首次下井心得體會范本(精選12篇)

寫心得體會可以幫助我們提升自己的表達和思考能力。編寫一份完美的總結(jié)需要一定的技巧和方法。這些心得體會內(nèi)容豐富，語言思維靈活，值得一讀。

首次下井心得體會范本篇一

在大學(xué)校園里，除了上課之外，我們還需要進行各種各樣的社團活動和公益行動，值班就是其中重要的一環(huán)。值班不僅僅是一項時刻準備著解決問題的義務(wù)，更是使我們生活更加安全和便利的責(zé)任。本文是我作為一名學(xué)生會值班員首次值班的心得體會，記錄了我在值班過程中的經(jīng)歷和成長。

第二段：如何準備。

首次值班之前，我通過與前輩交流了解了一些基本的常識和應(yīng)急處理方法，包括消防安全、緊急求助電話、如何處理失物招領(lǐng)等。此外，我還在網(wǎng)上找到一些常見的突發(fā)事件的處理方法，以備不時之需。我會經(jīng)常查看值班手機，保障電話的暢通，并準備好筆記本、文件夾、筆等工具。

第三段：值班成果。

我首次在值班室中承擔(dān)起值班員的責(zé)任，重頭戲是在晚上時間，這段時間學(xué)校里比較安靜，但是我們?nèi)匀恍枰獪蕚浜脩?yīng)對突發(fā)事件的工具。在我值班期間，曾有一位女同學(xué)走失了，在得知后我立即簽發(fā)了尋人啟事，并與教務(wù)處溝通，緊急發(fā)出了學(xué)校的通知。在不到2個小時的時間內(nèi)這位同學(xué)被找到了，我感到自己的第一次值班盼來了想要的成果。

第四段：對值班的感悟。

通過我的首次值班，我開始深切地意識到，作為一名學(xué)生會的一員，我必須承擔(dān)起更多的責(zé)任和義務(wù)，做出積極貢獻。通過這段時間的鍛煉，不僅改善了自己的業(yè)務(wù)能力，更增強了個人的抗壓能力和應(yīng)對突發(fā)事件的能力。在未來的社會生活中，我也能夠更好地支持并服務(wù)社會，為我們的家園貢獻一份力量。

第五段：總結(jié)。

在我為期12個小時的值班過程中，我真切地了解到了值班員的工作內(nèi)容和重要性。這項工作看似平淡，但它是不僅僅能夠保障干凈整潔的校園環(huán)境，更是更使人們在學(xué)校更為安全和舒適的良心服務(wù)。除了提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，我希望這篇文章也能給讀者們啟示，讓更多人參與其中，為我們學(xué)校的發(fā)展、改善和更好的明天做出更大的貢獻。

首次下井心得體會范本篇二

作為一位新任教師，首次面對學(xué)生們猶如白紙一般的眼神時，我感到無比忐忑和興奮。在這篇文章中，我將分享我首次授課的心得體會。通過這次經(jīng)歷，我深刻認識到教育不僅僅是傳授知識，更是培養(yǎng)學(xué)生綜合素養(yǎng)的過程。在這個過程中，教師需要關(guān)注每個學(xué)生的個性差異，并以啟發(fā)式的教學(xué)方法來激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和潛力。

第二段:準備充分是成功的基礎(chǔ)。

在迎來第一節(jié)授課前，我做了大量的準備工作。首先，我研究了學(xué)生們的背景信息，了解他們的學(xué)習(xí)興趣和能力水平。然后，我上網(wǎng)搜索了相關(guān)教學(xué)資源，并重新設(shè)計了教學(xué)計劃和教學(xué)材料。我認為，準備充分是成功的基礎(chǔ)，只有掌握足夠的教材和教學(xué)方法，我才能夠準確把握教學(xué)內(nèi)容，靈活應(yīng)對學(xué)生們的提問。

第三段:個性差異需要關(guān)注與引導(dǎo)。

教室里的學(xué)生們個性迥異，我深刻認識到每個學(xué)生都有自己的優(yōu)勢和劣勢，并應(yīng)該根據(jù)他們的個性特點來進行分別對待。在課堂上，我鼓勵學(xué)生積極參與討論，并且給予他們充分的表達空間。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們在個性差異的引導(dǎo)下，然他們更加主動地展示自己，并且彼此之間的互動也更加融洽。因此，關(guān)注和引導(dǎo)學(xué)生的個性差異是提高課堂教學(xué)效果的重要環(huán)節(jié)。

第四段:啟發(fā)式教學(xué)方法的有效性。

在這次授課中，我嘗試采用了啟發(fā)式教學(xué)方法，即通過提問和情境演示等方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和思考能力。這種方法不僅讓學(xué)生們參與到課堂，還能夠培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。觀察課堂上學(xué)生的反應(yīng)，我發(fā)現(xiàn)他們參與度明顯提高，積極思考問題，并且討論的結(jié)果也更加深入。啟發(fā)式教學(xué)方法不僅能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，更能夠培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)他們對知識的持續(xù)追求。

第五段:總結(jié)與展望。

通過這一次授課經(jīng)驗，我認識到作為一名教師，我必須要不斷學(xué)習(xí)和進步。每一次授課都是一個成長的過程，通過教學(xué)中的反思和改進，我將能夠更好地調(diào)整教學(xué)策略和方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。未來，我將繼續(xù)探索創(chuàng)新的教學(xué)方式，并研究教育心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識，以便更好地應(yīng)對學(xué)生個性差異，充分發(fā)掘他們的潛力。我相信，通過不懈的努力和積累，我將成為一名優(yōu)秀的教師，為學(xué)生們的成長貢獻自己的力量。

首次下井心得體會范本篇三

上大學(xué)的第一天，我懷著忐忑不安的心情走進了教室。我期待已久的大學(xué)生活開始了，然而面對陌生的環(huán)境和陌生的同學(xué)，我感到有些無所適從。然而，隨著第一節(jié)課的開始，我逐漸放松下來，體會到了上課的樂趣。

第二段：老師的教學(xué)方法。

第一天上的課是大學(xué)英語。老師是一位年輕而熱情的教授，他非常注重互動和參與。他引導(dǎo)我們參與課堂，積極回答問題，提出自己的意見。他還通過小組討論和互動游戲等方法，激發(fā)我們的學(xué)習(xí)興趣。我發(fā)現(xiàn)，這種積極的教學(xué)方法不僅能使我們更好地理解和掌握知識，還能培養(yǎng)我們的思維能力和團隊合作精神。

第三段：同學(xué)的交流與合作。

在第一節(jié)課中，我結(jié)識了幾位同班同學(xué)。我們相互介紹、交流，并且共同完成了一個小組作業(yè)。通過和他們的交流，我發(fā)現(xiàn)他們來自不同的城市和不同的學(xué)校，有著各自獨特的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和見解。這些交流不僅開拓了我的眼界，還讓我意識到同學(xué)間的互相學(xué)習(xí)和合作是非常重要的。我們互相分享了學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗，在討論中不斷進步。

