野外急救心得體會怎么寫(大全15篇)

在寫心得體會時，我們可以回顧過去的經歷，反思自己的成長和不足之處。想要寫一篇出色的心得體會，首先要選擇一個恰當?shù)闹黝}或經歷，并對其進行系統(tǒng)的思考和分析。在這些范文中，我們可以感受到作者的思考深度和獨到的見解。

野外急救心得體會怎么寫篇一

（第一段：引言）。

野外急救是戶外運動必須掌握的技能，因為野外環(huán)境復雜變化多端，隨時都可能發(fā)生意外傷害。在這樣的情況下，能進行正確的急救操作不僅能夠提高傷員的生存率，還可以保護自己的安全。經過多次野外活動和實踐操作，我對野外急救有了更深入的體會和心得，以下分享一些經驗和建議。

認識野外急救最重要的是了解一些基本原則，如安全優(yōu)先、快速救治、合理用藥等。在處理野外傷害時，優(yōu)先考慮自己的安全，選擇比較安全的救治方法，盡量減少二次傷害。在救治過程中，要保持冷靜，采取正確的措施，如止血、包扎傷口、搬運傷員等。對于藥品的使用也要特別注意，認真閱讀說明書，按照藥品劑量使用，避免過度用藥，以免產生反效果。

（第三段：急救準備）。

野外急救需要充分的準備工作，如備好急救箱、滅火器、手電筒、衛(wèi)生紙、手帕等工具。急救箱是急救的必備工具，一定要隨身攜帶，并熟練掌握應急處理方法，如包扎、止血、貼藥、拆藥等。盡量選擇輕量化、便攜的急救箱，裝備常用藥品、救治用品和特別需要的物品。同時，要針對不同地形、天氣、環(huán)境和目的地，選擇合適的穿著和裝備，避免因為氣候、路況等因素導致了意外事故，加重了急救難度。

（第四段：心態(tài)調整）。

野外急救除了技術而外，一個人的心態(tài)也起著很大的作用。在遇到緊急情況時，要保持冷靜，不要驚慌失措。處理不同的傷情要有不同的思路，充分了解傷員的情況，清楚地了解野外急救的方法和技巧，遵守必要的流程和操作要求。面對突發(fā)的狀況，不要亂扔物品、不要離開傷員，一定要穩(wěn)定情緒，尋找別人的幫助或者考慮急救的最佳方法，切實擔負起急救的責任，做好應對措施。

（第五段：結尾）。

總的來說，野外急救需要一定的專業(yè)知識，更需要實踐經驗和流程規(guī)范。在野外急救中，安全第一、人命至上、快速應對非常重要。實際實踐中，影響急救效果的因素有很多，但最重要的是急救人員的素質。希望大家能夠提前了解基本的急救知識和技能，并加強對野外環(huán)境的認識和了解，保證野外急救中的安全與高效。

野外急救心得體會怎么寫篇二

在我們的日常生活中，突發(fā)狀況時救護的能力很重要。急救訓練不僅可以幫助我們應對緊急情況，還能幫助我們給身邊的人提供幫助。在最近的一次急救訓練中，我學到了一些非常有用的技能，同時也積累了一些關于急救的體會和經驗。在這篇文章中，我將分享我在訓練中學到的心得和體驗。

第一段：訓練的重要性。

急救訓練是每個人都應該參加的活動。無論是在家庭中還是在社區(qū)中，您都可能遇到各種不同的緊急情況，例如突發(fā)心臟病或其他疾病，觸電，火災等。如果您能獲得急救知識和技能，您就可以在緊急情況下提供有力的協(xié)助，甚至可以挽救生命。此外，急救訓練還可以幫助您更好地了解如何保持安全和預防各種疾病。

第二段：訓練中的技能學習。

在急救訓練中，我學習了很多有用的技能。例如心肺復蘇術，這是一個可以挽救生命的技能。學習這個技能需要一些實踐和指導，但一旦你學會了，你就可以在需要的時候快速行動。此外，我也學習了如何應對出血和其他創(chuàng)傷情況，以及如何救助被困在火災或其他緊急情況中的人。所有這些技能對于提供急救服務來說都是非常關鍵的。

第三段：訓練中的情況模擬。

我認為急救訓練中最令人印象深刻的部分是情況模擬。在這些模擬中，我們經歷了各種各樣的緊急情況，從突發(fā)心臟病到火災。這些情況充分展示了訓練是多么重要，因為在真正的緊急情況中，您需要迅速且自信地采取行動。情況模擬讓我們了解到救援過程中可能會遇到的各種挑戰(zhàn)，并幫助我們保持冷靜和專業(yè)。

第四段：體驗到緊急情況下的壓力。

盡管在訓練中，我們并沒有在實際的緊急情況下提供急救，但我們體驗到了在緊急情況下需要采取行動所產生的壓力。在此過程中，我們發(fā)現(xiàn)即使在壓力下也可以冷靜理性地進行救助，這讓我們充滿自信。如果需要，我們可以隨時保持冷靜并實施應急措施。

第五段：結語。

急救訓練是至關重要的。這種訓練不僅可以增強我們的安全意識和安全意識，而且可以使我們更好地緊急應對不同的緊急情況。通過學習和實踐，我們可以全面了解急救事故處理程序，以便在危險情況下引導并支持傷員。眾所周知，急救有助于拯救生命和減少受傷的嚴重后果。當遇到急性疾病時，我們要及時啟動急救流程，以便第一時間為受傷者或患者提供醫(yī)療服務和援助，恢復其健康，以降低二次受傷的風險。

野外急救心得體會怎么寫篇三

急救是人人都應該具備的實用技能，因為不可預知的意外隨時會發(fā)生。掌握急救技能并不困難，只需要聽從專業(yè)醫(yī)療人員的指導，學習基本急救常識，并在平常生活中保持警覺，及時幫助他人，就可以盡可能地減少傷害和死亡的風險。以下是我在急救實踐中的一些心得和體會。

第一段：保持冷靜的重要性。

在意外現(xiàn)場，保持冷靜是最重要的第一步。只有保持冷靜，你才能全面、清醒地觀察現(xiàn)場和傷者的狀況，了解他們的需求。而情緒過于激動則會對現(xiàn)場的治療產生負面影響，使得急救工作效率降低，甚至可能會加重傷者的傷勢。所以無論何時，我們都應該保持冷靜，賦予自己信心和勇氣，安撫及照顧受傷的人。

