講究原則心得體會(huì)和感想 堅(jiān)持原則的心得體會(huì)(8篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

主題講究原則心得體會(huì)和感想一

態(tài)度決定一切，寫總結(jié)報(bào)告也是一樣。沒有好態(tài)度，寫不出深刻的總結(jié)報(bào)告。很多人將寫總結(jié)報(bào)告看成是應(yīng)付領(lǐng)導(dǎo)，沒有辦法的事情。這是大錯(cuò)特多。對工作進(jìn)行總結(jié)，是對自己勞動(dòng)成果的尊重，是對自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。只有在不斷總結(jié)中，反思自己的不足，才能不斷提高自己的水平。也只有不斷總結(jié)，才能提高自己的總結(jié)能力。一流的人才都是善于總結(jié)的人。所以一定要以誠懇的態(tài)度來寫總結(jié)報(bào)告，以虔誠之心來寫總結(jié)報(bào)告，這是寫好總結(jié)報(bào)告的前提。

報(bào)告的概要很重要，對整個(gè)總結(jié)報(bào)告起畫龍點(diǎn)睛，提綱挈領(lǐng)的作用。大領(lǐng)導(dǎo)時(shí)間有限，有時(shí)很難靜下心來，仔細(xì)閱讀整篇總結(jié)報(bào)告。他們往往僅僅看看總結(jié)報(bào)告的要點(diǎn)。因此，概要能否非常明確地概括整個(gè)總結(jié)報(bào)告的核心內(nèi)容就顯得非常關(guān)鍵。提煉總結(jié)報(bào)告的概要很有講究。首先要明確總結(jié)報(bào)告是給誰看的；他想得到哪些關(guān)鍵信息。在寫概要時(shí)，一定要將目標(biāo)對象不知道的關(guān)鍵信息放在概要里；將自己渴望得到對方的反饋的關(guān)鍵信息放在概要里。

很多人在寫總結(jié)報(bào)告時(shí)，容易犯的錯(cuò)誤是對成績表述不惜筆墨，其實(shí)完全沒必要。只要是做出了實(shí)在的成績，大家都能看得到，不需要長篇累述。在總結(jié)報(bào)告中，對自己取得的成績做到高度完整地概括就可以了。概括自己的成績要實(shí)事求是，不能夸大，所有的成績都要經(jīng)得起推敲。對個(gè)人的成績，做到實(shí)事求是，是最基本的職業(yè)素質(zhì)。也只有實(shí)事求是地總結(jié)自己的成績，才能贏得領(lǐng)導(dǎo)、同事的尊重?？浯笞约旱某煽儯澒?，將別人的成績據(jù)為己有，是給自己找麻煩。

總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，對個(gè)人的成長非常重要。真正有用的知識往往來自己工作中的切身感悟。與其他員工分享自己的工作經(jīng)驗(yàn)是對公司的知識貢獻(xiàn)。初涉職場的人往往不知道如何總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)，在總結(jié)取得成績原因時(shí)，往往說些冠冕堂皇的空話、套話，如：“在經(jīng)理的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在同事的幫助下，經(jīng)過我個(gè)人的努力，才取得了這樣的成績?！边@無助于自己水平的提高。久而久之，還會(huì)讓自己染上空話連篇、浮夸、不注意自我反思的毛病?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)要真，并不是要求我們的經(jīng)驗(yàn)一定要達(dá)到真理的水平，而是讓我們一定要明確成績?nèi)〉玫恼鎸?shí)原因，自己在工作中的真實(shí)感悟，并將自己的真實(shí)感悟系統(tǒng)化，這就是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的過程。這就需要我們養(yǎng)成善于記錄，隨時(shí)記錄的習(xí)慣。將自己的工作感悟集腋成裘，就會(huì)成就非凡的自己。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)時(shí)，不要僅僅就事論事，努力做到觸類旁通，讓自己的經(jīng)驗(yàn)對某一類的問題解決都具有一定的啟發(fā)意義。做到這一點(diǎn)不容易，需要一定的知識厚度和哲學(xué)思維，但這樣的經(jīng)驗(yàn)往往更具有價(jià)值。

正視工作中存在的問題，勇于剖析問題是一種職業(yè)精神，也是坦蕩的表現(xiàn)。與成績相比，領(lǐng)導(dǎo)和同事往往更關(guān)注我們工作中存在的問題。這是人性，也是沒有辦法的事情。所以，對于工作中存在的問題，要敢于正視，而不是涂脂抹粉。自己回避工作中的不足和問題，是掩耳盜鈴，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)和同事也會(huì)給你指出來。分析工作中存在的問題，要全面、透徹、實(shí)事求是，既不避重就輕，推卸個(gè)人責(zé)任，也不過分自我苛責(zé)。要從個(gè)人、團(tuán)隊(duì)，主觀、客觀等多角度來分析導(dǎo)致工作存在問題的原因，并對各種原因的關(guān)系進(jìn)行系統(tǒng)分析，讓自己和相關(guān)人員樹立起大畫面、全景意識，從而找到導(dǎo)致工作中存在問題的根本原因，以利于工作的系統(tǒng)改進(jìn)。

針對工作中存在的問題，要制定有針對性的改進(jìn)措施。改進(jìn)措施要做到準(zhǔn)確、到位，切中問題要害。做到這一點(diǎn)，并不是一件很容易的事情，需要對問題有本質(zhì)的理解，同時(shí)需要具有一定的制訂問題解決方案的能力。明確問題改進(jìn)舉措的過程，其實(shí)就是一個(gè)深化對問題認(rèn)識的過程，也是一個(gè)系統(tǒng)思考的過程。思考一旦成為習(xí)慣，我們會(huì)讓我們智慧起來。我們分析問題會(huì)更有深度，制定問題改進(jìn)舉措，就會(huì)更“準(zhǔn)”。我們有時(shí)對問題改進(jìn)舉措是否足夠“準(zhǔn)”拿不定主意，這時(shí)一定要多和領(lǐng)導(dǎo)、同事交流、溝通，多聽聽他們的意見，一定會(huì)給自己不一樣的啟發(fā)。因?yàn)榇蠹艺驹诓煌母叨群徒嵌瓤磫栴}，對同一問題會(huì)有不同的認(rèn)識，這會(huì)幫助我們更加全面地認(rèn)識問題，讓自己的改進(jìn)舉措更“準(zhǔn)”。

