最新抗爭精神心得體會及收獲(優(yōu)質15篇)

心得體會是對個人成長與發(fā)展的一個重要記錄和反思。那么，在寫心得體會時，我們應該注意哪些方面呢？首先，要明確心得體會的目的和主題，明確自己想要從某個經(jīng)歷或者事件中得到什么樣的收獲和啟示。其次，要全面客觀地回顧和總結自己的經(jīng)歷和感受，注意突出重點和亮點，不盲目追求形式和廢話。此外，要以客觀真實、簡潔明了的語言表達自己的思考和體會，文字要通順、連貫，表達力要強，同時要注意避免主觀臆斷和夸大自己的評價。以下是一些精選的心得體會范文，希望可以給大家提供一些寫作方面的參考和指導。

抗爭精神心得體會及收獲篇一

在黑暗中，她是光明;在喧囂中，她是寂靜;在孤獨時，她是朋友;在迷惘中，她是智慧……她，——失敗。

我依稀的記得，那是一場多米諾骨牌效應的游戲，我和一位小弟第合作，好容易將一塊塊的骨牌擺放好，誰知道一個不經(jīng)意的小動作就毀了整個整體，骨牌一瞬間全部倒下，我愣住了;接著又一塊一塊的擺放好，正當又要成功的時候，又是一個小動作，又是一個瞬間，骨牌又都倒下了;于是，我們又卷土重來，但是似乎沒有前兩次有耐心了，很是急促，像熱鍋上的螞蟻，終于，骨牌又倒下了;我不再擺放，而小弟弟卻還在認真的擺放，他這次很有技巧，吸取了前面失敗的教訓，后來，他成功了，我想：大概是他善待了前面的失敗吧。

當愛迪生的助手對他說：“你已經(jīng)失敗1000多次了，成功已經(jīng)變得渺茫，還是放棄吧!”的時候，愛迪生沒有放棄，最后他經(jīng)歷六千多次的實驗，終于成功了;當林肯競選總統(tǒng)失敗了八次時，他沒有放棄;更近些吧，在1982年，十八歲的馬云第一次參加高考，他填報的是北京大學，但她的數(shù)學只考了一分，他沒有放棄……那么，是什么促使他們沒有放棄?最后取得成功呢?我想：是毅力，是堅持，更是善待失敗!

抗爭精神心得體會及收獲篇二

第一段：引入建黨精神的背景和意義（200字）。

在中國共產(chǎn)黨成立的一百多年間，建黨精神一直是黨員干部們不斷追求的目標。這種精神包含著豐富的內涵，既包括堅定的理想信念，也包括為人民服務的宗旨，更包括黨的綱領和組織原則的貫徹執(zhí)行。建黨精神不僅是中國共產(chǎn)黨的黨魂，也是中國共產(chǎn)黨一直能夠保持旺盛生命力和擔當歷史使命的原因。在我的實踐工作中，我親身體會到了建黨精神的偉大力量和深遠意義。

第二段：追求理想信念的堅定（200字）。

作為一名中國共產(chǎn)黨員，堅定的理想信念讓我堅守宗旨，毫不動搖地為人民服務。在工作中，我時刻牢記“為人民服務”的宗旨，將人民群眾的利益放在首位。面對困難和挑戰(zhàn)，我始終懷揣著“有困難找黨找人民”的信念，勇往直前。同時，建黨精神也教會我堅守道義，不做為了私利而背離黨的初心的事情。這種追求理想信念的堅定讓我明確了前進的方向，始終保持奮斗的動力。

第三段：為人民服務的宗旨（200字）。

作為中國共產(chǎn)黨員，我們的宗旨是全心全意為人民服務。在平凡的工作中，我們時刻牢記自己是人民的公仆，履行著為人民謀幸福、為人民創(chuàng)福祉的職責。在實際工作中，我深刻體會到了“為人民服務”宗旨的力量。無論是與群眾溝通交流、了解民意，還是通過工作為群眾解決問題、改善生活，都是為了實現(xiàn)人民對美好生活的向往。這種為人民服務的宗旨讓我從內心深處感受到了黨的初心和人民群眾的期待。

第四段：貫徹執(zhí)行黨的綱領和組織原則（200字）。

中國共產(chǎn)黨是一個政治集團，黨的綱領和組織原則的貫徹執(zhí)行是黨員干部的責任和義務。在實踐中，我深刻體會到了黨組織的力量和紀律的重要性。黨的綱領和組織原則為我們提供了循規(guī)蹈矩的框架，讓我們能夠更好地履行職責、保持黨內團結。同時，黨組織的教育和培訓使我們不斷提高自身素質，增強擔當精神和責任感。貫徹執(zhí)行黨的綱領和組織原則不僅是對黨組織的忠誠和尊重，也是我們作為共產(chǎn)黨員的自覺行動。

通過與建黨精神的接觸，我收獲到了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。首先，建黨精神讓我明白了黨的正確方向和人民的利益至上。在工作中，我始終保持對黨的忠誠和正確的政治立場，不為個人利益和功名干擾自己的決策和行動。其次，建黨精神讓我認識到了勤奮和刻苦努力的重要性。只有通過不斷學習和提高自身素質，才能更好地為人民服務，實現(xiàn)自己的理想追求。最后，建黨精神教會我積極擔當，勇于面對困難和挑戰(zhàn)。無論遇到什么困難，只要心懷堅定的信念和為人民的宗旨，就能克服一切困難，實現(xiàn)勝利。

總結：建黨精神是中國共產(chǎn)黨的寶貴財富，也是中國共產(chǎn)黨人的精神支柱。通過深入了解和實踐建黨精神，我深切體會到了其偉大力量和深遠意義。堅定的理想信念、為人民服務的宗旨、貫徹執(zhí)行黨的綱領和組織原則，以及勤奮擔當?shù)木瘢俏覐慕h精神中收獲到的寶貴財富。我將繼續(xù)努力學習和踐行建黨精神，不斷提高自身素質，發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，在實現(xiàn)中國共產(chǎn)黨的宏偉目標中貢獻自己的力量。

