(jí)隊(duì)伍情況。接下來我會(huì)談?wù)勎业臏?zhǔn)備部分,在課堂準(zhǔn)備時(shí),我會(huì)帶領(lǐng)同學(xué)們做一個(gè)熱身操。在這一過程,主要是讓同學(xué)們做好正式運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備,避免正式運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷。然后我來談一談我這一節(jié)課怎么進(jìn)行。同學(xué)們?cè)谖覀儑?guó)家的長(zhǎng)跑短跑運(yùn)動(dòng)員中,你們對(duì)誰印象最深刻了呢?同學(xué)們回答劉翔,那劉翔我們都知道是我們的短跑冠軍,我們想不想成為像劉翔一樣的人物呢。我們接下來就認(rèn)真上好這一課。在這一過程先激發(fā)起同學(xué)們對(duì)于跑步的.興趣。接著我會(huì)向同學(xué)們演示一下跑步,整個(gè)過程中的動(dòng)作方法,首先,我們做一個(gè)跪姿起跑式,接著我們有雙手撐地,雙腳蹬出,然后上身抬起快速跑出。這是我們的一個(gè)起跑時(shí)的動(dòng)作,要領(lǐng)。接下來我會(huì)分步驟向同學(xué)們進(jìn)行講解。 1、起跑反應(yīng)快,后蹬快速有力,兩手快速推離地面。 2、上體逐漸抬起,步幅逐漸加大,步頻逐漸加快。 3、上體保持一定的前傾,后蹬有力前擺快速加快擺臂。 4、上體加速前傾,用胸或肩部觸及終點(diǎn)線。 通過這一過程可以向同學(xué)們直觀的進(jìn)行演示,講解示范。學(xué)生可以跟著動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行訓(xùn)練。在同學(xué)集體訓(xùn)練這一環(huán)節(jié)我會(huì)向同學(xué)們提問,如何能夠跑的更快,想想自己在步頻和步幅上哪一點(diǎn)有優(yōu)勢(shì)?通過這一提問,可以使同學(xué)們?cè)谟?xùn)練的過程中不斷思考自己的動(dòng)作要領(lǐng),從而起到更好的訓(xùn)練效果。最后我會(huì)請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行一個(gè)pk大賽分別以六人為一小組然后逐步進(jìn)行短跑比賽看看哪個(gè)小組能夠率先獲勝?在這一過程不斷可以激發(fā)同學(xué)們對(duì)于體育課程的興趣,而且可以使同學(xué)們處于寓教于樂之中,從而達(dá)到在玩中學(xué)這一狀態(tài)。最后在課程結(jié)束的時(shí)候,我會(huì)帶著同學(xué)們做一組瑜伽放松操,在這一部分放松操的主要作用是對(duì)于同學(xué)們剛剛進(jìn)行過激烈運(yùn)動(dòng)后,給身體帶來一個(gè)舒展。不會(huì)使身體在課后有劇烈的疼痛感。通過這一課程的講述,我預(yù)計(jì)我的同學(xué)們能夠把握住動(dòng)作要領(lǐng),以及能夠熟練地進(jìn)行跑步訓(xùn)練。 以上就是我教學(xué)過程的全部?jī)?nèi)容,最后是我的板書設(shè)計(jì),我會(huì)在黑板的正上方中間寫上本節(jié)課的題目?;蚩刂粕锏男誀?,然后分別寫出第一點(diǎn),形狀是什么,第二點(diǎn)相對(duì)性狀是什么。 4月7日,我校又一次迎來了一年一度的春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)運(yùn)動(dòng)會(huì),此次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們機(jī)電工程系再一次的無可爭(zhēng)議的用實(shí)力取得了本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)我院團(tuán)體總分第二名的不錯(cuò)成績(jī) 好成績(jī)的取得主要是在于運(yùn)動(dòng)會(huì)之前的準(zhǔn)備工作做的十分充分。學(xué)生會(huì)的各個(gè)部門分工明確,運(yùn)動(dòng)會(huì)期間大家相互協(xié)作協(xié)調(diào)合作,認(rèn)真負(fù)責(zé)自我的工作,學(xué)生會(huì)各部干事團(tuán)結(jié)在一齊使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)中各項(xiàng)工作進(jìn)行的有條有序。 早在上學(xué)期末,我們系學(xué)生會(huì)體育部和文藝部就開始著手策劃本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的文藝方陣方案,以及運(yùn)動(dòng)員的思想動(dòng)員工作。所以本學(xué)期學(xué)生會(huì)的一切內(nèi)務(wù)都定下來后,我們文藝部和體育部就組織他們每一天進(jìn)行文藝表演和體育項(xiàng)目的訓(xùn)練。而我們辦公室也在運(yùn)動(dòng)會(huì)的前期準(zhǔn)備工作中做得相當(dāng)不錯(cuò)。 首先,為了方便我們各種活動(dòng)的順利進(jìn)行,我們特地將辦公室值班時(shí)間分為三個(gè)時(shí)間段:一是中午12:40分到1:40分,二是午時(shí)6:00至7:00分,三是晚上的9:00到晚10:00,這樣訓(xùn)練過程中我們保證了辦公室隨時(shí)有人,隨時(shí)與其他部門做好配合。在整個(gè)訓(xùn)練期間,我們部的部員經(jīng)常是為了值班來不及吃飯,隨后又空著肚子訓(xùn)練,十分辛苦,為了整個(gè)機(jī)電工程系的榮譽(yù)而努力奮斗著。 在運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天,我們女生啦啦操播操以及新穎的文藝表演展現(xiàn)出了我們的風(fēng)格,賽出了我們的實(shí)力,當(dāng)然,努力是有回報(bào)的,我們不負(fù)眾望的取得了繼續(xù)用實(shí)力拿回了團(tuán)體第二驕人成績(jī)。 