萬事必成于細(xì)。細(xì)致之處見功夫，細(xì)節(jié)之處見水平。我們往往有很多好的想法，很多問題解決方案，但是由于沒有事先考慮好方案執(zhí)行的細(xì)節(jié)，導(dǎo)致計(jì)劃失敗。真正卓越的職業(yè)工作者都是完美主義者，都是非常關(guān)注細(xì)節(jié)的人。他們考慮慮問題既能大氣磅礴，又會(huì)細(xì)致入微。細(xì)致是幫助每個(gè)人實(shí)現(xiàn)卓越的階梯，也是非常重要的職業(yè)的磨煉。在做計(jì)劃安排時(shí)，一定要細(xì)致、再細(xì)致，要考慮到計(jì)劃推進(jìn)的每個(gè)細(xì)節(jié)。這是一個(gè)需要靜下心來，進(jìn)行細(xì)致思考，充分準(zhǔn)備的過程。只要做到了最充分的準(zhǔn)備，結(jié)果往往就會(huì)水到渠成。讓自己的計(jì)劃安排細(xì)致、再細(xì)致些吧。

無論是推進(jìn)工作問題的改進(jìn)，還是推動(dòng)一項(xiàng)新的工作，都需要得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的支持。個(gè)人的力量是非常有限的，團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的。自己的工作只有獲得領(lǐng)導(dǎo)和同事理解與支持，工作效果才會(huì)事半功倍。作為職業(yè)人，千萬別個(gè)人表現(xiàn)欲望太強(qiáng)，個(gè)人英雄主義情結(jié)太重，那是不成熟的表現(xiàn)。懇請支持要“理”，就是努力做到尋求別人幫助的態(tài)度要真誠，理由要充分。很多人將工作不能推進(jìn)的原因歸結(jié)為領(lǐng)導(dǎo)不支持，同事掣肘，是非常不對的。讓領(lǐng)導(dǎo)和同事理解、支持自己的工作既要有真誠的態(tài)度，也需要講方法。要善于站在對方的角度，將希望對方的支持自己的道理講明白、說清楚，要讓大家看到工作改進(jìn)給組織和團(tuán)隊(duì)帶來的巨大價(jià)值。這也是在寫總結(jié)報(bào)告時(shí)，需要認(rèn)真考慮的問題。否則，自己的改進(jìn)計(jì)劃可能會(huì)成為空中樓閣。

謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后。這是至理名言，但是真正做到謙虛，并不是很容易的事情。自以為是是人性的弱點(diǎn)。一旦取得點(diǎn)成績就容易驕狂，更是我們普通人的共病。做人一定要有點(diǎn)自知之明，無論我們多么高明，我們都是凡人，我們都存在缺點(diǎn)，我們對事物的認(rèn)識上都存在不足。成功的時(shí)候，多想想別人的幫助；工作出了問題，多反思下自己。只有這樣，自己才會(huì)快速進(jìn)步。因此，無論自己是否愿意，都要在總結(jié)報(bào)告的結(jié)尾說上一句：“請大家多多批評指正?！?/p>

總之，寫好總結(jié)報(bào)告是一門功夫，需要長期的歷練。但是，多一點(diǎn)謙卑心，多一份自我反思的精神，自己的總結(jié)報(bào)告一定會(huì)得到更多人的欣賞。

主題講究原則心得體會(huì)和感想二

我不曾讀過四大名著，也不曾去過名勝古跡，只是常常獨(dú)自一人在家里，對著電腦游戲，盡情地放肆著我滿腔的熱情。思想的大門從未對游戲發(fā)出禁止令，任它們來去自如。

考試前夜，游戲又伴我進(jìn)入了甜甜的夢鄉(xiāng)。再一次地和游戲相約夢間。第二天，考試了，長得和游戲人物有幾分相似的監(jiān)考老師，麻利地發(fā)下了那似乎沾滿蒼蠅的紙的試卷。試卷一步一步地逼近著，我無法像游戲那般斷線，突然，它停在了我的桌前，這時(shí)我的腦子一片真空，試卷上的蒼蠅飛入了我的腦細(xì)胞里我的頭腦開始嗡嗡地響著，卷子上的問題也不曾相識。

手中提著開學(xué)至今還未用過的圓珠筆，不知從何下手，腦中的蒼蠅活動(dòng)得愈發(fā)的激烈，手上的筆也震得厲害，汗珠不斷地從我的臉上滑下!先寫選擇題吧。a、b、c選哪個(gè)，選a!不，選b!還是選c吧!c好像不對，涂掉，對了就選b了。寫下之后，再看看邊上的2號種子選手。啊!他選a!那就選a了!先涂掉b再寫上了a。我又看了看另一邊的高手，他選b!不會(huì)吧!要相信誰呢?我沒發(fā)現(xiàn)我的筆一直在來回?fù)u晃著。我決定了!看后面的?？墒遣蝗缫獾氖俏沂亲詈笠粋€(gè)。我便推了推上面的同學(xué)，他轉(zhuǎn)了過來對我說：“我年段倒數(shù)20名，你要讓我抄嗎?”我一下子嚇出了甚少的冰汗。我的筆仍然在abab之間來回穿梭，a和b在不分上下地拔河，最后在不分勝負(fù)的情況之下，我選擇了b。理由看著順眼。筆尖終于有了著落。接下來的默寫，我的筆尖毫不猶豫地掠了過去，理由沒有目標(biāo)。

寫作!寫作是最有趣的!因?yàn)橛袑懕銜?huì)給分!我馬上寫了題目。第一段我停下了筆，開始墜入猶豫!這就像沒有墨的筆，寫不出東西。我開始意識到，從我身邊溜走太多東西，而我卻留下了大量沒有用的東西。我無法寫下去，我的資源已經(jīng)耗盡，我再也寫不出什么。只能坐在那，等著交卷。我就像一支沒有墨的筆，也每一個(gè)字都要那么武斷，那么艱難。我開始拋開了堵塞墨汁入口的巖石，讓墨汁在無限大的墨盒里盡情填滿，我的筆也開始順暢。但我一定會(huì)記得那只武斷的筆的由來!

