寫(xiě)心得體會(huì)是對(duì)自己的一次自省和提升，能夠讓我們更好地明確自己的目標(biāo)和方向。3.心得體會(huì)的寫(xiě)作中，我們可以通過(guò)挖掘、分析和總結(jié)自己的感悟、體驗(yàn)和收獲，形成較為完整和深入的表達(dá)。下面是一些心得體會(huì)的范文供大家參考，希望能夠給大家提供一些寫(xiě)作的思路和啟示。這些范文以不同的主題和內(nèi)容展開(kāi)，包括學(xué)習(xí)心得、工作體會(huì)、生活感悟等方面，涵蓋了各個(gè)領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過(guò)閱讀這些范文，我們可以借鑒他人的智慧和經(jīng)驗(yàn)，提高自己的寫(xiě)作水平和表達(dá)能力。

軍訓(xùn)意義心得體會(huì)和方法篇一

軍訓(xùn)是大學(xué)生活中為期幾周的一段時(shí)間，它不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了學(xué)生的紀(jì)律、團(tuán)結(jié)和協(xié)作能力。在軍訓(xùn)中，我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面我將從準(zhǔn)備、積極參與、合理安排時(shí)間、保持積極心態(tài)和養(yǎng)成良好習(xí)慣等五個(gè)方面來(lái)介紹我的心得體會(huì)方法。

首先，準(zhǔn)備是軍訓(xùn)成功的關(guān)鍵。軍訓(xùn)之前要提前作好準(zhǔn)備工作，包括了解軍訓(xùn)的規(guī)則和要求、了解訓(xùn)練內(nèi)容以及進(jìn)行身體上的基礎(chǔ)訓(xùn)練。這樣，可以提前適應(yīng)軍訓(xùn)生活，減少適應(yīng)期的困難。此外，提前購(gòu)買(mǎi)好所需的裝備，如軍裝、軍靴等，確保自己的裝備齊全、整潔，這能體現(xiàn)你對(duì)軍訓(xùn)的重視程度。

其次，積極參與是取得軍訓(xùn)成果的關(guān)鍵。積極參與軍訓(xùn)活動(dòng)，包括主動(dòng)參加訓(xùn)練、服從教官的指令、勇于挑戰(zhàn)自己的極限等。只有主動(dòng)參與，才能深入了解軍訓(xùn)的目的和意義，并從中收獲更多的經(jīng)驗(yàn)和技能。同時(shí)，還要積極參與集體活動(dòng)，與同學(xué)們一起參加各種團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)、文藝演出等，這不僅能增強(qiáng)凝聚力，還能增進(jìn)友誼。

第三，合理安排時(shí)間是提高效率的關(guān)鍵。在軍訓(xùn)期間，時(shí)間寶貴，合理安排時(shí)間可以更好地發(fā)揮效率。要制定一個(gè)有規(guī)劃的時(shí)間表，明確每天的訓(xùn)練安排和自習(xí)時(shí)間，充分利用每一天。此外，還要注重休息，保證充足的睡眠時(shí)間，以保持良好的精神狀態(tài)，提高訓(xùn)練效果。

第四，保持積極心態(tài)是克服困難的關(guān)鍵。軍訓(xùn)期間會(huì)面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，保持積極的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。當(dāng)遇到困難和挫折時(shí)，要保持冷靜，不要?dú)怵H，要從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，尋找問(wèn)題所在，及時(shí)調(diào)整自己的步伐。同時(shí)，要時(shí)刻保持對(duì)軍訓(xùn)的熱愛(ài)和激情，相信只有經(jīng)歷過(guò)困難，才能收獲成功的喜悅。

最后，養(yǎng)成良好習(xí)慣是軍訓(xùn)成果的關(guān)鍵。在軍訓(xùn)中，我們要養(yǎng)成嚴(yán)格遵守紀(jì)律、按時(shí)起床、按時(shí)吃飯等良好的生活習(xí)慣。只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，才能更好地適應(yīng)軍事化的生活，也能在今后的學(xué)習(xí)和工作中受益。

總之，軍訓(xùn)是大學(xué)生活中難得的鍛煉機(jī)會(huì)，通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。準(zhǔn)備、積極參與、合理安排時(shí)間、保持積極心態(tài)和養(yǎng)成良好習(xí)慣是我總結(jié)出的取得軍訓(xùn)成功的關(guān)鍵方法。希望這些方法能夠?qū)磳⒓榆娪?xùn)的同學(xué)們有所幫助，也希望大家在軍訓(xùn)中能夠進(jìn)一步鍛煉自己，收獲更多。

軍訓(xùn)意義心得體會(huì)和方法篇二

隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的濟(jì)南大學(xué)20__級(jí)新生軍訓(xùn)落下了帷幕.當(dāng)教官們?cè)谥飨_(tái)前集體向我們敬軍禮時(shí),我們感受到了一股莫名的感動(dòng).離別稍瞬即逝,眼里裝滿的是割舍不下的情誼.

教官漸行漸遠(yuǎn),在掌聲當(dāng)中變得看不清,我看到了一些淚光在同學(xué)們的眼里閃爍,心中甚是感動(dòng)過(guò)和說(shuō)不出的滋味,回想那時(shí)候剛剛軍訓(xùn)的時(shí)候.

訓(xùn)練場(chǎng)上異常齊整的隊(duì)伍,熟悉的步伐和形體.嘹亮的口號(hào)與歌聲依舊回蕩在耳畔.休息時(shí)的各種活動(dòng),快樂(lè)中不失威嚴(yán),活潑中不忘紀(jì)律.集體的融洽讓我們懂得了分享快樂(lè).苦過(guò),痛過(guò),哭過(guò),笑過(guò),軍訓(xùn)恰恰把我們孩童的稚氣掩埋,我們的眼神從此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏銳的光芒.

軍訓(xùn)中雖苦亦甜,雖累亦美.綠色的軍裝成為一道靚麗的風(fēng)景線;嘹亮的口號(hào)化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動(dòng)地的力量.鐵的紀(jì)律造就自我,更造就了鋼鐵般的軍隊(duì).在最后一天的會(huì)操中,當(dāng)我們踏著正步走過(guò)主席臺(tái)接受首長(zhǎng)的檢閱時(shí),心中充滿了自豪與驕傲.

時(shí)間過(guò)得很快,但一定有許多事情永遠(yuǎn)都不會(huì)被抹掉.以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實(shí)的回憶;以前的那個(gè)厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經(jīng)的12天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都定格為生命中的永恒.原來(lái)在苦累與歡樂(lè)并存的12天里,無(wú)形之中我們已與教官建立了深厚的友誼.教官的威嚴(yán)與活潑,教官的笑臉與背影永遠(yuǎn)不會(huì)像花朵一樣曇花一現(xiàn),我相信花未眠.

軍訓(xùn)雖然只有短暫的十幾天,但是我們?cè)诳?學(xué),練中受到了教育,鍛煉了身體,增強(qiáng)了意志力.提高了軍事素質(zhì),強(qiáng)化了國(guó)防觀念.

軍訓(xùn)結(jié)束了,但軍訓(xùn)中的收獲卻不會(huì)隨之煙消云散.這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫(xiě)的樂(lè)意,是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn),更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子.教官雖然走了,但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂.它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿希望的種子。

軍訓(xùn)意義心得體會(huì)和方法篇三

第一段：引言（200字）。

軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的一段特殊時(shí)期，它不僅讓我們體驗(yàn)到了軍人的生活，更鍛煉了我們的意志和紀(jì)律性。通過(guò)軍訓(xùn)，我們從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，對(duì)于軍訓(xùn)方法和效果進(jìn)行總結(jié)和反思，有助于更好地理解和應(yīng)用這些方法，提高自己的能力。

第二段：個(gè)人體驗(yàn)（200字）。

在軍訓(xùn)中，我親身體驗(yàn)到了組織嚴(yán)密的集體訓(xùn)練，高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練和各種軍事技能的訓(xùn)練。這種訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)集體意識(shí)和協(xié)作能力，讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)了服從命令和執(zhí)行力。同時(shí)，通過(guò)高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練，我們的體能得到了顯著提升，這不僅對(duì)軍人的生活和職責(zé)有好處，也為日常生活注入了更多的活力。

從軍訓(xùn)中，我總結(jié)出了一些關(guān)于軍訓(xùn)方法的觀點(diǎn)。首先，個(gè)體訓(xùn)練和集體訓(xùn)練相結(jié)合，可以保證每個(gè)人的個(gè)體能力得到提高的同時(shí)，也能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。其次，合理安排訓(xùn)練內(nèi)容和時(shí)間，讓訓(xùn)練既有挑戰(zhàn)性又不失可行性。再次，注重培養(yǎng)紀(jì)律和執(zhí)行力，通過(guò)各種形式的訓(xùn)練和考核，讓學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則和完成任務(wù)的好習(xí)慣。最后，營(yíng)造積極的訓(xùn)練氛圍，通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)和激勵(lì)，提高學(xué)生的參與度和積極性。

