2023年自己洗澡心得體會和感想(模板14篇)

寫心得體會不僅可以記錄下我們的成長歷程，還可以促使我們不斷反思和進步。寫心得體會時，可以適當運用一些修辭手法和修辭語言，提高文章的表達能力。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會，希望對大家有所幫助。

自己洗澡心得體會和感想篇一

第一段：引言（介紹認識自己的重要性，提出寫作目的）。

認識自己是每個人在成長過程中都會遇到的重要課題。它對于我們的個人發(fā)展、人際關系、職業(yè)選擇都具有深遠的影響。然而，真正了解自己，掌握自己的優(yōu)點和缺點，并能夠適應自己的特點并找到發(fā)展方向，并不是一件易事。本文將通過自我反思和體驗，分享個人在認識自己方面的感想、心得和體會。

第二段：從內省開始（自我反思帶來的啟示）。

要認識自己，首先需要進行內省。通過靜下心來反思自己的行為和思維方式，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的偏好、習慣和性格特點。在我最近一次反思時，我意識到自己是一個很容易受到外界影響的人。這一點在我做出決策時特別明顯，我經常會受到其他人的意見和期望的干擾，導致我沒有完全按照自己的意愿去行動。這個發(fā)現(xiàn)讓我意識到我需要更加獨立地思考和決策，同時堅持自己的原則和價值觀。

第三段：傾聽他人之聲（他人的評價帶來的啟示）。

除了自我反思，他人的評價也是認識自己的重要途徑。當我們與他人的交往和互動中，他們的觀察和反饋能夠揭示我們的盲點和局限。曾經一次團隊討論中，一個同事坦率地指出了我在組織能力方面的不足。起初，我對他的評價感到不滿和委屈，但隨著時間的推移，我開始思考和接受他的觀點。我意識到自己確實在組織協(xié)調方面存在一些不足，這對我的個人和職業(yè)發(fā)展造成了一定的阻礙。這一次經歷讓我更加明確自己的盲點，并積極尋找提升自己的方法和策略。

第四段：面對挑戰(zhàn)，發(fā)現(xiàn)潛力（挑戰(zhàn)的機會）。

認識自己并不僅僅是揭示自己的缺點和局限，也包括發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)點。在挑戰(zhàn)面前，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己內在的力量和才華。例如，在一次學術競賽中，我面臨很大的壓力和挑戰(zhàn)，但我堅持努力并最終克服了困難，獲得了好的成績。這個過程不僅讓我更加了解了自己的學術能力，也激發(fā)了我在其他領域發(fā)揮潛力的動力。因此，面對挑戰(zhàn)和困難時，我們要積極尋找突破口，并相信自己具備克服困難的能力。

第五段：不斷追求成長與進步（認識自己的過程是一個不斷學習的過程）。

認識自己，并不是一個一勞永逸的過程，而是一個持續(xù)不斷的學習和成長的過程。通過自我反思、學習他人的評價、面對挑戰(zhàn)和發(fā)現(xiàn)潛力，我們能夠不斷完善和提升自己。在這個過程中，我們會遇到困難和挫折，但正是這些挑戰(zhàn)讓我們更加深入地了解自己，并成為更好的自己。因此，我們應該保持積極的態(tài)度，不斷追求成長與進步，以實現(xiàn)自己的潛力和價值。

總結：

通過自我反思和他人的評價，我們能夠更加深入地了解自己的優(yōu)點和缺點，并發(fā)現(xiàn)自己的潛力和局限。面對挑戰(zhàn)和困難時，我們要積極尋找突破口，并相信自己具備克服困難的能力。認識自己的過程是一個不斷學習和成長的過程，我們應該保持積極的態(tài)度，不斷追求成長與進步。只有真正了解和接受自己，我們才能找到適合自己的發(fā)展方向，并實現(xiàn)自己的潛力和價值。

自己洗澡心得體會和感想篇二

展現(xiàn)自己是每個人都希望能夠實現(xiàn)的目標。在日常生活中，我們有很多機會可以展示自己的才能和特點。這些機會可以是學習、工作、社交等各個方面。通過展現(xiàn)自己，我們能夠獲得他人的認可和尊重，同時也能夠更好地了解自己，提升自己的能力和素質。

學習是一個展現(xiàn)自己的重要途徑。在學習中，我們可以通過參與討論、發(fā)表意見、完成作業(yè)等方式展示自己的思維和知識能力。同時，學習也是一個提升自己的過程。通過學習，我們能夠不斷拓寬自己的眼界，增加知識儲備，提高自己的綜合素質。只有不斷學習，我們才能在面對各種挑戰(zhàn)時派上用場，展現(xiàn)自己的才華。

工作是一個展現(xiàn)自己的重要平臺。在工作中，我們可以通過提出有創(chuàng)意的解決方案、展示出色的執(zhí)行能力、發(fā)揮協(xié)作能力等方式展示自己的才能和特點。工作也是一個鍛煉自己的過程。只有在工作中不斷努力，才能夠提升自己的能力和經驗，獲得更多的機會去展現(xiàn)自己。

社交是一個展現(xiàn)自己的重要途徑。在社交中，我們可以通過與他人的交流和互動展示自己的個性和魅力。社交也是一個提升自己的機會。通過與他人的交往，我們能夠不斷學習和吸取他人的經驗和智慧，提高自己的溝通能力和人際關系處理能力。只有在社交中展現(xiàn)自己，我們才能夠贏得他人的喜歡和認可。

第五段：總結。

通過學習、工作和社交等各個方面的活動，我們可以展現(xiàn)自己的才能和特點。展現(xiàn)自己不僅能夠獲得他人的認可和尊重，還能夠更好地了解自己，提升自己的能力和素質。展現(xiàn)自己是一個不斷追求進步的過程，在這個過程中，我們需要保持積極的心態(tài)，不斷努力學習和提升自己。只有不斷展現(xiàn)自己，我們才能夠實現(xiàn)自我價值的最大化。

自己洗澡心得體會和感想篇三

第一段：洗澡對于每個人來說都是一件平常而必不可少的事情。而自己洗澡不僅是一種必要的衛(wèi)生習慣，更是一種心靈和身體的享受。自己洗澡，不僅能夠讓身體得到徹底的清潔，更能夠放松心情，緩解疲勞。下面我將談談我對自己洗澡的心得體會。

第二段：洗澡前的準備工作是非常重要的。首先要選擇適合的沐浴產品，對日常生活中積攢的污垢進行清除。同時，適當選用芳香療法的沐浴產品也能讓身心得到放松。其次是調整好水溫，過熱或過冷的水溫都會對皮膚有不良影響，應該根據個人的喜好和皮膚的實際情況選擇適宜的水溫。另外，還要準備好干凈柔軟的浴巾和洗澡蓬松的浴球，讓洗澡過程更加舒適。