在此次運(yùn)動(dòng)會(huì)上,最令我們感動(dòng)的是老生的表現(xiàn)依然令人鼓舞,不少新生也同樣在此次他們進(jìn)入大學(xué)后的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)發(fā)揮了他們的特長(zhǎng),為我們系部掙得了不少的榮譽(yù)。當(dāng)然我們辦公室依然依然很緊,哪里需要我們,我們就出此刻哪里!例如,我部配合體育部認(rèn)真做好運(yùn)動(dòng)員的報(bào)名工作,使得運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一仗大的很漂亮;其次我部幫忙組織部的各個(gè)部員同心協(xié)力認(rèn)真負(fù)責(zé)的協(xié)調(diào)各個(gè)事物,確保了每個(gè)方陣的訓(xùn)練都不出差錯(cuò);還有,我們部協(xié)助體育部在賽前給我系運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了各種指導(dǎo)和提議,讓他們做好三千的一切準(zhǔn)備工作,促使健兒們百尺竿頭更進(jìn)一步;同時(shí)我們部人員還協(xié)助外聯(lián)部與生活部一齊為運(yùn)動(dòng)員供給了飲用水,帳篷等必需品;在此期間,我們部也同樣協(xié)助宣傳部和學(xué)習(xí)部有條不絮的組織了我通訊組的宣傳工作,當(dāng)然我們的部員們,也不忘和拉拉隊(duì)員們一齊,為運(yùn)動(dòng)員吶喊助威,聲援鼓勵(lì),期間,不免出現(xiàn)了一些小問題,有個(gè)別的運(yùn)動(dòng)員因比賽身體不適或通訊組人員不夠,比賽時(shí)不細(xì)心受傷的小問題,但我們會(huì)在第一時(shí)間解決,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行。 總結(jié)此次運(yùn)動(dòng)會(huì),我們辦公室的工作有得有失,但總的來說是成功的。最為重要的是,經(jīng)過這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我們部的凝聚力更強(qiáng)了,整體的團(tuán)體榮譽(yù)感更強(qiáng)了。美中不足的事在此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的工作安排中出現(xiàn)了一些小問題,那就是分工安排上出現(xiàn)了狀況,也就是沒有按照預(yù)先的安排來派遣我們的工作人員,期望在以后的工作中不要在此出現(xiàn)類似情景。 這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我系之所以能夠取得這樣的好成績(jī)能夠用兩個(gè)字來形容,那就是“團(tuán)結(jié)”,如果沒有大家齊心協(xié)力團(tuán)結(jié)在一齊就不會(huì)取得這么好的成績(jī)。 有總結(jié)才有反思,有反思才有提高。運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束,但留給我們有太多的東西。完美的,不足的,都讓我們難以忘記。在整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)中,那種熱烈氣氛、井然秩序,體現(xiàn)了我系師生良好的精神風(fēng)貌,尤其值得關(guān)注的是,運(yùn)動(dòng)員自始至終體現(xiàn)出了一種團(tuán)體的凝聚力與向心力,使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅僅圓滿難完成了比賽任務(wù),并且經(jīng)過這次運(yùn)動(dòng)會(huì),密切了學(xué)生會(huì)各個(gè)部門的合作,加強(qiáng)了大家的團(tuán)體榮譽(yù)感,增強(qiáng)了大家參加體育鍛煉的意識(shí),提高了大家的組織本事,辦事本事。為今后的工作積累了經(jīng)驗(yàn),奠定了基礎(chǔ)。每個(gè)部門都參與了運(yùn)動(dòng)會(huì),每個(gè)人都在位運(yùn)動(dòng)會(huì)努力著,努力為廣大同學(xué)營(yíng)造了積極向上,奮發(fā)有為的氛圍,大家都努力了,同時(shí)也都得到了回報(bào)。再此,我們想說,運(yùn)動(dòng)會(huì)我們明年見! (一) 跑道上,無數(shù)次站在雪白的起跑線上, 無數(shù)次抬眼望著前方,無數(shù)次品位失敗的苦澀, 無數(shù)次品嘗勝利的甘甜。這就是你——百米運(yùn)動(dòng)員。 輝煌的背后是汗水,成功的背后是艱辛, 為了這短短的一百米, 你曾無數(shù)次的起跑與沖刺。 這一片天地屬于你,百米運(yùn)動(dòng)員。 (二) 們一字排開 健美的肌肉蘊(yùn)含著爆發(fā)力量 堅(jiān)定的目光中充滿了自信 槍響了 你們開始了并不長(zhǎng)的征程 筆直的跑道上 有你們穩(wěn)健的足跡 不遠(yuǎn)的終點(diǎn) 將留下你們沖刺時(shí)矯捷的背影 加油吧 掌聲將為你響起 加油吧 勝利和鮮花終將屬于你們! (三) 有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因?yàn)槭冀K相信,去拼搏才能勝利??傇诠奈枳约?,要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰,巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己,你將贏得勝利,創(chuàng)造奇跡;相信自己,夢(mèng)想在你手中,這是你的天地。當(dāng)一切過去,你們將是第一。相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。 (四) 一滴滴汗水,飄在綠茵場(chǎng)上, 伴隨著矯健的步伐,奏出希望的樂章。 一種種信念,放在蔚藍(lán)的天空, 伴隨著你那深沉的眼光,畫出美麗的弧線。 人生能有幾回搏? 千百上眼睛注視了你, 為了希望,為了勝利,跑出青春的夢(mèng)想。 