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身體護(hù)理心得體會(huì)實(shí)用(匯總8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-18 20:47:04 頁(yè)碼:10
身體護(hù)理心得體會(huì)實(shí)用(匯總8篇)
2023-11-18 20:47:04    小編:ZTFB

心得體會(huì)可以幫助我們反思自己的經(jīng)歷,提煉出其中的重要經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。寫心得體會(huì)時(shí),我們需要耐心和時(shí)間,積極思考和反思,不斷完善和提升。以下是一些關(guān)于心得體會(huì)的例子,希望能給大家提供一些思路。

身體護(hù)理心得體會(huì)實(shí)用篇一

學(xué)習(xí)護(hù)理身體,首先需要掌握一定的醫(yī)學(xué)知識(shí)。在學(xué)習(xí)的過程中,我逐漸認(rèn)識(shí)到,對(duì)于護(hù)理身體來說,僅僅了解表面的現(xiàn)象是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們需要深入理解人體的構(gòu)造和功能,掌握一些基本的解剖學(xué)、生理學(xué)等知識(shí)。只有通過理論的學(xué)習(xí),才能更好地把握身體的特點(diǎn),了解各種疾病的病因、病理過程和治療方案,以更好地為病患提供有效的護(hù)理服務(wù)。

第二段:實(shí)踐讓我成長(zhǎng),感受護(hù)理的重要性。

理論只是建立在知識(shí)框架上的學(xué)科基礎(chǔ),而實(shí)踐才是將理論付諸實(shí)踐的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在實(shí)踐中,我深深感受到了護(hù)理的重要性。通過實(shí)踐,我逐漸掌握了各種護(hù)理技巧,包括基礎(chǔ)護(hù)理、特殊護(hù)理以及快速處置急危重癥等。在實(shí)踐的過程中,我發(fā)現(xiàn),合理的護(hù)理措施能夠?yàn)榛颊邘砭薮蟮氖孢m感和康復(fù)效果。而一旦護(hù)理不當(dāng),可能會(huì)給患者帶來更多的痛苦和并發(fā)癥。通過實(shí)踐,我理解到了護(hù)理人員的責(zé)任和擔(dān)當(dāng),也更加堅(jiān)定了我要成為一名優(yōu)秀護(hù)士的決心。

第三段:與病患溝通,體驗(yàn)人情關(guān)懷。

護(hù)理身體不僅僅是技術(shù)活,更是一項(xiàng)需要與病患建立良好關(guān)系的工作。在與病患互動(dòng)的過程中,我意識(shí)到需要更多地關(guān)注病患的情緒和需求。有時(shí)候,我并不局限于給予病患醫(yī)療上的關(guān)心,還會(huì)與他們聊天、傾聽他們的煩惱,盡力讓他們感受到人情關(guān)懷。與病患之間的互動(dòng),不僅僅能夠?yàn)樗麄儙硇┰S的心靈慰藉,也讓我更加深刻地明白了醫(yī)學(xué)中的人文關(guān)懷的重要性。

第四段:學(xué)習(xí)醫(yī)療技術(shù),提高專業(yè)素養(yǎng)。

醫(yī)療技術(shù)是我們學(xué)習(xí)護(hù)理身體的重要內(nèi)容之一。通過學(xué)習(xí)各類醫(yī)療技術(shù),我們可以更好地為患者提供治療及康復(fù)服務(wù),提高他們的生活質(zhì)量。在學(xué)習(xí)醫(yī)療技術(shù)的過程中,我體會(huì)到了專業(yè)素養(yǎng)的重要性。對(duì)于專業(yè)素養(yǎng)來說,不僅僅是對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的掌握,還需要注重細(xì)節(jié)、注重規(guī)范操作、注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等。只有不斷提升自身的專業(yè)素養(yǎng),才能更好地適應(yīng)日益復(fù)雜的醫(yī)學(xué)環(huán)境,更好地為病患服務(wù)。

第五段:持之以恒,追求卓越。

在學(xué)習(xí)護(hù)理身體的過程中,我意識(shí)到這是一門不斷學(xué)習(xí)和不斷提升的職業(yè)。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,醫(yī)療知識(shí)也在不斷更新和進(jìn)步。因此,我深刻認(rèn)識(shí)到只有持之以恒、不斷學(xué)習(xí),才能保持自己在這個(gè)領(lǐng)域的競(jìng)爭(zhēng)力。不僅如此,為了服務(wù)患者,我要不斷追求專業(yè)卓越。我相信,只有不斷積累經(jīng)驗(yàn),追求卓越,才能在護(hù)理身體的崗位上做出更好的貢獻(xiàn)。

總結(jié):

學(xué)習(xí)護(hù)理身體是一門需要理論和實(shí)踐相結(jié)合的學(xué)科。通過學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí),運(yùn)用護(hù)理技巧,與病患溝通,提高專業(yè)素養(yǎng),才能不斷追求卓越,為患者提供優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)。我相信,在堅(jiān)持不懈地努力下,我們能夠在護(hù)理身體的道路上取得更大的成就。

身體護(hù)理心得體會(huì)實(shí)用篇二

近年來,隨著人們對(duì)健康的重視和醫(yī)療事業(yè)的發(fā)展,護(hù)理專業(yè)逐漸成為備受關(guān)注的熱門專業(yè)之一。作為護(hù)理專業(yè)的學(xué)生,我深深感受到了學(xué)習(xí)護(hù)理對(duì)于身體的重要性。通過學(xué)習(xí),我逐漸領(lǐng)悟到了護(hù)理身體的重要性,下面我將從對(duì)健康的認(rèn)識(shí)、勞逸結(jié)合、均衡飲食、定期鍛煉和保持積極心態(tài)五個(gè)方面闡述我的心得體會(huì)。

首先,對(duì)健康的認(rèn)識(shí)是護(hù)理身體的基礎(chǔ)。健康是人類生存的基石,只有保持良好的身體狀況,才能更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)、工作和生活。在學(xué)習(xí)護(hù)理的過程中,我深刻意識(shí)到了作為前線護(hù)理人員,要承擔(dān)起維護(hù)患者和自己健康的責(zé)任。因此,我們必須加強(qiáng)對(duì)健康的認(rèn)識(shí),掌握健康知識(shí),通過預(yù)防疾病、合理調(diào)理等方法,保持身體的健康狀態(tài)。

其次,勞逸結(jié)合是保持身體健康的重要因素。護(hù)理工作需要長(zhǎng)時(shí)間的站立和體力勞動(dòng),而長(zhǎng)時(shí)間的勞累容易導(dǎo)致身體疲勞和各種健康問題。因此,我們必須學(xué)會(huì)合理安排工作和休息時(shí)間,做到勞逸結(jié)合。通過科學(xué)合理的工作計(jì)劃和適量的休息,我們可以更好地恢復(fù)體力,減輕疲勞感,提高工作效率。

