最新心得體會懂得堅持怎么寫(優(yōu)質(zhì)11篇)

10.總結(jié)和體會是實踐與思考的結(jié)晶，是我們成長路上的里程碑。完美的心得體會是經(jīng)過篩選和精煉的，能夠準確地表達自己的思考和感悟。在這里，我們分享了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能夠給大家?guī)硪恍╈`感。

心得體會懂得堅持怎么寫篇一

生活中我們難免會遇到困難，只要能夠冷靜面對，采取積極措施，辦法總比困難多。

記得今年回鄉(xiāng)清明節(jié)去掃墓，天正下著大雨，我們冒雨去爺爺墳前祭拜。通往爺爺墳?zāi)沟牡缆肥且粭l黃土路，年久失修，本就不好走，加上又下著大雨，路上滿是水坑和稀泥，這更是讓我們舉步維艱。爸爸的車只能停在稍遠一點的地方，我們徒步去祭祀。

等我們掃完了墓，雨好像下得更大了。返回到爸爸的車前，看到眼前的狀況，我不禁叫出聲來：“咦，這怎么出來啊？”剛才，爸爸正好把車停在一個小水坑旁邊，現(xiàn)在小坑已經(jīng)變成小水塘了，兩個前輪全都浸泡在水里。爸爸發(fā)動汽車，只聽著發(fā)動機“嗡嗡”地使勁，車輪飛快的旋轉(zhuǎn)，汽車卻紋絲不動?！败囕喯萑肓四嗬铮　蔽倚睦矬@嘆道。爸爸下車圍著車轉(zhuǎn)了兩圈，嘀咕了一句“這下可進退兩難了”。雨點無情地地打在我們的身上。我們焦急上車嘗試啟動，下車查看情況，上上下下幾次之后，還是一籌莫展。

這時候，爸爸看著四周的草叢，好像想到一個辦法。他走到草叢里，大把大把地拔起草來。拔夠了一大把草，就把草鋪到兩個前輪底下，然后返過身來，繼續(xù)拔草。看到爸爸這樣的舉措，雖然我不明白為什么，但我也照著爸爸的樣子拔草并鋪到車輪下。一會兒工夫，兩個前輪的前后已經(jīng)鋪一層草。爸爸上了車，試著再一次啟動汽車。車輪快速的旋轉(zhuǎn)，不少草葉被車輪帶動，飛了起來，但汽車還是不能動彈一下?！鞍Γ趺催€是不行啊”我擦了擦臉上的雨水，有些泄氣了。

“別著急”爸爸一邊鼓勵我，一邊拔草，說道：“再給它墊得厚些，摩擦力會增大。堅持干下去，應(yīng)該可以的。”看著爸爸的身影，我又有勁了。

經(jīng)過剛才拔了一遍，長得茂盛的好拔的草已經(jīng)沒有了，剩下的都是草莖草根，勒在手里很疼，長在土里很深，使大力氣也拽不動，拔了半天，也沒有多少成果。看到爸爸一次次把草鋪到車輪下，而我在白費力，心里委曲得要命?？吹轿业臉幼?，爸爸一邊幫我，一邊安慰我說：“你還小，力氣也小，慢點沒關(guān)系，堅持，堅持干，困難就會過去的”。

又過了一會，爸爸看草可能差不多厚實了，就又發(fā)動汽車，車輪一轉(zhuǎn)動，大量的草葉隨之轉(zhuǎn)了起來，積水飛濺，汽車還是沒有動的意思?！霸趺催€是不行！”我的心頭一陣泛冷。爸爸下了車，拍拍我的肩膀，說：“再堅持下去，肯定快好了”。于是，我們向四周更廣泛的范圍尋找目標。終于在我們第n次鋪草后，汽車終于緩緩移開了那個“陷阱”?！昂昧?！”我甩了甩雨水，興奮地喊了一聲，似乎感到雨好像也小了些。

回家后，我回顧這次脫困的行動，明白了一些道理。在面對困難時，千萬不能緊張和驚慌，不能被困難的表面唬住，一定要保持清醒，找到解決問題的辦法，更重要的是要堅持努力下去，因為堅持就是勝利！

