假期跳繩心得體會(huì)和方法 假期跳繩心得體會(huì)和方法怎么寫(3篇)

在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

描寫假期跳繩心得體會(huì)和方法一

暑假將至，為了讓每一個(gè)孩子都能度過(guò)一個(gè)健康、平安、和諧的假期，特制定《第二中學(xué)暑假安全責(zé)任書》，望同學(xué)們認(rèn)真遵守、監(jiān)護(hù)人切實(shí)教育監(jiān)督。

1、禁止駕駛機(jī)動(dòng)車輛;走路不闖紅燈，橫穿公路時(shí)要做到一看、二慢、三通過(guò);不搶道、不騎英雄車，不攀爬機(jī)動(dòng)車輛，不乘坐拖拉機(jī)和非營(yíng)運(yùn)的車輛，不在公路上踢球、游玩、奔跑、戲鬧，時(shí)時(shí)處處注意交通安全。

2、不準(zhǔn)私自或結(jié)伴到河流、池塘、水庫(kù)、水渠、大井等危險(xiǎn)地方玩耍、游泳，不得在水邊戲水、劃船、釣魚等，以防溺水。

3、不準(zhǔn)到施工場(chǎng)地或危險(xiǎn)樓房、危險(xiǎn)地段、橋梁游玩和逗留。

4、不準(zhǔn)攀爬電桿、樹木、樓房欄桿，不得翻越圍檣。

5、不準(zhǔn)攜帶火種，嚴(yán)禁在家中私自點(diǎn)蠟燭、點(diǎn)蚊香，不得私自外出游玩，不接觸易燃易爆物品。

6、不準(zhǔn)隨便接觸電源和帶電電器;不得私接電源。

7、不準(zhǔn)隨便吃零食、野果，不買、不吃過(guò)期和霉?fàn)€變質(zhì)的食品，防止食物中毒。

8、不準(zhǔn)進(jìn)行不安全的戲鬧，如拋石頭、土塊、雜物、彈弓，拿竹木棍、鐵器、刀具等追逐打鬧。

9、不準(zhǔn)未經(jīng)家長(zhǎng)同意私自外出、外宿和遠(yuǎn)游，防止被不法分子綁架、拐騙和走失。

10、不準(zhǔn)參與非法組織活動(dòng)，不偷、不搶、不騙、不打架斗毆、不酗酒鬧事，不吸食毒品，不參與賭博等違法犯罪活動(dòng)。

11、不準(zhǔn)在大樹及高大建筑物下避雨;高溫天氣要采取降溫措施，防止中暑。

12、加強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí)，不與陌生人打交道，不把家庭信息透露給外人，不食用陌生人給的食品，不讓外人進(jìn)入家中，不與社會(huì)閑散人員或者不三不四的人來(lái)往，發(fā)現(xiàn)可疑情況要及時(shí)報(bào)告;不攜帶貴重物品，妥善保管好自己的錢物。

13、不準(zhǔn)參加農(nóng)村封建迷信活動(dòng)，不抽煙，不喝酒，不賭博，不看“黃色”書刊、音像，不擺闊氣亂花錢。嚴(yán)禁任何同學(xué)在暑假期間進(jìn)入“三廳、兩室、一吧”活動(dòng)。

14、玩耍時(shí)不做有危險(xiǎn)性的動(dòng)作，不起哄，不追逐打鬧或搞惡作劇，不在狹窄人多的地方急速奔跑，不持有管制刀具類兇器，更不能持器械、銳器追逐和打鬧。

15、同學(xué)之間發(fā)生矛盾，要妥善解決。嚴(yán)禁采用不當(dāng)手段，如采用毆打、謾罵等方式解決問(wèn)題，更不得勾結(jié)社會(huì)青年滋事。

家長(zhǎng)要在假期期間嚴(yán)格履行監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，以有效的方式教育孩子，確保孩子的安全。同時(shí)還要提醒、幫助、督促孩子的假期學(xué)習(xí)，要求孩子認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

