頂崗作業(yè)心得體會及感悟(精選15篇)

心得體會是通過對自身經(jīng)驗和感悟進行總結(jié)和歸納，可以幫助我們更好地認識和提升自己。寫作心得體會時，可以用一些實例或事例來支持觀點，讓讀者更加生動形象地感受到你的心得體會。以下是一些關于心得體會的范文，供您參考和學習。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇一

作為一個銷售人員，我從過去幾年的工作中學到了許多重要的經(jīng)驗和教訓。這些經(jīng)驗不僅幫助我在職業(yè)生涯中取得成功，而且也影響了我個人生活的方方面面。在這篇文章中，我將分享我在銷售作業(yè)中的感悟和體會，探討銷售人員需要具備的重要品質(zhì)以及如何提高銷售業(yè)績。

首先，銷售工作不僅僅是一個職業(yè)，更是一種心態(tài)。成功的銷售人員需要樂觀、積極的態(tài)度來面對各種挑戰(zhàn)和難題。我曾經(jīng)遇到過許多困難的客戶和棘手的銷售任務，但是只要我保持積極的心態(tài)，始終相信自己能夠成功，最終我總能找到解決問題的方法。同時，樂觀的心態(tài)也能夠幫助我更好地與客戶建立信任和良好的關系，從而促成交易。因此，作為一個銷售人員，我認為培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)是非常重要的。

其次，銷售人員需要具備良好的溝通和人際關系技巧。銷售工作離不開與客戶的交流，而良好的溝通和人際關系能夠讓客戶更加愿意與你合作。在我的工作中，我發(fā)現(xiàn)耐心傾聽和理解客戶需求是與客戶建立良好關系的關鍵。通過與客戶建立良好的溝通，我能夠更好地了解客戶的真正需求，并為其提供合適的解決方案。此外，我還學會了在與客戶交流中保持友好和專業(yè)的態(tài)度，尊重客戶的意見和決策。這些溝通技巧的運用使我在銷售過程中更容易獲取客戶的信任和支持。

第三，銷售人員需要具備良好的時間管理和計劃能力。銷售工作通常面臨周期緊迫的任務和壓力山大的銷售目標。因此，良好的時間管理是取得成功的關鍵。在我的工作中，我學會了優(yōu)先安排任務和合理規(guī)劃工作時間，以確保能夠在最短的時間內(nèi)完成任務并達到銷售目標。此外，我還學會了靈活應對緊急情況和處理多任務的能力，這使我能夠在高壓下保持冷靜和高效。通過良好的時間管理和計劃能力，我能夠更好地掌控銷售工作的進程，提高銷售業(yè)績。

第四，銷售人員應該不斷學習和自我提升。銷售行業(yè)在不斷變化和發(fā)展，成功的銷售人員需要不斷學習新的銷售技巧和知識，以適應市場需求的變化。在我的工作中，我注重自我學習和提升。我經(jīng)常參加銷售培訓和研討會，不斷更新自己的銷售知識和技能。同時，我也善于從同事和客戶的經(jīng)驗中學習，并及時調(diào)整自己的銷售策略和方法。通過持續(xù)的學習和自我提升，我能夠不斷提高自己的銷售能力，并在競爭激烈的市場中取得成功。

最后，我認為成功的銷售人員需要具備堅持和毅力的品質(zhì)。銷售工作中經(jīng)常會遇到失敗和挫折，但是只有堅持不懈地努力，才能最終取得成功。在我的職業(yè)生涯中，我遇到過許多銷售失敗和困難，但是我從不放棄，始終保持信心和毅力。通過總結(jié)經(jīng)驗教訓，找出問題所在，并及時調(diào)整我的銷售策略和方法，我最終能夠克服困難，實現(xiàn)銷售目標。因此，我相信堅持和毅力是取得銷售成功的不可或缺的品質(zhì)。

在銷售作業(yè)中，我通過不斷的探索和努力，取得了一些成功的經(jīng)驗和教訓。良好的心態(tài)、卓越的溝通和人際關系技巧、優(yōu)秀的時間管理和計劃能力、持續(xù)的學習和自我提升、以及堅持和毅力這些品質(zhì)都是成功的銷售人員必備的。我相信只要我們不斷改進自己，提升自己的專業(yè)素質(zhì)，不斷學習和成長，就能夠在銷售工作中取得更大的成就。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇二

頂崗作業(yè)是指學生在實習期間，在課程顧問和企業(yè)導師的指導下，走入職場，實際參與企業(yè)工作，鍛煉自己的實踐能力。這一經(jīng)歷對于學生的職業(yè)發(fā)展和個人成長具有重要意義。在頂崗作業(yè)期間，我深刻體會到了職業(yè)素養(yǎng)和技能的重要性，明白了與人溝通合作的重要性，也意識到了對自我反省和調(diào)整的必要性。以下是我對于頂崗作業(yè)的體會和思考。

首先，頂崗作業(yè)讓我更加深入地了解了職業(yè)素養(yǎng)和技能的重要性。在實際工作中，不僅需要掌握專業(yè)知識，還要具備良好的職業(yè)道德和職業(yè)操守。當我第一次接觸專業(yè)工作時，發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)知識和實踐能力還有很大的差距。因此，在實習期間，我積極主動地學習和積累，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。比如，在研發(fā)部門實習期間，我利用業(yè)余時間學習了更多的軟件編程技巧，提高了自己的程序設計能力，解決了許多實際問題。通過實踐經(jīng)驗，我意識到職業(yè)素養(yǎng)和技能的重要性，只有擁有扎實的專業(yè)基礎和一技之長，才能在職場中立于不敗之地。

其次，頂崗作業(yè)讓我充分認識到與人溝通合作的重要性。在實際工作中，一個人很難完成所有的工作任務，因此，與同事的良好溝通和合作顯得尤為重要。在部門里，我主動與同事交流，分享自己的想法和問題，尋求幫助和建議。通過與他人的交流，我學到了很多新的知識和技巧，也積累了寶貴的實踐經(jīng)驗。例如，在與同事合作開發(fā)一個新產(chǎn)品的過程中，我們充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，互補不足，最終取得了令人滿意的成果。通過與伙伴們的密切合作，我明白了團隊合作的重要性，更加懂得如何與他人協(xié)作，取得共同進步。

此外，頂崗作業(yè)也讓我意識到了對自我反省和調(diào)整的必要性。在實習期間，我發(fā)現(xiàn)自己在與同事溝通時有時會過于急躁，缺乏耐心。這種行為不僅影響了溝通的效果，還給同事帶來了困擾。因此，我開始反思自己的問題并主動進行調(diào)整。我主動學習溝通技巧，提高自己的表達和傾聽能力，并在與同事的交流中不斷改進自己。通過這樣的努力，我在溝通合作方面取得了顯著進步，與同事之間建立了更加良好的關系，也加深了與他們的歸屬感。

