最新生活不易心得體會(huì)和方法(優(yōu)質(zhì)8篇)

總結(jié)是我們對(duì)事物本質(zhì)和規(guī)律的理解和把握。那么如何寫出一篇較為完美的心得體會(huì)呢？首先要對(duì)自己所經(jīng)歷的事情進(jìn)行仔細(xì)回顧和分析，真實(shí)客觀地記錄下自己的感受和體驗(yàn)。其次，要注意條理清晰、言之有物，通過主題句、分論點(diǎn)、具體事例和結(jié)論等來組織文章結(jié)構(gòu)。同時(shí)，要注重自身情感的表達(dá)和思想深度的把握，通過合適的語(yǔ)言和修飾詞來突出重點(diǎn)和表達(dá)自己的觀點(diǎn)。此外，還要注意語(yǔ)言的規(guī)范和準(zhǔn)確性，避免出現(xiàn)拼寫錯(cuò)誤、語(yǔ)法錯(cuò)誤等問題。最后，要根據(jù)自己的實(shí)際需要來確定心得體會(huì)的篇幅和形式，有的可以寫得簡(jiǎn)練扼要，有的可以寫得詳細(xì)細(xì)膩，根據(jù)不同的情況來選擇適合自己的方式。%20通過撰寫心得體會(huì)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和不足，進(jìn)而改進(jìn)和提升自己。

生活不易心得體會(huì)和方法篇一

人生自古至今始終是一個(gè)艱難曲折的旅程，沒有哪一段人的一生是平坦的，每個(gè)人都會(huì)在自己的一生中經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨?？梢哉f，生活不易，其中處處皆艱辛，我們需要從種種苦難中汲取經(jīng)驗(yàn)與力量，才能走得更遠(yuǎn)更穩(wěn)健。

首先，生活并非一帆風(fēng)順。人的成長(zhǎng)從一開始就不是一帆風(fēng)順的，而是充滿了坎坷和挫折。每個(gè)人都要經(jīng)歷各種不同的考驗(yàn)，比如功課的艱辛，人際關(guān)系的矛盾，及其對(duì)未來的迷茫等等。在我讀書的過程中，我也遇到了種種挑戰(zhàn)，考試不順利，脾氣不好的老師，還有我自己的學(xué)習(xí)進(jìn)步緩慢等等。但是，正是這些困難與挫折，使我更加堅(jiān)強(qiáng)，使我學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)困難，學(xué)會(huì)了如何處理人際關(guān)系，也激勵(lì)我更加努力地奮斗。

其次，生活對(duì)我們要求很多。在現(xiàn)實(shí)生活中，生活對(duì)我們要求很高，我們需要充滿活力，有上進(jìn)心，有創(chuàng)造力，還要善于應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。比如，在我考大學(xué)的時(shí)候，那段時(shí)間我每天都要學(xué)習(xí)十幾個(gè)小時(shí)，身心都經(jīng)受了巨大的壓力。但是，正是因?yàn)橛羞@樣的要求，我才能充分發(fā)揮自己的潛力，提升自己的能力，獲得了理想的成績(jī)，獲得了進(jìn)入理想大學(xué)的機(jī)會(huì)。

第三，生活需要我們?nèi)淌芡纯嗯c困苦。生活中并不能一帆風(fēng)順，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的苦難。比如，有些人工作辛苦，每天都要加班加點(diǎn)，有些人身患重病，不得不接受長(zhǎng)期的治療，還有一些人由于一些不可預(yù)見的事件而陷入困境。然而，正是在痛苦和困苦中，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的真正價(jià)值，才能更加珍惜生活中的每一個(gè)瞬間。

另外，生活需要我們保持積極樂觀的態(tài)度。無論我們面臨多大的困難和挑戰(zhàn)，都不能放棄希望，要堅(jiān)持積極樂觀的態(tài)度面對(duì)一切困難。因?yàn)樯畈灰祝覀冃钑r(shí)刻保持一顆樂觀的心和對(duì)未來的期待。即使前方困難重重，我們也應(yīng)該時(shí)刻告訴自己，“生活總會(huì)變好的”。只要我們保持積極樂觀的態(tài)度，堅(jiān)持努力，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，迎接美好的明天。

最后，在這個(gè)人生旅程中，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩生活。雖然生活中有困難和挫折，但是我們不能忘記生活中的美好。我們要感謝那些陪伴我們成長(zhǎng)和走過艱難歲月的親人和朋友。我們應(yīng)該感謝那些幫助過我們、激勵(lì)過我們的老師和同學(xué)。我們也應(yīng)該感謝那些伸出援助之手的陌生人。因?yàn)橛辛怂麄兊膸椭椭С郑覀儾拍軋?jiān)定地走過人生的每一個(gè)階段。

總之，生活不易，我們需要從中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)困難，學(xué)會(huì)保持積極樂觀的態(tài)度，學(xué)會(huì)感恩生活。無論面對(duì)什么樣的挑戰(zhàn)和困難，我們都要勇敢面對(duì)，不退縮，不放棄。只有這樣，我們才能在這個(gè)充滿荊棘的道路上走得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)健。

生活不易心得體會(huì)和方法篇二

目的：踐行社會(huì)主義榮辱觀，服務(wù)社會(huì)主義新農(nóng)村。

形式：深入農(nóng)村，入住農(nóng)家，下地幫農(nóng)戶干農(nóng)活，與村民攀談，搞農(nóng)村調(diào)查。

時(shí)間：20xx年7月17日--7月23日。

地點(diǎn)：廣西柳州市鹿寨縣雒容鎮(zhèn)南慶村涼水塘屯。

組織者：廣西工學(xué)院鹿山學(xué)院團(tuán)總支。

參與者：

1.大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)報(bào)告20xx。

2.20xx“大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)”實(shí)踐總結(jié)報(bào)告推薦。

3.20xx大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)實(shí)踐報(bào)告。

4.20xx年暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)報(bào)告。

5.20xx年大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。

7.大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。

8.暑期實(shí)踐總結(jié)報(bào)告。

9.暑期三下鄉(xiāng)調(diào)研報(bào)告。

10.有關(guān)20xx大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐報(bào)告的范文。

一、數(shù)據(jù)調(diào)查。

服務(wù)點(diǎn)概況：

南慶村共有12個(gè)屯，其中涼水塘屯共有60多戶，約391口人，該屯1995年已達(dá)小康水平，1999年成為全國(guó)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)示范點(diǎn)，現(xiàn)是鹿寨縣規(guī)劃建設(shè)的社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)示范屯之一。該屯幾乎家家戶戶住“高樓”，家家用沼氣作燃料，已告別了“材草燃料時(shí)代”，樓房大多都是“柑桔”樓，據(jù)說是一個(gè)個(gè)碰柑“堆”起來的。

(一)經(jīng)濟(jì)狀況。

該屯經(jīng)濟(jì)收入主要以農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)作物為主，以養(yǎng)殖業(yè)為輔如養(yǎng)雞。農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)作物收入占總收入的90，其農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)作物主要有西瓜、香瓜、豆角、玉米、甘蔗、花生等。該屯現(xiàn)經(jīng)濟(jì)收入較可觀的主要是西瓜、香瓜2個(gè)品種，每畝毛收入可達(dá)3000元左右；豆角、玉米、甘蔗和花生收入也挺可觀，每年都為村民帶來較大收益。

(二)受教育狀況。

村民中受過初等教育的較少，受到過高等教育的更是少之又少，現(xiàn)村里高中生也屈指可數(shù)。如今該屯兒童的上學(xué)年限均為7歲，村民大都把孩子送到鎮(zhèn)里上學(xué)，很少人再到村小學(xué)上學(xué)了?，F(xiàn)在交通方便了，村內(nèi)道路硬化良好，村民都把孩子送到鎮(zhèn)上去上學(xué)，讓孩子們接受更好的教育。村民都明白知識(shí)對(duì)下一代重要性，知識(shí)改變命運(yùn)的思想已根植于他們心中。