第四段：軍訓(xùn)帶來(lái)的改變（200字）。

經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的軍訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)自己發(fā)生了許多改變。首先，我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠毫不退縮，努力克服。其次，我變得更加注重紀(jì)律，形成了良好的自律習(xí)慣和規(guī)劃能力。再次，我變得更加注重細(xì)節(jié)，學(xué)會(huì)了一絲不茍，去做好每一個(gè)小事。最后，我變得更加有責(zé)任感，不僅對(duì)自己負(fù)責(zé)，也對(duì)集體負(fù)責(zé)，能夠主動(dòng)承擔(dān)起自己的責(zé)任。

第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。

軍訓(xùn)給予了我們?cè)S多，不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，也提升了我們的心理素質(zhì)。通過(guò)總結(jié)軍訓(xùn)方法和體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)所具有的教育意義和培養(yǎng)作用，為我們?nèi)蘸蟮纳詈蛯W(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，我們也要將在軍訓(xùn)中學(xué)到的紀(jì)律性、勇敢精神和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)應(yīng)用到我們的日常生活中，成為一個(gè)更加積極向上、有能力應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)的人。

總結(jié)以上所述，軍訓(xùn)是大學(xué)生活中的一段難忘經(jīng)歷，通過(guò)軍訓(xùn)，我們從中汲取了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。通過(guò)總結(jié)軍訓(xùn)方法和效果，我們可以更好地應(yīng)用這些方法，提高自己的能力。希望通過(guò)軍訓(xùn)這一特殊時(shí)期的訓(xùn)練和鍛煉，我們能夠成長(zhǎng)為更好的自己。

軍訓(xùn)意義心得體會(huì)和方法篇四

3、有利于激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)衛(wèi)國(guó)意識(shí)，對(duì)加速綜合國(guó)力的建設(shè)具有深遠(yuǎn)的意義。

1、增強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義精神和國(guó)防觀念。

愛(ài)國(guó)主義教育是貫穿于整個(gè)大學(xué)生軍訓(xùn)的主旋律，更是軍訓(xùn)中思想政治教育的主題。為人民服務(wù)是我軍的宗旨，建設(shè)祖國(guó)、保衛(wèi)祖國(guó)是我軍的光榮使命。廣大官兵懷著對(duì)祖國(guó)一草一木和每寸山河神圣的至高無(wú)上的愛(ài)，始終站在維護(hù)祖國(guó)尊嚴(yán)的最前沿，這支隊(duì)伍本來(lái)就是一部?jī)?nèi)容豐富、生動(dòng)感人的愛(ài)國(guó)主義教育的好教材。高校青年大學(xué)生融入軍營(yíng)，參加軍訓(xùn)，在封閉的管理、開(kāi)放的教育、軟功硬做的氛圍中，與有著強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)之情的廣大官兵朝夕相處，接受愛(ài)國(guó)主義教育，收到良好的教育效果，學(xué)生的國(guó)防觀念在軍訓(xùn)這一特殊氛圍中得到提高和升華。

2、培養(yǎng)良好意志品質(zhì)。

實(shí)踐證明，軍訓(xùn)是培養(yǎng)學(xué)生良好意志品質(zhì)的極好形式。軍訓(xùn)培養(yǎng)和磨煉了大學(xué)生果斷、勇敢、頑強(qiáng)、自制和堅(jiān)韌不拔的優(yōu)良意志品質(zhì)。這種意志品質(zhì)不但能有效地克服大學(xué)四年中學(xué)習(xí)、工作、生活中的難題，激勵(lì)青年大學(xué)生在奮發(fā)、成才之路上努力攀登，而且為他們踏上工作崗位、走上社會(huì)奠定了良好的基礎(chǔ)。尤其是在今天這種優(yōu)勝劣汰、競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)環(huán)境中，健全的意志品質(zhì)成為他們正確把握人生航向，迎著狂風(fēng)巨浪向理想目標(biāo)邁進(jìn)的必要條件。

1、塑造集體主義精神。

用大學(xué)生們的話來(lái)說(shuō)，那就是“軍訓(xùn)，是集體主義精神的熔爐”。軍訓(xùn)有著最集中、最統(tǒng)一、最緊張、最嚴(yán)格的集體活動(dòng)。在這些集體活動(dòng)中，每一個(gè)大學(xué)生都變成了普通一兵，過(guò)戰(zhàn)士生活，接受組織的指令，接受各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的管教，受各種紀(jì)律的約束，按各種規(guī)章制度辦事，受艱苦生活錘煉。每個(gè)學(xué)生生活在這種優(yōu)良的集體中，使之相信組織，依靠集體，關(guān)心集體，維護(hù)集體，不斷克服不良行為和習(xí)慣，不斷克服個(gè)人主義，不斷塑造集體主義思想。同時(shí)，把這種精神帶到了軍訓(xùn)后的大學(xué)生的教育與管理工作中，不斷鞏固和發(fā)展了軍訓(xùn)的成果，推動(dòng)了良好校風(fēng)、系風(fēng)、班風(fēng)建設(shè)，促進(jìn)了大學(xué)生集體主義精神的弘揚(yáng)和光大。

2、有利于專業(yè)學(xué)習(xí)。

軍訓(xùn)以其特有的方式對(duì)大學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)發(fā)揮了積極的促進(jìn)作用。其主要作用有：軍訓(xùn)培養(yǎng)了青年大學(xué)生鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的自覺(jué)意識(shí)，軍訓(xùn)時(shí)間雖短，但經(jīng)過(guò)刻苦訓(xùn)練，身體素質(zhì)發(fā)生了很大變化，身體強(qiáng)壯了，精力充沛了，學(xué)習(xí)效率得到了提高；緊張有序的軍訓(xùn)生活節(jié)奏使大學(xué)生學(xué)會(huì)了科學(xué)利用時(shí)間。軍人的鐵的紀(jì)律和擠時(shí)間的“釘子精神”，使大學(xué)生們受到啟發(fā)，從“時(shí)間就是勝利”的至理名言中，找到了成功的秘決——科學(xué)地利用時(shí)間搞好專業(yè)學(xué)習(xí)；軍訓(xùn)調(diào)動(dòng)了大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。每當(dāng)問(wèn)到軍訓(xùn)的最大收獲時(shí)，許多大學(xué)生道出了他們的心聲：軍訓(xùn)使他們獲得了攀登書(shū)山、博擊學(xué)海的勇氣和毅力。他們?cè)谲娪?xùn)中得到了啟迪：明知學(xué)海無(wú)涯，偏要竟舟苦渡；明知書(shū)山險(xiǎn)峻，總要奮力攀登。與驚濤博擊，與激流抗?fàn)帲瑲v盡艱險(xiǎn)，矢志不移。

軍訓(xùn)意義心得體會(huì)和方法篇五

第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200）。

軍訓(xùn)作為大學(xué)生活的一部分，為我們提供了鍛煉和培養(yǎng)意志力、團(tuán)隊(duì)合作能力以及自我管理能力的機(jī)會(huì)。通過(guò)參加軍訓(xùn)，我們不僅能夠?qū)W習(xí)到軍事知識(shí)和技能，更重要的是培養(yǎng)了堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。本文將就軍訓(xùn)的心得體會(huì)方法進(jìn)行探討，希望能夠?qū)V大學(xué)子提供一些參考和啟示。

第二段：科學(xué)合理安排訓(xùn)練（字?jǐn)?shù)：250）。

軍訓(xùn)期間，合理安排訓(xùn)練時(shí)間是非常重要的。我們應(yīng)該根據(jù)自身的情況，制定一個(gè)科學(xué)、合理的訓(xùn)練計(jì)劃。首先，要根據(jù)自己的身體狀況來(lái)合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)間，逐步增加訓(xùn)練量，避免因過(guò)度訓(xùn)練而導(dǎo)致身體疲勞。其次，要充分利用好每天的訓(xùn)練時(shí)間，合理分配每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間，確保能夠充分掌握各項(xiàng)軍事技能和知識(shí)。最后，要堅(jiān)持每天進(jìn)行適量的鍛煉，保持良好的體態(tài)和體能，為下一次訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。

第三段：認(rèn)真聽(tīng)講和嚴(yán)格要求自己（字?jǐn)?shù)：250）。

在軍訓(xùn)中，聽(tīng)講是非常重要的一環(huán)。我們應(yīng)該認(rèn)真傾聽(tīng)教官的講解，仔細(xì)理解每一個(gè)細(xì)節(jié)，不僅要理解其表面含義還要深入思考其中的要義。在訓(xùn)練過(guò)程中，我們要嚴(yán)格要求自己，做到一絲不茍，不能馬虎和怠慢。每個(gè)動(dòng)作、每個(gè)姿勢(shì)都要做到最標(biāo)準(zhǔn)、最規(guī)范，只有這樣才能提高訓(xùn)練水平，更好地完成訓(xùn)練任務(wù)。同時(shí)，我們還要養(yǎng)成認(rèn)真、細(xì)心的習(xí)慣，以免遺漏或誤解重要知識(shí)。