第四段：對自己的調(diào)整與反思。

第一節(jié)課讓我意識到作為大學(xué)生，需要有適應(yīng)新環(huán)境的能力。盡管開始時我有些害羞和緊張，但通過積極參與和主動交流，我逐漸適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)生活。我發(fā)現(xiàn)我可以主動提問、積極參與討論，從而更好地理解和記憶課堂內(nèi)容。同時，我也反思到自己的一些不足之處，如英語口語能力不足和自信心不夠。在面對這些問題時，我決定要積極提高自己，通過多聽多說多練習(xí)來提升自己的能力。

第五段：對未來的期望與展望。

首次上課的經(jīng)歷給了我很多啟示和激勵，也讓我對未來的大學(xué)生活有了更多的期待和展望。我希望能繼續(xù)保持對學(xué)習(xí)的熱情和好奇心，積極參與各種課程和活動。我還希望通過和更多優(yōu)秀的同學(xué)交流合作，不斷提升自己，掌握更多的知識和技能。最重要的是，在大學(xué)的日子里，我希望能夠成為一個全面發(fā)展的人，培養(yǎng)良好的學(xué)術(shù)素養(yǎng)和道德修養(yǎng)，為自己的未來做好準備。

總結(jié)：

首次上課的體驗讓我從緊張不安逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極參與和適應(yīng)。老師的教學(xué)方法和同學(xué)的交流合作使我深受啟發(fā)。我對自己的調(diào)整與反思也讓我意識到了自己的不足之處并有了提高的決心。對于未來的大學(xué)生活，我充滿了期待和展望，希望在這里成長、學(xué)習(xí)和實現(xiàn)夢想。

首次下井心得體會范本篇四

第一段：引言（100字）。

在當今信息爆炸的時代，寫作已成為一種重要的溝通方式。作為一名有夢想的文學(xué)愛好者，我對文學(xué)創(chuàng)作充滿了熱情和渴望。最近，我有幸在網(wǎng)絡(luò)平臺上發(fā)表了我的首篇原創(chuàng)文章，這是我作為一個初學(xué)者的經(jīng)驗。在這篇文章中，我充分發(fā)揮想象力，將自己的思想和情感表達出來，獲得了一些寶貴的體會和反思。

第二段：備受期待的挑戰(zhàn)（300字）。

當我準備好首次發(fā)文時，我感到內(nèi)心充滿了期待和緊張。我深知一篇好文章的背后是付出了許多心血的。在寫作過程中，我盡力避免瑣碎和空洞的描述，力求以美好的詞語和豐富的想象力展現(xiàn)出真實而生動的場景。然而，上網(wǎng)發(fā)表后，我得到了很多反饋。有人稱贊，有人提出建議，還有人批評。初次面對來自他人的不同看法，我感到有些迷茫。但在了解了不同意見之后，我認識到，這些意見來自于不同的閱讀者，他們的觀點是各自的，而我的任務(wù)是繼續(xù)創(chuàng)作，并從中成長。

第三段：艱辛的努力和收獲（300字）。

發(fā)文之后，我沒有停下創(chuàng)作的腳步，相反，我更加努力地學(xué)習(xí)和提高自己的寫作技巧。我讀了許多經(jīng)典文學(xué)作品，研究各種寫作技巧，也與其他作者進行了交流。我發(fā)現(xiàn)，寫作是一場辛勤的努力，需要付出大量的時間和精力。每篇作品都需要反復(fù)審閱和修改，以確保每一個字都能夠準確地表達我的意思。然而，在這個過程中，我不僅學(xué)到了更多的寫作技巧和知識，更重要的是，我找到了自己的寫作風(fēng)格和獨特的思維方式。收獲是最大的激勵，它讓我更加堅定了自己寫作的信心。

第四段：反思與成長（300字）。

通過這次首次發(fā)文的經(jīng)歷，我意識到了自己在寫作方面的不足之處。盡管我在挑選詞語和構(gòu)思情節(jié)方面下了很大的功夫，但在語法和修辭方面還有很多提高的空間。為了填補這些弱點，我決定繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的寫作能力。同時，我也深感現(xiàn)實中的世界與虛構(gòu)的世界之間存在著一定的差距，而我對于描述現(xiàn)實的能力還有待加強。因此，我將更加用心觀察和思考現(xiàn)實生活，以便更好地將真實的情感和人性融入到我的作品中。

第五段：展望未來（200字）。

盡管作為一名剛剛起步的寫作者，我在首次發(fā)文中遇到了困難和挑戰(zhàn)，但我相信這是我邁向成為一個優(yōu)秀作家的第一步。我將繼續(xù)不斷創(chuàng)作，不斷進步，以期有一天能夠撰寫出經(jīng)典之作，給讀者帶來感動和啟迪。我希望通過不斷學(xué)習(xí)和努力，將我的想法和思考以及對人類生活的洞察力傳遞給更多的人，影響他們的思想與情感，并在文學(xué)的道路上尋找更多發(fā)展的機遇。

首次下井心得體會范本篇五

要下井了，我們換上厚重的工作服，頭上戴著礦燈礦帽，腰帶上吊著沉甸甸的自救器和礦燈，在安檢站相關(guān)同志的帶領(lǐng)下，來到井口。安全檢查員在井口處給我們講解了：在井下應(yīng)該注意的事項及嚴禁攜帶危險品和爆炸品。剛才我們還熱的大汗淋漓，隨著罐籠的迅速下降忽然一陣涼風(fēng)襲來，渾身一顫，不到2分鐘的時間我們到了井下，本來想著我們會再坐人行車下井呢，沒想到領(lǐng)隊說：“你們是來體驗一線工人工作條件的艱苦的，今天安排你們步行到工作面”。我們當時就傻眼了，這么遠怎么走？唉，步行就步行吧，一線采煤工人每天都這么去工作面工作，我們就是來體驗的，走。

經(jīng)過大巷道，走到一個不起眼的小門旁邊，有些同志還不知道這個就是風(fēng)門，我們費了好大的勁才把它打開，門開了，進了幾道風(fēng)門后，我們的眼前猛然變黑，耳朵嗡嗡作響，這就是進入下井的通道。頭頂?shù)牡牡V燈只能照見不到10米的地方，一個大洞傾斜著伸向地下，礦燈光束照耀下的洞內(nèi)向下延伸的臺階，這里霧氣騰騰，明顯可以聞到一些水氣夾雜著粉塵的味道。隨后沿著通道旁邊的石階一步步走下去，看到鎦子上烏黑油亮的煤炭不斷的往上運送，真是感覺到了井下工人的艱辛，盼望著快點下到井底。礦燈照著地下滲水沿著凹凸不平的小溝向下流淌。這實在不象是去“旅游”！

二十多分鐘的時間像過了好幾天，帶進井里的熱氣已逐漸消退，身體感覺到了絲絲涼意，也終于到了井底，燈光、鐵軌、礦車、管道、線路、材料、各種紛亂的聲響??這真是一個黑暗的世界。腳下是幾條錯綜有序的鐵軌，終于到了采煤區(qū)，煤壁上掛著水管、電線，頭頂上掛著安全防爆水槽，一排排的液壓支柱支撐的頂棚??。