(三)生活狀況。

據(jù)調(diào)查村民的糧食、蔬菜都是自給自足，只買一些油鹽、肉類食品及一些娛樂用品，生活相對(duì)寬裕，基本實(shí)現(xiàn)了“樓上樓下，電視電話”，有些家庭還裝了寬帶，通過互聯(lián)網(wǎng)了解世界，了解最新科技信息，把了解到的信息用于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)實(shí)踐，家家戶戶都有摩托車，有的還有自己的面包車。

(四)文化生活。

該屯有燈光籃球場(chǎng)、舞臺(tái)，閑時(shí)村民喜歡打打球、跳跳舞，有時(shí)還請(qǐng)鎮(zhèn)上的專業(yè)人仕來做跳舞培訓(xùn)，年輕人大多都喜歡玩電腦、打麻將、玩撲克牌等娛樂活動(dòng)。村民的文化娛樂的方式比以前的大家有事沒事聚在一起閑聊有了很大的改變，文化氛圍更濃厚了，村里還經(jīng)常舉辦各種公益比賽，如籃球賽、健美操大賽，他們的文化生活更加豐富了。

二、揮灑熱情。

(一)踐行榮辱觀，服務(wù)新農(nóng)村。

從準(zhǔn)備下鄉(xiāng)到下鄉(xiāng)結(jié)束，我始終都是懷著學(xué)習(xí)進(jìn)步、提升自身的思想來積極參與暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐的。從和涼水塘屯的鄉(xiāng)親們接觸到磨合，再到打成一片，該屯鄉(xiāng)親們對(duì)我們關(guān)懷備至，使我們體會(huì)到該屯鄉(xiāng)親們的淳樸及該屯民風(fēng)的淳厚，讓我們真正感受到社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)的新風(fēng)吹遍大江南北，人民生活水平不斷提高。

下鄉(xiāng)期間，剪瓜苗、噴農(nóng)藥、拔草、鋤地、輔導(dǎo)中小學(xué)生等都是我們服務(wù)新農(nóng)村的“必修課”。雖然天氣炎熱，烈日當(dāng)空，在地里干活干得汗流浹背，但我們卻感到很欣慰，難得有這個(gè)親身實(shí)踐、為農(nóng)民服務(wù)的機(jī)會(huì)，因此倍感珍惜。我們與所入住的農(nóng)戶同吃、同住，并幫助他們干一些力所能及的農(nóng)活，他們對(duì)我們的幫助感到很高興。我們知道自己做的是很有意義的事情，我們的社會(huì)價(jià)值也將在實(shí)踐中得到升華。同時(shí)，我也深刻的意識(shí)到自己是多么的渺小，現(xiàn)在所能做到的事是很有限的。

大清早，我們利用廣播向村民們宣傳社會(huì)主義榮辱觀和社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)，并播放了中央的新聞。涼水塘屯的村民們?cè)诘乩镞吀苫钸吢爮V播，他們感受到了最新的時(shí)事要聞和國(guó)家的政策方針，我們?cè)谇宄拷o村民們“沐浴”了一縷祖國(guó)的“春風(fēng)”。村民們還經(jīng)常談起我們學(xué)院這群熱情的志愿者，他們說我們不怕酷暑下地和他們一起干各種農(nóng)活真的很難得。在閑暇的時(shí)候，我們還當(dāng)上了“家庭修理工”。我們經(jīng)常去走訪我們文化宣傳小分隊(duì)所住的農(nóng)戶家，幫他們修理壞的沼氣開關(guān)、風(fēng)扇、收音機(jī)等家用電器。我們利用所學(xué)的知識(shí)給農(nóng)民帶來了方便，并給一些農(nóng)戶介紹了些科學(xué)的使用電器的方法。

在傍晚，我們當(dāng)起了涼水塘屯小朋友的籃球“教練”，教村里熱愛籃球的小朋友們基本的籃球知識(shí)，運(yùn)球、投籃等。晚上，我們時(shí)常教涼水塘屯熱愛舞蹈的村民跳慢三、恰恰、二十四步等時(shí)尚舞蹈，我們這些“舞蹈家”為村民文化生活增添了一道亮麗的光彩。

我們還到鹿寨縣雒容鎮(zhèn)進(jìn)行“踐行社會(huì)主義榮辱觀，服務(wù)社會(huì)主義新農(nóng)村”宣傳，擺出了社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)及八榮八恥的宣傳展板，掛出了大量的宣傳圖片，播出了有關(guān)宣傳主題的廣播稿及歌曲，帶去了幾千份農(nóng)業(yè)生產(chǎn)科學(xué)技術(shù)資料、社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)資料、愛滋病防治手冊(cè)、“八榮八恥”宣傳小卡片等對(duì)農(nóng)民、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)有實(shí)際意義的宣傳資料，在集市門口向市民贈(zèng)送。前來觀看和咨詢的市民絡(luò)繹不絕，展板前站滿了前來閱讀的市民，我們熱情地把一份份資料配套裝好贈(zèng)送給路過的市民。不少市民竟然迫不及待地閱讀起來，臉上洋溢著感激而幸福的笑容。我們還仔細(xì)地給老伯講了農(nóng)村應(yīng)注意的衛(wèi)生知識(shí)及何為“八榮八恥”等。烈日下，我們忙地不亦樂乎，送資料、講解、幫不認(rèn)識(shí)字的農(nóng)民講解資料，我們的身影、我們的形象將會(huì)深深地“刻”在雒容鎮(zhèn)市民的心中。

我感到鄉(xiāng)下的環(huán)境很優(yōu)美、生活很艱苦，但鄉(xiāng)下的人很純樸。給農(nóng)村經(jīng)濟(jì)文化教育等方面的知識(shí)進(jìn)行宣傳和幫助生產(chǎn)勞動(dòng)的同時(shí)，也給我們一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，使我們更深切的體會(huì)生活。以前，我在舒適中生活慣了，這次“三下鄉(xiāng)”使我認(rèn)識(shí)到自己是多么的幸運(yùn)、生活是多么地幸福，我應(yīng)該樹立起積極的生活態(tài)度來面對(duì)生活，自信面對(duì)人生。我深感自己現(xiàn)在所擁有的實(shí)在太多、太寶貴了，今后應(yīng)好好珍惜。

我們?cè)谙锣l(xiāng)實(shí)踐的同時(shí)也為社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)注入了新活力，為農(nóng)村帶去了新知識(shí)。我們每天都在忙碌地實(shí)踐并竭盡全力地服務(wù)村民，把熱情揮灑在這社會(huì)主義新農(nóng)村中，踐行我們的諾言。在服務(wù)期間，我們深切感受到農(nóng)民在平時(shí)勞動(dòng)中總結(jié)的種植經(jīng)驗(yàn)，令我們收益頗多。這短短的七天，我和涼水塘屯結(jié)下了深深的情緣，或許就像大家所說的，在我們的學(xué)院搬到官塘校區(qū)以后，我們可以常過去那看看，不管怎樣在涼水塘屯這7天將成為我一生的最珍貴回憶。在鄉(xiāng)下的日子里，我時(shí)常聽到遠(yuǎn)山在呼喚，黑暗中眼睛一亮：仿佛看到無數(shù)的生命從眼前閃過，心中猛然醒悟，這世界還有什么比愛和生命跟重要的呢？我仿佛看到無數(shù)的生命再跳動(dòng)，在他們各自的天空下快樂的生活著，一個(gè)人也許就為某種情感而活，這也許就是一個(gè)人活著的理由。這也許也是我留戀?zèng)鏊镣偷木壒拾伞?/p>

