最新粗茶淡飯心得體會(huì)范文(優(yōu)質(zhì)14篇)

心得體會(huì)的內(nèi)容可以包括對自己的失誤和優(yōu)點(diǎn)的客觀評(píng)價(jià)，以及對所學(xué)知識(shí)的深入思考和理解。寫心得體會(huì)時(shí)可以運(yùn)用修辭手法和修辭性詞語，增加文章的表現(xiàn)力和感染力。這是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范例，供大家參考和學(xué)習(xí)。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇一

“咚”有信息來啦，我迫不及待打開手機(jī)，眼角上翹。你用自己原創(chuàng)的詩歌訴說情懷，字里行間的真情厚意令我笑中有淚，淚中帶笑。我深情并茂、抑揚(yáng)頓挫地朗誦：“十五的月兒十六圓，陷入的真情難自拔。對著夜空的明月，我又將你思念，對你訴說著心中的情和愛！”親愛的，你可知我朗誦時(shí)的模樣？你可知你的詩句正是我來不及表達(dá)的情話？親愛的，我喜歡你，希望你走出自卑增強(qiáng)自信；我愛你，祝福你樂觀堅(jiān)強(qiáng)幸福安康！

你我相隔千山萬水，靈動(dòng)的文字是我們友誼的橋梁。有人說網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，文字是刻意的，緊靠網(wǎng)絡(luò)或詩文就惺惺相惜是不現(xiàn)實(shí)的，也是易碎的?？赡阄揖共患s而同地選擇了盲從，我們不設(shè)防地談天說地、一唱一和。我們沉浸在自以為是的快樂里，盡情地分享著彼此的喜怒哀樂。你說你對我一日不見就如隔三秋，我笑你太溫柔、太多情！

我們的感情與日俱增，我們用行動(dòng)打碎了“同性相排斥異性相吸引”之定律。我們一邊為各自的家庭忙碌著，一邊又忙里偷閑地聯(lián)系著。你為我寫詩文，我為你唱歌。呵呵，美滋滋的生活總是讓我回味無窮。

不知不覺中，我把對家人的感情勻了一份給你。有你的日子，我更加充實(shí)和愉快！

萬水千山總是情！愿我們飛揚(yáng)的文字和歡樂的歌聲穿過時(shí)空與距離，傳達(dá)彼此的情意。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇二

離開你的日子已有兩年半了，我還是很不適應(yīng)。沒有你的這些日子里，我時(shí)常不知道自己是怎么走過來的。

說好了，一起上大學(xué)，你卻失約了。你說，想去新加坡，出國有更好的發(fā)展。你不顧我的百般阻攔，還是走了。

你剛走的時(shí)候，還會(huì)經(jīng)常在網(wǎng)上給我發(fā)發(fā)消息，聊聊天，曬曬你那邊的趣事兒。漸漸地，我們都只是默默地關(guān)注對方的說說了。

你寫給我的那一疊信，我好久沒有翻開了，可能已經(jīng)染上了塵埃?？傁肴シ_看看，可又害怕翻看，翻開了心里就有一種莫名的感傷。

那些日子里，習(xí)慣了任性，習(xí)慣了有你。我就像個(gè)長不大的孩子，總?cè)悄闵鷼?，卻又無時(shí)無刻地包容著我的任性。

還記得你曾經(jīng)問過我：我們倆的未來會(huì)是怎樣？我不知道如何回答，也無法回答你。我清楚地記得，那次談話之后，你對我明顯疏遠(yuǎn)了許多。

后來，聽說你有男朋友了，頃刻之間，發(fā)現(xiàn)自己的靈魂仿佛被抽成了碎片。

你寫給我的信中，我們是永遠(yuǎn)的好朋友，那個(gè)永遠(yuǎn)，你重復(fù)了三遍。

我第一次看見你哭了，而且哭得那么傷心，我的記憶里，你是個(gè)非常要強(qiáng)的女生。

好，我答應(yīng)了你，不會(huì)傷害自己。有些事，有些人，終究無法勉強(qiáng)。

可惜，你的故事主角不是我；而我的世界里，只住下了一個(gè)你。

一遍遍地倒帶著你唱過的歌，年華里，飄過與你的每一剎那的記憶。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇三

你我不經(jīng)意的點(diǎn)擊，便注定了一生美麗的邂逅。

從此，我孤寂的日子就有了一個(gè)美麗的牽掛。從此，我孤寂的日子開始發(fā)芽開花。

朦朧中，你一路走來。多少春花秋月，多少逝水沉香，敘述著如風(fēng)的往事，如品一杯醇香滿溢的陳年老酒回味悠長，久久縈繞。

喜歡枕在你溫溫的臂彎，靜靜聽你溫柔的心音。如水的歲月深處，人生的舞臺(tái)，只有你一個(gè)觀眾，指尖的舞蹈，舞盡生命的柔情。

喜歡撫摸著你如瀑的黃發(fā)，靜靜聆聽你美麗的心音。優(yōu)美的旋律在風(fēng)中歡快的流淌?？茨蔷G水映襯的藍(lán)天，聽行云流水的琴弦，蕩滌了身體殘存的疲憊，撫慰了孤寂心靈。

平淡如水的日子，填滿了生命的每個(gè)瞬間，輕輕解開你的心扉，讓我走進(jìn)你的心底。嘆時(shí)光如見日月如梭，忘情竹外桃花流水人家：臥看窗前云起云涌，閑看門前花開花落。讀你，會(huì)有一種無言的`喜悅，讀你，給我馳娉的心靈。

常憶你那美麗的臉龐是否桃紅如昨？

常憶你那輕輕呢喃是否溫柔如昨？

有你的日子，我的天空開始蔚藍(lán)；

有了你，我閃動(dòng)靈光的文字不再是零散的符號(hào)；

有了你，我的靈魂有了寄托；

有了你，我的生命便有了刻骨銘心的記憶。

一生有你……。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇四

慘不忍睹苦不堪言辭不達(dá)意名不副實(shí)兵不刃血馬不停蹄目不暇接力不從心。

如法炮制與世隔絕師心自用仗勢欺人喧賓奪主含血噴人錯(cuò)落有致蠻橫無理。

負(fù)隅頑抗借題發(fā)揮登門拜訪乘勝前進(jìn)遺世獨(dú)立作繭自縛不足為訓(xùn)不值一提。

閃爍其辭自圓其說鼓足勇氣不遺余力固執(zhí)己見震撼人心徒有虛名夸大其詞。

滅絕人性枉費(fèi)心機(jī)既成事實(shí)放下包袱亡命之徒烏合之眾覆盆之冤城下之盟。

脫韁之馬驚弓之鳥肘腋之變心腹之患當(dāng)務(wù)之急后顧之憂降下帷幕忠于職守。

趁火打劫順手牽羊?qū)彆r(shí)度勢出謀劃策由淺入深方興未艾樂天知命通權(quán)達(dá)變。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇五

粗茶淡飯，一直以來都是中華民族的飲食文化，不僅指的是粗糧淡味的飲食習(xí)慣，更代表著一種簡樸的生活方式和精神追求。在如今這個(gè)食品過剩的時(shí)代，人們越來越容易迷失在各種美食的誘惑中，而粗茶淡飯之所以能夠讓越來越多的人們清醒地認(rèn)識(shí)到健康與簡約的重要性，不僅多虧了它的歷史深厚和健康特點(diǎn)，還在于它所蘊(yùn)含的那份樸素而深刻的文化內(nèi)涵。筆者曾經(jīng)親身體驗(yàn)過粗茶淡飯的生活，下面將會(huì)詳細(xì)敘述我的感受和體驗(yàn)。