最后，頂崗作業(yè)使我對未來職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識。通過工作的實際體驗，我對自己的職業(yè)興趣和優(yōu)勢有了更深入的了解。我漸漸明白自己對市場營銷工作的興趣和適應能力更強，因此未來的職業(yè)規(guī)劃也開始朝這個方向發(fā)展。在實踐中，我嘗試從事一些市場營銷相關的工作，并且取得了一定的成績。因此，我決定在工作后進一步深造，提升自己在市場營銷領域的專業(yè)素養(yǎng)，并通過實踐積累經(jīng)驗，以期在個人職業(yè)發(fā)展中更加出色。

總而言之，頂崗作業(yè)是一次寶貴的經(jīng)歷，它讓我領悟到職業(yè)素養(yǎng)和技能的重要性，明白與人溝通合作的重要性，體會到對自我反省和調(diào)整的必要性，也使我對未來職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識。這次實踐經(jīng)歷不僅是我個人成長的重要組成部分，也讓我更加自信地面對未來的職業(yè)挑戰(zhàn)。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇三

轉(zhuǎn)眼之間半年的實習生活就要結(jié)束了，想想在學校的點點滴滴，一說要離開這里，還真是諸多不舍，舍不得這里天天在校園，整潔的教學樓，和諧的辦公室，其實最舍不得的還是這里的人，舍不得跟自己朝夕相處的老師和讓我歡喜讓我憂的學生們。時間過得真快，轉(zhuǎn)眼即將離開這里，結(jié)束我的實習生活。

回首曾經(jīng)，我告別了上課前，惴惴不安的心理，告別了講臺上青澀稚嫩的模樣，告別了大學里散漫自由的生活，告別了平日里，輕狂驕縱的狀態(tài)，我成熟了，成長了，現(xiàn)在學校這兩個字字眼，已不再是我來之前的各種聽說，各種描述，他已經(jīng)是從嚴格的管理，美麗的校園，突出的成績的形式根植在我的記憶中，也是它見證了我們完成成長歷程中的，一個重要階段，成為我們每一個人青春時光里的絢爛一筆。

在學校的實習結(jié)束，是另一段故事的開端。今日一別，不知何日才能相聚，然而不管在哪里，不管是富有還是清貧，不管是成功還是平淡，我有一點我清楚的記得，我曾經(jīng)在學校有過一段令我難以忘卻的美好時光，我會永遠記住這里，記住這里的每一個人每一件事。在離開之前，我想說出對他們的感謝，首先感謝我的指導老師王老師，對于剛剛踏上講臺上的我來說，真的很緊張，沒有任何的經(jīng)驗，是王老師給了我耐心的指導和鼓勵，并且對我的教學有很大的指導。也要感謝與我同甘共苦，一同生活的小伙伴們，他們來自不同的學部，但由于這種緣分，讓我們相聚到一起。其實最后我要感謝的是我的學生，謝謝他們在課堂上給予的配合和尊重，讓我深刻的體驗到了一名老師是多么的幸福。最后要感謝我的學校和帶隊老師，是學校給了我這次頂崗實習的機會，是學校給了我這次頂崗實習的機會，是我們的帶隊老師在默默的幫助我們，幫助我們解決一切問題，在生活方面給予我們很大的支持和幫助，感謝這一路走來，有你的陪伴。

這次實習順利的完成，要感謝的人很多很多，我相信這次頂崗帶給我的不只是回憶，也收獲了許多知識和經(jīng)驗，為我以后的教育工作，打下了堅實的基礎，這段記憶，今生難忘，此生珍惜。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇四

懷著緊張不安和期待的心情來到了頂崗實習的學校，到了這里，既開心又憂愁。開心的是，這里的老師們都很好相處;憂愁的是，一直準備的都是高中的知識，到了這里卻是教初中，關鍵還沒有指導老師。

現(xiàn)在已經(jīng)開始了正式的講課，學生們都很聰明，接受能力也比較強。可是，我感覺自己講的課一點都不好，真正上課講知識的時候，特別枯燥。而且，上下過渡的也很不自然。反正就是講的非常不滿意。我覺得課講的不好，心理和語言表達這方面有一定的影響，知識方面的掌握這點也很重要。有些知識點，我感覺自己也不太了解，再給學生講的時候又怎么可能梳理的清楚呢!百度的知識點，各說各的，感覺可信度又不太高。不過，我感覺主要的方面還是自己備課備的不充分，如果備課特別好的話，在講課時自然而然的就能講好了。我覺得在這方面我做的不夠好，還有就是利用網(wǎng)絡資源不夠，剛開始時沒有無線，想看教學視頻也看不了。現(xiàn)在能看了卻搜不到。

但是，這群孩子們都很可愛。在路上遇到時都喊老師好，老師好。有的孩子真的是一點印象都沒有，有時候連是哪個班級的都認不出來。但是，在課下他們都很尊重老師。聽到那聲老師好，真的是滿滿的成就感。他們是我的第一批學生，也許將會是我最后一批學生。我教會了他們知識，他們教會了我成長。我很感謝這些可愛的孩子，是他們讓我走上講臺不再緊張害怕。雖然第一節(jié)課我緊張的有點語無倫次，但是他們也包容了我的這些缺點。

在培訓的時候，有位老師說，學生和老師最好保持一點距離感，因為距離產(chǎn)生美嘛!我也不知道以后的我會不會跟我的學生成為朋友，但是目前看來，他們好像都不怕我。這一點我覺得挺不好的。畢竟，我是老師。還要安排一些作業(yè)要做，如果他們保持著這種狀態(tài)，以后的工作又怎么能好好的開展下去呢!我以后會在課堂上多加注意，不能一味的對他們溫言細語，該嚴厲的時候還是要嚴厲的。只有這樣，他們在課堂上才能好好的聽講。認真的做筆記。

當然，我也希望在課堂下他們能把我作為朋友?；ハ嘧鹬?，互相理解。我相信我的學生都是一群可愛的孩子。跟他們說道理他們也都能理解。希望以后的某一天，在一起討論老師的時候還能想起他們的初一生物老師來。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇五

實習就是工作的預備階段，不過可能在這樣的開始對我們的要求不高，需要做的事情不多，為了讓我們學習到更多的知識，都是循序漸進的來，也是讓我們適應工作的環(huán)境和工作的強度，并且了解在工作中應該要做到些什么。

