心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作中積累的寶貴財(cái)富,值得我們珍惜和總結(jié)。寫心得體會(huì)時(shí),要注重提出問(wèn)題和反思的部分,以啟發(fā)讀者的思考。小編精選了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,希望能夠給大家提供一些思路和靈感。
大功_連心得體會(huì)范本篇一
第一段:引言(200字)。
大功率往往伴隨著更大的責(zé)任和挑戰(zhàn),我在大功率的經(jīng)歷中收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。通過(guò)不斷思考和總結(jié),我深刻體會(huì)到了大功率背后所需要具備的素質(zhì)和行為準(zhǔn)則。大功率不僅僅依賴于技能和能力,更需要明確的目標(biāo)、堅(jiān)定的信念以及良好的溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力。本文將從這些方面展開(kāi),分享我的心得體會(huì)。
第二段:明確目標(biāo)和堅(jiān)定信念(200字)。
在承擔(dān)大功率任務(wù)時(shí),首先要明確自己的目標(biāo),以及為什么要追求這個(gè)目標(biāo)。明確目標(biāo)能幫助我保持專注和積極性,不為環(huán)境和困難所動(dòng)搖。同時(shí),堅(jiān)定的信念是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要保障。我發(fā)現(xiàn),只有堅(jiān)持自己的信念,才能在遇到挫折和困難時(shí)堅(jiān)持前行,不輕易放棄。
第三段:良好的溝通能力(200字)。
承擔(dān)大功率的工作必然需要與他人合作,而良好的溝通能力是實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)的關(guān)鍵。在我個(gè)人的經(jīng)歷中,我發(fā)現(xiàn)溝通不僅僅是簡(jiǎn)單地交流信息,還涉及到傾聽(tīng)、理解和提問(wèn)等技巧。通過(guò)有效的溝通,我能更好地理解他人的想法和需求,從而更好地協(xié)調(diào)合作,使團(tuán)隊(duì)工作更加高效。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作能力(200字)。
在大功率任務(wù)中,一個(gè)人的力量是有限的,而團(tuán)隊(duì)的力量卻是無(wú)窮的。團(tuán)隊(duì)合作能力是實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)的重要保障。團(tuán)隊(duì)合作不僅涉及到有效的溝通,還需要靈活的協(xié)調(diào)、相互信任和支持。我通過(guò)在團(tuán)隊(duì)中的經(jīng)歷,學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn),積極提出合理的建議,幫助團(tuán)隊(duì)解決問(wèn)題和達(dá)成目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)合作中的每個(gè)人都是不可或缺的一部分,只有共同努力,才能取得更大的成就。
第五段:總結(jié)與展望(200字)。
通過(guò)承擔(dān)大功率的工作,我明白了目標(biāo)的重要性以及堅(jiān)定信念的力量。良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力幫助我更好地與他人合作,更有效地解決問(wèn)題。在未來(lái),我將繼續(xù)不斷提升自己,學(xué)習(xí)更多的知識(shí)和技能,以適應(yīng)更高的大功率要求。同時(shí),我也會(huì)繼續(xù)注重培養(yǎng)自己的目標(biāo)意識(shí)和堅(jiān)定信念,以及積極發(fā)展和提升溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力,為成為一個(gè)出色的大功率工作者而努力奮斗。
總結(jié):
通過(guò)思考和總結(jié)大功率的經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)明確的目標(biāo)、堅(jiān)定的信念、良好的溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力是實(shí)現(xiàn)大功率任務(wù)的關(guān)鍵要素。在未來(lái)的發(fā)展中,我將繼續(xù)提升自己的能力和素質(zhì),努力成為一個(gè)更加優(yōu)秀的大功率工作者。同時(shí),我也將通過(guò)個(gè)人努力和與他人合作,共同推動(dòng)大功率工作的發(fā)展,為社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展作出貢獻(xiàn)。
大功_連心得體會(huì)范本篇二
高?;馂?zāi)頻發(fā),而大功率電器的違規(guī)使用亦是造成高?;痣U(xiǎn)、火災(zāi)的主要原因之一,我們應(yīng)明確了校內(nèi)禁止使用大功率電器。下面是本站小編為大家收集整理的大功率。
歡迎大家閱讀。
經(jīng)常,從南門的車庫(kù)離開(kāi),穿梭于寧大的校園,或許行色匆匆,或許閑庭散步,開(kāi)始我一天的校園生活。總有那么些時(shí)候,出發(fā)之時(shí)我眼見(jiàn)的是車庫(kù)的滿片狼藉,各色各樣的自行車總是停得參差不齊,偶爾會(huì)連留給人走的小道也被霸道地占領(lǐng),值得慶幸的是,總有那么一批人的存在,在創(chuàng)造著簡(jiǎn)單卻美好的幸福。每一次,當(dāng)一個(gè)整潔干凈、停放有序的車庫(kù)在我眼前出現(xiàn)的時(shí)候,總有一瞬間的恍惚帶動(dòng)緩緩而至的欣慰在心間流淌。
這個(gè)學(xué)期,在團(tuán)支書(shū)的帶領(lǐng)之下,我們班的許多人都扎扎實(shí)實(shí)地完成了很多次的南門志愿者活動(dòng),不得不說(shuō),確實(shí)是獲益良多的。雖然每一次的時(shí)間都不算很長(zhǎng),每一次的任務(wù)也不算很重,我們付出的不過(guò)就是用一兩個(gè)小時(shí)的服務(wù)來(lái)?yè)Q取較為干凈整齊的校園一角,然而,幾乎所有的志愿者都愿意誠(chéng)心以待,盡心盡力,或許,真的可以如此理解,在每一個(gè)志愿者的心里都真實(shí)地相信給予比接受更為快樂(lè),都真實(shí)地認(rèn)同被需要是一種幸福,即使得不到所謂實(shí)質(zhì)的回報(bào),卻總也相信“贈(zèng)人玫瑰,手有余香”。
志愿者活動(dòng),是一種無(wú)意識(shí)的播種,播種的不僅僅是表層之上我們可見(jiàn)的給予他人的方便,更是一種社會(huì)希望的孕育。完整的大學(xué),必須要有獨(dú)立自由、兼容并包思想造就下的獨(dú)立之人格,而作為服務(wù)社會(huì)的志愿者活動(dòng),我想,該是大學(xué)塑人思想的一部分的!
