關(guān)于自救常識心得體會和感想(八篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

關(guān)于自救常識心得體會和感想一

1.及時撤離、報警

逃生時應(yīng)快速撤到高速公路護(hù)欄外，以免與其他正常行駛的車輛發(fā)生次生事故，切勿逆行、穿越或在高速公路上行走。翻出護(hù)欄時請注意路肩及溝渠。撤離橋隧路段時要注意車流，盡快跑到有邊坡或路肩的地帶撤出高速公路。

逃離至安全地帶后，應(yīng)立即撥打高速交警報警電話，同時撥打“119”聯(lián)系消防部門救援。

2.注意正確逃生方向

氣體、液體可以流動，泄漏時應(yīng)當(dāng)根據(jù)其是否可燃、是否有毒、是否溶于水等特性，結(jié)合環(huán)境因素選擇逃生路線。

有風(fēng)時優(yōu)選上風(fēng)方向逃生。如果事故發(fā)生在坡道上，除注意風(fēng)向外，還要選好逃生的垂直方向。甲烷、一氧化碳、乙烯、乙炔等比空氣輕，無風(fēng)環(huán)境下應(yīng)盡量選擇下坡方向逃生。苯、氯氣、光氣等比空氣重，無風(fēng)環(huán)境下應(yīng)盡量選擇上坡方向逃生。如果泄漏物是液體或者液化氣體，應(yīng)選擇往高處逃生。

3.特別注意遇水反應(yīng)的?；?/p>

不少危化品遇水后會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)或物理反應(yīng)，因此在雨雪天或路面濕滑情況下逃生盡量選擇高處，盡量不要接觸附近的水，尤其是事故現(xiàn)場路面積水或雨水。特別要注意濃硫酸大量泄漏時，遇水會大量放熱，引起液體沸濺傷人。

4.當(dāng)心吸入揮發(fā)氣體

硝酸、硫酸、鹽酸是人們熟知的強(qiáng)酸，這些具有腐蝕性的酸類都會揮發(fā)具有腐蝕性的蒸汽，并沿低處擴(kuò)散，撤離時要注意逃生方向，并對呼吸道進(jìn)行防護(hù)。此外，硝酸與一些有機(jī)物(如纖維)接觸可能引起燃燒，與金屬(如高速公路護(hù)欄多為金屬材質(zhì))將產(chǎn)生可燃的氫氣，撤離時要注意周圍環(huán)境，注意防火。(

關(guān)于自救常識心得體會和感想二

春節(jié)里的一項重要活動，是到親朋好友家和鄰居那里祝賀新春，舊稱拜年。我國拜年的習(xí)俗行之已久。古時有拜年和賀年之分：拜年是向長輩叩歲;賀年是平輩相互道賀。現(xiàn)在，有些機(jī)關(guān)、團(tuán)體、企業(yè)、學(xué)校，大家聚在一起相互祝賀，稱之為“團(tuán)拜”。

根據(jù)傳統(tǒng)，晚輩要向長輩拜年，以表達(dá)對過去一年養(yǎng)育的感謝以及對新一年生活的祝福?？陬^上的問候拜年自然必不可少，還可以讓孩子通過一些實際行動來表達(dá)感情。比如，飯后洗碗擦桌，幫老人削個蘋果剝個桔子，陪坐在家人中間，與老人拉拉家常。要知道，真正的骨肉親情大多是小溪般涓涓地流淌出來的?？此撇黄鹧鄣呐e動，既培養(yǎng)了孩子的勞動意識，又能讓他們享受到自己的行動營造出來的親情氛圍。

春節(jié)期間，孩子們會跟著爸爸媽媽去探親訪友做客人，也會在家和爸爸媽媽一起，招呼客人做小主人。無論做主人還是客人，都應(yīng)該是一個有禮貌的孩子才受歡迎，春節(jié)期間，可以來一個“文明禮儀強(qiáng)化培訓(xùn)”。

首先，要教會孩子怎樣稱呼?，F(xiàn)在家中都是獨生子女，平時親戚走動也有所減少，親戚間的稱呼許多孩子搞不清楚，爸爸的兄、弟、姐妹、叔叔、阿姨、姑姑、舅舅……我們相應(yīng)稱：伯、叔、姑姑、叔公、姨婆、姑婆、舅公……媽媽的兄弟、姐妹、叔叔、阿姨、姑姑、舅舅……我們相應(yīng)稱：舅舅、阿姨、叔公、姨婆、姑婆、舅公……如果父母稱呼為祖輩的，我們則稱呼為“太祖輩”。

其次要教會孩子怎樣使用春節(jié)的祝辭。當(dāng)見到年紀(jì)比較大的人時，應(yīng)該祝福對方“新年好，身體健康、生活幸?！?當(dāng)見到做生意的客人時，應(yīng)該祝福對方“新年好，生意興隆、財源茂盛”;當(dāng)見到工薪階層的客人時，應(yīng)該祝福對方“新年好，身體健康、生活幸福!”

還可以教會孩子餐桌上的禮儀。春節(jié)在飯桌上聚會肯定不少，應(yīng)該講究餐桌文化，好吃的東西不能自己一個人吃，要留給別人吃;取菜時，盡量取自己面前的，不要“飛龍過?！?看準(zhǔn)哪塊就夾它，不要翻來覆去地挑，那是非常沒禮貌的表現(xiàn);夾帶湯汁的肉菜時，更要小心夾，以免濺臟了自己或者別人的衣服;吃完飯后放下碗要有禮貌地對還沒吃完的人說：“請大家慢用”。

外出做客時，應(yīng)讓孩子先輕輕敲門，經(jīng)允許后方可進(jìn)入。千萬不可以隨便翻抄主人的東西;主人遞給東西時，要雙手接。有客人來自己家里時，要禮貌待客。給客人敬茶，不能倒?jié)M，只需倒半杯茶，因為茶涼了可續(xù)茶;敬茶時只端茶杯的下半部，雙手遞給客人。親戚朋友送紅包時，千萬不要當(dāng)著客人的面拆紅包，那是非常沒禮貌的表現(xiàn)，應(yīng)該雙手接過，說聲“謝謝”。

趁著春節(jié)，教孩子如何稱呼、祝辭，這對訓(xùn)練孩子的膽量、口語表達(dá)能力、交際能力大有裨益，能讓孩子年齡大一歲，懂事多一點。

現(xiàn)在的孩子幾乎都是獨生子女，在家里沒人跟他們爭奪什么?？墒侨ビ泻⒆拥募彝プ隹?，或者有孩子的來自己家里做客，情況就不同了。家長若不加以教育，孩子之間常會有不愉快。

對寶寶來說，最難接待的是和自己差不多大小的小客人。因此，事先跟寶寶打招呼，教會他如何接待小客人。當(dāng)你們看的電視頻道不一致時怎么辦?你們喜歡的玩具只有一個怎么辦?這些問題都需要家長給予孩子正確的引導(dǎo)。春節(jié)期間正是教育孩子與人和睦相處的好機(jī)會。因為他將來長大了，也要具備謙讓、團(tuán)結(jié)的品德。

趁春節(jié)帶孩子去親朋好友家做客，教育孩子各種禮儀，讓孩子年齡大一歲，懂事多一點，請父母一定要抓住春節(jié)這個好機(jī)會。

春節(jié)時，安全教育是最重要的。外出旅行時，應(yīng)帶上本人有效證件，注意交通安全，遵守規(guī)則，保管好自己的隨身物品;不要向陌生人透露家庭任何信息(尤其是家庭成員、住址和聯(lián)系方式)，謹(jǐn)防詐騙;假期外出乘車、旅游、購物、娛樂和聚會時保持警惕，注意防扒竊;在商場、市場和公共娛樂場所，注意疏散指示標(biāo)志和通道，一旦發(fā)生險情，能保證迅速逃生自救，確保自己人身和財產(chǎn)安全。告誡孩子，不要到河邊、湖邊溜冰玩耍。另外，家長還要教育孩子增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