因為是一步一步慢慢增加工作的數(shù)量，工作的難度，以及工作的壓力的，所以我并沒有感覺到身上的變化，也沒有意識到自己的進步。但是經(jīng)過這段時間的實習我對自己也有了一個明確的認識，我對自己的能力估算錯誤，在這樣的工作中我本能的對自己缺乏信任，軸線第一個反應就是我不行，我做不到，但是在這一天我突然意識到自己能夠做的事情還是很多的，尤其是在工作上面我應該具有更多的勇氣，不要有任何畏懼的心理。

結(jié)束實習之后，我開始回想從開始實習的第一天到結(jié)束實習的最后一天的過程，我是真的成長了很多，很多方面都有了經(jīng)驗，在很多時候自己也能夠獨當一面了。最明顯的改變就是心態(tài)上面的，從不相信自己能夠做成一件事情，面對任何的困難都是怯懦的，到現(xiàn)在先試試看能不能夠做，有了挑戰(zhàn)難題的勇氣，我覺得自己就是成長了，不再是以學生的名義躲在別人的背后，享受著不屬于自己的成果了，而是付出自己的時間精力，得到回報的這個過程學習到的東西更加的珍貴。

其次在實習的過程中了解到自己的工作性質(zhì)，以及和專業(yè)的聯(lián)系程度，在這里學習到很多工作上面處理事情的經(jīng)驗，尤其是面對困難應該有技巧的解決，從薄弱點開始入手，但是解決問題的思路有很多種，需要尋找到一條自己能夠做好的為上。每個人在工作上面都有自己的長處，而且經(jīng)歷的事情不同，看待問題的角度就不同，我在工作中利用不同的時間學習這些我還沒有經(jīng)歷過，但是總有一天要學會的東西，這些理論能夠幫助我在今后的道路上少走一些彎路，更加順利的做好工作上面的每一件事情。

學習的腳步就算是在工作中也并不會停止，在這樣的前提條件下，我學習到的知識就有很多，并且很雜，因為時間上面的原因，所有的東西我都沒有整理好，只是今天學到的就記下，將來會用到的就記下，林林總總記下了很多東西，但是卻并沒有梳理好知識的體系，將學習到的內(nèi)容建立一個緊密的聯(lián)系，這方面還是需要加強，在之后的工作中也需要記住。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇六

2月26號我們第16期威縣臨西定崗支隊經(jīng)過3個小時的顛簸來到了我們此行的目的地___小城威縣。其實，于我而言，我是帶著雙重身份來到這里，因為，我既是河北師大第16期頂崗支教實習生又是這座小城的一員，我生在這里，長在這里，對這片土地有著深沉的熱愛。對即將到來的定崗教學更是滿懷期待。滿面風塵來到這里之后，我們受到縣教委和學校領導的熱情接待，并且，隨之開始了我們?yōu)槠趦商斓呐嘤枴?/p>

說起培訓的老師，就不得不說威縣是一片滋養(yǎng)英才的沃土，當天下午我們就開始了在威縣二中的培訓，培訓我們的老師個個身上都帶著耀眼的光環(huán)，在他們身上不僅有教師高超的專業(yè)造詣、為人師表的卓絕風采，還閃爍著燦爛的人性光輝。他們像嚴父慈母一樣的關心愛護學生，一句話以蓋之就是＂萬般以愛為核心＂。：比如劉彥樂老師心細如發(fā)、滿腔熱情的關愛學生，有激情有責任感，用激情打造課堂、用責任譜寫師魂。；杜書霞老師慈母之心，事無巨細面面俱到的關愛學生的一切，用愛點亮學生的未來；翁月華老師博愛師情、精益求精，畫龍點睛的指出＂從教之路從來不需太多，只要一顆愛心＂，翁老師自己更是每日三省、經(jīng)常梳理反思自己的課堂。說實話，僅這一下午的培訓就讓我受益匪淺。

我們從一個學校走出來又進入另一個學校，聽起來似乎沒有任何變化，但是如今我們的`角色已經(jīng)是老師。我們來到這里是為了與學生共同提高、互相促進，達到學生個體效果的最優(yōu)化。選擇了師范就選擇了與孩子結(jié)緣、與學生為伴。教學教學，不是老師教、學生學，教學相長、以教促學、以學助教，教學之間互通有無。幫助學生進步的同時也要加強自己的修養(yǎng)，增進教師責任感，埋頭苦干、扎扎實實，培養(yǎng)學生興趣，用激情點燃學生，用心去愛學生，尋找與學生的共鳴，努力做到與學生的＂心心相通＂。愛為教學之本，嚴是成才之源。

第二天，來到威縣一中之后，給我們的又是一番全新的體驗。與二中愛心治學不同，一中治學更加要求嚴謹細致，注重還課堂于學生。在這里邢秀石老師強調(diào)抓好課堂紀律、課前備課務必充分，同時老師要胸懷滿腔熱情更要嚴格要求學生，兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍。角色轉(zhuǎn)變之后重視對自己的定位和經(jīng)驗的積累、重視儀表。王健老師主要給我們講解了新課程的三維目標和教學方法轉(zhuǎn)變問題：學無定法、教無定法，須知教學中也存在黑貓白貓法則（不管用什么方法，只要能提高學生的學習能力、學習興趣、學習成績，都是好的教學方法）。眾所周知，新課程教學有三維目標（知識與技能目標、過程與方法目標、情感態(tài)度與價值觀目標），當前的課堂教師還是以剖析知識為主，所以當前的主要任務是以剖析知識為主向培養(yǎng)技能和學生的學習方法、樹立良好的情感態(tài)度與價值觀轉(zhuǎn)變，讓學生聽得清、聽得懂、聽得透、學會用，注重教學方法與策略的探究。接著王錄全老師強調(diào)的是教學的實效性，即避免無效教學。首先，新課程新理念，關注知識更關注人，根據(jù)學生對知識的理解吸收程度，把知識中的容易點、重點、難點分開來，各個教學。同時強調(diào)語言文字的重要作用，語言文字是教學的敲門磚，能更加容易的把學生帶入學習的狀態(tài)。把握住學生的注意力，引起學生的學習興趣。

古人云：”為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平，天下讀書做學問人的終身使命”，誠然。我們還沒有這種修養(yǎng)，作為一名即將走向崗位的實習老師，我們現(xiàn)在想的只是盡好自己的本分，傳道、授業(yè)、解惑，如是而已。來到這片孜然沃土，看到這些莘莘學子，一張張?zhí)煺婵蓯鄣男δ?，我們深感任重道遠。至此，心潮澎湃，一表心中所想：刀已出鞘，必有斬獲，學高為師，德高為范，鞠躬盡瘁，死而后已。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇七