6樓跳樓逃生,結(jié)果當(dāng)場(chǎng)死亡,釀成近年來(lái)最為慘烈的校園事故。而根據(jù)消防部門排查,釀成這一慘劇的竟是寢室使用“熱得快”引發(fā)線路故障并將周圍可燃物引燃所致。高?;馂?zāi)頻發(fā),而大功率電器的違規(guī)使用亦是造成高?;痣U(xiǎn)、火災(zāi)的主要原因之一,我們應(yīng)明確了校內(nèi)禁止使用大功率電器。我們宿管部開(kāi)會(huì)時(shí)曾表示,允許同學(xué)在宿舍使用小功率電吹風(fēng),但是禁用熱得快、熱水杯之類的大功率電器,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即沒(méi)收。
就學(xué)生個(gè)人而言,應(yīng)積極配合學(xué)校工作,不僅要為自身安全考慮,也應(yīng)該為周圍的同學(xué)考慮,提高自身的安全意識(shí)。在查寢的過(guò)程中,我們也了解到,大部分同學(xué)仍會(huì)不時(shí)使用某種大功率電器,而不是杜絕使用近期也著重對(duì)此進(jìn)行排查,排查結(jié)果總體良好,基本沒(méi)有使用熱得快的現(xiàn)象,只有個(gè)別寢室使用電吹風(fēng),另外,同學(xué)們普遍在插線板使用方面存在隱患,大部分同學(xué)都習(xí)慣將插線板橫放,而不是豎放,而橫放極易在倒水的時(shí)候進(jìn)水,造成用電危險(xiǎn)。
除了我們做好督促工作,我認(rèn)為學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)公共場(chǎng)所、學(xué)生宿舍等重點(diǎn)單位、重點(diǎn)部位消防器材檢修與更換。加大消防宣傳力度,增強(qiáng)全校師生消防安全意識(shí)。生命只有一次,每個(gè)人都應(yīng)該珍惜。而我們作為宿管部的一員有責(zé)任也有義務(wù)提醒大家防范大功率電器,將危險(xiǎn)降到最低。在校園里我們不僅要將學(xué)習(xí)搞好,更要注意自己的安全,讓自己能快樂(lè)健康的學(xué)習(xí)。讓我們杜絕使用大功率電器,預(yù)防冬季宿舍火災(zāi)。珍惜自己的生命,保障自身安全。從身邊做起,從此刻做起。
“沒(méi)有優(yōu)質(zhì)服務(wù),公司的價(jià)值和作用就無(wú)法實(shí)現(xiàn)?!?0xx年1月11日,在國(guó)家電網(wǎng)公司安全穩(wěn)定優(yōu)質(zhì)服務(wù)電視電話會(huì)議上,公司總經(jīng)理、黨組書(shū)記劉振亞強(qiáng)調(diào),高度重視優(yōu)質(zhì)服務(wù)對(duì)公司和電網(wǎng)生存、發(fā)展的重要性。
自成立以來(lái),國(guó)家電網(wǎng)公司以優(yōu)質(zhì)服務(wù)為生命線,堅(jiān)持“真誠(chéng)服務(wù),共謀發(fā)展”理念,不斷提升供電服務(wù)水平。從20xx年起,公司不斷創(chuàng)新服務(wù)形式,改進(jìn)服務(wù)措施,優(yōu)化服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),提升服務(wù)水平,相繼開(kāi)展了“優(yōu)質(zhì)服務(wù)進(jìn)萬(wàn)家”“優(yōu)質(zhì)服務(wù)年”“金牌服務(wù)迎奧運(yùn)”“迎祖國(guó)60華誕,展供電服務(wù)風(fēng)采”等活動(dòng)。20xx年,公司又推出了為期3年的“塑文化、強(qiáng)隊(duì)伍、鑄品質(zhì)”供電服務(wù)提升工程。回顧這幾年,公司不斷提升服務(wù)水平,將優(yōu)質(zhì)服務(wù)送進(jìn)千家萬(wàn)戶,廣大用電客戶有了切身感受。
“你用電,我用心”
服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)不斷提升。
如果說(shuō)以前是“客戶有需要,我們來(lái)服務(wù)”,那么現(xiàn)在就是“我們來(lái)服務(wù),您有需要嗎?”供電員工主動(dòng)走進(jìn)社區(qū),改造老舊線路,宣傳安全用電知識(shí);主動(dòng)走訪企業(yè)客戶,了解企業(yè)用電需求,及時(shí)完成業(yè)擴(kuò)報(bào)裝;服務(wù)城市重點(diǎn)項(xiàng)目建設(shè),主動(dòng)跟蹤工程用電需求,專人全程負(fù)責(zé);積極提高搶修效率,不斷縮短停電時(shí)間。
20xx年,在“三個(gè)十條”實(shí)施6年之后,公司發(fā)布并執(zhí)行新修訂的“三個(gè)十條”。新“三個(gè)十條”內(nèi)容更全、標(biāo)準(zhǔn)更高、要求更嚴(yán),增加了首問(wèn)負(fù)責(zé)制等20項(xiàng)承諾內(nèi)容,提出居民欠費(fèi)復(fù)電時(shí)限等16項(xiàng)新要求,得到了社會(huì)各界的高度評(píng)價(jià)。
標(biāo)準(zhǔn)提高了,關(guān)鍵是落實(shí)。
2月19日19時(shí)40分,湖北陽(yáng)新縣。95598供電服務(wù)熱線接到報(bào)修電話6分鐘后,搶修車到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。這是檢驗(yàn)各供電所故障搶修反應(yīng)速度而設(shè)置的一道“考題”。公司持續(xù)強(qiáng)化服務(wù)質(zhì)量監(jiān)督,通過(guò)明察暗訪等形式,加強(qiáng)對(duì)日常服務(wù)行為的監(jiān)督考核,確保標(biāo)準(zhǔn)落實(shí),同時(shí)通過(guò)各種手段,讓客戶最大限度地參與用電服務(wù)監(jiān)督環(huán)節(jié)。比如通過(guò)營(yíng)業(yè)廳公告、網(wǎng)站信息公告、媒體公告等形式,進(jìn)行信息告知;通過(guò)95598服務(wù)熱線、網(wǎng)絡(luò)反饋平臺(tái)、滿意度調(diào)查和行風(fēng)建設(shè)調(diào)研等手段,聽(tīng)取客戶的意見(jiàn)、建議、投訴、要求等。
