2023年外出拉練申請(qǐng)書(匯總8篇)

人類的思維方式和行為方式有著密切的聯(lián)系，我們需要對(duì)其進(jìn)行總結(jié)和分析。怎樣寫一份完美的總結(jié)，是我們需要思考的重要問題之一。下面是一些精選的總結(jié)范文，它們涵蓋了各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

外出拉練申請(qǐng)書篇一

區(qū)教育局黨委:。

我單位xxx，現(xiàn)任xxx鎮(zhèn)中心校黨總支書記，xxx年參加工作，中教高級(jí)。外出培訓(xùn)申請(qǐng)書。先后擔(dān)任初中畢業(yè)班班主任九年，xxx中學(xué)校長(zhǎng)六年，xxx學(xué)校支部副書記、支部書記五年。由于社會(huì)發(fā)展日新月異，知識(shí)更新迅速，新一輪基礎(chǔ)教育改革如火如荼的開展，加之我鎮(zhèn)地處偏僻，遠(yuǎn)離都市，與外界聯(lián)系少，該同志深感教育教學(xué)管理水平和個(gè)人業(yè)務(wù)水平有限，積極要求參加外出培訓(xùn)。為了培養(yǎng)該同志加強(qiáng)學(xué)習(xí)，思想上、工作上不斷與時(shí)俱進(jìn)，開拓教育教學(xué)視野、拓展教育教學(xué)思維，更好地服務(wù)xxx鎮(zhèn)教育事業(yè)，特向局領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)，給該同志充電，懇請(qǐng)批準(zhǔn)。如有機(jī)會(huì)，中心校將督促龍子葦同志倍加珍惜，努力學(xué)習(xí)，做到學(xué)有所獲，學(xué)有所用。

此致

敬禮

申請(qǐng)單位:xxx鎮(zhèn)中心校。

時(shí)間：

外出拉練申請(qǐng)書篇二

第一段：引言（100字）。

近年來，隨著人們生活水平的提高和健康意識(shí)的增強(qiáng)，越來越多的人選擇參加戶外拉訓(xùn)活動(dòng)。作為一種鍛煉身體和放松心情的好方式，外出拉訓(xùn)不僅能提高身體素質(zhì)，還能增強(qiáng)人們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和溝通能力。在我參加外出拉訓(xùn)活動(dòng)的過程中，不僅獲得了身心的放松，還體會(huì)到了頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

第二段：鍛煉身體（200字）。

外出拉訓(xùn)活動(dòng)是一種全方位的鍛煉，不僅讓參與者在戶外環(huán)境中呼吸新鮮空氣，還能挑戰(zhàn)身體的極限。在參加戶外拉訓(xùn)的過程中，我不僅要跋山涉水，還要進(jìn)行一系列的拉繩、攀巖、定向跑等體能訓(xùn)練項(xiàng)目。這種全身心的訓(xùn)練不僅讓我感受到身體的較量，還能增強(qiáng)我的耐力和體質(zhì)，使我更加健康和精力充沛。

第三段：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作（300字）。

外出拉訓(xùn)活動(dòng)通常以小組為單位進(jìn)行，而小組的成員需要密切合作才能完成各種任務(wù)。在一次攀巖活動(dòng)中，我們小組需要共同協(xié)作，一個(gè)人抓住繩索，另一個(gè)人攀爬，還有人提供指引，以確保大家的安全。通過這次活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)結(jié)合作，我們才能化解困難，順利完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是力量的結(jié)合，更是信任和凝聚力的表現(xiàn)。只有充分發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，我們才能取得更好的成績(jī)。

第四段：培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力（300字）。

在外出拉訓(xùn)活動(dòng)中，每個(gè)小組都需要選擇一名領(lǐng)導(dǎo)，來協(xié)調(diào)和組織整個(gè)團(tuán)隊(duì)的行動(dòng)。作為一名領(lǐng)導(dǎo)，需要具備良好的溝通能力和組織能力，以及決策的勇氣。在我擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了如何有效地分配任務(wù)，如何團(tuán)結(jié)和鼓勵(lì)隊(duì)員，還學(xué)會(huì)了在遇到困難的時(shí)候如何處理和解決。這些經(jīng)歷不僅培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力，還讓我更加明白，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功需要每個(gè)成員的努力和協(xié)作。

