2023年完整病歷心得體會(huì)及收獲(精選17篇)

通過總結(jié)心得體會(huì)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而找到提升自己的方法和途徑。寫心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該注重語言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的清晰度。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇一

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

四月，一個(gè)追思的月份，一個(gè)緬懷的月份，一年一度的清明節(jié)即將到來，清明節(jié)祭掃烈士和祖先，是我國人民的傳統(tǒng)習(xí)俗。下面是小編整合的2022清明祭英烈心得體會(huì)個(gè)人收獲一起來看看吧。

春回大地，萬物復(fù)蘇。在陽光明媚的四月，讓我們感受到了春天的氣息。清明節(jié)快要到了，我與爸爸來到了紅色革命圣地—位于烏魯木齊市勝利路的八路軍駐疆辦事處參觀，緬懷革命先烈的豐功偉績。

我和爸爸邊走邊說，不一會(huì)就來到了八路軍駐疆辦事處。走進(jìn)大門，首先看到的是一塊大石碑，上面寫著年10月創(chuàng)建八路軍駐新疆辦事處”，在石碑的旁邊那兩層土黃色的小樓就是八路軍駐疆辦事處了。在這個(gè)古老的小院子里有許多古樹，周圍卻矗立著高層建筑，這些現(xiàn)代建筑與兩層小樓形成了鮮明的對比。

走進(jìn)這古老的兩層小樓，在一樓前廳的展臺(tái)里，擺放著有關(guān)烈士們事跡的小人書，那上面記載著革命先烈為新中國解放英勇斗爭的感人故事。再往里走就是他們的辦公室了，那里面全是老式家俱，比起今天的新式家俱來，遜色多了但這些家俱展現(xiàn)了當(dāng)時(shí)工作的艱苦程度。這座小樓里一共有八間房子，在最外面房間的墻壁上張貼著在八路軍辦事處工作過的人員名單，有毛澤民、鄧發(fā)、陳云等22位革命老前輩先后在這里工作過。他們省吃儉用，取暖用的竟然是用大油桶做的爐子。

站在烈士的畫像前，我心潮起伏，思緒萬千。革民先烈們，有的為了民族獨(dú)立和國家尊嚴(yán)獻(xiàn)出了寶貴的生命，有的為了徹底埋葬舊社會(huì)，建立社會(huì)英勇作戰(zhàn)，拋頭顱，灑熱血;為了祖國的繁榮富強(qiáng)而獻(xiàn)出青春和熱血。

先烈們，是你們用自己的血肉之軀筑起了長城，是你們與日本帝國主義侵略者進(jìn)行著斗爭，是你們不怕犧牲，勇往直前，讓后人翻身做了主人。先烈們，是你們拋去了家庭和個(gè)人的一切，毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命獻(xiàn)給了祖國。

參觀完了八路軍駐疆辦事處，我感觸很深。是烈士們的勇敢與堅(jiān)強(qiáng)，建設(shè)了我們的美好家園，為我們提供了學(xué)知識(shí)，長才能，為祖國奉獻(xiàn)的機(jī)會(huì)。同學(xué)們，我們是幸運(yùn)的，我們今天的生活是來之不易的，我們要愛自己，更要愛祖國，我們要發(fā)奮學(xué)習(xí)，為祖國爭光，為祖國添彩，用自己的雙手去創(chuàng)造更加美好的明天。

“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂?！边@句古語很生動(dòng)的描寫了行人在清明時(shí)節(jié)的情感。在這個(gè)具有特殊意義的日子里，大家都紛紛放下手頭的工作回家探望親人，共同去掃墓、祭拜祖先，在遠(yuǎn)方的人則去當(dāng)?shù)氐牧沂苛陥@紀(jì)念烈士。

經(jīng)過一番顛簸，終于到了我日思夜想的珠海烈士陵園。一走進(jìn)大門，首先映入眼簾的是一排碩大的石碑，上面生動(dòng)地雕刻了革命戰(zhàn)士們在戰(zhàn)場上沖鋒陷陣的畫面。這畫面又不禁讓我想起了當(dāng)年那段殘酷的戰(zhàn)爭歲月。無數(shù)革命前輩，為了中華人民共和國的誕生，拋頭顱、灑熱血。也有許多戰(zhàn)士獻(xiàn)出了自己年輕的生命。我懷著沉痛的心情向前走，來祭掃的人還真不少。我和父母一起進(jìn)行了祭掃儀式。從朗讀到宣誓，每一句真摯的話語都代表了我們對烈士的無限崇敬和懷念。接著我們跟隨人群來回參觀，在這個(gè)過程中我發(fā)現(xiàn)有些烈士連姓名都沒有留下，真讓人感動(dòng)。我的耳畔傳來陣陣低沉的音樂，每個(gè)人的腳步都很輕，生怕吵醒了已經(jīng)“熟睡”的烈士們。我還為幾位烈士獻(xiàn)上了自己做的小白花，這小白花雖然小，也不是很精致，但卻表達(dá)了我對烈士濃濃的想念和深深的敬佩。

我還特別仔細(xì)看了他們生平的事跡與簡介，我發(fā)現(xiàn)：在烈士陵園里的不一定都是像董存瑞那樣的革命烈士，也有一些是人們不熟悉，也不知道的人，雖然他們可能只是一位普通士兵，但是他們也為祖國貢獻(xiàn)了力量，也都堅(jiān)守在自己的崗位，盡了一份責(zé)任。

在即將走出大門的時(shí)候我還在心底對烈士們說了一句話：感謝你們，沒有你們，就沒有今天，沒有新中國。

今天的參觀讓我感慨萬千。讓我們共同繼承革命先烈的遺志，珍惜今天的生活，珍惜眼前的大好時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，積極向上，長大為祖國作出自己的貢獻(xiàn)，盡自己的一份力量，讓祖國更加繁榮、更加昌盛!

今天是一個(gè)特殊的日子——“清明節(jié)”，我們四年級(jí)全體師生將要帶著全校師生的重托，去完成一項(xiàng)重要的使命——“掃墓”，到安康烈士陵園緬懷先烈事跡，悼念烈士英靈。

走在去烈士陵園的路上，每個(gè)同學(xué)都身穿校服，脖子上戴著紅領(lǐng)巾，手上拿著我們親手制作的、將要親手獻(xiàn)給革命英烈的小白花，每個(gè)同學(xué)都神情嚴(yán)肅，沒有了往日的嘻嘻哈哈和調(diào)皮淘氣。

我們踏著沉重的腳步走進(jìn)安康烈士陵園，每個(gè)人都沉默不語，一聲不吭，默默地望著旁邊的花草。穿過花草，向深處走去，只看見一個(gè)小廣場的中心有一個(gè)高為19.49米的烈士紀(jì)念碑，上面刻著由中國人民解放軍第二炮兵副司令員符先輝將軍題寫的“革命烈士永不垂朽”八個(gè)大字?！斑@座墓碑為什么要定這么高呢?”一個(gè)同學(xué)發(fā)問。老師回答：“因?yàn)榻夥盼覀儼部底詈蟮?、的、最重要的牛蹄嶺戰(zhàn)斗發(fā)生在1949年，這樣做正是為了紀(jì)念牛蹄嶺戰(zhàn)斗中英勇犧牲的革命烈士?！?/p>

默哀過后，我們便開始自由參觀，有的同學(xué)緩緩走向烈士墓地向英烈致以革命少先隊(duì)隊(duì)禮，有的同學(xué)默默地讀著烈士墓碑上英雄事跡，也有同學(xué)凝望著烈士的墓悄悄抹淚或送上一朵小白花。

參觀完烈士的墓地，我們參觀了牛蹄嶺戰(zhàn)斗展覽館，里面記載了牛蹄嶺戰(zhàn)斗的路線圖、戰(zhàn)斗情況，以及革命英雄和先烈的英勇事跡，其中光榮犧牲的符先輝、張孝德、孟俊岐等先烈的光榮事跡尤其令人感動(dòng)不已。最后我們還參觀了“三線學(xué)兵事跡展覽館”，感受到了解放后大西南鐵路建設(shè)者的愛國精神和英勇事跡。

我們要時(shí)刻銘記革命先烈為了新中國的解放、祖國的建設(shè)、人民的幸福而獻(xiàn)出了寶貴的生命，我們應(yīng)該像烈士那樣撰寫自己精彩的人生，只有懂得珍惜，才會(huì)更加努力地去創(chuàng)造未來，創(chuàng)造美好生活。

走在回校的路上，大雨依然下個(gè)不停，我們大家的心情沉痛不已，我不禁想起了一句詩“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂”，這個(gè)清明節(jié)真叫我終生難忘啊!

“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂?！边@句古語很生動(dòng)的描寫了行人在清明時(shí)節(jié)的情感。在這個(gè)具有特殊意義的日子里，大家都紛紛放下手頭的工作回家探望親人，共同去掃墓、祭拜祖先，在遠(yuǎn)方的人則去當(dāng)?shù)氐牧沂苛陥@紀(jì)念烈士。

經(jīng)過一番顛簸，終于到了我日思夜想的珠海烈士陵園。一走進(jìn)大門，首先映入眼簾的是一排碩大的石碑，上面生動(dòng)地雕刻了革命戰(zhàn)士們在戰(zhàn)場上沖鋒陷陣的畫面。這畫面又不禁讓我想起了當(dāng)年那段殘酷的戰(zhàn)爭歲月。無數(shù)革命前輩，為了中華人民共和國的誕生，拋頭顱、灑熱血。也有許多戰(zhàn)士獻(xiàn)出了自己年輕的生命。我懷著沉痛的心情向前走，來祭掃的人還真不少。我和父母一起進(jìn)行了祭掃儀式。從朗讀到宣誓，每一句真摯的話語都代表了我們對烈士的無限崇敬和懷念。接著我們跟隨人群來回參觀，在這個(gè)過程中我發(fā)現(xiàn)有些烈士連姓名都沒有留下，真讓人感動(dòng)。我的耳畔傳來陣陣低沉的音樂，每個(gè)人的腳步都很輕，生怕吵醒了已經(jīng)“熟睡”的烈士們。我還為幾位烈士獻(xiàn)上了自己做的小白花，這小白花雖然小，也不是很精致，但卻表達(dá)了我對烈士濃濃的想念和深深的敬佩。

我還特別仔細(xì)看了他們生平的事跡與簡介，我發(fā)現(xiàn)：在烈士陵園里的不一定都是像董存瑞那樣的革命烈士，也有一些是人們不熟悉，也不知道的人，雖然他們可能只是一位普通士兵，但是他們也為祖國貢獻(xiàn)了力量，也都堅(jiān)守在自己的崗位，盡了一份責(zé)任。

在即將走出大門的時(shí)候我還在心底對烈士們說了一句話：感謝你們，沒有你們，就沒有今天，沒有新中國。

今天的參觀讓我感慨萬千。讓我們共同繼承革命先烈的遺志，珍惜今天的生活，珍惜眼前的大好時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，積極向上，長大為祖國作出自己的貢獻(xiàn)，盡自己的一份力量，讓祖國更加繁榮、更加昌盛!

我們現(xiàn)在的生活多么美好呀!要知道是那些革命先烈們獻(xiàn)出了自己寶貴的生命，換來我們今天的幸福生活，讓我們快樂地依偎在祖國的懷抱里。

那些革命先烈，多么偉大呀!他們用鮮血，把五星紅旗染得鮮紅。他們用生命，換來現(xiàn)在的和平時(shí)代。他們的身體倒在了通往勝利的道路上。他們用自己的軀體，建造了成功的大廈。他們的英雄事跡，記錄了革命的艱辛，可他們沒有放棄，他們用堅(jiān)定的信念，贏得了勝利女神的眷顧，在歷寫下了光輝的一頁。

就如中國最早的馬克思主義者李大釗;有“砍頭不要緊，只要主義真”的夏明翰;還有偉大的抗日民族英雄楊靖宇;在烈火與熱血中得到永生的葉挺;生的偉大，死的光榮的劉胡蘭……他們?yōu)榱送炀葒业奈Ｍ?，為了?shí)現(xiàn)國家的富強(qiáng)，這些愛國志士獻(xiàn)出了寶貴的生命，可他們的精神卻永遠(yuǎn)讓我們銘記在心中;盡管先烈們每一個(gè)人的生命在歷史長河中，都是平凡而渺小的。但當(dāng)這平凡而渺小的生命，義無返顧地將自己的每一個(gè)細(xì)胞、每一滴鮮血都交付于國家的興旺、民族的振興，交付給正義、真理，交付給歷史發(fā)展必然的民主;當(dāng)其為這一切，不懼地獄烈火的煎熬，雖九死而不悔，這平凡而渺小的生命就由此而燃燒并發(fā)出永不熄滅的光華。

我還聽爺爺講過紅軍長征的故事，在電視上看過鐵道游擊隊(duì)英勇抗日的事跡，那飄揚(yáng)的軍旗鼓舞、號(hào)召了多少熱血青年。星星之火可以燎原，革命先烈用自己的血肉之軀為我們后人砸爛了黑暗的舊世界，創(chuàng)造了一個(gè)幸福光明的新世界。

鮮艷的五星紅旗高高飄揚(yáng)，令人肅然起敬。我想，我一定會(huì)珍惜先烈們用鮮血、生命換來的今天的美好時(shí)光，學(xué)習(xí)革命先烈那種艱苦奮斗、不怕困難、勇于拼搏的精神。學(xué)習(xí)革命先烈那種舍小家為大家、犧牲我一人幸福十三億人的精神。

雖然我們現(xiàn)在處于和平的環(huán)境中，但我們也應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、樂于助人、見義勇為的精神。我要從現(xiàn)在起，抓緊每分每秒的時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)，用加倍的努力去拼搏，掌握更多的本領(lǐng)，使自己成為新世紀(jì)有用的接班人!

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇二

們?nèi)松缆飞系囊啡?，履行我出征前的誓詞，作為新時(shí)代的大學(xué)生，我們要到基層去，到農(nóng)村去，到人民最需要的地方去，為建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村做出積極貢獻(xiàn)，創(chuàng)造無悔青春。

在校期間，作為一名入黨積極分子，我時(shí)刻以黨員標(biāo)準(zhǔn)要求自己，思想上積極進(jìn)取，向黨組織靠攏，做好本職工作，團(tuán)結(jié)同事，積極開展班級(jí)班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，對學(xué)生進(jìn)行思想教育與愛國教育，從生活中加以引導(dǎo)，從學(xué)習(xí)中進(jìn)行教育，幫助學(xué)生樹立正確的人生光、價(jià)值觀，以自己的實(shí)際行動(dòng)影響他人，起到一名黨員應(yīng)有的帶頭作用。

二、生活方面。

起初的城鄉(xiāng)差距讓我產(chǎn)生巨大的心理落差，有許多的不適應(yīng)，好在在此期間，我得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)心與幫助，經(jīng)過一段時(shí)間的適應(yīng)，已習(xí)慣了支教生活，同事之間相處融洽，師生之間親如朋友，為我做好教育教學(xué)工作提供了優(yōu)良的條件，我也逐漸適應(yīng)了新的環(huán)境，更加熱愛和珍惜現(xiàn)在的機(jī)會(huì)。

三、工作方面。

通過在校學(xué)習(xí)，為我的工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，讓我能夠迅速適應(yīng)學(xué)校工作，并在老教師的帶領(lǐng)與幫助下，融入備課、聽課、評課等眾多教學(xué)活動(dòng)，在短時(shí)間內(nèi)提高了自己的教育教學(xué)素質(zhì)與水平，在與老師們的交談與溝通中，了解了目前學(xué)校教育的現(xiàn)狀與存在的問題，結(jié)合自身特點(diǎn)，揚(yáng)長避短，發(fā)揮優(yōu)勢，克服不足，在教育教學(xué)工作中形成獨(dú)特的風(fēng)格，對學(xué)生進(jìn)行有目的的教育，及時(shí)有效的完成學(xué)校的各項(xiàng)工作任務(wù)。

四、教學(xué)方面。

兩年來，我一直將教育教學(xué)工作作為我的首要工作任務(wù)，在此期間，通過對學(xué)生們的了解，我不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法，打破教育固有模式，采取多種方法相融合的措施，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自學(xué)能力，由教師教學(xué)生學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)榻處熞龑W(xué)生自學(xué)，以此提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績，學(xué)生們以優(yōu)異的成績通過了xx市初中wat地理考試。

作為班主任，在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，我還注重學(xué)生們的德育教育，所謂學(xué)習(xí)先學(xué)做人，要讓學(xué)生在學(xué)生的過程中明白做人的道理，勵(lì)志做一個(gè)對社會(huì)有用的人才。同時(shí)，保證學(xué)生們的人身安全，提高學(xué)習(xí)成績，在兩年的支教工作中，所在班級(jí)各方面穩(wěn)中有升，班級(jí)成績名列前茅。

