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隔離制度心得體會(huì)怎么寫(通用13篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-20 17:31:17 頁(yè)碼:10
隔離制度心得體會(huì)怎么寫(通用13篇)
2023-11-20 17:31:17    小編:ZTFB

心得體會(huì)是在工作、學(xué)習(xí)或生活中的一種思考和總結(jié)的方式,它可以幫助我們更好地理解和掌握所經(jīng)歷的事情。心得體會(huì)可以讓我們對(duì)自己的成長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí),也可以促使我們?cè)诮窈蟮墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中更加出色。通過(guò)寫心得體會(huì),我們可以思考自己的成長(zhǎng)歷程,發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)勢(shì),為自己的進(jìn)步指明方向。心得體會(huì)可以是文字、圖片、音頻或視頻等多種形式,可以根據(jù)自己的需求和喜好進(jìn)行選擇。寫心得體會(huì)還能夠幫助我們記錄下重要的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),以備將來(lái)參考和借鑒。在寫心得體會(huì)時(shí),可以通過(guò)列舉具體事例,來(lái)支撐自己的觀點(diǎn)和感悟。以下是一些心得體會(huì)的范文,大家可以借鑒其中的寫作技巧和表達(dá)方式。

隔離制度心得體會(huì)怎么寫篇一

封控以來(lái),最初有些心慌,每天打開手機(jī),撲面而來(lái)的一堆消息讓我感到壓抑又焦慮。“這樣下去不太行。”我需要給自己按個(gè)暫停鍵。

我嘗試控制每天手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng),并且開始思考如何安排自己生活。

從最初的看書、冥想,逐漸增加了八段錦、跳繩、練琴,我的隔離生活日漸充實(shí)了起來(lái)。

雖然每天不能出門,活動(dòng)空間也只有腳下幾平米。但我每天打開宿舍門窗透氣,來(lái)彌補(bǔ)不能與大自然接觸的遺憾。

在窗邊深呼吸,讓新鮮空氣灌入身體;聽車輪壓過(guò)馬路的聲音;聽風(fēng)吹葉子簌簌掉落的聲音和每到飯點(diǎn)汽車駛來(lái)的聲音,都讓我非常開心。

唯一遺憾的是減少了很多朋友間的見面的機(jī)會(huì),所以一天里說(shuō)的話都少了很多。

不過(guò)當(dāng)說(shuō)的話都變成屏幕上打下的一行行字時(shí),字里行間我依然能感受到朋友們對(duì)我的關(guān)心:即便相隔,但快樂(lè)和關(guān)懷不會(huì)停止傳遞,思想的共鳴也從未消失。

意外收獲,課外時(shí)間的自由度大幅增長(zhǎng)。

或許是線下活動(dòng)全都取消/轉(zhuǎn)為線上,或許是不用到處跑省下了通勤時(shí)間,總之感覺自己的時(shí)間自由支配度變高了。上網(wǎng)課,雖然老師們點(diǎn)名提問(wèn)時(shí)候有點(diǎn)可怕,但自己一個(gè)人聽課倒是小了些許壓力感。

老師們會(huì)比往常會(huì)留出更多時(shí)間給學(xué)生提問(wèn);提問(wèn)時(shí)也不像在大教室里當(dāng)著所有人面那樣特別緊繃(畢竟看不見臉心理壓力多少小一些);能夠聽到別人的提問(wèn)和對(duì)應(yīng)的答復(fù),有時(shí)別人的問(wèn)題也能解決自己的困惑、啟發(fā)一些思考。

除了上課,也有來(lái)自班主任的關(guān)懷。我們每天晚上都能收到夏萌老師在群里發(fā)的囑咐,倍感溫暖。

難以相信,疫情下的宿舍變得越來(lái)越干凈。

我最近一直在試圖高效收納以及努力斷舍離。一個(gè)整潔空曠的宿舍環(huán)境可以讓自己思路開闊自在舒坦。而且收拾自己東西也是一個(gè)放空大腦理清思緒的過(guò)程。在整齊的桌子上學(xué)習(xí)真的有更舒服的體驗(yàn)!

生活和飲食上也變得越來(lái)越健康。現(xiàn)在三餐非常準(zhǔn)時(shí),米飯、蔬菜、肉食、雞蛋、酸奶種類齊全,加上自己囤的水果和不存在的零食,基本上實(shí)現(xiàn)了健康的飲食金字塔。

因?yàn)椴荒艹鲩T運(yùn)動(dòng),我每天會(huì)練一段八段錦來(lái)放松身心。

八段錦對(duì)我的而言,除去活動(dòng)身體之外,還可以幫助我放慢節(jié)奏,放空大腦。我跟著國(guó)家體育總局口令版的視頻做八段錦,這視頻里音樂(lè)和動(dòng)作很緩慢,做動(dòng)作的同時(shí)呼吸也會(huì)變得緩慢深長(zhǎng),就產(chǎn)生一些類似冥想的效果。信息時(shí)代人的生活節(jié)奏越來(lái)越快,甚至?xí)型2幌聛?lái)的時(shí)候。這時(shí)候做一段慢節(jié)奏的八段錦會(huì)帶來(lái)比較好的放松效果。

最感動(dòng)的莫過(guò)于天天為我們送餐的教師們,每個(gè)中法學(xué)院學(xué)子都像我一樣,都對(duì)他們懷揣無(wú)盡謝意和感恩!

這段時(shí)間樓棟老師和阿姨們也特別辛苦,每天穿著厚厚的防護(hù)服,管理上百個(gè)人的生活起居。我們套間的阿姨每天早上都會(huì)將走廊和洗漱間衛(wèi)生間打掃得干干凈凈,連著十幾天無(wú)休真的不容易,感謝樓棟老師和阿姨們的辛勤付出!

我一個(gè)來(lái)自上海的朋友告訴我,新冠出現(xiàn)兩年來(lái),這次全校篩查是她第一次做核酸檢測(cè)。這讓我更加真切看到上海精確到人的防疫防控政策。政策背后的超高管理水平以及精準(zhǔn)的大數(shù)據(jù)跟蹤技術(shù),讓我非常感慨。

同樣,在這次疫情中出現(xiàn)的無(wú)人駕駛送餐車、送餐路線優(yōu)化等等也讓我實(shí)在地感受到先進(jìn)技術(shù)與人才的意義。當(dāng)今時(shí)代已經(jīng)不僅是能否解決問(wèn)題的比拼了,我們比拼的是有沒(méi)有更好的解決問(wèn)題的方法。

我想我們學(xué)院要培養(yǎng)的卓越工程師就是這樣的人才,在未來(lái)能夠?qū)W以致用,用廣博的知識(shí)和突出的能力去解決人類社會(huì)面臨的難題。

這就是我們這代年輕人擔(dān)負(fù)的國(guó)家和民族使命吧!

