2023年書香生活心得體會及收獲(通用8篇)

心得體會可以激發(fā)我們對學習和工作的熱情，增強持久學習的動力。在寫心得體會時，我們可以采用邏輯清晰、結(jié)構(gòu)嚴謹?shù)姆绞健Ｎ覀儚母鱾€領(lǐng)域整理了一些心得體會，希望能夠給大家提供一些新的思考和啟示。

書香生活心得體會及收獲篇一

作為一個喜歡閱讀的人，我相信書能給我們帶來無窮無盡的樂趣和啟示。它能讓我們獲得知識，提高情商，開闊視野。書香浸潤了我的生活，讓我受益匪淺。在這里，我想分享一些關(guān)于“書香生活”的體驗和感受。

第一段：書帶給我收獲豐富的知識。

千百年來，書籍一直是人類獲取知識的重要途徑。而作為一名學生，書也是我獲取知識的重要途徑。我一直堅信：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。我經(jīng)常抽出時間來讀一些名著，歷史書籍，政治經(jīng)濟類的書籍。這些書籍不僅擴展了我的知識面，而且使我更成熟穩(wěn)重。舉個例子，我曾經(jīng)閱讀一本名著《紅樓夢》，這本書充滿了人生哲理與人生味道，它告訴我生活中應該注重什么。另外，我還閱讀了一些科普類的書籍，比如《時間簡史》，《人類簡史》，這些書籍讓我徹底了解了人類和宇宙的全貌。在閱讀著作的過程中，我深深地感受到，書籍是一座知識寶庫，它帶給我收獲豐富的體驗。

第二段：書讓我感受到文化的魅力。

領(lǐng)略到文化的魅力是讀書的另一個好處。每個民族都有自己的文化，而閱讀文學作品是了解一種文化最好的方法。讀書讓我感受到了古人智慧的璀璨，讓我對中國傳統(tǒng)文化有了更深的了解。曾經(jīng)讀過，《紅樓夢》、《水滸傳》、《三國演義》、《西游記》等經(jīng)典名著。這些書籍的文化內(nèi)涵深厚，閱讀時，我會感受到一種深厚的情感，它讓我感受到中華文化的魅力和輝煌。此外，讀書是一個和當代文化交流互動的過程，現(xiàn)在我們所看到的新的文化為何能夠滋生，是否有源頭？往往都是影響了千百年的古人的思想和創(chuàng)意。最終，我意識到了讀書在文化交流和繼承中的不可替代的重要性，讀書可以提升個人的文化素養(yǎng)，為生活增色添彩。

第三段：書籍是心靈的寄托。

心靈是讀書另一個重要的受益之處。精神寄托，引導思想，讀書能夠讓我們獲得精神上的滿足。當我們閱讀一本振奮人心的書籍時，它可以激起我們心底的情感，激發(fā)我們向上奮斗的決心。例如，我曾經(jīng)閱讀了《七年級》、《小王子》等書籍。這類書籍可以讓我們的情感得到深刻的體驗，讓我們的內(nèi)心得到凈化和激勵。此外，讀書還可以幫助我們排解生活中的不良壓力，避免把日復一日的瑣事和煩惱所帶來的負面心理轉(zhuǎn)化成非理性的情緒，帶給我們心靈溫暖和安祥?？傊x書遠比娛樂、消遣類的媒介內(nèi)容更能緩解我們的心理壓力，給我們帶來心靈上的安撫和放松。

