總結(jié)能夠幫助我們從復(fù)雜的事物中提煉出最本質(zhì)的東西。解決問(wèn)題的能力是在職場(chǎng)中非常重要的技能。下面是一些總結(jié)的范文供大家參考。
游泳教練個(gè)人記錄范文通用篇一
現(xiàn)將20xx年度個(gè)人工作總結(jié)報(bào)告如下:
一、工作業(yè)績(jī)。
20xx年,我負(fù)責(zé)訓(xùn)練的學(xué)員,共順利考下了___本駕照,居xx駕校第__位。
另外,共幫助培養(yǎng)了___、___和____,__位助理教練,其中,xxx教練目前已能夠獨(dú)當(dāng)一面,獨(dú)立帶學(xué)員。
二、工作態(tài)度。
我工作態(tài)度認(rèn)真、始終保持積極、向上的工作面貌。
過(guò)去一年中,除了春節(jié)休息過(guò)兩天,其它日子都撲在了教學(xué)工作上,幾乎說(shuō)是“全年無(wú)休”。
三、工作技能。
在教學(xué)中,我努力提高教學(xué)質(zhì)量。
為了教好學(xué)員,我備好每一節(jié)課,寫(xiě)好教學(xué)日志。
每次考試之后,我都認(rèn)真總結(jié)、不斷反省,努力探索學(xué)員容易記憶的方法,持續(xù)改進(jìn)教學(xué)方法,提高學(xué)員學(xué)習(xí)效率。
四、師生關(guān)系。
我關(guān)注全體學(xué)員,注重個(gè)別教育,使其保持相對(duì)穩(wěn)定性,同時(shí)激發(fā)學(xué)員的情感,使學(xué)員產(chǎn)生愉快的心境,創(chuàng)造良好的教學(xué)氣氛。
雖然教學(xué)工作相對(duì)比較枯燥,相同的話,要重復(fù)n多遍,但我對(duì)學(xué)員從不惡語(yǔ)相加,總是耐心地教導(dǎo)他們,與學(xué)員都建立起了非常融洽的師生關(guān)系。
同時(shí),學(xué)員大多數(shù)都有自己的職業(yè),為了配合他們的時(shí)間(很多學(xué)員只有節(jié)假日或是晚上有空練車),我犧牲了自己幾乎所有的節(jié)假日。有時(shí)候甚至晚上陪學(xué)員練車。兢兢業(yè)業(yè)。
新的一年已為著新的起點(diǎn)。20xx年,我要再接再厲,努力打開(kāi)一個(gè)工作新局面,取得更大的業(yè)績(jī)!
xxx。
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游泳教練個(gè)人記錄范文通用篇二
姓名:
性別:男。
年齡:24歲。
期望薪資:面議。
目前職位:教師/助教。
學(xué)歷:碩士。
工作經(jīng)驗(yàn):1-3年。
現(xiàn)居住地:廣州天河廣州大道中。
聯(lián)系電話:
自我評(píng)價(jià)。
本人現(xiàn)就讀于廣州體育學(xué)院研究生部游泳專業(yè),具有良好的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)技術(shù)水平,國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員,具有良好的實(shí)踐操作能力,現(xiàn)擔(dān)任廣州體育學(xué)院業(yè)余少兒游泳培訓(xùn)教員,有豐富的`教學(xué)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),可隨學(xué)員時(shí)間安排教學(xué),學(xué)員可根據(jù)自己情況安排教學(xué)場(chǎng)地和教學(xué)內(nèi)容,蝶、仰、蛙、自、出發(fā)和轉(zhuǎn)身技術(shù)均可教學(xué)。初學(xué)者建議從蛙泳開(kāi)始學(xué)習(xí)??蛇M(jìn)行一對(duì)一、一對(duì)二、一對(duì)多教學(xué),在教學(xué)中一般采用10次課為一時(shí)段,每次課1至1.5個(gè)小時(shí),學(xué)員一般10次課能熟練一種泳式,如有需要,期待著您的光臨,真誠(chéng)為您服務(wù)!我相信我的努力和你的勤奮會(huì)讓你的游泳“如魚(yú)得水”!
工作經(jīng)驗(yàn)。
順德碧桂園康樂(lè)部。
工作職責(zé):負(fù)責(zé)康樂(lè)部游泳教學(xué),教學(xué)形式有一對(duì)一單人教學(xué),一對(duì)多多人教學(xué)以及開(kāi)班教學(xué),得到所有家長(zhǎng)的好評(píng)!