第二段：味覺體驗(yàn)。

粗茶淡飯的味道相對于炸醬面、麻辣燙等重口味美食顯得過于簡約，甚至有些單調(diào)，但是當(dāng)你真正品味這種淡泊的味道時(shí)，你會(huì)意識(shí)到它所蘊(yùn)含的健康和美的價(jià)值。很多時(shí)候，我們過于追求美食的口感和色香味俱全的表面，忽略了健康食品真正的含義。相比起來，粗茶淡飯所呈現(xiàn)出的簡樸、清淡的味道，不會(huì)讓你消化困難、胃口大開、過度挑剔。就像一位文化大師所說的那樣，“要把茶的韻味，當(dāng)做世間最美的食品”，況且，茶還能夠醒腦提神，起到保健的作用。

第三段：精神享受。

粗茶淡飯的生活，往往代表著一種簡潔節(jié)儉的生活態(tài)度。在繁華喧囂的都市中，粗茶淡飯能夠帶給人們一份樸素的理念，讓我們在過度浮華的時(shí)代，重新審視生活的真諦。往往當(dāng)我們追求物質(zhì)的時(shí)候，忽略了精神的享受，而粗茶淡飯的生活能夠使我們更加專注于慢生活和內(nèi)心的滿足，享受一份從容和祥和。

第四段：身體健康。

粗茶淡飯的生活不僅給我們帶來了精神上的享受，更重要的是它對于身體健康的益處。在如今這個(gè)炸雞、漢堡的時(shí)代，我們吃進(jìn)去的不僅僅是脂肪和糖分，還有各種添加劑和化學(xué)物質(zhì)。而粗茶淡飯的飲食習(xí)慣，相對于碳水化合物和蛋白質(zhì)過剩的飲食方式，更注重營養(yǎng)均衡、膳食清淡和身體健康的平衡。尤其對于上有老下有小的家庭來說，適當(dāng)?shù)拇植璧埖娘嬍沉?xí)慣，能夠確保家庭成員的身體健康和營養(yǎng)均衡。

第五段：總結(jié)。

總之，粗茶淡飯，不僅是一種生活方式，更是一種生活態(tài)度。在快節(jié)奏的都市生活中，我們需要一份內(nèi)心的安靜、一份身體的健康和一份精神的富足。粗茶淡飯的生活，能夠使我們更加專注于生活的本質(zhì)，享受生命的意義。讓我們一起在品味中領(lǐng)略這種健康、舒適的生活方式，追求內(nèi)心最深處的豐富和寧靜。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇六

1、粗茶淡飯，素食齋飯，最能修身養(yǎng)性，心平氣和，心曠神怡。忍，是告訴你三思而后行，切勿急躁，切勿怨恨。我今將一切思想止住不起，如海水不起波，這個(gè)是佛性否？答非佛性，都是見聞?dòng)X知腦筋的作用。

2、最后，不忘一句老話，粗茶淡飯，不成敬意，希望大家吃好喝好玩好！

3、也許只是我們太過忙碌，忽略了嘈雜的街市也會(huì)有清新的風(fēng)景?；蛟S，人生需要留白，殘荷缺月也是一種美麗，粗茶淡飯也是一種幸福。生活原本就不是乞討，所以無論怎么，都要過的開心。相似的青春，都有不同的精彩，人生如夢，歲月無情。驀然回首，才發(fā)現(xiàn)活著是一種心情。

4、用粗茶淡飯養(yǎng)胃，用清新空氣洗肺，讓燦爛陽光曬背，有空時(shí)朋友聚聚會(huì)，忘卻輾轉(zhuǎn)塵世的累。"

5、粗茶淡飯，細(xì)水長流。諺語

6、用粗茶淡飯養(yǎng)胃，用清新空氣洗肺，讓燦爛陽光曬背，得空和朋友聚聚會(huì)，忘卻輾轉(zhuǎn)塵世的累。

7、信以立志，信以守身，信以處世，信以待人，毋忘立信，當(dāng)必有誠。潘序倫糧收萬石，也要粗茶淡飯。

8、西湖美景共君游，利祿功名不必愁。海闊天空千怨解，知足常樂百愁休。粗茶淡飯代良藥，性善心誠消患憂。補(bǔ)路修橋添福祿，一杯濁酒醉紅樓。

9、用粗茶淡飯養(yǎng)胃，用清新空氣洗肺，讓燦爛陽光曬背，得空和朋友聚聚會(huì)，忘卻輾轉(zhuǎn)塵世的累。

10、粗茶淡飯，素食齋飯，最能修身養(yǎng)性，心平氣和，心曠神怡。忍，是告訴你思而后行，切勿急躁，切勿怨恨。我今將一切思想止住不起，如海水不起波，這個(gè)是佛性否？答非佛性，都是見聞?dòng)X知腦筋的作用。

11、要做到能勤能補(bǔ)拙；勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才。儉能養(yǎng)廉；儉養(yǎng)廉，奢養(yǎng)貪，粗茶淡飯傳家遠(yuǎn)。靜能生悟；淡泊以明志，寧靜以致遠(yuǎn)。

12、父親的一生生活儉樸，吃的是粗茶淡飯，穿的是陳年舊衣。他省吃儉用購買書籍資料，為了出書，他投入了自己大量的經(jīng)濟(jì)。人們經(jīng)?？吹剿嶂晦恋榈榈臅掖襾砘?，風(fēng)里來雨里去，寒暑不斷，直至中風(fēng)撲倒在書堆里。

13、粗茶淡飯多吃點(diǎn)，酒色財(cái)氣少沾點(diǎn)；好事實(shí)事多做點(diǎn)，大話空話少說點(diǎn)；施工現(xiàn)場多跑點(diǎn)，安逸舒適少享點(diǎn)；群眾利益多顧點(diǎn)，優(yōu)良傳統(tǒng)少丟點(diǎn)。

14、豐收萬石，也要粗茶淡飯。

15、今天說的多了點(diǎn)，再多的話也不足以表達(dá)我此時(shí)的心情，再多的話也不能夠表示我對諸位的感謝，在此我略備薄酒，粗茶淡飯，不成敬意。請諸位舉起酒杯，以小寶寶的名義，為新生的喜悅，干杯?。?！謝謝！??！

16、假如不幸的話，云兒送給你了，盼教以踏著父母之足跡以建設(shè)新中國之志，為共產(chǎn)主義奮斗到底。孩子決不要嬌養(yǎng)，粗茶淡飯足矣。江姐(革命烈士)

17、世界上一切其他都是假的，空的，唯有母親才是真的，永恒的，不滅的。粗茶淡飯青菜豆腐保平安。

18、世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。

19、粗茶淡飯青菜豆腐保平安。

20、風(fēng)景，因走過而美麗。命運(yùn)，因努力而精彩！日子，在忙忙碌碌中充實(shí)生活，在粗茶淡飯中生香人生，在坎坷挫折中歷練。只要用心對待，每一個(gè)日子都是幸福！早安！月！"