第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作與相互支持（字?jǐn)?shù)：250）。

在軍訓(xùn)過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是至關(guān)重要的。我們要與隊(duì)友們建立良好的互助關(guān)系，相互支持和鼓勵(lì)。無(wú)論是在操場(chǎng)上，還是在課堂上，只有團(tuán)結(jié)一心，協(xié)同努力，才能更好地完成訓(xùn)練任務(wù)。在發(fā)現(xiàn)隊(duì)友的不足之處時(shí)，不要輕易批評(píng)或責(zé)怪，而應(yīng)該以積極的態(tài)度和方法幫助他們改正錯(cuò)誤，提高訓(xùn)練質(zhì)量。只有在相互支持和鼓勵(lì)的環(huán)境中，我們才能更好地進(jìn)步和成長(zhǎng)。

第五段：態(tài)度決定一切（字?jǐn)?shù)：250）。

在軍訓(xùn)中，正確的態(tài)度是決定成敗的關(guān)鍵。我們要樹(shù)立正確的軍人形象，高度重視軍人職業(yè)道德和軍事紀(jì)律。不論是面對(duì)辛苦的訓(xùn)練還是面對(duì)困難的任務(wù)，我們都要堅(jiān)持樂(lè)觀積極的態(tài)度，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，勇往直前。同時(shí)，我們要保持謙虛和自信，虛心向教官學(xué)習(xí)，時(shí)刻保持發(fā)展和進(jìn)步的心態(tài)。只有這樣，我們才能享受到軍訓(xùn)所帶來(lái)的成就感和快樂(lè)。

結(jié)語(yǔ)：（字?jǐn)?shù)：200）。

通過(guò)軍訓(xùn)的心得體會(huì)方法，我們不僅能夠?qū)W到軍事技能和知識(shí)，還能夠鍛煉和培養(yǎng)意志力、團(tuán)隊(duì)合作能力以及自我管理能力?？茖W(xué)合理安排訓(xùn)練、認(rèn)真聽(tīng)講和嚴(yán)格要求自己、團(tuán)隊(duì)協(xié)作與相互支持、正確的態(tài)度決定一切，這些都是我們?cè)谲娪?xùn)中最為重要的體會(huì)方法。相信只要我們能夠積極應(yīng)用這些方法，并在日常生活中不斷努力，就能夠取得更好的成績(jī)和更大的進(jìn)步。讓我們共同努力，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)而不斷奮斗！

軍訓(xùn)意義心得體會(huì)和方法篇六

答案當(dāng)然是否定的。我們的體魄在軍訓(xùn)過(guò)程中一步步加強(qiáng);我們的精神在軍訓(xùn)過(guò)程中一步步拓寬;我們的意志在軍訓(xùn)過(guò)程中一步步磨煉。我們借軍訓(xùn)這一舞臺(tái)展示著自己的風(fēng)采。今年的軍訓(xùn)奇特到?jīng)]有酷熱難耐，卻有寒風(fēng)刺骨?？赡苓@段短暫的回憶會(huì)讓我們刻骨銘心，暖心的學(xué)長(zhǎng)姐，體貼的教官，我們能學(xué)的，是他們的品德。在我們以后的眾多財(cái)富中，這將是最寶貴的一筆。

曾經(jīng)，當(dāng)我在電視上看到整潔、威武的軍隊(duì)整齊一致的步伐前進(jìn)時(shí)，統(tǒng)一的踏步聲讓人內(nèi)心激動(dòng)、敬佩不已。強(qiáng)勁有力、而又順其自然的動(dòng)作更是讓人心之向往。這就是今天我們所練習(xí)的正步的魅力。但未曾想過(guò)，看似輕松的事情，輪到自己來(lái)解決時(shí)卻如此棘手，浮腫的腳底，隨著一聲聲踏步聲，疼痛感由下而上傳來(lái)。空中立著還有些許夏日熱氣的大火球，驕陽(yáng)似火，與之前天氣相反，這個(gè)時(shí)候的感覺(jué)真熱啊!在馬路上走著一列一列的隊(duì)伍，正步操練、齊步訓(xùn)練、正換齊、齊換正等等，讓原本不太行的我深感疲憊，一句好累啊足以描繪全部。但無(wú)論如何，我還是挺過(guò)來(lái)了，過(guò)程雖然辛苦，但我仍然堅(jiān)持住了，戰(zhàn)勝了自己的不可能，內(nèi)心涌出來(lái)的自豪感是不言而喻的。軍訓(xùn)還在進(jìn)行，我還在成長(zhǎng)。

教官的口令飄蕩在耳邊，匯演即將來(lái)臨，我們終將為學(xué)院而戰(zhàn)，為自己而戰(zhàn)!我堅(jiān)信只要我們大家團(tuán)結(jié)一致，我們就會(huì)的到我們想要的成績(jī)。

軍訓(xùn)對(duì)于每一個(gè)新大一的學(xué)生都是一次新的人生挑戰(zhàn)，從最開(kāi)始對(duì)軍訓(xùn)的抗拒到最后對(duì)軍訓(xùn)的感悟和不舍，這次的x天軍訓(xùn)已成為我難忘的回憶。

軍訓(xùn)讓我懂得了吃苦。心里經(jīng)常叨念著：流血、流汗、不流淚的口號(hào)，這是怎樣的一種人生毅志!流云飄過(guò)訓(xùn)練基地上空的蒼穹，太陽(yáng)依舊不解人情。在烈日下的我們，個(gè)個(gè)都汗流浹背，雖然時(shí)常有水補(bǔ)充，但豆大的汗珠依舊接二連三的從額頭流過(guò)臉頰，然后輕輕地落在了每個(gè)人的`上衣上，于是潔白的t恤衫很快就被汗水浸濕了，但無(wú)論怎樣受烈日的煎熬，我們每位同學(xué)都沒(méi)有退怯，站軍姿時(shí)，個(gè)個(gè)都紋絲不動(dòng)，真的達(dá)到了站如松的最高境界。

軍訓(xùn)又讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)?！禵_》唱出了我們的心聲，也唱出了彼此的友誼。在艱苦的訓(xùn)練過(guò)程中，每個(gè)人的一舉一動(dòng)不僅代表了個(gè)人，也代表了我們五班的形象。我們每個(gè)人都在為這個(gè)集體而堅(jiān)持努力。因此，這時(shí)候，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)是成功邁出的第一步。

軍訓(xùn)又讓我擁有了自信。之前做事猶豫不決的我，在艱苦的軍訓(xùn)生活里重新清晰地認(rèn)清了自我，原來(lái)，只要擁有自信堅(jiān)持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艱巨的任務(wù)，也會(huì)做的出色、精彩。

通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛(ài)、自理、自強(qiáng)，走出自己的陽(yáng)光大道，開(kāi)創(chuàng)一片自己的天空來(lái)。我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。

雖然只是短短的x天軍訓(xùn)，卻讓我懂得、學(xué)會(huì)、擁有了許多，這也許是我進(jìn)__上得第一堂完美、充實(shí)的課吧!相信在今后的大學(xué)的學(xué)習(xí)生涯，一定會(huì)發(fā)揚(yáng)在軍訓(xùn)中繼承的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)，努力提高自己，望在大學(xué)學(xué)習(xí)上給家長(zhǎng)、老師、更給自己一份滿意的答卷。

11月的皇寺鎮(zhèn)晴空如碧，湛藍(lán)如洗。雖已是小雪時(shí)節(jié)，但并不太冷。相反，初冬的暖陽(yáng)還帶給人一絲溫暖。心懷期待與忐忑，帶著一絲緊張與興奮，我開(kāi)始了此次“2019邢臺(tái)路橋新入員工軍事訓(xùn)練營(yíng)”培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)幾天緊張而充實(shí)的培訓(xùn)，我感觸頗多。

感悟之一：競(jìng)爭(zhēng)與合作。

雖然只有21個(gè)人，但帶訓(xùn)的教官還是將學(xué)員們隨機(jī)分成了兩個(gè)小隊(duì)。并且要求每個(gè)小隊(duì)自主確立隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)。目的是建立起競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，以培養(yǎng)我們力爭(zhēng)上游、不甘人后的競(jìng)?cè)∫庾R(shí)。同時(shí)，合作也是主旋律。隊(duì)內(nèi)之間，自不必多言，“神筆馬良”、“搶旗大戰(zhàn)”等素質(zhì)拓展項(xiàng)目中，隊(duì)員之間必須團(tuán)結(jié)協(xié)作、奉獻(xiàn)自我，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能高效運(yùn)作、力爭(zhēng)卓越。隊(duì)與隊(duì)之間，亦是如此。“隊(duì)列合練”、“高空跳板”等項(xiàng)目，需要我們所有參訓(xùn)學(xué)員的通力合作與相互鼓勵(lì)。

