平靜生活心得體會(huì)(通用12篇)

寫心得體會(huì)可以讓我們更加深入地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力。在寫心得體會(huì)時(shí)，要注重語言的準(zhǔn)確和生動(dòng)，用簡潔明了的表達(dá)方式將自己的思想和感受傳遞給讀者。以下是一些優(yōu)秀學(xué)生的心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。

平靜生活心得體會(huì)篇一

精選閱讀（一）：

生活的寧靜，生活的踏實(shí)。

人的一生總是在無止境地忙碌，不斷和時(shí)刻賽跑，生活中，也始終不能停歇對(duì)種種外境的馳逐，追逐時(shí)刻，追逐感情，追逐金錢，追逐名利……貧窮追逐富有，富有追逐快樂，快樂追逐長壽。沒有窮盡的理想，不斷膨脹的欲望，鼓動(dòng)著人心事事追求高效、速成、完美，而遇事則愈發(fā)浮躁、缺少包容和耐心。

幸福不自遠(yuǎn)求，只來自一顆踏實(shí)安靜的心，來自一粥一飯中的清淡味道，來自不驚不怖的安穩(wěn)夜夢(mèng)。沒有上上下下不定的憂慮，沒有左右為難的惶惑，沒有擔(dān)驚受怕的恐懼，沒有過去未來之間的踟躕……頂天立地，正氣浩然，安穩(wěn)篤定，從容不迫。不動(dòng)如山，寬廣如海，堅(jiān)如金石，和如春風(fēng)。

所有的失敗都是為成功做準(zhǔn)備，但需要成長的時(shí)刻和能量的積蓄。抱怨和泄氣，只能阻礙成功向自己走來的步伐。放下抱怨，心平氣和地理解失敗，抱怨無法改變現(xiàn)狀，拼搏才能帶來期望。真的金子，只要自己不把自己埋沒，只要一心想著閃光，就總有閃光的那一天。不好總是煩惱生活。不好總以為生活辜負(fù)了你什么，其實(shí)，你跟別人擁有的一樣多。

有些事不管我們?cè)敢獠辉敢猓家l(fā)生，有些人不論我們喜愛不喜愛，都要應(yīng)對(duì)。人生中遇到的所有的事、所有的人，都不是以我們的意志為轉(zhuǎn)移。愿意也好，不喜愛也罷，該來的都會(huì)來，沒有選取，無法逃避。我們能做的就是理解，默默地做好自己的一切，用善良感染生活，感染人生。且行且珍惜！

生活太忙，生命太短，握清歡在手，掬淡泊于心，忙累了，就歇一歇，隨清風(fēng)漫舞，看綠植搖曳，心煩了，就靜一靜，與花草凝眸，與山水對(duì)視。走急了，就緩一緩，和自然對(duì)話，和自己微笑，生活有序，生活寧靜。

生活，沒有絕望，只有想不通，人生沒盡頭，只有看不透。

身是自己的，情緒也是自己的，你的身體只有你去打理，你的情緒只有你去調(diào)整。沒有人知道你身體的好壞，沒有人關(guān)注你的情緒是否愉快，人生所有的一切，靠的主要是你自己。生活是艱辛的，你要學(xué)會(huì)照顧自己，關(guān)心自己，懂得調(diào)整，學(xué)會(huì)放松，學(xué)會(huì)踏實(shí)。

幸福是自己的，別看他人！

平靜的內(nèi)心和安寧的生活才是你最缺乏的，日子要一天一天地過，問題要一個(gè)一個(gè)解決，文章要一頁一頁地寫，鍛煉要一天一天地堅(jiān)持，缺點(diǎn)要一個(gè)一個(gè)修正，學(xué)會(huì)成長。

浮躁通常使我們輕浮、急躁、不沉穩(wěn)、不冷靜、不踏實(shí)，對(duì)待生活和事業(yè)缺乏執(zhí)著的精神和持久的耐力，從而使優(yōu)秀的人變得平庸、使聰明的人變得愚蠢、使勝利者跌入失敗的深淵。如果不加以制止，任由浮躁滋生，那么我們的價(jià)值取向和行為規(guī)范便會(huì)發(fā)生傾斜。它只能帶給你縹緲的人生；好高騖遠(yuǎn)的表現(xiàn)不是好的作為，它只能讓你擁有隨波逐流的生活。

唯有踏實(shí)勤奮地付出，才能帶給你實(shí)實(shí)在在的回報(bào)。無論是為人還是處事，如果沾染了浮躁，不但解決不了問題，我們必須要認(rèn)識(shí)到浮躁的危害，注意時(shí)時(shí)反省自己，用平常心對(duì)待周圍的人和事。

我們要學(xué)會(huì)滿足、學(xué)會(huì)踏實(shí)做事、學(xué)會(huì)不浮躁，讓自己的身心都處于一種寧靜祥和的狀態(tài)，真正靜下來感受自己的心跳，聆聽來自遙遠(yuǎn)世界的天籟之音，去觸摸我們靈魂深處的'寧靜。

生活就像一望無際的大海，人便是大海上的一葉小舟。大海永遠(yuǎn)沒有風(fēng)平浪，我們只有渴望自己的內(nèi)心，生活的寧靜，生活的踏實(shí)。

本本分分地生活，踏踏實(shí)實(shí)地生活，寧靜的生活，踏實(shí)的生活。

知足者常樂，本分踏實(shí)最真，會(huì)給人寧靜，會(huì)給人踏實(shí)。

精選閱讀（二）：

平靜生活心得體會(huì)篇二

生活中不可避免地會(huì)遇到各種各樣的挫折與困難，但是能夠穩(wěn)定自己的情緒并避免因此產(chǎn)生的負(fù)面情緒，擁有一顆平靜的心是非常重要的。在我的生活中，我逐漸體會(huì)到了平靜心態(tài)的意義，并且學(xué)會(huì)了幾種方法來控制自己的情緒。在這篇文章中，我將分享一下我的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，希望能幫助到那些正在為心態(tài)問題糾結(jié)的人。

