每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
調(diào)節(jié)筆錄協(xié)議書如何寫一
乙方:
湖南省 電廠(以下簡稱甲方)#1機組勵磁調(diào)節(jié)系統(tǒng)為wkkl-1型微機勵磁調(diào)節(jié)裝置自動控制的三機勵磁調(diào)節(jié)系統(tǒng),自97年投運以來一直沒有進行過大修,現(xiàn)委托 公司(以下簡稱乙方)對#1機組勵磁調(diào)節(jié)系統(tǒng)進行大修。根據(jù)#1機勵磁調(diào)節(jié)系統(tǒng)現(xiàn)有的具體情況,就本次大修工作的范圍、質(zhì)量及要求等達成以下協(xié)議。
一、大修項目內(nèi)容及范圍
1、微機勵磁調(diào)節(jié)器(a,b柜)試驗檢查
1電源檢查,包括整流電源、+5v、+15v、-15v、24vi、24vii;
2絕緣檢查,強電回路用1000v搖表,弱電回路用500v搖表;
3繼電器校驗,a.、b柜1k-8k繼電器根據(jù)定檢標準進行定檢;
4a、b柜單板檢查,包括主機板、a/d板、spbdcb板、i/o板、pgc板、繼電器板各兩塊,依據(jù)wkkl微機雙自動勵磁調(diào)節(jié)器調(diào)試方法進行;
5開關(guān)量輸入輸出檢查,應用windows測試軟件進行;
6可控硅測試;
7回路傳動試驗;
8帶假負載檢查可控硅波形及移相觸發(fā)脈沖波形;
9雙柜均流及手自動切換試驗;
10柜體外觀檢查及螺絲緊固;
11自動及手動電壓調(diào)節(jié)范圍測量;
2、 備勵柜試驗檢查
1繼電器校驗;
2絕緣檢查,方法同上;
3感應調(diào)壓器檢查,包括調(diào)壓器調(diào)壓范圍及侍服電機檢查;
4回路傳動及a、b柜切除聯(lián)動手動柜;
5整流橋檢查;
6帶假負載檢查整流波形;
3、 開機試驗檢查
1發(fā)電機空載a、b柜零起升壓及階躍響應試驗;
2發(fā)電機空載a、b柜手/自動切換及均流檢查;
3自動柜至手動柜切換試驗;
4發(fā)電機并網(wǎng)a、b柜手/自動切換及均流檢查;
5a、b柜并柜試驗;
6控制裝置傳遞函數(shù)模型參數(shù)測定(包括低勵、過勵、v/f限制等傳遞函數(shù)模型的參數(shù));
7發(fā)電機電壓/頻率特性測試;
8自動勵磁調(diào)節(jié)器各單元靜態(tài)特性試驗;
9操作、保護、限制及信號回路動作試驗;
10滅磁試驗及轉(zhuǎn)子過電壓試驗;
11整流柜的均流試驗;
二、 雙方的義務和職責:
1、甲方的義務和職責:
(1)負責介紹勵磁系統(tǒng)大修施工現(xiàn)場的停電、安全措施及交待安全注意事項;
(2)負責提供勵磁系統(tǒng)的運行狀況及原始試驗數(shù)據(jù)和檢修記錄;
(3)提供勵磁系統(tǒng)大修用的檢修電源;
(4)對現(xiàn)場施工進行跟蹤分步驗收認可;
(5)負責勵磁系統(tǒng)大修時與其它部門的配合、協(xié)調(diào);
2、乙方的義務和職責:
(1)依照國家有關(guān)標準制定技術(shù)措施,并與甲方商討后實施;
(2)配合甲方大修中的試驗工作;
(3)對檢修中發(fā)現(xiàn)的缺陷和異常及時通報于甲方;
(4)若因乙方原因造成設備損壞由乙方自負責任,乙方在施工過程中,若發(fā)現(xiàn)協(xié)議之外的設備問題和缺陷應及時與甲方聯(lián)系,以便采取對策;
(5)提供大修所需所有工器具及試驗設備;
(6)根據(jù)試驗提供詳細的試驗報告;
三、 工程質(zhì)量及要求:
(1)工程驗收根據(jù)國家經(jīng)貿(mào)委最新《大型汽輪發(fā)電機交流勵磁機勵
磁系統(tǒng)技術(shù)條件》及《中國大唐集團公司勵磁系統(tǒng)技術(shù)管理工作規(guī)定》的有關(guān)章節(jié)進行;
(2)勵磁系統(tǒng)大修的保質(zhì)期為一年(以竣工驗收日期算起),在一年內(nèi),由于大修的原因而發(fā)生的缺陷由乙方無償解決。
(3)工期:大修合同簽訂后,5日內(nèi)編制檢修作業(yè)指導書報送甲方,大修開工后,檢修工期控制在20個有效工作日之內(nèi)竣工,竣工3日內(nèi)提供詳細的試驗報告。
(4)入場后進行安全教育,認真學習安規(guī)。
(5)甲乙雙方訂立《安全協(xié)議》,嚴格遵守甲方安全制度和本公司《施工安全管理規(guī)定》。
(6)每天進行安全情況總結(jié),發(fā)現(xiàn)事故苗頭立即進行教育并糾正,把事故差錯消滅在萌芽狀態(tài)。
(7)由乙方負責試驗方案的制定,并由甲方負責審定。
未盡之處,甲乙雙方隨時協(xié)商解決。
甲方:
乙方:
調(diào)節(jié)筆錄協(xié)議書如何寫二
認知目標
了解初中生的情緒特點,掌握一定的調(diào)節(jié)情緒的做法,使學生增強控制情緒的能力。
能力目標
充分調(diào)動學生的主體性,讓學生分析自身的情緒特點及其自己是怎樣克服消極情緒的,再由學生自己將搜集的有關(guān)偉人、名人調(diào)節(jié)情緒的事例進行分析,并利用名人名言作為自己的座右銘,老師將在此課中起主導地位,對學生分析的方法進行概括和總結(jié),對學生容易混淆的自我激勵和自我暗示方法進行講解。
思想覺悟目標
通過學習了解中學生情緒的特點:不穩(wěn)定、易變、易沖動,掌握調(diào)節(jié)情緒的方法,適時適當?shù)乜刂魄榫w,保持良好的心境。
調(diào)節(jié)和控制情緒的方法。
復習提問
積極情緒與消極情緒對人的影響作用有哪些?