北京民謠：“糖瓜祭灶，新年來到”，首先進(jìn)入節(jié)日的食品是“祭灶”用的糖瓜、關(guān)東糖等小食品，由膠狀麥芽糖制成，甜中略有些酸味兒，在生活不太富裕的時代，這是極好的美食。而且，家中有了糖瓜和關(guān)東糖，預(yù)示著春節(jié)已經(jīng)不遠(yuǎn)了。當(dāng)然，“灶王爺”不食人間煙火，這種希冀“灶王爺”“上天言好事，下界保平安”的“賄賂”，自然成為孩子們的口中之物。

老北京人，特別講究“過年”，于是便有了：“老婆老婆你別饞，過了臘八就是年，臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三，二十三、糖瓜粘，二十四、掃房子，二十五、炸豆腐，二十六、燉羊肉，二十七、殺公雞，二十

八、把面發(fā)，二十九、蒸饅頭，三十晚上熬一宿，大年初一扭一扭……”的民謠。民謠中列舉的臘八粥、炸豆腐、燉羊肉等等，都是春節(jié)老北京的美食。在今天，這些都是家常便飯，但在五六十年代只能在過年時方可大飽口福。

春節(jié)時僅有以上幾種食物，當(dāng)然不算是豐富，像古代祭神祭祖用的糕點---蜜供、薩其馬等，不僅是北京地區(qū)滿蒙等少數(shù)民族食品，亦是北京人家中必備的食物。一些小康的北京人，昔日還有除夕夜食魚的習(xí)俗。魚必須是鯉魚，最初是以祭神為名目，后來則與“吉慶有余”的吉祥話相聯(lián)，魚既是美食，也是供品。

至于除夕之夜的餃子，其中的素餡餃子要用來敬神，大家吃的則是肉餡的;生活不富裕的人家，則以肉、菜混合為餡。即便最窮的人家，過年時吃餃子的“程序”是不會少的。在餃子、年糕這些眾所周知的美食之外，“老北京”人家還要打“豆兒醬”---一種由肉皮、豆腐干、黃豆、青豆、水芥等等做成的涼菜，色如琥珀，類似于“肉凍兒”。此外還有“芥末墩兒”，這是用來佐酒和開胃的涼菜。節(jié)日中人們食用油膩食品多，易于“生火”、“生痰”，這些涼菜可以彌補(bǔ)這一缺陷。

當(dāng)各式葷素大菜已備齊時，北京人還備糖果、干果、瓜子和“雜拌兒”，所謂“雜拌兒”是今日之什錦果脯。當(dāng)年這些小食品是人們圍爐閑坐、守歲辭歲時的美食。

今天那些以祭祖祭神為名的供品和傳統(tǒng)食品，幾乎全保留下來了，只是不那么引人注目。至于如今的春節(jié)，餐桌只能用“豐盛”一詞所概括了，什么川魯大菜、生猛海鮮，都會出現(xiàn)在尋常百姓的除夕餐桌上。講“新派”的人家還會到大飯館里去“撮一頓”來喜迎新春呢!

春節(jié)拜年與忌門

民間互訪拜年的形式，根據(jù)彼此的社會關(guān)系，大體可分4類：

一是走親戚。初一必須到岳父、須帶禮物。進(jìn)門后先向佛像、祖宗影像、牌位各行三叩首禮，然后再給長輩們依次跪拜。可以逗留吃飯、玩耍。

二是禮節(jié)性的拜訪。如給同事、朋友拜年，一進(jìn)屋門，僅向佛像三叩首，如與主人系平輩則只須拱手一揖而已，如比自己年長，仍應(yīng)主動跪拜，主人應(yīng)走下座位做攙扶狀，連說免禮表示謙恭。這種情況一般不宜久坐，寒喧兩句客套話就要告辭。主人受拜后，應(yīng)擇日回拜。

三是感謝性的拜訪。凡一年來對人家欠情的(如律師、醫(yī)生等)就要買些禮物送去，借拜年之機(jī)，表示謝枕。

四是串門式的拜訪。對于左鄰右舍的街坊，素日沒有多大來往，但見面都能說得來，到了年禧，只是到院里，見面彼此一抱拳說：“恭禧發(fā)財”、“一順百順”，在屋里坐一會兒而已，無甚過多禮節(jié)。

但從正月初一至初五，多數(shù)家庭均不接待婦女，謂之“忌門”。僅限于男子外出拜年，婦女則須等到正月初六以后才能外出走訪，所以拜年的時限可以延長到正月十五燈節(jié)左右。

如果因故未及循例行禮，日后補(bǔ)行的，謂之“拜晚年”。

民國后至現(xiàn)在，親友間相互拜年、晚輩給長輩拜年、同事間互訪，以及團(tuán)拜、宴會、晚會、茶話會等恭賀新年的形式也很盛行。

拜年注意事項：

要注意衣著整潔。適當(dāng)穿上一些好衣服，給人一種節(jié)日的美感。要講究稱呼的規(guī)范化。拜年的時間選擇要妥當(dāng)。如有必要，可先向主人報信，避免空跑一次，如不準(zhǔn)備吃飯，最佳時間是上午九時至十一時之間。

1、最好穿新衣，以暖色為主，紅色更佳，不僅渲染喜慶，還帶著傳統(tǒng)意義上的趨吉避邪的意思。忌諱穿一身黑或一身白。

2、著新裝的同時，別忘了理發(fā)，俗語說“有錢沒錢，剃頭過年”，拜年時，必須將頭發(fā)收拾干凈整潔。

3、登門拜年時間別太早，禮尚往來已經(jīng)不是越早越好，保證別人的休息，找好適當(dāng)拜訪時間非常重要。

4、家里拜年時，忌說不吉利的話，像什么死啊、病啊的，不要過分渲染不好的事情，什么離婚啊、誰誰有病了等等。

要事先對可能碰到的長輩、同輩的稱呼有所了解，以免出現(xiàn)尷尬的場面，使人感到不夠禮貌。吉利話要說得適宜。對不同的人，應(yīng)有不同的祝賀語。交談時，要揀雙方愉快的話題，不要扯到悲哀傷感的事情上，不要高談闊論，信口開河，過分激烈地爭論問題，要在輕松愉快、親切自然的氣氛中，把道喜賀新的真情實意表露出來。舉止、姿態(tài)要文明。

關(guān)于自救常識心得體會和感想三

常言道：“只有絕望的人，沒有絕望的處境?！碑?dāng)你被困火場，生命遭受火災(zāi)威脅，身處絕境時，只要你冷靜機(jī)智并具備消防逃生知識，就一定能最大限度地拯救自己，做到絕處逢生。在這里我們向廣大市民朋友介紹部分逃生要領(lǐng)，以供大家參考借鑒。

1、熟悉環(huán)境 暗記出口

倘若你來到陌生的地方，特別是在商場，賓館等龐大建筑物中，為了自身的安全，務(wù)必留心疏散通道的位置，樓梯的方位等，以便一旦遇到火災(zāi)險情的時候，不至于迷失方向而盲目地往火海里闖，往死胡同里鉆。

2、保持冷靜 尋路逃生

當(dāng)樓房突然發(fā)生火災(zāi)時，首先要強(qiáng)令自己保持鎮(zhèn)靜，切不可驚惶失措，冒險跳樓。逃生時要朝有照明或明亮處迅速撤離;若在樓梯上，應(yīng)選擇往下跑;若被火檔住，就要通過窗口或陽臺等往外逃生。