5月20日，我們?nèi)晁陌嘤瓉砹藝煜碌牡谝淮伪硌?，主題是——用心做事。其中，我不僅僅要敲鼓，還要擔(dān)任主持人的“任務(wù)”。

這一天，我穿上帥氣的西裝，背上書包，帶著一顆激動(dòng)的心，來到了學(xué)校。一來到學(xué)校，我就已經(jīng)被悶得滿頭大汗，擦了擦汗，來到了舞臺上?！白鹁吹睦蠋?，親愛的同學(xué)們，大家早上好!本周晨會(huì)課的主題是‘用心做事’。”我的心開始蹦蹦跳，都快跳出嗓子眼了!我的臺詞在第四個(gè)，是最后一個(gè)，也是最長的一個(gè)。輪到我了，我用洪亮的聲音流利的背出了臺詞：“由此可見，認(rèn)真和用心是兩種截然不同的做事態(tài)度……”我背的很流暢，咬字也很清楚。伴隨著同學(xué)們的掌聲，走下了舞臺，我如釋負(fù)重的呼了口氣：“結(jié)束啦!”

接下來就是我和其他三個(gè)同學(xué)們的四人合奏“哦，蘇珊娜!”通過無數(shù)次排練，這次正式表演很成功!只是這場表演下來我腿真酸!你問我為什么?因?yàn)槲乙鞒?，所以穿的西褲，西褲腿又不怎么方便夾住鼓，所以……我只能雙腿使點(diǎn)力嘍!

這一次上臺表演，我知道了我們要用心做事，只要我們用心去做了，什么事都能做成!

大家都知道做人是一門最好的學(xué)問，它能決定你現(xiàn)在，將來的命運(yùn)，所以很重要。

以出世的態(tài)度做人，以入世的態(tài)度做事，不管到哪里你都不會(huì)吃虧!

人在世界上，誰也不比誰傻，為什么有的人成功，有的人失敗，有的人一生平庸?做人做事做到位是成功者謀定一生的真本領(lǐng)。

在人的生命中也許會(huì)有，喜、怒、哀、樂這四種表情，這也是人之常情，也是人生優(yōu)美的樂章，沒有痛苦，哪來快樂，沒有平談，哪來燦爛，所以我講的第一點(diǎn)就是要活出一個(gè)真實(shí)的自己，相信自己有能力或凡事都有可能，是對自己幸?？鞓纷钣行У谋ＷC。

據(jù)一些資料介紹，根據(jù)天文學(xué)家的推測，太陽還有80億年的壽命，國外科學(xué)家更離譜的推測，在50億年內(nèi)，太陽就會(huì)自我耗盡，歸于死滅。

在浩瀚的宇宙中，太陽只不過是一堆小火把而已，更何況地球，更何況地球上的人類。人生苦短，人的生命就只有一次。

一個(gè)朋友出了一次意外，朋友的朋友當(dāng)場死亡，朋友醒來后卻奇跡般的活了下來……

這位朋友越發(fā)感覺生命的重要性，他懂得了善待自己，珍愛生命，他學(xué)會(huì)了怎樣的生活，人活著并不等于擁有一切，可人死了就永遠(yuǎn)失去一切了。

在這里朝想祝愿天下所有的朋友，請珍愛生命。

近日看到了一則新聞，6歲女童與家長橫穿馬路，孩子突然折返，卻被超速行駛的汽車撞飛，最終身亡，交警部門作出事故認(rèn)定，雙方應(yīng)該共同承擔(dān)責(zé)任，這件事情對誰負(fù)責(zé)任這一問題引發(fā)了熱議。

我的觀點(diǎn)和交警部門一致認(rèn)為，家長和開汽車的人都應(yīng)當(dāng)承擔(dān)責(zé)任。

首先家長是有很大的責(zé)任的，過馬路時(shí)要小心，橫穿馬路時(shí)要走斑馬線，這些都是小學(xué)生應(yīng)該知道的知識，身為一個(gè)大人難道會(huì)不知道嗎?遵守交通規(guī)則這些更不用去提了，為什么人們總是不知道反省呢，只有當(dāng)事情發(fā)生了才會(huì)去知道后悔去反思，甚至去推卸責(zé)任，只有事前做好預(yù)防，才能將事故發(fā)生的概率降到最低，過馬路時(shí)更要看好孩子，因?yàn)樯攀亲羁少F的，中華文化的傳統(tǒng)美德也在不斷的表現(xiàn)出來，要尊敬生命，勇于承擔(dān)責(zé)任。

其次，汽車的駕駛員也是要承擔(dān)主要責(zé)任的，如果他不超速行駛，這一場骨肉分離的人間慘劇也許就不會(huì)發(fā)生了，開車的人總是不知道教訓(xùn)，只有當(dāng)事故發(fā)生了才知道真正的后悔，也許他不超速行駛就能夠及時(shí)踩住剎車了，生命最為可貴，全世界因?yàn)槠嚦傩旭偠l(fā)生的事故不計(jì)其數(shù)，人們總是會(huì)覺得，我不是這么倒霉的人，就抱著僥幸心理，然后就發(fā)生了車禍，他們是不知道超速行駛的危害嗎?他們是不知道超速行駛有可能會(huì)導(dǎo)致自己或別人骨肉分離嗎?所以說超速行駛的人最為可惡，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)最大的責(zé)任。

