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學生心理健康個案報告范文簡短篇一
學生學號:2015011090 報告日期:2015/1/8
學習報告
一.主要學習內(nèi)容
人的心理現(xiàn)象是復雜而微妙的。我們用眼睛觀察世界,用耳朵傾聽聲音;我們因成功而興奮,因失敗而沮喪:我們回憶過去,也規(guī)劃未來。這些都是人的心理現(xiàn)象。心理學是研究人的心理現(xiàn)象的學科。
更具體的是,我從這門課中學到了很多知識。大學生的心理健康問題日益嚴峻,這門課給了我們指導。人的心理發(fā)展過程是從嬰兒到兒童、青少年、成年、老年,人的心理經(jīng)歷著不斷的變化。不同階段的心理是有較大出入的。大學生心理的發(fā)展特點更能引起我們的關(guān)注。大學生應該擺脫依賴走向自立,適應新的人際關(guān)系,掌握知識技能,認識和理解自我,我認為最重要的就是確立人生觀和價值觀。大學生的心理健康應該符合合理的自我認知,堅強的意志,積極穩(wěn)定的情緒,健全的人格,和諧的人際關(guān)系,良好的適應能力等。
隨著對于心理健康的研究,大學生心理健康的維護也讓我學到了很多,首先大學生應該增強心理健康意識,從而有效維護心理健康。而維護心理健康的方法:實施自我調(diào)節(jié),尋求社會支持,求助心理咨詢。
信息與符號以及解決問題的過程和動態(tài)系統(tǒng)。大學生心理健康教育主要介紹了大學生的社會認知以及自我認知。大學生社會認知有這幾個特征:社會認知的選擇性、社會認知反應的顯著性、社會認知的投射性、社會認知的兩極性、社會認知的片面性。影響社會認知的因素也有很多。在大學中首先談到的就是一個人的印象。所以說第一印象對于人們來說是多么的重要。印象形成過程是一個社會認知的過程,受認知者、認知對象和認知環(huán)境等因素的影響,在印象行成會出現(xiàn)各種認知偏差。首因效應、近因效應、暈輪效應、刻板印象等都對我們的印象形成的過程產(chǎn)生了影響。凡此種種,老師上課的內(nèi)容讓我們收獲很多。
大學生自我意識的偏差及調(diào)整,是貫穿我們整個大學生活的重要內(nèi)容。大學生怎樣看待自己,自負和自卑,自我中心與從眾,過度追求完美等,都是大學生看待自己出現(xiàn)了問題。大學生應該深入認知自我,積極悅納自我,有效調(diào)控自我,不斷超越自我。
角度管理情緒,用行動調(diào)節(jié)情緒等。
大學生的人際交往問題與戀愛問題是大學生活的一部分。更有人說大學不談一場戀愛那還是大學嗎?大學沒有幾個狐朋狗友那怎么行呢?人際交往是指人與人之間的交往,既是一種動態(tài)的實踐活動,也是一種靜態(tài)的關(guān)系范疇。人際交往是大學生溝通信息的基本途徑,人際交往是大學生實現(xiàn)社會化的重要手段,人際交往是大學生維持身心健康的必要條件,人際交往是大學生獲取事業(yè)成功的重要保證。人與人之間的吸引有鄰近性、熟悉性、相似性、互補性??傊e極對待人際交往,將人際交往看成大學生活的一門必修課,而且是分數(shù)越高越好,這樣才能在以后的社會中立足。
戀愛問題在大學中很頻繁。愛情是人類生活中的繞不開的話題,對于處在青春年華的大學生來說,更是像塊吸鐵石,充滿了磁性。愛情的五種語言:肯定的言辭,精心的時刻,接受禮物,服務的行動,身體的接觸。我們應該具有表達愛的能力,表達愛的勇氣,表達愛的技巧。
二.認知的收獲或領(lǐng)悟
我學會控制自己的情緒,情緒穩(wěn)定是心理健康的標志,而心理學的學習中,自我的情緒調(diào)控是很重要的一個內(nèi)容。生活問題總是以各種各樣的方式來闖入你的視線。正確看待問題,以一個智者的角度去看待問題。事情或者人物并不是向硬幣那樣簡單,不是正就是反。認知就是一個人的人生觀、價值觀。還有就是人際交往問題,我曾經(jīng)看到過這樣的一句話,不要因為某人或某事生氣,因為日后你會發(fā)現(xiàn)那樣很不值得。我就以這個來激勵自己,要以誠待人,圣人是可以以犧牲自己的利益來幫助他人的。
三.行為上的改變
常向那些生活豐富多彩的人學習,我要讓自己的生活更加的有意義,這也是我上完心理課明悟的??偠灾試栏衲繕藖硪笞约海挥羞@樣才能生活的更加快樂,幸福。最后,從整個人生歷程來說,心理學的因素是不可或缺的一部份,從我們出生到性格的開始形成和最終定型,再到心里狀態(tài)的不斷成熟,心理因素主導著我們的決策和行為,影響著我們的人生道路的選擇和人生成就的方向,要想有所作為,要想人生過得充實快樂,我們就必須重視心理學的作用,培養(yǎng)積極良好的心態(tài),為自己的成功人生奠定基礎!
書
作為一名新入學的大學生,我對大學這個充滿著誘惑和夢想的地方有著太多的迷惑,經(jīng)調(diào)查,近幾年隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生 面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日 益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。
所以,大學生的心理健康問題不得不讓人們重點關(guān)注,聽了大學生心理健康課我對這一問題做了系統(tǒng)的調(diào)查并且加入了自己的理解.
大學生的心理健康問題究其原因有以下幾個方面:社會大環(huán)境、錯誤的價值觀引導、拜金主義、網(wǎng)上不良信息等。所以,針對這幾個方面,作為大學生的我們應該盡量克服,用美妙的成功來報答我們的青春。
其次,大學生對自己前途的規(guī)劃也是一個重要的課題,經(jīng)調(diào)查,有百分之七十的大學生甚至連上大學的明確目標都沒有,有的只有迷茫和消磨時間,針對這一方面,我們首先應該樹立一個明確的目標,為了達成這個目標用盡一切我們可以動用的經(jīng)歷。我會在大學畢業(yè)后繼續(xù)深造,考取工商管理學研究生,這是我的目的,而過程我便需要不斷地鍛煉自己,不斷地積累自己的人脈與自己的管理協(xié)調(diào)能力,以至于在以后的生活里更好的體現(xiàn)自己的價值 。
另一方面,大學生的情感問題也是影響大學生生活的重要問題,情感問題包括很多方面,如何保證下面這些問題的解決是正確解決大學生問題的重要準則。
一、自我意識:自己的事自己做主
自知、自愛、自尊、自信、自強、自制是良好的自我意識的內(nèi)涵。能夠清醒地認識自己,給自己進行合理的定位,是自知;愛惜自己、保護自己、珍惜自己的品德和榮譽,是自愛;遇事不退縮畏懼,不妄自菲薄,是自尊;有強烈的自信心,有積極的進取精神,是自信;凡事要么不作,要做就力求最好,是自強;善于控制自己的情緒,抵御各種不良的誘惑,獨立自主地決定自己的事情,是自制。當然,不可能在短時間里要求每個學生都能做到這些,但是應該教育學生注重在這些方面進行自我培養(yǎng)。
二、適應能力:你在他鄉(xiāng)還好嗎
社會適應能力是個體為滿足生存需要而與環(huán)境發(fā)生調(diào)節(jié)作用的能力。在計劃經(jīng)濟時代,人的一生都是由“組織”決定的,社會適應能力的大小一般不會對人的進退產(chǎn)生多大影響。而在市場經(jīng)濟時代,任何人都必須接受市場的篩選,競爭的考驗,任何人都必須主動適應市場的需要,否則便會被無情地淘汰。為了培養(yǎng)大學生的社會適應能力,學校應開展各種行之有效的社會實踐活動,讓學生有更多的時間走出校門,進入社會,了解社會,并逐漸適應社會。
三、人際關(guān)系:讓我們真誠地握握手
由于學生中有相當比例的獨生子女,由于高中階段“孤軍奮戰(zhàn)”式的學習方法,很多學生不善于和他人相處。在調(diào)查中了解到的學生抑郁和焦慮心理產(chǎn)生的原因,有相當大的比例是因為沒有處理好與同學的關(guān)系。因此,要教育學生善意地和他人相處,多一些真誠的贊美和鼓勵,不要輕易懷疑他人,甚至輕視、厭惡他人;要尊重他人、信任他人,注意傾聽對方的談話,不把自己的意志和見解強加于人,既樂于助人,也坦然接受別人的情感和幫助。實踐證明,有好的人際關(guān)系就會有好的心情。因此學校應鼓勵學生開展各種有益的社團活動,讓學生通過參與社會活動和社團活動,和更多的人交往,在交往中建立良好的人際交往能力。
大 學 生 心 理 健 康 --自我成長分析報告
姓
學 號: 班 級: 聯(lián)系電話: 引言
轉(zhuǎn)眼之間大學生活也只剩下一半了,我也即將走到生命中的第二十一個年
頭,看當今世界,數(shù)碼、網(wǎng)絡發(fā)展日新月異,知識經(jīng)濟迅猛增長源源不斷,人才競爭日趨激烈,年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼,我不由考慮起自己的前程:在機遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個學土木的大學生,我將如何面對,我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?未來,掌握在自己手中。由此,想起自己走過歲月中的點點滴滴,我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業(yè)、文體、社團活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大,平日里總有些倦怠、懶散,學習、做事精力不夠集中,效率不高,態(tài)度也不夠?qū)W?。倘若不改正,這很可能會導致我最終庸碌無為。這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好,我還有改進的機會。否則,豈不遺憾終生?俗話說,欲行千里,先立其志。否則,漫無目的的亂走一遭,豈不殆誤時機,浪費年華?因此,我首先要把自己今后學習生活目標大致計劃一下,以便更能多一份力量鞭策我、激勵我在未知多變的人生旅途中穩(wěn)健前行。
一、自我分析
我是一個大二的學生,性格算是中向型的,自覺自己是一個很穩(wěn)重的人。業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強,總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自己的看法。
1、自身優(yōu)勢
我能夠經(jīng)常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以,可以擔負得起我的求學費用,我能更加專心于學業(yè)。感情方面沒有牽絆,可以將精力放在充實自己身上。
2、自身缺陷
興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內(nèi)向,有時有點粗心,自控能力有點弱,不大喜歡喧嘩的場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍,不主動參加積極性高的活動,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學習是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進取心。
3、人生觀 人生觀屬于思想意識的范疇,它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式,表現(xiàn)在人的個性的意識傾向中,而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀,在人的整個心理活動中,處于主導的地位,對人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。
作為一名即將步入大三的學生,應該樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公,不會為個人得失而斤斤計較,不會陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠為崇高的理想,以頑強的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自己本職工作,積極努力做出成績,奉獻自己存在的價值,與大眾共享幸福之樂。
二、自我人格培養(yǎng) 人格是一個人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本.因此對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美,而是發(fā)展積極的心態(tài),表現(xiàn)真實的自我 。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的,人格魅力的.氣質(zhì)存在與骨子里,人格魅力應該是一種自然的發(fā)散。 人格魅力這名詞就是一種感覺,為了表達這種感覺出來而創(chuàng)造的詞 。你真正能打動別人心的只有你的真誠和善良。
第一,在對待現(xiàn)實的態(tài)度或處理社會關(guān)系上,要培養(yǎng)自己對他人和對集體的真誠熱情、友善、富于同情心,樂于助人和交往,關(guān)心和積極參加集體活動;對自己嚴格要求,有進取精神,自勵而不自大,自謙而不自卑;對待學習、工作和事業(yè),勤奮認真。
第二,在理智上,有意識地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力,較強的思維邏輯性和創(chuàng)新意識及創(chuàng)造能力。
第三,在情緒上,學會控制和支配自己的情緒,總是保持樂觀開朗,振奮豁達的心境,使自己情緒穩(wěn)定而平衡,與人相處時總是給人帶來歡笑,令人精神舒暢。 第四,在意志上,訓練自己做事目標明確,行為自覺,善于自制,勇敢果斷,堅韌不拔,積極主動等一系列積極品質(zhì)。
三、環(huán)境分析 1、內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素:性格開朗樂觀,不怕挫折;具有較好的領(lǐng)導才能,能與他人團結(jié)合作;具有很強的自信心與自強心;生活學習能夠獨立,自理能力強;做事認真積極負責,能很好地完成工作,能吃苦耐勞。。。
弱勢因素:不夠塌實嚴謹,比較急躁;惰性思想容易作怪,自我控制能力稍弱,有事粗心大意,對于專業(yè)知識了解過少。。。
2、外部環(huán)境因素
當今社會是科技經(jīng)濟飛速發(fā)展的社會,我國近幾年土木工程發(fā)展得相當迅速,特別是改革開放以來,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,出現(xiàn)了建設的高-潮。各種工業(yè)、民用建設迅速發(fā)展,出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國目前狀況來看,我國正處在工程建設的高-潮中,處在有史以來最大規(guī)模的基本建設中。最近幾年我國又推出了西部大開發(fā)政策,西部經(jīng)濟建設的發(fā)展要依靠基本工程的建設,這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才,東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟的發(fā)展、城市的不斷擴大以及城市人口日益集中,這就要求解決交通和住房問題。從市場的需求來說,目前中國的基礎建設正在興起,大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項目紛紛立項建設,在未來幾十年內(nèi)這種局面不會有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設人才參與其中。同時我國目前的建設管理水平非常落伍,當前急需一批能夠提高建設管理水平的人才。
四、能力提升
1、現(xiàn)階段自我要求
完善自己的知識結(jié)構(gòu)。
2、職業(yè)目標
學習各方面土木知識,鍛煉自己的管理能力,將來主要往工程技術(shù)方向發(fā)展,主要意向是房建與橋梁。在以后的學習生活中盡量爭取實習機會,再假期盡量前往工地進行見識學習,為自己積累經(jīng)驗。
自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標,但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制,以后在自己的職業(yè)的選擇,生涯路線,人生目標都可能存在一定的改動,自己在以后的工作學習中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓,使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。
結(jié)束語 自我分析,使我自己對自己有進一步的了解,對自己的目標也有了進一步的明確,自己的學習動力有了進一步的提高,樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標,使自己的學習有了目標和針對性,對自己以后充滿了信心,相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難,盡量發(fā)揮出自己的潛能,這讓我知道了自己的局限和弱點,接受現(xiàn)實,并勇敢的去面對,這也開始讓我建立一種積極的心態(tài),學會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會,面對競爭。
我們就要好好地把握住。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹,我們一起學習,一起娛樂,互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責,別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。
大學生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
《大學生心理健康教育必修課》
課程論文
題 目:
學 院:機械工程學院
專 業(yè):機械設計制造及自動化
姓 名:葉松
學 號:11312011013年級:13級
評閱老師:
日 期:2015.10.10
成 績:
共 6 頁
11312011013 葉松
摘要: 人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。學會了如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)。家庭、學校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。我是如何生活到現(xiàn)在的,我的現(xiàn)在如何,以后怎么發(fā)展,回答好這些問題,對我們以后的生活和發(fā)展都很重要。
自我分析 (一)發(fā)展史之高峰低谷
個人發(fā)展史的過程為:
1、開始對社會、人文、科學等有一個簡單的接觸,學會了基本的知識,了解了基本的概念,有了一定的自我認識和基本的道德準則的選擇等。
2、開始規(guī)劃并努力實現(xiàn)夢想、愿望,并懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個人能力,在挫折和成功中學習并提高自己。
4、提高生活質(zhì)量,改善個人精神生活,豐富個人情感等,包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個人發(fā)展。
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叛逆,不再惹他們生氣,學習也更上一層樓,取得了不錯的成績。而到如今,自我感覺低谷就在高中階段了,那時的我從熟悉的地方搬到了一個全新的地方,面對不一樣的新世界,完全不知所措,迷失了動力和目標,盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài),但始終都覺得是給自己的人生留下了一點遺憾,這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
(二)意識到自己成為成人
開始意識到自己成為一個成人最初的感覺是在初中階段,當時父母說得最多的話就是:你現(xiàn)在已經(jīng)快16歲了 ,應該懂得什么事可以做,什么不可以做吧。當時一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了,該懂事了。其實真正感覺自己已經(jīng)成為一個成人的時候便是自己18歲生日的時候吧,說也奇怪,僅僅一天之隔,18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺,從此肩上無形地多了一種壓力,不,是責任感。所以我當時就下定決心,再也不要讓父母為我操心,我給他們更多的應該是安心、放心、舒心、寬心、關(guān)心。而體現(xiàn)我成熟的標志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導,并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情等等特點。
(三)最好的五個品質(zhì)
我覺得應該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
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對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著樂觀地應對。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,虛心向別人學習,不會固執(zhí)己見?;顫姾脛?,為人幽默,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄
在個人興趣愛好上,我喜歡音樂,但只是喜歡,從其中獲得快樂,并沒有太多的奢望和夢想,我認為一個人喜歡一種東西,并不是極力地去追求和崇拜,而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分,從而獲得快樂,這才是最重要的。我有兩個偶像,一個是擁有億萬家產(chǎn)卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星——林峯 ,一個是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲獎歌王——林俊杰。毋庸置疑,他們都有驚人的天賦,而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán),而是一種堅忍不拔,勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣,在人生的道路上跌跌撞撞,但最終走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生觀
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幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我時刻嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。
(六)自身不足、他人的批評意見
自身的不足:一、沒有自信,很多時候開會時,都要求大家盡力地想出辦法和方案,即使我想出一個方案,但由于沒有自信,也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談,這就導致了朋友都說我僅僅是去湊數(shù)的,在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒,特別表現(xiàn)在考試前?,F(xiàn)實中,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜,無形中增加了自己的壓力,反而產(chǎn)生了副作用。自然,這些不足我已經(jīng)慢慢在改進了,相信不久的將來我就能逐步擺脫他們,使自己更優(yōu)秀。
最后來個總結(jié)吧,我認為每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己,其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課,我還是有收獲的。我一直覺得,我的心理很健康,盡管進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理很容易出現(xiàn)問題,我在一次次困難挫折面前,學會了如何堅強,所以在短短的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在心理健康教育課和與人相處中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年以及以后的時光。不過我知道我還只是學了些皮毛,懂了那么一點點,我更想知道一些解決心理問題的實際方法和一些關(guān)于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結(jié)合。最好多點理論和實踐結(jié)合的示例來加強理解和應用。非常感謝同學朋友的關(guān)心和老師對我的教導,我也會繼續(xù)努力完善自己的!