心得體會懂得堅持怎么寫篇二

生活中，我們常常會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，而在面對這些困難時，懂得堅持才是克服困難的關(guān)鍵。堅持是一種勇氣和毅力，它不僅可以使我們在困難面前不畏懼，還可以讓我們不斷進步。在我積累了一些經(jīng)驗后，我深深地體會到了懂得堅持的重要性。

首先，懂得堅持可以讓我們在困難面前不畏懼。生活中，我們常常會面臨各種各樣的困難和挫折，有時我們甚至可能會感到無法承受。然而，如果我們能夠保持堅持的態(tài)度，不放棄，那么我們就有可能找到突破困境的解決方法。正如俗話所說：“困難面前，機會就在?！敝挥袌猿值阶詈螅覀儾庞袡C會戰(zhàn)勝困難，走向成功。

其次，懂得堅持可以讓我們不斷進步。無論是在學(xué)習(xí)上、工作上還是生活中，只有堅持下去，我們才能夠不斷提高自己的能力和水平。比如，在學(xué)習(xí)中，只有堅持每天都學(xué)習(xí)，不斷積累知識，我們才能夠取得好的成績。在工作中，只有堅持努力工作，不斷提高自己的能力，我們才有可能晉升到更高的職位。只要我們能夠堅持不懈地努力，我們就能夠不斷進步，不斷超越自己。

再次，懂得堅持可以讓我們實現(xiàn)自己的目標和夢想。每個人都有自己的目標和夢想，但是要實現(xiàn)它們并不容易。只有堅持下去，經(jīng)歷一次又一次的努力和奮斗，我們才能夠最終實現(xiàn)自己的目標和夢想。比如，有一位著名的作家，他在創(chuàng)作過程中屢遭失敗，但他從未放棄，一直堅持下去，最終成功出版了一部暢銷書。正是因為他懂得堅持，才能最終實現(xiàn)了他的夢想。

最后，懂得堅持可以讓我們變得更加堅強和自信。在堅持的過程中，我們會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但是只有堅持下去，我們才能夠逐漸變得更加堅強和自信。正如一句古話所說：“磨礪出精品。”只有經(jīng)歷過困難和挫折的考驗，我們才能夠變得更加堅強和自信，面對以后的困難和挑戰(zhàn)更加從容。

綜上所述，懂得堅持是我們克服困難、實現(xiàn)目標和夢想的秘訣所在。只有在面對困難時能夠保持堅持的態(tài)度，我們才能夠戰(zhàn)勝一切困難，取得成功。所以，無論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該堅持下去，相信自己，相信只要堅持，就一定能夠戰(zhàn)勝一切，邁向成功的彼岸。

心得體會懂得堅持怎么寫篇三

資質(zhì)優(yōu)異，對一個人來說固然很好，帶有先天的優(yōu)勢來發(fā)揮后天的才能更易取得成功。一個人擁有得意的資本是值得慶幸的，然得意而不忘形，這才是做人的真義所在。

人生沉沉浮浮難免有失意之時，古人有“臥薪嘗膽”“東山再起”之勇氣，現(xiàn)代年輕人更應(yīng)該識別其中真理，在瞬息萬變的現(xiàn)代社會中，我們不要懼怕一時的失敗，鼓起勇氣，以虛心的態(tài)度重新開始人生奮斗之旅。

我有一位朋友，自小家境富裕，從小就接受了良好的教育，成年后也成就了一番事業(yè)，可是前幾年他的事業(yè)突然間直線下滑，直至最后不得不宣告破產(chǎn)，從此一蹶不振，整日沉迷于醉夢之中。家人朋友都不忍看他如此頹廢，苦心勸說安慰，并給予不斷的鼓勵及最大的支持。終于，這位朋友在大家的極力幫助之下，重振旗鼓，吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，利用原有的豐富資源，東山再起了?，F(xiàn)在的他更是信心滿懷躊躇滿志了。

