最新小學拉練心得體會精選(優(yōu)秀11篇)

通過總結心得體會，我們可以更好地反思自己的經(jīng)驗和教訓。寫一篇完美的心得體會，首先要明確自己的學習和工作目標，有的放矢地進行總結。小編為大家整理了一些別具一格的心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退伎肌?/p>

小學拉練心得體會精選篇一

x月x日xx縣xx中心在xx區(qū)展開為期一天的野外遠足軍事拉練項目。軍訓拉練隊伍好似綠色長龍，穿行于風景旖旎的生態(tài)區(qū)中；各班的旗幟是xx的裝飾，在風中獵獵招展。

學校通過本次拉練活動，旨在強健學生體魄，旺盛學生精力，堅強學生意志；通過實踐、體驗，進一步培養(yǎng)團結、合作、友愛的精神，增強同學之間的凝聚力；歷練同學們永不服輸、永不放棄的精神，培養(yǎng)真正意義上的堅強的人。

x月x日清晨x時x分，所有參加拉練隊伍在xx餐飲樓前集合完畢。在經(jīng)過教官的整隊之后，每一位同學都英姿勃發(fā)。在xx副校長、軍訓教官分別做動員講話之后，軍訓拉練隊伍蓄勢待發(fā)，各連排用最響亮的聲音喊出口號。此時此刻，同學們熱情高漲，只待出發(fā)命令下達。

x時，伴隨著xx副校長一聲令下，軍訓隊伍在教官的帶領下陸續(xù)走出校園，向目的地xx區(qū)進發(fā)，政教處、總務處、保衛(wèi)科、各班主任身著軍裝，全程跟隨參加拉練的同學，做好后勤和安全工作。

拉練隊伍途徑xx橋，xx大道，最后到達休整地。時節(jié)正值秋末，清晨的露水掛在枝頭，還有未被秋風掃落的楓葉染紅山頭，煞是美麗。同學們放慢腳步，靜靜感受晚秋的魅力。午飯時間，學校有序的給同學們發(fā)放提前準備好的自熱米飯，讓學生更加深切的體驗到部隊生活的艱辛。飯后，教官、老師組織同學們進行拔河、踩氣球等比賽，輸了的一方出演節(jié)目，拔河踩氣球等比賽熱火朝天的進行，文藝表演讓這空曠的山野活了起來。

休整后，隊伍沿著試驗場返回學校集合。xx副校長對本次野外軍事拉練做出總結，充分肯定了參加拉練的學生以及工作人員吃苦耐勞的精神，并表示這樣的拉練意義深遠，對于所有人來說必將是一生的財富，一段難忘的回憶。

軍訓拉練是學校軍訓后又一磨礪，也是讓學生開闊眼界的絕好機會。我們相信，同學們會從這次特殊經(jīng)歷中收獲許多。

小學拉練心得體會精選篇二

拉練，是一種特殊的活動形式，它不僅可以增強個體的體能素質，還可以培養(yǎng)集體的團隊合作精神。最近我參加了一次拉練，收獲頗多。在這次活動中，我深切感受到了團隊的力量和互相扶持的重要性。同時，我也意識到了自身在團隊中的不足之處，并通過這次拉練得到了提高。下面，我將從四個方面來談談我在拉練中的心得體會。

首先，團隊合作能夠產(chǎn)生巨大的力量。在拉練的過程中，我們遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，但是通過相互的配合和合作，我們成功地克服了這些困難。在攀爬險峻的山路時，我們提醒彼此注意安全；在過河的時候，我們彼此攙扶；在疲憊不堪的時候，我們互相鼓勵。團隊中每一個人都發(fā)揮了自己的特長和優(yōu)勢，共同為達成目標而努力。這讓我深刻體會到，只有通過團隊合作，我們才能取得更大的成功。

其次，團隊中的每一個人都是重要的一員。在拉練中，每一個隊員都發(fā)揮著不可或缺的作用。有的隊員擅長指揮，有的隊員則擅長物資儲備和分發(fā)，還有的隊員擅長在困難環(huán)境下保持冷靜和臨機應變。在這個過程中，我漸漸認識到每個人的價值和重要性。作為一個團隊，我們互相倚重并共同進步。我在拉練中的體會告訴我，在團隊中，每個人都需要相互尊重和信任，只有這樣，我們才能取得更好的成績。