第二段：把握最關鍵的黃金時間。

在急救應急環(huán)節(jié)中，最重要的是能夠合理地把握時間。因為時間不等人，搶救時效性對傷者生死關系至關重要。如果沒有得到及時有效的救治，那么很有可能因為病情嚴重拖延而造成極大的危害。因此，在急救現(xiàn)場，盡可能地省略時間和行動迅速地處理險情，對傷者來說是非常重要的。

第三段：合理運用現(xiàn)有的設備和器械。

在急救過程中，除了基本的急救常識之外，設備和器械也是非常重要的一環(huán)。例如，救護車的急救箱、血壓計、心律監(jiān)測器等工具，在緊急情況下，可以幫助醫(yī)療人員更好地了解傷者的狀況和病情變化。此外，獨立的個人急救包，也是在急救過程中非常實用的裝備。在平時的生活中，隨時準備一份緊急急救包，并且了解怎樣使用里面的物品會非常有幫助。

第四段：進行專業(yè)的急救培訓和不斷地學習。

對于許多急救情況，常見的處理方法可能并不是最優(yōu)的選擇，并不一定適用于所有人。有時場景的復雜性和個人特殊病情需要額外的處理。因此，進行專業(yè)的急救培訓和不斷地學習必不可少。掌握了更多的急救技能和知識，就會使得我們在緊急情況下更具判斷力和適應能力，更穩(wěn)定和有效地處理各種不同的急救情況。

第五段：時刻保持著對事故的預備感。

事故有時候并不是在我們注意到的時候發(fā)生的，因此有一個健康可靠的預備感是非常重要的。從生活習慣上來講，我們可以讓自己遠離危險情況，比如不熟悉的地方和危險的地形。總是時刻保持著對險情的預備感，在必要的時候幫助他人，保護自己。這也是急救初衷之一。

急救是我們每個人都應該具備的技能，也是社會公民的責任。在日常生活中，我們不僅應該熟悉基本的急救常識，還需要掌握急救技能，時刻保持預備感，隨時準備為需要幫助的人提供援助。因此，我認為，急救對于每個人來說都是非常重要的。希望大家都能掌握這個技能，為社會貢獻力量，為自己增添安全感。

野外急救心得體會怎么寫篇四

野外急救是一項非常重要的技能和知識。在戶外探險、旅行、野營等活動中，無論是因為自然災害還是人為因素，都可能發(fā)生意外事故。因此，掌握野外急救的心得體會，對于安全生存至關重要。本文將分享我在野外急救方面的心得體會，希望對大家有所幫助。

第二段：預防為主，防患于未然。

在野外活動中，預防措施非常重要，這是防患于未然的根本。首先，我們要了解目的地的氣候、地形、環(huán)境等情況，針對性地準備相應的裝備和物品。其次，要注意個人衛(wèi)生，防止因為自身原因引發(fā)疾病，如喝不干凈的水、食用過期食品等。還要注意交通安全，遵守規(guī)則、不超速、不隨意穿越荒野、河流等危險地帶。只有嚴格遵守預防措施，才能有效地降低意外事故發(fā)生率。

第三段：急救知識，實用必備。

在面對突發(fā)情況時，急救知識顯得尤為重要。我們應當了解野外常見的疾病和傷勢，掌握常見的心肺復蘇、止血、包扎等急救技能。同時，在緊急情況下要冷靜應對，全面了解被救治者的情況、病情，醫(yī)治前要進行簡單的判斷和介入。除此之外，還要掌握適當?shù)倪\輸方式和緊急呼救方式，避免拖延病情。只有全面掌握急救知識，才能有效地應對野外緊急情況，保障自身和同伴的生命安全。

第四段：團隊協(xié)作，擴大互助力量。

在野外活動中，很難保證個人的安全。因此，團隊的協(xié)作是非常重要的。大家應當密切配合，互幫互助。當有意外情況發(fā)生時，要果斷采取行動，進行急救處理。其中，分工協(xié)作和宣傳指導，可以有效地擴大互助力量，降低意外事故的發(fā)生率。同時，團隊要按照要求進行培訓和訓練，在野外面對意外情況時，可以快速高效地應對。

第五段：總結。

在野外探險、旅行、野營等活動中，急救技能和知識的重要性是無法忽視的。在野外活動中，預防措施、急救知識、團隊協(xié)作都是非常重要的。野外急救需要不斷探索和學習，只有不斷提高自身的知識和技能水平，才可以有效地減少意外事故的發(fā)生，保證自身和同伴的生命安全。

野外急救心得體會怎么寫篇五

第一段：

在野外活動中，發(fā)生意外傷害的情況時很常見，因此，急救技能的掌握對每個野外愛好者來說，都是非常關鍵的。我是一名熱愛野外探險的人，多次參加野外徒步、露營等活動，也遇到過一些意外情況，通過這些經歷，我深深體會到野外急救技能的重要性，也在實踐中學到了一些應對方法和技巧，下面我們一起來了解一下我在野外急救中的心得體會。

第二段：

首先，野外急救需要具備一定的基本知識和技能，例如心肺復蘇、止血、包扎等。在野外活動之前，我們應該提前學習這些知識，進行一些簡單的模擬演練，以備不時之需。同時，在野外實施急救也需要有相應的急救工具和藥品，例如急救箱、結扎帶、消毒紗布、繃帶、止痛藥等等，這些都要放在隨身攜帶的行囊中，以便于在意外情況下及時應對。

第三段：

其次，在野外急救過程中，冷靜與自信也是非常重要的。在野外環(huán)境中，情況比城市中復雜多了，不僅需要應對當時的傷害，還需要解決后續(xù)的問題，如運送、性別隱私、睡眠、飲食等等。因此，在應急過程中，我們需要保持冷靜，不要恐慌，要堅定的面對問題。同時，我們需要調動自己的能力，要相信自己可以應對任何突發(fā)情況。這樣可以將傷者穩(wěn)定下來，也可以讓團隊成員感受到你的領導能力。