隔離制度心得體會(huì)怎么寫篇二

1、有專用保健室、觀察室,保健用品專用。

2、幼兒園內(nèi)的餐具、毛巾、玩具、便器和室內(nèi)空氣等必須按“消毒隔離工作常規(guī)“定期進(jìn)行消毒處理。

3、幼兒園內(nèi)的兒童活動(dòng)室、臥室、廁所、營(yíng)養(yǎng)室、隔離室、觀察室,應(yīng)采用含氯消毒劑每日一次預(yù)防性消毒。

4、幼兒園發(fā)生傳染病或在醫(yī)學(xué)觀察期間,應(yīng)根據(jù)不同病種及時(shí)嚴(yán)格地做好消毒隔離工作,消毒方法按“消毒隔離常規(guī)“要求進(jìn)行。5、幼兒一人一巾一杯一餐具,一用一消毒,大便便盆亦一用一消毒。

6、幼兒園的環(huán)境、物體表面、空氣等消毒均應(yīng)符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。

1、幼兒及工作人員患傳染病立即隔離治療,所在班級(jí)徹底消毒,患者待隔離期滿痊愈后,經(jīng)醫(yī)生證明后方可回園。

2、采取早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療等綜合措施。

3、控制傳染源。

(1)、根據(jù)傳染病流行病史、臨床表現(xiàn)和實(shí)驗(yàn)室檢查對(duì)病人及早作出正確診斷和及時(shí)治療,采取有效措施隔離病人,及時(shí)登記上報(bào)。病源攜帶者亦應(yīng)及時(shí)隔離并治療。

(2)、對(duì)接觸者進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察及適當(dāng)管理,在觀察期內(nèi)不并班、不升班、不收新生、不轉(zhuǎn)園。

4、切斷傳播途徑。

(1)、配合防疫部門對(duì)托幼機(jī)構(gòu)的環(huán)境及各種物品進(jìn)行終末消毒或隨時(shí)消毒,以殺滅可能存在于外界環(huán)境中的病原體。

5、保護(hù)易感兒童。

(1)、掌握易感兒名單,傳染病流行季節(jié)加強(qiáng)晨間檢查及全日觀察,并采取必要的預(yù)防措施,如被動(dòng)免疫或藥物預(yù)防。

(2)、合理安排幼兒生活,提供平衡膳食,加強(qiáng)戶外鍛煉,提高幼兒對(duì)疾病的抵抗力。

四、傳染幼兒的排泄物和分泌物,必須經(jīng)過(guò)消毒凈化再排入下水道。

五、保健人員進(jìn)隔離室必須穿上工作服、隔離衣,戴工作帽和口罩,接觸患病幼兒后,應(yīng)及時(shí)洗手。

隔離制度心得體會(huì)怎么寫篇三

最難忘記的是3月31日的這天中午,我在我姑姑家吃午飯的時(shí)候,我的手機(jī)突然響了起來(lái),上面顯示是媽媽打來(lái)的,她慌張地告訴我們說(shuō):“你們趕緊吃過(guò)午飯后收拾東西回家就立刻居家隔離”,我一聽到隔離兩個(gè)字,我的眼淚就情不自禁地自禁地掉落了下來(lái),因?yàn)槲也恢滥鞘且欢问裁礃拥娜兆印?/p>

居家健康觀測(cè)的第一天:我們中午回到家后,爸爸邀請(qǐng)我和弟弟來(lái)玩撲克牌,我和弟弟就陪他玩了一會(huì)兒,這樣悠閑的一天就過(guò)去了。

第二天的時(shí)候,早上9:30左右,有一個(gè)身穿防護(hù)服的醫(yī)生來(lái)給我們做核酸檢測(cè),做好核酸后,我們的班主任又發(fā)來(lái)了作業(yè),做好作業(yè)后我還要把作業(yè)發(fā)給她批改。到了下午的時(shí)候,村里的村委干部們又來(lái)到我們家來(lái)給我們送了許多的蔬菜與水果,還給我們家的每一個(gè)角落都進(jìn)行了消毒。

當(dāng)被隔離的第二天結(jié)束時(shí),我就覺得我快要堅(jiān)持不下去了,我的爸爸這時(shí)就告訴我說(shuō):“你堅(jiān)持不下去了也要慢慢地堅(jiān)持,你都不知道上海那邊的人嗎?他(她)們也不想這樣?。∷ㄋ﹤円蚕牍ぷ靼。∥覀儸F(xiàn)在的處境不比他們幸福很多嗎?”

這些日子我和弟弟的身邊又多了一個(gè)電子設(shè)備,我們每天都要堅(jiān)持看網(wǎng)課和完成老師布置的家庭作業(yè),遇到不會(huì)的題目老師會(huì)耐心地解答,可你們誰(shuí)知道我和弟弟并沒(méi)有你們想象中的那么自由啊!

我們一家四口待在家里都快要待成一個(gè)個(gè)傻子了,一個(gè)個(gè)目光呆滯地過(guò)完每一個(gè)難熬的日子,如果我們家里沒(méi)有菜了,可以打電話讓我的奶奶去給我們買,沒(méi)有水了,可以讓她來(lái)給我們?nèi)Q水,然后再給我們送過(guò)來(lái)。

經(jīng)過(guò)這些居家健康觀測(cè)的日子,在這里,我想說(shuō):“在國(guó)家有疫情的時(shí)候,我們就要老老實(shí)實(shí)的待在家里,哪也不要去,不能去給國(guó)家添麻煩,在外地干活的、打工的,都不要著急忙慌地回來(lái),你們一旦回來(lái)了,也要像我們這樣居家隔離14天后帶著核酸檢測(cè)結(jié)果才能去上課。所以希望大家認(rèn)真聽國(guó)家的指揮,我相信疫情的勝利指日可待!”