第三,均衡飲食對(duì)于身體健康至關(guān)重要。合理的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)于保持身體健康起著至關(guān)重要的作用。作為護(hù)理人員,我們要樹立健康飲食的觀念,盡量選擇新鮮、有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物。合理攝入蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),注意食物的冷熱搭配,真正做到食物藥補(bǔ),進(jìn)而提高身體免疫力,防止疾病的發(fā)生。

第四,定期鍛煉有助于保持身體健康。在學(xué)習(xí)護(hù)理的過程中,我們不僅要注重理論學(xué)習(xí),還要注重實(shí)踐鍛煉。鍛煉身體不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì),還可以鍛煉我們的意志力和抗壓能力。護(hù)理工作需要經(jīng)常面臨有壓力的情況,只有我們擁有強(qiáng)壯的體魄和良好的心態(tài),才能更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。

最后,保持積極心態(tài)是護(hù)理身體的核心。良好的心態(tài)對(duì)于身體健康和工作效率起到至關(guān)重要的影響。尤其是在面對(duì)復(fù)雜、緊張的護(hù)理工作時(shí),我們必須保持積極樂觀的心態(tài)。只有積極面對(duì)困難,用陽(yáng)光和熱情去對(duì)待每一個(gè)患者,我們的護(hù)理工作才能更加有效,從而為患者帶去更多的健康和溫暖。

總結(jié)起來,學(xué)習(xí)護(hù)理身體的心得體會(huì)可以概括為健康認(rèn)識(shí)、勞逸結(jié)合、均衡飲食、定期鍛煉和保持積極心態(tài)這五個(gè)方面。身體是革命的本錢,只有保持良好的身體狀況,我們才能更好地投入到護(hù)理工作中,給予患者最優(yōu)質(zhì)的護(hù)理和關(guān)懷。因此,學(xué)習(xí)護(hù)理身體不僅是提升自我的過程,更是為了能在自己可以力所能及的范圍內(nèi),給予更多人健康和希望。

身體護(hù)理心得體會(huì)實(shí)用篇三

,供大家參考。

中的快樂,產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

在進(jìn)行推銷黑貓衛(wèi)士時(shí),我知道了推銷也需要技巧,即在開始洽談時(shí)用肯定的語(yǔ)氣提出一個(gè)令顧客感到驚訝的問題,是引起顧客注意和興趣的可靠辦法.在有就是了解顧客的需求層次以后,就可以掌握你說話的大方向,可以把提出的問題縮小到某個(gè)范圍以內(nèi),而易于了解顧客的具體需求,暑假畢業(yè)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)。如顧客的需求層次僅處于低級(jí)階段,即生理需要階段,那么他對(duì)產(chǎn)品的關(guān)心多集中于經(jīng)濟(jì)耐用上。當(dāng)你了解到這以后,就可重點(diǎn)從這方面提問,指出該商品如何滿足顧客需求。

在北大滄物流園昌盛配貨站實(shí)習(xí)期間,我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性。雖然,都是圍繞自己的專業(yè)課轉(zhuǎn),但還是常常涉及到課外的知識(shí),最多用到的還是人際交往的能力。有了良好的人際圈,遇到不懂的事情時(shí),會(huì)有人熱情的伸出雙手.最后我總結(jié)出一句鐵道理,平時(shí)多看多學(xué),到了社會(huì)總有用到的時(shí)候。”

在百花園實(shí)習(xí)時(shí),我知道了一個(gè)公司要想得到消費(fèi)者的認(rèn)可,必須從它的產(chǎn)品和服務(wù)態(tài)度上說服,否則只是空談!

在華豐家電美菱冰箱公司實(shí)習(xí)之前,我對(duì)冰箱的知識(shí)一無所知,而到那后我明白了購(gòu)買家用電冰箱除功能滿足需求外,更應(yīng)權(quán)衡經(jīng)濟(jì)性,實(shí)習(xí)總結(jié)《暑假畢業(yè)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)》。比如容積大小的確定,應(yīng)視飲食習(xí)慣、食物采購(gòu)方便程度、住房條件和家庭經(jīng)濟(jì)情況等綜合因素而定。容積過小,會(huì)對(duì)使用電冰箱帶來不便。過大,同樣也有不利之處,如售價(jià)貴、電耗高、多占空間等.家用電冰箱的必要功能是能夠制冷而用以冷藏或冷凍食物。除此之外,都是輔助功能。如箱外顯示箱內(nèi)溫度、箱外調(diào)節(jié)箱內(nèi)溫度、電冰箱會(huì)自動(dòng)制冰、電冰箱的門體上飾以圖畫等等。這些輔助功能的擁有,勢(shì)必就要增加其生產(chǎn)成本,到頭來必然會(huì)通過售價(jià)轉(zhuǎn)嫁到消費(fèi)者身上。

在實(shí)習(xí)期間最重要的是,通過工作我體會(huì)到了父母的艱辛,他們?yōu)榱宋覀兏冻龅倪h(yuǎn)遠(yuǎn)不是我們能想象得到的!就拿我工作的這段時(shí)間來說吧,每天從早上七點(diǎn)開始一直站到晚五點(diǎn)。我們邊站著邊吆喝著商品。一天下來身體都不聽使喚了,嗓子特別的沙啞。仔細(xì)想一想,我們才干都久啊!父母為了我們工作了都久?要知道父母的付出和子女的回報(bào)永遠(yuǎn)是成反比的!

實(shí)習(xí)就要結(jié)束了,經(jīng)過這兩個(gè)月的實(shí)習(xí),使我對(duì)以往課內(nèi)學(xué)習(xí)過的基礎(chǔ)知識(shí)有了更深刻的理解.通過理論與實(shí)踐的結(jié)合,使自己對(duì)專業(yè)知識(shí)與應(yīng)用有了更進(jìn)一步的了解.也為今后提高自己的學(xué)以致用打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).”路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”,在即將到來的新的學(xué)期中,我會(huì)加倍努力的,因?yàn)槲蚁嘈拧币环指?一分收獲”!