田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿200字押韻【四】 指導(dǎo)思想: 貫徹教育方針,全面發(fā)展學(xué)生及田徑隊(duì)員的身體素質(zhì),學(xué)習(xí)和改進(jìn)專項(xiàng)技術(shù)水平,培養(yǎng)田徑隊(duì)員的綜合素質(zhì)及能力,提高訓(xùn)練成績(jī),努力把交界一中的田徑隊(duì)訓(xùn)練工作做得更好,力爭(zhēng)在今年的區(qū)田徑會(huì)及全鎮(zhèn)運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得優(yōu)異成績(jī)。 訓(xùn)練目標(biāo): (1)、增強(qiáng)隊(duì)員的體質(zhì),全面恢復(fù)隊(duì)員的體能。 (2)、通過訓(xùn)練鞏固提高隊(duì)員參賽項(xiàng)目的基本技術(shù)、基本技能。 (3)、通過訓(xùn)練提高隊(duì)員的各項(xiàng)專項(xiàng)成績(jī),各項(xiàng)目也爭(zhēng)取在去年的基礎(chǔ)上取的更好的成績(jī)。 訓(xùn)練時(shí)間: 三月八日至六月一日。 訓(xùn)練重點(diǎn): 重點(diǎn)抓短跑、長(zhǎng)跑、投擲、跳遠(yuǎn)、跳高、三級(jí)跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目的訓(xùn)練,以爭(zhēng)取在區(qū)運(yùn)會(huì)上獲得好的成績(jī)。 訓(xùn)練時(shí)間: 周一、二、三、四、五第七節(jié)課及放學(xué)。 具體時(shí)間: 下午:14:30~16:30。 訓(xùn)練地點(diǎn): 田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)。 訓(xùn)練方法: 每周重復(fù)訓(xùn)練法,椐學(xué)生身體恢復(fù)情況酌情加大訓(xùn)練量。 訓(xùn)練對(duì)象: 初一至初三年級(jí)田徑隊(duì)隊(duì)員。 訓(xùn)練內(nèi)容: 一、素質(zhì)訓(xùn)練:小步跑、高抬腿、縱跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行進(jìn)間壓腿、行進(jìn)間踢腿、蹲走、側(cè)身跑、后退跑、加速跑等。 二、速度訓(xùn)練:50米、100米、200米、400米。 三、力量訓(xùn)練:?jiǎn)巫闾?、蛙跳、三?jí)跳、立定跳、跳臺(tái)階、俯臥撐。 四、耐力訓(xùn)練:800米、1500米、3000米、領(lǐng)跑、記時(shí)跑等。 五、反應(yīng)訓(xùn)練:加距離觸地往返跑、反方向起跑訓(xùn)練、聽信號(hào)做起跑練習(xí)、聽哨音做跑停練習(xí)。 六、柔韌性訓(xùn)練:壓肩,壓腿、劈叉。 七、專項(xiàng)訓(xùn)練:二級(jí)蛙跳、100米、1000米、800米、鉛球(初三)。 訓(xùn)練安排: 星期一速度訓(xùn)練: 1、準(zhǔn)備活動(dòng): a:繞籃球跑圈。 b:壓肩。 c:30米小步跑、高抬腿、交叉步跑、行進(jìn)間踢腿各兩組。 d:繞籃球全場(chǎng)“8”字形跑兩組。 2、測(cè)試:100米兩組或100米往返跑一組;200米、400米往返跑一組。 3、繞籃球場(chǎng)慢跑一圈放松。 星期二力量速度訓(xùn)練: 1、準(zhǔn)備活動(dòng): a:繞籃球跑圈。 b:拉韌帶練習(xí)。 c:30米單足跳、30米蛙跳各兩組。 2、測(cè)試:鉛球、鐵餅、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、跳高、縱跳30下。 3、放松跑。 星期三耐力訓(xùn)練: 1、準(zhǔn)備活動(dòng): a:5分鐘。 b:拉韌帶練習(xí):壓肩,壓腿。 c:原地30秒小步跑、高抬腿各兩組,蹲起50下兩組。 d:800米、1500米、3000米、分組交替活動(dòng)。 2、400計(jì)時(shí)跑:兩組。 星期四專項(xiàng)訓(xùn)練: 1、準(zhǔn)備活動(dòng): a:領(lǐng)跑。 b:行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。 c:30米行進(jìn)間小步跑、高抬腿、跨步跑。 2、項(xiàng)目:全面訓(xùn)練(分組反復(fù)加強(qiáng)恢復(fù))。 3、放松練習(xí)。 星期五調(diào)整訓(xùn)練: 1、調(diào)整訓(xùn)練:繞籃球場(chǎng)跑道慢跑。 2、活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。 3、30米小步跑,高抬腿(40秒)跑,跨步跑30米各2組。 4、深蹲跳20個(gè)_2組,俯臥撐20個(gè)_2組(女生)男生20個(gè)_3組。 5、50米快速跑2組。 6、放松練習(xí)(趣味籃球)。 1.雖然你們?cè)趫?chǎng)上的時(shí)間很短暫,但你們的身影依然停留在人們的腦海里,因?yàn)槟銈兪琴悎?chǎng)上最可愛的人,不為掌聲的注釋,不為刻意的征服,不為失敗的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的腳步。 2.心中堅(jiān)定的信念,腳下沉穩(wěn)的步伐,你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理,沒有走不完的路,沒有過不了的山,成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手,用你那頑強(qiáng)的意志去努力,去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲,相信成功一定是屬于你。 3.踏著春天的氣息,邁著輕盈的腳步,我們迎來了心儀已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。這里就是展示自我的舞臺(tái)。