感悟之二：吃苦耐勞與自律精神。

來(lái)到這深山之中，遠(yuǎn)離市區(qū)的喧囂與繁華。更能使我沉下心來(lái)，全身心投入到此次培訓(xùn)。公司將培訓(xùn)地點(diǎn)放在這里，我覺(jué)得，是有考慮的。這個(gè)基地限度的模擬一線施工的項(xiàng)目部的工作環(huán)境與生活環(huán)境，從而幫助我們?cè)谌肼氈?，能更快地進(jìn)入角色，適應(yīng)節(jié)奏。想起之前在“邢臺(tái)路橋吧”看到的幾句話：路橋公司發(fā)展到今天，著實(shí)不易?？纯催^(guò)去，我覺(jué)得每一代人都有自己應(yīng)該承受的苦難，正是由于苦難的力量，才使我們的功績(jī)更加輝煌。為社會(huì)的建設(shè)與公司的發(fā)展奉獻(xiàn)了我們的青春，作為一名路橋人，應(yīng)該是驕傲的。

作為一名退役大學(xué)生士兵，脫下軍裝的我，穿上工裝，奉獻(xiàn)路橋，更應(yīng)發(fā)揚(yáng)部隊(duì)中的吃苦耐勞、頑強(qiáng)進(jìn)取等優(yōu)良傳統(tǒng)。放平心態(tài)，在新的工作崗位上，立足本職，再創(chuàng)輝煌。發(fā)揚(yáng)公司的鐵軍精神，為公司的明天貢獻(xiàn)自己的一份力量!

軍訓(xùn)的第一天，成為了我噩夢(mèng)的開(kāi)始，嚴(yán)厲的教官，搗蛋的同學(xué)，還有炎熱的天氣，一直折磨著我，令人痛不欲生。

盼望著，盼望著，心里盼望著教官可以快點(diǎn)說(shuō)“解散”這兩個(gè)字。

終于熬到了解散，可短暫的十分鐘后還是站軍姿。

衣服被汗水浸濕了，腿不由自主的發(fā)抖，站了半天，走路都不穩(wěn)了。還有四天時(shí)間!什么時(shí)候才是個(gè)頭啊!但大家都和我一樣站在這里，既然他們都沒(méi)喊累，那我又為什么放棄呢?仔細(xì)一想，軍訓(xùn)它本來(lái)就是要訓(xùn)練人的意志和品質(zhì)的。

堅(jiān)持是必不可少的，更重要的是團(tuán)隊(duì)精神。在這個(gè)時(shí)候，發(fā)生了一件感人的事件。在軍訓(xùn)期間里，我班的班主任總是提前到達(dá)操場(chǎng)。在每次休息、放學(xué)時(shí)，班主任都會(huì)給我們加油打氣，對(duì)我們說(shuō)許多鼓勵(lì)和不放棄的話。一個(gè)眼神，一個(gè)動(dòng)作，一句言語(yǔ)，這一幕幕都讓我堅(jiān)定了信念、充滿了努力向前的動(dòng)力。

比賽那天，我和小伙伴們都斗志昂揚(yáng)并嚴(yán)格按教官訓(xùn)練時(shí)要求的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了匯演。雖然最后拿到的是二等獎(jiǎng)，可我沒(méi)什么遺憾的，因?yàn)槲乙呀?jīng)竭盡全力了。軍訓(xùn)的目的并不是那一張薄薄的紙，而是磨練出的那種精神是用多少那樣的紙也換不回來(lái)的。我想，這種精神在今后的學(xué)習(xí)過(guò)程中將一直都影響著我，我將奮勇向前，靠著它來(lái)堅(jiān)持我的人生觀。

軍訓(xùn)，讓我不能忘懷，更讓我成長(zhǎng)。

在我記憶的最深處是軍訓(xùn)時(shí)留下的美好的回憶。軍訓(xùn)雖苦，但現(xiàn)在想起來(lái)，倒也是一段挺有趣的時(shí)光。一直對(duì)軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時(shí)上體育課那樣簡(jiǎn)單輕松，可是看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來(lái)，來(lái)來(lái)去去都還是重復(fù)那個(gè)動(dòng)作。一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人討厭的紀(jì)律。一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N種美好的設(shè)想擊碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)。

我們?cè)诘牟賵?chǎng)上，一動(dòng)不動(dòng)像一個(gè)個(gè)木頭人似的站上半天，還又要跑步又要跳高，中途都不能休息。陽(yáng)光不停地考驗(yàn)我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡(jiǎn)直就跟十八層地獄沒(méi)什么兩樣，讓人有股沖動(dòng)想一下子跑回家享受空調(diào)。更恐怖的是烈日底下保持軍姿了，我們還要忍受肚子向我們威的煎熬。太陽(yáng)一天比一天更加烈。我站在太陽(yáng)下，不一會(huì)兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來(lái)，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也嘗到了汗水的味道。

四天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就過(guò)了，但四天魔鬼訓(xùn)練讓我銘記在心，這四天學(xué)到的東西更是不能忘。在軍訓(xùn)中，很苦很累，心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)嗎?經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對(duì)個(gè)人而言，無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。

秋天，秋高氣爽，我們迎來(lái)了新的學(xué)期，同時(shí)也應(yīng)來(lái)了這一學(xué)期的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)的第一天對(duì)我們來(lái)說(shuō)是最難受的一天。

我們是下午軍訓(xùn)，在第一次軍訓(xùn)的時(shí)候，教官要求我們站軍姿，我們過(guò)了一個(gè)松懈假期，一下子又讓我們軍訓(xùn)，還真有些不適應(yīng)呢。我們一開(kāi)始先練稍息、立正，我們立正的姿勢(shì)是不正確的，有的確腳沒(méi)有打開(kāi)60度角，有的眼睛總是東張西望，有的背是馱這的，我們竟然連手都是自然下垂的。第一次站軍姿沒(méi)站一會(huì)兒就累了，雖然我們沒(méi)站多長(zhǎng)時(shí)間，可是卻熱的頭上直冒汗。但是通過(guò)這幾天的訓(xùn)練，我們站的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。有時(shí)還可以在熾熱的太陽(yáng)光下站上幾分鐘呢。有一次我們正在站軍姿，一提汗從我的額頭滾下來(lái)，弄得我耳朵前很癢，我真想用手去抓，但是我忍住了，因?yàn)槲抑勒拒娮说臅r(shí)候不能亂動(dòng)，我還發(fā)現(xiàn)我的手沒(méi)有扣緊于是我馬上扣緊了。到了這個(gè)時(shí)候就磨練我們毅力的時(shí)候。

當(dāng)我們累了的時(shí)候教官也會(huì)讓我們坐下休息，可是沒(méi)想到坐下也有規(guī)矩，休息之后我們又開(kāi)始訓(xùn)練了，這回練習(xí)起立、坐下。剛開(kāi)始我們有的同學(xué)坐下的時(shí)候，腳一下子往前一滑，就躺在地上了，教官要求我們：坐下的時(shí)候先快速的蹲下，然后用右手撐住地，最后再坐下。用了這個(gè)方法我們坐的果然整齊多了!我們又有進(jìn)步了!

軍訓(xùn)鍛煉了我們，也磨練了我們，每天下午我們有兩小時(shí)的訓(xùn)練，當(dāng)訓(xùn)練完畢以后我會(huì)熱得頭昏腦脹，真想馬上躺在床上睡一覺(jué)。軍訓(xùn)了這幾天，就是我們班在淘氣的男生，到了軍訓(xùn)的時(shí)候都不得不聽(tīng)話，他們也都站的腰桿筆直的。

軍訓(xùn)的第四天，我們練習(xí)了明天的軍訓(xùn)閉營(yíng)儀式，這個(gè)練習(xí)占用了上午和下午的所有訓(xùn)練和上課的時(shí)間，為的就是給明天前來(lái)參觀的退休老教師一個(gè)完美、整齊的軍訓(xùn)閉營(yíng)儀式。我們一下子站了好長(zhǎng)時(shí)間，一動(dòng)都不能動(dòng)!上午表演給全校的領(lǐng)導(dǎo)、老師看，其他年級(jí)都表演完了，就差我們年級(jí)了，可是那時(shí)我已經(jīng)腰酸背痛了，但是我想雖然這次是彩排但也要做好!果然我們的表演博得了校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的陣陣掌聲。休息了一中午，到了下午，我們學(xué)校所有同學(xué)全部在操場(chǎng)上練習(xí)，一站又是好長(zhǎng)時(shí)間彩排終于完了，在回班的路上在我邁出第一條腿的時(shí)候，我感覺(jué)自己都快不會(huì)走路了!

