2023年蓮的心得體會及感悟(優(yōu)秀12篇)

通過心得體會，我們可以更好地認識自己、完善自己。要寫一篇較為完美的心得體會，首先需要明確總結的對象和目標。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考。每個人的經歷和感悟都不相同，這些范文只是提供一些思路和參考，希望能對大家寫作時有所幫助。讓我們一起來看看吧，相信會有一些收獲。

蓮的心得體會及感悟篇一

第一段：引言（200字）。

感悟是生活的一筆寶貴財富，無論是在學習、工作還是生活中，我們都可以從中汲取力量和智慧。感悟是對生命的深度思考，是對過往經驗的總結和理解。感悟讓我們有了重新審視自己和世界的能力，幫助我們成長和進步。在這個快節(jié)奏的社會中，我們時常需要停下腳步，去傾聽內心的聲音，思考人生意義。本文將探討感悟心得的重要性，并分享一些個人的體會。

第二段：感悟在學習中的作用（250字）。

學習是我們成長的重要途徑，也是獲取知識和智慧的方式。然而，僅僅依靠書本知識是遠遠不夠的，我們需要用心去感悟其中的真諦。在學習的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有通過感悟，才能真正理解知識的本質和價值。感悟能夠幫助我們從表象上看到深層次的事物本質，讓我們具有更寬廣的思維和更深入的認識。在解決問題和面對困難時，我們可以通過感悟找到切實有效的解決辦法。因此，我們應該在學習中注重感悟，不僅僅追求知識的堆砌，更要深入思考和領悟。

第三段：感悟在工作中的作用（250字）。

工作是我們實踐自己所學的過程，是我們付出努力并實現(xiàn)自我價值的平臺。然而，工作并不僅僅是為了賺錢，而是我們用我們的智慧和熱情去創(chuàng)造價值。通過在工作中的感悟，我們能夠更好地理解工作的意義和目標，找到工作中存在的問題，并提出解決方案。感悟讓我們從工作中獲得更多的成就感和滿足感，同時也讓我們在工作中不斷進步和成長。通過對工作中種種經歷的反思和總結，我們能夠不斷完善自己的工作方式，提高工作效率和質量。

第四段：感悟在生活中的作用（250字）。

生活是我們存在的載體，也是我們體驗美好的過程。通過感悟，我們可以更加珍惜生活中的每一個瞬間，感悟生活賦予我們的寶貴經驗和教益。感悟能夠讓我們更加關注內心的平靜和內心的聲音，從而幫助我們建立更健康積極的心態(tài)。通過感悟，我們能夠更好地理解自己和他人的情感和需要，提高與人溝通和相處的能力。感悟讓我們更加懂得感恩，懂得珍惜，懂得享受生活中的每一片陽光。

第五段：結語（200字）。

感悟心得的重要性不容忽視，它是我們智慧的源泉和成長的動力。在學習、工作和生活中，我們應該注重感悟，從中汲取力量和智慧。通過感悟，我們能夠更好地理解世界和自己，從而找到解決問題的方法，提高自己的生活質量和幸福感。讓我們始終心懷感悟，不斷積累和分享自己的心得體會，讓人生更加精彩而有意義。

蓮的心得體會及感悟篇二

BIM，即建筑信息模型（BuildingInformationModeling），是一種基于數(shù)字化技術的建筑設計與管理方法。隨著科技的發(fā)展，BIM在現(xiàn)代建筑行業(yè)中得到了廣泛的應用和推廣。在我個人學習和實踐的過程中，我對BIM有了一些感悟和體會，下面將結合實際經驗進行闡述。

首先，BIM技術為建筑行業(yè)帶來了巨大的革新和改變。在過去，建筑設計與施工過程是分隔開的，設計師和施工人員之間缺乏高效的溝通和協(xié)作。而BIM的出現(xiàn)打破了這種局面，通過三維模型和相關數(shù)據的集成管理，不僅實現(xiàn)了設計師與施工人員的緊密合作，還可以在施工過程中隨時調整和優(yōu)化設計方案，提高施工效率和質量。我的一個實踐案例就是，在一個大型項目中，我們使用BIM技術進行了全過程的設計和施工管理，施工方直接在BIM模型上標注了相關細節(jié)和材料要求，有效減少了設計與施工之間的誤差和溝通問題，使項目能夠按時順利完成。

其次，BIM的應用使得建筑項目的信息化程度大大提高，使各種信息得以集成和共享。傳統(tǒng)的建筑設計過程中，各個部門往往是以紙質文檔或者電子表格的形式進行溝通和交流，信息的流轉較為分散。而有了BIM，設計師、結構工程師、暖通工程師等各個專業(yè)可以在同一個平臺上工作，共享及時的設計數(shù)據，使得各個專業(yè)之間的協(xié)同設計更加高效和精確。同時，BIM模型還可以與成本和進度管理系統(tǒng)相連接，實現(xiàn)自動化的預算和進度計劃，為項目管理提供了強有力的支撐。在我工作的一個項目中，我們使用BIM模型與預算系統(tǒng)相結合，實現(xiàn)了對工程成本和進度的動態(tài)管理，能夠隨時追蹤和控制項目的進展情況，減少了后期的變更和調整，提高了項目的盈利能力。