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章志光著 《大學生心理健康教育》 科學出社 2003
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學生心理健康個案報告范文簡短篇二
中學生心理健康問題教育的熱點和焦點問題。因為現(xiàn)代社會變得十分復雜,價值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著廣大中學生的健康成長,適應社會,學校環(huán)境對于一些學生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從各方面調(diào)查來看,中學生心理健康的情況令人擔憂。據(jù)外國學者估計,中學各年級學生中,約有15%的學生具有各類的心理問題,其中男生高于女生,城市高于農(nóng)村,包括情緒障礙,不良習慣,性格問題等。
中學生心理健康為廣大教師提出了一個時代的命題,為能夠及時有效地給學生提供心理健康的輔導和對學生進行心理健康的培養(yǎng),我針對中學生心理健康的一些問題進行了研究,試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律,以便為自己和其他教師提供一些心理學研究依據(jù)。
1、研究對象:張家坡鎮(zhèn)初中一、二年級學生。
2、研究方法:采用不記名調(diào)查問卷法,個別談話和召開部分學生座談會的方法進行比較全面的調(diào)查研究(為被調(diào)查者學生保密,維護其個人穩(wěn)私權(quán),體現(xiàn)心理健康調(diào)查的原則性)。
世界衛(wèi)生組織對心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要有生理、心理和社會適應都完滿的狀態(tài)?!苯】党松眢w無病外,還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應性。中學生心理健康是指具備健全的智力,情感和意志,連續(xù)統(tǒng)一的人格及對己,對人,對社會的正確認知和良好的適應。
參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標準,我把中學生心理健康標準確定為以下幾個方面:學習適應性,自我認知與現(xiàn)實感,人際關(guān)系的和諧程度,個性發(fā)展的良好性四個方面。
(1)中學生學習適應性。
一個心理健康的中學生,通常有比較好的學習態(tài)度和學習方法;學習目的明確,學習目標具體,切合實際;學習的自覺性強,善于制定學習計劃,并在執(zhí)行計劃的過程中表現(xiàn)出意志力強,學習信心足;在對待考試問題上,他們沉著冷靜,靈活應對。
通過調(diào)查學習適應性,大體分為四個類型,第一種類型占26%,從調(diào)查問卷中可知:對于無老師看管的自習課他們會自覺學習。而第二種類型占60%的學生會選擇小聲聊天或討論學習。令人遺憾的是第三種類型10%和第四種類型4%的學生會選擇看雜志漫畫或干脆睡覺(以下用a,b,c,d四種代號表示四種類型)。當回答對考試的感受時,a和b學生表示喜歡做些難題,而c學生感到怕,d學生則表示無所謂。當問卷中提出老師講課出現(xiàn)錯誤時只有30%的a學生敢于提出來,其它(包括b,c,d)的學生都選擇保持沉默或在下面議論。這也可見傳統(tǒng)教育中“教師絕對權(quán)威專制”的弊端。對于學習的目的性,a學生表示學習一技之長,b,c學生表示如父母所愿,或考上大學有個好出路,而d學生表示不明確。
(2)學習自我認知與現(xiàn)實感。
自我認知指對自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認識,而現(xiàn)實感則指個人對自己同現(xiàn)實之間關(guān)系的認識。心理健康的中學生往往有較強的自我認知能力,他們能夠正確地認識自己,自我評價恰當。在對現(xiàn)實的感知能力上,他們能夠客觀地認識現(xiàn)實,并根據(jù)對現(xiàn)實的認識來給自己做出恰當?shù)娜松l(fā)展定位,有與現(xiàn)實聯(lián)系緊密的自我價值體系。
通過調(diào)查問卷,可以按計分方法把學生分為四種價值類型:踏實型,從眾型,功利型和冷漠型。
踏實型的中學生順從社會規(guī)范,積極為社會服務,另一方面,有自律的內(nèi)控和自我導向表現(xiàn),重視傳統(tǒng)和社會評價。從眾型的學生相當順從社會規(guī)范,但這種順從是他人導向的隨波逐流,也有享樂主義,及時行樂的.傾向,順乎自然生活方式,傾向于保守。功利型是以自我為中心的功利主義,對于道義及人情這類價值不甚注意,認為金錢至關(guān)重要,追求個人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社會規(guī)范,回避人際交往,也不注意他人的價值取向,所持的態(tài)度是“人不犯我,我不犯人”。
(3)中學生人際關(guān)系。
中學生人際關(guān)系包括同學之間的關(guān)系,異性同學的關(guān)系,和師生關(guān)系。
在我的調(diào)查問卷中分數(shù)最高為10分,表示人際關(guān)系最好;最低為0分,表示最差。調(diào)查結(jié)果只有17%的學生達到8分以上,表示人際關(guān)系較好的類型;40%的學生達到6分—8分數(shù)段,表示人際關(guān)系一般;有43%是不及格的,人際關(guān)系較差,突出體現(xiàn)的問題是:當問及“你喜歡拿別人的缺陷開玩笑嗎”時,有81%的學生都答會,當問及“你的好友學習成績超過自己時,你會真的感到眼紅,妒忌嗎”時,70%的學生答會的,這是令人心顫的回答。也許只有在心理健康不記名的調(diào)查中學生才會說出自己的“丑陋”,但確是非常真實的一面。這些都應該引起我們教育者的高度重視,因此教師不僅要在學習上為學生傳道,授業(yè),解惑,還要做到在精神上成為學生的父母,朋友的角色,這樣才有師生之間真正的心靈溝通,幫助學生解除困惑,讓他們以健康的心態(tài)去對待學習和生活。
(4)中學生的人格特征。
我國心理學工作者修訂出我國《中學生心理健康診斷測驗》,其中把學生人格傾向分為八個方向:學習焦慮,對人焦慮,孤獨傾向,自責傾向,過敏傾向,身體癥狀,恐怖傾向,沖動傾向。對初一、初二684人調(diào)查結(jié)果如下:
人格傾向百分比。
學習焦慮43%。
對人焦慮36%。
孤獨傾向13%。
自責傾向9%。
過敏傾向2%。
身體癥狀9%。
恐怖傾向2%。
沖動傾向7%。
3、初中生主要的心理特點。
(1)抽象能力有較好發(fā)展,獨立性要求高,不愿接受約束與限制。
(2)情感容易激動,心里話愿和朋友談,但不愿與家長,老師談。
(3)學習自覺性較高,但也容易表現(xiàn)出獨斷性,爭強好勝,堅持錯誤,但仍稚嫩。
(4)能根據(jù)社會要求約束自己,自我控制力較好。
(5)理想逐步向概括性發(fā)展,能夠?qū)ψ约豪硐胫械娜宋锾攸c加以分析。
(6)對人生意義有了初步的理解,對人生和世界評價帶個人人性特點。
中學生心理健康問題通過調(diào)查資料顯示結(jié)果是不容忽視的,開展心理健康教育,發(fā)展學生健康心理已成為十分緊迫和重要的課題。為讓教師們培養(yǎng)出健康向上,求知進取的二十一世紀接班人,提出以下建議:
1、強化心理健康教育,提高健康教育的觀念意識,促進學生綜合素質(zhì)的提高。
2、學校開設心理咨詢輔導。
(1)培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì),預防心理障礙產(chǎn)生。
(2)開發(fā)學生各種潛能,提高學習的效率。
(3)激發(fā)學生的非智力因素,鼓勵學生創(chuàng)造性學習。
(4)提高學生人際交往能力,增強社會適應性。
(5)增強學生的自我意識,培養(yǎng)自我評價能力。
3、學校內(nèi)形成中學生心理健康教育完善的體制與教育形式。
(1)進行群體輔導,個別輔導。
(2)建立學生的心理檔案(包括智力發(fā)展情況,非智力發(fā)展情況,學習成績,職業(yè)興趣,學習態(tài)度方法等)。
(3)組織心理輔導專門活動與訓練,進行個案(特殊學生)研究。
(4)嚴格遵守心理輔導咨詢的保密性原則。有合格的心理輔導工作者(高尚的職業(yè)道德,全面的知識能力結(jié)構(gòu),健康的情感和堅強意志,健全的人格特征)。
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學生心理健康個案報告范文簡短篇三
1、調(diào)查對象:本院150名青年醫(yī)務人員,年齡18—35歲。
2、方法:測量工具癥狀自評量表(sci-_90)為國內(nèi)外廣泛應用的一種真實性較高的自評量表,該表共有90項有關(guān)心理和精神方面癥狀的條目,分為9個基本癥狀因素。被調(diào)查者根據(jù)自己最近1周來的情況和癥狀嚴重程度采用五級評分法(0一4),得分越高,說明心理健康狀況越差。問卷調(diào)查在開始評定前,由工作人員把總的評分方法向被調(diào)查者交代清楚,再讓其以不記名的形式作出獨立的、不受任何人影響的自我評定。共發(fā)放問卷150份,回收有效問卷141份,有效率為94%。
青年醫(yī)務人員心理健康狀況顯示其總均分及各因子分均較一般人群低。本研究還發(fā)現(xiàn)部分被試表現(xiàn)出一定心理問題,最常出現(xiàn)的癥狀依次是強迫、人際敏感、抑郁和偏執(zhí),該人群中出現(xiàn)最多的是強迫癥狀。而與身心健康高度相關(guān)的生活事件是“常覺有壓迫感”、“生活單調(diào)乏味”、“對現(xiàn)職工作不滿意”、“看到不正之風”,以及“飲食、睡眠等生活規(guī)律改變”等,而與強迫癥狀最相關(guān)的是“常覺有壓迫感”、“對現(xiàn)職工作不滿意”和“飲食、睡眠等生活規(guī)律改變”。
1、工作量大、心理壓力大、環(huán)境復雜、經(jīng)常接受病人死亡和瀕死現(xiàn)象的刺激是導致青年醫(yī)務人員心理狀況不佳的主要原因。
2、救死扶傷的愿望與醫(yī)療水平發(fā)生沖突,對危重疑難雜癥的病人搶救無力可能使青年醫(yī)務人員缺少工作應激因素(應付能力、工作滿意感和職業(yè)應激源)對心理健康狀況有顯著影響。
3、醫(yī)院的工作性質(zhì)比較特殊,需三班倒,突發(fā)事件多,經(jīng)常需加班,無節(jié)假日,這些都使青年醫(yī)務人員沒有正常生活規(guī)律及睡眠習慣,而且很多時候都無法保證正常的睡眠時間,容易使他們產(chǎn)生煩躁、不滿及身體不適感。
4、戀愛、婚姻、經(jīng)濟困難、購房壓力大等也易給青年醫(yī)務人員造成很大的心理壓力。青年醫(yī)務人員都面臨結(jié)婚、買房等現(xiàn)實問題,隨著房價不斷上漲,帶給他們的壓力也越來越大,尤其對農(nóng)村出身的青年更是如此。
5、緊張的醫(yī)患關(guān)系,近年來日益多見的醫(yī)鬧事件,也是影響青年醫(yī)務人員心理健康的主要因素。長期以來,我國醫(yī)療衛(wèi)生體制改革滯后,醫(yī)療資源供給不足與人民群眾日益增長的健康需求之間的矛盾突出,百姓“看病難、看病貴”的呼聲強烈。同時,中國正處于一個在社會轉(zhuǎn)型期,經(jīng)濟體制深刻變革,社會結(jié)構(gòu)深刻變動,利益結(jié)構(gòu)深刻調(diào)整,思想觀念深刻變化,各種社會矛盾日益暴露凸顯。而醫(yī)院作為一個與百姓生命息息相關(guān)的“窗口”行業(yè),自然最容易引燃社會情緒的導火線。醫(yī)學是一個高技術(shù)、高風險的行業(yè),發(fā)生醫(yī)患糾紛,不足為奇,但遺憾的是,由于種種原因,很多患者往往不愿意訴諸法律,而更喜歡“以鬧取勝”。而相關(guān)部門對該類事件的處理也多是抱著醫(yī)院花錢買平安的態(tài)度,這樣必然會對青年醫(yī)務人員產(chǎn)生不良的心理影響。研究發(fā)現(xiàn)青年醫(yī)務人員發(fā)生糾紛后的心理變化,高年資人員易出現(xiàn)遷就心理,低年資人員易出現(xiàn)憤怒和抑郁心理。
