無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來(lái)看看吧
有關(guān)跆拳道加入文化館的申請(qǐng)書(shū)通用一
20xx年5月31日
學(xué)校大球場(chǎng)
校跆拳道操
1、以班級(jí)為單位,參加評(píng)比的班級(jí)要求全體學(xué)生參與,比賽期間不得無(wú)故缺人,否則缺一個(gè)扣0.5分。因疾病及其它正當(dāng)理由不能參加比賽的學(xué)生,各班請(qǐng)假人數(shù)提前報(bào)教導(dǎo)處。
2、每個(gè)參賽隊(duì)伍必須按規(guī)定時(shí)間準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,出場(chǎng)(退場(chǎng))要求整齊,安靜,快捷。 每班成四路縱隊(duì)進(jìn)出場(chǎng),進(jìn)出場(chǎng)隊(duì)伍要求整齊,每班設(shè)領(lǐng)操員一名。
3、統(tǒng)一服裝,動(dòng)作規(guī)范,整齊,充分體現(xiàn)出學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。
4、比賽必須嚴(yán)格按照學(xué)校制定的跆拳道操進(jìn)行評(píng)分,動(dòng)作要求準(zhǔn)確,規(guī)范,符合音樂(lè)節(jié)奏,做到每節(jié)操的路線,方向,角度,力度到位,使學(xué)生達(dá)到良好的鍛煉效果。
5、學(xué)生在進(jìn),退場(chǎng)做到快,靜,齊,隊(duì)形縱,橫,斜合一線。
6、聽(tīng)從大會(huì)的統(tǒng)一指揮,各班按指定位置坐好,保持衛(wèi)生,秩序井然。
7、本次比賽由班主任承擔(dān)組織工作,體育教師協(xié)助指導(dǎo)做好技術(shù)方面、隊(duì)形隊(duì)列方面的訓(xùn)練工作。
比賽設(shè)評(píng)委若干名,當(dāng)場(chǎng)打分,去掉一個(gè)最高分,去掉一個(gè)最低分,剩余評(píng)委的平均分即為該班的最后得分,分?jǐn)?shù)相等可以并列。
(抽簽為準(zhǔn))
按四個(gè)單位評(píng)分:一年級(jí)為一個(gè)單位,二年級(jí)為一個(gè)單位,三年級(jí)為一個(gè)單位,四五六年級(jí)為一個(gè)單位,。
按總分取前幾名,一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)若干名。
具體要求:
一、入場(chǎng)及退場(chǎng)速度:進(jìn)、退場(chǎng)安靜整齊。
二、隊(duì)形,服裝。
1、隊(duì)容整齊,學(xué)生精神振作。
2、隊(duì)形縱橫,斜向成直線。
3、班級(jí)整隊(duì)行列數(shù)及是否安排領(lǐng)操可視需要自行確定。
4、班級(jí)應(yīng)服裝統(tǒng)一,服裝合身,整潔,給人以精神飽滿的視覺(jué)享受。
三、紀(jì)律:
行進(jìn)及做操時(shí)走動(dòng),講話,紀(jì)律松散,視情節(jié)酌情扣分。
四、做操:
1、動(dòng)作正確性
1)動(dòng)作是否到位。
2)四肢曲直是否正確。
3)動(dòng)作幅度是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
4)軀干伸曲是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
2、節(jié)奏
1)動(dòng)作的快慢是否與音樂(lè)節(jié)拍相符。
2)班級(jí)動(dòng)作是否整齊劃一,以此二項(xiàng)為準(zhǔn)酌情扣分。
3、力度
1)觀察動(dòng)作的力度,協(xié)調(diào)和連貫。
2)精神狀態(tài)是否朝氣蓬勃,充滿活力,是否帶給人以積極向上的飽滿情緒。
3)自覺(jué)遵守紀(jì)律,操作一絲不茍。
五、精神面貌
整個(gè)競(jìng)賽過(guò)程要自然流暢,快而不亂,團(tuán)體精神要生動(dòng)活潑,動(dòng)作舒展健美,自然灑脫,給人以美的感受和享受,反之則根據(jù)印象酌情扣分。
附:跆拳道操比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
一、評(píng)分細(xì)則
1、進(jìn)退場(chǎng):10分
要求:(1)參賽隊(duì)員精神飽滿,隊(duì)伍整齊,步伐一致。
(2)集隊(duì)靜、快、齊,步伐整齊,有節(jié)奏
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):學(xué)生進(jìn)退場(chǎng)整齊有序、安全快速。整齊有序8-10分,較整齊有序6-8分,進(jìn)退場(chǎng)混亂6分以下。
2、精神面貌:10分
要求:(1)精神飽滿,朝氣蓬勃
(2)統(tǒng)一著裝,整潔大方
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):好8-10分,較好6-8分,差6分以下。
3、站隊(duì):10分
要求:縱隊(duì)、橫隊(duì)一條直線