抗爭精神心得體會及收獲篇三

第一段：引言（200字）。

抗爭救災精神是人類面對災難時的頑強拼搏和勇往直前的能力。災難在生命中是不可避免的，然而，人類在面對災難時表現(xiàn)出的不屈意志和無畏精神則給世界注入希望和力量。在這樣的時刻，抗爭救災精神便以不同形式展現(xiàn)出來，人們通過互相幫助和團結一致來戰(zhàn)勝困難，追求更好的未來。以下將從個人與集體抗爭救災精神的體驗出發(fā)，探討這一主題。

個人抗爭救災精神體現(xiàn)在個體面對災難時堅定的決心和堅強的意志。我親身經(jīng)歷過一場自然災害，那時我位于災區(qū)的一個小鎮(zhèn)上。雖然農(nóng)田遭受洪水沖毀，家庭財產(chǎn)遭受重創(chuàng)，但是我從未有一刻動搖。我堅信，與其被困在哀傷中，不如積極尋找解決問題的方法。我找到了志同道合的人，一起探討恢復重建的方案，并將其付諸實踐。通過這個過程，我學到了勇敢面對困難、不放棄的品質。同時，我也意識到個人的抗爭救災精神需要與他人的合作和支持相結合，這將在下一段拓展。

集體抗爭救災精神是多個個體的共同合作和互相支持的結果。在災難面前，大家相互扶持、團結一致，形成了一股不可戰(zhàn)勝的力量。在我的個人經(jīng)歷中，我親眼目睹了我們這個小鎮(zhèn)居民的集體抗爭精神。我們一起籌集資金，提供食物和庇護所，組織志愿者清理垃圾并恢復農(nóng)田?！氨娙耸安窕鹧娓摺?，正是因為我們團結一心，共同抗爭，我們才能夠戰(zhàn)勝困難，恢復日常生活。這種集體抗爭救災精神的力量是個人所無法比擬的。

抗爭救災精神的意義超越了面對災難時的個人和集體利益。它代表了人類的意志力和對生活的熱愛?？範幘葹木窆奈枞藗冊谀婢持胁磺粨?，不懈努力，追求幸福和美好。在抗爭救災精神的引導下，個體將發(fā)現(xiàn)力量源于內心，而集體則通過團結合作取得勝利。抗爭救災精神還提醒我們珍惜生命，滋養(yǎng)希望，讓每一次災難都成為我們成長和進步的契機。

第五段：總結（200字）。

抗爭救災精神是人類無畏勇往直前的能力的具體體現(xiàn)。個人和集體的抗爭救災精神相輔相成，共同促進了人類社會的進步和發(fā)展。無論是個人遭受災難時的堅定決心，還是集體合作時的無私奉獻，都有助于提高我們對生活的認識和珍惜。抗爭救災精神啟示我們，面對災難時，不要失去希望，而要相信自己的力量以及集體的力量。只有這樣，我們才能夠勇敢面對一切困難，堅守信念，最終戰(zhàn)勝災難，邁向更美好的未來。

抗爭精神心得體會及收獲篇四

黨的建設是一個重要的國家建設過程，其中建黨精神是不可忽視的基石。本文將探討建黨精神的內涵、重要性以及對個人的影響，通過對建黨精神的研究和實踐，總結心得體會和收獲。希望通過這篇論文，展示建黨精神的力量和價值。

建黨精神是指黨在長期奮斗中形成并培育發(fā)展的一種思想體系和精神風貌，包括堅定理想信念、矢志為民、自我革命、嚴明紀律、爭創(chuàng)一流等方面。堅定理想信念是建黨精神的核心，黨員要對共產(chǎn)主義遠大理想堅定不移，為實現(xiàn)中國夢而努力奮斗。矢志為民要求黨員始終把人民群眾的利益放在第一位，真心實意為人民服務，發(fā)揮黨的先鋒模范作用。自我革命是黨在黨的歷史進程中不斷進行思想和作風上的自我革新，不斷提高自身的執(zhí)政能力和水平。嚴明紀律是黨員必須遵守的準則，黨員應時刻自我約束，不斷提高紀律觀念和執(zhí)行力。爭創(chuàng)一流要求全黨同志要勇于創(chuàng)新，追求一切工作的卓越，為實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢而努力奮斗。

第三段：建黨精神的重要性。

建黨精神作為黨員干部的精神家園，具有重要的意義。首先，建黨精神是黨的先進性和純潔性的源泉，它代表著黨的正確方向。只有堅持和發(fā)揚建黨精神，黨的事業(yè)才能始終在正確軌道上前進。其次，建黨精神是黨員干部心中的立身之本，也是黨員干部能力提升和精神風貌的保證。只有踐行建黨精神，黨員干部才能成為模范和榜樣，引領他人前行。再次，建黨精神是黨內團結和黨外凝聚力的重要紐帶。只有堅持和弘揚建黨精神，才能加強黨的內部凝聚力，凝聚起實現(xiàn)黨的目標的強大力量。

在黨的建設中，我深刻體會到了建黨精神的獨特價值。首先，堅定理想信念使我始終在黨的正確方向上前進，確保每一步都穩(wěn)步邁進。其次，矢志為民讓我明白黨員就是人民的代表，在工作中始終以人民的利益為出發(fā)點和落腳點。再次，自我革命使我時刻警示自己，在黨的建設中不斷進取，不斷改進自己。嚴明紀律讓我始終保持嚴謹態(tài)度，不斷提高自律和自我約束的能力。最后，爭創(chuàng)一流讓我深感責任重大，努力追求工作的卓越，從而實現(xiàn)個人的價值。

