學會主動交流論文范文怎么寫(優(yōu)質16篇)

廣泛涉獵各類文學作品，培養(yǎng)對文學的鑒賞能力和思考能力。在總結中，可以適當?shù)靥岢鲆恍└倪M的建議，促進自身的進步。下面是一些總結的示例，希望能夠對大家寫好總結提供一些建議和參考。

學會主動交流論文范文怎么寫篇一

人生貴相知，何必金與錢?！畎住?/p>

近朱者赤，近墨者黑。——晉·傅玄。

君子之交淡若水，小人之交甘若澧?！f子。

人之相知，貴相知心?！猒。

寬以濟猛，猛以濟寬，政是以和。

人生最美好的東西，就是他同別人的友誼?！挚?。

一絲一毫關乎節(jié)操，一件小事一次不經意的失信，可能會毀了我們一生的名譽?！诌_生。

世間最美好的東西，莫過于有幾個頭腦和心地都很正直的嚴正的朋友。——愛因斯坦。

眾志成城，眾口鑠金?！秶Z》。

勿以身貴而，勿以獨見而違眾，勿持功能而失信?！T葛亮。

不要相信對任何人什么都相信的人?！R辛。

對眾人一視同仁，對少數(shù)人推心置腹，對任何人不要虧負?！勘葋?。

人，只要有一種信念，有所追求，什么艱苦都能忍受，什么環(huán)境也都能適應。——丁玲。

不得益友，則不如其無友?！獝链ⅰ?/p>

信念最好能由經驗和明確的思想來支持。——愛因斯坦。

信念不是到處去尋找顧客的產品推銷員，它永遠也不會主動地去敲你的大門?！w鑫珊。

勿以惡小而為之，勿以善小而不為。——陳壽。

一個偉大的人有兩顆心：一顆心流血，一顆心寬容?！o伯倫。

人好剛，我以柔勝之;人用術，我以誠感之;人使氣，我以理屈之。——金纓。

學會以最簡單的方式生活，不要讓復雜的思想破壞生活的甜美，

——彌爾頓。

在荊棘道路上，惟有信念和忍耐能開辟出康莊大道?！上滦抑?/p>

交朋友就是平等相待，以誠相處?！×?。

把自己當別人。是指與人相處中要換位思考，體諒他人，在相互理解中善待別人。人與人相處中會出現(xiàn)很多矛盾問題錯誤和誤會等。一方面，在別人做了一些你不高興不理解不希望的事后，不能只會埋怨指責怪罪生氣，還要設身處地想想發(fā)生問題的原因情境等多種因素，假設問題出現(xiàn)在自己身上會怎么樣;另一方面，在別人與你做事不同步不合拍不一致時，不要以為自己都是正確的，如果你站在別人的角度看問題處理事情，又會是如何?由此看，把自己當別人，講的是相互理解。

愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之?！献?。

精誠所至，金石為開。——《后漢書》。

世界上沒有便宜的事，誰想占便宜誰就會吃虧?！焯亓ⅰ?/p>

從容不迫的舉止，比起咄咄逼人的態(tài)度，更能令人心折?！?。

一個偉大的人有兩顆心：一顆心流血，一顆心寬容。——黎巴嫩·紀伯倫。

只有自尊自重，才能為別人所尊重?！獏顷?。

人生得一知己足矣，斯世當以同懷視之?！斞浮?/p>

己所不欲，勿施與人。——孔子。

鼓勵自己的最好辦法，就是鼓勵別人。——馬克·吐溫。

和以處眾，寬以待下，恕以待人，君子人也。——林逋。

山不在高，有仙則名;水不在深，有龍則靈?！啤⒂礤a。

與有肝膽之人共事，從無字句之處讀書。——_。

尺有所短，寸有所長?！獞?zhàn)國·屈原。

意志堅如鐵，度量大似海。

逢人且說三分話，未可全拋一片心?！T夢龍。

只要厄運打不垮信念，希望之光就會驅散絕望之云。——鄭秀芳。

道不同，不相為謀?！鬃?。

不要瞧不起任何人，因為誰也不是懦弱到連自己受了侮辱也不能報復的。——伊索。

近賢則聰，近愚則聵。——唐·皮日休。

確切的人生是：保持一種適宜狀態(tài)的與世無爭的生活。——蒙田。

勿以小惡棄人大美，勿以小怨忘人大恩?！濉ぶ芯余y。

君子上交不諂，下交不瀆?！兑捉洝贰?/p>

失信就是失敗?！罄?/p>

學會主動交流論文范文怎么寫篇二

無論是在學習還是在工作中，大家都有寫論文的經歷，對論文很是熟悉吧，論文一般由題名、作者、摘要、關鍵詞、正文、參考文獻和附錄等部分組成。你所見過的論文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的學會用心交流議論文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學會用心交流自畢業(yè)后投身教壇都有三年時間了，在這三年里，我都擔任班主任，期中的酸甜苦辣自有體會。其中，如何和學生溝通呢？其實和學生的年齡的差距難以融入學生當中是許多人當班任的一大難點。但我認為年齡的差距并不是產生距離的最重要的因素，如想和別人溝通，特別是思想和生理都處于特別時期的中學生而言，我覺得學會用心來交流，了解學生的心理狀態(tài)是一條不錯的.方法。

如想了解學生，自己本身就要熟悉學生的心理特點。因此，我訂閱了《中學生心理輔導》和《班主任之友》等書籍。前者可以了解當前中學生心理善，知道如何去進行心理輔導，后者可以讓我有技巧的向學生詢問、幫助。當我把自己放在一個學生的位置上，以平等的姿態(tài)和學生交談，學會用心交流，那么會比較容易達到目的。

有這樣一個例子：在期末考試前兩周時，我發(fā)現(xiàn)班中有一個平時表現(xiàn)較好的學生出現(xiàn)異常情況：上課心不在焉，作業(yè)潦草，和老師、同學缺乏交流，整天呆呆的樣子?？吹竭@種情形，我找到該名學生，詢問他的情況。該生又是沉默，數(shù)次都無功而返。有見于此，采用“迂舊手段”，先向該生最好的朋友以及家長了解情況，對他出現(xiàn)這種情形的原因大致上有所了解，再找該生談話。

“小a，近來的學習狀態(tài)不是很好，是什么原因，可以告訴我嗎？”我低聲的問他，該生仍低頭不語。

“小a，你是不是遇上不愉快的事情？”我繼續(xù)問。

該生點了點頭。

既然有反應，那么就可以繼續(xù)深入問題了。

“那么，你和那人審否真有早戀的事？”一針見血，該生馬上抬頭看了我一眼，繼續(xù)沉默。

我說：“現(xiàn)在有許多同學都認為你有早戀的行為，對你有許多不同的說法，但我認為，中學生對異性有一些模糊的情感是正常的。中學生心理輔導專家認為：那個少男不多情，那個少女不懷春。特別是心理生理都趨向成熟的中學生，容易對異性產生好感。你認同這些觀點嗎？”該生遲疑了一下，點了點頭。

我又對該生說：“你可否和我談談你的事，我們找出方法解決這件事？”我望著該生眼睛，把我心中的想法透過眼神表露出來，讓該生知道我是真心想幫助解決問題的。

終于，那個學生打開心扉，把事件完完整整地說出來，其實，只是兩個人討論學習時間過和，其他同學看見，流言就此產生，對兩個人都有著很大的影響。其實只是在心中有點兒喜歡和他相處而已，并無其他的原因。

我說：“在初中階段，是我們中學生學習的黃金時間，應抓緊時間學習，無論是中學生的生理或心理都不能承受這提前來到的情感，在以后學習中如能注意男女同學之間距離問題，保持著純潔的友誼，當你回憶初中生涯時，那將是一段美好的日子?！?/p>

該生輕輕地點了點頭。

和學生談討這樣“敏感”的問題，應取得學生的信任，在平等的位置上談討，用心去溝通，就可以達到勸服別人的目的。

學會主動交流論文范文怎么寫篇三

請學會交流吧!這需要你的細心。在交流中點亮別人的內心，也點亮了自己的內心，共筑一座美麗的心靈橋梁。接下來本站小編為你帶來學會交流800字議論文，希望對你有幫助。

在我們的生活中，處理人際關系時，要與對方進行交流，達成正確的共識，從而一起努力做成某事，這一過程，就是交流.

一般來說，與他人交流的內容決定成功的幾率其實不大，而交流的方式與交流時的動作才是成功的關鍵。

與人交流的方法其實很簡單，第一，不要過于直接的向對方進行交流，比如，你想要一張白紙，不能直接的向對方說“這里沒紙了”，而應該恭敬地向對方說“請問有沒用白紙呢?”經過上面的兩個對比，相信你一定感覺到第二種說法比較委婉，更容易讓對方接受，而且，交流是要用通俗易懂，大方而幽默的向對方談話，但是過于復雜且難理解的專業(yè)名詞會讓對方感到陌生，讓人暈頭轉向，之后毫無效果，沒有達到交流的目的，這對己方很不利。

而且，交流時的動作也非常重要。坐著或站立時挺直腰板給人以威嚴之感。耷拉著雙肩或翹著二郎腿可能會使某個正式場合的莊嚴氣氛蕩然無存。而且不由自主地抖動或移動雙腿，能泄露從漠不關心到焦慮擔憂等一系列的情緒。無論面部和軀干是多么平靜，只要叉著雙臂，或抖動著雙膝，都會明白無誤地顯露內心的不安。

所以，好的交流會讓你走向成功之路，讓你善于和它人交往，使你的學業(yè)與工作事業(yè)更加順利。

交流消除了彼此的隔閡，掃清了彼此的顧忌，加深了彼此的了解，增進了彼此的關系。

只有你打開心靈的窗與人交流，你才會走進別人的世界;只有你打開心靈的窗與人交流，你才會聞到迷人的花香，聽到悅耳的鳥語;只有你打開心靈的窗與人交流，你才會發(fā)現(xiàn)，外面的世界原來這么美好......

試著與父母交流，也許你吵鬧了半天都沒有得到的玩具就會輕易到手;試著與朋友交流，也許那僵持了許久的關系會在兩人的微笑中迅速緩和下來;試著與老師交流，也許困擾了你很長時間的問題會很好地得到解決......