最后交警部門和立法機(jī)關(guān)也是應(yīng)當(dāng)承擔(dān)責(zé)任的，立法機(jī)關(guān)應(yīng)當(dāng)制定非常非常嚴(yán)厲的違反交通法律法規(guī)的處罰，讓那些開車的人望而生畏，而不敢去違反交通規(guī)則，交警部門也應(yīng)當(dāng)對違反交通規(guī)則的現(xiàn)象及時(shí)制止并加強(qiáng)執(zhí)法力度，確保一出現(xiàn)就抓住，一發(fā)現(xiàn)就阻止，只有這樣才能最大程度上防止交通事故的發(fā)生，保障人民的人身安全。

這樣的事件，大家都應(yīng)該耳熟能詳了，但是為什么還會(huì)經(jīng)常發(fā)生呢，就是因?yàn)槊總€(gè)人都抱有這樣的僥幸心理，而去干一些危險(xiǎn)的事情，而不是銘記過去的血的教訓(xùn)，以后再也不去做這種危險(xiǎn)的事情，所以我們要拋棄自己的僥幸心理，做事一定要理智。

主題講究原則心得體會(huì)和感想三

黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)開展以來，我緊扣活動(dòng)主題，按照習(xí)“深學(xué)、細(xì)照、篤行”的要求，通過調(diào)研走訪、約談交心、座談交流等多種方式，廣泛征求意見建議，認(rèn)真查找了自己在遵守黨的紀(jì)律、“四風(fēng)”等方面存在的突出問題，并進(jìn)行深刻反省，深挖思想根源，提出了整改措施?，F(xiàn)就有關(guān)情況對照檢查如下：

一、遵守黨的政治紀(jì)律和組織紀(jì)律、貫徹落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定情況及個(gè)人有關(guān)情況的說明

(一)遵守黨的政治紀(jì)律和組織紀(jì)律情況。

我是x年入伍，x年入黨，在xx年的工作經(jīng)歷中，先后在部隊(duì)工作xx年，20xx年轉(zhuǎn)業(yè)到地方工作，任縣政府調(diào)研員，進(jìn)入政府黨組班子?；仡欁约涸邳h的培養(yǎng)下，從一名普通士兵一步步走上處級領(lǐng)導(dǎo)崗位的成長經(jīng)歷，始終對黨充滿忠誠之心和感恩之情，服從組織決定、聽從安排，堅(jiān)守理想信念，保持政治定力，面對大是大非和重大政治原則問題，始終做到了政治信仰不動(dòng)堯政治立場不含糊、政治方向不偏移。但經(jīng)過反復(fù)對照黨章黨紀(jì)，感到自己還存在三方面不足。一是大局觀念不夠強(qiáng)，存在本位主義思想，想問題、辦事情有時(shí)習(xí)慣從分管領(lǐng)域、分管部門的角度出發(fā)，對全縣大局考慮的較少，在貫徹執(zhí)行上級決策時(shí)，還存在搞變通、打折扣、打擦邊球的情況。二是貫徹民-主集中制不到位，存在著“各人自掃門前雪，莫管他家瓦上霜”思想，在政府常務(wù)會(huì)上，對自己分管的工作發(fā)表的意見多，對其他方面工作，害怕自己情況吃不透、意見提不準(zhǔn)，往往附和多、建議少，服從多、意見少。三是政治敏銳性不強(qiáng)，對社會(huì)上的一些小道消息，錯(cuò)誤思想沒有積極主動(dòng)去制止，甚至自己有時(shí)會(huì)在一些小范圍內(nèi)，對一些社會(huì)熱點(diǎn)問題、焦點(diǎn)問題，無意的發(fā)表一些觀點(diǎn)和見解。

(二)貫徹落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定的情況。中央“八項(xiàng)規(guī)定”頒布后，作為一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，自己能認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)決執(zhí)行，自覺轉(zhuǎn)變作風(fēng)。但比照規(guī)定，發(fā)現(xiàn)一些不足。一是精文減會(huì)還不夠徹底，仍有以文件落實(shí)文件，以會(huì)議落實(shí)會(huì)議的現(xiàn)象，有時(shí)還存在講空話、講套話的情況。二是公務(wù)接待方面沒有完全把握好標(biāo)準(zhǔn)，對待上級來檢查或調(diào)研時(shí)，仍有超標(biāo)準(zhǔn)接待和陪同人員過多的現(xiàn)象。

(三)個(gè)人有關(guān)情況的說明。

一是“三公”經(jīng)費(fèi)情況。自己沒有因公出國(境)，沒有公-款旅游，公務(wù)車輛運(yùn)行費(fèi)一直控制在合理范圍內(nèi)。二是職務(wù)人情消費(fèi)方面。沒有用公-款進(jìn)行過人情消費(fèi)，沒有大操大辦的問題，從未出入過私人會(huì)所，也沒有接受和持有私人會(huì)所的會(huì)員卡。三是公務(wù)用車情況。使用的車輛是20xx年10月政府采購的老別克君越，自己20xx年3月使用時(shí)已跑了19萬公里，現(xiàn)在已行駛23萬多公里，按折舊不存在超標(biāo)配。四是辦公用房情況。辦公室在縣政府辦公樓內(nèi)，面積符合規(guī)定。五是家庭情況。愛人在xx縣農(nóng)機(jī)局工作，屬一般工作人員;女兒去年7月畢業(yè)于陜西理工學(xué)院，今年5月應(yīng)聘到陜西省出版集團(tuán)，家庭收入3人合計(jì)每月8079元。六是家庭住房方面。目前在白水住的是公租房;20xx年12月在渭南軍區(qū)干休所購買了一套152平米經(jīng)濟(jì)適用房，單價(jià)1900元，目前購房手續(xù)尚未辦到位。七是身邊工作人員情況。沒有配備秘書，司機(jī)由辦公室統(tǒng)一調(diào)配，沒有直系親屬經(jīng)商辦企業(yè)。

二、“四風(fēng)”方面存在的問題及具體表現(xiàn)

