拒絕肥胖心得體會實(shí)用 預(yù)防小兒肥胖的心得體會(2篇)

心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

推薦拒絕肥胖心得體會實(shí)用一

近期全隊(duì)學(xué)習(xí)了禁止酒駕的相關(guān)材料，通過學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到醉駕入刑所帶來的嚴(yán)重后果。

首先從違法成本來說，根據(jù)《刑法修正案》的最新修改，醉酒駕駛機(jī)動車，不管是否造成后果，都將按照“危險駕駛”定罪，處以1至6個月拘役，并處罰金。這就意味著醉酒駕駛將不再是違法，而是一種犯罪行為，最長可處6個月的拘役，醉駕被查者的身份也由普通違法者變成犯罪嫌疑人。同時，根據(jù)修正案草案，醉駕者將被吊銷駕駛證，且5年內(nèi)不得重新取得駕駛證;對醉酒后駕駛營運(yùn)機(jī)動車的，將吊銷駕駛證，10年內(nèi)不得重新取得駕駛證。重新取得駕駛證后，不得駕駛營運(yùn)機(jī)動車。

從共同的違法成本看，醉駕當(dāng)事人不光失去自由，還將損失金錢，更留有犯罪記錄。對于一名軍人來說，根據(jù)隊(duì)的有關(guān)規(guī)定，其性質(zhì)和后果之嚴(yán)重不言而喻。

其次，為了維護(hù)解放軍在廣大人民群眾中的威信，樹立軍人在人民群眾中的良好形象，隊(duì)對駕駛員的嚴(yán)格要求，并作出相應(yīng)的處分、處罰規(guī)定。自隊(duì)的相關(guān)規(guī)定頒布實(shí)施以來，隊(duì)的駕駛員認(rèn)真組織學(xué)習(xí)和討論，認(rèn)真貫徹執(zhí)行，得到明顯轉(zhuǎn)變，軍人的良好形象在廣大人民群眾中重新樹立。

從醉駕入刑的意義方面看，一是體現(xiàn)了對生命價值的尊重。成都孫偉銘醉酒無證駕駛造成4死1傷交通事故案、南京張明寶酒后駕車沖入人群連撞9人造成5死4傷，死亡者當(dāng)中還包括1名孕婦交通事故案、鄭州市城管科長傅口醉酒無證駕駛連撞11人造成3死8傷交通事故案等等。還有酒后駕駛發(fā)生交通事故后，為逃避處罰，往往采取逃逸，延誤對事故受害者的搶救治療，使事故受害者生命健康受到進(jìn)一步傷害，并因此導(dǎo)致死亡、傷殘等嚴(yán)重后果發(fā)生。醉駕入罪，其真正意義不在于實(shí)現(xiàn)法律處罰從輕到重的規(guī)律性，實(shí)現(xiàn)刑法理論的對接，而在于醉駕行為可能隨時引發(fā)嚴(yán)重的交通事故，給車輛周圍的人群造成極大的安全威脅，其背后所隱含的是對社會公眾生命、財產(chǎn)安全尊重和保護(hù)。二是沖擊傳統(tǒng)酒文化的陋習(xí)，遏制酒駕交通事故的高發(fā)。中國的酒文化源遠(yuǎn)流長，國人自古就有“無酒不成席”、 “酒逢知己千杯少，能喝多少是多少”、“管你會喝不會喝都要喝”的說法，在這種酒文化的熏陶下，公務(wù)接待、親友聚會、職場交往都離不開酒，酒成為了活躍氣氛、增加友誼的催化劑。很多駕車人在明知喝酒會造成駕車危險的情境下仍不顧一切的喝酒、醉酒，甚至在發(fā)生多起醉駕撞人的惡性事件之后，仍有一些人醉酒駕車，并造成嚴(yán)重后果。以前盡管行政處罰對醉駕者具有一定的威懾力，但這種威懾力不足以讓醉駕者望“酒”卻步，這種漠視公共安全的行為讓醉駕行為屢見不鮮。要限制直至消滅醉駕行為，斬斷酒文化對駕車人的影響，傳統(tǒng)的單純的行政處罰的方式效果并不明顯，必須通過刑罰的力量斬斷酒文化對駕車人群的影響，不僅讓駕車人自己能夠時刻認(rèn)識到醉酒駕車給他人給自己造成的危害，也讓其他的社會公眾自覺的遵守法律，不勸甚至是不讓駕車人喝酒，有了社會關(guān)于駕車人不能喝酒的這種認(rèn)識和意識，醉酒駕車的行為將會大大減少。只有通過公安、檢查院、法院聯(lián)動的刑事制裁才會對醉駕行為起到足夠的威懾，讓醉駕行為人對自身的醉駕行為付出應(yīng)有的代價，從而才能不酒后駕駛，減少交通事故的發(fā)生。特別是作為一名駕駛員，更應(yīng)該遵守好國家的法律法規(guī)和隊(duì)的規(guī)章制度。