針對我院青年醫(yī)務人員心理現(xiàn)狀和現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展要求,建議從以下幾個方面來改善青年醫(yī)務人員的心理健康水平:
1、培養(yǎng)樹立正確、客觀的成才觀。青年醫(yī)務人員由于各種原因而具有痛苦與憧憬并存、彷徨與進取同在的心理特征,團組織應重視對其成才觀的培養(yǎng),激勵其進取,同時引導他們學會客觀分析環(huán)境和形勢,樹立明確可及的人生目標。
2、積極開展各項文體活動,如拔河比賽、跳繩比賽等,這樣不但可以緩解他們的工作壓力,還可以培養(yǎng)團隊精神。
3、創(chuàng)造繼續(xù)深造的優(yōu)良條件。青年醫(yī)務人員臨床經(jīng)驗不足,學校學到的醫(yī)學知識往往不能與時俱進,因此團組織應發(fā)揮紐帶作用,爭取醫(yī)院加大對青年人才培養(yǎng)的投入,為他們創(chuàng)造進修、學習的機會,鼓勵送出去,迎回來,對學成歸來的人員實施獎勵和重用,這樣不但有利于青年醫(yī)務人員心理健康水平的提高而且激發(fā)了工作熱情,對青年醫(yī)務人員的心身健康大有益處。
4、開展心理健康教育工作。醫(yī)院可以培養(yǎng)兼職心理醫(yī)師,經(jīng)常開展心理健康講座,定期出有關(guān)心理健康的板報,訂閱心理雜志,開展心理咨詢和心理治療服務。根據(jù)本研究結(jié)果重點放在男性、未婚以及初級職稱的青年醫(yī)務人員,因這部分人群心身壓力相對較大,容易出現(xiàn)各種心理和行為問題。另外,團委還可以通過建立qq群等,加強青年人的聯(lián)系與溝通,及時發(fā)現(xiàn)他們的心理動向和工作、生活中的困難,積極幫助解決,緩解他們的壓力。
4、妥善解決醫(yī)療糾紛。發(fā)生醫(yī)療糾紛后,如何穩(wěn)定青年醫(yī)務人員情緒、維護他們的職業(yè)自尊心及注重對青年醫(yī)務人員心理素質(zhì)培養(yǎng)等管理措施,對他們在糾紛發(fā)生后這一特殊時間氛圍內(nèi)能夠以積極穩(wěn)定的心態(tài)進行工作是十分必要的。
5、合理調(diào)配人力資源,改善工作環(huán)境,減輕工作疲勞,降低心理壓力。目前各家醫(yī)院缺編嚴重,尤其是臨床護士,人員少,工作繁雜,質(zhì)量要求的提高都使臨床護士長期處于緊張的腦力勞動和體力勞動中,易導致身體疲勞,心理負荷加重,造成身心疲勞綜合征,還有基層醫(yī)院硬件設施一般也較差,所有這些對青年醫(yī)務人員的心理健康狀況無疑是嚴重的考驗。增加人員配置,改善工作環(huán)境,降低工作風險,可促進青年醫(yī)務人員的心理健康。
總之,青年醫(yī)務人員的心理健康與醫(yī)療質(zhì)量密切相關(guān),團組織應切實重視青年醫(yī)務人員的心理健康問題,發(fā)揮團組織的作用,積極服務青年,并經(jīng)常開展健康有益的文體活動,采取各種措施給予及時有效的心理干預,使青年醫(yī)務人員保持情緒飽滿、心情悅愉、精神振奮的健康心態(tài),可以有效預防醫(yī)療過失的發(fā)生,促進他們堅守救死扶傷宗旨,實現(xiàn)全心全意為人民群眾服務的目標。
學生心理健康個案報告范文簡短篇四
目的及意義:近幾年,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關(guān)注,大學生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關(guān)部門和社會各界的廣泛關(guān)注。為了了解我校大學生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析造成大學生心理困擾的主要問題,為我院今后有針對性地加強大學生的心理教育提供決策依據(jù),從而引導大學生形成健康的心理素質(zhì),促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾,我院團委決定對我大學生心理狀況進行專題調(diào)研。此問卷針對大學生目前心理健康狀況進行調(diào)查,以統(tǒng)計當前大學生心理健康狀況,分析當前出現(xiàn)的校園大學生心理健康...
調(diào)查方法:問卷調(diào)研。
此次調(diào)研采取問卷調(diào)研的形式,由我院各團支部同學填問卷,并從中采取樣本。這次調(diào)查對象是我院所有年級的學生。調(diào)查樣本的選擇是采取隨機抽樣的方法。這次有效資料為540份。
調(diào)研結(jié)果及總結(jié)。
1.您是哪個年級的學生?()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1.大一2、大二3.大三4.大四。
分析與總結(jié):由上表可以看出,這次調(diào)研對象各年級按一定比例進行調(diào)研,這樣更能體現(xiàn)這次調(diào)研的客觀性。從而使調(diào)研更加準確、更有成效。
2.請問您的性別?()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、男2、女。
分析與總結(jié):這次調(diào)研對象男女比例各為50%,這樣更能反映這次調(diào)研的客觀性更全面的反映大學生的心里健康狀況,從而使調(diào)研更有效。
統(tǒng)計結(jié)果:
1.非常了解2.有點了解3.朦朧知道一點點4.很不清楚。
分析與總結(jié):隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,很多人的心理都呈現(xiàn)一種“亞健康”狀態(tài)。但很多學生對于“什么是心理健康”這概念不太清楚,了解的人很少??梢?,學生在關(guān)于心理健康方面的知識有待加強。
請選擇你對“什么是心理健康”這概念清楚么?4.現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快,請問您是否感到生活非常緊張?()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、是,經(jīng)常覺得壓抑2.否,沒有這種感覺3、偶爾出現(xiàn)這種狀況。
分析與總結(jié):現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使同學們感到生活緊張,壓力大。但也有只是偶爾感到緊張或甚至沒有這種感覺??梢姡瑢τ谏畹膽B(tài)度,每個人都不一樣。但面對激烈的競爭,同學們還是應該加強自己的危機感,給予自己適當?shù)膲毫?,這樣才有前進的動力。
5.目前您最大的苦惱是什么?(可多選)()。
統(tǒng)計結(jié)果:。
1.學習壓力大2.就業(yè)壓力大3.家庭經(jīng)濟壓力大4.人際關(guān)系緊張5.其他。
分析與總結(jié):目前大部分學生的苦惱來自于幾個主要的方面,有學習壓力大、就業(yè)壓力大、家庭經(jīng)濟壓力大、人際關(guān)系緊張等。其中學習壓力的大占28%,就業(yè)壓力大占了33%。這兩者是最主要的原因。近幾年的就業(yè)形勢不容樂觀,讓許多學生對于未來能否就業(yè)產(chǎn)生憂慮,同時也帶來了學習壓力的增大。當然,家庭經(jīng)濟壓力大和人際關(guān)系緊張也是不可忽略的因素。
6.在您現(xiàn)在的生活中,經(jīng)常出現(xiàn)下列哪種情緒?(可多選)()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、郁悶2、抑郁3.焦慮4.敵對情緒。
5、愉快6.充滿希望7.其他___。
分析與總結(jié):大部分學生在生活中經(jīng)常出現(xiàn)郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒,這些都是不利于學生身心健康發(fā)展的,需要加以改正。我們應該時刻保持愉快的心情,對生活充滿希望,樂觀向上。
7、您是否有過輕生的念頭?()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、偶爾有2、經(jīng)常有3、從來沒有。
分析與總結(jié):由上表可已看出我院將近60%的學生從來沒有過輕生的念頭,可見,這些同學對生活樂觀,不會逃避。然而,也有近40%的同學偶爾有輕生的念頭,這是不健康的心理,應當杜絕。
8.您認為造成大學生輕生的原因有哪些?(可多選)()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、學習壓力大2、對自己的專業(yè)不滿意3、家庭條件比別人差。
4、失戀5.畢業(yè)后找不到工作6.人際關(guān)系失敗。
7.四級沒過拿不到畢業(yè)證書8、其他。
分析與總結(jié):造成大學生輕聲的原因有很多,根據(jù)調(diào)查顯示,主要的原因是學習壓力大和家庭經(jīng)濟條件比別人差。在求學階段,學習壓力是大是正常的,因此同學們應該學會如何釋放壓力,緩解緊張的學習。在大學,有些學生喜歡攀比,家庭經(jīng)濟條件比別人差的學生會產(chǎn)生一種自卑心理,這也是造成大學生輕聲的一個重要原因。
9、您認為輕生的大學生存在以下哪種問題?(多選)()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、缺乏社會責任感2、不能真正理解“死”究竟意味著什么。
3.心理受挫能力差4.適應能力差5、缺少對人生價值觀的認識。
分析與總結(jié):由上表可以看出大部分學生會輕生是因為心理受挫能力差,不能正確的面對挫折,而是采取了逃避的方式。這種做法是不可取的。所以,學生應該加強心理受挫能力的培養(yǎng),以正確對待挫折。
10.經(jīng)過這么長久的大學生活,您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎?()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、滿意2、不滿意3、沒感覺。
分析與總結(jié):由上表可以看出,對自己目前的大學生活覺得滿意同學僅占20%,而大多數(shù)是沒有感覺。對于那些不滿意目前大學生活的同學,究其原因,是因為現(xiàn)實的大學生活跟他們想象中的相距甚遠,對這樣的大學生活感到乏味和無聊。
11、目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎?
1、有,差距很大2.有,但差距不大。
3.沒有,感覺一般4、沒有,和想象的一樣。
分析與總結(jié):有近60%的學生認為目前的大學生活與想象中的.大學生活差距很大,這是必然的,想象終歸是想象,生活才是真實的。同學們應該面對生活,不要沉湎于自己的想象之中。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、非常健康2、基本健康3.有一點心理疾病。
4.不健康,有嚴重的心理疾病。
分析與總結(jié):由上表反映出,認為自己非常心理健康的同學只有10%,而認為基本健康的占60%,還有一些是認為有一點心理疾病或不健康,有嚴重的心理疾病病。所以,同學們應該時常關(guān)注自己的心理健康狀況,及時調(diào)整。
13、當您意識到自己心理有偏差時會怎樣做?(可多選)()。
1、自己沉默不語2、和家人傾訴3、找朋友同學聊天。
4、找老師談話5.上網(wǎng)找陌生人傾訴6、主動進行心理咨詢。
7、自暴自棄8.走自殺等極端方式。
分析與總結(jié):當已是到自己有心理方面的問題時,大多數(shù)同學是選擇跟同學聊天,這是一種很好的舒解方式。而選擇沉默不語是不可行的,應該找家人或朋友傾訴。但從上表可以看出,沒有同學選擇主動進行心理咨詢??梢娡瑢W們沒有看到心理咨詢的好處,當家人、朋友都不能幫助你時,心理咨詢是一個很好的途徑。
14、您所讀的大學是否有設立大學生心理咨詢中心?()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、有2、沒有3、正在建立或者完善之中。
分析與總結(jié):在大學設立大學生心理咨詢中心為大學生進行心理咨詢,解決心理困惑提供了一個很好的場所。
15、您是否認為向心理咨詢中心這類地方咨詢自己的心理問題,是一件丟臉的事情?