第五段：結論。

建黨精神是黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和精神財富，它代表著黨的正確方向和先鋒模范作用。在黨的建設中，我們應該始終堅持和弘揚建黨精神，做到理論聯(lián)系實際，用黨的理論與工作相結合，將建黨精神融入日常工作中。只有這樣，我們才能確保黨一直健康發(fā)展，實現(xiàn)黨的事業(yè)的長久發(fā)展，實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢。

抗爭精神心得體會及收獲篇五

作為一個中國共產(chǎn)黨黨員，對于偉大建黨精神，我深有感觸。黨的建立代表著中國歷史上的一座豐碑，也蘊含著無盡的智慧和力量。在學習和領悟偉大建黨精神的過程中，我體會到了黨的初心和使命，也感受到了中國共產(chǎn)黨為國家和人民做出的巨大貢獻。下面我將從黨的初心使命、黨的奮斗精神、黨的優(yōu)良作風、黨的創(chuàng)新思維以及對個人成長的影響五個方面來分享我對偉大建黨精神的心得體會和收獲。

首先，黨的初心使命是偉大建黨精神的核心所在。我深刻認識到，中國共產(chǎn)黨的初心是為人民謀幸福、為民族謀復興。黨的一切工作都要堅守這一初心和使命，始終關注民生而不忘人民。我在實際工作中常常把黨的初心和使命同自己的工作結合起來，時刻為人民群眾著想，盡力解決他們面臨的問題。這使我感到責任重大，也更加堅信只有在與人民同甘苦、共同呼吸、共命運的道路上，黨的事業(yè)才能蒸蒸日上。

其次，黨的奮斗精神是偉大建黨精神的重要體現(xiàn)。中國共產(chǎn)黨通過無數(shù)的斗爭和犧牲，取得了一個又一個偉大勝利。這是因為黨員們始終保持著堅韌的意志和不屈不撓的精神。我從中學到了無論遇到多大的困難，都不能放棄。在自己的工作中，我也時刻保持著奮斗的精神，不畏艱難，敢于迎難而上。正是這種奮斗精神，讓我在工作和學習上取得了更大的進步。

再次，黨的優(yōu)良作風是偉大建黨精神的重要組成部分。黨的作風決定著黨的形象，也決定著黨的關系和事業(yè)的發(fā)展。黨員干部應當時刻秉持著廉潔奉公、務實擔當、清正廉潔等優(yōu)良作風，為人民充當模范。我深感這種作風的重要性，因此我在工作中更加注重細節(jié)，力求做到嚴謹、周到、負責。我相信只有黨的優(yōu)良作風落實到每個黨員身上，才能獲得人民的信任和支持。

另外，黨的創(chuàng)新思維是偉大建黨精神的重要表現(xiàn)。中國共產(chǎn)黨始終堅持實事求是的精神，不斷探索適應國情的發(fā)展道路。這種創(chuàng)新思維使得我們的黨始終保持著旺盛的生命力和活力。我在工作中也始終保持著創(chuàng)新意識，勇于嘗試新的方法和思維方式，不斷提高自己的工作效率和能力。黨的創(chuàng)新思維不僅僅是為了求發(fā)展，更是為了真正貼近人民、服務人民。

最后，偉大建黨精神對我個人的成長產(chǎn)生了深遠影響。通過深入學習黨的理論和歷史，我學到了許多為人處世的道理和方法。我堅信只有在為人民服務的過程中才能找到自己真正的價值，這一點將繼續(xù)影響著我的一生。另外，在與同志們的交流中，我也不斷感受到黨的溫暖和力量，這為我充電，讓我更加堅定地走在了正確的道路上。

總之，偉大建黨精神的實踐和體驗讓我受益匪淺，使我在工作和生活中都更加堅定信念和自信。黨的初心使命、奮斗精神、優(yōu)良作風、創(chuàng)新思維以及對個人成長的影響，無一不體現(xiàn)了偉大建黨精神的寶貴價值。我將一直以偉大建黨精神為指引，不斷進取，全心全意為人民服務，為實現(xiàn)中華民族的偉大復興而努力！

抗爭精神心得體會及收獲篇六

近年來，越來越多的人開始關注和重視心理健康問題，精神科學和只心疾病的發(fā)展也越來越迅速。作為醫(yī)學相關專業(yè)的學生，我們深感需要更多了解精神科學知識，于是在實訓中，我得到了許多收獲和心得體會，下面將分享給大家。

第一段：實訓意義的重要性。

精神科實訓中，我們接觸到了各種各樣的精神疾病患者，了解了他們的病情和需求。了解這些對于我們以后的學術研究和臨床實踐都有很大的幫助，同時也可以為我們提供深刻的人生體驗。這種經(jīng)歷可以讓我們更好地理解人性和人生的細節(jié)，同時也可以讓我們更好地理解和照顧臨床病患的需求，從而更好地發(fā)揮我們的醫(yī)學專業(yè)能力。

第二段：實踐中遇到的困難。

在實踐中，我們遇到了很多挑戰(zhàn)。首先，社會對于精神疾病的不友好態(tài)度讓我們感到倍感壓力。我們甚至會因為和病人打招呼而感到尷尬。而且有些病人的病情很嚴重，也會讓我們感到一定的挑戰(zhàn)。而更重要的是，這些病人往往需要我們很多的耐心和理解，要讓他們感受到我們的理解和支持。在這樣的情況下，我們需要調整自己的心態(tài)，平衡好照顧病患和照顧自己的關系。

第三段：實踐中成長的收獲。

雖然在實踐中遇到了許多的挑戰(zhàn)，但我們也在實踐中獲得了很多的收獲。實踐一次，就可以讓我們更加了解病人的需求，可以讓我們更好地理解他們的心境和想法。同時，實踐也讓我們更好地理解了自己的專業(yè)知識和技能，可以在協(xié)助病人的時候發(fā)揮我們的最大優(yōu)勢。另外，實踐也讓我們感受到了病人對于我們的感激和支持，這樣的成果讓我們更加信心滿滿。

