軍訓心得體會匍匐及收獲(實用10篇)

心得體會是對個人成長與發(fā)展的一個重要記錄和反思。寫心得體會時要結(jié)合具體事例進行描述和分析。以下是小編為大家整理的心得體會范文，供大家參考。

軍訓心得體會匍匐及收獲篇一

第一段：引入軍訓體驗的重要性和匍匐操的難度（200字）。

軍訓是大學生活中不可或缺的一部分，它不僅鍛煉了學生的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了他們的紀律和團隊合作精神。在眾多的軍事訓練項目中，匍匐操可謂是最具挑戰(zhàn)性的一項。在平坦的地面上，以身體的姿勢連滾帶爬，讓人感覺仿佛回到了戰(zhàn)場。本文將以匍匐操為主線，探討軍訓中的心得體會，尤其是匍匐操所帶來的獨特改變和意義。

第二段：匍匐操的身體挑戰(zhàn)和心理沖擊(200字)。

在軍訓中，匍匐操是一項身體上極具挑戰(zhàn)性的操練項目。要保持身體平穩(wěn)地匍匐前進，需要具備極強的上肢力量和平衡能力。然而，更讓人意想不到的是，匍匐操對心理的沖擊也是巨大的。整個訓練過程中，我們需要時刻保持警覺，做到身體與心理的統(tǒng)一，不留任何破綻。匍匐操的推動者是對恐懼和痛苦的頂級挑戰(zhàn)。只有在這個過程中，我們才能真正理解自己的潛力。

第三段：匍匐操的紀律和團隊意識(200字)。

在匍匐操的過程中，我們感受到了軍事紀律的重要性。軍事紀律是一種必需品，幫助我們建立了對于目標的堅定和信念的固定。這個可以看作是及時引導我們形成自律性，將個體的勢能統(tǒng)一成整體集體優(yōu)勢的一個過程。我們不僅要關(guān)注我們自己的進步，更要注重整個團隊的發(fā)展。匍匐操需要隊員之間的配合和默契，只有每個人都能全力以赴，我們的任務(wù)才能成功完成。

第四段：匍匐操對身心的改變和意義(200字)。

在經(jīng)歷了匍匐操之后，我深深地理解到了挫折的重要性。匍匐操讓我在每次前進的過程中感受到了巨大的痛苦和壓力，但是正是這種痛苦讓我明白了自己的能力和潛力。而且，匍匐操也對我的身體素質(zhì)做出了巨大的改變，不僅強化了我身體的各個部分，還提高了我的耐力和協(xié)調(diào)能力。正是通過不懈的努力和堅持，我才能真正體會到匍匐操所帶來的意義，以及它對我個人成長的作用。

第五段：總結(jié)軍訓體驗和感悟(200字)。

通過軍訓，特別是匍匐操的訓練，我認識到軍隊的紀律和團隊合作，感受到挫折的重要性以及體驗到身體和心理的巨大挑戰(zhàn)。軍事訓練不僅是錘煉身體的過程，更是在情感上和人際關(guān)系上學習和成長的過程。正如匍匐操讓人感受到真正的挑戰(zhàn)和改變，我們只有通過不斷的努力與堅持，才能在軍訓中獲得真正的成長和收獲。

總結(jié)：匍匐操是軍訓中最具挑戰(zhàn)性的訓練項目之一，既對身體的力量和平衡能力提出了極高的要求，也對心理的沖擊帶來了巨大的考驗。除此以外，匍匐操還培養(yǎng)了我們的軍事紀律和團隊合作意識，強化了我們的身體素質(zhì)和堅持努力的品質(zhì)。通過匍匐操的訓練，我們不僅感受到了挫折的重要性，也明白了軍事訓練帶給我們的意義和成長。因此，匍匐操可以說是軍訓體驗中最具有挑戰(zhàn)和收獲的一項操練。

