2023年住在宿舍心得體會(匯總14篇)

心得體會是在工作、學習和生活中積累的對經驗的總結和感悟，它們可以讓我們更好地了解自己和他人，也有助于我們成長和進步。我覺得現在是時候寫下我自己的心得體會了。心得體會是對于過去一段時間內的實踐總結，它不僅記錄了我們所經歷的事情，還讓我們從中獲得了一些有價值的教訓和啟示。心得體會是對自己成長過程的一個回顧，也是對自己前進方向的一個探索。寫總結要有自信，相信自己的經驗和總結一定會對他人有所啟示。以下是一些值得一讀的心得體會范文，希望能對大家的寫作有所幫助。

住在宿舍心得體會篇一

在寢室當了一個多學期的寢室管理員工作，在工作中感受了很多，一個學校管理與否，寢室的管理也是尤為重要。寢室是住校生走出教室的家，同千千萬萬的家一樣，這里也需要和諧，需要溫暖，需要快樂。

在寢室中學生的瑣碎事情很多，很多事情都需要寢室老師去想方設法的照顧到，需要寢室老師在寢室生活中通關點滴事情來教育學生，使學生“學會做人，學會做事，學會求知，學會健體”，如果說教室是教學生求知的'殿堂，那么寢室則是我們教學生“學會做人，學會做事”的演練場。

住在宿舍心得體會篇二

20xx年4月8日隨同學校的領導和各班主任一同參觀了臨安天目高級中學的學生，讓我收益頗多。

看到天目高中的學生寢室，也不免回憶起自己的學生時代。實則自己也已經有了將近20xx年的集體寢室的生活經歷，從原來的10人寢室到大學的4人寢室，再到現在的單身公寓。在我的印象中，男生的寢室都是臟亂不堪的，可是天高的男生寢室還是讓我有些詫異的，沒有異味，洗漱用品擺放得很整齊，這讓我以為我是到了女生公寓。寢室管理在學校的管理中顯得極為重要。因為一個好的住宿化境不僅可以帶給學生舒暢的心情，也可以讓學生改善他們原本不是很好的生活習慣。而在以后的生活和工作中我們都從一個人的住宿環(huán)境可以反映出他的行為習慣。以下便是我對學校的寢室管理制度建設的一些建議。

一、抓好一個建設：寢室文化建設。

對寄宿生的管理，寢室管理是重點，寢室就是學生的家，如何在寢室里營造一個積極健康、團結向上的良好氛圍，感受到家庭的溫暖?其基本的做法是文明寢室建設，主要是對寢室內務加強檢查和評比，與先進班級評比掛鉤。值得推薦的辦法有：

1、星級衛(wèi)生寢室建設(每月評比)：把寢室建設按一星級至三星級標準分類。

一星級標準(最低要求)：床面、桌面、地面“三光”，物品擺放整齊、得體。

二星級標準：在一星級基礎上，室內有簡單的裝飾和布置，比如手工、字畫等，但不能掛明星畫。

三星級標準：在二星級基礎上，寢室成員要有個人特長、才藝。2、六項競賽評比(日評和周評)：每天由宿管老師和學生會檢查部學生檢查學生寢室衛(wèi)生和晚就寢紀律。每天公布在寢室樓下，讓學生知道自己不足在哪里。

通過星級寢室建設和六項競賽評比，可以幫助學生生樹立明確的奮斗目標，營造一個“比、學、趕、幫、超”的良好氛圍，讓學生生活得更充實、更積極。在這些比賽評比中，班主任宿舍老師起指導、督促、評價的作用。

二、培養(yǎng)兩個能力：即獨立生活能力和自我管理能力。

寄宿制生活有利于培養(yǎng)學生獨立生活的能力和自我管理的能力，很多學生是第一次離開父母，獨立生活，一般來說，自理能力較差。面對這么多學生，班主任和宿舍老師應指導學生如何獨立生活，盡快適應集體生活，學會與他人共處，學會照顧自己和關心他人，督促每個學生特別要注意個人衛(wèi)生，學會安排自己的學習與生活。班主任要十分關心寄宿生的學習與生活，要經常深入學生當中，了解他們課余在寢室中干什么，想什么。在每個寢室中盡快培養(yǎng)一到兩名自理能力強，熱心幫助同學的學生干部，隨時關注寢室同學的學習、思想和身體狀況，督促寢室同學遵守學校規(guī)范，在集體生活中逐步培養(yǎng)每個學生的獨立生活能力和自我管理能力。

