心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結(jié),寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會怎么寫才恰當呢?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
主題趣味識字心得體會及收獲一
螢火蟲隊伍下鄉(xiāng)支教,為了豐富學生的課余生活,更好地貫徹關于三下鄉(xiāng)的活動宗旨,把體育文化入到學生的生活,增強同學們之間的凝聚力、班級凝聚力。培養(yǎng)上進心,增強自信心,開發(fā)自身潛能,增強人際交往能力和分析解決問題能力,培養(yǎng)團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進一步的鍛煉。
二、活動簡介
(一)活動時間 20xx年7月15日
上午8:00——12:00
下午3:00——5:00
(時間可以根據(jù)情況靈活改變)
(二)活動地點 田心二中籃球場
(三)參賽對象 田心二中的學生,盡量拉學校里的老師參加,提高活動氣氛。
(四)活動名稱 田心二中趣味運動會
(五)活動形式 個人參加,團體參加均可,團體參加的成員必須是同一個班級,參賽者排名在前三名除了有相應的獎勵之外,還有班級加分,得分最高的班級給予最佳團結(jié)獎,加分情況如下: 一等獎:加3分
二等獎:加2分
三等獎:加1分
個人獎以及團體獎獎品到時再分配
三、活動注意事項
1、做好防暑工作,最好找一些藥草煮一桶涼茶?;蛘移渌慕凳罘椒?。
2、藥箱要備好(班主任商量好,在下鄉(xiāng)之前準備好常用的藥如紅藥水、綠藥膏之類)。
3、班主任要事先向班里強調(diào)一下安全問題(這些都是以防萬一)。
4、有些活動項目要事先準備,班主任要盡量配合,提早做好組織工作,盡可能提高同學們的積極性。
四、活動流程
1、前期準備工作
a、場地布置與準備
b、活動宣傳:主要靠班主任的宣傳組織工作,以及各科任老師的積極宣傳與配合。
c、做好獎勵工作準備。
2、運動會項目:
a、龍卷風(我們校運會就玩這個,很熱鬧!)?“龍卷風”是一個集體參與的活動。一共36人,男女各半,站成一個方隊,每排兩端均為男生。一根橫桿從第一排起,6人抓桿奔跑;前方有三個障礙物,以每個障礙物為圓心,桿為半徑繞圓心分別以逆時針、順時針逆時針旋轉(zhuǎn),再跑回去,把桿由前到后從其余人腳底送過去;然后第二排人接桿繼續(xù),直到六排選手都節(jié)束。以計時最短者勝出。那么多的人在場上奔跑,特別是繞圓心時,由于離心力巨大,還真有一種龍卷風的感覺,快要旋轉(zhuǎn)上升了!賽場上的叫喊與臺下的歡呼交織在一起,響聲震天,也頗具龍卷風的聲勢。這是提供理解的視頻網(wǎng)頁:?
b、三人四足(短跑類)?三個人肩并肩,中間人兩腿和旁邊兩個人用繩子綁在一起,這樣就三人,四足了~!規(guī)定距離,(如50米),可以3個組一起跑,最后以用時最短者為勝。??以上這些都是我們玩過的,效果也很不錯。參與度都比較高,也很有觀賞性
c、仙人指路?你和他(她)有足夠的默契嗎?你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎?來參加仙人指路吧!這項游戲由兩個人共同來完成。其中一人a在比賽開始前被蒙住雙眼,由“仙人”,b指引“穿越荊棘”!?規(guī)則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負責指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障。如在行進過程中碰到路障,每碰一個路障時間加十秒,在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。?
d、《懶惰的自行車》 ?規(guī)則:自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,100米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。還有個最主要的條件是參賽者不可以從自行車上掉下來。 ?參賽人數(shù):不限 ??