教育經(jīng)歷。
-9至現(xiàn)在廣州體育學(xué)院體育教育訓(xùn)練專業(yè)。
游泳教練個(gè)人記錄范文通用篇三
持續(xù)訓(xùn)練。
游的距離較長(zhǎng),速度適中(太慢就不能本質(zhì)性的激活有氧代謝系統(tǒng))。
提高人體有氧代謝能力,從而提高耐力。
優(yōu)點(diǎn)在于這種訓(xùn)練方法適用于所有的人。
缺點(diǎn):對(duì)于提高速度沒(méi)有多大作用,過(guò)程單調(diào)、枯燥。
任意變速訓(xùn)練。
這種訓(xùn)練法是對(duì)持續(xù)訓(xùn)練法的一種補(bǔ)充。
通過(guò)快慢相間的游泳訓(xùn)練,可以增強(qiáng)訓(xùn)練的趣味性。
也可以在相間的短時(shí)間的快速游中通過(guò)酵解過(guò)程獲得能量,從而提高持續(xù)速度。
例如:“梯形訓(xùn)練法”——游一趟快的緊接著一趟慢的,再游兩趟快的緊跟兩趟慢的,直到四趟快的緊跟四趟滿的。
該訓(xùn)練法同樣適合于任何人。
間歇性訓(xùn)練。
兩次練習(xí)之間有一個(gè)嚴(yán)格控制休息時(shí)間的間歇階段,并且這個(gè)間歇階段的長(zhǎng)短是通過(guò)測(cè)量運(yùn)動(dòng)員的心率來(lái)控制的。
關(guān)鍵一點(diǎn)是,運(yùn)動(dòng)員要在尚未完全恢復(fù)體力時(shí)便開(kāi)始下一組練習(xí)。
在訓(xùn)練中用不同的dirt(distance,interval,restandtime)四個(gè)因素組合,達(dá)到不同效果。
分為兩類“慢速間歇性訓(xùn)練”、“快速間歇性訓(xùn)練”。
休息時(shí)間與練習(xí)時(shí)間的比例大于1的'為“快速間歇性訓(xùn)練”,側(cè)重于持續(xù)速度的培養(yǎng);反之為“慢速間歇性訓(xùn)練”,發(fā)展耐力。
優(yōu)點(diǎn):對(duì)dirt的調(diào)節(jié),使得該訓(xùn)練法適合于每個(gè)人;更具趣味性;使運(yùn)動(dòng)員承擔(dān)更大負(fù)荷,有很好的激勵(lì)作用。
目標(biāo)設(shè)定訓(xùn)練。
又叫做重復(fù)訓(xùn)練法。
按照規(guī)定的時(shí)間,多次重復(fù)某一距離的方法。
間歇時(shí)間的控制要使呼吸和心率基本恢復(fù)。
訓(xùn)練強(qiáng)度高,但重復(fù)次數(shù)少。
注意:目標(biāo)設(shè)定訓(xùn)練訓(xùn)練強(qiáng)度很大,因此安排要分散,不要積勞成疾。
短沖訓(xùn)練法。
全力以最高速度訓(xùn)練的方法。
與目標(biāo)設(shè)定訓(xùn)練不同點(diǎn)在于短沖訓(xùn)練法的距離更短一些(不超過(guò)25米),而且要全力游,練習(xí)之間的間歇要更長(zhǎng),呼吸和心率更要恢復(fù)到接近安靜時(shí)的水平。
對(duì)于提高和改進(jìn)快速技術(shù)是一種好方法。
可以用“梯形訓(xùn)練法”——游一趟快的緊接著一趟慢的,再游兩趟快的緊跟兩趟慢的,直到四趟快的緊跟四趟滿的。
該訓(xùn)練法同樣適合于任何人。
游泳教練個(gè)人記錄范文通用篇四
年齡:24歲。
期望薪資:面議。
目前職位:教師/助教。
學(xué)歷:碩士。
工作經(jīng)驗(yàn):1-3年。
現(xiàn)居住地:廣州天河廣州大道中。
自我評(píng)價(jià)。
本人現(xiàn)就讀于廣州體育學(xué)院研究生部游泳專業(yè),具有良好的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)技術(shù)水平,國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員,具有良好的`實(shí)踐操作能力,現(xiàn)擔(dān)任廣州體育學(xué)院業(yè)余少兒游泳培訓(xùn)教員,有豐富的教學(xué)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),可隨學(xué)員時(shí)間安排教學(xué),學(xué)員可根據(jù)自己情況安排教學(xué)場(chǎng)地和教學(xué)內(nèi)容,蝶、仰、蛙、自、出發(fā)和轉(zhuǎn)身技術(shù)均可教學(xué)。初學(xué)者建議從蛙泳開(kāi)始學(xué)習(xí)??蛇M(jìn)行一對(duì)一、一對(duì)二、一對(duì)多教學(xué),在教學(xué)中一般采用10次課為一時(shí)段,每次課1至1.5個(gè)小時(shí),學(xué)員一般10次課能熟練一種泳式,如有需要,期待著您的光臨,真誠(chéng)為您服務(wù)!我相信我的努力和你的勤奮會(huì)讓你的游泳“如魚(yú)得水”!