三、強化三種意識：即安全意識、公德意識和節(jié)約意識。

安全問題是學校教育與管理中最為重要的問題。

首先是人生安全，比如教育學生不坐在或趴在欄桿和窗臺邊，不爬窗臺，不在樓梯口瘋鬧，按學校要求就寢就餐等等。

其次是財產安全?，F在學生生活條件好了，隨身攜帶的物體也貴重了，有手機、mp3、mp4、文曲星等。這些東西最好要求學生不要帶到學校，如果實在要帶到學校一定要妥善保管好或交給老師臨時保管。

第三是防火安全。要禁止學生在宿舍內使用一切電器，亂接電線，按時熄燈(包括插座)杜絕學生抽煙現象。

造成一些事故的原因，主要是學生存在僥幸心理，班主任一方面要加強安全教育，消除學生的僥幸心理。另一方，面要配合生活老師細心檢查，及時防范安全事故的發(fā)生。

過集體生活，要教育學生遵守公德，互相體諒，尊重他人，不能我行我素。比如按時起床按時就寢，不在宿舍樓內及向宿舍樓外亂扔亂倒拉圾、雜物和亂倒臟水，不在宿舍內大聲喧嘩，不隨便使用他人物品，買飯打開水不能插隊等等。這些違反公德的小事，很容易引起同學糾紛，甚至大打出手，鬧得不可收拾。

如今全社會都提倡節(jié)約，構建和諧社會，學校寄宿生這么多，水電費用是一筆不小的開支，因此要教育學生要有節(jié)約意識，養(yǎng)成節(jié)約的好習慣。洗衣洗碗洗澡要節(jié)約用水，教室寢室要做到人走燈滅，杜絕長明燈、長流水，要節(jié)約糧食，吃多少買多少，杜絕浪費。

結束：希望學校的住宿條件越來越好，學生也越來越愛我們學校。以上就是我的一些建議，希望領導能夠多多指導。

住在宿舍心得體會篇三

陳某，女，20歲，是家中獨生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學二年級學生。性格內向，自幼朋友甚少。學習刻苦，成績一般，復讀一年。自大二開學以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關心學習了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報復自己，讓她小聲點，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數有限，陳某得到了入黨的機會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經到了孤立無援的地步。因為心情一直很糟糕，在學習上面不能靜下心來，根本無法專心復習，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。

主觀原因。

1、生物學原因：該求助者自幼體健，無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。

2、社會性原因：

（1）人際關系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；

（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。

（3）缺乏社會支持，如被同學背后議論，很少和老師溝通。

3、心理原因：

（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。

（2）性格偏內向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強好勝。

1、個體差異是產生不良人際關系的潛在因素。

大學宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經歷，是具有獨特性的個體。他們在生活習慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關系產生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學在性格，生活習慣以及處世方法上的差異是產生不良人際關系的誘發(fā)因素。當她與宿舍同性之間的交往需求得不到實現時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學習積極性下降。

2、大學生人際認知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關系產生的根本原因。

人際交往是一門學問，也是一門藝術。和諧的人際關系需要科學的交往知識和技能。剛跨入校園的大學生，還不曾花太多時間和精力學習人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經驗性的。他們對人際交往的意義、人際認知偏差、人際交往的藝術和技巧、人際沖突的原因、應對人際危機的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認知偏差與生活習性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導致上述情況的發(fā)生。

3、集體榮譽感降低是造成女大學生宿舍關系緊張的重要因素。

宿舍是大學生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學習、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應和評價中更好的認識自己，實現自我完善，在與人交往時能夠寬容和理解他人，構建和諧融洽的人際關系氛圍，進而有利于增進學生集體的聚力，增強集體榮譽感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學院及學校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽感大大一低。案例中，陳某同學性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關系緊張。這主要是集體榮譽感的缺失造成的。

1、合理情緒療法治療。

應該先運用合理情緒療法對陳某進行心理調適。她自己的很多不合理信念導致了對舍友存在諸多偏見：

（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報復我。

（2）經過一次和寢室同學人際沖突就認為自己在所有人際關系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關系的錯誤認知；以前人際關系方面的負性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應該擺脫這些錯誤認知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復人際關系。