平靜的心態(tài)是一種心理狀態(tài)，它表現(xiàn)為對(duì)自己、周圍環(huán)境和其他人物事的情緒狀態(tài)的平衡和態(tài)度的穩(wěn)定。一個(gè)平靜的心態(tài)意味著個(gè)人對(duì)緊張的、充滿挫折的環(huán)境的適應(yīng)能力高，而他們的對(duì)生活的體驗(yàn)和評(píng)價(jià)能力也會(huì)得到提高。關(guān)鍵是平靜心態(tài)并不意味著消極，而是意味著能夠冷靜地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，能夠用最佳的方式來應(yīng)對(duì)不同的情況。

第二段：平靜心態(tài)的重要性。

擁有平靜的心態(tài)在日常生活中是十分重要的，因?yàn)樗軌蜃屓烁玫孛鎸?duì)生活中遇到的種種挑戰(zhàn)，避免因情緒波動(dòng)帶來的負(fù)面影響。平靜心態(tài)還能夠幫助人處理壓力和焦慮，從而提高他們?cè)诠ぷ骱蜕钪械墓ぷ餍屎蜕钯|(zhì)量。有一個(gè)平靜的內(nèi)心，也意味著個(gè)人有更佳的判斷力和決策能力。同時(shí)，平靜和心態(tài)關(guān)鍵是在穩(wěn)定個(gè)人心理健康和全面均衡的人格發(fā)展方面具有至關(guān)重要的作用。

第三段：控制情緒的辦法。

有許多方法可以維持穩(wěn)定的平靜心態(tài)。首先，對(duì)于一些極端情況，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)停下來，深呼吸放松大腦，這會(huì)降低我們的緊張程度，讓我們能夠冷靜地看待整個(gè)局面。其次，可以通過冥想、瑜伽等方式，讓自己進(jìn)入一種放松狀態(tài)，去思考自己生活中的煩惱和問題，逐漸理解并化解它們。另外，可以找到一個(gè)愛好或者心儀的運(yùn)動(dòng)，這有助于轉(zhuǎn)移精神精力，讓我們的情感得到釋放和緩解。

第四段：如何應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

生活中的挑戰(zhàn)會(huì)讓人變得盲目和疏離，這個(gè)時(shí)候，我們應(yīng)該有一種平靜的態(tài)度和理性的思想，不要失去對(duì)生活的信心和熱情。我們需要認(rèn)真思考如何應(yīng)對(duì)問題，而不是在情緒的作用下采取草率、匆忙的做法。此外，及時(shí)與家人和朋友溝通也是非常有幫助的，他們很可能提供新思路，使我們有新的想法和方案來面對(duì)挑戰(zhàn)。

第五段：結(jié)語。

平穩(wěn)的心態(tài)讓我們更豁達(dá)地面對(duì)人生。我們應(yīng)該堅(jiān)信，人生中的每一個(gè)階段都具有其自身的意義，我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和成長，不斷提高自己的生活質(zhì)量和追求。關(guān)鍵是平靜的心態(tài)是建立在內(nèi)在的穩(wěn)定和堅(jiān)強(qiáng)的基礎(chǔ)之上，需要我們?cè)谌粘Ｉ钪胁粩嗵岣咦约海瑢W(xué)會(huì)面對(duì)困難。這樣，我們就能夠堅(jiān)定如山的心態(tài)，走出一條穩(wěn)定和積極的人生之路。

平靜生活心得體會(huì)篇三

平靜是一種內(nèi)心的狀態(tài)，是能夠保持心靈平靜、穩(wěn)定、冷靜的狀態(tài)。然而，在快節(jié)奏的生活中，人們面對(duì)各種困難和挫折，很容易感到沮喪和焦慮，心態(tài)不穩(wěn)定。對(duì)于這種情況，我有著深刻的體會(huì)，而平靜的心態(tài)成為了我生活中非常珍貴的財(cái)富。

第二段：人生中的波折。

人生中總會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，有時(shí)候我們會(huì)感到無助和焦慮。比如說，我曾經(jīng)大學(xué)期間遇到一個(gè)非常大的難題——我的室友。她總是大聲說話，幾乎每個(gè)夜晚都吵到我無法入睡。我選擇和她商量，但她完全沒有妥協(xié)的意思。這種情況持續(xù)了好幾個(gè)月，讓我感到非常不安，我甚至誤以為我無法忍受下去。

第三段：平靜的力量。

在揣摩中，我開始學(xué)習(xí)如何保持內(nèi)心的平靜，并且想辦法處理這個(gè)問題。首先，我學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)自己的情緒，嘗試從不同的角度去看待她的行為，理解她的處境，從而減少了因此產(chǎn)生的焦慮和不安。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了舒緩自己的情緒，例如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、聽音樂等，并且在面對(duì)矛盾時(shí)選擇以平和的態(tài)度解決問題。通過這些方式，我的心態(tài)逐漸平靜下來，我開始更好地處理這個(gè)問題，逐步和室友達(dá)成妥協(xié)，讓我們的生活變得更加愉快。

第四段：平靜的好處。

保持平靜的心態(tài)，一方面我們可以更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難，有更多的耐心和冷靜。另一方面，它也有助于我們提高自己的情緒智商（EQ），掌握更好的情緒管理技能，不受外界情緒的干擾，成為更加獨(dú)立、自信和勇敢的人。

第五段：結(jié)尾。

總的來說，一顆平靜的心態(tài)是非常重要的，這有助于我們?cè)诿鎸?duì)人生中的逆境和挫折時(shí)，始終保持自己的內(nèi)在平衡，尋找到最優(yōu)的解決方案，從而成為一個(gè)更加強(qiáng)大和成熟的人。通過學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒和掌握情緒管理技巧，我們可以更好地應(yīng)對(duì)生活中的種種波折，走出一條與他人和諧相處的路。

平靜生活心得體會(huì)篇四

在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中，我們常常處于忙碌、嘈雜的環(huán)境中，一場場繁忙的工作、緊張的生活壓力讓我們難以平靜。然而，“平靜”并不意味著消極或被動(dòng)，它是一種內(nèi)在的力量，需要我們自我修煉、調(diào)節(jié)，拓展我們的心靈空間，擁抱更廣闊的世界。本文將就“平靜的心得體會(huì)”展開話題，探索平靜對(duì)我們生活的重要性、從哪些方面引領(lǐng)我們生活積極向上等角度進(jìn)行分析。