第四段：看待病人的重要性。

在實踐過程中，必須要重視病人的人性和需求，在全面了解病人的病情的同時，也不能忽略了解他們內心的感受和想法。必須要保持溫暖和耐心，讓病人感受到我們的關懷和真誠。同時，我們也要注意安排好自己的時間和生活，避免因為承擔太多的工作而導致身心疲憊。

第五段：對于未來求職和臨床實踐的影響。

精神科實訓可以為我們未來的求職和臨床實踐提供很大的幫助。通過實踐，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足，可以更好地適應找工作的環(huán)境。實踐還可以讓我們練習疾病診斷和治療方案，并且可以鍛煉我們的社交能力和溝通能力，這些都是非常重要的技能。在未來的臨床實踐中，我們可以更好地理解病人的需求，并且可以更加科學地處理病人的疾病。同時，也可以更好地發(fā)揮我們的醫(yī)學專業(yè)價值。

總之，在精神科實訓中，我們得到很多的成長和幫助，需要不斷總結和反思自身的優(yōu)勢和不足，以便更好地發(fā)揮我們的專業(yè)能力。我們相信在未來的求職和臨床實踐中，這些經(jīng)驗和經(jīng)歷都會為我們提供非常有力的支撐。

抗爭精神心得體會及收獲篇七

經(jīng)濟學家說，勞動是創(chuàng)造一切財富的源泉;教育學家說，勞動是一切知識的源泉;社會學家說，世界上最美好的東西，都是由人的勤勞智慧創(chuàng)造出來的。正如高爾基所說的那樣：“勞動是世界上一切歡樂和一切美好事情的源泉，只有勞動才是最神圣的?！?/p>

中國人的勤勞，得到世人的公認和贊美。人們熱愛勞動，用辛勤的勞動、艱苦的勞動、快樂的勞動，創(chuàng)造出巨大財富，創(chuàng)造出無數(shù)人間奇跡，更推動了人類文明的進程。因此，崇尚勞動、贊美勞動、歌唱勞動、敬仰勞動，成為社會風尚，成為時代的正能量。“五一國際勞動節(jié)”是全世界勞動人民共同的節(jié)日，勞動者的權利和地位得到保障認可。新中國成立時，為把千瘡百孔的祖國早日建成繁榮富強的國家，人們的勞動熱情空前高漲，一大批為祖國發(fā)展壯大作出杰出貢獻的勞動模范相繼登上國家領獎臺，也成為幾代人學習的楷模。

大發(fā)明家愛迪生告誡我們：世界上沒有一種具有真正價值的東西，可以不經(jīng)過艱苦、辛勤勞動而能夠得到的。知識是從刻苦勞動中得來的，任何成就都是辛勤刻苦勞動的結果。正像休謨說的那樣，任何不是靠辛勤努力和誠實勞動而獲得的享受，很快就會變得枯燥無聊，索然無味。是的，任何不勞而獲的財富，都不會有真正的價值，都不會有真正的生命力。

我贊美勞動，我仰望勞動模范!無論是時傳祥、王進喜、張秉貴等老一代勞動模范，還是蔣筑英、李素麗、許振超等新一代勞動模范，他們鑄就“愛崗敬業(yè)、爭創(chuàng)一流、艱苦奮斗、勇于創(chuàng)新、淡泊名利、甘于奉獻”的偉大勞模精神，他們是偉大時代的旗幟，是民族寶貴的精神財富。勞模精神，將成為新時代勞動者取之不盡的動力源泉，成為實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢的重要支撐。

勞動最偉大、勞動最光榮、勞動最崇高、勞動最美麗。勞動，將永遠綻放出人類最絢麗的光芒。

“幸福的生活從哪里來?要靠勞動來創(chuàng)造。”每當我聽到“勞動最光榮”這首歌曲時，我就非常感動。因為勞動創(chuàng)造了人類，沒有了勞動就沒有人類的今天。在我國五千年悠久的文明史上，以勤懇勞動而被人敬仰的人物不計其數(shù)?！按盒Q到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干?！毙燎趧趧拥娜司腿缤@“春蠶”和“蠟炬”一樣，燃燒了自己，卻照亮了別人。

在我們的生活中，我們身邊還有無數(shù)平平凡凡的普通人，他們都默默地堅守在自己的崗位上，勤勤懇懇，任勞任怨。有一心撲在教育事業(yè)上，把自己的一生獻給學生們的辛勤園丁—老師，白天他們給我們上課，晚上很晚回家，還要給我們批改作業(yè);有一年四季不怕風吹雨打，不怕嚴寒酷暑的人民衛(wèi)士—警察，他們保家衛(wèi)國，不惜犧牲自己的生命;有起早貪黑，不怕臟不怕累的城市美容師—清潔工，早晨，天剛蒙蒙亮，就會看到清潔工在馬路上打掃，天亮了，一條干凈的馬路呈現(xiàn)在我們的眼前;有救死扶傷、不知疲倦的醫(yī)生，還有守衛(wèi)在祖國邊疆的解放軍等等。他們的心中只有一個信念，那就是為了祖國和人民，甘愿做一粒小小的石子，甘愿做一棵小草，任憑風吹雨打，傲然挺立在祖國蒼茫的大地上。

因為社會分工的不同，人們的職業(yè)類型各異，工人、農(nóng)民、教師、公務員、打字員、清潔工、服務員……社會需要各種各樣的勞動者，每一種職業(yè)就像一架大的機器上一個個的零件，每一個都很重要，缺一不可。每一位勞動者就像一個個音符，都很悅耳，都很值得尊重。

在21世紀的今天，我們更應該保持以勤為本的美德，讓我們齊唱贊歌：“幸福的生活從哪里來?要靠勞動來創(chuàng)造!”