教師工作是一份良心工作，你付出多少，孩子們就會(huì)回報(bào)多少，兩年的時(shí)間雖然短暫，但孩子們與我已建立起了深厚的感情，兩年來，我們相互學(xué)習(xí)，共同成長，特別對我來說，通過支教工作，已經(jīng)讓我充分了解的當(dāng)今社會(huì)對教育的需求，理解了教師工作的辛苦，掌握了教育教學(xué)工作的方法，學(xué)會(huì)了如何教好自己的學(xué)生，為今后的教學(xué)工作打下了良好的基礎(chǔ)。

教師工作是一份示范工作，教師對學(xué)生的影響不僅是知識(shí)上的，平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都會(huì)看在學(xué)生心里，所謂為人師表，正事如此，學(xué)生會(huì)對每一位老師做出一個(gè)正確的評價(jià)，只有時(shí)刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，才能真正取得學(xué)生的信任。

總之，支教工作相對苦點(diǎn)、累點(diǎn)，但也有著廣闊的天地，有著我們當(dāng)代青年大學(xué)生施展才華的舞臺(tái)，支教工作的磨練使我們的意志更加堅(jiān)強(qiáng)、體魄更加強(qiáng)健、人格更加完美。我記得一位支教同仁在博客中的一句話“有一種工作，沒有經(jīng)歷過就不知道其中的艱辛；有一種艱辛，沒有體會(huì)過就不知道其中的快樂；有一種快樂，沒有擁有過就不知道其中的純粹”，以此來結(jié)束這次總結(jié)。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇三

認(rèn)真學(xué)習(xí)遠(yuǎn)程教育內(nèi)容，掌握現(xiàn)代教學(xué)方法，應(yīng)用優(yōu)秀網(wǎng)絡(luò)資源。

提高。具體如下：

1.循序漸進(jìn)，持之以恒，不要三天打魚兩天曬網(wǎng)。

2.統(tǒng)籌規(guī)劃，科學(xué)安排。處理好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和工作的有機(jī)統(tǒng)一，努力做到學(xué)習(xí)工作和工作學(xué)習(xí)相結(jié)合。

3.理解并應(yīng)用你所學(xué)的。

知識(shí)。

通過不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，可以提升業(yè)務(wù)水平，通過不斷實(shí)踐豐富工作經(jīng)驗(yàn)，將知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的積累升華為思維方式的更新，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力通過學(xué)習(xí)，可以有效解決教學(xué)工作中存在的問題，思維明顯改善，工作作風(fēng)明顯轉(zhuǎn)變，工作明顯提升。

4.學(xué)練結(jié)合。通過學(xué)習(xí)提高實(shí)踐能力，通過實(shí)踐驗(yàn)證學(xué)習(xí)效果。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇四

隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展，病歷作為醫(yī)生和患者之間溝通的橋梁，扮演著至關(guān)重要的角色。書寫完整的病歷不僅有助于確保患者的醫(yī)療安全，還能提高醫(yī)生的工作效率和醫(yī)療質(zhì)量。在我的臨床實(shí)習(xí)中，我深受這一體會(huì)，下面將從規(guī)范、準(zhǔn)確、詳細(xì)、完整以及加強(qiáng)醫(yī)患溝通五個(gè)方面，分享我的心得體會(huì)。

首先，書寫完整病歷需要規(guī)范的書寫格式。病歷作為醫(yī)療信息的載體，其格式應(yīng)具備一定的標(biāo)準(zhǔn)性。具體而言，病歷的每一部分應(yīng)有特定的標(biāo)題，并按照這個(gè)順序逐一填寫。例如，主訴、現(xiàn)病史、既往史、家族史、個(gè)人史等。這種規(guī)范的順序有助于提高書寫效率，減少遺漏和沖突。此外，書寫時(shí)要注意使用書寫工具，盡量避免涂改，以免影響后續(xù)的理解和診斷。

其次，書寫完整病歷需要準(zhǔn)確的表達(dá)病情。準(zhǔn)確的表達(dá)是書寫完整病歷的基礎(chǔ)，有助于醫(yī)生了解患者的詳細(xì)信息，進(jìn)行更準(zhǔn)確的診斷和治療。在書寫病史時(shí)，我們要注意使用準(zhǔn)確的詞語和術(shù)語，盡量避免模糊不清和含糊不清的描述。同時(shí)，要注重病史的時(shí)間順序，將病程、病情變化等詳細(xì)記錄下來，以便醫(yī)生能夠全面了解患者的病情。

第三，書寫完整病歷需要詳細(xì)的記錄醫(yī)學(xué)信息。詳細(xì)的記錄有助于醫(yī)生了解患者疾病發(fā)展的軌跡和治療效果的變化。在書寫病例時(shí)，我們要注意收集和整理一切與患者病情有關(guān)的信息，包括體征、實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果、影像學(xué)資料等。這樣做不僅有助于醫(yī)生進(jìn)行下一步的分析和判斷，還能減少醫(yī)生與患者之間的溝通障礙，提高工作效率。

第四，書寫完整病歷需要完善的內(nèi)容。完善的內(nèi)容有助于醫(yī)生對患者的病情有一個(gè)全面的了解，進(jìn)而制定更為有效的診療方案。在書寫病歷時(shí)，我們要細(xì)致入微地記錄患者的一切癥狀和體征，不論大小，不論輕重。此外，還要將患者的個(gè)人情況、心理狀況等因素考慮進(jìn)去，這樣才能從更多的角度出發(fā)，評估患者的病情和全身狀態(tài)。

最后，書寫完整病歷需要加強(qiáng)醫(yī)患溝通。醫(yī)患溝通是書寫完整病歷的前提和基礎(chǔ)。只有與患者進(jìn)行充分的溝通，醫(yī)生才能獲得更多的信息和病史，從而編寫更為詳細(xì)完整的病歷。在與患者溝通時(shí)，我們要注意傾聽患者的話語，理解他們的需求，尊重他們的意見，同時(shí)提供專業(yè)的醫(yī)療建議和指導(dǎo)。這樣，不僅能加深醫(yī)患之間的信任和理解，還能為編寫完整病歷提供更為充分的材料。

總之，書寫完整病歷是一項(xiàng)對醫(yī)生和患者都非常重要的工作。它能夠確?；颊叩尼t(yī)療安全，提高醫(yī)生的工作效率和醫(yī)療質(zhì)量。通過規(guī)范、準(zhǔn)確、詳細(xì)、完整以及加強(qiáng)醫(yī)患溝通等方面，我們能夠更好地書寫病歷，為醫(yī)療事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。希望每位醫(yī)生都能夠重視病歷的書寫，切實(shí)提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，給患者提供更加優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇五

如果屈服了，那就是不服從公約的法律了”（《山中書簡第八書》）。

只有人民的所有個(gè)體都依照天性把“每個(gè)人”當(dāng)成“我自己”，在投票時(shí)只考慮自己的利益，“出自每個(gè)人對自己的偏愛”，才能得出以公共幸福為最終目的的公正的公意。個(gè)體的理性思考不可以被代替，包括父輩也不可以為他們的孩子做主，因?yàn)橹挥忻總€(gè)人充分表達(dá)出自己的權(quán)利愿望，社會(huì)公約才能最大程度保障每個(gè)人的權(quán)利，正如阿冉松在《法國古代與近代政府論》中的觀點(diǎn)：“兩種個(gè)別利益的一致是與第三種利益相對立而形成的”，所以“全體的利益一致是由于與每個(gè)人的利益相對立而形成的”。作者這就從理論上否認(rèn)了世襲的專制統(tǒng)治的合理性，也表達(dá)了對派系、代表等政治現(xiàn)象的不認(rèn)可，體現(xiàn)了其直接民主的思想傾向。

在人民擁有自由與理性的前提下，隨著社會(huì)進(jìn)步，生存阻礙不斷加劇，人們開始聯(lián)合起來，即從自然狀態(tài)走向社會(huì)狀態(tài)。由此作者提出了本書的核心觀點(diǎn)，社會(huì)契約。

每個(gè)個(gè)體則同時(shí)具有這兩種狀態(tài)。也就是說“每個(gè)人必然要服從他所加之于別人的條件”，《山中書簡》中闡述為“由于這一公約，每個(gè)人就和所有的人定了約，因此也就產(chǎn)生了所有人對每個(gè)人的反約”。

這樣一種共同體與個(gè)體之間辯證從屬的對立統(tǒng)一關(guān)系貫穿了全書各個(gè)章節(jié)。例如，第一卷第九章中針對財(cái)產(chǎn)權(quán)講到“集體在接受個(gè)人財(cái)富時(shí)遠(yuǎn)不是剝奪個(gè)人的財(cái)富，而只是保證他們自己對于財(cái)富的合法享有”，第二卷第五章提到罪犯時(shí)認(rèn)為，罪犯只有被自己曾參與制定的公約排斥為敵人后才可以被處以死刑，第二卷第六章則以“全體人民對全體人民的規(guī)定”和“每個(gè)人意志的記錄”共同來定義法律，諸如此類。

社會(huì)狀態(tài)的出現(xiàn)在作者看來是值得鼓勵(lì)的，理由是它使得個(gè)體不僅單純地在當(dāng)下享有自由等財(cái)富，更獲得了由自己是其中一份子的共同體以社會(huì)公約的形式來保障的不僅限于當(dāng)下的所有權(quán)，“人們得到自己所喪失的一切東西的等價(jià)物以及更大的力量以保全自己的所有”。

因此我認(rèn)為，作者是將集體置于個(gè)人之上的，雖然公約來自于人與人之間平等的利益調(diào)和，而且主權(quán)是由社會(huì)公約在公意的指導(dǎo)下得來的，甚至人民的公意隨時(shí)可以推翻一個(gè)國家或政府，然而，只要社會(huì)公約所約束的共同體合法存在，它就對于其中每個(gè)人有著至高的權(quán)力，個(gè)體服從且服務(wù)于集體。而且由于每個(gè)人不可能選擇傷害自己，所以“全體也只是為著全體”，從而公約是絕對的、無條件的，符合公約的是正確的、正義的。

對于社會(huì)公約的內(nèi)容，作者自己在第一卷第六章作出了精辟的總結(jié)：“我們每個(gè)人都以其自身及其全部力量共同置于公意的最高指導(dǎo)之下，并且我們在共同體中接納每一個(gè)成員作為全體之不可分割的一部分”。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇六

醫(yī)學(xué)是一門嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)，準(zhǔn)確的診斷和合理的治療不僅需要醫(yī)生豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，更需要有一份完整、準(zhǔn)確的病歷作為依據(jù)。作為醫(yī)生，我深知書寫完整病歷的重要性。在長期的臨床實(shí)踐中，我逐漸領(lǐng)悟到一些心得和體會(huì)。

第二段：準(zhǔn)確記錄患者信息。

書寫完整病歷首先要準(zhǔn)確記錄患者的基本信息。包括姓名、年齡、性別、職業(yè)、住址等，這些信息對于醫(yī)生來說至關(guān)重要。而且，對于一些特殊患者，如孕婦、兒童、老年人等，還要特殊關(guān)注他們的生理特點(diǎn)和需求，以便進(jìn)行有針對性的治療和護(hù)理。

第三段：詳細(xì)描寫主訴和病史。

書寫完整的病歷還需要詳細(xì)描寫患者的主訴和病史?；颊咧髟V是疾病的首發(fā)癥狀，詳細(xì)描述主訴有助于醫(yī)生找到病因。同時(shí)，患者的病史也是非常重要的，包括既往病史、個(gè)人病史、家庭病史等。醫(yī)生應(yīng)該耐心聽取患者的講述，并詳細(xì)記錄在病歷中，以便于后續(xù)的診斷和治療計(jì)劃的制定。

第四段：系統(tǒng)詳細(xì)體格檢查。

書寫完整病歷還需要進(jìn)行系統(tǒng)詳細(xì)的體格檢查，包括查體、實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查等，這些檢查結(jié)果直接影響醫(yī)生的診斷和治療方案的制定。因此，在進(jìn)行體格檢查時(shí)，醫(yī)生需要認(rèn)真細(xì)致地操作，記錄相關(guān)檢查結(jié)果，并對異常結(jié)果進(jìn)行解讀和分析。

第五段：結(jié)語。

書寫完整病歷是醫(yī)生的基本功，對于提高醫(yī)療質(zhì)量有著至關(guān)重要的意義。通過準(zhǔn)確記錄患者信息、詳細(xì)描寫主訴和病史、系統(tǒng)詳細(xì)體格檢查，能夠在一定程度上減少醫(yī)療糾紛，提高醫(yī)療效率，為患者提供更好的醫(yī)療護(hù)理服務(wù)。作為一名醫(yī)生，我將一直秉承著書寫完整病歷的原則，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，做好每一份病歷，為患者的健康貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也希望所有從事醫(yī)療行業(yè)的人員都能夠重視書寫完整病歷的重要性，保持良好的職業(yè)素養(yǎng)，為患者提供更優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇七

窗外綿綿細(xì)雨，家中暖意濃濃。在這特殊的時(shí)期，感謝雷老師的引領(lǐng)，讓我們在線上也能夠充實(shí)的學(xué)習(xí)，不斷提升自我。

今天的講座主題是小學(xué)英語單元整體教學(xué)視域下的單元主題作業(yè)設(shè)計(jì)，雷老師從四個(gè)方面為我們進(jìn)行了詳細(xì)的闡述。

首先，雷老師分析了單元主題作業(yè)的設(shè)計(jì)意義。在我們目前的教學(xué)當(dāng)中，很多時(shí)候把每個(gè)課時(shí)的內(nèi)容都割裂開了，學(xué)生接收的知識(shí)不成體系，比較零散，難以更好的掌握。而單元主題作業(yè)滿足了核心素養(yǎng)的需求，可以增加課時(shí)間作業(yè)的結(jié)構(gòu)性和遞進(jìn)性，有助于作業(yè)目標(biāo)、作業(yè)內(nèi)容、作業(yè)時(shí)間、作業(yè)難度等的整體設(shè)計(jì)與統(tǒng)籌分配。在培養(yǎng)教師整體把握和系統(tǒng)設(shè)計(jì)作業(yè)能力的同時(shí)，還能夠不斷的發(fā)揮作業(yè)對學(xué)生帶來的發(fā)展作用。

接下來，雷老師從單元主題作業(yè)的功能類型為我們進(jìn)行了細(xì)致的分析。作業(yè)可以起到復(fù)習(xí)、引導(dǎo)、應(yīng)用、拓展、反饋和預(yù)習(xí)的功能。而作業(yè)的類型從不同的角度也有不同的劃分，可以是分層作業(yè)，創(chuàng)編型作業(yè)，融合其他學(xué)科的綜合性作業(yè)，也可以是實(shí)踐型作業(yè)。

在我們進(jìn)行作業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)，要把握作業(yè)的整體性、單元和課時(shí)之間的關(guān)系，設(shè)計(jì)時(shí)要由易到難，螺旋上升，關(guān)注到學(xué)生的差異性，這也就是我們常說的作業(yè)需要具有層次性。除此之外，在作業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)也需要注重一致性和趣味性。

好的作業(yè)設(shè)計(jì)不是一蹴而就的，教師需要認(rèn)真研讀課標(biāo)，分析教材和學(xué)情，制定好單元教學(xué)的目標(biāo)，從而確定單元話題和意義，再構(gòu)建單元作業(yè)的目標(biāo)。通過不斷的整合內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)語境，劃分課時(shí)，再進(jìn)一步制定好每個(gè)課時(shí)的作業(yè)目標(biāo)。最后，雷老師還為我們帶來了生動(dòng)而詳細(xì)的單元作業(yè)設(shè)計(jì)案例，讓老師們更加清晰的了解作業(yè)設(shè)計(jì)的各個(gè)環(huán)節(jié)以及具體的操作步驟，使大家有跡可循。

一個(gè)人可以走得很快，一群人可以走得更遠(yuǎn)。雷老師的分享使我受益匪淺，同時(shí)我也深刻地認(rèn)識(shí)到自己在英語教學(xué)，在作業(yè)布置方面還有很大的進(jìn)步空間。在這樣一個(gè)積極、友愛、向上的昌南小英團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，我倍感幸福，期待自己每一次的成長與蛻變。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇八

病歷作為醫(yī)學(xué)工作的重要組成部分，對于診斷、治療和研究疾病起到了至關(guān)重要的作用。而完整病歷則是醫(yī)生對患者進(jìn)行科學(xué)、全面評估的基礎(chǔ)。無論是從醫(yī)生還是患者的角度來看，完整病歷都具有重要意義。本文將從個(gè)人經(jīng)歷出發(fā)，分享我對完整病歷的體會(huì)和感悟。