其實，交流并不僅僅是兩個人的事，集體與集體之間也需要交流。

因為，歷史已經證明，香港在兩岸領導人和平的交流下，成功的回到了祖國的懷抱。

歷史也將證明，不久后，國共兩黨最高級別領導人的一次握手，帶來的將會是兩岸永遠的春天的故事。那赴臺的憨態(tài)熊貓“團團園園”帶去得不正是一縷春之將至的氣息嗎。

所以，只要你能用心去跟對方交流，真心地去理解對方，就會形成一條產暢通無阻的交流紐帶。這樣我們每個人都可以活得開開心心，每個家庭都會幸福無比，那么我們的社會自然也會和諧起來。

童年時候的我比較膽小，很少說話，也很少跟別人交流，并不是一個活潑的孩子。正因為這樣，學校的同學才不理我，從來不跟我玩，同時，我才明白了交流的重要性。那一件事一直讓我記憶猶新。

記得三年級的時候，我是一個很膽小，很文靜的一個男孩，老師與同學都不太喜歡我，因為我平時很少說話，學習成績也不是很好。在他們的眼中，我就是一個透明的人，總是忽略我的存在，從來不在乎我的感受。每逢下課，同學們各自沖出教室，到外面玩耍去了，唯有我自己一個人坐在自己的座位上發(fā)呆，我的心充滿了悲傷感，感到非常自卑，內心受到極大的傷害，同學們對我的無視，更加重了我思想上的負擔，我開始有一種想哭的感覺。放學回家，我自己坐在床上反省，媽媽見我臉色不太好，就追問理由，她得知事情的經過后，便安慰我說：“他們不理你是因為你很少說話，不善于跟他人交流，你可以試著跟他們說說話，交流一下呀。”當時無助的我不得不聽從媽媽的議建，我照辦了，沒想到一周后，同學們與老師就改變了對我的態(tài)度，我現(xiàn)在可以和同學們一起玩耍，一起說笑，美麗的校園里留下了我們歡快的笑聲，我因此感到無比的快樂與自豪。

經過這件事我才明白了交流有多么重要，世界因交流變得美麗;大地因交流變得蒼翠;人類因交流變得快樂。請學會交流吧!這需要你細心。在交流中點亮別人的內心，也點亮了自己的內心，共筑一座美麗的心靈橋梁。

學會主動交流論文范文怎么寫篇四

交流，是連接人們思想的鏈條，是人與人之間相處的路徑，是構建和諧社會的前提。

在現(xiàn)在這個高科技社會中，基本上可以達到“凡所應有，無所不有”。在這樣的生活環(huán)境下，有的人覺得挺舒服，挺快樂，活得也很逍遙。但有的人覺得生活沒意思，所以他并不快樂。這是因為那些不快樂的人缺乏交流交流，也許是來自于某種壓力：愛面子？內向？還是……宗旨，這樣的人只有學會交流交流，才會獲得快樂。

舉兩個了例子吧！第一個：有一個人他身世特殊，家里很有錢。當然，這是他辛辛苦苦掙來的。他心想：我掙來這么多錢不容易，我一定不能隨便與人交朋友，萬一哪一天他們了解我到了了若指掌的地步，打起我的財產的主意，我一不小心被他騙了，那我的努力不是白費了嗎。所以，我決定以后盡量少與人說話，盡量少出門。于是，他漸漸的封閉了自己，性格很孤僻，那么這個時候，他即使再有錢，那他會活得快樂嗎？不會，因為它缺少與人交流交流，擔心你的錢，你可以好好利用它，與人交流交流時，都知道你有好的人品，誰會打歪主意?。?！

第二個：有一個小女孩，她從小內向，沒有什么朋友，所以一直得不到快樂，感到很寂寞。但是有一天，他看僅有一群小朋友，他們在一起玩，有說有笑的，似乎很快樂。所以，她就想我也想要快樂，我一定要交朋友，多與人交流交流。只有這樣，我才會快樂。從此，他努力克制自己不要總呆在家里，要出去和小朋友玩。經過一段時間的訓練，她漸漸的擺脫了寂寞，變得開朗了許多，可以看得出她現(xiàn)在是多么的快樂。

這兩個了例子是一個鮮明的對比，由此可以證明：多與人交流交流，我們可以獲得快樂，也可以使我們的關系更加融洽，從從而有利于構建和諧社會。所以，為了自己，為了周圍的人，為了社會，一定要學會交流交流！并且要表現(xiàn)在實際行動上，從心開始！

學會主動交流論文范文怎么寫篇五

交流是心靈與心靈之間的橋梁，交流是兩個人傾聽對方心聲。隨著年齡的增長，我們與父母之間的交流變少了，取而代之的是飯后的一聲聲震撼心靈的關門聲，是我們和父母之間的沉默和爭吵。

爸爸媽媽，其實我也很優(yōu)秀，只是你們沒有發(fā)現(xiàn)，請你們不要在再我的面前說別的孩子又取得了什么樣的成績了，我知道你們是希望我也可以像別人一樣的優(yōu)秀，但是，你們知道嗎，你們無意間傷了我的心，我需要的是你們對我的鼓勵啊!

都說交流是心靈與心靈的橋梁，可是，為什么和父母交流卻那么的難呢?為什么我們和父母之間會存在著“代溝”呢?讓我們一起坐下來和父母談談心，把我們心中想的告訴父母，讓父母知道我們的想法，讓父母了解我們，也讓我們走進父母的心靈，聽聽他們是怎么想的。我相信，我們一定能夠和父母做朋友，父母也一定能夠改變!

學會主動交流論文范文怎么寫篇六

比起中學生，大學生的人際交往更為復雜，更為廣泛，獨立性更強，更具社會性。個體開始獨立地步入了準社會群體的交際圈。大學生們開始嘗試獨立的人際交往，并試圖發(fā)展這方面的潛力。而且，交往潛力越來越成為大學生心目中衡量個人潛力的一項重要標準。大學生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時期，良好的人際關系，是他們心理正常發(fā)展、個性持續(xù)健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。然而，并不是每個大學生都能處理好人際關系的。在這一過程中，有相當數(shù)量的人會產生各種問題。認知、情緒及人格因素，都影響著人際關系的建立。一旦在這一過程中受挫，就可能表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶與焦慮之中，或因企圖對抗而陷入困境，并由此產生心理問題。

一、大學生人際關系不適的表現(xiàn)。

有關調查證明，大學生心理問題中，關于人際交往的已占50%以上，而以前的統(tǒng)計中，戀愛煩惱占據首位。交際煩惱超過戀愛困擾。仔細分析，大學生人際關系中的困惑、不適能夠分為以下5類狀況：

第一類：缺少知心朋友。

這類大學生通常多能正常交往，人際關系也不錯，但自感缺乏能互吐衷腸、肝膽相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，為此，有時不免感到孤獨和無奈。

第二類：與個別人難以相交。

這類大學生與多數(shù)人交往良好，但與個別人交往不良，他們可能是室友、同學或父母等與自己關系比較近的人，由于與這些人相處不好，常會影響情緒，成為一塊“心病”。

第三類：與他人交往平淡。

這類大學生能與他人交往，但總感到與人相處的質量不高，缺乏影響力，沒有關系比較密切的朋友，多屬點頭之交，沒有人值得他牽掛，也沒有人會想念他，他們難以持續(xù)和發(fā)展良好的人際關系。這類同學多會感到空虛、迷茫、失落。某高校06級一學生，因同學關系不好，倍感孤獨、壓抑，最后離校出走。在離學校較近的幾個中小城市闖蕩了一圈后又回到了學校，在校園中與接到通知后星夜趕到學校的陳某父母不期而遇，此時，悲喜交加的陳某父子應對的，除了學校因陳某不假離校、曠課50多個學時而給予的勒令退學處分和校方師生的同情之外，誰也無力給予陳某更多的安慰。

第四類：感到交往有困難。

這類大學生渴望交往，但由于交往潛力有限、方法欠妥或個性缺陷、交往心理障礙等原因，致使交往不盡人意，很少有成功的體驗，他們往往感到苦惱，很期望改變社交狀況。大一年級女生小張，她在家里一向養(yǎng)尊處優(yōu)，家務活全部由父母包辦，自理潛力不強。進入大學后，緊張的學習使她覺得不安。她開始獨來獨往，漸漸地，她有種異樣的感覺，好像全寢室同學都看不起她，打開水也要她去，掃地也叫她，她覺得自己成了別人“差使”的對象，越發(fā)悶悶不樂，上課也毫無興趣，成績一落千丈。

第五類：社交恐懼癥。

這類大學生對人際交往個性敏感、害怕，極力回避與人接觸，不得不交往時則緊張、恐怖、心跳加快、面紅耳赤，難以自制，總是處于焦慮狀態(tài)。他們害怕自己成了別人注意的中心，害怕自己在別人面前出洋相，害怕被別人觀察?？倱淖约簳霈F(xiàn)錯誤而被別人嘲笑，總處于一種莫名的心理壓力之下。與人交往，甚至在公共場所出現(xiàn)，對他們來說都是一件極其恐怖的任務。

社交恐怖癥是十分痛苦、嚴重影響患者生活工作的一種心理障礙。許多一般人能夠輕而易舉辦到的事，社交恐怖癥患者卻望而生畏?；颊呖赡軙J為自己是個乏味的人，并認為別人也會那樣想。于是患者就會變得過于敏感，更不愿意打攪別人。而這樣做，會使得患者感到更加焦慮和抑郁，從而使得社交恐怖的癥狀進一步惡化。許多患者改變他們的生活，來適應自己的癥狀。他們(和他們的家人)不得不錯過許多有好處的活動。

二、大學生在人際交往和溝通中存在的問題。

在大學階段的學習生活中，由于主觀和客觀的原因，其中一部分人往往會出現(xiàn)人際交往和溝通不暢的狀況，影響其身心健康和學習進步。近年來，由于各種因素的影響，大學生人際交往困難成為大學生活中的一個普遍問題?？纯瓷厦婺莻€調查，同學們在回答“透過擇業(yè)你感到自己個性欠缺的素質是什么”時，選取人際交往潛力的比例最高達，位列首位。大學生人際交往與溝通中存在問題重要有以下幾種類型：

1、自我中心型。

在與別人交往時，“我”字優(yōu)先，只顧及自己的需要和利益，強調自己的感受，而不思考別人。在與他人相處時，不顧場合，不思考別人的情緒，自己高興時，就高談闊論，眉飛色舞，手舞足蹈；不高興時，就郁郁寡歡，誰都不理，或是亂發(fā)脾氣，根本不尊重他人，漠視他人的處境和利益。

2、自我封閉型。

這種類型有兩種狀況，一種是不愿讓別人了解自己，總喜歡把自己的真實思想、情感和需要掩蓋起來，往往持一種孤傲處世的態(tài)度，只注重自己的內心體驗，在心理上人為地建立屏障，故意把自我封閉起來；另一種狀況是雖然愿意與他人交往，但由于性格原因卻無法讓別人了解自己。這樣的人一般性格內向孤僻，構成了一種自我封閉的狀態(tài)。在我們隊里也存在著這樣的學員，喜歡一個人獨來獨往，不喜歡與他人接觸，做什么都一個人，很難融合到大群眾中，產生一種圾不和諧的狀況。

3、社會功利型。

任何人在交往過程中都有這樣那樣的目的、想法，都有使自己透過交往得到提高，進步的愿望，這些都是好的。但如果過多過重地思考交往中的個人愿望，利益是否能夠實現(xiàn)和達成，實現(xiàn)的可能性有多大等，就很容易被拜金主義、功利主義等錯誤思想腐蝕拉攏，使個人交往帶上及其濃厚的功利色彩。在我們學員隊中，也有部分學員把市場經濟通行的“等價交換原則”用于人際交往，靠吃吃喝喝建立感情，靠拉拉扯扯，吹吹拍拍以實現(xiàn)個人目的；或“唯利是圖”；大利多交，小利少交，無利不交，冷落不能給自己“實惠”的人，_亂捧能給自己“實惠”的人。個別學員把個人利益看得很重，最好榮譽、成績都屬于自己，別人都不如自己，在分隊與分隊之間，甚至區(qū)隊與瞿之間也存在類似的問題，對于本分隊本區(qū)隊的工作都盡力完成，但在其它分隊區(qū)隊有困難的時候不愿伸手幫忙一下，期望自己所在分隊，區(qū)隊成為一枝獨秀。