抗爭精神心得體會及收獲篇八

抗爭精神，是一種不屈不撓、堅持不懈的意志力和行動力，是在面對困境和挑戰(zhàn)時，毫不退縮，勇往直前的堅毅品質?？範幘褙灤┯趥€體經(jīng)歷、社會變革和歷史進步的方方面面。以下是本人關于抗爭精神的心得體會，希望能夠與大家分享。

首先，抗爭精神是一種積極的自我激勵力。在現(xiàn)實生活中，每個人都會面臨種種困境和挫折，而抗爭精神能夠幫助我們勇敢面對這些困難。曾經(jīng)，我遇到了一次考試失敗的挫折，心中滿是失落和打擊。但當我有了抗爭精神的啟發(fā)后，我明白了失敗并不是終點，而是向勝利前進的跳板。我通過不斷的努力和堅持，最終成功從挫折中站起來，取得了理想的成績。這次經(jīng)歷讓我明白，只要擁有抗爭精神，就能將挫折化作動力，取得更好的成果。

其次，抗爭精神是社會進步的重要推動力。社會的變革和進步往往離不開前輩們?yōu)橹範幍呐?。歷史上的許多偉大抗爭運動，如工人運動、民權運動等，都帶動了社會結構的轉變和價值觀念的更新?？範幘竦牧α磕軌蜃屓藗儓F結起來，共同面對社會不公和不平等，并為改革和進步而奮斗。正如馬丁·路德·金恩所言：“抗爭是我們存在的基礎。”抗爭精神在社會進步中起著不可或缺的作用，它能夠推動社會朝著更加公正和均衡的方向發(fā)展。

再次，抗爭精神可以幫助個體實現(xiàn)自己的潛能和目標。每個人都有自己的夢想和追求，但實現(xiàn)夢想的道路往往充滿種種困難和阻礙?？範幘衲軌蚣ぐl(fā)個體內在的潛能，讓人們在追求自己的目標時不言放棄。我曾遇到過一個以往認為不可能實現(xiàn)的目標，即參加一次高難度的登山活動。然而，通過學習和訓練，并以抗爭精神為指引，我成功地完成了登山挑戰(zhàn)。這次經(jīng)歷告訴我，只要擁有堅持和抗爭的勇氣，任何困難都可以被克服，任何目標都可以實現(xiàn)。

再者，抗爭精神具有啟迪和激勵的作用。當我陷入低谷、面臨困境時，追溯歷史上一些偉大人物的抗爭史，常常能給予我勇氣和希望。例如，曼德拉在南非民族解放斗爭中的抗爭精神，以及馬丁·路德·金恩在對抗種族歧視的奮斗中的堅定信仰，都讓我深受啟發(fā)。他們堅韌不拔的抗爭精神，告訴我只要保持信念，就能夠改變現(xiàn)狀，創(chuàng)造出更美好的未來。

總的來說，抗爭精神是一種重要的力量，它充滿希望、勇氣和創(chuàng)造力。無論是個體之間的自我鼓勵，還是社會變革過程中的推動力量，抗爭精神都起著關鍵作用。它能夠幫助個體克服困難和實現(xiàn)目標，同時也對社會進步具有積極的影響。在今后的日子里，我會將抗爭精神作為自己在人生道路上的指南，以積極的姿態(tài)面對困難，堅守信念，不斷追求個人的夢想與目標，為自己和社會作出貢獻。

抗爭精神心得體會及收獲篇九

近年來，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和生活水平的提高，人們對精神健康的重視逐漸加強。作為未來的醫(yī)生，對精神科醫(yī)學的教育和實踐也越來越重要。在這個背景下，本人參加了精神科實訓課程，掌握了相關技能和知識，并且在實際應用中獲得了很多收獲和體會。本文將圍繞“精神科實訓收獲和心得體會”這一主題，分享自己的心路歷程。

精神科實訓是一門非常實用的課程，它的基本設置涵蓋了精神科疾病的診斷、治療和管理等方面。在課程的初步學習階段，學生們將學習如何理解患者的癥狀，掌握正確診斷和評估的方法。在學生掌握診斷和評估的技能后，進入了治療和管理的學習階段，在這個階段，學生們將學習有關精神病藥物和治療的方法，了解精神疾病患者的心理和行為特征，并學習如何與他們進行有效溝通。所有這些都是需要通過實踐來掌握的技能和知識。

在實踐中，我學到很多新的技能和知識。比如，在評估患者病情時，我學會了如何開展系統(tǒng)評估，并可以準確地分析他們的病因和癥狀。在治療方面，我了解了各種藥物的特點和作用，能夠根據(jù)病情和患者的特點選用合適的治療方法，并實現(xiàn)了對于通常采用的麻醉用藥的了解。同時，我還學會了如何與患者在治療期間保持良好的溝通和理解，這對于建立有效的醫(yī)患關系和幫助患者重建信任感十分重要。

精神科實訓不僅幫助我在技能和知識方面取得了很大的進步，還對我今后的生活和工作產(chǎn)生了深刻的影響。通過與患者真誠地交流，我更加深刻地理解了精神疾病對患者及其家庭帶來的影響，更加意識到了醫(yī)護人員在這方面的責任。同時，我也增強了自己的能力，更好的掌握了自我管理和情緒調節(jié)技巧，并認識到在人際交往中溝通技巧和溝通方式對于建立信任關系的重要性。

第五段：總結。

在精神科實訓中，我不僅學習到了知識，獲取了技能，也認識到了醫(yī)生的責任和義務，深刻認識到患者所面臨的挑戰(zhàn)和困境。通過實踐，我進一步強化了我的管理和溝通技能，也提高了自己的專業(yè)水平和職業(yè)素養(yǎng)。未來的醫(yī)學生涯中，我一定會牢記所學的知識和技能，努力實踐，改善患者的健康和生命質量，為患者的身心健康保駕護航。