第四段：

再次，在野外急救中，我們還需要最大程度地保護傷者安全，為傷者創(chuàng)造一個安全舒適的治療環(huán)境。例如，我們需要在急救現(xiàn)場布置隱私、避光、保暖、風雨等方面的設施；也需要在后續(xù)的行動中，考慮傷者的情感和身體需求，為其帶來最大限度的舒適感。這樣可以減輕傷者的痛苦，同時，讓他們更加相信我們。

第五段：

最后，生命至上，野外急救是為了搶救傷者的生命，因此，在任何時候都不能掉以輕心。在野外環(huán)境中，我們能應對的難度比在城市中要高很多，可能經常會遇到無法讓人預期的情況，因此即便在進行了心理準備和萬無一失時，還需要時刻保持警惕和提高警惕，并及時調整應對措施，確保一切都能按照計劃進行。

總之，在野外急救中，我們需要具備注重細節(jié)的素質，需要學會迅速地做決定和執(zhí)行操作，在此基礎上發(fā)揚自己的技能和能力，將急救工作執(zhí)行到位，保護好傷者的安全和健康。當然，在野外活動中，除了以上的心得體會之外，不少其他方面的經驗也非常重要。通過多年的實踐與學習，我相信每個野外愛好者都能掌握一套行之有效的野外急救方案，以確保我們在野外旅行中的安全。

野外急救心得體會怎么寫篇六

野外探險是一種人們追求自然之美和挑戰(zhàn)自我極限的活動。在野外中，我們需要應對各種復雜情況，不斷調整自己的心態(tài)和應對方式，從而克服困難、實現(xiàn)目標。本文將分享我在野外中的一些心得體會。

第一段：選擇合適的裝備與準備工作。

在野外中，選擇適合自己的裝備顯得極為重要。不同的野外活動需要不同的裝備，其中有些裝備是必不可少的，有些則可以視情況而定。選擇裝備時，我們要根據自身體質、野外環(huán)境、野外活動類型等要素，綜合考慮，制定出全面、合理的裝備清單。在準備工作方面，我們還要提前了解野外環(huán)境和天氣狀況，以便于制定應對方案。另外，最好多和有經驗的野外愛好者交流，從他們的經驗中學習。

第二段：注重團隊合作和互助。

在野外中，團隊合作和互助是至關重要的。無論是在攀巖還是極地探險，都需要隊員們密切合作、配合默契，才能克服困難、完成任務。同時，野外環(huán)境往往很惡劣，我們不可能依靠自己單獨解決所有問題。在遇到問題時，大家應該互相幫助，互相鼓勵，與困難做最有效的斗爭，讓所有的隊員都有獲勝的機會。

第三段：保持冷靜和耐心。

在野外環(huán)境中，甚至是在城市中，我們也難免會遇到一些意外、意想不到的情況。在這種情況下，我們最重要的任務就是保持冷靜和耐心。冷靜思考可以幫助我們在危機關頭決斷得當；耐心等待可以讓我們有足夠的時間制定應對方案。在這種情況下，我們不能慌亂或失控，否則會使問題更加嚴重。

第四段：學會從健康狀況出發(fā)，在野外中合理安排運動量和休息。

第五段：探尋自我和美好。

野外環(huán)境充滿了各種美好和機會，但是要發(fā)現(xiàn)和感受這些美好，需要有一顆好奇心和探索精神。在這里，我們可以飽覽山水之間的美景、享受自然的陽光和空氣，也可以體驗與自己相處的感覺。此外，野外也是鍛煉自我與克服難關的機會，在堅持不懈、樂觀向上的態(tài)度中實現(xiàn)自我提升。

總之，野外探險是一種同時考驗身體和精神的活動方式，需要我們注重細節(jié)、團結行動、學會自我調節(jié)、探索美好，才能真正獲得愉悅和成功。

野外急救心得體會怎么寫篇七

第一段：引言（100字）。

急救是一門重要的技能，它可以在關鍵時刻挽救生命。為了提升自己的急救能力，我報名參加了急救課程。在這篇文章中，我將與大家分享我的心得體會。

第二段：課程內容（200字）。

急救課程的內容非常豐富多樣。我們首先學習了基本的CPR技巧，包括人工呼吸和胸外按壓。通過模擬實踐，我們掌握了正確的手法和頻率。接下來，我們學習了如何處理常見的急救情況，比如心臟病發(fā)作、中暑和骨折等。老師耐心地講解了每種情況下的應急措施，并給予了我們充分的實操機會。

第三段：技能掌握（300字）。

在課程中，我逐漸掌握了急救技能。通過不斷的練習和模擬情況，我能夠快速做出正確的反應。特別是在CPR方面，我能夠準確地判斷患者是否需要心肺復蘇，并能迅速展開急救過程。課程還教授了急救用品的使用方法，例如急救箱里的止血帶和壓力敷料，這些技能對于處理傷口和燒傷非常有幫助。

第四段：實踐經驗（300字）。

急救課程中的實踐教學給我?guī)砹撕芏鄬氋F的經驗。我們分組進行了模擬演練，每個人輪流扮演患者和急救者的角色。這種真實的情景讓我感受到了緊張和壓力，但同時也提供了鍛煉反應能力和處理緊急情況的機會。通過與同學們的合作，我不僅學到了更多的技能，還建立了良好的團隊合作意識。

第五段：啟示與反思（300字）。

急救課程讓我意識到自己的責任和義務，激發(fā)了我對急救的興趣。我意識到急救不僅僅是一項技能，更是一種服務和奉獻的精神。我深感自己作為一個普通人，可以在緊急時刻挽救生命的能力是無價的。通過參加這門課程，我不僅僅學到了一些基本的急救技巧，更重要的是培養(yǎng)了應對危急情況的冷靜和果斷。我決心將這些培訓所學應用到實踐中，成為一個實用的急救者，為他人提供幫助。

總結（100字）。

急救課程是一次寶貴的經歷，它為我提供了急救技能和相關知識，提高了我的反應能力和團隊合作意識。參加這門課程不僅讓我學到了如何處理緊急情況，還讓我意識到了自己的責任和義務。我將竭盡全力將所學付諸實踐，為需要幫助的人提供急救服務。