軍訓心得體會匍匐及收獲篇二

作為大學生，參加軍事訓練是必不可少的環(huán)節(jié)之一。近日，我參加了一次側(cè)身匍匐前進的軍訓訓練，在這個過程中，我深刻地體會到了作為一名強大的軍人所需要具備的素質(zhì)和軍事訓練帶來的巨大收益，以下是我的一些體會和感悟。

第一段：訓練過程的驚人之處。

在這次訓練過程中，我最深刻的體會就是側(cè)身匍匐前進的訓練方式。起初，這種訓練方式和平時的訓練方式有所不同，因為體式不一樣，所以一開始時我感到困難。然而，在教官的細致指導下，在同學的相互幫助下，我逐漸適應(yīng)了這種訓練姿態(tài)。隨著時間的推移，我意識到側(cè)身匍匐前進的艱辛和練習難度其實是為了提高身體的靈活性和柔韌度，增強人體肌肉的可塑性，讓我們更好的適應(yīng)戰(zhàn)斗環(huán)境。這種訓練方式并非堆積肌肉，而是涵蓋了很多實用的軍事技能，有助于我們提高戰(zhàn)斗力以及應(yīng)對突發(fā)事件的能力。

第二段：對身體的影響。

通過側(cè)身匍匐前進訓練，可以幫助我們在活動中鍛煉肌肉，提高肌肉組織的彈性和可塑性，這對于軍人的身體素質(zhì)和軍事技能的掌握都有積極的影響。在這個過程中，我的肌肉逐漸被酸痛覆蓋，但是我意識到，這些肌肉的酸痛感是身體在成長的過程中的一種正?，F(xiàn)象。經(jīng)過訓練后，身體的柔韌度和反應(yīng)速度都有了很大的提高，更值得一提的是，身體的耐力和肺活量也得到了明顯的提升。在訓練結(jié)束之后，雖然有些疲倦，但是我感到自己的身體變得更加強健有力，這是對軍事訓練的最大收益之一。

第三段：對心理的影響。

軍事訓練不僅鍛煉身體，同時也在鍛煉我們的心理素質(zhì)。在側(cè)身匍匐前進的過程中，面對耳邊高頻響起的口令聲和教官的指導的時候，要保持專注，隨時聽取指令加強與隊友的溝通協(xié)調(diào)，這能夠幫助我們在實戰(zhàn)中時保持冷靜和清醒，用自己當下的最佳狀態(tài)去面對突發(fā)事件。除此之外，訓練過程中，我們也會學習到如何通過困難和艱辛來超越自己，如何保持一種堅韌不拔的決心和意志，這對一個人的成長與發(fā)展同樣具有非常重要的意義。

第四段：學會團隊協(xié)作。

軍訓訓練，也給我們機會學會并實踐團隊合作的技巧和策略。在側(cè)身匍匐前進的過程中，我們需要相互配合，隨時響應(yīng)教官的指示，把動作盡可能的做得準確和標準，來達到更高效的訓練結(jié)果。通過團隊合作，我們可以學習到如何相互合作協(xié)調(diào)，溝通更加順暢，可以讓未曾見過面的人相互信任和扶持。這也給我們建立未來更加愉快和諧的社會關(guān)系打下了堅定的基礎(chǔ)。

第五段：終身受益。

軍訓的好處是長久的，我相信這次側(cè)身匍匐前進的訓練對今后的人生道路都具有深遠的影響。通過這次訓練，我懂得了堅持不懈、團隊協(xié)作和戰(zhàn)斗技巧這幾個重要的方面對于生活和事業(yè)成功的重要性。此外，訓練中培養(yǎng)的優(yōu)秀品質(zhì)和良好習慣以后也將繼續(xù)帶領(lǐng)我們前進并取得更多的勝利。因此，我認為，這次側(cè)身匍匐前進的軍事訓練，將對我的今后人生產(chǎn)生深遠的影響。