同時，BIM技術也提供了更好的信息展示手段，為設計師和業(yè)主提供了更直觀的交流方式。傳統(tǒng)的建筑設計過程中，設計師需要通過平面圖、立面圖和剖面圖等方式向業(yè)主展示設計方案，由于專業(yè)術語和技術細節(jié)的限制，很難讓業(yè)主準確理解設計的意圖。而有了BIM技術，設計師可以通過模型漫游和視覺展示的方式，將設計方案呈現(xiàn)給業(yè)主，讓他們在虛擬的場景中親身體驗建筑的外觀和內部空間，更好地理解和確認設計。在和一個業(yè)主的交流中，我利用BIM模型進行了實時的演示，業(yè)主對設計的理解和認可度大大提高，避免了很多后期的糾紛和變更。

最后，BIM技術也為建筑行業(yè)帶來了更高水平的專業(yè)要求。BIM不僅僅是一種工具或者軟件的應用，更是一種基于信息技術的全過程管理方法。BIM的應用需要設計師、施工方、管理人員等各個環(huán)節(jié)的密切合作和協(xié)調，對于團隊的組織和協(xié)作能力有較高的要求。同時，BIM還需要設計師具備相關的技術和知識，并能夠不斷更新和學習新的技術，跟上科技的發(fā)展。在我個人的學習和實踐過程中，我意識到BIM并不是一蹴而就的，需要付出很多努力和時間去學習和掌握。只有不斷提升自己的專業(yè)能力和技術水平，才能更好地應對BIM帶來的挑戰(zhàn)和機遇。

綜上所述，BIM技術在建筑行業(yè)中的應用和推廣給我們帶來了巨大的變化和機遇。作為一名建筑專業(yè)的學生，我深刻認識到BIM對于建筑行業(yè)的發(fā)展和未來的重要性。通過不斷學習和實踐BIM技術，我也在不斷提高自己的綜合素質和專業(yè)水平，為將來能夠更好地應對挑戰(zhàn)和機遇做好準備。

蓮的心得體會及感悟篇三

人的一生中，會經歷許多人生階段，每個階段都會有不同的收獲和感悟。有時候，我們需要換一個視角來看待生活，以便更好地體驗和感受生命中的美好。在這篇文章中，我將分享自己在生活中所得到的感悟和心得體會。

第二段：習慣的力量。

習慣是一種很神奇的東西，它可以在我們不知不覺中影響我們的行為和思維模式。我們的行為和思維模式會影響我們的人生軌跡和影響力，所以我們需要注意自己的習慣。建立好的習慣可以讓我們更高效地完成任務，更積極地與人交往，同時也可以讓我們更好地管理個人情緒和情感。

第三段：自我認知的重要性。

自我認知指的是了解自己的個性特點、情感需求、自我修養(yǎng)和自我反省等方面。自我認知的重要性在于能讓我們更好地認識自己的需求和優(yōu)缺點，避免走入一些惡性循環(huán)，增加積極的自我評價。如果我們了解自己，就能更好地掌握自己的情緒和情感需求，處理好人際關系和工作壓力。

第四段：積極身心的協(xié)調。

我們的身體和心靈是比較容易受到環(huán)境影響的部分。如果我們的身體總是處于疲憊、遲鈍或其他不適狀態(tài)，那么我們的情緒也會受到影響，表現(xiàn)出疲憊、無聊等等不良情緒。我們需要保持一個積極的身心協(xié)調，適度鍛煉身體，陶冶自己的情緒，讓自己在生活中能夠更好地應對挑戰(zhàn)。

第五段：自我發(fā)展與成長。

作為一個成年人，我們需要不斷地進行自我發(fā)展和成長。這不僅意味著探索自己的職業(yè)發(fā)展和專業(yè)領域，還包括學習新的技能、交往不同類型的人、探索新領域等等。自我發(fā)展可以幫助我們更好地認識世界，提高我們的認知能力和適應能力，從而更好地應對身邊的課程和挑戰(zhàn)。

結尾：

有時候，我們往往需要通過不同方式來發(fā)現(xiàn)并改變自己的心態(tài)和思維模式。這需要我們關注自己的身心健康和情感狀態(tài)，并不斷與世界溝通和互動。我相信，只有通過積極、創(chuàng)新和探索的方式，我們才能在這個瞬時而美好的世界中更加出彩。

蓮的心得體會及感悟篇四

8月3日，我們在笑翻天拓展基地進行了一場拓展訓練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團隊為目的，企業(yè)文化實施步驟、冠軍團隊五大特質等幾大方面，通過笑翻天教練的實戰(zhàn)經驗講解、分享，導師與學員互動分享、拓展訓練等環(huán)節(jié)，訓練學員學會如何找到企業(yè)的“魂”文化，進而打造出屬于自己的“冠軍團隊”!

