學(xué)生潛水心得體會實(shí)用(優(yōu)秀17篇)

心得體會可以幫助我們更好地反思和改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)和工作方法。寫心得體會要注意避免主觀臆斷和情緒化表達(dá)，保持客觀、冷靜的態(tài)度。接下來將給大家分享一些寫心得體會的注意事項(xiàng)和經(jīng)驗(yàn)。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇一

隨著社會的不斷發(fā)展，大學(xué)生的心理健康問題引起了越來越多的關(guān)注。作為大學(xué)生群體中的一員，我們需要嘗試各種方法來維護(hù)自己的心理健康。在大學(xué)期間，我收獲了一些實(shí)用的心理心得，幫助我更好地面對挑戰(zhàn)和壓力，實(shí)現(xiàn)自我成長。本文將探討大學(xué)生實(shí)用心理心得的五個(gè)方面。

首先，情緒管理是大學(xué)生實(shí)用心理的重要方面。對于大學(xué)生而言，由于學(xué)習(xí)和生活的壓力，情緒波動(dòng)是常見的。為了保持心理健康，我們需要學(xué)會正確管理情緒。首先，我們應(yīng)該認(rèn)識到情緒是一種自然反應(yīng)，不要壓抑或忽視自己的情緒。其次，我們可以通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂、看書等方式來調(diào)節(jié)自己的情緒。此外，我們還可以通過與朋友聊天、與家人交流等途徑來釋放壓力，獲得情感支持。

其次，積極思考是實(shí)用心理的重要組成部分。在面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們往往容易滑入消極的思維模式，對問題失去信心。然而，積極思考可以幫助我們改變這種態(tài)度。我們可以從問題中尋找機(jī)會和挑戰(zhàn)，以及自我成長的價(jià)值。例如，當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時(shí)，我們可以問自己：“這個(gè)問題將給我?guī)硎裁礄C(jī)會？我能從中學(xué)到什么？”通過積極思考，我們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)，并從中獲得成長。

第三，合理規(guī)劃時(shí)間是實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)和生活的關(guān)鍵。對于大學(xué)生而言，時(shí)間管理是一項(xiàng)重要的技能。合理規(guī)劃時(shí)間可以幫助我們更好地掌控自己的生活。首先，我們可以制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理分配時(shí)間，確保每個(gè)任務(wù)都能得到充分完成。其次，我們可以學(xué)會優(yōu)先處理重要的事情，避免被瑣事困擾。此外，我們應(yīng)該充分利用碎片時(shí)間，把握每一個(gè)機(jī)會。通過合理規(guī)劃時(shí)間，我們能夠提高工作效率，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化。

第四，積極參與社交活動(dòng)是實(shí)用心理的重要組成部分。大學(xué)生活不僅僅是學(xué)習(xí)，還包括各種社交活動(dòng)。積極參與社交活動(dòng)可以幫助我們擴(kuò)大人際關(guān)系，在與他人交流中提高自己的社交能力。人際關(guān)系的良好和諧對于大學(xué)生的心理健康至關(guān)重要。大學(xué)期間，我們應(yīng)該積極參加各種社團(tuán)、校園組織和志愿者活動(dòng)，結(jié)識更多的朋友，拓寬自己的社交圈子。

最后，自我關(guān)愛和自我認(rèn)可是實(shí)用心理的重要方面。大學(xué)生活中，我們常常忽視自己的情感和身體健康。然而，只有關(guān)注和關(guān)愛自己，才能更好地面對挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該為自己設(shè)定合理的目標(biāo)，并充分認(rèn)可和珍惜自己的努力和成就。此外，我們還應(yīng)該關(guān)注自己的身體健康，保持良好的作息和飲食習(xí)慣。通過自我關(guān)愛和自我認(rèn)可，我們能夠保持積極的心態(tài)，更好地改善自己的生活質(zhì)量。

綜上所述，大學(xué)生實(shí)用心理心得涵蓋了情緒管理、積極思考、合理規(guī)劃時(shí)間、積極參與社交活動(dòng)以及自我關(guān)愛和自我認(rèn)可等方面。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些心得，我們能夠更好地維護(hù)自己的心理健康，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長和全面發(fā)展。希望通過這些建議和經(jīng)驗(yàn)，能夠幫助更多的大學(xué)生走向心理健康之路。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇二

學(xué)校給我們初一新生組織了一次集體軍訓(xùn)。這個(gè)軍訓(xùn)隊(duì)伍一共分為十個(gè)中隊(duì)，而我，是第二中隊(duì)的一員。

我們這個(gè)隊(duì)的教官是一位女性，她姓王，我們都叫她“王教官”。集訓(xùn)時(shí)，王教官十分嚴(yán)肅，但也很親切，我們不懂的東西她都會耐心地去教會我們。休息時(shí)，王教官就顯得很幽默了，她還給一個(gè)戴著紅色帽子的男生取名為“小紅帽”，都得每個(gè)人都哈哈大笑。

今天是軍訓(xùn)的第一天，王教官先教我們站軍姿。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢去站。站的時(shí)候，腳尖張開60°，腳后跟要并攏，手指也要并攏，拇指尖緊貼著食指的第二節(jié)，然后把兩手放在褲子兩側(cè)的褲縫上。站軍姿時(shí)，還要抬頭挺胸，并且身體還要微微向前傾。記得我在站軍姿時(shí)累得汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時(shí)是不允許擦汗的。

學(xué)會站軍姿后，王教官還叫我們稍息、跨立、拉歌、走軍步。其中，我印象最深的是王教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》這首歌，她先給我們唱一遍，然后再一句一句地教我們唱，等我們會唱一句后她才教下一句。她在教我們唱歌時(shí)很溫柔，不像一些音樂老師那樣，很暴躁，教了很久后，我們還是不會唱的時(shí)候就會很生氣。王教官唱歌時(shí)的聲音，有如太陽般溫暖，又似春風(fēng)般和煦，讓我們每個(gè)人都很喜歡她、尊敬她。

今天的軍訓(xùn)，讓我磨練了自己的毅力，也讓我感受到了軍人平時(shí)訓(xùn)練時(shí)的辛苦。從今天開始，我要以軍人為榜樣，按照軍人的要求來規(guī)范自己。

軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個(gè)人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的奢侈。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。也是軍訓(xùn)讓我體會到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起說句心里話時(shí)，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧!

他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。

軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

時(shí)間在走，我們的軍訓(xùn)繼續(xù)。

萬里晴空，烈日灼心。這是我們的軍訓(xùn)，告別了昨日的惡習(xí);丟掉了昨日的嬌弱;軍訓(xùn)不僅僅是為了增強(qiáng)了我們的體能，而更多的是為了磨煉我們意志，練就一身的魄力。正如教官所說“一定的付出就有一定的收獲”。每天的一點(diǎn)堅(jiān)持，是我們邁向成功的一大步。團(tuán)隊(duì)里倒下的戰(zhàn)友也越來越來多，她們的倒下是我們堅(jiān)持的動(dòng)力，但她們的倒下不是因?yàn)槿崛酰且驗(yàn)閳?jiān)持到了極限，她們是好樣的。我們應(yīng)該以有這樣的戰(zhàn)友為豪。也證明了我們的青春不是迷茫。因?yàn)槲覀冇心繕?biāo)。

天空似乎為我們的堅(jiān)持而感到心疼，為我們騰出了片刻空閑。

我們歡呼著，咆哮著，在雨中奔跑著。雨水敲打在我們的身上，毫不留情的敲打著，即使是這樣，也沒有澆滅我們心中的熱火。正如一句歌詞一樣“他說風(fēng)雨中，這點(diǎn)痛算什么”，是啊，這點(diǎn)痛，又算得了，況且，不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹。

破繭的蝶，固然很美。但是美麗的背后又經(jīng)歷過了什么?我們無法想象。而現(xiàn)在的我們就像是正在破繭的蝶，用盡了全身的力氣，咬著牙堅(jiān)持，只為最后蝶的美麗。

九月，你好，請善待我們這群少年可好?少年們，無論過去是美好還是糟糕，請不要悲傷，美好的叫做精彩;糟糕的叫做經(jīng)歷。風(fēng)雨后的彩虹，你還未見到，請不要輕言放棄，秋是收獲的季節(jié)，不要還未收獲成果，就退縮，請堅(jiān)持自己的選擇，就算跪著也要走下去。

隨著秋天的到來我也迎來了我的大學(xué)生活，來到學(xué)院的“第一課”就是軍訓(xùn)。

來到旅我很快就感受到軍隊(duì)的那種威嚴(yán)的氣氛，作風(fēng)優(yōu)良，紀(jì)律嚴(yán)明。首先我們舉行了開學(xué)典禮和軍訓(xùn)開訓(xùn)儀式，典禮后我們很快就開始進(jìn)入訓(xùn)練了。

由于學(xué)校的學(xué)生太多我們住在了臨時(shí)搭建的宿舍內(nèi)，宿舍的人很多，大家彼此之間還不熟悉。大家把行李弄好我們的訓(xùn)練就開始了。

雖然已經(jīng)是秋季了，但我們沒有感到一絲涼爽，軍訓(xùn)的半個(gè)月每天都很熱，但還是堅(jiān)持下來了，訓(xùn)練的基本課程是稍息立正，基本轉(zhuǎn)法，蹲下起立，行禮禮畢，脫帽帶帽，三大步法的行進(jìn)與立定。軍訓(xùn)的前7天都是訓(xùn)練這些科目，這些科目看似簡單，但做好整體一致性是很難的，這需要憑靠我們的團(tuán)結(jié)一致性，所以訓(xùn)練很苦，一方面要克服天氣對我們的影響，一方面要克服自己自身的困難。

在訓(xùn)練時(shí)，我們和教官在烈日下同甘共苦，他們對每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)。訓(xùn)練也是在鍛煉我們的意志力和耐力，讓我們經(jīng)得起考驗(yàn)，不被小小的困難所折服。剛訓(xùn)練的幾天我累得腰酸背痛，身上滿身的疼痛，但還要繼續(xù)訓(xùn)練，有時(shí)也會有想過想放棄訓(xùn)練，累得想回家，但還是堅(jiān)持下來了，我不斷的告訴自己“既然我已經(jīng)走到了這里，我就應(yīng)該學(xué)會正視的去面對，和接受這一切。”我很喜歡一句話“改變你所想改變而且能改變的，服從你所想改變而不能改變的?！彼晕覉?jiān)持下來了。

除了訓(xùn)練外我們也有一些其他的活動(dòng)，例如看軍事演練，那是我第一次看到真槍，那些演練的人槍法級準(zhǔn)，我為祖國有如此的軍事基礎(chǔ)而無比高興。再看那整齊的步伐，是那么的協(xié)調(diào)，他們是神圣不可侵犯的。整齊的步伐象征著團(tuán)結(jié)一致性，準(zhǔn)確的槍法保障了國家的安全。

既然是在中自然要要求我們疊軍被，第一次疊時(shí)教官很認(rèn)真的教我們?nèi)绾委B軍被，給我們做示范，我們的被子在教官的手下立刻直立挺拔，變的有棱有角。單單只是把被子疊好還不夠，還要學(xué)會修被子，把被子修的更整齊了。疊被子看起來容易可等到實(shí)際操做時(shí)可不那么簡單，所以我每天都起的很早，有時(shí)一次疊不好甚至疊兩次，它增加了我的細(xì)心程度，什么事都要好好做?；旧咸焯於加胁閮?nèi)務(wù)的人，我們每天都堅(jiān)持把軍被疊好。在家中嬌生慣養(yǎng)的我們這下也變得愛勞動(dòng)了，能疊好自己的被子，愛護(hù)宿舍的衛(wèi)生，每個(gè)人都團(tuán)結(jié)合作共同維護(hù)我們的宿舍，這不僅增進(jìn)了我們的友誼，而且又多一份集體榮譽(yù)感。