我們來到了二采區(qū)的一個工作面，工作面里一片漆黑，只有礦燈的亮光勉強照出腳下的路。溫度也漸漸的升高，不像大巷道理那么涼爽，空氣中夾帶著濃重的煤塵，空氣逐漸的變得稀薄起來，給人一種窒息的感覺。由于是前一天井下接到通知開始放炮,沒有進行攉煤,就是想讓我們來體驗工作的艱辛得,我漸漸感覺到了工作面的低沉與窒息，從直立行走，弓腰,下蹲,到最后的裝滿煤的鎦子上爬行，整個人都已經(jīng)要虛脫了。每到一處有工人的地方我都忍不住問一問前方的路還有多遠，工人師傅都會說：“不遠了還有５０米就到了”，每次問這個問題他們都會這么說。我知道他們是怕我們這些在蜜罐里長大的孩子們到這么艱苦的環(huán)境里，受不了堅持不住不能夠繼續(xù)走下去，前方的路到底還有多遠呢。

經(jīng)過了一段艱難的我們逐漸的能夠站立行走，又來到另一個工作面，我們一樣往復(fù)的站立爬行。最后了通過幾個巷道，來到了皮帶巷逐漸的路變得寬敞起來，摸一摸衣服，早已經(jīng)渾身濕透了，還附粘了一身厚厚的煤泥。領(lǐng)隊看我們這些人已經(jīng)有幾個要虛脫了，說讓我們稍作休息一會兒坐人行車上去，我們一陣狂喜，而后清點了一下人數(shù)看看是否有掉隊的同志，馬上要返回地面了，我們又踏上了征程。

在井下幾個小時里，伸手所及的都是黑黑的煤炭，手上臉上沾滿了煤屑，一遍遍地擦汗，所帶的毛巾已被烏黑的煤泥染黑，整個人都已經(jīng)成為了“煤人”，坐了人行車，又上罐籠，我們終于到達了地面。由于在井下流了很多汗水，我已到井口就去喝了幾大碗水，慢慢的感覺到了身體的舒展及陽光的普照，回到地面真好。

這一次的井下已經(jīng)過去幾天了，身上還是酸疼的不得了，可是我學(xué)到了很多。當我們坐在舒適的辦公室里不去學(xué)習(xí)相關(guān)業(yè)務(wù)知識、嫌這嫌那嫌工資低、不求上進時，回想一下下井學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，看看那些為了我們的光明和溫暖“吃的是陽間的飯，干的是陰間的活”的井下工人們，我們怎么面對他們？我們只有更加努力的工作，更好的服務(wù)于他們。我們應(yīng)該記住每一塊煤炭里都凝聚了，井下工人的血與汗，“紙上得來終為了淺,絕知此事要躬行”，學(xué)習(xí)井下工人的吃苦耐勞精神，為了集團公司的大發(fā)展，讓我們一起努力吧。

首次下井心得體會范本篇六

在當今高速發(fā)展的社會中，有很多職業(yè)需要人們在狹小而黑暗的井下工作，而其中最典型的便是礦工。首次下井對于一個新手來說是一次既興奮又恐懼的經(jīng)歷。下面將從個人角度出發(fā)，分享我首次下井的心得體會。

第二段：對下井的恐懼。

首次下井之前，我心中充滿了對未知的恐懼。雖然在培訓(xùn)期間我們接受了大量的教育和指導(dǎo)，但面對一片黑暗、潮濕且未知的環(huán)境，我還是感到不安。我不禁想到了曾經(jīng)發(fā)生的礦難事故，心里充滿了對人身安全的擔(dān)憂。在下井的那一刻，我腳步有些顫抖，但還是鼓起勇氣踏入了井下世界。

第三段：對下井環(huán)境的探索。

一進入井下，我就感受到了完全不同的環(huán)境和氣氛。除了黑暗和潮濕，空氣中還彌漫著硫磺的味道，讓人有些不適應(yīng)。雖然大家工作的地方并不寬敞，但是我發(fā)現(xiàn)井下的礦工們都非常專注和努力地工作著，仿佛他們已經(jīng)習(xí)慣了這樣的環(huán)境。慢慢地，我開始適應(yīng)井下的光線和環(huán)境，開始學(xué)會使用適合井下環(huán)境的工具和設(shè)備。同時，我也被告知了井下工作的各項安全規(guī)定，提醒我始終保持警覺和小心。

第四段：對井下工作的思考。

在井下工作的過程中，我開始思考井下工人所面臨的困難和挑戰(zhàn)。他們需要長時間處于狹小的空間，并且要與噪音、塵土等不利因素作斗爭。此外，他們還需要忍受常常加班的工作時間和壓力。我深刻地意識到井下工人的辛苦和付出，他們是社會發(fā)展的重要支撐力量。我也開始珍惜自己所擁有的舒適和便利，同時也對井下工作的艱辛有了更深的理解和尊重。

第五段：對井下工作的感慨。

首次下井的經(jīng)歷讓我對井下工作有了更加全面的認識和理解。雖然下井的心路歷程中充滿了恐懼和挑戰(zhàn)，但我也對井下工作充滿了敬畏和敬重。他們是勇敢的戰(zhàn)士，他們的勤勞和付出使整個社會得以發(fā)展和繁榮。井下工作給我留下了深刻印象，也讓我明白了每個職業(yè)的重要性和尊嚴。我希望將來能為社會做出自己的貢獻，并以更加平等和尊重的態(tài)度看待每個職業(yè)和工作。

通過以上五段式的連貫文章，我分享了我首次下井的心得體會。從恐懼到探索，再到思考和感慨，我逐漸認識到井下工作的艱辛和重要性。這次經(jīng)歷不僅讓我更加尊重和敬佩井下工作的人們，也讓我意識到每個人的職業(yè)都需要被理解和尊重。我希望通過這篇文章，能夠傳達出對井下工人的敬意，同時也引起更多人對職業(yè)的思考和尊重。

首次下井心得體會范本篇七

生活中總有那么一些職業(yè)需要冒著風(fēng)險，才能為社會做出貢獻。其中，煤礦工人就是這樣一群被稱為“中國最可愛的人”的勇士。下井，是煤礦工人的日常工作之一，這不僅是一種職業(yè)，更是一種精神，一種不屈不撓的頑強精神。下井的過程不僅對身體有很大的考驗，更對情緒和心理有著極大的挑戰(zhàn)。本文將結(jié)合作者的經(jīng)歷，探討下井的心得體會。

下井的準備工作至關(guān)重要。首先，要進行必要的健康檢查，確保身體狀況良好。其次，要熟悉崗位職責(zé)和相關(guān)操作規(guī)程，以便更好地完成自己的工作。更重要的是，要有充分的心理準備。下井不僅是一份職業(yè)，還是一個危險的工作環(huán)境。遇到突發(fā)情況，需要鎮(zhèn)靜冷靜地應(yīng)對。在這個過程中，對安全的重視要比對工作的關(guān)注更加突出。

下井對心理的挑戰(zhàn)比對身體的考驗更為嚴峻。首先是密閉的空間和昏暗的燈光，容易讓人感到壓抑和孤獨。其次，在深處的地方，周圍氧氣比較稀少，很容易造成氧氣不足，導(dǎo)致氧中毒。更為危險的是，還有隨時可能發(fā)生的煤與瓦斯爆炸等安全事故。在這個過程中，要保持鎮(zhèn)定，不要慌亂，及時掌握應(yīng)急情況處理方法，最大程度地保護自己和同伴的安全。