到了我們展示軍訓(xùn)學(xué)習(xí)成果的時(shí)候了，我們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，動(dòng)作一致，口號(hào)響亮每個(gè)同學(xué)就象換了一個(gè)人一樣!不用說(shuō)，這次的軍訓(xùn)成果展示，老師對(duì)我們的評(píng)價(jià)都非常高!

軍訓(xùn)是苦的，收獲卻是甜的，這次的軍訓(xùn)讓我明白了：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，這個(gè)道理。這就是軍訓(xùn)的真正意義!

那一排排的隊(duì)伍猶如大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞?，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。

軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過(guò)是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長(zhǎng)達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺(jué)到它的內(nèi)涵。

陽(yáng)光明媚，學(xué)子們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。北方的太陽(yáng)，曬在皮膚上是干干的，對(duì)南方的學(xué)子們來(lái)說(shuō)就更是受不了。曬著眼睛都睜不開(kāi)。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮，在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來(lái)說(shuō)吧，壓被壓的時(shí)間長(zhǎng)，被就薄;扣被扣的時(shí)間長(zhǎng)，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對(duì)每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過(guò)亦或沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽(yáng)……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。

記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來(lái)去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開(kāi)始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說(shuō)別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!。

現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長(zhǎng)大了點(diǎn)或許吃苦的能力也強(qiáng)了吧，除了太陽(yáng)猛烈了點(diǎn)外感覺(jué)沒(méi)有以前累。但是軍訓(xùn)時(shí)間比以前長(zhǎng)，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠(yuǎn)離家長(zhǎng)的學(xué)子來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過(guò)程。在軍訓(xùn)過(guò)程當(dāng)中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過(guò)學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感。

九年懵懂已逝，踏入高中，或又將是一場(chǎng)花開(kāi)的春季。三年的開(kāi)頭，殊不知竟然發(fā)生了這么多事情。也許是成長(zhǎng)指引，那一段段畫(huà)面再次閃現(xiàn)在我的腦海，連同那雜亂的思緒。

酷暑，暴曬，疲倦。如果說(shuō)僅僅是軍操訓(xùn)練，無(wú)非就是這些肉體上的折磨。我從未覺(jué)得自己該如何嬌氣地去做些預(yù)防措施。正如教官所說(shuō)，軍訓(xùn)的目的，就是吃苦。我們的好日子的確太多，作為一個(gè)男人，我必須學(xué)會(huì)享受這些痛苦，將來(lái)才能承擔(dān)更多。何況多曬點(diǎn)還能長(zhǎng)高些，正好滿足我的小虛榮。

談到疲倦的軍訓(xùn)，我很敬佩武警軍官們的那種苦中作樂(lè)精神。再炎熱的天，再枯燥的訓(xùn)練后，總能提起八分精神去唱軍歌，互相調(diào)侃。時(shí)而的小幽默更是讓人倍感親切。這些為祖國(guó)奉獻(xiàn)出了青春的優(yōu)秀群體，正是憑著這種互相鼓勵(lì)的動(dòng)力，不知疲倦默默地維持著社會(huì)的穩(wěn)定。十三億的大國(guó)啊，如今的巨大成就哪能少了他們的身影。也許從他們身上，我能找到更多適合自己的處世方式。

其實(shí)五天的經(jīng)歷，給我映像最深的還是我們602宿舍的成員們。這些天來(lái)，我們笑過(guò)哭過(guò)。一起奮斗，互相幫助。大家的真誠(chéng)都給彼此間建立了濃厚的友誼。唯一可惜的是我這個(gè)室長(zhǎng)當(dāng)?shù)牟环Q職，給大家?guī)?lái)了這么大的麻煩，也算是臨走前的最大遺憾了。管理失誤，就算是十個(gè)人的小房間，也要盡責(zé)。凡事要想清后果，總會(huì)說(shuō)起三思，但是一到行動(dòng)的時(shí)候就拋腦后了……這個(gè)錯(cuò)，我認(rèn)了，我服。級(jí)長(zhǎng)，黎老師跟教官的教誨，我會(huì)深深地記住。這是高中人生哲理上給我上的第一課，當(dāng)然，我可不想繼續(xù)聽(tīng)多幾堂。

從最初的隊(duì)列凌亂到第五天整齊的步伐。雖說(shuō)只拿了個(gè)三等獎(jiǎng)，不過(guò)五班的變化之大已經(jīng)很好地證明了自己。這種獎(jiǎng)勵(lì)嘛，拿來(lái)玩的。最后回程的路上，大家的興奮與快樂(lè)，網(wǎng)上滔滔不絕的交流。都已經(jīng)體現(xiàn)出此次活動(dòng)的巨大收獲。

說(shuō)實(shí)在的，高中三年的學(xué)習(xí)生涯應(yīng)該比這次的軍訓(xùn)更加枯燥和痛苦。所以說(shuō)還不能放松啊。天朝應(yīng)試教育的牛刀在我們腦殼上現(xiàn)在也只是個(gè)小試，以后的日子，更加需要我們?nèi)ネ酃矟?jì)了。

高一五班，這個(gè)可愛(ài)的集體雖說(shuō)只能在一起一年，可我卻對(duì)他充滿了期待。

我們不否認(rèn)的是，身為獨(dú)生子女的我們習(xí)慣于獨(dú)來(lái)獨(dú)往，凡事先考慮到的是我們自己，而忽視了許多事是需要大家共同為之付出才能做好的。當(dāng)我們把自己融在一個(gè)大集體時(shí)，個(gè)人的得失就顯得微不足道，顯現(xiàn)出的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的作用和力量。

我想如果沒(méi)有這種集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，我們軍訓(xùn)的效果也不會(huì)這樣好。當(dāng)教官對(duì)我嚴(yán)格要求時(shí)，我振作起來(lái)，因?yàn)槲抑澜坦僖彩怯僧?dāng)兵開(kāi)始苦出來(lái)的，他們付出更多的汗水，我覺(jué)得自己應(yīng)該做得更好，在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)、一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的.勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們不但學(xué)會(huì)了一些軍事常識(shí)，我們還學(xué)會(huì)了尊重他人。開(kāi)始我們?cè)鵀橐恍┬∈屡c教官發(fā)生沖撞，以至于彼此之間產(chǎn)生了誤會(huì)，說(shuō)話語(yǔ)氣也難免會(huì)重一些。

但是我們隨時(shí)都在反醒自己，畢竟軍訓(xùn)的目的就是要讓我們體驗(yàn)軍人的生活，了解作為一名軍人應(yīng)遵循的基本準(zhǔn)則;而教官們亦在調(diào)整，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)生，和真正的軍人是有差別的。為了緩解偶爾出現(xiàn)的矛盾，我們坐在一起聊天，交換著各自的人生經(jīng)歷和對(duì)問(wèn)題的看法，換位思考后彼此之間有了進(jìn)一步了解的同時(shí)，我們也明白了軍隊(duì)鐵的紀(jì)律，而教官們也接受了我們身上存在的一些問(wèn)題。從中我們也體會(huì)到了學(xué)會(huì)理解和尊重他人，學(xué)會(huì)換位思考的重要性。

軍訓(xùn)意義心得體會(huì)和方法篇七

對(duì)學(xué)生實(shí)施軍事訓(xùn)練，是全面貫徹黨的教育方針，改革教育內(nèi)容，加強(qiáng)學(xué)生思想政治教育，全面提高學(xué)生素質(zhì)，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的建設(shè)人才的重要措施。通過(guò)軍訓(xùn)，提高學(xué)生的思想政治覺(jué)悟，激發(fā)愛(ài)國(guó)熱情，增強(qiáng)國(guó)防觀念和國(guó)家安全意識(shí)；進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義、集體主義和革命英雄主義教育，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，培養(yǎng)艱苦奮斗的作風(fēng)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)；使學(xué)生掌握基本軍事知識(shí)和技能，為中國(guó)人民解放軍訓(xùn)練后備兵員和預(yù)備役軍官，為國(guó)家培養(yǎng)社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。此外，學(xué)生軍訓(xùn)是全民國(guó)防教育的重要組成部分，也是學(xué)校開(kāi)展國(guó)防教育、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要形式。

國(guó)防教育是全民教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是當(dāng)代大、中學(xué)生整個(gè)思想政治教育的重要組成部分。歷史經(jīng)驗(yàn)表明，一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族的強(qiáng)弱興衰與國(guó)民國(guó)防意識(shí)的強(qiáng)弱有密切的聯(lián)系。大、中學(xué)生既有較高的科學(xué)文化知識(shí)，又年輕力壯，他們是國(guó)家最有希望的一代，是國(guó)防兵員的主要來(lái)源。所以要對(duì)學(xué)生進(jìn)行軍訓(xùn)訓(xùn)練。