斗轉(zhuǎn)星移,花謝花開,時(shí)間過得真非???!還記得xx年4月28,我們懷揣著好奇心,懵懵懂懂地踏進(jìn)了江西省腫瘤醫(yī)院!經(jīng)過十個(gè)月的磨礪我蛻了青澀、浮躁,學(xué)會(huì)了沉著和穩(wěn)重。

下臨床前,我總覺得自己學(xué)到的理論知識(shí)足以應(yīng)付臨床上的一些護(hù)理工作了。當(dāng)我看到老師們流利的動(dòng)作,熟練的手法,我卻又像泄了氣的皮球,她們做的每一項(xiàng)操作都那么的精準(zhǔn)。此時(shí),內(nèi)心多了一些不安!看著老師們忙碌的身影我的不安轉(zhuǎn)為了恐惶。實(shí)習(xí)伊始,我只是跟著老師們的后面,看著,很少會(huì)讓我們動(dòng)手,對(duì)此,常常不解。后來老師終于放手讓我動(dòng)手,由于沒解釋治療的目的,導(dǎo)致患者對(duì)我的不理解且不配合,當(dāng)時(shí),我很無奈,突然覺得,護(hù)理工作中也要學(xué)會(huì)使用語(yǔ)言,而不是無言的操作。

“白衣天使”是神圣的職業(yè),但有些護(hù)士的工作態(tài)度卻和這個(gè)稱號(hào)不是那么相稱。偶爾,我會(huì)從患者口中聽到各種各樣的埋怨聲。看著他們被病魔折磨得心力交瘁,我突然覺得,我們的責(zé)任,不再應(yīng)該只停留在打針,發(fā)藥。我們更應(yīng)該注重患者的心理護(hù)理,不能因繁忙而瑣碎的臨床工作給患者造成負(fù)面的影響。

理論都是紙上談兵,良好的護(hù)患關(guān)系是促進(jìn)病人康復(fù)的關(guān)鍵。在內(nèi)三時(shí),有一位年輕的老師,用她的行為詮釋著“為了病人的一切,一切為了病人”比如,有一次,在做晨護(hù)時(shí),這位老師進(jìn)每一間病房,看見每一位病人,她都不厭其煩的問候,虛寒問暖??吹酱饲榇司?,我感動(dòng),我激勵(lì)!

實(shí)習(xí)確實(shí)很累,而且前幾個(gè)月,由于自己的心態(tài)沒有擺正,總會(huì)去責(zé)怪老師不給我們機(jī)會(huì)動(dòng)手,只會(huì)讓我們跑腿,總會(huì)有一種“英雄無用武之地”的失落感。但是我卻依然怪乖乖的照著老師的去做,我端正了心態(tài),跑腿就當(dāng)是鍛煉身體,后來收獲到的確實(shí)不一樣,也讓我的心智更加的成熟,更加的堅(jiān)強(qiáng)。也讓我明白了一些道理,踏踏實(shí)實(shí)做人,勤勤懇懇的做事!

老師們總是不斷的提醒我們,實(shí)習(xí)就是讓我們能更好的將理論知識(shí)運(yùn)用到臨床實(shí)踐中,我總是表示明白,但是卻在該運(yùn)用理論知識(shí)的時(shí)候,總是有“書到用時(shí),方恨少”的悲哀!我深知自己的還有欠缺,比如,有些操作我不明白其原理我卻不敢去問老師,這表現(xiàn)了我學(xué)習(xí)不過主動(dòng),造成我掌握的臨床操作不全面,有人說過在學(xué)習(xí)方面要“磨破嘴皮,厚著臉皮”所以我在今后的.工作生活中會(huì)更加注重知識(shí)的積累,培養(yǎng)自己主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,讓自己得到進(jìn)一步的提升!

最大的收獲就是低調(diào)——?jiǎng)e太把自己當(dāng)回事?!叭诵?,必有我?guī)熝伞?,在工作生活中要相互協(xié)作、相互尊重,對(duì)待病人要有愛心,遵循“善待原則”,這樣才能戰(zhàn)勝人類共同的敵人——疾?。?/p>

十個(gè)月實(shí)習(xí)的時(shí)光,我收獲的不僅僅是知識(shí),還有無形的財(cái)富——經(jīng)驗(yàn)!我將永遠(yuǎn)保存這段美好的經(jīng)歷。唐代孫思邈所著《千金方》有這樣的論述“凡大醫(yī)生治病,必當(dāng)安神定志,無欲無求,先發(fā)大慈惻隱之心,誓愿普救寒靈之苦。”因此學(xué)醫(yī)者,在掌握臨床護(hù)理技術(shù)的同時(shí),還要有愛崗敬業(yè),廉潔奉獻(xiàn),全心全意為人民服務(wù)的品格,更好的為國(guó)家的醫(yī)療事業(yè)做貢獻(xiàn)!

"。xx年xx月至今,實(shí)習(xí)并就職于昆山中發(fā)六和機(jī)械有限公司。實(shí)習(xí)期間任生產(chǎn)技術(shù),現(xiàn)任生產(chǎn)技術(shù)擔(dān)當(dāng)。主要負(fù)責(zé)本公司和設(shè)備維護(hù)與管理,新產(chǎn)品的投產(chǎn)準(zhǔn)備工作和產(chǎn)品品質(zhì)問題的分析與解決。

公司規(guī)模:本公司位于江蘇昆山出口加工區(qū)。公司成立于xx年9月。占地23750平方米。從業(yè)人員約400人。本公司是由日本中央發(fā)條株式會(huì)社(80%)和昆山六三機(jī)械工業(yè)有限公司(20%)共同投資900萬usd興辦。本公司主要產(chǎn)品為汽車用控制線纜:包括門鎖線纜,開啟線纜,窗戶控制器線纜,停車制動(dòng)器線纜。本公司生產(chǎn)線主要分dl線(短線)和openner線(長(zhǎng)線)。dl線又分open線和lock線。公司已由最初的1條dl線(包括1條open線和1條lock線),發(fā)展到今天的4條dl線和2條openner線。二期工程正在籌建中。

本人從事工作以來,除了日常設(shè)備維護(hù)與管理,保證生產(chǎn)線的正常運(yùn)行外,主要負(fù)責(zé)了第三、四條dl線和openner2線的投產(chǎn)準(zhǔn)備工作(主要是設(shè)備的安裝與調(diào)試,投產(chǎn)新產(chǎn)品的試生產(chǎn))并分別于xx年6月和12月順利投產(chǎn)。

本人從開始工作到現(xiàn)在已有一年半的時(shí)間,在這期間,我學(xué)到了許多,也悟到了許多。主要有以下幾點(diǎn):

3、不但有良好的工作態(tài)度,而且要有很好的表現(xiàn)力。中國(guó)有句俗語(yǔ):"踏踏實(shí)實(shí)做人,老老實(shí)實(shí)做事。"在今天,只是老老實(shí)實(shí),勤勤懇懇做事是不夠的,你還要學(xué)會(huì)適時(shí)地,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)自己。讓老板知道你做了什么,讓老板知道你的存在是必要的!這樣你才有發(fā)展的的可能,別人才會(huì)認(rèn)可你,承認(rèn)你!