第二段：學(xué)會(huì)放松，保持平衡。

在偶爾忙碌的生活中，保持平靜通常不太難，但是當(dāng)我們處于瘋狂的工作中，或是不幸時(shí)，平靜就顯得比平時(shí)更難掌握了。學(xué)會(huì)放松，保持平衡是實(shí)現(xiàn)平靜的關(guān)鍵。通過跑步、瑜伽、冥想等方式，讓身心得到放松，適時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)，可以有效緩解壓力，提高自我控制能力，讓我們更加穩(wěn)定地應(yīng)對(duì)生活的各種變化。

第三段：有意識(shí)地保持清醒和好奇心。

人類大腦的神奇之處在于，通過刺激的方式，會(huì)發(fā)出一種化學(xué)物質(zhì)——多巴胺，而多巴胺會(huì)讓人感到愉悅和滿意。保持清醒和好奇心，就能創(chuàng)造更多刺激感，并提高生活的質(zhì)量。即使面對(duì)千篇一律的生活，我們?nèi)耘f可以通過有意識(shí)地嘗試新事物、新體驗(yàn)，讓多巴胺在我們身體內(nèi)游動(dòng)，感受到來自生活的滿足感和快樂，從而進(jìn)一步保持平靜。

第四段：靈活的應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

生命中不可避免的挑戰(zhàn)會(huì)干擾我們的平靜，但在挑戰(zhàn)中，平靜就顯得更加重要。理解、接受、積極應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)是可以幫助人們保持平靜的重要方法。靈活的應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)是重要的，因?yàn)榧词刮覀儾荒芸刂粕畹姆椒矫婷?，我們?nèi)匀豢梢酝ㄟ^變得更加靈活和自我控制，來適應(yīng)自己的生活和工作環(huán)境，并保持平靜的內(nèi)心。

第五段：結(jié)尾。

總之，保持內(nèi)心平靜并不是一件容易的事情，但是這樣做卻是值得的。通過學(xué)會(huì)放松，保持平衡，有意識(shí)地保持清醒和好奇心，靈活地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，可以幫助我們保持平靜，增強(qiáng)內(nèi)心力量和能力，成為更好的自己。因此，無論我們生活在什么樣的環(huán)境中，面臨什么樣的挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該努力保持平靜，迎接生活的各種挑戰(zhàn)。

平靜生活心得體會(huì)篇五

人的一生中，經(jīng)歷了無數(shù)的喜怒哀樂，從青澀的少年時(shí)光，到迷茫的青年期，再到堅(jiān)定的中年時(shí)光，每個(gè)階段都伴隨著不同的煩惱和壓力。然而，要想真正地過上平靜的生活，我們需要學(xué)會(huì)如何面對(duì)和處理這些煩惱和壓力。下面我將從減少物質(zhì)欲望、培養(yǎng)內(nèi)心和諧、放下執(zhí)念、保持生活規(guī)律和保持積極心態(tài)等五個(gè)方面談?wù)勎业钠届o生活心得體會(huì)。

首先，要想過上平靜的生活，我們需要減少對(duì)物質(zhì)的欲望?，F(xiàn)代社會(huì)競爭激烈，物質(zhì)欲望無處不在，而追逐物質(zhì)的欲望會(huì)讓我們的生活充滿焦慮和不安。過度追求物質(zhì)，除了帶來繁瑣的雜事，還容易產(chǎn)生負(fù)面情緒。因此，我選擇告別浮躁的物質(zhì)世界，去尋找內(nèi)心的寧靜。這樣，我就能夠擁有一個(gè)清靜的生活環(huán)境，從而保持心情的平和和愉悅。

其次，保持內(nèi)心的和諧是過上平靜生活的關(guān)鍵。我們無法控制外在的環(huán)境和他人的行為，但我們可以調(diào)整自己的內(nèi)心，保持內(nèi)心的平和。人生如一團(tuán)紛擾的煙霧，惟有內(nèi)心的和諧才能賜予我們前行的力量。對(duì)待如親人般的友情，對(duì)待場景此般的事情，都要有一種隨和自然的態(tài)度。只有當(dāng)我們的內(nèi)心變得和諧，我們才能與周圍的環(huán)境保持良好的互動(dòng)，過上真正意義上的平靜生活。

另外，要想過上平靜的生活，我們需要學(xué)會(huì)放下執(zhí)念。人類的本性使然，我們往往會(huì)擔(dān)心未來的不確定性，追憶過去的得失，使得我們不能安心享受當(dāng)下的美好。放下執(zhí)念，意味著放下對(duì)外界事物的執(zhí)著和執(zhí)念，放下對(duì)過去和未來的固執(zhí)的思維和情感。永遠(yuǎn)活在當(dāng)下才是我們最好的選擇。只有腳踏實(shí)地、安于現(xiàn)在，才能培養(yǎng)出平和的心態(tài)，過上真正讓自己開心的平靜的生活。

此外，保持規(guī)律的生活習(xí)慣也是實(shí)現(xiàn)平靜生活的重要因素。一切事物都有一定的規(guī)律性，人的生活也不例外。養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，能夠有效地提高我們的身體素質(zhì)和心理健康。充足的睡眠、均衡的飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，都是保持身體健康和平靜的心態(tài)的重要保障。只有有了身心健康，我們才能夠更好地應(yīng)對(duì)外界的壓力，過上更加平靜的生活。

最后，保持積極的心態(tài)也是過上平靜生活的重要條件。人生處處有風(fēng)景，只有換個(gè)角度去審視，我們才能更好地感受到生活的美好。不要讓負(fù)面的情緒占據(jù)我們的內(nèi)心，而要培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)。無論遇到什么困難和挫折，都要相信自己有足夠的能力去克服，積極面對(duì)生活的種種變化。只有積極向上，才能過上平靜而充實(shí)的生活。