接下來就是進行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場。本以為每一個項目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個項目的機會，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個項目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個場地，心里還真是有點心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難?？墒墙坦俑嬖V我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。

終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向對面的隊友喊著。突然不知道什么原因，他們三個人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個人同時下去，又在短暫的時間中同時踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的?！耙徊?、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因為我們用心做到了最好，而且這就是我們想要的最好。

由于緬甸橋的進程較快，當所有的隊員完成比賽，其它的項目天梯和空中抓杠才進行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊的隊友加油，其實最困難的當屬天梯，因為上去的三個隊友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學上場了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進展的都蠻順利的，可是快到第四根的時候，女生已經夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊友的鼓勵，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?/p>

最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠不會忘記教官問我們好時，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠不會忘記15個人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊友們，我會記住這一天，讓人感動的這一天;我也會記住這一次別開生面的野外拓展活動。

第一次參加團隊拓展訓練，有很多感受，很多感悟，一時間不知道應該如何組織語言。但是拓展訓練就是通過一次次的游戲活動，讓你明白團隊合作的重要性。用行動讓你親身體會帶領團隊做任務的困難，問題，和反思。戶外拓展訓練的學員通過集體解決問題,能增進對集體的參與意識與責任心,對克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實踐中總結經驗!!

破冰活動搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機分組，破冰組隊，起隊名，編隊歌，制隊徽，自我介紹，以特殊形式增進團隊間了解，凝聚團隊精神。感知一個團隊的建立、需要團隊成員、團隊文化，破冰游戲就是團隊文化的建立、讓大家認知團隊這個概念。通過破冰活動打破人與人之間的尖冰。拓展訓練開始之前的第一個項目“破冰組建團隊”為整個拓展培訓做好心理和身體準備;使增強隊員之間的互相認識和了解，鼓勵溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團隊建設完成各項任務的過程中營造團隊氣氛，形成初步統(tǒng)一的團隊。

拓展訓練中“盲人方陣”這個拓展項目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務。團隊運作中的領導、決策、計劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領悟了在一個團體中，領導的重要性、計劃的重要性以及團隊合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動可以多開展些，對于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。

最后一個項目我被感動了，飛奪瀘定橋!因為一個失誤都會導致全體隊員重來，但大家依然團結，努力，凝聚每個人的力量，無私奉獻的精神!希望每個人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實生活中有很多感動，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......

不知不覺的一天拓展訓練圓滿結束。在一天的體驗式培訓中，全體員工都表現(xiàn)出較強的個人素質和良好的團隊協(xié)作精神，出色地完成了全部訓練課程。大家在體驗著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后，深刻感受到團隊的重要性。更讓我們學會了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領導能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動體驗，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個團隊會以更加積極向上的面貌推動公司持續(xù)發(fā)展。

蓮的心得體會及感悟篇五

第一段：引言（200字）。

在生活中，我們每個人都會遭遇各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。然而，這些挫折和困境不僅是我們成長的機會，也是我們學習和獲得智慧的途徑。通過這些經歷，我們能夠從中吸取教訓，增長見識，并以更加積極的心態(tài)面對未來的種種挑戰(zhàn)。這就是心得體會感悟學的核心思想。

第二段：體驗的重要性（200字）。

體驗是心得體會感悟學的基礎。通過親身經歷，我們才能真正理解和領悟到教訓和啟示。例如，在日常生活中，我們可能會經歷失敗與挫折。然而，只有當我們親自經歷這些困境，才能真正體會到其中的苦楚和痛苦，才能真正認識到自己在這個過程中的不足和需要改善的地方。通過這樣的體驗，我們不僅能夠更好地理解自己，還能夠為未來的成長和發(fā)展奠定基礎。

第三段：反思的功用（200字）。

在體驗之后，反思是心得體會感悟學中至關重要的一步。通過反思，我們能夠對自己的體驗進行總結和分析。我們可以問自己一系列問題：為什么我會失?。课易隽耸裁床粚?？我還可以做些什么來改進？通過這樣的思考過程，我們能夠找到自己的問題所在，并提出解決問題的方法和改進方案。這樣，我們就能夠避免重蹈覆轍，同時也能夠為他人提供寶貴的經驗和教訓。

第四段：感悟的啟示（200字）。

通過體驗和反思，我們能夠獲得一些重要的感悟和啟示。例如，當我們經歷失敗時，我們能夠認識到挑戰(zhàn)和困難是不可避免的。我們也能夠認識到成功并非一蹴而就，而是需要付出努力和堅持不懈的精神。另外，我們還能夠學會從失敗中汲取力量，變得更加堅強和成熟。通過這些感悟，我們能夠更好地應對未來的挑戰(zhàn)，心態(tài)也會變得更加樂觀和積極。

第五段：學以致用（200字）。

最后，學以致用是心得體會感悟學的最終目標。通過將我們學到的經驗和教訓應用到實際生活中，我們才能真正提升自己的能力和智慧。例如，在工作中遇到問題時，我們能夠借鑒過去的體驗和反思過程，快速找到解決問題的方法。而當我們在人際關系中遇到挑戰(zhàn)時，我們能夠更加理性和成熟地處理，以平和的心態(tài)解決紛爭?？傊ㄟ^學以致用，我們能夠更好地應對生活和工作中的各種挑戰(zhàn)，并取得更好的成果。

總結（100字）。

心得體會感悟學通過體驗、反思、感悟和學以致用的過程，幫助我們更好地應對生活中的挑戰(zhàn)。這個過程不僅使我們從失敗和困境中獲得教訓，還可以培養(yǎng)我們的智慧和心理素質。只有通過持續(xù)的學習和實踐，我們才能不斷成長，面對生活中的種種困難時，保持積極向上的心態(tài)。

蓮的心得體會及感悟篇六

盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發(fā)出對自己對生活蓬勃的熱愛!