在中自然要吃苦耐勞，伙食是不會象我們平常日子一樣，想吃什么就吃什么。在一日三餐沒有什么太大的變化，雖然飯菜很普通但對于訓(xùn)練后的我們?nèi)允谴罂诖罂诘某?，飯后也會主?dòng)刷盤子，擦桌子。忙完后列隊(duì)回宿舍，始終不忘中的紀(jì)律要求。

盡管條件艱苦，但這也是對我們的一種磨練。

在最后的7天內(nèi)我們練起了方塊隊(duì)，為的就是我們這次軍訓(xùn)的匯操，匯操是為了展示我們這么多天來的訓(xùn)練成果，大家辛苦了這么多天都想有一個(gè)好成績，所以訓(xùn)練都很刻苦。

終于到了匯操的那天，這次沒有教官帶隊(duì)，都要靠我們自己。匯操的效果很好，我們看到了我們的成果，雖不是的但我們努力了。其余的表演還有隊(duì)列班，隊(duì)列排，軍體拳的表演，每個(gè)都很精彩。

14天的訓(xùn)練，我們與教官相處了14天，教官教了我們很多東西，我們的教官使我對軍人有了更透徹的認(rèn)識。

從他身上我們也學(xué)會了很多東西，我們會一直向他們學(xué)習(xí)，不會忘記他的。

軍訓(xùn)能培養(yǎng)我的毅志、磨練我的吃苦精神，讓我受益匪淺。軍訓(xùn)生活使我們獨(dú)立自主，深刻的感到軍人的生活是多么的嚴(yán)格。在這短短的軍訓(xùn)中讓我體驗(yàn)到了軍人的生活，感受了許多我不曾知道的。在我曾經(jīng)的軍訓(xùn)是很短的，根本無法真正的體會軍人的生活，這次讓我成熟了很多。在這其中還體驗(yàn)到集體的生活，與大家互相的了解，大家的互相的幫助，讓我感動(dòng)，我真的好開心。

我們大學(xué)軍訓(xùn)雖然只有短短的14天，但他讓我收獲的東西卻很多。它告訴我應(yīng)該怎樣的去對待生活、怎樣的去對待學(xué)習(xí)。軍訓(xùn)是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。

通過軍訓(xùn)，我學(xué)會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。

軍訓(xùn)一種人生體驗(yàn)：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)生活。教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場的上空，時(shí)而盤旋，時(shí)而直沖而上，時(shí)而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊(duì)伍里，新鮮而有滋味。自然，這時(shí)很美麗的時(shí)候，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實(shí)，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？！站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力；轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強(qiáng)了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維。不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里。歌聲團(tuán)結(jié)就是力量，這力量在高中時(shí)也曾體會過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時(shí)，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的團(tuán)結(jié)努力，就不可能有一個(gè)完整而又有凝聚力的隊(duì)伍。

這次軍訓(xùn)是我第一次接觸迷彩，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點(diǎn)綠為之裝點(diǎn)，于是，生命中又多了一道神奇：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗(yàn)軍營生活，這算是一種遺憾嗎？但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓(xùn)生活。

這次軍訓(xùn)，得到了訓(xùn)練營部隊(duì)的大力支持，他們派出了以一些優(yōu)秀的教官，每天都準(zhǔn)時(shí)精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學(xué)的面前。他們展現(xiàn)了新時(shí)代軍人的風(fēng)采，也用自己的行動(dòng)無聲的教育著每一位同學(xué)。這一次的軍訓(xùn)有著更特殊的意義，通過軍訓(xùn)，我們進(jìn)一步強(qiáng)化了國防意識，增強(qiáng)了愛國熱情。軍訓(xùn)就像一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn)；軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為；軍訓(xùn)更像一盆火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀(jì)律觀念，增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風(fēng)和班級凝聚力奠定了基礎(chǔ)。

這次軍訓(xùn)得到了學(xué)校的高度重視，學(xué)校制訂了嚴(yán)密的活動(dòng)方案，組織有序，分工合理；學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常到場關(guān)心指導(dǎo)工作；提供了礦泉水，讓中途休息的同學(xué)隨時(shí)有水喝；醫(yī)務(wù)室全天開放，隨時(shí)做好醫(yī)療服務(wù)保障。全體班主任全程跟班，兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，全身心投入，與同學(xué)們同甘共苦。這些，都是本次軍訓(xùn)順利開展并取得成功的有力保證。

十天的軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，但留給我們的是永遠(yuǎn)美好的回憶，是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng)，是堅(jiān)強(qiáng)的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強(qiáng)烈的愛國心和報(bào)效祖國的理想。經(jīng)過十天的訓(xùn)練，我們相信，這十天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會把在軍訓(xùn)中形成的良好習(xí)慣，學(xué)習(xí)到的好思想、好作風(fēng)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，貫徹到我們的整個(gè)人生。

我會珍惜這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，銘記所學(xué)到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，并見之于行，在今后的學(xué)習(xí)實(shí)踐中，互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛，關(guān)心集體。并把在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的良好品德和作風(fēng)帶到我們今后的學(xué)習(xí)中去，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求的規(guī)范自己的言行，遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做人，刻苦鍛煉，遵紀(jì)守信，自強(qiáng)不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力，力爭在新的起跑線上步伐整齊，一同前進(jìn)，做一個(gè)講文明、講紀(jì)律、講誠信、爭三好的合格的大學(xué)生。

同學(xué)們，軍訓(xùn)時(shí)間雖短，可是軍人的作風(fēng)，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠(yuǎn)也學(xué)不完的，我們一定會珍惜這十天的寶貴時(shí)間，需心向教官們學(xué)習(xí)，苦練基本功，磨煉自己的意志，塑造自己優(yōu)良的品格，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的思想基礎(chǔ)。軍訓(xùn)，是磨煉意志的練兵場，是充滿挑戰(zhàn)的大擂臺，讓我們做好一切準(zhǔn)備，為圓滿完成本屆軍訓(xùn)工作而付出我們所有的努力。在下面的軍訓(xùn)生活中，可以鍛煉我們的意志，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)，同學(xué)們，人生之路非坎坷，所以我須以堅(jiān)強(qiáng)的意志來踏平這通往幸福之路。所以，我會和同學(xué)們一起努力，互相幫助，互相關(guān)心，做一個(gè)全面發(fā)展的藝術(shù)人才！

還記得以前在校園里見到穿著軍裝的學(xué)長學(xué)姐們時(shí)，心里還在想什么時(shí)候才會輪到我們。誰知時(shí)光過得飛快，從我們坐在高一的新教室里領(lǐng)到屬于自己的那一身迷彩服開始，我們終于意識到，盼望已久的軍訓(xùn)終于來了。

這六天里，我們穿上了綠色的軍裝，體驗(yàn)了一位軍人的日常生活。每天早上，我們在規(guī)定的時(shí)間集合吃早飯，吃完早飯一起前往操場進(jìn)行訓(xùn)練。立正、稍息，跨立，跑步，齊步走，正步走，這些在我們看來挺簡單的動(dòng)作，原來竟也有許許多多的動(dòng)作要領(lǐng)。我們一節(jié)課一節(jié)課地學(xué)，一天一天地練，在教官的指導(dǎo)和糾正下，我們都能很標(biāo)準(zhǔn)地完成這些動(dòng)作了。每天如一的訓(xùn)練的確是辛苦的，但一想到自己學(xué)會了許多，心里還是挺自豪和欣慰的。

這六天里，我們培養(yǎng)很強(qiáng)的時(shí)間觀念和聽從指揮、服從大局的意識。一日三餐，說好的集中時(shí)間一分鐘也不能遲到。站軍姿的時(shí)候，眼鏡滑了，鞋帶松了，帽檐低了，沒有打報(bào)告哪里也不許動(dòng)。下課首長吹哨的時(shí)候，無論在干什么都得停下，呈立正的姿勢聽從命令。我們明白，在任何情況下，都要服從命令聽從指揮，凡事以大局為重，不能任由自己的性子來，不僅在部隊(duì)中如此，在其他集體中也是如此。

這六天里，我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)互助的精神。唱軍歌的時(shí)候，大家都非常認(rèn)真地學(xué)，有的人即使嗓子啞了，也照樣唱出自己的最大聲音。排練閱兵的時(shí)候，我們都鉚足了勁，作為班級集體的一員，我們都盡自己的最大努力做到最好。有的人即使腳抽筋了，也照樣走正步的時(shí)候把腿抬得很高，因?yàn)樗麄冎?，從主席臺看來，為了讓自己的班級在閉幕式上有最好的表現(xiàn)，再累再苦大家都咬牙堅(jiān)持著。雖然我們是剛組成的新集體，彼此可能還不熟悉，但集體兩個(gè)字讓我們走到了一起，短短的幾天軍訓(xùn)讓我們更熱愛新的班級，更加團(tuán)結(jié)一心。

這六天里，我們鍛煉出了不怕吃苦的品質(zhì)和不輕言放棄的意志。站軍姿是我們每天的必修課。從第一天的十分鐘，到后來的二十分鐘，三十分鐘，到最后的四十分鐘，我們學(xué)會了堅(jiān)持。兩腿挺直，兩腳尖分開約60，身體稍向前傾，拇指緊貼食指第二節(jié)，中指緊貼褲縫。一開始站著還不覺得累，可是時(shí)間一長，這腿就麻了，腳后跟發(fā)脹，再加上曬著太陽，穿著長袖長褲，站到后來真是有些吃不消了，可以沒有一個(gè)人輕言放棄。有些人站到后來實(shí)在不行了才喊報(bào)告，有些人直到吐了才舉手要求休息，有些人站到自己沒有知覺倒在地上了，這些品質(zhì)讓我們感動(dòng)。面對困難，我們沒有退縮，我們學(xué)會咬牙，我們敢于堅(jiān)持，我們贏得勝利。

這六天里，我們和教官建立了深厚的友誼。這些年輕的教官都是部隊(duì)里的文藝兵，能唱會跳，人人都有自己的絕活：有的會吹笛子，有的會演雜技，有的會演奏薩克斯。他們中有的是90后的，青春富有朝氣，頑起來就像個(gè)孩子。但在軍訓(xùn)中他們卻像換了一個(gè)人似的，十分兇狠，一絲不茍。不聽從指揮的，就罰做俯臥撐;全班不聽話的，就集體蹲下;今天的任務(wù)沒有完成，就算別的班都可以吃飯去了，也一直呆在軍訓(xùn)場上練;檢閱時(shí)被首長點(diǎn)名批評了，就罰全體不吃飯，直到大家都明白自己的錯(cuò)誤發(fā)誓改正為止。雖然教官很嚴(yán)厲，有時(shí)候還會遭我們嘀咕，但分別的那天，我們還是流下了眼淚，我們向教官送上了禮物，寫了贈(zèng)言，互留了地址和電話。俗話說男兒有淚不清彈，但看著即將告別他的學(xué)員們，教官們個(gè)個(gè)熱淚盈眶，與我們拍照留念，讓我們看到了他們俠骨柔情的一面。