再次，不斷超越自我是我們在團隊合作中的重要目標。在拉練中，我們經(jīng)歷了很多艱難險阻，有時候我們感到疲憊和無奈。但是，我們沒有放棄，而是一直堅持向前。通過這樣的努力，不斷超越自己的極限，我們不僅收獲了成功，更重要的是，我們發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力。這使我明白，在團隊合作中，只有不斷突破自己的極限，我們才能夠更好地幫助團隊取得成功。

最后，團隊合作可以培養(yǎng)個人的領導能力。在拉練中，我發(fā)現(xiàn)具備領導能力的隊員往往能夠帶領整個團隊更好地完成任務。他們能夠及時做出正確的決策，并且懂得如何調(diào)動團隊成員的積極性和主動性。通過觀察和學習，我學會了如何積極主動地參與團隊合作，如何協(xié)調(diào)各方利益，如何在困難的時候保持冷靜和堅持等等。這些領導能力在日常生活中同樣也非常重要，它們可以幫助我更好地與他人進行溝通和合作，提高我的工作效率。

綜合來說，拉練是一次非常有意義的活動，它不僅能夠增強個體的體能素質，還能培養(yǎng)團隊的合作精神。通過這次拉練，我深刻體會到了團隊合作的力量和互相扶持的重要性。同時，我也明白了自身在團隊中的不足，并且通過不斷努力在團隊合作中取得了提高。我相信，在未來的工作和生活中，我會更加注重團隊合作，不斷超越自我，并且通過積累經(jīng)驗提升自己的領導能力。

小學拉練心得體會精選篇三

上個星期三，我校舉行了第三屆拉練活動，而今次的拉練在下午進行，與往常不一樣，這次拉練的主題是"20xx路在腳下"，這是關于我們初三同學的。20xx年的6月份將是我們?nèi)松斨械谝粋€重要的轉折點，這一次的主題也頗有好處。

隨著悠揚的主題曲響起，拉練活動最后開始了。隊伍一列列的出發(fā)，整整齊齊的走在大路上，好像軍隊在巡邏一樣的浩浩蕩蕩。剛開始，同學們還有說有笑，勾肩搭背，那里三個一伙，那里五個一群，可真是熱鬧啊!但過了一會兒，這種"革命樂觀主義精神’就無影無蹤了，同學們的情緒漸漸變得焦躁不安起來，個個都爭先恐后地沖在最前面。大家開始有點急躁了，歡聲笑語也逐漸被鴉雀無聲所代替。大家都盼望著早點回到學校。到了離學校還有大約2公里的`時候，同學們的情緒最后安定了下來。大家也沒有那么急了。最后，我們憑借著頑強的斗志和驚人的毅力，成功走完了這12公里的路程。同學們都迫不及待地坐了下來，想好好休息一下。的確，12公里說多不多，說少也不少。

有一句俗語叫："行百里路者半九十"。意思就是走一百里的路，走了九十里才算是一半。這比喻做事愈接近成功愈要認真對待，我認為我們拉練也要有這種決心和毅力。拉練對一個人來說，是痛苦的，但也是有好處的，試想一下，別人都能走完那12公里的路程，而你卻不能，你心中有何感慨?炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長途的距離，未知的環(huán)境等眾多因素，都會成為我們做出選取的障礙。很多時候，并不是因為事情難，我們不敢做，而是因為我們不敢做，事情才難的。

我們也要努力沖刺，為實現(xiàn)自己的理想而奮斗!正所謂"不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹?"。

小學拉練心得體會精選篇四

小學拉練是一項很受學校和家長重視的教育活動。通過拉練，孩子們可以接觸不同的環(huán)境和情境，錘煉自己的意志品質和膽識，增強體魄和自信心。我作為一個小學三年級學生，最近剛剛參加了一次拉練活動。在這次活動中，我收獲頗豐，深感受益匪淺。接下來，我將詳細介紹這次拉練的過程和我的體會。

第二段：前期準備。

在拉練前，老師對我們進行了充分的安全教育，并告訴我們要注意自己的安全和團隊的安全。我們也進行了一些必要的準備，比如準備好了食物、水、雨衣等物品，也對自己的身體進行了鍛煉和訓練。這些準備讓我們在拉練的過程中更加從容和自信。