工作經(jīng)驗(yàn)。
順德碧桂園康樂(lè)部。
工作職責(zé):負(fù)責(zé)康樂(lè)部游泳教學(xué),教學(xué)形式有一對(duì)一單人教學(xué),一對(duì)多多人教學(xué)以及開(kāi)班教學(xué),得到所有家長(zhǎng)的好評(píng)!
教育經(jīng)歷。
2011-9至現(xiàn)在廣州體育學(xué)院體育教育訓(xùn)練專業(yè)。
游泳教練個(gè)人記錄范文通用篇五
年齡:24歲。
目前職位:未填寫(xiě)。
學(xué)歷:高中。
工作經(jīng)驗(yàn):3-5年。
現(xiàn)居住地:北京昌平立水橋。
自我評(píng)價(jià)。
參加游泳培訓(xùn)工作,機(jī)房管理、水質(zhì)監(jiān)測(cè)。經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)和實(shí)踐游泳培訓(xùn)成功率達(dá)到99%。游泳私教、大班。成人班,兒童班都有豐富的經(jīng)驗(yàn),和獨(dú)特的教學(xué)方式。
延伸閱讀:個(gè)人簡(jiǎn)歷怎么寫(xiě)最好。
第一個(gè)寫(xiě)作方式就是參考別人的簡(jiǎn)歷,這個(gè)是最直接的方法,相信大部分人都會(huì)這樣做,找別人的簡(jiǎn)歷模板來(lái)參考,再寫(xiě)自己的個(gè)人簡(jiǎn)歷,這個(gè)方法的缺點(diǎn)就是如果不是常見(jiàn)的職位可能找到相關(guān)的簡(jiǎn)歷模板是比較困難的,還有就是在這里要提醒你,你找來(lái)的簡(jiǎn)歷模板只能參考,需要結(jié)合自己的實(shí)際情況進(jìn)行重新寫(xiě)作,切記不可以直接復(fù)制別人簡(jiǎn)歷上的內(nèi)容到自己的個(gè)人簡(jiǎn)歷中,因?yàn)檫@樣會(huì)雷同,招聘者一看到就知道的了,這是致命的問(wèn)題。
第二個(gè)寫(xiě)作方式就是閱讀招聘要求,每一個(gè)職位都有其的要求,就是表明了招聘者需要什么樣的人,你就需要認(rèn)真閱讀,再根據(jù)要求,有針對(duì)性的在簡(jiǎn)歷中表明你是符合要求的。只要你有針對(duì)性的對(duì)職位要求中的內(nèi)容進(jìn)行回應(yīng),相信是很容易動(dòng)招聘者,畢竟招聘者是為了找人才,而你寫(xiě)得的內(nèi)容正中他的要求,基本上沒(méi)有什么理由不通知你面試的。這個(gè)只適合有相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)的人員寫(xiě)作的,如果你換行業(yè)的話,這一招就不適合了。
游泳教練個(gè)人記錄范文通用篇六
個(gè)人簡(jiǎn)歷在求職過(guò)程中是很重要的,下面小編為大家整理了一篇關(guān)于游泳教練的`個(gè)人簡(jiǎn)歷,僅供大家參考。
姓名:應(yīng)屆畢業(yè)生
性別:男
年齡:24歲
求 職 位:游泳教練
期望薪資:面議
目前職位:教師/助教
學(xué) 歷:碩士
工作經(jīng)驗(yàn):1-3年
現(xiàn)居住地:廣州天河廣州大道中
本人現(xiàn)就讀于廣州體育學(xué)院研究生部游泳專業(yè),具有良好的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)技術(shù)水平,國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員,具有良好的實(shí)踐操作能力,現(xiàn)擔(dān)任廣州體育學(xué)院業(yè)余少兒游泳培訓(xùn)教員,有豐富的教學(xué)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),可隨學(xué)員時(shí)間安排教學(xué),學(xué)員可根據(jù)自己情況安排教學(xué)場(chǎng)地和教學(xué)內(nèi)容,蝶、仰、蛙、自、出發(fā)和轉(zhuǎn)身技術(shù)均可教學(xué)。初學(xué)者建議從蛙泳開(kāi)始學(xué)習(xí)??蛇M(jìn)行一對(duì)一、一對(duì)二、一對(duì)多教學(xué),在教學(xué)中一般采用10次課為一時(shí)段,每次課1至1.5個(gè)小時(shí),學(xué)員一般10次課能熟練一種泳式,如有需要,期待著您的光臨,真誠(chéng)為您服務(wù)!我相信我的努力和你的勤奮會(huì)讓你的游泳“如魚(yú)得水”!