第四段：書籍拓寬了我的視野。

視野開闊是讀書的最大收獲之一。每本書都有自己的獨特性，讓我領(lǐng)略到不同的世界和人文風景。讀書不僅拓展了我的視野和思路，還帶給我了高品質(zhì)知識的分享和內(nèi)容的啟發(fā)。我曾經(jīng)閱讀過東野圭吾、畢淑敏等大師級別作品，這些作品卓越的品質(zhì)和高超的技藝給我?guī)砹瞬簧賳l(fā)。在閱讀他們的作品時不僅涵蓋了豐富的物理、語言、思維、邏輯技巧，還有整個起承轉(zhuǎn)合的處理能力。在深度思考的過程中，我逐漸意識到書籍的價值所在，通過閱讀、參悟、反思能夠讓我們快速提升視野，讓自己看到更加宏觀的世界。在我的成長歷程中，書籍一直是拓寬視野的最好助手。

第五段：讀書讓我變得更加成熟。

閱讀書籍最終的收獲是成熟和成長。我堅持不斷的閱讀，不斷地吸收書本中的智慧和思維方式，不斷地學習，實踐和反思，這樣使我在人生的道路上有了一個更遠大的目標。不僅如此，在閱讀、分析、理性判斷和平和處理問題的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的思維方式和舉止都更加成熟。在閱讀過程中，我也意識到成功不僅要有努力和智慧，更需要沉著鎮(zhèn)靜和成熟的心態(tài)?？梢韵胂?，每當讀完一本書，我的心境都會發(fā)生一些變化，成為了更加謙虛、真誠和成熟的人。這些變化也不斷提醒我深入提高自己，不斷完善自己的性格和技能。無論是什么，我相信讀書是最好的師傅。

總之，閱讀很多人眼中是雜七雜八的閑暇，實際上讀書是一種智慧的生活方式。讀書的過程讓我們修身、養(yǎng)性，讓我們受美、享受快樂。因此，在平凡的人生成長故事中，閱讀是必須要有的一個環(huán)節(jié)。通過讀書，我們可以獲得很多的值得追求的東西，使我們的生命得到豐富和充實，帶給生命更多意義和價值。我相信通過這種閑暇之事，我的人生會掀開更高更遼闊的歷程，在未來的日子里，掀開更多的生命秘密。

書香生活心得體會及收獲篇二

今大是8月16日，軍訓的第二天。

因為前幾天去了安徽，昨天才趕回來，所以，沒有參加第一天的軍訓。

進入教室，又是一張張熟悉的面孔，迎開的笑臉……不一會兒，室外哨聲響起，同學們快速整理好隊伍，來到操場上。

負責督導我們的王教官，帶!領(lǐng)我們在操場上跑了一圈，幾天沒有鍛煉，慢跑都會顯得有些吃力。之后，我們排好隊伍，站在指定的地點，開啟了今天的軍訓生活。

一天的軍訓生活，說是煎熬，但又過得很快。要說艱熬，我自認為莫過于站軍姿了。上學年，我們也只是象征性的練一練，并沒有吃多少苦。這回的時間一站就是半個小時，站軍姿，聽上去就很不容易，它需要全身繃緊，身體站得筆直，兩手緊貼褲縫，半個小時下來，不僅是腰，肩膀也十分酸痛。

苦歸苦，但訓更磨煉的是我們的毅志力，只要抱有一顆極積的心態(tài)，堅持下去，就會有所收獲，從而邁上一個新的高度!

軍訓生活亦是苦的，有些艱熬，但也是充實的。

書香生活心得體會及收獲篇三

書香生活是指人們通過閱讀與書籍交往，讓自己變得更加深度和內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會，我們生活在一個信息爆炸的時代，我們的時間被各種事物填滿，書籍的地位也變得越來越低。但是，閱讀仍然是我們培養(yǎng)品味、提升人生質(zhì)量的必經(jīng)之路，因此，我們需要學會擁抱書籍，創(chuàng)造一個充滿書香的生活。

第二段：閱讀能力提升。

閱讀可以讓我們開闊眼界，提高認知能力，幫助我們從更廣闊的角度看待事物。通過閱讀，我們可以學習到各種知識，可以增強我們的語言能力，讓我們更加自信。在書中，我們可以找到無數(shù)精神食糧，可以與作者對話，共享知識，帶我們到更高的閱讀洞察力。所以閱讀能力的提升是我們擁有書香生活的必要條件。