第二段：完整病歷有助于患者就醫(yī)和治療。

完整病歷不僅是醫(yī)生判斷與決策的依據(jù)，也為患者提供了更加科學(xué)、全面、準(zhǔn)確的醫(yī)療服務(wù)。在我就醫(yī)時(shí)，醫(yī)生通過詳細(xì)記錄我的個(gè)人信息、病史、病情以及實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果等各個(gè)方面的信息，全面了解了我的情況。這些數(shù)據(jù)的記錄不僅有助于醫(yī)生掌握病情發(fā)展規(guī)律，還能為下一步的治療方案提供有力的支持。此外，通過病歷醫(yī)生可以了解到患者的生活習(xí)慣、基本情況，從而更好地進(jìn)行個(gè)性化治療，提高治療效果。

完整的病歷不僅對患者有益，也對醫(yī)生的醫(yī)療工作提供了重要依據(jù)。醫(yī)生可以通過病歷回顧病情的變化，分析病情發(fā)展趨勢，以便更好地決策下一步的治療方案。此外，醫(yī)生也可以通過病歷了解先前的醫(yī)療經(jīng)歷，避免治療沖突，提高治療效果。在我就醫(yī)時(shí)，醫(yī)生通過仔細(xì)審查和分析病歷的內(nèi)容，幫助我進(jìn)行科學(xué)的診斷和治療，避免了不必要的誤診和延誤。

第四段：完整病歷有助于醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)的積累和學(xué)術(shù)研究的推進(jìn)。

完整病歷的記錄不僅是患者就醫(yī)和醫(yī)生工作的有力保障，也為醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)的積累和學(xué)術(shù)研究的推進(jìn)提供了重要的數(shù)據(jù)支持。通過分析病歷的數(shù)據(jù)，醫(yī)生們可以從大量病歷中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和規(guī)律，進(jìn)而提高對各種疾病的診斷和治療能力。同時(shí)，完整的病歷也為醫(yī)學(xué)研究提供了重要的臨床資料，促進(jìn)了學(xué)術(shù)研究的進(jìn)展。在我就醫(yī)時(shí)，我也看到了醫(yī)生們利用病歷數(shù)據(jù)進(jìn)行學(xué)術(shù)研究的情景，他們根據(jù)大量病歷數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析和病例研究，不斷推動(dòng)了醫(yī)學(xué)的進(jìn)步。

第五段：結(jié)尾部分。

總之，完整病歷對患者、醫(yī)生和醫(yī)學(xué)研究都具有重要意義。通過記錄個(gè)人信息、病史、病情以及醫(yī)療經(jīng)歷等內(nèi)容，完整的病歷有助于患者就醫(yī)和治療，為醫(yī)生決策提供依據(jù)，并促進(jìn)醫(yī)學(xué)的發(fā)展。因此，無論是從醫(yī)生的角度還是患者的角度來看，我們都應(yīng)當(dāng)重視完整病歷的重要性，認(rèn)真記錄并妥善保管病歷。同時(shí)，我們也可以通過進(jìn)一步研究和探索，不斷完善病歷記錄的方法和內(nèi)容，提高病歷的質(zhì)量和準(zhǔn)確性。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇九

一片場地，兩種人;三分痛苦，四份快樂;烈日陽光，軍中旅;七天軍訓(xùn)，學(xué)的多!小小的七天軍訓(xùn)，雖然辛苦，卻使人受益匪淺，教官教授的那幾個(gè)人生哲理，我們?nèi)糟懹浻谛摹?/p>

哲理其一：團(tuán)結(jié)。

哲理其二：堅(jiān)持。

人若想成功，堅(jiān)持與努力是必不可少的，炎炎烈日，我們卻要站在陽光下，完成教官布置的任務(wù)——軍姿，雖只是短短的三十分鐘，卻對從小嬌生慣養(yǎng)的我們，是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，七天的軍訓(xùn)中，你是否喊過累，生過氣，哭過，想家過，想過放棄呢?但倘若你真的放棄了，軍訓(xùn)的生活又有什么意義?是否值得呢?堅(jiān)持就是勝利，所以，只有不斷堅(jiān)持，才能獲得成功。

哲理其三：自信。

人的一生中，自信是不可或缺的，倘若失去了自信，那么人生還有何意義?做任何事都想著：我不行，我做不到，那你就真真正正地?zé)o法成功，只因還未開始，你便選擇了結(jié)束，與其如此，為何不試試選擇不顧一切，大膽向前呢?大喊一聲：“我可以，我能行!”相信自己的能力，哪怕失敗碰壁，哪怕遭遇挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能夠成功，就定能完成!

短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。

我們在軍訓(xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在初中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢想，奮力起航!

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇十

完整的病歷記錄是醫(yī)生診斷與治療的重要依據(jù)。作為一名實(shí)習(xí)醫(yī)生，我深刻意識(shí)到編寫完整病歷的重要性。在實(shí)踐中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困惑，但也從中汲取了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在本文中，我將總結(jié)并分享我對完整病歷的心得體會(huì)。這些心得對于醫(yī)生們提高診治效率和準(zhǔn)確性非常有益。

首先，完成一份完整病歷需要細(xì)致入微的觀察和詳細(xì)記錄。每一個(gè)細(xì)節(jié)都可能成為醫(yī)生診斷疾病的線索。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)患者提供的信息常常是零散、不完整甚至錯(cuò)誤的。因此，醫(yī)生需要耐心地與患者交流，并同時(shí)觀察患者的體征和癥狀。例如，一位患者可能抱怨頭痛，但在詳細(xì)詢問之后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這位患者還存在失眠、焦慮等癥狀，這可能與抑郁癥有關(guān)。因此，觀察和記錄是完整病歷的基本功，有助于發(fā)現(xiàn)隱藏在癥狀背后的疾病本質(zhì)。

其次，完整病歷需要包括完整的病史。一個(gè)人的過去病史是許多疾病發(fā)生的重要原因。通過了解患者的病史，醫(yī)生可以對疾病的發(fā)生和發(fā)展有更深入的了解，從而制定更合適的治療方案。舉個(gè)例子，一位患者可能患有高血壓，但在了解患者的病史后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這位患者曾經(jīng)服用維生素D過量，這可能導(dǎo)致腎功能異常，進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高。因此，了解患者的病史有助于醫(yī)生找出疾病的根源。

再次，完整病歷需要詳細(xì)的體格檢查結(jié)果。體格檢查是醫(yī)生觀察和評估患者身體狀況的重要手段。出色的體格檢查能使醫(yī)生獲得更多的病情信息，從而指導(dǎo)臨床診斷和治療。例如，一位患者出現(xiàn)了尿頻和腰痛的癥狀，醫(yī)生通過腹部觸診發(fā)現(xiàn)患者右側(cè)有明顯的肌肉緊張和壓痛，這提示可能是腎結(jié)石引起的腰痛。因此，詳細(xì)記錄體格檢查結(jié)果對于完整病歷的編寫至關(guān)重要。

此外，完整病歷還應(yīng)包括實(shí)驗(yàn)室檢查和輔助檢查的結(jié)果。實(shí)驗(yàn)室檢查能提供更加客觀和準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)，有助于醫(yī)生對患者的疾病進(jìn)行全面的評估。例如，一位患者來醫(yī)院就診，經(jīng)過血常規(guī)和尿常規(guī)檢查后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)患者白細(xì)胞計(jì)數(shù)明顯升高，尿常規(guī)檢查顯示有蛋白尿和紅細(xì)胞尿，這可能是尿路感染的癥狀。因此，實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果能為醫(yī)生提供輔助診斷的依據(jù)，有助于制定治療方案。

最后，完整病歷需要提供醫(yī)生的臨床診斷和治療意見。在病歷的最后，醫(yī)生應(yīng)該根據(jù)整體的患者信息，對患者的疾病進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷。在臨床診斷的基礎(chǔ)上，醫(yī)生應(yīng)該制定相應(yīng)的治療方案，并詳細(xì)記錄下來。這有助于醫(yī)生和患者之間的溝通和理解，確保治療的準(zhǔn)確性和合理性。舉個(gè)例子，一位患者可能患有慢性胃炎，醫(yī)生診斷后應(yīng)該制定相應(yīng)的治療方案，如抗酸藥物和胃粘膜保護(hù)劑，并對其進(jìn)行說明。因此，提供準(zhǔn)確的臨床診斷和治療意見，能為醫(yī)生和患者共同推進(jìn)治療進(jìn)程。

總之，完整病歷對于醫(yī)生的診斷和治療至關(guān)重要。在實(shí)踐中，我體會(huì)到了觀察記錄、了解病史、詳細(xì)體格檢查、詳細(xì)記錄實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果以及提供臨床診斷和治療意見等方面的重要性。通過編寫完整的病歷，醫(yī)生能更準(zhǔn)確地診斷患者的疾病，制定合理的治療方案，提高治療效率和準(zhǔn)確性。希望更多的醫(yī)生能夠重視完整病歷的編寫，并且不斷積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己的臨床水平。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇十一

及收獲（全文完整）

,供大家參考。

辦好第24屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，也就是北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)，是黨和國家事業(yè)的一件大事，也是14億多中國人民體育生活的一件大事。下面是小編為大家?guī)淼挠嘘P(guān)2022冬殘奧會(huì)心得體會(huì)及收獲，希望大家喜歡!

冬奧會(huì)吉祥物“冰墩墩”將熊貓形象與富有超能量的冰晶外殼相結(jié)合，體現(xiàn)了冰雪運(yùn)動(dòng)和現(xiàn)代科技特點(diǎn)。頭部外殼造型取自冰雪運(yùn)動(dòng)頭盔，裝飾彩色光環(huán)，其靈感源自北京冬奧會(huì)的國家速滑館——“冰絲帶”，流動(dòng)的明亮色彩線條象征著冰雪運(yùn)動(dòng)的賽道和5g高科技;左手掌心的心形圖案，代表著東道主對全世界朋友的熱情歡迎。整體形象酷似航天員，寓意創(chuàng)造非凡、探索未來，體現(xiàn)了追求卓越、引領(lǐng)時(shí)代以及面向未來的無限可能。

冰，象征純潔、堅(jiān)強(qiáng)，是冬奧會(huì)的特點(diǎn)。墩墩，意喻敦厚、健康、活潑、可愛，契合熊貓的整體形象，象征著冬奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)壯的身體、堅(jiān)韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神。

冬殘奧會(huì)吉祥物“雪容融”以燈籠為原型進(jìn)行設(shè)計(jì)創(chuàng)作。燈籠代表著收獲、喜慶、溫暖和光明。頂部的如意造型象征吉祥幸福;和平鴿和天壇構(gòu)成的連續(xù)圖案，寓意著和平友誼，并突出了舉辦地的特色;裝飾圖案融入了中國傳統(tǒng)剪紙藝術(shù);面部的雪塊既代表“瑞雪兆豐年”的寓意，又體現(xiàn)了擬人化的設(shè)計(jì)，凸顯吉祥物的可愛。

燈籠以“中國紅”為主色調(diào)，渲染了2022年中國春節(jié)的節(jié)日氣氛，身體發(fā)出光芒，寓意著點(diǎn)亮夢想，溫暖世界，代表著友愛、勇氣和堅(jiān)強(qiáng)，體現(xiàn)了冬殘奧運(yùn)動(dòng)員的拼搏精神和激勵(lì)世界的冬殘奧會(huì)理念。

雪，象征潔白、美麗，是冰雪運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。容，寓意包容、寬容、交流互鑒。融，寓意融合、溫暖，相知相融。容融，表達(dá)了世界文明交流互鑒、和諧發(fā)展的理念，體現(xiàn)了通過殘奧運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造一個(gè)更加包容的世界和構(gòu)建人類命運(yùn)共同體的美好愿景。

北京冬奧會(huì)會(huì)徽“冬夢”，運(yùn)用中國書法的藝術(shù)形態(tài)，將厚重的東方文化底蘊(yùn)與國際化的現(xiàn)代風(fēng)格為一體，呈現(xiàn)出新時(shí)代的中國新形象、新夢想。會(huì)徽色彩以藍(lán)色為主色調(diào)，寓意夢想與未來，以及冰雪的明亮純潔。紅黃兩色源自中國國旗，代表運(yùn)動(dòng)的激情、青春與活力。

會(huì)徽圖形上半部分展現(xiàn)滑冰運(yùn)動(dòng)員的造型，下半部分表現(xiàn)滑雪運(yùn)動(dòng)員的英姿。中間舞動(dòng)的線條流暢且充滿韻律，代表舉辦地起伏的山巒、賽場、冰雪滑道和節(jié)日飄舞的絲帶，也象征著北京冬奧會(huì)將在中國春節(jié)期間舉行。在“beijing2022”字體的形態(tài)上汲取了中國書法與絲帶的特點(diǎn)，增強(qiáng)了字體的文化內(nèi)涵和表現(xiàn)力，也體現(xiàn)了與會(huì)徽圖形的整體感和統(tǒng)一性。

2022年北京冬殘奧會(huì)會(huì)徽“飛躍”，把漢字“飛”，巧妙地幻化成一個(gè)向前滑行、沖向勝利的運(yùn)動(dòng)員形象，象征并激發(fā)運(yùn)動(dòng)員以堅(jiān)強(qiáng)的意志作為精神的翅膀，在冬奧賽場上放飛青春夢想。上半部分線條剛勁曲折，下半部分柔美圓潤，寓意運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過頑強(qiáng)拼搏、歷經(jīng)坎坷最終達(dá)到目標(biāo)獲得圓滿成功。

最后一個(gè)音符落在冰面上，隋文靜、韓聰恰好完成最后一個(gè)動(dòng)作。10月15日，他們演繹了經(jīng)典曲目《憂愁河上的金橋》，奪得“相約北京”亞洲花樣滑冰公開賽雙人滑冠軍。

4年前，在芬蘭赫爾辛基，“蔥桶組合”第一次把世錦賽金牌掛在了脖子上，成為中國第三對獲此殊榮的雙人滑組合。但在2018年平昌冬奧會(huì)上，賽前傷腳已經(jīng)腫到看不見骨頭的隋文靜吞下止疼片堅(jiān)持比賽，與韓聰以0.43分之差屈居亞軍。

沒有誰刀槍不入，但可以百煉成鋼。這些年，隋文靜與韓聰嘗盡榮耀與傷痛、喜悅與遺憾，對勝利的渴望卻只增不減。韓聰期待著在北京開啟新篇章，隋文靜更是霸氣十足：“北京冬奧會(huì)，看我們迸發(fā)光芒!”

冬奧戰(zhàn)鼓已咚咚擂響。未來的100天，中國冬奧健兒們將繼續(xù)摳細(xì)節(jié)、找問題，進(jìn)行最后階段的備戰(zhàn)。

沖刺!這是所有冰雪人發(fā)自心底的吶喊。

在2021-2022國際滑聯(lián)短道速滑世界杯北京站中，平昌冬奧會(huì)冠軍武大靖率隊(duì)曾打破北京冬奧會(huì)新增項(xiàng)目2000米混合接力世界紀(jì)錄，并最終奪得冠軍?！拔覍⑷σ愿坝颖本┒瑠W會(huì)，力爭為祖國奉獻(xiàn)最精彩的比賽?！?/p>

今年3月，帶傷出戰(zhàn)的中國自由式滑雪運(yùn)動(dòng)員谷愛凌在2021年自由式滑雪世界錦標(biāo)賽上奪得兩金一銅?！皡⒓颖本┒瑠W會(huì)對我意義重大，能代表中國參賽更是莫大的榮幸!”