3、毛巾妙用 過濾煙氣

據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，在火災(zāi)中喪生的人，受煙霧中素、窒息而死亡的比例遠(yuǎn)比燒死的要高，大約比率高達(dá)70%以上。當(dāng)你被煙困住時用折疊8層的濕毛巾蒙鼻保護(hù)，可減少60%煙霧毒氣的吸入。

4、明辨方向 逃離火場

著火后，千萬不要在弄不清方向的情況下亂跑，如普通樓梯一旦跑進(jìn)去遇上斷電，就等于鉆進(jìn)死亡的“囚籠”;同時，也不可躲入床下或壁柜中，這樣會令救援者難以發(fā)現(xiàn)。

正確的選擇是：沿?zé)煔獠粷?、大火尚未燒及的樓梯，?yīng)急疏散通道，樓外附設(shè)敞開式樓梯等往下跑，一旦受到煙火或人為封堵，應(yīng)從水平方向選擇其它通道，或臨時退守到房間及避難層內(nèi)，爭取時間，進(jìn)而采用其它方法逃生。

5、煙霧場所 匍匐前進(jìn)

當(dāng)煙霧太濃時，可以用毛巾或濕布捂住口鼻，屏住呼吸，防止煙霧毒氣嗆入體內(nèi)。因煙氣及毒氣比空氣輕，俯臥爬行時應(yīng)貼近地面，可避免被毒煙熏倒而窒息。

6、結(jié)繩自救 脫離險境

如果火災(zāi)發(fā)生時安全通道被堵，你可迅速利用身邊的繩索或可將窗簾、被罩、床單等撕成條，連接成繩，用水澆濕，一端緊固定在暖氣管道或其它負(fù)載物體上，另一端沿窗口下垂至地面或較低的樓層的窗口、陽臺處，順繩下滑逃生。

7、堵塞門戶 固守救生

你的鄰居或別的房間發(fā)生火災(zāi)，如果用手摸房門感到燙手，則說明房外火勢已進(jìn)入“發(fā)展階段”，此時若開門，火焰和濃煙就會迎面而來，此時應(yīng)緊閉門窗，用毛巾、被 子堵塞門縫，并向上潑水。

8、身居高樓 沿梯下跑

火災(zāi)發(fā)生時，如果你身處高樓，就要沿著樓梯向下跑。除非在最頂層你可向屋面跑，一般情況千萬不要往上跑。因為煙和火向上蔓延的速度是非?？斓?。

9、借助器材 火“口”脫險

人處在火災(zāi)中，一定要竭盡所能設(shè)法逃生。通常使用的逃生器材有緩降器、救生袋、救生網(wǎng)、救生氣墊、救生、軟梯、救生滑桿、救生滑臺、救生舷梯等，如果能夠充分利用這些器材和設(shè)施，即可火“口”脫險。

10、走投無路 廁所避難

當(dāng)你在無法沖出火海的情況下，可以逃進(jìn)浴室、衛(wèi)生間等。因為這些房間既無可燃物，又有水源，進(jìn)入后立即關(guān)閉門窗，等待救援。

11、利用陽臺 轉(zhuǎn)移逃生

當(dāng)你身陷火場，通向出口的樓梯已被煙火封鎖時，陽臺可以幫你大難不死，可利用陽臺移到相鄰房間或樓層。

12、既已逃生 勿念財物

當(dāng)你已逃離火場時，切勿貪念財物，重返起火建筑物內(nèi)，以免遇到新的危險。

13、敲盆晃物 尋求救援

當(dāng)你被火包圍，無法逃生時，可以向窗外晃動鮮艷的衣物或敲有聲的金屬制品，也可以向外拋輕型顯眼的東西。如果在晚上，可用手電筒，不停地在窗口閃動，及時發(fā)出求救信號，以引起救援者的注意。

關(guān)于自救常識心得體會和感想四

范老師：各位尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!

今天我將和六年級的郭雨同學(xué)一起為同學(xué)們帶來一些消防安全的常識，以提高我們的消防安全自我防范意識。郭雨同學(xué)，跟大家打個招呼吧?

郭雨：大家好!我是郭x。

范：哎?郭x，說到消防，我們一下子想起火災(zāi)，你知道火災(zāi)的危害嗎?

郭：知道啊，我在網(wǎng)上看到我國70年代火災(zāi)年平均損失不到2.5億元，80年代火災(zāi)年平均損失不到3.2億元。進(jìn)入90年代，特別是1993年以來，火災(zāi)造成的直接財產(chǎn)損失上升到年均十幾億元，年均死亡多人。

范：實踐證明，隨著社會和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，消防工作的重要性就越來越突出。

郭：聽了這些，感覺消防安全真的很重要，那范老師，我們要是遇到火災(zāi)時，該怎么辦呢?

范：就是猜也能猜到，因為我們都知道發(fā)生火災(zāi)時，要撥打火警電話“119”呀。而且因為火警電話的原因，11月9日因此得名為“消防日”，有趣吧?可你知道報火警也是需要方法的嗎?

郭：這倒不很清楚。

范：讓我告訴你們，發(fā)生火災(zāi)時，要盡快撥打火警電話報警，撥打時要講清楚發(fā)生火災(zāi)的地點和火勢大小。

郭：噢，原來是這樣，撥打電話時也是要注意怎么說得讓消防叔叔們更明白。

范：當(dāng)然，防范于未然是最重要的，首先讓我們來找找身邊哪些東西是可燃的。在我們的生活周圍有許多可以燃燒的物體，可以燃燒的物體我們稱為可燃物。

郭：這我知道，我們周圍常見的一些生活用品，如紙張、木屑、汽油、衣服、棉被等。

范：對，同學(xué)們不妨回家找找看，你能不能分辨出家里哪些是可燃物，哪些不是可燃物。另外，我們這里還列舉了20條針對家庭中經(jīng)常出現(xiàn)的消防安全方面的問題。這個狀況極容易引起火災(zāi)，同學(xué)們記得與爸爸媽媽一起動手檢查一下。

郭：

1、家中電線有無老化、破損現(xiàn)象。

2、電氣線路有無超負(fù)荷使用情況。

3、電氣線路上的插頭、插座是否牢靠。

4、家中所用保險絲是否有銅、鐵絲代替現(xiàn)象。

5、是否按使用說明書正確使用家用電器。

范：

6、家用電器出現(xiàn)故障后是否仍帶病工作。

7、照明燈具是否離可燃物太近。

8、樓梯、走道、陽臺是否存放易燃、可燃物。

9、家中是否存放超過0.5公斤的汽油、酒精、香蕉水等易燃易爆物品。在使用汽油、香蕉水時是否遠(yuǎn)離明火、通風(fēng)良好。

10、是否在家從事易燃易爆物品生產(chǎn)、加工、經(jīng)營活動。

郭：

11、易燃物品是否遠(yuǎn)離火爐、燃?xì)鉅t灶。

12、爐灰在傾倒之前是否完全熄滅。

13、是否用汽油等易燃液體幫助生火。

14、爐火與燃?xì)鉅t灶是否同室使用。

15、燃?xì)夤艿腊惭b是否牢固、軟管是否老化。燃?xì)夤艿?、閥門處是否漏氣。燃?xì)鉅t灶處是否通風(fēng)良好。

范：

16、點燃的蠟燭、蚊香是否放在專用的鐵制架臺上，有否靠近窗簾、蚊帳等可燃物品。

17、您家中的廢紙、書報是否經(jīng)常清理。

18、火柴、打火機(jī)等物品是否放在兒童不易取到的地方。

19、在每日臨睡前或離開住所前，是否拔掉電源開關(guān)，是否熄滅香燭等明火，是否關(guān)掉燃?xì)鉅t灶的氣源開關(guān)等等。

20、家中是否配置了簡易滅火器具。是否制定了火災(zāi)逃生預(yù)案。

郭：聽到這兒，同學(xué)們，在你家中存在幾條消防安全隱患呢?記得要提醒爸爸媽媽及時整改，確保消防安全。

范：除了動手檢查家中的一些設(shè)施以外，我們還給同學(xué)們準(zhǔn)備了一些預(yù)防對策：

1、學(xué)生要勸家長盡量不要抽煙，尤其是不要在酒后和臨睡前躺在床上吸煙;