第三段：拉練的過程和挑戰(zhàn)。

在開始拉練后，我們很快進入了大山深處。一路上，我們克服了許多困難和挑戰(zhàn)，比如爬山、越河、穿越草叢等。雖然有時候會累，但是我們通過相互攙扶和鼓勵繼續(xù)前行。在過程中，我們發(fā)現(xiàn)困難并不可怕，只有勇氣才能讓我們走出困境。

第四段：心靈體驗。

除了鍛煉身體和挑戰(zhàn)自己的極限，這次拉練還讓我有了更深層次的心靈體驗。我們發(fā)現(xiàn)在面對困難的時候，團隊的力量是無比強大的。如果每個人都團結一心，相互幫助，那么我們就能夠克服任何困難。同時，也意識到了大自然的神奇和美麗，更加珍惜和愛護它。

第五段：總結和收獲。

通過這次拉練，我深深感受到團隊的力量和自己的成長。我從中學到了團結、勇氣、毅力等，這些品質不僅在學習中可以發(fā)揮作用，在未來的人生路上也同樣具有重要意義。我相信，通過參加這樣的活動，我們可以不斷的挑戰(zhàn)自我，提升自我，讓自己變得更加堅強、自信和勇敢。

小學拉練心得體會精選篇五

小學生活是人生中一段非常珍貴的時光，它承載著很多美好的回憶和成長的歷程。在小學階段，學生不僅要學習知識，還需要培養(yǎng)身體素質、鍛煉團隊合作精神。而拉練作為小學生活中的重要活動之一，不僅能夠讓學生鍛煉身體，同時也能夠增強學生的團隊精神和自信心。在這篇文章中，我將分享我參加小學拉練的心得體會。

第二段：拉練前的準備。

在進行拉練活動之前，班級和個人都要做好準備工作。班級需要組織好隊伍，制定出合理的計劃，確保每個人都能夠參與到活動中來；而我作為個人則需要做好身體鍛煉和心理準備。在這個過程中，我感覺到了團隊的力量，每個人的努力和付出都是為了一個共同的目標。

第三段：拉練的過程。

拉練的過程中，我和同學們一起爬山、游泳、搭帳篷、野炊等等活動，這些活動不僅鍛煉了我們的身體素質，也增強了我們的團隊合作和溝通能力。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己一直都在進步，奮斗和努力的過程也不斷讓我成長。

第四段：拉練后的收獲。

拉練結束后，我不僅取得了良好的成績，還培養(yǎng)了很多優(yōu)秀的品質，如團隊精神、自信心以及勇氣等等。從拉練中，我學到了很多東西，這也讓我更加自信和堅定地迎接未來的挑戰(zhàn)。

第五段：結語。

小學拉練是一次非常有意義的活動，它不僅讓我們鍛煉身體，更重要的是讓我們培養(yǎng)了積極向上的品質，使我們更加成熟和自信。我相信，這次小學拉練經(jīng)歷將會伴隨我一生，幫助我面對未來的挑戰(zhàn)。

小學拉練心得體會精選篇六

拉練（即軍事訓練）是一項對于士兵們來說既艱苦又磨練意志的任務。通過拉練，士兵們能夠鍛煉身體，提高戰(zhàn)斗力，并培養(yǎng)團隊合作精神。作為一名參加了拉練的士兵，我深信通過這次經(jīng)歷，我獲益匪淺。以下是我在拉練中得到的一些心得體會。

首先，拉練讓我認識到了身體訓練的重要性。拉練是在長時間大負荷的情況下進行的，這對身體的耐力和抗壓能力提出了很高要求。在訓練過程中，我不僅需要忍受體力上的痛苦，還要時刻保持積極樂觀的心態(tài)，才能堅持前行。通過拉練，我明白了只有將身體鍛煉得足夠強壯，才能取得好的戰(zhàn)斗效果，而不是僅僅依靠意志力。

其次，拉練中的個人體驗讓我深刻理解了團隊的重要性。在拉練的過程中，我所屬的小組需要相互配合，共同面對困難和挑戰(zhàn)。每一次我們都需要克服難關，取得勝利。在這個過程中，我深刻體會到了團隊合作的力量。當面對任務困難時，大家互相激勵，齊心協(xié)力解決問題，才能取得成功。沒有團隊合作，個人就很難克服困難，更難取得最終勝利。

