在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

有關(guān)心有戒尺心得體會報告一

酒店?duì)I銷模式與策略、營銷觀念創(chuàng)新、追隨客人的滿意度。

1、酒店?duì)I銷模式的四個階段是通過酒店專業(yè)人士及所有酒店人慢慢通過現(xiàn)實(shí)運(yùn)作而得到提升的：

第一階段為4p的應(yīng)用：即產(chǎn)品的組合、定價的組合、地點(diǎn)的組合、促銷的組合，這個組合特點(diǎn)為：①具有可控性、②動態(tài)性、③具有整體性。

一、學(xué)習(xí)內(nèi)容概述：

此次學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容為三個地方：

酒店?duì)I銷

模式與策略、營銷觀念創(chuàng)新、追隨客人的滿意度。

1、酒店?duì)I銷

模式的四個階段是通過酒店專業(yè)人士及所有酒店人慢慢通過現(xiàn)實(shí)運(yùn)作而得到提升的：

第一階段為4p的應(yīng)用：即產(chǎn)品的組合、定價的組合、地點(diǎn)的組合、促銷的組合，這個組合特點(diǎn)為：①具有可控性、②動態(tài)性、③具有整體性。

第二階段為4c的應(yīng)用：即：消費(fèi)者、成本、便利、溝通;企業(yè)所有部門為服務(wù)于顧客利益而一同工作時，其結(jié)果就是整體營銷，其意思就是強(qiáng)調(diào)各種要素之間的關(guān)聯(lián)性，規(guī)定他們成為統(tǒng)一的有機(jī)體，4c是強(qiáng)化以消費(fèi)者規(guī)定為中心的營銷組合。

第三階段為4s的應(yīng)用：即：滿意、服務(wù)與微笑、速度、誠意，4s的營銷戰(zhàn)略強(qiáng)調(diào)從消費(fèi)者規(guī)定出發(fā)，建立“消費(fèi)者占有”的營銷方向，定期對酒店產(chǎn)品、服務(wù)、品牌以及綜合性消費(fèi)者滿意指數(shù)的測評與改進(jìn)。

第四階段為4pcs的有機(jī)結(jié)合應(yīng)用：即以酒店為中心的市場營銷管理理念，以消費(fèi)者為中心的觀念、社會營銷觀念。4pcs的營銷管理理念其核心是要在正確處理好企業(yè)、顧客和社會三者之間的利益關(guān)系，最終實(shí)現(xiàn)企業(yè)目標(biāo)。

所以酒店要滿足顧客，實(shí)現(xiàn)營銷目標(biāo)，不能孤立只是考慮某一因素和手段，必須從目標(biāo)市場需求和營銷環(huán)境特點(diǎn)出發(fā)，根據(jù)酒店特點(diǎn)，資源和優(yōu)勢綜合應(yīng)用各種市場營銷手段，形成統(tǒng)一的配套的市場營銷戰(zhàn)略，使之發(fā)揮整體效益，爭取最佳效果。

2、營銷觀念創(chuàng)新：它分為九個地方內(nèi)容：4r營銷法、品牌的分類、做大做高做精是一個選擇市場的過程、對經(jīng)營與管理的再次認(rèn)識、市場營銷與銷售、對主題酒店和主題產(chǎn)品的思考、建立客戶平臺和網(wǎng)絡(luò)營銷、會展經(jīng)濟(jì)你認(rèn)知多少、酒店銷售業(yè)務(wù)運(yùn)營若干要素。

酒店?duì)I銷到此又上了一個臺階，強(qiáng)調(diào)顧客——人的因素，注重營銷過程中對顧客的關(guān)懷，客戶關(guān)系的維護(hù)，生產(chǎn)過程和消費(fèi)過程必須以“以人為本”為原則，根據(jù)買方賣方市場雙方特點(diǎn)和需求，不斷調(diào)整、創(chuàng)造、策劃出新的產(chǎn)品，實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。

3、追隨客人的滿意度：員工的責(zé)任、管理的責(zé)任、當(dāng)你感覺到與高水準(zhǔn)酒店有差距時你是否已經(jīng)找到了容易出現(xiàn)的員工要熱愛酒店，關(guān)愛客人，體現(xiàn)酒店宗旨，管理要注重細(xì)節(jié)，“量化”標(biāo)準(zhǔn)，貴在“堅(jiān)持”，找到差距，體現(xiàn)自己的特色，要“人無我有、人有我優(yōu)、人優(yōu)我特、人特我變”。

二、根據(jù)我們所學(xué)的銷售培訓(xùn)內(nèi)容，淺談本人幾點(diǎn)想法：

1、以人為本包含員工和客人;客人對酒店的第一感覺絕對重要，這主要靠兩個地方來體現(xiàn)：酒店特色及員工素質(zhì)。作為酒店每位員工要把自己當(dāng)作企業(yè)形象代表人，形象要得體、大方、端莊，每個崗位都要專業(yè)，有星級服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)定熱愛酒店、關(guān)愛客人、以客人為中心，使客人對酒店產(chǎn)生信譽(yù)、滿意，酒店的規(guī)章制度需根據(jù)客人需求作相應(yīng)調(diào)整，而不是要顧客來適應(yīng)遵循酒店的制度，要以消費(fèi)者為中心，以小產(chǎn)品做大市場。

2、酒店五個重要營造

(1)產(chǎn)品營造 要有“第一個開發(fā)出自己的新產(chǎn)品，又第一個淘汰自己的老產(chǎn)品“的經(jīng)營觀念。

(2)環(huán)境營造 對消費(fèi)環(huán)境不斷創(chuàng)新，要有“天天有新意，月月有新招“的指導(dǎo)思想。

(3)市場營造 “心有多大、市場就有多大”把蛋糕觀念變成面團(tuán)觀念，我們要主動征求來自各方面的意見和需求，通過座談、聽取意見、溝通信息來和客戶聯(lián)絡(luò)感情，借用顧客的言語為酒店做免費(fèi)的宣傳廣告，為我們開拓更廣闊的客戶市場。

(4)口碑的營造 “金獎銀獎不如顧客的夸獎，金杯銀杯不如顧客的口碑”

一個企業(yè)成功的標(biāo)志不僅在于它的知名度有多高，更在于顧客對酒店的美譽(yù)度有多高，和對客戶企業(yè)忠誠度的培育，所以我們必須為此付出相當(dāng)大的努力，必須始終保持將自己最優(yōu)秀的產(chǎn)品和服務(wù)展現(xiàn)在顧客而前，給顧客意外的驚喜和物超所值的感受。

(5)品牌營造 品牌是酒店發(fā)展的催化劑和無形的資產(chǎn)，是生存之本，我們要有人品決定產(chǎn)品，產(chǎn)品決定店品“三品合一”經(jīng)營理念，從提高員工綜合素質(zhì)抓起，建立科學(xué)的培訓(xùn)教育和引導(dǎo)機(jī)制，使每人意識到維護(hù)酒店品牌的重要性，認(rèn)識到人人是酒店品牌內(nèi)涵的一部分。

3、“經(jīng)營要有主題 產(chǎn)品要有特色”

周密細(xì)致做好市場調(diào)查、市場定位，我們是什么樣的酒店，消費(fèi)的群體以哪些為主，什么樣的產(chǎn)品才能適合他們?鎖定我們的客源市場，市場不能混亂，“物以類聚、人以群分”將酒店產(chǎn)品做成“異、特、新”，從酒店特色、員工的服裝、商品的變化三個方面著手，酒店銷售的理念為“餐飲是窗口，客房是搖錢樹”所以我們可以從打造特色餐飲為突破口，帶動酒店整體消費(fèi)和人氣，客房出租率靠全方位的整個酒店的運(yùn)作來促動，客房的改造需加快步代，歷經(jīng)_年經(jīng)營，我們客房的硬件設(shè)施確實(shí)需馬上調(diào)整，做大做精是一個選擇市場的過程，先從局部區(qū)域開始調(diào)整，新裝修房間或包房價格在30%范圍內(nèi)緩慢提升，要給客人以選擇余地，讓他們能體現(xiàn)自我，市場營銷需圍繞客人需求轉(zhuǎn)，先把客人引進(jìn)來，以低價產(chǎn)品帶動消費(fèi)，多投入多產(chǎn)出，形成良性循環(huán)、爭占市場占有份額，以實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)效益最大化。

通過這次學(xué)習(xí)，讓我對酒店有了更深刻的認(rèn)識，真正感受到了酒店的活力與魅力，認(rèn)識到酒店?duì)I銷的藝術(shù)、真正含義以及他的重要性，在今后的工作當(dāng)中，我將通過所學(xué)的知識靈活運(yùn)用到酒店?duì)I銷中，真正做到是總經(jīng)理經(jīng)營決策

的顧問參謀，是酒店了解市場的信息中心，是酒店形象宣傳的策劃者、產(chǎn)品銷售的實(shí)施者，讓我們酒店的經(jīng)濟(jì)效益、品牌效益能再創(chuàng)新高。

第三階段為4s的應(yīng)用：即：滿意、服務(wù)與微笑、速度、誠意，4s的營銷戰(zhàn)略強(qiáng)調(diào)從消費(fèi)者要求出發(fā)，建立“消費(fèi)者占有”的營銷導(dǎo)向，定期對酒店產(chǎn)品、服務(wù)、品牌以及綜合性消費(fèi)者滿意指數(shù)的測評與改進(jìn)。

第四階段為4pcs的有機(jī)結(jié)合應(yīng)用：即以酒店為中心的市場營銷管理理念，以消費(fèi)者為中心的觀念、社會營銷觀念。4pcs的營銷管理理念其核心是要在正確處理好企業(yè)、顧客和社會三者之間的利益關(guān)系，最終實(shí)現(xiàn)企業(yè)目標(biāo)。