第四段：下井的工作規(guī)范。

下井是一項需要嚴格遵守規(guī)范的工作。煤礦的作業(yè)環(huán)境下，要遵循特定的操作流程，保證安全與高效。比如要戴好安全帽、安全鞋、安全帶、防塵口罩等防護裝備。在操作時，要緊緊抓住扶梯、繩索等扶手設(shè)備，保證身體的固定和安全。在下降或上升的過程中，要時刻留意場景，確保合理規(guī)劃作業(yè)區(qū)域。

下井是一項充滿著挑戰(zhàn)和冒險的工作，更是一項需要勇氣和堅持不懈精神的工作。下井的勇氣來自于對工作的熱愛，對社會責(zé)任的擔(dān)當，以及對家庭的愛護和孝順。而堅持不懈的精神，則需要不斷提升自身的素質(zhì)和能力，并不斷掌握和更新行業(yè)的技術(shù)和知識。唯有如此，才能不斷提高自己的安全意識和綜合素質(zhì)，參與到社會建設(shè)中去，為自己和家人創(chuàng)造更好的生活。

總結(jié)。

下井的心得體會需要綜合考慮人的因素、工作的格局和身體條件三個層面，不僅需要身體和技術(shù)上的準備，更需要心理和情感上的支持和磨練。在這個過程中，要強化安全意識，遵守規(guī)范操作，積累專業(yè)素質(zhì)和實踐經(jīng)驗，增強心理和情感的承受能力。唯有如此，才能更好地完成自己的工作職責(zé)，為祖國的繁榮穩(wěn)定做出自己的貢獻。

首次下井心得體會范本篇八

首次參與頒授是一個值得珍視的經(jīng)歷，無論是作為授予者還是受頒者，都能從中獲得難得的感悟和收獲。在這個過程中，我有幸擔(dān)任授予者，向一位杰出的人物頒發(fā)了一個重要的獎項。在這個過程中，我深深體會到了頒授的意義和價值。下面，我將從準備工作、頒授儀式、感受與收獲三個方面分享我的心得體會。

第二段：準備工作。

首先，準備工作是頒授儀式成功的關(guān)鍵。在確定頒獎對象之后，我開始收集關(guān)于他的資料和事跡，以便更充分地肯定和表彰他的貢獻。其中，通過與他的合作伙伴、同事和親友交流，我除了了解到他在工作中的才能和貢獻外，還深刻地感受到他的人品和為人處事的優(yōu)秀品質(zhì)。此外，我還通過閱讀相關(guān)的文章和報道，對他的領(lǐng)域和行業(yè)有了更深入的了解，從而更好地準備并撰寫出一份感人的頒獎詞。

第三段：頒授儀式。

當我站在頒獎臺上，看著臺下那位青年才俊臉上的興奮和欣喜的笑容時，我真切地感受到了頒授儀式的莊重和神圣。在頒獎詞中，我對他的貢獻和成果進行了高度贊揚和肯定，同時也深情地感謝了他的辛勤付出和奉獻精神。整個儀式過程莊重而莊嚴，氣氛凝重而莊重，讓每一個在場的人都會心地感受到了頒授的意義和價值，同時也對獲獎?wù)弑硎玖苏\摯的祝賀和敬意。

第四段：感受與收獲。

在頒授儀式結(jié)束后，我收獲了很多寶貴的體會和感受。首先，頒授儀式充滿了莊重和神圣，讓我深刻地認識到榮譽與責(zé)任并存。身為授予者，我感到了驕傲和自豪。同時，我也深深地明白了作為一個獲獎?wù)?，擁有了更多的?zé)任和回報社會的義務(wù)。其次，頒授儀式讓我感受到了人與人之間的情感紐帶和感恩之心。獲獎?wù)叩母袆雍透屑ぶ橐缬谘员恚易鳛槭讵務(wù)咭矎闹懈惺艿搅双@獎?wù)咚龀龅呐透冻?。最后，頒授儀式給我留下了珍貴的回憶，讓我終身難忘。那一刻的興奮和喜悅將永遠銘刻在我的心中，成為我一生中最美好的回憶之一。

第五段：結(jié)語。

在首次參與頒授的經(jīng)歷中，我真切地感受到了頒授的意義與價值，從中收獲了寶貴的經(jīng)驗和體會。通過準備工作的認真與細致，我更加深入地了解了頒獎對象的貢獻和成就，也更好地激發(fā)了頒授儀式的莊重和神圣。頒獎儀式后，我的心中充滿了驕傲與自豪，同時也明白了榮譽與責(zé)任并存的現(xiàn)實。這次經(jīng)歷不僅讓我感受到了人與人之間的情感紐帶，還給了我回憶一生的珍貴。這一切，都成為我成長和進步的重要收獲。

首次下井心得體會范本篇九

射擊是近年來越來越廣受歡迎的體育運動。在首次嘗試射擊的時候，很多人會感到緊張、興奮、新奇和好奇等各種情感。本文將分享首次射擊的心得體會，希望對那些準備嘗試這項運動的人提供一些參考和幫助。

第二段：準備。

在射擊前，一定要了解槍支的基本知識，如如何裝彈、瞄準、槍管朝向和安全措施等。同時，要選擇適合自己的槍支，尤其是對于初學(xué)者，應(yīng)該選擇簡單易上手的模型。另外，要準備好防護裝備，如耳塞、護目鏡、手套等，確保自身安全。

第三段：實踐。

首次射擊時很可能會感到手忙腳亂，但不要緊張，要保持鎮(zhèn)定，聽從教練的指導(dǎo)，慢慢來，一步一步學(xué)習(xí)，逐漸熟悉槍支的使用方法。在實踐中，要注意呼吸和瞄準的技巧，將注意力集中在目標上，盡可能保持平穩(wěn)的手臂，控制槍管的晃動。

第四段：感觸。

射擊讓人體驗到了一種全新的感覺，手握槍管、瞄準靶心、扣動扳機，每一步都是興奮和神經(jīng)緊張的體驗。但是，隨著不斷的嘗試和練習(xí)，逐漸發(fā)現(xiàn)自己的許多問題，如動作不夠優(yōu)雅，射擊姿勢不夠穩(wěn)定等等，這時就需要反復(fù)練習(xí)，逐漸克服自己的缺點和不足。

第五段：收獲。

通過射擊，我不僅體驗到了一個新穎的運動形式，還了解到了槍支的基本使用方法，并增強了自身的信心和耐力。更重要的是，射擊讓我體會到作為一個新手所需要仔細、熟練，和深刻理解自己的需要。這是一種有趣、挑戰(zhàn)和有意義的體驗，值得每一個人嘗試?？傊谏鋼暨^程中，學(xué)到了很多技能和知識，感受到了真正的成就感，也讓我深深地體會到了一種來自運動的自信和快樂。

首次下井心得體會范本篇十

第一段：引言（約200字）。

獻血是一種無私的行為，可以拯救和改善他人的生命。然而，對于很多人來說，獻血仍然是一種陌生和不熟悉的事情。作為第一次獻血者，我也曾經(jīng)充滿了疑慮和擔(dān)憂。然而，當我在獻血中心度過了難忘的經(jīng)歷后，我對血液捐獻有了更深刻的理解和體會。