講授新課
二、情緒需要調(diào)節(jié)(板書)
(情景):李偉畫畫非常好,曾獲得美術(shù)比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出板報,很多同學圍觀,不少同學贊嘆,李偉聽后心里美滋滋的 ,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時,小剛過來,對板報提出了一些批評,李偉不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說,李偉扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:"你行,我不干了。"剩下小剛和其他同學尷尬地站在那里。
(提問):李偉的情緒有哪些變化?我們同學中有沒有類似的感受?這說明中學生的情緒有什么特點?
(一)初中生的情緒特點
不穩(wěn)定性
強烈性
自控能力差
觀看錄像:《青春與法律對話》第一個故事。
(提問):初中生情緒的特點會對我們產(chǎn)生哪些不良影響?
對于不良情緒應該怎樣進行調(diào)節(jié)呢?
(二)調(diào)節(jié)情緒的方法(板書)
教師可以先讓學生談自己如何調(diào)節(jié)不良情緒的,教師總結(jié)即可。(學生談的方法多集中在前兩種)
1、轉(zhuǎn)移注意力
改變注意焦點,從而分散注意力
改變環(huán)境
教師總結(jié):轉(zhuǎn)移焦點,當我們苦悶、煩惱時,轉(zhuǎn)移注意力到有興趣的活動中(結(jié)合學生的方法),這樣情緒會慢慢好轉(zhuǎn),改變環(huán)境,到自己想去的地方玩,或
改變自己的居住環(huán)境等。
2、合理發(fā)泄情緒
在適當?shù)膱龊峡抟粓?/p>
高聲唱歌或大聲喊叫
進行劇烈活動
向他人傾訴
教師總結(jié):這些方法指的是在適當?shù)膱龊希眠m當?shù)姆绞絹砼懦闹胁涣记榫w,合理發(fā)泄不等于放縱、任性、胡鬧。如果不分時間、場合、地點隨意發(fā)泄,不僅不能調(diào)控好不良情緒,還會造成不良的后果。
害處
影響身體健康
影響同學間團結(jié)友愛
違反校紀,觸犯法律
影響精神狀態(tài),妨礙進取心,干擾學習、生活
3、主動控制情緒
人都是有理智的,在陷入不良情緒時,應調(diào)動自己理智的閘門,去控制不良情緒,使自己的情緒愉悅起來。
(1)自我暗示
(學生活動):
1、考試時很緊張,這時我會_________。
2、與他人發(fā)生沖突時,我剛要發(fā)怒,我會_________。
3、當考試成績不理想時,我會_________。
這些方法就是通過自己的理智去控制不良情緒,這種方法就是自我暗示,不是通過外界條件來調(diào)節(jié)。
(2)自我激勵
通過外界的人、事物來約束、激勵自己,使自己獲得精神動力,從而更好地戰(zhàn)勝困難和挫折。像林則徐的"制怒"條幅,時刻提醒自己。
(3)心理換位
就是站在對方的角度想問題,與他人互換角色、位置,這樣有利于增強相互之間的理解和溝通,可以消除一些不良情緒。我們同學之間、與家長之間、與老師之間,都可以用這種方法。
(4)升華法
將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒轉(zhuǎn)化為積極而有益的行動,產(chǎn)生積極情緒。戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后,怒而發(fā)憤,寫出《孫臏兵法》,歌德在失戀的基礎上寫出《少年維特的煩惱》,司馬遷在遭受宮刑后,完成《史記》,貝多芬在遭受雙耳失聰?shù)那闆r下,創(chuàng)作出《命運》。
這節(jié)課我們了解了初中生的情緒特點以及調(diào)節(jié)情緒的方法,我們應該在現(xiàn)實生活中學會運用這些方法,使自己保持良好的情緒狀態(tài)。
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