抗爭精神心得體會及收獲篇十

抗爭是人類社會發(fā)展的動力之一，也是人類進步的標志。在每個人的生命中，無論是面對自身困境還是社會不公，抗爭精神都是重要的力量源泉。通過抗爭，人們能夠克服困難、實現(xiàn)夢想、改變自己與周圍環(huán)境。在我自己的成長歷程中，我也深刻體會到了抗爭精神的強大力量和積極影響。

第二段：面對困境的勇氣。

在生活中，每個人都會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。而抗爭精神就是面對這些困境，堅定勇敢地展開斗爭的信念和力量。我曾經(jīng)在一個重要考試中失利，陷入了深深的自責和挫敗感當中。然而，我沒有被這次失敗擊垮，而是選擇去努力提升自己，尋找改進的方法。我不斷調整學習方法和態(tài)度，與老師和同學們合作，在接下來的考試中取得了優(yōu)秀的成績。這個經(jīng)歷讓我認識到，只要有勇氣面對困難，努力爭取，抗爭精神就能幫助我們走出困境。

第三段：追尋夢想的毅力。

夢想是人們前進的動力，而抗爭精神則是實現(xiàn)夢想的關鍵。我曾經(jīng)有一位朋友因為家庭貧困而放棄了大學的機會，選擇了工作來養(yǎng)家糊口。然而，他從未忘記自己的夢想——成為一名律師。他每天晚上都會利用工作后的時間去自學法律知識，利用周末時間去參加法學培訓班。經(jīng)過多年的堅持努力，他終于以優(yōu)異的成績考入了一所著名法學院，成為了一名律師。這個故事深深地感動了我，也讓我明白了抗爭精神中持久不懈的毅力所具備的力量。

第四段：改變自己與周圍環(huán)境的能力。

抗爭精神使人們具備改變自己與周圍環(huán)境的能力。在社會中，不公平和不正義的現(xiàn)象時有發(fā)生，而抗爭精神使人們能夠主動去改變這些不公平。我有一個朋友，在學校中經(jīng)常看到欺負弱者、歧視他人的行為，他決定站出來反對這種不公平現(xiàn)象。他與同學們一起組織了宣傳活動和講座，倡導平等與尊重。在他們的努力下，學校開始重視這個問題，并采取了相應的措施來改善學生之間的關系。通過這個例子，我明白了抗爭精神不僅可以改變自己的命運，還能夠對社會產(chǎn)生積極的影響。

第五段：結語。

抗爭精神是每個人都應該擁有的品質。面對困難，我們需要有勇氣去面對，追尋夢想需要有毅力和堅持不懈的努力，改變社會需要我們展現(xiàn)出反抗不公平的勇氣。通過抗爭精神，我們不僅可以克服個人的困境，還可以為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。讓我們保持抗爭精神，堅定勇往直前的信念，為實現(xiàn)自己的夢想和社會的進步而努力！

抗爭精神心得體會及收獲篇十一

精神科實訓是醫(yī)學生的一項重要課程。隨著現(xiàn)代心理學的不斷發(fā)展，精神疾病的治療也迎來了重要的變革。我在大學學習期間參加了精神科實訓課程，深受啟發(fā)和影響。下面我將分享我的實訓經(jīng)歷和收獲，并探討我個人對精神科實訓的看法。

第二段：實訓過程。

我在實訓的過程中，我被分配到了一個精神科病房，觀察和處理一些心理疾病患者。在病房里，我看到了各種不同的病患，包括抑郁癥、焦慮癥、強迫癥和精神分裂癥。我參與了患者的日常生活，與他們進行互動，觀察和記錄他們的行為和情緒變化。與此同時，我還與臨床醫(yī)生一起討論每個患者的情況，以制定最佳治療方案。

通過實訓，我學會了如何與心理疾病患者進行有效的溝通和互動。我發(fā)現(xiàn)尊重和關心患者是治療心理疾病的關鍵，他們需要理解和愉快的環(huán)境以克服疾病。此外，我還發(fā)現(xiàn)開放性和耐心也是面對心理疾病患者最重要的技巧。在實訓的過程中，我還深入了解了心理疾病的成因、癥狀和治療方法，對將來成為一名臨床醫(yī)師有了新的認識。

第四段：對實訓的反饋。

通過實訓，我發(fā)現(xiàn)精神科也是一門需要專業(yè)技能和細致耐心的醫(yī)學科目。盡管如此，我相信其重要性會在未來的醫(yī)學界不斷被證明。精神科實訓讓我認識到在治療心理疾病時，工作不僅僅是用藥或外科手術，還需要更多的人性關懷和精神支持。這對醫(yī)療行業(yè)和日益嚴重的心理健康問題都是很重要的。

第五段：結論。

通過參加精神科實訓，我收獲了很多。我學會了如何更好地與人溝通和交流，以及如何更好地理解和支持那些有需要的人們。我也更加了解了心理健康的意義和醫(yī)學界如何通過提供全面的保健服務來提高人們的心理健康水平。總的來說，這次實訓是一個對我非常寶貴的體驗，這將對我未來的醫(yī)療事業(yè)產(chǎn)生深遠的影響。

抗爭精神心得體會及收獲篇十二

測繪是一項量天測地的艱辛工作，當看到戈壁沙灘，雪域高原極端惡劣的環(huán)境時，打破了我對測繪工作的無知，以為就是拿著標桿在馬路上測量基準線。這樣的誤解在三位勞模的講述中慢慢得到澄清，才知道國測一大隊原來是一只具有無私奉獻，艱苦奮斗優(yōu)良傳統(tǒng)的隊伍。這支隊伍不畏困難，不怕犧牲，用汗水乃至生命丈量著祖國大地的每寸土地，秦嶺山水，大漠邊疆，雪山珠峰處處留下他們的足跡。當年輕的宋澤盛為救下滑的戰(zhàn)友，自己卻墜落幾十米深的懸崖，那年他只有29歲;當面臨斷水危機時，吳昭璞把生的希望留給了戰(zhàn)友，把死的絕望給了自己，戰(zhàn)友帶著清水返回時，七尺男兒的驅殼已經(jīng)縮成不足四尺，身下卻是包裹完好的設備，而他還沒有聽到孩子親口叫他一聲爸爸。父輩的精神傳承在血液中，鑄造了國測一大隊的奉獻基因，深深種植在年輕工作者的心中，引領他們前赴后繼，無怨無悔的工作。在新時代下，青年工作者銳意進取，懂技術，肯鉆研，啃下了一個個技術難題，大雁塔的測繪成績就是他們攻堅克難的成果之一。