2、心理指導方法。

首先，陳某應嘗試在人際交往中增強主動性，有原則地包容對方?？梢灾鲃优c產生矛盾的室友進行一次深入溝通，友善坦誠地表達自己的觀點。

其次，正確認識大學生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關系越來越密切，直至維持一定的親密關系，達到平衡就不會產生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產生排斥，打破原來的不平衡，出現人際關系緊張。

最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調整和室友的關系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果?！瓣P系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現狀的需求，需要學會主動解決問題。

3、與宿舍成員進行交流。

與宿舍其他成員進行交流，確立建設和諧宿舍的共同目標。大學生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關系也需要成為宿舍成員的共同目標。與其他宿舍成員進行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內向、孤僻的同學，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強，特別渴望他人認同，迫切需要關心等心理特征。要求這些同學能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進步的宿舍環(huán)境為共同目標，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。

女大學生宿舍人際關系作為女大學生宿舍文化的核心構成部分，對女人學生身心素質的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關系到學校對女大學生宿舍、班集體的管理和建設。本文研究發(fā)現，和諧融洽的宿舍人間關系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關性。這也正印證了人們可以從良好的人際關系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。

住在宿舍心得體會篇四

大學沒有了固定的教室，宿舍成了大學生活的主要場所；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的；大學遠離了家庭，宿舍就成了我們的另一個家。可見，大學宿舍關系對大學生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而，近年來，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因，引發(fā)寢室人際關系危機的原因主要有三。

其一,生活習慣的差異。在宿舍里，每個人都有自己的獨特的生活習慣，當大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習慣的沖突中產生。比如，作息時間的不同，有的人習慣熬夜，有的人習慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學不注意衛(wèi)生，而有的同學則十分講究衛(wèi)生。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈。

其二，性格的差異。凡事莫不相異。每一個都有自己獨特的個性，或沉默寡言，或活潑大方，或直爽，或細膩。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學，外向的同學可能會讓內向的同學感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中，只有不斷地磨合才能相處融洽，這是一個艱難的過程。所以，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。

其三，心態(tài)問題。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異，家庭條件差異，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài)，舍友間容易相互攀比，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之，宿舍間的關系就會愈來愈僵。

美國著名的人際關系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領。”可見，人際關系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學生活主要場所，是大學生步入社會前的人際關系彩排。構建一個良好的宿舍人際關系不僅有利于大學生的在校發(fā)展，而且有利于大學生建立一個健全的心理素質和形成影響終身的處世哲學，為步入社會做準備。因此構建宿舍良好的人際關系對大學生有著非常重要的意義。在此，就“如何構建大學生宿舍和諧人際關系”這一問題提出三點我的看法：

第二，掌握一定的溝通技巧。在鄒忌諷齊王納諫中，我們就體會到了語言藝術的魅力，這就是人際溝通的技巧?？梢?，在人際交往中，一定的溝通技巧是必須的，它可以增進在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦。在人際交往中，溝通得當，就很容易解決問題，溝通不當，就會產生矛盾。所有成功的人際關系都離不開人際交往的技巧。

總之，大學生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己，真誠對待寢室的每一位同學，把握好寢室人際關系，逐漸走向交往的成功，走向人生的成功。

住在宿舍心得體會篇五

自從進入大學以來，我一直住在宿舍中。住在宿舍，生活、學習、社交等多方面都有了改變。在這個過程中，我體會頗多。今天，我想就住在宿舍的心得體會，分享一下我的經驗和感悟。

第二段：宿舍同學。

宿舍里的同學們來自不同的學院和專業(yè)，有著各式各樣的性格和興趣愛好。相處甚至是相互學習和推動的好時機。生活在宿舍中，與室友相處也是學習的一部分。每個人都有不同的問題、困難和經驗，在宿舍里與同學們交流，相互享受對方的幫助和支持，對我來說，這是住在宿舍的一個很大的優(yōu)勢。

第三段：生活習慣。

住在宿舍里都有一定的共同點，生活在同樣的環(huán)境中，一些好的習慣不斷地形成。例如，自覺遵守宿舍的規(guī)定，不大聲喧嘩，不亂扔垃圾等等。在愛干凈、有規(guī)律的環(huán)境中，也有了更好的飲食、作息等生活習慣。此外，精簡的宿舍區(qū)域也讓我更多地學會如何有效地利用和管理自己的私人物品。