順德碧桂園康樂(lè)部
工作職責(zé):負(fù)責(zé)康樂(lè)部游泳教學(xué),教學(xué)形式有一對(duì)一單人教學(xué),一對(duì)多多人教學(xué)以及開(kāi)班教學(xué),得到所有家長(zhǎng)的好評(píng)!
2011-9 至 現(xiàn)在廣州體育學(xué)院體育教育訓(xùn)練專業(yè)
姓名:某某某
性別:男
年齡:24歲
求 職 位:游泳教練
目前職位:未填寫(xiě)
學(xué) 歷:高中
工作經(jīng)驗(yàn):3-5年
現(xiàn)居住地:北京昌平立水橋
06年參加游泳培訓(xùn)工作,機(jī)房管理、水質(zhì)監(jiān)測(cè)。經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)和實(shí)踐游泳培訓(xùn)成功率達(dá)到99%。游泳私教、大班。成人班,兒童班都有豐富的經(jīng)驗(yàn),和獨(dú)特的教學(xué)方式。
游泳教練個(gè)人記錄范文通用篇七
1985年10月回到衛(wèi)生防疫站從事駕駛工作,主要為防疫站食品衛(wèi)生監(jiān)督、計(jì)劃免疫和消毒殺蟲(chóng)人員外出進(jìn)行衛(wèi)生監(jiān)督、流行病學(xué)調(diào)查、兒童強(qiáng)化服苗、消毒殺蟲(chóng)工作駕駛車輛,由于疫情處理的特殊性,必須保證車輛的快速出動(dòng),因此平時(shí)我尤其注意車輛的維護(hù)和車況,并且從不計(jì)較個(gè)人得失,保證最快出車,利用自己幾年駕駛過(guò)程中對(duì)全區(qū)道路的熟悉,總能保證在最短時(shí)間內(nèi)利用最佳路線安全到達(dá),得到了站領(lǐng)導(dǎo)和防疫工作人員的充分肯定。
1992至今在從事駕駛工作同時(shí),走上了車輛管理崗位,負(fù)責(zé)管理站內(nèi)數(shù)輛摩托車和汽車的管理。本著“安全、高效、節(jié)約”的原則,我協(xié)助辦公室主任制訂了車輛管理制度,規(guī)范管理各類車輛,并對(duì)駕駛員進(jìn)行不定期的安全和車輛維護(hù)培訓(xùn)。單位購(gòu)車時(shí)積極為領(lǐng)導(dǎo)出謀劃策,聽(tīng)取各位駕駛?cè)藛T的意見(jiàn),根據(jù)自己對(duì)車輛的了解,購(gòu)買的切合單位實(shí)際的經(jīng)濟(jì)實(shí)用、質(zhì)量穩(wěn)定的車型,特別在選擇車輛定點(diǎn)維修單位時(shí),多方考察,利用自己的業(yè)務(wù)知識(shí)為單位選定了質(zhì)量過(guò)硬、價(jià)格經(jīng)濟(jì)的維修廠家,為單位節(jié)約了資金。
回顧二十多年來(lái)的駕駛和車輛管理工作,我主要取得了三方面的成績(jī):
一、始終堅(jiān)持學(xué)習(xí)駕駛技術(shù)和車輛維修、維護(hù)以及現(xiàn)代化汽車管理方面的知識(shí),幾十年如一日,不斷學(xué)習(xí)和充電,克服了自己文化基礎(chǔ)差的弱點(diǎn),靠著自己的鉆研精神,為單位解決了眾多的車輛故障和疑難問(wèn)題,節(jié)省了單位的開(kāi)支,保證了行車的安全。1991年參加市勞動(dòng)局組織的高級(jí)技術(shù)工人(駕駛專業(yè))考試,取得了高級(jí)技術(shù)工人資格;1996年獲得重慶市人事局頒發(fā)的汽車駕駛中級(jí)證書(shū);xx年參加市人事局組織的培訓(xùn)考試后,取得了汽車駕駛高級(jí)證書(shū)。隨著駕齡的增長(zhǎng),我的汽車駕駛水平已經(jīng)非常純熟,對(duì)汽車性能的了解已不斷深入,充分保障了駕乘人員的安全舒適,駕駛技能和車輛維護(hù)保養(yǎng)知識(shí)已經(jīng)基本具備駕駛技師的'水平。
二、二十四年來(lái)安全行車超過(guò)八十萬(wàn)公里,從未出現(xiàn)一起安全責(zé)任事故。我一直強(qiáng)化道路安全法律法規(guī)的學(xué)習(xí),提高自身的安全意識(shí),并在實(shí)踐工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)自己應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的心理素質(zhì)。我熱愛(ài)汽車駕駛工作,愛(ài)護(hù)車輛,工作一直勤勤懇懇、任勞任怨,遵章守紀(jì),具有強(qiáng)烈的工作責(zé)任感、敬業(yè)精神和職業(yè)道德,用自己的良好表現(xiàn)贏得了領(lǐng)導(dǎo)和群眾的認(rèn)可。