總結(jié)起來，側(cè)身匍匐前進是非常重要的軍事訓練方式，它不僅鍛煉了我們的身體，同時也加強了我們的心理素質(zhì)，提高了我們的個人和團隊協(xié)作能力，使我們更加適應(yīng)和應(yīng)對現(xiàn)實的挑戰(zhàn)和需要，為今后更加艱巨的任務(wù)和責任埋下了種子，我們會受益終身。

軍訓心得體會匍匐及收獲篇三

軍訓是每個大學生活中不可或缺的一部分，通過軍訓，我們能夠鍛煉意志，培養(yǎng)團隊合作精神，學習堅守紀律等一系列重要的品質(zhì)。在此次的軍訓過程中，我最深刻的體會莫過于匍匐了。匍匐是軍訓中最為艱苦的一項訓練動作，它不僅考驗了我們的毅力和耐力，也讓我深刻認識到了自己的潛力和內(nèi)在力量。以下是我關(guān)于“匍匐”的一些心得體會。

首先，匍匐讓我明白了堅持的重要性。軍訓的第一天，當我第一次匍匐時，身體的每一寸肌肉都在痛苦中抗拒著這個動作，我?guī)缀跤蟹艞壍臎_動。然而，教官的一句話讓我明白了堅持的重要性：“不要輕易放棄，你還有更大的潛力?！边@句話深深地激勵了我，我咬緊牙關(guān)，恢復了堅持的信心。每天堅持匍匐，不僅讓我的身體逐漸適應(yīng)了這個動作，也讓我體會到了堅持對于成功的重要性。

其次，匍匐讓我認識到了團隊合作的重要性。匍匐是一個十分艱苦的訓練動作，許多同學在匍匐的過程中會出現(xiàn)疲憊或放棄的情緒。然而，在集體中，我們彼此鼓勵、互相幫助，這讓我看到了團隊的力量。當一個人無法堅持時，幾個同學會一起將他扶起，鼓勵他堅持下去。這種團隊合作的精神讓我認識到，一個人的力量有限，只有依靠團隊的支持和合作，我們才能更好地完成任務(wù)。

然后，匍匐讓我懂得了自我超越的重要性。在匍匐的過程中，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，并且發(fā)現(xiàn)自己比想象中要更強大。匍匐時，我盡全力將身體向前拖動，盡管疼痛和勞累感填滿了我的身體，但是我依然堅持前行。經(jīng)過一段時間的訓練，我的匍匐時間逐漸延長了，這讓我對自己的成長有了更多的信心。通過匍匐，我明白了只有不斷超越自己，才能有更大的收獲。

最后，匍匐讓我體會到了堅強的意義。匍匐是一項持久的體力活動，它所需要的不僅僅是身體上的力量，更需要一種堅強的心態(tài)。在訓練的過程中，我不斷強化自己的意志，努力保持堅強的意志，不被疲勞和困難所打敗。通過堅持每一天的匍匐，我感受到了自己的堅強和無畏，也學會了在困境中保持積極向上的心態(tài)。

總之，匍匐是一項讓我受益匪淺的訓練動作。通過匍匐，我明白了堅持的重要性，體會到了團隊合作的力量，認識到了自我超越的意義，以及體會到了堅強的重要性。軍訓雖然辛苦，但它培養(yǎng)了我們艱苦奮斗的品質(zhì)，讓我們意識到自己的潛力和無限可能。我相信，通過這次軍訓的匍匐訓練，我將能夠在未來的生活中更加堅強、自信，迎接更多的挑戰(zhàn)。

軍訓心得體會匍匐及收獲篇四

近年來，軍訓逐漸成為高等教育中不可或缺的一環(huán)。每年暑期，大學校園里都彌漫著軍訓的味道。這段時間，我也參加了軍訓，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。下面，我將從鍛煉意志力、培養(yǎng)團隊合作精神、提高自我管理能力、塑造健康生活方式和拓展人際交往能力五個方面，談一談我的軍訓收獲和心得體會。