4、猜疑妒忌型。

嫉妒心限度就會走向反面，影響人與人之間正常的關系。在我們平時的交往中嫉妒心主要表現(xiàn)為對他人的成績、進步不予承認甚至貶低；自己取得了成績，獲得了榮譽就沾沾自喜，但同時又焦慮不安，對他人過分堤防，害怕他人趕上；有的甚至因此怨恨他人的所作所為。嫉妒心，嫉的是賢，妒的是能，這就是所謂的“嫉賢妒能”。如若自己不能夠很好的調節(jié)心態(tài)，發(fā)展到極端就會產生同歸于盡的心理，自己得不到的東西，別人也別想得得到。自己不成功，他人也休想成功。能夠坐在那里的，大家都是透過高考這擁擠的羊腸小道的幸運者，一帆風順，優(yōu)越感，自然而然的滋生。但進入大學校園狀況就不一樣了，中學的優(yōu)秀者云集在一齊，有的學員不能夠持續(xù)優(yōu)秀，學業(yè)上優(yōu)越地位的失落，很容易產生忌妒心理。輕者出現(xiàn)內向，躲避，重者出現(xiàn)精神妄想，自殺甚至犯罪等。

5、江湖義氣型。

有些學生熱衷于江湖義氣，對所謂的江湖好漢，義士崇拜得五體投地，與其他同學稱兄道弟，拜把子，管它什么軍紀，國法，群眾利益，不惜為哥們兩肋插刀，大有豪氣沖天的勇者風范。而實際上，這是對革命同志關系的玷污，它是封建社會的產物，是維護個人和小團體私利的宗派團伙意識，與以革命原則為基礎的同志友誼有著本質的區(qū)別。在平時交往中，我們必須不能搞小團體，小圈子，應當堅持團結合作，珍惜互相之間的情誼，這樣才能做到“人伴賢良智更高”。

6、人際交往復雜困惑迷茫。

7、面子問題。

愛美之心，人皆有之，愛面子更是大學生的一大怪癖，大學生的許多人際沖突，都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上，往往是一次無意的碰撞、不經意的言語傷害、或區(qū)區(qū)小利等等，本來只要打個招呼、說聲道歉，也就沒事了，但雙方都“賭氣”，不打招呼，不道歉，而是出言不遜，結果爭吵起來。更有甚者，一個不讓，一個拔拳相向，頭破血流，事后懊悔不迭。雙方都在用不適當?shù)姆椒ňS護自尊，即典型的面子心理，仿佛誰先道歉就傷了面子，誰在威脅面前低了頭，誰就孬種、于是層層升級，以杯具而告終。

三、大學生人際交往與溝通存在問題的原因。

其實產生這些問題的原因很多，分析起來大體上有以下幾各方面的因素：

1、家庭教育的原因；

此刻大多數(shù)家庭都是獨生子女，所以在家里父母總是怕孩子吃虧，慢慢的就養(yǎng)成孩子自私的心理。并且有些家長本身人際關系就不好，由于長期的渲染，致使孩子也反感與人交往。正所謂父母是孩子的第一任教師，所以很多事情孩子都是從他們那里學來的，所以有時候，做家長的應當讓孩子理解一些挫折教育和吃虧教育，這樣才會讓他們真真的自己去了解社會感知社會。真正的去為人處世。

2、學校教育的原因；

在很多中小學校，包括有的大學把學習成績放在第一位，忽略甚至根本就沒有注重培養(yǎng)學生的人際交往潛力還有很多時候，有的學校把學生的思想品德教育形式化。致使很多學生在面試的時候面紅耳赤，羞羞答答，這是學校教育的失誤，其實學校應當注重培養(yǎng)學生如何做人，以及怎樣應對和接觸社會，時刻讓同學們明白，雖然他們不能改變一個社會，但他們必須要適應這個社會。

3、社會的影響；

4、自私自利的個人思想；

如今像你們這樣的大學生，基本都是獨生子女。家長們“望子成龍”的期盼，對自家“獨苗”的呵護，成為培育“一切為我”的溫床。當你們計如大學校園，獨立地過群眾生活，與同學相處時，一些同學自小養(yǎng)成的“以自我為中心”的自私心理就暴露無余。

5、素質教育的匱乏；

我國目前的教育現(xiàn)狀仍處于應試教育階段，應試教育帶來的負面效應就是一些家長、學生、老師更多關心的是學生的考試分數(shù)。卻忽視了無法用分數(shù)衡量的內在素質的培養(yǎng)，這其中，就包括人際交往與溝通潛力這個作為社會人務必具備的素質。

6、市場經濟的負面影響。

市場經濟的發(fā)展，一方面動了我國經濟社會的發(fā)展與進步，另一方面也助長了一些功利思想的膨脹，這種思想意識也影響了大學生的處世理念和行為方式。

四、大學生如何持續(xù)和提高良好人際關系交往和溝通潛力。

每個成長中的大學生，都期望自己生活在良好的人際關系氣氛中，如何提高個人的人際魅力，持續(xù)良好的人際關系狀態(tài)，這是每個大學生值得思考的問題，調查結果也證明，那些對大學生活感到滿意度低的學生，其列在第一位的是人際關系不適。對在校大學生，就從品性格、潛力、學識、體態(tài)、交際手段與社會經驗等方面鍛煉自己，使自己能夠適應大學生活。良好的人際交往和溝通潛力不是與生俱來的，它需要在社會交往實踐中學習，鍛煉和提高。但如同其他事務一樣，“沒有規(guī)矩不成方圓”，大學生在交往過程中，也有它內在的規(guī)律性，即依據必須的交往原則。只有遵循了正確的交往原則才能建立起和諧的人際關系，也不能在交往中掌握和創(chuàng)造更好的人際交往的藝術。

（一）掌握良好人際關系的原則。

1、正直原則。

主要是指正確、健康的人際交往潛力，營造互幫互學、團結友愛、和睦相處的人際關系氛圍。決不能搞拉幫結派，酒肉朋友，無原則、不健康的人際交往。

2、平等原則。

主要是指交往的雙方人格上的平等，他包括尊重他人和持續(xù)他人自我尊嚴兩個方面。彼此尊重是友誼的基礎，是兩心相通的橋梁。交往務必平等，平等才能深交，這是人際交往成功的前提。社會主義人際關系的根本特征就是平等，這是社會進步的表現(xiàn)。貫徹平等原則，就是一澳求在交往中尊重別人的合法權益，尊重別人的感情。古人云：“欲人之愛己也，必先愛人；愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之”。尊重不是單方面的，而是取決雙方，既要自尊，又要彼此尊重。

3、誠信原則。

指在人際交往中，以誠相待、信守諾言。在與人交往時，一方面要真誠待人，既不當面奉承人，也不在背后誹謗人，要做到肝膽相照，襟懷坦蕩。另一方面，言必行，行必果，承諾事情要盡量做到，這樣才能贏得別人的擁戴，彼此建立深厚的友誼。馬克思以前把真誠、理智的友誼贊譽為“人生的無價之寶”。古人也說，“精誠所至，金石為開”，“心誠則靈”。其誠是換取友誼的鑰匙。日本著名作家池田大作寫道：“只有拋掉虛偽，以誠相見的人際關系，才識最有力、最完美、最崇高的”。

4、寬容原則。

在與人相處時，應當嚴于律己，寬容待人，理解對方的差異。俗話說，“金無足赤，人無完人”。交往中，對別人要有寬容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計較，苛刻待人，或者得理不讓人，最終將會成為孤家寡人。另外，要有寬容之心，還須以誠換誠，以情換情，以心換心，善于展再對方的角度去理解對方，回柳暗花明，豁然開朗。

5、換位原則。

在交往中，要善于從對方的角度認知對方的思想觀念和處事方式，設身處地地體會對方的情感和發(fā)現(xiàn)對方處理問題的獨特個性方式等，從而真正理解對方，找到最恰當?shù)臏贤ê徒鉀Q問題的方法。

6、互補互助交互原則。

這個原則是大學生人際關系處理的一種心理需要，也是人際交往的一項基本原則理由玉大學生在經濟生活上還沒有獨立，依然出在以學為主的學生時代，因此互補性原則主要體此刻精神領域。包括大學生氣質、性格、個性特征的資料。往往我們會發(fā)現(xiàn)不同氣質、性格和潛力的人能夠相處配合的較好，而潛力十分強的兩個人倒并不必須配合相處得很好。所以“尺有所短，寸有所長”，在交往過程中要勇于吸收他人的常常，以彌補自己的不足。

從心理學上講，每個人都是天生的自我中心者，個體都期望別人能承認自己的價值，支持自己，接納自己，喜歡自己。由于這種尋求自我價值被確認和情緒安全感的傾向，在社會交往中，更重視自己的自我表現(xiàn)，注意吸引別人的注意，期望別人能接納自己，喜歡自己。阿倫森的研究證明，人際關系的基礎是人與人之間的相互重視、相互支持。對于真心接納我們，喜歡我們的人，我們也更愿意接納對方，愿意同他們交往并建立和維持關系。

福阿夫婦1975年研究證明，任何人都有著保護自己心理平衡的穩(wěn)定傾向，都要求自身同他人的關系持續(xù)某種適當性、合理性，并依此對自己與他人的行為得以解釋。這樣，當別人對我們表示出友好，表示接納和支持時，我們也感到就應對別人報以相應的友好，這種“就應”的意識會使我們產生一種心理壓力，接納別人，否則我們的行為就顯得不合理。與此同時，如果我們的友好的行動別人接納后，我們也期望別人作出相應的回答，如果別人的行動偏離了我們的期望，我們會認為別人不通情理，從而產生一種不愉快的情緒體驗，對對方產生心理排斥。我國古人所說“愛人者，人恒愛之”，“己所不欲，勿施于人”是有其心理學基礎的。

7、功利作用原則。

心理學家霍曼斯(1961)提出，人與人之間的交往本質上是一個社會交換過程，人們期望交換對自己來說是值得的，期望在交換過程中至少得等于失，不值得交換是沒有理由去實施的，不值得交換的關系也沒有理由維持，所以人們的一切交往行動及一切人際關系的建立與維持都是根據必須的價值觀進行選取的結果。對于那些對自己來說值得的，或得大于失的人際關系，人們傾向于建立和持續(xù)，對自己來說不值得，或失大于得的，人們就傾向于逃避、疏遠或終止。

我國心理學家研究發(fā)現(xiàn)，隨著人們的價值觀傾向不同，人際交往中存在著不同的社會交換機制。對重內在情感價值的人而言，他們在人際交往中個人情感卷入更多，因而有明顯的重情誼、輕物質的傾向，與別人的交換傾向于增值交換過程。他們在人際交往中感到欠別人的情份，因此在回報時，往往也超出別人的期望，這種過程的循環(huán)往復，就導致了交往雙方都感到得大于失。與此同時，對重外在物質利益的人而言，他們在人際交往中重物質利益意識多于個人情感的投入，因此傾向于用物質來衡量自己的得失，在人際交往中處于減值交換。

8、自我價值保護原則。

自我價值。

指個人對自身價值的意識與評判；自我價值保護指人為了持續(xù)自我價值的確立，心理活動的各個方面都有一種防止自我價值遭到否定的自我支持傾向。人在任何時期的自我價值感，都是既有的一切自我支持信息的總和。自我價值支持的變化無非來自兩方面，一是貼合人們意愿，自我支持力量的增加，另一方面，與人們的期望相反，使人們面臨自我價值威脅，因而務必進行自我價值保護的消極變化，即自我價值支持力量的失去或自我面臨新的攻擊。