頂崗作業(yè)是大學生實踐教育的一種重要形式，也是大學生鍛煉自己能力與實現(xiàn)自我價值的機會。在參加頂崗作業(yè)的過程中，我不僅在學校學到了知識，更是通過親身實踐，體驗了工作和生活的本質(zhì)。頂崗作業(yè)讓我深刻了解了自己的優(yōu)勢和不足，感受到了職場中的壓力和挑戰(zhàn)，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體驗。以下是我頂崗作業(yè)的心得體會。

第一段：頂崗作業(yè)是大學生實踐教育的一種重要形式。

大學生實踐教育是培養(yǎng)學生實際操作能力和創(chuàng)新意識的重要環(huán)節(jié)，而頂崗作業(yè)正是其中的一種重要形式。通過參加頂崗作業(yè)，我不僅可以將學到的知識運用到實際工作中，還可以接觸真正的職場環(huán)境，了解工作的本質(zhì)和要求。頂崗作業(yè)為大學生提供了一個實踐能力和實現(xiàn)自我價值的機會，更是培養(yǎng)大學生綜合素質(zhì)和職業(yè)技能的重要途徑。

第二段：頂崗作業(yè)讓我深刻了解了自己的優(yōu)勢和不足。

通過頂崗作業(yè)，我不僅了解了自己的專業(yè)知識，更重要的是發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和不足。在與同事合作的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己具有較強的溝通能力和團隊合作能力，能夠有效地與他人交流和協(xié)作。但同時，我也發(fā)現(xiàn)自己在解決問題和應對突發(fā)情況時還存在一定的不足，需要進一步提升。這讓我意識到在接下來的學習和工作中，我需要注重提升自身的綜合素質(zhì)和技能，彌補自己的不足之處。

第三段：頂崗作業(yè)讓我感受到了職場中的壓力和挑戰(zhàn)。

頂崗作業(yè)讓我切身體會到了職場中的壓力和挑戰(zhàn)。在與同事共事的過程中，我深刻感到了工作的緊張和繁重。有時候，我需要在有限的時間內(nèi)完成較多的工作任務，在高效率、高質(zhì)量的同時保持良好的工作態(tài)度。這些都讓我明白了職場中的競爭壓力和自我提升的重要性。我意識到要在職場中取得成功，除了專業(yè)知識外，還需要具備良好的工作態(tài)度、團隊合作能力和抗壓能力。

第四段：頂崗作業(yè)為我提供了許多寶貴的經(jīng)驗和體驗。

在頂崗作業(yè)的過程中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體驗。通過與同事的合作，我學會了如何與人相處、如何與他人協(xié)作，以及如何處理工作中的各種問題。通過完成工作任務，我積累了實際操作的經(jīng)驗，提高了自己的工作能力和技巧。通過與職場中的前輩交流，我了解了職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃和走向，對自己的未來有了更明確的目標和規(guī)劃。這些都是通過實踐才能獲得的，對于我的職業(yè)生涯和個人發(fā)展具有重要的啟示和指導作用。

第五段：總結(jié)頂崗作業(yè)的重要意義和對我的影響。

通過頂崗作業(yè)，我深刻體會到了職業(yè)生涯的重要性和個人發(fā)展的必要性。頂崗作業(yè)不僅讓我接觸了真正的職場環(huán)境，了解了工作的本質(zhì)和要求，更重要的是讓我深刻了解了自己的優(yōu)勢和不足，并為我提供了許多寶貴的經(jīng)驗和體驗。同時，頂崗作業(yè)也讓我認識到了職場中的壓力和挑戰(zhàn)，以及提升自身綜合素質(zhì)和技能的重要性。因此，我將把頂崗作業(yè)的經(jīng)歷作為一個契機，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，更好地適應職場的需求，實現(xiàn)自我價值的最大化。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇八

作為學生，我們每天都要面對大量的作業(yè)。完成作業(yè)是我們學習的必要環(huán)節(jié)，也是培養(yǎng)我們自律和堅持的一種方式。然而，在完成作業(yè)的過程中，我們也會產(chǎn)生不同的感悟和體會。下面，我將就作業(yè)完成這個話題，談談我的心得體會。

首先，完成作業(yè)讓我感受到艱辛與成就的交織。作業(yè)的完成并非易事，尤其是在面對復雜和困難的任務時。在這個過程中，我需要付出很多的努力和時間。有時，我會遇到問題，需要絞盡腦汁去解決。有時，我會遇到繁重的任務，需要日夜兼程地完成。然而，當我終于完成作業(yè)時，我會感到一種巨大的滿足感和成就感。這種感覺讓我覺得付出的努力是值得的，也激發(fā)了我繼續(xù)努力學習的激情。

其次，完成作業(yè)讓我體會到自律和時間管理的重要性。作業(yè)的完成需要我們有良好的自律和時間管理能力。在完成作業(yè)時，我需要設定明確的目標和計劃，合理地安排時間。如果我沒有自律和時間管理能力，我很容易拖延和無法按時完成作業(yè)。隨著時間的推移，未完成的作業(yè)積累起來，造成了巨大的壓力。然而，通過不斷地練習和實踐，我逐漸養(yǎng)成了自律的習慣，并學會了如何合理地管理時間。這些能力不僅在完成作業(yè)時起到了重要的作用，也對我今后的學習和生活有著深遠的影響。

此外，完成作業(yè)也讓我發(fā)現(xiàn)了自己的學習方式和問題解決能力。每個人都有不同的學習方式和問題解決能力。在完成作業(yè)的過程中，我通過嘗試和探索，找到了適合自己的學習方法。有些人擅長借助圖表和圖像來理解問題，而有些人喜歡通過口頭表達和演示來加深印象。在解決問題時，我也逐漸培養(yǎng)了自己的思考和分析能力。我會學會自問自答，提出問題并找出答案。這些方法和能力的積累讓我在學習和生活中更加得心應手。

最后，完成作業(yè)還讓我學會了與他人合作和溝通。作業(yè)的完成往往需要和他人合作和溝通。在完成小組作業(yè)時，我會與同伴們共同討論、分工合作，共同解決問題。在向老師請教作業(yè)時，我需要與他們進行溝通，清楚地表達我的困惑和問題。通過這些合作和溝通的過程，我不僅學會了與他人協(xié)作，也在溝通中提高了表達和交流的能力。這對我今后的工作和生活都是非常重要的。