拉練也教會了我如何應對突發(fā)情況。在軍事訓練中，突發(fā)事件是無法避免的。這些突發(fā)事件可能會對我們的訓練目標造成影響，甚至威脅到我們的安全。在拉練中，我們接受了緊急任務，需要迅速做出反應。這也是檢驗我們應急能力和決策能力的時候。通過拉練，我學會了如何冷靜地分析和判斷，做出正確的決策，以解決問題，確保任務的順利完成。

此外，拉練培養(yǎng)了我的堅毅意志。在拉練中，我不僅要忍受疲勞和痛苦，還要面對各種惡劣的環(huán)境條件。長時間的行軍、攜帶重負的裝備，以及不斷變換的天氣和地形，都給我們帶來了巨大的考驗。在這種情況下，我必須保持堅毅的意志，不妥協(xié)，不放棄，始終堅持完成任務。通過拉練，我學會了如何在困難中保持積極樂觀的心態(tài)，堅持到底，不斷超越自己。

最后，拉練讓我明白了軍事訓練的目的是為了提高戰(zhàn)斗力，保衛(wèi)國家和人民。作為一名士兵，我們最終的目標是為國家和人民做出貢獻。拉練是提高自身能力的一種方式，通過拉練，我們能夠更好地履行自己的職責，為國家的安全穩(wěn)定做出貢獻。拉練讓我明白，只有通過自己的努力和鍛煉，才能成為一個優(yōu)秀的軍人。

總之，拉練是一項充滿挑戰(zhàn)和磨礪的任務，但它也是一次寶貴的經(jīng)歷。通過拉練，我不僅鍛煉了身體，提高了戰(zhàn)斗力，還培養(yǎng)了團隊合作意識和應對突發(fā)事件的能力，增強了堅韌不拔的意志。我相信這次拉練對于我的成長和發(fā)展將產(chǎn)生深遠的影響。我將會牢記并應用這些寶貴的經(jīng)驗，以更好地為國家和人民做出貢獻。

小學拉練心得體會精選篇七

這次遠足拉練實在是太累了，如果有第二次我在也不想上了，開始本以為是很好玩的，可是根本都是相反的，我們最后走回來時都已經(jīng)累的不行了，大家腳底下都磨了好多水皰，腳也腫了，但是很高興大家都堅持下來了。

這次我們進行了30公里的遠足拉練，一開始還以為會很輕松的堅持下來，可是事實并不是這樣，后來，越來越累，步伐放慢了，隊伍有點不齊了。老師卻給我們打氣“加油，加去的時候并不累，可回程路上真是累得不行。耷拉著腦袋，拖著沉重的步伐，艱難地往前走?？粗囈惠v一輛開過，想著自己的腳酸痛不止，甚至有點想半途而費。但一想這是一個鍛煉我的好機會，會使我學到很多，也會體驗到成功。就努力地朝勝利的彼岸走去。想想紅軍25000里長征，就給了我十足的動力。自己區(qū)區(qū)30公里不足掛齒，正是這種動力，促我勝利地到達了，心中充滿了喜悅。真想說一句：你真牛?。。。‖F(xiàn)在我知道了，不管任何事，有多困難，看似不可能完成，但只要有恒心，有毅力。沒有完不成的事。就如同紅軍長征！千里迢迢，前方是成功，是彼岸！加油！油！”。我們又有了信心，堅持了下來。

我們真的很累，可是學校就給了我們?nèi)齻€饅頭一個雞蛋一包咸菜，還說這是讓我們嘗一下什么來著我給忘了，但是我們還是吃了，雖然饅頭硬的像石頭，可是不吃就回不去了，那就要餓死在馬路上了。

我們走了30公里，一個字‘累’兩個字‘很累’三個字‘非常累’！但我們很快樂?。?！

但是打死我以后也不想在拉練了。

小學拉練心得體會精選篇八

第一段：背景介紹（150字）。

拉練，又稱拉練訓練，是小學教育中的一項重要活動。它通過組織學生參與戶外體驗，培養(yǎng)孩子們的勇敢、堅毅和合作精神，促進他們的全面發(fā)展。作為一名小學生，我也參加了拉練活動，并從中獲得了很多體驗和收獲。

第二段：拉練前的準備（200字）。

拉練前，學校老師和家長對我們進行了詳細的說明和準備。他們告訴我們需要帶的物品和注意事項，如帶好足夠的食物和水，穿舒適的鞋子和衣物，同時提醒我們要保持整潔，禁止亂丟垃圾等。我按照老師和家長的要求一一準備，在拉練前做了充分的準備。