隔離制度心得體會(huì)怎么寫篇四

隔離制度是一種在特殊時(shí)期應(yīng)對(duì)疾病傳播的重要措施,它要求個(gè)體在一定的時(shí)間內(nèi)與外界隔離,以防止疾病的擴(kuò)散。在當(dāng)前全球范圍內(nèi)的COVID-19疫情肆虐之下,隔離制度被廣泛采用。通過(guò)在隔離期間的親身經(jīng)歷,我深刻體會(huì)到了隔離制度的重要性和必要性。本文將從個(gè)人經(jīng)歷、心態(tài)調(diào)整、社會(huì)責(zé)任、團(tuán)結(jié)合作和科學(xué)依據(jù)五個(gè)方面來(lái)探討隔離制度的心得體會(huì)。

首先,個(gè)人經(jīng)歷是我對(duì)隔離制度的最直接體驗(yàn)。在接到隔離通知后,我被要求居家隔離14天。剛開始的幾天,我感到無(wú)比焦躁和不適應(yīng),因?yàn)楹芏嗥綍r(shí)喜歡做的事情都被剝奪了,不能外出、不能見朋友,甚至是不能見家人。然而,隨著時(shí)間的推移,我逐漸適應(yīng)了這種特殊的狀態(tài)。我開始從容地安排每一天的生活,讀書、鍛煉、學(xué)習(xí)、在家辦公等等。隔離期間,我意識(shí)到了自己時(shí)間管理的重要性,也更加珍惜了與親人和朋友的相處時(shí)光。

其次,隔離期間需要進(jìn)行心態(tài)調(diào)整。隔離帶來(lái)的困惑和焦慮是難以避免的,但是我們要努力轉(zhuǎn)變態(tài)度,積極面對(duì)。我選擇將隔離期間當(dāng)做一段自我成長(zhǎng)和反思的時(shí)間。在居家隔離期間,我開始思考自己的生活方式,思考如何提高自己的身體免疫力以及改善自己的心理狀態(tài)。通過(guò)閱讀和學(xué)習(xí),我深入了解了健康生活的重要性,學(xué)會(huì)了放松自己的身心,這對(duì)于我應(yīng)對(duì)隔離生活起到了積極的推動(dòng)作用。

第三,隔離制度體現(xiàn)了個(gè)人對(duì)社會(huì)責(zé)任的承擔(dān)。面對(duì)疫情的蔓延,隔離制度要求個(gè)體為整個(gè)社會(huì)的健康和穩(wěn)定付出一份努力。只有每個(gè)人都自覺遵守隔離規(guī)定,減少社交活動(dòng),才能有效遏制疾病的傳播。隔離期間,我意識(shí)到自己的行動(dòng)對(duì)他人的健康和生命安全負(fù)有重要責(zé)任。因此,我嚴(yán)格遵守隔離規(guī)定,不外出,不聚會(huì),以免給他人帶來(lái)潛在的風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)個(gè)人的付出,我們能夠共同為控制疫情做出貢獻(xiàn)。

第四,隔離期間的社會(huì)團(tuán)結(jié)合作顯示出了人們的高度責(zé)任感和集體意識(shí)。疫情期間,社區(qū)志愿者和醫(yī)療工作者冒著風(fēng)險(xiǎn),忍受辛苦,為受困隔離的人們提供幫助和支持。我也親身感受到了這種團(tuán)結(jié)和支持。社區(qū)居民共同為落實(shí)隔離措施做出了各自的努力,互相幫助,共同度過(guò)了艱難的時(shí)刻。大家通過(guò)各種方式互相關(guān)心,互相激勵(lì),營(yíng)造了積極向上、團(tuán)結(jié)互助的社會(huì)氛圍。

最后,隔離制度的科學(xué)依據(jù)是實(shí)施的關(guān)鍵。根據(jù)流行病學(xué)和傳染病學(xué)的研究,隔離是一種有效防止疫情蔓延的措施。通過(guò)隔離可有效控制接觸傳播,減少病毒傳播渠道。疫情期間,政府和專家團(tuán)隊(duì)依據(jù)科學(xué)研究制定了科學(xué)的隔離措施,旨在最大限度地保護(hù)人民的生命安全和身體健康。作為個(gè)體,我們應(yīng)該相信科學(xué),相信專家,科學(xué)依從隔離規(guī)定。

總結(jié)起來(lái),通過(guò)親身經(jīng)歷隔離期間的生活,我深刻體會(huì)到了隔離制度的重要性和必要性。在隔離期間,個(gè)人經(jīng)歷、心態(tài)調(diào)整、社會(huì)責(zé)任、團(tuán)結(jié)合作和科學(xué)依據(jù)讓我更加深入地認(rèn)識(shí)到自己的社會(huì)角色和責(zé)任,也增強(qiáng)了我對(duì)個(gè)人健康和全社會(huì)的關(guān)注意識(shí)。希望疫情早日過(guò)去,我們能夠充分吸取這次的經(jīng)驗(yàn),建立更加健全的公共衛(wèi)生體系,以應(yīng)對(duì)未來(lái)可能的疾病挑戰(zhàn)。

隔離制度心得體會(huì)怎么寫篇五

一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情打亂了正常的教學(xué)安排,為做好2022年春季延遲開學(xué)期間學(xué)生“停課不停學(xué)”在線教學(xué)的工作,1月31日,香河縣教體局印發(fā)了《香河縣教育和體育局關(guān)于全縣中小學(xué)(幼兒園)推遲開學(xué)期間教育教學(xué)工作的指導(dǎo)方案》。

接到通知后,王喜剛校長(zhǎng)緊急部署,第一時(shí)間召開視頻班子會(huì),并成立工作領(lǐng)導(dǎo)小組,按上級(jí)要求制定我校工作實(shí)施方案。要求各位教師在特殊時(shí)期做好本職工作,督促學(xué)生學(xué)習(xí),維穩(wěn)每個(gè)家庭,爭(zhēng)取為抗擊疫情做出最大貢獻(xiàn)。

老師各出妙招,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電話、手機(jī)短信等工具及時(shí)發(fā)出教學(xué)指令,網(wǎng)上授課、個(gè)性化作業(yè)等各種人性化的舉措讓學(xué)生們?cè)谕Un期間仍感受著學(xué)習(xí)的快樂(lè)。

雖然沒(méi)有老師的督促,學(xué)生們依舊學(xué)得全神貫注。

看,他們寫得也十分認(rèn)真!