六天的軍訓(xùn)生活，說長不長，說短不短。我們接受了軍訓(xùn)的洗禮，我們在軍訓(xùn)中成長。脫下穿了六天的迷彩服，心里竟然覺得有些不舍。的確，我們與教官們度過的這些日子，我們所經(jīng)歷的酸甜苦辣，雖然短暫，但是我們勇于克服困難，勇于堅(jiān)持到底，相信這份難能可貴的精神和堅(jiān)定不移的意志必將支持我們走過更艱難的考驗(yàn)。

結(jié)束了軍訓(xùn)，我們也將重新投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中去。軍訓(xùn)讓我們明白，由始至終，即使很辛苦，，就算有失敗，哪怕會后悔，但只要能不輕言放棄，只要能向前走，所走出的每一步，都會讓自己更接近遙遠(yuǎn)的星辰。

感謝軍訓(xùn)，讓我們改變，然我們成長，讓我們銘記。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇三

對于能受到大學(xué)生貧困生資助，我一直都萬分感激，現(xiàn)在，能以這種方式表達(dá)我對祖國的感謝，我感到非常開心，由衷地感謝您一直以來對我的關(guān)懷和支持！不僅是大學(xué)，從小學(xué)到初中到高中，感謝您在我的成長中予以我這么久這么多的支持和鼓勵(lì)！

在我出生不久，我被婆婆和爸爸撿養(yǎng)了，非常感謝爸爸和婆婆給了我第二次生命，讓我體驗(yàn)著生命可貴的每時(shí)每刻。雖然這個(gè)家庭很貧苦，但是婆婆和爸爸都很愛我，我也很愛他們，艱苦的環(huán)境沒有打倒我，反而讓我越挫越勇，也非常珍惜著生命中來之不易的東西。

對于我來說，貧困是一種財(cái)富，它讓我在很小的時(shí)候就懂得了許多人生的道理，同時(shí)也讓我養(yǎng)成了不怕苦不怕累的性格。我們不能選擇自己的出生，但我可以靠自己的后天努力改變自己局面，實(shí)現(xiàn)自己的理想和人生價(jià)值。一切的一切只有靠自己不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)自己，不斷地提升自己綜合素質(zhì)能力，才可以報(bào)答婆婆和爸爸的養(yǎng)育之恩，才能做一個(gè)對國家和社會有用的人。

而我實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值的第一步就是要好好讀書，好好珍惜大學(xué)生活，抓住這個(gè)機(jī)會充分的鍛煉自己。這就得感謝祖國從小學(xué)到大學(xué)對我的資助，可以說，如果沒有國家這一政策的支持，我是沒辦法上學(xué)的，也沒這么好的條件可以學(xué)習(xí)，所以請讓我再次萬分地感謝您，我的祖國！

而今的我正處在大二，我向祖國保證：第一，我將努力學(xué)習(xí)中國^v^的先進(jìn)知識，在思想上和行動(dòng)上都向黨組織靠攏，爭取早日加入中國^v^，為祖國的共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗終身，將所受到的關(guān)懷回報(bào)給祖國，回報(bào)給社會。第二，我會正確給自己定位，早日做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并向著這一方向積極努力的奮斗。第三，我會認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)課知識，并且積極參與實(shí)踐，把所學(xué)理論知識運(yùn)用到實(shí)際中去。第四，我將認(rèn)真努力地?fù)?dān)任好學(xué)生干部，在積極為同學(xué)們的服務(wù)過程中鍛煉自我，并養(yǎng)成甘于奉獻(xiàn)的精神。

大學(xué)時(shí)光很快就會過去，對于能在這樣良好的學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)習(xí)的這個(gè)大好機(jī)會，我會倍加珍惜，我將抓緊時(shí)間和各種機(jī)會好好地鍛煉自己的各項(xiàng)才能，使自己不僅要成為祖國所需要的“有思想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的四有新人，還要成為現(xiàn)今所提倡的適應(yīng)祖國發(fā)展需要的和社會發(fā)展必需的創(chuàng)新型、復(fù)合型的綜合素質(zhì)人才。

不管是在思想道德素質(zhì)方面，還是在扎實(shí)的知識素養(yǎng)方面都不斷地努力刻苦學(xué)習(xí)和勇敢艱苦奮斗，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值和理想，定不辜負(fù)祖國的一直以來的深切關(guān)懷、幫助、支持和期望！

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇四

頂崗實(shí)習(xí)來了一個(gè)多星期了，也有了很多感受。三月五號我從_來到_師范大學(xué)，和崗友們見面，和帶隊(duì)老師親切交談，向大家介紹自己，認(rèn)真聆聽老師的囑咐，心中對于即將到來的頂崗生活非常期待，也十分興奮。當(dāng)天晚上回到宿舍收拾好東西，早早睡覺等待實(shí)習(xí)的到來。

第二天，我和舍友把大包小包的行李拿到樓下，坐上了去_縣的大巴，心中興奮不已。經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的行程，我們終于抵達(dá)了_縣，當(dāng)安頓好初中的同學(xué)們，我們負(fù)責(zé)教高中的崗友就一起來到了_縣第二中學(xué)。當(dāng)看到大門的一霎那我們非常興奮，想到這就是我們即將生活一個(gè)學(xué)期的地方，心中也十分好奇。不一會我們按順序下車主任帶我們安頓好，進(jìn)了宿舍。宿舍條件非常好，單人穿陽臺熱水空調(diào)都有，大家也非常滿意。校長和主任代表學(xué)校我們一起吃了頓飯表示接風(fēng)，下午我們就開始了培訓(xùn)，實(shí)習(xí)生活拉開帷幕。

在接下來的幾天時(shí)間里，我們接受了教學(xué)，德育處，學(xué)校規(guī)章制度等各個(gè)方面的培訓(xùn)，對于學(xué)校有了一定的了解。我們認(rèn)真聆聽了優(yōu)秀教師的課堂，取長補(bǔ)短，收獲頗豐。在這短短的幾天培訓(xùn)中，我們學(xué)到了很多也成長了很多，學(xué)校各位老師對我們非常好非常關(guān)心，我們也把學(xué)校當(dāng)作自己家一樣，感到非常幸福。

今天，三月十一號，我正式走上了講臺，成為了一名高一的英語教師。雖然我的班級是一個(gè)藝術(shù)班，成績不是很好，但是學(xué)生很有趣，紀(jì)律也不錯(cuò)。第一節(jié)課首先我簡短的介紹了一下自己，然后說了一下我的要求以及我上課的風(fēng)格方式方法，也對他們寄予了很深的期望。因?yàn)闆]有壞學(xué)生，學(xué)生在這個(gè)年紀(jì)都是最純真最干凈的，他們即使學(xué)習(xí)不好，但是仍然有一顆純潔的心靈。

明天就要正式講新課，今晚我會認(rèn)真?zhèn)湔n，把教學(xué)中可能會出現(xiàn)的問題提前考慮到，把該講的知識準(zhǔn)備好，用我最熱情最飽滿的態(tài)度去迎接這一個(gè)學(xué)期的教學(xué)工作，在工作中積極鍛煉自己，讓自己更快的成長，成長為自己覺得可以的樣子。然后，盡量的改變學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓他們變得更加優(yōu)秀，去成為更好的自己!

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇五

為什么有的學(xué)生臟話連篇?為什么有的學(xué)生總愛打架?為什么有的學(xué)生喜歡打小報(bào)告?為什么你付出那么多，而學(xué)生總覺得你做得太少?為什么有學(xué)生就是做事針對你?……撒謊、叛逆、故意搗亂……每個(gè)班都有幾個(gè)小學(xué)生讓老師手足無措?！蹲x懂小學(xué)生》一書給了我們權(quán)威的解答。

——題記。

今年暑假，拜讀了由上海市心理健康教育特級教師楊敏毅和國家二級心理咨詢師吳權(quán)共同撰寫的《讀懂小學(xué)生》一書，感觸很深。

該書以48個(gè)經(jīng)典案例向廣大一線教師呈現(xiàn)了孩子的各種行為特征，從心理學(xué)層面了解他們的心理困惑，分析隱藏的主客觀原因，清晰展示咨詢的脈絡(luò)。這本書采用故事敘述和心理對話的方式寫作，增強(qiáng)了案例的可讀性，不失為一本接地氣的心理健康咨詢讀本。案例中學(xué)生的心理問題主要體現(xiàn)在“學(xué)業(yè)困惑”“成長煩惱”“人際關(guān)系”“心理障礙”四個(gè)方面。深入淺出，條理分明，為我指出了走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心世界的秘徑，成為學(xué)生最好的心理醫(yī)生。

自20xx年走上教學(xué)工作崗位以來，發(fā)現(xiàn)自己慢慢習(xí)慣用成人的思維去管理學(xué)生，教育學(xué)生，往往沒有站在學(xué)生的角度去思考問題。讀了心理健康教育專家楊敏毅、吳權(quán)老師的《讀懂小學(xué)生》后，感受頗多，這本書用一個(gè)個(gè)具體的事例讓我豁然開朗，如獲至寶。

該書第一輯第四個(gè)小故事是《不敢舉手的雯雯》。故事的主人公小女孩雯雯，在班里總是悄無聲息。雖然很聽老師的話，但是所有的課上從來都不敢舉手發(fā)言，在幼兒園的三年，她幾乎不舉手發(fā)言。之后心理學(xué)家?guī)┳呦蚪诸^，讓雯雯不再膽怯，勇敢的像陌生人問路，勇敢的去換錢，這其中心理專家給雯雯做了很好的示范，加上心理專家的鼓勵(lì)，雯雯不在那么沒有自信，在學(xué)校里也勇敢的舉起手回答問題。五年級的雯雯已經(jīng)成為了學(xué)校小小播音員啦。

像文中雯雯這樣膽小的小學(xué)生不是個(gè)別現(xiàn)象，現(xiàn)在我終于知道了對于這樣的孩子應(yīng)該怎樣做了!在我的班里也有一個(gè)很內(nèi)向的小女生，上課幾乎從來不舉手，有時(shí)候舉手也是不敢舉高，通過家訪了解到小女孩由于父母常年外出打工，上學(xué)后一直跟著爺爺奶奶一起生活，我觀察過她，發(fā)現(xiàn)小女孩下課也不愛跟別的小朋友一起出去玩，在課上回答問題不是很積極，我就通過微信跟她的媽媽交流孩子在校情況，她媽媽說她從小就膽小，不愛跟陌生人交流，沒有朋友，我知道這情況之后，上課多提問她，下課也找她跟她聊天，平常多組織小組活動(dòng)，讓她擔(dān)任班里的衛(wèi)生組長，慢慢的她上課變積極了，在班里也有自己的好朋友了。

在這過程中也需要我們老師和家長進(jìn)行溝通，家校聯(lián)合，共同努力讓孩子們可以自信、勇敢的成長。同時(shí)還要多多鼓勵(lì)，讓她增強(qiáng)自信心，就像心理專家說的一樣，采用行為矯正訓(xùn)練法，產(chǎn)生經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化和認(rèn)同作用。