第四段：學習與感受。

在宿舍里，免不了進行學習與交流。共享的學習環(huán)境讓學科知識，素質與實踐知識組合得更加緊密。在這樣的環(huán)境下，我們能夠及時地相互討論、解決彼此的問題，同時，也可以互相促進，同時提高自己的知識和技能。在宿舍的學習生活中，我也讓自己感受到了更多的學習樂趣，同時也充分展現自己的學習與思考能力。

第五段：結尾。

住在宿舍的這幾年，讓我領悟到了許多美好的人生經驗，從中學習到的習慣和技能也讓我受益良多。和同學們一起生活、學習、交流，以及發(fā)掘自己的不足點和劣勢，對于我的人生價值有莫大的重要性。在以后的人生中，我也將積極地保持著這樣的狀態(tài)，不斷地學習，成長并進步著。

住在宿舍心得體會篇六

還記得剛剛邁入大學校園的我，還什么都弄不懂。從學習到生活上，面臨了很多的困難，但是我在我的宿舍小導師的帶領下，慢慢地走上了正軌。如今我已是大二的學生，經歷了一年的大一生活，適應了大學生活，并且也像曾經帶過我的宿舍小導師一樣，成為了7#204寢室的宿舍小導師。這半年的宿舍小導師工作讓我有了很深的體會。

在院領導的`帶領下，我知道了作為一名宿舍小導師，這個任務是艱巨的，困難的，但同時又是很高興能成為宿舍小導師，為新來的同學們服務。她們都是從剛剛邁入大學校門的新生，對大學生活不是很清楚，甚至有些不適應，就如同我們剛來到學校是一樣的。所以這時的他們很需要有個人來指引他們，幫助他們。我們的工作不但要從生活上幫助他們，更要在學習上指引他們，因為大學的學習與高中的學習有很大的不同，當然我們還有更重要的任務，那就是開導他們，幫助他們解決煩心事，讓他們從心理上和思想上都健康，過充實而又有意義的大學生活。

通過這半年與新生的接觸，我發(fā)現，在與他們打交道時，要以大姐姐的身份和他們交流。因為這種知心大姐姐是最容易被他們接受和喜歡的。同時，由于現在的孩子都是獨生子女，第一次與同學住在一起，過寢室生活，大家相處在一起難免會起一些摩擦，我們就更應該告訴他們怎么和室友處好關系，怎么創(chuàng)建一個和諧的寢室氣氛。大學4年的生活中，一般都是以寢室為單位的活動，所以，寢室的室友是最好的大學同學，甚至是一生的朋友！

這次的宿舍小導師工作讓我感受頗多，不但幫助了新生適應大學生活，同時也讓我學會了怎樣指導新生，與新生打交道，讓我受益匪淺。

住在宿舍心得體會篇七

大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關系成了大學生人際關系中最普遍、最直接、最重要的人際關系。在我們的問卷調查中可以發(fā)現大部分寢室人際關系氛圍良好，對其實人際關系處理較好，但是部分寢室人際關系緊張確實是一個不容忽視的問題。

1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產生了無法和同寢室友的有效溝通。

3.人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內部的不和諧。

4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產生矛盾和溝通障礙。

發(fā)現了問題我們就應該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關系建設提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。

1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。

2.加強寢室內部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應及時承擔。

3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。

1．開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關系。

2．開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。

3．制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網，避免“夜貓子”影響他人休息。

4．對特殊寢室適當進行調度，當某個寢室人際關系已經達到無法修復時，只有通過這個方面進行調整。

住在宿舍心得體會篇八

最近，學校舉行寢室文化節(jié)，其中有許許多多的活動，其中，“寢室下午茶”就是眾多活動中的一項。男女生可在規(guī)定時間內去女生公寓或男生公寓。

都說女生宿舍是人間天堂，地面整潔，被褥干凈整齊，書桌干凈，房間里的空氣清新，還微微帶著香味兒;而男生宿舍則是人間地獄，臟衣服臭襪子漫天飛，被子隨意攤在床上，鞋子東一只，西一只，只要一打開門就能被熏得暈過去。

可是，自從參觀了我班的男生宿舍后，我發(fā)現男生宿舍其實也可以比女生宿舍更干凈整齊，更像人間天堂。星期四下午，由班主任帶隊的全班女生來到我班男生宿舍參觀。起初，我們以為展現在我們眼前的會是多么臟亂的一副場景。結果，出乎我們大家的意料，比我們稍大的空間里6張床，6張桌子都是很整齊的。