首先，軍訓鍛煉了我的意志力。軍訓期間，我們通常要進行長時間的晨跑和體能訓練。那些殘酷的訓練一度令我感到力不從心，但我堅持下來了。在面對疲憊和困難時，我學會了調(diào)整心態(tài)，堅持不懈地追求目標。同時，通過軍訓，我深刻體驗到集體力量的力量和意志的力量，這也使我更加堅定了自己的信念和動力。

其次，軍訓培養(yǎng)了我的團隊合作精神。在軍訓期間，我們被劃分到不同的小組，共同完成訓練任務(wù)。在小組中，我們相互協(xié)作、緊密合作，共同克服困難，取得了優(yōu)異的成績。通過與隊友的交流和合作，我學會了傾聽別人的意見，處理人際關(guān)系，提高了自己的溝通和協(xié)調(diào)能力。團隊合作的經(jīng)歷不僅增強了我的集體榮譽感，也拓展了我的人際交往圈子。

第三，軍訓提高了我的自我管理能力。在軍訓過程中，我們需要按時起床、按時進餐、按時上課。這要求我們要嚴格遵守規(guī)矩，自覺遵循紀律。在遵守規(guī)則和執(zhí)行任務(wù)的過程中，我養(yǎng)成了良好的時間管理和自我約束習慣。我學會了如何制定計劃、合理安排時間，提高了自己的執(zhí)行力和自律性。

第四，軍訓塑造了我的健康生活方式。在軍訓過程中，我們每天都進行體育鍛煉，堅持運動。這有效地提高了我們的身體素質(zhì)和抵抗力。同時，軍訓期間，我們也遵守規(guī)律的作息時間，有規(guī)律的飲食，從而改善了我們的生活習慣。通過軍訓，我認識到保持健康的身體和生活方式的重要性，我將繼續(xù)保持這種習慣，以保持良好的身心健康。

最后，軍訓拓展了我的人際交往能力。在軍訓期間，我們與不同院系和班級的同學相互交流、相互了解。通過集體合作和互動，我們之間的關(guān)系變得更加密切和融洽。這不僅增加了我的人際社交經(jīng)驗，也打開了我更多的人際交往渠道。通過與隊友的相處和交流，我學會了更好地與人合作、溝通和解決問題。這將對我未來的人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。

綜上所述，通過軍訓，我不僅在身體上得到了鍛煉，更在心理和行為習慣方面收獲了很多。軍訓經(jīng)歷使我練就了堅強的意志力，培養(yǎng)了團隊合作精神，提高了自我管理能力，塑造了健康的生活方式，并拓展了人際交往能力。這些收獲將伴隨著我一生，對我未來的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。我相信，通過軍訓，我們能夠在高校生涯中迎接更多的挑戰(zhàn)和機遇，在人生道路上不斷向前。

軍訓心得體會匍匐及收獲篇五

軍訓是每個大學新生都經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)，它旨在通過嚴格的訓練和紀律教育，鍛煉學生的意志品質(zhì)和身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們的團隊合作精神和自我保護能力。在經(jīng)歷了一段時間的軍訓后，我深深地感受到了軍訓給予我的收獲和成長。

第二段：意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

軍訓是一次磨練意志的過程。在面對腳步緊湊的晨跑、高強度的操練和夜間的值勤時，我學會了堅持不懈，不向困難低頭。雖然身體時常感到疲憊不堪，但我堅信只有超越自己的極限，才能變得更強大。同時，軍訓讓我學會了嚴守紀律，遵守規(guī)章制度，養(yǎng)成了良好的生活習慣，為將來的成長打下了堅實的基礎(chǔ)。

第三段：團隊合作精神的培養(yǎng)。

軍訓是一次鍛煉團隊合作精神的機會。在團隊里，每個人必須懂得互相幫助和支持。每當我們一起完成一項艱苦的任務(wù)時，我能感受到大家之間的凝聚力和信任。我們互相鼓勵，共同克服困難，這種團隊合作精神的培養(yǎng)將會在將來的工作和生活中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

