報告需要注意讀者群體的特點和需求,以便傳達信息的目的能夠更好地實現(xiàn)。在撰寫報告時,要注意使用簡練明了的語言,避免使用過多的專業(yè)術(shù)語或難懂的詞匯。以下是小編為大家收集的報告范文,供大家參考和借鑒。
公安體能測試報告篇一
1、長跑:要求為400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈,平均速度為每圈不得低于2分20秒。
2、負重越野:自己背負不低于30公斤的背囊(女子為20公斤),在不低于海拔米的小路、山脊行走,時間為一整天或兩天,每周或兩周一次。
3、如果時間和其他條件不允許,也可用游泳、自行車等代替長跑,運動量相當。
公安體能測試報告篇二
“什么?體能測試!”同學們聽完余老師的話后便像一只欣喜若狂的小兔子,高興極了。有的在使勁兒拍桌子,有的在尖叫,有的在興奮地說話……殊不知,這是一次魔鬼般的測試。
到了體育場后,我們就開始50mx8的往返跑。其中,有跑得快的鄧翔,跑得搞笑的楮寒梟,有跑得有趣的劉智豪……看著跑得快的同學,我的心里漸漸產(chǎn)生了壓力和恐懼:因為自己長胖了,像頭豬,所以跑不快。一旦跑慢了,就會不及格,聽說還會影響自己升學呢??磥?,我只得祈求上帝保佑了。
輪到我上場了,我緩慢地走到起跑線上,蹲下身子,眼睛直直的看著距我50m標桿。心里一顫:“不行,我一定得跑個名次,但我這么……胖,還……面對如云的高手,真有點有心無力的感覺了……哎!不管怎樣,我還是要堅持跑完全程!”
我是有心無力,望塵莫及。終于,在繞過第六次標桿的時候,我跑不動了,走了一節(jié)路,感覺到現(xiàn)在筋疲力盡了,眉頭緊鎖地看著正在為最后征程做沖刺的同學,旁邊的余老師還急急地催著我:“_,快點跑,多的都跑了還在乎這點!”我振作了起來,奮勇前進,笨重地跑著,腳基本上是踮起來的走的`,身體向前傾著。我屏息凝視終點,想一鼓作氣跑到終點,但在終點的前面我的身體支持不住了。由于我沒力氣了,就想千斤巨石一般,一下子跌倒在終點后面,頭暈目眩,看著眼前的東西似乎在晃動,就像被剔去了筋骨一樣,站不起來了。
聽著扶著我的同學的勉勵聲,我后悔了:“這都是我平時懶惰的結(jié)果,簡直就是自作自受!”
回到教室后,又看見同學們趴在桌子上“奄奄一息”的樣子,我再一次后悔了:“平時沒有做好充分的準備,沒踏踏實實地去鍛煉身體――賽跑,現(xiàn)在來起到,難道奇跡會出現(xiàn)么?這真是應驗了一句俗語:平時不燒香,臨時抱佛腳?!?/p>
因此,在日常生活中,我們還得一步一個腳印,實實在在地去做事,這樣才能到達成功的彼岸。
公安體能測試報告篇三
1.擬報考提前錄取本科批次和提前錄取專科批次公安院校的考生須打印此通知,提前到戶口所在地轄區(qū)派出所完成政治考察。本人攜帶政治考察表(有合格結(jié)論)、簽署承諾的患病經(jīng)歷和有關(guān)情況說明表、身份證、準考證、戶口本本人頁復印件、及4張同底近期正面免冠一寸彩色照片(與政治考核表照片一致)并著運動裝穿運動鞋現(xiàn)場報名參加面試體檢體能測試,測試現(xiàn)場不得攜帶手機。
2.考生在測試現(xiàn)場填報有關(guān)表格,信息必須全面、真實、準確,特別所留手機號碼能聯(lián)系到考生本人。因信息瞞報、錯報、漏報等導致審核不通過、被取消報考資格、取消錄取資格、入學后退學等一切后果,由考生本人承擔。