第三段：在洗澡的過程中，我發(fā)現(xiàn)注意按摩身體是非常有益的。用濕潤的手掌按摩全身，可以促進血液循環(huán)，讓皮膚更加健康。尤其是在重點部位，如頸部、肩膀、腰部等，更需要用力按摩，以緩解肌肉的緊張并促進新陳代謝。此外，還可以選擇一些去角質產品，去除死皮細胞，讓皮膚更加光滑細膩。在按摩身體的同時，可以在水中加入適量的浴鹽或精油，享受舒緩壓力的效果。

第四段：洗澡后的護理同樣重要。洗凈身體后，要及時用干凈柔軟的浴巾擦干身體，避免細菌滋生。同時，要進行適當?shù)谋窆ぷ?，選擇適合自己皮膚的乳液或身體乳進行保濕。特別是在秋冬季節(jié)，皮膚容易干燥，保濕工作不可忽視。此外，還應該及時刷牙洗臉，清除背部和耳朵等容易被忽略的部位的污垢。

第五段：自己洗澡的過程不僅僅是身體的清潔，更是心靈的享受。在洗澡的過程中，關上門窗，放上喜歡的音樂，可以讓心情得到宣泄。在疲憊的一天之后，享受一段獨處的時光，讓自己的身心得到放松，重拾活力。同時，也可以利用這段時間進行思考，反思自己的生活和工作，為自己制定更好的目標和計劃。

總結：自己洗澡是一種日常生活中的小享受。通過合理的準備、注意身體的按摩、合理的護理和心靈的愉悅，我們可以更好地享受洗澡的過程。每天給自己一個放松身心的機會，不僅能夠讓我們更好地面對生活中的壓力和挑戰(zhàn)，更能夠讓我們的身心更加健康。所以，讓自己洗澡成為一種習慣，給自己帶來舒適和幸福的感覺吧！

自己洗澡心得體會和感想篇四

第一段：介紹洗澡的重要性以及洗澡的樂趣（200字）。

洗澡是人們日常生活中必不可少的一項活動。通過洗澡，我們可以清潔身體，舒緩疲勞，提神醒腦。而且，洗澡還能讓我們感受到一種舒適的愉悅感。每當我一踏入浴室，水珠滴落在身上，溫暖的水流在肌膚間流動，我便感覺自己仿佛得到了一次重生。在洗澡時，我會放松心情，享受和自己相處的時光。洗澡不僅能清潔我們的身體，更是一種心靈的享受。

第二段：洗澡的技巧和注意事項（250字）。

洗澡的同時，我們也要注意一些技巧和細節(jié)。首先，正確的洗浴用品非常重要。對于不同膚質的人來說，選擇適合自己的沐浴露或香皂十分必要。此外，水溫也需要掌握好，過熱或過冷的水都不利于健康。洗澡時要從臉部開始，由上往下，輕輕按摩身體，促進血液循環(huán)。同時，還需要注意洗澡的時間不宜過長，以免皮膚干燥。洗澡后，及時擦干身體，特別是褥皮部位，以防滋生細菌。

第三段：洗澡對身心健康的影響（300字）。

洗澡不僅能夠清洗身體，更有助于身心健康。首先，洗澡能夠舒緩疲勞，緩解身體的疲勞感。當我洗完澡，身體仿佛得到了一次徹底的放松。其次，洗澡還能提升心情。當身體感到輕松愉悅時，我們的心情也會跟著變好。洗澡還能促進血液循環(huán)，增強代謝功能，幫助我們更好地消化食物，吸收養(yǎng)分。此外，洗澡還能夠增強免疫力，預防感染疾病。所以，養(yǎng)成良好的洗澡習慣對我們的身心健康非常有益。

第四段：洗澡中的心靈享受及養(yǎng)生（250字）。

除了清潔身體，洗澡還給我們帶來了一種心靈的享受。當我們一踏入浴室，身心便陷入了一種寧靜的狀態(tài)。在洗澡的過程中，我會傾聽外面的聲音，并思考自己的問題。洗澡的時候，我不再感到焦慮和煩躁，而是變得平靜和放松。此外，洗澡一直以來也是養(yǎng)生的重要方法之一?？梢赃m當加入一些草本植物，如薰衣草、玫瑰花等，能夠治療疲勞和失眠，使我們的身心得到改善。洗完澡后，可以涂抹一些有滋潤功效的乳液或潤膚露，讓皮膚保持濕潤。同時，洗澡后適當進行輕柔的按摩也有助于舒緩肌肉壓力，幫助我們獲得更好的睡眠。

第五段：總結洗澡的重要性以及養(yǎng)成良好的洗澡習慣（200字）。

洗澡不僅是一種必要的衛(wèi)生習慣，更是對自己身體和心靈的關愛。通過洗澡，我們能夠保持身體的清潔，緩解壓力，舒展身心。洗澡時，我們可以靜下心來思考、放松，找回內心平衡。因此，我們應該養(yǎng)成良好的洗澡習慣，選擇適合自己的洗浴用品，合理掌握水溫和洗澡時間，保持良好的洗澡技巧。相信通過正確的洗澡方式，我們的身體和心靈將得到完美的呵護。

自己洗澡心得體會和感想篇五

作為一個公司的員工，參加職代會是我們行使自己權利的重要途徑。在近期的職代會中，我有了一些深刻的體會和收獲，我認為這些經歷值得分享。

第二段：獲得更深層次的了解。

參加職代會的過程中，我得到了關于公司的更深刻的了解。我們不再是一個單純的員工，而是代表著公司員工的利益進行討論和決策。通過與其他員工的交流，我更好地了解了公司的情況，以及公司對員工待遇、發(fā)展以及保障的重視程度。

第三段：重視公司文化。

在職代會中，我驚奇地發(fā)現(xiàn)公司文化的吸引力。作為一個員工，我認為很重要的一點是公司的文化是否能夠吸引自己，是否能夠讓自己有歸屬感。我在會議中深刻地體會到，公司的文化以及公司對員工的關愛，對于員工忠誠度的提高是至關重要的。

第四段：加強團隊合作。

作為職代會的代表之一，我們不再只是單獨的員工，而是一個更大的團隊的一部分。通過與其他代表的交流和討論，我與大家之間的互動和合作得到了加強，這對于我們未來的工作，尤其是團隊合作來說是非常重要的。

第五段：總結與提高。

通過參加職代會，我的視野得到了拓寬，對團隊合作和公司文化有了更深刻的理解，自己也得到了成長。未來，我希望能夠更加積極地參與團隊合作，在職代會中為員工發(fā)聲，為公司進一步發(fā)展出謀劃策。同時，我也認識到自己存在的不足之處，希望在未來的工作生涯中能夠繼續(xù)努力提高自己的專業(yè)水平和管理能力。