4、廣播體操:65分
要求:(1)隊(duì)伍整齊,精神飽滿。
(2)動(dòng)作準(zhǔn)確、協(xié)調(diào),統(tǒng)一到位。
(3)動(dòng)作節(jié)奏與音樂(lè)合拍。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):動(dòng)作準(zhǔn)確性(包括動(dòng)作整齊性,學(xué)生精神面貌等)
5、特色加分:5分
隊(duì)形、口號(hào)等彰顯班級(jí)特色優(yōu)化加分1-5分
有關(guān)跆拳道加入文化館的申請(qǐng)書(shū)通用二
為豐富我院高校大學(xué)生課外生活,增強(qiáng)我院各高校間跆拳道運(yùn)動(dòng)的交流與合作,提高我院大學(xué)生的強(qiáng)身健體意識(shí)及身體素質(zhì),為給全院廣大的跆拳道愛(ài)好者提供一個(gè)施展才華的舞臺(tái),特舉辦本次廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院首屆大學(xué)生跆拳道比賽。
隨時(shí)社會(huì)的開(kāi)放與發(fā)展,“跆拳道”這一武術(shù)逐漸家喻戶曉,也成為廣大青年熱愛(ài)的一項(xiàng)競(jìng)技活動(dòng),而我院跆拳道協(xié)會(huì)成立已有十二年的歷史,因此,我協(xié)會(huì)將以將匯集xxx各高校的跆拳道愛(ài)好者,共同為大家呈現(xiàn)一場(chǎng)跆拳道的實(shí)戰(zhàn)比賽。
展現(xiàn)風(fēng)采增進(jìn)友誼強(qiáng)健體魄揚(yáng)我武德
以武會(huì)友友誼第一比賽第二
xxxx體育教學(xué)部
xxxx跆拳道協(xié)會(huì)
xx各高校跆拳道愛(ài)好者
20xx年4月至5月
1、報(bào)名時(shí)間:20xx年4月中旬
2、參賽時(shí)間:20xx年5月中旬(具體)
3、后期宣傳:比賽完一周內(nèi)
xxxx體育管
(附件3:各等級(jí)的獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)計(jì))
1、前期工作:
(一)聯(lián)系安排活動(dòng)贊助商
由外聯(lián)部負(fù)責(zé)活動(dòng)贊助商
(二)報(bào)名表制作
由宣傳部負(fù)責(zé)報(bào)表的制作和打印
(三)文字材料收集
由秘書(shū)部負(fù)責(zé)查找和整理一些關(guān)于跆拳道的照片、一些基礎(chǔ)性的有關(guān)跆拳道的問(wèn)題及其答案。
(四)宣傳卡片制作
由宣傳部負(fù)責(zé)制作宣傳卡片,并附上跆拳道小知識(shí),包括比賽的時(shí)間地點(diǎn)和宣傳語(yǔ)。
(五)桌椅、道具:
資源部負(fù)責(zé)桌椅的配置、腳把、桌椅、木板、磚瓦之類(lèi)以及護(hù)具等常規(guī)用品
(六)獎(jiǎng)品準(zhǔn)備
1)、由外聯(lián)部負(fù)責(zé)觀眾參與獎(jiǎng)品:
方案1:采購(gòu)一些棒棒糖之類(lèi)的獎(jiǎng)品,并在獎(jiǎng)品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。(待定)
方案2:采購(gòu)一些關(guān)于跆拳道的小東西作為獎(jiǎng)品,并在獎(jiǎng)品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話
2)、參賽獲獎(jiǎng)人員:獎(jiǎng)杯,證書(shū),獎(jiǎng)狀,紀(jì)念禮品
2、中期工作
(一)比賽會(huì)場(chǎng)布置:
由后勤部負(fù)責(zé)賽場(chǎng)布置
1、比賽場(chǎng)地的鋪墊
2、海報(bào)的粘貼
3、飲用水的提供
4、藥品的配備
(二)錄像照相
由外聯(lián)部負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)錄像和照相
(三)安全保障
參見(jiàn)“附件3安全預(yù)案”
(四)機(jī)動(dòng)人員
應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況
(五)撤場(chǎng)工作
各部門(mén)共同完成
3、后期工作
(一)歸檔總結(jié)工作
秘書(shū)處負(fù)責(zé)
(二)后期宣傳
宣傳部負(fù)責(zé),外聯(lián)部協(xié)助
一、前期宣傳(時(shí)間:5月)
1、粘貼海報(bào)
內(nèi)容:宣傳該活動(dòng),簡(jiǎn)介該比賽內(nèi)容及其報(bào)名方式,參賽時(shí)間地點(diǎn),廣招報(bào)名選手
粘貼地點(diǎn):東西食堂
具體時(shí)間:
2、橫幅宣傳
內(nèi)容:活動(dòng)口號(hào)、宣傳跆拳道比賽一事
張掛地點(diǎn):中區(qū)足球場(chǎng)、游泳池旁
具體時(shí)間:
3、宣傳單
內(nèi)容:報(bào)名單、宣傳單(比賽的規(guī)則,參賽的方式,舉辦的地點(diǎn))
宣傳地點(diǎn):東、西食堂拜訪攤點(diǎn)
具體時(shí)間:
二、中期宣傳(時(shí)間:5月)
1、粘貼海報(bào)
內(nèi)容:與前期宣傳不變
粘貼地點(diǎn):東西食堂的不動(dòng),增一張于體育館前(比賽地點(diǎn))
具體時(shí)間:比賽當(dāng)天(待定)
2、橫幅宣傳
內(nèi)容:“預(yù)祝xxxx第一屆跆拳道實(shí)戰(zhàn)比賽圓滿成功”
橫掛地點(diǎn):體育館、游泳池旁、田徑場(chǎng)
具體時(shí)間:比賽前的兩三天
三、后期宣傳
網(wǎng)上宣傳
內(nèi)容:稿件形式把這次比賽的形式、規(guī)模、比賽結(jié)果在網(wǎng)上公布
具體時(shí)間:比賽完后一周內(nèi)
海報(bào)3張、橫幅5條(待定)、水一箱、藥品、獎(jiǎng)品等(以表格的形式做出)
有關(guān)跆拳道加入文化館的申請(qǐng)書(shū)通用三
跆拳道協(xié)會(huì)活動(dòng):“道之精神”
策劃主辦單位:院學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)跆拳道協(xié)會(huì)
協(xié)辦單位:信息與軟件工程系
贊助單位:172校園活動(dòng)網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇
咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院科學(xué)會(huì)堂
20xx年5月份
待定
院學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)跆拳道協(xié)會(huì)與信息與軟件工程系學(xué)生干部
通過(guò)組織學(xué)生進(jìn)行此次活動(dòng),不僅給學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自己的舞臺(tái),而且加強(qiáng)了學(xué)生與學(xué)生之間的合作精神,同時(shí)也體現(xiàn)了我校大學(xué)生的組織能力和實(shí)力,更使我校文明活動(dòng)更加精彩,發(fā)揚(yáng)我校文化。
1、由宣傳部制作宣傳板
2、由院金玉之聲廣播臺(tái)進(jìn)行廣播宣傳
比賽開(kāi)始表演一個(gè)多人太極,中間有若干個(gè)互動(dòng)節(jié)目,接下來(lái)是腿法表演和特技破磚
1、表演特技腿法所需的表演磚200元
2、租用道靶200元
3、水費(fèi)80元
4、請(qǐng)教練及其他編排等120元
合計(jì):600元
院學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)跆拳道協(xié)會(huì)
有關(guān)跆拳道加入文化館的申請(qǐng)書(shū)通用四
1、 展示學(xué)生所學(xué)的技能,訓(xùn)練中彰顯跆拳道禮儀禮節(jié),表演中展現(xiàn)學(xué)生們的陽(yáng)光與朝氣。
2、 給學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自己的平臺(tái),從而對(duì)跆拳道產(chǎn)生更大的興趣、愛(ài)好,最終達(dá)到磨練意志培養(yǎng)高尚的品格修養(yǎng)。
3、培養(yǎng)學(xué)員與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養(yǎng)他們參加體育活動(dòng)的興趣和團(tuán)隊(duì)合作的精神,親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的魅力。
二:20xx年1月2日14:30——16:30
三城鎮(zhèn)學(xué)校操場(chǎng)
1、 腳靶、護(hù)具等。
2、 學(xué)生準(zhǔn)備。
1、 教師帶領(lǐng)學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、開(kāi)展親子活動(dòng)內(nèi)容pk模仿秀、運(yùn)氣球比賽、集體踢腳靶
3、關(guān)節(jié)活動(dòng)、柔韌性練習(xí)。
4、分組展示
初級(jí)班:
1、基本功練習(xí),正踢腿,品勢(shì)基本手式展示,身體素質(zhì)展示
提高班:
1按道帶顏色分組展示跆拳道品勢(shì)(一到七章)及相應(yīng)腿法。
2、一對(duì)一組合腿法練習(xí)。
3、實(shí)戰(zhàn)表演(配合性實(shí)戰(zhàn))。
4、跆拳操展示
有關(guān)跆拳道加入文化館的申請(qǐng)書(shū)通用五
第一節(jié)課,傳授一些基本禮儀,讓學(xué)生整齊有序的排行隊(duì)伍。
禮儀:跆拳道的禮儀有內(nèi)外兩種表現(xiàn)形式,一種是外在的表現(xiàn)形式,是以行禮的方式來(lái)表現(xiàn)出來(lái)的,另外一種是內(nèi)在的表現(xiàn)形式,是發(fā)自內(nèi)心的一種表現(xiàn)形式,表現(xiàn)出了人的自身修養(yǎng)。跆拳道中的敬禮,是表示尊重長(zhǎng)輩、禮貌、友好、謙虛和感謝,是一種內(nèi)心思想的外在的表達(dá)方式。跆拳道的敬禮要求是:身體面向?qū)Ψ?,并步直立,兩臂自然置于身體兩側(cè),上體前傾15度,頭部前傾45度,目視地面稍停后,還原成直立姿勢(shì),行禮完畢。