面對(duì)疫情,我校教師各自為戰(zhàn),在自己的工作崗位上認(rèn)真負(fù)責(zé),停課不停學(xué),網(wǎng)上授課、個(gè)性化作業(yè)等各種人性化的舉措讓學(xué)生們?cè)谕Un期間仍感受著學(xué)習(xí)的快樂(lè),實(shí)現(xiàn)了家校“零距離”對(duì)接。

隔離制度心得體會(huì)怎么寫篇六

以前總是想,什么時(shí)候能睡到自然醒,什么時(shí)候能不用工作,什么時(shí)候能一直追劇,什么時(shí)候能有時(shí)間看完我喜歡看的書,可這一天真的來(lái)臨,才發(fā)現(xiàn),原來(lái)忙碌才是對(duì)鮮活生命最好的詮釋。

12月1日,接到通知,要來(lái)家里貼封條,心里稍稍有點(diǎn)緊張,我愛人說(shuō)“沒(méi)事,就是在家待著,挺好”,但是我明明看出他也在緊張。原來(lái),在家待著也并沒(méi)有我想象的那么美好。在新聞上看到,來(lái)自四面八方的各條戰(zhàn)線上的人們來(lái)馳援我們,紅了眼眶。真是應(yīng)了那句話“一方有難,八方支援”,中華兒女互幫互助是刻在骨子里的。每天早上睜開眼的第一件事就是看滿洲里市關(guān)于新冠肺炎的新聞發(fā)布會(huì),看到每天增加的數(shù)字,心揪著,盼望著快點(diǎn)出現(xiàn)拐點(diǎn)。記得那一天,醫(yī)護(hù)人員來(lái)家里做核酸,看到我們倆緊張,還開玩笑的說(shuō)“你家兩只貓看來(lái)也想做一下,你看他們倆著急往外跑呢!”我低頭一看,可不嘛!都跑到了走廊里,我急忙把它倆抓回來(lái)。連聲跟他們說(shuō)辛苦你們了,他們說(shuō):“不辛苦,你們好好的,別亂跑就行。”居家隔離做了十四輪的核酸檢測(cè),每次都是醫(yī)護(hù)人員上門來(lái)做,卻從未看清楚他們的臉,這些醫(yī)護(hù)人員冒著被傳染的風(fēng)險(xiǎn),在守護(hù)著我們這座城市,守護(hù)著這個(gè)城市的我們。社區(qū)的小季美女,我也不知道她是志愿者還是社區(qū)工作人員,每天在群里發(fā)布核酸檢測(cè)通知,幫居民訂菜、購(gòu)藥連續(xù)十幾天工作到深夜,從未聽到她喊一句累。苗苗醫(yī)生,每天督促我們量體溫,每天量?jī)纱?,給我們居家隔離的.組建了一個(gè)微信群,告訴我們不要緊張,出現(xiàn)什么癥狀要及時(shí)報(bào)告給她。還有派出所的民警,時(shí)刻提醒我們提防網(wǎng)絡(luò)詐騙,有任何違反常情的事情一定要及時(shí)報(bào)告?!蚁胝且?yàn)橛辛诉@些人,有了這些逆行者,疫情才能出現(xiàn)拐點(diǎn),我們這座城市才能快一點(diǎn)恢復(fù)如常。滿洲里的'這個(gè)冬天格外的冷,寒風(fēng)刺骨,大雪紛飛,但因?yàn)橛心銈?,我覺得再刺骨的寒風(fēng)也擋不住心里的暖流,再寒冷的冬天也擋不住春天的來(lái)臨,因?yàn)檫@份“大愛”是溫暖這座小城最美的春風(fēng)。感謝你們!我堅(jiān)信,勝利終將屬于我們,曙光已在眼前。我堅(jiān)信,經(jīng)歷了痛苦的磨難,這座小城的人民會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng),更加熱愛生活。向所有醫(yī)護(hù)人員、公安人員、社區(qū)工作人員、志愿者、小區(qū)值守人員致以最崇高的敬意。謝謝你們!

隔離制度心得體會(huì)怎么寫篇七

在電視上,我看見了你——白衣天使的背影,穿著厚重的防護(hù)服,在醫(yī)院病房與時(shí)間賽跑,從病毒手中奪回生命。我知道,你們也是兒子,女兒,也是父親、母親,妻子,丈夫,有的夫妻甚至是在同一幢樓工作,但各自在自己的崗位上奮戰(zhàn)著,一連幾天未曾碰面,有的是年輕媽媽,為了慰籍自己的思念之情,只能帶上兒子的玩具和照片踏上疫區(qū)的路,我們似乎看見了你們這些白衣天使每一個(gè)不眠的夜晚,是你們?yōu)榱舜蠹疑釛壛诵〖遥Φ镁戎沃恳粋€(gè)脆弱的生命。

在電視上,我看見了你——前線報(bào)道的記者的背影,我看到你一次次出現(xiàn)在鏡頭前,奔波在醫(yī)院的施工現(xiàn)場(chǎng),奔波在醫(yī)院的走廊,我聽見了你因?yàn)楣ぷ鞫硢〉穆曇?,聽見了你在?bào)道中急促的喘息聲,聽見了你報(bào)道時(shí)沉著冷靜的聲音:“我們堅(jiān)信疫情一定會(huì)好起來(lái)”。是你們讓我們第一時(shí)間了解疫情的現(xiàn)狀。

在報(bào)道中,我看見了你——研制對(duì)抗病毒特效藥的科研人員,白天里你們?cè)趯?shí)驗(yàn)室戴著手套拿著試劑瓶探索著對(duì)抗病毒的良藥,陽(yáng)光灑在你們身上,專注的背影被拉得很長(zhǎng)很長(zhǎng)。深夜里,明亮的日光燈映照著你們疲憊的背影,你們堅(jiān)守著心中的信念,定能早日研制出特效藥。

正是“白衣天使”,“新聞天使”,“科研天使”;是你們負(fù)重前行,你們忙碌而又堅(jiān)持的背影,就象征著希望,象征著安全,給全國(guó)人民力量和信心。

我相信,中國(guó)必定能夠度過(guò)這次難關(guān),同時(shí)帶領(lǐng)世界度過(guò)這個(gè)不一樣的春節(jié),中國(guó)強(qiáng)則世界強(qiáng),一方有難八方支援,加油中國(guó)??!

狹路相逢勇者勝,越是艱險(xiǎn)越向前。新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái),全國(guó)人民眾志成城、團(tuán)結(jié)一心、足不出戶,構(gòu)筑起防控系統(tǒng),這就使得各項(xiàng)工作開始在網(wǎng)上進(jìn)行,尤其是教育方面,隨著教育部"聽課不停學(xué)"一聲令下,各個(gè)學(xué)校紛紛響應(yīng)號(hào)召,開始開展網(wǎng)上教學(xué),我們也不例外,網(wǎng)上教學(xué)開展將近一個(gè)月了,深有感觸。

一開始,沒(méi)有電腦,沒(méi)有教材,沒(méi)有練習(xí)冊(cè),只有一部手機(jī),心慌、焦慮,怎么辦?沒(méi)有退路,調(diào)整心態(tài),第一時(shí)間趕回學(xué)校取需要的教材課本,同時(shí)在手機(jī)上學(xué)習(xí)各種教學(xué)軟件的使用,最后在家人的幫助下,電腦安裝到位,更新系統(tǒng),基本具備了上課的條件,使得網(wǎng)上教學(xué)順利進(jìn)行。