第二段：準備（約200字）。

在獻血之前，我做足了準備工作。首先，我保持良好的身體狀態(tài)，遵循健康的生活方式：定期鍛煉，均衡飲食，保證充足的睡眠等。其次，我咨詢了醫(yī)生并了解了有關(guān)獻血的知識，包括獻血的標準和要求，獻血的好處和風(fēng)險等。最后，我安排了獻血的時間，并且在獻血前避免了過于緊張和焦慮的情緒。

第三段：獻血經(jīng)歷（約300字）。

到達獻血中心后，我被引導(dǎo)到一個清潔明亮的房間中，接受了一系列的檢查。工作人員用儀器測量了我的血液壓、脈搏和體溫，并進行了一些血樣的化驗。然后，他們對我進行了詳細的問詢，以確保我符合獻血的條件。一切準備工作完成后，我被帶到一個舒適的獻血床上坐下。工作人員用酒精消毒了我的手臂，并幫助我尋找適合搜集血液的靜脈。當注射針頭時，我感覺到了一絲刺痛，但是很快就不再感到不適。整個獻血過程持續(xù)約10分鐘，期間工作人員不時與我交談，為我加油鼓勁。整個過程盡管有些緊張，但是感到有種莫名的成就感。

第四段：體會與感受（約300字）。

獻血的時刻，我深刻地感受到了生命的寶貴和脆弱。在我心跳的瞬間，有另外一個生命的體溫會因為我的無償奉獻而繼續(xù)延續(xù)。這使我更加懂得了珍惜生命和他人的意義。同時，獻血也是一種關(guān)愛和奉獻的體現(xiàn)。我意識到，雖然我一個人的貢獻微小，但是當無數(shù)個微小的貢獻相加在一起，就可以拯救更多的生命。這種意義深遠而宏大，讓我對人類的善良和奉獻不禁心生敬佩和感動。

第五段：總結(jié)（約200字）。

作為首次獻血者，我從中收獲了無以言表的價值。在獻血過程中，我學(xué)會了關(guān)愛他人，尊重生命，同時也意識到了自己作為一個個體的微弱。我對獻血的態(tài)度發(fā)生了積極的轉(zhuǎn)變，將會繼續(xù)奉獻自己的愛心。通過自己的努力和無私奉獻，我希望能夠幫助更多需要幫助的人，并為社會和人類做出更多的貢獻。盡管獻血只是生命中的一小部分，但是它已經(jīng)成為我生命中無法磨滅的珍貴記憶，激勵我不斷努力，奉獻愛心。

首次下井心得體會范本篇十一

獵人，是一個令人羨慕又充滿神秘感的職業(yè)。在很多人的心中，獵人是一群英勇無畏、身手敏捷的豪杰。然而，作為一個新手獵人，我深切地感受到了獵人這個職業(yè)的艱難和復(fù)雜。在首次出獵的過程中，我不僅獲得了獵物，更收獲了一番寶貴的體驗和心得體會。

第一段：獵前準備。

首次出獵，我非常興奮。然而，獵前準備卻是必不可少的。從瞄準鏡到口糧，我們需要帶著一切必需品。為此，我事先花了很多時間制定了行程計劃，購買了必需品，包括且不限于弓箭，食物，水和地圖等等。這讓我在現(xiàn)場自信和清晰地辨認我的目標，提高了我的狩獵成功率。

第二段：尋找獵物。

一起出獵的同伴們分別選擇了他們的狩獵地點，讓我認識到狩獵的真正含義。我發(fā)現(xiàn)，真正的狩獵并非為了找到一頭獨角獸或其他傳說中的神獸，而是為了獵殺自然界中的生物，這樣才能從中獲取食物和皮毛等有價值的材料。在尋找獵物的過程中，我們需要有足夠的耐心和技巧去探尋獵物的藏身之處，并等待它出現(xiàn)。

第三段：射擊技巧。

當我發(fā)現(xiàn)我的目標出現(xiàn)在視野范圍內(nèi)時，我的心跳加速了。我密切關(guān)注這一目標，以便找到一個射擊的時機。實際上，射擊并不是一件容易的事情。我們需要在有限的時間內(nèi)精確地瞄準目標，并使我們的弓箭等武器達到最大的殺傷力。事實上，在我的第一次狩獵中，我錯過了幾個機會，嘗試和學(xué)習(xí)了更多的射擊技巧，包括快速瞄準，調(diào)整武器和穩(wěn)定狀態(tài)等等。

第四段：處理獵物。

當我的獵物成功被獵到時，我深刻地意識到了處理獵物的重要性。這包括移除獵物的內(nèi)臟，去除皮毛，處理肉類以及保留有用的部位。這可能是最艱難的部分之一。作為一個新手獵手，我并沒有太多的經(jīng)驗，處理獵物也需要相應(yīng)的技能，這讓我更加敬畏自然界和獵人這個職業(yè)。

第五段：獵后收獲。

雖然我的第一次出獵過程中艱辛和挑戰(zhàn)重重，但在整個的過程中，我獲得了許多收獲。我學(xué)習(xí)了如何在野外生存和生活，提高了我的射擊和獵物處理技能，更重要的是，我理解了狩獵對自然環(huán)境的影響，特別是當我們不重視野生動物的生態(tài)和自然的平衡時。這些收獲可能是最重要的，因為它們讓我成為一個更好的獵人、一個更有意識的人類。

總之，首次出獵雖然讓我感到有些緊張和興奮，但也是一個充滿收獲和體驗的過程。通過我的嘗試和錯誤，我現(xiàn)在能夠更加自信、更加熟練地面對未來的狩獵，同時也更能欣賞自然界的美麗和珍貴。

首次下井心得體會范本篇十二

要下井了，我們換上厚重的工作服，頭上戴著礦燈礦帽，腰帶上吊著沉甸甸的自救器和礦燈，在安檢站相關(guān)同志的帶領(lǐng)下，來到井口。安全檢查員在井口處給我們講解了：在井下應(yīng)該注意的事項及嚴禁攜帶危險品和爆炸品。剛才我們還熱的大汗淋漓，隨著罐籠的迅速下降忽然一陣涼風(fēng)襲來，渾身一顫，不到2分鐘的時間我們到了井下，本來想著我們會再坐人行車下井呢，沒想到領(lǐng)隊說：“你們是來體驗一線工人工作條件的艱苦的，今天安排你們步行到工作面”。我們當時就傻眼了，這么遠怎么走？唉，步行就步行吧，一線采煤工人每天都這么去工作面工作，我們就是來體驗的，走。

經(jīng)過大巷道，走到一個不起眼的小門旁邊，有些同志還不知道這個就是風(fēng)門，我們費了好大的勁才把它打開，門開了，進了幾道風(fēng)門后，我們的眼前猛然變黑，耳朵嗡嗡作響，這就是進入下井的通道。頭頂?shù)牡牡V燈只能照見不到10米的地方，一個大洞傾斜著伸向地下，礦燈光束照耀下的洞內(nèi)向下延伸的臺階，這里霧氣騰騰，明顯可以聞到一些水氣夾雜著粉塵的味道。隨后沿著通道旁邊的石階一步步走下去，看到鎦子上烏黑油亮的煤炭不斷的往上運送，真是感覺到了井下工人的艱辛，盼望著快點下到井底。礦燈照著地下滲水沿著凹凸不平的小溝向下流淌。這實在不象是去“旅游”！