第三段：閱讀影響人生。

閱讀不僅可以提高閱讀能力，也可以帶給我們生活的感動和啟迪。閱讀可以拓寬我們的人生視野，讓我們更加理解這個世界。同時，它也可以幫助我們緩解壓力，讓我們更加放松，讓我們享受平靜的時光。閱讀也可以培養(yǎng)我們的愛心，讓我們更加關(guān)注社會議題和生態(tài)環(huán)境，為我們的人生增添更多的話題和快樂。

第四段：書香生活應該是個人資本的積累和增值。

書香生活不僅僅是一種文化的傳承，它也可以是個人資本的積累和增值。通過閱讀，我們可以學習到人際交往，懂得溝通的技巧和能力，并且積累一些認知、思考和口才，這些都是非常重要的個人資本。通過書香生活，我們可以爭取更好的未來，創(chuàng)造更好的生活和工作，同時，還能夠讓我們的人際關(guān)系更加緊密。

第五段：總結(jié)。

書香生活是我們培養(yǎng)自我的必要途徑，不僅僅能夠提高我們的閱讀能力，還可以拓寬我們的人生視野。同時，它還可以助力我們更好地生活和工作，建立更加緊密的人際關(guān)系。因此，我們需要學習如何擁抱閱讀，創(chuàng)造一個充滿書香的生活。我們應該從小開始閱讀，創(chuàng)造一個閱讀自覺的習慣，培養(yǎng)我們的思考能力，從而讓我們擁有一個更加充實和高質(zhì)量的生活。

書香生活心得體會及收獲篇四

第二天——我想回家由于擇床的關(guān)系，今天早上的精神不是很好。早早起來還要訓練，兩個眼皮有千斤重，根本睜不開，心理開始埋怨起來。訓練的時候也不是很認真，但是我似乎不愿意檢討我自己。

回到寢室，發(fā)現(xiàn)寢室多了幾個人，也多了幾分悲傷和小聲的哭泣。走近來看，原是室友的好朋友經(jīng)不住這樣的“折磨”而哭?？?，有時候也是發(fā)泄自己情緒的一種辦法?？蕹鰜砜赡軙靡稽c。確實這里的日子太難熬了?？晌覅s哭不出來，也不知道哭出來是什么樣的感覺。是喜是憂，是好是壞，是能聽見時間快流的聲音還是在默默里算著又過了幾分幾秒……我只知道這樣的生活我真的受夠了。

下午的訓練枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫長的時光像是一條黑暗悶熱的洞穴，又是什么?是根本沒有目標的堅持，還是已經(jīng)狠透了這樣的生活?是這樣吧。

明天又是個什么樣的——蒼白無聊的軍訓……。

書香生活心得體會及收獲篇五

上了初中之后，除了要注意課業(yè)以外，更要注意的就是個人的健康了，因為健康的身體關(guān)系到能不能夠?qū)Ｐ牡淖x書。

現(xiàn)在有很多的家長，因為太注重孩子的課業(yè)成績，而乎略了他們的身體狀況，由其初中時段又屬于發(fā)育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身體的健康情形會不佳。所以要有健康的身體，吃東西時一定要注意。

有許多女生，因體力不佳而不喜歡運動，其實初中時期，是新陳代謝最快的時候，除了平日學校的體育課之外，假日的空閑時間也可以和家人一起外出運動，能夠出去散散步或打打羽球，這樣不但能促進身體的健康，還能增進家人彼此的感情，直是一舉兩得。

再來，最重要的就是個人習慣的養(yǎng)成了，平時生活上的一些小細節(jié)特別要注意，像是每天洗澡時都要將全身洗干凈，或是吃飯前的洗手等;還有要注意個人的衛(wèi)生，最好家里隨時都能保持整潔，若東西撒滿地，就連心情也會不好的。