測繪工作需要天南海北的流動，而巴山工務車間則是駐扎在秦巴山區(qū)襄渝鐵路段的堅守者。“干，就要干出個樣子”這是老師傅謝和平的話，“鐵路修到這里，總要有人要養(yǎng)護，我們不來總要有人來，既然來了，來一天就要干好一天”這位陜北老師傅的話簡單直白，卻結結實實的告訴我們做人做事的道理，既然到了這里，做了這份工作，就要對得起工作，對得起自己的良心。巴山工務車間的勞模們稱自己是土專家，靠著實打實的彎腰挨個檢查鐵軌，確保鐵軌安全可靠性。世界這么大，誰不想去看看。巴山地處偏僻，交通不便，青工們又是如何耐得住寂寞和對繁華的向往呢?是責任，是老一輩養(yǎng)路工的重品行，講奉獻的言傳身教讓他們對這塊土地產(chǎn)生了感情，生出了榮譽感和責任感。

都說女人是半邊天，讓我動容的是國測一大隊和巴山工務車間女性工作者及家屬對工作的支持和熱愛。誰不食人煙煙火，又怎會沒有兒女情長。國測一大隊的工作者常年奔波在外，照顧不到家庭，正是有了妻子的理解和包容，才有了他們在外安心的工作。作為母親，誰不想多陪陪孩子，可是工作的`性質讓巴山工務車間的女勞模不得不狠下心來撇開女兒伸過的手。聚少離多，在我們新材料也有很多這樣的候鳥夫妻，往返于家和單位的路途中，攢下的火車票已經(jīng)塞滿了一個抽屜，他們是父親，是丈夫，是兒子，她們是母親，是妻子，是女兒，而正是有了家庭大后方的支持，工作才做的有聲有色。

勞模精神是什么呢?是艱苦奮斗、無私奉獻，是愛崗敬業(yè)、爭創(chuàng)一流，是勇于創(chuàng)新、淡泊名利，是始終以主人翁意識要求自己，是對工作、對社會、對國家的責任感和使命感。無論時代怎么發(fā)展，勞模精神都歷久彌新，是我們的精神高地，是我們的行為動力，勞模精神永遠不過時!

抗爭精神心得體會及收獲篇十三

第一段：引言（100字）。

建黨精神是中國共產(chǎn)黨的根本思想和行動指南，是中國共產(chǎn)黨全體黨員不斷追求的目標。深刻學習和領會這種精神，對于黨員來說，意義重大。通過深入思考與實踐，我領悟到了偉大建黨精神的內涵，收獲了寶貴的體會。

第二段：自我批判與修正（250字）。

偉大建黨精神中最重要的一點是自我批判與修正。這種精神要求黨員時刻反觀自己，排除私心雜念，克服個人主義，把個人利益服從于集體利益。在黨內會議上，我深刻感受到了批判和自我批評的重要性。每次批評之后，我們都會提出具體的改正措施，并落實到行動中。通過自我批判與修正，我明白了只有真正堅守黨的原則，我們才能夠履行好我們的職責，為建設社會主義事業(yè)做出貢獻。

第三段：清醒的政治覺悟（300字）。

偉大建黨精神還要求黨員保持清醒的政治覺悟。黨的事業(yè)是靠全黨共同努力來推動的，每個黨員都要明確政治立場，遵守黨的紀律，為黨的事業(yè)負責。在黨內學習中，我認識到一個良好的政治覺悟對于一個人的發(fā)展至關重要。我們要時刻保持清醒的思維，善于把握黨的方向和任務，密切關注國內外的形勢變化，時刻更新黨的知識和理論，為實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢貢獻力量。

第四段：忠誠與擔當（300字）。

偉大建黨精神要求黨員保持忠誠與擔當。黨員要始終堅守信念，忠誠于黨的事業(yè)。在黨的事業(yè)中，黨員要勇于擔當，將自己的力量發(fā)揮到極致。作為一名黨員，我深感責任重大，我時刻堅守黨的根本宗旨，參加各種黨的行動和活動。同時，我也在實際工作中履行自己的職責，在工作中勇于承擔，努力做到最好。通過這些努力，我感受到了忠誠與擔當?shù)闹匾?，也逐漸明白了作為一名黨員的責任與使命。

第五段：提升自身素質（250字）。

偉大建黨精神要求黨員不斷提升自身素質。作為一名黨員，我深刻體會到個人素質對于黨和國家的發(fā)展起著重要作用。只有通過不斷學習和進步，我們才能更好地服務于人民，實現(xiàn)黨的使命。在黨內學習中，我積極參加各種培訓、講座和研討會，不斷提升自己的知識與技能。同時，我還注重思想的提升，提高對黨的理論和指導思想的理解和把握。通過這些努力，我的工作得到了很大的改善，同時也更加深入地認識到了偉大建黨精神的深遠影響。

結尾（100字）。

通過對偉大建黨精神的學習和實踐，我深刻領悟到了自我批判與修正、清醒的政治覺悟、忠誠與擔當以及提升自身素質的重要性。只有通過不斷地努力與奮斗，我們才能夠更好地服務于人民，為實現(xiàn)中國夢努力奮斗。我會時刻銘記偉大建黨精神，將其作為自己的行動指南，為黨的事業(yè)做出更大的貢獻。