該書第二輯“幫助學(xué)生拋開成長的煩惱”有這樣一個(gè)小故事《究竟是誰在說謊》。說謊是不誠實(shí)的表現(xiàn)，有時(shí)出于好意，我們也會講“善意的謊言”，但是謊話說多了，難免會失信于人。案例中的曉偉，在父母的“熏陶”下，不知不覺中養(yǎng)成了說謊話的壞習(xí)慣。以媽媽生病住院為由，不完成作業(yè)，為逃避拓展性的奧數(shù)題，不上交家校聯(lián)系本，不與老師溝通，不與家長交流。心理老師通過分享自己的說謊經(jīng)歷，與曉偉產(chǎn)生共鳴，引導(dǎo)他正確意識到說謊的代價(jià)有多大，老師的真誠觸動(dòng)了曉偉的心靈，并以改掉說謊習(xí)慣為交易，幫助曉偉解決困境。

回想自己的從教經(jīng)歷也曾經(jīng)遇到過愛說謊的孩子，學(xué)生撒謊有很多方面的原因，既有有意識的撒謊，也有無意識的撒謊，老師應(yīng)該找準(zhǔn)原因，才能對癥下藥，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生說謊時(shí)我從不會不明原因的批評和指責(zé)學(xué)生，而是弄清學(xué)生說謊的緣由，同時(shí)還檢查自己是不是平時(shí)對學(xué)生有過大的壓力，開導(dǎo)學(xué)生說出說謊的原因。一般學(xué)生說謊都是因怕而起的，在弄清楚緣由后老師要耐心的對學(xué)生進(jìn)行友好的交談，讓學(xué)生明白說謊的危害，多給學(xué)生講這方面的故事來啟發(fā)學(xué)生，只要老師對說謊的孩子多給予關(guān)心，我相信學(xué)生會有大的轉(zhuǎn)變的。

在《讀懂小學(xué)生》這本書的第三輯有這樣一個(gè)小故事——《被孤立的副班長》。六年級的副班長海東，學(xué)習(xí)挺好，同學(xué)關(guān)系也挺好，對待別人熱心腸，可自從當(dāng)了副班長后，發(fā)生了變化，同學(xué)關(guān)系相處的很糟糕，學(xué)習(xí)成績滑鐵盧下降，他自己也很苦惱。心理老師了解后得知海東出生在軍人家庭，爸爸是很嚴(yán)厲的軍官，海東從小看爸爸的管理模式，他在當(dāng)了副班長后下意識地模仿了爸爸管理士兵的風(fēng)格，什么事都要管，什么都要聽他的，要求別人做到的自己卻做不到，才導(dǎo)致別人都遠(yuǎn)離他，孤立他!

我們教育學(xué)生善待他人的時(shí)候，可以通過角色互換的方法讓學(xué)生擺脫以自我為中心的不良想法，學(xué)會心中有他人，寬容他人。應(yīng)該教育學(xué)生對其他學(xué)生多一點(diǎn)忍讓，多一份關(guān)心，這樣別人也會遇事寬容自己，體諒自己，為自己著想。當(dāng)然寬容決不是包庇和縱容，不是視而不見，不是對學(xué)生的缺點(diǎn)錯(cuò)誤的消極遷就，而是原諒他們不成熟、幼稚所犯的錯(cuò)誤，是在保護(hù)學(xué)生自尊心的前提下，嚴(yán)格指正學(xué)生的缺點(diǎn)，有目的地讓學(xué)生沿著正確的方向前進(jìn)。寬容是一種很好的教育方式，它能凈化人的心靈。我們的教育方式必將產(chǎn)生相應(yīng)的教育效果。

讀了《讀懂小學(xué)生》一書讓我懂得了教師一定要讓每一顆心靈充滿陽光!同時(shí)，我們教師還要學(xué)會尊重和信任每一位學(xué)生。讀懂學(xué)生是了解和認(rèn)知以及開展教育行為的開端，希望我們每位教師都要發(fā)揮教育智慧，讀懂每一個(gè)孩子，讀懂他們的興趣與需要;讀懂學(xué)生的心理與性格;讀懂學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn);讀懂學(xué)生的長處與短處……通過讀懂學(xué)生而讓自己桃李滿天下，也讓每一個(gè)青春的生命因我們的存在而變得更魅力無窮!

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇六

隨著社會的發(fā)展和競爭壓力的增大，大學(xué)生面臨的心理困擾日益突出。為了更好地適應(yīng)大學(xué)生活以及解決各種困擾，我在大學(xué)期間不斷探索和總結(jié)，積累了一些實(shí)用的心理心得體會。這些體會不僅幫助我順利地度過了大學(xué)時(shí)光，還對我日后的人生有著積極的影響。

首先，積極的心態(tài)是成功的關(guān)鍵。在大學(xué)中，我們會面臨各種挑戰(zhàn)和困難，比如學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系和就業(yè)壓力等等。面對這些壓力，唯一的出路就是保持積極的心態(tài)。人的思維方式?jīng)Q定了他的行動(dòng)方式，一個(gè)積極樂觀的心態(tài)能夠激發(fā)人們奮發(fā)向前，充滿動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我在大學(xué)期間，每當(dāng)遇到挫折和困難，我告誡自己要以積極的心態(tài)看待，相信自己的能力，相信一切困難都會迎刃而解。正是因?yàn)槲冶３至朔e極的心態(tài)，我才能夠順利地度過大學(xué)生活，取得了不錯(cuò)的成績。

其次，建立正確的自我認(rèn)知是取得進(jìn)步的基礎(chǔ)。大學(xué)是一個(gè)自由發(fā)展的平臺，我們面臨的選擇和挑戰(zhàn)越來越多。在這個(gè)過程中，要清楚地認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，正確認(rèn)識自己的能力和價(jià)值，不要盲目追隨別人的步伐。我在大學(xué)期間，通過參加各種活動(dòng)和實(shí)踐，不斷地尋找自己的興趣和優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)了自己的特長，并為此進(jìn)行了深入的學(xué)習(xí)和研究。這使得我對自己的未來有了更為清晰的規(guī)劃和定位，為我順利地進(jìn)入工作生活提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

再次，保持良好的心理健康對于大學(xué)生活至關(guān)重要。大學(xué)生活充滿了各種挑戰(zhàn)和壓力，而良好的心理健康狀態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對這些問題。我在大學(xué)期間，每天都堅(jiān)持進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，參加一些興趣小組和社團(tuán)活動(dòng)，與朋友們分享自己的困擾，尋找?guī)椭椭С?。這些健康的生活方式不僅幫助我減輕了壓力，還使我更加健康、積極和樂觀。保持良好的心理健康是我們進(jìn)入社會之后維持幸福和成功的必要條件。

最后，與人為善是獲得幸福的最佳途徑。大學(xué)生活是一個(gè)豐富多彩的階段，我們會結(jié)交到許多朋友和同學(xué)。我相信與人為善、友善待人是獲得幸福的最佳途徑。我在大學(xué)期間，盡量保持與人的和諧關(guān)系，積極主動(dòng)地幫助他人，關(guān)注他人的需要和情緒。通過這種方式，我結(jié)交了許多真誠的朋友，建立了穩(wěn)固的友誼，并得到了他們的幫助和支持。這些朋友和支持者無疑對我的成長和進(jìn)步起到了重要的推動(dòng)作用，并且將成為我人生中珍貴的財(cái)富。

總之，大學(xué)生實(shí)用心理心得體會是我在大學(xué)期間積累的寶貴經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)對我?guī)椭艽?。通過保持積極的心態(tài)、正確的自我認(rèn)知、良好的心理健康和與人為善等方法，我得以更好地適應(yīng)大學(xué)生活、克服各種困難。我相信這些心得體會對于其他大學(xué)生也同樣適用，希望我的經(jīng)驗(yàn)可以為他們帶來幫助。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇七

潛水是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的運(yùn)動(dòng)，它帶給人們無與倫比的體驗(yàn)和刺激。作為一名學(xué)生，我有幸參加了潛水課程，并深深感受到潛水對我個(gè)人成長的影響。通過近期的潛水經(jīng)歷，我得出了一些寶貴的心得體會。在此，我將與大家分享我在潛水過程中學(xué)到的一些重要教訓(xùn)，以及潛水對我?guī)淼囊嫣帯?/p>

首先，潛水讓我體察到沉靜與和諧的重要性。在水下環(huán)境中，一切都變得安靜而平和。我學(xué)會了控制自己的呼吸和姿勢，使身體盡量靜謐，以便不驚擾周圍的生物。這樣，我才能更好地觀察和了解海洋世界。潛水教會了我尊重他人和生態(tài)環(huán)境。當(dāng)我沉入水下，我感到自己和整個(gè)宇宙融為一體，這種連續(xù)感讓我更加珍惜和尊重我們共同的家園，地球。

其次，潛水使我學(xué)會了面對恐懼和挑戰(zhàn)。對許多人來說，潛水是一種極具挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，特別是在面對深水、暗水和不可知的海洋生物時(shí)。我發(fā)現(xiàn)自己偶爾會感到恐懼和緊張，但正是這種挑戰(zhàn)使我更加勇敢地去面對它們。潛水必須要全神貫注，但同時(shí)保持放松狀態(tài)，這需要我克服內(nèi)心的恐懼和疑慮。通過多次的實(shí)踐和訓(xùn)練，我漸漸地掌握了保持平靜和冷靜的技巧，這讓我從容面對生活中的其他困難和壓力。

此外，潛水也教會了我珍惜團(tuán)隊(duì)合作和互相支持的重要性。在潛水過程中，我們必須始終與潛水伙伴保持密切聯(lián)系并相互照顧。潛水課程強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性，這是確保潛水安全的關(guān)鍵。我們需要相互幫助，確保每個(gè)人在水下都能得到適當(dāng)?shù)闹С趾完P(guān)注。這種緊密的合作關(guān)系讓我深刻體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的力量，也教會了我如何在其他領(lǐng)域的生活中更好地與他人合作和協(xié)作。

最后，通過潛水，我體驗(yàn)到了大自然的奇妙之處。海洋世界是如此廣闊而神秘，它充滿了各種令人驚嘆的生物和景觀。通過潛水，我得以近距離欣賞大海的壯麗景色和色彩斑斕的海底生物。從巨大的珊瑚礁到小巧的熱帶魚，每一次潛水都是一次與大自然親近的良機(jī)。這種親身體驗(yàn)讓我更加關(guān)注環(huán)境保護(hù)問題，并激發(fā)了我參與環(huán)?；顒?dòng)的熱情。

潛水給予我無可比擬的樂趣和挑戰(zhàn)。通過潛水，我學(xué)會了珍惜自然、尊重他人、克服恐懼和團(tuán)隊(duì)合作等重要價(jià)值觀。這對于我個(gè)人成長和未來的發(fā)展都是非常有益的。希望將來，更多的人能有機(jī)會參與潛水活動(dòng)，親自感受潛水帶來的無盡樂趣和啟發(fā)。這將不僅能夠提高我們個(gè)人的能力和意識，還能夠促進(jìn)大眾對環(huán)境問題的關(guān)注和保護(hù)。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇八

這次軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，我覺得自己現(xiàn)在能夠有這樣的進(jìn)步還是很有意義的，確實(shí)這給我的感覺還是非常深刻的，作為一名學(xué)生我還是缺乏這方面的經(jīng)驗(yàn)，對此我也希望自己能夠得到一定的鍛煉，這次軍訓(xùn)結(jié)束之后我也還是認(rèn)識到了自己的問題，身體素質(zhì)各方面還有待提高，雖然這段時(shí)間愛你以來的軍訓(xùn)時(shí)間不是很長，但是我也有一番心得。