二十多分鐘的時間像過了好幾天，帶進井里的熱氣已逐漸消退，身體感覺到了絲絲涼意，也終于到了井底，燈光、鐵軌、礦車、管道、線路、材料、各種紛亂的聲響??這真是一個黑暗的世界。腳下是幾條錯綜有序的鐵軌，終于到了采煤區(qū)，煤壁上掛著水管、電線，頭頂上掛著安全防爆水槽，一排排的液壓支柱支撐的頂棚??。

我們來到了二采區(qū)的一個工作面，工作面里一片漆黑，只有礦燈的亮光勉強照出腳下的路。溫度也漸漸的升高，不像大巷道理那么涼爽，空氣中夾帶著濃重的煤塵，空氣逐漸的變得稀薄起來，給人一種窒息的感覺。由于是前一天井下接到通知開始放炮,沒有進行攉煤,就是想讓我們來體驗工作的艱辛得,我漸漸感覺到了工作面的低沉與窒息，從直立行走，弓腰,下蹲,到最后的裝滿煤的鎦子上爬行，整個人都已經(jīng)要虛脫了。每到一處有工人的地方我都忍不住問一問前方的路還有多遠，工人師傅都會說：“不遠了還有５０米就到了”，每次問這個問題他們都會這么說。我知道他們是怕我們這些在蜜罐里長大的孩子們到這么艱苦的環(huán)境里，受不了堅持不住不能夠繼續(xù)走下去，前方的路到底還有多遠呢。

經(jīng)過了一段艱難的我們逐漸的能夠站立行走，又來到另一個工作面，我們一樣往復(fù)的站立爬行。最后了通過幾個巷道，來到了皮帶巷逐漸的路變得寬敞起來，摸一摸衣服，早已經(jīng)渾身濕透了，還附粘了一身厚厚的煤泥。領(lǐng)隊看我們這些人已經(jīng)有幾個要虛脫了，說讓我們稍作休息一會兒坐人行車上去，我們一陣狂喜，而后清點了一下人數(shù)看看是否有掉隊的同志，馬上要返回地面了，我們又踏上了征程。

在井下幾個小時里，伸手所及的都是黑黑的煤炭，手上臉上沾滿了煤屑，一遍遍地擦汗，所帶的毛巾已被烏黑的煤泥染黑，整個人都已經(jīng)成為了“煤人”，坐了人行車，又上罐籠，我們終于到達了地面。由于在井下流了很多汗水，我已到井口就去喝了幾大碗水，慢慢的感覺到了身體的舒展及陽光的普照，回到地面真好。

這一次的井下已經(jīng)過去幾天了，身上還是酸疼的不得了，可是我學(xué)到了很多。當我們坐在舒適的辦公室里不去學(xué)習(xí)相關(guān)業(yè)務(wù)知識、嫌這嫌那嫌工資低、不求上進時，回想一下下井學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，看看那些為了我們的光明和溫暖“吃的是陽間的飯，干的是陰間的活”的井下工人們，我們怎么面對他們？我們只有更加努力的工作，更好的服務(wù)于他們。我們應(yīng)該記住每一塊煤炭里都凝聚了，井下工人的血與汗，“紙上得來終為了淺,絕知此事要躬行”，學(xué)習(xí)井下工人的吃苦耐勞精神，為了集團公司的大發(fā)展，讓我們一起努力吧。

陳四樓井下參觀心得體會

為深入了解原煤的生產(chǎn)過程，體驗煤礦艱苦的作業(yè)環(huán)

境、勞動條件，鍛煉員工隊伍，提高員工素質(zhì)，更好地為我公司化工產(chǎn)品生產(chǎn)經(jīng)營服務(wù)，公司組織機關(guān)、經(jīng)營部室、班組長等人員到陳四樓煤礦進行參觀學(xué)習(xí)，親身體驗煤礦工人扎身煤海、獻身新礦的精神風(fēng)貌和礦工長年堅持井下艱苦作業(yè)的高尚品格，激發(fā)公司廣大員工立足本職、愛崗敬業(yè)、無私奉獻的熱情，樹立一切服務(wù)于化工安全生產(chǎn)的思想，更好地為煤化工的安全生產(chǎn)服務(wù)。

通過這次參觀學(xué)習(xí)，使我深刻體會到要養(yǎng)成良好的勞動習(xí)慣，勤懇敬業(yè)做好自己的本職工作。通過學(xué)習(xí)增進了解，溝通感情，激發(fā)公司廣大員工立足本職、愛崗敬業(yè)、無私奉獻的熱情。雖然說工作沒有貴賤之分，只有崗位的不同，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)煤礦工人那種敢于吃苦的奉獻精神，進一步做好我們的工作。所以我感到，作為一名普通的化工行業(yè)的檢修班組長來說，更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的工作崗位，努力做好本職工作，在工作中總結(jié)經(jīng)驗，在實踐中學(xué)習(xí)技術(shù)，在學(xué)習(xí)中尋找差距，不斷完善自己，提高自己，做一名熱愛化工、奉獻永煤的好員工，為企業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻。

電儀廠：季彬彬

下井感悟

7月13號公司組織人員去礦上參觀學(xué)習(xí)，感受礦工工人們的井下生活，每個廠抽幾個人，我就是其中的一員，我感到很榮幸，我們的目的地是陳四樓礦。這次參觀學(xué)習(xí)，給我的感受頗為深刻。

提到礦井工人，也許大家都不陌生，都會聯(lián)想到一群人——渾身臟兮兮的，除了眼睛發(fā)著光，全身都是黑黑的工人。但當我到了井下以后，才知道其實礦井工人并不臟，井下的地面非常的干凈，沒有灰塵，沒有雜物，定點還設(shè)有垃圾箱，出井前設(shè)有一個小水池，用來清洗膠鞋上的煤泥，可見礦井工人的想象多么豐富啊，原來礦井工人也愛干凈。

聽著兩邊嘩啦啦的流水聲，這一路途我不斷的在努力體會礦工們的心情，看著他們那一張張眼中閃著光的黑臉，沒有表情和言語，看著他們光著身子干活，想像一下如果每天在這樣的環(huán)境中工作，會是怎樣？，這可能是世界上環(huán)境最差，工作最苦最累而且是最危險的工作了，是不是想如果有別的工作就再也不來了。但是他們還是選擇了礦工，他們就這樣默默的活著，生活在最底層，只有一次次的礦難證明他們的存在，一次次的生命數(shù)字來引起大家的觀注。出了井后，淋浴了半小時，想要沖去所有的煤泥和汗水，我想每個礦工都是這樣想吧。他們也想穿上自己干凈的衣服，大口呼吸著地面上的空氣，回到溫馨的家中，摟著自己老婆和孩子，快快樂樂的度過每一天！

參觀陳四樓采礦區(qū)有感

7月13日早晨7:30分左右，在公司領(lǐng)導(dǎo)張霖、李思義的帶領(lǐng)下，我們一行十多個被公司的豪華大巴送到了陳四樓礦。對于煤礦，在我的想象中，那將是一個非常黑暗的世界，井下到處都會積滿煤塵，到處都會存在瓦斯泄漏、積聚、透水等現(xiàn)象，隨時都會發(fā)生危險，危及人的生命！