個性是我們面臨肯定的人轉向否定時，我們面臨兩種選?。阂皇浅姓J別人轉變的合理性，否定我們自己，貶低自我價值；二是進行自我價值保護，盡可能維護自我價值的不變，降低所失去的自我價值對自己的重要性。許多研究證明，自我價值否定是十分痛苦的，因此當面臨自我價值威脅時的優(yōu)先反應不是否定自身，而是盡可能保護自己。

（二）建立良好的人際關系。

建立良好的人際關系，是一個人事業(yè)成功的基礎，左右逢源，游刃有余，需要一顆寬容的心，需要真誠，需要用心交往的主動性，塑造很好的個人形象，善用各種交際手段，克服社會知覺中的偏見。

1、克服社會知覺中的偏差。

知人者智，自知者明，能否正確地認識和了解他人，同樣關系到人際交際能否順利進行。要走出對他人認知的心理誤區(qū)，要注意以下幾個方面：

暈輪效應。

在我們的頭腦中，總有一些潛在的，得之于各種途徑的觀念，并常常以此來評價和決定他人，因為這樣做所耗費的心理能量最少，也就是說，它最省事。但是，圖省事往往會造成一些認知偏差。什么美國人開放，英國人保守，商人精明世故，農民老實本分……。這些說法雖與某些人的特征相吻合，但絕不是個個如此，還要“具體問題具體對待”。人如其面，各個不同，不能用概念來衡量人，把人簡單化。某人的一種優(yōu)點、優(yōu)勢放大變成了籠罩全身的“光環(huán)”，甚至原先的缺點也被掩蓋或者蒙上了一層奪目的光彩。這種對他人認知的最大失誤就在于以偏蓋全?！敖枰话叨Q全豹”并不總是適合于一切人和事，個別和局部并不必須能反映全部和整體。在人的諸多行為或性格特征中抓住某個好的或不好的、就斷定他是好人、壞人，無疑是幼稚的。恰當?shù)亍⑷娴卣J知他人，就要克服說好全好，說壞全壞的絕對化方法。

首應效應。

effect)，也稱為最初印象。

第一印象，也就是第一次對人知覺時構成的形象，它往往最深刻，而且常會成為一種基本印象而影響對他人各方面的評價。俗話說，先入為主，講的就是這個道理：人們很重視給別人的第一印象，但也該看到，第一印象得之于較短時間的接觸，又無以往的經驗作參照，主觀性、片面性較強。所以，必須要注意其消極的一面既不能因第一印象不好而全盤否定，又要防止被表面的堂皇所迷惑?！敖鹩衿渫猓瑪⌒跗渲小?，這樣的例子也屢見不鮮。要練就一番透過現(xiàn)象看本質的本事，在長期的相處中全面、正確認識和了解他人。如一位大學生剛入大學出色的自我介紹在同學的頭腦中留下強有力的第一印象，即使以后他的表現(xiàn)不如以前，學生認為不是潛力問題，而是不夠盡力；相反，有的同學在尋求職業(yè)時留下很不稱職的第一印象，那么要轉變需要很多長時間。人們已習慣于用先入為主的最初印象軌道解釋一些心理問題。

近因效應。

新近獲得的信息比原先獲得的信息影響更大。不因一時一事評價人。

刻板效應。

有些人習慣于機械地將交往對象歸于某一類人，不管他是否表現(xiàn)出該類人的特征，都認為他是該類人的代表，而總是將對該類人的評價強加于他，從而影響正確認知，個性是當這類評價帶有偏見時，會損害人際關系。如有的大學生認為南方人小氣、自私，家庭社會地位高的學生傲氣、不好相處等，這種刻板印象容易構成先入為主的定勢效應，妨礙大學生正常人際關系的構成。

定勢效應。

定勢效應是指人們頭腦中存在的某種固定化的意識，影響人們對人和事物的認知和評價。當我們與他人接觸時，常常會不自覺地產生一種有準備的心理狀態(tài)，作一種固定了的觀念或傾向進行評判。

投射效應。

人際關系中的投射效應，即“以小人之心，度君子之腹”，指與人交往時把自己具有的某些不討人喜歡、不為人理解的觀念、性格、態(tài)度或欲望轉移到別人身上，認為別人也是如此，以掩蓋自己不受人歡迎的特征。如自私的人總認為別人也很自私；而那些慷慨磊方的人認為別人對自己也應不小氣，由于投射作用的影響，人際交往中很容易產生誤解。

為什么有的人不能從人際交往中得到快樂？人是社會的動物，人際交往是我們每個人的一種需要。在人際交往中，過分留心、處處算計、總怕吃虧上當，這當然得不到快樂。能夠說，這樣的人還沒有領悟人際交往的真正內涵，因此他無法體驗到交往中的快樂。倆人互相交換一個蘋果，還是一人一個蘋果，倆人互相交換一個主意，一人就有了兩個主意，這個例子是交往露內涵的一個體現(xiàn)。此外，交往的好處還在于增大個人的心理空間，減少彼此的心理距離，建立“我們感”。這些都是人的一種心理需要、社會需求。

消極的情緒，如不快、痛苦、憤怒、失望等，會影響人際交往的正常進行，這點不言而喻。這些消極情緒的產生，可能來自某種壓力、或者受挫、或是某種喪失。每個人都要學會在生活中對付這些不良情緒，這也是個人成長的一種重要表現(xiàn)?，F(xiàn)代社會主張個性獨立，人際交往也日益復雜，如果說在一些場合，或和某些人的臨時性的交往需要一些表面的客套、應酬，那么，建立和發(fā)展深入持久的人際交往，最重要的是坦誠相見、表達真實的自我。“水至清則無魚，人至察則無友”，人們并不喜歡那些假扮的圣人。當然，如果是自己身上存在著明顯的缺點，理應努力克服和改正。人們在人際交往中不斷審視、認識自己和他人，不斷領悟人生，這是人際交往的內涵之所在。

2、建立健康的人際交往模式。

適度的自我價值感是良好的人際關系的基礎。自我價值感來源于對自己作為一個獨特的個體而存在有的固有價值的認識。任何一個個體都是無法完全被代替的，都有其獨特性，有其獨特的創(chuàng)造性潛能。伴隨這種價值感而來的是對他人的獨特性價值的理解以及對他人的尊重。是否具有這種適度的自我價值感直接影響到人際交往的模式。

3、塑造良好的個人形象，增進個人魅力。

社會交往中，個體的知識水平與涵養(yǎng)直接影響著交往的效果，良好的個人形象應從點滴開始，從善如流，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。優(yōu)化個人的社交形象。

提高心理素質。人與人的交往，是思想、潛力與知識及心理的整體作用，哪一方面的欠缺都會影響人際關系的質量。有的學生在人際交往中存在社交恐懼、膽怯、羞怯、自卑、冷漠、孤獨、封閉、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理，都不易建立良好的人際關系。加強自我訓練，提高自身的心理素質，以用心的態(tài)度進行交往。

提高自身的人際魅力。每個個體都有其內在的人際魅力，他是一個人綜合素質在社交生活中的體現(xiàn)。這就要求在校的大學生豐富自己的內心世界，從儀表到談吐，從形象到學識，多方位提高自己。心理學研究證明，初次交往中，良好的社交形象會給對方留下深刻的印象，而隨著交往的深入，學識更占主導地位。個性是大學生的個性培養(yǎng)，拓展自己的內涵。

4、培養(yǎng)主動真誠交往的態(tài)度。

大學生對外在世界的觀察和思考已接近成熟，但對內在自我的反省潛力卻有待發(fā)展。在人際交往中，他們往往覺得別人不關心自己，或不尊重自己，卻很少反省自身，問問自己對別人怎樣。這種單向性思維容易導致交往中一廂情愿的傾向，并容易對挫折做出錯誤的歸因。

人際交往本質上是一個互動的過程，但許多時候互動鏈的運行需要有人激發(fā)。事實上，許多交際成功的人往往會主動激發(fā)，開啟人際互動鏈。即他們往往首先向別人發(fā)出友好的信號，主動關心別人，主動幫忙別人，主動與人打招呼……正像我們前面提到的那樣，“我敬人，人自會敬我”，他們以此打開了人際交往的局面。

大學生們容易忽略或很少加以反省的另一個問題是：我怎樣對待我自己。

是相信自己必須能成功，還是擔心自己會失敗是認為自己比別人強，和別人一樣，還是比別人差一個人對待自己的態(tài)度也大大影響著其人際關系的成功與失敗。

許多時候，一個人如何對待自己以及如何對待別人，別人也會以相應的態(tài)度和方式對待自己。所以改善人際關系首先是改變自己，透過改變自己來改變別人。對大學生而言，思維已近成熟，所以從反省自我開端，從具體行動起步，乃不失為上策。有人說：播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。

對一個風華正茂的大學生來說，都需要有豐富的人際關系，并在這個世界上幫忙與被幫忙、同情與被同情、愛與被愛、共享歡樂與承受痛苦。在社會交往中，那些主動去接納別人的人，在人際關系上較為自信。主動交往的稀少源于兩方面的原因。一是缺乏自信，擔心遭到拒絕，擔心別人不會象自己期望的那樣理解、應答，從而使自己處于窘迫的局面，傷害了自己的自尊。事實上，問題遠沒有我們想象的那么嚴重，因為人際關系中，雙方都需要適應，需要人際關系支持陌生情境。二是人們在人際關系方面有許多誤解，如先同別人打招呼，在別人看來低人一等，“那些善于交往的人左右逢源，都有些世故，有些圓滑”，“我如此麻煩別人，別人會認為我無能，會厭惡我”等等。

主動交往個性是當面臨人際危機時，主動解釋，消除誤解，重新建立良好的人際關系十分重要。大學生人際和諧的表現(xiàn)之一是樂于與人交往，然而有的大學生由于種種原因則構成不同程度的封閉心理，阻礙其正常人際關系的構成。有的是因為性格內向，被人誤認為封閉；有的是整天忙忙碌碌，因為緊張的學習，始終處于疲倦狀態(tài)，自然也就很少有高漲的熱情，只要緊張氣氛松弛了，他們的熱情一般能很快調動起來；有的則是因為心靈上的創(chuàng)傷所致。如過去曾赤誠待人，結果卻遭致欺騙、暗算，因此對人漸存戒心，不輕易暴露自己的思想感情；或者學業(yè)、情感屢屢受挫，世界在其眼中被蒙上了一層灰暗的色彩，失去了信心，失去了對生活的追求。

要熱情待人還須從心里對他感興趣，真心喜歡他人。“對別人不感興趣的人，他的一生中困難最多，對別人的傷害也最大。所有人類的失敗都出自于這種人?！?/p>

“只要你對別人真心感興趣，在兩個月之內，你所得到的朋友，就會比一個要別人對他(她)感興趣的人，在兩年內所交的朋友還要多?！?/p>

運用用心暗示能夠減少或消除不良的自我意象。比如經常在心里默默對自己說：“我是受歡迎的人!”每一天早晨醒來，都要充滿信心地默誦這句話。除言語暗示外，還可運用形象暗示。在頭腦中把自己想象成一個良好的交際者，直到這種形象在頭腦中能夠栩栩如生地浮現(xiàn)出來并根深蒂固。這就是西方心理學中有名的想象方法。