我們向往高山的堅(jiān)忍不拔,我們渴望大海的博大精深,還有,我們更癡迷于你們的速度激情。來吧,盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺,都叩動(dòng)著我們的心弦;你的每一次跨越,都吸引著我們的視線;你的每一次起跳,都繃緊我們的神經(jīng)。我們?yōu)槟銋群埃覀優(yōu)槟阕院?,我們?yōu)槟惘偪瘛?/p> 4.青春的腳步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我!我們相信你們一定能行,加油吧,運(yùn)動(dòng)員!終點(diǎn)就在眼前! 5.廣闊的綠茵場(chǎng),是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧,年輕的心,我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!泰戈?duì)栐谠娭姓f,天空沒有翅膀的影子,但我已飛過;艾青對(duì)朋友說,也許有人到達(dá)不了彼岸,但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績(jī),但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎(jiǎng)品,但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那,所有的拼搏都是為了這一聲令下。 6.也許流星并不少見,但它燃燒的剎那,留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見,但勝利的喜悅,總會(huì)留給世界精彩的一瞬!是的,那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間,但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利,是每個(gè)人所追求的,勝利的喜悅,是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折,勝利是新的開始! 7.不為鮮花的圍繞,不為剎那的榮耀,只有執(zhí)著的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒著夢(mèng)想,腳下不停的步伐,你用行動(dòng)述說著過程的重要,沒有無盡的終點(diǎn),沒有無法攀登的險(xiǎn)峰,希望載著終點(diǎn)在向你微笑,拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩,迸發(fā)你全部的能量,成功是你汗水的寫照。 8.踏著春天的氣息,邁著輕盈的腳步,我們迎來了心儀已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。這里就是展示自我的舞臺(tái)。我們向往高山的堅(jiān)忍不拔,我們渴望大海的博大精深,還有,我們更癡迷于你們的速度激情。來吧,盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺,都叩動(dòng)著我們的心弦;你的每一次跨越,都吸引著我們的視線;你的每一次起跳,都繃緊我們的神經(jīng)。我們?yōu)槟銋群?,我們?yōu)槟阕院溃覀優(yōu)槟惘偪瘛?/p> 9.青春的腳步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我!我們相信你們一定能行,加油吧,運(yùn)動(dòng)員!終點(diǎn)就在眼前! 10.不為掌聲的詮釋,不為刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的腳步,心中堅(jiān)定的信念,腳下沉穩(wěn)的步伐,你用行動(dòng)訴說著一個(gè)不變的真理,沒有比腳更長(zhǎng)的路,沒有比人更高的山,希望在終點(diǎn)向你招手,努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志,去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲,相信成功屬于你。 11.你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟,跳動(dòng)夢(mèng)想;你是漫長(zhǎng)路的精神,激勵(lì)輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油,云為你助興,堅(jiān)定,執(zhí)著,耐力與希望,在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量,信念,拼搏與奮斗,在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。 12.觀眾席上掌聲雷動(dòng),熱熱烈烈劃破長(zhǎng)空,他們的靈魂在叫,血在燒,都是渴望有無限的希望,掌聲響起來為新的力量喝彩,掌聲響起來,每一棵都精彩。 13.我們不喜歡無云的天空,我們不喜歡無淚的人生,因?yàn)?,云朵也是一道風(fēng)景,眼淚也是一種晶瑩,不要總是遺憾,生命的美麗,常常在于過程,不要總是哀嘆,一點(diǎn)點(diǎn)挫折,只會(huì)讓人,越戰(zhàn)越勇。 14.汗水,淚水;笑聲,歌聲;我們盡情揮灑。開幕式上,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,我們盡情展現(xiàn),多少艱辛,多少困苦,我們勇敢承擔(dān)。因?yàn)槟贻p,因?yàn)閺垞P(yáng),因?yàn)槲覀冎溃河媒裉斓暮顾畵Q來明天的微笑。 人生的路,有坦途,也有坎坷,做過的歲月,有歡笑,也有苦澀,淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí),失敗是生活的一部分,誰也無法選擇,無法抗拒,人生要自己去拼搏,去奮斗,在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落,徘徊不是迷惑,成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗,堅(jiān)持不懈,勇于追求夢(mèng)想的人。 