21、用粗茶淡飯養(yǎng)胃，用清新空氣洗肺，讓燦爛陽光曬背，有空時(shí)朋友聚聚會(huì)，忘卻輾轉(zhuǎn)塵世的累。

22、豐收萬石，也要粗茶淡飯。

23、世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。"

24、人從開始的跌跌撞撞到站穩(wěn)會(huì)跑，有陽光的窗，有花賞，有書讀，便是美好的人生，既便粗茶淡飯，也必須讓內(nèi)心豐富，才能擺脫生活表面的相似。"

25、粗茶淡飯，吃得到老粗布棉衣，穿得到老。

26、不要只會(huì)吃奶，要學(xué)會(huì)吃干糧，尤其是粗茶淡飯。

27、愛情不要?？菔癄€的山盟海誓，只需一生一世的默默相守;不要多么奢華的燭光晚餐，只需兩個(gè)人，一桌粗茶淡飯;不需要有座別墅，面朝大海，春暖花開，只需一套小小房子，落地窗，一米陽光。

28、粗茶淡飯，吃得到老;粗布棉衣，穿得到老。

29、糧收萬石，也要粗茶淡飯

30、糧收萬石，也要粗茶淡飯

31、世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。

32、過著粗茶淡飯的生活，節(jié)制你的欲望，減少你的需要，在這種沒有煩慮的適度生活里，你將可以發(fā)現(xiàn)滿足。

33、不要只會(huì)吃奶，要學(xué)會(huì)吃干糧，尤其是粗茶淡飯。

34、以粗茶淡飯養(yǎng)養(yǎng)胃，用清新空氣洗洗肺，讓燦爛陽光曬曬背，找群朋友喝個(gè)小醉，像貓咪那樣睡一睡，忘卻輾轉(zhuǎn)塵世的累。

35、粗茶淡飯多吃點(diǎn)，酒色財(cái)氣少沾點(diǎn)好事實(shí)事多做點(diǎn)，大話空話少說點(diǎn)施工現(xiàn)場多跑點(diǎn)，安逸舒適少享點(diǎn)群眾利益多顧點(diǎn)，優(yōu)良傳統(tǒng)少丟點(diǎn)。

36、糧收萬石，也要粗茶淡飯。

37、西湖美景共君游，利祿功名不必愁。海闊天空千怨解，知足常樂百愁休。粗茶淡飯代良藥，性善心誠消患憂。補(bǔ)路修橋添福祿，一杯濁酒醉紅樓。

38、也許只是我們太過忙碌，忽略了嘈雜的街市也會(huì)有清新的風(fēng)景?；蛟S，人生需要留白，殘荷缺月也是一種美麗，粗茶淡飯也是一種幸福。生活原本就不是乞討，所以無論怎么，都要過的開心。相似的青春，都有不同的精彩，人生如夢，歲月無情。驀然回首，才發(fā)現(xiàn)活著是一種心情。

40、世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。

41、粗茶淡飯，細(xì)水長流。

42、粗茶淡飯，吃得到老；粗布棉衣，穿得到老。

43、人生就是一場戲，福禍不定；聚散相依；悲喜相交；貧富相差；得失相隨，花開花落皆有定數(shù)，高高低低終有時(shí)。路過的都算風(fēng)景，經(jīng)歷的都是懂得，繁華安居未必暖，粗茶淡飯見真情，輝煌終會(huì)落幕，絕處亦能逢生，船過水更幽，云過天更藍(lán)，峰回路轉(zhuǎn)會(huì)看到更好的風(fēng)景。日月兩盞燈，春秋一場夢，紅塵看破了不過是浮沉；生命看破了不過是無常；愛情看破了不過是聚散。風(fēng)華是一指流砂，蒼老一段年華，百年后不過是一場花開的時(shí)光。

44、為答謝各位親朋好友們多年來對父親和我們家庭的關(guān)心和支持，我們置辦了花甲宴席略表寸心，粗茶淡飯，薄酒一杯，不成敬意!希望大家吃得開心，喝得如意!最后讓我們舉起手中的酒杯，為我們父親的六十大壽干杯，并祝愿大家生活愉快工作順利，身體健康，萬事如意!

45、粗茶淡飯，細(xì)水長流。

46、請大家與我們一起分享著幸?？鞓返臅r(shí)光。最后，不忘一句老話，粗茶淡飯，吃好喝好！

47、世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。鞠躬盡瘁，死而后已。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇七

4.假如不幸的話，云兒送給你了，盼教以踏著父母之足跡以建設(shè)新中國之志，為共產(chǎn)主義奮斗到底。孩子決不要嬌養(yǎng)，粗茶淡飯足矣。作者：江姐(革命烈士)。

5.粗茶淡飯少飲酒，能夠活到九十九。玩笑適當(dāng)，飲酒適量。

6.粗茶淡飯多吃點(diǎn)，酒色財(cái)氣少沾點(diǎn)好事實(shí)事多做點(diǎn)，大話空話少說點(diǎn)施工現(xiàn)場多跑點(diǎn)，安逸舒適少享點(diǎn)群眾利益多顧點(diǎn)，優(yōu)良傳統(tǒng)少丟點(diǎn)。

7.粗茶淡飯多吃點(diǎn)，酒色財(cái)氣少沾點(diǎn)；好事實(shí)事多做點(diǎn)，大話空話少說點(diǎn)；施工現(xiàn)場多跑點(diǎn)，安逸舒適少享點(diǎn)；群眾利益多顧點(diǎn)，優(yōu)良傳統(tǒng)少丟點(diǎn)。

8.我想有個(gè)溫暖的家，受傷時(shí)的避風(fēng)港，不需要太多的物質(zhì)生活，粗茶淡飯就好。

11.總說時(shí)光是最美的，而你卻躲進(jìn)歲月里默默哭泣;總說健康是最美的，而你卻舍不得舊日的粗茶淡飯;總說睡眠是最美的，而你卻夜以繼夜地搓布織衣。致--您(我的母親)才是最美的!

13.家里的粗茶淡飯堪比飯店的美味佳肴；家里的簡陋平房堪比旅館的豪華客房；家人的嘮叨打罵更勝別人的甜言蜜語。國際家庭日，愿朋友你家庭美滿，幸福安康，好運(yùn)不斷，財(cái)源廣進(jìn)。

14.日子，在忙忙碌碌中充實(shí)；生活，在粗茶淡飯中生香?！?0字〗。

15.世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。fot。

16.一家人圍坐在一起，吃一頓粗茶淡飯，其實(shí)也是莫大的幸福。幸福從不是澎湃的歡樂，而是這些淡淡的，無所不在的瑣碎之事。

17.人生是公平的，有付出就有收獲。人之所以痛苦，就在于追求了過多不屬于自己的東西。懂得知足的人，即使粗茶淡飯，也能夠嘗出人生的美味。與其在遺憾中郁郁寡歡，不如好好珍惜自己的擁有，這樣才能收獲更多的快樂。

18.有的人一生都沒愛過，但遇到了合拍的人，過著平淡安穩(wěn)的日子倒也覺得滿足。而心有不甘的，大都是那些愛過或被愛過又最終錯(cuò)過了的人。吃過了山珍海味，就再也無法好好珍惜粗茶淡飯。

20.時(shí)光，在忙忙碌碌中平淡;生活，在粗茶淡飯中生香;人生，在坎坷挫折中歷練;心情，在百味雜陳中安暖。心若不悲，人就不寒;心若不離，愛就不遠(yuǎn);心若不恨，世間有暖;心若無瀾，碧海晴天。