不但地面整潔，而且地面還鋪了一層塑料地板，鞋子整整齊齊地放在鞋柜上，書桌上書本整齊地擺放著，再看被子，更是疊得有棱有角的，根本看不出一絲臟亂印跡。與印象中的男生宿舍根本就是兩個版本，空氣中也聞不到一絲異味。其中，以班長他們的寢室為最干凈?！斑@真的是男生宿舍嗎”?我們感慨。

通過這次參觀男生宿舍，讓我們改變了以往對于男生宿舍臟亂的壞印象。其實，男生宿舍也可以像女生宿舍那樣既干凈，又整齊。只有在干凈舒適的生活環(huán)境中，我們的生活才會更美好。

住在宿舍心得體會篇九

大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關系成了大學生人際關系中最普遍、最直接、最重要的人際關系。在我們的問卷調查中可以發(fā)現大部分寢室人際關系氛圍良好，對其實人際關系處理較好，但是部分寢室人際關系緊張確實是一個不容忽視的問題。

1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產生了無法和同寢室友的有效溝通。

3.人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內部的不和諧。

4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產生矛盾和溝通障礙。

發(fā)現了問題我們就應該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關系建設提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。

1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。

2.加強寢室內部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應及時承擔。

3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。

1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關系。

2、開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。

3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網，避免“夜貓子”影響他人休息。

4、對特殊寢室適當進行調度，當某個寢室人際關系已經達到無法修復時，只有通過這個方面進行調整。

住在宿舍心得體會篇十

小時候，我總是想當軍人，因為軍人有宿舍住，還可以賺錢，打了勝仗十分風光，令我羨慕不已?？稍?月3日那天的夏令營參觀完軍人的宿舍，我才明白軍人背后的辛苦。

7月3日的夏令營，第一個活動就是參觀軍人的宿舍，我們都激動不已。在去軍人的宿舍的路上，我的腦袋中有無數的問號冒出來：軍人的宿舍有沒有空調？軍人吃什么？軍人的宿舍長什么樣……這些問題更加強了我對軍人宿舍的好奇心。

到了軍人的宿舍，只見里面的東西樸素而又整齊：在一間干干凈凈的房間里有許多張床，每張床上的東西放得都井然有序：綠色的枕頭旁疊著方方正正的被子，深綠色的被子上放著一個軍帽。每張床都這樣，大同小異。軍人宿舍里只有電風扇。軍人宿舍的床是綠的、枕頭是綠的、被子是是綠的、帽子也是綠的，一張床就像一片深綠色的草地。雖然這房間十分樸素，但軍人們卻無怨無悔地在這休息，這種樸素的品德令我敬佩！令我難忘！令我想時刻向軍人們學習。

在參觀軍人宿舍的時候，吳老師跟我們介紹：這種被子疊成的形狀被稱為毛巾被。我仔細觀察了一下，毛巾被原來就是這樣的啊！四四方方，有棱有角，上下面平平的，仿佛是一個綠色的長方體啊。這時，我聽見有人說：聽說軍人要在五分鐘內整理好床鋪，要求十分嚴格。我聽了，想：原來當軍人這么辛苦，不僅房間樸素，而且要求還這么嚴格，盡然要在五分鐘之內整理好床鋪，這怎么可能。關疊一個毛巾被就要很久了?？绍娙藗冞€是吃苦耐勞的待到部隊里，這真是讓人敬佩。

這次參觀軍人宿舍讓我明白了：看事情不能單看表面，還要注意這件事情的背后。

參觀國防生宿舍活動在今年5月初時開始策劃，經過了近一個月的策劃，活動于5月24日下午順利開展，整個活動歷時一小時圓滿結束。

辦好一次活動，宣傳工作是很重要的，如果沒有人關注這次活動，舉辦還有什么意義呢？我們提前半個月開始了活動的宣傳工作，以引起大家對活動的關注和了解。

活動參與者的熱情度和對待活動的態(tài)度直接影響本次活動的整體效果。為了能使活動得以順利進行，在活動開始的前1周，我們給參觀的各班級下達了活動的下達文件，下達文件介紹本次活動的目的，主要內容，以及所要遵守的行為規(guī)則，并說明了活動的時間地點。