(二)榮辱觀深思。

以何為榮？以何為恥？這樣的思考，中國(guó)共產(chǎn)黨從90年代初至今從沒停止過，并且必將隨著時(shí)代的發(fā)展而彌久彌新。我們此次下鄉(xiāng)就是要在農(nóng)村宣傳“八榮八恥”，在和涼水塘屯村干部溝通后，我們堅(jiān)持每天7點(diǎn)通過廣播的形式向該屯農(nóng)民朋友宣“傳八榮八恥”及社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)，村干部還就這個(gè)主題定下了涼水塘的村規(guī)、民約，我們的廣播宣傳起到了很大的效果，使村民都了解了國(guó)家的最新政策。在鄉(xiāng)下我們都嚴(yán)格要求自己，一言一行都以當(dāng)代大學(xué)生的良好風(fēng)藐展現(xiàn)在村民面前，樹立了新時(shí)代大學(xué)生的新形象。

在踐行社會(huì)主義榮辱觀的過程中，我們明白村民對(duì)我們的行為和道德價(jià)值所做出的社會(huì)客觀評(píng)價(jià)及我們主觀意向的具體表現(xiàn)，將給農(nóng)村所帶來深遠(yuǎn)的影響。我們時(shí)刻以熱愛祖國(guó)為榮，以危害祖國(guó)為恥；以服務(wù)人民為榮，以背離人民為恥；以崇尚科學(xué)為榮，以愚昧無知為恥；以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥；以團(tuán)結(jié)互助為榮，以損人利己為恥；以誠(chéng)實(shí)守信為榮，以見利忘義為恥；以遵紀(jì)守法為榮，以違法亂紀(jì)為恥；以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥；我們追崇集體主義，努力為人民服務(wù)為自身目標(biāo)！我們作為新世紀(jì)的大學(xué)生，肩負(fù)著現(xiàn)代化建設(shè)的艱巨任務(wù)，承載著民族興旺的光榮使命。在社會(huì)主義榮辱觀的踐行中，弘揚(yáng)時(shí)代精神，樹立科學(xué)人生觀、價(jià)值觀，建立完善的人格，這是我們青年大學(xué)生的義務(wù)。踐行榮辱觀，我們更要自強(qiáng)不息，立志成才，用無悔的青春創(chuàng)造閃亮的人生，與祖國(guó)共奮進(jìn)，與時(shí)代共前行，爭(zhēng)做社會(huì)主義榮辱觀的堅(jiān)定踐行者！這正是我們下鄉(xiāng)所要真正做到的東西。

三、“三下鄉(xiāng)”的意義。

大學(xué)生參與"三下鄉(xiāng)"活動(dòng)是青年學(xué)生健康成長(zhǎng)、將自身價(jià)值與祖國(guó)命運(yùn)緊密相連的必由之路。把學(xué)習(xí)書本知識(shí)與投身于社會(huì)實(shí)踐統(tǒng)一起來，自覺走與實(shí)踐相結(jié)合、與人民群眾相結(jié)合的道路，努力縮短自身成長(zhǎng)與社會(huì)需要之間的距離，提高解決實(shí)際問題的能力，到改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)最需要的地方去見世面，長(zhǎng)才干，這對(duì)我們青年大學(xué)生具有十分重要的意義。

大學(xué)生"三下鄉(xiāng)"，有利于了解國(guó)情。我們出生在改革開放的大浪潮之下，成長(zhǎng)在鄧小平理論不斷發(fā)展的年代，對(duì)社會(huì)主義初級(jí)階段的認(rèn)識(shí)，對(duì)改革開放的認(rèn)識(shí)，單從課堂上是難以深刻體會(huì)到的。因此我們必須走向社會(huì)，深入農(nóng)村，去深刻地了解占全國(guó)人口80%的農(nóng)民生活現(xiàn)狀，了解他們的所思所想，真正在實(shí)踐中深化對(duì)鄧小平理論的認(rèn)識(shí)，深化對(duì)改革開放的理解，提高對(duì)原胡同志所提出的“八榮八恥”精神的理解。

大學(xué)生"三下鄉(xiāng)"，有利于體察民情。淳厚民情和樸素民風(fēng)中的情感滋養(yǎng)，是難以盡得于書本的；貧困母親臉上的愁容和失學(xué)兒童眼中的渴望所激發(fā)的力量，難以取之于校園。走出象牙之塔，融入堅(jiān)實(shí)的土地，貼近農(nóng)民的心，才會(huì)真切感受到耕耘的艱辛，收獲的喜悅，才會(huì)真正把成長(zhǎng)的根深深植入祖國(guó)的沃土。

大學(xué)生"三下鄉(xiāng)"，有利于增長(zhǎng)才干。堅(jiān)持學(xué)習(xí)書本知識(shí)與投身社會(huì)實(shí)踐的統(tǒng)一，走理論與實(shí)踐相結(jié)合的道路，歷來是青年鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。社會(huì)實(shí)踐是知識(shí)創(chuàng)新的源泉，是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)。到祖國(guó)最需要的地方磨練意志，砥礪品格，把學(xué)得的知識(shí)用于實(shí)踐，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)提高，才能真正成為對(duì)社會(huì)有用的人才。

實(shí)踐充分證明，社會(huì)實(shí)踐促能進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們從與人民群眾的廣泛接觸、深入了解和親切交流中受到真切的感染和體驗(yàn)，從無數(shù)活生生的典型事例中受到深刻的啟發(fā)和教育，使思想得到升華，社會(huì)責(zé)任感隨之增強(qiáng)。在實(shí)踐中，我們的人生觀、價(jià)值觀得到進(jìn)一步的強(qiáng)化，認(rèn)識(shí)能力也有較大的提高，適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力也會(huì)大大的提升。

我們?cè)谕ㄟ^大學(xué)的學(xué)習(xí)后，要想盡快的成為現(xiàn)代化建設(shè)有用之才，適應(yīng)社會(huì)的需要，就要在學(xué)習(xí)期間，積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，認(rèn)識(shí)自己的社會(huì)位置，明確自己的歷史使命，激發(fā)自己的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)整和完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，戰(zhàn)勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，為適應(yīng)以后的工作做一定準(zhǔn)備。這也是我們參加"三下鄉(xiāng)"活動(dòng)的目的之一。

四、農(nóng)家生活感悟。

1、農(nóng)村是一個(gè)使人心情趨于平靜的地方；

2、與農(nóng)民多溝通可以使我們打心底感覺到最淳樸的真誠(chéng)，

3、安全問題應(yīng)該是農(nóng)村的一個(gè)隱患，相關(guān)部門應(yīng)做好農(nóng)村治安管理工作；

4、做農(nóng)活掌握時(shí)令非常的重要，應(yīng)引導(dǎo)農(nóng)民按時(shí)令進(jìn)行生產(chǎn)；

5、一個(gè)村屯與另一個(gè)村屯雖近但農(nóng)作物卻有很大的不同，因地制宜很重要；

6、農(nóng)民富裕后，腦子里想的是怎樣用農(nóng)業(yè)收入來進(jìn)行生意投資，相關(guān)部門應(yīng)注意引導(dǎo)；

7、民風(fēng)民俗的形成，需要很長(zhǎng)的一段時(shí)間才會(huì)有大的改變。

8、要像農(nóng)民那樣真誠(chéng)待人事物、踏實(shí)做事。

9、不注意衛(wèi)生是農(nóng)民生活的最大問題，生活富裕了衛(wèi)生卻沒“富?！?。

生活不易心得體會(huì)和方法篇三

現(xiàn)雙方同意如下條文：

第一條？總則。

一、雇主負(fù)責(zé)實(shí)施本工程，中國(guó)公司負(fù)責(zé)為本工程提供勞務(wù)。

二、本合同自簽字之日起生效，直至雙方間全部遺留問題，包括財(cái)務(wù)_____處理完畢之日止。

第二條？人員。

一、中國(guó)公司應(yīng)按本合同附件一“提供勞務(wù)明細(xì)表”和附件二中商定的工種、人數(shù)、技術(shù)條件、派遣日期和工作期限，為本工程派出其受權(quán)代表，各類技術(shù)人員、工人、管理和服務(wù)人員（以下簡(jiǎn)稱“人員”）