所以酒店要滿足顧客，實(shí)現(xiàn)營銷目標(biāo)，不能孤立只是考慮某一因素和手段，必須從目標(biāo)市場需求和營銷環(huán)境特點(diǎn)出發(fā)，根據(jù)酒店特點(diǎn)，資源和優(yōu)勢綜合應(yīng)用各種市場營銷手段，形成統(tǒng)一的配套的市場營銷戰(zhàn)略，使之發(fā)揮整體效益，爭取最佳效果。

有關(guān)心有戒尺心得體會報告二

近日，我認(rèn)真閱讀了x行長推薦書目《用心去工作》，全書僅十七余萬字，語言簡練，但內(nèi)容豐富：緊緊圍繞“用心去工作”這一主題，全面而系統(tǒng)地闡述了用“事業(yè)心、進(jìn)取心、責(zé)任心、專注心、感恩心、寬容心、公正心、平常心”去工作的重要意義以及有效的方法，全書思路清晰，一氣呵成，并且有大量案例，通俗易懂。反復(fù)閱讀、思考后確有頓開茅塞之感，也讓我對工作態(tài)度有了更加深刻的認(rèn)識。

用心去工作不僅是一種工作態(tài)度，更是一種工作方法和工作哲學(xué)。工作態(tài)度是對工作的認(rèn)真度、責(zé)任度和努力程度，每個人的工作節(jié)奏、工作方法都不一樣，但負(fù)責(zé)、務(wù)實(shí)、全力以赴是好的工作者不可或缺的精神。我認(rèn)為責(zé)任心是重要的工作態(tài)度。

責(zé)任心，從本質(zhì)上說，是一種對工作高度的使命感，是一種義不容辭的擔(dān)當(dāng)，是一種責(zé)無旁貸的義務(wù);責(zé)任心是出色地完成工作的動力和源泉，是干好任何工作的前提和基礎(chǔ)。我們大多數(shù)人都從事一份平凡的工作，那么就必須勇敢承擔(dān)起自己工作中的責(zé)任，因?yàn)槟氵x擇了工作，就是選擇了責(zé)任。一個沒有責(zé)任心的人，終會一事無成。

責(zé)任心是一種使命，一種做人的態(tài)度。在一個家庭里，有責(zé)任心的父母能夠教育好自己的子女，同樣，在單位里，一個有責(zé)任心的職工，才會認(rèn)真完成份內(nèi)的工作，能主動處理好份內(nèi)與份外相關(guān)工作，有人監(jiān)督與無人監(jiān)督都能主動承擔(dān)責(zé)任而不推卸責(zé)任。

在實(shí)際工作中，雖然案件防控和違規(guī)積分管理不斷加強(qiáng),但仍存在個別員工責(zé)任心意識淡薄，屢查屢犯現(xiàn)象時有發(fā)生，小到優(yōu)質(zhì)服務(wù)落實(shí)不到位，大到違反規(guī)程操作等問題，這些都與工作責(zé)任心有關(guān)。有責(zé)任心的人工作一定會細(xì)致、認(rèn)真，聽從安排，團(tuán)結(jié)協(xié)作;有責(zé)任心的人做每一件事都不會中途放棄，有始有終。如何在工作中增強(qiáng)和樹立員工的工作責(zé)任心呢?我認(rèn)為應(yīng)從以下幾方面來提高員工的工作責(zé)任心：

一是要放棄借口，停止抱怨。當(dāng)你努力工作的時候，就會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)問題沒有想象的那么糟糕，只要積極的面對困難，就一定可以戰(zhàn)勝它，要相信方法總比困難多。

二是要有勝任本職工作的能力。隨著金融產(chǎn)品種類日益豐富，人們對理財(cái)?shù)囊笤絹碓礁?，面對不斷變化的新形勢，作為一名建行員工，只有不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中增長知識，在實(shí)踐中得到提高，不斷拓寬自己的知識面，才能吸引客戶，幫助客戶解決實(shí)際問題，這也是提高責(zé)任心的基本要求。

三是要有勇于創(chuàng)新的銳氣，銳意進(jìn)取創(chuàng)新是一種能力、一種素質(zhì)，更是一種精神、一種魄力，同時也是工作進(jìn)步和發(fā)展的源泉。工作中要保持旺盛的創(chuàng)新意識和開拓創(chuàng)新的進(jìn)取精神，不滿足于對前人的模仿，善于在工作中發(fā)現(xiàn)問題并想辦法解決問題，這也是提高責(zé)任心的基本目的。

有關(guān)心有戒尺心得體會報告三

開場

這里是情的世界，這里是愛的海洋，這里是一對新人圓夢的地方，公元20xx年--月---日

先生 女士新婚盛典，揚(yáng)帆起航

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、女士們、先生們，大家中午好：

我是主持人------

首先我對各位在百忙之中來到婚禮現(xiàn)場表示衷心的感謝和熱烈的歡迎，歡迎你們。

今天，因?yàn)橐粚τ芯壢说男腋＝Y(jié)合我們相聚在這里，在座的各位都是一對新人的親人，友人，是看著他們長大的長輩，是他們同甘苦的好兄弟，好姐妹。他們的結(jié)合需要你們的見證和祝福，在今天他們?nèi)松洃涀钚腋５臅r刻，讓我們把最熱烈的掌聲送給他們

此刻能感覺到親友們的掌聲是對新人的最好祝福，朋友們接下來讓我們有請今天這個世界上最幸福的男人閃亮登場。

新郎，馬上就要圓夢了，平緩一下你激動的心情，看，在不遠(yuǎn)的前方，在那幸福的花門之下，你美麗的新娘正在靜靜的等待著你，帶上你的鮮花，帶上你滿滿的期待，去迎接你心愛的姑娘吧,

美麗的新娘在慈父的的陪伴下，來到婚禮現(xiàn)場，接下來，新郎將用一個神圣的禮節(jié)向他的愛人求婚

我們看到新娘接受了新郎獻(xiàn)給她的鮮花，來吧，在莊嚴(yán)樂曲的伴隨下，在所有來賓的祝福聲中，有請一對新人步入他們婚禮殿堂。

伴著優(yōu)美的旋律，邁著堅(jiān)定地步履，兩位新人心貼著心，手挽著手款步向我們走來，這一刻他們的夢圓了，朋友們讓我們響起熱烈的掌聲祝福他們。

問誓

好，請兩位新人來到舞臺中央

執(zhí)子之手，與子偕老，這一刻意味著兩顆相戀已久的心，終于走到一起，這一刻預(yù)示著兩位新人將相濡以沫，攜手一生，作為今天的主持人，我想請問兩位，你們準(zhǔn)備好了嗎?(好了)那么我將代表所有的親朋好友，所有愛你們的人向你們鄭重提問，也請你們能夠認(rèn)真回答。

尊敬的 先生，你是否真的愿意以婚姻的形式接受面前這位美麗大方的 女士，作為你的合法妻子，你愿意嗎?在今后的生活中，在未來的日子里，無論順境逆境，富有貧窮，你都將一如既往的珍惜她，疼愛她，呵護(hù)她，一生一世，直到永遠(yuǎn)，不離不棄，你愿意嗎?(我愿意)

尊敬的 女士，你是否真的愿意以婚姻的形式接受面前這位瀟灑帥氣的 先生，作為你的合法丈夫，你愿意嗎?在今后的生活中，在未來的日子里，無論順境逆境，富有貧窮，你都將一如既往的支持他，理解他，包容他，一生一世，直到永遠(yuǎn)，不離不棄，你愿意嗎?(我愿意)

一句我愿意，兩個新人說出這三個字的時候，只需要短短的一秒鐘，但為了這一秒鐘，他們走過了 年的戀愛時光，為了這一秒鐘，他們愿意為彼此付出一生的承諾，掌聲祝福他們。

交換信物

從一見鐘情到心心相印，從心心相印到海誓山盟，你們的愛由天地為證，由在座的各位來賓為證，更重要的是要有你們愛的信物為證，下面有請伴娘為你們送上愛的信物

首先有請新郎將戒指戴在新娘左右無名指上，從此無名指將不再無名，他的名字叫做承諾，他的名字叫做擔(dān)當(dāng)

有請新娘將戒指戴在老公左手無名指上，記住當(dāng)你把戒指交給他的時候，就是把心交給了對方，這一枚小小的同心圓，鎖住了你們一生的真情，承載著你們永恒不變的諾言

向大家展示你們愛的信物

掌聲祝福兩位新人

真情告白

愛是相見恨晚的心潮澎湃，愛是百看不厭的二人世界，我們大家知道你們經(jīng)歷了相識、相知、相戀之后，一定說過了很多的蜜語甜言，但是在今天這一個人生幸福的時刻，在座的各位來賓，還想聆聽一下你們發(fā)自內(nèi)心的真情告白。

新郎，經(jīng)過多年相戀的時光，今天你們終于牽手走在了一起，面對著你的知心愛人，有什么話要對她說的。。。。。。。。

美麗新娘，也請你莊嚴(yán)的注視著面前這位優(yōu)秀的大男孩，從今天起他就是你最親密的愛人，從今天起你們將攜手一生，從紅顏到白發(fā)，從青春年少到步履蹣跚，他將成為你一生的溫暖陪伴，此時此刻，有什么心里話要告訴他。。。。。。。。。。

好，說的太好了，身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點(diǎn)通，我想此刻任何語言都代替不了你們內(nèi)心的那份激動，還是用一個行動來表示吧，新郎，張開你男人堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，擁抱并親吻你心中的太陽。。。。。。。