在為期3年的“塑文化、強(qiáng)隊(duì)伍、鑄品質(zhì)”供電服務(wù)提升工程中,國(guó)家電網(wǎng)公司系統(tǒng)各級(jí)各地供電企業(yè)不斷加強(qiáng)與客戶的溝通交流,開(kāi)展供電服務(wù)滿意度調(diào)查、供電服務(wù)隊(duì)進(jìn)社區(qū)、客戶代表走進(jìn)國(guó)家電網(wǎng)等活動(dòng),向社會(huì)公眾講解安全用電、節(jié)約用電知識(shí),為他們解決各類用電問(wèn)題?!澳阌秒?,我用心”,在細(xì)節(jié)中呈現(xiàn)。
“有呼必應(yīng)、有難必幫”
服務(wù)舉措不斷創(chuàng)新。
陳曙光是河南新鄉(xiāng)的一名記者。20xx年,她是到供電營(yíng)業(yè)廳交電費(fèi),大概用20分鐘。20xx年,她家附近開(kāi)設(shè)了供電收費(fèi)網(wǎng)點(diǎn),交電費(fèi)少走一大半路程。20xx年,小區(qū)門口的彩票站可以交費(fèi)了。20xx年,她聽(tīng)說(shuō)網(wǎng)上也能交電費(fèi)了,便跟女兒打趣說(shuō):“以后交電費(fèi)的事就交給你吧?!彼X(jué)得,現(xiàn)在交電費(fèi)“像喝水一樣簡(jiǎn)單”。
隨著城市“10分鐘交費(fèi)圈”的逐步形成,居民交電費(fèi)越來(lái)越便利。上海、福州、濟(jì)南、太原、武漢、長(zhǎng)春、寧波、青島等城市已基本建成“10分鐘交費(fèi)圈”(城區(qū))。同時(shí),便捷的交費(fèi)渠道也在向郊區(qū)延伸。
國(guó)家電網(wǎng)公司不斷探索新型交費(fèi)方式,推廣充值卡、網(wǎng)上支付、互動(dòng)電視支付、手機(jī)支付等20多種交費(fèi)方式,力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)農(nóng)村用電收費(fèi)“村村設(shè)點(diǎn)”,構(gòu)建立體式預(yù)付電費(fèi)交費(fèi)平臺(tái)。
大功_連心得體會(huì)范本篇三
大功率是目前電力系統(tǒng)領(lǐng)域的熱門話題,它涉及到電力設(shè)備、電網(wǎng)運(yùn)行等多個(gè)方面。我在工作中長(zhǎng)期從事大功率設(shè)備的設(shè)計(jì)與維護(hù),與這一領(lǐng)域進(jìn)行了深入的探索與研究。通過(guò)多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與學(xué)習(xí),我積累了不少心得體會(huì),下面我將分享其中的重要思考。
第二段:大功率設(shè)備的選用與設(shè)計(jì)。
大功率設(shè)備的選用與設(shè)計(jì)是大功率領(lǐng)域中的首要問(wèn)題。在選擇設(shè)備時(shí),首先要考慮設(shè)備是否能夠滿足實(shí)際工作條件下的功率需求,同時(shí)也要兼顧設(shè)備的可靠性與安全性。在設(shè)備設(shè)計(jì)方面,除了要關(guān)注設(shè)備的整體結(jié)構(gòu),還要重點(diǎn)考慮散熱問(wèn)題。因?yàn)榇蠊β试O(shè)備運(yùn)行時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的熱量,若散熱不良,不僅會(huì)影響設(shè)備的正常工作,還會(huì)導(dǎo)致設(shè)備老化、損壞甚至發(fā)生事故。
第三段:大功率設(shè)備的維護(hù)與運(yùn)行。
大功率設(shè)備的維護(hù)與運(yùn)行是確保設(shè)備長(zhǎng)期穩(wěn)定工作的關(guān)鍵。在維護(hù)方面,定期進(jìn)行設(shè)備巡查與保養(yǎng)是必不可少的,特別是注意設(shè)備接線、散熱器清潔等問(wèn)題。另外,要定期檢測(cè)設(shè)備的電氣性能,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并排除隱患。在運(yùn)行方面,要注意設(shè)備的額定工作條件,避免超負(fù)荷運(yùn)行或超過(guò)設(shè)備的電流與溫度限制。此外,要經(jīng)常關(guān)注設(shè)備的運(yùn)行參數(shù),及時(shí)解決發(fā)生的異常情況,確保設(shè)備穩(wěn)定可靠地運(yùn)行。
第四段:大功率設(shè)備與電網(wǎng)運(yùn)行的協(xié)調(diào)。
在電網(wǎng)運(yùn)行中,大功率設(shè)備與電網(wǎng)之間的協(xié)調(diào)配合關(guān)系密切。大功率設(shè)備的投入運(yùn)行會(huì)對(duì)電網(wǎng)產(chǎn)生較高的電流、電壓等變化,因此需要仔細(xì)規(guī)劃設(shè)備的投入時(shí)間與電網(wǎng)運(yùn)行計(jì)劃,避免造成電網(wǎng)過(guò)載。同時(shí),大功率設(shè)備的突然停電或異常情況也會(huì)對(duì)電網(wǎng)產(chǎn)生較大的影響,因此要及時(shí)與電網(wǎng)管理部門進(jìn)行溝通與協(xié)調(diào)。只有設(shè)備與電網(wǎng)共同合作,才能實(shí)現(xiàn)電力系統(tǒng)的高效穩(wěn)定運(yùn)行。
第五段:對(duì)大功率領(lǐng)域的展望。