接下來(lái)是備課。我們有充足的時(shí)間靜下心來(lái)備課,因?yàn)閾?dān)任兩個(gè)科目,英語(yǔ)和政治,所以備課任務(wù)重,不過(guò)在備課組成員的合作下,分工明確,積極完成,尤其是英語(yǔ)科目,在復(fù)習(xí)資料沒(méi)有回來(lái)的情況下,通過(guò)拍照整理優(yōu)選,整合網(wǎng)上優(yōu)秀資源融進(jìn)自己的教學(xué)中,使教學(xué)順利開展。

再說(shuō)管理失控。直播課上看不到學(xué)生,不能及時(shí)掌握學(xué)生的聽課狀態(tài),不能及時(shí)聽到學(xué)生對(duì)知識(shí)的反饋,學(xué)生間也不能合作交流了。還有學(xué)生的作業(yè),有一部分學(xué)生不交了,無(wú)論你在群里怎么說(shuō)他就是不交,電話也打了數(shù)次,家長(zhǎng)也不監(jiān)管,沒(méi)有課下的練習(xí)教學(xué)效果可能好不到哪,我怕最后是事倍功半。還有平臺(tái)的崩潰,網(wǎng)絡(luò)的卡頓,使得教學(xué)充滿了挑戰(zhàn)。

最后,無(wú)論困難多大,我都會(huì)積極應(yīng)對(duì)爭(zhēng)取讓學(xué)生的有限的條件下學(xué)到更多的知識(shí)。

隔離制度心得體會(huì)怎么寫篇八

在這個(gè)全國(guó)上下抗擊新冠肺炎疫情的戰(zhàn)斗還在進(jìn)行的關(guān)鍵時(shí)刻,我參加了西安市疫情防控期間中小學(xué)幼兒園教師線上培訓(xùn),使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到作為教師在新時(shí)期的素質(zhì)要求,在抗擊疫情戰(zhàn)斗中的自我定位。在這次培訓(xùn)中,我很有感觸。下面簡(jiǎn)單談?wù)剮c(diǎn)體會(huì):

一、敬崗愛業(yè),要熱愛教育事業(yè),要對(duì)教學(xué)工作有“鞠躬盡瘁”的決心,既然我們選擇了教育事業(yè),就要對(duì)自己的選擇無(wú)怨無(wú)悔,積極進(jìn)取,開拓創(chuàng)新,力求干好自己的本職工作,盡職盡責(zé)地完成每一項(xiàng)教學(xué)工作。比如學(xué)完“陽(yáng)光生活:維護(hù)教師健康心理”和“立德樹人:為了學(xué)生與用課程育人”,以及“加強(qiáng)心理疏導(dǎo),攜手抗擊疫情”。對(duì)這一點(diǎn)就更有深刻體會(huì),在抗擊疫情這個(gè)特殊時(shí)期,作為教師的我雖然不能沖上一線,但開展線上課堂仍然給了我們繼續(xù)教書育人的機(jī)會(huì)。我們?nèi)匀灰ぞI(yè)業(yè),一絲不茍的備課上課,及時(shí)解決學(xué)生們的問(wèn)題。

二、愛心是師德素養(yǎng)的重要表現(xiàn)。崇高的師愛表現(xiàn)在對(duì)學(xué)生一視同仁,絕不能厚此薄彼,按成績(jī)區(qū)別對(duì)待。無(wú)論在生活上還是學(xué)習(xí)上,時(shí)時(shí)刻刻關(guān)愛學(xué)生,特別對(duì)那些學(xué)習(xí)特困生,更是要“特別的愛給特別的你”,對(duì)學(xué)生要有耐心,對(duì)學(xué)生細(xì)微之處的好的`改變也要善于發(fā)現(xiàn),并且多加鼓勵(lì),培養(yǎng)學(xué)生健康的人格,樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心,注重培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。

三、孜孜不倦,積極進(jìn)取。新時(shí)代世界的發(fā)展趨勢(shì)向老師提出了更高的要求,不斷提高自身素質(zhì),不斷完善自己,以求教好每一位學(xué)生。學(xué)完“思維導(dǎo)圖軟件的教學(xué)應(yīng)用”和“如何高效優(yōu)質(zhì)地備課”以及“en5炫技:讓課件飛起來(lái)”,我不禁想:怎樣提高自身素質(zhì)呢?這就要求我們一定要與時(shí)俱進(jìn),孜孜不倦的學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,開辟新教法,并且要做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),誨人不倦、精益求精,厚積薄發(fā),時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備著用“一眼泉的水”來(lái)供給學(xué)生“一碗水”。

四、以身作則、率先垂范,德育教育要及時(shí)。教師的一言一行對(duì)學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響,教師一言一行,一舉一動(dòng),學(xué)生都喜歡模仿,將會(huì)給學(xué)生帶來(lái)一生的影響,因此,教師一定要時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做出榜樣,凡是教師要求學(xué)生要做到的,自己首先做到;凡是要求學(xué)生不能做的,自己堅(jiān)決不做。嚴(yán)于律已,以身作則,才能讓學(xué)生心服口服,把你當(dāng)成良師益友。這次疫情對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)災(zāi)難,但對(duì)于我們教育者來(lái)說(shuō)其實(shí)也是一次難得的教育機(jī)會(huì),讓學(xué)生們學(xué)會(huì)感恩,懂得到底要成為什么樣的人。在這次特殊的疫情之下,學(xué)生們更加理解那些平時(shí)容易被我們忽略的東西,比如愛國(guó),比如責(zé)任。

總之,作為一名人民教師,我們要從思想上嚴(yán)格要求自己,在行動(dòng)上提高自己的工作責(zé)任心,為學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)負(fù)責(zé)。提高自己的鉆研精神,發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭(zhēng)的思想和作風(fēng)。用一片赤誠(chéng)之心培育人,高尚的人格魅力影響人,崇高的師德塑造人。只有不斷提高教師自身的道德素養(yǎng),才能培養(yǎng)出明禮、誠(chéng)信、自尊、自愛、自信和有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。如果今天我無(wú)力改變,但明天我可以努力影響。

隔離制度心得體會(huì)怎么寫篇九

我曾經(jīng)一度認(rèn)為新冠疫情發(fā)生離我們很遙遠(yuǎn),可誰(shuí)曾想,它離我們是如此的近。九月初我到市里參加培訓(xùn),疫情封控回不了家,也回不了單位。疫情就是命令,防控就是責(zé)任。響應(yīng)疫情防控的號(hào)召,作為一名黨員,我以志愿者的身份到封控屬地陽(yáng)明洞街道辦報(bào)到,負(fù)責(zé)協(xié)助點(diǎn)位長(zhǎng)、醫(yī)生去街道辦、婦幼保健院及縣城轉(zhuǎn)運(yùn)抗疫物資到酒店,臨時(shí)擔(dān)任隔離點(diǎn)志愿者的負(fù)責(zé)人。我知道這一份工作潛藏著危險(xiǎn),但我更清楚這一項(xiàng)工作蘊(yùn)含的特殊意義。

酒店門口拉了警戒線,空氣中彌漫著酒精消毒藥水的味道,周圍醫(yī)護(hù)人員和志愿者穿著防護(hù)服在酒店大堂穿梭忙碌,緊張的氛圍一下子涌上心來(lái),內(nèi)心那團(tuán)小火苗也被熊熊燃起——這里是我未來(lái)一段日子的戰(zhàn)場(chǎng),加油!