統(tǒng)計結(jié)果:
1、是2、不是3.無所謂,沒想過。
分析與總結(jié):大部分學生并不認為進行心理咨詢是一件丟人的事情。在他們看來,每個人都有心理方面的困惑,進行咨詢可以幫助他們更好的解決這些疑惑,讓自己的心理更健康。
16、您認為學校在注重學生成績的同時是否應該更加注重學生的心理健康?()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、應該2.不應該3、沒意見。
分析與總結(jié):在大學,成績固然很重要。但心里是否健康影響大學生的身心發(fā)展,因此學校在注重學生成績的同時也應該更加注重學生的心理健康。學校應該多組織一些關(guān)于心理健康方面的活動,開一些關(guān)于培養(yǎng)健康心理的講座,讓學生更多的接觸有關(guān)心理健康方面的知識。
17、您認為學校是否有必要多開展“挫折教育”,培養(yǎng)大學生應變挫折的能力?()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、有必要2、沒必要3.沒意見。
分析與總結(jié):由上圖可以看出大部分學生認為有必要開展“挫折教育”,培養(yǎng)大學生應變挫折的能力。通過開展“挫折教育”,同學們能夠更好的面對挫折,不會輕易屈服,可以加強同學們的抗挫折能力。
18、您身邊有沒有發(fā)生過學生輕生的事件?()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、有,而且經(jīng)常發(fā)生2.有,但很少3、沒有,從來沒有發(fā)生過。
分析與總結(jié):在我們同學身邊很少發(fā)生學生輕生的事件,這是一個好的現(xiàn)象。這給我們一個很好的學習和生活環(huán)境,對我們的健康成長是極為重要的。
19、您對生命的理解是()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、生命只有一次,應該好好珍惜2、生無可戀,不如死了干凈。
3.生命的意義在于獲得他人的承認4、人應該為自己而活。
分析與總結(jié):從上表可已看出,同學們對生命的理解都正確的,可見同學們認識到了生命的意義與價值,有正確的世界觀、人生觀與價值觀。
20.您認為自己在人與人間的溝通交往上有存在障礙嗎?()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1.有很大障礙2.有時有障礙3.比較少4.無,暢所欲言。
分析與總結(jié):據(jù)表反應,在人與人間的溝通交往上同學們都很少存有障礙,可見同學們的人際交往能力與人際關(guān)系是極好的,這是一個好的現(xiàn)象。
21、如果您在學習過程中出現(xiàn)學習效率低下的情況,您會覺得心煩氣燥嗎?()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1.經(jīng)常會2.從來不會3.偶爾會4.有時會。
分析與總結(jié):據(jù)上表反映在學習過程中出現(xiàn)學習效率低下的情況時,大部分同學會表現(xiàn)得心煩氣躁,這是同學們應該學會冷靜、耐心,并采取有效的方法提高學習的效率。
22、您會采取何種方式應對壓力?()。
統(tǒng)計結(jié)果:
1、轉(zhuǎn)移(心里不快時娛樂、游戲、讀書)2、發(fā)泄(哭、傾訴、寫信、日記)。
3、壓抑(喝酒、睡覺、假裝高興)4、順其自然,讓它自然調(diào)整。
二、簡答題。
24.您認為大學生應該如何培養(yǎng)健康的心理?或者說學校應給予怎么樣的幫助?
樹立正確的世界觀、人生觀與價值觀,正確理解生命的意義,積極參與各種關(guān)于心理健康的活動,同時,學校也要給與必要的指導。要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)。
學生心理健康個案報告范文簡短篇五
此次活動以社會學院歷史學生為樣本,進行抽樣調(diào)查,以問卷調(diào)查為形式,以安徽師范大學學生心理健康情況為調(diào)查目的,共發(fā)放問卷96份,回收90份,回收率為93.75%,其中有效問卷81份,有效率為90%。報告從有效問卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進行分析,現(xiàn)將結(jié)果公布如下:
在此次調(diào)查中,學習問題是同學最為關(guān)心、也是反應最為突出的問題。例如,第33題“將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序”,其中有44%的同學認為,學業(yè)所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活,有近一半的同學對大學生活不適應,尤其對大學學習方式不適應,感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學不能適應大學開放寬松的學習方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學習,虛度了年華。再如第29題“上大學后,你覺得你最大的挫折是什么?”其中33%的同學選擇“學習成績不理想”,由此可見,大一學生在學習上急需得到指導并尋求得到心理上的成就感。
在所調(diào)查的學生中,有45%的同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高,其中56%的同學在第3題“你業(yè)余時間主要做什么?”中選擇在業(yè)余時間上自習或聽課,與此相反,只有10%的同學選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這也從側(cè)面反應了同學心理上的學習壓力依然很大。
如今大學生在經(jīng)濟生活方面基本沒有太大困難,在第6題“你每個月的生活費用夠用嗎?”有67%的同學基本夠用,更有11%的同學有剩余,與此同時,在第7題中“你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔,造成心理壓力?”有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發(fā)展進步,人們生活水平的不斷提高,大學生生活水平也在提高,由于經(jīng)濟生活造成大學生心理壓力的情況明顯下降。
在第1題“你覺得現(xiàn)在學校與你理想的大學有多差差別?”中,有56%的同學選擇“很大”,這反應了同學同學理想中的大學與現(xiàn)實中的學校還是有還是有一定差距的。在13題“你覺得自信嗎?”,有69%的同學選擇了“不自信”或“有時不太自信”。在第5題“現(xiàn)在自己在大學生活中,你認為自己哪些方面最差?”有57%的同學認為自己缺乏自信,這兩題都反應了我們的同學對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中“關(guān)于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?”只有20%的同學認為自己沒有這方面的問題。在第26題:“你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?”只有31%的同學認為“是”。這兩題又都體現(xiàn)出同學們對于自己的未來并沒有明確的目標,對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學在心理上并沒有達到平衡,理想總是與現(xiàn)實存在差距的。
人際交往問題是在本次調(diào)查中反應較為突出的問題。在第33題,“請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序”,有33%的同學認為“人際關(guān)系”所造成的心理壓力最大。而在第8題,“與一群朋友在一起,你常感到孤獨或失落嗎?”有79%的同學選擇“是”或“有時是”,這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺。同樣,在第29題“上大學以后,你覺得最大的挫折是什么?”
選擇“不適應宿舍生活”的同學占到33%,與選擇“學習成績不理想”的人數(shù)相當,這體現(xiàn)了學習方法與人際交往是與此次調(diào)查中同學們反應最為嚴重的兩個問題。
大學生中,有相當一部分同學來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機會也較少,初到大學,面對如此開放自由的環(huán)境,面對如此多的同學。面對如此多的公共場合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學,來自獨生子女家庭,難以體會農(nóng)村地區(qū)同學的情況。于是形成隔閡。與此同時,在第20題“你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎?”有78%的同學認為“是”或“偶爾是”。這更反應了大學生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。
本次調(diào)查充分反應了以社會學院歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向海星調(diào)查研究社和歷史班表示衷心感謝!
學生心理健康個案報告范文簡短篇六
隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關(guān)系也越來越復雜。
作為現(xiàn)代社會組成部分,現(xiàn)在的大學生有著許多自己特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。所以,現(xiàn)在的大學生也存在一定程度的心理問題,造成大學生心理不健康,從而導致大學生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現(xiàn)實。
現(xiàn)在的大學生大多數(shù)是因心身疲乏,緊張不安,心理矛盾沖突,遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾時出現(xiàn)心理失調(diào)。大學與中學相比,大學時期的學習、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化。據(jù)我了解分析,大學生主要有以下問題:
一、松懈情緒。自認為高中已經(jīng)很努力了,奮斗了三年,終于考上了大學,這下可以讓自己輕松一下了。并且在大學里沒有明確的奮斗目標,適應能力不強,競爭觀念減弱,便產(chǎn)生了“松口氣”的`心理。所以,有些同學對自己有所放松。
二、畏首畏尾。因為環(huán)境的變化而瞻前顧后,萎縮不前,不敢去參加社會活動,除了學習之外,整日無所事事。不知道自己該做什么,不敢放手去做。
三、對前途茫然。讀了幾年大學感覺沒有學到什么東西,也不知道學習的東西到底有什么用,不知道就業(yè)的方向,感覺自己的前途一片黑暗,對未來的路很茫然。
產(chǎn)生這一系列問題的原因可能有以下幾點:
一、學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化,中學學的是基礎知識,大學學的是專業(yè)知識。中學的課程都是學校安排,且學科固定,每天有老師輔導。而在大學,大多課程都需自己去選擇,且學科眾多,大多數(shù)時間需我們自己安排。所以大學需要我們有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。中學大多在家附近讀書,可經(jīng)?;丶?,有父母管著,教導。而大學卻要離開家鄉(xiāng)去求學,離開了父母的視線,接觸了社會的多彩,學生容易經(jīng)不起外界的誘惑,而變得松懈,頹廢。
三、人際關(guān)系復雜。在大學接觸的人各種各樣,沒有中學接觸的人那么單純,容易迷糊學生的眼睛,分不清好壞,也容易變得冷漠,再也不會真誠的面對朋友,不會友善的面對路人。
上面是大學生普遍存在的問題,對于我們大三的同學來說,已逐漸適應了大學的方方面面。對于這些問題,大家都可以很好的去處理?,F(xiàn)在同學們可以分清事情的輕重緩急,撇開不必要因素,克服了許多困難,對自己有了明確的定位,對自己的發(fā)展方向也有了規(guī)劃??偟膩碚f,我們專業(yè)同學們心理健康,但是對于即將畢業(yè)這這一現(xiàn)實,也許會有關(guān)于生活、情感、就業(yè)、前途等多方面的壓力。既然存在著這些心理問題,就必須尋找解決的方法。首先要自己調(diào)節(jié)和平衡心理。若自己不能辦到,則需要尋求心理醫(yī)生的幫助。而對于心理委員來說,我需要隨時觀察同學的動態(tài),了解同學們的一些心理變化,發(fā)現(xiàn)問題,要及時疏導,若自己不能解決,則立刻將情況報到系上心理部,交由心理小組處理,并積極配合心理小組解決問題。相信我們在學校的領(lǐng)導和幫助下,一定能克服這些心理問題。
某某系某某級某某系統(tǒng)。
二〇一一年四月十七日。
學生心理健康個案報告范文簡短篇七
前言。
近期,高校死傷事件頻發(fā):南昌航空大學宿舍腐尸事件;復旦大學發(fā)生室友投毒事件,起因是生活瑣事導致;南昌理工學院一大一女生15日晚墜亡,警方初步排除他殺可能人們在震驚和惋惜的同時,大學生心理健康問題也引起了人們的廣泛關(guān)注。原國家教委曾對12.6萬名大學生進行調(diào)查和測試,發(fā)現(xiàn)存在明顯心理障礙者達20.23%,每年全國高校學生因失戀、考試失敗、人際沖突、生活受挫等自殺者達數(shù)十人之多。據(jù)上海高校的調(diào)查,在200多種令大學生煩惱的原因中,人際關(guān)系、學生、異性、對未來的擔憂各占20%。
隨著大學生獨生子女及貧困生的大量增加,這些心理問題將更加突出,如果對大學生的心理健康問題不加以認真研究解決,不僅將嚴重影響未來高級人才的質(zhì)量,還將誘發(fā)一系列的社會問題。心理問題已對大學生的身體健康和學習成才產(chǎn)生了較為嚴重的威脅,大學生健康心理的培養(yǎng)已成為當今社會和各高校關(guān)注的重點,為此我對同學之間進行了隨機抽樣調(diào)查,通過問題的發(fā)現(xiàn)了來解決這一問題,為廣大緩解心理壓力做出自己的一份貢獻!大學生心理問題調(diào)查問卷(詳見附錄1)。
一、調(diào)研基本情況介紹。
本次調(diào)查方式是在我的同學之間采取隨機抽樣調(diào)查,以問卷的形式進行調(diào)查。本次調(diào)查借助騰訊qq進行問卷發(fā)放,也得到了大部分同學的支持。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問卷,調(diào)查對象為本科及大專的在校大學生,男70名女50名,一共收回108份具有分析價值的問卷。這次調(diào)查得到了同學的大力配合具有一定的分析價值和較高的可信度。
二、調(diào)研分析。
(一)、人際關(guān)系問題。
根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn),有的大學生在與同學交往過程中往往表現(xiàn)出自負的心態(tài),待人處事以自我為中心,總想表現(xiàn)自己,經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心。有的大學生性格比較內(nèi)向,不善于表達自己的思想,例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學當自己不受到別人理解時會和別人沖突,缺乏理性,15%的同學會有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學交流、合作,一心只讀圣賢書,導致大學生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題。此外,大學生之間由于個性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突,導致有些大學生相互冷漠,甚至仇視打擊對方,長此以往,他們就會在內(nèi)心積聚心理問題,極易產(chǎn)生心理疾病。
(二)、學業(yè)問題。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)14%的同學認為大學生活就是三點一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學業(yè)上的主要問題是:(1)學習壓力大;(2)學習動力不足;(3)學習目的不明確及學習成績不理想;(4)學習注意力不集中。
(三)、戀愛與性的問題。
大學生大都處18~25歲的年齡階段,生理和心理發(fā)展過程已進入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段,不少大學生開始談戀愛,但在如何處理戀愛與性問題上常常感到困惑。
(四)、情緒問題。
在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn),12%同學不敢在同學面前大聲說話,這反映了一些情緒問。進入大學后,社會角色的換位引起了大學生許多的心理沖突,從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安。大學生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有:(1)抑郁。抑郁是大學生最為常見的情緒困擾。如得不到及時的心理咨詢及治療,就會形成嚴重的心理疾病,造成嚴重后果。(2)焦慮。通常包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等,是由幾種情緒混合而成的情緒體驗,影響大學生的正常生活和學習。(3)自卑。自卑的人大多性格內(nèi)向,常常覺得自己處處不如人,總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧后、畏首畏尾;不敢與人交往,不敢實踐,因而抑制了自己的才華和進取的時機。(4)冷漠。一般表現(xiàn)為對外界的任何刺激都無動于衷,漠不關(guān)心,既不與人交流思想感情,也不多管閑事,一副冷若冰霜的樣子。從表面上看,冷漠的學生是無動于衷,實際上一些學生內(nèi)心十分痛苦,有很重的壓抑感,如果長期得不到緩解將產(chǎn)生嚴重不良后果!