在今后的發(fā)展中,大功率領(lǐng)域仍有很多問(wèn)題需要解決與改進(jìn)。例如,如何提高大功率設(shè)備的能效,減少能源的消耗與環(huán)境的污染,如何提高大功率設(shè)備的安全性與可靠性,降低事故風(fēng)險(xiǎn)等。未來(lái),我將繼續(xù)不斷深入學(xué)習(xí)與探索,努力為大功率領(lǐng)域的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié):大功率領(lǐng)域是電力系統(tǒng)中至關(guān)重要的一部分,涉及到設(shè)備選用、設(shè)計(jì)、維護(hù)與運(yùn)行等多個(gè)方面。通過(guò)積累多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與學(xué)習(xí),我深刻認(rèn)識(shí)到大功率設(shè)備的選用與設(shè)計(jì)、維護(hù)與運(yùn)行與電網(wǎng)的協(xié)調(diào)配合都是確保設(shè)備長(zhǎng)期穩(wěn)定工作的關(guān)鍵。另外,未來(lái)的發(fā)展中,大功率領(lǐng)域還有很多問(wèn)題需要解決與改進(jìn)。希望通過(guò)我在這個(gè)領(lǐng)域中的努力與貢獻(xiàn),能夠推動(dòng)大功率設(shè)備的發(fā)展,為電力系統(tǒng)的安全穩(wěn)定運(yùn)行做出更大的貢獻(xiàn)。
大功_連心得體會(huì)范本篇四
昨日的新聞聯(lián)播上行,一個(gè)簡(jiǎn)短的畫(huà)面讓大家記住了北京的大功三連,陸軍某部“大功三連”是一支在抗日烽火中誕生的英雄連隊(duì),戰(zhàn)爭(zhēng)年代4次榮立大功,和平建設(shè)時(shí)期多次立功受獎(jiǎng),被授予“基層建設(shè)模范連”榮譽(yù)稱號(hào)。近一段時(shí)間以來(lái),“大功三連”的先進(jìn)事跡宣傳報(bào)道后,在全社會(huì)引起強(qiáng)烈反響。
這個(gè)視頻是大功三連退役戰(zhàn)友聚會(huì)的時(shí)候的一個(gè)視頻,視頻中有唱歌的畫(huà)面。
大功三連的名字是怎么來(lái)的?
主要是立過(guò)的功勞太多了,戰(zhàn)爭(zhēng)年代先后4次榮立大功,涌現(xiàn)出4個(gè)大功班排、18名大功功臣。和平建設(shè)時(shí)期,3次榮立一等功,10次榮立二等功,13次榮立三等功。1997年,連隊(duì)被授予“基層建設(shè)模范連”榮譽(yù)稱號(hào)。
"三連人"的血性。
"三連人"有一些共同的特點(diǎn),最基本的是"出口成章",比如,他們平常能像引用詩(shī)詞。
成語(yǔ)。
一樣引用主席的講話。
"有句話叫‘懂團(tuán)結(jié)是真聰明,會(huì)團(tuán)結(jié)是真本領(lǐng)’。"24歲的劉冠華篤信地說(shuō)。
劉冠華是本科畢業(yè)之后來(lái)三連當(dāng)兵的,剛來(lái)的時(shí)候,他覺(jué)得有不少人比自己笨,"作戰(zhàn)靴、膠鞋、拖鞋,就這么幾種鞋的順序總有人擺不對(duì)"。而別的戰(zhàn)友也覺(jué)得他"資格高",大家相互都看不慣。
但班長(zhǎng)告訴他,必須學(xué)著"團(tuán)結(jié)"。幫在午飯時(shí)間站崗的戰(zhàn)友打一碗熱湯,"人家心里自然就暖和了"。和戰(zhàn)友關(guān)系緩和之后,劉冠華才真的開(kāi)始相信"理論確實(shí)有用"。
連長(zhǎng)張繼平覺(jué)得可以用"認(rèn)識(shí)的辯證法"來(lái)解釋理論和實(shí)踐之間的轉(zhuǎn)換關(guān)系,理論不一定學(xué)了就能用上,還需要有矛盾點(diǎn)來(lái)激發(fā)。而劉冠華需要緩和戰(zhàn)友關(guān)系的需求,就是一個(gè)矛盾點(diǎn)。
不過(guò),沒(méi)有人天生就有理論儲(chǔ)備,面對(duì)20歲上下的孩子,王金龍覺(jué)得還是得先"逼"他們"背下來(lái)",再理解運(yùn)用。
大學(xué)生劉冠華在來(lái)三連之前沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)《之江新語(yǔ)》,他是為了"能在連里站得住腳"才開(kāi)始學(xué)習(xí)的,否則總感覺(jué)自己"插不上話"。
三連每周都開(kāi)展一次名為《士兵大講壇》的演講討論活動(dòng),每個(gè)士兵都有機(jī)會(huì)上臺(tái)分享自己的體悟。不久前,劉冠華終于在臺(tái)上發(fā)表了一次讓自己"能在連里站得住腳"的演講——關(guān)于在馬里犧牲的中國(guó)維和軍人申亮亮。
劉冠華向中國(guó)青年報(bào)·中青在線記者回憶那次演講時(shí),右手不自覺(jué)地抬起來(lái)捂住胸口,激動(dòng)得有點(diǎn)磕巴:"當(dāng)時(shí)是兩個(gè)中將去接申亮亮的。就是那種……你為國(guó)家犧牲,國(guó)家沒(méi)有忘記你,我看了就決定在部隊(duì)干下去!我感覺(jué)……特別有一種……我想個(gè)形容詞……榮譽(yù)感吧!如果是我,犧牲了也值得!"。
三連人的另一大特點(diǎn),也是一種軍人必備的特質(zhì)——血性和擔(dān)當(dāng)。
在劉冠華看來(lái),戰(zhàn)友崔鵬在腳踝疲勞性骨折時(shí)"爬也要爬去"救災(zāi),這叫血性。副班長(zhǎng)趙之力在救災(zāi)前跟大家說(shuō),"我們不能后退,我們背后是我們的親人和家鄉(xiāng),如果我們后退了,讓我們的親人退到哪里?"這是擔(dān)當(dāng)。
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大功_連心得體會(huì)范本篇五
大功連(TaiChiFist)是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)中的一種拳術(shù),它不僅是一種身體鍛煉方式,更是一種修身養(yǎng)性的修行方法。在練習(xí)大功連的過(guò)程中,我體會(huì)到了保持內(nèi)心平和、力量從內(nèi)到外發(fā)出的重要性。
