女生搏擊心得體會和方法 搏擊女人學(xué)怎么樣?(4篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于女生搏擊心得體會和方法一

你好，我是隔壁高一（13班）的學(xué)生，我叫安連哲（ps：暗戀者= = 你懂的）?；蛟S你不曾注意過我，我只是千千百百為你美麗所傾倒的男生之一，請容許我向你介紹自己。

我來自花山鎮(zhèn)芳香村（瞎編的，具體情況具體寫），我是一個性格開朗、活潑善良的人。君玲同學(xué)，或許你會說你根本不認(rèn)識我。是的，然而人與人的相識，都是從開始的不認(rèn)識到認(rèn)識的過程。而我這樣的情書，似乎比那些巧然的相遇顯得更加“刻意”了?？墒橇硪环矫?，我是一個自強自信的人，我雖然渴望那種上天注定安排的幸福，但是假如上天一時繁忙，疏漏管理我的幸福，那我不是悲催了嘛= =。

因此，我要寫情書，我要向自己暗戀的女生表白，充分調(diào)動我的“主觀能動性”，來爭取我的幸福。為你寫這封信，與其說是直截了當(dāng)?shù)南蚰惚戆祝蝗缯f是一封向你提出交往要求的信。因為我依然是一個對感情十分認(rèn)真的人，我并非那種花心男生，見一個喜歡一個。

我很想與你好好相處，想跟你成為無話不談的朋友，在沒有充分了解對方，沒有充分相適應(yīng)的前提下，我不會要求你做我的誰誰誰。

君玲同學(xué)，請原諒我對你的調(diào)查了解，得知你在班級當(dāng)中關(guān)系很好，學(xué)習(xí)成績也很好，我十分欽佩你。我由于初中知識基礎(chǔ)不好，還需要努力學(xué)習(xí)，希望早一天達到你這樣的優(yōu)秀水平。

君玲同學(xué)，我這份信就寫到這了，希望能夠與你成為朋友，共同在互相的生活畫譜上點綴色彩...

——安連哲，一個深深暗戀你的男生。

寫信人：

時間：

關(guān)于女生搏擊心得體會和方法二

“青春之星”女生風(fēng)采大賽暨閉幕頒獎儀式

“青春之星”女生風(fēng)采大賽是一項展現(xiàn)新一代女生個性、才藝、形象等風(fēng)采的綜合性活動。每一個自信的女生都具有權(quán)利參加這次活動，我們舉辦這次比賽目的是為了從多方面展示我們農(nóng)業(yè)大學(xué)女生們的綜合素質(zhì)。

一、活動時間及地點：3月10日(星期五)19：00，林學(xué)樓報告廳

二、參賽對象：凡具有我校學(xué)籍的全日制在校本專科女生。

三、參賽方式：由各學(xué)院學(xué)生分會女生部推選一名參賽選手參賽。

四、比賽細(xì)則：

1.比賽過程分3輪：第一輪是30秒自我介紹(評出印象分和最佳印象

獎);第二輪是個人才藝(評出才藝分和最佳才藝獎);在此輪之后決出前五名，獲得“風(fēng)采女生”稱號;第三輪是60秒機智快答(評出前三名，第一名授予“青春之星”稱號);

2.頒獎過程：在每輪統(tǒng)計分?jǐn)?shù)時進行簡單的頒獎儀式，總結(jié)女生節(jié)開展一周來各項活動的情況。

3.互動節(jié)目：在比賽中間由三位主持人就我校及學(xué)生會的常識活動進行選擇問答，答對的送精美紀(jì)念品“女生節(jié)”活動內(nèi)容之一：

關(guān)于女生搏擊心得體會和方法三

11、無雙才慧映晨曦，花容月貌在一七。

12、亞玲的溫順趙晉的笑，在我們的心頭飄啊飄——機12。

13、四小人福星高照，二字班一往情深，祝人文2女生節(jié)快樂。

14、見爾顰蹙醉傾城，羨伊才情勝眾生，祝全體女生女生節(jié)快樂。

15、祝機23李雨佳、劉晗卿、王含章女生節(jié)快樂。

16、dearicgirls:再牛x的幅員，也畫不出我對你的愛“芯”!——微碩122、123

17、有你相隨，永不言退!只因有你，人生更美?！?5

19、青蔥歲月誰與共，擬作鴛鴦旅——致電12女生。

20、春風(fēng)桃李花開日，雨浥紅妝嬌婀娜。新法靜女誰人見，疏疏簾幕映聘婷?！蠓ㄐ乱蝗w漢子祝、節(jié)日快樂。

關(guān)于女生搏擊心得體會和方法四

“女生節(jié)”活動，誕生于上世紀(jì)九十年代初，是一個關(guān)愛高校女生、展現(xiàn)高校女生風(fēng)采的節(jié)日，也是校園趣味文化的代表之一。新的學(xué)期開始，院學(xué)生會女生部策劃了一系列精彩活動，為廣大女生展示風(fēng)采，綻放光芒，釋放靈魂打造了一個炫麗的舞臺。陽春三月，讓我們跟著陽光的步調(diào)，舞動青春，接受陽光的旨意，炫出你最美的風(fēng)采!