飲酒不駕車，駕車不飲酒，愿這條警句成為全社會共同遵守的準(zhǔn)則。

隨著時代的進(jìn)步，科技的發(fā)展，人們的日子過得越來越好，家家戶戶都有了輛小車，這是好事。中國有個風(fēng)俗：“夫酒不成席”。因而為了應(yīng)酬，喝酒的事務(wù)也越來越多。于是大家都習(xí)慣用酒來辦事，這樣就形成了喝酒能辦事，酒桌上推杯斟飲，一杯又一杯，讓人們只想著眼前事務(wù)，但失去理智，忘卻了自己還是一位司機(jī)，正是如此，酒駕就不由得產(chǎn)生了，釀成了許多不可彌補(bǔ)的損失。

每年被酒駕奪去寶貴生命的人數(shù)以萬計(jì)。他們之中，有天真無邪的孩童，有健壯的成年代，有正在享受天倫之樂的老人，他們有的生機(jī)勃勃，有的正花季年少作文作文人網(wǎng) 你也可以投稿，有的正在努力追尋理想，還有的……但是因?yàn)榫岂{讓他們失去了一切，難道我們不會感到痛心疾首嗎?同時酒駕本人也本該擁有著光明的前程，卻因酒駕闖了大禍，難道我們不為之感到惋惜嗎?

在酒駕的悲劇后面，得來的是無限的悲痛和哀傷，因此而推動生命的人們，他們的損失誰來償還，又如何能償還，誰能讓生命重回?財產(chǎn)的損失估且不提，心靈的創(chuàng)傷誰來修復(fù)?那些酒駕的人們可否想過發(fā)生這樣事情是多么糊涂，多么令人厭惡、憎恨!

我曾看到這樣的一則漫畫：一個喝得爛醉的駕駛都被交警攔下，當(dāng)交警開下罰單時，他不以然的產(chǎn)：“紅酒還是白酒?”這則漫畫引人深思。人們喝酒時，常常抱著“喝一杯沒關(guān)系”的心理，不自覺地一杯又一杯的下了肚，于是慢慢的就喝昏了頭，以致頭腦不清，就產(chǎn)生了一樁樁的慘案。為了避免發(fā)生這樣的事，首先請大家不要存在僥幸心理，其次，當(dāng)你是作為一名司機(jī)的時候，別人向你端來酒杯時，你應(yīng)當(dāng)義正嚴(yán)詞的說：“對不起，為了他人幸福和自己幸福，我不能喝!”讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起。

在此我要呼吁司機(jī)朋友們，請你們做到喝酒不開車，開車不喝酒的好習(xí)慣，請你們要對自己負(fù)責(zé)，對社會，家庭負(fù)責(zé)。生命微小，卻寶貴，酒雖好，卻不能貪杯。請你們珍愛生命，拒絕酒駕。

眾所周知，酒后駕駛乃是交通大忌，因?yàn)橐坏┖攘司浦?，酒精會滲入到人的血液里，麻痹神經(jīng)，導(dǎo)致意識混亂。也因此，會帶來很多交通事故，導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。

最近在我身邊發(fā)生了一起酒后駕車的交通事故。這件事發(fā)生在前幾周的一個晚上。那天，將近凌晨，街道上、馬路邊的行人已是寥寥無幾，可就在這一個夜深人靜的時候，發(fā)生了一起交通事故。當(dāng)時，一輛黑色的轎車像一匹脫韁的野馬似的，呼嘯而來。隨后，只聽‘‘轟’’的一聲巨響，轎車撞在了政府門口，一棵枝繁葉茂的大樹被攔腰折斷，重重地砸在車上，整輛轎車也面目全非：車頭嚴(yán)重變形，車窗玻璃碎裂一地，車輪子也廢了。幸運(yùn)的是那個司機(jī)，當(dāng)時那棵大樹倒下時只是壓到車的后備箱，司機(jī)也只是頭部受了點(diǎn)傷，經(jīng)過醫(yī)生處理已并無大礙?，F(xiàn)在想想，幸好當(dāng)時是深夜，如果是白天，路上行人多，后果將不堪設(shè)想，這次只是僥幸?？墒撬自捳f“常在河邊走，哪能不濕鞋”，想想也令人害怕。

生命只有一次，對大家來說都是非常珍貴的。每天，我們都能從新聞上看到一些因?yàn)榫岂{發(fā)生的交通事故，看到那些無辜的生命逝去，看到我們的同胞因失去家人而悲痛欲絕，我們還能坐以待斃嗎?經(jīng)歷了這么多血的代價，難道我們還不能從中吸取一些教訓(xùn)嗎?此刻我想對所有的司機(jī)朋友說：親愛的司機(jī)朋友們，此刻我只想對你們說“司機(jī)一杯酒，親人兩行淚”這句話。

同學(xué)們，酒后駕駛關(guān)系到每個人的生命安全和無數(shù)家庭的幸福生活，我們一定要告知自己的親人千萬不能忘記交通法規(guī)，一定要遵守交通規(guī)則，遠(yuǎn)離酒駕!

珍愛生命，遠(yuǎn)離酒后駕駛!從你我做起。

推薦拒絕肥胖心得體會實(shí)用二