然而，事實出人意料的讓人感到驚奇，礦井下的實際情況卻與我的內(nèi)心想象恰恰相反。到達接待室以后，我們一起換上了井下工作專用的工作服，掛上自救器和專用礦燈，在礦專業(yè)人員的帶領(lǐng)下，鉆進電梯，來到深達五百米以下的井下。電梯剛剛停下，眼前忽然一亮，只見井下各股巷道燈火通明，巷道四處都非常的干凈，簡直是一塵不染。特別是井下所有巷道中的附屬物附屬標準化程度高，井下大巷及各膠帶機道中的電纜、管線吊掛規(guī)范、整潔；在所看到和路過的主要巷道中全部采用電纜橋架敷設(shè)；在控制線相對集中的機道采用pvc管套裝電纜的方法進行敷設(shè)，既美觀又保護了較細的電纜；井下巷道成型好，無各種外漏的錨桿、鋼筋等；機道衛(wèi)生整潔無雜物，設(shè)備面貌整體狀態(tài)美觀、整潔、牢固。經(jīng)過“乘地鐵”、坐猴車、多半個小時的步行，我們來到了煤礦生產(chǎn)第一線——采煤工作面，四周都是黑晶晶的煤炭，空氣中到處彌漫著一種潮濕的氣味，靜悄悄的讓人感到有些發(fā)悶，有幾個采礦工正在仔細的檢查、擦拭著龐大的采煤機械，汗水順著他們的面龐緩緩的'流下，沖刷出一道道黑白相間的溝痕。領(lǐng)隊專業(yè)人員詳細的像我們講解了采煤、輸送的整個過程，使我從內(nèi)心深處深深感受到了采礦一線工人工作的危險與艱辛。

時針指到了中午十二點三十分左右，我們又重新的回到了出發(fā)地——接待室，看著外面和煦、燦爛的陽光，真有一種重見天日的感覺。通過這次的參觀學(xué)習(xí)，對于從事多年化工工作的我來說，化工企業(yè)雖然是一個充滿易燃、易爆、有毒、有害的作業(yè)過程，但是，與從事地下采煤工作的礦工兄弟來比，相對要幸福、快樂、安全得多。因此，我更要從內(nèi)心深處好好的珍惜現(xiàn)在的生活、珍惜現(xiàn)有的工作，真正的做到把企業(yè)單做自己的家，心無旁騖、埋頭苦干、一往無前，矢志不渝的為推動企業(yè)可持續(xù)發(fā)展、為創(chuàng)造美好幸福的生活而努力奮斗！

空分： 鄒永君

下井參觀心得體會

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，同志們大家好：

2011年9月23日。是我一生都難忘的日子，公司為了讓我們了解礦井生產(chǎn)過程，體驗煤礦艱苦的作業(yè)環(huán)境，勞動條件，鍛煉隊伍，提高員工素質(zhì)，更好地為煤炭生產(chǎn)經(jīng)營服務(wù)，特組織機關(guān)，經(jīng)營部室，后勤人員到生產(chǎn)，生產(chǎn)到生產(chǎn)礦井進行參觀學(xué)習(xí)，親身體驗煤礦工人扎身煤海，獻身礦井的精神風(fēng)貌和礦工常年堅持下井艱苦作業(yè)的高尚品格，增進了解激發(fā)公司廣大員工立足本職工作，愛崗敬業(yè)，無私奉獻的熱情，樹立一切服務(wù)于煤礦安全生產(chǎn)的思想，更好地為煤礦安全生產(chǎn)服務(wù)。

在沒有來到煤礦上班之前就經(jīng)常聽人說煤礦工人從事的是世界最危險的工作，他們常年在地下深處作業(yè)，工作場所是世界上最不安全的地方，今天，我第一次到井下體驗了一線工人的工作環(huán)境的惡劣及工作場所的艱辛。

在進行的過程中，每隔一段就會看到一些機械設(shè)備，鐵軌縱橫交錯，工友們正在忙著自己的工作。向工作面走去，有段路很黑，全靠自己的礦燈照路，腳下坑坑洼洼不時的踩進煤坑里，由于是第一次下井經(jīng)驗，腦袋經(jīng)常撞在低矮的錨桿和巖石上，幸虧有礦帽護著。到了工作面，這里的燈光更加暗淡，照著礦燈向前摸索著，期間看到不少的工友們正在忙碌，看見他們沾滿了煤屑，被汗水劃出一道道痕跡的淳樸、略帶疲憊的臉，真切的感受到采煤是一項多么辛苦，緊張的工作。

漆黑的空間，任何的微小的光亮都是顯得耀眼，珍貴，嚴酷的環(huán)境，任何的疏忽大意，都可能造成無法彌補的損失，在這里工作，需要的不僅僅是技術(shù)和能力，更考驗人的斗志和毅力。三哥多小時的井下旅程，我們在黑暗中看到了光芒，那是煤層滾滾掘進時帶來的希望，我們在陰冷中感受到溫暖，是煤礦工人忘我勞作時散發(fā)的炙熱的能量，深邃錯綜的蒼道中，我們不會迷路，因為有一盞無私奉獻，睿智的明燈，指引著我們方向，有一股無畏，無懼，果敢剛強的力量，推動我們勇往直前。

在暗無天日的井下，有一群人在揮汗如雨，忘我工作；當我們?nèi)〉靡稽c成績而沾沾自喜時，我們是否想過，在煤灰彌漫的井下，有一群人日復(fù)一日，無私付出。在井下幾個小時的參觀學(xué)習(xí)，使我們體會到了工人們的辛苦，比一比他們的工作條件，看一看我們的工作環(huán)境，我們更應(yīng)該加倍的努力工作。我們只有懂得珍惜和感恩，做好本職，才能無愧于那些辛勤耕耘的人們。

結(jié)算辦公室：宋瑞

走群眾路線義務(wù)勞動心得體會

為貫徹落實集團公司 “關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部深入一線參加勞動體驗”活動要求，按照礦黨的群眾路線教育實踐活動實施方案布暑，結(jié)合礦井實際情況，組織科隊級以上干部參加集中義務(wù)勞動，體驗職工辛苦， 9月7號上午，由政工科負責(zé)，調(diào)度室牽頭、生產(chǎn)科負責(zé)勞動方案、勞動地點及分工、安檢科負責(zé)現(xiàn)場的安全監(jiān)管工作組織全礦礦領(lǐng)導(dǎo)、各副總及助理、機關(guān)科室科主任科員人員等54人到xv23071巷、xv2308搬家通道、xv2308運輸巷參加義務(wù)勞動。義務(wù)勞動主要義務(wù)勞動主要以清掃為主，所清掃雜物及廢舊物品全部裝車回收。 這次義務(wù)勞動的實踐，通過小組為單位的勞動，啟發(fā)了我們在義務(wù)勞動中尋找能使我們受到教育,有所感悟的亮點,引導(dǎo)我們?nèi)チ私鈩趧拥膬r值。始終保存勞動人民的本色，教育全礦所有領(lǐng)導(dǎo)干部時刻不要忘記自己是人民群眾一員，從群眾中來，到群眾中去，走群眾路線是黨的根本路線，這是由我們黨的全心全意為人民服務(wù)的宗旨所決定的。全心全意為人民服務(wù)，密切聯(lián)系群眾，想群眾所想，急群眾所急。九十二年的實踐啟示我們黨，必須始終緊緊依靠人民群眾，誠心誠意為人民謀利益，才能從人民群眾中汲取前進的不竭力量。和人民群眾打成一片。