野外急救心得體會怎么寫篇八

作為一名普通人，學會急救技能是非常有必要的。在我們的日常生活中，突發(fā)狀況的出現(xiàn)隨時都有可能發(fā)生。急救不僅可以挽救生命，還可以為人們帶來安全感。下面，我將分享我的心得體會。

第一段：急救前的準備。

急救前的準備是很重要的。首先，我們需要學習急救知識，包括如何進行心肺復蘇、如何使用AED等。其次，我們需要備好急救箱，并了解箱內物品的使用方法。最后，我們需要保持冷靜和應對能力，在緊急情況下能夠迅速反應。

第二段：應對緊急情況的心態(tài)。

面對緊急情況，我們需要保持冷靜，并且不要驚慌失措。首先，我們應該確定現(xiàn)場是否安全，保證自己和被救助者在沒有危險的情況下進行急救。其次，我們需要盡可能快地評估傷者的狀態(tài)，確定是否需要立即進行心肺復蘇等緊急急救措施。最后，我們需要用平和的語氣跟被救助者交流，使其保持清醒和鎮(zhèn)定。

第三段：心肺復蘇。

心肺復蘇是急救中非常重要的一部分，它能夠挽救人的生命。在進行心肺復蘇時，我們需要盡快確定心跳是否正常。如果心跳較弱或已經停止，我們需要按照正確的方法進行人工呼吸和胸外心臟按壓。在進行急救時，應該尋求專業(yè)醫(yī)生和急救人員的意見和幫助。

第四段：用藥和包扎。

在急救中，我們需要掌握一些基本的用藥和包扎技巧。如果遇到出血嚴重的情況，我們需要先清除傷口周圍的污物，并盡可能控制出血。我們需要用消毒棉球或繃帶等物品包扎傷口，并妥善處理傷勢，防止感染。在用藥方面，我們需要先確認患者的身體狀況，確保藥品的正確使用。

第五段：急救后的注意事項。

急救后，我們需要關注被救助者的狀況，并采取相應的措施。如果需要轉移到醫(yī)療機構治療，我們需要確保被救助者能夠及時得到治療。同時，我們也需要了解急救過程中可能出現(xiàn)的風險和問題，在下一次急救過程中更加注重安全。

總之，急救是一項非常重要的技能，它能夠為人們帶來安全感，并能夠挽救生命。在實際操作中，我們需要不斷地學習和掌握急救知識和技能，并保持冷靜和應對能力。只有當我們在急救過程中能夠保持專業(yè)和負責的態(tài)度，才能夠有效地幫助被救助者，避免不必要的風險和損失。

野外急救心得體會怎么寫篇九

引導語：應屆畢業(yè)生培訓網整理了野外急救手冊，希望能夠幫助到各位戶外活動愛好者，謝謝您的閱讀，祝您閱讀愉快。

救生命，降低死亡率;防止病情的繼續(xù)惡化;減輕病痛，減少意外傷害，降低傷殘率。

遇到事故時，應沉著大膽，細心負責，分清輕重緩急，果斷實施急救方法;先處理危重病人，再處理病情較輕的病人，在同一患者中，先救治生命，再處理局部;觀察現(xiàn)場環(huán)境，確保自己及傷者的安全;充分運用現(xiàn)場可供支配的人力、物力來協(xié)助急救。

在做具體處理前，需觀察患者全身，并掌握周圍狀況。判斷傷病原因、疼痛部位、程度如何，或將耳朵靠近聽聽呼吸聲。尤其要注意臉、嘴皮、皮膚的顏色或確認有無外傷、出血、意識狀況和呼吸情形，仔細觀察骨折、創(chuàng)傷、 嘔吐的情況。

在活動中發(fā)生的外傷或突發(fā)病況有很多種，所以也需施以各種適當?shù)募本确椒右詰丁?/p>

在做急救處理時，以患者最舒適的方式移動身體。若患者意識昏迷，需注意確保呼吸道暢通，謹防嘔吐物引起的窒息死亡。為確保呼吸暢通需讓患者平躺。若有撞擊到頭部的也要水平躺下，若臉色發(fā)青需抬高腳部，而臉色發(fā)紅者需稍抬高頭部，有嘔吐感者，需讓其側臥或俯臥為宜。

在緊急處理完將患者交給醫(yī)師之前，需對患者進行保暖，避免他消耗體力，以使癥狀惡化。接著聯(lián)絡醫(yī)師、救護車、患者家屬。

原則上搬運患者，需在充分處理過后安靜地運送。搬運方法，隨傷患情況和周圍狀況而定。在搬運中，患者很累，要適度且有規(guī)則的休息，并隨時注意患者的病況。

現(xiàn)場搶救時間緊迫，對病情危重者的救治，一要遵守急救原則，二要抓住重點，迅速按以下步驟檢查患者。

輕拍患者肩部(或面部)，并在其耳邊大聲呼喚：“喂，你怎么啦!”以試其反應，嬰兒采用拍擊足跟或掐其合谷穴，如能哭泣，則為有意識。

患者對輕拍、呼喚無反應，表明其已無意識，立即在原地高聲呼救：“快來人呀!救命啊!”

患者體位應為“仰臥在堅硬平面上”。如果患者是俯臥或側臥，在可能情況下應將他翻轉為仰臥，放在堅硬平面上，如木板床、地板或背部墊上木板，這樣，才能使心臟擠壓行之有效。不可將患者仰臥在柔軟物體上，如沙發(fā)或彈簧床上，以免直接影響胸外心臟擠壓的效果。注意保護頭頸部。

翻身的方法：搶救者先跪在患者一側的肩頸部，將其兩上肢向頭部方向伸直，然后將離搶救者遠端的小腿放在近端的小腿上，兩腿交叉，再用一只手托住患者的后頭頸部，另一只手托住患者遠端的腋下，使頭、頸、肩、軀干呈一整體同時翻轉成仰臥位，最后，將其兩臂還原放回身體兩側。

搶救者行將患者衣領扣、領帶、圍巾等解開，同時迅速將患者口鼻內的污泥、土塊、痰、嘔吐物等清除，以利呼吸道暢通。

呼吸道是為氣體進出肺的必經之道。由于意識喪失患者舌肌松弛、舌根后墜，會厭下墜，頭部前傾造成咽喉部氣道阻塞。仰頭舉頦法可使下頜骨上舉，咽喉壁后移而加寬氣道，使氣道打開，呼吸得以暢通。搶救者將一手置于患者前額并下壓，使其頭部后仰，另一手的食指和中指放于靠近頦部下下頜骨下方，將頦部向前抬起，幫助頭部后仰。頭部后仰程度以下頜角與耳垂間連線與地面垂直為正確位置。嬰兒頭部輕輕后仰即可。