三、在車輛管理工作中,積極貫徹上級(jí)有關(guān)車輛管理的政策、法令,并及時(shí)請(qǐng)示、匯報(bào)、研究、傳達(dá)布置上級(jí)對(duì)交通安全工作的指示和要求,做好交通安全工作,每年按市車輛管理所和交通管理部門(mén)的要求進(jìn)行所屬車輛年檢、駕駛員的年審,負(fù)責(zé)對(duì)駕駛員經(jīng)常進(jìn)行法紀(jì)、法規(guī)教育,并指導(dǎo)、考核兼職駕駛員操作水平,提供單位兼職駕駛員上崗審核意見(jiàn),進(jìn)行車輛駕駛職業(yè)道德教育和安全行車教育,增強(qiáng)法紀(jì)觀念,確保行車安全。
隨著我國(guó)汽車工業(yè)的高速發(fā)展和新技術(shù)在汽車領(lǐng)域的大量運(yùn)用,要求駕駛員不斷掌握車輛駕駛、維護(hù)、保養(yǎng)以及管理的新知識(shí)和新理論,以此來(lái)推動(dòng)單位車輛管理工作的規(guī)范化、合理化。在今后的工作中,我仍將堅(jiān)持學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí),提高解決疑難問(wèn)題和車輛故障的能力,切實(shí)貫徹各項(xiàng)交通安全法律法規(guī),努力提高車輛管理水平,立足本職工作,敬業(yè)愛(ài)崗,為單位的發(fā)展做出自己應(yīng)盡的貢獻(xiàn)。
文檔為doc格式。
游泳教練個(gè)人記錄范文通用篇八
身 高:172
視力情況:中
婚姻狀況:未婚
政治面貌:團(tuán)員
當(dāng)前居住地:漳州 南靖
戶口所在地:漳州 南靖
工作年限:應(yīng)屆畢業(yè)生
求職意向
人才類型:應(yīng)屆畢業(yè)生
工作性質(zhì):全職
期望行業(yè):教育/培訓(xùn)/院校,體育用品及設(shè)備,娛樂(lè)/休閑/運(yùn)動(dòng)
職位類別:采購(gòu)員/助理,體育運(yùn)動(dòng)教練,教師
求職職位:采購(gòu)員,游泳教練,銷售代表
工作地區(qū):福州
到崗時(shí)間:3天內(nèi)到崗
最高學(xué)歷:本科
專業(yè)類別:體育學(xué)
畢業(yè)院校:成都體育學(xué)院
自我評(píng)價(jià):本文信息來(lái)源于大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng),轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明。
大學(xué)期間寒暑假都有在外打工,在學(xué)校表現(xiàn)良好,多次獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
個(gè)性標(biāo)簽: 口才好 有上進(jìn)心 誠(chéng)實(shí)守信 會(huì)應(yīng)酬 能出差 親和力強(qiáng)
游泳教練個(gè)人記錄范文通用篇九
炎炎夏日游泳當(dāng)然是最佳的鍛煉選擇。最近,老媽也迷上了游泳,立下決心要學(xué)會(huì)游泳。我就成了老媽聘請(qǐng)的第一位“臨時(shí)游泳教練”。為了讓老媽學(xué)會(huì)游泳,我制定了一套“魔鬼訓(xùn)練方案”。
訓(xùn)練方案一:悶水。結(jié)果:失敗。
學(xué)游泳也得先學(xué)會(huì)悶水。這可是我總結(jié)了多年的經(jīng)驗(yàn)啊!“老媽,我們先來(lái)學(xué)悶水?!崩蠇屝廊煌狻N仪迩迳ぷ?,用教練的口吻說(shuō):“先吸一口氣,屏住氣,然后把鼻子放到水里。這就是悶水?!薄斑@么簡(jiǎn)單啊?”老媽不屑一顧,“我試試看?!崩蠇寣?duì)著上空使勁張大嘴巴,然后慢慢的把臉埋一點(diǎn)兒在水里?!袄蠇?,你不把鼻子放到水里是沒(méi)用的?!崩蠇屄?tīng)了我這話心血來(lái)潮,把鼻子一下子放進(jìn)了水里,誰(shuí)知道她還沒(méi)有屏住氣,嗆了幾口水,還咳嗽了好幾聲。哎,第一套訓(xùn)練方案在老媽的不停的咳嗽聲中失敗了,我真是出師不利呀!