15.是體育場(chǎng)上游走的火焰,是來去不息的腳步,是風(fēng)中飛舞的樹葉折射的金色光芒,藉此,可以詮釋運(yùn)動(dòng)員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀,那清脆的槍聲響徹天際,它粲然升起那躍動(dòng)的渴望,起跑、加速、超越、沖刺,一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼,素質(zhì)的較量,是石榴樹上,躍動(dòng)的心臟。 16.看!那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗,是一朵朵盛開的鮮花;聽!那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼,是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們,是勝利的標(biāo)志,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們,是青春的贊嘆。去吧!去迎接那偉大的挑戰(zhàn),去吧!去做一名追風(fēng)的少年。 17.人生的路,有坦途,也有坎坷;做過的歲月,有歡笑,也有苦澀,淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,幾多成熟。 18.深深的呼吸,等待你的是艱難的1500米。相信勝利會(huì)屬于你們。但在這征途上,需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑?,你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手,去呀,快去呀,不要猶豫??烊魯±щy、快去奪取勝利!相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑! 19.生活中,我們每天都在嘗試嘗試中,我們走向成功品味失敗,走過心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們,不要放棄嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神,付出的背后是勝利無論是否成功,我們永遠(yuǎn)贊美你,你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。 20.在你腦中,有一個(gè)夢(mèng)。要用努力為學(xué)校增添榮譽(yù)。茵茵運(yùn)動(dòng)場(chǎng),誰是真的英雄?努力拼搏的你帶給我們太多感動(dòng)。忘記了累,也忘記了痛,背起期望中的終點(diǎn)。用我們的吶喊喚起你的動(dòng)力,祝福每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都賽出成績(jī)。把握競(jìng)賽中的每一秒鐘,和全體同學(xué)共同努力。不經(jīng)歷拼搏,怎么見彩虹。沒有誰能隨隨便便成功。努力吧,健兒們,拼搏吧,勇士們! 21.你贏得十分精彩,無需掩飾你的微笑,流露在你臉上。但我相信,你心中十分明白,征途剛剛開始,漫漫長(zhǎng)路剛剛開頭。加油啊,朋友,只有不斷的拼搏,才可以不斷戰(zhàn)勝自己,戰(zhàn)勝一切!向前、向前、向前! 22.這是速度與毅力的接力,這是期望與祈盼的接力,時(shí)間在這里凝固,幾分幾秒也變得如此漫長(zhǎng)。千百雙眼睛注視著你那矯健的身影,近了,近了,你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲?近了,近了,前方就是終點(diǎn),加油啊,運(yùn)動(dòng)員,成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。 23.我只愿做一片落葉,去點(diǎn)綴金黃的秋天,我只愿做一顆恒星,去裝飾耀眼的星河,我只愿做一棵小草,去充實(shí)五彩的世界,我只愿坐在場(chǎng)邊,同你們分享喜悅,努力吧,拼搏吧,無論何時(shí)何地,都會(huì)有我在你的身邊。 24.雖然你們?cè)趫?chǎng)上的時(shí)間很短暫,但你們的身影依然停留在人們的腦海里,因?yàn)槟銈兪琴悎?chǎng)上最可愛的人,不為掌聲的注釋,不為刻意的征服,不為失敗的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的腳步。 25.心中堅(jiān)定的信念,腳下沉穩(wěn)的步伐,你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理,沒有走不完的路,沒有過不了的山,成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手,用你那頑強(qiáng)的意志去努力,去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲,相信成功一定是屬于你。 26.理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí),失敗是生活的一部分,誰也無法選擇,無法拒絕。人生要自己去拼搏,去奮斗,在風(fēng)雨中百折不撓勇往前進(jìn),在集資的每個(gè)驛站上都留下一段不悔的回憶。流淚不是失落,徘徊不是迷惑,成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗,堅(jiān)持不懈、勇于追求夢(mèng)想的人。加油吧,運(yùn)動(dòng)健兒們! 27.大海如此的浩淼,鼓聲多么美妙,運(yùn)動(dòng)員們,你們不再像平時(shí)那樣渺小,我們默默的祈禱,以你們?yōu)轵湴?,我們?huì)永遠(yuǎn)為你們叫好,看,終點(diǎn)就在眼前,聽,同學(xué)為你呼喊。鼓起勇氣奮力向前,用你的榮譽(yù)帶給我們希望。 28.