(五)、做法分析經(jīng)驗與啟示存在問題及原因。
據(jù)了解造成大學生心理問題的原因是多種多樣的,既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會環(huán)境等因素,也有發(fā)展過程中自身主觀的因素。社會因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達的今天,物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展但是大學生心理教育的缺失使得他們產(chǎn)生了一系列的心理問題。大學生正處于世界觀、人生觀的形成期,生理和心理處于不穩(wěn)定階段,心理素質(zhì)還十分脆弱,容易造成價值觀的混亂和情緒的起伏不定,致使他們心理復雜而動蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨生子女他們生下來嘴里就含著金鑰匙是家里的寶,從小的嬌生慣養(yǎng)導致他們心理承受能力差。自身因素,大學生個體因素是影響和制約大學生心理個體的人格缺陷大學生的人格結(jié)構(gòu)較復雜,影響因素也很多,在人格的形成和發(fā)展過程中,不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展,導致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明,大學生中有相當一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷,表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動、固執(zhí)、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識缺乏客觀性和正確性,大學生的自我意識是大學生心理發(fā)展中具有突出特色的方面,是個性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一。自我意識包括自我認識、自我體驗、自我控制等。大學生對自我認識和自我評價有濃厚的興趣,但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時自我感覺太好而自負驕傲,自我期望值過高,偏離實際水平,而一旦遇到挫折和不幸時,又因偏離而出現(xiàn)逆轉(zhuǎn),走向?qū)α⒚?,產(chǎn)生自卑情緒,自我評價過低,不能客觀、正確地認識自己。缺乏正確的人際交往能力,人際交往問題是大學生最為關(guān)注也最感困惑的問題之一。
人際關(guān)系的好壞往往影響到大學生的學習、生活、工作等各個方面,也影響到大學生對自我的正確認知,進而影響大學生的心理健康。可以說人際交往能力的欠缺,是大學生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷,心理學研究表明,個體所處環(huán)境的巨大變遷會使個體產(chǎn)生心理應激。生活環(huán)境的變遷對新生是一個不小的挑戰(zhàn)。
結(jié)論與建議。
對于以上調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)的問題我向大家提出我個人的看法以及意見希望能對大家未來就業(yè)有所幫助。
1、待他人的主動。而師生關(guān)系中學生的積極主動顯得更加重要。大學中老師不再是中學時代與學生朝夕相處的,為了共同的學習目標而結(jié)合的老師了,大學中的老師自身也有繁忙的工作和學習,任課老師也一般在課堂上才能見到。因此,在師生交往中的主動權(quán)就掌握在學生的手中。當遇到心理方面或者其他方面的問題的時候,主動找老師尋求解決的方法,有可能的話盡量與老師保持密切的聯(lián)系,這也是對學生非常有利的。
2、同學之間的長時間相處,尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當這些矛盾出現(xiàn)的時候,應該積極地尋求解決,而不應該激化擴大矛盾,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時,在處理同學之間的關(guān)系時,應該保持一種寬容的心理,設身處地地為他人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置他人的感受不顧。
人際交往中,異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,不僅能夠給人情感的滿足感,而且可以讓不同性格類型的異性互相補充,更加嫩完善自我的性格,培養(yǎng)健全的人格。
4、當遇到不被理解、信任的時候,每個人都或多或少地感到壓抑,這是屬于正常的心理反應。此時,自己應該盡可能地與別人增加溝通,委婉地表達自己的想法。在平時的交往中,講究誠信,建立自己良好的的信用,讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候,應當勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合,解決方式應避免單一化,以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出。
5、正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器,是個人保持積極樂觀的人。
生態(tài)度的不竭源泉,是指引人生實現(xiàn)奮斗目標的燈塔。因此,大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后,就有必要對整個大學生涯進行規(guī)劃,對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃,確立明確的目標,并為實現(xiàn)目標而努力奮斗,堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規(guī)劃,還應包括對社會的責任感,樹立強烈的社會責任感,為社會做出自己應有的貢獻。
6、無論是大學生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風順的。即便是。
在日常生活中,也會遇到各種挫折,這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗,豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎。
7、面對大學生學習生活,如何恰當?shù)靥幚韺W習生活是大學生必須正。
視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標,在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味,對大學學習生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標,使大學生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面,大學生學習生活的自主積極性不高,或許是受到中學時代教育模式的長期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對老師、父母還存在依賴性,沒有完全從中走出來。因此,有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識,這是走向成熟的必經(jīng)階段,同時也是進入社會前的必要準備。
調(diào)查總結(jié)。
大學生處于生理和心理急劇變化的時期,加之社會壞境的劇烈變化,很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡。近年來,隨著一系列由大學生心理問題引發(fā)的惡性事件不斷發(fā)生,大學生心理健康已經(jīng)引起社會的高度關(guān)注。本文通過對大學生心理健康現(xiàn)狀的分析,總結(jié)了一些在實踐收到良好效果的方法,開展大學生心理健康教育,優(yōu)化大學生心理素質(zhì)、開發(fā)大學生心理潛能、提高大學生心理健康水平是一項系統(tǒng)工程,需要從轉(zhuǎn)變觀念、改善管理、改進教學、拓寬社會活動領(lǐng)域和加強心理衛(wèi)生知識的普及及教育等多方面入手;需要社會、學校、家庭和大學生本人協(xié)調(diào)配合,共同努力,持續(xù)、有效地促進大學生健康成長。
學生心理健康個案報告范文簡短篇八
摘要:中學生(12、13——17、18歲)正處于少年期和青年初期,是心理發(fā)展的關(guān)鍵時期。在這一時期,學生的性格、情感、認知水平、價值觀等都會有巨大的變化,稱為“黃金歲月”;同時,又是心理障礙的易發(fā)期、初發(fā)期和多發(fā)期,稱為“多事之秋”。因此,在這一時期必須為中學生提供系統(tǒng)、有效、全面、科學的輔導和幫助.為此,我們在暑假對湖州市吳興區(qū)初中生的學習心理狀況進行了調(diào)查。通過調(diào)查研究,我們對目前初中生的學習心理狀況有了初步的了解,為準確地把握當前城鄉(xiāng)初中生心理動向及其差異性提供了一定的客觀依據(jù)。
(一)調(diào)查目標。
城鄉(xiāng)初中生的學習和生活的心理狀況,當前城鄉(xiāng)初中生的心理特征及其二者的差異性,當前城鄉(xiāng)初中生的學習和生活心理的成因及對策。
(二)調(diào)查方法。
鄉(xiāng)初中生的學習和生活的心理狀況,當前城鄉(xiāng)初中生的心理特征及其二者的差異性,當前城鄉(xiāng)初中生的學習和生活心理的成因及對策。
本次調(diào)查圍繞中學生心理健康問題展開,內(nèi)容涵蓋了學生的學習態(tài)度、學習需求、學習目的、人生觀、價值觀、人際關(guān)系以及相關(guān)的心理發(fā)展狀況等。著重了解學生在學習和生活中存在的一些問題,以小見大,呈現(xiàn)出浙江省初中生心理的發(fā)展狀況,并積極提出相關(guān)的對策和解決途徑。調(diào)查從7月15日開始,于7月24日結(jié)束,在湖州市吳興區(qū)當?shù)貛姿袑W展開,包括實地訪問和問卷調(diào)查兩部分。
(一)實地訪問。
盡管正值酷暑時節(jié),我們走訪了湖州市吳興區(qū)和遂昌縣妙高鎮(zhèn)當?shù)氐膸姿袑W,在學校同學和老師的配合下,順利地訪問一些學生,詢問了他們一些關(guān)于中學生心理健康的問題,并作了一定的記錄。
(二)問卷調(diào)查。
問卷發(fā)放的地點主要在湖州市吳興區(qū)附近和遂昌縣妙高鎮(zhèn)。我們采取當場回收問卷的方式,隨機抽取了附近的路人以及居民幫助我們完成了問卷的填寫。問卷的回收率在八成以上,問卷回收后,我們對問卷答案經(jīng)行了統(tǒng)計冰作了一定的分析,以便得出有關(guān)結(jié)論。
在我們本次調(diào)查中我們調(diào)查了多數(shù)中學生其中選取了部分較為有代表性的學生進行研究其中1.選擇學習壓力還可以的學生占被調(diào)查人數(shù)的70%左右,壓力過大的學生占12.9%,在選擇壓力過大的初中生中,城市學生占64.2%,農(nóng)村初中生占35.8%。由此可見,許多初中生的學習壓力適中,因為畢竟不是高中,中考遠沒有高考那樣緊張、隆重和麻煩。經(jīng)調(diào)查結(jié)果顯示,城市初中生的學習壓力要比農(nóng)村學生大。我們認為這可能跟城市競爭日趨白熱化這一社會大背景有關(guān)。
2.選擇現(xiàn)在的學習壓力來自于家長期望的學生占61.3%。選擇來自于自己的期望占25.8%,而來自于同學的競爭占12.9%。而來自于老師的期望的比例幾乎是零。結(jié)果表明,家長的“望子成龍”、“望女成鳳”是學生學習壓力的重要來源。在訪談中我們了解到,一些家長的“重點中學、名牌大學”、“萬般皆下品,唯有讀書高”等緊箍咒無疑給孩子造成巨大的壓力。一些家長常將自己孩子的成績和親朋好友的孩子的成績進行比較,形成一股攀比風,這也會給孩子產(chǎn)生一定的壓力。
3.在一般情況下,有38.7%的學生會用聽音樂的形式來緩解自己的壓力,因為音樂能舒緩人的心情,陶冶人的情操。也有29%的學生選擇用網(wǎng)絡。隨著電腦和網(wǎng)絡的不斷普及,網(wǎng)絡媒體的力量不容小覷。
4.在一次考試失利后,有48.4%的同學會選擇更加努力,和以前一樣。保持一顆平和淡然的心態(tài)的同學占41.9%。而認為自己很無能的學生的比例幾乎為零。由此可見,目前的初中生總體還是積極向上、奮發(fā)拼搏、充滿自信的。一次考試的失利并不能挫敗他們,使他們一蹶不振,反而使他們更加努力。同時,目前初中生的心態(tài)還是讓人感到欣慰的,能夠?qū)櫲璨惑@,以平和的心態(tài)看待考試的失利。
5.目前存在的心理問題是青春期問題占了42%左右,而選擇父母師生關(guān)系緊張的學生占了16.1%。由此可見,青春期問題是困擾學生心理的主要問題。在訪談中我們了解到這些初中生青春期情感上更深刻,但敏感多變而不穩(wěn)定。同時,看待問題存在這一定的偏激性。對人對事有時感到很美好,有時感到很糟糕;興趣愛好比較廣泛,但容易見異思遷;當考試取得好成績往往沾沾自喜,遇到挫折又容易悲觀、沮喪失去信心;情緒易激動、感情易沖動。主要是中學生進入青春期后,對理想的追求、人生的探索、知識的渴求、友情的尋覓、熱情的釋放、才干的顯露等日趨迫切,因而感情也日益豐富。但由于受年齡、閱歷、經(jīng)歷、財力等方面限制,情感處于易變不穩(wěn)定狀態(tài)。因此對人對事物都要全面客觀地分析,失敗時不要泄氣,成功時不要驕傲;對人要多看長處,要學會寬以待人,嚴以律己。遇事要有毅力,有恒心,逐步增強理智地控制自己情緒和情感的能力,使心理、品質(zhì)健康發(fā)展。同時,同父母關(guān)系緊張,和父母存在代溝。
6.在空閑的時候,有42%的學生選擇上網(wǎng)游戲,20%左右的學生選擇看電視電影。而只有12.3%的學生選擇做運動。無怪乎現(xiàn)在的中學生近視率越來越高,而體質(zhì)卻越來越差,肥胖率顯著增加。再者,只有10.8%的學生在空閑時做家務,而在做家務的同學中農(nóng)村學生占將近75%。由此可見,農(nóng)村學生在一定程度上比城市學生要勤勞、能干、生活能力要強。另外,在調(diào)查中,我們發(fā)現(xiàn)許多女生在空閑時會選擇逛街。
7.遇到不順心的事時,71%的學生會選擇向朋友傾訴,只有12.9%的學生會想父母傾訴,而向老師傾訴的比例幾乎為零??梢姡瑢W生跟父母老師存在著一定的代溝,尤其是和老師的關(guān)系。這應該引起我們的重視和關(guān)注。學生大多數(shù)的時間都是在學校中度過,主要的煩惱和壓力也大多來自于學習。然而,學生和老師之卻是非常的疏遠。這導致老師不能即使了解學生的心理,不能真正的了解學生心里的想法,而這又反過來加劇了學生與老師之間的距離。在問題出現(xiàn)時,老師不能即使的與學生進行交流,因而在很多的情況下,問題不僅不能得到很好的解決,反而會因為彼此的不理解而加劇。做為老師,應該加強和學生之間的交流,只有了解他們心中真正的想法,才能在學習和生活上更好的幫助他們。在新時代中,我們倡導的師生關(guān)系應該是亦師亦友。在隨后的調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),和父母親近感是一般的占了41.9%。而和父母不親近甚至有敵意的學生各占4%。
8.有74%左右的學生認為學習上最大的不適應是缺乏約束力和自制力。隨著科技的日新月異和電腦網(wǎng)絡的不段普及,一些電子產(chǎn)品正嚴重影響這學生的學業(yè)和使學習效率顯著下降。我們在調(diào)查中了解到,一些初中生沉溺于網(wǎng)絡游戲和qq聊天,欲罷不能。另外一些初中生上課時拿手機發(fā)短信、玩游戲,更有甚者又來作弊。同時,也有3.23%的學生缺乏自理能力,其中城市學生占多數(shù),這說明城市學生的自理能力亟待提高。