總之，過上平靜的生活是每個(gè)人的追求。減少物質(zhì)欲望、培養(yǎng)內(nèi)心和諧、放下執(zhí)念、保持生活規(guī)律和保持積極心態(tài)等五個(gè)方面，構(gòu)成了我對(duì)于平靜生活的理解和體會(huì)。通過這些方式，我能夠更好地舒緩壓力，擁有寧靜的內(nèi)心，過上簡單而充實(shí)的人生。希望每個(gè)人都能夠找到屬于自己的平靜生活方式，過上真正幸福的生活。

平靜生活心得體會(huì)篇六

“平靜”是一個(gè)簡單卻深刻的詞語。平靜不是指刻意消除所有情緒，而是指在各種壓力和情緒的情況下，仍能夠保持內(nèi)心的呼吸平穩(wěn)，不被外界干擾所左右。它是人們追求的一種平和心態(tài)，是在任何環(huán)境下保持正常思考和行動(dòng)的能力。

第二段：平靜的能力需要鍛煉。

平靜的能力需要不斷地鍛煉和培養(yǎng)。在各種壓力和困境面前，如果只是單純的力量和勇氣，很難將事情處理得當(dāng)。要想保持平靜，需要通過積極探究、積極思索、正確把握問題的本質(zhì)，通過自我反省和總結(jié)來調(diào)整和平衡自己的情緒和心態(tài)。只有經(jīng)過不斷地實(shí)踐和積累，才能培養(yǎng)出“平靜”的能力。

第三段：平靜需要對(duì)自己有信心。

要保持平靜需要有信心。自信是平靜的必要條件之一。對(duì)自己充滿信心，對(duì)未來充滿信心，才能擁有平和的內(nèi)心。同時(shí)，對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)和不足有清晰的認(rèn)識(shí)，也需要有調(diào)整和改進(jìn)的態(tài)度。

第四段：樂觀心態(tài)是保持平靜的重要因素。

積極樂觀的心態(tài)可以帶來心情上的平靜，這種平靜不是被動(dòng)的，而是一種積極的平靜。樂觀的心態(tài)可以調(diào)動(dòng)人的積極性和創(chuàng)造性，可以自信地面對(duì)困境，以平靜的心態(tài)找到解決問題的辦法。在遇到問題時(shí)，不要把事情復(fù)雜化，保持平靜清晰的頭腦，才能更好地應(yīng)對(duì)困難。

第五段：平靜心態(tài)需要修煉和培養(yǎng)。

平靜雖然是一種天生的，與生俱來的優(yōu)越品質(zhì)，但它也是需要不斷修煉和培養(yǎng)的。修煉平靜的心態(tài)，并不是一蹴即到的事情，需要付出持久的耐心和努力。在修煉平靜的心態(tài)時(shí)，需要找到適合自己的方法和技巧，如靜坐冥想、深呼吸、良好的休息、積極的心態(tài)建設(shè)等。只有不斷深入的練習(xí)和自我修煉，人們才能獲得平靜的心態(tài)。

綜上所述，平靜是一種心態(tài)，也是一種能力，需要不斷地修煉和培養(yǎng)。保持平靜的心態(tài)，可以帶來更高的情商和智商，使人在面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí)，能夠保持冷靜和明智，從而更好地解決問題和迎接人生的挑戰(zhàn)。

平靜生活心得體會(huì)篇七

1、命運(yùn)如同手中的掌紋，無論多曲折，終掌握在自己手中。

2、這個(gè)世界很小，我們就這樣下去吧遇見。這個(gè)世界很大，分開就很難再見。因此，要好好珍惜現(xiàn)在。

3、不要只因一次挫敗，就放棄你原來決心想達(dá)到的目的;不要因他人而斷了做快樂事。緊跟你的夢(mèng)想，追隨你的感覺!

4、頭腦是日用品，而不是裝飾品。

5、當(dāng)你感到悲哀痛苦時(shí)，最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會(huì)使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。

6、第一個(gè)青春是上帝給的;第二個(gè)青春是靠自己努力的。

7、生活，就是生下來，活下去。

8、你要記住你不是為別人而活，你是為自己而活。

9、誰若游戲人生，他就一事無成;誰不主宰自己，永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸。

10、年少的我，曾以為愛情可以超越一切，那時(shí)我不明白，這世上另有一種力量，叫做命運(yùn)，只可承受，不可改變。

11、生存是人類第一要?jiǎng)?wù)，而快樂卻是生存的唯一原則。快樂是一個(gè)人心靈和精神所表現(xiàn)出來的滿足，是最最純潔和高尚的享受。

12、乖，別生氣了，咱甭和地球人一般見識(shí)!

13、含淚播種的人一定能含笑收獲。

14、每件事情都必須有一個(gè)期限，否則，大多數(shù)人都會(huì)有多少時(shí)間就花掉多少時(shí)間。

15、天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光。

16、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計(jì)劃吧!

17、把艱辛的勞作看作是生命的必然，即使沒有收獲的希望也心平氣和的繼續(xù)。

18、我放下了尊嚴(yán)，放下了個(gè)性，放下了固執(zhí)，都是因?yàn)榉挪幌履?

19、記?。耗闶悄闵拇L;走自己的路，何必在乎其它。

20、希望：我喜歡的人不要滾滾而來;更希望：我不喜歡的人滾滾而去。

21、原以為得不到和已失去是最珍貴的，可原來把握眼前才是最重要的。

22、看到一句現(xiàn)實(shí)的話：很多事確實(shí)不是所有年輕姑娘都承受得了的。逼著你往前走的，不是前方夢(mèng)想的微弱光芒，而是身后現(xiàn)實(shí)的深淵萬丈。

23、有時(shí)候看錯(cuò)人，不是因?yàn)槟阆?，而是因?yàn)槟闵屏肌?/p>

24、當(dāng)你覺的累的時(shí)候就看看那些還在努力的人。

25、如果一段感情沒有把你變成更好的人，那么很遺憾你選錯(cuò)了人。

26、所謂理想生活，就是從瑣碎日常中，找到繼續(xù)前行的勇氣和力量。

27、志在山頂?shù)娜耍粫?huì)貪念山腰的風(fēng)景。

28、相信吧，總會(huì)有一個(gè)屬于自己的以后的。

29、前有阻礙，奮力把它沖開，運(yùn)用炙熱的激情，轉(zhuǎn)動(dòng)心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