2、外出時、臨睡前應(yīng)關(guān)閉電源開關(guān)及煤氣.液化氣總閥門;

3、家中如果使用大功率家用電器和微波爐、電熱器、空調(diào)、電熨斗等要錯開時間，以防電線過載;

4、不要玩火，要遠(yuǎn)離電器設(shè)備;

5、節(jié)假日如果燃放煙花爆竹，要在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)燃放;

6、電熱沐浴器、電褥等使用時要格外小心，最好安裝漏電保護(hù)器;

7、使用電熨斗、電熱杯、電吹風(fēng)等器具必須切斷電源后再離開;

8、不能用大功率燈泡取暖或烘烤衣服;

9、千萬不能用明火比如火柴、蠟燭等或開啟電器如電燈、排風(fēng)等查找煤氣泄漏，若在夜間聞到煤氣、液化氣氣味時，先打開門窗通氣散風(fēng)后，待氣味較少后，再去開燈檢查;

10、夏季不要將點燃的蚊香貼靠床沿、窗簾放置。

郭：今天的廣播還想特別提醒同學(xué)們在家中使用明火要小心。因為明火的使用在我們家中非常普遍，如吸煙、照明、驅(qū)蚊、取暖、點蠟燭等。用火不慎極易引起火災(zāi)。同學(xué)們一定要小心，想想看，自己和家長在家中使用明火時，有沒有注意到消防安全。首先，采用電器照明的燈具應(yīng)與可燃物保持一定的安全距離，燈具不能用紙、布等包裹;其次，采用明火照明不要靠近可燃物，最好放在鐵質(zhì)專用支架上;第三，點燃的蠟燭不能直接放在塑料、木頭、紙等可燃物上;第四，不要拿著蠟燭、油燈在床底下、櫥柜內(nèi)及其它狹小地方尋找東西。消防叔叔告戒我們：采用明火照明一定要確保有人看守，人走火滅。

范：假如真的不幸，讓我們遇到火災(zāi)，請不要慌張。今天我們給大家找了一些家庭應(yīng)急救護(hù)對策，同學(xué)們可要聽好了。

1、發(fā)現(xiàn)著火要迅速打火警電話“119”，并講清楚地點、部位、火情;

2、一旦火已從陰燃到火苗階段，要迅速用家中毛毯、被子等物罩住火焰再澆水撲打;

3、用臉盆、水桶不斷澆水滅火;

4、較輕較小物品著火，盡快將它搬到室外滅火;

5、炒菜時油鍋起火，直接蓋上鍋蓋端離爐灶即可;

6、家用電器著火，要先切斷電源，設(shè)法用水打濕毛毯、棉被覆蓋窒息滅火;

7、洗衣機(jī)失火為家用電器火災(zāi)之最，洗衣機(jī)不僅要放置在通風(fēng)散熱良好處，更要細(xì)查常查電源引線磨損老化程度;

8、電視機(jī)著火，人要站在電視機(jī)側(cè)后面，以防顯像管爆裂傷人;

9、煤氣、液化氣灶著火，要先關(guān)閉閥門，再就近用衣物浸水后蓋住，然后澆水撲打;

10、救火時門窗要慢開，以防風(fēng)助火勢;11、救火時若有可能要將液化氣罐及時疏散到安全地點;

12、發(fā)生火災(zāi)自行撲滅的也要向公安消防部門報告，以便查明原因，吸取教訓(xùn)。

郭：對同學(xué)們而言，假如你的周邊一旦發(fā)生火災(zāi)，消防叔叔建議我們首先要做的是飛快逃離火場，就近叫人或報警。應(yīng)急條件下的迅速逃生也是重要的減災(zāi)方針：

1、平時要考慮好幾條不同的逃生路線;

2、火災(zāi)時不能鉆到閣樓、床底、大櫥柜內(nèi);

3、火勢不大時，要披上浸濕的衣服向外沖;

4、不要留戀財物，要飛快逃出現(xiàn)場，已成功逃出切不可再跑回去取物找人;

5、在濃煙中避難逃生要放低身體，最好用濕毛巾捂住口鼻，向安全出口俯身行走或匍匐前進(jìn)，不能往煙大的有火的地方去，千萬不要乘坐電梯，要走安全通道;

6、若身上已著火不可亂跑，要就地打滾使火熄滅;

7、生命受威脅時，樓上居民不要盲目跳樓，可繩或床單撕成條狀連結(jié)起來，并緊拴在門窗框上滑下;

8、若逃生之路被火封鎖，在無奈的情況下，退回室內(nèi)，最好在衛(wèi)生間關(guān)閉門窗，不斷向門窗澆水;

9、充分利用陽臺、天窗等進(jìn)行自救;

10、住在高層建筑的居民被火圍困時，要趕快向室外拋沙發(fā)墊、枕頭等小物品，夜間則打手電，發(fā)出求救信號。

范：聽了以上的這些消防知識后，我想考考郭靈毓同學(xué)，如果家里來客人了，媽媽正在炒菜，這時，油鍋突然著火了，請你來教教媽媽該怎么辦吧。

郭：用水潑可以嗎?

范：千萬不要，油鍋著火用水潑的話，油會外濺，會加大火勢的。

郭：那用鍋蓋蓋上可以嗎?

范：可以，發(fā)現(xiàn)油鍋著火，要趕緊把鍋蓋蓋上，關(guān)閉燃?xì)忾y門。

郭：那用濕布覆蓋火苗可以嗎?

范：如果火勢不大時，用濕布覆蓋火苗，也可以滅火。

郭：如果把切好的蔬菜倒入鍋內(nèi)可以嗎?

范：可以向鍋內(nèi)放入切好的蔬菜冷卻滅火。也可向鍋內(nèi)放入沙子、米等把火壓滅。

郭：想不到這小小的問題也蘊(yùn)含著如此多的消防知識。

范：同學(xué)們，為了切實減少火災(zāi)危害，保障我們的身心健康，我們一定要多學(xué)習(xí)一些基本的防火滅火知識和火場逃生自救的技能，同時把這些知識向我們周圍的人作宣傳，使消防知識走進(jìn)千家萬戶，人民都過上安全幸福的生活。

郭：今天范老師和我教給了大家這么多消防知識，大家記住了么?

范：謝謝郭x同學(xué)，今天的廣播會到此結(jié)束，謝謝大家的收聽!