按照點(diǎn)位長(zhǎng)的安排進(jìn)行分工,我也正式開啟了在隔離酒店當(dāng)“服務(wù)員”的日子,成為了“多面手”?!靶『?,有空嗎,找?guī)讉€(gè)人幫忙搬一下后勤物資;”“杰哥,手頭有沒(méi)有事情,市里有份表格急著要統(tǒng)計(jì)上報(bào)一下。”……這家酒店安置了一百多名密接隔離人員,清潔區(qū)僅有4名醫(yī)護(hù)人員,5名志愿者及部分政府及酒店工作人員,人手缺乏,我成了“多面手”。同時(shí)還負(fù)責(zé)協(xié)助做好酒店外圍安保及酒店防疫安全管理、隔離房間整理、為隔離區(qū)人員備餐。最重要和考驗(yàn)我的工作是負(fù)責(zé)隔離點(diǎn)的核酸樣本送檢,在送檢時(shí)必須要著二級(jí)防護(hù)在密不透風(fēng)的防護(hù)服下,忍受憋悶、口渴、水汽模糊視覺等各種不適,此刻,真正體會(huì)到一線防疫工作人員的辛苦。

第一次近距離接觸高風(fēng)險(xiǎn)密接人員,是負(fù)責(zé)給隔離人員辦理入住登記的時(shí)候。當(dāng)時(shí)給隔離人員及醫(yī)生搭帳篷,沒(méi)人敢去,因?yàn)橛幸徊糠秩诉€是可能潛在的陽(yáng)性患者。太陽(yáng)烘烤,老人、小孩和穿著隔離服的醫(yī)生都在烈日下暴曬著,我看著急啊,當(dāng)時(shí)只帶了一個(gè)普通口罩也沒(méi)顧就沖上去搭帳篷,自愿者們也紛紛加入。回顧當(dāng)時(shí),心里是有過(guò)短暫的忐忑和憂慮。隨著工作的開展,我的擔(dān)憂逐漸被拋于腦后,全身心投入到了工作中。隔離人員入住時(shí)間不定,經(jīng)常需要凌晨十二點(diǎn)開始,兩三點(diǎn)才結(jié)束,等他們?nèi)胱『篑R上就要采集核酸樣本,立刻送往疾控中心。一天下來(lái),身體疲憊,一想到工作的重要和特殊意義,立即感到慶幸又驕傲。

在隔離酒店當(dāng)志愿者,其中的壓力和工作量超出了我的認(rèn)知。一天夜里,我們還在對(duì)公共區(qū)域進(jìn)行消毒,突然接到通知讓我們放下手上所有工作立刻回到自己的房間,看著不停來(lái)回穿梭的領(lǐng)導(dǎo)和醫(yī)護(hù)人員,可能有特殊情況發(fā)生......果然在我下午送檢的樣本里發(fā)現(xiàn)了陽(yáng)性,從來(lái)沒(méi)想過(guò)病毒會(huì)離我如此的近,整個(gè)酒店壓抑的氣氛席卷著每一名工作人員,有些甚至情緒崩潰?;氐搅朔块g,想到可能已被感染,回想選擇當(dāng)志愿者時(shí)就已經(jīng)做好的最壞的思想準(zhǔn)備----不計(jì)報(bào)酬,不畏生死。凌晨,點(diǎn)位長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)向縣里多次請(qǐng)求增援,情況特殊,我們要頂著壓力一邊工作一邊隔離,幸好目前我們所有工作人員檢測(cè)均為陰,這是我們聽到的迄今為止最好的消息。

“爸爸,病毒那么小,我們都看不見病毒,你們是怎么打敗它的呢?”……

到酒店后,每次和家人視頻,女兒總是拿著手機(jī)對(duì)著我問(wèn)個(gè)不停。在他的眼里,爸爸是一名撲火的護(hù)林員,去消滅看得見的火;現(xiàn)在爸爸依舊是那個(gè)滅火的護(hù)林員,但消滅的卻是看不見的“火”。

聽媳婦說(shuō),最近帶著女兒去做核酸時(shí),他看到防疫人員,總是纏著她問(wèn)個(gè)不停:“爸爸也是穿著這樣的防護(hù)服嗎?”“爸爸也像這樣嗎?”“媽媽,你說(shuō)爸爸他們?cè)谙麥绮《镜臅r(shí)候會(huì)不會(huì)有和安娜公主她們一樣厲害呀?”

寶貝女兒,這邊有很多叔叔阿姨和爸爸在一起,共同抗擊著疫情,相信很快就會(huì)勝利了,等疫情結(jié)束,爸爸再回家給你做好吃的”。

不知不覺來(lái)酒店10余天了,抗疫工作仍在繼續(xù)進(jìn)行。作為一名黨員,一名林業(yè)人,我很榮幸自己是抗疫一線眾多志愿者中的一員,能夠參與到這場(chǎng)偉大而又必將取得勝利的“戰(zhàn)疫”中。我始終堅(jiān)信,在黨的領(lǐng)導(dǎo)下只要我們大家齊心協(xié)力,我們終將渡過(guò)難關(guān),贏得抗疫最后的勝利!

