通過總結,我們可以提高自己的思維能力和解決問題的能力??梢酝ㄟ^對比、對照等方式,突出總結的重點和亮點。接下來是一些寫好總結的關鍵要點,希望能對大家有所啟發(fā)。
藥品生產(chǎn)文件范文如何寫篇一
腰部鍛煉步驟一:面朝上身體放松躺在地板上,膝蓋微微彎曲抬起,這時,大腰筋處于松弛狀態(tài),脊椎骨則處于垂直拉伸的狀態(tài)。
腰部鍛煉步驟二:大腿和膝蓋用力,收攏兩腿,
資料。
一邊慢慢吐氣,一邊將膝蓋接近胸部。這時大腰筋收縮的`重點是要運動骨盆、拉伸后背。
腰部鍛煉步驟三:腳尖與腿部呈90度彎曲,向腹部、臀部、大腿和膝蓋內(nèi)側用力,保持這個姿勢約5秒鐘。
腰部鍛煉步驟四:一邊吸氣一邊慢慢讓腿回到步驟2的狀態(tài),最后再回復到最初的位置。堅持練習,很快就有效果哦。
藥品生產(chǎn)文件范文如何寫篇二
2、進入win8系統(tǒng)文件歷史記錄設置窗口上,可以查看文件歷史記錄功能為默認關閉狀態(tài),可以將它打開;。
4、文件備份功能可以自動備份庫、桌面等內(nèi)容,所以我們只需要將文件放置在文件夾中即可。
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藥品生產(chǎn)文件范文如何寫篇三
如何共享文件?下面小編教大家如何來共享文件。友情提醒如果這些共享文件的安全至關重要,可借助于專門的共享文件夾管理軟件可以實現(xiàn)更好地保護共享文件的訪問。
1、首先打開資源管理器,打開其中的某一個磁盤,找到一個你想與其他電腦共享的文件夾,比如你想共享下載文件夾,如圖所示,就選定這個文件夾。
2、在此文件夾上點擊鼠標右鍵,然后在出現(xiàn)的右鍵菜單中點擊共享,然后會在右邊彈出一個次級菜單,有四個選項,其中中間的兩個選項是共享的方式,可以完全共享,也可以只能讀取不能寫入,為了安全考慮,在這里只選擇可以讀取的共享。
3、進入共享頁面時,會發(fā)現(xiàn),如果你此前沒有進行過文件共享,可能會有提示,要修改相關的設置,點擊下面的更改高級共享設置的鏈接。
4、然后在高級共享設置界面,依次選定啟用文件共享的相關選項,如圖所示,依次選定完畢,點擊保存修改,退出設置頁面。
5、然后回到剛才的家庭組界面,點擊如圖中標示的,什么是網(wǎng)絡位置這個選項。
6、然后我們要修改一下網(wǎng)絡環(huán)境,因為家庭組共享必須是在家庭網(wǎng)絡環(huán)境下,所以,我們點擊寬帶連接下面的`網(wǎng)絡環(huán)境選項。
7、設置一下我們的網(wǎng)絡位置,為了能共享文件,就必須要選擇第一項,即家庭網(wǎng)絡選項,用鼠標點擊一下這個選項,自動設置為家庭網(wǎng)絡。
8、點擊之后開始自動設置網(wǎng)絡環(huán)境,這一步可以什么都不用做,等待設置完成,進入下一步。
9、然后開始選擇你所想共享的文件類型,可以是圖片音樂視頻,等等,選擇好之后,點擊下一步。
10、現(xiàn)在就可以開始共享文件了,這個過程需要一些時間,耐心等待完成,就可以在家庭中的其他電腦上訪問你現(xiàn)在的電腦上的文件了。
藥品生產(chǎn)文件范文如何寫篇四
做報告時經(jīng)常需要放映多個演示文檔,如果在報告過程中逐一打開文件放映的話,需要不斷重復結束放映再打開另一個文檔的操作,這即麻煩又容易打斷思路,能否讓多個文檔按設定的順序連續(xù)播放呢?在wpsoffice個人版的wps演示中我們可以通過打包讓多個文件按順序連續(xù)播放。
1.打包。