過去在軍訓(xùn)期間，我我也一直都在不斷的思考，不斷的進(jìn)步，讓自己得到不斷的提高，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，這對我也是一件很有意義的事情，軍訓(xùn)的過程當(dāng)中我得到了很多的挑戰(zhàn)，這是我接下來應(yīng)該要有的態(tài)度，我在這次軍訓(xùn)當(dāng)中，學(xué)習(xí)的哦大了的很多的知識，也在這方面讓自己的去爭取更多的東西，我也和周圍的同學(xué)學(xué)習(xí)到了很多知識，在這一點(diǎn)上面我還是做的比較認(rèn)真的，雖然軍訓(xùn)比較累，但是我一直都在堅(jiān)持，用這樣的方式去積累經(jīng)驗(yàn)，所以我感觸良多。

在這次軍訓(xùn)當(dāng)中，教官非常的耐心，確實(shí)我也感覺很有意義，在這次軍訓(xùn)當(dāng)中，教官一直都是本著耐心的態(tài)度，因?yàn)槲矣X得這是對我而言是非常有動(dòng)力的，我們每一次都在這樣的環(huán)境下面積累經(jīng)驗(yàn)，這也是接下來我需要好好維持下去的，在這一點(diǎn)上面我也感觸良多，有時(shí)候一個(gè)動(dòng)作重復(fù)幾十遍，就是為了達(dá)到一個(gè)高的水準(zhǔn)，所以我也是感覺非常充實(shí)的，為的就是不斷的鍛煉自己，不斷的成長自己，用軍訓(xùn)這樣的方式也能夠認(rèn)真的思考，各方面的職責(zé)，我還是應(yīng)該要認(rèn)真的去思考清楚，在這方面我也還是覺得非常有意義的，現(xiàn)在我回想起來的時(shí)候也的確實(shí)是充實(shí)了很多所以接下來我也一定會更加的努力，不辜負(fù)了的教官的耐心訓(xùn)練。

這次軍訓(xùn)期間我也遇到了很多有趣的事情，這給我的感覺還是很好的，我愿意讓自己去落實(shí)好評相關(guān)的職責(zé)，相信接下來我可以在這方面做出更好的職責(zé)，這是我應(yīng)該要對軍訓(xùn)有的態(tài)度，經(jīng)過這短暫的軍訓(xùn)的，我得到了很大的提高，所以接下來我也一定會堅(jiān)持去的更加有意義，感激這次的軍訓(xùn)，我也一定會堅(jiān)持讓自己做的更好一點(diǎn)，這是未來應(yīng)該要有的態(tài)度，十幾天的時(shí)間下來我獲得了很多進(jìn)步，也認(rèn)清楚了接下來的方向，并且我會做的更好一點(diǎn)，不斷的積累知識和經(jīng)驗(yàn)，步入大學(xué)之后也會做的更好。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇九

在我讀大學(xué)期間，我有幸參與了一次潛水活動(dòng)。這次體驗(yàn)改變了我對水下世界的看法，也給我留下了深刻的印象。通過這次潛水心得，我深深感受到了探索未知、克服恐懼和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這篇文章中，我將分享我的潛水心得體會，并展示學(xué)到的重要教訓(xùn)。

第一段：勇敢面對未知。

首次潛水時(shí)，我對水下世界的印象幾乎完全來自于電影和紀(jì)錄片。然而，真正親身經(jīng)歷后，我發(fā)現(xiàn)自己的幻想與現(xiàn)實(shí)相去甚遠(yuǎn)。海底世界是那樣神秘、壯觀，以至于讓我不禁陷入了無盡的好奇之中。面對這個(gè)令人難以置信的新環(huán)境，我學(xué)會了勇敢面對未知，保持開放的心態(tài)。我不再害怕水下的黑暗，反而樂于探索其中。這次體驗(yàn)教會了我在不熟悉的領(lǐng)域里勇敢面對挑戰(zhàn)，并且樂于接受新鮮事物。

第二段：克服恐懼的重要性。

第一次下潛時(shí)，我承認(rèn)自己充滿恐懼。水下的環(huán)境與我們平日的生活完全不同，我沒有任何經(jīng)驗(yàn)可以依靠。然而，作為一個(gè)學(xué)生，我知道如果我不克服恐懼，我將無法向前發(fā)展。于是，我努力克制自己的不安情緒，并迅速適應(yīng)新環(huán)境。隨著時(shí)間的推移，我的恐懼感減弱了，我開始更加享受水下世界帶來的樂趣。潛水經(jīng)驗(yàn)教會了我，我們只有勇敢面對內(nèi)心恐懼并與之抗?fàn)?，才能真正?shí)現(xiàn)自身的潛力。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的力量。

潛水是一項(xiàng)需要嚴(yán)格遵守規(guī)則和密切配合的活動(dòng)。在活動(dòng)開始之前，我們接受了詳細(xì)的培訓(xùn)，了解了各種潛水信號和緊急指示。在水下世界中，我們必須相互依靠，保持團(tuán)隊(duì)合作的精神。這次體驗(yàn)教會了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在潛水過程中，我們需要互相照顧和幫助，確保每個(gè)人都能安全地下潛和返回。這種團(tuán)隊(duì)精神讓我明白，我們可以通過合作和相互支持來實(shí)現(xiàn)更大的成就。

第四段：享受當(dāng)下。

在水下世界中，時(shí)間仿佛變得靜止。沉浸在寧靜，謎一樣的海底環(huán)境中，我感受到了無與倫比的寧靜和快樂。在潛水時(shí)，我學(xué)會了專注當(dāng)下，全心全意地享受此刻。與繁忙和憂慮糾纏的日常生活不同，潛水教會了我珍惜每一刻，并從中獲得動(dòng)力和滿足感。這種心態(tài)也幫助我學(xué)會更加專注于學(xué)習(xí)和生活中的其他方面。

第五段：結(jié)語。

通過這次潛水心得，我體會到了探索未知、克服恐懼和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這次經(jīng)歷不僅讓我對水下世界有了更深的了解，也使我在學(xué)習(xí)和生活中受益匪淺。我學(xué)會了面對挑戰(zhàn)勇敢前行，克服內(nèi)心恐懼，珍惜當(dāng)下，并懂得團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值。無論是在大學(xué)還是將來的職業(yè)生涯中，這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)都將指導(dǎo)著我，讓我成為一個(gè)更加自信和堅(jiān)定的學(xué)生。潛水心得的收獲對我來說將是一生受益的寶貴財(cái)富。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇十

隨著社會的不斷發(fā)展和人們對人類心理的關(guān)注日益增加，心理學(xué)逐漸走進(jìn)人們的生活。大學(xué)生作為社會中最活躍、最有朝氣的群體，其心理健康問題備受關(guān)注。經(jīng)過我個(gè)人的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深切體會到了心理健康的重要性，并從中得出了一些實(shí)用的心理心得體會。以下是我對大學(xué)生心理健康的五段式連貫文章。

第一段：心理健康的意義和重要性。

心理健康是指人們在不同環(huán)境和生活壓力下保持一種正常情感狀態(tài)和良好適應(yīng)能力的能力。大學(xué)生是處于人生關(guān)鍵階段的群體，他們常常面臨著學(xué)業(yè)壓力、生活壓力、人際關(guān)系壓力等眾多問題。心理健康的重要性不言而喻，它關(guān)系到人們的學(xué)習(xí)、工作、生活等方方面面。只有保持良好的心理健康，大學(xué)生才能更好地面對困難和挑戰(zhàn)。

第二段：心理調(diào)適的重要途徑。

面對種種困難和挑戰(zhàn)，大學(xué)生需要通過適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適來維護(hù)自己的心理健康。首先，建立積極的心態(tài)十分重要。積極樂觀的心態(tài)能夠讓大學(xué)生更加堅(jiān)強(qiáng)地去面對問題，更好地解決問題。其次，尋求適當(dāng)?shù)膸椭彩侵陵P(guān)重要的。有時(shí)候，獨(dú)自面對問題會感到無助和困惑，這時(shí)候找個(gè)知心朋友或者專業(yè)的心理咨詢師傾訴，能夠幫助大學(xué)生找到合適的解決方法和策略。此外，保持適當(dāng)?shù)腻憻捄托菹⒁彩钦{(diào)適心理的重要手段，通過運(yùn)動(dòng)和放松能夠釋放大學(xué)生的壓力，提升心理素質(zhì)。

第三段：積極應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力。

大學(xué)生常常面臨著學(xué)業(yè)壓力，如應(yīng)付繁重的課業(yè)、應(yīng)付各種考試等等。對于學(xué)業(yè)壓力，大學(xué)生需要學(xué)會正確的應(yīng)對方法。首先，建立良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間管理能力是十分重要的。通過制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大學(xué)生可以合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，避免因時(shí)間緊迫帶來的壓力。其次，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法也是關(guān)鍵。對于不同學(xué)科和學(xué)習(xí)內(nèi)容，大學(xué)生需要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效果。最后，與同學(xué)之間的交流和合作也是應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的重要方法。在學(xué)習(xí)中，與同學(xué)進(jìn)行交流和合作能夠互相幫助、互相激勵(lì)、互相提高。

第四段：良好的人際關(guān)系對心理健康的重要性。

大學(xué)生所處的環(huán)境通常是一個(gè)社交圈較為廣泛的階段，良好的人際關(guān)系對心理健康具有重要影響。首先，建立良好的師生關(guān)系對于大學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長至關(guān)重要。良好的師生關(guān)系能夠給大學(xué)生提供更多的學(xué)習(xí)機(jī)會和指導(dǎo)，幫助大學(xué)生更好地理解和掌握知識。其次，良好的同學(xué)關(guān)系對于大學(xué)生的生活和成長同樣至關(guān)重要。與同學(xué)之間的友誼和相互幫助能夠讓大學(xué)生感受到溫暖和支持，同時(shí)也能夠提高自身的人際交往能力。此外，建立健康的戀愛關(guān)系對于大學(xué)生的心理健康同樣至關(guān)重要。

第五段：積極參與社會活動(dòng)與個(gè)人成長。

大學(xué)生作為社會新鮮血液的代表，積極參與各類社會活動(dòng)對于個(gè)人成長和心理健康至關(guān)重要。通過參與社會活動(dòng)，大學(xué)生可以結(jié)交更多的朋友，拓寬自己的社交圈，并且能夠提升組織能力和溝通能力。通過社會活動(dòng)，大學(xué)生能夠鍛煉自己的自我管理和解決問題的能力，提高自己的綜合素質(zhì)。參與社會活動(dòng)不僅能夠促進(jìn)個(gè)人成長，同時(shí)也能夠讓大學(xué)生更好地認(rèn)識社會，了解社會，為將來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在這個(gè)信息爆炸、競爭激烈的社會中，大學(xué)生的心理健康問題越來越引人關(guān)注。建立積極的心態(tài)、尋求適當(dāng)?shù)膸椭W(xué)會正確應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力、建立良好的人際關(guān)系和積極參與社會活動(dòng)，這些對于大學(xué)生心理健康至關(guān)重要。希望通過這篇文章能夠?yàn)閺V大大學(xué)生提供一些實(shí)用的心理心得和指導(dǎo)，幫助大家更好地保持心理健康，充實(shí)自我，成就輝煌。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇十一

潛水作為一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性和刺激性的水上運(yùn)動(dòng)，吸引著越來越多的人參與。在進(jìn)行潛水前，我們需要了解一些基本的潛水知識和掌握一些潛水技巧。首先，我們需要了解潛水裝備的基本構(gòu)造，如呼吸器、潛水面鏡、氣瓶等。其次，我們需要學(xué)習(xí)正確的潛水姿勢和動(dòng)作，并掌握正確的呼吸方法和技巧。此外，我們還需要了解潛水中的安全知識和緊急情況處理方法，以確保我們的潛水過程安全順利。