我們不喜歡無云的天空,我們不喜歡無淚的人生,因?yàn)?,云朵也是一道風(fēng)景,眼淚也是一種晶瑩,不要總是遺憾,生命的美麗,常常在于過程,不要總是哀嘆,一點(diǎn)點(diǎn)挫折,只會(huì)讓人,越戰(zhàn)越勇。 29.汗水,淚水;笑聲,歌聲;我們盡情揮灑。開幕式上,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,我們盡情展現(xiàn),多少艱辛,多少困苦,我們勇敢承擔(dān)。因?yàn)槟贻p,因?yàn)閺垞P(yáng),因?yàn)槲覀冎溃河媒裉斓暮顾畵Q來明天的微笑。 人生的路,有坦途,也有坎坷,做過的歲月,有歡笑,也有苦澀,淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí),失敗是生活的一部分,誰也無法選擇,無法抗拒,人生要自己去拼搏,去奮斗,在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落,徘徊不是迷惑,成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗,堅(jiān)持不懈,勇于追求夢(mèng)想的人。 30.踏上跑道,是一種選擇。離開起點(diǎn),是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng),是一種勝利。運(yùn)動(dòng)健將們,用你的實(shí)力,用你的精神,去開拓出,一片屬于你的長(zhǎng)跑天地! 31.有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因?yàn)槭冀K相信,去拼搏才能勝利??傇诠奈枳约?,要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰,巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己,你將贏得勝利,創(chuàng)造奇跡;相信自己,夢(mèng)想在你手中,這是你的天地。當(dāng)一切過去,你們將是第一。相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。 32.不為掌聲的詮釋,不為刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的腳步,心中堅(jiān)定的信念,腳下沉穩(wěn)的步伐,你用行動(dòng)訴說著一個(gè)不變的真理,沒有比腳更長(zhǎng)的路,沒有比人更高的山,希望在終點(diǎn)向你招手,努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志,去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲,相信成功屬于你。 33.你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟,跳動(dòng)夢(mèng)想;你是漫長(zhǎng)路的精神,激勵(lì)輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油,云為你助興,堅(jiān)定,執(zhí)著,耐力與希望,在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量,信念,拼搏與奮斗,在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。 34.深深的呼吸,等待你的是艱難的1500米。相信勝利會(huì)屬于你們。但在這征途上,需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑?,你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手,去呀,快去呀,不要猶豫。快去擊敗困難、快去奪取勝利!相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑! 35.生活中,我們每天都在嘗試嘗試中,我們走向成功品味失敗,走過心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們,不要放棄嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神,付出的背后是勝利無論是否成功,我們永遠(yuǎn)贊美你,你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。 36.或許會(huì)有人認(rèn)為賽場(chǎng)是男生的天下,但在賽場(chǎng)上卻活躍著許多女生的身影。他們與男生一樣馳騁賽場(chǎng),拼搏賽場(chǎng),也與男生一樣擁有了勝利的喜悅,擁有了令人羨慕的掌聲與鮮花;他們的颯爽風(fēng)姿引人注目,在他們身上折射出有如女足運(yùn)動(dòng)員般的堅(jiān)定新年與不屈精神,他們是盛開在賽場(chǎng)上的鏗鏘玫瑰,他們是一朵朵充滿生命力的鏗鏘玫瑰,是一朵朵洋溢著青春朝氣的鏗鏘玫瑰。祝愿每朵鏗鏘玫瑰都能怒放在人生的道路上。祝愿每朵鏗鏘玫瑰都能傲立在拼搏的賽場(chǎng)上。你是我心中的英雄,有人說,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上狂奔的男兒,是一匹匹黑色的駿馬。人說,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上活躍的巾幗,是一道道亮麗的風(fēng)景。我說,你們都是我心中的英雄,你的颯爽英姿,你的頑強(qiáng)拼搏,你的永不屈服,你的自我挑戰(zhàn),都深深地烙在每個(gè)人的心中,你的精神在大家心中凝聚成了一股強(qiáng)大的力量,這力量源源不息,只因你是我心中的英雄。 37.你贏得十分精彩,無需掩飾你的微笑,流露在你臉上。但我相信,你心中十分明白,征途剛剛開始,漫漫長(zhǎng)路剛剛開頭。加油啊,朋友,只有不斷的拼搏,才可以不斷戰(zhàn)勝自己,戰(zhàn)勝一切!向前、向前、向前! 38.這是速度與毅力的接力,這是期望與祈盼的接力,時(shí)間在這里凝固,幾分幾秒也變得如此漫長(zhǎng)。