我找到了那個孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無緣無故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個坑，比聽同事轉述時更厲害。

我努力使自己平復下來，繼續(xù)跟他溝通?！澳隳菢訉Υ蠋煹氖痔祝雌饋硎鞘痔?，其實傷害的是老師的感情……如果你一進教室，發(fā)現(xiàn)自己的書包公然被同學們踢來踢去，甚至踩得臟兮兮，你會怎么樣?你可能會很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣?！彼拖铝祟^，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因為你的那個舉動，老師批評你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對方的尊重……”

后來事情發(fā)展得有點狗血，家長死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會高昂起來。

我知道，我無力改變社會的種種畸形，無法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅信，沒有孩子生來就是破罐子，也一定還有些孩子在危機四伏的原生家庭里很小心地保護著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。

“老師”這個身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發(fā)出對自己對生活蓬勃的熱愛!

蓮的心得體會及感悟篇七

近年來，隨著生活節(jié)奏的加快，人們的工作壓力和生活壓力不斷增加。面對瑣碎的瑣事和忙碌的工作，我們往往感到身心疲憊，缺乏對生活的熱情。然而，走過了一個又一個周，對于我來說，每一個周的結束都意味著閉幕，而每一個新的周的開始，則意味著更新。我發(fā)現(xiàn)，通過對每周的反思和總結，我可以從中得到一些心得體會，激發(fā)內心的動力，使我的生活變得更加充實和有意義。

第二段：學會珍惜時間。

每周的結束，是我反思和總結的時刻。在這個過程中，我意識到時間的寶貴和有限。每個周都只有七天，而七天之后，又將開啟新的一周。因此，我要學會更好地珍惜時間，合理規(guī)劃每一天的時間。通過列出每周的計劃和目標，我可以更好地安排工作和生活，避免浪費時間和機會。同時，我也要盡量避免拖延癥的發(fā)生，克服惰性，積極主動地去做每一件事情。只有充分利用時間，才能夠更好地完成工作和實現(xiàn)自己的目標。

第三段：建立良好的周計劃。

在完成每周總結的同時，我也會制定下一周的計劃。我將會記錄下一周的目標，并設定相應的計劃和具體的行動步驟。通過這樣的方式，我可以更好地調配時間和精力，合理安排每一天的活動。同時，我也會根據每周的總結，對自己的工作和生活進行調整和補充，不斷完善自己的周計劃。在實施周計劃的過程中，我會對自己的進度進行監(jiān)督和評估，對于未完成的任務和不足之處，我會進行反思和總結，以便改進和提高。

第四段：審視自我、尋找改進空間。

每周的總結不僅僅是對過去一周的回顧，更是對自己的一個審視和檢驗。通過對每周的工作和生活的評估，我可以找到自己的不足之處，并尋找改進的空間。比如，我可能會發(fā)現(xiàn)自己在時間管理上不夠合理，工作效率不高，或者在溝通交流方面存在一些問題。通過發(fā)現(xiàn)問題，我努力尋找一些解決方法，比如學習時間管理技巧，提高溝通能力等，以便在下一周中能夠更好地改進和提高。

第五段：積極對待生活、持續(xù)進步。

通過對每周的總結和反思，我意識到生活的意義和價值，并對生活充滿了熱情。每一個周的結束，都是我在成長和進步的道路上邁出的一步。通過總結和反思，我能夠發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處，并加以保持和發(fā)揚。同時，我也能夠看到自己的不足和缺點，并不斷追求進步和變革。通過對生活的積極態(tài)度和持續(xù)努力，我可以更好地充實自己的人生，并取得更大的成就。

總結段：總結觀點。

總之，每一個周的結束，都是一個新的開始。通過對每周的總結和反思，我能夠更好地珍惜時間，建立良好的周計劃，審視自己并尋找改進的空間，以及積極對待生活并持續(xù)追求進步。通過這樣的方式，我可以更好地激發(fā)內心的動力，使我的生活變得更加充實和有意義。因此，我將繼續(xù)保持對每一個周的總結和反思，以期不斷成長和進步。

蓮的心得體會及感悟篇八

20xx年就快結束，回首年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關的艱辛，也有遇到困難和挫折時惆悵，時光過得飛快，不知不覺中，充滿希望的年就伴隨著新年伊始即將臨近。

可以說，年是公司推進行業(yè)改革、拓展市場、持續(xù)發(fā)展的關鍵年。

現(xiàn)就本年度重要工作情況總結如下:

一、虛心學習，努力工作，圓滿完成任務!

(一)在年里，我自覺加強學習，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結工作方法，一方面，干中學、學中干，不斷掌握方法積累經驗。

我注重以工作任務為牽引，依托工作崗位學習提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實踐鍛煉，較快地完成任務。

另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。

在各級領導和同事的幫助指導下，不斷進步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點，把握住了工作重點和難點。

(二)年工程維修主要有:在衛(wèi)生間后墻貼瓷磚，天花修補，二棟宿舍走廊護欄及宿舍陽臺護欄的維修，還有各類大小維修已達幾千件之多!