希望所有女生在溫馨的氣氛中，通過開心的活動，度過一個屬于自己的女生節(jié)。同時也希望通過這一系列的活動，豐富廣大同學(xué)的校園文化生活，展示大學(xué)生的風(fēng)采，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，促進男女同學(xué)間真摯的交流,展現(xiàn)體院學(xué)子的青春風(fēng)采,增強同學(xué)們邁向成功的信心。

蘭心蕙質(zhì)，秀外慧中

20xx年3月3日—3月8日

準(zhǔn)備：20xx年2月17日開始征收才藝作品

20xx年2月27、28日活動報名及意見征集

20xx年3月3日—3月7日 女生才藝作品展示

3月4日18:30—20:30 化妝知識講座

3月5日19:00—20:00，“8分鐘交友大會”

3月6日12:00—13:00 高跟鞋快跑比賽

3月7日 19:30—21:00 三七“我是大歌星”歌星模仿比賽

鄭州大學(xué)體育學(xué)院全體師生

鄭州大學(xué)體育學(xué)院院學(xué)生會

承辦單位：

院學(xué)生會女生部

(一)女生才藝作品展示大賽

(1)前期宣傳：20xx年12月17日(周一)開始宣傳此次活動，周三至周五中午在食堂前收集各系女生交上來的作品;(四組：十字繡、刺繡，字畫，篆刻，剪紙);

(2)展示活動：3月4日到3月5日 (周二開始到周五)在食堂門前小路上以及二樓食堂進行展出;

(3)評選活動：3月3日周日上午，跟青協(xié)合作，把女生們的才藝作品帶到福利院，在福利院展出，并由福利院的老人孩子評分、選出第一二三等獎，在3月7日當(dāng)晚的晚會上頒獎。

(二)“你的心愿我實現(xiàn)”便利貼抽獎活動

時間：20xx年2月27日--28日(周三周四)中午11:50-13:00

地點：綜合服務(wù)樓附近道路轉(zhuǎn)角處

活動形式：27、28日中午在路口轉(zhuǎn)角處擺好展板，由路過的女生來寫下心愿、聯(lián)系方式及名稱并收集好進行篩選。在三七女生節(jié)晚會當(dāng)晚，將由到場男生抽取心愿條。

活動準(zhǔn)備：提前準(zhǔn)備好板報并租借展板、桌椅，準(zhǔn)備好便利貼及彩色筆，心愿抽取箱(三七當(dāng)晚使用)

(三)“我和美麗有個約會”美容化妝講座

時間：3月4日(周一)晚上18:30—20:30

地點：綜合樓306美容化妝知識講座

備注：已聯(lián)系好奧涵(中國)形象設(shè)計藝術(shù)學(xué)校的老師來擔(dān)任此次美容化妝講座的主講老師

(四)八分鐘集體交友大會

時間：20xx年3月5日晚上19:00—20:30

地點：教學(xué)樓雜志閱覽室

活動形式：想要交友的男生女生，2月27至3月1日中午，于女生節(jié)活動報名處，報名參加當(dāng)晚的8分鐘交友大會節(jié)。(每次最多同時進行23對陌生男女的溝通交流)

活動流程：活動負(fù)責(zé)人介紹活動規(guī)則，當(dāng)晚閱覽室的桌子將分為1-23號，參與同學(xué)隨機抽桌號，一對陌生男女面對面坐在一起，進行8分鐘的認(rèn)識交流，每8分鐘一換位子。一個半小時約進行6次換座。

備注：每一個參與者當(dāng)晚都會有一個獨一無二的編號，報名時進行信息備注，以方便參加活動的男女同學(xué)今后聯(lián)系;活動組織者提前準(zhǔn)備好活動所需的編號牌及報名表。

(五)高跟鞋快跑比賽

活動時間：20xx年3月6日中午12:00—13:00

活動地點：教學(xué)樓前主干道

活動規(guī)則：1.參賽美女腳踏7cm以上的(獨跟)高跟鞋，在保證自身安全的前提下，奮力跑向50m終點處;