對照“四風(fēng)”，我緊密結(jié)合自身實(shí)際，通過群眾提、自己找、上級點(diǎn)、互相幫，發(fā)現(xiàn)自己還存在種種問題和不足，概括起來主要有4類11條。

(一)形式主義方面：一是學(xué)習(xí)不系統(tǒng)不全面。盡管這兩年自己在學(xué)習(xí)上比過去在部隊(duì)抓得緊了，但轉(zhuǎn)業(yè)到地方任職后，平時(shí)總是沉溺于具體事務(wù)，學(xué)習(xí)缺少主動(dòng)性，沒有給自己制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，往往是工作遇到相應(yīng)的問題和困難，才臨時(shí)抱佛腳，在學(xué)習(xí)上始終是被動(dòng)的，存在實(shí)用主義傾向，總是抱怨時(shí)間不夠用，沒有拼時(shí)間和擠時(shí)間的思想，導(dǎo)致處理一些新問題時(shí)，沒有好的辦法。二是調(diào)查研究不深入。轉(zhuǎn)業(yè)任職以來，全縣194個(gè)行政村，自己只去過三分之一，而且進(jìn)村調(diào)研也大多是有針對性的召開一個(gè)座談會(huì)，聽聽鎮(zhèn)村干部的情況介紹，真正俯下身子走村入戶，深入到五保戶、困難家庭和普通群眾中拉家常、訪寒問暖的幾乎沒有，導(dǎo)致調(diào)研不夠深入，不能聽到真話、摸清實(shí)情，即花了時(shí)間，又影響了基層的工作，任何效果卻不明顯。三是工作作風(fēng)不扎實(shí)。工作中還存在“不求有功、但求無過”的思想，有時(shí)只注重開會(huì)安排任務(wù)，忽視了對基層的指導(dǎo)督促，導(dǎo)致個(gè)別工作初衷很好、規(guī)劃的很全面，但落實(shí)的效果不是非常理想。比如包村工作，自己能積極深入到包聯(lián)村，協(xié)助村里制定發(fā)展規(guī)劃，協(xié)調(diào)相關(guān)扶持項(xiàng)目，但卻忽視了具體落實(shí)中的經(jīng)常性指導(dǎo)和督促，導(dǎo)致幫扶效果不是很明顯，甚至沒有什么效果。

(二)官僚主義方面：一是公仆意識淡保對主要領(lǐng)導(dǎo)和上級安排的事，積極去完成，有什么不對的地方也不去指出來，而是一味的只挑好的說。對群眾反映的問題，與群眾接觸少，深入調(diào)研少，坐在辦公室聽匯報(bào)多，掌握不了具體真實(shí)的情況，也沒有主動(dòng)利用節(jié)假日時(shí)間深入各村和群眾直接見面溝通，致使與群眾的感情滑坡，為群眾辦事的公仆意識逐漸淡化。二是全局意識不夠。給政府班子出謀劃策作用發(fā)揮的不足，有時(shí)考慮自己分管工作精力多一些，對其他班子成員缺乏互相支持，主動(dòng)補(bǔ)位，淡薄了服從全縣大局的意識。

(三)享樂主義方面：一是拼搏精神減退。隨著年齡的增長，有時(shí)存在“干累了、歇口氣”的想法，過去那種軍人的拼搏精神有所減弱。特別是從人武部長轉(zhuǎn)崗到政府調(diào)研員以來，思想上有時(shí)錯(cuò)誤的認(rèn)為，調(diào)研員是非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，不必要把自己置身于經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的主戰(zhàn)場，不需要到“快車道”上去爭速度，也用不著我們考慮全局的事情，我們所做的事情也無礙大局，表現(xiàn)出了“船到碼頭車到站”的一種工作麻痹狀態(tài)，導(dǎo)致有時(shí)心理上惰性有所增加，工作要求不像過去那樣高，工作推進(jìn)不像過去那樣快。對分管的一些常規(guī)性工作，往往是比劃得多，親歷親為抓得少，有時(shí)還當(dāng)起了“二傳手”。 比如，征求意見中干部群眾反映的倉頡廟景區(qū)近年來變化不大;數(shù)字影城建設(shè)工程推進(jìn)緩慢;對所包聯(lián)的后進(jìn)村存在問題解決不力等問題，就充分暴露出自己工作激-情消退，工作闖勁不足。二是吃苦精神弱化。隨著職務(wù)的調(diào)整，社會(huì)環(huán)境的改善，生活水平的提高，艱苦奮斗、吃苦奉獻(xiàn)精神淡化，追求安逸、講究舒適的心理有所滋生，上班期間喜歡呆在辦公室聽匯報(bào)、做指示，主動(dòng)下基層的時(shí)候少了，尤其是到條件艱苦、偏遠(yuǎn)的地方去的少了。下班時(shí)間也會(huì)跟朋友小聚，過那種輕松的生活。

(四)奢靡之風(fēng)方面：一是還存在鋪張浪費(fèi)現(xiàn)象。有時(shí)遇到上級來人，為了體現(xiàn)熱情，自己和有關(guān)部門同志陪同，在接待也講究安排好一些，有時(shí)出現(xiàn)超標(biāo)準(zhǔn)的現(xiàn)象，個(gè)別時(shí)候的接待沒有做到光盤行動(dòng)，存在鋪張浪費(fèi)。二是還存在個(gè)人約束不嚴(yán)的現(xiàn)象。中央八項(xiàng)規(guī)定出臺之前，認(rèn)為經(jīng)濟(jì)條件改善了，心理上放松了勤儉節(jié)約，在一些待遇面前心安理得，存有講排嘗比闊氣的現(xiàn)象，有時(shí)外出住星級酒店。以前過年過節(jié)時(shí)，一些朋友拿來的禮品，總覺得不接受太傷感情，所以收下的多，謝絕的少。三是還存在公車私用現(xiàn)象。上下班習(xí)慣司機(jī)接送，偶爾回老家也讓司機(jī)接送。