注意清除口腔內異物不可占用過多時間，整個開放氣道過程要在3-5秒內完成，而且在心肺復蘇全過程中，自始至終要保持氣道暢通。

患者氣道暢通后，搶救者利用看、聽、感覺之法3-5秒鐘，檢查患者有無自主呼吸。檢查方法：搶救者側頭用耳貼近患者的口鼻，一看患者胸部(或上腹部)有無起伏;二聽患者口鼻有無呼吸的氣流聲;三感覺有無氣流吹拂面頰感。

若患者無自主呼吸，搶救者應立即對患者實施人工呼吸――口對口(鼻)吹氣2次。每次吹氣時間為1-1.5秒鐘。每次吹氣量應為800毫升。

搶救者采用摸頸動脈或肱動脈，觀察是否有搏動5-10秒鐘，判斷患者有無心臟跳動。檢查時應輕柔觸摸，不可用力壓迫。為判斷準確，可先后觸摸雙側頸動脈，但禁止兩側同時觸摸，以防阻斷腦部血液供應。

擠壓氣與吹氣之比為15:2反復進行。連續(xù)做四遍或進行1分鐘后，再判斷，檢查脈膊、呼吸恢復情況和瞳孔有無變化。

搶救者對有嚴重外傷者，還應檢查患者有無嚴重出血的傷口，若有，應當采取緊急止血措施。避免因大出血引起休克而致死亡。

因意外傷害、突發(fā)事件造成嚴重外傷，在現(xiàn)場救治中，要注意保護脊柱，并在醫(yī)療監(jiān)護下進行搬動轉運。避免脊髓受傷或受傷脊柱進一步加重，造成截癱甚至死亡。

野外急救心得體會怎么寫篇十

急救周是一個宣傳急救知識、提高急救技能的活動，旨在為公眾提供應急救助的基本知識和技能，以減少事故傷害、挽救生命。參加了急救周的活動，我深刻體會到了急救的重要性和緊迫性。以下是我對急救周活動的心得體會。

首先，急救周的活動給了我一個寶貴的機會，讓我了解到急救的基本知識。在急救周的展示區(qū)，我了解了心肺復蘇術的正確操作方法，學習了如何識別中風、心臟病發(fā)作和觸電等緊急情況的癥狀，以及如何正確撥打急救電話等等。這些知識對于我們每個人來說都是非常重要的，意外事故隨時可能發(fā)生，只有了解了基本的急救知識，才能做到在事發(fā)時第一時間給予幫助，最大限度地減少傷害。

其次，急救周的活動還提供了一些基本的急救技能培訓。在急救周的志愿者的指導下，我學習了急救體位的正確應用，如何止血止痛，以及急救胸部受傷和骨折等常見事故的處理方法。這些技能的學習不僅增強了我對急救的自信，也提高了我應對突發(fā)情況的能力。盡管我們不能成為專業(yè)的醫(yī)務人員，但通過學習這些基本的急救技能，我們可以在事故發(fā)生時為他人提供更為及時有效的幫助。

再次，急救周活動對我來說是一次增加責任感的過程。急救是一項需要及時響應和果斷行動的任務，而參加急救周的活動使我明白了每個人都有責任為他人提供幫助，尤其是在緊急情況下。急救不僅是醫(yī)務人員的工作，也是每個人應該具備的能力。通過急救周的參與，我深刻理解到了自己的責任和擔當，更加明白了作為一個公民應該盡力去幫助他人。

另外，急救周活動還讓我認識到急救知識的學習是一個漸進的過程。在急救周活動的現(xiàn)場，很多志愿者都是急救專業(yè)人士，并有多年的實踐經驗。他們熟練地演示著各種救援動作，甚至現(xiàn)場模擬了一些常見的緊急情況。通過觀察和學習，我明白要成為一名優(yōu)秀的急救者，需要進行系統(tǒng)的學習和不斷的實踐。雖然急救周的時間有限，但這次參與讓我明白了自己還有很多不足之處，需要不斷學習和提高。

綜上所述，參加急救周活動是一次寶貴而意義深遠的經歷。通過急救周的學習和體驗，我獲得了基本的急救知識和技能，增加了自己的責任感，并認識到急救知識的學習是一個漸進的過程。希望這次急救周活動能夠不僅僅是宣傳和普及，更能讓更多人認識到急救的重要性，并愿意投入其中，為他人的安全和生命貢獻自己的力量。讓我們一起努力，讓急救成為每個人應具備的生活技能，為構建一個更加安全和和諧的社會作出貢獻。

野外急救心得體會怎么寫篇十一

“兄弟是危急時刻絕不退縮，我跟你站在一起!”華語首部聚焦海上救援題材的電影《緊急救援》今日發(fā)布兄弟情主題海報，曝光救援小隊并肩作戰(zhàn)的情誼。

此次曝光的兄弟情主題海報，將救撈人之間生死與共的感情展現(xiàn)得淋漓盡致。

海報中，無論是在高空搜索救援目標、揮汗如雨的日常訓練、還是火海中的極限救援，每一次的全力以赴都是大家團結一心共同努力的結果。

“兄弟是危急時刻絕不退縮，我跟你站在一起!”除了熱血兄弟情，《緊急救援》還繼續(xù)深挖角色內核，力圖把每一位救撈員都塑造得有血有肉，讓大家通過一次次驚險的救援行動逐步走入他們的內心世界。