總結(jié)起來，完成作業(yè)讓我在困難和挑戰(zhàn)中成長，體會到了艱辛和成就的交織。我通過完成作業(yè)，培養(yǎng)了自律和時間管理能力，發(fā)現(xiàn)了適合自己的學習方式和問題解決能力，學會了與他人合作和溝通。這些體會和心得不僅對我的學習有著重要的意義，也對我的人生發(fā)展起到了積極的促進作用。因此，我將繼續(xù)堅持完成作業(yè)，以不斷提高自己的學習和發(fā)展。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇九

大家好！我是政史系1001班的cnrencai，是這學期參加扶貧頂崗實習支教的支教生。記得上學期我也是和大家一樣坐在下面，懷著好奇的心，聽學哥學姐講話，同我們交流支教心得。今天我也能夠站在這里同大家分享支教經(jīng)驗，我感到非常激動。支教生活轉(zhuǎn)眼即逝。在這半年里，我成長了許多，成熟了許多，不再是以前的那個害羞而有點自卑的小女生。在那里，我找到了自我，感到了自己存在的價值，找回了自信。接下來就跟大家說說我的支教生活。我支教的地方是忻府區(qū)三交學區(qū)上寺小學，一個偏僻的小山村。我們那會去的時候，天氣很熱，一開門，那蛾子啊蚊子啊全飛進來了。飛來飛去，要不就撞我們臉上了。不敢躺在床上，一躺下就發(fā)現(xiàn)有小蟲子，特別是那種有二十多條腿的小動物，伙食也不好。去了教室，黑板快和粉筆的顏色一樣白了。那粉筆一寫就斷，真的挺艱苦的。但是我沒有難過，我在空間里寫了這么一句話：既然選擇，就只顧風雨兼程。這正好是一次歷練的機會。接下來，我的支教生活開始步入了正規(guī)。那么說說教學。我?guī)У氖撬哪昙壍臄?shù)學。學生存在普遍的一個問題，就是回家不寫作業(yè)。調(diào)查之后，才知道，有的孩子是單親家庭，爸爸在外打工，爺爺奶奶管不住孩子，有的孩子父母不識字，沒法監(jiān)督孩子做作業(yè)，還有的是父母不重視孩子的學習，嫌他們作業(yè)多，一放學，就讓孩子去放牛。針對這種情況，只有充分利用課堂時間，讓學生把作業(yè)在課上完成。在教學中，一定要心中有愛。當你支教了，你會發(fā)現(xiàn)，很容易喜歡上成績好的學生，但是又容易忽略成績差的學生。我就遇到了這種情況。當我開始講三位數(shù)乘以兩位數(shù)的時候，發(fā)現(xiàn)有兩個學生連加法和減法也經(jīng)常算錯。其他同學做題速度很快，而這兩個學生一節(jié)課連一道題也做不出來。當時我就崩潰了。可最后想一想，他們那么小，連最簡單的計算都不過關，那將來在社會上怎么生存呀。于是，上課我叫他倆上黑板做題，下面的同學做五道，我讓他倆做一道，下課讓他倆去辦公室做題，有了進步就給予鼓勵，他倆現(xiàn)在進步很大。，我感到非常欣慰。所以在教學中一定要重視差生，不要心急，要耐住性子叫他們，讓他們在每一小步的前進中樹立自信。接下來說說班級管理，我們班有個小男生，人稱小霸王，他的指甲特別長，其他同學悄悄告訴我：是專門打架用的，這個小男生數(shù)學特別好，但品德有問題。有一次我們大掃除，他躲在廁所不出來，我讓學生叫出來，問他為啥不掃，他說沒掃帚，我指著遠處：那不是過去取!這個小孩竟然說取過來你掃啊?我當時就懵了，這孩子咋這樣啊，。然后開始批評他：首先我是你的老師，你應該學會尊重老師，。其次，你看其他同學都在積極勞動，看你，雖然學習好，可是不愛勞動，還經(jīng)常欺負其他同學，這不是老師眼里的好學生，好學生應該是品學兼優(yōu)，你這樣子，老師怎么會喜歡你呢?我把他罵哭了，過了一會，他也開始勞動了，而且很積極。下節(jié)上體育課的時候，我們做游戲，我拉住他的手，那小孩特別激動，高興邊跳邊叫老師拉著我的手......那會就覺得孩子的世界很單純，雖然不懂事，但需要我們耐心的教導。那會我真正體會到了教書育人的含義。接下來說說與人交往方面。去了支教點我們交流最頻繁的是當?shù)氐慕處熞约霸蹅円煌氯サ闹Ы躺?。當?shù)氐睦蠋熖貏e熱心，只要跟他們處好關系，我們有困難，他們特別樂意幫助。比如在辦公室輪你值周了，你要主動打掃干凈衛(wèi)生，給老師們倒點水啦。還有就是不要把電腦拿到辦公室里打游戲，也不要大聲的放流行歌曲。不要把自己看成是高高在上的大學生，他們無論在教學上，還是在生活中比我們的經(jīng)驗豐富的多，虛心向他們請教，你會受益匪淺的。雖然在辦公室里開玩笑可以給生活增添點樂趣，但是千萬別過火。要堅持適度原則。不像我們在學校里，舍友間同學間，相處久了，難免會以損人為樂，但去了那里，千萬記住，必須在尊重他人的基礎上。另外，和其他支教生也要處好關系。我們下去是不同系的同學聚在一起，個性又不同，難免會有摩擦。有的人說，就半年，我不待理他，吵一架或者打一架半年之后就沒事了。干嗎吃虧的總是我，干嗎老讓著他呀。大家千萬不要有這種思想，半年說長也不長，說短也不短。我們相聚在一起就是緣分，就是親人。在那樣艱苦的環(huán)境下，需要相互鼓勵相互幫助，共同度過難關。我們下去的是五個支教生，四個女的，一個男的，我們相處非常融洽。雖然沒電視，但放了學我們自娛自樂，過的挺開心的。有些事情比如沒倒垃圾啊不打水啊某句話沖的你啊這些都不要放在心上。也許是他忘了或者他沒注意，一定要寬容，有的時候，自己確實受了委屈，但要學會忍。這也是成熟的標志嘛!