二、附件一和二為本合同的組成部分，其內(nèi)容在本合同簽字生效后一般不得變更，在特殊情況下雇主要求變更時(shí)，經(jīng)中國(guó)公司同意應(yīng)按下述規(guī)定辦理：

1.人員離開北京之前如需變更時(shí)，雇主應(yīng)將變更內(nèi)容提前_________個(gè)月書面通知中國(guó)公司。如雇主變更計(jì)劃未能及時(shí)通知中國(guó)公司，而中國(guó)公司已按計(jì)劃集中人員和訂購(gòu)機(jī)票雇主應(yīng)負(fù)擔(dān)由此造成的損失。

2.人員工作期限期滿之日前，如需終止雇傭，雇主應(yīng)在終止雇傭之前，提前_________個(gè)月書面通知中國(guó)公司。

3.人員工作期限如需延長(zhǎng)，雇主應(yīng)在期滿之前，提前_________個(gè)月書面通知中國(guó)公司。

三、中國(guó)公司受權(quán)代表負(fù)責(zé)組織人員在工地履行本合同規(guī)定的中國(guó)公司的義務(wù)，并負(fù)責(zé)管理人員的內(nèi)部事務(wù)。

第三條？簽證和其它證件。

一、中國(guó)公司應(yīng)按中國(guó)政府的有關(guān)規(guī)定辦理人員出入中國(guó)國(guó)境的一切必要手續(xù)，并承擔(dān)其費(fèi)用。

二、雇主應(yīng)按項(xiàng)目所在國(guó)政府的有關(guān)規(guī)定辦理人員出入項(xiàng)目所在國(guó)及居留、工作許可證和司機(jī)駕駛執(zhí)照等一切必要手續(xù)，并承擔(dān)其費(fèi)用。

三、如雇主未能為人員獲得在項(xiàng)目所在國(guó)的居留，工作許可證和司機(jī)駕駛執(zhí)照等，而使人員無法進(jìn)行工作，則雇主應(yīng)付給人員在此期間的合同工資。如人員因此被迫返國(guó)時(shí)，則雇主應(yīng)負(fù)擔(dān)人員的回程旅費(fèi)，并支付每人_________個(gè)月合同工資的賠償費(fèi)。

如中國(guó)公司沒有按雇主要求提供全部必要的證件，從而使雇主無法為人員辦理在項(xiàng)目所在國(guó)的居留和工作許可證等使人員無法工作或被迫返回中國(guó)，人員工資、回程旅費(fèi)等由中國(guó)公司負(fù)擔(dān)。

四、中國(guó)公司應(yīng)按本合同附件一和二將人員的姓名、出生地和日期、職稱、護(hù)照號(hào)碼、發(fā)照日期和單位、出發(fā)日期通知雇主或雇主在項(xiàng)目所在國(guó)的受權(quán)代表。雇主應(yīng)在接到中國(guó)公司的通知后即向項(xiàng)目所在國(guó)政府辦理申請(qǐng)入境的必要手續(xù)，并通知中國(guó)公司。同時(shí)雇主應(yīng)通過項(xiàng)目所在國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)通知該國(guó)駐華使館，以便辦理入境簽證。

第四條？對(duì)中國(guó)公司人員的要求。

人員應(yīng)：＿＿＿＿。

（1）符合雙方在附件一商定的技術(shù)條件；

（2）遵守項(xiàng)目所在國(guó)的法律和法令，尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣；

（3）尊重雇主人員的技術(shù)指導(dǎo)；

（4）不參與項(xiàng)目所在國(guó)的任何政治活動(dòng)；

（5）遵守工地和駐地的紀(jì)律和規(guī)章制度；

（6）與雇主為實(shí)施本工程而雇傭的其他國(guó)籍的人員合作共事。

第五條？對(duì)雇主的要求。

雇主應(yīng)：

（1）對(duì)人員給予正確的技術(shù)指導(dǎo)；

（2）尊重人員的人格，風(fēng)俗和生活習(xí)慣；

（3）不干涉人員在非工作時(shí)間的活動(dòng)自由；

（4）保障人員的安全；

（5）對(duì)人員的解雇和更換，應(yīng)由雙方工地的受權(quán)代表商定。

第六條？工作時(shí)間。

一、人員每周工作6天（遇有節(jié)日應(yīng)包括在內(nèi)），每天工作白班8小時(shí)，夜班7小時(shí)，每天工作時(shí)間安排由雇主與中國(guó)公司受權(quán)代表在工地商定。

二、凡由于待料、停電、氣候惡劣等非人員的責(zé)任而造成的停工，應(yīng)計(jì)為工作時(shí)間，合同工資照付。

三、駐地至工地的單程所用時(shí)間，不應(yīng)超過20分鐘，超過的時(shí)間應(yīng)計(jì)入工作時(shí)間。

四、人員自中國(guó)到達(dá)工地后和本合同期滿自工地回中國(guó)前，應(yīng)分別享有_________天有薪休息。

第七條？合同工資。

一、人員的月合同工資（包括伙食費(fèi)）在本合同期第一年內(nèi)按以下標(biāo)準(zhǔn)（美元）支付：

1.半熟練工，幫廚，服務(wù)人員。

2.熟練技工，廚師。

3.工長(zhǎng)。

4.技術(shù)員，護(hù)士，翻譯，會(huì)計(jì)員。

5.駐地經(jīng)理。

6.工程師，醫(yī)師，會(huì)計(jì)師。

7.高級(jí)工程師，

8.副受權(quán)代表。

9.受權(quán)代表。

二、如本合同期超過1年，人員應(yīng)自第二年始，每年月合同工資遞增_________％。

第八條？夜班及加班。

一、根據(jù)工程的需要，雇主要求人員在夜班工作和加班，應(yīng)商得中國(guó)公司受權(quán)代表同意，每月加班工作小時(shí)原則上不得超過_________小時(shí)。

二、夜班時(shí)間系指從當(dāng)日晚上九時(shí)至次日晨5時(shí)，人員夜間工作（指正常夜班工作）雇主應(yīng)按合同工資150％支付工資；人員夜間加班，雇主應(yīng)按合同工資200％支付加班費(fèi)。

三、人員平日加班（指八小時(shí)之外的工作小時(shí)，非屬于夜間），雇主應(yīng)按合同工資150％支付加班費(fèi)。人員在節(jié)假日或每周休息日加班（指所有工作小時(shí)不論是否屬于夜間），雇主均應(yīng)按合同工資200％支付加班費(fèi)。

四、小時(shí)的合同工資，按下式計(jì)算：

－－－－－。

25_________8。

第九條？工資和加班費(fèi)支付。

一、人員工資支付應(yīng)自人員離開中國(guó)＿＿＿＿之日起至回到中國(guó)＿＿＿＿之日止。平均日工資為月合同工資的1/25。

二、中國(guó)公司在工地的受權(quán)代表應(yīng)按雇主提供的表格填寫工作時(shí)間和加班時(shí)間，編制工資單，在每月工資結(jié)算日即＿＿＿＿日后_________天內(nèi)即＿＿＿＿日前提前雇主在工地的受權(quán)代表審核批準(zhǔn)。