整體上講，本次活動取得了良好的效果，得到了大家的好評?；顒又袊郎氈录で榈慕庹f增加了國防生和普生之間的感情，普生對國防生的了解，使得普生對大學生宿舍的建設有了全新的標準。它也豐富了大學生的大學生活，使得剛進入的學生會成員對學生會有了全新的了解，為我系以后開展活動積累了豐富的經驗，這是本次活動的成功點。

雖然本次活動很成功但與預期的結果仍有差別，活動準備略微有些不充分，沒有明確的分配好學生會成員的工作，使得部員在活動初期有些茫然。在此次活動中突出的另一個問題是學生會成員的團隊意識不強，這是此次活動的不足。

通過此次活動，我們明顯的感受到在開展活動時要做好活動的準備工作，發(fā)現問題要及早去解決絕不能拖沓。學生會成員在工作中遇到問題要敢于面對問題，絕不能出現“踢皮球”現象，在工作中要加強團隊意識。在活動前學生會部員要對所要舉辦的活動有充分的了解。部員在開展活動時要知道自己該干什么，不知道時要及時去了解，不能只等著別人給你布置任務。在活動中學生會成員有時即使組織者又是參與者，所以在開展活動中學生會成員要起到表率作用。同時我們也深深的感受到：做事一定要注意細節(jié)。例如參與者要提前到場，活動后的記錄等，我們會總結經驗，爭取下一次會更好。這是我部借鑒本次活動對以后開展活動提出的幾個建議，希望以此為鑒使我們以后開展的活動能辦得更好，更好的服務與同學們，使我系學生會在今后的路上走向輝煌。

住在宿舍心得體會篇十一

宿舍之所以要有舍長，那是因為宿舍是一個團隊、一個組織，宿舍更是我們另外一個家，必須要有人來領導，由此，宿舍要成為一個像樣的團隊，一個有凝聚力的團隊，一個有戰(zhàn)斗力的團隊，舍長就必不可少！舍長的責任就是帶領大家共同努力，把宿舍建設成文明和諧的宿舍。舍長在宿舍日常的學習、工作和生活中具有至關重要的作用，為此舍長一定要樹立服務意識、競爭意識、學習意識、團結意識和顧全大局的意識，只有這樣我們才能更好的構建和諧宿舍，構建和諧公寓乃至構建和諧聊大。

大學生在宿舍內應具備的觀念：

1、集體觀念。人只有在集體中才能獲得更多的發(fā)展機會，我們在宿舍內共同生活，我們就應該像一家的兄弟姐妹團結一心，榮辱與共，攜手并肩，把宿舍建設成最好的、最和諧的宿舍，為自己的學習提供良好的宿舍環(huán)境。

2、協(xié)作觀念：俗話說：一個籬笆三個樁，，一個好漢三個幫。宿舍內部要搞好協(xié)作，把協(xié)作精神體現在每一件小事上面，更好的促進集體力量的發(fā)揮。

3、競爭觀念：現在競爭日趨激烈的時代，我們要堅信有競爭力才有提高、競爭是團隊生存的必要條件的觀點，在宿舍內進行積極的良性競爭。要比趕、超、，使競爭給我們提供動力，讓我們獲得更好的發(fā)展。積極進行良性競爭，為我們建設學習型宿舍提供條件。

4、學習觀念：古語云：業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思荒于廢。我們要具備學習觀念，在大學里進一步擴展自己的知識面，使自己的專業(yè)能力得到進一步加強。使我們宿舍再能提供休息場所的同時也能提供學習場所。宿舍的兄弟姐妹要具備互相欣賞、互相學習的觀念，不斷積極進取。

5、溝通觀念：養(yǎng)成良好的宿舍環(huán)境，必須學會溝通，溝通是取得信任的第一步，宿舍的同學來自五湖四海，在很多方面都不同，因此要多溝通，多交流，形成和諧的宿舍氣氛。

6、制度觀念。俗話說無規(guī)矩不成方圓。宿舍的規(guī)章制度只是起著約束和教育的功能，它是為維護大家利益制定的，是我們必須遵守的行為準則，因此我們大家必須遵守各項規(guī)章制度，使宿舍管理更加和諧。

7、自我觀念：即自我教育、自我服務、自我管理。我們要學會管理自己，自己為自己服務，自己教育自己，從而全面提高自己的綜合素質。

住在宿舍心得體會篇十二

大學生寢室是學生在校期間生活和學習的一個重要場所，是大學生離開父母、離開家庭后的第二個歸宿，也是整個校園文化的反射、社會文化的縮影。近年來，因寢室不良人際關系所導致的不良情況的發(fā)生正逐漸增多。所以，對大學生的寢室內部人際關系進行討論，并提出有效構建和諧人際關系的方法就顯得更加重要。