在北京攜手張家口申辦冬奧會(huì)成功時(shí)，冬奧會(huì)的109個(gè)小項(xiàng)中，大約有三分之一的項(xiàng)目中國此前從未開展過。中國冰雪人把全項(xiàng)目參賽和取得歷史成績作為征戰(zhàn)目標(biāo)，確定了“擴(kuò)面、固點(diǎn)、精兵、沖刺”的備戰(zhàn)方略。6年多來，冰雪運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)不斷夯實(shí)，冰雪運(yùn)動(dòng)成績?nèi)〉蔑w躍。

盛會(huì)舉世矚目，世界翹首以待。

國際奧委會(huì)副主席、澳大利亞奧委會(huì)主席約翰·科茨介紹，澳大利亞奧委會(huì)將派41名運(yùn)動(dòng)員參加北京冬奧會(huì)，殘奧委會(huì)將派9名運(yùn)動(dòng)員和2名向?qū)⒓佣瑲垔W會(huì)。英國奧委會(huì)10月14日公布了首批參加冬奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員名單。34歲的英國選手格雷格·盧瑟福德正積極探索“跨界”。他是倫敦奧運(yùn)會(huì)男子跳遠(yuǎn)冠軍，目前正跟隨英國雪車隊(duì)一起訓(xùn)練?！拔抑蓝鄶?shù)人會(huì)覺得在不到一年時(shí)間里，在自己從未參與過的項(xiàng)目贏得奧運(yùn)獎(jiǎng)牌是不可能的事情。我希望創(chuàng)造歷史?！?/p>

奧地利雪橇隊(duì)主教練勒·弗里德爾期待隊(duì)伍在冬奧會(huì)勇創(chuàng)佳績：“我們希望在冬奧會(huì)雪橇4個(gè)項(xiàng)目中都力爭獎(jiǎng)牌?！碧_(tái)滑雪強(qiáng)國波蘭也雄心勃勃，滑雪協(xié)會(huì)官員亞當(dāng)·馬維什認(rèn)為，跳臺(tái)滑雪隊(duì)有能力在北京奪得獎(jiǎng)牌。

“和東京奧運(yùn)會(huì)一樣，北京冬奧會(huì)也將是一屆特別的奧運(yùn)會(huì)，今年。

夏天。

的經(jīng)歷能讓我們帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員在狀態(tài)下向著北京冬奧會(huì)進(jìn)發(fā)?！狈▏鴬W委會(huì)主席布·昂里凱斯對100天后的北京奧運(yùn)會(huì)充滿期待。

同心筑夢，凝心聚力。疫情依然肆虐的今天，世界更加需要奧林匹克。

心得。

2015年7月31日，當(dāng)在馬來西亞吉隆坡舉行的國際奧委會(huì)第128次投票決定北京成為2022年冬奧會(huì)的舉辦城市后，中華兒女再次歡呼雀躍，好像又回到了那年北京第一次申奧成功的時(shí)候。是啊，聽到這個(gè)消息，我們怎能不興奮?不僅這樣，北京還將創(chuàng)造奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的歷史，成為世界上首個(gè)“通吃”夏奧會(huì)和冬奧會(huì)的城市!冬奧會(huì)在我國舉辦不僅可以弘揚(yáng)國際奧林匹克精神，而且也是對中國冰雪文化的一次洗禮!

可奧運(yùn)是什么呢?對于我來說，奧運(yùn)從來都不是一場屠殺。奧運(yùn)的戰(zhàn)爭在于協(xié)作和努力。奧運(yùn)健兒十年磨一劍，在賽場上展現(xiàn)著生理的極限?！案臁⒏?、更強(qiáng)”作為奧林匹克格言，充分展現(xiàn)了奧林匹克運(yùn)動(dòng)的不斷進(jìn)取，永不滿足的奮斗精神。

奧運(yùn)是一次人類體能的絕好展現(xiàn)。短道速滑如風(fēng)馳電擎，在短短幾百米的賽道內(nèi)爆發(fā)出令人震撼的速度?；踊q如冰上盛開的花朵，美得令人驚心動(dòng)魄冬奧會(huì)有109個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目，都承載著奧運(yùn)健兒們的汗水和淚水。

奧運(yùn)也是健兒們的舞臺(tái)。健兒們在舞臺(tái)上表演著堅(jiān)強(qiáng)的意志、優(yōu)美的姿態(tài)和靈活的技巧。數(shù)以萬計(jì)的觀眾為他們喝彩。勝利讓人們歡欣，失敗讓人們遺憾。每一次挑戰(zhàn)自己的極限，每一次與成功失之交臂，不服輸都使健兒們站起來，投入到更辛苦的訓(xùn)練中。每一次全力以赴，都使我們感到深深的自豪。奧運(yùn)會(huì)的每一塊獎(jiǎng)牌，其價(jià)值都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過世間所有金銀財(cái)寶。

而冠軍，不得不說是其中的優(yōu)勝者。冠軍是幸運(yùn)的，通往冠軍的路上布滿荊棘，有多少奧運(yùn)健兒不顧疼痛奔跑著，冠軍也是暫時(shí)的，要想得到真進(jìn)步，就得忘記所有的成就。冠軍不是絕對的，這個(gè)項(xiàng)目的冠軍，并不見得在其他項(xiàng)目中也有傲人的成績。冠軍是驕傲的，在他身披國旗，高唱國歌時(shí)，他的國家也以他為傲。冠軍是優(yōu)秀的，在他的身上，可以看到多少難得可貴的精神。

奧運(yùn)會(huì)是一次和平的偉大盛會(huì)，而我也十分有信心，中國人也一定能成功將奧運(yùn)會(huì)舉辦的紅紅火火!奧運(yùn)精神在奧林匹克的賽場上發(fā)揮得淋漓盡致，也緊緊刻著我們的心弦。我希望奧運(yùn)精神能常駐人間，讓奧運(yùn)精神在每個(gè)人的心中生根發(fā)芽!

我沒能經(jīng)歷2001年北京申奧成功的精彩瞬間，我也沒能記起備戰(zhàn)奧運(yùn)的熱火朝天，我只能回想起2008年，那個(gè)在隆隆鼓聲中拉開帷幕的第29屆奧運(yùn)會(huì)。

我記得那時(shí)的北京，笑迎八方來客;我記得那時(shí)的中國，暫時(shí)濯去了地震帶來的陰霾;我記得那時(shí)的世界，為盛會(huì)和中國獻(xiàn)上了美好的祝福。

我可以看到各國運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏，勇奪桂冠;我可以看到賽場上的。

工作。

人員兢兢業(yè)業(yè)，為賽事運(yùn)行保駕護(hù)航;我可以看到人們?yōu)楸荣惥o張萬分，為奧運(yùn)而積極運(yùn)動(dòng)。

2008年奧運(yùn)會(huì)好像一陣春風(fēng)，吹醒了千千萬萬民眾那顆奧運(yùn)之心，讓大家有了同一個(gè)任務(wù)。

這是我第一次和身邊如此多的人一道參與同一件事，這也是我第一次和全世界如此多的人一道關(guān)注同一件事。我體會(huì)到了來自身邊心跳的力量，我也能體會(huì)到全世界人民一同心跳的共鳴。

……。

我們被各自的動(dòng)力驅(qū)動(dòng)至此，殊途同歸到達(dá)了冬奧服務(wù)的起點(diǎn)。這既是我們作為候選人的終點(diǎn)，又是我們作為“冬奧人”一同的起點(diǎn)。

在各個(gè)崗位各個(gè)背景上的大家，跨越山海，不分種族，無論老幼，都是冬奧的一員，都是展示中國土地?zé)崆榈拿覀優(yōu)槎瑠W成功而奉獻(xiàn)擔(dān)當(dāng)，為傳播奧運(yùn)精神而貢獻(xiàn)力量。

我們一起行動(dòng)，作為一個(gè)個(gè)細(xì)小的零件維護(hù)整個(gè)賽會(huì)的有序進(jìn)行。在這時(shí)，我們的夢想在此匯聚，我們的夢想成為了“冬奧人”集體的夢想，我們的力在此集合為一股強(qiáng)大的力量，向著那個(gè)共同的目標(biāo)和夢想奮斗。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇十二

后，覺得她以堅(jiān)韌頑強(qiáng)的意志和不屈不撓的精神扎根山區(qū)小學(xué)教育，在平凡的崗位上37年耕耘不輟，她就在聆聽花開的聲音。

到：教師的愛是滴滴甘露，即使枯萎的心靈也能蘇醒；

教師的愛是縷縷春風(fēng)，即使冰冷的感情也會(huì)消融。?怎樣才能成為一名新時(shí)期的合格教師?在我看來，從一點(diǎn)一滴做起，在平凡中放歌，在平靜中耕耘，在平常中閃光，讓自己成為一名合格的教師。因?yàn)橹挥羞@樣，才能以崇高的情操去影響學(xué)生、教育學(xué)生。

既然選擇了教師這個(gè)職業(yè)，就應(yīng)該伸出熱情的雙手，懷著一顆熱誠的心，在平凡的崗位上，以高度的責(zé)任感來提升自己。既然選擇了這個(gè)職業(yè)，就要以此為榮，熱愛它，而不是只把這個(gè)職業(yè)當(dāng)作一種謀生的手段。

教師是一個(gè)寂寞的職業(yè)。每個(gè)教師心中都有一座偉大的豐碑、一個(gè)偉大的理想，那就是以學(xué)生為本，教人務(wù)實(shí)，教人求真，教人創(chuàng)新。這都需要有一顆耐得住寂寞的決心。教師是一個(gè)美麗的職業(yè)。她的美麗不僅在于她的無名，也在于她的淡泊與高尚，她用脫俗的氣質(zhì)闡述著生命的真諦。

有一首詩歌最為動(dòng)人，那就是師德；

有一種人生最為美麗，那就是做教師；

有一種風(fēng)景最為亮麗，那就是師魂；

有一種魔棒最為神奇，那就是粉筆；

有一種平臺(tái)最為神圣，那就是講臺(tái)。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇十三

第二，不能用過去的社會(huì)意識(shí)形態(tài)來教育現(xiàn)在的學(xué)生。

從我們的民族傳統(tǒng)上講，當(dāng)教師最重要的就是要誠信、守禮，這也是人的品德的形成。受教育者要得到的不僅僅是知識(shí)，更重要的還是品德。教師在傳播知識(shí)的過程中，他的性格、品德包括價(jià)值觀都會(huì)影響到學(xué)生的成長。

我覺得新時(shí)代的師德師風(fēng)應(yīng)該是與傳統(tǒng)的標(biāo)準(zhǔn)揉在一起的。我們教師的選擇標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是平易近人、嚴(yán)中帶慈、公平待人、勤奮好學(xué)。嚴(yán)厲并不是苛刻，老師也是有七情六欲的，但不能把學(xué)生當(dāng)作發(fā)泄的對象，這不是教育學(xué)生。我覺得傳統(tǒng)中的師德師風(fēng)與新時(shí)期的師德師風(fēng)都應(yīng)該是一樣的，但現(xiàn)在存在的區(qū)別在于：師生關(guān)系的變化。以前的學(xué)生對教師要絕對服從，但現(xiàn)在則要求教師對學(xué)生也應(yīng)尊重，這是個(gè)進(jìn)步。因此，新時(shí)代的教師在關(guān)愛和嚴(yán)格要求學(xué)生上要提出新的標(biāo)準(zhǔn)。

通過的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為思想政治教育或心理健康教育不僅是個(gè)人的事，應(yīng)該是學(xué)校所有部門和工作人員的責(zé)任和義務(wù)。我國古代的教育家早就說過，人者，德為先。

師德體現(xiàn)在教師的言行舉止上，成效體現(xiàn)在教學(xué)過程中。教師要“培養(yǎng)學(xué)生良好品行，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新精神，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展”。這實(shí)際上明確了“育人”的具體目標(biāo)和內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)了教師“育人”的職責(zé)。我們教師要確切肩負(fù)起“立德樹人，教書育人”的光榮職責(zé)。關(guān)愛學(xué)生，嚴(yán)謹(jǐn)篤學(xué)，淡薄名利，自尊自律，加強(qiáng)師德建設(shè)，弘揚(yáng)優(yōu)良教風(fēng)，以高尚師德影響學(xué)生，以風(fēng)范學(xué)識(shí)感染學(xué)生，作學(xué)生健康成長的引導(dǎo)者和指路人。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇十四

病歷是醫(yī)生的得力工具，記錄著病患的病情、病史和治療過程。作為一名實(shí)習(xí)醫(yī)生，我深切地體會(huì)到完整病歷的重要性。通過系統(tǒng)而詳細(xì)的病歷記錄，不僅能提高診斷的準(zhǔn)確性，還能為患者提供更好的醫(yī)療保障。以下是我對完整病歷的主觀感受和體會(huì)。

首先，完整病歷提供了全面的病情信息。一份完整的病歷應(yīng)當(dāng)包括患者的個(gè)人信息、主訴、現(xiàn)病史、既往史、家族史、體格檢查結(jié)果、輔助檢查結(jié)果以及醫(yī)生的診斷和治療方案等內(nèi)容。這些信息的完整匯總，為醫(yī)生提供了全面了解患者疾病發(fā)展和臨床表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。比如，某患者因流感癥狀就診，但通過查看患者既往史中發(fā)現(xiàn)，患者曾有類似癥狀，并且可能存在其他潛在病因，提醒醫(yī)生要考慮其他可能疾病的診斷。

其次，完整病歷有助于醫(yī)生制定治療方案和監(jiān)測療效。醫(yī)生可以根據(jù)病歷中的信息，對患者的疾病進(jìn)行全面評估，從而選擇合適的治療方法和藥物。例如，患者的體格檢查結(jié)果和輔助檢查結(jié)果可以為醫(yī)生提供判斷疾病嚴(yán)重程度和選擇治療策略的依據(jù)。治療過程中，醫(yī)生還可以根據(jù)病歷的追蹤記錄，及時(shí)調(diào)整治療方案，并對療效進(jìn)行評估。只有通過完整的病歷，醫(yī)生才能做到科學(xué)合理地進(jìn)行診斷和治療。

再次，完整病歷對于醫(yī)患溝通和信息交流具有重要作用。病歷可以幫助醫(yī)生了解患者在就診前所經(jīng)歷的癥狀和反應(yīng)，有助于與患者建立起有效的溝通和信任關(guān)系。醫(yī)生可以根據(jù)病歷中的信息，與患者深入交流，了解病情進(jìn)展和治療效果，及時(shí)糾正不適當(dāng)?shù)闹委煷胧?。同時(shí)，病歷還可以為不同醫(yī)生之間的信息交流提供便利?；颊咴谵D(zhuǎn)院或轉(zhuǎn)科時(shí)，病歷能夠快速而準(zhǔn)確地傳遞患者的相關(guān)信息，避免了信息傳遞中可能存在的誤解和遺漏。

最后，完整病歷是醫(yī)療糾紛處理和醫(yī)療質(zhì)量評估的重要依據(jù)。任何一次醫(yī)療過程都需要有完整的病歷記錄，以確保醫(yī)療質(zhì)量的可靠性和可追溯性。完整的病歷可以為醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)生提供法律保護(hù)，避免因病歷不完整而導(dǎo)致的患者糾紛。同時(shí)，通過病歷的回顧和分析，醫(yī)療質(zhì)量管理人員可以評估醫(yī)療質(zhì)量的優(yōu)劣，并對醫(yī)生的工作進(jìn)行總結(jié)和改進(jìn)。

綜上所述，完整的病歷記錄對于醫(yī)生和患者來說都具有重要意義。它是醫(yī)生診斷和治療的基礎(chǔ)，為患者提供了更有效的醫(yī)療保障。同時(shí)，病歷還促進(jìn)了醫(yī)患之間的溝通和信任，為醫(yī)療質(zhì)量評估和糾紛處理提供了重要的依據(jù)。作為醫(yī)生，我會(huì)時(shí)刻牢記病歷的重要性，努力提高病歷的信息完整性和準(zhǔn)確性，為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。同時(shí)，我也希望患者能夠充分理解和配合醫(yī)生，提供準(zhǔn)確和詳實(shí)的病史信息，共同構(gòu)建良好的醫(yī)患關(guān)系。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇十五

今年寒假，我在__市____公司應(yīng)聘上了服務(wù)員這一職業(yè)，并進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)踐工作。作為一名大學(xué)生，第一次參加工作，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，與社會(huì)零距離接觸，雖然時(shí)間短暫，但感觸頗多。在這一個(gè)月中，我增長了見識(shí)，讓自我的性情得到了磨練，增強(qiáng)了韌性，沒有卑微的工作，僅有卑微的心態(tài)。

寒假工作兼職了27天，回望過去，時(shí)間過得真快，自我竟然能熬過來，就這樣一個(gè)月了，可過程卻異常艱難，異常是最終幾天，簡直度日如年。其實(shí)任何事，過程中的感覺都是漫長的，時(shí)間仿佛停滯不前，每一天都盼著那個(gè)點(diǎn)下班，天天應(yīng)對同樣的事，無聊，辛苦，可事后回望，也可是如此。任何人都是從平凡的崗位做起，重復(fù)是在所難免的事，哪個(gè)工作又不重復(fù)呢，要用心，有所獲，貴在堅(jiān)持。原先，只要我們堅(jiān)持下來，一切艱難困苦可是爾爾，沒有什么大不了，堅(jiān)持就是勝利，挺過來，任何事都顯得那么渺小，甚至蒼白，不值一提。