9.目前,多數(shù)初中生的學習動力主要來自于為了今后有顯赫的地位,或者將來有一份高而穩(wěn)定的薪水。這說明目前的初中生很現(xiàn)實,對于學習的目的比較清晰,有明顯的動力:有絕大多數(shù)的學生是為了今后的生存在努力的學習著。這部分學生認為,未來的社會將是科學技術(shù)高度發(fā)展的信息社會,而知識則是信息社會最主要的因素,因此必須努力學習,全面掌握知識。這個層次的學生代表了中學生思想發(fā)展的方向。當然,也有一部分的學生的學習動力來自父母?,F(xiàn)在的社會是知識的社會,越來越多的父母希望自己的兒女能夠想學習到更多的知識,以便能在這個競爭日益激烈的社會中不被淘汰,能夠擁有自己的成功。但是,值得提出的就是,學習是自己的事情。為了父母而學習的動力,一旦遇到挫折,就很有可能會放棄。學生必須對學習擁有正確的認識。學習是自己的事情,不是為了某人而學習,只有對學習擁有了正確認識,才能做到在困難面前不退縮,才能真正從中找到真正的動力。也只有這樣,在學習上,我們才能擁有好的成績。
調(diào)查中發(fā)現(xiàn),越來越多的中學生希望得到多層次和橫向聯(lián)系的知識,他們不滿足于縱向的傳統(tǒng)的封閉式的知識,以求更新知識,擴大知識面。新穎、獨特、先進是當代學生所追求的:解題時獨特的解法,探討時逆向的思維,爭辯中與眾不同的見解,寫作中新奇的構(gòu)思,他們用自己的視覺去觀察事物,審視世界,用自己的多向思維去分析問題,探索規(guī)律,不喜歡人云亦云。
好奇、愛幻想也是當代中學生的特點?!叭狈孟氲膶W者只能是一個好的流動圖書館和活的參考書,他只掌握知識,但不會創(chuàng)造?!比R辛的這句話千真萬確,當代的中學生可不愿做“兩腳書櫥式”的學者。
當代的中學生不僅求知欲強,而且渴望得到父母的理解。據(jù)反映,許多學生跟父母思想有隔閡,其主要原因是不少父母喜歡用老眼光看待他們的一言一行。不是嗎?隨著物質(zhì)生活的富裕,人們的追求也在提高,愛美是青年的特性。中學生也不例外。穿戴得漂亮些有些家長就說什么思想變了,忘記了“新三年,舊三年,縫縫補補又三年”的所謂“艱苦本色”。課余時間聽聽音樂,唱唱歌,也說什么不行。這些都為中學生普遍反感。時代在前進,五彩繽紛的生活火花,對中學生也產(chǎn)生了多向性的吸引力。多數(shù)同學呼吁,請父母理解,我們追求樸素大方的美,不追求資產(chǎn)階級墮落的“美”。我們的美,反映出時代的生氣,我們沒有忘記艱苦奮斗的革命傳統(tǒng);輕松明快,熱情奔放的音樂使我們興奮、愉快,能使我們更好地投入學習??释笞匀坏难?,渴望友誼,也是年輕人的心聲。
10.有61.3%的初中生打算畢業(yè)后讀完高中后再上大學。有25%左右的學生準備讀中專,學門技術(shù),而準備讀中專的學生中農(nóng)村學生占多數(shù)。直接去打工的人數(shù)非常少。隨著高等教育的改革,將有越來越多的人獲得上大學的機會,這在為祖國培養(yǎng)更多的人才的同時,也滿足了許多同學對大學的渴望,以至于部分學生對考大學信心十足。但我們在調(diào)查中了解到,一些農(nóng)村學生家中并不寬裕,而上大學是一筆巨大的開支,這無疑給家庭造成巨大的經(jīng)濟負擔。伴隨著大學生畢業(yè)后的工作越來越難找,畢業(yè)后不一定能找到工作。所以他們認為上大學的機會成本太大了。他們選擇上中專,使自己有一技之長??偟膩碚f,他們都堅信科學文化只是對他們今后事業(yè)發(fā)展的基礎性作用。當代的中學生,對于自我清晰的認識和對未來精細的打算,說明我們的中學生們已經(jīng)成長,能夠根據(jù)自己的判斷作出正確的認識。對此,我們感到非常的高興。
(一)心理健康教育的內(nèi)涵及其必要性。
1.青少年成長過程的心理需求成才的心理需求,在全球經(jīng)濟一體化發(fā)展趨勢下,知識經(jīng)濟已初見端睨,無知便無生存之本的理念成為人們的共識。在家長望子成龍的欲望促使下,涉世不深的中學生祈盼自己成才的心理日趨發(fā)展。受尊重被理解的心理需求,受尊重被理解是人的基本的心理需求,對于處在成長中的中學生來說更是如此。獨立的心理需求,中學生身心正處于漸趨成熟的過程,他們有一定的判斷力和自信心,但有時對學習、生活中及社會上遇到的問題則缺乏判斷力。歸屬的心理需求,中學生對班級的歸屬感,對結(jié)交的來自同學的朋友群體有依附感。被異性關(guān)注的心理需求,中學生因生理的漸趨成熟,在內(nèi)心深處有一種得到異性注意和肯定的心理需求。自省的心理需求,中學生容易沖動,遇事缺乏冷靜分析,因而做錯事時有發(fā)生,待冷靜后又后悔。青少年存在上述心理需求,需要學校教育工作者對他們進行正確的引導;反之,極易造成心理疾病,影響他們的學習和生活,而最終導致人格上的缺陷。如教師不尊重學生“受尊重被理解的心理需求“,極易造成學生對教師的抵觸情緒,這種抵觸情緒會使教師的一切教育歸于失敗。
2.目前青少年的心理健康狀況不容樂觀隨著社會的飛速發(fā)展,人們成長的生態(tài)環(huán)境和社會環(huán)境日趨復雜,身心發(fā)展受到的負面影響越來越大,致使青少年的心理健康問題較以前更為突出。近年來大量的研究和調(diào)查表明,當前我國青少年的心理健康狀況令人擔憂。上海市精神衛(wèi)生中心會同世界衛(wèi)生組織(who)和美國夏威夷大學聯(lián)合對上海市中小學的心理健康狀況進行大規(guī)模調(diào)查,數(shù)據(jù)顯示有27%的學生心理異常(包括心理障礙和心理疾病)。研究表明,隨著年齡的增長,學生的心理健康問題有上升的趨勢。浙江省心理衛(wèi)生工作者對全省城鄉(xiāng)不同類型學校2961名大中小學生進行了心理健康狀況測查,學生中存在著嚴重心理問題的初中生為13.6%,高中生為18.7%,而大學生高達25.9%。令人擔憂的心理健康狀況不僅導致了學生自身的身心疾病,嚴重影響了身體健康和學習生活,同時還直接損害了他們的品德發(fā)展和正常的社會適應性。如因心理問題而休學、退學、離家出走,甚至犯罪等,給社會、學校、家庭和個人造成了不良的后果。
1.對心理健康教育內(nèi)容存在著片面的理解認為心理健康教育就是對部分有心理疾病的學生進行心理矯正。因此,將學校心理健康教育的基點放在心理咨詢室,認為心理咨詢是學校心理健康教育的主要內(nèi)容,實施心理健康教育的具體做法就是等候?qū)W生上門咨詢。其實,正如專家指出的那樣,中學心理健康教育應當著眼于學生的健康和發(fā)展,而不是問題矯正,心理健康教育應貫穿于學校教育教學的全過程,它是以課堂教學為主渠道,以活動為載體。
2.過分偏重學習心理教育。把心理健康教育作為提高升學率的一種手段,一切圍繞提高升學成績。比如,進行智商測驗、學習焦慮測試,學習方法指導、考前心理調(diào)試等。其實,中學生心理健康的主要內(nèi)容應包括:學習心理教育、情感教育、青春期教育、人際關(guān)系指導、健全人格培養(yǎng)、抗挫折能力的培養(yǎng)及學生自我心理修養(yǎng)等。
3.心理健康教育課程化。心理健康教育課程化表現(xiàn)在有些學校采取簡單生硬的說教,生搬硬套心理學概念,心理教育課以傳授心理學知識為主,甚至大量考名詞解釋。有的還不恰當?shù)匕磳W科知識體系的方法,規(guī)定出不同年級每一學期的訓練目標與任務。對此,上海師范大學心理學教授傅安球指出,心理健康教育課的模式應當是生活經(jīng)驗型的,而不是知識傳授型的,不應當有固定的模式,更不應當有考核,應當進行行為訓練,加強個別輔導。從廣義上來說,心理健康教育課程包括班級心理教育活動、團體心理輔導等顯性課程,也包括教育教學滲透、環(huán)境陶冶等隱性課程。
1.努力營造心理健康教育的良好心理環(huán)境中學生良好的心理環(huán)境。
學校內(nèi)部心理環(huán)境建設主要包括以下幾方面:主環(huán)境建設主環(huán)境建設是學校心理建設的重要任務,包括教學大樓、實驗室、運動場等等在內(nèi)的學校主環(huán)境,應以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中,使學校成為花園式的大教室,讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪和曲徑通幽的小道,也成為學生修身養(yǎng)性的環(huán)境。校園文化建設學校要通過開展各種文化、藝術(shù)、體育、科技和學習名人等活動,提高學生興趣,激發(fā)學生技藝,活躍學生身心,達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的,改善學生心理環(huán)境。校園校風建設培養(yǎng)良好的校風,既能反映學校的特色,也是穩(wěn)定心理環(huán)境的因素。學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),只有在良好的校風校貌這個心理環(huán)境中才能得到良好的發(fā)展。學校還應努力創(chuàng)設良好的家庭心理環(huán)境。學??梢远ㄆ趯议L進行心理健康知識培訓,向家長傳授孩子身心發(fā)展的常識,使家長既關(guān)心子女的身體健康,更重視孩子的心理健康,讓家長們認識到:培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中,得到父母、長輩的正確的愛,必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快,充滿歡樂和信心,良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位,從而保證每一個學生身心健康地發(fā)展。
2.以課堂為主渠道對學生進行心理健康教育開設心理健康教育課程。
心理健康教育應作為一門學科走進課堂,納入教學計劃。因為心理健康教育不只是針對有心理障礙的學生,還要面向全體中學生,作預防性輔導,運用現(xiàn)代心理科研成果,采取有效的教學方法,使學生對自己的心理特點有所了解,掌握一些調(diào)控自我心理的常識,學會自我修養(yǎng)、鍛煉的具體方法,養(yǎng)成健康的心態(tài)的良好的行為習慣。
3.開展豐富多彩的活動。
寓心理健康教育于有益的活動之中,通過學生喜聞樂見的活動形式,塑造學生良好的心理品質(zhì),使學生發(fā)揮才智,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力,培養(yǎng)良好品質(zhì),提高心理素質(zhì)。
4.開展個別心理咨詢。
學生具有的煩惱、焦慮、緊張,往往因人而異,通過團體指導有時難以收到最佳效果,對此應通過個別咨詢,對個體進行指導,幫助他們減輕心理壓力和負擔。學校心理健康教育可以根據(jù)學生行為中存在的問題采取科學有效的心理咨詢、信箱、輔導或訓練,使學生養(yǎng)成良好的行為習慣,提高社會適應能力。此外,加強對中小學心理健康教育還必須努力提高學校教師的心理健康教育意識,增強實施心理健康的能力。學校要組織教師學習心理健康方面的知識,引導教師開展討論,讓教師充分認識到心理健康教育的重要性。
學生心理健康個案報告范文簡短篇九
篇一:大學生心理健康報告大學生心理健康報告書作為一名新入學的大學生,我對大學這個充滿著誘惑和夢想的地方有著太多的迷惑,經(jīng)調(diào)查,近幾年隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。
所以,大學生的心理健康問題不得不讓人們重點關(guān)注,聽了大學生心理健康課我對這一問題做了系統(tǒng)的調(diào)查并且加入了自己的理解。大學生的心理健康問題究其原因有以下幾個方面:社會大環(huán)境、錯誤的價值觀引導、拜金主義、網(wǎng)上不良信息等。所以,針對這幾個方面,作為大學生的我們應該盡量克服,用美妙的成功來報答我們的青春。
其次,大學生對自己前途的規(guī)劃也是一個重要的課題,經(jīng)調(diào)查,有百分之七十的大學生甚至連上大學的明確目標都沒有,有的只有迷茫和消磨時間,針對這一方面,我們首先應該樹立一個明確的目標,為了達成這個目標用盡一切我們可以動用的經(jīng)歷。我會在大學畢業(yè)后繼續(xù)深造,考取工商管理學研究生,這是我的目的,而過程我便需要不斷地鍛煉自己,不斷地積累自己的人脈與自己的管理協(xié)調(diào)能力,以至于在以后的生活里更好的體現(xiàn)自己的價值。另一方面,大學生的情感問題也是影響大學生生活的重要問題,情感問題包括很多方面,如何保證下面這些問題的解決是正確解決大學生問題的重要準則。
自知、自愛、自尊、自信、自強、自制是良好的自我意識的內(nèi)涵。能夠清醒地認識自己,給自己進行合理的定位,是自知;愛惜自己、保護自己、珍惜自己的品德和榮譽,是自愛;遇事不退縮畏懼,不妄自菲薄,是自尊;有強烈的自信心,有積極的進取精神,是自信;凡事要么不作,要做就力求最好,是自強;善于控制自己的情緒,抵御各種不良的誘惑,獨立自主地決定自己的事情,是自制。當然,不可能在短時間里要求每個學生都能做到這些,但是應該教育學生注重在這些方面進行自我培養(yǎng)。
社會適應能力是個體為滿足生存需要而與環(huán)境發(fā)生調(diào)節(jié)作用的能力。在計劃經(jīng)濟時代,人的一生都是由“組織”決定的,社會適應能力的大小一般不會對人的進退產(chǎn)生多大影響。而在市場經(jīng)濟時代,任何人都必須接受市場的篩選,競爭的考驗,任何人都必須主動適應市場的需要,否則便會被無情地淘汰。為了培養(yǎng)大學生的社會適應能力,學校應開展各種行之有效的社會實踐活動,讓學生有更多的時間走出校門,進入社會,了解社會,并逐漸適應社會。
學生心理健康個案報告范文簡短篇十
針對安徽師范大學社會學院歷史學生的心理健康進行抽樣調(diào)查。共發(fā)放96份問卷,回收90份,回收率為93.75%,有效問卷81份,有效率為90%。本文從20份有效問卷中進行分析,得到以下結(jié)果:
調(diào)查結(jié)果表明學習問題是同學最為關(guān)心、也是反應最為突出的問題。在第33題中,有44%的同學認為,學業(yè)造成的心理壓力最大。這表明剛剛進入大學生活的同學對大學學習方式不適應,感到心理壓力很大。這些同學需要得到指導并尋求心理上的成就感。此外,在第29題中,有33%的同學選擇學習成績不理想作為大學生活中最大的挫折。因此,大學一年級的學生需要更多的指導和幫助。
在所調(diào)查的學生中,有45%的同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高。在第3題中,有56%的同學選擇在業(yè)余時間上自習或聽課。相比之下,只有少數(shù)同學選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這也說明同學心理上的學習壓力仍然很大。
調(diào)查結(jié)果顯示,大學生在經(jīng)濟生活方面基本沒有太大困難。在第6題中,有67%的同學認為他們的生活費用夠用。更有11%的同學有剩余。在第7題中,有60%的同學認為他們的生活費用對自己沒有造成壓力。以上結(jié)果都反映了隨著社會的發(fā)展,大學生生活水平不斷提高,經(jīng)濟生活造成大學生心理壓力的'情況明顯下降。
在本次調(diào)查中,人際交往問題呈現(xiàn)出較為突出的現(xiàn)象。在第33題中,33%的學生認為人際關(guān)系所造成的心理壓力最大;而在第8題中,79%的學生表達了在一群朋友中感到孤獨或失落的情況,這反應了當代大學生在與別人交往方面的能力欠缺。同樣,在第29題中,33%的同學表示無法適應宿舍生活,這與選擇學習成績不理想的學生人數(shù)相當,體現(xiàn)了學習方法與人際交往是此次調(diào)查中同學們反應最為嚴重的兩個問題。
在大學生群體中,許多人來自農(nóng)村地區(qū),與此前的生活方式相比,他們的焦慮范圍較窄,與人交往的機會也較少。初到大學時,面對自由、開放的環(huán)境和眾多同學,他們往往感到亂了陣腳,羞于表達,并在心理上形成了內(nèi)向性格。城市出生的同學則難以理解農(nóng)村地區(qū)同學的相對困境,從而產(chǎn)生了隔閡。同時,在第20題中,78%的學生認為大多數(shù)人都不可信任,這更進一步反映了大學生人際交往中存在著一些問題。
在心理平衡方面,第1題的結(jié)果顯示,56%的學生認為現(xiàn)實中的學校與理想中的大學存在很大差距;在第13題中,69%的學生選擇了不自信或有時不太自信;而在第5題中,57%的學生認為自己缺乏自信心。這兩個問題都反映了學生們?nèi)狈ψ孕判倪@一突出問題。另外,在第23題中,只有20%的學生認為自己沒有口難言的煩惱或不會常常感到失??;而在第26題中,只有31%的學生認為自己有明確的生活目標,并為之不懈奮斗。這些問題都彰顯出學生們在心理上尚未達到平衡,理想與現(xiàn)實之間存在差距。
本次調(diào)查將以社會學院xx歷史班同學為代表的當代大學生存在的一系列心理問題盡顯無遺,為學校心理健康教育提供了豐富的真實資料和生動事例,達到了此次活動的預期效果,活動較為成功?;顒拥玫搅烁鞣矫娴拇罅χС?,特此向海星調(diào)查研究社和xx歷史班表達衷心感謝!