第四段：自我保護能力的培養(yǎng)。

軍訓也是一次增強自我保護能力的過程。通過學習自衛(wèi)格斗和體能訓練，我學會了如何保護自己。在近距離的格斗訓練中，我不斷提高自己的反應(yīng)速度和應(yīng)對能力，增強了自己的自信心。軍訓還教會了我如何正確使用消防器材和急救技巧，這些技能都為我在緊急情況下的自救和他救奠定了基礎(chǔ)。

第五段：軍訓的意義和收獲。

通過軍訓，我不僅增強了意志品質(zhì)、培養(yǎng)了團隊合作精神，還提高了自我保護能力。這些收獲將會伴隨我一生，幫助我更好地適應(yīng)社會和面對未來的困難。軍訓不僅是一場磨練，更是一次成長和挑戰(zhàn)。感謝軍訓給我?guī)淼姆N種收獲，我將會以更加飽滿的熱情面對未來的挑戰(zhàn)。

軍訓心得體會匍匐及收獲篇六

第一段：軍訓的重要性和匍匐刀的意義（200字）。

軍訓是大學生活中的一次重要經(jīng)歷，它不僅可以鍛煉我們的體魄和意志，還可以培養(yǎng)我們的紀律性和集體意識。而匍匐刀作為軍訓中的一項重要訓練項目，有著獨特的意義。匍匐刀旨在培養(yǎng)學生保持積極進取、超越困難的精神力量，鍛煉學生的意志品質(zhì)，同時也是對學生體能和協(xié)調(diào)能力的考驗。下面將分享我在軍訓中所體會到的匍匐刀的訓練方法和心得體會。

第二段：匍匐刀的技巧和訓練方法（200字）。

匍匐刀是一項需要練習和技巧的訓練項目。在匍匐刀的訓練中，我們需要保持身體平穩(wěn)，協(xié)調(diào)高效的步伐，同時保持正常呼吸。此外，我們可以將重心放在手臂和腿部，通過刷地的方式推進身體。在訓練過程中，我們可以通過雙手疊放、抓地等動作，提高手臂的穩(wěn)定性和力量。此外，我們還可以在訓練前進行一些常見的熱身動作，例如慢跑和伸展運動，以減少受傷的可能性。通過反復練習和不斷調(diào)整姿勢，我們可以逐漸掌握匍匐刀的技巧。

第三段：匍匐刀對意志品質(zhì)的鍛煉（200字）。

匍匐刀的訓練不僅對體能和協(xié)調(diào)能力有要求，更考驗了我們的意志品質(zhì)。正所謂“身體力行，意志更強”。在練習匍匐刀的過程中，我們會經(jīng)常遇到困難，例如身體的疼痛、呼吸困難等。但是，對于一個堅定的人來說，這些困難只是鍛煉的一部分，只要堅持下去，就能克服困難，取得成功。因此，通過匍匐刀的練習，我們能夠培養(yǎng)堅韌不拔、勇往直前的意志品質(zhì)，在困難面前不退縮，堅持不懈。

第四段：匍匐刀對團隊合作的重要性（200字）。

匍匐刀雖然是一個個人訓練項目，但在實際練習中，它也需要與隊友的緊密配合。在匍匐刀的訓練中，我們需要與隊友保持同步，通過呼吸的配合和身體的協(xié)調(diào)，使我們的隊伍更加高效和穩(wěn)定。同時，在遇到困難和疲勞時，隊友之間的互相支持和鼓勵起到了重要的作用。因此，匍匐刀訓練也強調(diào)了團隊合作和集體意識的重要性，通過與隊友的配合，我們可以更好地完成訓練目標，展現(xiàn)出團隊的力量。