剛開始，那是與世隔絕的日子，從早忙到晚，幾乎沒有剩余的時(shí)間去關(guān)注外面的世界。沒有報(bào)紙，沒有新聞，天天背菜譜，背價(jià)格，站崗，迎客。之后，我認(rèn)識(shí)到，我們獲取信息的渠道有很多，不僅僅限于報(bào)紙，電視。每個(gè)人，或者說每個(gè)顧客都是活生生的新聞直播，從他們的穿著，你能夠了解最新的時(shí)尚潮流，從他們的言談，你能夠了解最新的新聞資訊。世界上沒有封閉的新聞，僅有封閉的嘴巴，只要你會(huì)交流，會(huì)溝通，沒有什么事你會(huì)不明白。

在做這個(gè)工作時(shí)，因?yàn)橐郧皬奈唇佑|過，什么都不懂，一問三不知，眼看著別人忙前忙后，自我只能傻傻的站在旁邊干看著，幫不上忙，最怕的是幫倒忙，別人煩，自我也煩，恨這樣的自我。所謂師父領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人，這話一點(diǎn)不假，師父沒有義務(wù)為你的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)，也沒有義務(wù)對你傾囊相授，他有他的脾氣，修為在個(gè)人，很多時(shí)候需要我們自我慢慢探索。任何一個(gè)人進(jìn)入任何一家公司，都是從新員工起步，一個(gè)公司的工作流程并不是從一開始就能掌握跟了解，必須多向別人學(xué)習(xí)，三人行，必有我?guī)?，善于觀察，看別人怎樣做，而不是等別人來告訴你怎樣做，不要依靠任何人，相信自我，最最重要的是相信自我能搞定。勤動(dòng)手，勤動(dòng)口，不斷琢磨，不斷學(xué)習(xí)和不斷積累，吃得苦中苦，方為人上人，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，相信自我，依靠自我。

在這個(gè)小小的餐飲店，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人沒有三六九等，但顧客的素質(zhì)卻參差不齊，說話要注意措辭，素質(zhì)是自我的，借不到，別人也強(qiáng)加不了。在交往中，如果我們不能去改變什么，我們就要采用各種方法去適應(yīng)。要明白，他們的出現(xiàn)和存在是為了讓你了解，原先世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。

許多人說娛樂圈是個(gè)大染缸，各形各色的人都有，其實(shí)餐飲業(yè)又何嘗不是呢，或者能夠說，又有哪個(gè)行業(yè)不是呢，無論是什么地方，什么樣的人都會(huì)有，大家為了工作，為了生活，為了不一樣的目的走到一齊，每個(gè)人都有自我的思想，個(gè)性，脾氣，要想與他們搞好關(guān)系，需要許多技巧，為人處世之道在于隱忍，少說話，多做事，管好自我，盡量不做有損他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否認(rèn)人都是自私，關(guān)鍵在于如何把握一個(gè)度。不可忽視，小覷身邊的任何一個(gè)人，無論是什么時(shí)候，任何情景，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報(bào)，只要求自我問心無愧，只要自我是真誠的，我們的心就會(huì)是殷實(shí)的。

這一個(gè)月的兼職生活讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了社會(huì)的現(xiàn)實(shí)，生活的不易，或許，這種真切的體會(huì)，才是最寶貴的收獲。

今年寒假，我在重慶市紅鼎豆撈餐飲公司應(yīng)聘上了服務(wù)員這一職業(yè)，并進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)踐工作。作為一名大學(xué)生，第一次參加工作，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，與社會(huì)零距離接觸，雖然時(shí)間短暫，但感觸頗多。在這一個(gè)月中，我增長了見識(shí)，讓自我的性情得到了磨練，增強(qiáng)了韌性，沒有卑微的工作，僅有卑微的心態(tài)。

寒假工作兼職了27天，回望過去，時(shí)間過得真快，自我竟然能熬過來，就這樣一個(gè)月了，可過程卻異常艱難，異常是最終幾天，簡直度日如年。其實(shí)任何事，過程中的感覺都是漫長的，時(shí)間仿佛停滯不前，每一天都盼著那個(gè)點(diǎn)下班，天天應(yīng)對同樣的事，無聊，辛苦，可事后回望，也可是如此。任何人都是從平凡的崗位做起，重復(fù)是在所難免的事，哪個(gè)工作又不重復(fù)呢，要用心，有所獲，貴在堅(jiān)持。原先，只要我們堅(jiān)持下來，一切艱難困苦可是爾爾，沒有什么大不了，堅(jiān)持就是勝利，挺過來，任何事都顯得那么渺小，甚至蒼白，不值一提。

剛開始，那是與世隔絕的日子，從早忙到晚，幾乎沒有剩余的時(shí)間去關(guān)注外面的世界。沒有報(bào)紙，沒有新聞，天天背菜譜，背價(jià)格，站崗，迎客。之后，我認(rèn)識(shí)到，我們獲取信息的渠道有很多，不僅僅限于報(bào)紙，思想?yún)R報(bào)專題電視。每個(gè)人，或者說每個(gè)顧客都是活生生的新聞直播，從他們的穿著，你能夠了解最新的時(shí)尚潮流，從他們的言談，你能夠了解最新的新聞資訊。世界上沒有封閉的新聞，僅有封閉的嘴巴，只要你會(huì)交流，會(huì)溝通，沒有什么事你會(huì)不明白。

在做這個(gè)工作時(shí)，因?yàn)橐郧皬奈唇佑|過，什么都不懂，一問三不知，眼看著別人忙前忙后，自我只能傻傻的站在旁邊干看著，幫不上忙，最怕的是幫倒忙，別人煩，自我也煩，恨這樣的自我。所謂師父領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人，這話一點(diǎn)不假，師父沒有義務(wù)為你的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)，也沒有義務(wù)對你傾囊相授，他有他的脾氣，修為在個(gè)人，很多時(shí)候需要我們自我慢慢探索。任何一個(gè)人進(jìn)入任何一家公司，都是從新員工起步，一個(gè)公司的工作流程并不是從一開始就能掌握跟了解，必須多向別人學(xué)習(xí)，三人行，必有我?guī)?，善于觀察，看別人怎樣做，而不是等別人來告訴你怎樣做，不要依靠任何人，相信自我，最最重要的是相信自我能搞定。勤動(dòng)手，勤動(dòng)口，不斷琢磨，不斷學(xué)習(xí)和不斷積累，吃得苦中苦，方為人上人，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，相信自我，依靠自我。

在這個(gè)小小的餐飲店，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人沒有三六九等，但顧客的素質(zhì)卻參差不齊，說話要注意措辭，素質(zhì)是自我的，借不到，別人也強(qiáng)加不了。在交往中，如果我們不能去改變什么，我們就要采用各種方法去適應(yīng)。要明白，他們的出現(xiàn)和存在是為了讓你了解，原先世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。

許多人說娛樂圈是個(gè)大染缸，各形各色的人都有，其實(shí)餐飲業(yè)又何嘗不是呢，或者能夠說，又有哪個(gè)行業(yè)不是呢，無論是什么地方，什么樣的人都會(huì)有，大家為了工作，為了生活，為了不一樣的目的走到一齊，每個(gè)人都有自我的思想，個(gè)性，脾氣，要想與他們搞好關(guān)系，需要許多技巧，為人處世之道在于隱忍，少說話，多做事，管好自我，盡量不做有損他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否認(rèn)人都是自私，關(guān)鍵在于如何把握一個(gè)度。不可忽視，小覷身邊的任何一個(gè)人，無論是什么時(shí)候，任何情景，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報(bào)，只要求自我問心無愧，只要自我是真誠的，我們的心就會(huì)是殷實(shí)的。

這一個(gè)月的兼職生活讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了社會(huì)的現(xiàn)實(shí)，生活的不易，或許，這種真切的體會(huì)，才是最寶貴的收獲。

作為一名大二的師范生，能在這個(gè)寒假去參與一個(gè)教育機(jī)構(gòu)的招生工作以及后面上課的全過程，我覺得這是上天或是社會(huì)或是自己給自己的另一種引導(dǎo)，鼓勵(lì)和啟發(fā)，很多事情是需要我們勇敢的踏出第一步，也有很多事情是需要我們?nèi)L試了才能明白了解的。

這個(gè)寒假，我來到沙坪壩一個(gè)叫回龍壩鎮(zhèn)上幫一個(gè)教育機(jī)構(gòu)招生，而后就在這里上課，作為一名主修小學(xué)教育專業(yè)的我來說，上課的主要對象自然就是小學(xué)階段的小朋友們，說得更具體一點(diǎn)，我所負(fù)責(zé)的班級(jí)就是一二年級(jí)的語文數(shù)學(xué)，三年級(jí)六年級(jí)的數(shù)學(xué)。工作大概就是這樣，時(shí)間算下來前后差不多二十一二天，時(shí)間雖短，但是一旦用心把自己投入到這看似短暫的時(shí)間中去，不難發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)習(xí)生活的相關(guān)學(xué)問就在其中，很多人間冷暖就在我們身邊。

一、兒童的成長不僅需要爸媽親人的陪伴，也需要社會(huì)各界的關(guān)愛。

前期的招生工作，讓我感受到了許多的人間冷暖，生活的酸甜苦辣，但兒童的成長這個(gè)話題卻是在前期招生工作中的一個(gè)尤為觸動(dòng)我心弦的話題。我們的招生工作，不僅僅就是在一個(gè)地方擺點(diǎn)招生，而且也要走家串戶的去宣傳做記錄。記得那一天，我是在回龍壩鎮(zhèn)上的小學(xué)招生，其實(shí)我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就發(fā)覺一位多少有些滄桑的中年男子一直往我這邊看了好久，就在我準(zhǔn)備離開之前，他向我緩緩而來(右腿有點(diǎn)殘疾的癥狀)，經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)的交談，發(fā)現(xiàn)原來這位中年男子是剛從外地打工回來，他有個(gè)上一年級(jí)的女兒在奶奶家?guī)е棠虥]念過書，女兒多少受些影響，在思想學(xué)習(xí)方面就存在很多問題……那位父親說著說著就哽咽了，我聽著聽著鼻子也跟著酸了起來。從那位父親的神態(tài)里，我能清晰的看出他對女兒的擔(dān)憂，從他的語調(diào)里也能聽得出他為自己不能陪在女兒身邊的一種虧欠自責(zé)與無奈，然而我卻透過他的這些擔(dān)憂和自責(zé)看到的是一位父親對女兒的那份深深的愛。

如今，隨著社會(huì)的發(fā)展，物質(zhì)與精神往往兩難全，父母為了給孩子創(chuàng)造更多的物質(zhì)財(cái)富來滿足他們的精神財(cái)富，打工已經(jīng)成為一種潮流，然而這種潮流不是父母們愿不愿去追隨的問題，而是他們不得不追隨的問題，這樣就形成了父母在東孩子在西的局面，長此以往，“留守兒童”也就誕生了。電話線似乎就成了父母與孩子交流的橋梁，但是畢竟父母在這頭孩子在那頭，中間隔著不知是多少米的電話線，信息再發(fā)達(dá)，有些感情還是沒有面對面所傳達(dá)的話語來得親切深刻。

現(xiàn)實(shí)的殘酷，苦了我們的父母，也苦了這些正處于身心發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期的孩子們，在這個(gè)一切以物質(zhì)需求為基礎(chǔ)的社會(huì)里，我們的父母不得不帶著他們對孩子的那份牽掛遠(yuǎn)離他鄉(xiāng)……但是無論怎樣，留在家里的孩子還是懵懂的，他們的人生觀價(jià)值觀和社會(huì)觀還需要一個(gè)強(qiáng)有力的牽引，所以，我們不能眼睜睜的看著他們一個(gè)個(gè)因?yàn)楦改覆坏靡训碾x開而把自己荒廢在這個(gè)屬于他們自己發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，尤其是作為園丁的老師們，我們要盡全力去關(guān)愛這些孩子們，從學(xué)習(xí)思想生活多方面的走進(jìn)他們，走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，努力地把這些未來的祖國花朵培養(yǎng)得陽光健康和積極向上!

二、我們必須拿出我們的負(fù)責(zé)真誠勇氣來對待我們周邊的每個(gè)“一”，用實(shí)力和信心來面對自己面對生活!

對于前期的招生工作，再辛苦，更多的都是體力上的支付，但對于接下來的上課環(huán)節(jié)，尤其是對于我來說，即使我是師范生，縱然我有再大的熱情，但一考慮到從未接觸過這方面的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，在學(xué)校學(xué)的東西畢竟在運(yùn)用的過程中多少有些差距，本就不自信的我，越想越多，再加上周圍的人都很優(yōu)秀，我開始怕了，開始準(zhǔn)備退縮了，但是我想，如果就這樣走了，不僅是對自己的不負(fù)責(zé)，也是對他人的不負(fù)責(zé)，最終還是決定留了下來。后來，我開始狂看小學(xué)每個(gè)年級(jí)的教材和相關(guān)資料，對每個(gè)年級(jí)的內(nèi)容進(jìn)行初步歸類，找出重點(diǎn)難點(diǎn)易錯(cuò)點(diǎn)(這些只是我在上課前做的初步工作)。最讓我不放心的還是第一天的課該怎么上的問題，為了這堂課，我思前想后，最終決定第一天不上課，而是放輕松的與孩子和家長交流，爭取在盡可能短的時(shí)間內(nèi)了解每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)狀況和家長的相關(guān)意見，從而達(dá)到因材施教的教學(xué)效果。第一天真的來了，實(shí)施照著計(jì)劃順利的進(jìn)行著，家長也滿意地把孩子交給了我，也許對于其他老師來說，能取得這樣滿意的結(jié)果是他們意料之中的，但是對于毫無經(jīng)驗(yàn)的我來說，能取得家長的肯定就是我給了我莫大的堅(jiān)持下去的勇氣。

就這樣，一天天過去了，在這些天里，我?guī)缀跏菦]有睡過好覺，經(jīng)常都是整夜整夜的失眠，但這一切都是值得的，因?yàn)樵谶@些天里，我真的是在用心的對待我的每一天每一堂課，用心的對待每一份教案每一份作業(yè)，用心的對待我所接手的每一個(gè)孩子每一個(gè)家長。我在用心真誠的付出，孩子們也確實(shí)是在收獲，最讓我滿足的還是孩子們都能夠數(shù)出自己在哪些方面的收獲，與此同時(shí)，我也真正體會(huì)并懂得了用負(fù)責(zé)真誠勇氣來面對身邊的每一個(gè)人每一件事在人的生命過程中的重大意義，也明白了人生就是一個(gè)以實(shí)力為基礎(chǔ)并借助信心來不斷挑戰(zhàn)自己超越自己的過程!

三、夢想的背后都是腳踏實(shí)地的生活，夢想越大，需要付出的就越多。

往往大多數(shù)人都愿意向別人耀眼的光環(huán)投去贊賞與羨慕的眼光，然而，又有多少人去注意過那光環(huán)背后的故事，去關(guān)心過那光環(huán)背后的辛酸與淚水!

每天看著這里的負(fù)責(zé)人有時(shí)上上網(wǎng)，有時(shí)教教小朋友畫繪畫，有時(shí)打打球，也有時(shí)下下象棋，感覺他的生活就是備受陽光普照。然而，通過一段時(shí)間的相處，才發(fā)現(xiàn)，那些輕松自在都是表面現(xiàn)象，他也會(huì)忙得不可開交，他一邊要負(fù)責(zé)自己的店里的正常運(yùn)行，也要負(fù)責(zé)他自己的課程，還要負(fù)責(zé)管理我們的課程。一天忙下來可能剛端起飯碗還沒顧得上吃一口，可能就是一個(gè)自稱家長的陌生電話，他又得放下碗奔跑到崗位上去。當(dāng)夜深人靜，人們都進(jìn)入夢鄉(xiāng)時(shí)，還在做明天亦或后來的計(jì)劃安排的是他;當(dāng)別人都在享受寒假春節(jié)的短暫相逢時(shí)，奔走在外的還是他……他對夢想的那份執(zhí)著與堅(jiān)定讓人感動(dòng)，他對夢想的那種腳踏實(shí)地與堅(jiān)持不懈更是讓人嘆服，我們?yōu)橹畡?dòng)容，相信生活也會(huì)為之動(dòng)容，相信他的付出一定會(huì)換來更美好的明天!

每個(gè)人都擁有一個(gè)夢，看著別人用辛勤灌溉著自己的夢之花，閉目凝神，我們不能僅僅停留在欣賞別人的芬芳中，我們也要汲取他們隨著“花香”所散發(fā)出來的那種精神，然后學(xué)著去耕作自己的“花園”，等待你的會(huì)是滿園花色還是滿園枯枝，那得看你的付出有多大!也許有人會(huì)感嘆努力了不一定就會(huì)有成功，但是，朋友，你是否也曾想過，你不努力就一定不會(huì)有成功呢!