行了，差不多就可以了，根據(jù)他倆這熱乎勁，親嘴接吻肯定是家常事，看這準(zhǔn)確度，肯定是經(jīng)常練，新郎，是不是?(是)練過沒有?(練過)

還沒有看到剛才精彩畫面的請舉手，好，應(yīng)大家要求，做一個精彩回放，請兩位來一個360度的全方位接吻，時間由大家的掌聲和歡呼聲而定，好不好?新娘請你輕閉雙眸，微抬下頜(he)，準(zhǔn)備迎接一個光輝燦爛的時刻，新郎，張開你男人堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，擁抱并親吻你美麗的新娘吧，好，開始

這是一個浪漫的吻，這是一個甜蜜的吻，這是一個幸福的時刻，這是一個留在你們?nèi)松洃浿械纳钋橐晃?/p>

燭臺

火象征著光明，火意味著傳承，現(xiàn)在有請一對新人走向你們愛的燭臺，共同點(diǎn)亮屬于你們的錦繡前程。。。。。。

火紅的蠟燭一個接一個的點(diǎn)燃，相互之間發(fā)出愛的光芒，這每一個跳動的火焰，都代表了你們心中那每一份美好的祝愿，祝愿在座的各位來賓都能夠開心快樂，同時也祝愿你們雙方父母在以后的日子里，能夠幸福安康，

從今天起你們將擁有一個屬于自己的幸福小家了，

家其實(shí)很簡單，家是幸福的驛站，家是踏實(shí)的情感，家是一盞燈的溫暖，家是親人的歡樂笑顏，

花開花落與你相伴。與你相伴，青山綠水共嬋娟，與你相伴，只羨鴛鴦不羨仙

香檳塔

幸福甜蜜的時刻總少不了美酒相伴，有請新人共同注滿屬于你們的愛情之塔，

朋友們，當(dāng)愛的清泉在杯中起舞的時候，有請各位來賓伸出雙手，跟隨音樂打起節(jié)拍，把祝?；髡坡?，送給兩位新人，來，一起拍起來。。。。。

這是源遠(yuǎn)流長的幸福之泉，這是滔滔不絕的愛情之河，今天你們心手相牽，倒出了一份喜悅，倒出了一份情緣，倒出了幸福美滿，倒出了一聲平安，謝謝兩位新人，感謝各位來賓的掌聲，你們的掌聲將成為新人一生一世的珍藏與感恩。

主 婚

在今天這樣一個幸福的時刻，親朋好友都為你們送來了美好的祝福，接下來將要有請出的是今天盛大婚禮的主婚人，上臺致主婚詞。。。。。。

證 婚

感謝主婚人的精彩致辭，兩位新人一定會牢記您的教導(dǎo)，接下來將要有請出的是今天盛大婚禮的證婚人，上臺致證婚詞，有請。。。。感謝證婚人的精彩致詞。

下面頒發(fā)結(jié)婚證書，

結(jié)婚證，政府發(fā)，誰先搶到誰當(dāng)家，

結(jié)婚證，金燦燦，誰先搶到誰做飯

拜來賓

說到感謝，首先要感謝的就是我們今天在場的每一位來賓了，因?yàn)闉榱艘粚π氯说幕槎Y，你們操心了，費(fèi)力了，兩位新人也對我說，在今天的婚禮儀式上，一定要用三個深深的鞠躬答謝在座的各位來賓，接下來有請新人向前一步，面向來賓，鞠躬答謝。

一鞠躬，祝大家笑口常開

再鞠躬，祝大家好運(yùn)常在

三鞠躬，祝大家天天發(fā)財(cái)

最后提醒一句，紅包一定要留下來

拜父母

歡笑帶著喜悅，幸福伴著吉祥，要說在今天這個幸福的時刻，笑的最開心、笑的最燦爛的要數(shù)新人的父母了，今天面對著兒女甜蜜幸福的笑容，他們心里充滿了驕傲和幸福，早也盼，晚也盼，終于盼到了他們喜結(jié)良緣的這一天，接下來有請新人的雙方父母，上臺接受孩子的感恩，(兩位媽媽坐中間，爸爸坐兩邊)首先讓我們用熱情的掌聲祝福這幸福的一家人。

俗話說：進(jìn)了一家門，就是一家人，既然是一家人，那就得把口改了，接下來要進(jìn)行的是中華民族最傳統(tǒng)、最有親情味的改口儀式，首先有請，新娘站在公公婆婆面前。。。。。

。。。。。。。。。。

接過紅包，稍適休息

新郎對面前的兩位老人熟悉嗎?想好先叫誰了嗎?我告訴你誰當(dāng)家先叫誰

。。。。。。

新郎結(jié)婚之后你們倆誰當(dāng)家，(媳婦)那還不趕快把紅包交到媳婦手中

來，秘書收好

其實(shí)我覺得紅包里雖然裝的是錢，但更多的是老人的一份深情，一份祝愿，都說紙里包不住火，但我分明看到你們的父母，把他們心中一團(tuán)愛的火焰，都包在這紅紙里了。

從今天起，兩家人就成為和和美美的一家人了，兩位新人又多了一位疼你們愛你們的人，你們的爸爸媽媽又多了一個好兒媳好女兒、好兒子好女婿，在以后的日子里，不論多忙，都要抽出時間?；丶铱纯?，當(dāng)然，此刻千言萬語，也表達(dá)不了你們內(nèi)心的感恩之情，那么就將這份感恩化作三個深深的鞠躬，來答謝老人

面向父母三鞠躬。。。

女：在今天你們大喜的日子里，雙方老人看著兒女都找到了可以托付終生的伴侶，他們心里也一定也是感慨萬分，特別的激動。那么，下面有請新郎的爸爸給我們講兩句。。。。。。。

男：這就是我們中國的老人，他們沒有華麗的語言，老人的愿望其實(shí)很簡單，只要你們幸?？鞓罚褪撬麄冏畲蟮男腋?，借此機(jī)會，我也祝愿在場所有當(dāng)了爸爸媽媽的人，愿你們在以后的日子里，開心快樂，幸福平安。

交杯酒

女：美酒飄香甜在口，夫妻恩愛到白頭。這杯美酒將預(yù)示著相敬如賓，舉案齊眉的兩位新人，生活美滿，幸福長久

有請兩位新人共飲交杯美酒，朋友們，讓我們也互動一下，舉起手中的酒杯，共同祝愿兩位新人舉案齊眉，白頭偕老，永浴愛河，來，干杯

退場

婚禮進(jìn)行到這里，馬上就要畫上一個圓滿的句號了，其實(shí)這個句號也是兩位新人走向未來幸福之路的一個嶄新起點(diǎn)，在兩位新人走下舞臺的時候，他們會把手中的鮮花分發(fā)給在座的各位來賓，收到鮮花的朋友們你會沾到新人的喜氣，把他們的開心和快樂繼續(xù)傳遞下去，(新娘)其實(shí)很簡單，那邊有掌聲，鮮花就往哪邊扔，接下來在我們所有來賓的祝福聲中，有請一對新人走下這炫麗的舞臺，走進(jìn)幸福的生活，走向美好的明天。

本次婚禮是有--南京心語婚慶----全程策劃、承辦，如果您有需要隨時給我來個電話，我隨時會把開心快樂送到您的身邊，

我宣布：婚禮圓滿禮成，大家開懷暢飲吧!朋友們明年的滿月酒,再見!

有關(guān)心有戒尺心得體會報告四

同志們：

結(jié)合工作安排，今天由我為大家上一堂廉政教育專題黨課。本次黨課的題目是《堅(jiān)定理想信念、嚴(yán)守政治底線，以忠誠擔(dān)當(dāng)?shù)母蓜偶訌?qiáng)隊(duì)伍黨風(fēng)廉政建設(shè)》。古往今來，清正廉潔一直是為人稱道的高尚品格，也是為官一任應(yīng)當(dāng)追求的精神境界。不論是“前庭懸魚”的羊續(xù)，還是“兩袖清風(fēng)”的于謙，“好官”和“清官”在人民群眾心中都有舉足輕重的地位。相對而言，那些濫用權(quán)力、貪贓枉法的腐敗份子，名譽(yù)、金錢、地位都成了過眼云煙，留下的只有逝去的自由和無盡的悔恨。當(dāng)前，從中央到地方懲治腐敗的決心越來越大，監(jiān)督管理的機(jī)制也越發(fā)健全，建立一個清正廉潔、公平正義的社會環(huán)境已然成為這個時代的共同愿景。下面我結(jié)合隊(duì)伍黨風(fēng)廉政建設(shè)，談一點(diǎn)自己的認(rèn)識與思考，請同志們抓好落實(shí)。

“人無忠信，不可立于世。”這是一名黨員應(yīng)有的行事準(zhǔn)則。xxxxx指出：衡量干部是否有理想信念，關(guān)鍵看是否對黨忠誠。忠誠是共產(chǎn)黨人的靈魂和基礎(chǔ)，是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部最根本的政治品質(zhì)，是必須徹底、無條件、不摻任何雜質(zhì)去履行的義務(wù)。回顧老一輩共產(chǎn)黨員，在艱苦的環(huán)境中不斷磨練政治本色，憑著一句“我是黨的一塊磚，哪里需要往哪兒搬”的樸素承諾和對黨的無限忠誠，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗著終身。反觀近年來落馬的“老虎”“蒼蠅”，工資待遇豐厚了，生活質(zhì)量提高了，可信仰偏偏丟失了。沒有了理想信念，只能逐步被欲望吞噬，最終背叛了黨，走到了人民的對立面。