第五段：匍匐刀的意義和對個人成長的影響（200字）。

匍匐刀作為軍訓中的一項重要訓練項目，不僅鍛煉了我們的體能和協(xié)調(diào)能力，更重要的是培養(yǎng)了我們的意志品質(zhì)和團隊合作能力。通過堅持不懈的訓練，我們養(yǎng)成了積極面對困難的勇氣和信心。在與隊友的配合中，我們也更加懂得了團隊合作的重要性。在將來的學習和工作中，我們可以更好地面對各種挑戰(zhàn)和困難，并通過與他人的合作實現(xiàn)個人的成長和目標。

總結(jié)：匍匐刀作為軍訓中的一項重要訓練項目，在鍛煉體能和協(xié)調(diào)能力的同時，也對意志品質(zhì)和團隊合作能力有著重要的考驗和培養(yǎng)。通過匍匐刀的練習，我們能夠培養(yǎng)堅韌不拔、勇往直前的意志品質(zhì)，并通過與隊友的配合實現(xiàn)團隊的凝聚力和力量。匍匐刀的意義不僅限于軍訓，它對個人的成長和未來的學習和工作都有著積極的影響。因此，我們應(yīng)該珍惜軍訓中的匍匐刀訓練，從中汲取寶貴的經(jīng)驗和教訓，為自己的成長和發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

軍訓心得體會匍匐及收獲篇七

第一段：引言（150字）。

軍訓是每年新生入學前必不可少的一環(huán)，通過軍事化的訓練方式，對新生進行全面的鍛煉和培養(yǎng)。在軍訓的過程中，我深刻地體會到了軍事訓練的嚴謹性和紀律性，同時也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。

第二段：體能與意志力的培養(yǎng)（250字）。

軍訓期間，我們每天都要進行長時間的體能訓練，從晨跑到野外拉練，每個環(huán)節(jié)都對我們的體能有著極高的要求。一開始，我承認我曾感到疲憊不堪，但是在教官的激勵和同學們的支持下，我逐漸克服了自己的困難。久而久之，我的體能得到了極大的提升，我可以毫不費力地完成各種身體素質(zhì)測試。同時，軍訓還鍛煉了我的意志力。在烈日下堅持訓練，雖然非常辛苦，但是我學會了堅持和不放棄。這種堅持和毅力無疑會對我的學習和生活產(chǎn)生積極的影響。

第三段：集體觀念的培養(yǎng)（250字）。

軍訓期間，我們大多數(shù)時間都是團隊一起行動，這培養(yǎng)了我們的集體觀念和團隊合作能力。在一個個艱難的訓練環(huán)節(jié)中，我們只有互相配合，才能更好地完成任務(wù)。通過訓練，我意識到團隊的力量是強大而不可忽視的，只有團結(jié)一心，相互支持，我們才能取得更好的成績。這種集體觀念的培養(yǎng)對于我們未來的進步和發(fā)展至關(guān)重要，無論是在學校還是在社會中，都需要我們和他人一起合作，共同進步。

第四段：紀律的重要性（250字）。

軍訓期間，紀律是最重要的基礎(chǔ)，沒有嚴格的紀律，就無法完成各項任務(wù)和訓練。在軍訓過程中，教官嚴格要求我們遵守各項規(guī)定，包括隊列整齊、規(guī)范的舉止和服從指令等。通過反復的訓練，我漸漸明白了紀律的重要性。遵守紀律不僅僅是尊重他人，更是培養(yǎng)自己的自律和責任心。毋庸置疑，一個有紀律的人更容易取得成功，因為紀律能夠幫助我們建立正確的生活和學習習慣。

第五段：自信和堅定信念（300字）。

軍訓過程中，面對各種訓練任務(wù)和困難，我學會了如何樹立自信和堅定信念。初到軍訓開始時，我對自己的能力和表現(xiàn)不是很自信，但是通過不斷地嘗試和努力，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力遠遠超過自己的想象。在與隊友相互鼓勵和有力地支持下，我逐漸克服了內(nèi)心的自我懷疑，樹立了自信心。并且，當我的意志面對困難時，我也意識到只要有堅定的信念，就能戰(zhàn)勝一切困難。我相信這種自信和堅定信念會成為我未來發(fā)展的有力支持，幫助我克服困難，勇往直前。