21.，世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。

26.人生百年彈指間，潮起潮落便是一天，花開花謝便是一季，月圓月缺便是一年，生命在前行中頓悟，歲月在積累中生香。品過了顏色的厚重，便覺清新怡人；看遍了人世繁華，方覺平淡最真。一方靜室，亦能修養(yǎng)心性；一杯茶，亦能恬淡生香，一卷在手，安之若素。盈一份詩意于流年，嗅得陽光的清新，聽得細(xì)雨的纏綿，以風(fēng)的灑脫笑看滄桑；以云的飄逸輕盈過往；以花的姿態(tài)坐擁滿懷陽光，用淡泊寫意人生，用安然蔥蘢時(shí)光，讓日子在材米油鹽中升騰；讓生活在粗茶淡飯中詩意，透過指間的光陰，淡看流年煙火，細(xì)品歲月靜好，心中的風(fēng)景，才是人生不改的山水。

27.人生如茶，靜心以對。生活本就是繁瑣而又現(xiàn)實(shí)，有些人生猛魚翅，有些人粗茶淡飯，但日子也沒有因?yàn)槟阒茻o為招搖而讓秒數(shù)停止前行，也沒有因?yàn)槟喟凸鼭M你的褲管而能讓時(shí)光倒回。

28.幸福，其實(shí)很平凡，就是和心愛的人共度余生，哪怕是缺衣少食，粗茶淡飯，依然不離不棄。

29.歲月如梭，當(dāng)親人漸漸老去，我恍然明白人生不過是每天的粗茶淡飯.是和親人朋友在一起的時(shí)光如今，我只愿歲月安好.幸福如常。

30.過著粗茶淡飯的生活，節(jié)制你的欲望，減少你的需要，在這種沒有煩慮的適度生活里，你將可以發(fā)現(xiàn)滿足。

34.藥能治病，飯能補(bǔ)身，粗茶淡飯能養(yǎng)人，粗糧雜糧營養(yǎng)全，既保身體又省錢，多吃五谷雜糧，少生瘡瘍雜病！

35.居住鄉(xiāng)下的日子，過著平淡而寧靜的鄉(xiāng)村生活，盡管總是粗茶淡飯，卻也少不了茶。

36.粗茶淡飯滋味美，鉛華多少春事及。[14字]。

37.粗茶淡飯健康家，生吃蘿卜淡飲茶。

40.請大家與我們一起分享著幸?？鞓返臅r(shí)光。最后，不忘一句老話，粗茶淡飯，吃好喝好！

41.柴米油鹽，粗茶淡飯。以詩情寫意著人間煙火，平生事，只如此。

43.人生，需要有一些時(shí)刻，慢下來，靜下來，聽花開的聲音，觀葉綻的曼妙。告訴自己，活著，真好。

44.愛上一個(gè)人不難，難的是愛一輩子，條件是不管粗茶淡飯，還是繁華安居。

46.不需要海枯石爛的山盟海誓，只需一生一世的默默相守;不需要多么奢華的燭光晚餐，只需兩個(gè)人，一桌粗茶淡飯;不需要有座別墅，面朝大海，春暖花開，只需一套小小房子，落地窗，一米陽光;不需要鮮艷，美麗的玫瑰花，只需給我一個(gè)寬厚的肩膀。這就是愛，平淡卻幸福著;這就是愛，簡單并快樂著。

47.生活就是這樣，哪怕粗茶淡飯，只要途中有你，足矣。

49.世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。鞠躬盡瘁，死而后已。

50.世間紅塵終是空，我自九天笑眾生;榮華富貴又如何，不及茅舍紅顏田半頃;閑云野鶴粗茶淡飯，悠哉悠哉半浮生;怎奈世人皆為名利重，此夢難全化西風(fēng)，惜哉，惜哉!

51.一個(gè)人站在荒涼的海邊看望著城市中的燈火燦爛，突然間明白了自己為什么總是容不下這個(gè)燈火燦爛的城市，是因?yàn)樽约哼€沒找到人生中的另一半，還有就是自己根本不知道自己的另一半身在何處是否過的安好無憂。為什么有些人出現(xiàn)在我生命中教會(huì)了我如何去愛一個(gè)人，然后有用教會(huì)我的愛來傷害我脆弱的心靈，今年我錯(cuò)過了兩段可以長相廝守的愛戀，自己努力去爭取努力去挽留可最終還是讓這兩段愛戀從手中走失，是自己多情還是追求夢想的心太重?，F(xiàn)在的我再也沒有追求夢想的心了，只想好好找個(gè)可以相守一生的愛人，陪她過著粗茶淡飯與世無爭的生活。

52.人生的情致，來自淡泊。淡中命耐久，靜里壽延長;讀寫休閑可見清福，養(yǎng)花飼鳥必自安樂;淡飯粗茶有真味，明窗凈幾是安居;知事少時(shí)煩惱少，識(shí)人多處是非多;得點(diǎn)閑眠真可樂，吃些淡味自無憂;淡飯盡堪充一飽，錦衣哪得幾千年。

53.假如不幸的話，云兒送給你了，盼教以踏著父母之足跡以建設(shè)新中國之志，為共產(chǎn)主義奮斗到底。孩子決不要嬌養(yǎng)，粗茶淡飯足矣。江姐(革命烈士)。

54.一個(gè)孤單的我，陪著自己過粗茶淡飯與世無爭的小日子。

55.或許，人生需要留白，殘荷缺月也是一種美麗，粗茶淡飯也是一種幸福。

56.知足常樂，粗茶淡飯又如何，善待生活，善待自己，珍惜眼前，過好每一天。

58.家有良田萬石，也要粗茶淡飯。

59.兩個(gè)真心相愛，兩個(gè)人努力，會(huì)有美好的明天，不能大富大貴，但是可以粗茶淡飯，相愛一生，白頭到老。

60.幸福就是無論何時(shí)何地，那一個(gè)人的心永遠(yuǎn)與你貼在一起。

61.粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。[14字]。

62.我更喜歡農(nóng)村粗茶淡飯，因?yàn)檗r(nóng)村的飯菜干凈、衛(wèi)生、環(huán)保是純天然的綠色食品。

63.不覺太陽已落山，夫妻雙雙把家還；粗茶淡飯未曾斷，其樂融融老來伴；赤子之心從未變，感情依舊少年時(shí)！

64.粗茶淡飯消化好，生活規(guī)律精神足，扭腰伸腿體力佳，一日三笑快樂多。

65.當(dāng)飽受著疾病困繞與折磨時(shí)，我們總是感覺要是能擁有一個(gè)健康的身體就是一種幸福；當(dāng)長時(shí)間奔波于喧囂的人流中，我們又總是感覺要是能擁有一份自我的寧靜就是一種幸福；當(dāng)你的胃口過多的充斥著油膩的飯菜后，你又總是感覺偶爾的來一餐粗茶淡飯那是一種多大的幸福。