游戲。所以爭論對人際交往常常是一種干擾因素。

“人性中最深切的品質，是被人賞識的渴望。”心理學家認為，贊揚能釋放一個人身上的能量，調動人的用心性?！百潛P能使羸弱的身體變得強壯，能給恐怖的內心以平靜與依靠，能讓受傷的神經得到休息和力量，能給身處逆境的人以務求成功的決心”。真心真意，適時適度地表示你對別人的贊揚，贊揚要對人也對事，能夠增進彼此的吸引力。

最有效的贊賞是贊揚他人身上那些并不是顯而易見的長處和優(yōu)點。如果你贊賞一個領導潛力強，他也會高興，但若是贊賞他有風度或是很會教育子女，他必須會更高興。如果你贊賞一個容貌出眾的女孩子漂亮，可能不會引起太大的反響，因為她對這一點很自信；如果你說她性格很好或聰明，她可能會更為高興。

5、鍛煉提高人際交往潛力技巧。

加強和提高人際交往與溝通的技巧很多，概括地講有四種：

（1）、善于結交。

在人際交往中，結交的過程一般要精力彼此注意、初步解除和親密接觸三個階段。善于結交是指能夠巧妙地引起對方注意，并主動制造機會，自然地與對方進行初步接觸，進而持續(xù)進一步接觸的過程。

（2）、善于表達。

常言道：與君一席話，勝讀十年書。談話是溝通信息，獲得間接經驗的好形勢，也是表達感情，增進友誼的重要手段，善于表達，要求表達的資料要清楚明確，表達的方式要恰當，幽默和風趣，是對方感到簡單愉快。自我表露真正能夠深入下去的交談必然是雙向的。因而自我表露是另一項就應掌握的技能，即自信地袒露關于自己的信息——怎樣想，有什么感受，對他人的自發(fā)信息如何反應等。然而，許多人卻不能順暢地表達自己的思想感情，從而給交往制造了障礙。自我表露需要把握好時機，否則就可能犯滔滔不絕、只顧自己之大忌。一般而言，談自己的適宜時機之一是有人邀請你談談自己的時候。這時，如果你能適度地展開自己會引起大家的興趣和好感。另一種時機是當他人談的狀況和感受與你自己比較一致時，即“我也……”的技巧。人們總是喜歡那些經歷和看法與自己一致的人，因為贊成自己的人實際上是在肯定我們的價值和自信。所以，“我也一樣”，“我也喜歡這個”，“我有過和你同樣的經歷”之類的表白往往能激發(fā)對方用心的反應，使談話氣氛熱乎起來。

（3）、善于傾聽。

傾聽的目的一方面是o對方創(chuàng)作表達的機會，另一方面是是自己能更好地了解對方，以便進一步與其交往和溝通。學會提高傾聽的藝術，首先要靜聽他人的談話，不要貿然打斷對方的話題，也不要時時插話，影響他人的談話思路，或弄不清談話的是指就斷然下結論。其次，要鼓勵對方講下去，能夠用簡單的贊同、復述、評論接話等方法引導他人講下去。另外，不要做無關的動作，如心不在焉、東張西望、愛聽不停、不慎耐煩、不時看表、目光游離不定等動作。這些既影響對方講話的興趣，又是一種十分無禮的行為。記住，鼓勵他人談論他們自己、他們的感受、他們的成就，是贏得友誼的有力品質。

（4）、善于處理各類矛盾。

在人與人的交往過程中，難免會產生各式各樣的矛盾和摩擦，而善于出力問題，就是要求一個人在遇到麻煩的時候能夠打破僵局，或者能夠做到大事化小，小事化了，持續(xù)良好的人際關系，創(chuàng)造深入交往的氛圍。從贊揚和誠心的感謝入手。在此之前，我們已深知贊揚和感謝的作用，它能夠提高對方的自信和自尊，從而在感情上接納我們。在這種背景下，我們誠懇地提出批評，對方往往更容易理解。就應做到自尊但不能自傲，坦誠但不輕率，謙虛但不虛偽，謹慎但不拘禁，或波但不清服，老練但不圓滑，勇敢但不魯莽，隨和但不懦弱。

我相信，只要我們能努力朝這些方向前進，我們就會發(fā)現(xiàn)，一切正在悄然改變：朋友之間的不快蕩然無存，能夠暢所欲言的知音越來越多；親友間深摯互愛；你便會過得充實愉快，會覺得人際交往是一件自然與簡單的事，從而對學習生活持以樂觀的態(tài)度，對塑造一段完美的大學生活以及以后的人生充滿信心。

大學生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時期，良好的人際關系，是大學生們心理正常發(fā)展、持續(xù)個性健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。每個人生命的主宰其實就是自己，關鍵是你要有所改變，要有強烈成功的愿望，針對自己人際交往中存在的問題，結合自己的個性特點，以用心的態(tài)度和行為對待人際交往，相信就必須會找到適宜的方法培養(yǎng)自己的人際交往潛力，逐漸學會交往，建立和諧的人際關系。

學會主動交流論文范文怎么寫篇七

學會用心交流自畢業(yè)后投身教壇都有三年時間了，在這三年里，我都擔任班主任，期中的酸甜苦辣自有體會。其中，如何和學生溝通呢？其實和學生的年齡的差距難以融入學生當中是許多人當班任的一大難點。但我認為年齡的差距并不是產生距離的最重要的因素，如想和別人溝通，特別是思想和生理都處于特別時期的中學生而言，我覺得學會用心來交流，了解學生的心理狀態(tài)是一條不錯的方法。

如想了解學生，自己本身就要熟悉學生的心理特點。因此，我訂閱了《中學生心理輔導》和《班主任之友》等書籍。前者可以了解當前中學生心理善，知道如何去進行心理輔導，后者可以讓我有技巧的向學生詢問、幫助。當我把自己放在一個學生的位置上，以平等的姿態(tài)和學生交談，學會用心交流，那么會比較容易達到目的。

有這樣一個例子：在期末考試前兩周時，我發(fā)現(xiàn)班中有一個平時表現(xiàn)較好的學生出現(xiàn)異常情況：上課心不在焉，作業(yè)潦草，和老師、同學缺乏交流，整天呆呆的樣子?？吹竭@種情形，我找到該名學生，詢問他的情況。該生又是沉默，數(shù)次都無功而返。有見于此，采用“迂舊手段”，先向該生最好的朋友以及家長了解情況，對他出現(xiàn)這種情形的原因大致上有所了解，再找該生談話。

“小a，近來的學習狀態(tài)不是很好，是什么原因，可以告訴我嗎？”我低聲的問他，該生仍低頭不語。

“小a，你是不是遇上不愉快的事情？”我繼續(xù)問。

該生點了點頭。

既然有反應，那么就可以繼續(xù)深入問題了。

“那么，你和那人審否真有早戀的事？”一針見血，該生馬上抬頭看了我一眼，繼續(xù)沉默。

我說：“現(xiàn)在有許多同學都認為你有早戀的行為，對你有許多不同的說法，但我認為，中學生對異性有一些模糊的情感是正常的。中學生心理輔導專家認為：那個少男不多情，那個少女不懷春。特別是心理生理都趨向成熟的中學生，容易對異性產生好感。你認同這些觀點嗎？”該生遲疑了一下，點了點頭。

我又對該生說：“你可否和我談談你的事，我們找出方法解決這件事？”我望著該生眼睛，把我心中的想法透過眼神表露出來，讓該生知道我是真心想幫助解決問題的。

終于，那個學生打開心扉，把事件完完整整地說出來，其實，只是兩個人討論學習時間過和，其他同學看見，流言就此產生，對兩個人都有著很大的影響。其實只是在心中有點兒喜歡和他相處而已，并無其他的原因。

我說：“在初中階段，是我們中學生學習的黃金時間，應抓緊時間學習，無論是中學生的生理或心理都不能承受這提前來到的情感，在以后學習中如能注意男女同學之間距離問題，保持著純潔的友誼，當你回憶初中生涯時，那將是一段美好的日子?！?/p>

該生輕輕地點了點頭。

和學生談討這樣“敏感”的問題，應取得學生的信任，在平等的位置上談討，用心去溝通，就可以達到勸服別人的目的。

學會主動交流論文范文怎么寫篇八

交流是信息互換的過程]彼此間把自己有的提供給對方，相互溝通交流。以學會交流為話題寫8000字議論文如何寫呢?下面本站小編整理了學會交流800字優(yōu)秀議論文，歡迎大家閱讀參考!

交流如雨絲般細微但不乏晶瑩閃亮，它奔向大地，匯成細流，義無反顧地流入心靈交匯的江河。交流如雨滴般無聲勝有聲，一滴一滴默默地流墜，碾著時光的足跡，最終滴穿了人與人之間如磐石般堅硬的隔閡。古人有訓：君子之交淡如水，小人之交甘如醴。

君子之交是心與心的交流，是一種與天地共存的默契，如絲縷般交織在一起。當俞伯牙依水將瑟瑟琴聲幽繞山谷的時候，于江之上的鐘子期聽得如癡如醉。那么深奧而又玄妙的琴聲，竟被鐘子期如此巧妙地領悟。

你難道不認為這正是心與心之間的交流嗎?依山臨江的感受讓鐘子期感嘆世間竟有如此一位能與之交流的知己。所以當鐘子期去世后，俞伯牙斷琴而誓，不再彈琴。是啊，缺了知己，缺了可與心交流的人，存在的意義何在?這個故事曾在千百萬華夏子孫的內心泛起波瀾，它讓人懂得人與人之間需要的正是心靈與心靈的交流。

人與人之間交流難，但人與物之間的交流又談何容易?！拔冶境袢?，鳳歌笑孔丘”的李白面對仕途的坦淡，毅然選擇了與明川秀水為伴?！鞍材艽菝颊垩聶噘F”的煩惱拋之腦后，與大自然交流，才是他人生樂趣之所在。

與月相邀相懷而后臥水而終，更讓人覺得李白對萬物的依賴。還有“采菊東籬下，悠然見南山”的陶淵明在與自然的交流中找到了恬靜;“我以我血薦軒轅”的魯迅在與“野草”的交流中找到了堅定;“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的范仲淹在與洞庭湖的交流中找到了人生的奮斗目標。交流如水，緣古至今，奔流不息;交流如茶，淡而清香，愈漸愈濃。

“明月松間照，清泉石上流”的王安石在與山的交流中體味了另一番人生的境界;“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的王勃在與黃鶴樓的交流中領略了一種超脫自然的感嘆。交流如斧，劈開的是兩種世界。交流如針，縫上的是不同人生。

溝通交流，是連接人們思想的鏈條，是人與人之間相處的路徑，是構建和諧社會的前提。

在現(xiàn)在這個高科技社會中，基本上可以達到“凡所應有，無所不有”。在這樣的生活環(huán)境下，有的人覺得挺舒服，挺快樂，活得也很逍遙。但有的人覺得生活沒意思，所以他并不快樂。這是因為那些不快樂的人缺乏溝通交流，也許是來自于某種壓力：愛面子?內向?還是……宗旨，這樣的人只有學會溝通交流，才會獲得快樂。

舉兩個了例子吧!第一個：有一個人他身世特殊，家里很有錢。當然，這是他辛辛苦苦掙來的。他心想：我掙來這么多錢不容易，我一定不能隨便與人交朋友，萬一哪一天他們了解我到了了若指掌的地步，打起我的財產的主意，我一不小心被他騙了，那我的努力不是白費了嗎。所以，我決定以后盡量少與人說話，盡量少出門。于是，他漸漸的封閉了自己，性格很孤僻，那么這個時候，他即使再有錢，那他會活得快樂嗎?不會，因為它缺少與人溝通交流，擔心你的錢，你可以好好利用它，與人溝通交流時，都知道你有好的人品，誰會打歪主意啊?!