一當前大學生寢室人際關系的現狀。

人際關系是現代大學生最難適應、最困惑的問題，也是必須面對和處理的問題。當前，在各大高校寢室的調查中顯示，不少學生都認為自己寢室內的關系不和諧，同學之間相處不融洽，室友之間不能相互關心，主要表現在：

1.自我為中心造成關系緊張。

有的學生在與寢室其他同學交往的過程中，始終想到的是自己，只考慮自己內心的感受，而不會主動的尊重、理解室友。由于現在的大學生大多是獨生子女，存在一定的性格弱點，缺乏與他人合作的精神，不懂謙讓，適應能力較差，經常會保持一種孤傲的'態(tài)度，有意無意地把自己與其他人隔離起來。這種太強的自我意識往往會引發(fā)寢室人際關系的緊張，甚至產生矛盾沖突。

2.不健康的心理產生關系不和。

在大學的幾年時光，一些學生可能會在外貌、學習成績、工作能力等各個方面有優(yōu)異的表現而成為學生中的佼佼者。如果這些學生在平時的學習、生活中不注意言行舉止，就很容易引起寢室內其他同學的猜疑和妒忌，從而導致學生之間人際關系的緊張。

3.寢室“小團體”產生感情裂痕。

住在宿舍心得體會篇十三

近日，我走訪了我班的各個寢室。這么說，聽起來好像怪怪的，不如說，我得空又在同班的寢室里竄來竄去，不過因為是在新的使命下溜達，這回我有了完全不一樣的心得體會。

進入大學，我們進入一個新集體，在這個集體中寢室就是我們的小家。這次，我側重關注了下這個小家的衛(wèi)生，安全和她們室友間的關系問題。發(fā)現同學們原來都是愛“家“的好孩子啊。呵呵，一個個都積極讓自己的的生活環(huán)境更加的溫馨，和諧。

首先，一個溫馨的家應該是一個整潔明亮舒適的環(huán)境。寢室衛(wèi)生是一個關鍵環(huán)節(jié)，一個整潔的寢室不但能使我們心情愉快，而且對健康也有意義。只有做好衛(wèi)生工作，才能積極展開其他的活動。同時衛(wèi)生文明，也是每個人的基本素質。成為大學生的我們更應當做好這項文明。很開心看到我們的寢室成員都自覺遵守《文明寢室公約》，寢室長都有安排值日表，定期做好衛(wèi)生和大掃除。寢室布置得井然有序，整潔大方，給人一種溫馨、上進的感覺，有的寢室還心靈手巧在寢室里進行了裝飾，掛了些假花、吊墜等等，使寢室立刻增添了生活的種種情趣。安全問題方面，同學們都自覺禁止在寢室私拉電線，嚴禁用大功率電器，而且都隨手關燈關門關水，尤其注重防火，防盜，擁有良好的生活習慣。走進這么一個個干凈清爽溫馨的寢室，不得不讓人心情飛揚。

當然，衛(wèi)生安全并不是文明寢室的全部。宿舍良好融洽的人際關系，鄰舍友好的交流，以及純好的學習風氣都是文明寢室的重要內容。大學是學習的地方，更是鍛煉能力的地方。宿舍是生活的方面，也是我們學習收獲的地方。我們的寢室成員之間團結互助，和睦相處，寢室里笑語紛飛，即使是在夜晚還是讓人感覺心田撒滿陽光。同學們有時也會寢室集體出游，集體參加各種活動。我們班有一個寢室還買了統(tǒng)一的寢室服來“炫耀”她們的團結友好，搞得我們一個個寢室都說要買了還。

雖然，我們很多寢室都已經做的很好了，但是小問題還是有存在的。比如說，寢室與寢室之間缺乏互相交流。會竄寢室的人偏少，很多的人就喜歡宅在自己寢室，只在自己寢室內部活躍。這使同學只局限于小團體，缺乏與其他寢室同學的活動，不利于同學建立更好的鄰里關系。不管怎樣，總體看來還是好的。而且我也相信，大家一定能處好鄰舍關系，一起學習，共同進步，讓宿舍樓形成團結的集體，一個家。