66.粗茶淡飯，清心靜欲，生活簡單了，人就快樂了；燈紅酒綠，利欲熏心，生活世故了，人就變老了。歡笑增加的只是臉上皺紋，而煩惱卻是刻在心上的皺紋！

68.曾說愿為伊人歸田卸甲，后來我聽聞戰(zhàn)場馳名一生戎馬。你曾說戲子無義歌盡繁華，后來我聽聞涼人遲暮聲息喑啞。你曾說今生只愿淡飯粗茶，后來我聽聞癡迷不悟富貴榮華。你曾說天長地久眷戀難罷，后來我聽聞昔年誓言剝蝕風(fēng)化。你曾說如玉公子風(fēng)姿颯颯，后來我聽聞耄耋老翁雙目已瞎。你曾說但愿年年共剪窗花，后來我聽聞共她對影月色皎潔。你曾說不離不棄青絲白發(fā)，后來我聽聞一紙休書執(zhí)念成枷。你曾說一心一意此情不拔，后來我聽聞癡情太過便是癡傻。你曾說他年莫負(fù)青梅竹馬，后來我聽聞再遇之時(shí)她已出嫁。

69.自己真的幸福就好，不要總是拿出來曬，因?yàn)闀穸嗔?，遲早有一天會(huì)被曬干的，所以還是低調(diào)為好。

70.粗茶淡飯不要緊，朋友散場沒關(guān)系，兵荒馬亂也無所謂。[22字]。

71.事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。

72.如果你想要安定不再流浪我陪你淡飯粗茶來日方長。

74.粗茶淡飯亦三餐，溫柔關(guān)心一點(diǎn)點(diǎn)。

75.粗茶淡飯也是你，山珍海味也是你。〖14字〗。

76.平平靜靜地吃粗茶淡飯，勝于提心吊膽地吃大酒大肉。

77.若來世還遇見你，我愿放棄江山，只求與你隱于街市，成為尋常百姓，粗茶淡飯，相守到白頭。

78.不求名揚(yáng)天下，只求與你歸隱桃源，花前月下。不求高官豐祿，只求與你耕耘種地，粗茶淡飯。不求鮮衣怒馬，只求與你舉案齊眉，琴瑟合鳴。不求統(tǒng)御天下，只求與你相無猜忌，白頭攜老。

79.幸福生活是什么：是陽光明媚的上午，抱著本自己喜歡的書，坐在露天的陽臺(tái)上，享受風(fēng)吹過，文字劃過。當(dāng)你的胃口過多的充斥著油膩的飯菜后，你又總是感覺偶爾的來一餐粗茶淡飯那是一種多大的幸福。

80.一坐就腰痛，一動(dòng)就輕松。空調(diào)屋里關(guān)節(jié)痛，陰涼地里身體爽。大魚大肉難消化，粗茶淡飯最適宜?，F(xiàn)在就是好生活，生活多快樂！

81.用粗茶淡飯養(yǎng)胃，用清新空氣洗肺，讓燦爛陽光曬背，得空和朋友聚聚會(huì)，忘卻輾轉(zhuǎn)塵世的累。

82.錦衣玉食能怎樣，粗茶淡飯又如何；只要平安健康，開心快樂就好。[26字]。

83.人生就是一場戲，路過的都算風(fēng)景，經(jīng)歷的都是懂得，繁華安居未必暖，粗茶淡飯見真情，輝煌終會(huì)落幕，絕處亦能逢生，船過水更幽，云過天更藍(lán)，峰回路轉(zhuǎn)會(huì)看到更好的風(fēng)景。

84.粗茶淡飯亦三餐，溫柔關(guān)心一點(diǎn)點(diǎn)。〖14字〗。

85.親情如水，使紛繁經(jīng)過過濾變得純凈；親情似火，使平淡通過煅燒日顯棱角；親情是詩，使乏味經(jīng)過修飾達(dá)到一種意境。親情，生命永恒的動(dòng)力。

86.錦瑟年華，回首不過是曾經(jīng)的青梅竹馬;水月鏡花，轉(zhuǎn)身不過是那時(shí)的芳華剎那;咫尺天涯，相守不過是難忘的兩兩牽掛;暮年白發(fā)，回憶不過是年少的貌美如花;丟盔棄甲，最終不過是赴你的誓言情話;默默無話，不語不過難敵你的利齒伶牙;閑話桑麻，最后不過是你說的一句也罷;彼岸繁華，始終不過是最初的半點(diǎn)煙沙;朱樓崩塌，最痛不過是閣中你仍作新畫;花前月下，最真不過是與你的酸甜苦辣;紅樓青瓦，最好不過是有你的淡飯粗茶;流水人家，難忘不過是共栽的木葉籬笆;青絲墨發(fā)，最美不過是你彈的那段琵琶;江湖生殺，其實(shí)不過是彼此的爾虞我詐。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇八

清晨，看到你煥然一新的容顏，頓覺天地間全是沁人心脾的氣息，微風(fēng)中飄著感慨和感恩，總能使期盼的雙眸溫潤。

夜晚，我把星星數(shù)來數(shù)去，每一顆都閃爍著你奮斗的光芒。

和你相伴，我把它看做是上天對我最大的饋贈(zèng)，此刻我祈禱的心虔誠而又固執(zhí)，白發(fā)蒼蒼的時(shí)候，我也不愿松開你的衣袂，從那里我總能尋到你溫暖的掌心。

一同栽下的小楊木，經(jīng)歷了近十年心血的培育和汗水的澆灌，已長成參天白楊，挺拔的氣勢，總是吸引我一步步向你靠近，最終沉溺在你溫暖的懷抱，你的蠱惑，成了我一生不愿解開的結(jié)，我還要旋來轉(zhuǎn)去的，和你纏繞的更緊。

你是我沖動(dòng)的源泉，是我習(xí)作時(shí)的那根毛筆，一筆一筆的在不知不覺中就變成了歷史長卷，書中的墨香肆意彌漫，我愿一輩子沉醉其中。

當(dāng)我對一切不在眷戀的時(shí)候，你是我僅存來世的念想。原來，不是自己貪婪，而是有你的日子太過美好。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇九

3、那些被時(shí)光沖淡了的歲月，如今會(huì)在一碗粥中凝結(jié)成濃郁的情感，那些曾經(jīng)的美好，也會(huì)釀成暖心的粥，讓自己慢慢品嘗。

4、喝茶人，好茶嘗盡，人生亦短，粗茶淡飯，悟，好茶喝得，壞茶亦喝得，隨遇而安，茶已非茶。

5、尋茶人，心中頓悟某事，入山中，進(jìn)茶園，尋得妙茶，茶已入癡境

6、素來，生活就是一碗煙火，離不開一粥一飯的滋味，相伴歲月流年，蹉跎，苦寒，溫暖，皆如這粥一般，慢慢熬，淡淡香，熨帖了日常，濃厚了生活，讓人生醇香而綿長。

7、今日臘八。過了臘八就是年，年味濃了淡了都不打緊，一些關(guān)于新年的喜慶氣氛，已經(jīng)開始在心里醞釀了。

8、臘八林間喧粥鼓，年豐新米足冬舂。古時(shí)今朝，臘八日，喝臘八粥，為的都是生活美好，祈福來年平安富足。

9、上了些年紀(jì)，也就越來越喜歡云淡風(fēng)輕的日子，平和安康的存在。一碗粥勝過一碗酒，喜平實(shí)而非閑愁，性情清淡溫和，情緒穩(wěn)定，不載一驚一乍。

10、就找個(gè)有趣的人白頭偕老，然后把日子經(jīng)營的紅紅火火。容貌總會(huì)改變，面頰不可避免要松弛，可是對于生活的趣味則如同一技傍身，學(xué)習(xí)不來，學(xué)會(huì)了就丟不掉。即便是生活處于不如意，粗茶淡飯不要緊，朋友散場沒關(guān)系，兵荒馬亂也無所謂，和這樣的人在一起，一盞紅燭，一杯燒酒，可飲風(fēng)霜，可溫喉。