訓(xùn)練方案二:用腳拍水。結(jié)果:好不容易才成功了呀。
“老媽,你先把兩只手握住旁邊的欄桿?!蔽覍?duì)著老媽發(fā)號(hào)施令。老媽立刻把兩只手牢牢的捉住了欄桿?!敖酉聛?lái)把兩只腳盡量抬起來(lái),用力拍水,濺出水花。并且身體要盡量保持直線。”老媽用腳使勁拍水,可是身體卻始終做不到保持直線。沒(méi)辦法,我只好親自出馬,用雙手把老媽的身體從下往上托。費(fèi)了我九牛二虎之力后,老媽的身體終于成了一條直線。哎,第二套訓(xùn)練方案在我和老媽共同的努力下終于完成了,真不容易啊!
訓(xùn)練方案三:用手劃水。結(jié)果:馬馬虎虎算過(guò)關(guān)。
腳過(guò)關(guān)了,
該輪到手了。我和老爸齊心協(xié)力,拖住了老媽的下巴:“老媽,你現(xiàn)在身體要盡量貼近水面,膝蓋輕微彎曲,快速地踢水。一只胳膊伸出水面到身體前方,利落地劃水;彎曲肘部,向腳部推水……”老媽費(fèi)勁吃奶的力氣兩只手拼命的`向前劃水,腳也配合著手一起有節(jié)奏的拍水。心急吃不了熱豆腐,眼看著對(duì)岸馬上就要到了,老媽突然松懈了下來(lái):“哎,我不行了,好累??!”老媽叫道。老媽突然手停止了滑動(dòng),整個(gè)人快速下降。“老媽,加油啊,就快到了??!”老媽聽(tīng)到了鼓勵(lì)聲,又重新充滿了力量,向前劃去,終于到了對(duì)岸。第三套訓(xùn)練方案終于過(guò)關(guān)了。
訓(xùn)練方案四:自己練習(xí)。結(jié)果:還不賴哦!
游泳的基本動(dòng)作我都已經(jīng)傳授給了老媽,現(xiàn)在該輪到老媽自己來(lái)練習(xí)了?!袄蠇?,現(xiàn)在是自己練習(xí)時(shí)間,我將初步考核你今天是否有所收獲?!薄笆堑??!币慌詺獯跤醯睦蠇屨f(shuō)。老媽深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)了水里。我在心里想:不錯(cuò)耶,剛才還不敢悶水呢。不過(guò)我還是為老媽捏了把汗,生怕又出些什么意外。老媽開(kāi)始劃動(dòng)腳和手,嘿!配合的還真不錯(cuò),不愧是我許子軼教出來(lái)的。老媽像一條大魚(yú),靈活的向前游動(dòng)著。一口氣的時(shí)間快到了,老媽把腦袋抬了起來(lái),向外面呼了一口氣?!安诲e(cuò)耶!”“老媽,你成功了,恭喜哦!”我和老爸皆大歡喜??磥?lái),自己練習(xí)環(huán)節(jié)中老媽的表現(xiàn)還不賴哦!
終極訓(xùn)練方案:實(shí)戰(zhàn)演習(xí)。結(jié)果:成功啦!皆大歡喜?。?/p>
兩個(gè)小時(shí)的游泳時(shí)間一眨眼就過(guò)去了。我和老媽的“魔鬼訓(xùn)練方案”也。
到了最后的一項(xiàng)?!袄蠇專覀凂R上就要進(jìn)行今天的最后一項(xiàng)訓(xùn)練方案?!蔽仪f嚴(yán)的對(duì)著在一旁氣喘吁吁的老媽說(shuō)。老媽點(diǎn)點(diǎn)頭,表示休息一會(huì)兒馬上開(kāi)始?!袄蠇?,待會(huì)兒就到考核你的時(shí)間嘍?!蔽覞M懷期待的說(shuō)。在老媽的一番準(zhǔn)備活動(dòng)后,老媽對(duì)著上空深吸一口氣,屏住呼吸,把整個(gè)腦袋漸漸埋入水中。為了保證老媽的安全,我也戴好了游泳鏡,在水中跟著老媽一起游。只見(jiàn)老媽有節(jié)奏有規(guī)律的劃動(dòng)手和腳,身體向前快速的移動(dòng)著。“老媽,你學(xué)會(huì)游泳啦!”我對(duì)著浮出水面的老媽興奮的喊道。終極訓(xùn)練方案圓滿完成,成功啦,皆大歡喜啊!