關(guān)于自救常識心得體會和感想五

春節(jié)里的一項重要活動，是到親朋好友家和鄰居那里祝賀新春，舊稱拜年。我國拜年的習(xí)俗行之已久。古時有拜年和賀年之分：拜年是向長輩叩歲;賀年是平輩相互道賀?，F(xiàn)在，有些機(jī)關(guān)、團(tuán)體、企業(yè)、學(xué)校，大家聚在一起相互祝賀，稱之為“團(tuán)拜”。

根據(jù)傳統(tǒng)，晚輩要向長輩拜年，以表達(dá)對過去一年養(yǎng)育的感謝以及對新一年生活的祝福?？陬^上的問候拜年自然必不可少，還可以讓孩子通過一些實際行動來表達(dá)感情。比如，飯后洗碗擦桌，幫老人削個蘋果剝個桔子，陪坐在家人中間，與老人拉拉家常。要知道，真正的骨肉親情大多是小溪般涓涓地流淌出來的?？此撇黄鹧鄣呐e動，既培養(yǎng)了孩子的勞動意識，又能讓他們享受到自己的行動營造出來的親情氛圍。

春節(jié)期間，孩子們會跟著爸爸媽媽去探親訪友做客人，也會在家和爸爸媽媽一起，招呼客人做小主人。無論做主人還是客人，都應(yīng)該是一個有禮貌的孩子才受歡迎，春節(jié)期間，可以來一個“文明禮儀強(qiáng)化培訓(xùn)”。

首先，要教會孩子怎樣稱呼?，F(xiàn)在家中都是獨生子女，平時親戚走動也有所減少，親戚間的稱呼許多孩子搞不清楚，爸爸的兄、弟、姐妹、叔叔、阿姨、姑姑、舅舅……我們相應(yīng)稱：伯、叔、姑姑、叔公、姨婆、姑婆、舅公……媽媽的兄弟、姐妹、叔叔、阿姨、姑姑、舅舅……我們相應(yīng)稱：舅舅、阿姨、叔公、姨婆、姑婆、舅公……如果父母稱呼為祖輩的，我們則稱呼為“太祖輩”。

其次要教會孩子怎樣使用春節(jié)的祝辭。當(dāng)見到年紀(jì)比較大的人時，應(yīng)該祝福對方“新年好，身體健康、生活幸?！?當(dāng)見到做生意的客人時，應(yīng)該祝福對方“新年好，生意興隆、財源茂盛”;當(dāng)見到工薪階層的客人時，應(yīng)該祝福對方“新年好，身體健康、生活幸福!”

還可以教會孩子餐桌上的禮儀。春節(jié)在飯桌上聚會肯定不少，應(yīng)該講究餐桌文化，好吃的東西不能自己一個人吃，要留給別人吃;取菜時，盡量取自己面前的，不要“飛龍過?！?看準(zhǔn)哪塊就夾它，不要翻來覆去地挑，那是非常沒禮貌的表現(xiàn);夾帶湯汁的肉菜時，更要小心夾，以免濺臟了自己或者別人的衣服;吃完飯后放下碗要有禮貌地對還沒吃完的人說：“請大家慢用”。

外出做客時，應(yīng)讓孩子先輕輕敲門，經(jīng)允許后方可進(jìn)入。千萬不可以隨便翻抄主人的東西;主人遞給東西時，要雙手接。有客人來自己家里時，要禮貌待客。給客人敬茶，不能倒?jié)M，只需倒半杯茶，因為茶涼了可續(xù)茶;敬茶時只端茶杯的下半部，雙手遞給客人。親戚朋友送紅包時，千萬不要當(dāng)著客人的面拆紅包，那是非常沒禮貌的表現(xiàn)，應(yīng)該雙手接過，說聲“謝謝”。

趁著春節(jié)，教孩子如何稱呼、祝辭，這對訓(xùn)練孩子的膽量、口語表達(dá)能力、交際能力大有裨益，能讓孩子年齡大一歲，懂事多一點。

現(xiàn)在的孩子幾乎都是獨生子女，在家里沒人跟他們爭奪什么。可是去有孩子的家庭做客，或者有孩子的來自己家里做客，情況就不同了。家長若不加以教育，孩子之間常會有不愉快。

對寶寶來說，最難接待的是和自己差不多大小的小客人。因此，事先跟寶寶打招呼，教會他如何接待小客人。當(dāng)你們看的電視頻道不一致時怎么辦?你們喜歡的玩具只有一個怎么辦?這些問題都需要家長給予孩子正確的引導(dǎo)。春節(jié)期間正是教育孩子與人和睦相處的好機(jī)會。因為他將來長大了，也要具備謙讓、團(tuán)結(jié)的品德。

趁春節(jié)帶孩子去親朋好友家做客，教育孩子各種禮儀，讓孩子年齡大一歲，懂事多一點，請父母一定要抓住春節(jié)這個好機(jī)會。

春節(jié)時，安全教育是最重要的。外出旅行時，應(yīng)帶上本人有效證件，注意交通安全，遵守規(guī)則，保管好自己的隨身物品;不要向陌生人透露家庭任何信息(尤其是家庭成員、住址和聯(lián)系方式)，謹(jǐn)防詐騙;假期外出乘車、旅游、購物、娛樂和聚會時保持警惕，注意防扒竊;在商場、市場和公共娛樂場所，注意疏散指示標(biāo)志和通道，一旦發(fā)生險情，能保證迅速逃生自救，確保自己人身和財產(chǎn)安全。告誡孩子，不要到河邊、湖邊溜冰玩耍。另外，家長還要教育孩子增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

北京民謠：“糖瓜祭灶，新年來到”，首先進(jìn)入節(jié)日的食品是“祭灶”用的糖瓜、關(guān)東糖等小食品，由膠狀麥芽糖制成，甜中略有些酸味兒，在生活不太富裕的時代，這是極好的美食。而且，家中有了糖瓜和關(guān)東糖，預(yù)示著春節(jié)已經(jīng)不遠(yuǎn)了。當(dāng)然，“灶王爺”不食人間煙火，這種希冀“灶王爺”“上天言好事，下界保平安”的“賄賂”，自然成為孩子們的口中之物。

老北京人，特別講究“過年”，于是便有了：“老婆老婆你別饞，過了臘八就是年，臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三，二十三、糖瓜粘，二十四、掃房子，二十五、炸豆腐，二十六、燉羊肉，二十七、殺公雞，二十

八、把面發(fā)，二十九、蒸饅頭，三十晚上熬一宿，大年初一扭一扭……”的民謠。民謠中列舉的臘八粥、炸豆腐、燉羊肉等等，都是春節(jié)老北京的美食。在今天，這些都是家常便飯，但在五六十年代只能在過年時方可大飽口福。

春節(jié)時僅有以上幾種食物，當(dāng)然不算是豐富，像古代祭神祭祖用的糕點---蜜供、薩其馬等，不僅是北京地區(qū)滿蒙等少數(shù)民族食品，亦是北京人家中必備的食物。一些小康的北京人，昔日還有除夕夜食魚的習(xí)俗。魚必須是鯉魚，最初是以祭神為名目，后來則與“吉慶有余”的吉祥話相聯(lián)，魚既是美食，也是供品。

至于除夕之夜的餃子，其中的素餡餃子要用來敬神，大家吃的則是肉餡的;生活不富裕的人家，則以肉、菜混合為餡。即便最窮的人家，過年時吃餃子的“程序”是不會少的。在餃子、年糕這些眾所周知的美食之外，“老北京”人家還要打“豆兒醬”---一種由肉皮、豆腐干、黃豆、青豆、水芥等等做成的涼菜，色如琥珀，類似于“肉凍兒”。此外還有“芥末墩兒”，這是用來佐酒和開胃的涼菜。節(jié)日中人們食用油膩食品多，易于“生火”、“生痰”，這些涼菜可以彌補(bǔ)這一缺陷。

當(dāng)各式葷素大菜已備齊時，北京人還備糖果、干果、瓜子和“雜拌兒”，所謂“雜拌兒”是今日之什錦果脯。當(dāng)年這些小食品是人們圍爐閑坐、守歲辭歲時的美食。

今天那些以祭祖祭神為名的供品和傳統(tǒng)食品，幾乎全保留下來了，只是不那么引人注目。至于如今的春節(jié)，餐桌只能用“豐盛”一詞所概括了，什么川魯大菜、生猛海鮮，都會出現(xiàn)在尋常百姓的除夕餐桌上。講“新派”的人家還會到大飯館里去“撮一頓”來喜迎新春呢!