2.按照報名人數(shù)，將參賽美女分成若干組，每組8人分別進行小組賽，最后再進行總決賽，選出前三名和“最美高跟鞋美女”獎三名;獎品將在三七女生節(jié)晚會當(dāng)晚頒出;

賽前準(zhǔn)備：1.為確保參賽美女的安全，提前聯(lián)系好校醫(yī)，準(zhǔn)備好創(chuàng)可貼等緊急救護用品;并在比賽終點處安排足夠安全人員，保護沖向終點的選手的安全;

2.比賽前一天確定比賽的現(xiàn)場，丈量好50m的賽道長度，并有專人負(fù)責(zé)向田徑老師借好秒表，準(zhǔn)備好計分表格。

(六)“我是大歌星”歌星模仿大賽

時間:20xx年3月7日晚上19:30—21:00

地點：大學(xué)生活動中心

比賽形式：報名參賽的選手選擇自己專長的一位演唱 明星進行模仿;參賽選手按照國語歌星組、粵語歌星組、英文歌星組三個小組于20xx年12月底開始報名參賽;

比賽形式：唱歌，模仿。

晚會流程：

1)開場舞;

2)由主持人宣布三七女生節(jié)“我是大歌星”模仿比賽開始，并介紹比賽規(guī)則;

3)首先，選手進行模仿演唱表演，;緊接著，由各位選手分別進行簡短的自我介紹，最后評委現(xiàn)場提問，選手現(xiàn)場即興發(fā)揮作答，限時3分鐘;

4)由評委老師綜合各位選手的表現(xiàn)打分并選出“最佳演唱大歌星”、“最佳模仿大歌星” 獲獎名單，并頒發(fā)證書、獎品;

10)娛樂游戲等待合分;主持人宣布比賽成績，頒獎、晚會結(jié)束。

評分標(biāo)準(zhǔn)：

1表演內(nèi)容：50分。選手演唱水平+模仿相似程度。要求：表演內(nèi)容主題鮮明，格調(diào)積極向上，自然流暢，模仿有特色。

2現(xiàn)場作答：20分。根據(jù)選手對評委提出的問題的解答給分。

③綜合印象：30分。由評委根據(jù)演講選手的臨場表現(xiàn)及選手表演動作及形象相似程度作出綜合演講素質(zhì)的評價。

前期準(zhǔn)備工作：

①微博墻 ：提前準(zhǔn)備墻

②晚會當(dāng)晚將之前經(jīng)過篩選的心愿便利貼展板放在現(xiàn)場，晚會開場前供男生們自由選取，當(dāng)晚就可以在微博墻上@與你有緣的女生哦~

③比賽節(jié)目順序由第一次彩排時抽簽決定;

活動宣傳：宣傳部負(fù)責(zé)設(shè)計海報展板，聯(lián)系校廣播電臺確定廣播宣傳事項，詳細(xì)介紹活動的主題、內(nèi)容，使得全校同學(xué)對此次活動進行全面的了解;

活動報名點：2月27日--2月28日中午，在食堂門前主干道設(shè)立活動報名點，供同學(xué)現(xiàn)場報名、咨詢;

物品租借：1.大學(xué)生活動中心

2.圖書閱覽室

3.綜合樓306教室

3.展板、桌椅

女生才藝作品展示大賽：四小組：“最佳才藝獎”4名(一等獎)

優(yōu)秀獎12名

高跟鞋跑步比賽：一二三等獎各1名

“最美高跟鞋美女”3名(優(yōu)秀獎)

“我是大歌星”歌星模仿大賽：

“最佳演唱大歌星” 每組一名，3組(一等獎)

“最佳模仿大歌星”每組一名，3組(一等獎)

優(yōu)秀獎 6名

1.要仔細(xì)檢查活動現(xiàn)場的周邊環(huán)境，對有危險的地段要提醒大家 注意安全，負(fù)責(zé)現(xiàn)場的安全工作，對現(xiàn)場周圍進行巡查，保障參與活動學(xué)生的安全。

2.當(dāng)發(fā)生摔倒事故時，應(yīng)及時把傷員送到救護人員處，由他們帶領(lǐng)傷員去醫(yī)務(wù)室。

3.負(fù)責(zé)人第一時間指揮現(xiàn)場，查清傷員事故原因。

4.傷員送到醫(yī)務(wù)室后，及時通知團委老師。

5.如果活動期間突然降雨導(dǎo)致活動無法繼續(xù)在戶外進行，則邀請所有在場人員進入大學(xué)活動中心繼續(xù)進行。鄭州大學(xué)體育學(xué)院院學(xué)生會女生部

二0xx年二月二十五日