因此，理想信念缺失是最致命的缺失，思想上一旦空白就很容易被旁門左道鉆空子。我們總說防微杜漸，主要就是防止理想信念被一點(diǎn)點(diǎn)蠶食。有的領(lǐng)導(dǎo)干部，懷著為民謀福的一腔熱血，從一名普通農(nóng)民子弟一步步成長起來，官做大了，初心卻丟了，開始把精力用在炒股、炒房等經(jīng)營活動上，整天只想著為自己找財(cái)路，逐漸喪失了理想信念，最終導(dǎo)致自己身陷囹圄，成為了階下囚。

那如何做到防微杜漸呢?“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從”。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部為官從政，必須樹立強(qiáng)烈的“底線”思維和“紅線”意識。在日常工作和生活中，要自覺做到“四個管住”：第一，要管住自己的嘴，不該吃的不吃。第二，要管住自己的手，要時刻牢記：公款姓公，一分一厘都不能亂花；公權(quán)為民，一絲一毫都不能私用。第三，要管住自己的腿，不該去的地方不去，特別是“黃、賭、毒”等場所，萬萬不能涉足。第四，要管住自己的朋友圈。要慎重交友，建立健康純凈的朋友圈，多交諍友，不交酒肉朋友。每名黨員都應(yīng)該堅(jiān)持用xxx新時代中國特色社會主義思想武裝頭腦，常補(bǔ)精神之“鈣”，固牢思想之“元”，守住為政之“本”。同時，要扎實(shí)學(xué)習(xí)黨史、革命先烈及黨員模范的先進(jìn)事跡，只有加強(qiáng)了黨性修養(yǎng)，才能慎獨(dú)以修德。古人說得很多話至今仍然實(shí)用——“見賢思齊焉，見不賢而內(nèi)自省也”“擇其善者而從之，其不善者而改之”，這些都是修身的方法和途徑，必須繼承好、堅(jiān)持好。作為一名黨員，要經(jīng)常對照黨章反躬自省、自我批評，管住細(xì)節(jié)和小事。心有敬畏，行有所止，自覺把黨章黨規(guī)和國家法律法規(guī)當(dāng)作“戒尺”置于心間，才能做到干凈用權(quán)、秉公用權(quán)，筑牢防線、守住底線。

xxxxx講：一個人能否廉潔自律，最大的誘惑是自己，最難戰(zhàn)勝的敵人也是自己。一個人戰(zhàn)勝不了自己，制度設(shè)計(jì)得再縝密，也會“法令滋彰，盜賊多有”。因此，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)、提高自律意識至關(guān)重要。前段時間，同志們都觀看了今年的幾部警示教育片，不知道大家有沒有注意到，那些貪官提起自己第一次的受賄經(jīng)歷時，都用了“鬼迷心竅”這個詞。可世上哪有什么鬼，迷住他們心竅的，無非就是隨波逐流的從眾心理、“未必是我”的僥幸心理和愛慕虛榮的攀比心理。許多人就在這樣不自知的狀態(tài)下越陷越深，自以為能夠玩弄權(quán)力游戲人生，可旁觀者看來就是政治上的膚淺，黨性上的幼稚，人性上的可悲。

權(quán)力是把雙刃劍，如果正確行使就能為民謀福，反之就會成為以權(quán)謀私的魔杖。前段時間xx市違法扣押征用防疫口罩就是典型的反面例子，權(quán)力一旦濫用，造成了多惡劣的影響?傷了多少群眾的心?作為公職人員，我們要知道：權(quán)力越大責(zé)任就越大，要常懷“五慎”之心，嚴(yán)于律己，廉潔有為。一旦把“為官一任，造福一方”當(dāng)做信仰與追求，就會自覺脫離低級趣味，只要理論上清醒了，思想上也就通透了。同志們心里應(yīng)該很清楚，違法份子垂涎我們手中的權(quán)力，就像一頭餓狼看到了肉。面對他們鉆頭覓縫的“圍獵”，希望每名同志都能時時告誡自己：公職人員與囚徒只有一步之遙，這一步就是“無限膨脹的欲望”。人生沒有后悔藥，我們不能用自己的政治生命、青春年華、人身自由和完美的家庭去以身試法換取身外之物，這筆政治賬要能算得清楚。

xxxxx指出：要嚴(yán)明政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，把守紀(jì)律、講規(guī)矩?cái)[在更加重要的位置。有的同志認(rèn)為自己業(yè)務(wù)上取得了成績，就能“一俊遮百丑”，把紀(jì)律規(guī)矩?cái)[在了次要的位置，這種認(rèn)識絕對錯誤的。其實(shí)，越是成績突出，越要保持頭腦清醒，越要有如履薄冰的心態(tài)，很多時候爬得越高，跌得越慘。“欲知平直，則必準(zhǔn)繩；欲知方圓，則必規(guī)矩。”沒有約束的權(quán)力，必然會導(dǎo)致腐敗，失去監(jiān)督的干部，必然會滑入泥潭。因此，遵規(guī)守紀(jì)是防范腐敗的關(guān)鍵，監(jiān)督管理是對每名同志的關(guān)心、愛護(hù)和保護(hù)。

領(lǐng)導(dǎo)干部時刻不能離開監(jiān)督，其他同志也是一樣。個別人把監(jiān)督看成是對自己的不信任、不尊重，這種態(tài)度和心理是極端錯誤和有害的。黨員干部的健康成長需要自律，也需要他律。如果不能正確對待監(jiān)督，不及時發(fā)現(xiàn)和改正自己的問題，捂著瘡疤不讓揭，諱疾忌醫(yī)，最終會在紀(jì)律和法律面前追悔莫及。要知道，兼聽則明，偏聽則暗。xx局在部署這次專項(xiàng)教育整頓活動時，把監(jiān)督執(zhí)紀(jì)作為一項(xiàng)重點(diǎn)工作，就是要同志們切實(shí)增強(qiáng)紀(jì)律意識，保持政治上的清醒與堅(jiān)定，成為有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)狞h員干部。

問渠那得清如許，為有源頭活水來。希望同志們既要審慎用權(quán)，也要膽大心細(xì)，只有這樣才能在工作中乘風(fēng)破浪、揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

有關(guān)心有戒尺心得體會報告五

近年來，北京京儀集團(tuán)公司研究總院(以下簡稱“京儀研究總院”)在全員范圍開展廉潔教育，從思想源頭抓起，把廉潔教育納入“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育內(nèi)容，做到常態(tài)化制度化，引導(dǎo)黨員干部牢記黨的宗旨，挺起共產(chǎn)黨人的精神脊梁，把好世界觀、人生觀、價值觀這個“總開關(guān)”，并采取一系列有利于入腦入心的學(xué)習(xí)教育形式，常打“預(yù)防針”、常念“緊箍咒”，讓黨員、干部、有業(yè)務(wù)處置權(quán)人員知敬畏、存戒懼、守底線，不斷夯實(shí)思想道德基礎(chǔ)，習(xí)慣在受監(jiān)督和約束的環(huán)境中工作生活。

做 法

建設(shè)三位一體《總院·書苑》。通過建立實(shí)體店——讀書角、黨員品牌活動——好書推薦、群眾性組織——讀書會，“三位一體”全面打造《總院·書苑》品牌。運(yùn)用“有聲教育”和傳統(tǒng)書籍相結(jié)合，滿足廣大員工的視聽感受。開辟《廉讀者》欄目，將傳統(tǒng)書籍轉(zhuǎn)化為有聲教育，導(dǎo)入領(lǐng)導(dǎo)干部的心得分享。

有聲教育即由管理者作為誦讀者，對經(jīng)典著作和精選書籍進(jìn)行有聲宣傳，用心閱讀，用情誦讀，用聲傳播。領(lǐng)導(dǎo)班子錄制《追問》節(jié)選，談感受、訴感觸;中層干部錄制《絕對權(quán)力》，心有節(jié)、行有律、廉而有為，助力總院發(fā)展。同時配備傳統(tǒng)書籍，分層級推薦不同書目，班子成員推薦《追問》、中層以上干部推薦《絕對權(quán)力》、全體黨員推薦《夢想與瘋狂》、全體職工推薦《講和諧家風(fēng) 塑優(yōu)秀品德——京儀職工家規(guī)家訓(xùn)家風(fēng)集萃》，廉潔理念內(nèi)化于心，從“不想腐”的源頭對黨員干部進(jìn)行引導(dǎo)。

開設(shè)線上“總院大講堂”。利用微信公眾號打造“總院大講堂”品牌建設(shè)，推薦黨紀(jì)法規(guī)、時事政要、行業(yè)宏觀政策等內(nèi)容與大家共同學(xué)習(xí)，開辟政治理論學(xué)習(xí)新陣地，搭建以學(xué)促用、學(xué)用共長的平臺，提高黨員干部整體素質(zhì)。

一是以學(xué)促用，助力發(fā)展。習(xí)近平總書記多次倡導(dǎo)，推動中華文明創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化和創(chuàng)新性發(fā)展，激活其生命力，讓收藏在博物館里的文物、陳列在廣闊大地上的遺產(chǎn)、書寫在古籍里的文字都活起來。如《習(xí)近平用典》的連載，以解讀、原典、釋義的方式進(jìn)行系列學(xué)習(xí)。

二是學(xué)用共長，聚力實(shí)效。將學(xué)、用、做融會貫通，切合總院實(shí)際，圍繞完善集團(tuán)(研究總院)、企業(yè)兩級技術(shù)創(chuàng)新體系，加快推進(jìn)國家級技術(shù)中心建設(shè)工作的要求，并以管理整合為契機(jī)，站在業(yè)務(wù)與市場高度協(xié)同的新起點(diǎn)，廉政風(fēng)險做后盾，推動總院發(fā)展。與總院大講堂相對應(yīng)的是《總院小課堂》，將分享與宣教擴(kuò)大到普通黨員和群眾中去，從小課堂講師的“選、用、育”幾個方面選用好講師，為大家?guī)砭蕦?shí)用的課程，課程包含經(jīng)營類、素質(zhì)類和知識類，讓廉潔教育與業(yè)務(wù)發(fā)展緊密結(jié)合，相互促進(jìn)。