第五段：心靜自然涼（200字）。

外出拉訓(xùn)活動(dòng)給我?guī)淼牟粌H僅是身體上的鍛煉和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的增強(qiáng)，更重要的是讓我在忙碌的生活中找到了放松和平靜的空間。在大自然的懷抱中，遠(yuǎn)離了城市的喧囂和壓力，我能聽到清晨的鳥鳴和泉水的聲音，感受到大自然的美麗和力量。這種平和的氛圍讓我心情愉悅，思緒也得以放松。外出拉訓(xùn)活動(dòng)讓我重新認(rèn)識(shí)到，保持心態(tài)的平衡和放松對(duì)于身心健康至關(guān)重要。

結(jié)尾（100字）。

總的來說，參加外出拉訓(xùn)活動(dòng)給我?guī)砹撕芏嗍斋@。不僅鍛煉了身體，還增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)，我還通過大自然的美麗和寧?kù)o找到了心靈的安寧。希望將來有更多的機(jī)會(huì)參加這樣的活動(dòng)，讓身心得到更好的放松和發(fā)展。

外出拉練申請(qǐng)書篇三

尊敬的貴公司領(lǐng)導(dǎo):您好!

我叫...，22歲，正就讀于...學(xué)院建筑工程技術(shù)系建工班。我已是大二的一名學(xué)生，還有半年的時(shí)間就雙腳踏入社會(huì)了。前不久，我自我做了一份《我的職業(yè)生涯規(guī)劃書》。其中的“暑期間進(jìn)入施工單位實(shí)習(xí)”，我把它放在了第一步。相信一個(gè)暑期的實(shí)習(xí)能使我更上一層樓。

之前在大一及大二期間，我去過不少工地。很顯然，很多施工現(xiàn)場(chǎng)都設(shè)有“安全第一”之類的宣傳標(biāo)語，可是從上到下，存在著很多令人擔(dān)心的安全隱患。安全就是效益，安全就是發(fā)展。“千里之堤，毀于蟻穴”。我認(rèn)為之所以會(huì)出現(xiàn)上述現(xiàn)象，是他們?nèi)鄙僖环N目標(biāo)，為了“經(jīng)濟(jì)效益”，能省則省，目光短淺，總以為做一個(gè)工程，幾個(gè)月或年把時(shí)間就完工了，即使有些安全不到位，拖一拖也就過去了。沒有目標(biāo)的人是個(gè)很迷茫、很可憐的人。我此刻的目標(biāo)就是期望能進(jìn)入您們的施工單位實(shí)習(xí)。

我會(huì)遵守您們單位的規(guī)章制度的。進(jìn)入工地時(shí)，我會(huì)戴上安全帽，穿上工作服，穿上防滑鞋。我會(huì)配合工人完成您們單位的安全教育工作。吃住我能夠自我解決。由于所讀學(xué)校在附近，晚上我能夠睡在學(xué)校里。

期望得到您的批準(zhǔn)!

此致

敬禮!

__年__月__日。

外出拉練申請(qǐng)書篇四

尊敬的醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)：

您好！我是內(nèi)一科護(hù)士xx，護(hù)師職稱，本科學(xué)歷，已在本院工作了6年，于xx年6月進(jìn)入內(nèi)一科工作，在此期間，我嚴(yán)格要求自己，責(zé)任心較強(qiáng)，一心投身工作。

但是在日常繁忙工作當(dāng)中，我已經(jīng)感覺到自身護(hù)理知識(shí)的缺乏，遇到許多緊急情況自己也只懂的一些基本的護(hù)理知識(shí)，無法讓病人得到100%的護(hù)理，再加上現(xiàn)代各種醫(yī)療器械及醫(yī)療技術(shù)的不斷更新，現(xiàn)特向您提出進(jìn)修呼吸內(nèi)科的申請(qǐng)，申請(qǐng)能到更高一級(jí)的醫(yī)院去進(jìn)修，學(xué)習(xí)新知識(shí)，以提高自己的業(yè)務(wù)水平。

在進(jìn)修期間，我保證嚴(yán)格遵守進(jìn)修單位的規(guī)章制度及工作要求，服從進(jìn)修單位的調(diào)度安排，積極鍛煉，努力學(xué)習(xí)，按期圓滿完成進(jìn)修！其他具體事宜及相關(guān)手續(xù)，均聽從院領(lǐng)導(dǎo)安排。