宿舍雖小，但感情在這里凝聚，夢想在這里交匯，一種獨特的宿舍文化也已經成為一種文明，成為我們生活中必不可少的一部分，給我們創(chuàng)造了一個良好的學習和休息環(huán)境。讓我們在溫馨愉悅的環(huán)境中，感受到了團結的力量和友情的珍貴。集體共同創(chuàng)建文明寢室，為我們創(chuàng)建文明校園，構建和諧社會貢獻一份力量。我們可以的！??！

住在宿舍心得體會篇十四

10月21日晚，學校組織我們20xx級的宿舍學長進行再一次培訓。為我們帶來這次培訓的是我校心理咨詢中心的著名教授王進艷老師，豐富的人生閱歷、經典的案情案例、詼諧幽默的演講風格，讓在座的各位宿舍學長如沐春風、受益匪淺，整個講座在輕松愉悅的氛圍中順利進行。

本次培訓，王教授重點向我們講解了：作為與20xx級新生同齡的我們，如何正確定位自身“宿舍學長”這個身份，在我們被界定的范圍內，更好地同學弟學妹們溝通交往。下面我就我自己比較感覺深刻的兩個方面談談我這次培訓會的體會與收獲。

一、看清界限不逾矩。

其實，在我與20xx級新生交流的過程中，也隱隱地感覺到了這個問題。每個人都有自己的不想為人所知的一面，也有著不同性格、喜好，而我們中某些“過度熱心”的宿舍學長們，任何方面都要“打破砂鍋問到底”，還總是愛對各事各物毫無顧忌的評價，總是想急于給出有建設性的建議。

這種“自以為是”的行為既沒考慮到學弟聽后的感受，也是一種沒有把自己位置擺正的表現。本來是一片赤誠，希望學弟能夠與自己分享所有的快樂與悲傷，卻沒發(fā)覺到自己其實早已越過人際交往過程中既定界限，這樣必然會引起對方的反感和厭惡。會令對方覺得我們顯得太過輕狂，作為宿舍學長，沒有給予多少有實用性的建議，卻總是愛擺出一副家長式的面孔，對他們的行為指指點點，我想換做任何人，都不會愿意把這樣一個人作為今后大學生活的知心好友和引導者。

其實，在我看來，作為宿舍學長，我們更多的時候更需要扮演一個傾聽者的角色，而不是說教者的角色。我們雖(轉載于:)然比學弟們多體會一年大學生活，或許也確實比他們的閱歷要豐富一些，但我們其實自己也不太成熟，一些想法也有很大的局限性。所以，我覺得我們更多的時候應該三思而后言，不要讓學弟們覺得我們在經歷大一一年的歷練后，還是那么的輕狂和淺薄。

二、互相學習，共同進步。

這也是在與學弟學妹們交往過程中十分需要注意的一點，時刻保持著一顆謙遜的心，時刻表現出對他人的尊重和理解，這才算的上是一個合格的宿舍學長。然而，很有一部分宿舍學長把自己看的太高，與學弟學妹們交往過程中，心態(tài)沒有擺正，總是覺得自己比他們多讀一年大學，經歷了更多的人生，他們就該聽我的。

其實說實話，多讀一年大學有什么了不起，現在科技文化高度發(fā)達的社會，有會有幾個人不讀大學，所以不要把這個“雞毛”當做“令箭”，不要總是愛發(fā)號施令、指手畫腳，時刻相彰顯自己指揮者的角色，這樣的人不招人厭惡才怪，更不用說和它成為知心好友。

其實我發(fā)現在學弟學妹的身上，有著我們某些曾經擁有，但現在已經消失殆盡的美好品質，所以說，我們不要總是覺得自己的想法和做法都是教科書，學弟學妹們必須遵從，不然前途就黯淡無光，其實誰對誰錯、誰強誰弱還不一定呢？要不怎么說“江山代有人才出”呢，雖然我們和他們沒有隔輩分，但畢竟人生軌跡都不盡相同，成才的方式也注定因人而異，所以我們不要把那些自己認為的“真理”強加給他們，這種做法是愚蠢又可笑的。

我認為，學弟學妹與學長學姐之間應該互相監(jiān)督、互相撥亂反正、共同進步，而不要讓“資歷”思想在我們和他們之間筑起一道無形的心墻。

以上就是我這次培訓后總結的體會與心得，希望能幫助我更好的和雪地學妹們打成一片，共同奮斗、共同進步、一起成長、一起成才。