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇十

這個星期應該是開學以來最為忙碌的一周了吧。公開課、調(diào)研、教師資格證的考試，全都聚集到了這一周。但是這一周，也是自入學以來收獲最多的一周。

有的時候，我的課堂總是天馬行空的、不拘一格的。曾有老師告訴我：上課并沒有固定的章法，也沒有固定的模式，每個老師都有自己的特點。語文課堂一定要注意的就是調(diào)動學生們的情緒，使他們不要抵觸語文。從此，我將這句話牢牢記在心里，奉為至理名言。有的時候為了調(diào)動學生們的熱情，我便會利用幾分鐘時間為他們講一些有意思的事情。但有時候這些事情和課堂并沒有什么實質(zhì)上的聯(lián)系。

3月21日是衡水工業(yè)新區(qū)重謝全體語文教師集體教研的日子，崔校長和趙主任以及其他幾位負責學校教學工作的人員決定和語文老師一起聽我的'公開課。剛聽到這個消息的時候，我的心臟都快跳出來了，我所帶的班級共有68個人，最后一排的孩子的后背緊緊貼到教室的后墻上。我真的無法想象將近二十名教師來聽課時的場景，該是怎樣的緊張和擁擠，但既然是已經(jīng)決定了的事情，我也決定要勇敢的面對。

這一天終于來了，我一直對自己調(diào)動課堂情緒的能力很有自信，但不知道是不是因為今天來了許多聽課老師的緣故，孩子們回答問題總是畏畏縮縮的，小組討論也總是熱鬧不起來。我很傷心，將過錯歸結(jié)為孩子們不懂事。第二節(jié)課是老師們一起教研的時間。老師們首先對我的教學思路表示肯定和鼓勵，但隨后又語重心長地告訴我，這節(jié)課最大的不足就是氣氛太過沉悶。這次這么多的老師聽課，同學們一定會比較緊張，但這也正體現(xiàn)了平時的訓練不夠，老師對于孩子們能力的把握不到位。開始的時候我并不服氣，心想，平時的時候同學們上課很踴躍的，我也總是會想盡辦法活躍課堂氣氛，一定是今天同學們過于緊張，才不敢大聲回答問題。但是在不斷的反思與回味中我終于明白，原來問題不僅僅出現(xiàn)在同學們身上。他們活躍的氣氛原來只是因為對我所講的故事感興趣，而這些東西與課堂的聯(lián)系并不大。事實上，我對于同學們的了解并不像我想象的那樣多，而且在一定方面存在著偏差。

這一周的調(diào)研真的讓我明白了很多事，課堂上所有的互動必須圍繞自己的教學內(nèi)容，而且作為一名合格的教師，我也應該花更多的心思去了解和關愛我的學生。我相信以后我一定可以做得更好。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇十一

設計作業(yè)是設計專業(yè)學生必修的一門課程，通過這門課程的學習和實踐，我們不僅能夠提高自身的設計能力，還能幫助我們培養(yǎng)創(chuàng)新思維和解決問題的能力。在完成設計作業(yè)的過程中，我深深地感受到了設計的魅力和樂趣，同時也獲取到了一些寶貴的心得體會。

首先，在進行設計作業(yè)時，我們需要明確任務目標和需求。這意味著我們要深刻理解所要設計的對象及其特點，詳細了解所面對的問題和要解決的困難。只有準確把握設計的目標和需求，才能更好地開展后續(xù)的工作。在一次作業(yè)中，我要為一家公司設計一個新的標志。在了解公司文化和目標后，我才決定采用柔和的色彩和簡潔的造型來表達公司的理念。通過此次設計，我認識到設計要緊密結(jié)合任務需求，并在此基礎上展開創(chuàng)意。

其次，設計作業(yè)還要注重細節(jié)的處理。在設計中，細節(jié)決定成敗。一個成功的設計作品，往往是一個個小的細節(jié)的加法。因此，在進行設計作業(yè)時，我們要有耐心和細心去處理每一個細節(jié)。我曾經(jīng)有一次設計作業(yè)是設計一本雜志的封面，剛開始只是匆匆草草地完成了設計稿，當我聽到老師的批評意見時我感到很慚愧。于是，我重新審視了自己的設計稿，發(fā)現(xiàn)了一個直接關系到視覺效果的細節(jié)問題。當我對封面進行微調(diào)后，整個布局立馬變得更加有吸引力。這次經(jīng)歷教會我，細節(jié)是設計作品與眾不同的關鍵。

第三，設計作業(yè)也需要融入自己的個人風格。每個設計師都有自己的特點和風格，這是設計作品與眾不同的重要原因。在設計作業(yè)中，我們要發(fā)掘和表現(xiàn)出自己的個性特點。我曾經(jīng)接到一個任務要為一個餐廳設計菜單。我結(jié)合了餐廳的主題和裝修風格，設計了一個充滿現(xiàn)代感但又不失溫暖感的菜單，整體效果非常出色。這次經(jīng)歷讓我明確了自己偏愛現(xiàn)代簡約風格的設計。

第四，在設計作業(yè)中，團隊合作是取得成功的關鍵。設計作業(yè)的完成往往需要與其他人進行合作，如與客戶溝通需求、與攝影師合作拍攝、與制作人合作完成印刷等等。在團隊合作中，我們需要學會傾聽他人的意見和建議，團結(jié)一致地完成工作。我曾經(jīng)參與一個團隊設計作業(yè)，要為一家酒店設計宣傳冊。我們團隊協(xié)作默契，在通力合作的過程中，我們充分利用各自的專長，最終設計出一份精美的宣傳冊。這次作業(yè)讓我意識到，團隊合作不僅可以提高工作效率，還能夠互相啟發(fā)，提高設計水平。

最后，在設計作業(yè)完成后，我們要重新審視和反思。只有通過對作品的審視和反思，我們才能更好地發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改進，提高設計水平。每次完成一個設計作品后，我都會重新審視自己的作品，尋找不足之處。通過學習和積累，我不斷提高自己的設計能力。憑借著這種反思，我才能夠在接下來的作業(yè)中不斷進步。

綜上所述，設計作業(yè)不僅是設計專業(yè)學生鍛煉設計能力的重要環(huán)節(jié)，也是培養(yǎng)創(chuàng)新思維和解決問題能力的有效方法。通過這門課程的學習和實踐，我積累了一些寶貴的心得體會。我深深體會到明確任務目標和需求的重要性，注重細節(jié)處理的必要性，融入個人風格的藝術性，團隊合作的關鍵性以及反思和改進的意義。相信在今后的設計旅途中，這些體會將繼續(xù)幫助我不斷成長和進步。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇十二

近年來，作業(yè)改革在教育領域逐漸興起，一時間引發(fā)了廣泛的關注和討論。作為一名普通學生，我每天不可避免地面對大量的作業(yè)。而在作業(yè)改革的背景下，我也有幸親身體驗了一些改革措施，并從中獲得了一些深刻的感悟和體會。現(xiàn)在，我想借這篇文章的機會，與大家分享一下我的心得。