以上申請(qǐng)，敬請(qǐng)考慮并批準(zhǔn)為盼，謝謝！

此致

敬禮！

申請(qǐng)人：xxx。

xx年xx月xx日。

外出拉練申請(qǐng)書篇五

外出拉練是現(xiàn)代企業(yè)和團(tuán)隊(duì)管理中常見的一種培訓(xùn)方式，通過集體出游和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)來提高員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，增加員工之間的信任和了解。近日，我們的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了一次外出拉練活動(dòng)，這次活動(dòng)讓我深受啟發(fā)。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。

第一段：準(zhǔn)備工作。

在進(jìn)行任何一次活動(dòng)之前，充分的準(zhǔn)備工作是非常必要的。我們之前先從目的和預(yù)期效果出發(fā)，規(guī)劃了整個(gè)活動(dòng)的方向和內(nèi)容，確定了出游地點(diǎn)、酒店住宿及其他所需器材。同時(shí)，通過活動(dòng)的預(yù)告宣傳，讓每個(gè)人都了解本次活動(dòng)的意義和目的，增強(qiáng)大家的參與意識(shí)和熱情。

第二段：團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

活動(dòng)期間，我們進(jìn)行了一系列團(tuán)隊(duì)建設(shè)的環(huán)節(jié)，例如互動(dòng)游戲、團(tuán)隊(duì)拼圖等。這些環(huán)節(jié)簡(jiǎn)單而有趣，通過集體合作，激發(fā)了每個(gè)人的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。我們更多的是幫助別人、站在別人的角度思考問題，讓大家感受到了互相信任、互相包容的力量。

第三段：溝通能力。

在集體出游的時(shí)候，人們的身心狀態(tài)都會(huì)有所放松，這時(shí)的交流更加自然和愉快。我們?cè)谶@期間借助一些集體活動(dòng)加強(qiáng)了彼此之間的交流，積極暢所欲言，開朗地表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，同時(shí)也認(rèn)真傾聽別人的建議和意見。在這過程中，我體會(huì)到溝通的重要性，只有把話說清楚，才能達(dá)成共識(shí)。

第四段：貢獻(xiàn)意識(shí)。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)的核心在于協(xié)同互助和獨(dú)當(dāng)一面。活動(dòng)中我們分別有小組討論和單獨(dú)表演的環(huán)節(jié)，每個(gè)人都展現(xiàn)了自己的優(yōu)勢(shì)特長(zhǎng)，取長(zhǎng)補(bǔ)短、協(xié)同互助。這次拉練中，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)比個(gè)體的能力要強(qiáng)大，只有通過共同努力、互相支持才能更好的完成工作。

第五段：收獲與感悟。

此次活動(dòng)讓我收獲頗豐，不僅提高了自己的技能能力，也增強(qiáng)了我的心理素質(zhì)，更有切實(shí)可行的解決問題的幫助。團(tuán)隊(duì)建設(shè)的過程也讓我意識(shí)到，在人際溝通、團(tuán)隊(duì)合作等方面還需不斷地加強(qiáng)。只有在團(tuán)隊(duì)協(xié)作的大環(huán)境下，才能完美地發(fā)揮每一個(gè)人的個(gè)人能力，實(shí)現(xiàn)共贏。

總的來看，此次活動(dòng)不僅讓我在團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通方面有了大量的鍛煉，同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的能力和優(yōu)勢(shì)都是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要組成部分。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員，我們應(yīng)該時(shí)刻保持積極向上的心態(tài)，積極地付出和貢獻(xiàn)，為團(tuán)隊(duì)共同的目標(biāo)不斷努力。

外出拉練申請(qǐng)書篇六

本人已自行聯(lián)系到實(shí)習(xí)單位，故提出申請(qǐng)，于_______年____月_______日至______年___月____日，在_____________________單位進(jìn)行實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)崗位_______________，實(shí)習(xí)單位地址：___________________，實(shí)習(xí)單位電話：________________，單位聯(lián)系人電話_____________，本人聯(lián)系電話：_____________。請(qǐng)予批準(zhǔn)。

本人將嚴(yán)格按照以下要求進(jìn)行實(shí)習(xí)：

1.嚴(yán)格遵守實(shí)踐單位規(guī)章制度，自覺樹立安全意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和紀(jì)律觀念。