e、《單腳火車跑》 ?參加限制:每隊參賽8人 ?比賽規(guī)則: ?⑴8人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左腳,多隊并排一起站在起跑線上。⑵裁判發(fā)令后各隊齊出。距離為30米。⑶按所用時間排名,少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。視頻學習網(wǎng)頁?:?? 這個每個班兩隊,男女各一對,只設一等獎。
f、《眾人一條心》 ?規(guī)則:參賽者以8人為一組,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。 ?參賽人數(shù):5——#個人為一組。
g、盛水接力方法:跑道前方設置一個水,起點外設置一個大塑料瓶。比賽開始時,參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶內(nèi),依次進行盛水接力,大塑料瓶先盛滿水者為勝。(注:塑料瓶身內(nèi)設若干漏點)
注:道具方面要根據(jù)情況準備。
螢火蟲下鄉(xiāng)團隊
主題趣味識字心得體會及收獲二
一、活動目的
本次趣味運動會的宗旨在于增強各系的凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學生課余生活,給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
二、活動主題
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動口號
讓運動成為一種習慣 讓團結(jié)成為一種精神
四、活動對象
職院學生
五、活動時間
xx年四月至五月
六、活動地點
風雨操場、東籃球場
七、活動項目
項目一:拔河大賽(總分35分
參賽者:15人(8男7女)
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,監(jiān)督員若干。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:東籃球場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
比賽評定原則;采用晉級的方式,每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個第三名(25分);4個第五名(15分)。
項目二:盛水接力(30分)
參賽者:10人(5男5女)
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,計時員一名,監(jiān)督員若干。
比賽場地:風雨操場跑道(100m)
比賽器材:八個桶、四個盆子、100個一次性杯子、水
比賽規(guī)則:男女間開。比賽以第一位女生開始,在100m起點拿杯子盛滿水做好準備,等該位同學到達終點將水倒入桶后,起點處同學方可舀水跑動。跑完的同學拿著空一次性杯子從終點馬上跑到起點,排在同學后面,重復。
比賽評定原則:規(guī)定計時10分鐘,根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
項目三:六人七足競走(30分)
參賽者:6人(3男3女)
裁判員:發(fā)令員1人,記錄人一人,計時員兩名,監(jiān)督員若干。
比賽場地:風雨操場跑道
比賽器材:繩子15根
比賽規(guī)則:男女間開,左右腳綁在一起,途中繩子若松散,需系好后在前進。
比賽評定原則:競走100m,以時間為標準排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
八、首屆趣味運動會組委會名單
主任:
委員:
裁判長:
裁判員
場地器材組
計時員:
監(jiān)督員:
九、競賽日程
1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日 16:30pm
2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日 16:00pm
3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm
4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm
5、《六人七足競走》——————————5月5日 16:30pm
十、競賽分組
所有比賽分組為了公平起見由各系負責人抽簽決定。
各系報名名單在4月20號之前交齊。
十一、注意事項(5分)
1、未報名者不得參加,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績;
2、不得擾亂次序
3、比賽中絕對服從裁判,以裁判的判罰為最終成績;
4、活動項目分區(qū)域,參數(shù)隊員需聽從工作人員安排,在指定區(qū)域和規(guī)定時間進入比賽場地,無故遲到五分鐘以上,視為放棄比賽;
5、參賽隊需有帶隊人,負責信息的傳遞和交涉;
6、參賽隊員保持場地衛(wèi)生,聽從工作人員安排;
7、參賽隊員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;
8、根據(jù)表現(xiàn)將會進行將扣分,有棄權(quán)情況(人數(shù)不足或不符合要求視為棄權(quán))將取消獎金發(fā)放并口相應的分值。
十二、積分制介紹
本次運動會采用積分制的方式,總分100分。由來兩部分組成(活動項目95分、注意事項5分),按綜合分值評比。