結語：

通過參加職代會，我意識到自己的重要性和責任性，也感受到公司對員工的關愛和文化的吸引力，同時，也更加了解了自己和公司的未來發(fā)展。這是一個寶貴的經歷和啟示，我希望能夠繼續(xù)努力，在公司的發(fā)展中發(fā)揮出更大的作用。

自己洗澡心得體會和感想篇六

職代會是企業(yè)內部的一種民主制度，它能夠有效地維護員工權益，促進企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。作為一名普通員工，在職代會中的角色雖然不算十分重要，但是也能夠通過參與職代會活動，了解企業(yè)的發(fā)展情況，及時反饋員工關切問題，感受企業(yè)文化的溫度。

第二段：參與職代會的體驗。

我曾經參與過職代會，擔任過一些小組的角色，通過參與小組討論和活動，我一步步認識了職代會的正式程序和操作規(guī)程，了解了職代會的組成架構和職責分工。在職代會的討論中，我也能夠發(fā)表自己的意見和看法，與其他員工一起探討解決企業(yè)問題，感受到了民主決策的力量。

第三段：職代會的作用。

職代會在企業(yè)內部的作用是顯而易見的，它能夠有效地維護員工的權益，促進企業(yè)的健康發(fā)展。在企業(yè)決策、工資調整、福利待遇、勞動安全等方面，職代會均發(fā)揮著至關重要的作用。員工通過職代會，可以更好地表達自己的訴求，讓企業(yè)領導聽到員工的心聲，從而共同協(xié)作，推動企業(yè)的發(fā)展。

第四段：職代會的價值。

職代會的參與，對于員工個人來說，也具有很大的價值。通過職代會的學習和參與，員工們能夠獲得更高的參與度和工作積極性，感受到自己在組織中的地位和作用。同時，職代會的參與也是員工提升自身素質的好機會，通過職代會的學習和交流，員工能夠不斷地提高自己的邏輯分析能力和組織協(xié)調能力。

第五段：我的感受。

作為一名普通員工，參與職代會是我非常珍視的一個經歷。職代會的學習和參與，讓我了解到了企業(yè)的內部機制和組織文化，更好地理解了企業(yè)的方向和愿景。參與職代會，也讓我不斷地提高自己的組織能力和學習能力，讓自己更適應企業(yè)的發(fā)展需要。我相信，在未來的工作中，我將能夠更好地發(fā)揮自己的作用，為企業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻。

自己洗澡心得體會和感想篇七

最近我讀了《做最好的自己》一書,作者李開復博士出生在臺灣,成長于美國,是時刻心系祖國大陸的少數(shù)幾位在大洋兩岸都取得過杰出成就的華人科學家之一。與普通科學家或企業(yè)管理者不同的是,開復博士總能在繁忙的科研和管理工作之余,將飽滿的熱情傾注在對中國青年學子的關懷和教育方面。

在此前幾年的時間里,開復博士親自寫給中國學生的四封公開信文筆親切,說理謹嚴,感人至深,開復博士親自創(chuàng)辦和主持的“開復學生網”更是成為了無數(shù)逡巡和徘徊在學業(yè)與生活之路上,渴望追尋理想、贏取成功的中國學子的“心靈課堂”?！蹲鲎詈玫淖约骸肥情_復博士專門為大學生和青年朋友們撰寫的成功指南,讀后不禁覺得神清氣爽,以前也曾讀過一些書,讀后似乎感覺都是一些空話,僅僅留給我一些無謂的說教,沒什么實質性的幫助。