二、心系本職工作，認真履行職責，突出工作重點，落實管理目標責任制。

(一)年上半年，公司已制定了完善的規(guī)程及考勤制度年下半年，行政部組織召開了年的工作安排布置會議年底實行工作目標完成情況考評，將考評結果列入各部門管理人員的年終績效。

在工作目標落實過程中宿舍管理完善工作制度，有力地促進了管理水平的整體提升。

(二)對清潔工每周不定期檢查評分，對好的獎勵，差的處罰。

(三)做好固定資產管理工作要求負責宿舍固定資產管理，對固定資產的監(jiān)督、管理、維修和使用維護。

(四)加強組織領導，切實落實消防工作責任制，為全面貫徹落實“預防為主、防消結合”的方針，公司消防安全工作在上級領導下，建立了消防安全檢查制度，從而推動消防安全各項工作有效的開展。

三、主要經驗和收獲

在安防工作這兩年來，完成了一些工作，取得了一定成績，總結起來有以下幾個方面的經驗和收獲:

(一)只有擺正自己的位置，下功夫熟悉基本業(yè)務，才能更好適應工作崗位。

(二)只有主動融入集體，處理好各方面的關系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。

(三)只有堅持原則落實制度，認真統(tǒng)計盤點，才能履行好用品的申購與領用。

(四)只有樹立服務意識，加強溝通協(xié)調，才能把分內的工作做好。

(五)要加強與員工的交流，要與員工做好溝通，解決員工工作上的情緒問題，要與員工進行思想交流。

四、加強檢查，及時整改，在工作中正確認識自己。

(一)開展常規(guī)檢查。

把安全教育工作作為重點檢查內容之一。

冬季公司對電線和宿舍區(qū)進行防火安全檢查。

(二)經過這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個新臺階，做每一項工作都有了明確的計劃和步驟，行動有了方向，工作有了目標，心中真正有了底!基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時只顧埋頭苦干，不知總結經驗的現(xiàn)象。

(三)總結下來:在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產生了許多新問題，也學習到了許多新知識、新經驗，使自己在思想認識和工作能力上有了新的提高和進一步的完善。

在日常的工作中，我時刻要求自己從實際出發(fā)，堅持高標準、嚴要求，力求做到業(yè)務素質和道德素質雙提高。

五、要定期召開工作會議，兼聽下面員工的意見，敢于薦舉賢才，總結工作成績與問題，及時采取對策!

六、存在的不足

總的來看，還存在不足的地方，還存在一些亟待我們解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個方面:

1對新的東西學習不夠，工作上往往憑經驗辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。

2本部有個別員工，驕傲情緒較高，工作上我行我素，自已為是，公司的制度公開不遵守，在同事之間挑撥是非，嘲諷，冷語，這些情況不利于同事之間的團結，要從思想上加以教育或處罰，為企業(yè)創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和形象。

3宿舍偷盜事件的發(fā)生，雖然我們做了不少工作，門窗加固，與其公司及員工宣傳提高自我防范意識，但這還不能解決根本問題，后來引起上級領導的重視，現(xiàn)在工業(yè)園已安裝了高清視頻監(jiān)控系統(tǒng)，這樣就能更好的預防被盜事件的發(fā)生。

七、下步的打算

針對年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個方面:

(一)積極搞好與員工的協(xié)調，進一步理順關系;

(二)加強管理知識的學習提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益;

(三)加強基礎工作建設，強化管理的創(chuàng)新實踐，促進管理水平的提升。

在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時與員工進行溝通，向廣大員工宣傳公司管理的相關規(guī)定，提高員工們的安全意識，同時在安全管理方面要嚴格要求自己，為廣大公司員工做好模范帶頭作用。

在明年的工作中，我會繼續(xù)努力，多向領導匯報自己在工作中的思想和感受，及時糾正和彌補自身的不足和缺陷。

我們的工作要團結才有力量，要合作才會成功，才能把我們的工作推向前進!我相信:在上級的正確領導下，cssm大安防的明天更美好!

提升自我洞察的能力，增強個人與團隊成功的信念，發(fā)現(xiàn)自身的盲點與不足，增強對公司的歸屬感、事業(yè)的忠誠度，提高自身的工作素質、快樂工作方法，向優(yōu)秀員工、執(zhí)行力團隊靠攏，是一個打造無障礙溝通、責任、節(jié)約、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、進取、創(chuàng)新、奉獻、感恩的學習型企業(yè)的優(yōu)秀課程!

如果問大家，公司靠什么生存?大家一定會毫不含糊地回答:利潤。

利潤從哪里來?學過財務的人都知道:利潤=收入-支出。

那么影響收入和支出的因素又有哪些呢?從大的方面來說，有營業(yè)收入、營業(yè)成本、管理費用、財務費用和銷售費用等;再細化下去，有產品創(chuàng)新能力、產品質量、原材料采購價格、安全管理、人力成本、設備維修成本等等。

在我們參與生產的產品中，質量是否達到了顧客的要求?有沒有被退貨?許多日常工作，我們是否都做好了?是否存在經常被上級指正或批評?是否經常要返工?由于自己工作的失誤，有無給公司帶來直接的經濟損失?這些看似與利潤無直接關系的事，時刻都在影響公司的利潤。