三、工資單審批后，雇主應(yīng)在每月工資結(jié)算日后_________天即＿＿＿＿日內(nèi)將工資和加班費(fèi)以美元支付給中國(guó)公司。其中：_________％電匯至北京xx公司帳號(hào)_________；_________％支付給中國(guó)公司工地受權(quán)代表。如雇主延遲付款應(yīng)按延遲天數(shù)，每天支付所欠付款總額的？‰（千分之幾）以美元向中國(guó)公司支付利息。

付款自匯款銀行把所需匯款的電傳發(fā)至北京的中國(guó)銀行之日（起息日）起。

第十條？稅金。

中國(guó)公司應(yīng)負(fù)責(zé)為人員交納中國(guó)政府所征收的一切稅金；雇主應(yīng)負(fù)責(zé)為人員交納項(xiàng)目所在國(guó)政府所征收的一切稅金。

第十一條？節(jié)假日、每周休息日和年度休假。

一、按項(xiàng)目所在國(guó)的政府規(guī)定，每周的休息日為星期＿＿＿＿。

二、人員應(yīng)享受項(xiàng)目所在國(guó)政府頒布的法定節(jié)、假日和中國(guó)，國(guó)慶節(jié)1天的休假，共＿＿＿＿天。

三、人員每工作期滿1年，享受為期_________天的回國(guó)年度休假。雇主應(yīng)承擔(dān)休假人員從駐地至中國(guó)＿＿間的返往旅費(fèi)。人員工作不滿一年，其實(shí)際休假天數(shù)按下列公式計(jì)算：

_________。

實(shí)際工作月數(shù)_________－－=休假天數(shù)。

12。

五、因本工程需要并應(yīng)雇主要求人員可不回國(guó)休假而留在工地繼續(xù)工作，但需經(jīng)雙方代表協(xié)商同意。在此種情況下，人員年休假工資及其從工地到北京間的往返旅費(fèi)雇主照付，同時(shí)支付人員在年度休假期間的實(shí)際工作天數(shù)的合同工資和加班費(fèi)。

第十二條？預(yù)付工資。

一、雇主在每批人員抵達(dá)工地后，即應(yīng)向中國(guó)公司受權(quán)代表以當(dāng)?shù)刎泿胖Ц睹咳讼喈?dāng)于_________美元的預(yù)付工資。

第十三條？動(dòng)員費(fèi)。

一、雇主應(yīng)向人員每人支付＿＿＿＿美元的動(dòng)員費(fèi)。

第十四條？_____。

一、中國(guó)公司為人員自其離開中國(guó)＿＿之日起至返抵中國(guó)＿＿之日止在中國(guó)投保人身意外險(xiǎn)，_____費(fèi)由雇主承擔(dān)。雇主應(yīng)隨人員的月合同工資以美元一并向中國(guó)公司支付每人每月_________美元_____費(fèi)。

二、人員在中國(guó)投保人身意外險(xiǎn)后，雇主對(duì)于人員在整個(gè)合同期間因工傷患病或其它原因而造成的殘廢或死亡均不再承擔(dān)賠償費(fèi)。

三、人員在中國(guó)投保人身意外險(xiǎn)后，如經(jīng)雇主要求，中國(guó)公司可向雇主提供必要的證明文件，以免雇主為人員在項(xiàng)目所在國(guó)重復(fù)投保。

第十五條？醫(yī)療和病假。

二、人員如因病或因工傷休假不超過1個(gè)月，雇主應(yīng)支付全部月工資。如休假超過1個(gè)月但不足3個(gè)月，雇主應(yīng)支付_________％月合同工資。如休假超過3個(gè)月仍不痊愈需送回中國(guó)繼續(xù)治療，雇主不再支付第四個(gè)月的工資，但應(yīng)承擔(dān)其回中國(guó)的旅費(fèi)。如雇主要求中國(guó)公司派人替換該傷或病人員，則替換人員由北京至工地的旅費(fèi)亦由雇主承擔(dān)。

三、人員在合同期間如因病或因工傷死，雇方應(yīng)負(fù)責(zé)其遺體處理并承擔(dān)死者遺物運(yùn)回中國(guó)的費(fèi)用。

第十六條？交通、通訊工具和差旅費(fèi)。

一、雇主應(yīng)負(fù)擔(dān)人員中國(guó)＿＿至工地間的往返旅費(fèi)及每人往隨身攜帶_________公斤超重行李費(fèi)。雇主應(yīng)于人員合同期滿后回中國(guó)前_________天，將回程旅費(fèi)及超重行李費(fèi)支付給中國(guó)公司受權(quán)代表。

五、人員如經(jīng)雇主批準(zhǔn)出差，其差旅費(fèi)應(yīng)由雇主負(fù)擔(dān)，差旅費(fèi)的支付標(biāo)準(zhǔn)和使用的貨幣按雇主的有關(guān)規(guī)定辦理。

第十七條？生活和膳食設(shè)施。

四、中國(guó)公司自費(fèi)購(gòu)買人員的主副食。但中國(guó)公司為此而派遣的必要數(shù)量的廚師和幫廚在平日加班和每周休息日、節(jié)假日加班應(yīng)享有標(biāo)準(zhǔn)小時(shí)工資。

五、人員所需部分副食品，如需從中國(guó)空運(yùn)或海運(yùn)至項(xiàng)目所在國(guó)，物品到達(dá)機(jī)場(chǎng)或港口后，有關(guān)報(bào)關(guān)、提貨、運(yùn)輸?shù)裙ぷ?，雇主?yīng)給予協(xié)助。

第十八條？勞保用品及小工具。

第十九條？保密。

一、中國(guó)公司及其人員在執(zhí)行本合同期間對(duì)于本工程的一切資料及情況應(yīng)對(duì)第三者保守秘密。

二、雇主及其任何人員在執(zhí)行本合同期間對(duì)于本合同規(guī)定的中國(guó)公司提供勞務(wù)的條件和價(jià)格以及其它有關(guān)的資料和情況應(yīng)對(duì)第三者保守秘密。

第二十條？涉及第三方的事宜。

一、人員因履行本合同而發(fā)生的或與本合同有關(guān)的涉及項(xiàng)目所在國(guó)政府或任何第三方的事宜，應(yīng)由雇主出面處理并負(fù)擔(dān)所發(fā)生的費(fèi)用。

二、人員因行為不端或玩忽職守而發(fā)生的涉及項(xiàng)目所在國(guó)政府或任何第三方的事宜，應(yīng)由雇主協(xié)助中國(guó)公司出面處理，所發(fā)生的費(fèi)用由中國(guó)公司負(fù)擔(dān)。

第二十一條？不可抗力。

由于天災(zāi)，戰(zhàn)爭(zhēng)，內(nèi)亂，封鎖，_____，傳染病，政變等，使本工程無法繼續(xù)進(jìn)行時(shí)，經(jīng)雙方協(xié)商本合同可以暫停。在這種情況下，雇主應(yīng)負(fù)擔(dān)人員的回國(guó)旅費(fèi)。

第二十二條？_____。

凡因執(zhí)行本合同所發(fā)生的或與本合同有關(guān)的一切爭(zhēng)議，雙方應(yīng)通過友好協(xié)商解決；如果協(xié)商不能解決，應(yīng)提交_____。_____在被訴方所在國(guó)進(jìn)行。在中國(guó)，由中國(guó)國(guó)際經(jīng)濟(jì)貿(mào)易_____委員會(huì)根據(jù)該會(huì)_____程序暫行規(guī)則進(jìn)行_____。在＿＿＿＿（被訴方所在國(guó)名稱），由（被訴方所在國(guó)的_____機(jī)構(gòu)的名稱）根據(jù)其_____程序規(guī)則進(jìn)行_____。_____裁決是終局的，對(duì)雙方都有約束力。

第二十三條？合同的補(bǔ)充或修改。

根據(jù)需要，經(jīng)雙方協(xié)商，可以對(duì)本合同進(jìn)行補(bǔ)充或修改。修改或補(bǔ)充的條款以書面形式經(jīng)雙方受權(quán)代表簽字后，即成為本合同的組成部分，與本合同具有同等效力。