學生心理健康個案報告范文簡短篇十一
通過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待愛情、親情、友情,學習心理到社會心理,非常的全面。因此根據(jù)這一個學期以來的學習成果,對本人自我進行了分析。
(一)簡單的自我介紹。
我,19xx年12月23日出生于四川省閬中市一個農(nóng)民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔責任,勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格?,F(xiàn)在的我就讀于xx大學農(nóng)牧學院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學前班階段。
5歲以前的我,我不知道發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。不過經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。不過,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。
(三)小學階段。
成績一向比較優(yōu)異的我,一直擔任我們班的紀律委員,從未間斷。為了讓我得到更好地教育,我轉(zhuǎn)學了。在這里,每天和姐姐一塊兒上學、回家。在這個階段,我挨了人生兩次打,一次是老師,一次是母親。兩次打,至今仍深深印在腦中。第一次,因為沒有完成老師布置的100字作文,我挨了100板子,從此我把學習放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很傷心。
為了不讓母親傷心,我以較好的成績順利考上初中。
(四)初中階段。
很聽話,很愛學習的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不知道那算不算戀愛,但我知道從那時起,我不怎么愛學習了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心。回到學校的我重新開始了學習。中考我以全校第十五的名次順利進入我市最好的高中學校—閬中中學。
(五)高中階段。
這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡第一次進入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡生活讓我一步步遠離學習,遠離學校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫助下,我又開始了復習,網(wǎng)絡也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學生活。
(六)大學階段。
大學,一直是我所夢求的。來到xx,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活?,F(xiàn)在我還在進行著,希望可以有所改變。
(七)對成長經(jīng)歷的總結(jié)。
寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經(jīng)歷都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個非常重要的環(huán)節(jié),才有了不同的人生。
(一)性格。
熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。我是一個不喜歡斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受的人。和陌生人初次見面時,也比較能和對方聊得來。在集體中我比較傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。智力水平較高,思維比較敏捷,頭腦比較靈活,學習理解能力很強。同時我的情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到一些重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法,一方面,對事物我有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。我很注重個人原則,在不觸及到原則底線時,我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差,但我能很快的'調(diào)整過來。我有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。一般情況下,我會遵紀守法,但有時也喜歡游走于法律邊線。對人對事我都會負起自己的責任。我的交際能力處于中等水平。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情況下,我傾向于認為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們,因為我相信這個世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現(xiàn)實,既有自己的理想追求,也會考慮現(xiàn)實可能性,沒有一定的把握或可能性,我會在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現(xiàn)實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢和不足。
1.自身的優(yōu)勢。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我可以給他人提供服務或幫助。我適合在責任清晰,有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個人。通過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準備的情況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足。
我有時不自覺的陷入日常事務的細節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
1、經(jīng)常參加戶外運動,調(diào)整自己的呼吸,以此緩解學習工作壓力。
2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自己的實踐經(jīng)驗,消除自己在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學會調(diào)節(jié)自己的情緒,控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活,讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標修正每月進行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時進行調(diào)整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內(nèi)對我們的教導!
一直以來,大學生都認為是受命運青睞的天之驕子,具備了各方面的良好素質(zhì),是優(yōu)秀的代名詞。但是,現(xiàn)實卻不是這樣,越來越多的大學生存在各種各樣的心理問題,潛伏著心理危機。比如,缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會適應能力差,人際交往有障礙,等等。
與眾多大學生一樣,我在這過去的一年里也遇到了各種各樣的心理問題。剛剛考上大學,每一個大一新生都會有一種自豪感,我也一樣。興致勃勃的來到了自己考上的大學,對一切都感覺那么新奇,看著偌大的校園,不時發(fā)出“好大啊”的感嘆,讓那些路過的學長學姐們都笑了起來??涩F(xiàn)實卻與理想完全是兩回事,來到學校后,發(fā)現(xiàn)比自己優(yōu)秀的人有那么多,讓自己感覺有點受挫。等到軍訓過后開始正式上課時,打擊更大了,大學的教學方式與高中完全不同,在高中的優(yōu)越感完全消失殆盡,加上學習方法的不適應與學習時間的分配不合理,第一次考試就讓我?guī)捉^望,那一段時間實在非常痛苦。幸好,我的自我調(diào)節(jié)能力比較好,這和我的性格有關(guān)吧,高中也都是自己面對挫折,有什么事情不喜歡與人分享,也不會告訴家人,這不但沒讓我產(chǎn)生心理問題,卻讓我有了調(diào)節(jié)心理問題的能力。
說到性格,高中的老師都會在我的評語中寫上“不善言談”,這一點讓我的父母十分擔心,擔心我將來自己在大學,在社會上如何立足。其實,這一點我并不擔心,因為不并不是想他們想的那樣,我只是不喜歡和自己不熟悉的在一起交流。在高中時這還不算什么,因為高中時間都用在學習上了,不知道如何與人相處也沒什么。但來到大學后,接觸的都是四面八方來到學生,生活習慣有許多差異,不知道與人交往就成為我最大的障礙,因此,我朋友特別少,但是,我有好朋友。我不需要那種見一次面就和你稱兄道弟,當有困難時見不到人的“朋友”也不需要這邊電話聽著你的秘密,那邊掛了電話就當笑話講給別人聽的“朋友”。也許我交朋友的要求太苛刻了吧,但是只要是我認定的朋友,我就會一心一意的對他們好。
感情方面,只遇到一次挫折,在我良好的自我調(diào)節(jié)下也沒有影響我正常的生活,只有學習上的壓力讓我一直很苦惱,雖說壓力可以成為動力,但是,我是一個不喜壓力的人,只有自由的空間下才能讓我很好的發(fā)揮,也許是我還沒有調(diào)節(jié)好。缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會適應能力差,人際交往有障礙,這些心理問題,我應該只有缺乏自信這條還需改進。
遇到挫折與問題一要學會改變,性格有時很難改變,但不是不可以改變,要學會嘗試,學會自我調(diào)適。有時也可以通過改變情境來調(diào)節(jié)自己心情。設定確實可行的短期目標,努力實現(xiàn),尋找成功的感覺,享受成功的喜悅。同時也要正確認識失敗,要不斷告知自己,經(jīng)歷就是財富。也可以嘗試適當表達情緒,合理宣泄情緒。在進行自我心理調(diào)適前,不但要能理解別人,也要正確認識自己,能給自己合理定位。
二是學會學習。大學學習與中學學習不同。在學習目標上,已從“為升入大學而奮斗”轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭绾问棺约撼蔀榫哂袆?chuàng)新精神和實踐能力的高級專門人才”;在學習要求上,再也不是局限在“所有課程得高分”上,考慮更多的是掌握專門知識與能力,培養(yǎng)高級全面素質(zhì);在學習的自主性上,中學生主要依靠教師安排學習活動,自主性很少,大學生則主要靠自己安排學習活動,自主學習范圍大;從所學內(nèi)容來看,中學少而淺,大學多而深;從學習方法來看,中學生自學時間少,大學生自學時間多;從思維方法來看,中學生多表現(xiàn)為模仿、記憶以及對知識的一般理解,大學生創(chuàng)造性學習多,深層次理解多。新生學習應做到:上課認真聽講,認真做筆記,按時按質(zhì)完成老師布置的作業(yè)。此外,要有計劃、有系統(tǒng)地閱讀課外專業(yè)書,學會創(chuàng)造性地學習,提出自己的觀點和主張,學會撰寫論文,甚至在高年級形成一定的研究方向。
三是學會交往。良好人際關(guān)系是大學生提高學習效率、完善自我意識、心理保健的需要,因此,大學生應學會與人交往。大學生在交往中應堅持真誠待人、寬容待人、平等待人等原則,并掌握交往的技巧。心理學研究表明:人都希望得到別人的贊揚同時害怕別人的指責。所以,交往中不要總是批評、指責別人,而應真誠地贊揚和欣賞別人。
如果一定要批評人,也應先表揚后批評或者巧妙地暗示對方注意自己的錯誤。與人交談時,要善于傾聽別人的講話,因為傾聽本身就等于告訴對方:你是一個值得尊敬的人,是一個值得我傾聽你講話的人。這種對他人的尊重,無形中就會滿足對方自尊心的需求,贏得對方的好感,加深彼此的感情。大學生還應把握交往的度。人際交往上的“度”是指保持良好人際關(guān)系所需要把握的方向、深度、廣度等。俗話說:近朱者赤,近墨者黑。大學生交友一定要有原則,誰該深交,誰該淺交,誰該拒交,要做到心中有數(shù)。大學生交友的廣度也應適當。圈子太窄,疏遠了可交的益友,有礙正常交往;范圍太大,必將分散自己的精力,影響學習。
學生心理健康個案報告范文簡短篇十二
小學生是祖國的未來,這個群體的健康與否,預示著國家的發(fā)展是否處于一個良性狀態(tài),同時,小學生處于身心發(fā)展階段,有很大的可塑性,加強小學生的心理指導,可以盡可能的減少未來的心理疾病人數(shù),對我們建設現(xiàn)代化強國,改善人口結(jié)構(gòu)都有著舉足輕重的作用。未成年人的身體和心理能否健康發(fā)展,關(guān)系到國民素質(zhì)的提高和國家、民族的前途。加強對小學生的心理指導,是預防和治療心理疾病重要一環(huán)。要做好這項工作,認真進行小學生的心理情況調(diào)查,對我們分析、了解情況,對我們探索解決問題的辦法,都是必不可少的。20xx年10月5日——11月15日,我對我校店子二小四——六年級學生進行了小學生心理健康現(xiàn)狀問卷調(diào)查,調(diào)查結(jié)果對了解我校學生心理健康現(xiàn)狀,把握其心理動態(tài),分析心理問題成因,尋找合理的教育對策提供了有益幫助。
(一)對象:xx小學四——六年級學生進行調(diào)查,基本情況見表:
調(diào)查對象問卷發(fā)收情況一覽表:
問卷人數(shù)回收問卷回收率有效卷。
四年級3030100%。
五年級3030100%。
六年級3030100%。
總數(shù)9090100%。
(二)材料與方法。
調(diào)查問卷是分別從小學生的人際關(guān)系、挫折適應、青春期心理,考試焦慮、厭學及性格等六個方面設計的問卷,共21個小題,均為簡單易行的單項選擇題,由學生按問卷各題的要求,根據(jù)自己的情況逐一實情回答。
(三)統(tǒng)計:
以年級為單位,按實際答題人數(shù)統(tǒng)計各題各項目人數(shù),以實際答卷總數(shù)作基數(shù)計算百分比。
從調(diào)查情況看,學習上存在問題的集中在:學習方法,學習習慣、注意力不集中、馬虎、自主性、厭學情緒等。根據(jù)統(tǒng)計,這一類學生達到41人(當然,這其中有交叉現(xiàn)象,下同),占49%。其次所占比例較大的是社交障礙。在調(diào)查過程中,這類學生有2人,占2.2%。主要反映在不會和同學、老師,家長溝通,不愛主動與他人交往。自私,以自我為主。缺乏自信也是現(xiàn)在學生中存在的主要問題,這類人群有5人,占5.5%,主要表現(xiàn)在膽子小,聲音小,不敢說話,不敢發(fā)言,不敢與老師溝通。排在后面的是個性問題15人,考試焦慮15人,挫折適應問題7人,青春期教育問題8人,情緒問題12人,感覺無助的有2人,情感缺失和適應障礙各1人??傮w看,全校心理方面存在問題的占全校的21%。
以上的調(diào)查情況表明,就我校大多數(shù)的小學生而言,心理發(fā)展總體還是較健康的。盡管其中的各個項目間不可避免的有交叉象,但是其絕對數(shù)字還是非常龐大的,其中所蘊含的問題以及這些問題可能會給社會帶來的影響也是不可忽視的。因此,認真分析造成小學生心理障礙的原因,就是件刻不容緩的工作了我們既要對這些心理問題較明顯的學生進行心理指導和矯正,同樣也要對某一方面存在心理偏常的學生進行指導。
造成小學生心理障礙的原因很多,其中最主要的有社會原因、家庭原因、學校原因和各種生理原因。
家庭原因:就家庭教育而言,它具有啟蒙性、長期性、感染性、情感性。國內(nèi)外大量研究表明,殘缺家庭對孩子的心理發(fā)展是很不利的。殘缺家庭是指核心家庭中父母一方因離婚、死亡、出走、分居等原因使家庭成員不全的家庭,亦稱單親家庭。我國心理學者曾對我國28個省、市、自治區(qū)1564名1—5年級的小學生的情緒情感進行比較分析(其中離異家庭729名,完整家庭825名),發(fā)現(xiàn)離異家庭的兒童則表現(xiàn)出更多的消極情感,如焦慮、冷漠、自卑、孤僻、萎縮、敵對等,并因此影響到他們的學習生活及社會生活。在雙親不全的家庭中,以雙親不和對小學生有更大的影響,父母長期的分歧、爭吵、敵對會使孩子內(nèi)心產(chǎn)生嚴重的焦慮、矛盾、神經(jīng)質(zhì),甚至導致心理變態(tài)及反社會行為。