第二段：潛入大海的奇妙感受。

當(dāng)我第一次潛入大海的時(shí)候，我被眼前的景象所震撼。透過清澈的海水，我可以看到五顏六色的珊瑚和各種魚類在我身邊自由自在地游動(dòng)。在潛水中，我感受到了大海的寬廣和無垠，那種浩渺和無限的感覺讓我覺得自己變得微小而又充滿力量。在這個(gè)與陸地截然不同的世界中，我感受到了大自然的神奇和無窮魅力。

第三段：挑戰(zhàn)與成長。

潛水是一項(xiàng)需要克服很多困難和挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)。在潛水中，我可能會遇到水流強(qiáng)勁、能見度低、氣壓不穩(wěn)定等不利的環(huán)境因素。在這些困難面前，我學(xué)會了保持冷靜和勇敢面對。我學(xué)會了調(diào)整自己的情緒和控制呼吸，以應(yīng)對各種突發(fā)情況。通過不斷的練習(xí)和嘗試，我不僅在潛水技術(shù)上有所提高，更在心理上變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。

第四段：潛水的獨(dú)特體驗(yàn)。

與其他運(yùn)動(dòng)相比，潛水具有獨(dú)特的體驗(yàn)。在潛水中，我可以置身于大自然的懷抱，和大海中的生物近距離接觸。和魚類游泳在一起，我感受到了一種與自然和諧相處的美妙。而潛水的沉默和靜謐也給我提供了一個(gè)獨(dú)處和思考的時(shí)間。在潛水中，我能夠忘記一切煩惱和壓力，全身心地享受當(dāng)下，體驗(yàn)到一種從未有過的寧靜和安寧。

通過潛水，我學(xué)會了許多寶貴的心得和體會。首先，我學(xué)會了尊重和保護(hù)海洋環(huán)境。在潛水過程中，我深刻地感受到了大海生態(tài)的脆弱和重要性。因此，我會積極參與保護(hù)海洋環(huán)境的活動(dòng)，并敦促周圍的人也加入到保護(hù)海洋的行動(dòng)中來。其次，潛水教會了我冷靜和耐心。在潛水過程中，我學(xué)會了控制情緒、保持冷靜，并處理各種突發(fā)情況。這些能力在生活中同樣重要，讓我能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。最后，潛水讓我更加敬畏和感恩大自然的偉大。在潛水中，我看到了大自然的壯麗和神奇，更深刻地體會到了人類和自然之間的聯(lián)系和依存關(guān)系。

總結(jié)：潛水是一項(xiàng)獨(dú)特而又有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，它不僅給我們帶來了視覺和感官上的愉悅，更教會了我們尊重大自然、保護(hù)環(huán)境、克服困難和成長的重要價(jià)值。通過潛水，我們可以更好地認(rèn)識自己、了解世界，并更好地掌握生活的技能和智慧。因此，我希望更多的人可以嘗試潛水，體驗(yàn)到它帶給我們的美妙和挑戰(zhàn)，從中汲取到成長和啟發(fā)。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇十二

講文明懂禮儀是尊重對方的一種表現(xiàn)，更是展現(xiàn)自身修養(yǎng)和素質(zhì)，樹立“自我形象”的重要手段，中華民族歷來以“禮儀之邦”著稱于世，講文明、懂禮貌是中國人的傳統(tǒng)美德，所以對小學(xué)生進(jìn)行“文明禮儀的養(yǎng)成教育”至關(guān)重要。現(xiàn)在我來談?wù)勛约旱囊恍┬牡皿w會。

1、社交禮儀無處不在。

人們在日常生活中，時(shí)時(shí)處處都離不開社交禮儀。所以，我覺得我們在平時(shí)的工作中應(yīng)真正地做到“注重細(xì)節(jié)、追求完美”，力求做好每一件事。相信，如果我們每個(gè)人都能從我做起，從現(xiàn)在做起，樹好自身形象，樹好單位形象，那么，我們的生活將更加豐富多彩，我們的社會將更加溫馨和諧。

外表文明是內(nèi)心文明的反映，培養(yǎng)良好的禮儀行為，必須有內(nèi)心的文明素質(zhì)。所以我們都應(yīng)當(dāng)認(rèn)真學(xué)習(xí)社交禮儀的基本知識，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，培養(yǎng)高尚的情操和良好的習(xí)慣。注意自己的外表形象，說文明話，做文明事，著裝端莊整潔，舉止文明斯文，保持一種有內(nèi)在素質(zhì)，有外表文明的良好形象。

2、講究禮儀，注重細(xì)節(jié)。

良好的禮儀素質(zhì)，文明的行為，并非一朝一夕能提高和養(yǎng)成的，而要靠平時(shí)做起，從點(diǎn)滴做起。如接一只電話，應(yīng)當(dāng)首先說：“您好！請講……”這種和藹可親的話語，會給人一種親切、溫馨的感受。因此我們在日常工作中時(shí)時(shí)處處講究禮儀禮節(jié)，注意職業(yè)禮儀，而且還要講究家庭禮儀，注意家庭美德的培養(yǎng)，自覺做到尊老愛幼，相互尊敬，講文明，懂禮貌，守規(guī)矩，和睦相處。我們只要持之以恒地注重實(shí)效，從平時(shí)做起，從點(diǎn)滴做起。

當(dāng)我們身為游客的時(shí)候，總是依著自己的興致，隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上亂寫亂涂；當(dāng)我們是市民的時(shí)候，又是對隨地吐痰、亂寫亂畫的現(xiàn)象深惡痛絕。當(dāng)我們是行人的時(shí)候，往往是怎么就近就怎么走路。當(dāng)我們是消費(fèi)者的時(shí)候，經(jīng)常把個(gè)人的怨氣往服務(wù)人員身上撒，還總說他們態(tài)度不好；當(dāng)我們是服務(wù)人員的時(shí)候，又總是把個(gè)人的情緒帶到工作上來，卻總怨顧客太挑刺。當(dāng)我們和同事相處的時(shí)候，總會埋怨同事的“不拘小節(jié)”，無論是工作上還是生活上的說話、借東西；而我們自己又往往懶得去理那些“小節(jié)”。

3、為人師表，身正為范。

我們都知道教師禮儀是貫穿在生活工作中的方方面面，要養(yǎng)成良好的教師禮儀習(xí)慣，需要大家共同的努力。重視禮儀教育，提高教師的素養(yǎng)，這是時(shí)代的呼喚，也是社會的要求。作為教師的我們是傳道授業(yè)解惑的育人使者，承載著推動(dòng)全社會文明進(jìn)步的重要責(zé)任，承擔(dān)著教書育人、為人師表的光榮職責(zé)，教師的儀容、表情、舉止、服飾、談吐、待人接物等都成為學(xué)生和社會的楷模。語言是教師用來傳授知識和與學(xué)生交流溝通的工具，是教師對學(xué)生“言傳身教”的一種手段，我認(rèn)為我們作為一名教師，應(yīng)當(dāng)用一顆平等的心，去平等地對待每一個(gè)孩子，放下教師的架子，對學(xué)生真誠相待，去做學(xué)生的朋友，去尊重學(xué)生、關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生。欣賞孩子身上的閃光點(diǎn)，從而推動(dòng)孩子的發(fā)展。因此，從某種意義上講，教師的禮儀與修養(yǎng)，將直接影響到祖國的下一代、祖國的未來。禮儀是細(xì)節(jié)，禮儀也是一張名片。作為教師的我們要十分注意自己給孩子留下的印象，使自己從各方面成為一個(gè)優(yōu)秀的、孩子能夠仿效的榜樣，真正做到為人師表，身正為范。

通過學(xué)習(xí)和開展文明禮儀，使我意識到，原來在平時(shí)的工作中我們有很多地方都做得不到位，從小小的鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中鞠躬禮不標(biāo)準(zhǔn)、文明用語聲音太小、面部無表情等常見問題我們好像都沒有多加注意。社會的全面進(jìn)步不僅體現(xiàn)在物質(zhì)的充足、技術(shù)的先進(jìn)上，更需要陶冶完美的精神、高尚的人格。促進(jìn)全社會成員健康人格的構(gòu)建，需要重建禮儀，讓人們心靈相通，友好相處，在和諧的社會生活中獲得精神上的愉悅、心靈上的滿足。這就需要我們在弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)禮儀基礎(chǔ)上，重建新的、體現(xiàn)時(shí)代要求的文明禮儀，讓中國在成為經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國的同時(shí)，也成為新世紀(jì)的“禮儀之邦”！

通過禮儀教育，對學(xué)生身心健康的發(fā)展、樹立自信心、建立良好的人際關(guān)系及提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性、自覺性等都產(chǎn)生積極的影響，形成了良性循環(huán)。我將為之不懈的努力，嘗試更好的教育策略，促進(jìn)文明禮儀的養(yǎng)成教育再上一個(gè)新臺階。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇十三

潛水是一項(xiàng)令人興奮又挑戰(zhàn)的活動(dòng)，它不僅可以讓人們探索水下世界的奇觀，還可以提供獨(dú)特的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。作為一名學(xué)生潛水者，我在潛水中收獲了很多，不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了自信和耐心。下面我將分享我在潛水中的體驗(yàn)和體會。

首先，潛水是一項(xiàng)需要全身心投入的活動(dòng)。在潛入水中之前，我們需要經(jīng)過專業(yè)的培訓(xùn)和講解，以確保安全和掌握正確的技巧。這需要我們認(rèn)真傾聽和理解指導(dǎo)，同時(shí)配合相應(yīng)的動(dòng)作和呼吸控制。這對于我這個(gè)學(xué)生來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會，教會了我專注和細(xì)致的態(tài)度。無論是在學(xué)習(xí)過程中，還是在實(shí)際潛水中，都需要我全神貫注，這培養(yǎng)了我對工作和學(xué)習(xí)的注意力和投入。

其次，潛水也教會了我自信和勇敢。當(dāng)我第一次穿上潛水服，戴上面罩，站在水池邊準(zhǔn)備下水時(shí)，我感受到了一種不確定和恐懼。但在教練的鼓勵(lì)和引導(dǎo)下，我克服了內(nèi)心的恐懼，并順利潛入水中。潛入水中后，我發(fā)現(xiàn)水下世界充滿了神秘和美麗，這種美麗讓我感到驚嘆和震撼。從那以后，每一次下潛，我都能夠更加自信，對自己充滿了勇氣。這種自信和勇敢不僅在潛水中有用，在其他學(xué)習(xí)和生活中也能夠幫助我更好地面對和解決問題。

第三，潛水也培養(yǎng)了我耐心和細(xì)致的精神。潛水是一項(xiàng)需要耐心和細(xì)致的活動(dòng)，需要我們仔細(xì)觀察和感受每一個(gè)水下的細(xì)節(jié)。從魚群的游動(dòng)方式到珊瑚的生長形態(tài)，每一樣?xùn)|西都值得我們?nèi)プ屑?xì)觀察和體會。在潛水過程中，有時(shí)會遇到一些意外或困難，需要我們保持冷靜和耐心。比如，有時(shí)我可能會卡住或者意外碰到一些尖銳的物體，但我學(xué)會了通過調(diào)整呼吸和放慢動(dòng)作來解決問題。這種耐心和細(xì)致的精神在學(xué)習(xí)和生活中同樣重要，幫助我更好地處理和解決問題。