三、產(chǎn)生問題的原因分析

深刻反思自己“四風(fēng)”方面存在的問題，其根本原因是理論學(xué)習(xí)、理想信念、宗旨意識、黨性修養(yǎng)等出現(xiàn)了問題。

一是理論武裝松懈。對學(xué)習(xí)重要性的認(rèn)識高度和深度不夠到位，認(rèn)為自己有30多年的工作經(jīng)驗(yàn)，人生經(jīng)歷豐富，處理事情游刃有余;思想上認(rèn)為理論學(xué)習(xí)比較虛、是軟任務(wù)，干好工作是硬指標(biāo)，對學(xué)習(xí)的緊迫性、重要性和針對性認(rèn)識不夠，致使學(xué)習(xí)時(shí)斷時(shí)續(xù)，不能做到持之以恒、系統(tǒng)把握和深刻理解，造成了思想上還不夠解放，調(diào)查研究還不夠深入，視野不夠開闊。

二是宗旨意識不牢。作為一名黨培養(yǎng)多年的從農(nóng)村走出來的黨員干部，自己內(nèi)心深處對群眾懷有深厚的感情，思想上總認(rèn)為長期與群眾打交道，對群眾的所思所想所盼比較了解，但隨著時(shí)間的推移，深入基層逐漸少了，與群眾的距離也漸漸遠(yuǎn)了，脫離群眾的官僚主義思想也隨之滋長了。反映在工作上，不能很好的處理對上級負(fù)責(zé)和對人民負(fù)責(zé)的關(guān)系，有時(shí)產(chǎn)生了不怕群眾不滿意、就怕領(lǐng)導(dǎo)不注意的思想誤區(qū);沒有把群眾利益放在第一位，對群眾的所思所想、冷暖疾苦不那么上心了，歸根到底，還是全心全意為人民服務(wù)的宗旨意識有所淡化。

三是黨性修養(yǎng)放松。對照“三嚴(yán)三實(shí)”，自己謀事、做人還沒有完全做到求真務(wù)實(shí)，修身用權(quán)律也還沒有完全堅(jiān)持從嚴(yán)的要求，隨著職務(wù)地位的變化，黨性鍛煉的主動(dòng)性、自覺性慢慢放松了，出現(xiàn)以事務(wù)工作代替政治和黨性鍛煉，圖安逸、圖享樂、當(dāng)太平官的思想漸漸抬頭。多栽花少栽刺的好人主義有所滋長，工作中怕越位，怕越權(quán)，怕招惹是非，這些現(xiàn)象表面看是一個(gè)為人處事的學(xué)問，根本上還是黨性修養(yǎng)上出了問題，在干部群眾中就會(huì)形成了一些不好的導(dǎo)向，就會(huì)影響到班子的形象和權(quán)威。

四是紀(jì)律觀念淡化。紀(jì)律觀念的標(biāo)桿樹的還不高，在遵守黨的政治紀(jì)律、組織紀(jì)律、工作紀(jì)律方面，從嚴(yán)從細(xì)、從高從緊的原則堅(jiān)持的不夠到位。有時(shí)認(rèn)為，只要守裝底線”、不踩“黃線”、不越“紅線”，方向原則上不出錯(cuò)就行了，對一些鋪張浪費(fèi)、三公經(jīng)費(fèi)開支等問題，在思想上還沒有上升到黨要管黨、從嚴(yán)治黨的高度來認(rèn)識，對監(jiān)督約束的紀(jì)律規(guī)定敬畏的不夠，遵守的不嚴(yán)，對一些小事小節(jié)的危害性認(rèn)識不充分，防微杜漸的自覺性不強(qiáng)，對一些不良現(xiàn)象缺乏講認(rèn)真的精神，不能嚴(yán)肅指出、嚴(yán)格糾正。久而久之，就會(huì)導(dǎo)致行為上的放縱，就會(huì)不知不覺的漸入險(xiǎn)境。

四、今后的努力方向和改進(jìn)措施

針對自身存在的問題，我將從思想深處改起，從一件一件具體事改起，真該、實(shí)改、徹底改，把整改的成效體現(xiàn)到個(gè)人行為上，體現(xiàn)到履職盡責(zé)上，體現(xiàn)到作風(fēng)轉(zhuǎn)變上，體現(xiàn)到為群眾辦實(shí)事上。

一狠抓理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)定理想信念。自覺把學(xué)習(xí)作為一種政治責(zé)任和精神追求，作為堅(jiān)定理想信念、錘煉黨性修養(yǎng)、提高履職能力的重要途徑，牢固樹立終身學(xué)習(xí)的理念，持之以恒，常抓不懈。科學(xué)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，做到周讀一刊、月讀一書，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的基本理論，原原本本學(xué)習(xí)系列重要講話，廣泛涉獵政治、經(jīng)濟(jì)、文化、歷史、國學(xué)等各方面知識，不斷拓寬知識面，改善知識結(jié)構(gòu)。同時(shí)，堅(jiān)持學(xué)以致用，注重把學(xué)習(xí)同指導(dǎo)推動(dòng)工作結(jié)合起來，運(yùn)用科學(xué)的觀點(diǎn)和方法，經(jīng)常思考和研究全縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中的一些重大問題，尋找破解難題的措施和辦法，力求工作思路有創(chuàng)新、謀劃發(fā)展上水平、推進(jìn)措施更管用、落實(shí)效果更明顯。

二是踐行群眾路線，強(qiáng)化宗旨意識。始終牢固樹牢群眾觀點(diǎn)，自覺擺正與人民群眾的位置，履行好為官一任、造福一方的責(zé)任。帶頭落實(shí)縣委密切聯(lián)系群眾工作的制度規(guī)定，經(jīng)常深入群眾特別是貧困群眾家中，面對面談心交流，加強(qiáng)與社會(huì)各界、各個(gè)層面人士的廣泛聯(lián)系，做到聯(lián)系群眾常態(tài)化、不斷線;加強(qiáng)調(diào)查研究，保證每年不少于50天，蹲點(diǎn)調(diào)研不少于3次，形成高質(zhì)量調(diào)研報(bào)告3篇以上。