我們做的初品(試生產(chǎn)品)又要經(jīng)過質(zhì)量課檢驗(yàn)合格后才能量產(chǎn);

生管發(fā)行新產(chǎn)品看板時(shí)又要委托我們先做初品等等。和任何一個(gè)部門溝通不好都會(huì)遇到不必要的麻煩。所以,團(tuán)結(jié)、溝通是非常必要的!總之,用知識(shí)武裝起自己來,學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)做事。你才能成功!

時(shí)間過的真快,轉(zhuǎn)眼間,在海規(guī)生物科技有限公司的實(shí)習(xí)馬上要接近尾聲了。在這半年多的時(shí)間,我學(xué)到了很多東西,不僅有學(xué)習(xí)方面的,更學(xué)到了很多做人的道理,對(duì)我來說受益非淺。做為一個(gè)剛踏入社會(huì)的年輕人來說,什么都不懂,沒有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。不過,在老師和師姐的幫助下,我很快融入了這個(gè)新的環(huán)境,這對(duì)我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外,我還學(xué)會(huì)了如何更好地與別人溝通,如何更好地去陳述自己的觀點(diǎn),如何說服別人認(rèn)同自己的觀點(diǎn)。相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的最重要的基石。實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),也打開了視野,增長(zhǎng)了見識(shí),為我們以后更好地服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基矗s0100這次在海規(guī)生物技術(shù)(上海)有限公司為期7個(gè)月的實(shí)習(xí)生活,對(duì)我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對(duì)生物技術(shù)這個(gè)領(lǐng)域有了全新的認(rèn)識(shí),而且在實(shí)踐能力上也得到了提高,真正地做到了學(xué)以致用。

剛接觸論文課題時(shí),我對(duì)自己能否完成它曾表示懷疑,也為自己長(zhǎng)期存在的懼怕動(dòng)物的心理所左右??墒?,現(xiàn)實(shí)的腳步聲卻是那么地清晰、有力。在一次次理論與實(shí)踐相結(jié)合的過程中,在老師們悉心指導(dǎo)下,我不但對(duì)elisa有了系統(tǒng)的理解,從無數(shù)次的失敗中吸取了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),而且隨著時(shí)間的推移,自己的意志也得到了磨練,恐懼心理也逐漸地消失了。我時(shí)刻提醒自己,唯有不斷努力,才能與時(shí)俱進(jìn)??傊?,這次實(shí)習(xí)的意義,對(duì)我來說已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù),而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會(huì)好好地珍惜這個(gè)機(jī)會(huì),并為自己所喜愛的生物科技努力貢獻(xiàn)自己的聰明才智。我在海規(guī)生物科技(上海)有限公司做生產(chǎn)實(shí)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)總共半年的時(shí)間。在這半年的時(shí)間里,我受益非淺。我在那里不僅學(xué)到了許多關(guān)于專業(yè)的知識(shí),最重要的是進(jìn)一步體會(huì)到了做人的原則。海規(guī)公司的宗旨是:規(guī)規(guī)矩矩做人、規(guī)規(guī)矩矩做事。在去公司的第一天,老師們就教導(dǎo)我們做人一定要正直、要實(shí)事求是,誠(chéng)以待人,人品對(duì)一個(gè)人來說非常重要的。我充分的體驗(yàn)到了你如何待人,他人也會(huì)如是回報(bào)。

現(xiàn)在即將踏上社會(huì),顯然,自己的身份就有所變化,自然重心也隨之而改變,現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這6個(gè)月,好比是一個(gè)過渡期——從學(xué)生過渡到上班族,是十分關(guān)鍵的階段?;叵胱约涸谶@期間的工作情況,不盡如意。對(duì)此我思考過,學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素,然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處,應(yīng)該還算是及時(shí)吧,因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里,我會(huì)朝這個(gè)方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨,我從中受益非淺。

心得。

體會(huì)篇四。

如下:

階段實(shí)習(xí)是學(xué)校。

教學(xué)。

的一個(gè)重要組成部分,學(xué)生社會(huì)實(shí)踐雖然安排在一個(gè)完整的學(xué)期進(jìn)行,但并不具有絕對(duì)獨(dú)立的意義。它的一個(gè)重要功能,在于運(yùn)用教學(xué)成果,檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。就是看一看課堂教學(xué)與實(shí)際工作到底有多大距離,并通過綜合分析,找出教學(xué)中存在的不足,以便為完善教學(xué)計(jì)劃,改革教學(xué)內(nèi)容與方法提供實(shí)踐依據(jù)。

維修這門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科,必須從課堂走向工廠。近幾年來,我校在教學(xué)實(shí)習(xí)單位的安排上側(cè)重于對(duì)口實(shí)習(xí)工廠,目的就在于讓學(xué)生通過親身實(shí)踐,了解實(shí)際的操作過程,熟悉工廠管理的基本環(huán)節(jié),實(shí)際體會(huì)一個(gè)對(duì)汽修工人的基本素質(zhì)的要求,以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實(shí)際問題的工作能力。

預(yù)演和準(zhǔn)備就業(yè)工作。通過實(shí)習(xí),讓學(xué)生找出自身狀況與社會(huì)實(shí)際需要的差距,并在以后的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識(shí),為求職與正式工作做好充分的知識(shí)、能力準(zhǔn)備,從而縮短從校園走向社會(huì)的心理轉(zhuǎn)型期。

實(shí)習(xí)學(xué)生具有雙重角色。他們既是學(xué)校派出的學(xué)生,又是實(shí)習(xí)單位的工作人員。鑒于此,我們對(duì)學(xué)生提出了三個(gè)方面的要求:

要求學(xué)生不因?qū)嵙?xí)生身份而放松自己,要嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)單位的有關(guān)規(guī)章、制度和紀(jì)律,積極爭(zhēng)取和努力完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù),從小事做起,向有經(jīng)驗(yàn)的同志虛心求教,盡快適應(yīng)環(huán)境,不斷尋找自身差距,拓展知識(shí)面,培養(yǎng)實(shí)際工作能力。

在實(shí)習(xí)過程中,學(xué)生往往被安排在某一具體的崗位,工作可能很瑣碎。我們要求學(xué)生自覺服從實(shí)習(xí)單位的安排,與此同時(shí),也要把眼光放高遠(yuǎn),從工廠工作的全局出發(fā),了解企業(yè)運(yùn)行的基本規(guī)律、工人的基本心態(tài)、企業(yè)管理的原則等,這種觀察和訓(xùn)練能夠使學(xué)生在更廣的層面熟悉工廠,增強(qiáng)適應(yīng)能力。