30、凡過于把幸運(yùn)之事歸功于自己的聰明和智謀的人多半是結(jié)局很不幸的。

31、世界上那些最容易的事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)力。

32、每個(gè)人都在自己的世界里做著只有自己才能闡釋的夢(mèng)。

33、不去追逐，永遠(yuǎn)不會(huì)擁有。不往前走，永遠(yuǎn)原地停留。

34、人經(jīng)不住千言，樹經(jīng)不住千斧。

35、不要輕易用過去來衡量生活的幸與不幸!每個(gè)人的生命都是可以綻放美麗的——只要你珍惜。

36、待人對(duì)事不要太計(jì)較，如果太計(jì)較就會(huì)有悔恨!

37、知識(shí)是永遠(yuǎn)的流行色。

38、這場游戲，并不是由你來決定輸贏，決定我們的命運(yùn)。

39、不要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要拖延要積極，不要心動(dòng)要行動(dòng)。

40、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程!

41、我愛你，以任何形式，任何理由。我想你，以任何地點(diǎn)，任何時(shí)間。

42、我走得很慢，但我從不后退!

43、只要路是對(duì)的，就不怕路遠(yuǎn)。

44、失敗是什么?沒有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。

45、歡喜中持有一份凝重，悲哀時(shí)多留一絲希望;對(duì)生活的負(fù)責(zé)任，謹(jǐn)慎對(duì)待每一個(gè)屬于自己的日子。

46、用金銀裝飾自己，不如用知識(shí)充實(shí)自己。

47、不要等待機(jī)會(huì)，而要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)。

48、名字是父母給的，人生是自己走的。

49、這個(gè)社會(huì)是存在不公平的，不要抱怨，因?yàn)闆]有用!人總是在反省中進(jìn)步的!

50、在人之上，要把人當(dāng)人;在人之下，要把自己當(dāng)人。

51、所有那些不為人知的努力，都被旁人稱之為幸運(yùn)。

52、年輕就是要瘋狂，要美麗，要精彩，要跟著自己的直覺走，做了才有對(duì)錯(cuò)，經(jīng)歷才有回憶!

53、有多少人，不停地更換著說說，其實(shí)只是想讓某一個(gè)人有所感觸?

54、勇氣不是感覺不到恐懼，而是感覺到恐懼也繼續(xù)做下去。

55、沒有創(chuàng)造的生活不能算生活，只能算活著。

56、偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

57、是金子總會(huì)發(fā)光，要不然就會(huì)游泳。

58、笑口常開，好彩自然來!

59、這個(gè)世界到處充滿著不公平，我們能做的不僅僅是接受，還要試著做一些反抗。

60、就算路不坦蕩，也要做自己的太陽。

61、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。

62、高興也是一天，難過也是一天，何必給自己找麻煩呢?我其實(shí)寧可活得傻啦吧唧的，哪怕是裝出來的，本來心里不高興，裝著裝著，沒準(zhǔn)真的高興了。

63、舊與新，往昔與現(xiàn)在，并不是敵對(duì)狀態(tài)，它們?cè)跁r(shí)光行程中互相辨認(rèn)，以美為最后依歸。

64、你既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路，何必去打聽要走多久。

65、沒有一種不通過蔑視忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。

66、沒有盡頭的付出與守候，并不能令我害怕，我害怕的是在時(shí)光的盡頭，你依舊不在。

67、寂寞的人有兩種，一種是什么話都聽的明白，一種則是什么都聽不明白。

68、瀑布對(duì)懸崖無可畏懼，所以唱出氣勢(shì)磅礴的生命之歌。

69、我現(xiàn)在所做的，只是為以后不會(huì)后悔。只是為以后那比之更加燦爛的人生。

70、人永遠(yuǎn)不能停止夢(mèng)想。夢(mèng)想是心靈的養(yǎng)料，就像飯菜是身體的給養(yǎng)。人生路上我們常會(huì)看見自己的夢(mèng)想破碎了，渴望落空了，但我們?nèi)孕枳鰤?mèng)。

71、覺得自己做的到和不做的到，其實(shí)只在一念之間。

72、多年后你和她情深似海，會(huì)不會(huì)想到欠我一個(gè)未來。

73、有時(shí)候，受了委屈，本來不想哭，可是只要?jiǎng)e人一問你怎么了，就會(huì)忍不住地流眼淚。

74、堅(jiān)持把簡單的事情做好就是不簡單，堅(jiān)持把平凡的事情做好就是不平凡。所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅(jiān)持。

75、快樂不是因?yàn)榈玫降亩喽且驗(yàn)橛?jì)較的少!

76、別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會(huì)擁有。

77、我們最值得自豪的不在于從不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起來。

78、盡管世界冷得全是鉛一般的顏色，卻總會(huì)有燦爛如陽光一樣的人，無論活著多么辛苦，看見他就覺得心頭溫暖。

79、今天的成績是昨天的汗水，明天的成功還須今天的努力。

80、說海枯石爛太遠(yuǎn)，說山盟海誓太大，我只愿能和你做一條線上的螞蟻，一條愛情鎖上的囚徒。

平靜生活心得體會(huì)篇八

我們誰都不是誰得誰，誰都沒有資格也沒有權(quán)利說，你歸我所有，或者說某件物品歸誰所有，沒有永遠(yuǎn)的絕對(duì)，只有變化的相對(duì)，我們?yōu)榱松妫瑸榱松?，出外打拼，為了自己的?mèng)想，也為了親人的夢(mèng)想，更為了愛人的夢(mèng)想，每一天拼搏著，每一天奮斗著。

我覺得，此刻我的心態(tài)不對(duì)，就應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，正因自己此刻心態(tài)，好像總覺得自己受了莫大的委屈一樣，因此，我就應(yīng)換個(gè)心態(tài)，生活本來就是這樣，你對(duì)著它笑，生活也就對(duì)你笑，你對(duì)著它哭，生活也就對(duì)你哭，因此，要持續(xù)一顆用心向上，充滿陽光的情緒，感恩生活，感恩公司，感恩自己，最起碼是一個(gè)有用的人。