第二段:內(nèi)心平和的重要性。
練習(xí)大功連的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)保持內(nèi)心平和是非常重要的。只有內(nèi)心平和,人才能沉淀下來(lái),體會(huì)到每個(gè)動(dòng)作和姿勢(shì)所帶來(lái)的變化。當(dāng)我放空內(nèi)心,感知到潛藏在身體深處的力量時(shí),我才能更準(zhǔn)確地控制每個(gè)動(dòng)作的力量和速度。這種內(nèi)心平和的狀態(tài)還有助于緩解壓力,提高工作和生活的質(zhì)量。
第三段:力量從內(nèi)到外的發(fā)出。
大功連的拳術(shù)動(dòng)作看似緩慢,但其中蘊(yùn)含的力量卻是巨大的。通過(guò)練習(xí),我體驗(yàn)到了力量從內(nèi)到外的發(fā)出過(guò)程。在每個(gè)動(dòng)作中,我需要先將注意力集中在腹部的丹田,將力量積聚在這個(gè)部位。然后,通過(guò)調(diào)整呼吸和身體的配合,將這股力量從丹田層層傳遞到手臂、肩膀,最終發(fā)出。這種練習(xí)不僅鍛煉了我的肌肉,也提高了我的力量控制能力。
第四段:合作的重要性。
在大功連的練習(xí)中,合作也是非常重要的。大功連通常需要兩人或多人配合完成,通過(guò)呼應(yīng)對(duì)方的動(dòng)作,從而提高互動(dòng)的效果。在與搭檔的配合中,我需要時(shí)刻保持心與心的溝通,始終保持合作的節(jié)奏和力度。只有相互合作,才能同步完成每個(gè)動(dòng)作,達(dá)到更好的效果。通過(guò)這種合作,我深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,也學(xué)會(huì)了與他人協(xié)調(diào)合作的技巧。
第五段:大功連的意義和收獲。
練習(xí)大功連給我?guī)?lái)了很多意義和收獲。首先,它提醒我重視身心健康,通過(guò)修身養(yǎng)性的方式調(diào)整內(nèi)心狀態(tài)。其次,它鍛煉了我的意志力和自律能力,讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)持和持之以恒。最重要的是,大功連使我感受到了內(nèi)心力量的重要性,通過(guò)調(diào)整呼吸和配合動(dòng)作,我能夠?qū)?nèi)心的力量發(fā)出,并在生活中應(yīng)用。這種內(nèi)心力量幫助我面對(duì)挑戰(zhàn),保持積極的心態(tài),更好地面對(duì)生活中的壓力和困境。
總結(jié):
練習(xí)大功連是一種修身養(yǎng)性的方式,通過(guò)保持內(nèi)心平和、力量從內(nèi)到外發(fā)出以及合作的重要性,我們可以獲得對(duì)身心的調(diào)節(jié)和提高。大功連也給我?guī)?lái)了深刻的意義和收獲,使我在生活中更加堅(jiān)強(qiáng)、自信和樂(lè)觀。我相信,在未來(lái)的日子里,我將繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)大功連,不斷提升自己,追求心靈的寧?kù)o與健康。
大功_連心得體會(huì)范本篇六
陸軍某部“大功三連”先進(jìn)事跡巡回報(bào)告團(tuán)先后走進(jìn)海軍、武警部隊(duì)作報(bào)告。5名報(bào)告團(tuán)成員從不同側(cè)面講述了“大功三連”學(xué)系列講話、育“四有”新人、建“四鐵”連隊(duì)的先進(jìn)事跡,讓官兵深受教育啟迪。
“海軍各級(jí)要充分發(fā)揮好這個(gè)典型的示范引領(lǐng)作用,廣泛開(kāi)展向‘大功三連’學(xué)習(xí)活動(dòng),把學(xué)習(xí)貫徹系列重要講話精神推向新的高度?!甭?tīng)取報(bào)告后,海軍黨委領(lǐng)導(dǎo)表示,海軍部隊(duì)要強(qiáng)化政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí),像“大功三連”那樣,在砥礪絕對(duì)忠誠(chéng)、堅(jiān)決維護(hù)核心,積極探索創(chuàng)新、確保走心入腦,矢志強(qiáng)軍興軍、完成改革任務(wù),夯實(shí)基層基礎(chǔ)、搞好動(dòng)中抓建,扭住“關(guān)鍵少數(shù)”、發(fā)揮表率作用上下更大功夫,努力培養(yǎng)“四有”新一代革命軍人,鍛造“四鐵”過(guò)硬部隊(duì),以優(yōu)異成績(jī)迎接黨的勝利召開(kāi)。
武警黨委領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真聆聽(tīng)報(bào)告會(huì),要求武警部隊(duì)各級(jí)廣泛開(kāi)展向“大功三連”學(xué)習(xí)活動(dòng),切實(shí)提高思想站位、強(qiáng)化行動(dòng)自覺(jué),始終高揚(yáng)時(shí)代精神旗幟,不斷強(qiáng)化學(xué)習(xí)貫徹系列重要講話精神的政治自覺(jué);注重全面系統(tǒng)領(lǐng)悟,牢牢把握學(xué)習(xí)貫徹系列重要講話精神的精髓要義;堅(jiān)持知信行的統(tǒng)一,切實(shí)立起學(xué)習(xí)貫徹系列重要講話精神的優(yōu)良學(xué)風(fēng);秉承從嚴(yán)從實(shí)精神,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)貫徹系列重要講話精神的組織領(lǐng)導(dǎo),努力把學(xué)習(xí)貫徹系列重要講話精神全面提高到新水平。