第四，潛水還加深了我對自然環(huán)境的關(guān)注和保護(hù)意識。潛水讓我親眼目睹了海洋世界的美麗和脆弱性。我看到了一些海洋生物的毀損和棲息地的破壞，這讓我深刻意識到人類活動(dòng)對海洋生態(tài)系統(tǒng)造成的影響。我明白了保護(hù)海洋和生物多樣性對于我們?nèi)祟惖闹匾?，因此，我決心在自己的力所能及范圍內(nèi)，積極參與保護(hù)活動(dòng)，呼吁他人關(guān)注海洋環(huán)境。

最后，潛水讓我更加熱愛自然和探索的決心。在每一次潛水中，我都能夠領(lǐng)略到自然界的偉大和力量。無論是追逐游動(dòng)的魚群，還是觀察壯觀的珊瑚礁，我都感受到了自然界的奇妙和浩瀚。這激發(fā)了我更深入地了解和學(xué)習(xí)自然的欲望，我希望能夠保持這種熱愛，不斷探索和學(xué)習(xí)。

總結(jié)起來，潛水心得體會學(xué)生，從潛水中我收獲了很多，不僅鍛煉了自己的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了自信和耐心。潛水是一項(xiàng)需要全身心投入的活動(dòng)，它讓我學(xué)會了專注和細(xì)致。同時(shí)，潛水也讓我變得更加自信和勇敢，教會了我面對恐懼的勇氣。潛水也培養(yǎng)了我耐心和細(xì)致的精神，并加深了我對自然環(huán)境的關(guān)注和保護(hù)意識。最重要的是，潛水讓我更加熱愛自然，更加熱衷于探索和學(xué)習(xí)。我相信這些體驗(yàn)和收獲將會對我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇十四

在縣^v^學(xué)習(xí)鍛煉的這三個(gè)月使我受益匪淺，真正體會到了組織部門安排這次掛職學(xué)習(xí)活動(dòng)的良苦用心，也深深感謝縣^v^領(lǐng)導(dǎo)及同事們對我的關(guān)心、支持和幫助。我將帶著在這里收獲的一切，滿懷信心地回到鄉(xiāng)鎮(zhèn)，用行動(dòng)回報(bào)組織對我的信任和培養(yǎng)。下面我談?wù)勎胰齻€(gè)月來的掛職鍛煉體會。

1、強(qiáng)化大局意識，拓展工作思路。來到^v^我才了解到^v^工作具有承上啟下、涵蓋經(jīng)濟(jì)社會文化等方方面面工作的特點(diǎn)，指導(dǎo)全局作用極為明顯，尤其是省市縣目標(biāo)責(zé)任考核工作開展以來，更體現(xiàn)了統(tǒng)計(jì)部門的重要作用，其突出位置也受到縣委、縣政府越來越多的關(guān)注。統(tǒng)計(jì)部門主要工作職能是按照國家規(guī)定的統(tǒng)計(jì)方法制度對國民經(jīng)濟(jì)運(yùn)行現(xiàn)狀進(jìn)行統(tǒng)計(jì)調(diào)查、分析、預(yù)警，在做好數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的同時(shí)，做好省市縣統(tǒng)計(jì)工作和部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)統(tǒng)計(jì)工作的銜接。通過在這里的鍛煉學(xué)習(xí)，使我對統(tǒng)計(jì)工作的重要意義和作用有了重新的定義和全面深刻的了解。

2、強(qiáng)化了學(xué)習(xí)意識，以前在村委會工作，接觸的日常事務(wù)種類繁雜，業(yè)務(wù)技能掌握的很少。來到^v^以后，辦公室主任為我找來了一系列的統(tǒng)計(jì)工作的專業(yè)基礎(chǔ)知識書籍供我學(xué)習(xí)了解，我也利用整理局檔案室的機(jī)會，翻閱了近年來的統(tǒng)計(jì)年鑒、人口普查數(shù)據(jù)、經(jīng)濟(jì)普查等相關(guān)資料信息，對各部門的業(yè)務(wù)工作有了相關(guān)的了解，為我迅速融入^v^工作起了促進(jìn)作用。

3、增強(qiáng)了適應(yīng)能力。對于來自鄉(xiāng)鎮(zhèn)的學(xué)習(xí)鍛煉干部而言，最大的難度不是快節(jié)奏的工作，而是思維方式和生活習(xí)慣的不同。要想在學(xué)習(xí)鍛煉期間有所收獲，就必須盡快改變原有局部工作思維和無固定上下班時(shí)間的生活習(xí)慣，徹底擺脫自己以前那種小集團(tuán)意識和晚睡晚起的作息習(xí)慣，樹立全局觀念，這樣才能從根本上實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)變，盡快適應(yīng)機(jī)關(guān)工作的規(guī)范化和全局性。通過多聽、多看、多問、多思考、多學(xué)習(xí)，首先從自己的角度努力去理解、適應(yīng)，在與大家的交流過程中主動(dòng)介紹自己在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作的情況，讓對方更多地了解我，以達(dá)到增進(jìn)彼此的理解與適應(yīng)。同時(shí)，我堅(jiān)持“謙虛謹(jǐn)慎”的作風(fēng)，認(rèn)真做好辦公室的細(xì)小事務(wù)，爭取得到領(lǐng)導(dǎo)、同事的理解和認(rèn)可。

4、參與第三次經(jīng)濟(jì)普查動(dòng)員會的審核與數(shù)據(jù)匯總工作。與^v^經(jīng)濟(jì)普查辦公室的同事一起審核各鄉(xiāng)鎮(zhèn)上報(bào)的相關(guān)數(shù)據(jù)資料，協(xié)助錄入2013年簡明統(tǒng)計(jì)手冊，并將數(shù)據(jù)整理成冊。協(xié)助完成2013年國民經(jīng)濟(jì)社社會發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào)，并配合局黨組開展群眾路線教育活動(dòng)，完善各種活動(dòng)計(jì)劃、學(xué)習(xí)心得體會等。

5、積極參與局組織的各項(xiàng)活動(dòng)。每周定時(shí)去我局包聯(lián)路段進(jìn)行衛(wèi)生打掃工作，并與沿街商戶宣傳愛護(hù)環(huán)境，人人參與，營造良好人居環(huán)境的三創(chuàng)宣傳工作；認(rèn)真參加局黨組學(xué)習(xí)群眾路線教育、干部作風(fēng)整頓教育等活動(dòng)，通過參與這些活動(dòng)，很好的提高了自己的思想覺悟、職業(yè)素養(yǎng)。

6、理論學(xué)習(xí)多，但實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相對卻較少。由于^v^的各股室的分管專業(yè)的業(yè)務(wù)工作都不同，項(xiàng)目類別多，專業(yè)性強(qiáng)，我雖然掌握了一些理論知識，但在實(shí)際工作中還是很難發(fā)揮作用，不能很好的像別的同事那樣通過某一季度的數(shù)據(jù)反饋情況撰寫經(jīng)濟(jì)運(yùn)行分析說明。

7、執(zhí)行工作多，主動(dòng)創(chuàng)新少。鍛煉學(xué)習(xí)這一階段，對于領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作基本都能圓滿完成，但是工作中還是缺乏獨(dú)立性、開拓性，等靠思想還是存在。需要更進(jìn)一步發(fā)揮主觀能動(dòng)性，開拓創(chuàng)新工作思路和工作方法，爭取進(jìn)一步發(fā)展。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇十五

假期的時(shí)光是非常的愉悅和輕松的，盡管初中生的學(xué)業(yè)并不是很重，但是我依舊懂得時(shí)間的重要性，也懂得自己作為一個(gè)學(xué)生，應(yīng)該要把握自己的時(shí)間，合理的運(yùn)用自己的時(shí)間，所以在這個(gè)假期的日子里，我也讀了很多本書，用書籍來豐富自己的內(nèi)心世界。

我很喜歡讀書，我覺得一本好的書籍能夠讓我徹底的靜下心來，也能讓我沉浸在讀書的歡樂當(dāng)中，我也更加的懂得讀書對我的重要性，在自己難過的時(shí)候，拿起一本愉悅輕松的書本來看，看著看著就感覺自己的壞心情也隨著書本的翻頁而一掃耳光，在自己迷茫的時(shí)候，拿起一本勵(lì)志的書本，也能夠讓我從書本當(dāng)中找到一定的方向和目標(biāo)，并且愿意去為了自己的目標(biāo)而努力，在自己焦躁不安的時(shí)候，翻看一本沉穩(wěn)而輕松的書，我們可以得到片刻的安靜，通過書本來穩(wěn)定自己焦躁的心。

從小到大，我都非常的喜歡看書，我也很感謝書本給了我?guī)淼脑S許多多的知識和道理，以及書籍對我的成長路上的鼓勵(lì)和幫助，書籍就像是我的一個(gè)好朋友，從自己識字開始就一直陪伴著我，不管是自己傷心還是難過，開心還是高興，書籍都會陪伴我的左右，也幫助我更好的緩解自己的心情。在這個(gè)假期的時(shí)候，我也讀了很多的書，在每天晚上睡覺之前我都會看一會書才能安心的入睡，在自己做完作業(yè)，完成父母當(dāng)天給我的任務(wù)之后，我也會自己坐在書桌旁邊閱讀一本名著，不管是對于什么樣的書籍，在我的心里都是我的精神糧食，有時(shí)候甚至?xí)械阶约喝绻惶觳豢磿?，自己的心里就總會有一絲的空落落的感覺，所以我一直覺得書籍是自己這一生當(dāng)中所不能離開的東西。

我認(rèn)為喜歡讀書是一個(gè)好習(xí)慣，讀書也給我?guī)砹撕芏啵x書可以讓我在難過的時(shí)候緩解自己的心情，讀書可以讓我在迷茫的時(shí)候得到一定的指引，能夠得到一定的方向和目標(biāo)，讀書可以讓我在壓力倍感的時(shí)候得到相應(yīng)的放松，讀書也可以鼓勵(lì)我一直前進(jìn)，一直保持著自己的最初的初心，并且對自己所期待的目標(biāo)而去努力，我喜歡書，我熱愛讀書，我也感謝書籍給我?guī)淼暮芏嗟男牡煤腕w會。

我相信自己在未來的生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中，讀書能夠帶給我的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，我也會一直保持自己熱愛讀書的好習(xí)慣。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇十六

為期x天的軍訓(xùn)結(jié)束了，卸下了一份緊張感，這次軍訓(xùn)當(dāng)中確實(shí)是對我的一種磨礪，我認(rèn)為我是有進(jìn)步的，在各個(gè)方面都有一種成長，雖然軍訓(xùn)的時(shí)間不是很長，可是我一直都感受到軍訓(xùn)給我?guī)淼淖兓?，我有認(rèn)真的在思考著，我也希望自己能夠得到足夠多的進(jìn)步。

在這方面我是非常相信自己的，在軍訓(xùn)當(dāng)中我通過自己的努力學(xué)到了很多，這讓我還是感覺有很大的壓力的，我想讓自己不斷的提高，維持一個(gè)好的狀態(tài)，這是對我各個(gè)方面能力的一種認(rèn)可，會考慮這些的，軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，我只感覺自己確實(shí)是提高了很多，進(jìn)步了很多，這次軍訓(xùn)我也有一些心得。