第二個：有一個小女孩，她從小內向，沒有什么朋友，所以一直得不到快樂，感到很寂寞。但是有一天，他看僅有一群小朋友，他們在一起玩，有說有笑的，似乎很快樂。所以，她就想我也想要快樂，我一定要交朋友，多與人溝通交流。只有這樣，我才會快樂。從此，他努力克制自己不要總呆在家里，要出去和小朋友玩。經過一段時間的訓練，她漸漸的擺脫了寂寞，變得開朗了許多，可以看得出她現(xiàn)在是多么的快樂。

這兩個了例子是一個鮮明的對比，由此可以證明：多與人溝通交流，我們可以獲得快樂，也可以使我們的關系更加融洽，從從而有利于構建和諧社會。所以，為了自己，為了周圍的人，為了社會，一定要學會溝通交流!并且要表現(xiàn)在實際行動上，從心開始!

因為樹上的猿跑到了地上生活，便有猿人，他們用彼此的方式溝通交流，便出現(xiàn)了分配，耕種，建造等一類動詞，才有了最初的人類文化。

“六國破滅”，秦王統(tǒng)一天下，成為中國歷史上第一個皇帝，千萬人之上，得天下不易。然而，一統(tǒng)天下的秦始皇，為了基業(yè)傳萬世，對百姓實行專制，于是閉目塞聽，我行我素。李斯傳來消息：那些儒生們總是說三道四，橫加指責，有時還引經據典，以古非今。秦王聽后大怒……愚蠢而殘暴地“焚書坑儒”，終沒能使秦王朝傳萬代，因為缺少了一座通向老百姓與統(tǒng)治者相互溝通交流理解的“橋”。

中華之外的世界是什么樣子呢?遙遠而神秘。一位勇敢的外交家張蹇兩次出使了“外土”——西域。內地精美的絲綢、鐵器，先進的工業(yè)技術傳到了西域。西域的駿馬、蔬果、舞蹈、魔術等傳入內地。此后，一條越峻嶺、連沙漠，通向西亞和歐洲的貿易之橋——“絲綢之路”形成。它連通了中土與異國的經濟、文化和友誼。中國的歷史寫下了光輝的一頁。

因為有了溝通交流，唐朝達到繁盛的頂峰。

溝通交流是康熙微服私訪、體察民情;是“國有乾隆，國運昌盛”，是輝煌的“康乾盛世”。而清末，國門緊鎖，國人自給自足，不與世界溝通交流。終于有一天，國門被破。英、法、俄……能來的都來了，帶著他們堅船利砲，封閉腐朽的清政府只得簽下屈辱的條約。

這是否定溝通交流、閉關鎖國帶釀造的苦果。

今天，中國成為一個騰飛的社會主義國家，注入了新鮮血液和思想，獨立而自強。溝通交流是世界倡導和平共處、共同發(fā)展的主旋律，亞洲的apce會議、東亞經合會和歐亞首腦峰會，無不是世界為了溝通交流和共同發(fā)展的產物。中國更是融入到了溝通交流的世界之中，加入wto、20xx年的奧運會和20xx年的上海世博會，都是中國與世界溝通交流的最好注解。

學會主動交流論文范文怎么寫篇九

因為樹上的猿跑到了地上生活，便有猿人，他們用彼此的方式交流交流，便出現(xiàn)了分配，耕種，建造等一類動詞，才有了最初的人類文化。

“六國破滅”，秦王統(tǒng)一天下，成為中國歷史上第一個皇帝，千萬人之上，得天下不易。然而，一統(tǒng)天下的秦始皇，為了基業(yè)傳萬世，對百姓實行專制，于是閉目塞聽，我行我素。李斯傳來消息：那些儒生們總是說三道四，橫加指責，有時還引經據典，以古非今。秦王聽后大怒……愚蠢而殘暴地“焚書坑儒”，終沒能使秦王朝傳萬代，因為缺少了一座通向老百姓與統(tǒng)治者相互交流交流理解的“橋”。

中華之外的世界是什么樣子呢？遙遠而神秘。一位勇敢的外交家張蹇兩次出使了“外土”——西域。內地精美的絲綢、鐵器，先進的工業(yè)技術傳到了西域。西域的駿馬、蔬果、舞蹈、魔術等傳入內地。此后，一條越峻嶺、連沙漠，通向西亞和歐洲的貿易之橋——“絲綢之路”形成。它連通了中土與異國的經濟、文化和友誼。中國的歷史寫下了光輝的一頁。

因為有了交流交流，唐朝達到繁盛的頂峰。

交流交流是康熙微服私訪、體察民情；是“國有乾隆，國運昌盛”，是輝煌的“康乾盛世”。而清末，國門緊鎖，國人自給自足，不與世界交流交流。終于有一天，國門被破。英、法、俄……能來的都來了，帶著他們堅船利砲，封閉腐朽的清政府只得簽下屈辱的條約。

這是否定交流交流、閉關鎖國帶釀造的苦果。

今天，中國成為一個騰飛的社會主義國家，注入了新鮮血液和思想，獨立而自強。交流交流是世界倡導和平共處、共同發(fā)展的主旋律，亞洲的apce會議、東亞經合會和歐亞首腦峰會，無不是世界為了交流交流和共同發(fā)展的產物。中國更是融入到了交流交流的世界之中，加入wto、08年的奧運會和2010年的上海世博會，都是中國與世界交流交流的最好注解。

學會主動交流論文范文怎么寫篇十

1、寬以濟猛，猛以濟寬，政是以和。

3、己所不欲，勿施與人。――孔子。

4、精誠所至，金石為開。――《后漢書》。

7、人生得一知己足矣，斯世當以同懷視之。――魯迅。

8、勿以惡小而為之，勿以善小而不為。――陳壽。

9、不要瞧不起任何人，因為誰也不是懦弱到連自己受了侮辱也不能報復的。――伊索。

12、人之相知，貴相知心。――_。

13、失信就是失敗。――左拉。

15、在荊棘道路上，惟有信念和忍耐能開辟出康莊大道。――松下幸之助。

16、和以處眾，寬以待下，恕以待人，君子人也。――林逋。

17、鼓勵自己的最好辦法，就是鼓勵別人。――馬克?吐溫。

18、理解絕對是養(yǎng)育一切友情之果的土壤。――威爾遜。

19、一個偉大的人有兩顆心：一顆心流血，一顆心寬容。――黎巴嫩?紀伯倫。

20、世間最美好的東西，莫過于有幾個頭腦和心地都很正直的嚴正的朋友。――愛因斯坦。

23、君子之交淡若水，小人之交甘若澧。――莊子。

24、學會以最簡單的方式生活，不要讓復雜的思想破壞生活的甜美。――彌爾頓。

26、與有肝膽之人共事，從無字句之處讀書。――_。

27、不要相信對任何人什么都相信的人。――萊辛。

29、不得益友，則不如其無友。――惲代英。

30、對眾人一視同仁，對少數(shù)人推心置腹，對任何人不要虧負。――莎士比亞。

學會主動交流論文范文怎么寫篇十一

首先我認為，人際交往是獲取友誼的重要途徑：

處于青年期的大學生，思想活躍、感情豐富，人際交往的需要極為強烈，人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往獲得友誼，滿足自己物質和精神上的需要。對于剛剛進入大學校園的新生，新的群體的構成和緊張的學習生活，使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時，積極的人際交往，良好的人際關系，可以使人精神愉快，情緒飽滿，充滿信心，保持樂觀的人生態(tài)度。友好、和-諧、協(xié)調的人際交往，有利于大學生對不良情緒和情感的控制與發(fā)泄。

就像剛剛提到的作為大學生的我們，都力圖通過人際交往獲得友誼，我們需要友誼，追求友誼，是因為真誠的友誼可以使人奮發(fā)，使人欣慰，使人快樂，使人向前。朋友們緊密團結，互相支持，互相鼓舞，可以使人振奮精神。去共同完成共同的事業(yè)，實現(xiàn)共同的理想。馬克思曾說過，人的生活離不開友誼，但要得到真正的友誼并不容易，友誼需要忠誠去播種，用熱情去灌溉，用原則去培養(yǎng)，用諒解去護理。這更加印證了友誼的存在離不開和-諧的人際關系，而這一切都是以人及交往為基礎。

做到以誠相待.誠實守信是一個基本的做人準則.在我們大學生的交往中,如果友人欺騙。

你,你的自尊心就會被傷害,你也許就無法像以往那樣去信任他.同樣,我們也應該以誠實,真摯的態(tài)度對待他人,去獲得對方的信任和理解.它顯示了一個人的自尊和它內心的安全感與尊嚴感,可以使人在交往中獲得他人的信任.因而,我們在與人相處時,要寬宏豁達,要體諒他人,要處處以誠相待,只有這樣,才可能獲得真正的朋友,才能與友人更加友好的相處.

其次我要說的就是，人際交往是大學生成長成才的重要保證上大學除了學知識外,最關鍵,最基本的是人的能力,其中人際交往能力的培養(yǎng)尤為重要.大學是人際關系走向社會化的一個重要轉折時期.踏入大學,就會遇到各方面的人際關系:師生之間,同學之間,同鄉(xiāng)之間,以及個人與班級,學校之間的關系等等.大學生進入學校的那一刻就已決定了其交往需要,良好的人際交往能力以及良好的人際關系是生存和發(fā)展的必要條件.