春節(jié)拜年與忌門

民間互訪拜年的形式，根據(jù)彼此的社會關(guān)系，大體可分4類：

一是走親戚。初一必須到岳父、須帶禮物。進(jìn)門后先向佛像、祖宗影像、牌位各行三叩首禮，然后再給長輩們依次跪拜。可以逗留吃飯、玩耍。

二是禮節(jié)性的拜訪。如給同事、朋友拜年，一進(jìn)屋門，僅向佛像三叩首，如與主人系平輩則只須拱手一揖而已，如比自己年長，仍應(yīng)主動跪拜，主人應(yīng)走下座位做攙扶狀，連說免禮表示謙恭。這種情況一般不宜久坐，寒喧兩句客套話就要告辭。主人受拜后，應(yīng)擇日回拜。

三是感謝性的拜訪。凡一年來對人家欠情的(如律師、醫(yī)生等)就要買些禮物送去，借拜年之機(jī)，表示謝枕。

四是串門式的拜訪。對于左鄰右舍的街坊，素日沒有多大來往，但見面都能說得來，到了年禧，只是到院里，見面彼此一抱拳說：“恭禧發(fā)財”、“一順百順”，在屋里坐一會兒而已，無甚過多禮節(jié)。

但從正月初一至初五，多數(shù)家庭均不接待婦女，謂之“忌門”。僅限于男子外出拜年，婦女則須等到正月初六以后才能外出走訪，所以拜年的時限可以延長到正月十五燈節(jié)左右。

如果因故未及循例行禮，日后補(bǔ)行的，謂之“拜晚年”。

民國后至現(xiàn)在，親友間相互拜年、晚輩給長輩拜年、同事間互訪，以及團(tuán)拜、宴會、晚會、茶話會等恭賀新年的形式也很盛行。

拜年注意事項：

要注意衣著整潔。適當(dāng)穿上一些好衣服，給人一種節(jié)日的美感。要講究稱呼的規(guī)范化。拜年的時間選擇要妥當(dāng)。如有必要，可先向主人報信，避免空跑一次，如不準(zhǔn)備吃飯，最佳時間是上午九時至十一時之間。

1、最好穿新衣，以暖色為主，紅色更佳，不僅渲染喜慶，還帶著傳統(tǒng)意義上的趨吉避邪的意思。忌諱穿一身黑或一身白。

2、著新裝的同時，別忘了理發(fā)，俗語說“有錢沒錢，剃頭過年”，拜年時，必須將頭發(fā)收拾干凈整潔。

3、登門拜年時間別太早，禮尚往來已經(jīng)不是越早越好，保證別人的休息，找好適當(dāng)拜訪時間非常重要。

4、家里拜年時，忌說不吉利的話，像什么死啊、病啊的，不要過分渲染不好的事情，什么離婚啊、誰誰有病了等等。

要事先對可能碰到的長輩、同輩的稱呼有所了解，以免出現(xiàn)尷尬的場面，使人感到不夠禮貌。吉利話要說得適宜。對不同的人，應(yīng)有不同的祝賀語。交談時，要揀雙方愉快的話題，不要扯到悲哀傷感的事情上，不要高談闊論，信口開河，過分激烈地爭論問題，要在輕松愉快、親切自然的氣氛中，把道喜賀新的真情實意表露出來。舉止、姿態(tài)要文明。

關(guān)于自救常識心得體會和感想六

幼兒園采取安全防范措施：

首先來園離園時做到兩把關(guān)：把晨檢關(guān)，做到事故隱患早發(fā)現(xiàn)；把離園關(guān)，和家長簽訂接送合同，做到無冒領(lǐng)、無走失。

其次營養(yǎng)工作做到兩避免：一是避免食物中毒；二是避免燙傷事故。

再次午睡環(huán)節(jié)做到兩注意：一是注意體弱兒童；二是注意異常情景。

最終戶外活動環(huán)節(jié)做到三檢查：一檢查場地；二檢查活動器械；三檢查人數(shù)，幼兒活動時不離教師視線，防止意外事故發(fā)生。

1、教育幼兒在運動或游戲時應(yīng)聽教師的安排，遵守紀(jì)律，有序活動，避免互相追打、亂跑碰撞。

3、注意保護(hù)自我，不帶危險物品來園，不能讓硬物、銳氣損傷任何部位。

2、午時放學(xué)后，教育幼兒要拉著大人走，不能自我到處跑，不能停留在幼兒園玩耍，以防意外。

4、利用圖片、談話、講故事等形式，讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害，以防止意外事故。

總之，教師經(jīng)過選擇適合幼兒年齡的教育資料和方法，有目的、有意識地進(jìn)行安全教育?？商岣哂變鹤晕冶Ｗo(hù)意識和應(yīng)變本事。

1、在區(qū)域活動中設(shè)置電話，教幼兒模仿打電話回家，撥打110、119、120等，讓幼兒懂得遇到意外時，能夠采取應(yīng)急措施，撥打報警電話、急救電話。

2、在室內(nèi)外進(jìn)行自護(hù)自救演練，讓幼兒學(xué)到一些自護(hù)自救方法，防止遇到危險時，進(jìn)行自護(hù)自救。

3、引導(dǎo)幼兒了解消防栓、滅火器的用途，明白幼兒園的安全通道出口；教育孩子養(yǎng)成到公共場所注意觀察消防標(biāo)志和疏散方向的習(xí)慣。

4、教育幼兒明白自我的姓名、園名、家長姓名、單位、家庭住址、電話，會表達(dá)清楚，緊急情景明白如何保護(hù)自我。

5、教育幼兒不隨意輕信生人的話，未經(jīng)允許不跟陌生人走，更不要讓陌生人碰自我的身體，告訴孩子，僅有家長、醫(yī)生、護(hù)士才能觸摸他（她）的身體，如果陌生人要這么做，必須要盡快逃開。

1、教育幼兒在家不自我動手反鎖門，不玩煤氣、爐火、火機(jī)、開水壺、飲水機(jī)、藥品等危險物品。

2、教育幼兒沒成人帶領(lǐng)下不能自我過馬路，過馬路時，應(yīng)遵守交通規(guī)則，走人行道，不在馬路上停留和玩耍，上街走路靠右邊走。

3、教育孩子單獨在家時，不隨意開門，聽到敲門聲不要開門，可說：“我父母不在家，請你以后再來”，以防竊賊趁大人不在時闖入盜竊。

4、利用散步、游玩進(jìn)行隨機(jī)教育，如帶孩子外出時，能夠問：“你找不到家怎樣辦”引導(dǎo)他們自我去發(fā)現(xiàn)，去學(xué)習(xí)，從而提高幼兒的自我保護(hù)本事。

家庭是幼兒生活的主要場所，教師在進(jìn)行安全意識培養(yǎng)的同時，還應(yīng)當(dāng)向家長宣傳安全教育的重要性，讓家長主動參與對孩子自我保護(hù)本事的培養(yǎng)。

關(guān)于自救常識心得體會和感想七

小學(xué)生不得玩火。一是不得帶火柴或打火機(jī)等火種;二是不得隨意點火，禁止在易燃易爆物品處用火;三是不得在公共場所燃放鞭炮，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。在火災(zāi)現(xiàn)場，小學(xué)生等未成年人要堅持先逃生的原則。

家中起火，不要慌張，應(yīng)根據(jù)火情及時采取相應(yīng)措施：如果炒菜時油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋里的油火因缺氧而熄滅，不可用水撲救。

