口腔常識(shí)心得體會(huì)及收獲 口腔科收獲體會(huì)(2篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

對(duì)于口腔常識(shí)心得體會(huì)及收獲一

穿著整潔得體。男士去高檔西餐廳也應(yīng)穿上一件外套、內(nèi)搭襯衫和干凈的皮鞋。而女士則要穿晚禮服或套裝和有跟的鞋子。

入席時(shí)，男士需引導(dǎo)女士入座。注意自己的坐姿，上身自然挺直，脊背不可緊靠椅背，身體與椅背之間間隔5指左右。不可伸腿，不能翹起二郎腿，也不要將胳臂肘放到桌面上。

用餐中，切記不可以大聲喧嘩。吃東西時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽，吃一口，切一口。使用刀叉時(shí)，盡量不使其碰撞，以免發(fā)出大的聲音。

女士如果不小心在酒杯上留下唇印，可將杯子放到桌面以下，用拇指偷偷擦掉。干杯時(shí)，即使不喝，也應(yīng)將酒杯在嘴唇邊碰一下，以示禮貌。

西餐的餐具使用

西餐餐具包括刀、叉、匙、盤(pán)、杯、餐巾等。其中盤(pán)又有菜盤(pán)、布丁盤(pán)、奶盤(pán)、白脫盤(pán)等;酒杯更是講究，正式宴會(huì)幾乎每上一種酒，都要換上專用的玻璃酒杯。

西餐擺盤(pán)的bmw法則：永遠(yuǎn)記得拿左手邊的面包(bread)，拿右手邊的酒(wine)，那m是什么呢，當(dāng)然是放在中間的主菜(main course)咯。

餐具的使用順序：從外向內(nèi)使用。

西餐的進(jìn)餐順序

西餐種類繁多，風(fēng)味各異，但基本的用餐順序大體相同。一般為：開(kāi)胃菜、湯品、主菜、甜點(diǎn)，最后為咖啡。

在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合下，為了表達(dá)適當(dāng)?shù)亩Y儀環(huán)境，高端玻璃瓶水常常是必備的，比如高端西餐如果缺少了高端水，是難以想象的。

氣泡水與開(kāi)胃菜

選擇氣泡水搭配開(kāi)胃菜，他的作用是像鬧鐘一樣，叫醒你的舌頭，有助于打開(kāi)味覺(jué)，為你的頭盤(pán)增進(jìn)風(fēng)味。翻滾的氣泡刺激著每個(gè)味蕾，氣泡的聲音就像在跟你的身體說(shuō)：快準(zhǔn)備享用大餐吧!

氣泡水與主菜

在一餐中最好選擇含氣與無(wú)氣兩種水來(lái)調(diào)節(jié)進(jìn)食節(jié)奏。吃清淡的海鮮或禽類，無(wú)氣泡的平靜水更能幫你清潔味蕾，滋潤(rùn)喉嚨，享受食材原始、純粹的味道。

氣泡水與甜品

一款優(yōu)質(zhì)的佐餐水除了潤(rùn)喉之外，最重要的是在用餐過(guò)程中清潔口腔和味蕾，所以在主餐結(jié)束，吃甜品之前，需要用水來(lái)清口，可以選擇微氣泡水或無(wú)氣泡水，舒緩味蕾，清除掉主菜在口腔中留下的刺激，搭配清爽甜點(diǎn)，享受甜品帶來(lái)的舒緩與一頓完美大餐的無(wú)比滿足感!

對(duì)于口腔常識(shí)心得體會(huì)及收獲二

夏季育兒知識(shí)

冷飲是嬰幼兒喜歡的食品，必須要限制攝入量。過(guò)多攝入冷飲會(huì)引起嬰幼兒胃腸道疾病，也可傷害牙齒。冷飲一般要比胃內(nèi)溫度低二、三十度。胃黏膜受到過(guò)冷刺激后，黏膜血管強(qiáng)烈收縮，胃內(nèi)分泌紊亂。胃酸、胃酶分泌銳減，使胃的消化、殺菌、免疫本事大幅度下降。兒童胃黏膜十分嬌嫩，很易造成“冷食性胃炎”，出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、消化不良等癥。若冷飲不合格，還可造成細(xì)菌性胃腸疾病。過(guò)多食冷食還可影響嬰幼兒牙齒發(fā)育，尤其是換牙期。