在海軍和武警部隊(duì)的各個(gè)分會(huì)場(chǎng),官兵通過(guò)電視電話會(huì)議系統(tǒng)同步收聽(tīng)收看報(bào)告。武警部隊(duì)機(jī)關(guān)干部在學(xué)習(xí)討論中談到,要以“大功三連”為榜樣,深入學(xué)習(xí)貫徹系列重要講話精神,牢固立起強(qiáng)國(guó)強(qiáng)軍的根本指導(dǎo),持續(xù)推動(dòng)系列重要講話精神在部隊(duì)落地生根、開(kāi)花結(jié)果。海軍某潛艇基地官兵表示,要始終牢記囑托,大力弘揚(yáng)“核潛艇精神”,堅(jiān)決維護(hù)核心、堅(jiān)定看齊追隨,用青春和汗水為祖國(guó)鑄就和平之盾。
大功_連心得體會(huì)范本篇七
段落一:引言(200字)。
近年來(lái),“大功連”逐漸成為網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的一個(gè)熱門話題。大功連是一種通過(guò)特定動(dòng)作配合呼吸而達(dá)到保健功效的運(yùn)動(dòng)方式。它以舒展肢體、調(diào)節(jié)呼吸、調(diào)整身心狀態(tài)為核心,被認(rèn)為是一種有效的養(yǎng)生方法。在實(shí)踐中,大功連還注重心心相連的理念,即通過(guò)身心和諧,與自然界和諧,與他人和諧,達(dá)到身心靈的平衡。在我的個(gè)人體驗(yàn)中,大功連帶給我豐富的體會(huì)和深刻的感悟。
段落二:身心和諧(200字)。
大功連的核心之一就是強(qiáng)調(diào)身心的和諧。通過(guò)獨(dú)特的動(dòng)作和呼吸法,讓身體的各個(gè)部位有序地緩慢伸展,加強(qiáng)肌肉與韌帶的活動(dòng),達(dá)到調(diào)和身心的效果。在我的實(shí)踐中,我感到身體的柔軟度有了明顯的提升,同時(shí)精神也更加集中。大功連讓我能夠更好地感受身體的細(xì)微變化,讓我能夠全身心地投入并享受這個(gè)過(guò)程,從而實(shí)現(xiàn)身心和諧的目標(biāo)。
段落三:與自然界和諧(200字)。
大功連注重與自然界的和諧。在練習(xí)大功連的過(guò)程中,我特別注重呼吸的調(diào)節(jié),學(xué)會(huì)用腹式呼吸來(lái)穩(wěn)定情緒和控制身體的能量。這樣的呼吸方法讓我感到與自然的節(jié)奏相銜接,尤其在戶外練習(xí)時(shí),我能夠清晰地感受到身體與大自然的共振。大功連讓我更加珍惜大自然的美好,也增強(qiáng)了我與大自然的連接,帶給我一種融入自然、與自然共生的感覺(jué)。
段落四:與他人和諧(200字)。
大功連注重與他人的和諧。在練習(xí)大功連的過(guò)程中,我參加過(guò)許多團(tuán)體練習(xí)活動(dòng),與他人一起分享共同的經(jīng)歷和感悟。在這個(gè)過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的聲音和理解他人的需求,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。通過(guò)和他人一起實(shí)踐,我不僅提升了個(gè)人的能力,還建立了與他人的情感紐帶。大功連教會(huì)我尊重他人,關(guān)心他人,通過(guò)和他人相互配合,實(shí)現(xiàn)與他人和諧。
段落五:結(jié)論(200字)。
總結(jié)起來(lái),大功連給我?guī)?lái)了身心和諧的感受,增強(qiáng)了我與自然的聯(lián)系,培養(yǎng)了我與他人的和諧能力。通過(guò)大功連的聯(lián)系,我意識(shí)到身體與心靈之間的緊密聯(lián)系,意識(shí)到人與自然之間的相互作用,意識(shí)到人與人之間的相互依賴。大功連不僅是一種養(yǎng)生方法,更是一種修身養(yǎng)性的過(guò)程。我堅(jiān)信,只有身心的和諧,與自然界和諧,與他人和諧,我們才能真正獲得內(nèi)心的平靜與滿足。因此,我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)大功連,不斷感受其中的樂(lè)趣和價(jià)值。
大功_連心得體會(huì)范本篇八
“沒(méi)有優(yōu)質(zhì)服務(wù),公司的價(jià)值和作用就無(wú)法實(shí)現(xiàn)?!?0xx年1月11日,在國(guó)家電網(wǎng)公司安全穩(wěn)定優(yōu)質(zhì)服務(wù)電視電話會(huì)議上,公司總經(jīng)理、黨組書(shū)記劉振亞強(qiáng)調(diào),高度重視優(yōu)質(zhì)服務(wù)對(duì)公司和電網(wǎng)生存、發(fā)展的重要性。
自成立以來(lái),國(guó)家電網(wǎng)公司以優(yōu)質(zhì)服務(wù)為生命線,堅(jiān)持“真誠(chéng)服務(wù),共謀發(fā)展”理念,不斷提升供電服務(wù)水平。從20xx年起,公司不斷創(chuàng)新服務(wù)形式,改進(jìn)服務(wù)措施,優(yōu)化服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),提升服務(wù)水平,相繼開(kāi)展了“優(yōu)質(zhì)服務(wù)進(jìn)萬(wàn)家”“優(yōu)質(zhì)服務(wù)年”“金牌服務(wù)迎奧運(yùn)”“迎祖國(guó)60華誕,展供電服務(wù)風(fēng)采”等活動(dòng)。20xx年,公司又推出了為期3年的“塑文化、強(qiáng)隊(duì)伍、鑄品質(zhì)”供電服務(wù)提升工程?;仡欉@幾年,公司不斷提升服務(wù)水平,將優(yōu)質(zhì)服務(wù)送進(jìn)千家萬(wàn)戶,廣大用電客戶有了切身感受。
“你用電,我用心”
服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)不斷提升。