軍訓(xùn)意義心得體會(huì)和方法篇八

隨著社會(huì)的進(jìn)步和科技的發(fā)展，軍訓(xùn)作為培養(yǎng)青年學(xué)子愛(ài)國(guó)精神和集體榮譽(yù)感的重要途徑，在高校中得到了越來(lái)越廣泛的開(kāi)展。軍訓(xùn)不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神，還能夠增強(qiáng)他們的體質(zhì)和心理素質(zhì)。通過(guò)這段時(shí)間的軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了一些軍訓(xùn)方法的重要性，并總結(jié)了一些心得體會(huì)，我愿與大家分享。

首先，在軍訓(xùn)中，主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境是必不可少的。軍訓(xùn)地點(diǎn)通常是戶外，環(huán)境條件相對(duì)較為簡(jiǎn)陋，這對(duì)于大部分學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。然而，一個(gè)合格的軍人必須能夠在不同的環(huán)境下適應(yīng)并應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜情況。因此，我們?cè)谲娪?xùn)期間要保持積極的態(tài)度，調(diào)整好心態(tài)，主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境，通過(guò)與環(huán)境的接觸和磨合，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。

其次，軍訓(xùn)中的集體榮譽(yù)感是非常重要的。在軍隊(duì)中，注重的是整體的利益和榮譽(yù)，每個(gè)人都要為集體的成功而努力。同樣，在軍訓(xùn)中，集體榮譽(yù)感也是我們要培養(yǎng)的重要品質(zhì)之一。只有樹(shù)立正確的集體榮譽(yù)感，才能夠更好地與隊(duì)友合作，共同完成各項(xiàng)任務(wù)。在軍訓(xùn)中，我們要時(shí)刻記住自己是一個(gè)集體的一員，時(shí)刻以集體的榮譽(yù)為榮，以集體的利益為先，這樣，我們的軍訓(xùn)將會(huì)更加順利。

再次，軍訓(xùn)中嚴(yán)格的紀(jì)律要求是必須遵守的。紀(jì)律是一支軍隊(duì)的靈魂，也是我們成為合格的軍人的基礎(chǔ)。在軍訓(xùn)中，紀(jì)律是最為重要的訓(xùn)練內(nèi)容之一，而我們作為軍訓(xùn)對(duì)象，必須在嚴(yán)格的紀(jì)律要求下訓(xùn)練自己。我們要學(xué)會(huì)遵守規(guī)章制度，自覺(jué)服從指揮，嚴(yán)格要求自己的自律性，在軍訓(xùn)中做到無(wú)條件服從和忍受。只有這樣，我們才能夠鍛煉出紀(jì)律性和順從性，成為真正的軍人。

此外，軍訓(xùn)中的團(tuán)隊(duì)合作是不可或缺的。在軍訓(xùn)中，我們通常要進(jìn)行各種各樣的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人都承擔(dān)著不同的角色和任務(wù)，只有大家同心協(xié)力、密切配合，才能取得勝利。在軍訓(xùn)中，我們要注重溝通交流，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和默契，能夠做到互幫互助，相互支持，這樣我們才能夠?qū)€(gè)人的力量最大化，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加強(qiáng)大。

最后，軍訓(xùn)中要有勇于克服困難的精神。軍訓(xùn)是一項(xiàng)考驗(yàn)個(gè)人意志和毅力的訓(xùn)練，往往會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)。在面對(duì)這些困難時(shí)，我們不能退縮或逃避，而應(yīng)該勇于面對(duì)，堅(jiān)持下去。只有克服困難，才能夠獲得成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過(guò)軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了困難意味著新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，只有勇敢去面對(duì)，才能夠超越自我。

總之，軍訓(xùn)是一段難忘的經(jīng)歷，通過(guò)這段時(shí)間的訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了軍訓(xùn)方法的重要性，并總結(jié)了一些心得體會(huì)。我明白了適應(yīng)環(huán)境、樹(shù)立集體榮譽(yù)感、遵守紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作和勇于克服困難的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，不僅能夠讓我在軍訓(xùn)中受益，更能夠應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)和生活中去。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)成為我不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)的動(dòng)力。

軍訓(xùn)意義心得體會(huì)和方法篇九

軍訓(xùn)作為一種特殊的體育訓(xùn)練方式，已經(jīng)成為了大學(xué)生活中不可或缺的一部分。通過(guò)參與軍事訓(xùn)練，我們不僅可以提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，還能夠鍛煉自己的毅力和意志品質(zhì)。在我參加的軍訓(xùn)活動(dòng)中，我深刻感受到了不同的訓(xùn)練方法對(duì)自身的影響。下面將對(duì)軍訓(xùn)方法進(jìn)行總結(jié)，以便更好地認(rèn)識(shí)到其重要性。

首先，軍訓(xùn)中的三個(gè)基本訓(xùn)練方法：教練教學(xué)、獨(dú)立操作和集體演練。教練教學(xué)是我們接觸訓(xùn)練項(xiàng)目的第一步，通過(guò)示范和指導(dǎo)，教練員能夠迅速傳達(dá)需要掌握的技能和動(dòng)作要領(lǐng)。對(duì)于練習(xí)者來(lái)說(shuō)，要牢記教練員的教導(dǎo)，并在教學(xué)的指導(dǎo)下進(jìn)行積極實(shí)踐。獨(dú)立操作是在掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)后，通過(guò)個(gè)人的練習(xí)來(lái)鞏固技能。這種方法可以使練習(xí)者更加獨(dú)立地思考和行動(dòng)，并加深對(duì)動(dòng)作的理解。集體演練是在獨(dú)立操作的基礎(chǔ)上，將個(gè)人的動(dòng)作和隊(duì)友的動(dòng)作有機(jī)地結(jié)合在一起。集體演練能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)整個(gè)隊(duì)伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

其次，注重軍人訓(xùn)練方法的針對(duì)性。軍訓(xùn)中的動(dòng)作和項(xiàng)目都是經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)的，有針對(duì)性地鍛煉了不同的身體部位和能力。例如，仰臥起坐可以鍛煉腹肌和腰腹部力量。卷腹練習(xí)可以有效地訓(xùn)練下腹肌肉。啞鈴訓(xùn)練可以增強(qiáng)手臂和胸部的肌肉力量。這些訓(xùn)練方法不僅有助于我們提高身體素質(zhì)，還能夠調(diào)整身體線條，使我們的身材更加勻稱健美。

此外，軍訓(xùn)方法的變更和創(chuàng)新也是重要的。軍訓(xùn)方法的變更和創(chuàng)新能夠增加訓(xùn)練的多樣性和趣味性，提高訓(xùn)練效果和興趣度。比如，軍訓(xùn)中的游戲化訓(xùn)練，如接力賽、軍體拳等，能夠增加隊(duì)員們的參與積極性，并提高他們的合作意識(shí)。這種創(chuàng)新方式能夠使訓(xùn)練更加有趣，增加了學(xué)員參與的熱情，從而更好地發(fā)揮了訓(xùn)練效果。

最后，個(gè)人心理素質(zhì)的培養(yǎng)是軍訓(xùn)方法中的重要部分。通過(guò)參加軍訓(xùn)，我們可以培養(yǎng)自己的毅力和意志品質(zhì)。軍事訓(xùn)練雖然艱苦，但只有通過(guò)堅(jiān)持不懈地努力，才能達(dá)到鍛煉的目的。在軍訓(xùn)中，我們要克服各種困難和困境，堅(jiān)持不懈地訓(xùn)練自己。這種毅力和意志品質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展是非常重要的，將對(duì)我們的人生道路產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

總之，軍訓(xùn)方法的總結(jié)和體會(huì)是一項(xiàng)重要的工作。通過(guò)總結(jié)體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)方法的重要性，發(fā)現(xiàn)其中的優(yōu)點(diǎn)和不足，并通過(guò)不斷地實(shí)踐和創(chuàng)新，提高軍訓(xùn)方法的效果。相信通過(guò)這種方式，軍訓(xùn)將能夠更好地為培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和意志品質(zhì)做出貢獻(xiàn)，進(jìn)一步推動(dòng)我們學(xué)校的人才培養(yǎng)工作。

軍訓(xùn)意義心得體會(huì)和方法篇十

第一段：引言（120字）。

軍訓(xùn)是大學(xué)生活中的一次重要經(jīng)歷，它不僅能鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，還能提升思想境界和心理素質(zhì)。然而，要取得更好的效果，我們也需要一些心得體會(huì)方法。在本文中，我將分享一些個(gè)人的心得和體會(huì)，希望能給即將參加或正在進(jìn)行軍訓(xùn)的同學(xué)們帶來(lái)一點(diǎn)幫助。

第二段：調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)（240字）。

軍訓(xùn)期間，是我們嚴(yán)格遵守紀(jì)律和規(guī)范的時(shí)刻。然而，相比平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)，這種改變可能會(huì)讓我們感到不適和壓抑。因此，調(diào)整好心態(tài)是參加軍訓(xùn)的第一步。我們應(yīng)該積極面對(duì)新環(huán)境和新規(guī)定，相信軍訓(xùn)對(duì)我們的成長(zhǎng)是有著積極意義的。同時(shí)，我們也可以尋找一些心理調(diào)節(jié)的方法，如與他人交流聊天、聽(tīng)音樂(lè)放松、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等，來(lái)幫助自己緩解壓力。