不管我們從事何種工作，都必須確保工作質量，以工作質量保證產品質量，保證工作質量的前提是必須要樹立良好的質量意識。

因為公司的產品質量好，價格合理，顧客才樂于購買我們的產品，公司才會因此而獲得利潤，并以此保障廣大員工的生活和股東的紅利，公司才得以健康發(fā)展。

以最低的價格獲得更多質量優(yōu)良的產品--這是顧客共同的愿望，因此公司必須生產價廉物美的產品，才能滿足顧客的需要，確保源源不斷的利潤。

如果一家公司的產品、服務等均比不上別家公司，那么就不會有人購買它的產品，更談不上賺取利潤，而沒有利潤的公司出路只有一條--那就是關門。

質量良好的產品，是每一個顧客所熱切希望的，同樣，質量良好的工作結果，也是每一位上級所熱切希望的，因此，我們要按照程序要求和正確的工作方法開展各項工作。

如果一件工作或一個產品做完之后，才發(fā)現(xiàn)其質量不合格，那不僅浪費了勞力，也浪費了時間和原材料，因此，在工作進行的過程中能夠及早發(fā)現(xiàn)質量不良的情形或先兆，就可減少或避免無謂的浪費。

在質量問題上對于顧客而言，100-1=0，也就是說 1%的微小質量錯誤，卻可能帶來100%的損失。

關于質量意識問題，我們不得不提海爾:海爾傳播質量意識的第一個行動就是曾轟動全國，而后被廣泛傳為佳話的砸冰箱事件，用海爾人的話說，那不是砸爛76臺冰箱，而是砸爛了原來低劣的質量意識(砸爛的76臺冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外觀有瑕疵，當時買冰箱都憑票供應，流向市場就是暢銷貨，因此有許多老工人希望能處理給他們，砸冰箱時他們都淚流滿面。

不過話又說回來，如果這76臺冰箱當時不砸的話，也就沒有今天輝煌的海爾)。

以低劣的質量意識能夠生產出優(yōu)質的產品，這是不可想象的。

二、對質量的認識和要求

1 質量就是符合要求，并非越高越好

產品在質量就是符合要求，符合客戶要求和行業(yè)標準要求，并不是越高越好。

如果一味地追求高質量，勢必增加額外的成本，而加重負擔。

例如，一個尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而沒有影響功能，就不要定在0.1mm，因為標準越高，生產的難度自然就越大，這明顯影響到生產效率，如果較低的標準都可以滿足要求，自然生產效率就越高，次品率就會越低。

2 質量觀念必須正確。

“態(tài)度決定一切，思想決定行動”

如果有正確的質量觀念，則在工作中把質量放在首位。

相反，就會反感，忽視質量工作 ，更談不上把質量放在首位。

思想決定行動

絕大多數(shù)是管理者和工人的`思想意識決定了生產作業(yè)的產品質量狀況。

1.如果你認為生產產品的質量問題比率在97%是合理的，那么你就一定不會持續(xù)改善這3%的次品率。

2.如果你認為生產過程中堆積產品是很正常的事，那么你就一定不會去改善那些產品堆積的問題。

3.如果你認為這件事是不可能完成的，那么你一定不會再想辦法去完成它。

因而我們必須有正確的質量觀念，那就是所有問題都是可以解決的，任何困難都是可以克服的。

3 第一次就要將事情做好。

對于產品，我們必須第一次就把質量做好，避免返工以浪費材料、時間和人力，從而爭取更多的時間進行生產。

而對于程序和工作步驟方面，第一次就做好，更可以避免相關人員在按照這些程序或指引工作時出現(xiàn)錯誤。

4 質量，并不只是質量部的事，所有與產品相關的人都必須為產品質量負責。

二、良好的質量意識會給公司與自身帶來什么樣的好處?

如果我們都養(yǎng)成良好的質量意識將會給公司帶來的好處我歸納了以下幾條:

1.提高我們的工作效率;

2.降低我們的損耗;

3.增加公司信譽及客戶滿意度;

4.加快公司產品的流通;

5.提高我們的產能;

6.減少工作時間;

7.相同時間內提高我們的收入;

8.提高產品的合格率;

9.減少不必要的返工;

10.提高公司的競爭力。

我只歸納了以上幾點，可能還有很多的好處。

三、如果沒有良好的質量意識會有什么好處?

沒有良好的質量意識習慣，不但公司的產品沒有競爭力，相信在坐各位同事能力將會大打折扣。

如果大家都沒有養(yǎng)成好質量習慣，生產的產品質量將會出現(xiàn)惡性循環(huán)，產品的質量不但不能提升，反而會更加差，我們的訂單將越來越少，遲早一天，我們都會去重新找工作。

如果大家對公司還有一感情，相信沒有任何一個人愿意看到這一天的到來。

沒有良好質量習慣，我們會陷入永無止境的返工的工作中去，不斷地跟客戶解釋與道歉當中。

不斷地降低公司的信譽其次，公司的所有品管人員，不但要做好自律的工作，還要不斷提醒其他部門的同事，不要做一些影響產品質量的行為。

發(fā)現(xiàn)不良行為要立即糾正。

第三，公司的同事，要相互監(jiān)督與提醒，發(fā)現(xiàn)不良的質量行為，即刻糾正。

第四，新入職的員工，在入職培訓時，增加此項培訓。

其上司有義務向新入職員工宣傳這方面的知。

第五，不斷收集客戶的投訴信息，加強公司的內部培訓與管理。

以下是我的一些個人方法:

1.品管人員指出各位同事的不良行為，是為了幫助你們糾正錯誤，不是找你們的小辮子(找麻煩)。

各位同事如果都有這種良好的心態(tài)去處理品管發(fā)現(xiàn)的問題，相信總有一天，我們的產品質量，將無可挑剔(機器設備缺陷除外)。

2.品管人員要主動與各部門的同事進行溝通，如果發(fā)現(xiàn)意見不同的情況，不要爭執(zhí)，要向自己上司匯報并尋求解決的辦法。

3.品管人員發(fā)現(xiàn)生產的同事有影響產品質量的行為時，應有禮貌制止他們的行為，并告訴他們，這樣做有什么樣的危害。

如果不聽勸告者，立即向其上司反映，并向品質主管匯報。

4.生產過程中出現(xiàn)資料與樣辦不符的情況，要立即停止生產，并向上級匯報，尋求解決的途徑，品管人員義務進行跟蹤，直到問題解決為止。

5.生產同事如果發(fā)現(xiàn)品管人員玩忽職守，有義務向品管主管/經理對其進行投訴，并協(xié)助調查投訴情況。

蓮的心得體會及感悟篇九

第一段：引言（200字）。

人生在世，經歷種種，思考種種，我們不禁會對生活中的點滴有所感悟和心得體會。這些感悟和體會或讓我們更加明白生活的真諦，或讓我們更加勇敢面對挑戰(zhàn)。在我的個人經歷中，我也積累了一些心得體會，這些體會對我而言具有重要的意義，幫助我不斷成長和進步。

第二段：人生須靠堅持不懈（200字）。

在生活中，我深切體會到堅持不懈的重要性。當我們追求夢想或面對挑戰(zhàn)時，可能會遭遇到困難和阻力。然而，只有堅持不懈地努力下去，我們才能夠真正實現(xiàn)自己的目標。例如，我曾經有一個夢想想成為一名作家，但在寫作的過程中，遇到了很多困難和挫折。然而，我從不放棄，我相信只要堅持，就一定能夠成功。最終，經過多年的努力，我終于完成了我的第一本小說，并得到了出版的機會。這個過程讓我明白，只要堅持不懈，付出努力，就沒有什么是不可能實現(xiàn)的。

第三段：感悟到與人為善的重要性（200字）。

在與他人的相處中，我意識到與人為善的重要性。我們處在一個相互依賴的社會中，彼此的行動和決定會對他人產生影響。而當我們對他人抱有善意，尊重和幫助他人時，我們不僅能夠建立起良好的人際關系，還能夠從中獲得內心的滿足感。無論是幫助身邊的朋友還是對陌生人給予關注和幫助，都會讓我感到快樂和滿意。在我與他人相處的過程中，我深深體會到了善良的力量，它能夠感染他人，也能夠改變自己。

第四段：面對困境時的積極心態(tài)（200字）。

在人生的道路上，我們難免會遇到各種各樣的困境和挫折。然而，關鍵不在于遇到困境，而在于我們如何面對并應對這些困境。我體會到面對困境時保持積極心態(tài)的重要性。當困境來臨時，我們往往會感到迷茫和沮喪，但是只有保持積極的心態(tài)，我們才能夠清晰地思考問題并尋找解決的方法。通過積極的心態(tài)，我曾經在一個困難的工作項目中找到了出路，而最終取得了成功。這次經歷讓我明白，無論遇到什么困境，只要保持積極的心態(tài)，我們就能夠戰(zhàn)勝困難，變得更加堅強。

第五段：對生活的感恩和珍惜（200字）。

在生活的磨煉中，我學會了感恩和珍惜。生活中的每一次經歷都是寶貴的，無論是好的還是壞的，都是我們成長和進步的機會。通過經歷一些挫折和困境，我懂得了珍惜生活的平凡和幸福。而在與家人、朋友和親人的相處中，我學會了感恩和珍惜他們對我給予的關愛和支持。每一天的生活都值得我們感恩，我們要學會從中發(fā)現(xiàn)美好和快樂。

結論（100字）。

通過感悟和心得體會，我們能夠對生活有更深入的理解，從而不斷成長和進步。通過堅持不懈、與人為善、保持積極心態(tài)以及感恩珍惜，我們能夠實現(xiàn)自己的夢想，建立良好的人際關系，并從困境中走出來。因此，我們應該意識到經歷種種并從中學習的重要性，以及發(fā)現(xiàn)生活中的美好和快樂的能力。

蓮的心得體會及感悟篇十

心得體會是從自己的經驗、感受與思考中總結出來的一種精神成果，它承載著我們的成長和進步。也許它的面貌各不相同，但無論對于個人還是社會，它的價值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些關于心得體會的感悟，讓我來與大家分享一下。

第二段：勇氣和決心是成功的關鍵。

在我的成長過程中，我深深地意識到：“想要獲得成功，必須要有勇氣和決心?！痹S多事情都需要我們有足夠的勇氣去嘗試，去突破困難和挑戰(zhàn)自我的能力。例如，我曾經想過要參加一場辯論比賽，但我太膽小了，總是猶豫不決?？墒?，當我看到班里的同學們都已經報名參加時，我決定申請一個名額，因為我相信自己的實力。最終，我戰(zhàn)勝了自己，拿到了比賽冠軍。這次經歷讓我深刻地認識到：只有勇敢面對困難，堅持自己的目標和夢想，才能實現(xiàn)成功。