房間內(nèi)起火時，不能輕易打開門窗，以免空氣對流，形成大面積火災(zāi)。

紙張、木頭或布起火時，可用水來撲救，而電器、汽油、酒精、食用油著火時，則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。若火勢已大，必須立即報火警。被火圍困時，應(yīng)視不同情況，采取不同方法脫離險境。如俯下身體，用濕布捂鼻。

如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生，最重要的是報警，這樣才能及時撲救，控制火勢，減輕火災(zāi)造成損失?；鹁娫挼奶柎a是119。這個號碼應(yīng)當(dāng)牢記，在全國任何地區(qū)，向公安消防部門報告火警的電話號碼都是一樣的。格根據(jù)這個號碼，每年的11月9日，被確定為消防安全日。不能隨意撥打火警電話，假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。在沒有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報警。

遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：

1)一旦身受火災(zāi)危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。

2)身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應(yīng)迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身(如從窗口跳出)，或者采取保護(hù)措施(如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等)以后再離開火場。

3)身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。

4)身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應(yīng)有的傷亡。可以躲到居室里或者陽臺上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。

5)在失火的樓房內(nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過防火通道走樓梯脫險。因為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時可能發(fā)生故障。

6)因火勢太猛，必須從樓房內(nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。

7)在有把握的情況下、可以將繩索(也可用床單等撕開連接起來)一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。

8)逃生時。盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

我國《交通法》規(guī)定，我國在道路行駛的.機(jī)動車，必須遵守右側(cè)通行的原則，機(jī)動車司機(jī)和前排座位乘客必須系安全帶。

同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時候，正是一天中道路交通最擁擠的時候，人多車輛多，必須十分注意交通安全。

1)在道路上行走，要走人行道;沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2)集體外出時，最好有組織、有秩序地列隊行走;結(jié)伴外出時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。

3)沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會避讓機(jī)動車輛，不與機(jī)動車輛爭道搶行。

4)小學(xué)生在放學(xué)排路隊時盡量要頭戴小黃帽，在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機(jī)動車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。

橫穿馬路，可能遇到的危險因素會大大增加，應(yīng)特別注意安全。

1)穿越馬路，要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！薄?/p>

2)穿越馬路，要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段，應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。

3)穿越馬路時，要走直線，不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段，應(yīng)看左邊，再看右邊，在確認(rèn)沒有機(jī)動車通過時才可以穿越馬路。

4)不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩，更不能在馬路上滑滑板。

5)不要突然橫穿馬路，特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐的公共汽車已經(jīng)進(jìn)站，千萬不能貿(mào)然行事，以免發(fā)生意外。

交通信號燈分為兩種，一種是用于指揮車輛的紅、黃、綠三色信號燈，設(shè)置在交叉路口顯眼的地方，叫做車輛交通指揮燈;另一種是用于指揮行人橫過馬路的紅、綠兩色信號燈，設(shè)置在人行橫道的兩端，叫做人行橫道燈。我國交通法規(guī)也對交通指揮信號燈做出了規(guī)定：

1)綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許車輛、行人通行，但轉(zhuǎn)彎的車輛不準(zhǔn)妨礙直行的車輛和被放行的行人通行。

2)黃燈亮?xí)r，不準(zhǔn)車輛、行人通行，但已越過停止線的車輛和已進(jìn)入人行橫道的行人，可以繼續(xù)通行。

3)紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)車輛、行人通行。

4)綠色箭頭燈亮?xí)r，準(zhǔn)許車輛按箭頭所示方向通行。

5)黃燈閃爍時，車輛、行人在確保安全的原則下可以通行。

我國被稱為“自行車王國”，是世界上擁有自行車最多的國家。但是，自行車結(jié)構(gòu)簡單、一碰就倒、穩(wěn)定性差，因此它是交通工具中的弱者。在交通傷亡事故中，非機(jī)動車(主要是自行車)受傷人數(shù)居第一，傷亡人數(shù)居第二。在我國，少年兒童年滿12周歲，方能在道路上起自行車，并要遵守交通規(guī)則在慢車道上騎車。

1)乘坐公共汽(電)車，要排隊候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭搶。

2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內(nèi)。

3)乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。

4)乘車時要坐穩(wěn)扶好，沒有座位時，要雙腳自然分開，側(cè)向站立，手應(yīng)握緊扶手，以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。

1)認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。

2)不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

4)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。

5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

6)不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長的指導(dǎo)下進(jìn)行。

7)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。

8)睡覺前或離家時切斷電器電源。

毒品是人類的大敵、世界的公害，染上它，小則家破人亡，大則禍國殃民。規(guī)定每年6月26日為國際禁毒日。我們要拒絕毒品、遠(yuǎn)離毒品，做到：提高防范意識，堅決不吸第一口，自覺接受禁毒教育;增強(qiáng)法制觀念，自覺抵制毒品;加強(qiáng)自身修養(yǎng)，樹立正確的人生觀，增強(qiáng)辨別是非的能力，克服尋求刺激等不良心理和習(xí)慣;要創(chuàng)造一個遠(yuǎn)離毒品的生活空間，不要吸煙，不進(jìn)舞廳、賭場、游戲廳，潔身自好。

中小學(xué)生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑同學(xué)們自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門報告。

1)匪警電話的號碼是110。應(yīng)當(dāng)牢記，以便發(fā)生異常情況時及時撥打。

2)撥打110電話，要簡明、準(zhǔn)確地向公安部門報告案件發(fā)生的地點、時間、當(dāng)事人、案情等內(nèi)容，以便公安部門及時派員處理。

3)報警電話是事關(guān)社會治安管理的大事，千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。

1)要保持冷靜，不要害怕，盡量說好話，說明自己沒帶錢，避免爭吵。

2)如果他們繼續(xù)堅持要錢，就跟他們說回家取錢，趁機(jī)跑掉，并向你認(rèn)識的人求助。

3)如果還不行，就拖住別的大人大聲喊“救命”。

4)如果一個人遭挾持，不要反抗，不要“硬碰硬”，可以給錢，但要記住對方的相貌特征，事后向公安機(jī)關(guān)報案。千萬不要拉住欲跑的持刀歹徒不放，這樣容易造成歹徒狗急跳墻，持刀傷人。

1)要和同學(xué)結(jié)伴上學(xué)、回家，盡量不要單獨外出。

2)言談舉止一定要符合身份，不要過分張揚，避免引起問題少年的注意。

3)上學(xué)放學(xué)路上盡量走大道，不走偏僻小路。

4)穿著打扮要樸素，平時不穿名牌、不高消費，不再外人面前炫耀自家財富，以免被不良少年盯上。

我們獨自在家時，應(yīng)及時把門鎖好。如果聽到有人敲門，要通過門鏡辨認(rèn)來人。對不認(rèn)識的人，不管他有什么理由，也不管他是什么身份，都不要給他開門。而且可以像父母在家一樣，喊爸爸媽媽，說有不認(rèn)識的人來敲門，把壞人嚇跑。

1)有的壞人冒充郵遞員、推銷員、檢修工人等，騙開了門，入室搶劫或作其他壞事。同時要留心觀察，記住陌生人的身高、面相、衣著等，以便必要時報警。也可以給父母、鄰居、居委會或派出所打電話。

2)如果來人聲稱是你父母的同事，并能叫出你的名字和你父母的名字，也要提高警惕，不能開門，但可以問他有什么事，記下來告訴父母。

3)如遇到壞人以各種理由闖入家中，要在保證人身安全的情況下，與壞人斗智斗勇。如將自己的屋門反鎖后，用電話報案，要注意說清楚自己的詳細(xì)地址;也可用計將壞人嚇跑，但要記住壞人的身高、外貌特征，并迅速報案。但不要與壞人硬拼，要注意保護(hù)自己的生命及人身安全。