如果說(shuō)以前是“客戶有需要,我們來(lái)服務(wù)”,那么現(xiàn)在就是“我們來(lái)服務(wù),您有需要嗎?”供電員工主動(dòng)走進(jìn)社區(qū),改造老舊線路,宣傳安全用電知識(shí);主動(dòng)走訪企業(yè)客戶,了解企業(yè)用電需求,及時(shí)完成業(yè)擴(kuò)報(bào)裝;服務(wù)城市重點(diǎn)項(xiàng)目建設(shè),主動(dòng)跟蹤工程用電需求,專人全程負(fù)責(zé);積極提高搶修效率,不斷縮短停電時(shí)間。
20xx年,在“三個(gè)十條”實(shí)施6年之后,公司發(fā)布并執(zhí)行新修訂的“三個(gè)十條”。新“三個(gè)十條”內(nèi)容更全、標(biāo)準(zhǔn)更高、要求更嚴(yán),增加了首問(wèn)負(fù)責(zé)制等20項(xiàng)承諾內(nèi)容,提出居民欠費(fèi)復(fù)電時(shí)限等16項(xiàng)新要求,得到了社會(huì)各界的高度評(píng)價(jià)。
標(biāo)準(zhǔn)提高了,關(guān)鍵是落實(shí)。
2月19日19時(shí)40分,湖北陽(yáng)新縣。95598供電服務(wù)熱線接到報(bào)修電話6分鐘后,搶修車到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。這是檢驗(yàn)各供電所故障搶修反應(yīng)速度而設(shè)置的一道“考題”。公司持續(xù)強(qiáng)化服務(wù)質(zhì)量監(jiān)督,通過(guò)明察暗訪等形式,加強(qiáng)對(duì)日常服務(wù)行為的監(jiān)督考核,確保標(biāo)準(zhǔn)落實(shí),同時(shí)通過(guò)各種手段,讓客戶最大限度地參與用電服務(wù)監(jiān)督環(huán)節(jié)。比如通過(guò)營(yíng)業(yè)廳公告、網(wǎng)站信息公告、媒體公告等形式,進(jìn)行信息告知;通過(guò)95598服務(wù)熱線、網(wǎng)絡(luò)反饋平臺(tái)、滿意度調(diào)查和行風(fēng)建設(shè)調(diào)研等手段,聽(tīng)取客戶的意見(jiàn)、建議、投訴、要求等。
在為期3年的“塑文化、強(qiáng)隊(duì)伍、鑄品質(zhì)”供電服務(wù)提升工程中,國(guó)家電網(wǎng)公司系統(tǒng)各級(jí)各地供電企業(yè)不斷加強(qiáng)與客戶的溝通交流,開(kāi)展供電服務(wù)滿意度調(diào)查、供電服務(wù)隊(duì)進(jìn)社區(qū)、客戶代表走進(jìn)國(guó)家電網(wǎng)等活動(dòng),向社會(huì)公眾講解安全用電、節(jié)約用電知識(shí),為他們解決各類用電問(wèn)題。“你用電,我用心”,在細(xì)節(jié)中呈現(xiàn)。
“有呼必應(yīng)、有難必幫”
服務(wù)舉措不斷創(chuàng)新。
陳曙光是河南新鄉(xiāng)的一名記者。20xx年,她是到供電營(yíng)業(yè)廳交電費(fèi),大概用20分鐘。20xx年,她家附近開(kāi)設(shè)了供電收費(fèi)網(wǎng)點(diǎn),交電費(fèi)少走一大半路程。20xx年,小區(qū)門口的彩票站可以交費(fèi)了。20xx年,她聽(tīng)說(shuō)網(wǎng)上也能交電費(fèi)了,便跟女兒打趣說(shuō):“以后交電費(fèi)的事就交給你吧?!彼X(jué)得,現(xiàn)在交電費(fèi)“像喝水一樣簡(jiǎn)單”。
隨著城市“10分鐘交費(fèi)圈”的逐步形成,居民交電費(fèi)越來(lái)越便利。上海、福州、濟(jì)南、太原、武漢、長(zhǎng)春、寧波、青島等城市已基本建成“10分鐘交費(fèi)圈”(城區(qū))。同時(shí),便捷的交費(fèi)渠道也在向郊區(qū)延伸。
國(guó)家電網(wǎng)公司不斷探索新型交費(fèi)方式,推廣充值卡、網(wǎng)上支付、互動(dòng)電視支付、手機(jī)支付等20多種交費(fèi)方式,力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)農(nóng)村用電收費(fèi)“村村設(shè)點(diǎn)”,構(gòu)建立體式預(yù)付電費(fèi)交費(fèi)平臺(tái)。
大功_連心得體會(huì)范本篇九
在中國(guó)歷史長(zhǎng)河中,有許多優(yōu)秀的人物為國(guó)家和民族做出了巨大的貢獻(xiàn),其中被列為“十大功勛人物”的十位先賢更是重要的代表。他們分別是黃大年、李先念、謝富治、葉劍英、鄧小平、楊尚昆、江澤民、梁?jiǎn)⒊⑷A國(guó)鋒和陳云。通過(guò)學(xué)習(xí)他們的事跡和精神,我深感他們的勇氣、智慧和卓越的領(lǐng)導(dǎo)能力,這些都給我?guī)?lái)了很多啟示和心靈的觸動(dòng)。
段落2:勇往直前的勇氣。
這十位功勛人物中的每一位都展現(xiàn)了勇往直前的勇氣。無(wú)論是黃大年壯烈的犧牲,還是葉劍英和楊尚昆他們?cè)诟锩鼩q月中的頑強(qiáng)拼搏,他們都毫不畏懼地迎接各種困難和挑戰(zhàn)。這種勇氣激勵(lì)著我,讓我明白在人生的道路上面對(duì)困難時(shí),我們不能退縮,而是應(yīng)該勇往直前,堅(jiān)持自己的信仰和目標(biāo),勇敢地面對(duì)一切。
段落3:智慧的指引。
另外,十大功勛人物還展示了非凡的智慧。比如,鄧小平的改革開(kāi)放以及江澤民的“三個(gè)代表”思想,這些都是他們卓越的智慧結(jié)晶。他們對(duì)國(guó)家的發(fā)展和民族的未來(lái)有著清晰而準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí),他們的智慧指導(dǎo)著中國(guó)的發(fā)展方向。從中我明白到,智慧是成功的關(guān)鍵,只有擁有足夠的知識(shí)和思考能力,才能做出明智的決策,為自己的人生和國(guó)家的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