自己洗澡心得體會和感想篇八

4、如廁后請沖水，不要亂丟雜物。

5、勤洗手，講衛(wèi)生，大家保健康。

6、珍惜生命之水，關注點點滴滴。

7、廁所一沖刷，好運自然來。

8、一切皆可貴，沖刷價更高。

9、愛護公物，文明如廁。

10、貼近文明，靠近方便。

11、維護環(huán)境，人人有責。

12、給自己養(yǎng)成好習慣，為別人留下好環(huán)境。

13、設備真可貴，公德不可退。

14、若您如廁功告成，順手沖水了無痕。

15、按下這里，你會有一個驚喜、

16、沖刷，justdoit、

17、按這里按這里，地球人都知道、

18、一切皆可貴，沖刷價更高、

19、良機在握，一按即可、

20、向文明人致敬！

21、沖是正大無私的奉獻！

22、用你的長處，展現(xiàn)文明。

23、同志們！沖?。?/p>

24、向前一步，靠近文明。

25、別留戀，沖了吧！

26、關愛環(huán)境靠大家，清新空氣每一天。

27、只需舉手之勞，便可清潔一新。

28、勿嘲人短，勿炫己長。

29、東西用完后，請放回原處！

30、向前一小步、文明一大步。

31、精神文明和環(huán)境文明一手抓。

32、來也匆匆，去也沖沖。

33、手紙請放紙簍里便后請用水沖洗洗。

34、不要隨意將手機等異物投入便池。

35、兄弟，你手上握著的是人類的未來，悠著點。

36、同志們！沖?。?/p>

37、拉屎不沖，天理難容！

38、來時匆匆，去時沖沖！

39、請高抬貴手。

40、注意壓水花。

41、抖一抖，精神抖擻。

42、握緊槍兄弟，別發(fā)抖。

43、貼近文明，靠近方便向前一步靠，滴水不外漏。

44、馬桶不是大胃王，吞了異物會抓狂。

45、衛(wèi)生用品包好再扔，體諒打掃者的辛勞。

46、前來百步緊，出后一身松。

47、蹲坐正對位，肥水不浪費。

48、如廁沖水了無痕，道德水功告成。

49、廁所經常保清新，洗手擦拭莫甩水，地板干凈不會毀。

50、水：生活從一點一滴做起。

51、能源有限，節(jié)約應變。

52、浪水費水之舉不可有，節(jié)水儉水之心不可無。

53、沖一沖路迢迢水漫漫，給別人方便你為何不干。

54、廁所給你方便，你給別人方便。

55、請您”方便”后一定要：洗刷刷洗刷刷，洗刷刷洗刷刷。

56、沖洗一次，勝造七級浮屠。

57、悄悄的你走了，正如你悄悄的來，別忘了按一下水龍頭，帶走了殘留的所有。

58、注意個人衛(wèi)生，廁后要洗手。

59、隨手沖一沖，干凈又清松。

60、沖一沖，你好，我也好、

61、廁所一沖刷，好運天然來、

62、沖是正大忘我的貢獻！

63、沖刷精神，一切為用戶著想、

64、沖刷以人為本、

65、你我多一份自覺，環(huán)境多一份清潔。

66、克服不良習慣，養(yǎng)成文明行為。

67、如廁射心美妙如新，涓滴不留馨芳如青。

68、設備真可貴，公德不可退。

69、彈指神功彈入盆，勿讓水滴落地痕。

70、紙不在多，夠用就行。

71、貼近文明靠近方便。

72、來也匆匆去也沖沖。

73、愛護公共設施，是你我應盡的責任。

74、勤洗手，講衛(wèi)生，齊齊健身心。

75、文明手底下方便你我他。

76、向前一小步文明一大步。

77、注意個人衛(wèi)生如廁后請洗手。

78、不需“涌泉”相報，只需止水之恩。

79、細微之處見公德舉手之間顯文明。

80、惜水、愛水、節(jié)水，從我做起。

81、國之棟梁不可無，生命之水不可枯。

82、留一滴凈水澆灌未來。

83、省一點能源，多一點資源。

84、珍惜能源，創(chuàng)造美好環(huán)境。

85、節(jié)約不是口號，是一種行動力。

86、欲享資源用不竭，各種能源隨手節(jié)。

自己洗澡心得體會和感想篇九

31、輕輕地關，暖暖地情！

32、眾人手腳勤，車間才干凈。

33、如廁后請沖水，不要亂丟雜物。

34、當我們心情愉快的時候，也別忘了讓廁所的心情和我們一樣愉快喲！

35、靠近點！別以為你那玩意有多長。

36、沖一沖，路迢迢水漫漫，給別人些方便，你為何不干？

37、按一下這里，你會有一個驚喜。

38、祝你方便愉快！

39、朋友出門的時候記住要拉上拉鏈。

40、廁所衛(wèi)生要注意，干凈清潔常保持。

41、沖刷，justdoit。

42、輕輕地帶上我，我給您貼心溫暖！

43、廁所一沖刷，好運自然來。

44、如廁后請記得沖水。

45、一滴清水，一片綠地，一個地球。

46、來也匆匆，去也沖沖。

47、協(xié)力，整潔衛(wèi)生。

48、沖得干凈，用得放心。

49、你我多一份自覺，環(huán)境多一份清潔。

50、洗唰唰，洗唰唰。

51、洗洗小手，病菌趕走。

52、不要隨意將手機等異物投入便池。

53、衛(wèi)生用品包好再扔，體諒打掃者的辛勞。

54、營造優(yōu)美環(huán)境，延長你我生命。

55、情不在切，貼心就成；紙不在多，夠用就行。

56、推門請進，記得隨手關門哦！

57、清潔家園，清潔社區(qū)，提高人居生活環(huán)境質量。

58、沖刷以人為本。

59、沖水是一樁小事，文明是一件大事。

60、以濫用水為恥，以節(jié)約水為榮。

自己洗澡心得體會和感想篇十

人生的旅程就像一場尋寶之旅，而寶藏就躲在我們自己的內心深處。認識自己是人生最重要的課程之一，只有當我們了解自己的內心世界，才能真正找到自己的方向，實現(xiàn)個人的成長和幸福。通過這篇文章，我想分享我對于認識自己的感想心得體會，希望能夠給大家一些啟發(fā)和思考。

第一段：了解自己的內心世界。

認識自己并不是一件容易的事情，它需要我們投入時間和精力去思考和探索。我們常常有一種錯覺，認為自己了解自己，但實際上大多數(shù)時候只是了解自己表面的一面。為了更深入地了解自己，我們需要靜下心來，拿出一些時間去反思自己的思想、情感和信仰。通過觀察自己的行為和反應，我們可以逐漸了解自己的喜好、優(yōu)點、弱點和潛力。

第二段：認識自己的需求和價值觀。

在認識自己的過程中，我們需要思考自己的需求和價值觀。每個人的需求和價值觀都是獨特的，或許有的人更看重事業(yè)的成功，而有的人更注重內心的平靜。了解自己的需求和價值觀可以幫助我們更好地選擇職業(yè)、建立人際關系和塑造自己的生活方式。同時，也能使我們更加清楚自己的目標和追求的方向，避免盲目追逐別人的夢想，走上屬于自己的道路。

第三段：面對自己的弱點和挑戰(zhàn)。

在了解自己的過程中，我們不可回避地會接觸到自己的弱點和挑戰(zhàn)。正如一位哲學家所言：“認識自己，并不是一種輕松的體驗?！绷私庾约旱娜觞c和挑戰(zhàn)是一個自省和成長的過程，也是一個錯綜復雜的心理斗爭。然而，只有直面自己的弱點，才能改善和克服它們。同時，通過面對挑戰(zhàn)，我們也能夠激發(fā)內心的勇氣和智慧，找到解決問題的方法，進一步完善自己。

第四段：培養(yǎng)自我關愛和自信心。

在認識自己的過程中，我們要學會自我關愛和自信心。自我關愛不僅僅是照顧自己的身體健康，更是要照顧自己的情感和心靈。我們要學會給自己的內心充電，保持積極樂觀的態(tài)度，培養(yǎng)良好的心態(tài)和情緒管理能力。同時，建立自信心也是認識自己的重要一環(huán)。相信自己的能力和價值，勇敢地追求夢想，擁抱挑戰(zhàn)，才能在人生的道路上越走越遠。

認識自己并不是一項任務，也不是一件靜止的事情。它是一個自我探索和成長的過程，是一生的追求。隨著時間的推移，我們的需求、價值觀和人生目標也會發(fā)生變化。因此，我們需要持續(xù)地關注和了解自己，與自己保持對話，并不斷調整自己的生活和行為，以適應內心的需求和追求。

總結：

通過了解自己，我們能夠更好地認識自己的內心世界、需求和價值觀，面對自己的弱點和挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自我關愛和自信心。認識自己是一項永無止境的追求，它不僅能夠幫助我們找到自己的方向，實現(xiàn)個人的成長和幸福，也是實現(xiàn)真正意義上的自我實現(xiàn)和超越的必經之路。希望每個人都能夠勇敢地面對自己，認識自己，并在這個過程中發(fā)現(xiàn)更美好的自己。

自己洗澡心得體會和感想篇十一

首段：引入主題，解釋什么是職代會，說明寫作目的：

職工代表大會（簡稱職代會）是中國企業(yè)中一個非常重要的民主組織，它由企業(yè)職工中選舉出的一定比例的代表組成，代表職工參與企業(yè)管理和監(jiān)督。我最近參加了公司的職代會，深刻感受到了這個組織的重要性，因此想要寫下自己的感受。本文將從幾個方面感悟職代會的重要性，以及對職工們的意義和影響。