3.各市、縣(區(qū))教育考試中心要以對考生高度負責的態(tài)度,及時通知有關(guān)考生按時參加面試體檢體能測試,并將此通知速轉(zhuǎn)至各市、縣(區(qū))公安局,做好考生的政治考察工作。寧夏教育考試院、自治區(qū)公安廳政治部在測試現(xiàn)場、有關(guān)招生院校進行嚴格審核,隨機檢查考試現(xiàn)場,全程對考生資格等信息進行審核,對弄虛作假等行為將嚴肅查處。
監(jiān)督舉報電話:
公安體能測試報告篇四
雖然我班幼兒體能方面練的少些,但舞蹈基本功訓練較強,幼兒腿部力量較好,所以圓周持續(xù)跳是測試中最好的項目。下學期我們將加強體能訓練,我們將根據(jù)大班幼兒的年齡特點把單一的動作與競賽游戲結(jié)合,增加興趣性。比如:《炸碉堡》、《送信》等游戲。對于個別動作不協(xié)調(diào)的幼兒,鼓勵幼兒多練,并與家園配合,通過家園聯(lián)系冊、便條、電話、交談等形式于家長交換意見,請他們配合給幼兒練習,使孩子們畢業(yè)時能有可喜的進步。我班紀云旌肥胖,運動協(xié)調(diào)性較差,通過溝通了解到紀云旌挑食嚴重,喜歡喝奶,奶量補充過多,造成不愛吃蔬菜水果,身體虛胖,體質(zhì)較差,缺乏鍛煉,動作及不協(xié)調(diào),且身體的平衡能力很差。盡管老師們給予了過多的關(guān)注,仍沒有達標,下學期需要加強練習。
這兩項的優(yōu)秀率是14%和5%,達標率是56%。由于幼兒練的少碰到障礙時,他們就會慢下來。如雙腳持續(xù)跳躍時,擔心腳踢到了間隔的方塊,他們就放慢速度,這樣就影響了進度,所以優(yōu)秀率不高。壘球擲遠一是平時練習的不太多,二是幼兒的揮臂投擲的方法不夠熟練,且姿勢不很正確所以還有待于下學期加強練習。
這幾項中比較差的就是走平衡木和立定跳遠了。立定跳遠主要是幼兒身體的自控能力較差,跳出去后站不住,影響了測量的準確性。因此,優(yōu)秀率只有19%。平衡木大部分幼兒可以達標。但是沒有優(yōu)秀的。分析原因主要是這學期我班排練任務重,沒有太多的時間練習,只能插空練習。走窄面時許多幼兒有恐懼心理怕掉下來,影響了速度。相信經(jīng)過下學期的練習會有更多的幼兒達到優(yōu)秀的。
體能測試不單是為了達標,而是讓幼兒的身體得到均衡的發(fā)展。在鍛練時我們不僅要明確目的,還要運用多種方法,特別是大班幼兒他們的身體等各方面都在飛速發(fā)展,協(xié)調(diào)能力、平衡能力都在成長中,因此合理的練習有助于兒童的成長,所以我們要不斷探索適合幼兒發(fā)展的方法和途徑讓幼兒健康愉快的成長。
公安體能測試報告篇五
在國慶節(jié)前,我們進行了體能測試。
我們坐在操場上,等待老師宣布第一個項目。
第一個項目是跳遠,我們坐在操場上等老師念到自己的號?!?號,2號……”當老師沒有叫到我們的號的時候,我們有的在做準備運動,有的.在和同學互相打氣加油,還有的在詢問別人的成績?!?5號”??!該我了!我走上跳遠的跑道,感到十幾雙眼睛齊刷刷地望著我。我眼睛望著遠方,用力向上一跳?!?。70米”老師說。哇!米!這真是一個bigsupurise!我開心的回到了隊伍里。
第二項是仰臥起坐,在上學期我就因為這個拉了分。當老師說:“50個滿分,43個優(yōu)秀,32個良好,22個合格?!睍r。我的心微微放了下來,因為我上學期做了29個,在暑假練習后變成了38個,按現(xiàn)在的分數(shù)標準來看,我起碼是良好了?!耙环昼娪嫊r開始”一個……兩個……三個,我拼命做著,手死死地抓著頭部,劇烈的搖擺讓我的頭發(fā)散開了。我的腹部開始疼痛,動作也慢下來。四十一,四十二,四十三,嘟——老師的哨子響了。43個,優(yōu)秀了,相當于90分!