短暫的相逢，給我的卻是巨大的進(jìn)步和成長。同事的那種奮斗精神讓我看到了隨夢而飛的炫麗，讓我感受到了夢想的魅力與力量，這種力量也無時(shí)無刻地在鼓勵(lì)著我!與孩子的相處，我也找到了自己前進(jìn)的方向，要想每一個(gè)孩子能得到健康而又全面的關(guān)心和培養(yǎng)，作為教師的我們就得不停地全面地去豐富和發(fā)展自己。人類有一種情感叫“后悔”，總是等到問題出現(xiàn)或是等到不可挽回時(shí)才知道怎么做，那么，作為一名走在教育大道上的教師，尤其是現(xiàn)在在校的師范生，我們得明白知識(shí)就像金錢，當(dāng)你越是需要它的時(shí)候越覺得它不夠用，我們不要等到它不夠用的時(shí)候才去尋找它，正如“老師要想倒給學(xué)生半桶水，自己得有一桶水”這句話一樣，我們得隨時(shí)做好儲(chǔ)存的準(zhǔn)備，時(shí)刻保持一顆學(xué)習(xí)向上的心，堅(jiān)持發(fā)展性學(xué)習(xí)，堅(jiān)持以專業(yè)學(xué)習(xí)為中心的發(fā)散性學(xué)習(xí)，綜合提高自己各方面的能力!

假期間，我到山東省乳山市工商銀行進(jìn)行了實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)了一些引入思考的問題。

第一：銀行的呆、壞賬率過高，根據(jù)巴塞爾協(xié)議規(guī)定，資本充足率為8%，而在該行竟達(dá)到48%，經(jīng)調(diào)查，主要原因是銀行的貸款回收率很低，加上前幾年積累下來的國有企業(yè)拖欠舊賬的固疾，近幾年來，國有企業(yè)改革過程中，銀行受前幾年的影響，不敢過多的放款，呆壞賬率過高，使得銀行不敢盲目貸出無抵押的信用貸款，信用貨幣創(chuàng)造體系在很大程度上被抑制，大家都知道銀行是經(jīng)濟(jì)的核心，核心受阻，必然抑制經(jīng)濟(jì)部門的發(fā)展，如保險(xiǎn)、證券業(yè)等，也必然反作用于國有企業(yè)改革，并形成惡性循環(huán)，當(dāng)然，解決方法是有的。首先，源頭上，最主要的是解決大、中、小型企業(yè)改革，改革的具體措施，需由當(dāng)?shù)馗骷?jí)政府因地制宜，借鑒一些企業(yè)改革成功的經(jīng)驗(yàn)，也可以聘請專業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)家、咨詢機(jī)構(gòu)對企業(yè)進(jìn)行重新評估、考察，找到解決途徑和措施，企業(yè)是解決的最關(guān)鍵一環(huán)，國有企業(yè)改革好了，下崗職工復(fù)崗問題自然解決，職工有錢了，消費(fèi)自然旺盛起來，擴(kuò)大內(nèi)需自然容易解決了，經(jīng)濟(jì)增長率自然提高了，銀行的貸款自然能還上。

第二：私營企業(yè)貸款很難實(shí)施，隨著住房抵押貸款、買車抵押貸款的進(jìn)行，住房、買車貸款如火如荼地進(jìn)行，主要是由于有物權(quán)作保證，《經(jīng)濟(jì)法》上說過當(dāng)物權(quán)超過債權(quán)，在貸款人無能力償還貸款時(shí)，銀行有權(quán)對抵押物進(jìn)行處置，使得銀行自然加大貸款力度，積極放貸，我國住房、買車貸款迅速增大會(huì)是很自然的事情，對于與房地產(chǎn)、汽車、鋼鐵、建材相關(guān)的產(chǎn)業(yè)發(fā)展，起到了積極的推動(dòng)作用。但是，這不能解決銀行呆壞賬率過高、經(jīng)營風(fēng)險(xiǎn)較大的根本問題，因?yàn)楫吘狗刨J的數(shù)量有限，規(guī)模不大，現(xiàn)在蘇南、浙江盛行對民營企業(yè)貸款，各地銀行積極學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，在我看來未必可行：

1、江浙地區(qū)有良好的民營企業(yè)經(jīng)營氛圍，中、小型國有企業(yè)很少，很多人愿意私人當(dāng)老板，另外，個(gè)人信譽(yù)度較高，銀行的信用貸款可以及時(shí)還上，但其他地區(qū)是否具備這種氛圍，還很難說。

2、在微觀經(jīng)濟(jì)四大要素中，勞動(dòng)、土地、資本、企業(yè)家才能，企業(yè)家才能是很難界定的，也就是說，在決定某項(xiàng)貸款時(shí)，到底誰更具有才能呢?只有企業(yè)發(fā)展到一定規(guī)模有向上擴(kuò)張的趨勢時(shí)，或者該企業(yè)家以前信譽(yù)較高，銀行才有可能進(jìn)行發(fā)放，但是，這種情況如何進(jìn)行界定的呢?可以說困難重重，尋租行為時(shí)常發(fā)生，造成貨幣供給使用效率很低，競爭不公平。何況，民營企業(yè)淘汰率過高，但是江浙地區(qū)不同，前面已經(jīng)說過，那個(gè)地方已經(jīng)有很好的傳說，何況大型民營企業(yè)也較多。“溫州模式”、“蘇南模式”，這使我迅速想到經(jīng)濟(jì)學(xué)家，不但是要有進(jìn)行某些定性分析，更重要的是設(shè)計(jì)一些切實(shí)可行的定量分析，上例中，如建立一套符合中國現(xiàn)實(shí)情況的標(biāo)準(zhǔn)體系，包括對企業(yè)的未來的評估，企業(yè)家個(gè)人才能的評估，企業(yè)家信譽(yù)的評估結(jié)合起來的評比的在套類似西方發(fā)達(dá)國家的評比參數(shù)，而很多經(jīng)濟(jì)學(xué)家只做大體上的討論，卻不去做更精、更細(xì)、更周密的計(jì)算、調(diào)查，我想這也是經(jīng)濟(jì)學(xué)不如數(shù)學(xué)、物理在生活中實(shí)用的重要原因吧!

正式進(jìn)入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會(huì)實(shí)踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的，但我堅(jiān)信只要我努力，一定會(huì)找到一份屬于自己的完美實(shí)踐單位?。?/p>

終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，xx村賣筆記本電腦，因?yàn)槲沂且粋€(gè)寒期工，所以他們對我要求不是太嚴(yán)格，以下是我在工作中的一些工作經(jīng)歷！

今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯！點(diǎn)到了，好緊張，點(diǎn)到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學(xué)老師點(diǎn)到一樣！點(diǎn)到后下去開始上班了，看著那么多樣機(jī)頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西！擺好樣機(jī)后，店長叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒勇氣去說“歡迎光臨專賣”！就這樣，在猶豫中度過了一天。

第二天到了，點(diǎn)到?jīng)]感覺了！到了店面還是不能主動(dòng)招呼客戶，店長開導(dǎo)了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁！照店長的話做了，第一聲說出來挺緊張，慢慢的發(fā)現(xiàn)也沒啥，誰也不認(rèn)識(shí)誰，直到招呼客戶自如了！可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因?yàn)榭偸钦局?，小腿開始吃不消了，總店長發(fā)現(xiàn)了這個(gè)情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那么想的，自身認(rèn)為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學(xué)校真好，想坐就坐，想溜達(dá)就溜達(dá)一圈兒！這一天下來收獲不小，工作是那么的不好做，無論處在哪種行業(yè)，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強(qiáng)的抗壓能力！看著他們專心的談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話說“人不狠站不穩(wěn)”，所以我會(huì)對自己“狠”，這樣才能學(xué)來真本事！

今天是我認(rèn)師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅！無論你問他什么型號(hào)的機(jī)器，配置、主頻、價(jià)錢、類別……他都能一字不差的說給你聽，今天他給我的任務(wù)是必須背會(huì)所有樣機(jī)的型號(hào)，并且在第二天要熟練的背給他聽，價(jià)錢也要會(huì)！他說“只要我?guī)憔蛣e閑我管的多、管的嚴(yán)，也不怕你背后罵我，雖說你是實(shí)踐的，但我不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)對你放松！好好干！”

x月今天是一個(gè)難忘的日子，記不清別的事了，在腦海里只記得今天是個(gè)挨說的日子！今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什么都不會(huì)，只會(huì)樣機(jī)的配置、價(jià)錢，只會(huì)招呼客戶，感覺自己是多余的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天！可是到了下午發(fā)生了一件讓我在這個(gè)實(shí)踐中難忘的事！一天都是客戶不斷，我卻沒談一個(gè)，很自卑，到了下午5點(diǎn)快下班的時(shí)候，以為沒客戶了就靠在柜臺(tái)上歇了會(huì)兒，這一歇不要緊，總店長看見了，讓我坐那歇會(huì)兒，我本以為是好意，可后話讓我害怕……我說不用，別人都能站我也能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗！從此在我心里就沒有靠柜臺(tái)的詞了，下定決心以后無論在怎樣累也絕對不靠柜臺(tái)待著了！

最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進(jìn)去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要?jiǎng)e人管才肯學(xué)習(xí)，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子！看著別人利用專業(yè)知識(shí)談客戶真棒，心里幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨專賣，兩位今天想看看多大尺寸的？對cpu和顯存有要求么？主要做什么用？多少價(jià)位…….”正想的帶勁，不料店長看見了，“干什么呢？走神，快點(diǎn)賣機(jī)器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對的，靠著會(huì)影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會(huì)再靠著了，一定要做一個(gè)好榜樣，讓他們看看xx人的毅力！

真是個(gè)好日子，前兩天談了個(gè)客戶，本以為給張名片就不會(huì)回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了臺(tái)機(jī)器，今天是我最開心的日子，自己一個(gè)人賣了我工作第一個(gè)機(jī)器，這樣記機(jī)器配置想記不住都不行，整個(gè)過程讓我記憶猶新，應(yīng)該是我這一個(gè)寒期得到的一次成長經(jīng)歷吧！成就感占據(jù)了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會(huì)因此驕傲，這只是我實(shí)踐生涯的一個(gè)小小的開始，不能因?yàn)闀簳r(shí)的小成績影響我的情緒，我是一個(gè)不滿足現(xiàn)狀的人，因?yàn)榈茸约翰饺肷鐣?huì)以后生活的保障就是挑戰(zhàn)未來的勇氣和能力，所以我要做一個(gè)成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行！

這是我人生第一次離家這么遠(yuǎn)，也是自己第一次工作，想想舍不得離開他們，但我畢竟還得上學(xué)，謝謝大家這一個(gè)月對我的照顧，謝謝師傅，但我沒好好學(xué)習(xí)，給您丟人了，希望你在以后的日子里開開心心！！帶著滿腦子的機(jī)器回家了，這段時(shí)間真的學(xué)習(xí)了不少東西，例如做事錢一定要有清晰的思路，那樣既節(jié)省時(shí)間又能迅速做好，人無完人，但我相信沒有更好只有，我就是的。

走出綠綠的學(xué)校，告別年輕的歡笑，我們都應(yīng)學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)，慢慢變得成熟。

幼年的時(shí)候，總是被爸媽強(qiáng)制要學(xué)著早睡早起，盡管我是十分的不愿意，但就是不會(huì)反抗。以后，天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的干凈石頭上、呼吸著簡便的空氣、用臉應(yīng)對清爽的藍(lán)天、一個(gè)人慢慢的渴望。童年的時(shí)候，我渴望我能夠瞬間長大，離開所有人的庇護(hù)，獨(dú)自成長。之后啊，我一向渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時(shí)候不要爸媽的決定;我渴望有一天我成為“能人”，什么都會(huì)做;我渴望我能在爸媽不明白的情景下進(jìn)行一次大膽的嘗試!

今日，我最終成了長硬翅膀的小鳥，自我決定自我的事情;今日，我最終邁開了走向社會(huì)的第一步，自我應(yīng)對自我的燦爛未來;今日，我最終拋開心中的膽怯，自我去解決自我的人生障礙。

一、參加實(shí)踐活動(dòng)的背景：

這次實(shí)踐活動(dòng)的工作是在學(xué)校的幫忙找到的。在上學(xué)期期末時(shí)，我收到教師的通知說是期望參加寒假社會(huì)實(shí)踐的同學(xué)能夠報(bào)名參加。我當(dāng)時(shí)一驚，興奮得不得了。這不就是我一向渴望的嗎我報(bào)名了。大概三天后，我又接到通知說是要去參加寒假實(shí)踐活動(dòng)的培訓(xùn)及動(dòng)員大會(huì)。我很高興，就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的心境，可是，同時(shí)他們又擔(dān)心說：過年的時(shí)候怕大家都在休息，僅有我在工作，這樣我會(huì)不高興。我很自然的跟他們說：關(guān)于這點(diǎn)我不在乎。

參加寒假社會(huì)實(shí)踐的培訓(xùn)及動(dòng)員大會(huì)我是極其的高興，在高興之余，我又有些擔(dān)心，因?yàn)槲乙郧皼]有參加過社會(huì)實(shí)踐，我很害怕在實(shí)踐過程中會(huì)出現(xiàn)些差錯(cuò)，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什么都不會(huì)做。所以，我細(xì)心翼翼的聽教師給我們的交代和經(jīng)驗(yàn)的傳授。我也認(rèn)真的寫下要點(diǎn)，生怕有漏掉的。在培訓(xùn)中，我明白了自我的實(shí)踐地點(diǎn)和時(shí)間伙伴，我也麻煩了我們的指導(dǎo)教師。可我還是很開心，因?yàn)槲壹磳㈤_始我的夢幻生活。

二、參加實(shí)踐的人物及時(shí)間：

一月十一日。這天，我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實(shí)踐活動(dòng)中。我還有一位“實(shí)踐伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實(shí)踐單位(萬州區(qū)雙河口街道辦事處)上，做的第一件事就是報(bào)到。在完全陌生的一個(gè)環(huán)境，我們有些不知所做，并且還是這樣一個(gè)嚴(yán)肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。能夠沒辦法，我們反正都要應(yīng)對的事情，無法有實(shí)踐與地點(diǎn)讓我們來躲避。于是，我們按照教師說的，一點(diǎn)點(diǎn)的摸索，開始了我們二十多天的“實(shí)踐生活”。

短短二十幾天的實(shí)踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅僅在做事的態(tài)度與方法上收獲了很多知識(shí)，我也對自我以后可能要應(yīng)對的工作崗位有了些認(rèn)識(shí)。參加寒假實(shí)踐活動(dòng)，留給了我更大的空間鍛煉自我，讓自我更早的認(rèn)清世界冷暖，為自我以后能更好的服務(wù)社會(huì)打下基礎(chǔ)。在實(shí)踐中，我必須得做到時(shí)時(shí)警惕，凡事細(xì)心。因?yàn)?，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因?yàn)椴簧闲膬涸斐刹豢蓮浹a(bǔ)的錯(cuò)誤，傷害到單位、部門等·····因?yàn)楹ε?，原本大大咧咧的我開始轉(zhuǎn)向細(xì)致、成熟。

(一)、告別了幻想的年紀(jì)，就應(yīng)當(dāng)踏踏實(shí)實(shí)、勇敢應(yīng)對現(xiàn)實(shí)，學(xué)著生活。

由于我實(shí)踐的部門是社會(huì)事務(wù)科，所以大多數(shù)的事情就會(huì)和普通群眾打交道。由于我們所在的雙河口街道辦事處屬于鄉(xiāng)鎮(zhèn)級(jí)，所以我們也會(huì)和很多的農(nóng)村居民交流。從這個(gè)方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自我動(dòng)手，生活才會(huì)變得充實(shí)，有價(jià)值。另外，我也意識(shí)到：工作沒有高低之分，僅有價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與否。

農(nóng)民伯伯們沒有高的學(xué)歷，沒有高人的才智，每年就重復(fù)同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收獲，冬天取暖?？墒?，就是因?yàn)樗麄兊暮唵闻c淳樸，才使得人間有播種時(shí)的期待，秋收時(shí)的喜悅啊!他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人，可是，他們重來都不放棄自我的生活，踏踏實(shí)實(shí)做平凡而不平庸的人。

農(nóng)民伯伯們的真實(shí)生活態(tài)度，深深的感染著我。他們能夠?yàn)榱艘荒甑牡捅６拊V，到處托人解決家里的困難，那么的堅(jiān)持，不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們，可能還不明白，在農(nóng)村還有那么一部分人沒坐過火車、見過飛機(jī)呢。而我們呢在生活中，有時(shí)還會(huì)為某樣?xùn)|西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什么真的是應(yīng)當(dāng)好好珍惜、把握我們擁有的幸福。

我記憶中有這么一位老婆婆。身穿藍(lán)色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時(shí)看不清她的容貌，白白的頭發(fā)蓬亂著。她提著一個(gè)塑料袋，里面有一大把的紙票。她喘息著用微弱的聲音說道：請問一下，這個(gè)，住院報(bào)賬在哪兒弄啊這時(shí)，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭發(fā)微微的隨著搖晃了幾下，然后用十分期待的混色眼神左右看了一下。這時(shí)的我，我自覺的就吧一板凳送上前，然后讓她坐下。看到這一幕，我的心又驚又抖：她為什么會(huì)自我來她的兒女呢，去哪兒了我轉(zhuǎn)過頭，斜眼看過去，從她的身上我看見了媽媽的影子。我很悲痛，我媽媽以后也會(huì)是這樣嗎我暗暗地下決心，不能這樣。

體會(huì)了那么多不一樣的人，才明白，生活并不像電視劇里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他遠(yuǎn)比戰(zhàn)爭要?dú)埧岬枚?。我想，走出社?huì)，應(yīng)對現(xiàn)實(shí)，理解生活，這會(huì)是我們的又一課程吧!