在大學校園里建立良好的人際關系,形成一種團結友愛,朝氣蓬勃的環(huán)境,將有利于大學生形成和發(fā)展健康的個性品質.如何處理好人際關系,對于幾年大學生活和未來事業(yè)的成就是至關重要的,在生活節(jié)奏不斷加快,競爭激烈的當今社會更是如此.培養(yǎng)良好的人際效能力,不僅是大學生活的需要,更是將來適應社會的需要.一個沒有交際能力的人,就像陸地上的船是永遠不會漂泊到壯闊的大海中去.每一個人都希望與他人友好相處,都希望自己能擁有一個良好的人際關系.人際關系問題在大學生活中始終是一個影響自身心理健康影響校園生活質量的重要因素.人際關系，顧名思義，就是人與人之間的關系。人在社會中不是孤立的，古往今來，也沒有一個成功人士，不借助任何的外在條件就取得成功的，人的存在是各種關系發(fā)生作用的結果，作為當代的大學生的我們人際交往已經成了我們的生活和學習中不可或缺的一部分，人際關系的好壞也直接影響到大學生的學習、生活、工作等各個方面，進而影響大學生的自我認知。因此人際交往成為了大學生成人成才的重要保證。

第一，人際交往是交流信息、獲取知識的重要途徑通過人際交往，我們可以相互傳遞、交流信息和成果，使自己豐富經驗，增長見識，開闊視野，活躍思維，啟迪思想。

第二，人際交往是個體認識自我、完善自我的重要手段孔子曾說過：“獨學而無友，則孤陋而寡聞”。人際交往，可以幫助我們提高對自己的認識，以及自己對別人的認識。

最后，人際交往是一個集體成長和社會發(fā)展的需要人際交往是協(xié)調一個集體關系、形成集體合力的紐帶。而一個良好的集體，能促進青年學生優(yōu)良個性品質的形成。

人際交往中的喜歡與厭惡、接近與疏遠都是相互的。這就是人際關系的建立與維護的原則，我們在人際關系的建立與維護中，必須首先注意人際互動的原則，首先去接納別人，喜歡別人。要記住：愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。我們應該學會主動，加強交往，主動溝通。人際關系是通過高質量的交往建立起來的，經常交往，有助于逐步加深相互了解，不斷提高人際關系水平，即使兩個人的關系比較緊張，通過交往，也有可能逐步消除猜疑、誤會。因此，如果你想與別人建立良好的人際關系，就必須主動交往。

第二，給予對方良好的第一印象。人們會在初次交往的短短幾分鐘內形成對交往對象的一個總體印象，如果這個第一印象是良好的，那么人際吸引的強度就大;如果第一印象不是很好，則人際吸引的強度就小。而在人際關系的建立與穩(wěn)定的過程中，最初的印象同樣會深刻地影響交往的深度。

調動別人的興趣。要與別人建立關系，最佳方法是把注意力集中在對方的興趣所在。最后，我們要學會傾聽，在交談中我們要充當傾聽者這一角色，我說的是充當，不是扮演，要用心去傾聽，而不是表面的裝相，要善于傾聽別人意見，盡自己最大的努力為他人排憂解難，出謀劃策。特別善于建立良好人際關系的人，有個共同特點，就是他們能認真傾聽別人談話。

在建立好良好的人際關系好，我們就應該學習如何去維護良好的人際關系，這就好比是婚姻，經過浪漫的熱戀，在走進婚姻殿堂后，我們就應該知道如何去經營。

平等相待人際交往是維護人際關系的重中之重，首先要堅持平等的原則，無論是公務還是私交，都沒有高低貴賤之分，要以朋友的身份進行交往，才能深交。寬以待人表現(xiàn)在對非原則性問題不斤斤計較，能夠以德報怨，寬容大度。人際交往中往往會產生誤解和矛盾。這就要求大學生在交往中不要斤斤計較，而要謙讓大度、克制忍讓。互助互利指交往雙方的互惠互利。人際交往是一種雙向行為，故有“來而不往，非理也”之說，只有單方獲得好處的人際交往是不能長久的。所以要雙方都受益，不僅是物質的，還有精神的，所以交往雙方都要講付出和奉獻。遵守信用交往離不開信用。信用指一個人誠實、不欺、信守諾言。古人有“一言既出，駟馬難追”的格言?，F(xiàn)在有以誠實為本的原則，不要輕易許諾，一旦許諾，要設法實現(xiàn)，以免失信于人。

要維護人際關系，我們要謹記以下七條方法，(1)記住別人的姓或名,主動與人打招呼,稱呼要得當,讓別人覺得禮貌相待,倍受重視,給人以平易近人的印象.(2)舉止大方,坦然自若,使別人感到輕松,自在,激發(fā)交往動機.(3)培養(yǎng)開朗,活潑的個性,讓對方覺得和你在一起是愉快的.(4)培養(yǎng)幽默風趣的言行,幽默而不失分寸,風趣而不顯輕浮,給人以美的享受.與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人,否則事與愿違.(5)做到心平氣和,不亂發(fā)牢騷,這樣不僅自己快樂,涵養(yǎng)性高,別人也會心情愉悅.(6)要注意語言的魅力:安慰受創(chuàng)傷的人,鼓勵失敗的人.恭維真正取得成就的人,幫助有困難的人.(7)處事果斷,富有主見,精神飽滿,充滿自信的人容易激發(fā)別人的交往動機,博得別人的信認,產生使人樂意交往的魅力.我相信,只要我們能努力朝這些方向前進,我們就會發(fā)現(xiàn),一切正在悄然改變:朋友之間的不快蕩然無存,能夠暢所欲言的知音越來越多;親友間深摯互愛;你便會過得充實愉快,會覺得人際交往是一件自然與輕松的事,從而對學習生活持以樂觀的態(tài)度,對塑造一段完美的大學生活以及以后的人生充滿信心.

最后我們要學會如何正視異性友誼與愛情：

進入大學后，大學生的身心發(fā)展逐漸成熟，異性-交往有利于大學生的情感穩(wěn)定和心理補償，有利于大學生的智力開發(fā)和人格完善。正確處理異性-交往中友誼與愛情的關系，建立純潔的異性友誼。正確對待異性-交往異性-交往動機要純潔。人的精神生活越豐富，異性-交往就越廣泛，封閉的異性-交往，最易成為邪-惡滋生的土壤。因此，符合人性的異性-交往要求大學生打破“男女授受不親”的封建舊觀念，建立正常純潔的男女友誼。然而男女畢竟有別，異性-交往必須摒棄雜念，否則，會使異性-交往變質。而且異性-交往應遵循一定的原則。

擺正愛情的位置異性-交往不同于戀愛交往，但包括戀愛交往。因此，在異性-交往中擺正愛情的位置，正確處理友誼與愛情的關系十分重要。愛情與異性友誼在性質、感情強烈的程度、交往的范圍、承擔的任務等方面都不相同。愛情講究專一、穩(wěn)定、癡情，異性友誼則講究廣泛、平和、發(fā)展變化。當然，異性友誼也會發(fā)展成為愛情，但兩者從本質上是不同的。

因此，大學生既不要因不談戀愛而回避異性-交往，也不應僅僅為性-愛去接觸異性。愛情是發(fā)自內心的一種苛求，它的本質是催發(fā)人性向善的一面。大學生戀愛不應成為影響自己學習、成長，與同學正常交往的障礙。首先，要正確處理戀愛與學習的關系，讓愛情服從于學習，把主要精力放在學業(yè)上。其次，要正確處理戀愛與同學交往的關系，不要犧牲與同學的正常交往，影響自己社會化過程的完整。再次，要正確處理戀愛與個人發(fā)展的關系，盡可能壓縮戀愛時間，以確保能抓住各種機會鍛煉、發(fā)展自己。其實社交技巧是多種多樣的.不僅僅是我上文中提到的幾點需要注意的，我們還需要掌握很多，如增強人際吸引力,幽默,巧妙批評,語言藝術等等.對大學生來說,在樹立了人際交往的勇氣和信心之后,在人際交往中要掌握的技巧主要是培養(yǎng)成功交往的心理品質和正確運用語言藝術.成功交往的心理品質包括誠實守信,謙虛,謹慎,熱情助人,尊重理解,寬宏豁達等等.語言藝術的運用包括準確表達,有效傾聽,文明禮貌等等.這些都有助于大學生提高交往藝術,取得較好的交往效果.此外,在正式交際場合,大學生還要注意服飾整潔,舉止文明得體,坐,立,行姿勢雅觀,不要不分對象亂開玩笑,避免拍肩拉手等動作.當然,也不能在人前畏畏縮縮,謹小慎微.應信心十足,精神抖擻,又落落大方,不卑不亢.總之,大學生在人際交往中要樹立自信,提高自己各方面的素質,勇于實踐,善于總結,在學習中實踐,在實踐中學習,不斷完善自己,豐富自己,逐漸走向交往成功,走向人生成功.每個人生命的主宰其實就是自己，關鍵是你要有所改變，要有強烈成功的愿望，我們希望通過對人際交往的特點以及交往的原則的認識與理解，可以使大家領悟到交往的一些知識。讓那些在生活、學習、工作中，不愿交往、不懂交往、不善交往的同學，塑造自身形象，以積極的態(tài)度和行為對待人際交往，建立和-諧的人際關系，為提高中國大學生的基本能力做出一份貢獻。

學會主動交流論文范文怎么寫篇十二

當一個身影悄然飛到我身旁時，她的嘴湊近我的耳，說了句悄悄話，我愣愣的朝她看，反應過來才和她一同在走廊上嘻嘻哈哈，笑得沒心沒肺。

上課時，當老師講一個議論性問題跑下來時，我立即接住，說出了自己的想法，與此同時，另一個聲音也報出了同樣的答案，我循聲望去，瞧見了她，她歪歪腦袋，朝我調皮地吐吐舌頭，我微微一笑，其實我想說：嘿!這么心有靈犀。不過，我相信她能讀懂我的'意思。

她是我的死黨，我們都是不喜歡多言一些無謂的山盟海誓，在彼此的眼神中，亦或是不經意的手勢，便是進行交流。

友誼的帆船上承載了你我之間無言的交流，卻更是在我與父母間的交往中的“重量級人物”。

總是驚嘆為何時間過得如此快，不覺間早已步入初二的下半學期。腦海中早已沒有了哪個女老師漂亮啊，哪個老師偏心之類的話題，取而代之的則是：重高的人數(shù)，有沒有進年級前列和如何復習預習效率才最高。我不再像以前一樣和死黨們瘋了，開始變得沉默，沒頭沒腦得只知道學，回到家，放下書包就開始做作業(yè)，一句話也不說。偶爾在空間的留言板上看到死黨給我的留言：我們認識的那個夢丫頭隨著記憶去了。兩行眼淚流過臉頰，竟什么感覺也沒有，覺得有些悲壯，我花了比別人多的時間才勉強擠進年級還算前列，而那個死黨卻穩(wěn)穩(wěn)地坐在年級前五的座位上。我，只是不甘心。

還是一個奮筆疾書的晚上，媽媽搬了張椅子輕輕地坐在我旁邊，我知道她想說什么，眼淚刷刷地流了下來，趴在桌上哭了起來。等我平靜下來時，她才慢慢地說：“我知道你很要強，壓力大。女生到了初中總是要比男生付出得多的?！蔽尹c點頭，卻繼續(xù)不說話。媽媽繼續(xù)說：“但是我不希望你因為學習而壓抑了自己，還是做回原來的自己?！闭f完，她看了看我，起身走了，在這時，她得到了一個滿意的回復，“我會的?！?/p>

交流，你愿意一直陪伴我么?