11、一個(gè)轉(zhuǎn)身，便是一個(gè)光陰的故事，一個(gè)回眸，便是一處風(fēng)景。而一碗粥卻熬煮著生活的如意與幸福。

12、人生如夢，匆匆一瞥，一轉(zhuǎn)眼又是臘八。不由感慨，時(shí)間過得真快，過了臘八就是年！

13、來世，你不做帝王可好，我們粗茶淡飯過一生。

14、一個(gè)懂得生活，深愛生活的人，從內(nèi)心到靈魂，都是貼近生活的，更夠從平淡生活中，在世俗之中，品嘗到煙火的味道。

15、就如今日，陽光明媚，沒有憂傷，靜坐在時(shí)光深處，茶花都是淡雅的，心靜如水，不急不躁，慢慢欣賞光陰的影，這也是生活的美麗。

16、很喜歡汪曾祺先生《人間草木》里的句子：“如果你來訪我，我不在，請和我門外的花坐一會(huì)兒，它們很溫暖?！边@就是生活的味道，柔和，安靜，詩意。

17、學(xué)茶人，初入茶門，勤喝茶，喝得一款好茶，夜不眠

18、其實(shí)，生活就是粗茶淡飯，無需大魚大肉，合了自己口味，自己吃出喜歡的味道就好；淡然自得，無需太講究，稍微精致一點(diǎn)的話，那就是有點(diǎn)詩意就很滿足了。

19、煙火中回歸樸素自然，自然而然的讓自己回到，生活的田園和煙火里去，以一種平和凝結(jié)的氣韻，保持一份煙火氣里的安然與優(yōu)雅。

20、柴米油鹽，花花草草，窗明幾凈，一窗陽光，入心明媚，花香，茶香，墨香，常伴。

21、走過紅塵歲月，生活不過是一碗人間煙火最美；看盡人世繁華，不過是一碗粥的情感最真。

22、愛情是包容是妥協(xié)，是想要長長久久白頭偕老，是甘于柴米油鹽粗茶淡飯，很多時(shí)候，我們誤認(rèn)了愛，是因?yàn)槿涡院妥晕遥且驗(yàn)樽脏?，而不是設(shè)身處地放下身段考慮對方。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇十

粗茶淡飯，是一種樸實(shí)無華的飲食，但卻能帶給人們最樸實(shí)的感受，它是我們?nèi)粘Ｉ钪凶钪匾囊徊糠?。在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，我們常常忽略了這種簡單而珍貴的飲食方式，人們也逐漸失去了對生活細(xì)節(jié)的關(guān)注，許多人不再關(guān)心自己的飲食，總是在吃快餐或其他方便的食品。我近期開始嘗試粗茶淡飯，這篇文章將分享我對這種飲食方式的心得和體會(huì)。

第二段：粗茶淡飯的定義和特點(diǎn)。

粗茶淡飯是一種簡單樸實(shí)的飲食方式，在中國擁有幾千年的歷史。這種飲食方式以簡單、健康、實(shí)惠而著稱。粗茶淡飯口味清淡，不會(huì)過多刺激口腔，而具有滋潤和溫和的效果。它的特點(diǎn)是適量、不奢華、無浪費(fèi)，同時(shí)也能提供一定的營養(yǎng)和能量，能夠保證人身體的健康。

粗茶淡飯飲食方式的好處非常多，在日常生活中人們可以從這種飲食方式中獲得許多好處。首先，它對身體健康非常有益。粗茶可以保持身體衛(wèi)生，淡飯也不會(huì)引起能量過多，對減肥有很好的幫助。其次，粗茶淡飯?jiān)陲嬍成弦灿泄?jié)制和適量的原則，有助于消化和吸收食物營養(yǎng)，加以充足的運(yùn)動(dòng)，還可以保證健康。長期堅(jiān)持這種健康飲食方式有助于減少疾病的發(fā)生。

第四段：如何分配營養(yǎng)。

在粗茶淡飯的食譜中，應(yīng)該注重各種食材的搭配和營養(yǎng)分配。一般來說，食物應(yīng)該有優(yōu)質(zhì)蛋白，復(fù)合碳水化合物，脂肪、膳食纖維和多種維生素等成分。因此，在配料和烹飪過程中，應(yīng)該盡可能滿足這些需求，同時(shí)，各種飲食應(yīng)該適合自己的口味和身體特征，才能更好的體驗(yàn)這種飲食方式的好處。

第五段：總結(jié)。

總之，粗茶淡飯是一種非常好的飲食方式。它不僅有助于維持人體健康，而且可以簡單地通過食材的搭配來滿足人體的各種營養(yǎng)需求。我相信，這種健康的飲食方式可以成為我們生活中必不可少的一部分，讓我們回歸到自然、回歸到健康和平凡的生活中。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇十一

人們常說，“粗茶淡飯延年益壽”，那么粗茶淡飯到底是什么?營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，它并非大多數(shù)人所指的各種粗糧和素食。正確的理解應(yīng)是以植物性食物為主，注意糧豆混食、米面混食，并輔以各種動(dòng)物性食品，常喝粗茶。

盡管粗茶又苦又澀，但含有的茶多酚、茶丹寧等物質(zhì)，卻對身體很有益處因?yàn)椋瓒喾邮且环N天然抗氧化劑，能抑制自由基在人體內(nèi)造成的傷害，有抗衰老作用它還能阻斷亞硝胺等致癌物對身體的損害茶丹寧則能降低血脂，防止血管硬化，保持血管暢通，維護(hù)心、腦血管的正常功能茶多糖能緩解和減輕糖尿病癥狀，具有降血脂、降血壓等作用因此從健康角度來看，粗茶更適合老年人飲用。

其實(shí)，“淡飯”是指富含蛋白質(zhì)的天然食物它既包括豐富的谷類食物和蔬菜，也包括脂肪含量低的雞肉、鴨肉、魚肉、牛肉等。

“淡飯”還有另外一層含義，就是飲食不能太咸。醫(yī)學(xué)研究表明，飲食過咸容易引發(fā)骨質(zhì)疏松、高血壓，長期飲食過咸還可致中風(fēng)和心臟病。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇十二

時(shí)光荏苒，歲月如梭。七月的熱情剛剛消隱，八月就帶著詩意之美，翩翩而來，正好與我的美麗心事，撞了一個(gè)滿懷。淡然的風(fēng)，氤氳心頭，縈繞綠窗，醉了一池心湖蕩漾。端坐在八月的渡口，一些花依舊吐露著不驚不擾的芬芳?；ㄩ_，花落，都是不盡的溫柔?；ㄩ_既是短暫，也要把最后一抹嫣然，開到絕艷，直至荼蘼。

正如一些愛情，明知不會(huì)開花結(jié)果，卻依然不悔初衷的堅(jiān)持著。愛，不需要轟轟烈烈，也不要因?yàn)閼峙陆Y(jié)果是否遂愿？而選擇放棄。倘若你連給自己一次真誠的付出的機(jī)會(huì)，都不給，就算會(huì)有花開蒂落的一天，也被你的不堅(jiān)持而深深錯(cuò)過。有時(shí)候，堅(jiān)持并不一定會(huì)有結(jié)果，但是，真愛，一定需要時(shí)間來證明。時(shí)間，逝而不返，感情，也是如此，一次的錯(cuò)過，或許會(huì)是一輩子的遺憾。