打造“廉潔季”文化品牌。以“讀書思廉、文化倡廉、警示促廉、家庭助廉”為主題，研究總院開展廉潔文化系列活動，通過廉政書刊、廉政黨課、專題訪談、參觀監(jiān)獄、讀書征文、廉潔知識測試六個活動，營造學(xué)廉、思廉、崇廉、守廉的良好氛圍。打破時間與空間的局限，將各層宣傳教育融會貫通，保證每名黨員干部的學(xué)習(xí)效果。配合廉潔季的開展，總院開設(shè)微信公眾號廉潔專欄，推出系列學(xué)習(xí)內(nèi)容和廉潔文化宣傳工作實(shí)時報道;搭建支部廉潔文化建設(shè)，完善支部的“三會一課”，在黨員評議中融入廉潔情況的考核評價;開展知識問答模式，促進(jìn)黨員干部對黨規(guī)黨紀(jì)的學(xué)習(xí)認(rèn)識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)廉潔自律的意思和拒腐防變的能力;講好特色廉政黨課，以社會熱點(diǎn)、焦點(diǎn)作為廉政黨課的主題，讓黨員干部堅(jiān)定理想信念、加強(qiáng)黨性修養(yǎng)、牢固規(guī)矩意識。2017年廉政黨課主題是《人民的名義》，以劇中人物為線索，結(jié)合《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》，解讀政治、組織、廉潔、群眾、工作和生活紀(jì)律。

制作動態(tài)“廉政地圖” 深入推進(jìn)懲治和預(yù)防腐敗體系建設(shè)，精心安排，制定了京儀研究總院廉政風(fēng)險防控管理工作實(shí)施方案。從部門職責(zé)風(fēng)險、業(yè)務(wù)流程風(fēng)險、體制機(jī)制風(fēng)險、外部環(huán)境風(fēng)險四個方面，查找風(fēng)險防控點(diǎn)，設(shè)計(jì)了風(fēng)險查找流程、防控措施制定流程和檢查監(jiān)督流程，確保整個過程完整有效。在表現(xiàn)形式上進(jìn)行了積極探索和創(chuàng)新，制作廉政風(fēng)險防控地圖，把原本枯燥的風(fēng)險點(diǎn)，通過地圖的形式公示，重點(diǎn)突出，吸引風(fēng)險管理責(zé)任部門和責(zé)任人的關(guān)注與工作的改進(jìn)。

啟 示

啟示一：廉潔教育著眼于“大宣教”格局，才能營造“知敬畏”環(huán)境。京儀研究總院通過廉潔教育體系建設(shè)，從企業(yè)實(shí)際出發(fā)，將廉潔教育宣傳工作與企業(yè)的長期規(guī)劃和分階段戰(zhàn)略相結(jié)合，精選教育內(nèi)容，在實(shí)際宣傳工作中打造“大宣教”格局。利用公眾微信號，不斷開辟新欄目，增設(shè)新內(nèi)容，將學(xué)習(xí)教育、時事新聞、廉潔動態(tài)等內(nèi)容實(shí)現(xiàn)信息共享互通，拓展了教育空間，擴(kuò)大了教育范圍，增強(qiáng)了廉潔教育基地的輻射效應(yīng)和社會效應(yīng)。融會貫通教育體系的各項(xiàng)內(nèi)容，將培訓(xùn)教育、專題活動納入廉潔文化創(chuàng)建活動，因人施教、分層分崗施教，既實(shí)現(xiàn)了全員教育，又突出了教育重點(diǎn)。聚集合力，高懸懲腐之劍，加大警示教育力度，強(qiáng)化“不敢腐”的震懾。

啟示二：廉潔教育立足于“常警示”作用，才能強(qiáng)化“存戒懼”意識。研究總院在廉潔教育體系建設(shè)過程中，把各項(xiàng)活動作為宣傳教育的重要載體，時刻起到警示作用，通過幾個方面做到精準(zhǔn)警示。一是深入調(diào)研，廉政地圖的繪制就是通過每個部門的走訪，研討等方式確定了各自的風(fēng)險防控點(diǎn)。二是建立分層的教育機(jī)制，《總院書苑》的各項(xiàng)載體就是針對了不同人群開展讀書活動。三是超前謀劃，積極制定廉潔季的相關(guān)活動方案，引領(lǐng)在黨委、落實(shí)在基層、教育在黨員、影響在群眾，引導(dǎo)黨員干部自律自省、勤廉有為。精準(zhǔn)發(fā)力，織密防控之網(wǎng)，創(chuàng)新豐富教育載體，扎牢“不能腐”的籠子。

啟示三：廉潔教育聚焦于“總開關(guān)”問題，才能養(yǎng)成“守底線”自覺。以黨性黨風(fēng)黨紀(jì)教育為主線，強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從業(yè)意識。讓各級領(lǐng)導(dǎo)干部認(rèn)識到自身的崗位既有一定的權(quán)力，又有一定的責(zé)任，更有一定的風(fēng)險，簽訂《黨風(fēng)廉政責(zé)任書》，明確一崗雙責(zé)。按照黨紀(jì)政紀(jì)條規(guī)，建立讀書筆記，撰寫廉潔心得，把廉潔理念和廉潔行為規(guī)范作為準(zhǔn)則對照檢查，自我解剖，通過不斷學(xué)習(xí)和反思，加強(qiáng)黨性鍛煉和道德修養(yǎng)，使黨員干部樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和權(quán)力觀、地位觀、利益觀，激發(fā)動力，筑牢思想之“堤”，建立預(yù)防長效機(jī)制，增強(qiáng)“不想腐”的自覺。

有關(guān)心有戒尺心得體會報告六

31、松花江――千萬里我追求你。

32、威姿――超越期待的經(jīng)典車。

33、卡迪拉克――將力量速度和豪華融為一體。

34、普萊特――一步到位的好車。

35、奧迪――突破科技、啟迪未來。

36、寶來――駕駛者之車快并快樂著。

37、邦迪亞克牌――坐在里面是件美事，被人們看見坐在其中更是快事。

38、賽納――常規(guī)由我定動感與美感無須取舍。

39、大眾——處于對企業(yè)的愛。

40、廣州標(biāo)致――汽車工業(yè)新一代的。

41、別克――當(dāng)代精神，當(dāng)代車。

42、瑞風(fēng)――現(xiàn)代人現(xiàn)代車。

43、別克凱越――全情全力，志在進(jìn)取。

44、東風(fēng)——買我東風(fēng)車，還你一條龍。

45、奇瑞旗云――原動力。

46、一汽——走中國道路，乘一汽奧迪。

47、大眾甲殼蟲——想想還是小的好。

48、千里馬ii――心有多野未來就有多遠(yuǎn)。

49、奔馳――領(lǐng)導(dǎo)時代，駕馭未來。

50、吉利——造老百姓買的起的好車。

51、桑塔納——擁有桑塔納，走遍天下都不怕。

52、上海別克——當(dāng)代精神，當(dāng)代車。

53、富蘭克林牌――一輛永遠(yuǎn)不會給你帶來麻煩的汽車。

54、福美來――和諧靈動，君子風(fēng)范和諧生活新成員。

55、歐寶――德國科技輕松享有。

56、日產(chǎn)天籟——非凡人，非凡品。

57、雅閣――激活新力量新雅閣新力量新登場。

58、桑塔納――上海桑塔納，汽車新潮流擁有桑塔納走遍天下都不怕。

59、菱帥――人性化科技。

60、蒙迪歐――領(lǐng)先在于你的魄力。

有關(guān)心有戒尺心得體會報告七

根據(jù)縣委“以案促改”工作的安排和我局對這項(xiàng)工作的部署要求，我認(rèn)真開展了反思剖析整改，重點(diǎn)剖析發(fā)生在身邊的“馮、祁”重大案件，從中受啟示、受教育、受警醒。通過觀看警示教育片，深刻剖析案件，使自己受到了警醒，明白了底線，知道了敬畏，找準(zhǔn)了這些違紀(jì)違法行為的根源、原因，認(rèn)識到了違紀(jì)違法給黨的領(lǐng)導(dǎo)、黨的形象、黨群關(guān)系帶來的危害性，從而進(jìn)一步從靈魂深處挖掘、查找存在問題，認(rèn)真剖析存在問題的原因和制定整改措施。下面我把對照檢查情況報告如下：?