無論別人承認(rèn)不承認(rèn)，自己都要學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，不斷給自己充電，使自己的業(yè)務(wù)潛質(zhì)和社會(huì)閱歷得到更高的發(fā)展。

生活中本來就不平靜，如果平靜了，那就不是生活了，生活中肯定要經(jīng)過坎坷，經(jīng)過道道的溝坎，才能使自己磨礪出來，也許這樣是對(duì)自己的一個(gè)鍛煉，是對(duì)自己的一個(gè)提高，為什么要罵我，說明自己在某方面還做得不夠，說明自己還有待于提升。

因此，此刻我務(wù)必轉(zhuǎn)化自己的思維，轉(zhuǎn)化自己的心態(tài)，使自己盡快地成長起來，加強(qiáng)對(duì)自己的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對(duì)自己的各方面潛質(zhì)的提升，也許有一句話，叫做，那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)如果不罵你，說明你是個(gè)無用的人，沒有經(jīng)過罵的人，是不會(huì)成長起來的，只會(huì)混日子，雖然這句話，有必須的偏面性，但是對(duì)于我來說，也許是一個(gè)安慰吧！

生活是自己的，人生也是自己的，要使自己活得精彩，要使自己的生活充滿陽光，務(wù)必盡快使自己成長起來，這是提升自己潛質(zhì)的動(dòng)力。

平靜的生活，平凡的人生，沒有無因之果，也沒有無果之因，任何事情的發(fā)生，都有它的原由，任何事物的發(fā)生，都是一個(gè)從量變到質(zhì)到的過程，我期望自己盡快成長起來，使自己強(qiáng)大起來。

平靜的生活，雖然索然無味，但是人人都想渴望這樣的生活，如果再擁有色彩斑斕的生活，才能使陽光照進(jìn)自己的心窩，使自己強(qiáng)大起來，使自己各方面都得到提升，這樣的生活才是豐富的人生，這樣的生活才是真正的生活。

平靜的生活，用心的心態(tài)，讓自己開心過好每一天。

精選閱讀（三）：

平靜生活心得體會(huì)篇九

不知道是什么時(shí)候，我喜歡上了平靜。我喜歡平靜的生活，喜歡在平靜中思索并探求著下一秒的平靜。

我喜歡在和煦的日子里，一個(gè)人靜靜地爬在欄桿上，看頭頂那片寧靜透明的藍(lán)天，偶爾一只輕鳥飛過，漸行漸遠(yuǎn)，最終幻作黑點(diǎn)，消失在天的盡頭，不留下一絲痕跡。然后從記憶里翻出那句聽很多人念了n遍的泰戈?duì)柕拿洌禾炜詹涣粝馒B的痕跡，但鳥已飛過。然而我參悟很多次，卻還是不懂這句話到底有什么深刻的含義，于是又一次地將它再丟進(jìn)記憶。

我喜歡在下著小雨的日子里，獨(dú)自倚坐在窗前，聽著窗外屋檐水打在地面的“嘀噠嘀噠…”聲，清脆、和諧以及瞬間跳動(dòng)的美，寧靜、悠揚(yáng)而溫馨。我還喜歡撐著一把小傘，在雨中漫步。在那稀稀落落的小道上緩緩地安靜地走過，泥濘地小路上，印出一串歪扭地足跡。偶爾轉(zhuǎn)身，看看那串歪扭蜿蜒的腳印，然后，轉(zhuǎn)身，離開，任由腳步延伸。

我喜歡在吹著柔風(fēng)的日子里，去體驗(yàn)這個(gè)世界甜柔靜謐的溫存。我喜歡站在蔥翠的小山崗，迎著微風(fēng)輕輕閉上眼睛，深深吮吸。山華、芳草和著泥土淡淡的幽香撲鼻而來?？茨切╇S風(fēng)輕舞的秧苗，一掃而過，泛起一波又一波綠色的漣漪。偶爾，我喜歡騎著單車在林陰道慢馳，前方的路一點(diǎn)一點(diǎn)延伸，兩邊的灌木都在漸漸向我身后轉(zhuǎn)移，靜靜，匆匆。

我喜歡在柔雪飄飛的日子里，看那漫天輕舞的潔白的雪花一點(diǎn)一點(diǎn)靜悄悄地瀟灑地飄向大地，用它們那輕柔潔白的身軀點(diǎn)綴著整個(gè)世界。幾許，世界銀裝素裹。雪后的世界是格外寧靜的。我總愛在大雪后小心翼翼地在空曠的雪地里漫步，聽那雪兒在我腳下發(fā)出“咯吱咯吱…”的脆響，仿佛那是寧靜中最繁華的聲音。偶爾，我會(huì)用雪堆一個(gè)可愛的小熊，用石子樹枝代替它的眼睛、鼻子和嘴巴，然后朝它微微笑，揮手，說再見。其實(shí)，我很想把它帶走，可是，它始終都不會(huì)屬于我的，盡管不忍心將它丟在雪地里，可是我給不了它更好的歸宿。它真的很漂亮很可愛，我?guī)缀跏琴M(fèi)盡心思才完成它的?？墒俏抑溃K將會(huì)被時(shí)光傷得面目全非，甚至?xí)屗觑w魄散，卻始終不會(huì)有人知道。無聲地來，無聲地離去，或許這是它早已注定好的命運(yùn)。

我喜歡在清新的早晨爬上屋后的小山崗，坐在那有些冰冷的石礅上，靜靜地等那新生的太陽，看它從東山搖搖恍恍地升起，然后一個(gè)人享受清晨第一縷陽光灑在臉上的感覺，很暖，很柔，像一只溫柔的手輕輕地?fù)崦?。不過，也有時(shí)候感覺這一切并非是完美的，好像總是還缺點(diǎn)什么似的。時(shí)間久了，看的次數(shù)多了，漸漸覺得我看它的心境已不像從前那樣單純了，清晨的第一縷陽光，略帶冰冷。