要求學(xué)生在實(shí)習(xí)前通過“雙向選擇”(指定、自定)方式確定一些課題,積極探索理論與實(shí)踐相結(jié)合的途徑,利用實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)深入工廠,了解汽修行業(yè)的新技術(shù),熟悉操作流程,關(guān)注最新行業(yè)動(dòng)態(tài),為最終走向企業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在實(shí)習(xí)過程中,要求學(xué)生始終堅(jiān)持安全第一的理念,絕對(duì)遵守工廠的。

規(guī)章制度。

服從實(shí)習(xí)老師的統(tǒng)一管理。

身體護(hù)理心得體會(huì)實(shí)用篇四

身體護(hù)理是每個(gè)人日常生活中必不可少的一部分。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和壓力的增加,人們對(duì)身體護(hù)理的重視也越來越高。今天我就給大家分享一些我個(gè)人的身體護(hù)理心得體會(huì),希望能夠幫助大家更好地照顧自己的身體健康。

第二段:飲食保健。

首先,飲食保健是身體護(hù)理的重要方面之一。我們每天通過飲食攝入所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此合理的飲食習(xí)慣對(duì)身體健康至關(guān)重要。我個(gè)人主張多吃新鮮蔬菜和水果,減少糖分和鹽分的攝入,這樣可以增強(qiáng)免疫力和預(yù)防慢性疾病的發(fā)生。此外,還應(yīng)定期補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素,保持身體機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

第三段:運(yùn)動(dòng)鍛煉。

其次,運(yùn)動(dòng)鍛煉也是身體護(hù)理的重要環(huán)節(jié)。適度的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心臟和肺部功能,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,增強(qiáng)骨骼和肌肉的力量。我個(gè)人喜歡多種運(yùn)動(dòng)方式,如慢跑、游泳和瑜伽等,這樣可以鍛煉全身各個(gè)部位的肌肉,保持身形健康。此外,放松身心也是運(yùn)動(dòng)的重要目標(biāo),我經(jīng)常選擇戶外運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮的空氣,享受大自然帶來的快樂。

第四段:個(gè)人衛(wèi)生。

除了飲食保健和運(yùn)動(dòng)鍛煉,個(gè)人衛(wèi)生也是身體護(hù)理的重要環(huán)節(jié)。每天保持身體干凈和整潔,可以預(yù)防皮膚病和感染疾病的發(fā)生。我個(gè)人每天早晚堅(jiān)持洗漱,保持口腔的清潔和健康,定期換洗衣物和床上用品,保持環(huán)境的清潔和衛(wèi)生。此外,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如洗手、剪指甲等,預(yù)防細(xì)菌和病毒的傳播。

第五段:心理護(hù)理。

最后,心理護(hù)理也是身體護(hù)理的重要組成部分。心理健康不僅對(duì)個(gè)人幸福感和生活質(zhì)量的提升有著重要影響,也對(duì)身體健康有著積極的促進(jìn)作用。我個(gè)人喜歡通過閱讀、繪畫和聽音樂等方式舒緩心情,減輕壓力和焦慮。此外,與親朋好友保持良好的溝通和交流,也可以獲得支持和安慰,增強(qiáng)自信心和情緒穩(wěn)定性。

總結(jié)。

綜上所述,身體護(hù)理是我們每個(gè)人日常生活中不可或缺的一部分。飲食保健、運(yùn)動(dòng)鍛煉、個(gè)人衛(wèi)生和心理護(hù)理都是身體護(hù)理的重要方面,它們相輔相成,共同促進(jìn)身體健康和心理健康的提升。希望通過我個(gè)人的心得體會(huì),能夠給大家提供一些參考和啟發(fā),更好地照顧自己的身體健康。讓我們共同努力,擁有強(qiáng)健的體魄和快樂的心情!

身體護(hù)理心得體會(huì)實(shí)用篇五

身體是我們最寶貴的財(cái)富,保持身體健康是每個(gè)人的責(zé)任。平時(shí)的生活中,我們是否關(guān)注自己的身體護(hù)理?本文將從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、衛(wèi)生習(xí)慣和防護(hù)措施等方面,分享一些身體護(hù)理的心得體會(huì),希望能對(duì)大家有所幫助。

第二段:飲食與健康。

飲食是維持身體健康的基礎(chǔ),合理的飲食習(xí)慣對(duì)身體有著重要的影響。我發(fā)現(xiàn),多攝入新鮮蔬果和健康食材,減少糖分和鹽分的攝入,有助于提高身體的免疫力和抵抗力。此外,注意飲食的定時(shí)定量,避免暴飲暴食,也是保持健康的重要途徑。

第三段:運(yùn)動(dòng)與健康。

運(yùn)動(dòng)是保持身體健康的重要方式之一。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能,增加肌肉的彈性和力量,提高身體的代謝水平。我發(fā)現(xiàn),每天定時(shí)地進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑或游泳,不僅可以減輕壓力,還能夠改善心情和提高工作效率。此外,針對(duì)性的力量訓(xùn)練也有助于塑造健美的身材。

第四段:睡眠與健康。

良好的睡眠質(zhì)量對(duì)身體的恢復(fù)和健康具有重要意義。經(jīng)常熬夜、睡眠不足或睡眠質(zhì)量差,容易導(dǎo)致身體疲勞、注意力不集中,甚至影響免疫系統(tǒng)的正常功能。我發(fā)現(xiàn),保持規(guī)律的作息時(shí)間,創(chuàng)造一個(gè)有利于睡眠的環(huán)境,如保持安靜、減少噪音和光線干擾,都有助于提高睡眠質(zhì)量。

第五段:衛(wèi)生習(xí)慣與防護(hù)措施。

良好的衛(wèi)生習(xí)慣和防護(hù)措施對(duì)預(yù)防疾病和保持身體健康至關(guān)重要。我發(fā)現(xiàn),定期洗手,尤其是在接觸到可能帶有細(xì)菌的場(chǎng)所后,是預(yù)防傳染病的有效方法。此外,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗澡、保持家居清潔和個(gè)人衛(wèi)生,也能有效減少疾病的發(fā)生。此外,合理使用防護(hù)用品,如口罩、防曬霜和防蚊液等,也能提供額外的防護(hù)。