用wps演示打開一個要放映的演示文檔,單擊菜單“文件/打包”,在“打包”窗口中單擊“添加”按鈕把需要連續(xù)播放的文件逐一添加到列表中。輸入保存的文件夾名為“cgx演示”、位置為f:,單擊確定進行打包(圖1)。打包程序會在f:盤下新建一個“cgx演示”文件夾,并把所有添加的演示文檔和鏈接文件都復制到此文件夾中。
圖1。
2.播放。
你也可以直接在“wps演示獨立播放器”窗口的待播放列表中選擇要播放的演示,雙擊進行播放。放映結束后會再顯示“wps演示獨立播放器”窗口,然后再雙擊播放另一個演示。這樣怎么著也比逐一打開演示文檔播放要方便吧。
圖2。
雖然wps演示的打包播放并沒有提供設置放映順序的功能,但是事實上wps演示是把文件夾中的所有演示文檔按文件名升序排列進行播放。利用這點,我們只要按要播放的順序對打包文件夾中的所有演示文件進行重命名,在文件名前加上01、02、03……如圖2所示,即可讓演示文檔按我們需要的順序進行播放了。此外,我們只要把其它演示文檔直接復制粘貼到打包的文件夾中,就能讓該演示出現(xiàn)在打包播放器的列表中。
藥品生產(chǎn)文件范文如何寫篇五
前幾日用authorware幫同事做了一個語文課件,打包后由于體積較大,不便攜帶,所以用winrar3.10壓縮了一下,在壓縮過程中,可將課件制成一個自解壓格式壓縮文件:
1.右擊“”所在的“語文”文件夾,點選快捷菜單中的“添加到壓縮文件”。
2.在出現(xiàn)的“壓縮文件名和參數(shù)”對話框中,勾選“常規(guī)”選項卡中的“創(chuàng)建自解壓格式壓縮文件”。此時壓縮文件名框中的“”自動變成了“”。
3.切換到“高級”選項卡,單擊“自解壓選項”。
4.在“高級自解壓選項”對話框“常規(guī)”選項卡中的“解壓路徑”框中,輸入“c:temp”,注意“絕對路徑”及“保存并恢復路徑”為選中狀態(tài)?!敖鈮汉筮\行”框中可輸入“”。
5.切換到“高級”選項卡,單擊“添加快捷方式”按鈕,
6.在出現(xiàn)的對話框中,可選擇快捷方式創(chuàng)建在“桌面”或“啟動”等項;“快捷方式參數(shù)”源文件名框中輸入“”,目標文件夾框中不輸入內(nèi)容。“快捷方式描述”及“快捷方式名”框中可輸入與語文課件相關的文字,單擊[確定]返回到“高級自解壓選項”對話框。
7.切換到“許可”選項卡,在“許可窗口標題”框中輸入“許可協(xié)議”;在“許可文本”框中輸入“本語文課件為免費課件,可自由復制并使用!”也可輸入其他相關的內(nèi)容或單擊“從文件加載文本”按鈕加載已存在的其他文本內(nèi)容。
8.切換到“文本和圖標”選項卡,在“自解壓文件窗口標題”框中輸入“歡迎使用”;在“自解壓文件窗口中顯示的文本”框中輸入“請?zhí)岢瞿愕膶氋F意見!”也可輸入其他相關的內(nèi)容或單擊“從文件加載文本”按鈕加載已存在的其他文本內(nèi)容。
9.通過“瀏覽”按鈕,得到自己滿意的自解壓文件圖標。
10.一路[確定]后,我們不僅得到了一個自解壓格式壓縮文件,而且文件的體積也大大縮小了。
藥品生產(chǎn)文件范文如何寫篇六
我回家問媽媽這個東西是誰送來的呢?媽媽摸了摸我的頭,對我說:“這不就是你在一起作業(yè)上換的嗎,難道你忘記了?”我想了想,才想起來這件事情。
一本文件夾,是我花了好幾個學期辛辛苦苦做完老師布置的作業(yè)換來的記得有一次,我去北京旅游,晚上11點半,到了北京,為了明天的獎勵,半夜三更,昏昏欲睡的我拿起手機,一邊打著哈欠一邊做作業(yè),雖然狀態(tài)不是很好,還是每天堅持完成。要是以前,這時的我早已像一頭豬似的栽在床上;像死人一樣熟睡在床上,但看看比別人少的獎勵,我又在學習,加油,希望我能獲得獎品。
加油吧,努力吧,這本文件夾成為你的前進的動力和起點而不是終點,加油努力!