（一）理論學(xué)習(xí)方面。一是理論學(xué)習(xí)不深入，對習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和黨的大政方針政策學(xué)習(xí)膚淺，靜下心抽時間集中學(xué)習(xí)不夠，政治理論功底不扎實(shí)。二是學(xué)習(xí)形式單一，多限于集體學(xué)習(xí)，習(xí)慣于看材料、做筆記、寫心得。三是不能很好的指導(dǎo)實(shí)踐，看得多、思考少，瀏覽的多、記住的少，不能從更深層次研究理解、有效指導(dǎo)工作，存在聯(lián)系實(shí)際不足，不能很好的學(xué)以致用。

（二）思想政治方面。政治敏銳性不夠強(qiáng)，對社會上一些錯誤言行敏銳性不強(qiáng)，沒有做到抵制或正面批評，缺乏挺身而出開展斗爭的勇氣。

（三）干事創(chuàng)業(yè)方面。一是面對工作存在畏難情緒、進(jìn)取意識不強(qiáng)，面對工作中的問題、困難，能推就推、能拖就拖，缺少迎難而上、敢于碰硬的魄力。二是滿足于“過得去”，陶醉于“還可以”，內(nèi)心有“緩一緩，歇一歇”的想法，特別是面對需要加班的工作，心理上感覺不平衡，總要發(fā)幾句牢騷。三是創(chuàng)新意識不強(qiáng)，習(xí)慣用老辦法解決問題，很少有意識地針對具體問題改進(jìn)工作方法、優(yōu)化工作方式。

（四）清正廉潔方面。一是在思想上，對反腐敗斗爭認(rèn)識不足、重視不夠，認(rèn)為自己就不是主要領(lǐng)導(dǎo)，不存在腐敗現(xiàn)象。二是在工作中，用紙、用筆、節(jié)水、節(jié)電方面有浪費(fèi)現(xiàn)象。三是在生活上，偶有與親友聚餐的行為，且“光盤”行動踐行不力。

（一）思想方面。作為一名黨員干部，忽視了堅(jiān)持學(xué)習(xí)的重要性，沒有從戰(zhàn)略的高度充分認(rèn)識到系統(tǒng)的理論知識和成熟的戰(zhàn)略思維，對于干部在正確處理當(dāng)前改革、發(fā)展和穩(wěn)定中遇到的各類深層次矛盾具有的重要意義；沒有養(yǎng)成任何時候都非常重視學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，對學(xué)習(xí)抓得不緊，堅(jiān)持得不好，缺乏激情，缺乏“鉆”、“擠”的釘子精神。

（二）政治方面。隨著工作年限的增加，自己的心態(tài)也慢慢地發(fā)生了變化，產(chǎn)生了自大、自負(fù)的心理，有自我陶醉的現(xiàn)象。從根源上看還是黨性意識不強(qiáng)的問題。片面認(rèn)為干好工作是主要的，黨性修養(yǎng)是個人素質(zhì)和品德決定的，只要平常注意就可以了，從而在黨性鍛煉上有放松，不能經(jīng)常性地開展批評和自我批評。

（三）作風(fēng)方面。隨著年齡和工齡的逐漸增大，受社會風(fēng)氣的影響，對自己要求有所放松，在發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗等黨的優(yōu)良傳統(tǒng)方面存在差距，在抵制奢靡之風(fēng)、享樂主義方面有所放松，感覺已經(jīng)干了那么多，現(xiàn)在可以緩一緩、歇一歇了，主觀上追求一些物質(zhì)和精神上的享受，艱苦奮斗的精神有所淡化，享樂主義慢慢滋生，共產(chǎn)主義的理想信念有所動搖。

（四）廉政方面。對黨中央“八項(xiàng)規(guī)定”以及黨員干部廉潔自律準(zhǔn)則等規(guī)章制度等學(xué)習(xí)不深入，雖然不存在違反規(guī)章制度，對自己要求不是很嚴(yán)格，認(rèn)為只要自己不犯錯就行了，對同事的監(jiān)管不到位。嚴(yán)格自律方面沒有跟上，把自己混同一般干部，對政治紀(jì)律以及一些政治違規(guī)事件抱著事不關(guān)己的態(tài)度，對一些不正之風(fēng)和不良傾向，容忍默認(rèn)、聽之任之的時候多，沒有與之做堅(jiān)決斗爭，沒有在黨員干部中起到示范帶頭作用。批評與監(jiān)督不到位，存在“只管自己事”的現(xiàn)象，對不屬于職責(zé)分工范圍內(nèi)的事項(xiàng)則比較淡然，一旦牽涉到自身職責(zé)的工作時又抱著“不出事”的原則，沒有很好地自我提醒、自我告誡，面對不良苗頭，更多地是“隨大流”。

（一）加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高理論修養(yǎng)。堅(jiān)持把學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想作為長期的重大政治任務(wù)，真正做到學(xué)懂弄通做實(shí)，不斷增強(qiáng)“四個意識”、堅(jiān)定“四個自信”、做到“兩個維護(hù)”，始終在思想上政治上行動上同以習(xí)近平同志為核心的黨中央保持高度一致，始終做到黨中央提倡的堅(jiān)決響應(yīng)、黨中央決定的堅(jiān)決執(zhí)行、黨中央禁止的堅(jiān)決不做，以實(shí)際行動踐行黨員標(biāo)準(zhǔn)。

（二）勇于擔(dān)當(dāng)，不斷改進(jìn)工作作風(fēng)。始終保持永不懈怠的精神狀態(tài)和一往無前的奮斗姿態(tài)，把初心和使命變成銳意進(jìn)取、開拓創(chuàng)新的精氣神和埋頭苦干、真抓實(shí)干的自覺行動，增強(qiáng)自身的社會責(zé)任感和愛崗敬業(yè)的精神，持之以恒加強(qiáng)和改進(jìn)作風(fēng)，堅(jiān)決克服形式主義、官僚主義，深入基層、深入群眾、深入一線，察實(shí)情、出實(shí)招、辦實(shí)事、求實(shí)效，用情、用心、用力去解決群眾的困難和問題，切實(shí)推動各項(xiàng)重點(diǎn)工作。

（三）為民解困，切實(shí)增強(qiáng)群眾滿意度。堅(jiān)持把群眾理念貫穿工作全過程，用群眾觀點(diǎn)統(tǒng)攬工作。充分發(fā)揮工作聯(lián)系人民群眾重要渠道的作用，把堅(jiān)持以人為本、執(zhí)政為民的理念貫穿于全部工作中，始終站在最廣大人民群眾的立場上說話辦事，實(shí)實(shí)在在幫助群眾解決困難。今后，按照單位工作安排，積極深入基層開展法治宣傳教育、法律服務(wù)等情況，傾聽群眾遇到的各種問題，為群眾解決力所能及的事。

（四）嚴(yán)格自律，持續(xù)強(qiáng)化廉政意識。嚴(yán)格按照黨章黨規(guī)要求，通過學(xué)習(xí)廉政知識、觀看典型案例警示教育片、參觀廉政教育基地等途徑，深刻對照檢查，加強(qiáng)自身的勤政廉政教育，提高反腐倡廉意識和能力。嚴(yán)格遵守各項(xiàng)工作紀(jì)律，從身邊的事做起、從小事做起，努力做到慎言、慎行、慎獨(dú)、慎微，自覺接受監(jiān)督，堅(jiān)決反對特權(quán)思想和特權(quán)現(xiàn)象，堅(jiān)決同一切不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象作斗爭，清清白白從政、干干凈凈做事、老老實(shí)實(shí)做人，以清正清廉清明的形象取信于民。

以上對照檢查，不妥之處，敬請批評指正，我將虛心接受，認(rèn)真加以整改。

有關(guān)心有戒尺心得體會報告八

1、人的一生可能燃燒也可能腐朽。我不能腐朽，我愿意燃燒起來。

2、不要等待機(jī)會，而要創(chuàng)造機(jī)會。

3、青年是詩歌豐富的季節(jié)，而老年更適宜哲學(xué)上的收獲?！灞救A

4、頑強(qiáng)的毅力能夠征服世界上任何一座高峰。

5、當(dāng)你歡樂時，你要想，這歡樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時，你要想，這痛苦也不是永恒的。

6、沒有人能夠隨隨便便成功，人生道路上布滿荊棘，一次又一次的挫折可能會讓你銳氣全失，但一次又一次的機(jī)會也總會讓你充滿期望。在挫折來臨時，請冷靜地想一想：成功的機(jī)會就在面前不遠(yuǎn)處等著我！這樣，你才能夠戰(zhàn)勝挫折取得成功。

7、超乎一切之上的一件事，就是堅(jiān)持青春朝氣。表決心的句子

8、明天是世上增值最快的一塊土地，因它充滿了期望。

9、付出不必須有收獲，努力了就值得了。

10、某些人，只想念，不聯(lián)系；只關(guān)注，不打擾。

11、災(zāi)要自我消，福要自我造。多造福，就可增無量的福報。

12、完美的生命應(yīng)當(dāng)充滿期待驚喜和感激。

13、我們都很擅長口是心非，可是又都很期望對方能有所察覺。

14、如果連自我都不相信自我能夠擁有，那么注定將什么也得不到。

15、生命不要求我們成為最好的，只要求我們做最大努力。

16、成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易?！安豢赡堋敝淮嬖陟洞廊说淖值淅?。

17、古之立大事者，不惟有超世之材，亦必有堅(jiān)忍不撥之志。

18、那些只看到困難的人有一個致命弱點(diǎn)，就是沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志去驅(qū)除障礙。他沒有下定決心去完成艱苦工作的意愿。他渴望成功，卻不想付出代價。他習(xí)慣于隨波逐流，淺嘗輒止，貪圖安樂，胸?zé)o大志。

19、學(xué)歷是銅牌，本事是銀牌，人脈是金牌，思維是王牌。

20、沒有燈的小路一樣能夠行走，只要心還在。

21、一個人在年輕的時候，沒有什么能把他搞垮?！獖W尼爾

22、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

23、不要等待機(jī)會，而要創(chuàng)造機(jī)會；沒有天生的信心，僅有不斷培養(yǎng)的信心。僅有一條路不能選擇——那就是放下的路；僅有一條路不能拒絕——那就是成長的路。態(tài)度決定高度，高度決定命運(yùn)。對自我要狠一點(diǎn)，再狠一點(diǎn)，因?yàn)?，你要的比別人多，就必須付出得比別人多…

24、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的，所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣的在斗爭中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來的，學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服?！獖W斯特洛夫斯基