孩子是每一個(gè)家庭的希望，請(qǐng)家長(zhǎng)一定要高度重視，確保孩子暑假教育到位，嚴(yán)防溺水、交通事故等惡性事件的發(fā)生。教育子女嚴(yán)格遵守法律法規(guī)，做文明守紀(jì)的中學(xué)生。

本責(zé)任書一式二份，學(xué)校和學(xué)生監(jiān)護(hù)人各執(zhí)一份。

班主任(簽字)：_______________

_____年級(jí)_____班學(xué)生(簽字)：_______________ 監(jiān)護(hù)人(簽字)：_______________

________________中學(xué)

年 月 日

描寫假期跳繩心得體會(huì)和方法二

1、為家長(zhǎng)我很高興看到孩子的進(jìn)步，希望這個(gè)進(jìn)步只是一個(gè)開始，在新學(xué)期能夠繼續(xù)延續(xù)，這樣才能不負(fù)老師的期望。感謝孫老師的鼓勵(lì)!

2、作為家長(zhǎng)我很高興看到孩子的進(jìn)步，希望這個(gè)進(jìn)步只是一個(gè)開始，在新學(xué)期能夠繼續(xù)延續(xù)，這樣才能不負(fù)老師的期望。感謝孫老師的鼓勵(lì)!

3、孩子隨著時(shí)間不斷的長(zhǎng)大，脾氣也有所改變，學(xué)習(xí)成績(jī)也有所提高，唯一語(yǔ)文略有些下降。生活上不夠自立，學(xué)習(xí)主動(dòng)，希望老師您對(duì)他嚴(yán)格要求，多對(duì)他指點(diǎn)，在這里說(shuō)聲謝謝，老師們辛苦了!

4、關(guān)于小學(xué)生假期家長(zhǎng)評(píng)語(yǔ)：你是一個(gè)富有責(zé)任的可愛的小孩子，不過(guò)性情比較急躁，任性，在家做作業(yè)比較拖拉，希望在新的學(xué)年里在老師和同學(xué)的幫助下改變一些壞毛病，注意學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，進(jìn)一步完善自我!

5、你確實(shí)長(zhǎng)大了，四年級(jí)第一學(xué)期是家長(zhǎng)第一次防守讓你學(xué)著“扶墻走路”，第二學(xué)期你走得很穩(wěn)了，家長(zhǎng)對(duì)你就有了信心。但作為一名學(xué)生始終要記?。簩W(xué)無(wú)止境。要掌控好屬于你自己的分分秒秒，只有合理安排好時(shí)間，你才會(huì)有用不完的時(shí)空。老師已把堅(jiān)固的“船”和靈活的“漿”交給你了，好比屬“虎”的你添上了雙翼，家長(zhǎng)希望你在新學(xué)年能把“船”劃得更穩(wěn)更遠(yuǎn)。

6、你在這個(gè)暑假進(jìn)步了很多，爸爸媽媽為你感到驕傲!尤其要提到的是在這個(gè)暑假更懂得體貼爸爸媽媽了，每天下班回家，你總是為我們準(zhǔn)備好拖鞋，晾好開水，真的謝謝你!雖然你說(shuō)這些都是小事，但在爸爸媽媽眼里，這是大事，說(shuō)明你長(zhǎng)大了，懂得愛了，一個(gè)懂得愛他人的人，更加會(huì)得到別人的愛!開學(xué)了，祝愿你可以獲得更多!天天快樂(lè)!

7、你確實(shí)長(zhǎng)大了，四年級(jí)第一學(xué)期是家長(zhǎng)第一次防守讓你學(xué)著“扶墻走路”，第二學(xué)期你走得很穩(wěn)了，家長(zhǎng)對(duì)你就有了信心。但作為一名學(xué)生始終要記住：學(xué)無(wú)止境。要掌控好屬于你自己的分分秒秒，只有合理安排好時(shí)間，你才會(huì)有用不完的時(shí)空。老師已把堅(jiān)固的“船”和靈活的“漿”交給你了，好比屬“虎”的你添上了雙翼，家長(zhǎng)希望你在新學(xué)年能把“船”劃得更穩(wěn)更遠(yuǎn)。

8、孩子隨著時(shí)間不斷的長(zhǎng)大，脾氣也有所改變，學(xué)習(xí)成績(jī)也有所提高，唯一語(yǔ)文略有些下降。生活上不夠自立，學(xué)習(xí)主動(dòng)，希望老師您對(duì)他嚴(yán)格要求，多對(duì)他指點(diǎn)，在這里說(shuō)聲謝謝，老師們辛苦了!