我喜歡在夏日的午后穿著涼鞋踩著溪水沿著溪流一路而上，清涼的溪水緩緩地滑過我地腳丫，弄得癢癢的但很舒服。偶爾會(huì)有一條可愛調(diào)皮的小草魚吻下我的腳丫，然后轉(zhuǎn)瞬逃走，再也尋不到蹤跡。有時(shí)，我會(huì)莫名地轉(zhuǎn)身，看著那潺潺向前的溪水，始終不曾為我而停留，那一刻，它仍在流逝，而我，依舊站在原地。

我很喜歡夏日黃昏中的夕陽，我眼中的夕陽，覺得像垂暮之年里的安詳，是那時(shí)候翻出的陳年舊書信，泛著黃。有脆弱的聲音，述說著過往的點(diǎn)滴，那些走過的時(shí)光，那些美好的過往，是再也回不來的黃昏，終要入西山。望著那黃昏中的夕陽，心中總有一種莫名的憂傷，或許是在我們的身體里或多或少都藏著些憂傷的因子吧。

我喜歡在晴朗的夜晚，一個(gè)人爬上屋頂，靜靜地坐在屋頂，仰望那黑色帷幕下一閃一閃的小星星。它們靜默地不說話，只是單純地眨著眼。我總是回很天真地期待，會(huì)偶爾有一顆美麗的流星劃破天際，打破夜空那一絲的寧靜。然而，靜謐的夜空依舊靜謐。有時(shí)看著那一顆顆時(shí)隱時(shí)現(xiàn)美好卻又觸不可及的星星，會(huì)不由自主地想起那些塵封已久的往事。曾經(jīng)的爛漫，曾經(jīng)的感動(dòng)，曾經(jīng)的歡樂，曾經(jīng)的苦與澀，曾經(jīng)的點(diǎn)滴幸福，在回憶里，它們都變成了一柄柄無形的鋒利的劍，當(dāng)把它們從靈魂深處的'記憶里翻出來時(shí)，它們總會(huì)把我的心刺得生疼。于是，一滴滴滾燙的淚珠小心地滑過嘴角，滴在無人知曉的黑暗的某個(gè)小角落里，淚水模糊了整個(gè)深邃的夜空。

我喜歡在夜深人靜的時(shí)候，一個(gè)人窩在被窩里，插上耳機(jī)聽著那些柔緩傷感的情歌，我會(huì)小心翼翼地用耳朵捕捉聽到的每句歌詞，甚至其中的每一個(gè)字。聽著聽著，它們總會(huì)不小心地觸動(dòng)我的心，我也總會(huì)情不自禁地流出兩行清淚。不知道自己是在感動(dòng)，是在同情，是在惋惜著別人地愛情，還是在以此來憑吊自己那逝去地愛情。關(guān)于一切友情與愛情地記憶，都在此刻融入這潮濕的眼淚之中，順著我的脖頸移植到我的體內(nèi)。

思平，其實(shí)你知道我是愛你的?？墒俏乙仓滥阄抑g永遠(yuǎn)都隔著用光年都無法計(jì)算的距離?；蛟S這是命運(yùn)的有意捉弄，或許我們從一開始都是錯(cuò)的。

我知道愛上你是我錯(cuò)了，可是你知道嗎？我從來都不曾后悔過，就算在分手那天，我獨(dú)自躲在一個(gè)黑暗荒蕪的角落里哭了很久，淚水無聲無息地涌出眼眶，一顆顆淚珠滴在心里轉(zhuǎn)瞬冰涼著我的心，我也始終無法去恨你怨你，因?yàn)槲艺娴暮軔勰?。我無法去恨一個(gè)我深愛的人，即使你傷我傷的很深，我也不能夠。

思平，你知道么？有多少次我哭著告訴自己要忘記你，可是，曾經(jīng)的那些美好記憶我始終揮之不去，記憶里凌亂的碎片占據(jù)著我的腦海與心海，忘記與銘記在我的神經(jīng)里開始了決斗，在靜默中烽起，在靜默中煙滅。最后，只把自己的心灼得生疼，我始終忘記不了這些本不該銘記的。

思平，既然我始終無法去忘記你，那就讓我把你銘記得更深些吧！

靜思平靜?！办o靜”二字將“思平”二字裹住，其實(shí)我只想用一顆滿是風(fēng)雨的懷念的心去靜靜地守護(hù)著你。不論天涯海角，不論歲月滄桑，靜靜守護(hù)你的心永遠(yuǎn)燃燒著，永遠(yuǎn)不會(huì)退縮。即使你永遠(yuǎn)都不會(huì)知道。

或許將來有一天，我們?cè)鴵碛械幕貞洉?huì)在記憶的土地里扎根發(fā)芽，漸而開出一朵帶刺的紫蘿蘭，幽香四溢，但偶爾也會(huì)把我扎傷。然后，提醒自己，拾起那些快要被我遺忘的，最后再始終用一顆寧靜安然的心守住我們?cè)?jīng)的世界，守住曾經(jīng)的你。