最后是個人的情緒管理，一個人擁有金錢和財富，但是他并不快樂，那么那個人并不健康。一個人不懂得管理自已的情緒，又不知如何尋求協(xié)助，可能會引發(fā)憂郁癥。倘若覺得自已的'心情一直不好，要盡快找協(xié)助幫忙，另一個辦法就是“笑”它能夠使我們的身體狀況保持良好，心情能愉悅起來。

對我來說，擁有美好的人生就是有四肢健全的身體和一顆知足的心;健全的身體能夠為我們添增生命的色彩，也能使我們快樂，這是再多的金錢也買不到的東西，就因為這樣，我們才要懂得知足常樂。

吸煙在當今社會是一個極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個理兒—吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。

煙的主要成分是尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油狀液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管勃膜很容易被肌體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。當尼古丁進入人體后，會產(chǎn)生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒不穩(wěn)定或精神興奮)，并促進血小板凝集，是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風等心臟血管性疾病的主要元兇。一支香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50^-70毫克，相當于20^-25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3-5分鐘即可致人死亡。

研究證明：如果在一個家庭內(nèi)，丈夫吸煙，妻子不吸煙，經(jīng)常在一起生活，那么，將來妻子得肺癌的概率比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。

我們在保護我們自己身體健康的同時，也要對我們所生活的環(huán)境加以保護，因為香煙所釋放的煙霧都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害氣體，這是公共場所空氣污染的重要原因之一。所以為保護我們?nèi)祟惞灿械募覉@，應該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳：為了大家的健康，請不要吸煙!

書香生活心得體會及收獲篇六

作為一名喜歡讀書的人，我深深地認識到，書籍對我的生活有著巨大的影響。通過讀書，我可以拓展自己的知識面，開闊自己的視野，增強自己的語言表達能力。在我的日常生活中，我也不斷地將書香融入其中，切身體驗到閱讀帶給我的愉悅與幫助。在下面的文章中，我將分享我在“書香生活”方面的心得體會。

第一段：閱讀帶來的知識與智慧。

書籍是人類文化的傳承載體，擁有知識和智慧。通過讀書，我感受到古今中外許多了不起的思想者、哲人、文化權(quán)威給我們留下的經(jīng)典。這些書籍不僅可以讓我獲得新知識，還可以讓我更好地了解不同國家和民族的文化和歷史背景。有時，一本好書能在我深陷苦悶、感到空虛無味時，給我提供一份無形的精神支持和幫助。在閱讀中，我也會學習到如何去思考、提問和解決問題，這些成為我的知識儲備和智慧資源。

第二段：閱讀擴展自己的視野。

書籍使我們走出自己的小圈子，接觸到更廣闊的世界。我喜歡閱讀各類書籍，例如文學、哲學、社會學、傳記、歷史等等。這些書籍在讓我了解新知識的同時，也讓我感受到了不同的思考方式和文化背景。我會結(jié)合自己的閱讀經(jīng)歷去分析、比較、總結(jié)，將自己的閱讀經(jīng)驗和思考成果產(chǎn)生新的思維模式和啟示。這些幫助我更好的了解、認識、理解和尊重不同的個體和群體，以及不同的文化和世界觀。

第三段：提升自己的語言表達能力。

讀書不僅帶給我新思想，還增強了我的語言表達能力，使我轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€更好的溝通者和交流者。在閱讀過程中，我會不斷積攢、體會、總結(jié)不同的語言技巧。這些技巧包括詞匯及用法、語法、句式、閱讀理解和閱讀速度等方面。當我閱讀許多經(jīng)典作品時，我會結(jié)合別人的作品來寫作和表達我的感受。這些練習使我的語言表達能力不斷提高，并讓我在社交場合和工作環(huán)境中獲得更多的機會和成功。