我十分開心的看到我的好成績,祝大家節(jié)日快樂。
公安體能測試報告篇六
一個個木箱,似乎是很普通的物體,但它們卻被深深地印在我的腦海里。
記得一個下午,體育老師帶領(lǐng)大家來到操場。這里擺著一個個方方正正的木箱。聽別人說,這些木箱是用來測試體能的。我就像丈二和尚——摸不著頭腦:小小的木箱能測什么呢?我正迷惑不解時,老師把我們分成三列,前12名被叫出來站在木箱前。老師宣布了測試規(guī)則:兩腳先踏上去,再退下來,然后再上去,再下來……要跟著音樂節(jié)奏做。聽到這里,我心里直發(fā)毛:就我這體育水平,這樣折騰下去,后果不堪設(shè)想呀!
第一組同學開始了。起初,我看他們還能輕松自如,可越到后面就越上氣不接下氣了。有的同學雖然還能跟得上音樂節(jié)拍,但已是氣喘吁吁了,看樣子很難再堅持下來;有的同學的速度越來越慢,與音樂的節(jié)奏差了好幾拍;還有的同學甚至連木箱都跨不上去了……看到他們這慘不忍睹的景象,我心里更沒有底氣了。隨著越來越接近我們組,我的心也就越跳越厲害。
關(guān)鍵的時刻終于來到了,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走到木箱前。這平??雌饋聿⒉黄鹧鄣男|西,這時在我的眼里是何等的可怕哦!音樂放起來了。開始時我還能輕松地跨上跨下,心想,這并不累嘛。但是漸漸地有些吃不住勁兒了。這時好像有一個聲音在我耳畔響起:“加油,這可跟升中學考體育有關(guān)噢!”于是,我便使出吃奶的勁兒跨起來。但這音樂卻沒完沒了地放,雖然旋律十分優(yōu)美,可我卻無心欣賞。隨著音樂頻率的加快,我感到這個木箱越升越高,最后好像升到了大山那么高,它似乎還在輕蔑地嘲笑我:“小伙子,你還能跨上來嗎?”我感動最后一絲力氣正在慢慢消逝,兩腿像灌了鉛塊似的,每踏上木箱一次,都感到精疲力竭,快堅持不住了。
這時我想到了放棄,這樣便可以舒舒服服地坐下來休息了。但是那個聲音又響起來:“堅持住,不要放棄,不能做孬種!”我進行了激烈的思想斗爭,終于選擇了堅持。剛剛熄滅的希望之火又在我心里燃起來了。我又有了力量!此刻耳邊響起了振奮人心的聲音:“還有5秒!4!3!2!1!停!”音樂停止了,我長長地吁了一口氣。我成功了!我勝利了!
這次體能測試使我明白了一個道理:堅持就是勝利。從那以后,每當我看見這些木箱時,我就覺得心里很充實,有力量。這就是堅持的力量!
公安體能測試報告篇七
體能測試是為了掌握3—6歲在園幼兒的體質(zhì)現(xiàn)狀,有針對性的對幼兒體能狀況進行測試統(tǒng)計分析,為兒童體育鍛煉、戶外活動實施指導。
根據(jù)體質(zhì)監(jiān)測的工作要求,在保健醫(yī)的組織下成立了體能測試小組并對全體老師進行了測試前的培訓,指定各項體能測試項目的負責人來負責測試項目的測試。通過全體教職員工的努力完成了本次體能測試。
1、本次體能測試全園應測198人實測198人,測試率達100%,全園幼兒體能測試成績合格率達100%。比20xx年測試率98.7%提高1.3%。
2、測試組成績最好的是3.5歲組、4.5歲組,測試組成績較差的是6歲組。按年齡組成績基本與20xx年測試情況相近。6歲年齡組成績較去年沒有提升,與班級老師共同分析主要是雙腳持續(xù)跳和坐位體前屈成績差,在日常體格鍛煉中要注意幼兒身體柔軟度,靈敏度、協(xié)調(diào)能力的鍛煉。
3、全園幼兒在測試項目中成績最好的是立定跳遠、較差的是雙腳持續(xù)跳。立定跳遠成績、雙腳持續(xù)跳項目從兩年的成績對比平均成績成績稍有下降。
區(qū)別對待、體格鍛煉原則,讓孩子們都有一個健康的體格。
1、測試前帶班老師和測試老師為幼兒做準備活動不夠充分。
2、3歲年齡組初次進行體能測試有部分幼兒情緒緊張,自身能力不能完全發(fā)揮,測試老師應在測試前多做工作,讓幼兒在測試時放松心態(tài),不緊張、不害怕既減少了安全事故的發(fā)生,也能讓幼兒充分發(fā)揮拿到好成績。