彭于晏曾透露：“片中有很多水戲，拍攝前我們一起訓練了一個月。

”長時間的同吃同住同訓練，讓大家愈發(fā)地了解彼此。

王彥霖坦言：“我和彭于晏就像親兄弟一樣，平時穿一樣的衣服吃一樣的飯，拍戲的時候他一個眼神我就懂了，而我想什么他也都明白。

”而辛芷蕾作為救撈隊唯一的女生，在氣勢上也是毫不遜色，每一次的訓練都竭盡全力。

藍盈瑩飾演的救撈家屬則對救撈員來說有著非比尋常的意義，她們的理解和支持，對救撈員可以說是一種強有力的并肩作戰(zhàn)。

導演林超賢坦言：“這次是從事海上救援的專業(yè)隊伍，想讓大家知道他們也是生活在我們身邊的普通人，他們有自己的生活，也背負了自己的責任，但在險情來臨后，他們依然選擇冒著生命危險去救另一個生命，這對我來說是更偉大，所以這次在情感方面會落很多筆墨。

”電影《緊急救援》由林超賢導演、梁鳳英監(jiān)制，由彭于晏、王彥霖、辛芷蕾等領銜主演。

影片將于20xx年大年初一上映。

緊急救援電影觀看評價實際上，隨著“頭部影片+重點檔期”強強聯(lián)合的趨勢加強，整個春節(jié)檔的市場環(huán)境早已發(fā)生了不小的變化。

其中，大片化營銷已經成為了春節(jié)檔大片營銷的一種常規(guī)化操作。

像是20xx年春節(jié)檔和20xx年春節(jié)檔的“種子選手”都采取了大片營銷的方式沖刺票房成績，最終20xx年春節(jié)檔產出了2部30億+的影片，而20xx年春節(jié)檔1部40億+的影片更上一層樓。

這樣的大盤成績說明了春節(jié)檔的市場空間有著足夠的可能性，成為了之后激發(fā)國產大片進入春節(jié)檔的主要原因之一。

顯然，這樣的成績背后離不開營銷宣發(fā)對擴容市場、預熱大盤的推動作用。

而這些映前大戰(zhàn)的宣發(fā)動作，給行業(yè)帶來不少參考意義的當屬20xx年春節(jié)檔。

像是《捉妖記2》和《唐人街探案2》基本上實現(xiàn)“一對一”貼身對打，從全國路演到登陸衛(wèi)視春晚，再到品牌聯(lián)合營銷，營銷動作樣樣不落，充分利用其影響力大規(guī)模覆蓋、預熱，都為影片打開下沉市場做了十足的功夫。

即便是20xx年出現(xiàn)了“票補限令”，高票價使得市場下沉遇到了阻礙。

但最終20xx年春節(jié)檔不僅刷新了檔內冠軍的體量，還達到了歷年同檔期的最高觀影人次1.45億，綜合票房同比增長率達到了68.7%，也創(chuàng)下了同比增長率的最高紀錄。

至少今年的春節(jié)檔影片，同樣營銷動作的規(guī)模遠不及20xx年，更不用提收獲同樣的效果了。

擁有7+2競爭格局的20xx年春節(jié)檔，定檔的影片個個都有著大賣的品相，想要在“同一起跑線上”實現(xiàn)突圍，自然也離不開大片化營銷的助推作用。

因此，在三亞啟動全國路演的同時段，《緊急救援》與百家品牌官博帶著話題#緊急救援路演#進行的線上聯(lián)合營銷也打得火熱，這給影片下沉造勢帶來了極大的便利。

可以看到，滴滴出行、閃送、曼秀雷敦男士等等，《緊急救援》與品牌聯(lián)合從各個方面來覆蓋受眾群體。

此外，由于大片營銷已經成為春節(jié)檔影片營銷方式的必然趨勢，較早借助營銷手段實現(xiàn)“全覆蓋”掃描，便能較早搶占先發(fā)優(yōu)勢。

因此，《緊急救援》的先行一步，在拉開了20xx年春節(jié)檔映前大戰(zhàn)的同時，領先其他影片爭奪下沉市場。

野外急救心得體會怎么寫篇十二

急救是每個人都需要掌握的一項基本技能，因為任何時候我們都可能會遇到突發(fā)情況，如心臟驟停、猝死、呼吸暫停等，這時急救就能起到至關重要的作用，挽救生命。本篇文章將主要分享我在學習急救過程中的心得體會。

第二段：認真學習急救知識。

急救技能是一項嚴肅而復雜的技能，在急救措施中一絲不茍的操作和豐富的知識儲備是非常必要的。在學習急救知識的時候，我們需要去掌握一些必要的技能，如心肺復蘇、止血、急性中毒、骨折等，這些知識的掌握都要有系統(tǒng)而全面的了解。此外，我們還需要專業(yè)的老師給予的教學，讓我們能夠學會正確的操作，熟練掌握急救技能。

第三段：實際操作中的不易。

學了急救知識后，我們一定要了解更多實際的操作細節(jié)。在實際應用中，可能我們的思維會受到驚嚇和情緒的影響，可能會犯一些錯誤。例如，在緊急救護現(xiàn)場，我們需要根據實際情況處理，避免因過度緊張而做出不合適的決策。因此，應當多加練習，多去參加一些模擬演練，提高實際應用的操作技能。

第四段：心理狀態(tài)的影響。

急救行動不僅考驗著我們的技能，還會影響我們的心理狀態(tài)。在面對生命危險的時刻，我們的心理極易受到沖擊和影響，這時我們需要事先做好心理準備。在實際操作中，唯有有條不紊、沉著應對，才會更好的發(fā)揮出急救技能，在救援中取得的成效。

第五段：總結體會。

急救應急技能，是一種綜合性、實用性的技能，學習它能讓我們更好地應對生活中種種可能遇到的突發(fā)狀況。急救技能學習不僅是技能的體現(xiàn)，更是一種情感、一種擔當。掌握急救技能，在時間緊迫的情況下，救助有生命危險的人錢，有挽救生命的機會。能成為一個“懂急救”的人，不僅是一種能力和責任，同時也能感受到人與人之間的溫暖和義務。

總之，學習急救知識并不難，難的是在緊急情況下能夠即時正確的應對。為了更好地應對緊急情況，我們需要多加練習和學習，增加自身的實際操作經驗，以此提高自身急救技能，為挽救更多的生命做出自己的貢獻。

野外急救心得體會怎么寫篇十三

很有幸能選上這門課，這也是我上選修課最認真、最感興趣的一門課了，老師不僅人很漂亮，人也很好，很理解學生，講課也非常認真、生動，深受我們學生的尊敬和喜歡。

通過在對急救醫(yī)學的學習，我從一個不懂任何急救常識的人逐漸的學會了一些簡單的急救常識。在這個學期的學習中，在老師的仔細認真講解下，通過講課與一些多媒體的材料生動形象的講述，總結下來，我學到緊急狀況發(fā)生時應如何應對？了解了以下幾個方面的急救常識：