第三段：注重合理安排時(shí)間（240字）。

軍訓(xùn)期間，時(shí)間是我們最寶貴的資源之一。合理安排時(shí)間能夠幫助我們更好地完成軍訓(xùn)任務(wù)并提高效率。首先，我們可以在日程表上列出每天的活動(dòng)計(jì)劃，包括早起、鍛煉、餐飲和學(xué)習(xí)等。這樣一來(lái)，我們能夠清晰地了解每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間安排，不至于錯(cuò)過(guò)重要的活動(dòng)或任務(wù)。另外，合理利用碎片時(shí)間也是提高效率的關(guān)鍵。比如，在等待集合、排隊(duì)、午休等時(shí)間段，我們可以進(jìn)行自主學(xué)習(xí)或背誦一些必備的軍事知識(shí)，以提升自身素質(zhì)。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作與溝通交流（240字）。

軍訓(xùn)是一個(gè)鍛煉團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作能力的機(jī)會(huì)。在隊(duì)伍中，每個(gè)人都有著不同的想法和文化背景，因此，良好的溝通交流是必不可少的。首先，我們需要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，理解并接納其他人的觀點(diǎn)。其次，積極參與團(tuán)隊(duì)合作，并充當(dāng)良好的團(tuán)隊(duì)成員。在集體活動(dòng)中，主動(dòng)與隊(duì)友合作，協(xié)調(diào)分工，發(fā)揚(yáng)集體智慧。最后，在與隊(duì)友交流時(shí)，我們應(yīng)該禮貌待人，表達(dá)清晰，避免使用過(guò)激的語(yǔ)言，以維護(hù)良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。

第五段：積極參與，全力以赴（240字）。

在軍訓(xùn)過(guò)程中，積極參與是獲得成長(zhǎng)的關(guān)鍵。我們應(yīng)該抱著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，全力以赴完成每項(xiàng)任務(wù)。首先，我們要嚴(yán)格遵守軍訓(xùn)紀(jì)律和規(guī)定，在日常生活中做到注意言行，尊重師長(zhǎng)和戰(zhàn)友。其次，主動(dòng)參與軍事訓(xùn)練和體能鍛煉，積極參與各項(xiàng)集體活動(dòng)。通過(guò)克服困難和挑戰(zhàn)，我們能夠積累成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)和提高自身的能力。最后，我們要對(duì)自己進(jìn)行總結(jié)和反思，找到自身不足之處，并制定適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)計(jì)劃。

結(jié)尾（120字）。

軍訓(xùn)是大學(xué)生活中難得的機(jī)會(huì)，它對(duì)我們的成長(zhǎng)具有重要意義。通過(guò)調(diào)整心態(tài)、合理安排時(shí)間、合作溝通和積極參與，我們能夠更好地度過(guò)軍訓(xùn)，獲得更多的收獲。希望本文分享的心得和方法對(duì)即將進(jìn)行或正在進(jìn)行軍訓(xùn)的同學(xué)們有所幫助，祝大家軍訓(xùn)順利！

軍訓(xùn)意義心得體會(huì)和方法篇十一

時(shí)間說(shuō)快不快，說(shuō)慢不慢地帶我走過(guò)了黑色六月之后那個(gè)說(shuō)得上漫長(zhǎng)的假期。我第一次對(duì)虛度年華這個(gè)詞有了切身的感覺(jué)。我巴望著、憧憬著心中的校園生活，恨不得讓時(shí)間長(zhǎng)上翅膀?qū)⑦@個(gè)夏末秋初的九月帶到我身邊。當(dāng)然，我明白，隨之而來(lái)的首先是一次勵(lì)練一直讓我感到后怕的軍訓(xùn)，望著炫耀白光的太陽(yáng)，我甚至有種發(fā)自本能的抗拒與退縮。14天，一個(gè)既不長(zhǎng)也不短的時(shí)間，不長(zhǎng)，是因?yàn)橄鄬?duì)我那個(gè)熬了很久才到頭的無(wú)聊假期來(lái)說(shuō)，這14天也許是充實(shí)而有意義的;不短，是因?yàn)樵诹胰盏闹丝鞠乱苍S每一秒鐘都能在心中數(shù)得那么清楚。而現(xiàn)在，我想這14天是人生中絕不可刪掉的14天。我們接受了身體和心理前所未有的考驗(yàn)，我們認(rèn)識(shí)了將朝夕相對(duì)四年的朋友，我們就此展開(kāi)了大學(xué)的新畫(huà)卷，圍繞軍訓(xùn)這個(gè)主題，我有太多的片段，太多的關(guān)鍵詞從腦海中搜索出來(lái)，與你們分享。

一、關(guān)鍵詞：短信息。

從我開(kāi)始軍訓(xùn)生活以來(lái)，爸媽很明顯減少了來(lái)電話的次數(shù)，我明白他們是怕影響了我軍訓(xùn)的休息，而改為了默默地發(fā)短信息給我，每次我打開(kāi)手機(jī)，總能收到2條信息：爸爸是個(gè)不擅把感情外露的人，他只是每天發(fā)天氣預(yù)報(bào)給我，天熱要我記得防暑防曬，天涼了提醒我加衣，他的話干脆利索，軍人出身的他用他類似命令的口吻傳達(dá)著他的關(guān)愛(ài)，而媽媽卻是個(gè)很感性的人，和平時(shí)絮絮叨叨打個(gè)不停的電話不同的是，她每天也只發(fā)條短信，告訴我一些生活上該照顧自己的話，我知道她希望我從此能慢慢獨(dú)立，成高中生蛻變?yōu)檎嬲拇髮W(xué)生，每次收到爸媽用心良苦的短信，總是覺(jué)得心里暖暖的，甜甜的。

二、關(guān)鍵詞：三點(diǎn)一線。

高中我便過(guò)著三點(diǎn)一線有點(diǎn)單調(diào)的生活：食堂、寢室、教室，而現(xiàn)我同樣又一次重復(fù)著三點(diǎn)一線的生活，只不過(guò)教育變成了操練場(chǎng)。每次當(dāng)我們穿上整齊的校服踏上這塊地時(shí)，在心中總有一種光榮，雖然身上不是橄欖綠，但心中卻有軍人的感覺(jué)，每次離開(kāi)這里，既帶著滿身疲憊，同時(shí)也帶著迫不急待的興奮，因?yàn)榻K于可以吃飯了。食堂里總是人山人海，氣溫也很高，每次胡亂扒著飯，臉上、身上都流淌著大顆地汗，也許是操練時(shí)對(duì)汗這東西已見(jiàn)怪不怪，完全可以當(dāng)它不存在了，它便一聲不吭地在身上肆掠，每次吃飯完了，總是自我解嘲：這桑拿效果不錯(cuò)，飯菜口味也很不錯(cuò)!回到寢室，美美地洗個(gè)澡，躺在床上，頓時(shí)覺(jué)得全身筋骨舒展開(kāi)來(lái)，那個(gè)愜意美好的感覺(jué)啊只可意會(huì)不可言傳啊。

三、關(guān)鍵詞：軍歌嘹亮。

唱軍歌大概是軍訓(xùn)最理所當(dāng)然的娛樂(lè)活動(dòng)了，那一首首半志昂揚(yáng)的軍旅旋律從教官們的喉嚨嘣發(fā)出來(lái)，完完全全就是一種震撼，不只因?yàn)樗麄兒辶恋穆曇?，還因?yàn)樗麄兡前l(fā)自內(nèi)心的、堅(jiān)定的報(bào)國(guó)之心，突然想到一句話：感動(dòng)自己才能感動(dòng)別人。這種發(fā)自肺腑的心聲及他們堅(jiān)定向前的眼神是可以觸動(dòng)每個(gè)人心靈的，而唱軍歌中一個(gè)很活躍也是必不可少的便是拉歌了，在教官們的帶領(lǐng)下，大家扯著嗓子喊著拉歌的詞，那些在我看來(lái)很搞笑的拉歌詞的確也給所有人帶來(lái)了歡聲笑語(yǔ)，大家在一起唱著、喊著，那種集體中團(tuán)結(jié)的感覺(jué)讓我堅(jiān)信我們四年的大學(xué)時(shí)光一定會(huì)很快樂(lè)，很難以忘懷。