藥品生產(chǎn)文件范文如何寫篇七
第三步:輸入md123..\回車,注意文件夾名后有2個小數(shù)點。
dos命令實戰(zhàn):制作既不能進入又不能被刪除的文件夾。
如果想刪除,在命令行窗口中輸入rd123..\回車,即可刪除,當然刪除前請確認里面的文件都是不需要的,不要刪錯了,呵呵。
如果想進入,在命令行窗口中輸入startd:\123..\(注意這里一定要是文件夾的絕對路徑,否則無法打開即可打開此文件夾),你就可以隨心所欲的把不想讓別人看到的資料放進去啦!
藥品生產(chǎn)文件范文如何寫篇八
任何一個文件名最多可使用255個英文字符,如果使用中文字符則不能超過127個漢字。
原則上可以利用鍵盤輸入的英文字母、符號、空格、中文等均可以作為合法字符,但由于以下字符由系統(tǒng)保留它用,因此不能用在文件命名中:/?*”
此外,如果空格用在文件名的第一個字符,則忽略不計。
如果使用英文文件名,則大小寫不做區(qū)分,但系統(tǒng)可顯示用戶輸入的大小寫字符。文件的擴展名當然不止上面我們介紹的幾種,以后我們還會接觸更多的擴展名,時間長了,對于不同的擴展名表示的文件類型自然就清楚了。文件擴展名通常是由3~4個英文字母組成,大多數(shù)擴展名其實就是相關英文單詞的縮寫,用來標明此文件屬于哪種類型,比如txt表示文本,doc表示文檔,bmp表示圖片,avi表示視頻等。需要說明的是,大多數(shù)情況下我們都不需要自己去添加文件的擴展名,系統(tǒng)會自動識別并添加的,但我們必須記住,雖然我們只取了文件名,但一個文件完整的名稱應為“文件名。擴展名”。
藥品生產(chǎn)文件范文如何寫篇九
這個問題問100個人,都會得到100個不同的答案。一同事曾這樣定義:壓力是因為人們對將來要做(發(fā)生)的事能否成功缺乏信心,而產(chǎn)生的一種心理障礙,細細品位的確有道理。比如:劉翔和我們比賽110米跨欄,肯定我們有壓力,劉翔沒有壓力,因為我們對“跑贏劉翔”嚴重的缺乏信心,而劉翔對“跑贏我們”就絕對有信心。
1、信心不足。
工作中,我們對目標任務達成的難度過高的估計,對自己能力過低的估計,就容易造成自己的壓力過大。這就是常說的“自己嚇唬自己”。作為一個營銷人,完成目標、達成任務是天職。但是,如果目標過高,一是讓上司明白任務的艱難程度,二是自己告訴自己,自己是否“全力以赴”比任務是否“全面完成”更重要。
2、能力不足。
自己的實際能力和達到目標需要的能力不匹配,導致不能勝任目前的工作,是壓力產(chǎn)生的主要原因。
彼得定律說:職場中的每一個人將最終升職到你不能勝任的位置??梢赃@樣說,每個職場的人都必須面臨這樣的尷尬,并且這種現(xiàn)象是不能杜絕的。當你努力提高你的能力,能完全適應目前的工作時,企業(yè)就會提升你的職位,你就有會面臨新的問題,能力又出現(xiàn)不足,從而產(chǎn)生新的壓力。
因能力問題產(chǎn)生的壓力要正確的對待,如果你長期不能勝任某項工作,那就該考慮換崗或辭職;如果是一段時間壓力大,一段時間壓力小,那么恭喜你,你的能力正在提高,當你壓力小的時候說明你能力提高解決了目前的問題;當你壓力大時,說明你的工作難度加大了,或又有更棘手的問題出現(xiàn)了,正等待你的提高能力去解決!