第四段：閱讀帶來的愉悅。

閱讀是一種富有樂趣和意義的活動，可以帶給我無盡的愉悅和享受。每當我打開一本新書時，我會陶醉在書的香氣中，并心情愉悅地翻閱著。當我投入到一個有趣的故事中時，時間似乎變慢了，我會陶醉于作品中的情節(jié)和人物，享受故事中的樂趣和糾結(jié)。讀書讓我感覺到自己在真正的生命中，享受著驚奇和和快樂。

第五段：如何營造書香生活。

"書香生活"不是一個簡單的概念。要想營造這樣的生活，需要付出一些努力。首先，我們可以每周規(guī)劃好自己的閱讀計劃，這可以幫助我們保證有足夠的時間和動力去讀好書。其次，我們可以閱讀不同類型、不同難度的書籍，拓寬自己的知識和閱讀能力。最后，我們可以與家人和朋友分享自己讀到的好書，建立讀書俱樂部，一起分享知識和樂趣。通過這些方法，我們可以更好地享受書香生活，獲得愉悅和幫助。

結(jié)論：閱讀不僅僅是一種消遣和娛樂，它更是一種生活方式和態(tài)度。閱讀豐富了我的知識和智慧，拓寬了我的視野，增強了我的語言表達能力，帶給了我無盡的愉悅和享受。如果我們能更多地擁抱閱讀，把閱讀融入生活中，我們就可以獲得更多的樂趣和收獲。

書香生活心得體會及收獲篇七

它如夏花般讓你沉淪，它如玫瑰般讓你溺愛，它如荊棘般讓你難受。

――題記。

毒品是殺人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消滅意志的催眠劑，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。

她是一個花季少女，為人們口中所謂的愛情而墮落。由于始終都沒有找到使自己振作的方法，她便開始尋找一些讓自己可以振奮的方法。當聽到這個吸引她的名詞――毒品時，她躍躍欲試。她與毒品相遇相知之后，她從乖乖女淪為暴躁、蠻橫的女痞子。毒品使她愛上了錢，讓她不得不成為一個毒品的犧牲品，走上了風塵女子這條道路。她落寞之際，只獨自一人在街頭痛哭。后來，她遭人嫌棄，只能向父母不停的伸手，甚至無休止地搜刮他們的一分一毫，父母的溺愛與無知，讓她僅存的后悔都消失殆盡。最終，父親癱瘓在床，家中失去了主要的經(jīng)濟來源，母親失聲痛哭，而她始終兩眼無力，骨瘦如柴，渾渾噩噩地過日子。

幸福經(jīng)不起毒品的打擊，家人經(jīng)不起毒品的拜訪。

成績優(yōu)異的男孩，生活在陰暗潮濕的環(huán)境下，父母每天不停的爭吵，他努力讓自己不屈服于這悲慘的命運。他討厭沒有父母關(guān)愛的日子，因此，他變得沉默，變得抑郁。無意中他接觸到毒品，毒品使他那如空洞般的內(nèi)心得到填補。為了得到毒品，他不惜用盡一切手段。同學們親眼目睹他墮落的過程，也只能輕輕一嘆。他開始暴躁。心不在焉，不時對人采取暴力行為。他的父母如塵埃般飄過，對他的一切不曾聽聞。直到有一天，父母因為賭博再一次爭吵，激怒了他那憤怒的內(nèi)心，他沖進廚房，拿出菜刀，向著他的父母，亂砍亂殺亂罵，讓人不禁心痛。當他父母看到這一切時，卻不知他們眼神里的驚訝已是無法挽回的后悔。

為何人們觸碰毒品后，都會忠心于它呢?首先，毒品會影響人體大腦中的`多巴胺，當多巴胺大量產(chǎn)生時，會占據(jù)人腦的_受體，便會產(chǎn)生幸?？鞓返母惺?其次，當多巴胺分泌失調(diào)，便會引發(fā)各種生理癥狀，如流體流淚，頭昏腦脹，乏力嗜睡，甚至有萬蟻噬骨的不適痛楚。