總結(jié)（100字）。

通過軍訓，我在體能、意志力、集體觀念、紀律和信念等方面都有了顯著的提升和改善。這些收獲不僅僅是在軍訓階段發(fā)揮作用，在我未來的生活和學習中也都將起到關(guān)鍵的作用。軍訓鍛煉了我們的身體和意志，培養(yǎng)了我們的紀律和集體觀念，更重要的是這段經(jīng)歷改變了我們的人生態(tài)度，提升了自己的自信心。無論將來面對什么困難和挑戰(zhàn)，我都相信自己有能力克服。

軍訓心得體會匍匐及收獲篇八

軍訓，是一段短暫卻富有意義的軍事化訓練。在這段時間里，我不僅僅體驗到了軍隊的生活方式，更領(lǐng)悟到了一種磨練和成長的力量。從一開始的嚴格訓練，到最后的自信展示，我不斷發(fā)現(xiàn)自己的潛能和能力在軍訓中得以激發(fā)。通過訓練，我學到了服從命令、團隊協(xié)作和堅韌不拔等軍人必備的品質(zhì)，這些都是我今后人生道路上寶貴的財富。

二、提高意志力，培養(yǎng)自律。

軍訓是一種嚴格的紀律訓練，需要我們準時起床、整理寢室、完成各項任務(wù)。在這個過程中，我提高了自己的意志力并培養(yǎng)出了良好的自律習慣。當飛行隊員準時吹響起床號時，我能夠快速做出反應(yīng)，迅速從舒適的被窩中爬起來。在整理寢室時，我不再抱怨繁瑣的任務(wù)，而是主動分工合作，快速高效地完成任務(wù)。這些經(jīng)歷讓我明白，只有通過自律，我們才能更好地控制自己的生活，實現(xiàn)更高的目標。

三、鍛煉身體，塑造健康。

軍訓是一種身體力行的鍛煉方式，通過一系列的體能訓練、體能測試和徒步行軍等活動，我們的身體得到了全面的鍛煉和提升。經(jīng)過一段時間的軍訓，我的體力得到了顯著的提高，不再感到疲憊。而且，軍訓期間的健康生活方式也對我產(chǎn)生了積極影響。早睡早起、規(guī)律飲食、不熬夜等良好的生活習慣，讓我感受到了健康身心的重要性，更好地保持了自己的身體狀況。

四、增強團結(jié)意識與溝通能力。

軍訓是一種集體活動，需要團隊合作和緊密配合才能完成各項任務(wù)。在軍訓中，我們需要一起穿戴軍裝、進行集體行進、完成編隊訓練等，這使得我與隊友之間建立了密切的聯(lián)系和緊密的合作。在團隊合作中，我學到了如何傾聽他人的意見、尊重他人的決策，并且主動解決問題和溝通交流。這些經(jīng)歷增強了我的團結(jié)意識和溝通能力，在以后的工作和生活中，我會更好地與他人合作，互相支持，共同前進。

五、感悟家國情懷，傳承紅色基因。

軍訓期間，我們參觀了革命烈士紀念館和抗日戰(zhàn)爭紀念館等地，通過了解革命先烈的英勇事跡和抗戰(zhàn)歷史，我更加深刻地認識到了家國情懷的重要性，并且自豪感倍增。在軍訓中，我看到了軍人的責任和擔當，他們荷槍實彈，時刻準備保衛(wèi)國家和人民。這種家國情懷讓我思考了自己的責任和目標，激發(fā)了我繼承紅色基因，為建設(shè)祖國貢獻自己的力量。

總的來說，軍訓是一次難忘的經(jīng)歷。通過軍訓，我不僅鍛煉了意志力和身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了自律和團結(jié)合作的意識。這段經(jīng)歷讓我感悟到了家國情懷的重要性，并且激勵我在未來的人生道路上更加努力拼搏，為實現(xiàn)自己的目標做出更大的貢獻。