3、情緒周期。
科學研究表明,人是有情緒周期的。當一個人處于情緒的波峰期,就會覺得自己能力非常強大無所不能,這就是馬斯洛說講的人的“高峰體驗”,這個時候是不會產(chǎn)生壓力的。當一個人處于情緒的波谷期,情緒低落,就非常容易產(chǎn)生壓力。
4、“杯弓蛇影”的心理狀態(tài)。
比如你的部下辭職你就會想,是不是我不會管理;比如朋友生病住院,你會想某一天我是不是也會累病住院;比如朋友遭到上司“穿小鞋”自己也有時候想我會不會也有此遭遇等。這種不良的心理暗示,就會使自己迫切的要改變自己面臨的境況(地位、健康、收入、業(yè)績等),壓力就會很快的產(chǎn)生。
5、攀比心理。
說話說“人比人,氣死人”。當我們漸漸發(fā)現(xiàn)身邊的人(朋友、同事、同學)越來越好時,就會去一味的攀比(地位、收入、房子等)。這樣就很容易產(chǎn)生壓力,覺得自己跟誰比都是弱者。
1、面對壓力,不逃避壓力。因為每個人都會有壓力,都會“升職到自己不能勝任的位置”;因為它會陪伴我們走過整個人生旅程,所以我們必須勇敢的面對。如果,我們一遇到壓力就逃避、就放棄,那么不但不利于壓力的排除,同事還會養(yǎng)成自己膽小、懦弱、自卑的不良心理。
2、對自己的優(yōu)點缺點正確的評估。很多人對自己沒有信心,主要是沒有看到自己的優(yōu)勢,老是看到自己的缺點。當然,認識自己是個很難的過程,蘇格拉底的至理名言dd“認識你自己”至今還鐫刻在古希臘德爾斐的阿波羅神廟前的石碑上。
3、應有學習的標桿,拋棄攀比的心理。每個人應該和自己的的過去比較,看看自己的能力是否在提高,自己的思維方式是否在進步,而不是天天和成功的人攀比。成功的人是不能攀比的,因為別人的成功說明他的能力、思想、素質、機遇走已經(jīng)走在你的前面,那你去攀比有何意義。與其去攀比,還不如把他作為自己的一個學習的標桿,看看別人身上有那些優(yōu)點,去學習,一步一步提高。這個在管理上叫“對標”管理。
4、學習和提高。能力不是產(chǎn)生壓力的唯一原因,但是一個很重要的原因。所以要養(yǎng)成自學的習慣,只有不斷的學習和提高自身的能力和素質,才能有效的緩解壓力。
5、自己“減壓”。學會自己釋放自己的情緒,方法很多,比如:和知心朋友喝喝酒、侃侃山;聚幾個人一起郊游一天;周末一個人看個通宵電影(碟片)等,都可以釋放自己的情緒,舒緩壓力。
總之,壓力大絕對不低于能力低。希望大家都學會“自我解壓”、“輕裝上陣”創(chuàng)造生活,享受人生。
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藥品生產(chǎn)文件范文如何寫篇十
2、鼠標右鍵單擊,進入屬性,設置文件夾為隱藏,如下圖:
3、這樣文件夾就不見了,別人就看不見;。
4、那么自己想要查看的時候如何找到隱藏的文件夾呢,打開工具---文件夾選項,如下圖所示:
5、切換到查看,找到隱藏文件或文件夾選項,如下圖所示:
6、我們?nèi)∠[藏,點擊應用;。
7、看吧,我們剛剛隱藏的文件夾又出現(xiàn)了;。
8、當我們查看完畢之后,又可以勾選:不顯示的隱藏文件、文件夾或驅動器選項。
以上是小編為大家介紹的win7系統(tǒng)隱藏文件夾的解決方法,還不知道win7系統(tǒng)怎么隱藏文件夾的用戶,不妨嘗試著以上的步驟操作試看看。
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