第二十四條？文字。

本合同用中英文寫成，中英文本具有同等法律效力。雙方各執(zhí)一份。

中國(guó)＿＿＿＿公司代表？＿＿＿＿公司代表。

（簽字）（簽字）中外勞務(wù)合同（2）?甲方：＿＿＿＿國(guó)＿＿＿＿公司？法定地址：＿＿＿＿（電話、電報(bào)掛號(hào)、電傳）。

乙方：中國(guó)＿＿＿＿公司？法定地址：＿＿＿＿（電話、電報(bào)掛號(hào)、電傳）。

第一條。

根據(jù)甲方的愿望，乙方同意派遣中國(guó)工程師、技術(shù)工人、行政人員（翻譯、廚師）在＿＿＿＿國(guó)工作。具體人數(shù)、工程、工齡和月工資見本合同附件（略）。該附件為本合同不可分割的組成部分。

第二條。

乙方人員出入中國(guó)國(guó)境和過境手續(xù)，由乙方負(fù)責(zé)辦理，并負(fù)擔(dān)其費(fèi)用，乙方人員出入＿＿＿＿國(guó)國(guó)境的簽證和在＿＿＿＿國(guó)境內(nèi)所需辦理的居留、勞動(dòng)許可證手續(xù)由甲方負(fù)責(zé)辦理并負(fù)擔(dān)其費(fèi)用。

第三條。

1.乙方人員在＿＿＿＿國(guó)工作期間，由甲方按本合同的規(guī)定向乙方人員支付每月的工資。

2.凡工作不滿一個(gè)月的乙方人員，按下列公式計(jì)算：

不滿一個(gè)月的工資=－－－_________工作天數(shù)（包括周日和官方假日）。

30天。

4.乙方于每月末將乙方人員該月的工資，包括加班費(fèi)，列具清單提交甲方，甲方于清單開出之日起三天內(nèi)按清單所列金額的75％以美元支付，并按當(dāng)天牌價(jià)電匯給北京中國(guó)＿＿＿＿公司＿＿＿＿帳戶，并按＿＿＿＿國(guó)＿＿＿＿銀行的規(guī)定負(fù)擔(dān)其手續(xù)費(fèi)。同時(shí)書面通知中國(guó)駐＿＿＿＿國(guó)大使館經(jīng)濟(jì)參贊處。

5.甲方將乙方人員月工資和加班費(fèi)的25％以＿＿＿＿國(guó)＿＿＿＿貨幣支付并匯給中國(guó)駐＿＿＿＿國(guó)大使館經(jīng)濟(jì)參贊處在＿＿＿＿銀行＿＿＿＿帳戶。

第四條。

第五條。

1.甲方負(fù)責(zé)乙方人員的住宿費(fèi)。在工作期間和加班時(shí)間提供從居住地到工地的交通工具。負(fù)責(zé)國(guó)營(yíng)醫(yī)院的醫(yī)療費(fèi)。

2.乙方人員的工資和加班費(fèi)不交所得稅。

3.甲方為乙方人員在＿＿＿＿國(guó)家_____公司投保生命_____。其_____費(fèi)每人為（貨幣及數(shù)量）。

4.甲方向乙方人員提供工作服和工作所需的工具。

5.甲方提供的住房，包括水、電、空調(diào)和必要的家具、床和床上用品。

6.乙方人員的居住面積如下：

（1）組長(zhǎng)、工程師、技術(shù)員、行政人員為8－10平方米；

（2）其余人員為4～5平方米。

7.甲方向乙方提供廚房所用的炊具和旨在自己用飯所需的餐具。

第六條。

1.乙方人員每周工作六天，每天工作八小時(shí)。

2.根據(jù)工程需要、甲方需要乙方人員加班時(shí)，加班工資按下列比例計(jì)算：

平時(shí)加班為日工資的150％。

周假日加班為日工資的200％。

第七條。

1.乙方人員享受周日假和＿＿＿＿國(guó)官方規(guī)定的節(jié)假日為十七天。

天數(shù)，甲方應(yīng)向乙方提供報(bào)酬，其工資按下列方法計(jì)算：－－－_________假期工作天數(shù)。

30天。

第八條。

1.根據(jù)總利益的要求，甲方有權(quán)在任何時(shí)間內(nèi)終止本合同，在這種情況下乙方人員應(yīng)享受三個(gè)月或本合同所余期限的工資，但以最短的時(shí)間為準(zhǔn)。乙方人員將有權(quán)享受回＿＿＿＿的機(jī)票。

2.在乙方愿望以外的原因而停工，如斷電、斷水、材料供應(yīng)不足等，在停工期間甲方照付乙方人員的工資。但根據(jù)工作需要，甲方有權(quán)使其在其它項(xiàng)目上工作。

第九條。

在緊急情況下，（乙方在國(guó)內(nèi)其家庭人員死亡）甲方在得到乙方書面通知后，對(duì)有事人員給予兩個(gè)月的緊急事假，并向其支付代替平時(shí)總假期的報(bào)酬。超過兩個(gè)月的期限沒有工資，對(duì)此乙方負(fù)責(zé)其旅費(fèi)。

緊急事假，超過兩個(gè)月的時(shí)間，乙方應(yīng)在兩個(gè)月結(jié)束后的一個(gè)月內(nèi)予以替換，并負(fù)責(zé)替換者的旅費(fèi)。

第十條。

1.乙方人員因工作生病或傷殘，甲方在兩個(gè)月內(nèi)負(fù)責(zé)支付在＿＿＿＿國(guó)內(nèi)的醫(yī)療費(fèi)和全部工資。如在兩個(gè)月內(nèi)不能痊愈，乙方應(yīng)負(fù)責(zé)替換，在此情況下的一個(gè)月內(nèi)甲方負(fù)責(zé)傷者回＿＿＿＿的旅費(fèi)和替換者來＿＿＿＿的旅費(fèi)。同樣，甲方將根據(jù)＿＿＿＿行的規(guī)定對(duì)傷病者給予補(bǔ)償?shù)母鞣N措施。

2.在＿＿＿＿期間，乙方人員如發(fā)生死亡，甲方應(yīng)辦理一切喪葬或遺體火化以及遺體和骨灰運(yùn)回＿＿＿＿的一切善后費(fèi)用。還有行李及遺物運(yùn)回的費(fèi)用。

如因工作而死亡，按照＿＿＿＿國(guó)保護(hù)法的規(guī)定向死者家屬支付撫恤金。

第十一條。

1.乙方人員在＿＿＿＿服務(wù)期間，應(yīng)遵守＿＿＿＿國(guó)現(xiàn)行法律和規(guī)章制度，要保守機(jī)密，不泄密，在其執(zhí)行任務(wù)期間或合同結(jié)束以后不作有害甲方利益的事。

乙方人員應(yīng)尊重＿＿＿＿當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣。

2.甲方應(yīng)為乙方人員提供工作方便，不干涉其工作時(shí)間以外和住地內(nèi)的社會(huì)活動(dòng)自由，尊重乙方人員的生活習(xí)慣以及對(duì)推動(dòng)工作的良好建議。