1、明年測試前培訓重點與老師共同討論各項測試前的準備工作如何做好。(分年齡段)。
2、重點培訓走平衡木、立定跳遠、折返跑項目的測試注意事項,保證測試過程的安全。
公安體能測試報告篇八
我園的體育活動開展已經(jīng)初見成效,尤其是上學期我園足球隊獲得了深圳市第八屆少兒足球大賽的冠軍,標志著我園體能活動的開展已經(jīng)走進了深圳市幼兒園的領(lǐng)先行列。但是,我門還是存在不少的問題,總結(jié)如下:
問題。
一、班級教師體育教學要考慮到幼兒的終身體育教育。
二、各功能區(qū)目標制定缺乏可行性,沒有真正的和日常體育教學聯(lián)系在一起。
三、早鍛煉是教師存在很大的隨意性,缺少系統(tǒng)的規(guī)劃,教師還存在放羊的現(xiàn)象。
四、教師的體育教學還停留在和孩子們玩游戲或者是組織一些缺少新義的傳統(tǒng)教學的階段。
五、沒有制定好適合于本園幼兒的清晰體育活動目標,而且沒有考慮成熟的發(fā)展方向。
六、體育競賽作為一種提高幼兒體育運動興趣的培養(yǎng)最有效的方法,我們還應該有更多的開展。
七、體育運動、競賽可以鍛煉幼兒的某些優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng),象幼兒的秩序感,規(guī)則意識、開朗、自信等。我們要在體育活動中注意這些優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。
八、教師體育活動的開展及培訓開展沒有計劃性,而且有所缺乏。,
針對以上的各種問題,結(jié)合我園的具體情況,本學期特制定了以下的目標及具體措施:
一、本學期目標。
規(guī)范體育教學和日常體能活動,培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣,幼兒能很快樂的參與各種體育活動,增強幼兒的體質(zhì),提高競爭意識,動作敏捷,對運動中環(huán)境的變化迅速做出反應。培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅強、果敢的優(yōu)秀品質(zhì),培養(yǎng)幼兒的體育常識,提高自我保護能力;加強幼兒的秩序感、規(guī)則意識、集體榮譽感教育,關(guān)注幼兒的個體差異。通過體育特色教育的開展,提升我園的知名度。
大班年級總目標:幼兒能快樂、主動地參與各種體育活動,對體育活動很感興趣;動作敏捷、靈活;身體健康,性格活潑、開朗;能掌握一些較高難度的體育動作和技能;有正確的身體姿態(tài)和良好的日常生活習慣;有較強的規(guī)則意識,有秩序感;有較強的競爭意識;在體育活動中知道如何自我保護;在體育活動中表現(xiàn)勇敢、堅強、果敢、自信;知道與伙伴們團結(jié)合作,有集體榮譽感。
公安體能測試報告篇九
今天,上體育課的時候,一個男同學梁志豪故意走上花圃,那花圃窄窄的,十分危險,一不留神,就會栽落下來,想必,那時侯一定會受傷……果然,梁志豪掉在了乒乓球的臺角前,只見他嘴唇發(fā)白,臉色難看,我說:“需要找老師嗎?”
一會兒,梁志豪勉強地說:“小問題,休息一下就行,不需要勞師動眾。”我聽了,驚嘆不已,心想:身體是自己的,連自己也不重視,把健康都置之度外了!我越來越懷疑,于是,我說:“你走幾步來看看!”他一聽,臉色有點怪異,便硬著頭皮走起步來了!只見他每走一步,都咬著嘴唇,臉色十分辛苦,而且要按著腿才能走動,顯然是受傷了。梁志豪卻說:
事后,我覺得很奇怪,怎么有人會這樣的呢……可以把自己的身軀“拋諸腦后”?真叫人好好反思。
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