交流，讓我牽起你的手，我們一起向前走。

交流，是你讓我的生活更美好。

學會主動交流論文范文怎么寫篇十三

其實，生活就需要交流，那是一座跨在鴻溝上的橋梁。接下來本站小編為你帶來學會交流800字議論文，希望對你有幫助。

交流，交流是人與人之間不可缺少的一部分。交流是一塊磁石,可以把兩顆心緊緊系到一起;交流是一盞明燈,可以照亮彼此的內心;交流是一地甘霖,可以化解緊張的關系.。

有些人因為不善于交流，導致了性格孤僻，不再愿意與人交流。但是，與之相反的是善于交流的人。無論是與家人或朋友與社會都會融洽相處，交流與不會交流會導致兩種截然相反的結果。

在現(xiàn)代化程度越來越高的今天，電腦.手機電話等許多高科技產品的被人類接受，并完全融入的人類社會當中。但是，不知您發(fā)現(xiàn)沒有，從始至終的交流過程之中，您沒有跟任何一個人見過面，你面對的只是毫無表情的機器。

今天，這些機器的地位也越來越高了，越來越顯得重要了，它不只是融入到我們的生活之中了，我們也漸漸開始依賴它了，甚至離不開它。但是與此同時，我們之間面對面交流的機會也越來越少了。我們曾以日以先進的科學水平而驕傲時，我們也為這個年代缺少人情味.缺少親情而煩惱?？萍蓟氖澜缃o我們帶來了方便.快捷的同時，也讓我們真正的體會到了科技水平那冰冷無情的一面。如今人們寧愿呆在家里與一個遠在千里的陌生人在網上聊得熱火朝天，也不愿意與近在咫尺的老鄰居問聲好。

隨著年齡的增長，我漸漸地發(fā)現(xiàn)，我與父母之間的交流似乎越來越少了，取而代之的是那吃完飯后的一聲聲震撼心靈的關門聲。很多時候，人與人面對面的交流，就可以更好地完成事務;人與人面對面的交流，是心與心的對話，有時它無需冗繁拖沓的語言只要你肯伸出你的雙手.敞開你的心扉，讓別人去擁抱你的熱情。也許只需要一個眼神.一個手勢.一句很簡短的話語就足以讓人感到一顆赤誠的心在他面前跳動。

交流可以很容易,一個微笑,一次擁抱,卻可以讓愛伴隨著我們,只要我們帶著一顆有愛的心面對,就可以接近完美。

當一個身影悄然飛到我身旁時，她的嘴湊近我的耳，說了句悄悄話，我愣愣的朝她看，反應過來才和她一同在走廊上嘻嘻哈哈，笑得沒心沒肺。

上課時，當老師講一個議論性問題跑下來時，我立即接住，說出了自己的想法，與此同時，另一個聲音也報出了同樣的答案，我循聲望去，瞧見了她，她歪歪腦袋，朝我調皮地吐吐舌頭，我微微一笑，其實我想說：嘿!這么心有靈犀。不過，我相信她能讀懂我的意思。

她是我的死黨，我們都是不喜歡多言一些無謂的山盟海誓，在彼此的眼神中，亦或是不經意的手勢，便是進行交流。

友誼的帆船上承載了你我之間無言的交流，卻更是在我與父母間的交往中的“重量級人物”。

總是驚嘆為何時間過得如此快，不覺間早已步入初二的下半學期。腦海中早已沒有了哪個女老師漂亮啊，哪個老師偏心之類的話題，取而代之的則是：重高的人數(shù)，有沒有進年級前列和如何復習預習效率才最高。我不再像以前一樣和死黨們瘋了，開始變得沉默，沒頭沒腦得只知道學，回到家，放下書包就開始做作業(yè)，一句話也不說。偶爾在空間的留言板上看到死黨給我的留言：我們認識的那個夢丫頭隨著記憶去了。兩行眼淚流過臉頰，竟什么感覺也沒有，覺得有些悲壯，我花了比別人多的時間才勉強擠進年級還算前列，而那個死黨卻穩(wěn)穩(wěn)地坐在年級前五的座位上。我，只是不甘心。

還是一個奮筆疾書的晚上，媽媽搬了張椅子輕輕地坐在我旁邊，我知道她想說什么，眼淚刷刷地流了下來，趴在桌上哭了起來。等我平靜下來時，她才慢慢地說：“我知道你很要強，壓力大。女生到了初中總是要比男生付出得多的。”我點點頭，卻繼續(xù)不說話。媽媽繼續(xù)說：“但是我不希望你因為學習而壓抑了自己，還是做回原來的自己?！闭f完，她看了看我，起身走了，在這時，她得到了一個滿意的回復，“我會的?！?/p>

交流，你愿意一直陪伴我么?

交流，讓我牽起你的手，我們一起向前走。

交流，是你讓我的生活更美好。

交流是心靈與心靈之間的橋梁，交流是兩個人傾聽對方心聲。隨著年齡的增長，我們與父母之間的交流變少了，取而代之的是飯后的一聲聲震撼心靈的關門聲，是我們和父母之間的沉默和爭吵。

爸爸媽媽，其實我也很優(yōu)秀，只是你們沒有發(fā)現(xiàn)，請你們不要在再我的面前說別的孩子又取得了什么樣的成績了，我知道你們是希望我也可以像別人一樣的優(yōu)秀，但是，你們知道嗎，你們無意間傷了我的心，我需要的是你們對我的鼓勵啊!

都說交流是心靈與心靈的橋梁，可是，為什么和父母交流卻那么的難呢?為什么我們和父母之間會存在著“代溝”呢?讓我們一起坐下來和父母談談心，把我們心中想的告訴父母，讓父母知道我們的想法，讓父母了解我們，也讓我們走進父母的心靈，聽聽他們是怎么想的。我相信，我們一定能夠和父母做朋友，父母也一定能夠改變!

學會主動交流論文范文怎么寫篇十四

在我們的生活中，處理人際關系時，要與對方進行交流，達成正確的共識，從而一起努力做成某事，這一過程，就是交流。

一般來說，與他人交流的內容決定成功的幾率其實不大，而交流的方式與交流時的動作才是成功的關鍵。

與人交流的方法其實很簡單，第一，不要過于直接的向對方進行交流，比如，你想要一張白紙，不能直接的向對方說“這里沒紙了”，而應該恭敬地向對方說“請問有沒用白紙呢？”經過上面的兩個對比，相信你一定感覺到第二種說法比較委婉，更容易讓對方接受，而且，交流是要用通俗易懂，大方而幽默的向對方談話，但是過于復雜且難理解的專業(yè)名詞會讓對方感到陌生，讓人暈頭轉向，之后毫無效果，沒有達到交流的目的，這對己方很不利。

而且，交流時的動作也非常重要。坐著或站立時挺直腰板給人以威嚴之感。耷拉著雙肩或翹著二郎腿可能會使某個正式場合的莊嚴氣氛蕩然無存。而且不由自主地抖動或移動雙腿，能泄露從漠不關心到焦慮擔憂等一系列的情緒。無論面部和軀干是多么平靜，只要叉著雙臂，或抖動著雙膝，都會明白無誤地顯露內心的不安。

所以，好的交流會讓你走向成功之路，讓你善于和它人交往，使你的學業(yè)與工作事業(yè)更加順利。

學會主動交流論文范文怎么寫篇十五

交流，交流是人與人之間不可缺少的一部分。交流是一塊磁石,可以把兩顆心緊緊系到一起;交流是一盞明燈,可以照亮彼此的內心;交流是一地甘霖,可以化解緊張的關系.。

有些人因為不善于交流，導致了性格孤僻，不再愿意與人交流。但是，與之相反的是善于交流的人。無論是與家人或朋友與社會都會融洽相處，交流與不會交流會導致兩種截然相反的結果。

在現(xiàn)代化程度越來越高的今天，電腦.手機電話等許多高科技產品的被人類接受，并完全融入的人類社會當中。但是，不知您發(fā)現(xiàn)沒有，從始至終的交流過程之中，您沒有跟任何一個人見過面，你面對的只是毫無表情的機器。

今天，這些機器的地位也越來越高了，越來越顯得重要了，它不只是融入到我們的生活之中了，我們也漸漸開始依賴它了，甚至離不開它。但是與此同時，我們之間面對面交流的機會也越來越少了。我們曾以日以先進的科學水平而驕傲時，我們也為這個年代缺少人情味.缺少親情而煩惱?？萍蓟氖澜缃o我們帶來了方便.快捷的同時，也讓我們真正的體會到了科技水平那冰冷無情的一面。如今人們寧愿呆在家里與一個遠在千里的陌生人在網上聊得熱火朝天，也不愿意與近在咫尺的老鄰居問聲好。

隨著年齡的增長，我漸漸地發(fā)現(xiàn)，我與父母之間的交流似乎越來越少了，取而代之的是那吃完飯后的一聲聲震撼心靈的關門聲。很多時候，人與人面對面的交流，就可以更好地完成事務;人與人面對面的交流，是心與心的對話，有時它無需冗繁拖沓的語言只要你肯伸出你的雙手.敞開你的心扉，讓別人去擁抱你的熱情。也許只需要一個眼神.一個手勢.一句很簡短的話語就足以讓人感到一顆赤誠的心在他面前跳動。

交流可以很容易,一個微笑,一次擁抱,卻可以讓愛伴隨著我們,只要我們帶著一顆有愛的心面對,就可以接近完美。

學會主動交流論文范文怎么寫篇十六

01.如果你不想做一件事情，那一定學會從一開始就拒絕，第一個讓步會讓你一步一步走向那個你不想要的結局。

02.盡可能的前提下不要幫助另外兩個人傳話，因為你的傳話很有可能成為兩人矛盾的導火索。

03.不知道謙虛的人，一般也不會知道如何做人，不必去在意什么，反正聽別人吹牛逼也不會掉斤少肉。

04.朋友還錢給你，記得收下。要不然他覺得欠你太多，以后缺錢就不好意思再找你了，一來二去反而生疏了。

05.控制你的毛躁。毛躁的小動作會讓聽眾覺得你在胡謅，比如扯衣領、摸脖子、眼神飄忽。

06.看不懂你的表情的人，可能真的不理解你的情緒，直白的表現(xiàn)出來就可以。

07.不要說「謝謝」，說「謝謝你」;不要說「抱歉」，說「真的對不起」。

08.不要跟一個圈子里的人吐槽這個圈子里的人。

10.與人初次見面時，微笑注視對方的時候嘗試去辨別一下對方眼睛的顏色。這樣你給人留下的印象會很特別，可能是因為你注視的時候會多出1、2秒，或者你的眼神會很特別，總之對方真的會對你有不同的反應。

11.盡量不要跟腦子愚鈍的人打交道，如果必須打交道，請務必保持200%的清醒。

12.不議人是非，不潑人冷水。一個人但凡過得好，沒空操心別人的事;人浮于事，我們都有各自的困惑和無奈，何必再為難彼此，多給些鼓勵吧，聰明人自有領悟。

13.接到朋友等人的求助電話后，一定要先問清楚對方有什么事情，然后再告訴他(她)你到底能不能幫助他(她)。

14.注意形象，著裝整潔、得體，不能太土也不能過于時尚。良好的形象有助你的人際交往。

15.給別人留面子。給他人留面子，自己的路才能越來越寬。

16.交談的時候注意處理對方情緒問題，預判他的反應并調整說話的方式，不要期待一個震驚的人能接收到細節(jié)信息。不要認為一個憤怒的人能聽取你的意見，即使你再正確。

19.不要低估任何人、不得罪任何人?？瓷先テ掌胀ㄍǖ娜耍赡芩谋尘?、資源、圈子、某方面的能量會超乎你的想象。

20.除了你的家人，和為數(shù)不多的摯友外，其他人都是熟人。沒必要在熟人身上花費太多精力，否則你會失望。

21.請人幫忙時，不要上來就問對方有時間沒，而不說明什么事情。

22.不拿別人的弱點開玩笑，即使擦邊也是不合時宜的。比方說座中有人很胖，你大講自己的減肥之道是很失禮的。

23.自制力差的不要喝酒了，酒后行為危害等級胡亂承諾各種事情出洋相發(fā)酒瘋對別人說三道四發(fā)泄不滿倒頭就睡酒后的表現(xiàn)才是最能反應一個人真實本性的，這是許多長者給的人生經驗。

24.話不要說太滿，留點回旋的余地。你只說你支持，這樣事情做好做壞還都不至于背鍋;你要是給了人一種欽定的感覺，到時候有了差錯沒做到，其他人當然會不高興咯。升米恩斗米仇，你不說不做沒人記恨你，說了沒做甚至只是沒做好，你都會被批判一番!

25.自己強大了，全世界都會為你讓路。