一等獎:200元
二等獎:150元
三等獎(2個):100元
奮斗獎(4個):50元
經(jīng)費預算
院學生會體育競賽部
主題趣味識字心得體會及收獲三
下午一點半,天空一改陰冷氣息,陽光露出真容考慮到我們開展運動會的目的以及參與運動會人員的特點,運動會的項目設置簡單而有趣,有多人多足、運籃球、幸運套、蒙眼摸字領獎品、接力、拔河六個項目,但獎項設置很多,一改一般運動會的傳統(tǒng)形式,比如說接力并不是簡單的跑,而是設置了乒乓拍云乒乓球、跳繩、投籃3個環(huán)節(jié),充滿趣味。
在整個運動會過程中,大人、小孩、志愿者都積極地參與,充分發(fā)揮團隊協(xié)作精神,比如說多人多足,靠的就是各位參與者的齊心協(xié)力,大家都積極配合,爭取把項目漂亮地完成。最讓人興奮地就是拔河了,分成小孩組,成人組,志愿者組,參與者拼命地拔,觀眾大聲地吶喊助威,每個人都沉浸在歡聲笑語中。
一、運動會的優(yōu)勢
1、運動會的項目簡單而有趣,準備充分,獎品豐富。
2、志愿者的分工明確,志愿者們認真負責,每個項目都有條不紊地進行。
3、志愿者和孩子一起參與,加深了彼此間的聯(lián)系。
二、運動會的不足
1、宣傳不到位,項目中涉及老人的項目不足,導致老年人參與極少,也是參與開幕式人員少的原因所在;
2、現(xiàn)場報名雖新穎,但場面較為混亂。
3、部分道具的準備考慮不周,如套圈過小,導致命中率很低,一定程度影響了居民們參與的熱情。
主題趣味識字心得體會及收獲四
一、指導思想:
響應中央文件精神,認真落實《教育部關于保證中小學每天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每天鍛煉一小時”的口號,正確引導學生“天天運動,快樂一生”的生活觀念,切實提高廣大中、小學生的體質(zhì)健康水平。
運動會每個項目時間都不超過10分鐘,便于學校課間10分鐘普及,豐富學生課間、課余生活,讓學生在快樂、趣味運動的同時體驗到智慧、互相合作的重要性,寓教于樂。本著體現(xiàn)“團結(jié)、堅持、拼搏、創(chuàng)新”的運動會精神,正確引導學生“天天運動,快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每天鍛煉一小時的理念,培養(yǎng)學生良好的運動習慣,使同學們在體育鍛煉的同時,完善自身的素質(zhì)、加強團隊合作的能動性、提高學生的綜合能力,在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊員的主觀能動性,展示新時期太原市少年兒童的風采,促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。
二、主辦單位:共青團太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承辦單位:太原市少年宮
四、運動會時間:20xx年10月30日上午(暫定)
五、運動會地點:太原市少年宮廣場
六、運動會宗旨:超越自我我是冠軍
七、運動會口號:天天運動,健康一生
八、運動會精神:團結(jié)、堅持、拼搏、創(chuàng)新
九、參賽范圍:市直屬小學、各區(qū)屬小學在校學生
十、運動會項目:
1、躍動先鋒:
⑴參與人數(shù):20人,10男10女
⑵比賽道具:踏板球:1個;短繩:1根,長度2m
⑶比賽方法:
①每組參賽隊由20名隊員組成,比賽距離為20米,起點線及終點線后各排列10名隊員,面對面站立;
②比賽以接力跑跳的形式進行。比賽開始后,由一名參賽隊員踩跳踏板球,從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進至終點線;
③第一名參賽隊員完全越過終點線后,將踏板球和短繩交給終點線后的第一名參賽隊員,以相同的方式跑跳至起點線進行接力,依此類推;
④最后一名參賽隊員完全越過起點線后比賽宣告結(jié)束,用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規(guī)則:
①根據(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級口令),任何參賽隊員須于起點線/終點線內(nèi)出發(fā),不可壓線、超線;
②各參賽隊在各自跑道中進行比賽,不可超越至其他參賽隊的跑道;
③預備時,參賽隊員必須手握短繩處于靜止狀態(tài)站立在地面,踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊員必須在聽到發(fā)令信號后才能踩跳踏板球,并搖動短繩;
④比賽過程中,參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤,則該參賽隊員須退回失誤點重新開始;
⑤比賽過程中,參賽隊員每次跳躍必須以跳繩的形式進行,如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī),每發(fā)生一次,在總成績上加罰5秒。
⑥接力時,參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線,才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。
2、穿越:
⑴參與人數(shù):22人,11男11女
⑵比賽道具:長繩:10根,長度4m
⑶比賽方法:
①每組參賽隊由22名隊員組成,每兩人為一組,第一組參賽隊員并排面向跑道站立在起跑線后;