第三段：團結合作是成就事業(yè)的關鍵。

在我參加社團活動的過程當中，我深刻感受到了團結合作所承載的力量。合作可以實現(xiàn)資源的共享，實現(xiàn)更大的價值，增加成功的可能性。我曾經和同學們一起參加志愿活動，雖然我們的實力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最終達到了預期的效果。當我們團結協(xié)作，每個人都能發(fā)揮出自己的所長，最終成就我們的事業(yè)。

第四段：人際關系的重要性。

在社會化的進程中，人際關系成為了我們生活中不可或缺的一部分。良好的人際關系可以幫助我們建立廣泛的社會聯(lián)系，拓展我們的視野和思維，提升自己的交際能力和組織管理能力。我曾經參加一次面試，面對的是一個很嚴厲的面試官，一開始我非常緊張。但是，我通過了面試，拿到了這份工作。后來我才知道，這位面試官也是我曾經的老師，他對我的印象非常好，所以決定錄用我。這讓我感悟到，不僅僅是我們的社會聯(lián)系，還有我們的人際關系也需要我們時刻去維護和加強。

第五段：總結。

心得體會是我們在生活、學習和工作中的寶貴經驗和教訓，它們是我們不斷前進的動力和信仰。對于我們每個人而言，我們需要勇敢嘗試，勇于面對挑戰(zhàn)和困難；我們需要團結合作，共同為實現(xiàn)目標而努力奮斗；我們還需要努力維護每一個人際關系，依靠更廣泛的社會聯(lián)系拓寬自己的視野和世界觀。只有不斷總結經驗，不斷提高自己，我們才能獲得成功的基礎和信念。

蓮的心得體會及感悟篇十一

在同濟大學的演講臺上，一位帥氣的大學生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優(yōu)美的曲調。作為如此新穎的開場，一下就吸引了評委和聽眾的眼光。接下來的演講詞更是牢牢捕獲了評委的心。他說，因為愛好和學有所長，進入大學，他發(fā)起組建了一支樂隊，吸收的隊友并非像他一樣從小就學習音樂和吉他，而是在他的指導下從零開始學習的。一次，在演出前的排練中，一位隊友告訴他少彈了一個音符，他很不以為然，心想以他倆專業(yè)水平的差距，怎么可能會由隊友來指出他的問題?；氐剿奚?，繼續(xù)聽原版歌曲，果真發(fā)現(xiàn)是他少彈了一個音符，一個不注意、不仔細、很容易滑過去的一個音符。為此他受到很大觸動，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說：在同濟的校園里，我們需要放低自己。

這是當時擔任主評委的郭教授課上給我們舉的生動的例子。我當時很受震動，年少輕狂的同濟大學生求在學的路上就已經體會到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無論是古人所說的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”，講的都是一個道理。已過而立之年的我們多少都會有這樣的體會，任由你是有菱有角的石頭，時間和經歷都會把你一點點磨圓磨滑。忙碌中的我們體會著內心的宏偉夙愿與現(xiàn)今生活的反差，并在忍受中一點點的去適應，去放低自己那曾經高傲的心。

其實，人只有放低自己，才不會居功自傲，才可能正視別人的意見，才不會兩耳失聰，才可能接受別人的意見，才可能得到別人的指點和幫助，才可能有一個好的成長、成才的環(huán)境。一個人如果目中無人、目空一切，他不僅自身不能進步，還可能處處樹敵，在人生的道路上，就會失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業(yè)。

放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動的自覺認識，放低自己是對自我深刻的剖析和清醒的認識，放低自己要有敢于面對自己錯誤的勇氣和決心，放低自己還要學會寬容別人。

我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學會寬容》里是這樣說的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來吧。也許平和與安靜會很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會讓你把愛放在首位，萬不得已才動用恨的武器；寬容會使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會在寬容的心靈里過夜。于是，每個清晨，你都會在希望中醒來。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。

無獨有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應屆生桂冠的王九云如是說：對周圍的人博大一點、寬容一點，幫助別人也會給自己帶來好運氣。

所謂智慧，并不是把自己擺在一個很高的位置讓自己飄飄其然，而是來到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因為其地勢要低于江河湖溪，偉人之所以受人愛戴是因為他們懂得放低自己，吸取眾人之所長，不斷成長后積勃發(fā)。

放低自己，學會寬容，成就智者！

蓮的心得體會及感悟篇十二

一個領域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽光燦爛，軍隊在中國；七天軍訓，多學習！七天的小軍訓雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們仍然記得導師教給我們的人生哲學。

哲學一：統(tǒng)一

人要想成功，堅持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽光下完成教官布置的任務，——。雖然只有短短的30分鐘，但對于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來說，卻是一個巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓還有什么意義呢？值得嗎？堅持就是勝利，只有堅持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一個人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因為你還沒開始，你選擇了結束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個能力，相信自己能成功就好。

能完成！

短短的七天軍訓，卻讓我學會了許多，讓我體驗到了很多，我們學會了團結，學會了如何去對待自己所在的那個團體，學會了堅強，樹立了自信，同時也重新認識了自己。

我們在軍訓中如此，在生活中如此，在學習上也應如此，感謝教官玉老師的諄諄教導，也感謝自己的堅持，在高中三年中，我會學軍訓一般，為自己的夢想，奮力起航！