第十二條。

1.服務(wù)期為＿＿＿＿年，從乙方人員到達(dá)＿＿＿＿地算起，其間包括乙方人員在＿＿＿＿國(guó)內(nèi)或國(guó)外所享受的假期。

2.本合同自簽字之日起生效，有效期＿＿＿＿年。期滿后根據(jù)甲方要求，經(jīng)乙方同意可以延長(zhǎng)。

3.當(dāng)本合同延期后，乙方人員在工作＿＿＿＿年后，月工資增長(zhǎng)15％。

第十三條。

1.乙方人員在工作期間，甲方有權(quán)撤換其不稱職的任何人員，乙方要在甲方通知后的一個(gè)月內(nèi)予以替換，不給任何費(fèi)用。

2.在合同期內(nèi)，乙方人員擅自放棄工作，將不給予機(jī)票待遇，但由于執(zhí)行工作而生病，且有醫(yī)療證明者除外。

3.在本合同簽字期間或簽字后，凡乙方已在＿＿＿＿的人員，不享受從＿＿＿＿到＿＿＿＿的機(jī)票。但甲方按本合同規(guī)定在工作結(jié)束時(shí)，負(fù)責(zé)其從＿＿＿＿至＿＿＿＿的旅費(fèi)。

4.甲方不允許乙方人員在工作以外的時(shí)間干私活或任何方面的自行開業(yè)。

第十四條。

1.自工作開始，甲方向乙方支付二個(gè)月的預(yù)付款，并在四個(gè)月內(nèi)償還。

2.乙方人員抵達(dá)＿＿＿＿后，＿＿＿＿國(guó)現(xiàn)行出差補(bǔ)貼規(guī)定適用于乙方人員。

第十五條。

由于地震、臺(tái)風(fēng)、水災(zāi)、火災(zāi)、戰(zhàn)爭(zhēng)以及其它不能預(yù)見并且對(duì)其發(fā)生和后果不能防止或避免的不可抗力事故，致使直接影響合同的履行或者按約定的條件履行時(shí)，事故的一方應(yīng)在十五天內(nèi)電報(bào)通知另一方，并提交由當(dāng)?shù)毓C機(jī)關(guān)出具的有效證明，經(jīng)雙方協(xié)商決定后，可以免除或部分免除履行合同的責(zé)任，亦可商定補(bǔ)救辦法的補(bǔ)充協(xié)議，以付諸實(shí)施。

第十六條。

雙方應(yīng)嚴(yán)格遵守本合同的各項(xiàng)條款，任何一方或雙方違約都必須承擔(dān)責(zé)任，負(fù)責(zé)賠償由此產(chǎn)生的一切經(jīng)濟(jì)損失。

第十七條。

為保證本合同及其附件的履行，雙方應(yīng)相互提供履約合同的銀行擔(dān)保書，或協(xié)商約定其它形式的擔(dān)保。

第十八條。

除合同中另有規(guī)定外或經(jīng)雙方協(xié)商同意外，本合同所規(guī)定雙方的權(quán)利和義務(wù)，任何一方未經(jīng)另一方的書面同意，不得轉(zhuǎn)讓給第三者。

第十九條。

雙方對(duì)合同的內(nèi)容及其實(shí)施負(fù)有保密責(zé)任。

第二十條。

雙方在發(fā)生重大情況變化時(shí)，可協(xié)商修改、補(bǔ)充乃至解除或終止本合同，但不影響當(dāng)事人對(duì)于損失賠償?shù)恼?qǐng)求權(quán)和合同關(guān)于解決爭(zhēng)議條款的效力。

第二十一條。

凡因執(zhí)行本合同或與本合同有關(guān)事項(xiàng)所發(fā)生的一切爭(zhēng)執(zhí)，應(yīng)由雙方通過友好方式協(xié)商解決。如果不能取得協(xié)議時(shí)，則在被告國(guó)家根據(jù)被告國(guó)_____機(jī)構(gòu)的_____程序規(guī)則進(jìn)行_____。_____決定是終局的，對(duì)雙方具有同等約束力。_____費(fèi)用除非_____機(jī)構(gòu)另有決定外，均由敗訴一方負(fù)擔(dān)。

第二十二條。

甲方協(xié)助乙方在合同履行地聘請(qǐng)一名當(dāng)?shù)芈蓭煋?dān)任乙方的法律顧問，以協(xié)助和指導(dǎo)乙方履行合同和解決爭(zhēng)議，其費(fèi)用由甲方負(fù)擔(dān)。

第二十三條。

本合同的適用法律選擇由雙方協(xié)商同意的第三國(guó)實(shí)體法，并參照有關(guān)的國(guó)際公約和國(guó)際慣例。

本合同用中文和＿＿＿＿文寫成，兩種文字具有同等效力。合同正本兩份，雙方各執(zhí)一份；副本若干份。

本合同于＿＿＿＿年＿＿＿＿月＿＿＿＿日由甲、乙雙方的授權(quán)代表在＿＿＿＿國(guó)＿＿＿＿市簽字。

甲方：＿＿＿＿乙方：＿＿＿＿。

代表：＿＿＿＿代表：＿＿＿＿。

職務(wù)：＿＿＿＿職務(wù)：＿＿＿＿。

簽字：＿＿＿＿簽字：＿＿＿＿。

見證人：

＿＿＿＿律師事務(wù)所律師：（簽字）。

附件：（略）。

生活不易心得體會(huì)和方法篇四

一要堅(jiān)定理想信念，筑牢拒腐防變的思想根基。堅(jiān)決繃緊講政治這根弦，強(qiáng)化理論武裝，深學(xué)細(xì)悟習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，做到真學(xué)真懂、真信真用、知行合一。

二要加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，提高黨員干部政治站位，嚴(yán)守紀(jì)律規(guī)矩，不斷增強(qiáng)不敢腐、不能腐、不想腐的思想自覺和行為自覺。絕不給“政治灰塵”“思想病毒”滋生蔓延的可乘之機(jī)。

三要嚴(yán)于修身律己，涵養(yǎng)良好黨風(fēng)政風(fēng)家風(fēng)。常修為政之德，時(shí)刻擺正個(gè)人與組織、與集體、與群眾的關(guān)系；端正生活作風(fēng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活情趣；注重家風(fēng)建設(shè)，以廉潔家風(fēng)涵養(yǎng)清正黨風(fēng)政風(fēng)。

生活不易心得體會(huì)和方法篇五

在本次警示教育中，我深感作為一名監(jiān)獄人民警察要守護(hù)初心，就是要守護(hù)自己的職業(yè)底線。自覺加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，堅(jiān)定理想信念，恪盡職守，勤奮工作。在工作中，作為監(jiān)獄辦公室工作人員，要牢記為人民服務(wù)的宗旨，做好監(jiān)獄行政保障工作；“八小時(shí)以外”，也嚴(yán)格要求自我，牢記身份，不踩紅線。堅(jiān)持“八小時(shí)之內(nèi)”和“八小時(shí)以外”一個(gè)樣。

生活不易心得體會(huì)和方法篇六

生活是一種哲學(xué)，是一種思想，是一種態(tài)度。對(duì)于每一個(gè)人來說，生活的本質(zhì)和價(jià)值各有不同。但是，無論是誰，都承認(rèn)生活是不易的。在生命的旅途中，我們會(huì)經(jīng)歷各種各樣的挫折和挑戰(zhàn)，需要付出努力和不斷學(xué)習(xí)來應(yīng)對(duì)。因此，理解生活的不易，對(duì)于我們?cè)谏械某砷L(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。

為什么我們說生活不易？其中最主要的原因是，我們所面臨的問題和挑戰(zhàn)是無盡的。無論是家庭問題、職業(yè)壓力、健康狀況、經(jīng)濟(jì)困境，還是和他人相處等各種方面，都需要付出極大的努力才能解決。此外，生活的變幻無常也讓我們面對(duì)一種不確定性，我們無法預(yù)測(cè)未來會(huì)發(fā)生什么。

面對(duì)生活中的不易，我們很容易感到疲憊和無助。我們會(huì)覺得累，失去動(dòng)力和熱情，變得情緒不穩(wěn)定。這會(huì)影響我們的健康和工作效率，甚至?xí)绊懞图胰恕⑴笥鸭吧鐣?huì)其它成員的關(guān)系。然而，如果我們能夠正確應(yīng)對(duì)這些問題，積極面對(duì)并處理，我們的人生質(zhì)量會(huì)有明顯的提高，我們也會(huì)感到更加充實(shí)和滿足。