次段：講解職代會的重要性和作用：

職代會的作用體現(xiàn)在：它可以代表職工的意愿和利益；它可以對企業(yè)的管理和監(jiān)督起到積極的作用；它可以為職工的發(fā)展和福利提供建議和意見。每個代表在會議上發(fā)表自己的見解和建議都可以探討解決企業(yè)實際遇到的問題，并制定相應的工作方案。通過這些努力，職代會可以推動企業(yè)的良性發(fā)展，提高企業(yè)的核心競爭力，增強企業(yè)的凝聚力和向心力。

第三段：談談職代會對勞動者的意義：

職代會的成立為所有職工樹立了現(xiàn)代企業(yè)公民意識，而不僅僅是單純的職工思想意識，它使得職工愛企業(yè)、尊重企業(yè)、支持企業(yè)的態(tài)度更加深入人心。隨著職代會的不斷加強和提高，職工和企業(yè)之間的關系將更加密切，企業(yè)的管理和經營將更加科學合理，企業(yè)的核心競爭力和新競爭優(yōu)勢的形成也將邁出新的步伐。同時，這也是一個相互學習的機會，職工代表可以了解來自其他代表的觀點，學習來自不同職位和工作背景的人們的思想、方法和技巧。

在現(xiàn)代企業(yè)中，透明和公正的管理和監(jiān)督非常重要。職代會就是一種民主監(jiān)管體系。在職代會的監(jiān)督下，企業(yè)的管理者們必須保證其所有操作的公正、公平和透明性，通過一系列的程序和規(guī)定來確保職工的利益。通過監(jiān)督企業(yè)的管理層對于企業(yè)、職工、社會以及自身自然和諧有一個正確的方向。職代會可以評估企業(yè)的經營決策和政策，維護職工的權益，促進企業(yè)的合理利潤；通過制定企業(yè)的人力資源和教育培訓計劃，提高職工的成長和發(fā)展空間，使得職工更加專業(yè)化、優(yōu)秀化。

末段：作為職工代表會整個過程中的個人感悟：

在我參與公司職代會的過程中，我深深認識到了民主管理的重要性和所帶來的巨大好處。我發(fā)現(xiàn)通過職代會，我們能夠了解整個企業(yè)的發(fā)展情況和重要決策，從而更好地認識和理解它。此外，通過與其他職工代表交流和合作，我個人成長了很多，有了更深的見解和出席基本會議的自信和能力。我相信，職代會的實施將會使我們發(fā)現(xiàn)企業(yè)的不合理、并通過民主選舉選派最有才華的代表幫助公司改進、解決矛盾和有序發(fā)展，在職工、企業(yè)和社會之間搭建互通的橋梁。

自己洗澡心得體會和感想篇十二

《做最好的自己》這本書是由李開復博士創(chuàng)作的。他曾是美國蘋果公司、微軟公司的全球副總裁，創(chuàng)建過微軟亞洲研究院，曾是比爾.蓋茨的七個高層智囊之一。下面小編為大家收集整理的做追最好的自己讀書。

歡迎大家參考。

今年的讀書實踐成才活動，管理局領導欣然為我們推薦了三本好書。我是一個書蟲，不愿意讓任何好書與自己擦肩而過，加之開復先生在我心目中一貫的良師形象，使得《做最好的自己》成了我當然之選。在我看來，一本好書的價值并不僅僅在于閱讀過程的片刻愉悅，更是為人打開一扇通往新世界的大門。在這一點上，《做最好的自己》沒有辜負我的厚望。

書中，開復先生提出了成功同心圓，即以正確的價值觀為核心，輔以積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷六種重要的人生態(tài)度作為同心圓的第二層，再以追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學習、人際交流、合作溝通六種行為方式構成同心圓的最外一環(huán)。

這本書大多的觀點在開復老師先前的文章中已有闡述，對于拜讀過那些文章的我來說，這本書并沒有太多全新的觀點。但這本書的價值就在于，將所有散落于各處的觀點系統(tǒng)化，匯集成冊，讓人一次領略，就如同轉瞬之間遍覽名山大川一般，痛快!

在閱讀過程中，我總會情不自禁用自身與之對比，不經意間，便成就了一次心靈的洗禮。對我而言，這是一次很好的自省，讓我對自己的優(yōu)勢與不足有了一個相對清醒的認識，也讓我得以重視自己曾經忽略的一些東西。課前的預習可以讓人更好的理解老師所講的內容，反之，僅僅被動接受一本書帶給你的內容并不意味可以深刻的理解。一本好書，不同的人品味，感受差之甚遠。工作的幾年，我學會了思考，而這本書上的內容恰好是我近一年多時間里思考的問題，許多道理都是付出相當?shù)拇鷥r才得以悟出，無意間的預習讓我從閱讀中得到了更多的震動。雖然感嘆開復先生沒有早點完成此書，但轉念，即便那時我讀到此書，沒有一些刻骨銘心的東西，對于開復先生的箴言，我不可能有今天這樣的體會。

讀過這本書后，我對成功有了新的認識，成功就是不斷的超越自己，讓自己的人生快樂、充實、有意義。事業(yè)進步是成功，給家人快樂是成功，廣交朋友是成功，幫助他人也是成功。成功不遙遠，不虛度此生就是成功。成功就是做好每件事，快樂每一天。

按照處黨委關于開展學習型組織創(chuàng)建活動的通知，我看了文件中推薦的一本書，書名是：《做最好的自己》?？戳诉@本書，真的是讓我受益匪淺。下面就來談談讀書后的心得體會?！蹲鲎詈玫淖约骸芬粫抢铋_復博士結合自己人生的經歷和事業(yè)成功的經驗，寫給中國的青少年，為中國的青少年指明了成功的方向。書中寫到："真誠坦白的人，才是值得信任的人"。這句話給我留下非常深刻的印象。如果想得到他人的信任，就必須讓他人看到，自己是一個非常真誠和坦白的人。一個人如果愿意把自己隱藏在內心深處的東西坦白地暴露給對方，就能很容易地走進對方的心靈深處。書中告訴我們，表現(xiàn)真誠的最好方法就是做一個真誠的人，沒有什么可以掩飾真心和誠意。一個虛偽的人假裝真誠，很容易就會被看穿，因為沒有誠意的人不可能做到言行如一。

總體看，這本書分成功、價值觀、積極主動、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷、追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學習、人際交流、合作溝通、最后是完整于均衡共15個章節(jié)，它很完整的講述了該如何做才能獲得成功，就是要樹立正確的價值觀，不斷引導我們追尋自己的理想。在"合作溝通"這個章節(jié)我也感受頗深，我是公司一名員工，來到這個團隊已四年有余，通過一段時間的工作、生活和學習，感覺自己在溝通方面有許多不足之處。作為一個團隊就應該講究合作，承擔責任，共享資源。作為一名黨員，我一定要增強自己的團隊意識，按照書中說的四個準則："團隊至上、互信互助;共同的目標;個人品質;團隊領導"去做。當然，我們有不同的部門，我們不能"各掃門前雪"，我們有共同的目標就是為城市道路更加舒適而努力，為了培養(yǎng)團隊意識在個人品質方面應當注意三點：做坦誠的人;深信團隊至上的道理;有海納百川的胸懷，不要擔心別人超過自己。另外合作離不開溝通，要多溝通，通過溝通達成共識，形成合力。