(二)、作為“人民的奴隸”，就必須掌握堅(jiān)定地崗位知識(shí)，憑著實(shí)力，團(tuán)結(jié)同事，踏踏實(shí)實(shí)為人民服務(wù)。這對我以后可能選擇的工作崗位有很大的幫忙。

1、耐心、靜心、細(xì)心“三心”必須有。這是我的認(rèn)識(shí)，也將是我培養(yǎng)自我的一個(gè)方面。

接觸了他們才明白：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很大。在我的腦海里，一向都認(rèn)為“人民的公仆”工作很多，可是會(huì)很簡單。沒想到，他們的工作原先很考驗(yàn)一個(gè)人意志。

我所在的社會(huì)事務(wù)科，不明思議就是處理社會(huì)家庭事務(wù)等瑣碎小事件的。每一天會(huì)有很多不一樣的、相同的問題、情節(jié)在辦公室里發(fā)生，可是，科室里的工作者們不辭辛苦，耐心的一遍又一遍的解釋、解決?？赡芸跁?huì)說的很干，嘴皮會(huì)摩擦的很軟，但他們也只能理解。有些話，有些原因，在辦公室里實(shí)踐的我就學(xué)會(huì)了，有時(shí)還會(huì)幫忙解釋呢?？墒?，作為“公仆”的他們無權(quán)反抗，必須理解，一點(diǎn)一點(diǎn)的解釋給群眾們聽。我想，他們的耐心必須不差吧。

因?yàn)槭翘幚憩嵥殡s事，作為辦公人員，他們必須很細(xì)心，不容許有半點(diǎn)差錯(cuò)。在他們心中：人民的事情出了半點(diǎn)差錯(cuò)，人民的丁點(diǎn)兒事情沒得到解決，他們算就是失職，這樣的職責(zé)他們不愿擔(dān)當(dāng)，也擔(dān)當(dāng)不起。所以，在平常工作中，應(yīng)當(dāng)更加的細(xì)心才是。

辦公職員的頭腦必須要靈活，應(yīng)用的知識(shí)很多，有問題必須要學(xué)著立刻立刻處理，這點(diǎn)是很重要的。另外，問題不可能永遠(yuǎn)都發(fā)生一樣的，所以要學(xué)會(huì)變通。第一次觸摸復(fù)印機(jī)的時(shí)候，心里很擔(dān)心，不知從何下手。在教師的幫忙下，我學(xué)著去了解它，認(rèn)知他，發(fā)現(xiàn)他其實(shí)并不難使用，之后，我總是有意識(shí)的去接觸他。比如，在辦公室里有誰需要復(fù)印的，我會(huì)立刻提出來我去做。這樣，我就學(xué)會(huì)了簡單的使用復(fù)印機(jī)了。真的很開心，因?yàn)樵囈淮涡⌒〉某晒Α?/p>

(三)、和陌生人大方的、有底氣的交談，是我們生活的另一門課程。

剛開始到單位的時(shí)候，一個(gè)人也不認(rèn)識(shí)，什么都不明白。也不了解他們的職位、姓氏，都不明白怎樣稱呼別人，所以有問題也不會(huì)問別人，首先想到的是自我解決。所以呀，這讓我有了一種習(xí)慣，就是：遇到困難的時(shí)候，首先讓自我解決。

之后慢慢的發(fā)現(xiàn)，其實(shí)與人說話不難，但與人交流就有些問題了。因?yàn)椋绻筒徽J(rèn)識(shí)的人隨便問候幾句，我們平時(shí)都經(jīng)歷過，很容易。可是如果要和陌生人進(jìn)行長時(shí)間的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉本事了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點(diǎn)。最重要的是：不明白要怎樣開口。比如，在實(shí)踐中給鄉(xiāng)村干部打電話通知事情的時(shí)候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自我，也要向他通知清楚事情，并且說話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口說話的時(shí)候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，電話那方的人可能會(huì)聽不清楚，要求你再說一遍，這時(shí)，心里會(huì)很不好受的。

在與人的交流方面，我認(rèn)為放寬心態(tài)，把對方看作是和自我一樣的人，自然地開口說話，就會(huì)有所收獲的。

(四)、充分發(fā)揮自我的主觀能動(dòng)性。這對我們的人生有很總要的意義。

“隨時(shí)要想著自我找事情做!”這時(shí)參加寒假社會(huì)實(shí)踐的時(shí)候教師囑咐我們的。我一向懷揣著這句話快活的陶醉在我的實(shí)踐愉快當(dāng)中。因?yàn)?，事情自我不?huì)指定對象被做。

(五)、作為大學(xué)生，我很自豪。

一向認(rèn)為，作為我們這一代的大學(xué)生是很渺小的，很有可能會(huì)被世人所忽略。可是，到了時(shí)間單位的時(shí)候，我感受到，作為大學(xué)生，我應(yīng)當(dāng)是很自豪的。

在我們還不熟悉那個(gè)嚴(yán)肅的單位的時(shí)候，總是自我介紹說：我們是三峽學(xué)院的學(xué)生，到貴單位實(shí)踐的。而他們總會(huì)代問一句：你們是大學(xué)生啊之后，每次科長向不認(rèn)識(shí)我們的人介紹，就會(huì)說到：是我們科室來實(shí)習(xí)，都是大學(xué)生······每次他們提到我們是大學(xué)生的時(shí)候，我們的心理都會(huì)感到樂滋滋的。

其實(shí)，我們都因該這樣：從內(nèi)而外的自豪，我們是大學(xué)生。

四、：

這次實(shí)踐對我來說是一次十分大的成功。在這過程當(dāng)中，我拒絕了父母一絲不茍的庇護(hù);在這二十幾天中，我遠(yuǎn)離了朋友們真心真意的關(guān)心;在這段時(shí)間內(nèi)，我感受到了教師細(xì)致入微的關(guān)愛;在這寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的問候;在這熱呵呵的陽光里，我送出了我真切的愛心;在這熱鬧的新年里，我送走了舊時(shí)的我，改造出一位大方、堅(jiān)持、成熟、實(shí)實(shí)在在的我!

很幸運(yùn)，能夠有這樣的機(jī)會(huì)讓我們得到鍛煉，所以，感激市政府、市委細(xì)心地為我們著想，為我們供給這樣好的時(shí)間機(jī)會(huì)。另外，這次能夠順利的完成社會(huì)實(shí)踐，我發(fā)自內(nèi)心的感激李濤教師，因?yàn)樵谶@之間我們遇到了很多困難都是求助于他，不管有多晚、多忙，他總會(huì)幫忙我們，真心的感激李教師。另外，我要對我們辛勤的輔導(dǎo)員武教師說聲多謝。雖然在實(shí)踐過程中他不直接負(fù)責(zé)我們這一小組，可是，只要我有問題求助于他，他都會(huì)盡力幫忙解決。最終，很多謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩，他們也會(huì)耐心的教導(dǎo)我們。很感激他們，在很多時(shí)候能想起我們!

今年寒假，我xx公司應(yīng)聘上了服務(wù)員這一職業(yè)，并進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)踐工作。作為一名大學(xué)生，第一次參加工作，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，與社會(huì)零距離接觸，雖然時(shí)間短暫，但感觸頗多。在這一個(gè)月中，我增長了見識(shí)，讓自己的性情得到了磨練，增強(qiáng)了韌性，沒有卑微的工作，只有卑微的心態(tài)。

寒假工作兼職了27天，回望過去，時(shí)間過得真快，自己竟然能熬過來，就這樣一個(gè)月了，可過程卻異常艱難，特別是最后幾天，簡直度日如年。其實(shí)任何事，過程中的感覺都是漫長的，時(shí)間仿佛停滯不前，每天都盼著那個(gè)點(diǎn)下班，天天面對同樣的事，無聊，辛苦，可事后回望，也不過如此。任何人都是從平凡的崗位做起，重復(fù)是在所難免的事，哪個(gè)工作又不重復(fù)呢，要用心，有所獲，貴在堅(jiān)持。原來，只要我們堅(jiān)持下來，一切艱難困苦不過爾爾，沒有什么大不了，堅(jiān)持就是勝利，挺過來，任何事都顯得那么渺小，甚至蒼白，不值一提。

剛開始，那是與世隔絕的日子，從早忙到晚，幾乎沒有多余的時(shí)間去關(guān)注外面的世界。沒有報(bào)紙，沒有新聞，天天背菜譜，背價(jià)格，站崗，迎客。后來，我認(rèn)識(shí)到，我們獲取信息的渠道有很多，不僅僅限于報(bào)紙，電視。每個(gè)人，或者說每個(gè)顧客都是活生生的新聞直播，從他們的穿著，你可以了解最新的時(shí)尚潮流，從他們的言談，你可以了解最新的新聞資訊。世界上沒有封閉的新聞，只有封閉的嘴巴，只要你會(huì)交流，會(huì)溝通，沒有什么事你會(huì)不知道。

在做這個(gè)工作時(shí)，因?yàn)橐郧皬奈唇佑|過，什么都不懂，一問三不知，眼看著別人忙前忙后，自己只能傻傻的站在旁邊干看著，幫不上忙，最怕的是幫倒忙，別人煩，自己也煩，恨這樣的自己。所謂師父領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人，這話一點(diǎn)不假，師父沒有義務(wù)為你的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)，也沒有義務(wù)對你傾囊相授，他有他的脾氣，修為在個(gè)人，很多時(shí)候需要我們自己慢慢探索。

任何一個(gè)人進(jìn)入任何一家公司，都是從新員工起步，一個(gè)公司的工作流程并不是從一開始就能掌握跟了解，必須多向別人學(xué)習(xí)，三人行，必有我?guī)煟朴谟^察，看別人怎么做，而不是等別人來告訴你怎么做，不要依靠任何人，相信自己，最最重要的是相信自己能搞定。勤動(dòng)手，勤動(dòng)口，不斷琢磨，不斷學(xué)習(xí)和不斷積累，吃得苦中苦，方為人上人，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，相信自己，依靠自己。

在這個(gè)小小的餐飲店，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人沒有三六九等，但顧客的素質(zhì)卻參差不齊，說話要注意措辭，素質(zhì)是自己的，借不到，別人也強(qiáng)加不了。在交往中，如果我們不能去改變什么，我們就要采用各種方法去適應(yīng)。要知道，他們的出現(xiàn)和存在是為了讓你了解，原來世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。

許多人說娛樂圈是個(gè)大染缸，各形各色的人都有，其實(shí)餐飲業(yè)又何嘗不是呢，或者可以說，又有哪個(gè)行業(yè)不是呢，無論是什么地方，什么樣的人都會(huì)有，大家為了工作，為了生活，為了不同的目的走到一起，每個(gè)人都有自己的思想，個(gè)性，脾氣，要想與他們搞好關(guān)系，需要許多技巧，為人處世之道在于隱忍，少說話，多做事，管好自己，盡量不做有損他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否認(rèn)人都是自私，關(guān)鍵在于如何把握一個(gè)度。不可忽視，小覷身邊的任何一個(gè)人，無論是什么時(shí)候，任何情況，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報(bào)，只要求自己問心無愧，只要自己是真誠的，我們的心就會(huì)是殷實(shí)的。

這一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐生活讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了社會(huì)的現(xiàn)實(shí)，生活的不易，或許，這種真切的體會(huì)，才是最寶貴的收獲。

時(shí)光荏苒，如白駒過隙般匆匆而去，眼看的一月實(shí)習(xí)生活馬上就要成為美好的回憶。在這短短一月的時(shí)間里我感覺自己成長了許多，從象牙塔邁出的第一步走的特別的穩(wěn)重，感謝學(xué)校給我提供了一個(gè)努力拼搏的舞臺(tái)，讓我學(xué)會(huì)了如何面對這個(gè)真實(shí)的社會(huì)，實(shí)現(xiàn)了從在校學(xué)子向職場人士的轉(zhuǎn)變。

實(shí)習(xí)是繼中考后又一個(gè)人生的十字路口，它意味著人生一個(gè)新時(shí)期的到來――告別學(xué)校走入社會(huì)。社會(huì)是個(gè)大的集合，不管是以前的學(xué)校還是現(xiàn)在的實(shí)習(xí)單位都同屬這個(gè)集合。這幾個(gè)月來，給我感覺學(xué)校純一點(diǎn)，單位復(fù)雜一點(diǎn)。不過我知道不論學(xué)校還是單位其實(shí)都是社會(huì)的縮影。實(shí)習(xí)的真正目的就是讓我們這些在校的學(xué)生走入社會(huì)。社會(huì)是形形色色、方方面面的，你要學(xué)會(huì)的是適應(yīng)這個(gè)社會(huì)而不是讓這個(gè)社會(huì)適應(yīng)你。

剛剛走進(jìn)社會(huì)不適應(yīng)是正常的。人有的時(shí)候很奇怪：心情或者更準(zhǔn)確地說是熱情往往會(huì)因時(shí)間、環(huán)境、所經(jīng)歷的事而起伏。就像我對境界一詞的理解：人與他所受教育、所處環(huán)境、所經(jīng)歷對事物的理解、判斷、預(yù)知的程度就是這個(gè)人的境界。

作為一名中專生，專業(yè)需求的建筑認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)開始了，我們?nèi)珜I(yè)的同學(xué)在__的各大建筑工地認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，對于我當(dāng)初選擇土木工程這樣的專業(yè)，說真的我并不知道什么是土木工程?，F(xiàn)在我對土木工程有了基本的感性認(rèn)識(shí)了，我想任何事的認(rèn)識(shí)都是通過感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)的，這次認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)應(yīng)該是一個(gè)鍛煉的好機(jī)會(huì)!