隔離制度心得體會(huì)怎么寫篇十

面對(duì)幼兒一些無(wú)原則的要求,家長(zhǎng)要堅(jiān)持不同意或不理會(huì),讓幼兒放任的哭,待幼兒冷靜下來(lái)之后。再與她分析為什么沒(méi)有滿足她的原因,并要求她下次不許提出這種無(wú)理的要求。

如果孩子哭鬧不止的話,可以先答應(yīng)她的條件,但同時(shí)也要求他答應(yīng)你一個(gè)條件并告訴他如果她的事沒(méi)做到就會(huì)有一個(gè)很嚴(yán)重的后果,當(dāng)然我們成人所要求的一定要是孩子能夠辦到的,比如下次你見到某某小朋友要打招呼等,以次來(lái)進(jìn)行交換,另外我們答應(yīng)她的事也一定要做到,這樣才有信服力,以此來(lái)改善孩子任性脾氣大的特點(diǎn)。

這點(diǎn)很重要也很有用,在孩子哭鬧時(shí),家長(zhǎng)可用分散法來(lái)引導(dǎo)孩子,例如她平時(shí)愛聽故事愛做的一些事,都可以現(xiàn)在用上來(lái)打消她剛才不合理的想法以及做法。

鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)永遠(yuǎn)是培養(yǎng)一株小苗質(zhì)的沃土,在鼓勵(lì)和賞識(shí)的氣氛下,孩子會(huì)變得越來(lái)越自信,與您會(huì)越來(lái)越貼心,當(dāng)你們的心近了,孩子則更愿意與你交流,你的想法,她會(huì)更愿意采納,孩子也會(huì)變得更溫和,當(dāng)她與小朋友友好相處時(shí),當(dāng)她不再隨便哭鬧時(shí),當(dāng)她很勇敢的和別人打招呼時(shí),你都可以說(shuō)“孩子,你真棒,媽媽很喜歡你現(xiàn)在的樣子”相信孩子們會(huì)高興的重復(fù)做這些事情,知道行為定型為止。

相信有了以上幾個(gè)方法,我們一定能改變一些孩子愛哭愛鬧的問(wèn)題,主要還需通過(guò)老師和家長(zhǎng),我們大人的一顆愛心去感化他們,讓他們感受愛是關(guān)鍵,也讓寶寶們開開心心地度過(guò)每一天。

有人說(shuō):老師是人類靈魂的工程師;有人說(shuō):老師是燃燒自己,照亮別人的蠟燭;有人說(shuō):老師甘為人梯,默默耕耘;有人說(shuō):老師是捧著一顆心來(lái),不帶半根草去。有人認(rèn)為,幼兒教師就是孩子王,帶著他們玩好,不磕著碰著就行了。其實(shí)根本就不是,幼兒教師其實(shí)需要會(huì)多方面的技能,還要有愛心、耐心。從事了一段時(shí)間幼教工作的我在這方面有了一定的心得體會(huì),在此與大家分享。

隔離制度心得體會(huì)怎么寫篇十一

到莘莊人才公寓接近一個(gè)月了,公寓進(jìn)門那顆海棠花終于開了。

來(lái)的時(shí)候她還只是一些青澀的花蕾,在忙碌中不經(jīng)意之間,在經(jīng)過(guò)她時(shí),已然滿樹綻放的花朵,在陽(yáng)光下艷麗無(wú)比。

在接到去隔離酒店負(fù)責(zé)感控任務(wù)時(shí),說(shuō)心里話,還是有些顧慮。不僅不了解那里的情況,而且與隔離人員天天打交道,還是充滿了畏懼。就在這種顧慮重重的狀態(tài)中走進(jìn)了幸莊人才公寓。偌大的院子,兩邊海棠已經(jīng)發(fā)芽,十幾輛的轉(zhuǎn)運(yùn)車,進(jìn)進(jìn)出出,一批批隔離人員被陸陸續(xù)續(xù)運(yùn)來(lái),僅僅這種氛圍就讓我?guī)缀醮贿^(guò)氣來(lái)。那么多醫(yī)廢,那么多隔離人員,那么多樓層,還有消殺,聽到這些,我的頭皮就開始發(fā)麻。然而,我的專班同事們,穿著防護(hù)服,帶著面罩,那忙碌的背影感染者我。轉(zhuǎn)運(yùn)司機(jī)徹夜不眠,只要有指令,立馬出發(fā),他們奔赴在溧水高鐵站、南京南站、南京火車站、飛機(jī)場(chǎng)和各個(gè)卡口。消殺人員隨時(shí)待命。他們沒(méi)有人叫苦,沒(méi)有人埋怨,在這樣的氛圍中,我被感染著,激勵(lì)著。我與他們一樣,也應(yīng)該是一名戰(zhàn)士,絕不能后退和膽怯。每當(dāng)這時(shí),單位領(lǐng)導(dǎo)期待的眼神,同事的激勵(lì)話語(yǔ)就出現(xiàn)在我的眼前和耳畔。

我認(rèn)真查找各種院感漏洞,嚴(yán)格監(jiān)督消殺環(huán)節(jié),細(xì)致回看脫衣間錄像,對(duì)每一位工作人員開展個(gè)人防護(hù)培訓(xùn)。工作是緊張的,收獲也是滿滿的。酒店工作人員盡管文化程度不高,我就反復(fù)給他們培訓(xùn),終于他們?cè)谖业呐嘤?xùn)下,很快掌握了如何穿脫防護(hù)服,如何開展個(gè)人防護(hù),從而保證了整個(gè)公寓的醫(yī)療安全。

在莘莊人才公寓專班這個(gè)大家庭里,大家配合密切,互相關(guān)心。遇到困難,大家互相打氣,在每次的專班調(diào)度會(huì)議上,我都能準(zhǔn)確的把每天發(fā)現(xiàn)的可能的漏洞給及時(shí)改正,并及時(shí)培訓(xùn),舉一反三。院感防控工作在辛莊人才公寓開展得嚴(yán)密、扎實(shí)、周到。在省檢查組進(jìn)行督察時(shí),給予高度的評(píng)價(jià),專班還在第一期簡(jiǎn)報(bào)上對(duì)院感工作進(jìn)行了表?yè)P(yáng)。其實(shí),我知道,我還是一個(gè)新手,就像那株含苞待放的海棠花,只要陽(yáng)光充足,只要經(jīng)歷風(fēng)雨,與大家一道,勤奮努力,團(tuán)結(jié)配合,一定會(huì)綻放出紅艷艷的花朵。

3月20日,我結(jié)束了一天的常規(guī)工作,專班的同志給我送上鮮花和蛋糕,我才恍然想起,原來(lái)這是我29歲的生日。我內(nèi)心激動(dòng)又感激,更加的激發(fā)了我工作熱情,這是我過(guò)的一個(gè)非常特殊、非常有意義的生日。在整個(gè)疫情的防控中,酒店的工作繁瑣,環(huán)節(jié)復(fù)雜,隔離對(duì)象多樣。我想,只要恪守從醫(yī)的職業(yè)道德和規(guī)范,發(fā)揚(yáng)老一輩醫(yī)護(hù)人的奉獻(xiàn)精神。我一定能勝任組織派給我的工作,同時(shí)也很感謝我日常工作能給我所在的晶橋衛(wèi)生院增光,不辜負(fù)全體同事和單位領(lǐng)導(dǎo)的殷切期望!