愛錯(cuò)一個(gè)人，是一時(shí)的后悔，錯(cuò)過一個(gè)相愛的人，則是一生的遺憾。愛，并沒有罪，相愛的人，就勇敢去追。愛到底有多長？就讓時(shí)間來丈量。所有的心事，坦然而淡定。靜靜的依著門楣，任由窗外的綠意，鋪天蓋地。時(shí)至黃昏，最后一抹斜陽淹沒在天邊，是不舍，是留戀。

纖月黃昏，庭院深深。清晰的是你印在我心底微笑的容顏。你說，我是你今生驚鴻一瞥的美，是一朵開在你心中的水蓮，不勝嬌羞；我說，你是我身處孤寂中的一杯美酒，飲不盡相思。思念，是一種植入骨髓的心痛。你看！這盛夏的藤蔓已經(jīng)爬滿了綠窗，你可知？那彌篤的相思，早已經(jīng)葳蕤成無邊的切切深情。

昨夜星辰昨夜風(fēng)，今夜的你，是否將這繾綣的心事，也落入了那一縷縷筆墨的暗香之中？

總有一個(gè)人，一入眼，便無意間在眸間種下款款深情。不知何時(shí)？你愛的火焰，點(diǎn)燃了我心底孤寂的明燈。我將心門慢慢打開，讓你的愉悅，來承載起我的愉悅，讓愛的路上不再憂傷。倘若這愛，注定是一場虛妄，那么就讓它，幻化成一道充滿希冀的明光，照射進(jìn)愛的天堂。若，我是你的一顆花種，那么你就是我的陽光。一生在你的懷抱里，開出最美的模樣。

泰戈?duì)栒f：花兒用它的芬芳馨香了空氣，而它最后的貢獻(xiàn)是把它自己獻(xiàn)給你。這是多么美好和感人的情懷?。〔磺蠡貓?bào)，只顧奉獻(xiàn)。美好的愛情，也應(yīng)該是如此，甘愿默默付出，不求回報(bào)，只要彼此深愛，就已經(jīng)足夠。愛入紅塵，我愿意用我一生的時(shí)間珍惜你，只要你不離不棄，那么我的靈魂也將與你共舞天涯。

你是前世遺留在我眉間的一枚朱砂，帶著前世未完的'夙愿，奔赴在今生你我相遇的路上。遇見你，很美；遇見你，無悔；遇見你，情思暗香涌動(dòng)。謝謝你靜靜的相守，謝謝你用心的呵護(hù)。凝望深邃的天空，紅塵陌上，人如玉，情如許。歲月靜好，花開嫣然。你是我今生遲來的等待，也是我尋了千年的天山雪蓮。

都說人生自古總多情，然而我說，多情總比無情好?？v使多情會(huì)傷害到自己，那又何妨呢？只有經(jīng)歷了傷害，你才會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)。拜金女馬諾說：寧可坐在寶馬里哭，也不要坐在自行車上笑。對她的這種拜金的態(tài)度，我不附議。我會(huì)選擇坐在自行車上笑，因?yàn)槟莻€(gè)人，他愿用盡自己的力氣來載我，去我們想去的地方，這就是幸福和愛。

愛情不能將就，更不能為了金錢，出賣自己的感情和靈魂。如果愛，我會(huì)陪你一起奮斗，哪怕一生都掙不回一輛寶馬，只要我們可以豐衣足食，相互取暖，就是最幸福的愛情。吳京和他的妻子，因真愛結(jié)婚。當(dāng)吳京以為自己未來會(huì)因?yàn)閳?jiān)持拍攝的《戰(zhàn)狼》一無所有時(shí)候，而謝楠的一句話，讓他感動(dòng)一生。她告訴吳京：“電影賠了，我養(yǎng)你?！边@是那么難能可貴的愛情啊！窮，不怕，我陪你一起吃苦，只要你有一顆努力上進(jìn)的心，就是未來最好的財(cái)富。

其實(shí)，并不是說有錢人，就沒有愛情。每一次看到郭晶晶和霍啟剛十指相扣的溫馨照片，不得不讓我們感動(dòng)和羨慕。他們歷經(jīng)8年的愛情長跑。8年間，兩人數(shù)次被分手、被結(jié)婚、被懷孕，但他們都一次又一次的用行動(dòng)“捍衛(wèi)”住了自己的愛情。他們都是因愛而婚。像王思聰那樣泛濫的愛，富二代又怎么樣？女人，對他來講，不過就是一件衣服，一件奢侈品而已。感情，在他的世界，不過就是一個(gè)公交站點(diǎn)到另一個(gè)公交站點(diǎn)罷了。

愛情，我喜歡有始有終，沒有任何外在關(guān)系和利益，只有我愛你，你也愛著我。在每一個(gè)平淡尋常的日子里，愿意陪你風(fēng)雨同舟走到最后，不求同生，只求同穴。愛情，離不開浪漫的情調(diào)，也離不開俗世的煙火。有你陪伴，粗茶淡飯，都是暖暖的幸福。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇十三

2.合適的鞋，只有腳知道；合適的人，只有心知道。走千條路，只一條適合；遇萬般人，得一人足夠。

3.看淡人生，是一種境界與豁然。涉世歷事，有所為，有所不為，有所爭，有所不爭，有所求，有所不求。自身利益不輕丟，身外利益不強(qiáng)求。

4.生活中，起伏我們心靈的事很多，挫傷我們眼睛的事不少，如果，全部計(jì)較，全都生氣，心會(huì)醉眼會(huì)碎。

5.其實(shí)，每一種戀情，都可以很健康。是人與人之間的誤解，才會(huì)讓彼此的關(guān)系變得不健康。幸好，我們有「諒解」當(dāng)作最好的解藥，讓大家常保健康。

6.幸福來的時(shí)候，我們視而不見，幸福走了，我們才開始懷念！

7.你覺得你幸福你就是幸福的，幸福與不幸福都在你自己的心中。

8.貧窮不是羞恥，富貴也不是罪惡，粗茶淡飯與錦衣玉食并沒有太大的差別，只要我們有愛，孩子們就會(huì)有笑容。

9.愿你成為這樣的人：外表平靜如水，內(nèi)心堅(jiān)定如山！

10.幸福是醫(yī)院里的一聲啼哭，幸福是父母端上的熱騰騰飯菜，幸福是戀人的手中的玫瑰，幸福是重生后的喜悅，幸福是雨后的第一縷陽光。

12.愿我們都不會(huì)把所有別人對我們的好，視為理所當(dāng)然。因?yàn)橹?，?huì)更接近幸福。

13.粗茶淡飯，平平淡淡，寬厚仁心，公私分明，七分溫飽，十分真誠，知足樂觀。

14.精美伙食終不如那頓粗茶淡飯。

17.懷感恩心去吃，粗茶淡飯也是寶；揣嗔恨心去用，山珍海味也是毒！

19.與你相見，是我最美的相遇。

20.你在一生中，可以有所作為的時(shí)候只有一次。那就是現(xiàn)在，然而，許多人卻在悔恨過去和擔(dān)憂未來之中浪費(fèi)了大好時(shí)光。