結(jié)尾段:總結(jié)與展望。

通過對(duì)飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、衛(wèi)生習(xí)慣和防護(hù)措施等方面的關(guān)注和實(shí)踐,我更加深刻地認(rèn)識(shí)到身體護(hù)理的重要性。身體是我們賴以生存的基礎(chǔ),只有保持身體健康,才能更好地享受生活。未來,我將繼續(xù)堅(jiān)持良好的身體護(hù)理習(xí)慣,并不斷探索適合自己身體的更多有效方法,為我的身體健康負(fù)責(zé)。同時(shí),我也希望能夠通過分享這些心得體會(huì),引起更多人對(duì)身體護(hù)理的重視,共同追求健康和幸福的生活。

身體護(hù)理心得體會(huì)實(shí)用篇六

第一段:引言(100字)。

身體護(hù)理是我們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。隨著生活水平的提高和人們對(duì)健康的重視,越來越多的人開始關(guān)注身體護(hù)理,以保持健康和美麗。在過去的幾年里,我也通過實(shí)踐和總結(jié),積累了一些有關(guān)身體護(hù)理的心得體會(huì),從而在保養(yǎng)身體方面取得了一些顯著的結(jié)果。

第二段:飲食方面的身體護(hù)理(200字)。

首先,飲食對(duì)身體的健康至關(guān)重要。我認(rèn)識(shí)到正確的飲食習(xí)慣可以幫助我保持身體的良好狀態(tài)。我努力遵循一個(gè)平衡的膳食,多攝入蔬菜、水果、谷物和蛋白質(zhì)。此外,我盡量避免高糖、高脂肪和高鹽的食物,以減少肥胖和慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。我還發(fā)現(xiàn),每天喝足夠的水對(duì)保持皮膚的水分和彈性非常重要。因此,我每天都會(huì)喝足夠的水,從而有助于維持我的身體健康。

第三段:運(yùn)動(dòng)方面的身體護(hù)理(200字)。

除了飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體的護(hù)理也非常重要。我對(duì)身體護(hù)理的體會(huì)就是運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)我的體質(zhì),提高我的免疫力。多年來,我培養(yǎng)了定期鍛煉的習(xí)慣,并發(fā)現(xiàn)它能增加我的體能、改善我的心血管功能以及減輕我的壓力。我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的身體狀況和目標(biāo)不同,所以我選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如跑步、瑜伽和游泳。通過堅(jiān)持鍛煉,我的身體變得更加強(qiáng)壯和靈活,心情也更加愉快和輕松。

第四段:個(gè)人清潔和保養(yǎng)(300字)。

個(gè)人清潔和保養(yǎng)也是身體護(hù)理的重要方面。我每天堅(jiān)持洗澡,使用適合自己膚質(zhì)的洗浴用品。洗澡可以除去皮膚上的污垢和汗水,使皮膚保持干凈和健康。此外,我每天使用溫和的潔面皂洗臉,并定期做面膜來保持皮膚的柔軟和光滑。我還會(huì)定期修剪指甲、刷牙、清潔耳朵等,以保持整潔和衛(wèi)生。另外,我特別注重防曬,每當(dāng)我外出時(shí)都會(huì)涂抹防曬霜,以保護(hù)皮膚不受日光的傷害。

第五段:注意心理健康(200字)。

最后,我意識(shí)到注意心理健康對(duì)身體護(hù)理同樣重要。壓力和焦慮會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響,所以我積極尋找各種方式來放松和舒緩壓力。我喜歡聽音樂、閱讀書籍、與家人和朋友聚會(huì)等活動(dòng),這些都能幫助我放松心情,保持心理健康。此外,我還嘗試過冥想和呼吸練習(xí),這些技巧可以幫助我更好地應(yīng)對(duì)壓力并提高專注力。

總結(jié)(100字)。

通過實(shí)踐和總結(jié),我逐漸領(lǐng)悟到身體護(hù)理的重要性,并在日常生活中做出相應(yīng)的調(diào)整。飲食、運(yùn)動(dòng)、個(gè)人清潔、心理健康等方面的注意,使我更健康、自信和愉快地生活。我希望通過分享我的身體護(hù)理心得體會(huì),能夠鼓勵(lì)更多的人關(guān)注自己的身體健康,并采取積極的行動(dòng)來提升自己的生活質(zhì)量。

身體護(hù)理心得體會(huì)實(shí)用篇七

學(xué)習(xí)護(hù)理身體是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性又充滿成就感的職業(yè),而在學(xué)習(xí)的過程中,我已經(jīng)積累了一些寶貴的心得體會(huì)。護(hù)理身體的學(xué)習(xí)并不僅僅是為了掌握醫(yī)學(xué)知識(shí)和技能,更是一種踐行愛與關(guān)懷的理念,因此,在護(hù)理身體的過程中,我更加深入地認(rèn)識(shí)到身體的關(guān)鍵重要性。

護(hù)理身體的意義不僅在于提供醫(yī)學(xué)上的幫助,更在于給予病人身心的關(guān)懷和支持。每個(gè)人的身體都是珍貴的,而且人類的身體在傳統(tǒng)文化中往往被視為靈魂的容器和人格的象征。當(dāng)我們?nèi)プo(hù)理他人的身體時(shí),我們不僅在為他們的生命提供支持,更是在幫助他們保持和重建健康,讓他們擁有更好的生活質(zhì)量。

學(xué)習(xí)護(hù)理身體需要掌握豐富的醫(yī)學(xué)知識(shí)和技能,如解剖學(xué)、藥理學(xué)、疾病的診斷和治療等。在學(xué)習(xí)的過程中,我發(fā)現(xiàn)只有提升自己的專業(yè)素養(yǎng),才能更好地為患者提供護(hù)理。除此之外,還需要具備良好的溝通技巧和耐心細(xì)致的態(tài)度,以便和患者建立親密的關(guān)系,增強(qiáng)患者對(duì)我們的信任。

在護(hù)理身體的過程中,我也開始更加關(guān)注自己身體的健康和養(yǎng)生。作為學(xué)習(xí)者和提供者,我們首先要擁有一副健康的身體,才能更好地為他人服務(wù)。因此,我開始注重均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng),以保持自己的身體健康。我也學(xué)會(huì)了一些簡(jiǎn)單的養(yǎng)生方法,如按摩、穴位按壓和精油療法等,這些方法不僅可以增加自身的身體素質(zhì),也可以在護(hù)理他人時(shí)提供更全面的關(guān)懷。