第三段：拉練的過程（400字）。

到了拉練的那一天，我和同學們一起來到了目的地——一片郁郁蔥蔥的森林。整個拉練活動共分為了幾個環(huán)節(jié)，包括迎接、徒步、野餐等。我們首先進行了簡單的熱身活動，然后開始了徒步。徒步是拉練的重要環(huán)節(jié)，我們穿越了一片又一片的林地，穿過一條又一條的小溪，目睹了大自然的美景，也感受到了徒步的辛苦。雖然有時候有些吃力，但我們相互鼓勵，互相扶持，一起克服了困難，最終順利完成了徒步任務。下午我們進行了野餐，在大自然的懷抱中，我們分享了食物，盡情地玩耍著。拉練的過程中，我不僅學會了勇敢和堅持，還感受到了團隊合作的力量。

第四段：拉練的收獲（300字）。

通過拉練，我獲得了很多寶貴的收獲。首先，我學會了勇敢和堅持。在徒步的艱難時刻，我曾一度想放棄，但是同學們的鼓勵和老師的鞭策讓我堅持了下來。我明白了只有勇敢面對困難，并堅持下去才能取得成功。其次，拉練讓我意識到團隊合作的重要性。在整個拉練過程中，我們相互幫助，互相配合。我明白了一個人的力量是有限的，只有團隊的力量才能使任務得以順利完成。最后，在大自然中，我感受到了獨一無二的美麗。大自然給了我無窮的力量和靈感，也讓我明白了要保護和珍惜環(huán)境，努力做一個愛護大自然的人。

第五段：拉練的啟示（150字）。

拉練是一次珍貴的機會，讓我明白了許多道理。我學會了勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)，同時也懂得了團隊合作的重要性。拉練讓我更加熱愛大自然，激發(fā)了我對環(huán)境保護的意識。我希望以后還能有更多這樣的活動，讓我們能更好地與大自然親近，同時鍛煉自己的能力。

（總字數(shù)：1200字）。

小學拉練心得體會精選篇九

因為追求，所以選擇；因為選擇，所以堅持；因為堅持，所以奮進。這篇感想表達的是我在經(jīng)歷這次綜合演練后的一些想法和態(tài)度。

經(jīng)過了漫長的五一假期，我們終于在5月10日迎來了傳說中的草灘拉練，養(yǎng)兵千日，用兵一時。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄，強化了我們的專業(yè)技能，更重要的是磨練了我們的意志品質。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅強忍耐，緊張的一公里沖刺中體現(xiàn)著勇猛頑強，勝利到達終點的怒吼昭示了王者霸氣。拉練對一個人來說，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的道路，長途的距離，莫測的天氣，未知的環(huán)境等諸多因素，都會成為我們到達終點的障礙，有人覺得現(xiàn)代軍校大學生嬌生慣養(yǎng)，經(jīng)不起挫折。但是事實證明，我們沒有垮掉，我們可以做的更好更出色，同學們面對這次遙遠而漫長，陌生而悲壯的拉練沒有被嚇倒。當兩發(fā)信號彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發(fā)了！

行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結在半空中，這是勤奮、堅韌的結果。對我們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂風和雨，腳踏水泥路，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大部分是堅硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉練中擔任攝影任務的趙輝在隊伍中跑前跑后，累得滿頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然堅持攝影，他說：“我要一步不落的到達終點，我是西安人，怎么能在主場輸給你們??？”。簡單的話語透露著頑強和不屈。來自重慶的謝顏飛體重近200斤，但是他依然堅持昂首行走在路上，絕不上收容車。他樂觀的說：“讓這路程再長一些吧，最好走掉我這一身的肥肉，哈哈”?！板憻掃^硬素質，勇當打贏先鋒”的旗幟始終飄揚在我們隊伍的前方，是眾多旗幟中一道獨特的風景，正是這面旗幟在風雨中激勵著每位隊員不斷前進。紅旗淋濕了，可它依然在飄揚；腿腳走腫了，可它依然在行走。王石說過，“登山，如人生一樣，雖然常不能預知結果，但只要堅持，終會成功。登山是人生的濃縮，之前因為成功而有機會登山，而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰，就是每個人心中的那座峰。”我們也有一座想要攀登的山峰，雖然我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過努力追求夢想，登山人生的高峰，讓生命不平凡。