描寫假期跳繩心得體會(huì)和方法三

__年寒假將至，今年的假期從1月17日起，2月__日正式開學(xué)。根據(jù)區(qū)育局及托幼辦的《關(guān)于__年學(xué)前教育機(jī)構(gòu)寒假新學(xué)期開學(xué)工作安排的通知》，在幼兒園不放寒假的精神指導(dǎo)下，讓幼兒自由來(lái)園，我們將盡心、盡力安排好工作。我們將努力為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，確保幼兒過(guò)一個(gè)“健康、有趣、安全、快樂(lè)”的寒假，并繼續(xù)保持我園為家長(zhǎng)服務(wù)的好傳統(tǒng)，滿足家長(zhǎng)的需求，解決家長(zhǎng)的后顧之憂。在此前提下，特制訂寒期工作計(jì)劃如下：

一、加強(qiáng)管理，保證假期教育教學(xué)工作的正常進(jìn)行

1、加強(qiáng)寒假工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹黨的十八屆三中全會(huì)精神，制訂寒假期間應(yīng)急預(yù)案，組建應(yīng)急隊(duì)伍，明確工作責(zé)任人，落實(shí)工作臺(tái)賬并及時(shí)做

好應(yīng)急處置及情況報(bào)送等工作。

1、嚴(yán)格按照一日活動(dòng)計(jì)劃安排好幼兒的活動(dòng)，注意動(dòng)靜交替。根據(jù)氣溫變化，適時(shí)、適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)鍛煉，活動(dòng)中增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)，安全地玩。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意穿脫衣及為幼兒擦汗，照顧體弱兒童。

2、每位教職工必須樹立強(qiáng)烈的工作責(zé)任心，進(jìn)班前準(zhǔn)備好一切教玩具，全身心地投入到帶班活動(dòng)中去，能精心照顧指導(dǎo)個(gè)別幼兒，教師能融入幼兒活動(dòng)之中。

3、熱愛、關(guān)心每個(gè)幼兒，使幼兒喜歡來(lái)園，愉快來(lái)園。同時(shí)，認(rèn)真做好午檢、睡眠巡視全日觀察記錄，保管好來(lái)園幼兒的藥品與衣物。教師帶班時(shí)不接待來(lái)訪。

4、保證幼兒的活動(dòng)內(nèi)容豐富，有充足的玩具。要注意幼兒的用眼衛(wèi)生，在園期間不看電視。

5、保持信息暢通。在確保網(wǎng)絡(luò)安全的前提下，做好信息公開和網(wǎng)站維護(hù)更新工作，方便公眾通過(guò)網(wǎng)絡(luò)了解教育信息;行政班專人負(fù)責(zé)，通過(guò)長(zhǎng)寧教育行政管理平臺(tái)及時(shí)收取通知，了解工作信息并及時(shí)傳達(dá)落實(shí)。按例每周三到教育局交換站(在教育學(xué)院內(nèi))領(lǐng)取文件材料。

二、增強(qiáng)保育意識(shí)，確保幼兒的身體健康

1、切實(shí)做好防寒保暖的工作，保證室內(nèi)空氣流通?？照{(diào)使用時(shí)，室內(nèi)溫控不超過(guò)15℃,室內(nèi)外溫差不超過(guò)10℃，為保持室內(nèi)空氣新鮮，預(yù)防呼吸道疾病的流行，應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，并做好每日的空氣消毒工作，進(jìn)出空調(diào)間要注意增減衣服。