總的急救原則就是要保證有正常的呼吸和心跳，同時防止失血過多，盡量恢復傷者的意識。

1.一定要鎮(zhèn)靜，不要慌亂。

2.明確狀況，判斷是否情況危急，即是否出現(xiàn)意識障礙、呼吸停止、心跳停止、大出血等情況。

3.有些情況下要馬上進行急救處理，而不是打120電話，比如食道中有異物堵塞，心臟病突然發(fā)作、心臟停跳等，等救護車來可能已經晚了。有些情況下要馬上打120電話：不知道應該如何是好，這時可以打電話，在叫救護車的同時，詢問醫(yī)生應該如何處理；或是周圍人多，可以分出人來打電話。

4.如果病人有意識，但有明顯呼吸或心臟問題，要馬上幫助病人恢復呼吸循環(huán)和心臟功能。

5.如果病人沒有意識，但還有呼吸，必須馬上把病人的頭偏向一方，不可令其后仰，以防舌后墜而引起窒息，導致病人死亡。但如果病人可能頸椎受傷的話，就一定不能這樣做，以免導致?lián)p傷位于頸椎椎管內的脊髓神經而引起高位截癱。此時，應將下巴向前拉，將舌根提起來，或是用其他一些方法保證舌頭不會擋住呼吸通道。

6.如果傷者呼吸已完全停止，應該馬上進行口對口人工呼吸。

7.如果傷者心跳停止，應馬上在硬床上或其他硬的支持面上進行心臟按摩和人工呼吸，直到呼吸和心跳恢復。

8.如果傷者有大出血，應馬上止血。如果懷疑有腦部或軀干內出血，要馬上送醫(yī)院，如果傷者喪失意識，要保證呼吸通暢。如果是噴射狀出血說明是動脈出血，應該馬上止血，同時馬上送醫(yī)院。前面說的是兩種最危險的情況。如果是四肢出血，可將出血的肢體抬高，用止血帶在近心臟端捆綁止血或是直接壓迫近心臟端的動脈止血或是直接壓迫傷口止血。

在意外傷害的事故現(xiàn)場，不要被當時混亂的場面和危急的情況所干擾，如有其他人在事故現(xiàn)場，應首先呼叫叫急救車。沉著鎮(zhèn)靜地觀察傷者的病情，在短時間內作出傷情判斷，先對傷者的生命體征進行觀察判斷，檢查神志是否清醒，檢查呼吸是否正常，觀察脈搏是否正常，檢查心跳是否正?！ㄉ裰荆粑?，脈搏，心跳，瞳孔，血壓。然后再檢查局部有無創(chuàng)傷，出血，骨折畸形等變化。

經過檢查后，基本可判斷傷員是否有生命危險，如有危險則立即進行心、腦、肺的復蘇搶救。

心肺復蘇急救不一定要口對口。

學習急救醫(yī)學后，我知道傳統(tǒng)上的心肺復蘇術和口對口人工呼吸幾乎畫上等號，不過并不是每種急救場合都必須進行人工呼吸的，對于因心臟突發(fā)狀況而需要急救的人，單純實施胸外按摩的效果并不比配合實施口對口人工呼吸的效果來的差要實施口對口人工呼吸增加接觸而感染病毒機會。

1.急救員跪在患者肩旁。

2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿著肋骨邊緣向上滑行到肋骨與胸骨交接處之心窩部位。

3.將中指放在心窩處，并將食指合并在胸骨下端定位。

4.另一只手掌根置于食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段）。

5.將定位的手重疊于其上，兩手手指互扣或平行、手指上翹，以避免觸及肋骨。

6.以每分鐘80至100次的速率，施行15次的胸外按摩（15次的壓縮時間共約9～11秒鐘），每次下壓胸廓約4～5公分。

7.下壓與放松時間應相等，施壓時口里數(shù)著一下，二下、三下...十三、十四、十五，注意念第一個字時下壓、第二個字時放松。

8.15次胸外按摩后施行2次人工呼吸(約4～7秒鐘)。

9.持續(xù)上項cpr動作約l分鐘(約四個循環(huán))，再檢查脈搏和呼吸。

10.若仍無呼吸、脈搏，再繼續(xù)施行cpr，并每4～5分鐘檢查患者脈搏與呼吸一次。

１．墊低枕頭，找平坦的地方，讓病人躺倒。

２．臉色正常者，只要蓋棉毯保暖就行。

３．意識清楚，無休克癥狀者，可讓病人保持原有姿勢，不宜多搬動。

１．用棉被墊在病人背后，讓病人呈平臥姿勢。

２．面朝椅背坐下，讓腳伸出，頭擱在坐椅背上，這一姿勢可以幫助減輕呼吸困難。

１．用棉被墊高下肢部。

２．休克癥狀：脈搏、呼吸加快，面色蒼白，冒冷汗，血壓下降，意識模糊，手腳發(fā)冷。

讓病人側身躺下，輕輕將腳彎曲，把自然彎曲了的左手腕壓在右手心背上，將下腭擱在上面，使下腭突出，舌伸出，這樣有利呼吸道通暢。

1.用清潔的毛巾等壓迫止血。

2.迅速探明出血點。

3. 呼吸急促且無力時，預示著危險，應馬上叫救護車。 手腳出血

１.如果傷口被泥沙污染，應首先用消毒涼水或冷開水沖洗，切忌用肥皂洗滌。

２.出血傷口周圍的血塊、血漿等不要去擦洗，傷口內的玻璃片、小刀等異物也不要勉強拔出，因拔出后可能引起大出血，應馬上送醫(yī)院處理。

１.用清潔的布塊、毛巾（最好是消毒紗布）等墊在傷口上，直接壓迫約１０－２０分鐘止血。

２.血止住后，用包帶輕輕包扎，注意別包得過緊，以能壓住出血為度，然后上醫(yī)院處理。

出血、受傷后應馬上用凈水器過濾的自來水或消毒井水、冷開水清洗，沒什么特別需要消毒的。傷口污染后，只要在6小時內能進行充分的消毒，一般不會出現(xiàn)化膿。但是，如果是刃物刺入等引起的傷口，以及刺入物殘留體內，又未在6小時內作充分清創(chuàng)處理，會出現(xiàn)傷口化膿。另外，要記住，無論什么東西致傷的傷口，都有發(fā)生破傷風的可能，要即時采用預防措施。