記得第一天集合的時(shí)候就讓我印象深刻，當(dāng)時(shí)就感受到了一種嚴(yán)肅，這是軍訓(xùn)帶來的一種嚴(yán)肅，讓我們也跟著緊張起來，第一天集合的時(shí)候有一件事情真的是讓我現(xiàn)在還記得清晰，我們班上有一位同學(xué)沒有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)集合，結(jié)果被批評了，是非常嚴(yán)肅的那種批評，過去上課什么的遲到，老師也就說兩句。

但是軍訓(xùn)當(dāng)中不同，出現(xiàn)問題就會非常的嚴(yán)肅處理，這一點(diǎn)讓我感覺有很大的不同，軍訓(xùn)第一天的集合就讓我有一種緊張感，每天早上都是起的非常的早，這也是我第一次連續(xù)這么多天每天起的很早，似乎大家都是非常的自覺，在這樣的氣氛下面我也是不由自主的隨著的大家一起，讓我有大的感觸，我真的是希望能夠在這樣的環(huán)境下面得到足夠多的成長，隨著自己的各個(gè)方面的提高，我也是有著很大的觸動(dòng)。

軍訓(xùn)當(dāng)中從來都不敢給自己找什么理由，如果是犯錯(cuò)就應(yīng)該接受懲罰，我認(rèn)為這是給我的最大的一個(gè)改變，讓我知道做錯(cuò)了就是做錯(cuò)了，沒有什么理由，如果什么事情都給自己找理由，那一個(gè)人還能做好什么事情呢？在軍訓(xùn)當(dāng)中真的非常感激教官的嚴(yán)格，雖然一開始的時(shí)候是不適應(yīng)。

但是我知道如果不嚴(yán)格就不會重視起來，更加不會有改變，通過軍訓(xùn)我有了變化，做一件事情更加能堅(jiān)持了，犯錯(cuò)了也不會輕易的給自己找理由，感覺進(jìn)步的不是一點(diǎn)半點(diǎn)，我特別希望能夠處理好這些細(xì)節(jié)的事情，在工作當(dāng)中有了這些成長我真的感覺非常的不容易，我也一定會努力在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中提高自己，嚴(yán)格要求自己，特備感激這次的軍訓(xùn)，感激軍訓(xùn)對我的鍛煉和提高。

學(xué)生潛水心得體會實(shí)用篇十七

序言。

終于等到了實(shí)習(xí)的時(shí)候了，很早以前就從師兄那里打聽到了大三的上半學(xué)期有實(shí)習(xí)，那時(shí)候可以說是急切地期盼著這一天的到來，因?yàn)榇蠹以僖矡o法忍受當(dāng)前這日以繼夜的填鴨式的教學(xué)，盡管從師兄們那里了解到實(shí)習(xí)并非像想象中的那樣是一件快樂的事情。

那么這座大酒店到底怎么樣呢？有什么值得我們借鑒的呢？還有什么需要改進(jìn)的呢？給我的感受是怎么樣的呢？那么且聽我慢慢道來。

第一部分：中餐部。

明園新都的餐飲部大致分成如下幾個(gè)部門：中餐部（包括廣東軒、多功能廳和6個(gè)包廂）、西餐部（包括花園餐廳和自助餐廳）和酒水部（包括大堂吧、樂怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧）。我們10人被分成了3個(gè)組，分別在不同的部門，并且每20天換一次部門，這樣能讓我們比較全面的了解整個(gè)餐飲業(yè)的服務(wù)、銷售與管理。大酒店的這一做法讓我們感到挺滿意的，這也正和我們的心意。

我們組的4個(gè)人首先被分到了中餐廳——“這是大酒店餐飲部門中最辛苦的部門！”還沒有開始工作，就聽到旁邊有人在私下這么向我們告誡著?？磥?，我得真的要做好思想準(zhǔn)備才是啊！

中餐廳的工作確實(shí)如前人所說——“辛苦！”大酒店沒有給服務(wù)員們制定自己的崗位職責(zé)和工作描述，盡管這是現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理中最關(guān)鍵的一環(huán)，在員工的印象中，自己的工作就是每天聽從領(lǐng)班的下達(dá)任務(wù)，隨時(shí)準(zhǔn)備著聽從領(lǐng)導(dǎo)的指揮，沒有固定的活干，或者說只要有需要，服務(wù)員什么都能干！擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺這些所謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工，什么扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活、累活都是我們男服務(wù)員們的事情。更讓人不可理解的是該大酒店的上班時(shí)間是9小時(shí)工作制，而且每天還得加班1個(gè)小時(shí)左右（沒有加班費(fèi)），我不知道這樣的作息制度有沒有違反《勞動(dòng)法》，可是作為一名有血有肉的人來說都有自己的一個(gè)最低的底線，因?yàn)槿水吘共皇且慌_機(jī)器，可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實(shí)令人叫苦不迭啊，每天除了干活還是干活，最受委屈得要算是腳了，每天9小時(shí)的站立使得雙腳產(chǎn)生了嚴(yán)重抗議，下班的第一件事就是想找個(gè)地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和殘酷的實(shí)際之間的差距由此可見一斑。

另一件令我感到尷尬的事是廣東軒的服務(wù)員制服真是簡單得可以，由于大酒店沒有空余的服裝供我這樣“高大威猛”的男生穿，所以他們索性讓我穿西褲和白襯衫，連馬甲和領(lǐng)結(jié)也省了，這身打扮使得我這個(gè)服務(wù)員和客人幾乎沒有區(qū)別，以至于有一次我正準(zhǔn)備為一個(gè)會議提供服務(wù)時(shí)，卻被對方認(rèn)為是來參加會議的嘉賓向我致以親切的問候！

不過令我感到高興的是，大酒店的.員工大都都是那樣的熱情友好，他們并沒有因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生而對我們冷漠生硬，在勞累之余，同事們的一個(gè)甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動(dòng)，看來還是員工自己最能夠了解大家的心情，因?yàn)樗麄兡苷驹趩T工自己角度來看問題，因?yàn)樗麄冎v述的是“老百姓的心里話。”這也是大酒店上層領(lǐng)導(dǎo)所最缺乏的素質(zhì)之一！中餐廳的日子就這樣一天天結(jié)束了，在這些日子我的確學(xué)到了不少的東西：除了能學(xué)到中式餐飲的服務(wù)程序和技巧、粵菜的特點(diǎn)和種類等課堂上所能學(xué)到的東西外，更能學(xué)到一些課堂上很難學(xué)到的東西：如何處理好自己的利益和大酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關(guān)系、如何調(diào)整自己的心態(tài)，更讓我了解到的是作為一個(gè)服務(wù)員應(yīng)該具有強(qiáng)烈的服務(wù)意識。在一次與某部門經(jīng)理聊天時(shí)，該經(jīng)理提到了服務(wù)意識，我非常贊同他的觀點(diǎn)：“服務(wù)意識不但是要求服務(wù)員有著向客人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的觀念和愿望，同時(shí)應(yīng)該對自己的同事也具有同樣的意識。”是啊，這才是“服務(wù)意識”的真正的含義，這才是一個(gè)服務(wù)員真正的素質(zhì)的體現(xiàn)。

第二部分：西餐部。

明園新都的西餐廳名字叫做“花園餐廳gardenrestaurant”，我想可能是由于餐廳外面有一個(gè)小型的人工花園吧。餐廳的環(huán)境布置得挺舒適的，是一個(gè)典型的西式餐廳，餐廳分成吸煙區(qū)和非吸煙區(qū)。不過如果能在適當(dāng)?shù)奈恢梅派弦恍┚哂形鞣剿囆g(shù)的工藝品或壁畫這樣可能能更加吸引客人，讓遙遠(yuǎn)的異鄉(xiāng)客人有一種有回到故國的感覺。

第三部分：酒水部。

最后我們來到了實(shí)習(xí)的最后一站：酒水部門，由于國慶長假以及提前一周結(jié)束實(shí)習(xí)的的緣故，使得我們的最后一站的時(shí)間格外地短暫，大概加起來才剛一個(gè)星期而已吧。

第一天來到酒水部門竟然不知道自己該干什么。一個(gè)大白天過去了，我們幾個(gè)人就像幾只無頭蒼蠅不知如何是好。終于，過來一個(gè)同事吩咐我們?nèi)ゲ辆票?，這才算找到了一點(diǎn)事情做?？墒遣镣昃票笥植恢撊ズ翁幜?。唉，看來被人遺棄的感覺果然不是那么好受的。

酒水部門最忙的時(shí)候我想大概就是晚上的時(shí)候。由于當(dāng)時(shí)正是大酒店的旺季，所以幾乎每天晚上都有客人包廂或者大桌大桌的婚宴，于是我們這些無頭蒼蠅總算有了去處了，那就是去為客人倒酒，時(shí)間一長我們漸漸地明白我們的工作主要就是幫忙擦擦酒杯、擺酒杯、看臺為客人倒酒，不過對于如何調(diào)制雞尾酒、如何磨制一杯上好的咖啡，我們一無所知，這的確讓人感到遺憾。

以上是我在實(shí)習(xí)過程中的一些感受，從總體上來看這個(gè)大酒店的經(jīng)營管理，從我的這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)中可以大體總結(jié)出如下幾個(gè)方面的不足：

一、應(yīng)該改變傳統(tǒng)的對待員工的態(tài)度。人是管理中的主體，這是所有的管理者都小、應(yīng)該把握住的。管理中的上下級關(guān)系只是一種勞動(dòng)的分工，不是一種統(tǒng)治與被統(tǒng)治的關(guān)系；相反，現(xiàn)代管理理念告訴我們：管理是一種特殊的服務(wù)，管理者只有做好對下級的服務(wù)，幫助下級在工作中作出優(yōu)異的成績，管理者自己才會擁有管理的業(yè)績。現(xiàn)代企業(yè)的經(jīng)營管理必須堅(jiān)持“三個(gè)上帝”，即：市場、顧客和員工！有位老員工在大酒店的bbs中對領(lǐng)導(dǎo)這樣說道：“善待員工，做個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)，記住，你管理的不全都是機(jī)器?！蔽蚁脒@也許是每一位員工都想對領(lǐng)導(dǎo)所說的話吧。

二、企業(yè)缺少一種能夠凝聚人心的精神性的企業(yè)文化。一個(gè)民族有它自己的民族文化，一個(gè)企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。企業(yè)文化的建設(shè)不是可有可無的，而是企業(yè)生存發(fā)展所必需的。當(dāng)企業(yè)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)時(shí)，又需要企業(yè)中所有的人能夠群策群力，團(tuán)結(jié)一致，共度難關(guān)。對于沒有進(jìn)行企業(yè)文化建設(shè)的企業(yè)來說，平時(shí)一盤散沙，遇事就會各想各的心事，而沒有人真正地為企業(yè)的發(fā)展進(jìn)行過認(rèn)真的思考，換句話說，就是沒有把自己融于企業(yè)之中。由此可見，企業(yè)文化的建設(shè)是企業(yè)生存和發(fā)展的必要保證。

三、企業(yè)缺少一套有效的激勵(lì)機(jī)制和晉升制度。大酒店的激勵(lì)機(jī)制中過多的注重于物質(zhì)上的激勵(lì)，而忽視了精神上的激勵(lì)。事實(shí)上，除了傳統(tǒng)的獎(jiǎng)懲激勵(lì)外，還有很多的激勵(lì)方式值得我們管理者借鑒。有些時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)對員工的一個(gè)微笑或是一句。