段落4:出色的領(lǐng)導(dǎo)能力。
眾所周知,成功的領(lǐng)導(dǎo)者是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的核心。十大功勛人物都是出色的領(lǐng)導(dǎo)者,他們能夠以身作則,引領(lǐng)方向,團(tuán)結(jié)人心,推動(dòng)國(guó)家向前發(fā)展。無(wú)論是謝富治的管理能力,還是梁?jiǎn)⒊恼沃腔?,這些都是優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者必備的品質(zhì)。我從中學(xué)到了領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備的能力,例如:堅(jiān)定的目標(biāo)、謙虛與格局、公正與尊重、善于溝通等,這將有助于我更好地領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì),實(shí)現(xiàn)更大的成就。
段落5:踐行奉獻(xiàn)的精神。
最后,這十位功勛人物的共同特點(diǎn)之一是他們始終奉獻(xiàn)自己,為國(guó)家和社會(huì)付出一切。無(wú)論是華國(guó)鋒的勵(lì)精圖治,還是陳云的謙和低調(diào),他們都牢牢把握著為人民服務(wù)的宗旨,將天下興亡于己任。這種奉獻(xiàn)精神令我深受啟迪,我明白到只有為他人作出貢獻(xiàn),才能真正實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,幫助自己和他人一同成長(zhǎng)。
總結(jié)部分:
通過(guò)學(xué)習(xí)十大功勛人物的事跡和精神,我深刻認(rèn)識(shí)到勇氣、智慧、領(lǐng)導(dǎo)能力和奉獻(xiàn)精神的重要性。這些優(yōu)秀先賢的精神是我們時(shí)代的寶貴財(cái)富,值得我們每個(gè)人去尊重、學(xué)習(xí)和傳承。只有在實(shí)踐中,我們才能將這些優(yōu)秀特質(zhì)融入到自己的生活和工作中,為個(gè)人成長(zhǎng)和國(guó)家繁榮貢獻(xiàn)力量。
大功_連心得體會(huì)范本篇十
第一段:大功的定義及重要性(導(dǎo)入)。
大功,顧名思義,就是要做出一番偉大的成就。無(wú)論是在學(xué)業(yè)上、事業(yè)上、還是生活中,大功都必不可少。大功意味著超越自我,突破極限,追求群體和個(gè)人的進(jìn)步。它不僅要求人們擁有艱苦奮斗的精神,更需要一顆敢于挑戰(zhàn)的勇氣和一種不斷超越的決心。大功才是人生最重要的事情,它將帶領(lǐng)我們走向成功的道路。
第二段:連心的意義(展開(kāi))。
連心是一種與他人和諧相處的方式。大功中的“大”并不是指?jìng)€(gè)人的杰出,而是指我們應(yīng)該在與他人合作時(shí)展現(xiàn)出的大愛(ài)和大度。合作中的連心,可以改善人際關(guān)系,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,提高工作效率和生活質(zhì)量。只有心連心才能打破隔閡,消除分歧,實(shí)現(xiàn)共贏。因此,連心是大功的一項(xiàng)重要品質(zhì),是成功的基石。
第三段:得體的重要性及方式(論證)。
得體,即合適、恰當(dāng),是大功中不可或缺的一環(huán)。無(wú)論是言談舉止還是行為舉止,都需要我們恰到好處地表達(dá)自己,與他人和諧相處。一個(gè)人如果言行不得體,往往會(huì)給人留下不好的印象,使與他人的交往更加困難。得體還需要我們根據(jù)具體情境來(lái)靈活運(yùn)用,不論是職場(chǎng)還是社交場(chǎng)合,我們都需要在不同的場(chǎng)景中尋求最佳的表達(dá)方式,才能真正地展現(xiàn)出得體的一面。
第四段:體會(huì)與實(shí)踐(論述)。
在大功_連心得體的過(guò)程中,我也有了一些體會(huì)。首先,在與他人的合作中,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng),尊重他人的想法和意見(jiàn)。通過(guò)做到真正的傾聽(tīng)和回應(yīng),我能夠更好地理解他人的觀點(diǎn),建立良好的溝通和合作關(guān)系。其次,我也意識(shí)到在與他人交往時(shí),應(yīng)該注重細(xì)節(jié)。無(wú)論是談吐舉止還是外表儀態(tài),細(xì)節(jié)往往會(huì)決定著我們?cè)谒诵哪恐械男蜗蟆W詈螅艺J(rèn)識(shí)到得體的表達(dá)還需要根據(jù)情境進(jìn)行調(diào)整。在不同的場(chǎng)景中,我們要根據(jù)具體情況運(yùn)用不同方式來(lái)表達(dá)自己,才能更好地適應(yīng)環(huán)境,展現(xiàn)得體的一面。
第五段:總結(jié)及展望(結(jié)尾)。
大功_連心得體是一個(gè)綜合的能力培養(yǎng)過(guò)程,它要求我們不斷超越自我,與他人進(jìn)行深入合作。連心和得體是在這個(gè)過(guò)程中的重要環(huán)節(jié),只有身心與他人連為一體,我們才能取得巨大的成功和進(jìn)步。通過(guò)實(shí)踐和體會(huì),我明白了連心的意義和得體的重要性,也在日常生活中加以實(shí)踐。未來(lái),我將繼續(xù)努力提升大功_連心得體的能力,將它運(yùn)用到學(xué)習(xí)和工作中,為個(gè)人和群體的進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)。
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