2、合理安排每天的伙食，不隨意調(diào)換菜單，保證幼兒一天的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)，做好每日的食品驗(yàn)收工作，嚴(yán)格把好關(guān)，不吃隔夜或外買食品，注意飲食衛(wèi)生，嚴(yán)格消毒工作。

3、做好來(lái)園幼兒每天的晨檢工作，并做好記錄，發(fā)現(xiàn)紅眼病、腹瀉等，不能讓其來(lái)園，并及時(shí)與其家長(zhǎng)聯(lián)系或送醫(yī)院。

4、確?！八膫€(gè)不發(fā)生”：

(1)不發(fā)生燙傷、觸電、走失、冒領(lǐng)。

(2)不發(fā)生腸道傳染病。

(3)不發(fā)生食物中毒。

(4)不發(fā)生集體中暑(暑假)。

5、保證教室等幼兒活動(dòng)場(chǎng)所的整潔，為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)衛(wèi)生、干凈的良好環(huán)境。

6、做好口腔保健工作，做到飯后漱口。

7、如發(fā)生事故或突發(fā)事件，做好應(yīng)急處理及情況報(bào)送工作，及時(shí)向園長(zhǎng)報(bào)告，立即處理并于半小時(shí)內(nèi)報(bào)教育局黨政領(lǐng)導(dǎo)及辦公室、保衛(wèi)組。

三、注意安全保衛(wèi)工作

1、組織一次安全工作大檢查，落實(shí)防寒防凍、防火防盜等工作;要加強(qiáng)各類設(shè)備設(shè)施維護(hù)保養(yǎng)，及時(shí)排除各類問(wèn)題隱患，保證物防、技防裝置正常運(yùn)行。加強(qiáng)安全意識(shí)，嚴(yán)格執(zhí)行安全制度，配班人員做好每天的安全檢查工作，防止物品遺失，并及時(shí)切斷空調(diào)等電源

2、要加強(qiáng)門衛(wèi)管理和值班巡邏，防止外來(lái)人員未經(jīng)登記許可擅自進(jìn)入校園。做好穩(wěn)定情況排查，確保幼兒園和諧安定。

3、配班人員要做好食品驗(yàn)收工作，接待來(lái)電、來(lái)訪等工作，督促各條塊工作人員認(rèn)真完成本職工作，不無(wú)故離開自己的工作崗位。

4、每班配備飯窩等飯菜保暖用具，保證幼兒吃到熱飯菜，飯、菜、湯、點(diǎn)心、茶水做到五熱，幼兒午飯時(shí)應(yīng)少盛多添。

5、做好交接班工作，每天情況作記錄，接聽好電話，并及時(shí)傳達(dá)到位。

6、幼兒午睡時(shí)加強(qiáng)巡視，決不讓幼兒?jiǎn)为?dú)離園，不放可疑者入園，防止走失、冒領(lǐng)，杜絕各類事故的發(fā)生。

四、家訪工作

1、開展幫困送溫暖工作。認(rèn)真落實(shí)市、區(qū)關(guān)于開展救助幫困工作的精神和要求，關(guān)心好困難教職工和學(xué)生，緊密圍繞“惠民生、暖民心、促和諧”的主題，以“廣覆蓋、?；尽⑸僦貜?fù)、不遺漏”為原則，廣泛開展慰問(wèn)、送溫暖、獻(xiàn)愛心和志愿服務(wù)活動(dòng)，充分發(fā)揮黨員干部帶頭幫困和志愿者積極幫扶的作用，組織黨政工團(tuán)等各方力量積極開展結(jié)對(duì)幫困活動(dòng)。

2、認(rèn)真做好對(duì)老勞模、先進(jìn)工作者、各類人才和離退休干部、退休老園長(zhǎng)的慰問(wèn)工作。

3、坐班人員對(duì)假期缺席幼兒每天做好家訪工作。

4、教師對(duì)寒假不來(lái)園的幼兒在開學(xué)前進(jìn)行一次上門家訪或電話訪問(wèn)。