抗爭精神心得體會及收獲篇十四

抗爭救災精神是指在遭遇自然災害或其他災難時，人們迅速而堅定地積極應對、努力抵御并克服困難的精神取向。我曾經(jīng)深受這種精神的感召，在某次自然災害中親身經(jīng)歷了抗爭救災的過程，并深感到了這種精神的無比重要和強大力量。下面，我將分享我在其中的心得體會。

第二段：困境中的力量和勇氣。

自然災害常常帶來巨大的破壞和混亂。在災難中，我目睹了房屋倒塌、道路中斷的景象，生活的基本條件被剝奪，人們面臨著無盡的困難和不確定性。但正是在這樣的困境下，抗爭救災精神展現(xiàn)出強大的力量。不論是當?shù)鼐用襁€是外來的志愿者，大家都堅守崗位，相互幫助和支持。有人奮不顧身地從廢墟中拯救受困的人，有人翻山越嶺，將急需的物資送到災區(qū)，還有人臨危不懼，組織人員進行疏散和安置。這種無私的勇氣和力量感染了無數(shù)人，使得我們可以在最困難的時刻不屈不撓地向前。

第三段：團結合作的重要性。

災難來臨時，每個人都面臨著巨大的困境和挑戰(zhàn)。個體的力量顯然是有限的，但如果大家能團結起來，共同努力，便能發(fā)揮出強大的能量。在我所經(jīng)歷的抗爭救災過程中，團結合作是取得進展的關鍵。人們共同分擔著艱難的工作和責任，無論是搬運物資、進行救援還是提供心理支持，每個人都扮演著重要的角色。更為重要的是，團結合作不僅僅體現(xiàn)在個人之間的協(xié)作上，還體現(xiàn)在社會各方力量的聯(lián)動上。政府、社區(qū)組織、志愿者機構等在救災過程中緊密合作，資源共享，共同助力，共同克服困難。這種團結合作的精神使得我們能夠更加高效地進行抗爭和救援。

第四段：積極心態(tài)的重要性。

在抗爭救災的過程中，積極的心態(tài)是至關重要的。災難往往會給人們帶來巨大的心理壓力和恐懼感，但我們不能任由消極情緒占據(jù)心靈。在我親身經(jīng)歷中，我見到了許多災民和受災人員能夠以積極的心態(tài)面對逆境。他們相信自己可以戰(zhàn)勝困難，保持了對未來的希望，樂觀而堅定。這種積極心態(tài)不僅可以增強自身的抗壓能力，還能為他人提供希望和勇氣。因此，我們應當時刻保持積極的心態(tài)，相信自己和團隊的力量，相信困境終將會過去，相信未來會更加美好。

第五段：回顧與展望。

回顧抗爭救災的經(jīng)歷，我深深感受到了人們困境中的力量和勇氣，以及團結合作和積極心態(tài)的重要性。這些抗爭救災精神的要素在我們面對其他困難和挑戰(zhàn)時同樣適用，無論是個人生活、工作中的困難，還是面對社會問題時的努力。在未來，我將繼續(xù)發(fā)揚抗爭救災精神，勇往直前，不屈不撓。

抗爭精神心得體會及收獲篇十五

偉大建黨精神是中國共產(chǎn)黨歷經(jīng)艱難困苦、探索實踐的結果，是中華民族結合實際、充滿活力的偉大創(chuàng)造。作為中國共產(chǎn)黨員，深刻體會到偉大建黨精神的重要性，明白這一精神對于黨和國家的發(fā)展具有深遠的意義。通過學習和思考，我不斷汲取建黨精神的力量，悟出了一些寶貴的心得體會。

偉大建黨精神的鮮明特點是真理、實踐和理論緊密結合，是中國共產(chǎn)黨人艱苦奮斗、無私奉獻的集中體現(xiàn)，也是黨內外緊密團結、開拓創(chuàng)新的重要動力。在學習建黨精神的過程中，我深入思考了真理與實踐的關系，理論與實際的相互作用。只有不斷與時俱進，注重探索實踐，才能真正理解和傳承偉大建黨精神。

偉大建黨精神匯聚了一代又一代共產(chǎn)黨人的智慧和力量，是我們奮斗的精神支撐和強大動力。在面對困難和挑戰(zhàn)時，堅定的信念使我們始終秉持正確的方向，奮勇向前。偉大建黨精神告訴我們，只有堅定的信念，才能在艱苦環(huán)境中不斷超越自我，創(chuàng)造更大的價值。

偉大建黨精神是我們黨的靈魂和根本指導思想，具有重要的啟示和指導意義。通過學習建黨精神，我深刻領悟到黨的歷史使命是實現(xiàn)中國人民的幸福和民族的偉大復興。建黨精神告訴我們，作為黨員，我們應當牢記初心使命，不忘黨的宗旨，始終保持干事創(chuàng)業(yè)的精神狀態(tài)，在工作中發(fā)揚黨員先鋒模范作用。

偉大建黨精神的學習和體會使我認識到，黨員應當在不斷提高自身理論水平的基礎上，加強實踐能力，不斷提高自己的觀察、分析和解決問題的能力。只有不斷創(chuàng)新實踐、提升自身，才能更好地發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，為黨和人民事業(yè)做出更大貢獻。

總結：

學習偉大建黨精神是每位黨員的必修課，也是我們在實踐中成長的過程。通過深入學習和領悟，我更加明白偉大建黨精神的重要性和內涵。堅持真理，不斷探索實踐，是繼承和發(fā)揚建黨精神的關鍵。偉大建黨精神給予我們信心和力量，激勵我們?yōu)閷崿F(xiàn)中國夢而努力奮斗。作為一名共產(chǎn)黨員，我將不斷提高自身素質，投身黨和人民的事業(yè)，踐行偉大建黨精神，為黨和國家的發(fā)展貢獻自己的力量。