②其余20名參賽隊員每兩人為一組,各手持長繩的一端面對面站立在跑道上,有節(jié)奏地甩動長繩,每組之間的距離為3米;
③比賽開始后,第一組參賽隊員同時進入第一根長繩進行跳動1次后跑向第二根長繩,依次完成10次跳動后,替換最后2名搖繩的隊員。
④被替換的2名參賽隊員迅速跑回起點線,同時依次進入長繩完成10次跳動后,替換倒數(shù)第2組的搖繩隊員,依次類推;
⑤最后一組參賽隊員完成10次跳動后比賽宣告結(jié)束,用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規(guī)則:
①根據(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級口令),任何參賽隊員須于起跑線內(nèi)出發(fā),不可壓線、超線;
②預備時,繩子必須處于靜止狀態(tài),搖繩者必須在聽到發(fā)令信號后才能搖繩;
③比賽過程中,每組參賽隊員必須兩人同時進入長繩完成1次跳動,如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤,則該組參賽隊員須退回失誤點重新開始;
④比賽過程中,除正在交接長繩的參賽隊員以外,其余搖繩的參賽隊員不可以停止搖動手中的長繩,直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規(guī),每發(fā)生一次,在總成績上加罰5秒;
⑤交接長繩時,須依次從最后一組參賽隊員開始替換,如替換錯誤,則宣告該參賽隊伍挑戰(zhàn)失敗。
3、錦上添花:
⑴參與人數(shù):8人(2名替補)
⑵比賽場地:每組邊長4米的正方形區(qū)域
⑶比賽道具:毽子:1個;檔網(wǎng):1個,長4m,寬50cm
⑷比賽方法:
①比賽以對抗形式進行,通過抽簽決定“開球”方;
②比賽開始后,由“開球”方率先將毽子踢入對方場地,另一組參賽隊須將毽子踢回,雙方依次往返對抗;
③如任何一組參賽隊無法接住毽子并將其踢回對方區(qū)域,致使毽子在己方區(qū)域落地,則宣告該輪比賽失敗,對方參賽隊得1分;
④本輪獲勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機會;
⑥比賽時間為5分鐘,在規(guī)定的時間內(nèi)得分最多的一組隊伍即為獲勝。
⑸比賽規(guī)則:
①根據(jù)裁判哨聲開始比賽,任何參賽隊員須站于己方區(qū)域內(nèi);
②裁判哨聲指示發(fā)球后,發(fā)球隊員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球,且必須在5秒鐘內(nèi)將毽子擊出
主題趣味識字心得體會及收獲五
萬千愛,愛極在天涯,山月不知心中事,水風空落眼前花。趣味運動會廣播稿萬里無云,千里飄雪,清漸游遠,浮萍妖嬈。搖曳碧玉斜樓上,牡丹花香飄滿城,夜狂飲,問醉里誰扶?——題記現(xiàn)在的我已經(jīng)沒有了昔日的華發(fā)張揚;現(xiàn)在的'我已沒有了往昔的雄心壯志。此時的我就像一棵被人遺棄的小草,孤零零的長在荒蕪的大地之上,接受驕陽的暴曬,雷雨的洗禮。忍受那讓人發(fā)狂的寂寞,蝕人心田的空虛。我已不再奢求所謂的金錢,權(quán)利;不再奢求老師和家長視若珍寶的學習成績;不再奢求和野蠻人樣的高中生建立良好的人際關系。我只想。我只想有個人來陪我,只想有個人來安慰我,只想有個人來呵護我。能讓我有苦可訴,有情可依;能讓我傾吐心聲,表露心際;幫我撫平心底的創(chuàng)傷,那在我自己努力下難以愈合的痕跡??墒怯钟姓l會注意到我這棵殘敗的小草呢?又有誰會犧牲自己的時間來關護我——這個與他們豪不相干的人呢?我只有冰封自己的心靈,讓他像鋼鐵一樣堅硬來抵御外界的紛擾,把持住自己的心海,讓他像死水一樣不起波瀾,哪怕狂風暴雨的到來,哪怕炎炎烈日的暴曬。我會在趣味運動會廣播稿那美麗的草叢中,默默的守侯春天的到來
二零零四,九月金秋,天高云淡,金風陣陣。我校召開運動會。一時間,各位運動健兒,摩拳擦掌,躍躍欲試,要在運動場上一顯身手,互論短長。運動場上,顯露競爭精神,展現(xiàn)我輩英雄本色;運動場下,友誼第一,比賽第二;增進感情,健身才能健康。運動健兒最美麗為你們驕傲,為你們喝彩
——致100米運動員
運動場上有你們的步伐,
那是辛苦汗水的抒發(fā),
你就像天邊的云端,
有彩霞的絢麗色彩。
奔馳的駿馬,
飛奔的步伐讓你的勝利在前方等待。
為你們祝福,
為你們喝彩!
致運動員
某一天,
醒在夢的旁邊;
手指間,光線有些特別;
我能看得見,看見光在變,
變成七彩的寓言,飛向夢的起點。
某一天,飛奔在跑道間;
兩腮間,汗水不斷流出;
我能感覺到,感覺你在變,
變成生活的強者,奔向成功的邊緣!
雖然,天陰沉沉的,
雖然,有些隱隱的寒意。
但是,每個人都昂首向前,
每個人都精神煥發(fā),
每個人都向著終點向著勝利沖去!
運動員們,你是我們的驕傲,
我們?yōu)槟銈儦g呼,為你們加油!
以你為榮
你是體育寶座上的一顆燦爛奪目的珍珠,
你是在藍天中展翅飛翔的雛鷹。
不要怕失敗,
不要怕冷落,
無論何時,
我們以你為榮。
致八百米運動員
這是時間的磨練,這是毅力的考驗。
雖然前途茫茫,但只要努力,總會勝利到達成功的彼岸。運動員們,不要因為前途茫茫而灰心喪氣,
不要因為成績不理想而放棄自己。
茫茫中,勝利永遠屬于你。風行天下
你沒有忘記,
把閃亮的青春飛揚,
你沒有忘記,
把身姿馳向勝利的方向,風一樣的馳騁,
風一樣的縱橫,
不要輕言放棄,
因為我們已為青春宣誓
——風行天下!
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