第五段:踐行愛與關(guān)懷。

護(hù)理身體不只是技術(shù)層面的工作,更是一種踐行愛與關(guān)懷的行為。當(dāng)患者面臨著身體疾病和痛苦時(shí),他們需要的不僅是醫(yī)學(xué)上的治療,更需要人性化的關(guān)懷和溫暖。我深刻地認(rèn)識(shí)到,當(dāng)我們用愛去關(guān)懷他人的身體時(shí),我們不僅為他們提供了物理層面的幫助,更是給予他們精神上的慰藉和力量。因此,護(hù)理身體不僅是提供醫(yī)療護(hù)理服務(wù),更是一個(gè)致力于讓每個(gè)人都能活得更加健康和幸福的責(zé)任。

結(jié)尾段:總結(jié)。

通過學(xué)習(xí)護(hù)理身體,我發(fā)現(xiàn)身體對(duì)于每個(gè)人來說都是無價(jià)的,關(guān)注身體的健康和養(yǎng)生是我們應(yīng)該做好的事情。護(hù)理身體不僅需要掌握醫(yī)學(xué)知識(shí)和技能,更需要踐行愛與關(guān)懷的精神。在護(hù)理他人的身體時(shí),我不僅要關(guān)心患者的病情,更要陪伴他們度過痛苦和困境。這些心得體會(huì)讓我更加珍惜自己的身體,并時(shí)刻提醒我去盡心盡力地護(hù)理他人的身體。

身體護(hù)理心得體會(huì)實(shí)用篇八

,供大家參考。

我們得到了一些。

心得體會(huì)。

以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到大家。

是的,我們站在病人的角度進(jìn)行護(hù)理,以病人需求為向?qū)?,多為病人想一想,喚醒我們的?zé)任心,喚醒我們的職業(yè),喚醒我們與病人之間的真情,也許醫(yī)患關(guān)系就會(huì)更和諧了。隨著病人保護(hù)意識(shí)的增強(qiáng),作為一名護(hù)士,我深刻地體會(huì)到護(hù)患溝通在工作中起著重要的作用,患者來到醫(yī)院感到恐懼,缺乏安全感,這時(shí),我們的一個(gè)微笑,幾句親切的話語(yǔ),細(xì)心的環(huán)境介紹都能拉近患者于我們的距離,與病人有效的溝通讓病人了解我們,使病人產(chǎn)生信任感,自覺地將自己融于病人之中。

清晨,我們踏入每一間病房,向病人微笑的介紹自己,變被動(dòng)服務(wù)為主動(dòng)服務(wù),變主動(dòng)服務(wù)為感動(dòng)服務(wù),主動(dòng)的介紹自己,把年長(zhǎng)的患者可稱呼為老人家或老太太,家屬可稱為大伯,大娘,或偉偉的媽媽,凡凡的爺爺?shù)鹊?,切記不要單純以床?hào)或平常中常稱的叔叔,阿姨等,改變以往的護(hù)理稱呼模式。

指導(dǎo),生活護(hù)理,,其實(shí)這些工作無處不在,無時(shí)不可,在治療處置的過程中,我們和患者的每一次溝通都可以起到教育指導(dǎo)的作用,而看似平常的拉家常也可以是了解病情心理有效時(shí)機(jī)。為患者減少痛苦和煩惱,帶給他們更多的幸福和快樂就是我們每一個(gè)護(hù)理工作的使命。

此外,理想的護(hù)士應(yīng)是醫(yī)生的好幫手,構(gòu)建和諧的醫(yī)護(hù)關(guān)系,護(hù)士應(yīng)認(rèn)真仔細(xì)觀察病情,及時(shí)向醫(yī)生反映病情,在準(zhǔn)確地完成醫(yī)囑的基礎(chǔ)上,為醫(yī)生提供更好的治療,護(hù)理方案,及時(shí)滿足患者的需求。

為了我們心中的天使,為了我們崇高的理想和信念,在救死扶傷,治病救人的道路上越行越遠(yuǎn)。

精神病院這個(gè)名字聽得多了,人們總是對(duì)這個(gè)名字有一種畏懼與排斥的心理。這個(gè)學(xué)期我們?nèi)チ司癫≡阂娏?xí),首次接觸精神病院,其實(shí)它也并非我們想象中那樣陰深與恐懼的。我們身為未來的護(hù)士,更不需要以別樣的目光、別樣的心理去看待它。只知道,它和別的醫(yī)院一樣,都是一間醫(yī)院。

帶領(lǐng)我們小組的帶教老師把我們帶到住院部的某一層樓里,在那鐵閘里有一個(gè)可供飲食與活動(dòng)的大空間,里面住著的全是女病人。

帶教老師先帶我們到示教室里,給我們重溫一下精神分裂癥與情感障礙的一些特征、表現(xiàn)和護(hù)理措施,然后再打開鐵閘讓我們和里面的一些病人聊聊天,了解她們的情況。在帶教老師講課的過程中,她教導(dǎo)了我們面對(duì)精神分裂癥的病人應(yīng)如何進(jìn)行自我保護(hù)與確保病人的安全,然而,我最為關(guān)注的仍是一些情感障礙的病人。帶教老師說一些慢性的情感障礙的病人對(duì)外界是無什么反應(yīng)的,我想這是因?yàn)樗麄兝懒嗽谒麄冏约旱膬?nèi)心世界中,他們的內(nèi)心是一層疊一層沉默的雪,最初的情緒積壓在心中,長(zhǎng)久未能得到宣泄,然后隨著時(shí)間的推移,他們的記憶變得模糊了,甚至跌入了潛意識(shí)中,情緒的積壓找不到痕跡。所以他們不懂得去傾訴,不懂得去表述自己,他們的內(nèi)心封鎖在那重重的沉默中,解不開最初的情緒的結(jié),而只會(huì)在那個(gè)心結(jié)上不斷地增添沉默的結(jié),由于他們內(nèi)心積聚了太多太多的沉默,不懂訴說,所以他們的情志也漸漸變得散漫,腦子也漸漸變得空洞,思維也變得遲緩,所以他們會(huì)回避親友,回避與外界之間的接觸,慢慢的,便發(fā)展到對(duì)外界事物無反應(yīng)。而其實(shí)他們的內(nèi)心世界是非常之復(fù)雜的,復(fù)雜到完全沉默,復(fù)雜到找不出病因的痕跡。

我想:如果是一個(gè)對(duì)外界事物無反應(yīng)的病人,除了要接受藥物治療之外,還必須配合精神分析心理治療、認(rèn)知治療和支持性心理治療。心理治療的租子阻滯有太多,所以支持性心理治療為治療的最基層。治療者必須是一個(gè)優(yōu)秀的聆聽者,專心的傾聽病人的訴說,以親善誠(chéng)懇的態(tài)度取得病人的信任,讓病人毫無顧慮的傾訴內(nèi)心的苦悶,鼓勵(lì)病人疏泄內(nèi)心不良的情緒,并能以同情、理解、諒解的態(tài)度對(duì)病人的訴說不加評(píng)判地接受,站在病人的角度去理解和支持,并與病人合作去治療其疾病,給予病人治療的信心與康復(fù)的希望。