在我和老爸的共同努力下,老媽終于邁入了光榮的“游泳一族”?!芭R時(shí)游泳教練”真不容易啊!
游泳教練個(gè)人記錄范文通用篇十
戶口所在:梅州國(guó)籍:中國(guó)。
婚姻狀況:未婚民族:漢族。
培訓(xùn)認(rèn)證:未參加身高:168cm。
誠(chéng)信徽章:未申請(qǐng)?bào)w重:63kg。
人才測(cè)評(píng):未測(cè)評(píng)。
我的特長(zhǎng):
求職意向。
人才類型:應(yīng)屆畢業(yè)生。
應(yīng)聘職位:體育運(yùn)動(dòng)教練:教師,行政專員/助理:行政管理,采購(gòu)員:采購(gòu)。
工作年限:0職稱:初級(jí)。
求職類型:全職可到職日期:一個(gè)星期
月薪要求:--3500希望工作地區(qū):清遠(yuǎn),梅州,廣州。
工作經(jīng)歷。
公司性質(zhì):事業(yè)單位所屬行業(yè):教育/培訓(xùn)/院校。
擔(dān)任職位:正編體育教師。
工作描述:負(fù)責(zé)體育教學(xué)工作。
離職原因:沒(méi)有離職。
公司性質(zhì):民營(yíng)企業(yè)所屬行業(yè):文娛、體育、辦公用品及設(shè)備。
擔(dān)任職位:泳池救生員兼游泳教練。
工作描述:負(fù)責(zé)游泳池的管理,操作,以及救生工作,開(kāi)展暑期游泳培訓(xùn)班的.教學(xué)工作。
離職原因:泳季結(jié)束換工。
公司性質(zhì):事業(yè)單位所屬行業(yè):教育/培訓(xùn)/院校。
擔(dān)任職位:體育教師。
工作描述:負(fù)責(zé)體育教學(xué)工作。
離職原因:實(shí)習(xí)期到。
公司性質(zhì):外商獨(dú)資所屬行業(yè):汽車及零配件。
擔(dān)任職位:生產(chǎn)員工。
工作描述:負(fù)責(zé)生產(chǎn)自行車,倉(cāng)庫(kù)的管理等一些工作。
離職原因:實(shí)習(xí)期到。
公司性質(zhì):民營(yíng)企業(yè)所屬行業(yè):文娛、體育、辦公用品及設(shè)備。
擔(dān)任職位:設(shè)施操作員。
工作描述:主要負(fù)責(zé)游玩項(xiàng)目的設(shè)施管理,和設(shè)施操作。乘客安全。
離職原因:實(shí)習(xí)期到。
教育背景。
畢業(yè)院校:華南師范大學(xué)。
專業(yè)一:體育教育專業(yè)二:
起始年月終止年月學(xué)校(機(jī)構(gòu))所學(xué)專業(yè)獲得證書(shū)證書(shū)編號(hào)。
語(yǔ)言能力。
外語(yǔ):英語(yǔ)良好粵語(yǔ)水平:良好。
其它外語(yǔ)能力:
國(guó)語(yǔ)水平:良好。
工作能力及其他專長(zhǎng)。
(足球、籃球、田徑)國(guó)家二級(jí)裁判救生員初級(jí)證書(shū)國(guó)家初級(jí)體育場(chǎng)地工。
普通話二乙證書(shū)教育學(xué)心理學(xué)證書(shū)計(jì)算機(jī)國(guó)家職業(yè)資格四級(jí)證書(shū)。
英語(yǔ)b級(jí)證書(shū)汽車駕駛c牌證書(shū)。
這是我在大學(xué)期間所獲得的證書(shū)!
看書(shū)看報(bào)旅游足球籃球乒乓球羽毛球游泳騎自行車交際。
這是我的最大愛(ài)好.注:專項(xiàng)足球,副項(xiàng)羽毛球。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)。
本人做事踏實(shí),細(xì)心,勤奮學(xué)習(xí)。待人誠(chéng)懇,友善,性格外向喜歡交際,說(shuō)話簡(jiǎn)單樸實(shí),人緣好!
活到老學(xué)到老是我的人生格言!堅(jiān)信付出就會(huì)有回報(bào)!