土木工程是建造各類工程設(shè)施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱。它既指與與人類生活、生產(chǎn)活動(dòng)有關(guān)的各類工程設(shè)施，如建筑公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應(yīng)用材料、設(shè)備在土地上所進(jìn)行的勘測、設(shè)計(jì)、施工等工程技術(shù)活動(dòng)。

我應(yīng)該知道現(xiàn)在的我還不夠成熟，如果說人生是一片海洋，那么我應(yīng)該在這片海洋里劈波斬浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航而不是躲在避風(fēng)港里。只要經(jīng)歷多了，我就會(huì)成熟;我就會(huì)變強(qiáng)。我相信。那時(shí)的成功是領(lǐng)導(dǎo)、師傅們給我鼓勵(lì)，是實(shí)習(xí)的經(jīng)歷給我力量，所以我感謝領(lǐng)導(dǎo)師傅還有我的好朋友們，也感謝學(xué)校給我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。

一月的實(shí)習(xí)生活中，緊張過，努力過，醒悟過，開心過。這些從為有過的經(jīng)歷讓我進(jìn)步了，成長了。學(xué)會(huì)了一些在學(xué)校從未學(xué)過以后也學(xué)不到的東西，也有很多的感悟。

短短一月時(shí)間，我收獲了誠摯的友情，結(jié)識(shí)了和我一同來的實(shí)習(xí)生;我收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，收獲了真正的成熟。

社會(huì)實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實(shí)踐中了解社會(huì)，拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，為以后進(jìn)一步走出象牙塔，走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

“返家鄉(xiāng)”為我們青年學(xué)生提供了提升自己的平臺(tái)，同時(shí)也讓我們有機(jī)會(huì)為建設(shè)家鄉(xiāng)貢獻(xiàn)自己的一份力。腳下良田千萬畝，只愛家鄉(xiāng)一寸土。希望我的家鄉(xiāng)清徐能夠大步邁向未來、繁榮昌盛，人民生活越來越富裕。

這次的寒假我去到了工廠實(shí)踐，在沒有放假之前我就給自己定下了小目標(biāo)，我在進(jìn)入工廠之后要做到怎樣怎樣，我是一個(gè)有計(jì)劃的人，在做一件事情的時(shí)候都會(huì)做好的足夠的安排，這次寒假去實(shí)踐也是做好準(zhǔn)備，雖然給我的時(shí)間只有一個(gè)月，但是我的也是非常珍惜，我也知道我在學(xué)校的時(shí)間久了，對社會(huì)沒有什么概念，這對一名大學(xué)生來講并不是一件什么好事，所以在這個(gè)段時(shí)間當(dāng)中我就一直在想著這段實(shí)踐經(jīng)歷，我非?？释幸欢畏浅ｋy忘的工廠實(shí)踐，放假之后我沒幾天就奔赴了xx工廠，在車間做一名很普通的員工，因?yàn)槭堑谝淮蝸淼杰囬g工作，這讓我感到陌生，我對這里的工作是沒有什么概念的，當(dāng)然也是的一開始了解的一下，一個(gè)月的時(shí)間下來我有不少心得。

在工作當(dāng)中我非常在乎自己能夠帶來些什么，我一直都對這段經(jīng)歷是充滿了非常多的感激，因?yàn)槲覜]有來過工廠上班，這也是第一次，再車間我肯定是不能夠適應(yīng)，這給我感觸很多，為什么別人能夠堅(jiān)持我就不能，所以我非常的感慨我，我還是需要時(shí)間去適應(yīng)，因?yàn)槭菐е粋€(gè)的積極的心態(tài)，所以我馬上就適應(yīng)了下來，我能夠做做好自己的手頭上的工作，在一開始的時(shí)候我都是需要幫助的，周圍的同事很是熱情，讓我知道了自己在實(shí)踐當(dāng)中也能夠收獲這餓么一份友誼，感觸良多，因?yàn)槲以谝婚_始的時(shí)候效率不是很高，動(dòng)作特不是很快，在車間工作要的就是一個(gè)效率，動(dòng)作一定要快才是，我很感激這里的同事們。

在學(xué)校的時(shí)候很多時(shí)候事情都是有同學(xué)們幫助，有老師的支持，當(dāng)然我是知道我在這里工作一定是會(huì)遇到問題的，有些事情只有自己解決，不是什么時(shí)候都會(huì)有人幫助，在工作期間我適應(yīng)了很多，我明白了很多時(shí)候這些的事情不是靠說說就能夠明白的，在這個(gè)過程當(dāng)中會(huì)發(fā)生很多事情，我怕一直都認(rèn)為沒有一件事情能夠做到這一步，這一個(gè)月我脫離了學(xué)習(xí)，也脫離家里，我感覺自己的遇到的事情很多都是需要靠自己的解決，雖然說不是每一件事情都是輕松的，但是我從這個(gè)過程當(dāng)中體會(huì)到了在外工作的不易，有時(shí)候會(huì)有很多困難，但是過去了也就釋然，這次實(shí)踐我堅(jiān)強(qiáng)了很多，大學(xué)期間沒有過這么一段經(jīng)歷讓我會(huì)受益匪淺，感激這一個(gè)下來的遇到所以事物，所有人。

7月9日，一場大雨襲擊了新鄉(xiāng)，整個(gè)市區(qū)成為一片_。在連續(xù)幾天陰天過后，14日一場大雨又出現(xiàn)在新鄉(xiāng)的上空，“愛水與共”實(shí)踐隊(duì)新鄉(xiāng)行的活動(dòng)由于天氣原因被迫中止了一天。15日早晨太陽終于從烏云身后探出了頭，實(shí)踐隊(duì)的活動(dòng)終于如期舉行。

15日上午，隊(duì)長召開隊(duì)員集體會(huì)議，對實(shí)踐隊(duì)今天的任務(wù)做了詳細(xì)介紹。實(shí)踐隊(duì)今天的活動(dòng)地點(diǎn)是新鄉(xiāng)市牧野湖，牧野湖是新鄉(xiāng)市的“五湖”之一，是新鄉(xiāng)市政府投資建造的集“自然、生態(tài)、健康、休閑”與一體的人工湖。雖然新鄉(xiāng)市區(qū)內(nèi)有衛(wèi)河和人民勝利渠從市中川流而過，人民公園內(nèi)也有一泓清水，但仍舊無法改變新鄉(xiāng)缺水的狀況。牧野湖的修建無疑為新鄉(xiāng)增加了不少的靈氣，讓這座城市更加親近自然。

實(shí)踐隊(duì)原本的計(jì)劃是走訪牧野湖對新鄉(xiāng)市民的生活的改變，然而，近幾日的大雨使得牧野湖的水位不斷上升，沿湖的小道已被淹沒，而一些地方水位退去之后留下了大量的污泥和垃圾，糟糕的環(huán)境讓很多市民無心再在湖邊休閑。實(shí)踐隊(duì)臨時(shí)調(diào)整方案，決定為在牧野湖邊辛勤清掃的環(huán)衛(wèi)工人們送去一瓶水，送去一份溫情，為他們的辛勤工作送去我們最誠摯的問候，送水所使用的資金一部分是隊(duì)員們自發(fā)捐出的，一部分是我們在學(xué)校做志愿活動(dòng)所得。

下午1：30實(shí)踐隊(duì)一行人收拾完備從住所出發(fā)。來到牧野湖邊，被眼前的景象所震驚，湖邊本來供有人漫步的小道已經(jīng)被淹沒的看不出路面，而較高的地方也都是河水退去后形成的泥濘。湖邊的草叢上，還殘留著不知從何處漂來的塑料袋、易拉罐。湖邊很多正在清理垃圾的環(huán)衛(wèi)工，桑拿天氣下，他們身著厚厚的工作服，拿著清潔工具揮汗如雨。實(shí)踐隊(duì)員將買好的一瓶瓶水上前遞到他們手中，并接過他們手中的清潔工具，讓他們能夠稍稍休息會(huì)。當(dāng)實(shí)踐隊(duì)員們提出幫他們打掃一會(huì)的想法時(shí)，被他們立刻拒絕了。

他們說，清理牧野湖周邊的環(huán)境，是他們的工作，不讓我們這些娃娃們受苦受累。他們還說，希望我們能夠好好宣傳，讓在牧野湖周邊的游客們注意保護(hù)環(huán)境、保護(hù)牧野湖的河水，不要破壞了這里美麗的景色。實(shí)踐隊(duì)員們原本還想與這些環(huán)衛(wèi)工們進(jìn)一步交流，可是考慮到他們巨大的工作量，我們只好不再打擾，而是盡自己所能幫忙撿垃圾。

一杯水雖解不了多少渴，但是卻表達(dá)了實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員們的一份真情?！皭鬯c共”實(shí)踐隊(duì)的主題是節(jié)水護(hù)水，不僅是向大家宣傳節(jié)水護(hù)水，也向這些在生活中一直保護(hù)水的環(huán)衛(wèi)工們送去我們誠摯的感謝!謝謝他們，有了他們的守護(hù)，河水才能清澈依舊，為美麗河南帶去靈氣!

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，提高自我能力的重要的機(jī)會(huì)。作為大二的學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺得我們在進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時(shí)間，但我覺得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競爭的“愉悅”。

先來介紹一下我的工作環(huán)境——超市。它是一家大型連鎖超市，主要服務(wù)于周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個(gè)部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在崗時(shí)期要參與超市盤點(diǎn)和入庫整頓。有空時(shí)幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時(shí)加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當(dāng)輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反!每當(dāng)超市大庫來時(shí)，每個(gè)人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時(shí)間，哪怕是喝一口水??在那工作的半個(gè)月中，我就有那樣的體會(huì)，從卸貨到貨物進(jìn)倉往往要持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右，“累”成了每個(gè)人的寫照!但當(dāng)我們把貨物全部進(jìn)倉后，也不可能有什么時(shí)間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中，有時(shí)因?yàn)闃I(yè)務(wù)的不熟悉我常常受到區(qū)域負(fù)責(zé)人和主管的奚落。每到要進(jìn)行盤點(diǎn)的時(shí)候，就是我變成“?！钡臅r(shí)候。所謂盤點(diǎn)就是在那天下班后，等到最后一位顧客跨出大門后，鎖門——交代各自所要盤點(diǎn)的貨架——開始一一對應(yīng)的數(shù)量、金額和品目盤點(diǎn)——各單位例行工作總結(jié)小會(huì)——打掃衛(wèi)生。

記得曾經(jīng)有一個(gè)長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個(gè)好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將臺(tái)子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個(gè)生手的秘密公之于眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細(xì)地給我講解了有關(guān)具體的事項(xiàng)和要注意的重點(diǎn)，比如說我決不能破壞超市的規(guī)矩。俗話說：“國有國法，家有家規(guī)?！弊匀?，作為一個(gè)單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機(jī)帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時(shí)還是很忙的。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應(yīng)付周末的客流量，然后順便結(jié)帳。有時(shí)候，一連幾家供貨商送貨來，這時(shí)候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個(gè)人在收貨處是忙不過來的。既要驗(yàn)貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領(lǐng)導(dǎo)罵。并且去了普通員工不該進(jìn)去的機(jī)房重地被給予了嚴(yán)重警告。我要把各個(gè)柜臺(tái)的貨物分開，并分別送到各個(gè)貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時(shí)候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進(jìn)貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負(fù)的厄運(yùn)，只有這樣才能相安無事，大姐她當(dāng)初也是這樣過來的.

當(dāng)然在沒有貨要上的時(shí)候一定要找點(diǎn)事情做?！吧县洝?，說通俗點(diǎn)，就是“補(bǔ)貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會(huì)影響銷售，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補(bǔ)到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補(bǔ)貨，要看著點(diǎn)的。等到貨架上的貨物都補(bǔ)齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嘗，并且重復(fù)我已經(jīng)重復(fù)了幾百遍的解說臺(tái)詞。如果沒有什么顧客，也沒有貨要補(bǔ)，那就抹貨架。貨架一段時(shí)間不抹后，就會(huì)有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時(shí)間長了、是舊的，自然就不會(huì)買了。這樣不但給顧客留下了個(gè)壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實(shí)，抹貨架還有個(gè)好處：可以坐下來!這個(gè)很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時(shí)間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補(bǔ)時(shí)，可以抹貨架。

要在超市這個(gè)魚龍混雜的環(huán)境里順利生存我還總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)：巴結(jié)上司拉攏同事，間歇施點(diǎn)小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當(dāng)他們厚著臉皮向你討食的時(shí)候，原則上你是不應(yīng)該給他們偷吃的，因?yàn)槿绻党缘膯T工被抓負(fù)責(zé)該產(chǎn)品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅(jiān)持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)來視察或者是暗訪的時(shí)候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領(lǐng)導(dǎo)的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報(bào)的數(shù)量過多，等到月終審核的時(shí)候就有苦頭吃了。

時(shí)間飛逝，在大學(xué)的第一個(gè)假期很快就結(jié)束了，可是我還是沉醉在自我寒假社會(huì)實(shí)踐的收獲中。作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史職責(zé)和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時(shí)代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。所以在大學(xué)的第一個(gè)假期，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“教師”的難忘的、陽光的日子。我在一家教育機(jī)構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職教師，在這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項(xiàng)很難得到更好的發(fā)揮的前提。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的提高，我明白自我需要更多的提高，我需要繼續(xù)不斷的努力，在實(shí)踐中使自我不斷地提高。

在假期剛結(jié)束一周左右我就開始了自我第一次社會(huì)實(shí)踐。第一天是試講，我給兩位初中生補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)，為了能做的更好，我又把初中時(shí)代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，可是我還是經(jīng)過了第一關(guān)。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，可是卻很充實(shí)，算是順利的完成了我的當(dāng)教師任務(wù)。學(xué)生家長也對我很認(rèn)可，我?guī)У膶W(xué)生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。異常是他們管我叫“仲教師”的時(shí)候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時(shí)我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f教師是太陽低下最高尚的職業(yè)。

這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗(yàn)和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財(cái)富。我也期望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用。此刻我把這些感悟記錄下來，勉勵(lì)自我，也跟大家共同分享。

一、教育需用心。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇十六

第一段：引言（100字）。

在醫(yī)療行業(yè)中，書寫完整病歷是至關(guān)重要的一環(huán)。病歷不僅是醫(yī)生和護(hù)士的工作工具，也是醫(yī)療信息的重要載體。書寫完整病歷能夠確保醫(yī)療質(zhì)量，提高患者就診體驗(yàn)，減少醫(yī)療糾紛的發(fā)生。在我長期的醫(yī)務(wù)工作中，我深切感受到了書寫完整病歷的重要性，并積累了一些心得和體會(huì)，希望能與大家分享。

第二段：正確記錄病情（200字）。

書寫病歷前，我們首先要準(zhǔn)確全面地了解患者的病情。只有對癥下藥，才能更好地治療疾病。因此，在記錄病情時(shí)必須準(zhǔn)確無誤。要重點(diǎn)記錄患者的主訴、病史、體征和實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果等。同時(shí)，還要記錄病程的變化，方便監(jiān)測患者的病情進(jìn)展和療效評估。正確記錄病情有助于醫(yī)生更好地了解患者的病情，為后續(xù)的治療和護(hù)理提供有效的依據(jù)。

第三段：文筆清晰簡潔（200字）。

在書寫完整病歷時(shí)，我們應(yīng)該盡量簡潔明了。不使用太過專業(yè)的詞匯，讓患者和家屬能夠輕松理解。另外，要注重用詞準(zhǔn)確。語句要簡練清晰，不拖泥帶水，避免語句容易產(chǎn)生歧義。同時(shí)，要注意描寫的連貫性，讓讀者能夠清晰地理解病情的變化和醫(yī)生的治療思路。文筆清晰簡潔的病歷能提高醫(yī)療效率，減少患者誤解和醫(yī)療糾紛的發(fā)生。

第四段：細(xì)節(jié)記錄和注意事項(xiàng)（300字）。

在書寫病歷時(shí)，我們需要注意一些細(xì)小但重要的細(xì)節(jié)。首先，要詳盡地記錄患者的個(gè)人信息，包括姓名、年齡、性別、住址等。其次，要注意記錄醫(yī)患溝通的內(nèi)容，如告知患者治療效果、不良反應(yīng)和注意事項(xiàng)等。還要準(zhǔn)確記錄用藥情況，包括藥物名稱、劑量、頻率等。此外，還要注意保護(hù)患者的隱私，避免在病歷中寫下一些不必要的信息。在書寫病歷時(shí)，我們還應(yīng)該遵守醫(yī)療倫理和法律規(guī)定，嚴(yán)禁篡改病歷。只有細(xì)節(jié)記錄和注意事項(xiàng)都被關(guān)注到，才能保障患者的利益和醫(yī)患雙方的權(quán)益。

第五段：總結(jié)和個(gè)人體會(huì)（400字）。

通過長期的書寫完整病歷的實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到書寫完整病歷的重要性。完整的病歷不僅是醫(yī)生和護(hù)士的工作工具，更是醫(yī)療信息的重要載體。書寫完整病歷可以確保醫(yī)患之間的有效溝通，提高醫(yī)生的工作效率，降低醫(yī)療事故的發(fā)生概率，減少醫(yī)療糾紛的發(fā)生。因此，我們每一個(gè)醫(yī)務(wù)工作者都應(yīng)該時(shí)刻保持對書寫完整病歷的高度重視。在寫完整病歷的過程中，我們要堅(jiān)持記錄病情的準(zhǔn)確全面，注意用詞的簡潔清晰，注重細(xì)節(jié)的記錄和注意事項(xiàng)，同時(shí)遵守倫理和法律規(guī)定。通過規(guī)范的書寫完整病歷，我們能夠更好地為患者的健康服務(wù)，實(shí)現(xiàn)“患者至上，醫(yī)者仁心”的宗旨。

（總字?jǐn)?shù)：1200字）。

完整病歷心得體會(huì)及收獲篇十七

中，是需要聽到別人贊美的、肯定的聲音的，這是支持你繼續(xù)往前走的動(dòng)力。每個(gè)人都需要一個(gè)契機(jī)，都需要有一次硬著頭皮上的勇氣。然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來我也沒有想象中的那么差，大家其實(shí)都差不多呀。我喜歡這樣一句話，與大家共享：“人總要呆在一種什么東西里，沉溺其中。茍有所得，才能證實(shí)自己的存在，切實(shí)地掂出自己的價(jià)值。”

希望我們都可以以自己喜歡的方式找到自己職業(yè)的閃光點(diǎn)，活出自己的價(jià)值。