25、踏實(shí)一些不要急，你想要的歲月都會給你。

26、終有一天你會感激此刻的自我為實(shí)現(xiàn)夢想而做的努力。

27、自信是成功的前提，勤奮是成功的催化劑。

28、你怎樣能夠允許自我這么活著，就這樣毋庸置疑的活著。

29、努力，是成功的一半。人生道路上難免會遇到挫折，但我們不應(yīng)后退，應(yīng)向夢想之路奮勇前進(jìn)。

30、太較真的人，常被感情所傷；太善良的人，常被他人所騙；太執(zhí)著的人，常被現(xiàn)實(shí)所惑……于是，我們時常感覺疲憊，這不是身體的勞累，而是在精神的裂縫中迷漫的心靈蒼老，讓我們情無寄所，心無歸依。世界就是這個樣貌，我們無須螳臂擋車，看開些，看淡些，情在心中，心在世外，一切就會簡單得多。

31、不要只因一次挫敗，就忘記你原先決定想到達(dá)的遠(yuǎn)方。

32、我此刻努力認(rèn)真只是我不想讓未來的我輕視此刻的自我。

33、成功的三寶：第一件那就是雄心，雄心是激發(fā)潛能的第一動力，心有多大，人生的舞臺就有多大。第二件那就是毅力，古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。第三件那就是職責(zé)，職責(zé)比本事更重要，沒有職責(zé)感的人是不可能取得成功的。

34、年輕時躺在玫瑰上，年老時就會躺在荊棘上。

35、目標(biāo)明確，堅(jiān)定不移，天道酬勤，永續(xù)經(jīng)營！

36、一個成功的創(chuàng)業(yè)者，三個因素，眼光胸懷和實(shí)力。

37、人們常常認(rèn)為財(cái)富是金錢名譽(yù)權(quán)利。然而對人真正有的財(cái)富并不是那些物質(zhì)，而是知識經(jīng)驗(yàn)……挫折雖是人人不愿得到的，但挫折卻得使人獲得真知，性格堅(jiān)韌，有豐富的經(jīng)驗(yàn)。挫折才是人生的一筆財(cái)富。

38、你能夠不聰明，但不能夠不細(xì)心。

39、一個人起點(diǎn)低并不可怕，怕的是境界低。很多取得必須成就的人，在職業(yè)生涯初期都是從零開始。不要讓過去成為此刻的包袱，輕裝上陣才能走得更遠(yuǎn)。人的心靈就像一個容器，時間長了里面難免會有沉渣，要時時清空心靈的沉渣，該放手時就放手，該忘記的要忘記。人生需要?dú)w零，要將過去清零，讓自我重新開始。

40、凡事不要說“我不會”或“不可能”，因?yàn)槟愀具€沒有去做！

41、工作，退一步海闊天空；感情，退一步人去樓空。表決心的句子精選

42、生活中沒有退步。只要我們肯學(xué)，無論什么經(jīng)驗(yàn)都是我們需要領(lǐng)悟的章節(jié)。

43、應(yīng)對挫折，我們不應(yīng)過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔；應(yīng)對挫折，我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深；應(yīng)對挫折，我們不應(yīng)長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。

44、請不要為自我相貌或者身高過分擔(dān)心和自卑。人是動物，可是區(qū)別于動物。先天條件并不是阻擋你好好生活的借口。人的心靈遠(yuǎn)勝于相貌，請相信這點(diǎn)。如果有人以相貌取人，那么你也沒必要太在意。因?yàn)樗麄儔焊鶝]有看到你的價值所在，人家是凡夫俗子罷了。

45、僅有明白了什么是不變的，才能找到自我哪些是需要改變的。

46、你就招了吧，我明白你已經(jīng)跟歡樂勾搭上了，好運(yùn)也跟你眉來眼去，甚至于成功都在和你玩曖昧。其實(shí)招了也沒啥，反正幸福原諒你了，會陪你一向到老。

47、不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，僅有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，期望在終點(diǎn)向你招手，努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。

48、人生，最重要的是定力。向高山學(xué)習(xí)，不管有沒有贊譽(yù)，在那里堅(jiān)定地站立，堅(jiān)定地抵擋風(fēng)雨。向甘泉學(xué)習(xí)，不管有沒有贊頌，在那里堅(jiān)定地流淌，堅(jiān)定地供給清泉。向小草學(xué)習(xí)，不管有沒有贊唱，在那里堅(jiān)定地生長，堅(jiān)定地展現(xiàn)綠色。向太陽學(xué)習(xí)，不管有沒有贊美，在那里堅(jiān)定地發(fā)光，堅(jiān)定地奉獻(xiàn)溫暖。

49、這個您放心，我保證給您辦妥！

50、昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備，今日少幾小時的麻煩。

51、性格決定命運(yùn)，選擇大于努力。經(jīng)典表決心的句子

52、最簡單的事是堅(jiān)持，最難的事還是堅(jiān)持。

53、兒童的魅力好像音樂；它比我們演奏的音樂更有把握能夠進(jìn)入人心。最高傲的人見了它也會變溫存，自我也成了孩子，暫時會忘了他的驕傲和他的地位?！_曼？羅蘭

54、那里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上的。

55、時時提醒自我，不斷改變自我，調(diào)整自我，以進(jìn)取的心態(tài)去應(yīng)對所有的一切，這樣，才能在愉快地生活中不斷提升自我，才能抓往機(jī)會，展示自我，發(fā)展自我。

56、人不可有傲氣，但不可無傲骨。

57、真正的價值并不在人生的舞臺上，而在我們扮演的主角中。

58、得失如云煙，轉(zhuǎn)眼風(fēng)吹散。人生百年，轉(zhuǎn)眼成空。生不帶來，死不帶去。一切邂逅，悲歡喜舍皆由心定?？吹猛福诺瞄_，則一切如鏡中花，水中月，雖然賞心悅目，卻非永恒。不如開開心心，坦坦蕩蕩，不讓自我在悲傷中度過，別讓自我在徘徊中漫步，隨緣起止，生活以開心為準(zhǔn)則。人生一世，其實(shí)活在一回心境。

59、生命的意義在于和別人的不一樣之處。

60、心有多大，舞臺就有多大！僅有想不到的，沒有做不到的！

61、發(fā)光并非太陽的專利，你也能夠發(fā)光。

62、你應(yīng)對最難問題可能就是成就你人生課題。

63、感情是一個消磨彼此熱情，卻增長互相包容的過程。熱戀的溫度會漸漸退卻，問題會漸漸出現(xiàn)。如果此刻都還在懷疑愛或者不愛，那么你們很難會走到你們所設(shè)想的所謂的未來。

64、請領(lǐng)導(dǎo)放心，我必須不負(fù)重望！

65、把平凡的事情做好就是不平凡，把簡單的招式練到極致就是絕招。

66、我們每個人身上都有優(yōu)點(diǎn)，或多或少，或深或淺，但都會在不經(jīng)意間流露出來，我們僅有朝著我們的閃光為出發(fā)點(diǎn)，去深度的鞏固，那也許連你自我都會感到驚訝！

67、享受生命中的每一個細(xì)節(jié)，因?yàn)楫?dāng)你回首往事時可能會發(fā)現(xiàn)原先那些所謂的小事是多么的重要。

68、打破沉默，到達(dá)世界的盡頭，堅(jiān)強(qiáng)的，有尊嚴(yán)的活著，為了自我的夢想和追求，敢于解開捆住手腳的軟弱和無知，趕走懦弱，活出你的精彩，活出你堅(jiān)強(qiáng)的人生，絕對不是奢求，堅(jiān)強(qiáng)的活著已經(jīng)成為一種習(xí)慣，并且要持之以恒。

69、很顯然，杜麗這幾天對自我進(jìn)行了迅速而有效的調(diào)整，使得自我擺脫了失敗后的懊悔與消極，在僅僅是她副項(xiàng)的×的步槍三姿比賽中重新展現(xiàn)了自我的強(qiáng)大實(shí)力。

70、寧可辛苦一陣子，不要苦一輩子。

有關(guān)心有戒尺心得體會報告九

1、如果有一天，你倦了，累了，回頭看看我，我一向在。

2、再累再困，也會因你一句話而忘掉苦悶，這就是你在我心里的位置。

3、沒有你想要的擁抱，那就先學(xué)會一個人堅(jiān)強(qiáng)吧。

4、生命中充滿了巧合，兩條平行線也會有相交的一天。

5、我們，或是命運(yùn)棋盤上的棋子，只但是扮演的主角，和所處的位置不一樣罷了。

6、壓抑了許久的淚最后流了下來。已經(jīng)記不起那是什么滋味，只知道流下的淚水比海水咸，海水比淚水冰。也是在那一刻我最后明白了：海是天的淚，淚是心的血。

7、有時候，聽到一首歌，就會突然想起一個人。有時候，聽著一首歌，聽著聽著就哭了，有時候，別人突然對你說，我覺得你變了，然后自我開始百感交集。

8、自我選取的路，再苦，跪著也要把它走完。

9、人生仿佛就是天涯苦旅。但是，頭頂?shù)男埴椡蝗宦舆^，會讓人頓感一絲驚喜，一種生命的力量，這是感動不期然的來臨。感動，呵護(hù)我們的身心，讓我們在體貼入微的幸福家園之中。無論是嬰孩的自然之美、長大成人的細(xì)枝末節(jié)，還是人間辛酸喚起的良知援助，都是感動之花開放的枝椏，都為我們結(jié)出幸福的果實(shí)。

10、對不起，我一個人蹲下來哭得累了，不想再聽到安慰了。

11、如果等待可以證明愛情的長度，我會等你一輩子；如果成全才可以證明愛情的深度，我寧愿和你從未相識；將生命放在你的手心里，請把你的心放在我這里。

12、太過于愛你最后勞累了自我。

13、一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所謂身心疲憊……傷感語句

14、我像一只趴在窗戶上的蒼蠅，前途一片光明，卻找不到出路。

15、決定愛情消亡的是愛情本身，或者也有人為因素。但我始終認(rèn)為，在無法怪罪誰，或者怪誰都沒有用的情況下，還是把癥結(jié)推給緣分這種玄而又玄的東西吧。