2.嚴(yán)格遵守勞動(dòng)紀(jì)律，不遲到、不早退、不曠工。實(shí)習(xí)期間不得擅自離開實(shí)習(xí)地點(diǎn)(單位或宿舍)或中途停止實(shí)習(xí)，如遇到特殊情景應(yīng)以書面的形式提出申請(qǐng)，經(jīng)同意后才能離開。

3.實(shí)習(xí)期間，自覺遵守學(xué)校有關(guān)規(guī)章制度及教學(xué)管理?xiàng)l例，制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真做好相關(guān)課程學(xué)習(xí)，按時(shí)返校參加課程考核、職業(yè)技能考證、畢業(yè)頂崗實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)任務(wù)。

4.實(shí)習(xí)期間，經(jīng)常堅(jiān)持與輔導(dǎo)員聯(lián)系，及時(shí)匯報(bào)情景，隨時(shí)注意自我的人身和財(cái)物安全，若出現(xiàn)異常情景及時(shí)向單位主管領(lǐng)導(dǎo)或輔導(dǎo)員報(bào)告。

5.珍惜學(xué)院榮譽(yù)及自身健康安全，不做任何影響生產(chǎn)安全和生命安全的事情。從事實(shí)習(xí)安排以外的活動(dòng)時(shí)必須有為自我負(fù)責(zé)的態(tài)度。

6.不參與損害學(xué)院和實(shí)踐單位名譽(yù)的任何活動(dòng)。

7.如學(xué)校通知辦理其他相關(guān)手續(xù)等重要安排，保證及時(shí)回校處理。

已將提前外出實(shí)習(xí)之事告知家長(zhǎng)并征求家長(zhǎng)的同意，實(shí)習(xí)期間嚴(yán)格遵守學(xué)校提前外出實(shí)行的相關(guān)規(guī)定。懇請(qǐng)學(xué)校批準(zhǔn)!如違反有關(guān)規(guī)定，一切后果職責(zé)自負(fù)。

此致

敬禮!

__年__月__日。

外出拉練申請(qǐng)書篇七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):。

我叫單xx，本人于20xx年高中畢業(yè)被本單位招入并送陜西能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院培訓(xùn)于20xx年7月畢業(yè)。在20xx年7月15日正式報(bào)到參加工作。

在參加工作的這1個(gè)月里我本人深感知識(shí)的匱乏，在日常遇到許多困惑，許多難點(diǎn)，為了能使本人開闊視野，拓寬工作思維，充實(shí)自我以適應(yīng)在各崗位的工作，本人已于陜西科技大學(xué)提出繼續(xù)學(xué)習(xí)的申請(qǐng)并獲得批準(zhǔn)。因此需請(qǐng)假半年(6個(gè)月)現(xiàn)懇請(qǐng)單位領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)本人的外出學(xué)習(xí)申請(qǐng)。外出培訓(xùn)申請(qǐng)書。本人一定會(huì)充分利用此次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，抓竟提高專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力爭(zhēng)取在學(xué)習(xí)結(jié)束后更好的服務(wù)于企業(yè)。

xxx。

x年x月x日。

外出拉練申請(qǐng)書篇八

尊敬的老師：

本人應(yīng)用人單位的邀請(qǐng)(附單位邀請(qǐng)函)，并經(jīng)家長(zhǎng)同意，特提出外出實(shí)習(xí)申請(qǐng)，于年月日至年月日，在單位實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)單位名稱：地址：，單位聯(lián)系電話：，父母聯(lián)系電話：，本人聯(lián)系電話：。

本人將嚴(yán)格按照以下要求進(jìn)行實(shí)習(xí)：

1、實(shí)習(xí)期間嚴(yán)格遵守學(xué)院的教學(xué)計(jì)劃安排和學(xué)生管理規(guī)定，完成考試和畢業(yè)設(shè)計(jì)任務(wù)，按規(guī)定時(shí)間返校。

2、實(shí)習(xí)期間經(jīng)常保持與輔導(dǎo)員、畢業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)老師聯(lián)系，根據(jù)要求定時(shí)匯報(bào)情況，聯(lián)系方式如有變更，主動(dòng)與學(xué)院聯(lián)系。

3、實(shí)習(xí)期間自覺遵守實(shí)習(xí)單位有關(guān)規(guī)章制度，注意自身的人身和財(cái)物安全。