千百雙眼睛注視著你那矯健的身影,近了,近了,你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲?近了,近了,前方就是終點(diǎn),加油啊,運(yùn)動(dòng)員,成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。 39.我只愿做一片落葉,去點(diǎn)綴金黃的秋天,我只愿做一顆恒星,去裝飾耀眼的星河,我只愿做一棵小草,去充實(shí)五彩的世界,我只愿坐在場(chǎng)邊,同你們分享喜悅,努力吧,拼搏吧,無論何時(shí)何地,都會(huì)有我在你的身邊。 40.觀眾席上掌聲雷動(dòng),熱熱烈烈劃破長(zhǎng)空,他們的靈魂在叫,血在燒,都是渴望有無限的希望,掌聲響起來為新的力量喝彩,掌聲響起來,每一棵都精彩。 41.超越對(duì)手,超越自我,是我們的目標(biāo),是我們的信念,在清涼的初冬,在喧囂的田徑場(chǎng)上,。你們點(diǎn)燃了似火的熱情,,無論成敗,我們都為你們感到自豪,你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲! 42.天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美麗奪目,生命中也有一道彩虹,那就是運(yùn)動(dòng),他讓生命豐富多彩。充滿了生機(jī)青春的我們,青春的生命,青春的運(yùn)動(dòng),使我們的心放飛、年輕,沒有失敗,無論成敗,運(yùn)動(dòng)的我們就是生活的彩虹。 43.每一份辛勞都有一份收獲,每一次的痛苦都是快樂的開始,沒一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁,所以你不必在乎小荷初露的恬靜,我們有著春日的陽光明媚,所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊,我們是雨天的一把傘,是寒冷冬日里的一盆碳火,溫暖的不只是你我,而是大家的心。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的健兒,掌聲屬于你們,鮮花屬于你們,成功也是屬于你們! 44.運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們的颯爽英姿,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們拼搏的身影,面對(duì)漫漫的征程,你沒有畏懼和退縮,任汗水打濕脊背,任疲憊爬滿全身,依然分離追趕,只有一個(gè)目標(biāo),只有一個(gè)信念,為班級(jí)贏得榮譽(yù),拼搏吧,我為你們吶喊,加油! 45.面對(duì)艱苦的征程,你們毫不畏懼,接力棒在你們手中傳遞著集體的力量,聽,我們?cè)跒槟銋群?,你們?cè)忈屩鴬W運(yùn)的精神,你們是我們心中的驕傲,深深的呼吸,等待你的是艱難的800米。相信勝利會(huì)屬于你們,但在這征途上,需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑?,你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊,困難和勝利都在向你招手,去呀,不要猶豫,快去擊敗困難,快去奪取勝利,相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑。 46.有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因?yàn)槭冀K相信,去拼搏才能勝利??傇诠奈枳约海晒偷门?。熱血在賽場(chǎng)沸騰,巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己,你將贏得勝利,創(chuàng)造奇跡;相信自己,夢(mèng)想在你手中,這是你的天地。當(dāng)一切過去,你們將是第一。相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。 47.年輕的我們自信飛揚(yáng),青春的氣息如同出生的朝陽,蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時(shí)此刻,跑道便是我們精彩的舞臺(tái),聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)!論何成功,談何榮辱,心中的信念只有一個(gè):拼搏!蕭瑟的秋風(fēng),擋不住你們破竹的銳氣。 48.廣闊的綠茵場(chǎng),是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧,年輕的心,我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!泰戈?duì)栐谠娭姓f,天空沒有翅膀的影子,但我已飛過;艾青對(duì)朋友說,也許有人到達(dá)不了彼岸,但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績(jī),但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎(jiǎng)品,但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那,所有的拼搏都是為了這一聲令下。 49.也許流星并不少見,但它燃燒的剎那,留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見,但勝利的喜悅,總會(huì)留給世界精彩的一瞬!是的,那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間,但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利,是每個(gè)人所追求的,勝利的喜悅,是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折,勝利是新的開始! 50.