夏季蚊蠅較多，細(xì)菌容易繁殖。食用熟食必須要倍加細(xì)心，盡量不食用熟食，熟食要經(jīng)過(guò)高溫后再給孩子吃。

即使是放在冰箱中，也要加熱后再吃。冰箱不是消毒箱，冷藏室中的細(xì)菌同樣可污染食品。

夏季是腸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，如細(xì)菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等，注意飲食衛(wèi)生，是阻斷腸道疾病的有效方法。

尤其是到野外游玩時(shí)，野外蚊蟲(chóng)有毒，嬰幼兒被咬后由于毒素作用，局部會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的紅腫。甚至發(fā)燒。另外，蚊蟲(chóng)也是傳染病的傳播媒介，沒(méi)有接種過(guò)乙腦疫苗的嬰幼兒，更易被傳播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。

夏季日光中紫外線指數(shù)大，應(yīng)注意避光。尤其是對(duì)嬰幼兒眼睛的保護(hù)。配戴太陽(yáng)鏡必須要注意太陽(yáng)鏡的質(zhì)量，劣質(zhì)的太陽(yáng)鏡不但不能有效的防止紫外線的輻射，反而會(huì)損害眼睛。涂抹防曬霜時(shí)也要注意質(zhì)量和防曬系數(shù)。

不要混用毛巾，到游泳館游泳時(shí)要注意館內(nèi)衛(wèi)生。去年夏季，秦皇島市中小學(xué)生有將近八成患“紅眼病”，持續(xù)高熱，惡心嘔吐，病程達(dá)半月甚至更長(zhǎng)，主要是游泳孩子密度大，游泳池中水的消毒不及時(shí)。要常規(guī)使用滴眼液。注意隔離。

吃進(jìn)后可在人體中生長(zhǎng)、繁殖，到秋季時(shí)，蟲(chóng)卵變成成蟲(chóng)，是嬰幼兒罹患腸蟲(chóng)癥、膽道蛔蟲(chóng)癥等的主要原因。嬰幼兒不宜食半生食品，如涮海鮮產(chǎn)品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸蟲(chóng)病。嬰幼兒手上和指甲縫中可存在蟯蟲(chóng)卵，經(jīng)過(guò)口腔進(jìn)入腸道使嬰幼兒患腸蟯蟲(chóng)癥。

開(kāi)窗睡覺(jué)時(shí)注意不要有對(duì)流風(fēng)，空調(diào)的冷風(fēng)口和電扇不要直接對(duì)著嬰幼兒吹，尤其在嬰幼兒出汗時(shí)更應(yīng)遠(yuǎn)離風(fēng)口。

夏季要讓室內(nèi)通風(fēng)，即使是有空調(diào)的房間，也要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)必須的時(shí)間。不要讓嬰幼兒在烈日下玩耍，多飲水。尤其是嬰幼兒，家長(zhǎng)總是怕著涼受風(fēng)，往往穿太多，不敢開(kāi)窗，造成嬰幼兒中暑。

室外是烈日炎炎，進(jìn)入帶有空調(diào)的場(chǎng)所時(shí)，嬰幼兒汗毛孔突然關(guān)掉，會(huì)發(fā)生外感風(fēng)寒，很易患感冒。必須要注意嬰幼兒出汗時(shí)不要立刻進(jìn)入帶有冷氣的房間，要擦干身上的汗水，穿上長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖襯衫；到室外后再換上短衣。這樣雖然費(fèi)事，卻能避免嬰幼兒患病。

因夏季炎熱，嬰幼兒食欲差，但消耗不少，要攝入富含蛋白質(zhì)的食物，以保證嬰幼兒生長(zhǎng)需要。

夏季日照時(shí)間長(zhǎng)，晚間睡眠時(shí)間相對(duì)少，要讓嬰幼兒午睡。

嬰幼兒夏季出汗多，適當(dāng)增加鹽的攝入。

尤其是膝關(guān)節(jié)是最易受傷的部位，并且不易康復(fù)，要注意保護(hù)。

不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低，一般情景下，室內(nèi)與室外溫度之差不超過(guò)7攝氏度。