因?yàn)楸救酥霸诖髮W(xué)期間做過(guò)比較多的兼職或者實(shí)習(xí)的工作,積累了一些工作經(jīng)驗(yàn)?;灸軇偃胃黜?xiàng)工作。
現(xiàn)在本人目前在清新浸潭一中擔(dān)任體育體育教師工作。因?yàn)槠綍r(shí)工作休息時(shí)間比較多,希望找一份在清遠(yuǎn)地區(qū)的一些商品代理和周末或者寒暑假兼職的工作,本人將盡最大努力做好工作。
更多。
游泳教練個(gè)人記錄范文通用篇十一
身高:172。
視力情況:中。
婚姻狀況:未婚。
政治面貌:團(tuán)員。
當(dāng)前居住地:漳州南靖。
戶口所在地:漳州南靖。
工作年限:應(yīng)屆畢業(yè)生。
求職意向。
人才類型:應(yīng)屆畢業(yè)生。
工作性質(zhì):全職。
期望行業(yè):教育/培訓(xùn)/院校,體育用品及設(shè)備,娛樂(lè)/休閑/運(yùn)動(dòng)。
職位類別:采購(gòu)員/助理,體育運(yùn)動(dòng)教練,教師。
求職職位:采購(gòu)員,游泳教練,銷售代表。
工作地區(qū):福州。
到崗時(shí)間:3天內(nèi)到崗。
最高學(xué)歷:本科。
專業(yè)類別:體育學(xué)。
畢業(yè)院校:成都體育學(xué)院。
自我評(píng)價(jià):大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng),請(qǐng)注明。
大學(xué)期間寒暑假都有在外打工,在學(xué)校表現(xiàn)良好,多次獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
個(gè)性標(biāo)簽:口才好有上進(jìn)心誠(chéng)實(shí)守信會(huì)應(yīng)酬能出差親和力強(qiáng)。
游泳教練個(gè)人記錄范文通用篇十二
游泳教練工作崗位=個(gè)人原創(chuàng),有效防止雷同,歡迎下載=轉(zhuǎn)眼之間,一年的光陰又將匆匆逝去?;仨^(guò)去的一年,在___(改成游泳教練崗位所在的單位)游泳教練工作崗位上,我始終秉承著“在崗一分鐘,盡職六十秒”的態(tài)度努力做好游泳教練崗位的工作,并時(shí)刻嚴(yán)格要求自己,擺正自己的工作位置和態(tài)度。在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心和同事們的支持幫助下,我在游泳教練工作崗位上積極進(jìn)取、勤奮學(xué),認(rèn)真圓滿地完成今年的游泳教練所有工作任務(wù),履行好___(改成游泳教練崗位所在的單位)游泳教練工作崗位職責(zé),各方面表現(xiàn)優(yōu)異,得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事們的一致肯定?,F(xiàn)將過(guò)去一年來(lái)在___(改成游泳教練崗位所在的單位)游泳教練工作崗位上的學(xué)、工作情況作簡(jiǎn)要總結(jié)如下:
際時(shí)事和中-央最新的精神,不斷提高對(duì)自己故土家園、民族和文化的歸屬感、認(rèn)同感和尊嚴(yán)感、榮譽(yù)感。在___(改成游泳教練崗位所在的單位)游泳教練工作崗位上認(rèn)真貫徹執(zhí)行中-央的路線、方針、政-策,盡職盡責(zé),在游泳教練工作崗位上作出對(duì)國(guó)家力所能及的貢獻(xiàn)。
作中希望能夠再接再厲,要繼續(xù)保持著良好的工作心態(tài),不怕苦不怕累,多付出少抱怨,做好游泳教練崗位的本職工作。同時(shí)也需要再加強(qiáng)鍛煉自身的游泳教練工作水平和業(yè)務(wù)能力,在以后的工作中我將加強(qiáng)與___(改成游泳教練崗位所在的單位)游泳教練崗位上的同事多溝通,多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實(shí)實(shí)做事,老老實(shí)實(shí)做人,爭(zhēng)取為_(kāi)_(改成游泳教練崗位所在的單位)做出更大的成績(jī)。
游泳教練個(gè)人記錄范文通用篇十三
年齡:24歲。
目前職位:未填寫(xiě)。
學(xué)歷:高中。
工作經(jīng)驗(yàn):3-5年。
現(xiàn)居住地:北京昌平立水橋。
自我評(píng)價(jià)。
參加游泳培訓(xùn)工作,機(jī)房管理、水質(zhì)監(jiān)測(cè)。經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)和實(shí)踐游泳培訓(xùn)成功率達(dá)到99%。游泳私教、大班。成人班,兒童班都有豐富的經(jīng)驗(yàn),和獨(dú)特的教學(xué)方式。
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