社會原因:隨著改革開放的深入,信息的更新速度越來越快,一些改革中產(chǎn)生的負面現(xiàn)象無聲無息地影響著小學生。享樂主義,拜金主義,自我中心論,讀書無用論,盲目的攀比,以及那些不適宜兒童的影、視、報刊、電子游戲及網(wǎng)吧,使孩子在其中迷失了方向,看到社會上的一些現(xiàn)象,有的學生就產(chǎn)生了巴結(jié)權(quán)勢,投機鉆營的不健康心理。造成兒童丑惡不分,是非不明,冷漠無情,思想復雜,缺乏正確的為人處世的準則。
學校原因:以往的時間里,由于受應試教育的影響,教師為提高升學率,家庭、學校、社會對學生的考試成績極為關(guān)注,視其為關(guān)系到一個學生將來是否有前途的首要問題。所以,教師在課內(nèi)只抓智育,而課后家長又讓學生參加多種補習班,加重了學生的學習負擔。學生沒有多余的時間來做自己喜歡做的事情。主要表現(xiàn)在考試緊張、厭學、偏科,上課注意力不集中。產(chǎn)生原因主要是教師的教學方法不當,使學生失去學習興趣和信心;家長對學生的期望值又過高,加上社會給學生造成的心理壓力,使學生心理負擔過重,認為學習是一件非常痛苦的事情,沒有達到快樂學習的目的。
學生的心理健康光靠一個方面的努力是不夠的,還需要發(fā)揮學校、家庭、社會三結(jié)合的教育網(wǎng)絡功能,改革教育方法,開辟多種溝通渠道,讓學生有傾訴的機會和場所,改變學生所有煩惱自己扛的局面,營造一個柳暗花明又一村的心理健康教育氛圍,培養(yǎng)學生健全的人格。不僅如此,還要加強與兄弟學校之間的聯(lián)系,經(jīng)常交流經(jīng)驗,探討心理健康教育中碰到的問題,實現(xiàn)優(yōu)勢互補,共同進步,縮小學校之間的差距。也可以組織學生互相聯(lián)誼,讓學生在活動中學會傾訴,學會交流,取得共同的進步。
家庭層面,家庭環(huán)境對一個人的成長影響巨大。就學校、家庭、社會三維環(huán)境而言,孩子們在家庭中度過的時間有1/3之多。而且,對于心智正在發(fā)育的少年兒童來說,家庭的影響甚至超過了社會。因此,加強未成年人思想道德建設,家庭教育的作用不可忽視。很多家長的忙碌使他們無法擔當起對孩子成長的輔導責任,甚至從來都不過問孩子在學習和生活情況。因此父母要經(jīng)??匆恍┯嘘P(guān)家庭教育書刊,提高自己的知識水平。每天抽一定的時間來陪伴孩子,跟孩子講講話,談談天,靜心聽一下孩子的心聲,和孩子一起探討分析遇到的困難,給孩子一些引導和幫助。是對學生心理健康狀況提升的一個非常好的途徑。
社會層面,加大對心理健康知識的普及與社會宣傳力度。通過宣傳,普遍破除迷信思想,科學對待心理問題,使人們遠離迷信,使存在心理問題的`學生得以及時的科學治療加大對心理健康知識的普及與社會宣傳力度提高對心理咨詢與心理治療的正確認識,來提高全社會特別是家長和教師對心理學、心理健康知識的重視,使心理學真正早日走進人們的生活。
學校層面,學校應建全心理健康教育的管理的機構(gòu)設置,構(gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡體系。關(guān)注學生心理健康狀況,根據(jù)小學生年齡和身心特點,把心理健康教育滲透于各學科教學之中,開設專門的心理健康課程,讓心理健康教育真正進入課堂。同時建立和完善專用心理咨詢室的配置,對學生進行正面引導,把心理健康教育的重點擺在學生良好心理行為的訓練和引導上,對有心理障礙的學生及時咨詢指導,矯正訓練。培養(yǎng)學生正確的人生觀和價值觀,以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神。使學生帶著健康的身心投入到學習生活中。
學生心理健康個案報告范文簡短篇十三
大學生的心理健康問題是維護學校安全穩(wěn)定的基本保障,是事關(guān)祖國未來發(fā)展的重要環(huán)節(jié),確保大學生心理健康是一項長期而艱巨的任務。如何更有效地開展心理健康教育工作,促進我院心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化和科學化,需要我們對現(xiàn)有的制度、舉措等進行客觀的認識和評價。
輔導站是開展心理健康教育工作的基礎平臺。我院較早的成立了心理健康輔導站,主要任務是配合學校心理中心展開本學院的心理健康教育工作,并負責指導班級心里聯(lián)絡員的工作。我院貫徹落實了輔導站值班制度,以確保及時準時的對前來咨詢的個人和團體進行科學合理的教育工作,并將這些活動資料記錄在案,形成大學生心理健康檔案。我院心理科健康的相關(guān)書目有刊物雜志《心理醫(yī)生》和《心理世界》,書目則有《心理學》、《普通心理學》、《心理基礎知識問答》、《趣味心理學》等等,包含了理論和實踐指導的系列書籍。
心理聯(lián)絡員是心理健康教育工作的紐帶。建立和完善學院、系、班級心理健康教育三級網(wǎng)絡系統(tǒng)是我院《心理健康教育與咨詢工作管理辦法》的重中之重。班級心里聯(lián)絡員的主要任務是關(guān)注本班同學的心理健康狀況,及時給予幫助老師并向老師反映,配合學院做好心理健康教育工作。為了最大限度的發(fā)揮心理聯(lián)絡員的作用,我院首先很好的保存了各班級《心理聯(lián)絡員報名表》、《心理聯(lián)絡員考核表班級心理異常情況匯報表》等相關(guān)表格,同時每兩周固定的再學院會議室舉行一次例會,由負責心理輔導的老師對聯(lián)絡員進行工作指導并作出會議總結(jié),并將會議進程、主要內(nèi)容和總結(jié)記錄下來并收錄。
《中北大學人文社會科學學院心理健康教育與咨詢工作管理辦法》中明確指出心理中心負有努力構(gòu)建和完善大學生心理危機干預機制的職責。根據(jù)這一要求,我院成立了以院黨委書記段義權(quán)和院長張思潔為組長的人文社會科學學院預防和處理突發(fā)事件應急領(lǐng)導小組,對于發(fā)現(xiàn)的有問題的學生都進行了及時的干預,以限制其發(fā)展勢頭。從發(fā)現(xiàn)有問題學生到為其進行專門化指導直至學生走出心理障礙都進行了跟蹤記錄,并堅持對這些學生進行長期觀察,取得了良好的效果。
20xx年9月17日下午,由我院心理輔導站負責人李佳樂老師帶領(lǐng)著07級行政學與政治學學生在大學生心理咨詢師舉行了一個主題為“深入了解彼此”的集體活動?;顒咏Y(jié)束以后,該班學生紛紛寫出隨感、感言等,表示對這次活動的感謝和難忘之情。
20xx年4月23日下午,我院在xx舉行了一場“大學生戀愛觀”的心理講座,主講人是我院吳偉花老師,參加此次講座的有人文社會科學學院xx級廣播電視新聞學、政治與行政學和英語三個專業(yè)的學生。學生們對這場講座感慨頗深,并反映從這場講座里,他們知道了如何處理感情與學業(yè)的關(guān)系問題。
科學的宣傳是對心理健康教育工作持續(xù)展開。在我校紅色太行的心理在線欄目,我院先后上傳了《人文社會科學學院本學期第一次心里聯(lián)絡員例會召開》(20xx-3-26),《人文社會科學學院扎實開展心理健康教育工作》(20xx-4-20),《我選擇,我喜歡――記人文社會科學學院“大學生戀愛觀”心理講座》(20xx-4-29)等報道,現(xiàn)另有大量團體活動結(jié)束之后的新聞稿保管于我院心理輔導站,作為珍貴的相關(guān)資料,它們記錄了點滴的心理健康的發(fā)展進程。
20xx年5月21日下午,我院成功的舉辦了“人文社會科學學院首屆‘手舞心聲’手語歌比賽”,參賽隊伍包括07、08級各專業(yè)共十個班級,大家熱情洋溢,精神飽滿,真實的展現(xiàn)了我院大學生的面貌和風采。此次比賽在增強班級凝聚力的同時,《我真的很不錯》、《陽關(guān)總在風雨后》、《感恩的心》等比賽曲目也讓大家學會積極地面對困難和挫折。
手語歌在我院不僅僅作為一種比賽形式。從20xx年4月份開始,我院在積極響應學校號召進行早操的同時,也將手語這一心理健康教育工作的特殊形式貫穿進來。每天早操結(jié)束之后,我院學生集體做手語《我真的很不錯》,動作整齊劃一,氣勢磅礴,成為一道亮麗的風景。在每年的迎新晚會中,我院都會將手語表演作為一個節(jié)目搬上舞臺,讓新生們在手語的魅力中感受人文的氛圍。
學生心理健康個案報告范文簡短篇十四
素質(zhì)教育是以培養(yǎng)學生在思想道德情操、科學文化知識、身體和心理素質(zhì)、勞動和生活技能等方面得到和諧發(fā)展為宗旨的,學生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個核心內(nèi)容。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問題較明顯的大中學生,小學生的心理健康問題仍未受到足夠的重視。而實際上由于社會的發(fā)展、各種競爭的不斷加劇以及家庭教育和學校教育的一些失誤,許多心理問題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢。同時大中學生存在的許多心理問題的成因也??勺匪莸剿麄兊男W時代。因此,對小學生開展心理素質(zhì)教育非常有必要。
問卷調(diào)查。
1、我們的調(diào)查選用華東師范大學心理系編制的心理健康診斷測驗(mentalhealthtext,簡稱miit)作為測驗材料。
2、從璜山鎮(zhèn)小的四和六年級八個自然班抽取被試共327人,其中男生173人,女生154人。年齡為11—13歲,基本上來自工人、一般干部和知識分子家庭。
1.就璜山鎮(zhèn)小大多數(shù)的小學生而言,心理發(fā)展總體還是較健康的。
2.小學生中的心理問題還是普遍存在的。影響小學生心理健康的主要因素來自社會、學校和家庭,其中最主要的是學校教育和家庭教育。家庭教育一直是我國教育的一塊誤區(qū)。受中國傳統(tǒng)意識的影響,也受社會、學校的片面人才觀的影響,加上獨生子女政策的實施,許多家庭存在著“重養(yǎng)育輕教育,重生理輕心理”、“智育中心論”等錯誤的家教觀念。一方面對孩子過分溺愛,一味滿足孩子的各種需要,對孩子過分保護,在許多事情上包辦代替,養(yǎng)成孩子依賴性強、任性固執(zhí)等個性,使之缺乏獨立生活的能力;另一方面,又片面追求孩子智力發(fā)展,把聰明、有知識、學習成績好作為孩子的唯一目標,為了實現(xiàn)這一目標不惜花費大量的時間、精力和金錢,而結(jié)果往往適得其反。長期以來學校教育沿用的應試教育模式則不但忽視對兒童心理素質(zhì)的培養(yǎng),還由于一味追求升學率、以分數(shù)論學生好壞等,對學生的心理健康產(chǎn)生了不良的影響。
總之,從上述調(diào)查結(jié)果分析,我們可以得出以下結(jié)論:
1.杭州市小學生的心理健康問題還是普遍存在的,應該重視小學生的心理健康問題。
2.解決小學生心理健康問題的根本是由應試教育真正向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌,在小學廣泛開展心理素質(zhì)教育。
3.要注重改善家庭教育的方式,改變錯誤的家教觀念,保持學校教育和家庭教育的一致性。
4.要特別重視女生的心理健康問題,全面提高學生的心理素質(zhì)。
學生心理健康個案報告范文簡短篇十五
此次活動以社會學院歷史學生為樣本,進行抽樣調(diào)查,以問卷調(diào)查為形式,以安徽師范大學學生心理健康情況為調(diào)查目的,共發(fā)放問卷96份,回收90份,回收率為93.75%,其中有效問卷81份,有效率為90%.。報告從有效問卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進行分析,現(xiàn)將結(jié)果公布如下:
在此次調(diào)查中,學習問題是同學最為關(guān)心、也是反應最為突出的問題。例如,第33題將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序,其中有44%的同學認為,學業(yè)所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活,有近一半的同學對大學生活不適應,尤其對大學學習方式不適應,感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學不能適應大學開放寬松的學習方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學習,虛度了年華。再如第29題上大學后,你覺得你最大的挫折是什么?其中33%的同學選擇學習成績不理想,由此可見,大一學生在學習上急需得到指導并尋求得到心理上的成就感。
在所調(diào)查的學生中,有45%的同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高,其中56%的同學在第3題你業(yè)余時間主要做什么?中選擇在業(yè)余時間上自習或聽課,與此相反,只有10%的同學選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這也從側(cè)面反應了同學心理上的學習壓力依然很大。
如今大學生在經(jīng)濟生活方面基本沒有太大困難,在第6題你每個月的生活費用夠用嗎?中,有67%的同學基本夠用,更有11%的同學有剩余,與此同時,在第7題中你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔,造成心理壓力?有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發(fā)展進步,人們生活水平的不斷提高,大學生生活水平也在提高,由于經(jīng)濟生活造成大學生心理壓力的情況明顯下降。
人際交往問題是在本次調(diào)查中反應較為突出的問題。在第33題,請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序,有33%的同學認為人際關(guān)系所造成的心理壓力最大。而在第8題,與一群朋友在一起,你常感到孤獨或失落嗎?有79%的同學選擇是或有時是,這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺。同樣,在第29題上大學以后,你覺得最大的挫折是什么?選擇不適應宿舍生活的同學占到33%,與選擇學習成績不理想的人數(shù)相當,這體現(xiàn)了學習方法與人際交往是與此次調(diào)查中同學們反應最為嚴重的兩個問題。
大學生中,有相當一部分同學來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機會也較少,初到大學,面對如此開放自由的環(huán)境,面對如此多的同學。面對如此多的公共場合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學,來自獨生子女家庭,難以體會農(nóng)村地區(qū)同學的情況。于是形成隔閡。與此同時,在第20題你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎?有78%的同學認為是或偶爾是。這更反應了大學生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。
在第1題你覺得現(xiàn)在學校與你理想的大學有多差差別?中,有56%的同學選擇很大,這反應了同學同學理想中的大學與現(xiàn)實中的學校還是有還是有一定差距的。在13題你覺得自信嗎?,有69%的同學選擇了不自信或有時不太自信。在第5題現(xiàn)在自己在大學生活中,你認為自己哪些方面最差?有57%的同學認為自己缺乏自信,這兩題都反應了我們的同學對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中關(guān)于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?只有20%的同學認為自己沒有這方面的問題。在第26題:你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?只有31%的同學認為是。這兩題又都體現(xiàn)出同學們對于自己的未來并沒有明確的目標,對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學在心理上并沒有達到平衡,理想總是與現(xiàn)實存在差距的。
本次調(diào)查充分反應了以社會學院xx級歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向海星調(diào)查研究社和xx級歷史班表示衷心感謝!
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