首先做最好的自己，潔凈自己的心靈，做對人類，對社會，對自己有意義的事情，你會收獲最快樂最幸福的最真實的自己。如果不具備這種品質和素養(yǎng)，而又沒有意識去努力改進和養(yǎng)成，就不可能成功。

我感謝這本書，讓我明白了那么多。

最近我讀了《做最好的自己》一書,作者李開復博士出生在中國臺灣,成長于美國,是時刻心系祖國大陸的少數(shù)幾位在大洋兩岸都取得過杰出成就的華人科學家之一。與普通科學家或企業(yè)管理者不同的是,開復博士總能在繁忙的科研和管理工作之余,將飽滿的熱情傾注在對中國青年學子的關懷和教育方面。

在此前幾年的時間里,開復博士親自寫給中。

國學。

生的四封公開信文筆親切,說理謹嚴,感人至深,開復博士親自創(chuàng)辦和主持的“開復學生網”更是成為了無數(shù)逡巡和徘徊在學業(yè)與生活之路上,渴望追尋理想、贏取成功的中國學子的“心靈課堂”。《做最好的自己》是開復博士專門為大學生和青年朋友們撰寫的成功指南,讀后不禁覺得神清氣爽,以前也曾讀過一些書,讀后似乎感覺都是一些空話,僅僅留給我一些無謂的說教,沒什么實質性的幫助。

自己洗澡心得體會和感想篇十三

活動目標：

1、知道并了解洗手的重要性。

2、能夠積極、大膽的說出自己的想法，養(yǎng)成經常清潔衛(wèi)生的好習慣。

3、掌握洗手的正確方法。

活動準備：

1、洗小手兒歌(幼兒已經學過了)。

2、兩個小熊手偶。

活動過程：

一、教師情景創(chuàng)設，導入活動。

1、情景導入“醫(yī)生嘟嘟來做客”，激發(fā)幼兒觀看手偶表演的興趣。

師：今天，我們小醫(yī)院的醫(yī)生嘟嘟要來我們班里做客了，我們一起來歡迎它吧！(出示扮演小醫(yī)生的手偶)。

2、觀看手偶表演：(教師邊做手偶表演邊講述故事，讓幼兒了解洗手的重要性)。

師：小熊為什么會肚子疼??？他應該怎樣做?。?/p>

3、教師小結：洗洗小手講衛(wèi)生(鼓勵幼兒多洗手)。

師：這個故事告訴我們小朋友，我們的手上有許多的細菌，所以我們要經常洗手，這樣我們的小手就會干凈啦。

二、教師示范正確的洗手方法以及洗手順序，以念兒歌的方式幫助幼兒記憶。

1、教師邊念兒歌邊示范正確的洗手順序及方法。

師：小朋友們來看看老師是怎么洗手的吧！還有洗小手的兒歌哦。(教師邊做動邊講解)。

卷袖子、沖手、搓肥皂、搓手心手背、沖肥皂、擦手。

2、引導幼兒邊念兒歌邊模仿洗手的動作，學習洗手的正確方法。

洗小手，洗小手，先卷袖子后洗手，手心搓一挫，手背搓一挫，換只小手再搓搓，舉起來甩三下，一二三。

三、了解洗手的時間。

師：那么我們什么時候去洗手呢？(飯前便后、玩完玩具、手臟時等)。

四、幼兒實際練習洗手。

師：現(xiàn)在已經是吃飯的時間了，我們一起去洗洗小手吧，看看誰的小手洗的最干凈。

自己洗澡心得體會和感想篇十四

《做最好的自己》這本書是由google公司全球副總裁兼中國區(qū)總裁李開復博士創(chuàng)作的。他曾是美國蘋果公司、微軟公司的全球副總裁，創(chuàng)建過微軟亞洲研究院，曾是比爾.蓋茨的七個高層智囊之一。下面是本站小編為大家收集整理的做追最好的自己讀書。

歡迎大家閱讀。

今年的“讀書實踐成才”活動，管理局領導欣然為我們推薦了三本好書。我是一個書蟲，不愿意讓任何好書與自己擦肩而過，加之開復先生在我心目中一貫的良師形象，使得《做最好的自己》成了我當然之選。在我看來，一本好書的價值并不僅僅在于閱讀過程的片刻愉悅，更是為人打開一扇通往新世界的大門。在這一點上，《做最好的自己》沒有辜負我的厚望。

書中，開復先生提出了“成功同心圓”，即以正確的價值觀為核心，輔以積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷六種重要的人生態(tài)度作為同心圓的第二層，再以追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學習、人際交流、合作溝通六種行為方式構成同心圓的最外一環(huán)。

這本書大多的觀點在開復老師先前的文章中已有闡述，對于拜讀過那些文章的我來說，這本書并沒有太多全新的觀點。但這本書的價值就在于，將所有散落于各處的觀點系統(tǒng)化，匯集成冊，讓人一次領略，就如同轉瞬之間遍覽名山大川一般，痛快!

在閱讀過程中，我總會情不自禁用自身與之對比，不經意間，便成就了一次心靈的洗禮。對我而言，這是一次很好的自省，讓我對自己的優(yōu)勢與不足有了一個相對清醒的認識，也讓我得以重視自己曾經忽略的一些東西。課前的預習可以讓人更好的理解老師所講的內容，反之，僅僅被動接受一本書帶給你的內容并不意味可以深刻的理解。一本好書，不同的人品味，感受差之甚遠。工作的幾年，我學會了思考，而這本書上的內容恰好是我近一年多時間里思考的問題，許多道理都是付出相當?shù)拇鷥r才得以悟出，無意間的預習讓我從閱讀中得到了更多的震動。雖然感嘆開復先生沒有早點完成此書，但轉念，即便那時我讀到此書，沒有一些刻骨銘心的東西，對于開復先生的箴言，我不可能有今天這樣的體會。

讀過這本書后，我對成功有了新的認識，成功就是不斷的超越自己，讓自己的人生快樂、充實、有意義。事業(yè)進步是成功，給家人快樂是成功，廣交朋友是成功，幫助他人也是成功。成功不遙遠，不虛度此生就是成功。成功就是做好每件事，快樂每一天。