改革的出發(fā)點是為了學生的健康發(fā)展，作業(yè)改革則是其中的重要一環(huán)。作業(yè)是學生學習的必要環(huán)節(jié)，但過多的作業(yè)負擔會極大地影響學生的身心健康。作業(yè)改革正是順應了人們對于學生減負的呼聲。在我們學校，作業(yè)改革的第一步就是減少了作業(yè)的數(shù)量和難度。老師鼓勵我們合理安排時間，充分利用課堂時間，減少課后作業(yè)的量。我發(fā)現(xiàn)，這樣的改革確實幫助我們減輕了課業(yè)負擔，使我們有更多的時間去發(fā)展其他的興趣愛好，提高了我們的學習積極性。

傳統(tǒng)的作業(yè)模式往往是老師把知識傳授給學生，然后學生在家完成作業(yè)。但這樣的模式，往往容易使學生產(chǎn)生依賴心理，對于知識的理解也存在一定的局限。而作業(yè)改革則鼓勵學生主動學習。比如，老師會在課堂上進行知識點的講解，然后分配一些課后練習，要求我們根據(jù)自己的理解進行解答。通過這樣的方式，我們才能真正理解知識點，并加深對于知識的記憶。我發(fā)現(xiàn)，這樣的改革激發(fā)了我們的主動性和創(chuàng)造力，提高了我們的學習效果。

第三段：作業(yè)改革培養(yǎng)學生的合作意識。

在作業(yè)改革中，老師還鼓勵學生進行小組合作。在小組合作中，我們可以互相討論，一起解決問題。這樣的合作讓我們不僅提高了解決問題的能力，還培養(yǎng)了我們的團隊協(xié)作精神。有一次，我們小組接到了一道難題，我們互相討論，一起查找解決方法，最終成功解答出來。這樣的合作，使我認識到團隊的力量是無窮的，只要我們齊心協(xié)力，就能夠取得更好的成果。

第四段：作業(yè)改革提高了學生的自主學習能力。

作業(yè)改革還鼓勵學生進行自主學習。在完成作業(yè)的過程中，我們可以自由選擇查閱資料，進行深入思考和探索。我發(fā)現(xiàn)，這樣的學習方式不僅提高了我們的學習興趣，還培養(yǎng)了我們的獨立思考能力。自主學習讓我們能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，從而提高我們的自學能力。同時，這樣的學習方式也增強了我們的創(chuàng)新意識，培養(yǎng)出了一批具有創(chuàng)造力的學生。

第五段：面對作業(yè)改革，我們需要積極配合。

作業(yè)改革給學生帶來的是發(fā)展的機會，但我們也需要積極配合。首先，我們要樹立正確的學習觀念，形成良好的學習習慣。其次，我們要充分利用課堂時間，提高課堂效率，減少后續(xù)的作業(yè)量。再次，我們要主動參與小組合作，發(fā)揮團隊的力量。最后，我們要善于自主學習，積極主動地尋找解決問題的方法。

作業(yè)改革帶給我許多的感悟，不僅讓我明白了學習的目的和方法，還提高了我的學習效率和質(zhì)量。作業(yè)改革的效果是有目共睹的，相信在不久的將來，作業(yè)改革會成為教育的主旋律，為學生們創(chuàng)造更加美好的學習環(huán)境。讓我們積極配合作業(yè)改革，為自己的進步而努力。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇十三

銷售工作是一種充滿挑戰(zhàn)和機遇的職業(yè)，通過長期的實踐與總結(jié)，我深刻體會到了銷售作業(yè)的重要性和技巧。在這個過程中，我不僅得到了銷售技巧的提升，更學會了如何與人相處，理解客戶需求和解決問題。在這篇文章中，我將分享我在銷售作業(yè)中的感悟和體會，總結(jié)出的五個關鍵要素：強化溝通能力、建立信任、持續(xù)學習、追求目標和提高自我認知。

首先，強化溝通能力是銷售人員必須具備的重要技能。銷售工作并不僅僅是推銷產(chǎn)品或服務，更是與不同背景、需求和期望的客戶進行溝通，了解他們的需求并提供解決方案的過程。因此，我學會了傾聽和觀察，了解客戶的真正需求。而良好的溝通能力則使我能夠清晰地表達自己的想法和理解客戶的反饋。通過與客戶積極互動、傾聽他們的意見和反饋，我能夠建立起更加深入的關系，并最終達成共同的目標。

其次，建立信任是銷售作業(yè)中不可或缺的一環(huán)。在銷售過程中，客戶首先會考慮是否信任銷售人員以及他們所代表的公司。因此，我始終堅持誠信為本，遵守承諾，并盡力提供最優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務。通過積極參與客戶的需求探討、解答疑問，并及時跟進問題，我確立了與客戶的信任關系。建立穩(wěn)固的信任關系不僅可以幫助我更好地完成銷售目標，還能夠促成長期合作和口碑相傳，為未來的銷售工作打下堅實基礎。

第三，持續(xù)學習是我在銷售作業(yè)中的一大收獲。銷售行業(yè)競爭激烈，市場需求不斷變化，因此，我始終保持學習的心態(tài)，不斷提升自己的專業(yè)知識和銷售技巧。通過參加培訓課程、閱讀相關書籍和與同行交流，我不斷更新自己的知識和技能，并能夠更好地適應市場變化。持續(xù)學習也使我能夠了解行業(yè)趨勢，提前預判客戶需求，為客戶提供更有價值的解決方案。

第四，追求目標是推動我不斷前進的動力。在銷售工作中，明確的目標可以激勵我持續(xù)努力，同時也可以幫助我衡量自己的進展。我設定了明確的銷售目標，并且制定了詳細的計劃和策略來實現(xiàn)這些目標。通過不斷評估和調(diào)整計劃，我可以更好地把握機會、解決問題，并實現(xiàn)個人和團隊的銷售目標。目標的完成不僅能夠帶來成就感和滿足感，還能夠推動我在銷售作業(yè)中保持積極的態(tài)度和努力。

最后，提高自我認知是我在銷售作業(yè)中的一項重要感悟。通過銷售工作，我不僅了解了自己的優(yōu)勢和不足，還進一步學習如何適應和優(yōu)化自己的行為模式。通過接受反饋和反思自己的表現(xiàn)，我能夠不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和銷售技巧。同時，我也學會了適時調(diào)整自己的思維方式和態(tài)度，以更好地應對挑戰(zhàn)和壓力。通過不斷地學習和反思，我可以發(fā)現(xiàn)自己的潛力和價值，并實現(xiàn)個人的成長和發(fā)展。