地震按其震動強(qiáng)度可分為四種：

1)微震。此種地震是小于2級的地震，人是感覺不到的，只有通過精密的儀器才可以測定出來。

2)有感地震。這類地震大約處于2級至4級之間，人可以感覺到，但一般沒有什么危險。

3)破壞性地震。這是指5級以上的地震。這類地震會造成不同程度的危害。

體育課上我們也要特別注意安全，不同的訓(xùn)練內(nèi)容、不同的器械，要注意的事項也不同。

1)在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器械下面須準(zhǔn)備好符合要求的海綿墊子。

2)在進(jìn)行跳箱、鞍馬等跨越訓(xùn)練時，如果老師不在或器械前后缺乏保護(hù)措施，同學(xué)們千萬不可跳躍。

3)跳遠(yuǎn)時，要嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳時要踏中起跳板，跳起后要落入沙坑中。

4)進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，絕對要按老師的口令行動，不可以有絲毫大意。

5)在短跑訓(xùn)練中也要按規(guī)則進(jìn)行，因為人在向終點沖刺時，人身體的沖力很大，如果不按規(guī)則、各行其事，就有可能被撞傷。

1)慎交網(wǎng)友。網(wǎng)聊時，盡量不要透露自己的年齡、家庭住址以及個人資料或照片。

2)當(dāng)網(wǎng)友提出見面時，一定要警覺，不要單獨見面，不要與網(wǎng)友單獨吃飯。

3)當(dāng)網(wǎng)友提出單獨到出租屋或賓館、旅店玩時，絕不能答應(yīng)。

1)口里含著食物，互相打鬧、跑跳。

2)寫作業(yè)時。常將筆帽、別針等含在口中。

3)吃零食時，拋出食物，張口去接。

4)吃飯時，一邊吃，一邊笑。

5)吃魚的時候。

1)立刻仔細(xì)徹底清洗傷口，用流水沖20分鐘以上。

2)將傷口上端(近心端)用布帶結(jié)扎，防止血液倒流。不要覆蓋傷口。

3)快速及時送去醫(yī)院，注射狂犬疫苗、破傷風(fēng)疫苗。

1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室，找校醫(yī)。

2)把他扶到陰涼處，松開衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時補(bǔ)充水分。

3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。

1)下水之前應(yīng)做些準(zhǔn)備運動，使身體適應(yīng)水溫。

2)游泳時使用合格的救生設(shè)備(救生衣、救生圈)。使用之前檢查救生設(shè)備是否脫離或者破裂漏氣。

3)過于冒險，在竹筏或爬到巖石上跳水，入水下洞穴探險，冰上嬉戲。

4)不要到深水、風(fēng)浪、急流，有巖石、陌生的地方及沒有安全標(biāo)志的區(qū)域游泳。

日常飲食不慎，極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴(yán)重的會危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等，我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送醫(yī)院治療。

關(guān)于自救常識心得體會和感想八

常言道：“只有絕望的人，沒有絕望的處境?！碑?dāng)你被困火場，生命遭受火災(zāi)威脅，身處絕境時，只要你冷靜機(jī)智并具備消防逃生知識，就一定能最大限度地拯救自己，做到絕處逢生。在這里我們向廣大市民朋友介紹部分逃生要領(lǐng)，以供大家參考借鑒。

1、熟悉環(huán)境 暗記出口

倘若你來到陌生的地方，特別是在商場，賓館等龐大建筑物中，為了自身的安全，務(wù)必留心疏散通道的位置，樓梯的方位等，以便一旦遇到火災(zāi)險情的時候，不至于迷失方向而盲目地往火海里闖，往死胡同里鉆。

2、保持冷靜 尋路逃生

當(dāng)樓房突然發(fā)生火災(zāi)時，首先要強(qiáng)令自己保持鎮(zhèn)靜，切不可驚惶失措，冒險跳樓。逃生時要朝有照明或明亮處迅速撤離;若在樓梯上，應(yīng)選擇往下跑;若被火檔住，就要通過窗口或陽臺等往外逃生。

3、毛巾妙用 過濾煙氣

據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，在火災(zāi)中喪生的人，受煙霧中素、窒息而死亡的比例遠(yuǎn)比燒死的要高，大約比率高達(dá)70%以上。當(dāng)你被煙困住時用折疊8層的濕毛巾蒙鼻保護(hù)，可減少60%煙霧毒氣的吸入。

4、明辨方向 逃離火場

著火后，千萬不要在弄不清方向的情況下亂跑，如普通樓梯一旦跑進(jìn)去遇上斷電，就等于鉆進(jìn)死亡的“囚籠”;同時，也不可躲入床下或壁柜中，這樣會令救援者難以發(fā)現(xiàn)。

正確的選擇是：沿?zé)煔獠粷?、大火尚未燒及的樓梯，?yīng)急疏散通道，樓外附設(shè)敞開式樓梯等往下跑，一旦受到煙火或人為封堵，應(yīng)從水平方向選擇其它通道，或臨時退守到房間及避難層內(nèi)，爭取時間，進(jìn)而采用其它方法逃生。

5、煙霧場所 匍匐前進(jìn)

當(dāng)煙霧太濃時，可以用毛巾或濕布捂住口鼻，屏住呼吸，防止煙霧毒氣嗆入體內(nèi)。因煙氣及毒氣比空氣輕，俯臥爬行時應(yīng)貼近地面，可避免被毒煙熏倒而窒息。

6、結(jié)繩自救 脫離險境

如果火災(zāi)發(fā)生時安全通道被堵，你可迅速利用身邊的繩索或可將窗簾、被罩、床單等撕成條，連接成繩，用水澆濕，一端緊固定在暖氣管道或其它負(fù)載物體上，另一端沿窗口下垂至地面或較低的樓層的窗口、陽臺處，順繩下滑逃生。

7、堵塞門戶 固守救生

你的鄰居或別的房間發(fā)生火災(zāi)，如果用手摸房門感到燙手，則說明房外火勢已進(jìn)入“發(fā)展階段”，此時若開門，火焰和濃煙就會迎面而來，此時應(yīng)緊閉門窗，用毛巾、被 子堵塞門縫，并向上潑水。

8、身居高樓 沿梯下跑

火災(zāi)發(fā)生時，如果你身處高樓，就要沿著樓梯向下跑。除非在最頂層你可向屋面跑，一般情況千萬不要往上跑。因為煙和火向上蔓延的速度是非?？斓?。

9、借助器材 火“口”脫險

人處在火災(zāi)中，一定要竭盡所能設(shè)法逃生。通常使用的逃生器材有緩降器、救生袋、救生網(wǎng)、救生氣墊、救生、軟梯、救生滑桿、救生滑臺、救生舷梯等，如果能夠充分利用這些器材和設(shè)施，即可火“口”脫險。

10、走投無路 廁所避難

當(dāng)你在無法沖出火海的情況下，可以逃進(jìn)浴室、衛(wèi)生間等。因為這些房間既無可燃物，又有水源，進(jìn)入后立即關(guān)閉門窗，等待救援。

11、利用陽臺 轉(zhuǎn)移逃生

當(dāng)你身陷火場，通向出口的樓梯已被煙火封鎖時，陽臺可以幫你大難不死，可利用陽臺移到相鄰房間或樓層。

12、既已逃生 勿念財物

當(dāng)你已逃離火場時，切勿貪念財物，重返起火建筑物內(nèi)，以免遇到新的危險。

13、敲盆晃物 尋求救援

當(dāng)你被火包圍，無法逃生時，可以向窗外晃動鮮艷的衣物或敲有聲的金屬制品，也可以向外拋輕型顯眼的東西。如果在晚上，可用手電筒，不停地在窗口閃動，及時發(fā)出求救信號，以引起救援者的注意。