不為鮮花的圍繞,不為剎那的榮耀,只有執(zhí)著的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒著夢(mèng)想,腳下不停的`步伐,你用行動(dòng)述說著過程的重要,沒有無盡的終點(diǎn),沒有無法攀登的險(xiǎn)峰,希望載著終點(diǎn)在向你微笑,拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩,迸發(fā)你全部的能量,成功是你汗水的寫照。 一、抓好校田徑隊(duì)的梯隊(duì)建設(shè) 由于河間市田徑比賽的運(yùn)動(dòng)員向低齡化發(fā)展,那么我們的運(yùn)動(dòng)員選拔對(duì)象也要趨向于中低年級(jí)的學(xué)生,從而形成一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)梯隊(duì)。作好向上一級(jí)學(xué)校輸送體育人才的準(zhǔn)備。 二、抓好運(yùn)動(dòng)員的思想教育 在今后訓(xùn)練中我們一方面要認(rèn)真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”,有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生愛祖國(guó)、愛學(xué)校、愛吃苦的品質(zhì),有計(jì)劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)事跡的講解,經(jīng)常和運(yùn)動(dòng)員的家長(zhǎng)、班主任和任課老師聯(lián)系、溝通,從而來縮短彼此之間的距離,減少不必要的矛盾發(fā)生,從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無后顧之憂。另一方面在業(yè)余訓(xùn)練上嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練,從提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上來培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和專項(xiàng)技能。 三、訓(xùn)練要求 1、保證訓(xùn)練時(shí)間、保證訓(xùn)練內(nèi)容、保證訓(xùn)練器材和場(chǎng)地。 2、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣。 3、訓(xùn)練必須要有持久性和合理性。 四、訓(xùn)練任務(wù)安排 (一)、準(zhǔn)備期:(二周內(nèi)) 1、選拔、招集運(yùn)動(dòng)員,召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議。 2、宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律。 3、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。 (二)、第一階段:身體素質(zhì)訓(xùn)練階段,以身體訓(xùn)練為主。 1、以力量訓(xùn)練為主,輔以基本技術(shù)。 2、以柔韌性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。 3、以靈敏性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。 (三)、第二階段:(20xx.12-20xx.2月):基本技術(shù)訓(xùn)練,鞏固及提高階段 1、以基本技術(shù)為主,輔以力量訓(xùn)練。 2、以基本技術(shù)為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練。 3、基本技術(shù)綜合練習(xí)。 (四)、第三階段:專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成訓(xùn)練階段。 1、以專項(xiàng)技術(shù)為主,輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。 2、以專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主,輔以模擬比賽練習(xí)。 3、備戰(zhàn)市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。 五、訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間 每周訓(xùn)練四次,每次1小時(shí)左右(第三節(jié)下課開始)。 六、考核 1、各專項(xiàng)要求每周一次到二次的計(jì)時(shí)跑。 2、學(xué)生按自己的專項(xiàng)每周進(jìn)行一次考核。 3、每一個(gè)月底進(jìn)行一次高要求的考核。 七、運(yùn)動(dòng)員名單(待定) 我校田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)處于初級(jí)階段,運(yùn)動(dòng)水平和競(jìng)技水平相對(duì)比較、運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)參差不齊,理論知識(shí)缺乏,訓(xùn)練時(shí)間少,因而面臨重重困難。我們相信,在校領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下,班主任的支持下,我們有信心培養(yǎng)出一支具有較強(qiáng)實(shí)力的校運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)伍。田徑身份的申請(qǐng)書如何寫四
田徑身份的申請(qǐng)書如何寫五
田徑身份的申請(qǐng)書如何寫六
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田徑身份的申請(qǐng)書如何寫八
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