四、關(guān)鍵詞：天氣。

軍訓(xùn)的天氣大概是軍訓(xùn)期間關(guān)注度很高的一個(gè)問(wèn)題了，前幾日一直烈日當(dāng)空，尤其是午后，那令人睜不開(kāi)眼的太陽(yáng)光把樹(shù)葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，仿佛覺(jué)得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當(dāng)汗無(wú)止境流淌中，好像身體在蒸發(fā)，一點(diǎn)一點(diǎn)地也許是老天爺心疼這些祖國(guó)的花朵們了，實(shí)在不忍大家都變成干花，所以忽然將南風(fēng)逆轉(zhuǎn)，吹起了涼嗖嗖的北風(fēng)，氣溫也驟降10度以上，對(duì)于大家來(lái)說(shuō)這簡(jiǎn)直比中頭彩了還開(kāi)心，可惜我挺倒霉，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來(lái)了咸冒，不過(guò)受到寢室歡天喜地氣氛影響，這點(diǎn)小感冒也沒(méi)讓我郁悶超過(guò)十分鐘。

五、關(guān)鍵詞：操練。

操練是我們十四天軍訓(xùn)生活的主旋律，我們將學(xué)會(huì)一些基本的動(dòng)作，之前教官們給大家做了完整的一套演練，颯爽英姿，堅(jiān)實(shí)的步伐、筆直的脊梁、雄壯的口號(hào)讓我們掌聲雷動(dòng)，短短十四天，這便是我們心中的目標(biāo)，操練是嚴(yán)格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾幾何時(shí)聽(tīng)過(guò)的一段話：世界上最遠(yuǎn)的距離不是我站在你面前卻不知道我愛(ài)你，而是站軍姿時(shí)教官掐表的時(shí)間漫漫無(wú)盡頭。世界上最痛苦的事不是明明相愛(ài)卻不能在一起，而是當(dāng)汗水肆掠你的臉，很癢卻無(wú)法伸手擦去。也許十四天后回首，這段操練的日子會(huì)留下太多珍貴記憶，那種苦與練鐫刻上軍訓(xùn)十四天的日期永遠(yuǎn)烙進(jìn)我的腦海里。

軍訓(xùn)意義心得體會(huì)和方法篇十二

20xx年7月8日，我們迎來(lái)了為期14天的軍訓(xùn)之旅。

在這14天中，我們進(jìn)行了隊(duì)列練習(xí)，歌詠比賽，定向越野等活動(dòng)。但是，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)中最難忘的還是軍歌，因?yàn)橛心呛榱炼?jié)奏明快的軍歌不時(shí)地響徹在耳邊，學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時(shí)光。教官們鏗鏘有力的聲音中流露出了他們對(duì)當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué)，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?！皥F(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”無(wú)論如何，這嘹亮的軍歌將激勵(lì)著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。

寶劍鋒從磨礪來(lái)，梅花香自苦寒來(lái)。這次軍訓(xùn)就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。軍訓(xùn)，教會(huì)了我太多，太多。自信、奉獻(xiàn)，尊重、感恩`……這些都是財(cái)富，一筆寶貴的財(cái)富。首先，我進(jìn)一步明確了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽(tīng)話就好，而是要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)任;其次，在這14天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。最后，要努力訓(xùn)練專業(yè)技能提高個(gè)人綜合素質(zhì)同樣可以成為大家日常生活中的榜樣。在以后的學(xué)習(xí)生活中，要時(shí)時(shí)刻刻保持軍訓(xùn)時(shí)候的那份堅(jiān)韌不拔的毅力、堅(jiān)強(qiáng)的意志，遇到挫折時(shí)，要勇敢地面對(duì)，積極尋求解決辦法，迎接更大的挑戰(zhàn)。

14天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，對(duì)這段有意義的生活似乎有許多的不舍，這也許是人生中的最后一次軍訓(xùn)了吧，它也將成為我們一份美好的回憶，也是我們上過(guò)最生動(dòng)的一課。

軍訓(xùn)意義心得體會(huì)和方法篇十三

1)、站軍姿。軍姿口令為：兩腳跟并攏，兩腳尖分開(kāi)約六十度，兩腿挺直，膝蓋為向后壓，上體保持正直，兩肩微向后張，兩臂自然下垂，兩手微彎拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)處，中指貼于褲縫線，頭要正頸要直兩眼目視前方，下顎微收。

2)、停止間轉(zhuǎn)法。包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。

3)、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法。包括：齊步的行進(jìn)與立定、正步的行進(jìn)與立定、跑步的行進(jìn)與立定。（也就是齊步走、正步走、跑步走三項(xiàng)）。

軍訓(xùn)期間，學(xué)員每天按照內(nèi)務(wù)衛(wèi)生的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)整理內(nèi)務(wù)，學(xué)?；蚪坦賱t會(huì)定期或不定期進(jìn)行內(nèi)務(wù)檢查、內(nèi)務(wù)評(píng)比。

整理內(nèi)務(wù)，在軍訓(xùn)中可是一項(xiàng)重要的工作。俗話說(shuō)：出門(mén)看隊(duì)列，進(jìn)門(mén)看內(nèi)務(wù)?？梢?jiàn)內(nèi)務(wù)的重要性了。內(nèi)務(wù)整理主要包括搞衛(wèi)生、疊被子（疊成豆腐塊），室內(nèi)的各種物品的擺放等。其實(shí)，軍訓(xùn)重視內(nèi)務(wù)，還有一個(gè)目的；就是鍛煉人的作風(fēng)。軍人要有雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，就從整理內(nèi)務(wù)鍛煉起來(lái)。

軍訓(xùn)中，教官會(huì)教大家唱軍旅歌曲。音樂(lè)化的軍旅詩(shī)，熔鑄進(jìn)渾厚、清脆和剛猛，它能打碎板結(jié)的靈魂，傾注進(jìn)風(fēng)的呼嘯、雨的磅礴。全體軍人整齊劃一地站列在大操場(chǎng)上進(jìn)行歌詠比賽，二部、四部輪唱，這邊歌聲剛落，那邊又響起，一浪接一浪，形成歌海洋。可以想見(jiàn)，軍訓(xùn)時(shí)的歌唱場(chǎng)景是非常壯觀的！

可以說(shuō)，唱軍歌貫穿軍訓(xùn)的整個(gè)過(guò)程，特別是到了晚上，各個(gè)班之間會(huì)舉行拉歌比賽，比哪個(gè)班的歌聲動(dòng)聽(tīng)，比哪個(gè)班的歌聲最響亮，這是最放松的時(shí)刻。

【軍訓(xùn)第四條】國(guó)防思想教育。

現(xiàn)代國(guó)防教育是軍訓(xùn)中常有的課程，學(xué)員們要學(xué)習(xí)現(xiàn)代軍事科技基本知識(shí)，學(xué)習(xí)現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)特點(diǎn)，學(xué)習(xí)國(guó)際軍事態(tài)勢(shì)，學(xué)習(xí)戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)思想等。有些學(xué)校的軍訓(xùn)還會(huì)組織學(xué)習(xí)軍隊(duì)優(yōu)良傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，學(xué)習(xí)解放軍先進(jìn)事跡等。一般這類型的課堂教學(xué)以報(bào)告會(huì)、錄像片、軍事題材的影片等形式舉行。

會(huì)操表演也就是檢閱，是對(duì)整個(gè)軍訓(xùn)訓(xùn)練效果的檢驗(yàn)。通過(guò)組織進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練，進(jìn)一步提高學(xué)員素質(zhì)，采取隊(duì)列（立正稍息、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮、行進(jìn)與停止）會(huì)操競(jìng)賽的形式，加強(qiáng)作風(fēng)紀(jì)律。通常在表演結(jié)束后，軍訓(xùn)標(biāo)兵、優(yōu)秀團(tuán)體等什么的各種各樣獎(jiǎng)項(xiàng)也會(huì)頒布。

軍訓(xùn)需注意的事項(xiàng)：1、做好準(zhǔn)備工作：出門(mén)前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、腰帶等。一個(gè)都不能少。2、裝束一定要合適：迷彩服里的體能衫如果洗了還沒(méi)干，最好一件吸汗性好的棉制背心代替，否則迷彩服很快會(huì)曬出鹽。腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來(lái)會(huì)更有精神勁兒。襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。

3、注意補(bǔ)充水分：以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水、鹽水最佳，不要拼命喝白開(kāi)水或礦泉水。

4、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候要多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點(diǎn)湯菜類，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。

5：注意防病：大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，應(yīng)該稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對(duì)腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。全身大汗淋漓后，不能馬上沖涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，體內(nèi)熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，引起高熱。

6、注意防曬：出門(mén)前半小時(shí)就要涂防曬霜，它也需要時(shí)間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個(gè)小時(shí)就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過(guò)軍訓(xùn)出汗很多，只要教官讓休息就涂；含有防護(hù)uva功能的會(huì)比較好，比如還帶有pa字樣的防曬霜。

7、不要硬撐：軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”，但如果實(shí)在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。

8、按時(shí)作息：軍訓(xùn)期間按時(shí)作息，養(yǎng)精蓄銳，為漫漫軍訓(xùn)路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。