2 講解跆拳道是什么意思:跆”字,意為像臺(tái)風(fēng)一樣猛烈地、強(qiáng)勁有力地、跳踢的腳;“拳”字意為拳頭,是用來(lái)進(jìn)攻的武器;“道”字,意為人生的正確道路。
3 準(zhǔn)備活動(dòng):活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)從頭到腳.頭部運(yùn)動(dòng).肩部運(yùn)動(dòng) 腰部運(yùn)動(dòng) 膝關(guān)節(jié) 手挽腳碗:
4 熱身動(dòng)作:原地的左右踢膝、抱膝跳、高抬腿、俯臥撐左右踢膝、各做3次
5 壓腿:分為2組原地做先放松下4八拍 2 雙腳并在一起身體我前倆手盡量放在自己的腳心里面.3右腿放在左腿上活動(dòng)腳挽4交換方向5雙腳分開(kāi)左右壓腿6壓跨 最后就是踢腿..集體1正踢 2里合 3 外擺 各3次
6 休息或游戲5分鐘
7 腿法:前踢踢分為3小部分1提膝 2 彈出去收腿 3落地收回 分組給小朋友一個(gè)表現(xiàn)的平臺(tái)復(fù)習(xí)上面的所學(xué)的動(dòng)作
8 整理服裝退場(chǎng)
有關(guān)跆拳道加入文化館的申請(qǐng)書(shū)通用六
1、good morning/afternoon/evening, my name is . it is really a great honor to have this opportunity/chance to introduce myself. i would like to answer whatever you may raise, and i hope i can make a good performance today.
上午好/下午好/晚上好!我的名字叫……。今天有機(jī)會(huì)進(jìn)行自我介紹深感榮幸。我樂(lè)意回答你們所提出來(lái)的任何問(wèn)題。我希望我今天能表現(xiàn)的非常出色。
2、i am…years old, born in province/beijing, northeast/southeast/southwest…… of china, and i am currently a freshman(大一新生)/sophomore(大二學(xué)生)/junior(大三學(xué)生)/senior(大四學(xué)生) student at .
我今年……歲,出生在……省/ 北京 ,它位于中國(guó)的東北/東南/西南……等部。我目前是大一/大二/大三/大四的學(xué)生。
3、 my major is sports training of basketball/voellyball/football/badminton/pingbang/tennis
我主修籃球/排球/足球/羽毛球/乒乓球/網(wǎng)球/田徑/游泳/跆拳道等運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)。
4、in the past 1/2/3 years, i spend most of my time on study. i have passed cet3/4/6 and i have acquired basic knowledge of sports training both in theory and in practice.
在過(guò)去的1/2/3年中,我把大量的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。我已經(jīng)通過(guò)了大學(xué) 英語(yǔ) 3/4/6級(jí)。而且,我已經(jīng)從理論和實(shí)踐二方面對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)有了一個(gè)大致的了解。
5、besides, i have attended several sports meetings held in beijing. i am also the volunteers of china tennis open, chinese badminton masters…… . through these i have a deeply understanding of my major—sports training.
除此以外,我還參加了在 北京 舉行的許多運(yùn)動(dòng)會(huì)。我還是中國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽,羽毛球大師賽……的志愿者。通過(guò)這些,我對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)有了一個(gè)更深刻的了解。
6、i have lots of interest, such as singing, dancing, drawing and so on.
我有很多興趣愛(ài)好,如唱歌、跳舞、畫(huà)畫(huà)等。
7、thank you!
謝謝大家!
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