第四段：如何應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

應(yīng)對(duì)生命中的變化和挑戰(zhàn)，有許多方法和技巧。首先，關(guān)鍵是要有積極的心態(tài)，對(duì)生活中的壓力和困難持有樂觀的態(tài)度和信心，相信自己能夠克服所有難關(guān)。其次，我們可以學(xué)習(xí)一些有用的技能，如溝通技巧、自我管理技能、時(shí)間管理技能等，以更加高效地解決問題。此外，我們可以在生活中尋找樂趣和興趣點(diǎn)，這可以幫助我們減輕壓力和放松心情，增強(qiáng)身心健康，提高生命質(zhì)量。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

總的來說，生活不易是一個(gè)不可避免的現(xiàn)實(shí)。但是，我們可以采取一些措施，讓我們的生命變得更美好、更有意義。通過了解如何應(yīng)對(duì)生命中的挑戰(zhàn)和困難，我們可以掌握有效的方法來應(yīng)對(duì)一切不易情況，并學(xué)會(huì)把生活中的種種困難看作是成長(zhǎng)和發(fā)展的契機(jī)，來幫助我們成為更好的人。

生活不易心得體會(huì)和方法篇七

“以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以知得失?！睆V大黨員干部要切實(shí)以此為鑒，念好“緊箍咒”、上緊“保險(xiǎn)栓”。要把“八小時(shí)之外”作為修身律己的重要時(shí)間段，通過加強(qiáng)學(xué)習(xí)，增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”、做到“兩個(gè)維護(hù)”，不斷提高政策理論水平，堅(jiān)定理想信念，不斷完善和提高自己工作能力，充分發(fā)揮先鋒模范作用，時(shí)刻以黨章黨規(guī)為準(zhǔn)繩，檢視自己的一言一行，做到知敬畏、明底線、守規(guī)矩，永遠(yuǎn)忠誠(chéng)，嚴(yán)于律己，立行立改。

“八小時(shí)以內(nèi)”是對(duì)黨員干部責(zé)任心和事業(yè)心的考驗(yàn)，而“八小時(shí)之外”是對(duì)黨員干部品質(zhì)和修養(yǎng)的考驗(yàn)。事實(shí)上，這兩者是有機(jī)統(tǒng)一的，共同構(gòu)成了黨員干部的形象、作風(fēng)和口碑。黨員干部出現(xiàn)違法亂紀(jì)問題，既與工作時(shí)間內(nèi)行使權(quán)力有關(guān)，也與生活時(shí)間內(nèi)種種誘因密不可分。無論在八小時(shí)內(nèi)的工作中，還是在八小時(shí)外的生活中，黨員干部都要保持高尚的精神追求，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，把嚴(yán)格自律貫穿到工作和生活的每一個(gè)環(huán)節(jié)，自覺凈化自己的社交圈、生活圈、朋友圈，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。面對(duì)公與私的沖突、個(gè)人利益與群眾利益的抉擇，更要心系群眾，全心全意為人民服務(wù)，始終把人民的利益放在第一，用好手中的權(quán)利為群眾謀利益，解決群眾的實(shí)際困難，用責(zé)任擔(dān)當(dāng)詮釋黨員干部的初心和使命。

生活不易心得體會(huì)和方法篇八

人生在世，飽嘗苦辣，歷經(jīng)坎坷，感悟頗多。人們常說“生活不易”，這句話體現(xiàn)了人們對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的反思和思考。深深體會(huì)人生的不易，讓自己更加珍惜眼前所擁有的一切，積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。以下是我對(duì)“生活不易”這一主題的一些心得和體會(huì)。

首先，我深刻感受到生活的壓力與挑戰(zhàn)。不管是在學(xué)習(xí)還是在工作中，我們都面臨著各式各樣的壓力。工作上的競(jìng)爭(zhēng)激烈，從不停歇的工作壓力到考核評(píng)比，每個(gè)人都不得不在競(jìng)爭(zhēng)中爭(zhēng)取自己的機(jī)會(huì)。同樣，在學(xué)習(xí)中，每個(gè)人都在為了取得好成績(jī)而不斷努力著。這種壓力常常把人逼得喘不過氣來，有時(shí)甚至讓人一度想要放棄。但是，正是這種壓力與挑戰(zhàn)，使得我們的前進(jìn)之路更加堅(jiān)定而堅(jiān)韌。我們要接納生活的挑戰(zhàn)，真正體會(huì)到我們生命中的每一個(gè)腳步都是得來不易的。

其次，在生活中，我們也常常面對(duì)種種的困難與挫折。無論是在個(gè)人生活還是社會(huì)生活中，我們都會(huì)經(jīng)歷一些困難和挫折。人生的道路上，有時(shí)會(huì)遭遇到意想不到的困難和挫折，讓我們陷入困頓之中，不知所措。但是，正是這些困難和挫折，讓我們更懂得珍惜努力的過程以及每一點(diǎn)成功的喜悅。一道道曲折的道路，是磨礪我們意志的利器，我們應(yīng)該敢于承擔(dān)困難，敢于迎接挑戰(zhàn)，才能更好地體驗(yàn)生活的不易。

再次，生活的不易也體現(xiàn)在我們的人際關(guān)系中。與人交往是我們生活中不可或缺的一部分，但是，其中卻常常充滿了困擾和挑戰(zhàn)。人與人之間的差異，個(gè)性與興趣的不同等等，都會(huì)導(dǎo)致我們之間的矛盾與摩擦。有時(shí)，我們會(huì)遇到一些讓人難以忍受的人，不得不與之相處。然而，在經(jīng)歷矛盾與摩擦之后，我們也學(xué)會(huì)了如何處理人際關(guān)系，在這個(gè)過程中我們更加理解人與人之間的不易。人與人之間，需要的是包容和理解，我們應(yīng)該換位思考，多一份寬容，也才能獲得更好的人際關(guān)系，從而更好地理解生活的不易。

最后，生活的不易也體現(xiàn)在我們的身體健康上。隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，我們的生活方式也在逐漸改變。長(zhǎng)時(shí)間的工作，快餐式的生活，使得我們的身體健康也受到了一定的影響。年齡的增長(zhǎng)，工作的壓力，我們身體的疲憊和病痛，都是生活不易的一種表現(xiàn)。我們應(yīng)該重視身體健康，保持良好的生活習(xí)慣，通過鍛煉身體來釋放壓力和累積身體能量。只有擁有健康的身體，我們才能更好地面對(duì)生活中的困難與挑戰(zhàn)。

以生活為題材的作文，最能讓人產(chǎn)生共鳴。生活真是不易?。∥覀円鎸?duì)人生，面對(duì)困難。但正是這些困難，這些壓力，這些挫折，才讓我們的人生更加精彩。在面對(duì)生活的壓力與挑戰(zhàn)時(shí)，我們要堅(jiān)持不懈，積極應(yīng)對(duì)，才能取得更好的成果。而在面對(duì)別人的不理解或是矛盾與摩擦?xí)r，我們要多一份寬容和理解，用真心去維護(hù)與他人的關(guān)系。當(dāng)然，最重要的是保持良好的生活習(xí)慣，重視身體健康。只有擁有健康的身體，我們才能真正體驗(yàn)生活的美好與不易。

生活不易，但在面對(duì)生活的種種不易時(shí)，我們要有積極的態(tài)度面對(duì)，這樣才能更好地體驗(yàn)到生活的精彩與不易，也才能更好地生活下去。所以，生活不易，但是我們要堅(jiān)持信念，保持積極的心態(tài)，面對(duì)挑戰(zhàn)與困難，才能在人生的征途中獲得更多的幸福與成功。