16、之前，你是唯一；之后你是累贅。

17、累了就去睡覺，睡醒一切就好了。

18、總說愛情好累，累的不是愛，而是想掌控另一半的心。

19、如果記憶不說話，流年是否也會開出花？

20、愛情固然堅(jiān)固，卻也無法承受茫然的侵蝕。在一起的時候，請好好珍惜自己所擁有的，即使以后做不成戀人了，也不能做敵人，因?yàn)楸舜嗽?jīng)深愛過。

21、每個傷口都像是一朵黑色的曼陀羅，一邊妖艷一邊疼痛，并且涌動無窮無盡的黑色暗香。

22、如果等待只能成為等待，結(jié)局只是我悲哀。

23、心累到必須的程度，連生氣和計(jì)較的力氣都沒有了。

24、此刻心好累，好累。想哭卻都沒有了力氣。

25、用謊言去測試謊言，得到的只是謊言。

26、太在意別人，要么自我累死要么讓別人搞死。

27、人活著真累，站著直想睡，上車得排隊(duì)，吃飯沒香味，上課特疲憊。

28、一次次的感受著，一種相思之苦，如同在看一場愛情電影，為一對戀人不得不在現(xiàn)實(shí)中成為朋友，而感到難過，因?yàn)檫@個女主人公也許寫的就是她，她的心在落淚，只有他知道那是為何。

29、相思，是每晚的魂繞夢牽；相思，是每夜的輾轉(zhuǎn)難眠；相思，是每天的坐立不安；相思，是每日的望眼欲穿；遇到你，相思成為了我愛的主旋律！

30、想要擁有，就要先學(xué)會失去，才不會每次傷痕累累。

31、一個人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽陌生的歌。最后你會發(fā)現(xiàn)，原本費(fèi)盡心機(jī)想要忘記的事情真的就那么忘記了。

32、好忙碌的生活，好不足的睡眠，好郁悶的情緒。

33、看這照片想哭，聽到悲傷唱歌想哭，回想以前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴心累了！

34、你還年輕，別湊活過，接下來的人生，還有萬萬種可能。

35、你能夠像豬一樣的生活，但你永遠(yuǎn)都不能像豬那樣快樂！

36、人之所以不快樂，就是計(jì)較的太多。不是我們擁有的太少，而是我們計(jì)較的太多。

37、人活著就是累，不然怎樣叫人類！

38、容易被辜負(fù)的，永遠(yuǎn)都是那些天真又心軟的人。畢竟，好騙、又好欺，傷疤一好，就忘了痛。

39、有時候，莫名的情緒不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發(fā)呆。有時候覺得等待不苦，苦的是沒有結(jié)果的等待，到最后受傷的是自我。

40、在期望落空的時候，只有自我一個人品嘗失落。

41、有的時候，總是情愿被誤解也不會解釋。相信和不相信，都是你心里的真正的念。真正了解和懂我的，又何須解釋。

42、無論你處于哪個階段，無論你如何調(diào)節(jié)情緒，無論你心態(tài)多么良好，都有心累的時候，心累的感覺，心累的陣痛，心累的無奈。

43、生存即苦難，活著即煉獄，我們無處可逃。

44、糖就是我的生活。它甜的時候生活很幸福。它不甜的時候生活好累。

45、愛一個人，真的好累好累，我的身心已經(jīng)疲倦不堪了。

46、回憶像舊的報紙，明天就一文不值。

47、只是，突然想要離開這熟悉，奔赴另一場陌生，沒有顧慮，沒定去哪。那里，可以將回憶截流。那里，可以從新開始。

48、無話不說是我們的曾經(jīng)，無話可說是我們的結(jié)局。

49、我就一個心，賤命，隨你怎樣傷，我會為你去學(xué)各種堅(jiān)強(qiáng)。

50、以前多情如斯傷痕累累，才最后學(xué)會無情。

51、距離讓我們淡了，時間讓我們累了。

52、并不是每次失落都有原因。所以，累了就蹲下來抱抱自我。

53、能不能卸下你的面具，你不累，我也累了。

54、當(dāng)我沉默了，別訝異。我只是太累了。

55、看透什么，也不必看透你的心令我難堪。

56、為了尋找幸福，我們會許下一些諾言?？僧?dāng)真正去做的時候，卻發(fā)現(xiàn)有些諾言是虛偽的謊言。

57、累的時候，真想把自我給滅了。

58、擠不進(jìn)去的世界就不要擠了，礙了別人的眼，累了自我的心。

59、考59分比考0分更難過，最痛苦的不是不曾擁有，而是差一點(diǎn)就可以。

60、當(dāng)我們的愛情累了，就會停止了愛的旅途。

61、你教會了我如何去奮不顧身的愛，也教會了我別再輕易就愛上一個人。

62、我說我累了，已無力訴說我的悲傷。

63、一個人的心，能夠反復(fù)的包容，能夠反復(fù)的承受累累傷痕。但是，我忘記了，人是會累的。

64、如果有一天，不再喜歡你了，我的生活會不會又像從前那樣墮落，頹廢，我不想再要那樣的生活，所以，在我還沒有放棄你之前，請你，至少要喜歡上我。

65、每個人的內(nèi)心，都有屬于自我的城堡。

66、揣摩人的情緒是件累人的差事。

67、別惹我，否則我會讓你死得很有節(jié)奏感。

68、世界上必須還有另一個我，在做我一向想做的事情，過我想過的生活。

69、當(dāng)眼淚留下來的時候才知道心有多痛。

70、我好累，我好想回答我會和你在一齊，但是我不能。

71、山河歲月空惆悵，今生今世已惘然。

72、我要怎么跟你解釋，在我毫不猶豫地愛你時，恐懼同樣無邊無際呢。

73、再煩，也別忘微笑，再苦，也別忘堅(jiān)持，再累，也別忘愛惜自我。

74、想平淡旳玍活卻又不甘於平凡，所以你們不知道，我有多累。

75、我以為我會是最堅(jiān)強(qiáng)的那一個，我還是高估了自己。

76、不是每句對不起，都能換來沒關(guān)系。

77、在我強(qiáng)顏歡笑的時候，誰能看見我心里的淚。在我故作堅(jiān)強(qiáng)的時候，誰能看得出我的脆弱。

78、為別人著想，為自己而活。為別人著想，才不失活的高尚；為自己而活，才不失活的灑脫。

79、看著別人的情緒，想著自我的心事，原來寂寞正在流行。

80、塵世間最遙遠(yuǎn)的距離不是我站在你面前，卻不知道我愛你；而是明明知道彼此相愛，卻不能在一齊。

81、你的回憶里，總有一段最難釋懷的時光，卻沒有任何人讀懂你自己。

82、靠著別人給的快樂好累從今以后自我的快樂要自我給。

83、我真的累了誰能懂我，微笑只但是是偽裝而已。

84、當(dāng)大部分人都在關(guān)注你飛的高不高時，只有少部分人關(guān)心你飛的累不累。

85、不是不愛了，而是愛累了。

86、我只想把你當(dāng)我生命里的主角，僅此而已。

87、人人都在追求高品質(zhì)的生活，人人都想得到自我想要的東西，人人都在為了自我的目標(biāo)，整天里忙碌著，奮斗著，得到了，開心一時，得不到，痛苦一世。

88、人活著就是累，不然怎樣叫人類！

89、有些事，現(xiàn)在看來不過如此，但在當(dāng)時，真的就是一個人一秒一秒熬過來的。

90、累么？累就對了，舒服是留給死人的。

91、人生，總會有許多無奈，苦過了，才知甜蜜；痛過了，才懂堅(jiān)強(qiáng)；傻過了，才會成長。生命中，總有一些令人唏噓的空白，有些人，讓你牽掛，卻不能相守；有些錯過，讓你留戀，卻終生遺憾。

92、從一哭就有人哄，到現(xiàn)在的再苦也要忍者笑。

93、失望攢夠了，就買一張離開你的火車票吧。

94、在我們之間，我終于學(xué)會了話少和不再打擾。若深情總是被辜負(fù)，余生盡是孤獨(dú)又何妨。

95、這世界太黑暗，我真的累了。

96、多期望自我是個鐵人。沒有悲傷沒有情緒沒有眼淚。

97、此刻的我不配喊累，因?yàn)槲乙粺o所有。

98、只有一棵樹目睹了我的眼淚還有我藏在心里的深深深深的憂傷。

99、思念慢慢的滋長，慢慢的蔓延，慢慢的將我整個人的思想吞噬。

100、我們早已經(jīng)陷入了不歸路，這一切都是環(huán)境造就的人生，心究竟何時才能平平穩(wěn)穩(wěn)呢？

101、自找的痛，又何必喊疼。要怪就怪自己。有本事喜歡上別人，沒本事讓別人喜歡自己。

102、我為你放棄全部，你卻讓我輸?shù)靡粩⊥康兀夭蝗?，又放不下?/p>

103、她哭了，淚水一滴一滴的落下。她失去了以往的陽光，失去了以往的藍(lán)，天空不滿陰霾，灰沉沉的一片，壓仰著的心就猶如天空一般。她在輕聲抽泣著，用淚水將心中的不愉快釋放，陽光總在風(fēng)雨后，振作吧?？奁鼘⒊蓺v史，新一頁也已翻開。

104、憶想是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。

105、往事依然那么清晰，卻已經(jīng)觸不可及，屬于我們美好的曾經(jīng)，全部都已回不去。也許我們離幸福僅僅只是差一步距離，就是這一步的距離，讓我輸?shù)萌绱藦氐住?/p>