隔離制度心得體會(huì)怎么寫篇十二

1、醫(yī)務(wù)人員必須遵守消毒滅菌原則,進(jìn)入人體的或無(wú)菌器官的醫(yī)療用品必須滅菌;接觸皮膚黏膜的器具和用品必須消毒。

2、用過(guò)的醫(yī)療器材應(yīng)根據(jù)《消毒技術(shù)規(guī)范》要求,先去污,按六步法進(jìn)行徹底清洗,在選擇正確的消毒和滅菌方法。

3、根據(jù)物品性能選擇物理或化學(xué)方法進(jìn)行消毒或滅菌。

4、耐熱耐濕物品首選物理滅菌法。手術(shù)器械及物品、各種穿刺針、注射器等首選壓力蒸汽滅菌;油、膏、粉的功能首選干熱滅菌;各種重復(fù)使用的導(dǎo)管等不耐熱物品首選環(huán)氧乙烷滅菌;消毒內(nèi)鏡首選氧化電位水消毒;活檢鉗首選環(huán)氧乙烷滅菌;滅菌內(nèi)鏡首選環(huán)氧乙烷或過(guò)氧化氫等離子滅菌器滅菌,盡量取消浸泡滅菌。

5、不可采用甲醛自然熏蒸法對(duì)無(wú)菌物品進(jìn)行熏蒸滅菌。

6、采用浸泡方法消毒醫(yī)療用品的,應(yīng)在容器外明顯處標(biāo)明消毒劑名稱、濃度、有效時(shí)間等。

7、醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行各種診療操作(包括穿刺、換藥、手術(shù)等)時(shí),應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行無(wú)菌操作,按規(guī)定洗手、戴口罩和工作帽。

8、連續(xù)使用的氧氣濕化瓶、霧化器、呼吸機(jī)管道、早產(chǎn)兒暖箱的濕化器等器材,必須每天消毒,用畢終末消毒,干燥保存。

9、不可在病房走廊內(nèi)清點(diǎn)污染被服。

10、保持環(huán)境清潔,定時(shí)對(duì)空氣、物體表面及地面進(jìn)行清潔,必要時(shí)消毒處理。地面濕式清掃,拖洗工具使用后應(yīng)先消毒清洗,再晾干。

11、嚴(yán)格按《傳染病防治法》執(zhí)行,傳染病人應(yīng)專科收治,普通病房不可混住傳染病病人。

12.有厭氧菌/綠膿桿菌等特殊感染的病人,應(yīng)嚴(yán)格隔離措施,器械、被服及病室都要按常規(guī)嚴(yán)格消毒處理,敷料應(yīng)焚燒后深埋。

13、傳染病人入院按常規(guī)隔離,疑為傳染病者應(yīng)隔離觀察。病區(qū)發(fā)生傳染病時(shí),及時(shí)會(huì)診、傳科或轉(zhuǎn)院,病人轉(zhuǎn)出后的病房及床單位應(yīng)做好終末消毒處理。

14、傳染病人的各類污染物品和排泄物按有關(guān)規(guī)定處理。

15、病人出院或后的床單位,嚴(yán)格終末消毒處理。

隔離制度心得體會(huì)怎么寫篇十三

在2022年的疫情中我因故被隔離21天(14+7天,14天集中隔離,7天居家隔離,但是由于居家隔離要單人單間,條件不能滿足,所以還是集中隔離,總共隔離21天),隔離在一個(gè)酒店,單人單間,飯會(huì)送到門口,然后自己取,要求我們不能出房間,只能頭和手伸出去取飯,房間有電視,能上網(wǎng),有水,洗頭膏之類的基礎(chǔ)生活用品。

我原以為隔離起來(lái)我會(huì)有充足的時(shí)間看看書,看看劇,寫寫文章之類的,終于不被俗事所擾,終于可以很安靜自由的安排自己的時(shí)間,兩耳不聞窗外事,一心只干想干事。其實(shí)現(xiàn)實(shí)根本不是那樣的,我在進(jìn)入房間的第二個(gè)小時(shí)就已經(jīng)覺得我的思維被困住了,腦子不清醒,心也安靜不下來(lái),沒(méi)法干寫文章之類的事情,所以我就只能看劇,看了兩天劇之后我發(fā)現(xiàn)看不下去了,并且眼睛開始疼,因?yàn)榘滋旌谝姑鎸?duì)的是房間的顏色,偶爾看看窗外,樓層太高,只能看到一片片的樓房,再?zèng)]有其他顏色變換,所以視覺很容易疲勞,眼睛會(huì)很疼。電視我本來(lái)就不愛看,所以沒(méi)開過(guò)電視。接下來(lái)的幾天就有一搭沒(méi)一搭的看視頻,偶爾會(huì)做做高抬腿之類的運(yùn)動(dòng),也會(huì)通過(guò)視頻和家人朋友聊聊天,這幾乎是我隔離期間的全部生活。

我們隔離的時(shí)候盒飯送的比較多,面食送的很少,可能是由于面食容易粘在一起的原因。我們是北方人,大部分人愛吃面,有些人幾天不吃面覺得胃里面空空的,那種滋味很不好受,或者有些人吃完米沒(méi)兩個(gè)小時(shí)就餓了,反正吧,好多人喜歡吃面,長(zhǎng)時(shí)間吃米會(huì)受不了。我前十天的時(shí)候覺得吃米沒(méi)啥,后面就不太喜歡了,只能忍著吃,嘴里也覺得沒(méi)啥味道了,我這個(gè)不怎么吃零食的人也開始饞了,有時(shí)候饞的想嚼根蔥或者吃個(gè)蒜刺激刺激味覺,再到后面就會(huì)泡自己帶的方便面,一方面為了吃面,一方面喝湯刺激自己的味覺。

說(shuō)了這么多,我才真切的體會(huì)到自由的可貴,人是自然社會(huì)中的一份子,健康的心身需要通過(guò)與自然的交互作用才能滿足,只是在日常生活中我沒(méi)有體會(huì)到這一點(diǎn),封閉起來(lái)的日子里才讓我感受到自由的身心與空間是多么的重要。如果我們封閉的時(shí)間再久一點(diǎn),我感覺真是會(huì)產(chǎn)生抑郁的狀況,可見身心的自由才是健康的保障,封閉的空間會(huì)讓人的身心產(chǎn)生一定的壓抑或者損傷。

我寫下上述文字,主要是記錄一下我自己隔離期間的感受,也是生平第一次被封閉這么長(zhǎng)時(shí)間,第一次感到自由的可貴。當(dāng)然也告誡人們,沒(méi)事別老是宅在家,有時(shí)間的話多出去曬曬太陽(yáng),呼吸呼吸新鮮空氣,吹吹自然風(fēng),爬爬山等戶外運(yùn)動(dòng),對(duì)身心都是一種洗滌。

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