21.懷感恩心去吃，粗茶淡飯也是寶；揣嗔恨心去用，山珍海味也是毒！〖26字〗。

22.一家人，只要相處和睦，粗茶淡飯的日子也是一種幸福。

23.粗茶淡飯飽三餐，早也香甜，晚也香甜。

24.曾經(jīng)以為念念不忘的東西，總有一天會(huì)變得面目全非。時(shí)光沒有教會(huì)我們?nèi)魏螙|西，卻教會(huì)了我不要輕易地去相信一個(gè)神話；而神話最讓人膜拜的地方就在于它的不可信！

25.我們執(zhí)著什么，往往就會(huì)被什么所騙；我們執(zhí)著誰，常常就會(huì)被誰所傷害。所以我們要學(xué)會(huì)放下，凡事看淡一些。

26.下面是給大家整理的，粗茶淡飯的經(jīng)典語錄，淡泊名利，只因自己無能，粗茶淡飯，只因自己太窮，出家為僧，只因自己太丑，希望能對大家有所幫助。

27.心態(tài)很重要，粗茶淡飯不要緊，只要還擁有熱氣騰騰的靈魂，一切皆有可能。

28.帶著你的***、離開我的世界、我成全你們不要臉的幸福。

29.走著走著，就越覺得粗茶淡飯才有味道?！?6字〗。

30.一切安排都恰到好處，也許明天也許瞬間，你自會(huì)發(fā)現(xiàn)某一個(gè)轉(zhuǎn)折，其實(shí)另有深意，某一個(gè)失意醞釀了日后的得意。

31.生活不就是粗茶淡飯，少點(diǎn)欲望真的會(huì)很舒服。

32.對于世界而言，你是一個(gè)人；但是對于我，你是我的整個(gè)世界。

33.茫茫人海中，相識(shí)了你，是一種緣份，只希望用我的真誠，換取你的真情。

34.遇事要淡定，要沉著要冷靜，要謙虛，要果敢，要擔(dān)當(dāng)！眼睛平視前方，別斜視。正面看人，話沒說完別轉(zhuǎn)身，別回頭別往前走，別做別的事情！別高視別人也沒矮視別人，別人的成就也是建立在別人的努力上的，無須要妒忌，要當(dāng)作標(biāo)桿，要親近，要成為朋友，可以學(xué)到別人身上的優(yōu)點(diǎn)。

35.粗茶淡飯又如何，只要你有快樂，就什么也不少。

36.陽光很好，你也很好，只是我不能陪伴在你的身旁。[20字]。

37.粗茶淡飯亦三餐，溫柔關(guān)心一點(diǎn)點(diǎn)。[14字]。

38.你許它三餐，它許你一生。----東野先生的信箱《流浪狗和老人》[25字]。

39.我不相信永遠(yuǎn)的愛，因?yàn)槲抑粫?huì)一天比一天更愛你。

40.我來不及認(rèn)真地年輕，待明白過來時(shí)，只能選擇認(rèn)真地老去。

42.粗茶淡飯也是你，山珍海味也是你。

43.粗茶淡飯不要緊，朋友散場不要緊，兵荒馬亂也不要緊，只要你有一個(gè)滾燙的靈魂，日子過的都不會(huì)太差。

44.不求榮華不戀富貴.此生若有一人能傾心相守.至死不渝.便是今生最大的幸福.多少繁華亦成云煙.粗茶淡飯亦是幸福。

45.家人圍坐在一起，吃一頓粗茶淡飯，其實(shí)也是莫大的幸福。幸福從不是澎湃的歡樂，而是這些淡淡的，無所不在的瑣碎之事。

46.愛上一個(gè)人不難，難的是愛一輩子，條件是不管粗茶淡飯，還是繁華安居。

48.我只要你帶我一起，別叫我放開你，我做不到，我只要你，信不信。

49.有個(gè)人想我就好，像被月光擁抱！你悄悄住進(jìn)我的心靈城堡！我們有彼此可依靠！

50.我不想說愛你這種大話，可你在我身邊我就很安心。

51.粗茶淡飯亦三餐，溫柔關(guān)心一點(diǎn)點(diǎn)。

52.一次的朝思暮想，兩次的整夜無眠，三次的茶飯不思，四次的心語心愿，無數(shù)的愛戀匯成片語只言：親愛的，想你了。

粗茶淡飯心得體會(huì)篇十四

沒有熱情的天空，期盼著春夏的來到！沒有理由的失落，沒有目的的傷感，月如昔，心若冰凍，冷冷的世界，連夢里都寫滿了落寞和憂郁！自己都清楚，一些負(fù)面情緒都是思念惹的禍！

每個(gè)黎明都在等你，走進(jìn)我的天空，留下熱情的種子！去中和那些空虛寂寞冷，讓整個(gè)世界都溫潤，安寧！

我，想輕輕的拉你靠在我的臂彎，用我的煙草味道溫暖你到來的每一個(gè)黎明！

我，想默默地看著你，直到地老天荒！

你很忙，我也忙。兩人就像相鄰的軌道，相伴卻不能交匯。

夜深人靜的時(shí)候，我感覺到了你的呼吸，感覺你還在等我的一聲晚安，還知道你疲憊的眼在看手機(jī)上我發(fā)的信息！

我不會(huì)洗衣服，你知道的；

我睡覺喜歡蒙著頭，你也知道的，因?yàn)槟阋彩悄菢樱?/p>

我懶惰，你也知道的，你可不許逼我每天早上辛苦的去跑步減肥，因?yàn)椋遗?，所以不危險(xiǎn)！也不會(huì)有美眉喜歡我的！這樣，我才是你唯一的我！

我想睡覺了，迷迷糊糊中，腦海中依然充滿了你的笑容！

不知不覺，我們從夏走到了冬天，從冬天又回到夏天，而這樣的夜晚，我們重復(fù)了多少遍？

我，喜歡你的歌聲；我，喜歡你的笑容；我，喜歡還天真著的你；我，喜歡嬌弱的你；我，喜歡我出門時(shí)你的殷切叮囑，喜歡聽你說我不是一個(gè)人的我，因?yàn)椋疫€是你的！我知道，我感動(dòng)，我理解：我，是你前世的相依；我是你今生的纏綿！不要走開，也不要淚水，我要的只是簡單的愛，知心的愛，你懂嗎？我知道你懂的，因?yàn)?，你從朋友到知音到愛人，只用了你的溫柔，你的心，早已?jīng)交給了我！

你若懂我，天天有愛！

我們告別了昨天，剩下的生命，不糾結(jié)別的，好好愛吧！

因?yàn)榻裉斓哪阄?，要用浪漫去填滿未來歲月的每一個(gè)角落！

如果你憂郁，我會(huì)用那最最朦朧的月色，為你洗去傷痕！

如果你傷感，我會(huì)用歌聲帶給你快樂，讓你不再為花謝為葉落暗自落淚！

這時(shí)的你，應(yīng)該是幸福安靜祥和的，因?yàn)椋覀兊氖澜?，你已?jīng)揮灑的淋漓盡致，你的心，已經(jīng)溫馨如詩，柔媚飄逸的你，就成了愛的主宰，我們的牽掛，已經(jīng)劃上了圓滿的句號(hào)！因?yàn)槲覀円呀?jīng)并肩弄梅在那心情小屋！我們的小屋！

夜深微雨過，滴翠積成香。心，醉了，人，亦醉了！