總之，銷售作業(yè)是一個需要綜合素質(zhì)和技巧的職業(yè)。通過強化溝通能力、建立信任、持續(xù)學習、追求目標和提高自我認知，我在銷售工作中取得了一定的成就。這些感悟和體會讓我意識到銷售作業(yè)不僅僅是推銷產(chǎn)品，更是一種通過與人溝通、建立信任和解決問題的能力。通過不斷學習和努力，我相信我將繼續(xù)在銷售作業(yè)中不斷成長和進步。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇十四

第一段：引言（200字）。

頂崗作業(yè)是指在學生實踐環(huán)節(jié)中，學生通過到企事業(yè)單位或其他組織部門上崗實習，親身感受工作和生活的一種實踐模式。通過這一環(huán)節(jié)，學生能夠?qū)⑺鶎W理論與實踐相結(jié)合，提高自己的實際能力，并為未來的就業(yè)做好充分準備。在這次頂崗作業(yè)中，我受到了莫大的磨練和啟發(fā)，不僅深刻認識到自己的不足，也在實踐中獲得了更多寶貴的經(jīng)驗。

第二段：獲得技能與知識的提升（200字）。

在頂崗作業(yè)期間，我所在的單位給予了我充分的學習和實踐機會，通過參與團隊項目和與其他員工的合作，我不僅學到了很多專業(yè)知識，也獲得了很多實踐技能的提升。比如，在項目中，我學會了如何制定詳細的工作計劃和分工，如何有效地與他人進行溝通合作，并在實踐中掌握了一些專業(yè)工具的使用方法。同時，我也學會了如何在工作中遇到問題時，尋求幫助并解決問題的能力。這些在學校的課堂上是無法獲得的實踐經(jīng)驗，對我今后的職業(yè)發(fā)展有著極大的幫助。

第三段：自我認知的提升（200字）。

在頂崗作業(yè)中，我也深刻認識到了自己的不足之處。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的實踐經(jīng)驗不足，知識面相對較窄，對新事物的適應能力較弱。其次，我在處理問題時有時過于急躁，容易出現(xiàn)沖動的行為，沒有充分考慮問題的各種因素。此外，我還發(fā)現(xiàn)自己的溝通能力和社交能力需要進一步提高，尤其是與團隊成員的合作和溝通方面。通過這次實踐，我對自己的定位和發(fā)展方向有了更清晰的認識，并制定了更加切實可行的提升計劃。

第四段：應用與發(fā)展（200字）。

頂崗作業(yè)不僅僅是一種學習和實踐經(jīng)驗的獲得，更是一次為未來就業(yè)做好準備的機會。通過這次實踐，我對自己未來的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的認知，知道了自己擅長和喜歡的方向，也體驗到了在實際工作中需要具備的技能和素質(zhì)。在未來的發(fā)展過程中，我將繼續(xù)學習和精進自己的專業(yè)知識，參與更多的實踐項目，并通過積極主動的溝通和學習，提升自己的綜合素質(zhì)和應變能力。同時，我也會將這次實踐中獲得的經(jīng)驗和教訓，與同學們分享和交流，共同成長和進步。

第五段：總結(jié)（200字）。

頂崗作業(yè)是我大學期間最有意義和收獲最多的一次實踐經(jīng)歷。通過這次實踐，我不僅學到了專業(yè)知識和實踐技能的提升，也認識到了自己的不足之處，并為未來的職業(yè)發(fā)展制定了更具體的規(guī)劃。我將把這次實踐中的收獲和教訓牢記于心，將其作為我未來發(fā)展的動力和基石。我相信，在將來的工作中，我能夠更加自信、高效地完成各項任務，并做出更大的成績和貢獻。

頂崗作業(yè)心得體會及感悟篇十五

現(xiàn)今，企業(yè)在招聘時普遍要求具有一定的工作經(jīng)驗，對于應屆畢業(yè)生，也看重學生是否參加過專業(yè)實習和社會實踐。因此，大學生們對于實習越來越重視，很多學生剛剛進入大學便開始尋找實習機會，就業(yè)前大學生實習應做好職業(yè)生涯規(guī)劃。

雖然更清楚認識到了實習的重要性，但是，由于缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃設計，大學生們卻容易忽略自己的特長，興趣和能力，對于實習本身的技術含量缺乏關注，盲目參加多個實習，只顧積累實習次數(shù)，忽略了實習本身對個人能力的鍛煉和培養(yǎng)。有的大學生就為了簡歷能夠更加豐滿，或者是為了蓋上“實習章”，不顧個人興趣、實習崗位、所學專業(yè)，只要有機會就絕不放過，使得不少實習經(jīng)歷成了走過場。甚至很多人紛紛投身“促銷”、“發(fā)傳單”等低技術含量、重復勞動的實習之中。這樣的實習，效果可想而知。

實習作為很多大學生從學校邁向社會的第一步，是自身職業(yè)生涯的一個重要起點，大學生真正需要的實習經(jīng)歷是一份對自己的職業(yè)生涯發(fā)展更有幫助的實習，能夠為以后的職業(yè)發(fā)展打下基礎，保持職業(yè)生涯的連續(xù)性和可持續(xù)性。在實習過程中，大學生可以大概知道自己需要什么，和公司的實際運作情況。由于職業(yè)生涯還沒有正式開始，一些調(diào)整可以無成本地開始。在實習中，必須要取得的收獲是了解行業(yè)，認清自我，找到人職匹配點，制定合理的目標，在實習的過程中有效調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃專家建議,大學生一進校門就應有職業(yè)規(guī)劃，在大一、大二時就要開始分析自己將來可能從事何種職業(yè)。從大三、大四開始，學生們就可以開始在最后圈定的兩三個行業(yè)去實習，用實踐來證明自己最適合何種職業(yè)，以免走彎路。在實習中，學生最初級的目標就是要對所從事的行業(yè)、所在的企業(yè)進行充分了解，同時也可以認識自己的興趣愛好和優(yōu)勢，做到“知己知彼”，看看自己和公司的匹配度，再選擇自己所喜歡和擅長的職業(yè)。同時，不同年級的學生，實習側(cè)重點也不一樣。大一、大二應以接觸社會、素質(zhì)儲備為主，根據(jù)自己所缺乏的能力可以適當安排實習。大三應尋找適合自己的方向，以技能儲備特別是與自己長期目標相匹配的技能儲備為主，如在公司實習則應有意識地了解公司面試流程和技巧，向同事學習職場生存技能。大四的實習是要找好目標，爭取能夠在實習中勝任主要工作，最大程度地表現(xiàn)自己，把實習變成工作。