詳細說來，感悟有三點：

感悟其一：成功的標準不是單一的，社會給每個人提供了不同的舞臺，只要在自己的舞臺上竭盡全力扮好自己的角色，將自己的價值發(fā)揮到極限，不管是令人矚目的，還是普通平凡的，那都是一個成功者。比如：梅的凌寒，蘭的幽香，竹的堅貞，菊的淡泊，他們都在自己的天地中展示他們獨有的風韻;鷹擊長空，魚翔淺底，虎嘯深山，駝走大漠，他們都在自己的領域中盡顯獨特的魅力。當然，在現(xiàn)實社會中，或許我們每個人都有自己無法實現(xiàn)的夢想，或許我們的理想和現(xiàn)實存在差距，但是，許多事情是我們無法改變的，我們所能做到的就是不要茫然，改變自己的心態(tài)，改變自己的情緒，改變自己的思考方式，盡自己最大的努力讓自己的生命充分燃燒，追求做最好的自己。

感悟其二：人所處的位置是不相同的，社會給每個人提供了不同的生活環(huán)境，只要正確找準自己位置努力去做，不盲目的比較，不管是出類拔萃，還是默默無聞，那都是一個成功者。比如：拿自己的優(yōu)點與別人的缺點比，可能會比出上進心，也可能是比出沾沾自喜;拿自己的缺點與別人優(yōu)點比，可能比出自卑，也可能比出努力奮斗。其實，成功有大小之異，無輕重之別，何必在意是否超越了別人，要在乎的是超越自己。因為，這個社會需要居里夫人、愛因斯坦，也需要李素麗、徐虎，只要敢于和不斷超越自己，就有資格，也有可能成為最好的自己。

感悟其三：選擇成功的道路是多樣的，成功給每個人提供了不同的途徑，只要綜合考慮各種因素的利弊，選擇一條最理想、最適合自己的道路，不管是功成名就，還是身敗名裂，那都是一個成功者。比如：中庸就是要在復雜、多變的環(huán)境中，審慎而冷靜地選擇最好的解決方案;中庸就是要在諸多對立統(tǒng)一的因素中，敏銳而智慧地尋找最佳的均衡狀態(tài)。其實，無論抉擇正確與否，無論結果如何，已經做出的決定就無法收回了，只有坦然接受。因為，現(xiàn)實社會上不是每個人做每件事情都能達到自己理想的目標，只要達到擇前“重重”思考、擇后“輕輕”放下，那就能成為最好的自己。

如此，我希望自己能成為一個“德才兼?zhèn)?、以德為先”的?一個能夠從思考中認識自我、從學習中尋求真理、從獨立中體驗自主，從計劃中把握時間、從表達中鍛煉口才、從交友中品味成熟，從實踐中贏得價值、從興趣中攫取快樂，從追求中獲得力量的人;一個有勇氣來改變可以改變的事情，有胸懷來接受不可改變的事情，有智慧來分辨兩者的不同的人。

結合當下的工作，首先，擺正工作心態(tài)，這是成功的基礎。在平時工作中，不管做任何事，都應該把心態(tài)回歸到零，始終抱著學習的態(tài)度，將每次任務都視為一個新的開始，一段新的歷程。在剛工作的時候，我熱情滿懷，躊躇滿志，但是隨著時間的推移，不但當初的熱情減少了很多，而且有時懷疑自己當初的選擇是否正確。這樣的心態(tài)首先讓我失去了對工作的積極性，顯得很消極，沒有正確的心態(tài)，連成功的基礎也沒有，如何到達成功?所以，只要我爭取擺正心態(tài)，積極面對一切，每天都有進步，每天都做得更好，一定會有所收獲。

其次，在生活、工作中要誠信待人，努力做到言行如一、言出必行。尤其在對待老同志方面，老同志每個人都有自己的個性，每個人都希望得到他人的尊重。作為一名為老干部服務的工作人員，要用真心換真心，只有充分理解老同志的心情和要求，得到他們的尊重和支持，才能體驗到其中無窮的快樂。

做最好的自己，強調的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不斷地超越自己。我今天工作是不是比昨天更認真?我今天對待老同志是不是比昨天更誠懇?書中說：“每天都不是最好，甚至每天都有遺憾，但每天都這樣自己和自己比，堅持不懈，便會不斷地向最好的自己的境界靠攏?！?/p>

我想這也許不算最成功，但已經做到了最好的自己。

良師益友對一個人的成長大有助益，但良師益友卻可遇不可求，良師尤為如此?？煞Q之為良師的人，大多是在某一領域經驗豐富且善于思考者，如此才能高屋建瓴為人指出明路。雖然不遇良師并不妨礙繼續(xù)前行，但良師的催化作用，可以讓人少走許多彎路，加速成長。開復先生便是一位良師，《做最好的自己》算得上這位良師悉心打造的一本好教材，通過它，雖不曾與開復先生謀面，卻不妨礙與先生神交，聽著先生將一些道理娓娓道來，輔以一個個真實的故事，樂在其中。

盡信書不如無書，簡單的照搬書中建議恐怕也不是開復先生希望看到的，畢竟，每個人都有自己的精彩。再好的一本書也不會讓人讀罷便脫胎換骨，成就一番大事業(yè)，它給人帶來更多的是一些可以指導我們未來學習工作生活的原則，和一些對待問題的思考方法。

作為一名讀者，我感謝開復先生帶來了《做最好的自己》。

高爾基曾說過：“書是人類的進步階梯，

”書是我們的好朋友，通過它可以“看”到廣闊的世界，“看”到銀河里的星星，“看”到中華瑰麗的五千年，“看”到風土人情和世間萬象……對我們擴大視野、增長見識、豐富積累、提高素質，有著十分積極的意義。

我國偉大詩人杜甫說過：“讀書破萬卷，下筆如有神?！痹谌巳藫碛幸缓脮巳俗x一本好書的讀書工程的號召下，我買了一本李開復先生的《做最好的自己》。

首先吸引我的是書名，當書到手時我懷著好奇的心情去讀這本書。讀完后不禁覺得神清氣爽，以前也曾讀過一些書，讀后似乎感覺都是一些空話，僅僅留給我一些無謂的說教，沒什么實質性的幫助?？戳诉@本書后，感覺與眾不同，如何才能做最好的自己?這需要我們每個人進行思考。是的，更多的時候，大家都在審評對方，研究對手，卻很少有時間靜下心來了解自己。李博士用平實的語言為我打開了一扇了解自己、重新審視自己的心門。他告訴人們：做人不是只有自省才能更完美，但是不時的自省卻能讓自己更加的清醒;做人不是簡單的樹立理想就可以輕松實現(xiàn)，但是沒有理想的人卻一定無所適從;做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴于律已，寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度;做人要有勇氣，真正敢于追逐自己夢想的人才能讓更多的機會停留在自己身邊……他不僅提出了淺顯易懂的“成功同心圓”說，而且運用了發(fā)生在他身邊的大量故事來闡述成功的秘訣。這些故事很值得我學習和品味，從中吸取經驗和教訓，指導我走向成功之路。