野外急救心得體會怎么寫篇十四

走進大自然，不僅可以放松身心，感受大自然的美好，還能增強我們的體魄。對于喜歡戶外生活的人來說，野外探險和露營已經成為一種時尚。在這個過程中，越來越多的人意識到，在野外生存和探險的過程中，需要多加注意安全，充分準備。下面，我將分享一些我在野外探險過程中的心得體會。

第一段：準備工作。

在走進野外之前，先要做好充分的準備工作。這包括了選擇好的目的地，了解天氣預報，攜帶必要的物品等。去野外探險，首先要去適合自己的地方。如果你喜歡山區(qū)徒步，那就選擇適合自己的山區(qū)路線，如果喜歡水上活動，則要了解河流的水情、波動情況、水溫等。同時，要查看天氣預報，在有大風、暴雨、大雪等極端天氣情況下，必須做好應對措施。物品方面，根據目的和個人需求做好必要的準備，包括行走必備的地圖、指南針、雨衣、食品、水等。

第二段：安全意識。

野外探險是一項刺激和充滿樂趣的活動，但不可不注意安全。首先要深刻地認識到自然危險的存在，了解野外活動中的安全問題，及時排除隱患，制定應急預案。其次，在行動中要時時關注周圍的環(huán)境和自身狀態(tài)，保持每時每刻的警覺。出行必須按照游玩計劃進行，并留下自己的行蹤。如果發(fā)生事故或身體不適，應按照設定的應急預案馬上采取措施，并尋求救援。

第三段：戶外技能。

在野外探險活動中，掌握一定的戶外技能非常重要。如搭建帳篷、生火、識別植物、構建夜間引導路標等等。當然，這些技能不是天生就有的，需要我們在平時，通過閱讀書籍，訪問相關網站，找專業(yè)的教練引導，自行探索等學習得來。同時，往往掌握了一些基本技能后，加入一些戶外團隊可以更好地提高自己的技能水平，也可以更好地結識志同道合的朋友。

第四段：人際關系。

野外是一個大大的舞臺，你有機會結識很多志同道合的朋友，互通有無，交流經驗。在野外活動中，尤其是長期旅行，人際關系扮演著十分重要的角色。相對于在城市內那種人雖多，但聯(lián)系少的冷漠狀態(tài)，野外人與人之間卻有一種奇妙的默契和親切。因此，野外旅行，交朋友是必須經歷的一道風景線。彼此照應，互相支援，一同克服天險，遭受考驗，這是經久不息的友誼。

第五段：體驗與收獲。

野外探險可以讓我們不僅感受到身體的力量，還可以增強我們的心理抗壓能力。我們需要擁有自己的堅強，鼓起勇氣去面對任何困難。當然，在這個過程中我們同樣可以欣賞到大自然的美麗，領悟到人類與大自然應和共存的生命規(guī)律。消息的終點，是對陌生事物真正的認知，可以于心無礙地迎接未來未知的挑戰(zhàn)。

總之，野外探險在提高人們體質、拓展眼界、增強生命力和體驗大自然等方面都起到了巨大的作用。除了需要一些準備和戶外技巧，保證自身安全，還要時時保持警覺，結識志同道合的朋友，去領略自然美景，感受大自然的力量和魅力，這樣的收獲遠遠不止于此。走出城市的喧囂，一次完美的野外探險會成為你生命中最珍貴的記憶之一。

野外急救心得體會怎么寫篇十五

野外活動是人們接近大自然的一種方式，不同于都市的喧鬧和忙碌，野外的環(huán)境和氣息能夠讓人放松，感受自然的美妙，擁有獨特而難忘的經歷。然而，野外活動也具有一定的危險性，需要我們做好充分的準備和規(guī)劃。在過去的幾年里，我參與了一些野外活動，擁有了一些心得和體會，今天我想分享這些經歷。

第二段：準備工作。

野外活動需要進行充分的準備工作，這包括個人裝備和物資，可以讓你在野外更加舒適和安全。合適的裝備包括防寒服裝、防水鞋、登山杖、雨具、防曬用品、野外生存工具和簡便的食品等。此外，要了解野外的天氣狀況、野外路線、應急處理方法等重要信息，以便更好地應對緊急狀況。

第三段：團隊合作。

野外活動通常不是單人行動，而需要和隊友進行合作。能夠建立信任和默契的團隊，可以有效預防和應對緊急狀況。每個隊友都應該承擔自己的責任，且時刻關注隊員的狀態(tài)，及時提供幫助。在團隊中要保持良好的溝通和協(xié)調，做到意見統(tǒng)一，團隊才能夠更好地完成野外活動。

第四段：身體保護。

野外活動需要較大的體能支撐，因此需要有足夠的身體準備和保護。合適的體能鍛煉、科學的營養(yǎng)搭配、及時的補水等，都是身體保護的關鍵。如果發(fā)生身體不適，及時休息和處理，不應勉強堅持。此外，野外活動涉及到的環(huán)境因素較多，在進行活動時應注意防曬、防寒、防蟲等。

第五段：心理調適。

野外活動需要的不僅僅是身體素質和技能，更需要健康的心態(tài)調適。野外環(huán)境的不確定和變幻，可能會對我們的心理產生挑戰(zhàn)。對野外活動的充分準備和了解，以及對自身的信心和自我調適，都會起到很大的作用。心態(tài)調適中包括正確的心理疏導方法、有效的壓力釋放方式、以及積極的情緒調節(jié)等。

總結：

野外活動是一次與自然共存、與隊友合作的難忘經歷，需要進行充分的準備和規(guī)劃，注意身體和心理的保護，以及加強團隊合作和溝通，才能更好地享受其中的美好。通過我這些年的體驗和思考，我對野外活動有了更多的理解和關注。我相信，只要我們用心去感受，用行動去實踐，就能擁有一次難忘的野外之行。