集體主義是一種凝聚力。我在想，如果讓一個人去完成這次拉練任務，那么會艱難痛苦的多，很多人會完成不了。但是大家凝聚到一起后，任務便很容易完成。這是集體的力量在推動著我和每一位同學前進，因為集體我們才變得強大。一只燕子無論如何飛不過疾風驟雨的大海，只有團結成了集體，才能遮天蔽日，才能飛過風暴的海洋。在這次拉練中每個隊都有總評成績，有掉隊的有上收容車的，都會扣除分數(shù)從而影響全隊的成績。對于超重者謝彥飛我們應該怎么辦呢？是放棄還是幫扶？《拯救大兵瑞恩》已經(jīng)為我們做了好的示范?！耙粋€也不能少”，成為我隊的首要目標。在一公里沖刺越野時，為了不影響全隊的評比成績，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一起沖向終點。這好比讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄，但是為了集體利益，有的人甘為人梯，勇做發(fā)動機。因為凝聚，所以團結；因為團結，所以奮進。

拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當有鼓勵的時候，當有掌聲的時候，情況就大為改變。具大的精神力量被升華出來，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來，每個人都擁有了更大的能量。當我們經(jīng)歷了風吹雨淋、磨爬滾打勝利到達草灘基地的時候，我們怒吼了，我們勝利了！臉上的汗跡代表了頑強不屈的意志，身上的泥土和傷痕昭示了豪氣沖天的霸氣?！敖K于到了，終于到了”每個人在心里默默地說著，疼痛和饑餓被我們拋在了腦后，只有那份勝利的喜悅隨著那揮舞的紅旗在草灘基地上空飄蕩。

其實，人生是一個大舞臺，每個人都會有一個角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在這個舞臺上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生，唱響自我。但舞臺需要的不僅僅是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。你在臺上，我為你鼓掌；我在臺上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場的景象，人生的價值正體現(xiàn)于此。綜合演練也是這樣一個大舞臺，面對前方漫漫長路，走到終點靠的就是相互欣賞、相互鼓勵。在各個通信、導航臺站的架設和保障執(zhí)勤中，作為演員我們努力把自己負責的任務干的完美、漂亮；做為觀眾我們把佩服的眼神傳遞給負責其他任務的兄弟。這樣整個通信營的保障任務就會完成的很好。團結就是力量，這條真理永遠也不會過時。經(jīng)過我們默契的配合，圓滿完成了在草灘基地的通信、導航保障任務。

雨越下越大，當我們登上返校的大巴時衣服都濕透了，水順著迷彩帽沿兒一滴一滴地落下，雖然大家被凍得瑟瑟發(fā)抖，但是每個人的心里都有一團火在燃燒。這次拉練留給了我們太多的感動，太多的回憶。經(jīng)歷過，才會懂。這次拉練會在很多人的心中烙下這些痕跡，它們是：忠誠、堅強、勇敢、霸氣。

小學拉練心得體會精選篇十

拉練是學校舉辦的一項重要活動，通過拉練，我們能夠鍛煉身體，增強團隊合作意識。作為小學生，我們也有機會參加拉練，感受其中的快樂與收獲。在這次拉練中，我學到了很多東西，也有了很多體會和收獲。

第一段：拉練的意義。

拉練是一種全面鍛煉我們身體素質和心理素質的活動，它不僅可以提高我們的身體素質，還可以增強我們的意志力和堅持力。拉練的過程中，我們要面對各種挑戰(zhàn)，如跋山涉水、攀爬陡坡等，這些都需要我們克服困難和堅持完成。在這個過程中，我們會感到困難重重，但只要能堅持下來，就能收獲到勝利的喜悅。所以，拉練不僅是一種鍛煉身體的活動，更是一種培養(yǎng)意志力和堅持力的機會。

第二段：收獲與成長。

通過參加拉練，我不僅增加了體力，也提高了自己的意志力和團隊合作意識。在每一項任務中，我們需要相互合作，共同完成任務。這讓我深刻地認識到，只有團隊合作，才能取得更好的成績。在拉練中，我感受到了團隊的力量，也意識到一個人的力量是有限的。只有大家齊心協(xié)力，才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。這一次拉練，讓我明白了團隊合作的重要性，也讓我更加珍惜團隊合作的機會。