三是強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)，推動(dòng)抓實(shí)見效。進(jìn)一步增強(qiáng)事業(yè)心和責(zé)任感，努力做到在其位、謀其政、盡其責(zé)，勇于任事，敢于擔(dān)當(dāng)，忠誠履職。牢固樹立“功成不必在我”的思想，更好地把對上負(fù)責(zé)與對下負(fù)責(zé)有機(jī)統(tǒng)一起來，想問題、作決策、干工作始終做到一切從實(shí)際出發(fā)，遵循發(fā)展規(guī)律，尊重群眾意愿，多做打基儲(chǔ)利長遠(yuǎn)、惠民生、增后勁的事，堅(jiān)決不搞形象工程和面子工程，以正確的政績觀指導(dǎo)工作、引領(lǐng)發(fā)展。針對進(jìn)取精神弱化和擔(dān)當(dāng)意識不強(qiáng)的問題，進(jìn)一步解放思想、堅(jiān)決破除因循守舊的觀念，克服求穩(wěn)怕亂的思想，始終保持奮發(fā)進(jìn)取的精神狀態(tài)和知難而進(jìn)、迎難而上的勇氣，對事關(guān)改革發(fā)展穩(wěn)定的事大膽探索，對矛盾糾紛和歷史遺留問題敢于面對，堅(jiān)決克服不求過得硬、只求過得去的消極心態(tài)，全力抓落實(shí)、干到位、創(chuàng)一流、爭上游，創(chuàng)造經(jīng)得起實(shí)踐、歷史和人民檢驗(yàn)的業(yè)績。

四是強(qiáng)化制度執(zhí)行，從嚴(yán)修身律己。充分發(fā)揮制度鋼性約束的作用，認(rèn)真學(xué)習(xí)、深刻領(lǐng)會(huì)《黨章》及從嚴(yán)治黨、廉政反腐相關(guān)規(guī)定與要求，防微杜漸，從思想上筑牢拒腐防變的道德防線。勤于對照檢查，按照“三嚴(yán)三實(shí)”的要求，規(guī)范自己言行，提升自身素質(zhì)。嚴(yán)格遵守中央八項(xiàng)規(guī)定，堅(jiān)決做到不該說的不說、不該吃的不吃、不該拿的不拿，做到自重、自盛自警、自勵(lì)。在辦公用房、公務(wù)用車、公務(wù)接待等方面堅(jiān)決按制度規(guī)定辦，從嚴(yán)要求親屬和身邊工作人員，分清公與私、堅(jiān)持原則與處理人際關(guān)系、職務(wù)消費(fèi)與人情消費(fèi)的界線，決不出入私人會(huì)所。

以上這些對照檢查，問題查擺不一定全面準(zhǔn)確，我誠懇地希望領(lǐng)導(dǎo)和同志們多給予批評幫助，使我能真正地、更好地在思想上、政治上、作風(fēng)上、生活上洗滌自己的灰塵。

主題講究原則心得體會(huì)和感想四

職業(yè)套裝更顯權(quán)威，選擇一些質(zhì)地好的套裝。

要以套裝為底色來選擇襯衣、毛線衫、鞋子、襪子、圍巾、腰帶和首飾。

每個(gè)人的膚色、發(fā)色、格調(diào)不同，所以適合她的顏色也不同，要選擇一些合適自己顏色的套裝，再根據(jù)套裝色為底色配選其他小裝飾品。

化妝：

化裝可以讓女性更具魅力，但不宜濃裝艷抹。

過度打扮會(huì)讓人感到做作，過于簡單會(huì)讓人感到隨便，總之有一個(gè)原則，每天的打扮必須要迎合你當(dāng)天要會(huì)見的人，符合他們的身份和專業(yè)度，讓自己不寒酸掉價(jià)。

套裝、裙子、禮服、夾克：

穩(wěn)重有權(quán)威的顏色包括：海軍藍(lán)、灰色、炭黑、淡藍(lán)、黑色、栗色、銹色、棕色、駝色;要避免淺黃、粉紅、淺格綠或橘紅色。少而精，重質(zhì)量輕數(shù)量，講究做工和面料，要合身。

避免沖動(dòng)性購買，如果你是屬于這樣的人，那么要切記你要買的衣服必須和你已買的衣服相配。精打細(xì)算，量入為出，但不可貪圖小便宜因小失大。

采用一些天然面料如棉、絲、羊毛等。

發(fā)型和指甲：

隨著女性年齡的增長，頭發(fā)也應(yīng)該相應(yīng)剪短一些，一般來說女性到了30—35歲這個(gè)年齡也最多把頭發(fā)留到肩部。

在職業(yè)女性中，染指甲已經(jīng)司空見慣了，但指甲油的顏色不應(yīng)該選得太亮麗，這樣會(huì)使別人的注意力只集中在你的指甲上。選一些和你口紅相配的顏色，有些人喜歡透明色指甲油，它是大眾都能接受的顏色。

鞋子：

不要把旅游鞋穿進(jìn)辦公室。

中跟或低跟皮鞋為佳。

保養(yǎng)好你的鞋，把它擦得锃亮。

鞋的顏色必須和服裝的顏色相配，總之有一個(gè)原則：鞋子的顏色必須深于衣服顏色，如果比服裝顏色淺，那么必須和其他裝飾品顏色相配。

首飾和裝飾品：

職業(yè)女性希望表現(xiàn)的是她們的聰明才智，能力和經(jīng)驗(yàn)等，所以要戴首飾就必須佩戴簡單的首飾，不要戴搖擺晃動(dòng)的耳環(huán)或一走路就會(huì)發(fā)出聲響的項(xiàng)鏈，這樣對專業(yè)形象的殺傷力極大。

耳環(huán)是很重要的首飾，但不宜太長太大。

雖然眼鏡讓人感覺文氣，但它抹殺了女性特有的親和力，比較古板刻薄，盡量戴隱形眼鏡。手提包要精巧細(xì)致，不要塞得滿滿的。

襯衣：

淺色襯衣仍舊有權(quán)威性。

脖子長的女士不適合穿v型衫。

買一兩件帶花邊的襯衣。

體型較胖的女性最好穿一身顏色一樣的服裝。

主題講究原則心得體會(huì)和感想五

老師們、同學(xué)們：

大家上午好!