中,要聽出病人思維上的漏洞與認(rèn)識(shí)上的偏頗和貧乏,并對(duì)病人作出理由充足、適合其心理特點(diǎn)的解釋,幫助其消除疑慮,增強(qiáng)信心。人的煩惱往往來源于思維,但你煩惱了,往往是因?yàn)槟阌缅e(cuò)了你的思維方式,引導(dǎo)病人去換一種與原來逆向的思維去分析問題,煩惱往往便會(huì)自動(dòng)消失。要給予病人鼓勵(lì)和良好的心理暗示,激發(fā)病人的積極心理,讓病人更好的配合治療和更努力地去改善自身的情緒。

帶教老師給我們復(fù)習(xí)了一些相關(guān)的內(nèi)容后,便開鐵閘讓我們和里面的病人溝通交流了。我們一小組的人和帶教老師圍成一張臺(tái),然后帶教老師陸續(xù)叫了三個(gè)病人來,她在我們面前詢問病人的情況,并介紹其病情給我們認(rèn)知。

第一個(gè)是患有精神分裂癥、常有幻聽的女士,第二個(gè)是常開心自笑的女老師,第三個(gè)我的印象有點(diǎn)模糊。

給我印象最深的還是第一個(gè)女士。她說她常聽到一個(gè)男人跟她說話,但看不到那個(gè)人。韋護(hù)長(zhǎng)問她那個(gè)男人有沒有叫她不要吃、不要睡,她說沒有。她說她自己也不知道那個(gè)男人是誰,自己也不認(rèn)識(shí)他,只是聽到一把聲音在和她談話,什么都看不到。韋護(hù)長(zhǎng)問她有沒有和那個(gè)男人說話,她說有。她的聲音還帶點(diǎn)激揚(yáng)和悲亢地說:“我不是講那些話,我是講述自己的心,我是用心來和他交談的!”

然后帶教老師的問話結(jié)束了,我們接著和第二個(gè)、第三個(gè)病人交流。這時(shí)候,我看見剛才第一個(gè)病人獨(dú)坐在一張桌椅上,沉默不語(yǔ),情感低落,沮喪憂慮的低著頭。我想過去跟她談?wù)勑?,哪怕只是表示一下關(guān)心對(duì)于病人來說也是一種莫大的安慰,但我連這樣的時(shí)間都沒有,她們馬上便要開飯了。

我看著她那孤獨(dú)、沮喪、憂傷的表情,回想起她剛才的那一句“我是用心來同他交談的!”,我想她除了有精神分裂癥之外,還同時(shí)存在著抑郁癥,又或許是抑郁癥伴精神分裂癥。精神病是分神經(jīng)性和心因性的,我不知道她屬于哪一種,又或許兩種都有吧,我相信她是存在著心因性的成分的。她也不是完全沉默的那一種,我還能夠?qū)χ黄摕o的空氣來講述自己的心。我聽她那一句話激動(dòng)的聲音,我想她內(nèi)心深處是很渴望去傾訴的,但為什么她不與身邊的人傾訴呢?還是她未能找到一個(gè)足夠信任、足夠關(guān)心她和支持她的聆聽者?會(huì)不會(huì)是因?yàn)樗芟朐V說自己的內(nèi)心,然而卻得不到滿足,而這種日積月累的內(nèi)心沖突致使她幻聽出身邊有一把陌生的聲音來聆聽她的心聲,與她交流呢?這只是我的推斷,我不敢確定,要探究真正的原因還得與病人多接觸才知道?;蛟S那一把聲音是她最信任的聲音吧,聽不到那一把聲音,就像是身邊沒有了可以傾訴的朋友一樣。我想如果我是她的護(hù)士,我會(huì)以關(guān)懷的心耐心地去鼓舞她向我傾訴她內(nèi)心的情感,希望以真誠(chéng)的愛心來?yè)Q取她對(duì)我的信任,取替她所幻聽出的那一把聲音的位置,希望這樣能夠醫(yī)治她的幻聽,然后再與她進(jìn)一步的做心理治療。

崗位的時(shí)候,我希望人們能夠以平常的目光去看待他們,不要歧視和排斥她們,不要讓他們的心靈再一次受創(chuàng)!

其實(shí)患病很平常,正如我們每一個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)一樣,只要認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,并加以改正就行了,精神康復(fù)者也一樣,只要認(rèn)識(shí)到自身的疾病,并加以控制就行了。社會(huì)與人們應(yīng)該給予他們多一點(diǎn)愛心與支持的!

還記得初參加工作時(shí),內(nèi)心沒有多大熱情,現(xiàn)在不知不知覺已過了好幾個(gè)月了,原本大腦中對(duì)護(hù)理一片空白,現(xiàn)在卻有了許多抹不去的記憶。

之前常常為工作中的小事,因?yàn)椴焕斫舛榫w激動(dòng)或是郁悶,但是隨著時(shí)間的推移,我了解了也明白了許多:護(hù)士所做的工作就是護(hù)理患者,讓患者受益,讓患者滿意,更要讓患者盡快的康復(fù)!這就是我的工作!患者對(duì)我提出的意見那是我的不足,并不是他們無理的要求!如果連患者的需要我都沒有了解到、沒有及時(shí)地給予,那就是我的失職,更沒有資格去談工作的高尚了!只有患者的贊許才最高的榮譽(yù)!

在護(hù)理工作中我們應(yīng)該是“做”和“說”同時(shí)進(jìn)行的,甚至有些時(shí)候“說”要比“做”來得更為重要。在與病人溝通中技巧占據(jù)著很大的因素,我們科的責(zé)任護(hù)士在這方面有著很深的“功力”,讓人不得不服。

從工作中使我意識(shí)到護(hù)理工作要順利展開,首先要取得患者信任,信任是雙方交往的基礎(chǔ),是人和人之間最美麗的語(yǔ)言。在交流過程中,要講究語(yǔ)言的藝術(shù)性,避免套用生硬的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),善于使用非語(yǔ)言溝通技巧,運(yùn)用親切的目光,良好的言行舉止,緩和患者因緊張?jiān)斐傻木o張心理,使患者積極配合治療,最后獲得雙羸。

“信任”是我們護(hù)士和病人之間最好的橋梁,讓我們把這座橋梁搭得牢固些吧,用我們的細(xì)心,獲取患者的舒心!

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