靜思平靜，靜思那一場盛世流年……。

平靜生活心得體會(huì)篇十

1。

很久沒有那種感覺了，似乎還是回到了以前。

能夠笑，能夠哭，能夠一個(gè)人。

其實(shí)誰都不會(huì)陪著誰。

至少我的慢慢學(xué)會(huì)一個(gè)人。

一個(gè)人走去學(xué)校。

一個(gè)人去買東西。

一個(gè)人走在大街上。

一個(gè)人笑著。

一個(gè)人哭著。

一個(gè)人學(xué)會(huì)成長。

在這些一個(gè)人的時(shí)刻里，雖然很沒有安全感。

但是我一向在告訴自己，未來還是孤單的，還是一個(gè)人的。

2。

此刻至少學(xué)會(huì)了，快樂的生活。

生活是自己在過活，沒有必要去在乎別人。

幻想終究也是幻想，不會(huì)在一瞬間變成事實(shí)。

還是記起了，她說的。

活在現(xiàn)實(shí)應(yīng)對(duì)的未來，活在幻想應(yīng)對(duì)的以前。

是啊，是啊，我想象的都是以前那些沒有圓滿的。

還能圓滿嗎？

不能了吧，我只能在未來里爭取過好每一天。

3。

學(xué)會(huì)了正視家人。

無論如何都好，即使陌生得不像兄妹也好。

他還是我的哥哥，我還是會(huì)愛他。

即使再怎樣陌生也好，其實(shí)還是對(duì)自己好的人。

我學(xué)會(huì)打電話問候你。

正因我想起了以前，你也那么寵著我。

以前你學(xué)自開車的時(shí)候，不知道摔了多少次了，

但是你還是沒有哭。

那時(shí)候我覺得你英勇，不愧是我的哥哥。

還有每年過年時(shí)候，我們總是幾個(gè)兄弟，姐妹一齊的出去玩，

那時(shí)候我，只愛跟著你。

拉著你的衣角，一步步的跟著你走。

即使你一向在說，不好跟著我，自己去玩。

我還是跟著你。

你一看我哭，你就沒辦法了，只要讓我跟著。

此刻的我，已經(jīng)不是當(dāng)年的跟屁蟲了。

哥哥，我已經(jīng)長大了吧。

但是，我還是很喜愛哥哥。

即使陌生也好。

4。

未來很長。

還有很多路。

微笑，一向前行。

平靜生活心得體會(huì)篇十一

不知什么時(shí)候我丟失了上進(jìn)心，漸漸地一點(diǎn)也不好學(xué)。懶得看人家的文章，懶得聽別人的說教！然而，在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)一位朋友：天子，是他，讓我懂得不少道理，怕我再學(xué)不好，我都覺得應(yīng)該好好地改變自己，讓自己變得更可愛、更美麗一些！

平靜是一種內(nèi)涵，因?yàn)槠胶屠潇o而更加正確的把握生活。平靜也是人的性格。這樣的性格，這樣的性格會(huì)讓人眼光開闊，讓思想理智，讓生活更加明白，讓體會(huì)更加真實(shí)，讓美麗可以持續(xù)！

能夠平靜的人，一般都是生活經(jīng)驗(yàn)比較豐富的人。平靜的人，平靜讓生活簡單單，也因?yàn)楹唵嗡云届o。平靜的人，一般都是真誠的人。他們?cè)缫芽吹浪椎臒熢?，有精神上厚?shí)的依靠。

平靜是一種習(xí)慣！平靜是一種認(rèn)真的態(tài)度。世俗的人一般是難以平靜的，因?yàn)橛刑辔粗淖非?！有太多牽掛和關(guān)心，總是把自己的情感與思想局限起來，而不能平和。

男人的成熟、穩(wěn)重是一種平靜;女人的氣質(zhì)、美麗也是一種平靜。平靜是一種成功，可以讓生活變得多姿多彩;平靜，是無數(shù)思想與經(jīng)驗(yàn)的積累，于是更接近了心中的理想。

我開始學(xué)著更加的平靜，用平靜的心理來生活，用平靜的生活來享受。讓外在的越來越純真，讓感覺越來越有味道！

平靜生活心得體會(huì)篇十二

首先，平靜心態(tài)在現(xiàn)代快節(jié)奏的社會(huì)中越來越被人們所重視。我們經(jīng)常面臨著壓力和挑戰(zhàn)，這時(shí)候保持平靜的心態(tài)就顯得尤為重要。平靜心態(tài)不僅可以讓我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種不確定因素，同時(shí)還能讓我們更好地掌控自己的情緒，以更加高效的方式去處理問題，因此成為現(xiàn)代人流派之一。

其次，保持平靜心態(tài)需要我們?cè)谒枷肷喜粩嗟卣{(diào)整自己的心態(tài)。對(duì)于一些擁有負(fù)面情緒的人來說，他們面對(duì)每個(gè)問題時(shí)的反應(yīng)是情緒化的，很難控制自己的情緒。在實(shí)際生活中，我們需要調(diào)整自己的思維模式，學(xué)會(huì)淡定冷靜地思考問題，不為謠言所擾，隨心所欲。

第三，保持平靜心態(tài)需要我們學(xué)會(huì)處理好自己的情緒。平靜心態(tài)是有目的、有意識(shí)、有技巧的控制自己的情感，冷靜地思考問題，不被情緒左右。我們需要積極探索自己的情緒，深刻了解自己的情緒規(guī)律，以此抑制和控制自己的情緒，讓自己變得更加強(qiáng)大和有自律。

第四，保持平靜心態(tài)需要我們?cè)趯?shí)際操作中不斷地錘煉和提高。平靜心態(tài)的建立是需要長時(shí)間的積累和磨煉，需要我們?cè)趯?shí)踐中不斷地摸索和探索，努力去適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜情況。我們需要認(rèn)清自己的不足和缺點(diǎn)，并在實(shí)際操作中不斷改正和完善，最終使自己成為一個(gè)素質(zhì)高、能力強(qiáng)、冷靜穩(wěn)健的人。

最后，保持平靜心態(tài)的重要性需要我們不斷地強(qiáng)調(diào)和宣傳。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們面臨的問題已經(jīng)越來越復(fù)雜和多樣，需要我們更加注重發(fā)展和提高自己，提升自己的綜合素質(zhì)。而平靜心態(tài)正是我們生活中最重要的素質(zhì)之一，需要我們不斷地講述、強(qiáng)調(diào)和宣傳，使更多的人學(xué)會(huì)如何保持平靜心態(tài)，并在實(shí)際生活中運(yùn)用到自己的工作和學(xué)習(xí)中。

綜上所述，平靜心態(tài)在當(dāng)代社會(huì)中已經(jīng)成為流派之一，保持平靜心態(tài)需要我們?cè)谒枷肷?、情感調(diào)節(jié)和實(shí)踐中不斷摸索和提高，同時(shí)還需要我們積極強(qiáng)調(diào)宣傳和傳遞。因此，我們需要認(rèn)識(shí)到平靜心態(tài)的重要性，切實(shí)地提高自己的素質(zhì)，做一個(gè)高素質(zhì)的人。