今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防傳染病”。

講究衛(wèi)生是一個(gè)老生常談的話題，它的含義其實(shí)很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，喝干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護(hù)，也就是說既要講究個(gè)人衛(wèi)生，又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。講衛(wèi)生，預(yù)防疾病應(yīng)從我們做起，從身邊的小事做起。

首先，校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此，每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)外清潔，不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角，及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì)變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。

其次，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后，打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來，一定要按規(guī)定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)們不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場所。另外應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外，戶外呼吸新鮮空氣。

第三，要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。勞累過度，必然導(dǎo)致抵抗力下降，容易受到病毒感染。冬季天氣寒冷，氣溫驟降，要根據(jù)天氣變化，及時(shí)增添衣物。另要合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣;也不宜過油膩。要減少呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。另外出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，請及時(shí)到醫(yī)院就診檢查治療，避免疾病的傳播。

第四，要調(diào)整好心態(tài)。對各類傳染性流行病應(yīng)正視它的存在，形成良好有序的生活規(guī)律，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?，對生命健康?huì)帶來一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活，我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。

第五，在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。

健康是一個(gè)人的財(cái)富，是全社會(huì)幸福的基礎(chǔ)，也是做人的根本責(zé)任。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人，去健康地生活。我的講話完了，謝謝大家!

主題講究原則心得體會(huì)和感想六

同學(xué)們、教師們：

大家好!

今天，我演講的題目是“講究衛(wèi)生從身邊做起”。

同學(xué)們都應(yīng)該知道，《小同學(xué)行為規(guī)范手冊》上有這么一條：“勤剪指甲勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后洗手?！笔堑?，講究衛(wèi)生是一種優(yōu)秀的品質(zhì)、良好的習(xí)慣。

同學(xué)們都知道我國近代的地質(zhì)學(xué)家李四光吧!他具有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，穿戴整潔，房間以和實(shí)驗(yàn)室里物品都擺放得很整齊。在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，也時(shí)刻堅(jiān)持著一雙清潔的手。

我們是不是應(yīng)該向他學(xué)習(xí)呢?回答是肯定的。大家是否觀察到，最近，我們杭城的街道顯得比以往整潔、干凈多了。這里凝聚著清潔工人的辛勤勞動(dòng)和汗水。

我們可以從自身做起，開展“講究衛(wèi)生”的班隊(duì)會(huì)，來宣傳講究衛(wèi)生的重要性，也可以組成小分隊(duì)，為杭城的環(huán)境衛(wèi)生做些貢獻(xiàn)。

不只如此，同學(xué)們在校內(nèi)外也都應(yīng)講究衛(wèi)生。在家里，大家應(yīng)該不吃不潔凈的不利健康的食品，做到早晚兩次刷牙，經(jīng)常洗頭洗澡。在學(xué)校，同學(xué)們應(yīng)該時(shí)刻注意個(gè)人、抽屜、教室以和學(xué)校的衛(wèi)生，每天帶“三帶”，看見學(xué)校內(nèi)有紙屑應(yīng)該彎腰撿起。在公共場所，我們要注意個(gè)人形象，更不應(yīng)該隨地吐痰，亂扔果皮紙屑。

假如以前的你做得不夠好，那么相信從今天起一定會(huì)注意自身的行為，從身邊的小事做起。假如你一向都很講究衛(wèi)生，那么相信你，一定會(huì)做得更好。

同學(xué)們，讓我們一起攜手，為創(chuàng)立美好的學(xué)校、美麗的杭城而努力。

我的演講就到這里，謝謝大家!

主題講究原則心得體會(huì)和感想七

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好：

今天我演講的題目是：《共同攜手，預(yù)防傳染病》。我們知道現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季，各種易發(fā)的傳染病也悄然而至。為了我們大家有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，我們大家應(yīng)該注意以下幾條：

(一)保持個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換衣服。特別提醒我們部分同學(xué)應(yīng)該改掉咬手指、吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入”這句話!

(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)該積極參加體育鍛煉，到室外呼吸新鮮空氣。特別是我們要堅(jiān)持一絲不茍地做好課間操，積極地上好體育課。

(三)注意飲食，多喝白開水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。

(四)堅(jiān)決不吃校外商販的食品，這些食品的健康狀況、加工環(huán)境一般都沒有保證，食品當(dāng)然也就不安全，所以，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見，以防生病。

(五)盡量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場所。

(六)注意環(huán)境衛(wèi)生，不要亂扔紙屑、亂丟垃圾、不隨地吐痰等，請大家用舉手之勞，維護(hù)好我們優(yōu)美整潔的校園。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。

(七)如果在學(xué)校里出現(xiàn)不舒適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假休息。

同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福生活的基礎(chǔ)，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是行之有效的方法，只要我們時(shí)刻牢記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。我的演講完了，謝謝大家!

主題講究原則心得體會(huì)和感想八

親愛的老師，同學(xué)們：

大家早上好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防夏季傳染病”。

講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的.重要和緊急。炎炎夏季正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的夏季呼吸道傳染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時(shí)間都比其他季節(jié)少，人體的水分也比其他季節(jié)失去的多，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病。所以，為了預(yù)防這些傳染病，大家需做到以下預(yù)防措施：

(一)保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。

(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量

(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物，少吃冷飲。注意休息，保持充足的睡眠，避免機(jī)體免疫力下降。

(四)堅(jiān)決不吃三無食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個(gè)非常時(shí)期，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見，以防病從口入。

(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。

(六)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。

(七)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。

老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后祝大家身體健康!