衷的自豪，這些成果完全讓我們忘記了勞累。

義務(wù)勞動是忘我的勞動，也是培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)干部體驗井下廣大職工辛苦最有意義的活動。參加義務(wù)勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這次的集體義務(wù)勞動，使我們體會到了集體的力量、集體的溫暖，也讓我再次體會到了勞動的光榮感。再次親身體會到了勞動的艱辛，教育全礦管理人員堅持深入基層，和廣大職工打成一片。讓我們重視勞動，重視自己的勞動成果。義務(wù)勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀。

這次的義務(wù)勞動讓我們再一次體會到勞動的重要意義。在競爭如此激烈的今天， 走群眾路線是我們黨永遠立于不敗之地的根本。在實現(xiàn)十八大宏偉藍圖、全面建設(shè)小康社會的新征程中，只要我們堅持誠心誠意為廣大職工謀利益，更加奮發(fā)有為地為創(chuàng)造廣大職工的幸福生活，為老礦創(chuàng)新路，拼搏鑄輝煌而努力奮斗。

礦井實訓(xùn)心得體會

一、實訓(xùn)目的：

這次生產(chǎn)實習(xí)是為畢業(yè)前的頂崗生產(chǎn)實習(xí)的一個鋪墊，也無疑是

對我們課程上理論知識的一次實際訓(xùn)練。這次親臨礦井的機會來之 不易啊，因此倍感珍惜這次校園的實習(xí)！

我們機電班已學(xué)完專業(yè)基礎(chǔ)課和部分專業(yè)課實訓(xùn)，本次實習(xí)為礦

井安全生產(chǎn)實習(xí)。

通過實習(xí)應(yīng)達到以下目的和要求：

1、驗證、鞏固和擴大所學(xué)理論知識，并與實踐相結(jié)合；

2、熟悉礦井開拓開采系統(tǒng)和生產(chǎn)系統(tǒng)；

3、參加采煤工作面勞動，掌握各工種的進行方式和配合方式，熟悉操作基本技能；

4、運用所學(xué)知識，通過調(diào)查研究，提高自己分析和解決實際問題的能力。

二、實訓(xùn)內(nèi)容:

我深知煤礦是一個高危行業(yè)，但從未置身面對過它。心里有一絲

組織的各項活動很多，包括聽理論、地面生產(chǎn)系統(tǒng)設(shè)施參觀、安全報

告、地面運輸系統(tǒng)參觀、地面變電所、絞車房和主要通風(fēng)機的參觀等。

在理論課上老師重點講了瓦斯，瓦斯是無色、無味、無臭的氣體，但有時可以聞到類似蘋果的香味，這是由于芳香族的碳氫氣體同瓦斯同時涌出的緣故。瓦斯對空氣的相對密度是 0.554，在標準狀態(tài)下瓦斯的密度為 0.716kg，所以，它常積聚在巷道的上部及高頂處。瓦斯的燃燒、爆炸性是礦井主要災(zāi)害之一。他是我們初步認識了礦井地面設(shè)施及其各設(shè)備之間的關(guān)系.

參觀和聽專業(yè)老師講完理論課后，我們來到更衣室，換完衣服

后，閆老師帶領(lǐng)我們來到專業(yè)基地。我們嚴格遵守礦井有關(guān)規(guī)章制度及安全作業(yè)規(guī)程，尊重一切指導(dǎo)老師，虛心 學(xué)習(xí)，認真提問，不怕臟，不怕累，常動腦，大家一切行動聽指揮，團結(jié)互助，密切協(xié)作，保障了實踐鍛煉的安全順利進行。

在這所有的活動中最讓人難以忘記的是我們最擔(dān)憂而又是最

看管，真讓人猜想不透??！由于煤礦正在處于建設(shè)期間，設(shè)備還不太完善，我們到采煤工作面和掘進 工作面參觀，在那里才是煤礦井下最艱苦的場所。我留下了遺憾，懷著憧憬，我們離開了。我又看到了那久違的陽光，此時 心中的愉快之情溢于言表。回想起剛剛度過的1個多小時，下井的整體過程雖談不上驚天動地，但在井下的艱難情景已經(jīng)在我腦海中銘記終生。實習(xí)期間，我利用此次難得的機會，努力實踐，嚴格要求自己， 認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識，利用空余時間認真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識，掌握了一些基本的專業(yè)技能，從而進一步鞏固自己所學(xué)到的知 識，為以后學(xué)習(xí)工作打下基礎(chǔ)。實習(xí)期間努力將自己在書本上所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合，通過本次實 習(xí)，我們學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，并對煤礦井下生產(chǎn)有了更深的認識。

三、實訓(xùn)心得與體會：

剛開始同學(xué)們在建元煤礦實習(xí)第一個體會到的就是一個字——“累”，但后來慢慢的習(xí)慣下來，因為同學(xué)長期身處校園，沒有經(jīng)歷過很大風(fēng)吹雨打，更沒有經(jīng)歷過什么艱苦磨難?？梢哉f大部分同學(xué)一直以來在保護傘下走過，這次學(xué)校組織的實習(xí)生活可以給這些同學(xué)真正體會到現(xiàn)實生活中的酸、甜、苦、辣。做為煤礦企業(yè)承擔(dān)著為國家生產(chǎn)建設(shè)提供能源和化工材料的重任，作為工作在生產(chǎn)一線的煤礦工人他們的工作強度是十分大的。老師告訴我們有38制和46制兩種工作方式，勞動強度挺大，每間工作房子都有床可供休息。

在實習(xí)的這段日子里，總的說來，很有收獲。我學(xué)習(xí)到了從課本上學(xué)習(xí)不到的東西，見到了一些不曾遇到的場面，也感觸良多，豐富了自己的視野。這次實習(xí)帶給我的不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富?？傊?，本次實習(xí)，使我們所學(xué)的理論知識在實踐中不斷深化，同時，實踐中有給了我們課本上沒有的知識，在學(xué)習(xí)中應(yīng)用，在應(yīng)用中學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)實踐相結(jié)合，不斷提高我們的專業(yè)技能，從而為將來做一名合格的煤礦工人做扎實的準備！

我深刻地體會到，我們不能在紛繁的社會生活中磨掉我們彌足珍貴的品質(zhì)，包括我們的善良、正直、虛心和刻苦耐勞等等，這些品質(zhì)將是我們未來立足社會和在群體中脫穎而出的基石和籌碼! 時間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間實習(xí)就結(jié)束了。回顧實習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。 在此感謝閆老師和各指導(dǎo)老師對我們的培養(yǎng)與教導(dǎo)。在這段時間里您們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領(lǐng)導(dǎo)們“海納百川”的胸襟，感受到了“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”的豪氣，也體會到了煤礦工人的艱難和堅定。