吸毒會使每一戶家庭都支離破碎，經(jīng)濟破產(chǎn)，親屬離散，甚至家破人亡的困境。進行毒品活動會造成社會財富的巨大損失，擾亂社會治安，同時還會使環(huán)境惡化，縮小人類的生存空間。吸毒會使人體產(chǎn)生依賴，同時也會使精神產(chǎn)生依賴性，及危害人體的機理。

生命不應因此而結(jié)束，意志不應因此而磨滅。

作為青少年的我們，應控制住自己的好奇心，提高自我素養(yǎng)并調(diào)節(jié)平衡的能力和抗拒毒品誘惑的能力，筑起抵制毒品的銅墻鐵壁。努力讓自己成為毒品的操控者，而不是被控者。

拒之毒，珍其命。

青春正處璀璨之際，懵懂天真是我們的標簽。別讓毒品一步步吞噬我們，時間無法阻止它的傷害，人心卻可筑起一道心墻，當毒品在你內(nèi)心萌芽時，請早下定決心處決它吧!國無毒，富更強;家無毒，福安康。

愿國富強，愿家安康，讓我們一同抵御它吧!

書香生活心得體會及收獲篇八

有一次，我們在學校里練習長跑，有個同學問我：“你跑的為什么那么快?是訓練過嗎?”我說：“沒有，要不，我給你講講吧?！?/p>

從前，我跑的一點都不快，而且那時我長的很瘦弱，同學們給我起了個外號：“豆芽菜”。不僅如此，我還經(jīng)常去醫(yī)院，醫(yī)院里的醫(yī)生都能把我的名字叫出來。爸爸媽媽工作很忙，沒有時間照顧我，還是讓奶奶來照顧我的。爸爸媽媽為了我的身體絞盡腦汁，他們一位做醫(yī)生的朋友建議我用長跑運動提高身體素質(zhì)。

一個星期天的早晨，我被媽媽喊醒，媽媽對我說：“我們?nèi)ラ_家庭運動會。”來到小區(qū)的停車場，媽媽先讓我和爸爸跑，以小區(qū)的停車線為起點，圍著小區(qū)跑，以媽媽站的地方為終點，誰先到誰贏，獎品就歸誰。媽媽把獎品拿了出來。

哇!那不是我每次都求媽媽讓她給我買的手表嗎?我想：“哼，爸爸，今天我一定要贏你!”只聽媽媽一聲令下，我撒腿就跑，回頭看看被我甩在后面的老爸，我得意極了。

可沒過一會兒，我就開始心跳加速，呼哧呼哧地喘著粗氣，速度也逐漸慢了下來，眼看老爸就要追上來了，我仍拼命向前跑，可是，兩條腿不聽我使喚，我還是坐了下來。這時爸爸追了上來，對坐在地上的我說：“你媽媽就在前面的拐彎處，你不想得到獎品了嗎?”聽了爸爸的話，我站起來向前跑去?？傻搅斯諒澨幠挠袐寢尩纳碛鞍?我回頭看看爸爸。爸爸說：“我記錯了，是下一個拐彎處?！薄鞍职?，你騙人，不跑了?！卑职终f我是個小懶蟲。我想我才不是小懶蟲呢!我要證明給你們看，我不是小懶蟲。

于是，我打起精神向前沖去。爸爸似乎也跑不動了，我暗自慶幸，一鼓作氣超過了他。媽媽站在我前面不遠處給我加油。我用足力氣加速，一下子撲到了媽媽身上……媽媽把獎品給了我，我很開心。

一天天過去了，我已經(jīng)不再把跑步當成負擔，相反，跑步倒成為我每天必須要做的功課了。

跑步使我遠離了疾病，收獲了健康，收獲了自信，收獲了快樂!就是這樣，我才跑地快了。