軍訓心得體會匍匐及收獲篇九

軍訓是每個大學生都要經(jīng)歷的一次集體訓練，其中“側(cè)身匍匐前進”是一項基礎(chǔ)而又重要的訓練內(nèi)容。本文將就這個主題談?wù)剛€人的心得體會。

“側(cè)身匍匐前進”作為一種基礎(chǔ)訓練，其實并不復雜，關(guān)鍵在于在過程中需要保持身體的穩(wěn)定、姿勢正確，同時保證訓練量的逐漸增加，切勿盲目提高難度。在加強腰腹和肌肉的同時，也能鍛煉意志力和耐力。因此，每次訓練都應(yīng)該全身心投入，嚴格要求自己，保證訓練效果。

在實際操作中，首先需要找到合適的地方，保證地面平整且干燥，然后服裝要做好準備，選擇寬松而又舒適的運動裝。然后，開始練習，剛開始可以利用墻角、柵欄等輔助物幫助穩(wěn)定身體，逐步提高難度，加強基本體驗，并且注意正確的呼吸方法，以避免引起不必要的身體問題。

在練習的過程中，本人逐漸發(fā)現(xiàn)到自己在進行這項訓練的時候，不單單是在鍛煉身體，更重要的是在令自己的精神得到極大的鍛煉，對于心態(tài)的調(diào)節(jié)有很大的幫助，可以更好地鼓舞自己的士氣。因此，在每次練習中，我都會積極配合教練的指示，并全神貫注地完成每一個動作。

第五段：總結(jié)。

“側(cè)身匍匐前進”這項訓練雖然看似簡單，但是卻是一項非常重要的基礎(chǔ)技能，它可以鍛煉個人的協(xié)調(diào)能力、體力和意志力，同時也可以通過挑戰(zhàn)自己的極限體驗到成長的成就感。它不僅可以幫助我們更好的完成軍訓任務(wù)，更重要的是可以讓我們從中汲取不竭的動力，持續(xù)向前發(fā)展。

軍訓心得體會匍匐及收獲篇十

第一段：軍訓的初衷及個人印象（導入）。

在我大學生活的第一天，我步入了軍訓場地，這是一次我永遠難忘的經(jīng)歷。剛開始的時候，我對軍訓充滿了期待和好奇。當腳步踏入操場，響起嘹亮的號令聲時，我感到一種被包圍的力量，就像迎來了一次全新的挑戰(zhàn)。

第二段：探索潛能、鍛煉意志力（主題句）。

軍訓讓我們學會了探索自己內(nèi)在的潛能。在緊張的訓練中，我們要完成各種高強度的訓練課目，比如跑操、游泳、格斗等。在完成這些課目的過程中，我們逐漸發(fā)現(xiàn)到自己的潛能遠超想象。這種挑戰(zhàn)自我的過程，讓我們找到了自信和實力。

第三段：團隊合作能力的培養(yǎng)（主題句）。

軍訓更是為我們培養(yǎng)了團隊合作的重要性。在軍訓中，無論是各個連隊還是整個訓練隊，都是一個緊密的整體。我們需要相互信任、互相攜手，才能完成各項訓練任務(wù)。通過這些經(jīng)歷，我們學會了傾聽和理解他人的需求，培養(yǎng)了與人合作的能力。

第四段：錘煉意志力，超越自我（主題句）。

軍訓是一次對我們意志力的極限挑戰(zhàn)。訓練中的各種艱辛和疲憊使我們身體和精神都承受了巨大的壓力。然而，只有堅持下去，我們才能戰(zhàn)勝自我，提升自己。通過堅持不懈的努力和付出，我們有時會發(fā)現(xiàn)自己能力的巨大提升，這無疑給我們帶來了極大的滿足感和收獲。

第五段：軍訓的收獲及思考（總結(jié)）。