世界本來就是一個矛盾的集合體，每個人在生活中，都會遇到各種各樣的抉擇，但不需要為壓力過重而苦惱，更不需要為了失敗而哭泣，也不要讓事情來主宰我們，而是要用積極的態(tài)度來主導、推動事情往更好的方向進展。

最后李開復博士認為：成功就是不斷超越自己，就是“做最好的自己”。

對此我的理解就是每個人都有成功的機會，形式不同，成功的意義也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去實現(xiàn)理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的標準并不是單一的，社會給每個人提供了不同的舞臺，只要在自己的舞臺上將自己的價值發(fā)揮到極限，無論是令人矚目還是平凡普通，都是成功。當然，在現(xiàn)實社會中或許我們每個人都有自己無法實現(xiàn)的夢想，我們的理想和現(xiàn)實永遠存在著差距。而許多事情是我們無法改變的，我們所能做到的就是改變心態(tài)，調節(jié)情緒，改變思考方式，不斷超越自己，努力讓自己的生命充分燃燒，做最好的自己。

讀完《做最好的自己》，感到其實做好自己并不難。作為一名職業(yè)女性，工作經常陷入一種疲勞的狀態(tài)，經常會被學生的問題搞得自己覺得很累，我知道這不應該是年輕老師應有的心態(tài)，但是總是控制不住自己的情緒，總是會被學生不如意的表現(xiàn)所影響，開始經常抱怨這，抱怨那，甚至開始懷疑自己到底適不適合教師這個職業(yè)，剛參加工作時的熱情減少了，這種心情影響到我的生活和工作，受李老師的影響，“既然只能當老師，那么悲悲戚戚是當，高高興興也是當，我當然選擇后者!”

多么簡單多么樸素的道理，為什么我當初就沒想到呢，想想我們在工作學習中難免會與人產生摩擦，如果我們只盯著別人的錯誤，那么只能讓矛盾越來越激化，但是我們如果想別人的優(yōu)點，就會使我們很快的冰釋前嫌，問什么同樣的問題發(fā)生在學生與老師的身上就這么不可調和呢?其實還是緣于“愛”，如果我們給學生多點，再多點的愛，對于他們的錯誤我們都用理解之心，包容之心，責任之心看待，而不去苛求他們像成年人那么懂事，師生關系會不會更和諧一點呢?在眾多的壓力與競爭下，要保持積極的心態(tài)，不論遇上什么困難都不要氣餒，積極心態(tài)戰(zhàn)勝一切困難，一樣可以做到優(yōu)秀。

事實證明，我們每個人都可以做一個最好的自己，都可以做到優(yōu)秀。我們更不必為自己趕不上別人而太過自責，也不必因為境遇不好而太過感傷，怨天憂人。我們所需要做的，是追隨自己心靈的選擇，不求其他，但求做最好的自己。我們就會變成一個更美好、更大度、更成功的人!

《做最好的自己》這本書是由google公司全球副總裁兼中國區(qū)總裁李開復博士創(chuàng)作的。他曾是美國蘋果公司、微軟公司的全球副總裁，創(chuàng)建過微軟亞洲研究院，曾是比爾?蓋茨的七個高層智囊之一。20xx年7月，跳槽到google公司。讀完李博士的《做最好的自己》這本書，回味悠長，感慨頗深。

想想也是，上天賦予每個人的社會背景、才智資本和機遇是不均等的，成功不可能以統(tǒng)一的標準來衡量。真正意義上的成功不是一窩蜂地追逐別人所定的目標，而是根據自己的職業(yè)特點和需要，發(fā)揮自己的興趣和特長，從而發(fā)掘出全部的潛力，一次次的超越自我，奉獻社會，并因此使內心獲得快樂。

我曾看到一個這樣的故事：一天，一條小毛毛蟲朝著太陽升起的方向緩慢地爬行著。它在路上遇到了一只蝗蟲，蝗蟲問它：“你要到哪里去”?小毛毛蟲一邊爬一邊回答：“我昨晚做了一個夢，夢見我在大山頂上看到了整個山谷。我喜歡夢中看到的情景。我決定將它變成現(xiàn)實?！被认x很驚訝地說：“你燒糊涂了?還是腦子進水了?你怎么可能到達那個地方。你只是一條小毛毛蟲耶!對你來說，一塊石頭就是高山，一個水坑就是大海，一根樹干就是無法逾越的障礙?！钡∶x已經爬遠了，根本沒有理會蝗蟲的話。小毛毛蟲不停地挪動著小小的軀體。突然，它聽到了蜣螂的聲音：“你要到哪兒去?”小毛蟲已經開始出汗，它氣喘吁吁地說：“我做了一個夢，我想把它變成現(xiàn)實。我夢見自己爬上了山頂，在那里看到了整個世界?！彬掾氩唤πφf：“連擁有健壯腿腳的我，都沒有這種狂妄的想法?！毙∶x不理螳螂的嘲笑，繼續(xù)前進。后來，蜘蛛、鼴鼠、青蛙和花朵都以同樣的口吻勸小毛毛蟲放棄這個打算，但小毛蟲始終堅持著向前爬行……終于，小毛蟲筋疲力盡，累得快要支持不住了。于是，它決定停下來休息，并用自己僅有的一點力氣建成一個休息的小窩——蛹。最后，小毛毛蟲“死”了。山谷里，所有的動物都跑來瞻仰小毛毛蟲的遺體。那個蛹仿佛也變成了夢想者的紀念碑。一天，動物們再次聚集在這里。突然，大家驚奇地看到，小毛毛蟲貝殼狀的蛹開始綻裂，一只美麗的蝴蝶出現(xiàn)在它們面前。隨著輕風吹拂，美麗的蝴蝶翩翩飛到大山頂上。重生的小毛毛蟲終于實現(xiàn)了自己的夢想……這個美麗的故事，告訴我們一個人生哲理：人活在世界上，不能沒有夢想。為了實現(xiàn)自己的夢，它不惜付出艱辛的努力，一步一步往上走，它不怕別人譏笑，一心要做最好的自己!人不能改變環(huán)境，但可以改變自己;人不能改變過去，但可以改變未來;人不能改變事實，但可以改變態(tài)度。

不是每個登山者都可以到達頂峰，但是我們不能就此放棄努力。人生短短幾十年，換個角度仔細想想，沒有什么事情是不能被包容的，那么我們何不敞開胸懷去面對一切，享受快樂的人生呢!做最好的自己并不是做最完美的自己。但只要選擇做真正的自己，選擇堅守自己的信念，選擇堅持努力，做最好的自己，就是成功者。