第三段：挫折與堅持。

拉練中，我也正式嘗到了挫折的滋味。在攀爬陡坡的時候，我曾多次失敗，被泥土絆住，難以堅持下去。但是，我并沒有放棄，我想，只有堅持下去，才能夠取得成功。于是，我鼓起勇氣，重新沖上去，終于攀爬到山頂。這次經(jīng)歷讓我明白了，只要堅持不懈，不怕失敗，一定能夠戰(zhàn)勝困難，達到自己的目標。

第四段：和諧與友愛。

這次拉練，我們班的每一個人都成了朋友，我們彼此之間相互幫助，互相鼓勵。當有同學摔倒的時候，其他人會馬上過去扶起他。當有人受傷的時候，大家會一起照顧他。這讓我深刻地感受到了班級中的友愛和和諧。在拉練中，我們成了一個團隊，一個互相扶持的集體。這次拉練讓我明白了，只有團結友愛，才能夠走得更遠，也才能夠更好地面對困難。

第五段：對未來的影響。

通過這次拉練，我相信自己能夠面對更多的挑戰(zhàn)，并且堅持下去。拉練讓我明白了團隊合作的重要性，也讓我更加珍惜團隊合作的機會。在未來的學習和生活中，我會更加注重團隊合作，愿意與別人一起努力，共同進步。這次拉練也讓我明白了只有堅持不懈，才能夠取得成功。無論遇到什么困難，我都要勇敢地面對，并且要堅持下去。我相信，通過不斷的努力和奮斗，我一定會取得更好的成績和更大的成功。

總之，拉練是一次鍛煉身體和心理的機會，通過參加拉練，我們可以提高身體素質，增加體力，也可以培養(yǎng)意志力和團隊合作意識。盡管過程中可能會遇到各種困難和挫折，但是只要堅持下去，相信自己，我們一定能夠達到目標，收獲成功的喜悅。希望未來的拉練中，每個小學生都能得到更多的收獲和成長。

小學拉練心得體會精選篇十一

8月頂著烈日，早早上了去上海的火車，回到學校參加8月13日開始的軍訓。要知道，為了盡快適應大學唯一的軍訓，整個暑假我都沒睡過空調(diào)房。雖然初中高中參加過學校組織的軍訓，大學軍訓也聽過很多“有經(jīng)驗的人”傳授的經(jīng)驗，身體素質也比較好，但還是不能掉以輕心。

到學校后的第一天早上，不到六點，我就被窗外班長訓練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過窗戶，看著班長黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當初沒有當選班長的同時，他暗暗下定決心：軍訓一定要嚴格要求自己，以班長為榜樣，努力做一個優(yōu)秀的學生。

軍訓如期開始。我的公司被安排在光明體育場訓練，那里比較沒有遮蔽物。暴露在陽光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷。回宿舍后我只是默默的把濕衣服掛在衣架上；腿酸，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位。說實話，我并沒有想過放松，但是當我看到教官在訓練場巨大的操場上排著隊來回跑的時候，我在評論的時候品味到了教官那種認真的教導。當我聽到行進隊列中的小班長沙啞卻自信的口令時，我的心再次點燃。

當然，我的投入也有一定的回報：當選小班副班長，協(xié)助班長做一些組織培訓工作；被選為公司游行隊伍的先鋒，他們將向隊列第一排的頭頭展示第五連的精神。

在努力訓練的同時，我也不忘積極參加軍訓組織的各種活動。我放棄了午休，寫了一篇名為《陽光下的三輪車》的描述水主的時事通訊，發(fā)表在第一營的網(wǎng)站上，發(fā)表在全軍訓練總隊的《鑄魂》報的8月18期；我花了兩個中午的時間完成了學校紀念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓團拔河比賽，幫助第一營奪冠。

對我來說最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當了旗手，手里拿著國旗走過晶晶廣場，和另外兩個旗手在朝陽的陽光下舉起國旗，在下午的大雨前及時趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺得自己已經(jīng)盡到了旗手的職責，感到無比的光榮和自豪。

突然，短暫的十四天就要過去了。在這十四天里，我認識到了自己的責任和使命，磨煉了自己的意志，掌握了大量的軍事和民防知識，感受到了團結的力量，增強了自己的時間感和團隊意識，體驗到了耐心和堅持……我覺得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，讓我終身受益！