每個人都可能遇到這樣的情況，也許你在春風(fēng)得意之時突遭遇不幸，也許你至今還未得志，請保持愉快的心情，相信陽光總在風(fēng)雨后。

古人曾說“路遙知馬力”，是的，在人生中也確實是如此。只有在經(jīng)過一定的實踐之后，才能體現(xiàn)一個人的真正能力并驗證其是否取得成功，一時的領(lǐng)先并不代表著最終的勝利。在漫長人生中，有多少人半途而廢，茫然不知前進？唯有堅持到底，執(zhí)著理想的人才可獲得最后的勝利。

許多人對別人的成功流露出無限的羨慕之情，卻全然不知那些成功人士起家之初的艱辛與困難，他們?nèi)找共恍莶幻咝燎谂ΓM是他人所能了解與忍受的。一分耕耘一分收獲，要有歡欣的收獲，必先經(jīng)辛勤地播種，這是自古以來經(jīng)營事業(yè)、邁向成功的唯一法則。

當(dāng)我們邁向人生的征途，帶著明確的目標，懷著滿腔的熱情，然后選擇適合自己的調(diào)子去唱，那么，我們終究會唱出悠揚悅耳的歌聲！

心得體會懂得堅持怎么寫篇四

青春的路上總是美好的，一路上走來，一路花開，有時跌跌撞撞，有時一帆風(fēng)順，在途中揮灑著汗水和淚水，在名為堅持的努力下開出勝利的花。

——題記。

堅持是斷定一個人的意志是否堅定的方式，當(dāng)你有一個明確的.目標并為此堅持不懈的努力，那么命運一定對你有所回報；堅持是衡量一個人的毅力是否堅決的標準，當(dāng)你有一件決心要做的事并為此奮斗，那么無論成功與否你將都有收獲；堅持是判斷一個人的恒心是否頑強的方法，當(dāng)你有一個具體的方向并為之奮進，那么上天一定會眷顧你。

從小到大最讓我記憶猶新的是母親輕柔地在我面前說的那句話：“你是要選擇放棄還是堅持呢？如果選擇放棄那么你將永遠都學(xué)不會騎車，如果你選擇堅持那么結(jié)果就將大相徑庭。”那是我讀小學(xué)是時候的事情，是一個周末，原本可以在看動漫的愜意生活中度過一個愉快的早上的，可是母親說，今天天氣格外的好，微風(fēng)徐徐，又沒有太陽，很適合戶外運動，于是就把新買來的自行車牽出來，約上我一起出門了。

三月初春，連微風(fēng)都沾上初春的味道，一派生機勃勃的景象，母親在小路上騎著車，車的后座載著小小的我。母親開口了，聲音也如三月的春風(fēng)令人陶醉：“玲子，（在家母親是這樣稱呼我的）你不是一直想學(xué)騎自行么？今天天氣剛好合適，”母親邊說便從自行車上下來。“好啊，好啊，”當(dāng)時的我很興奮、激動。當(dāng)我第一次騎上自行車時心砰砰地跳著，母親小心的扶著后座，可我由于個子較矮剛坐上去立刻就失去平衡性，摔了下來，母親用微笑鼓勵我站起來。我進行第二次嘗試，我再次握緊車把，雙腳踩上腳踏板，小心翼翼的嘗試著前行，在母親的幫助下，我平穩(wěn)的前行?？墒钱?dāng)母親悄悄放手時不知情的我，繼續(xù)的踩著腳踏板，結(jié)果可想而知，又摔了一跤。經(jīng)過幾次的失敗嘗試，我仿佛有點厭倦了自行車，很想隨手就把它拋開，可是自己又想要學(xué)會，在這種矛盾的心情下，我選擇了繼續(xù)嘗試，再最后摔得膝蓋都流血的情況下，我決定要放棄了。母親看出我的意圖，她用輕柔的口氣說了一句話，這是一句令我久久不能忘懷的話。于是，我用手輕輕擦一下膝蓋上血跡，咬咬牙重新想要征服自行車，在母親的引導(dǎo)下，我平穩(wěn)的前行，最后母親放開手時，我依舊能安穩(wěn)的行進。我回過頭看到母親的笑顏，我也開心的笑了，如果你問我什么時候?qū)W會騎自行車，這就是從那時候?qū)W會的。

感謝母親教給我堅持，這是終身受用的一課，堅持帶給我的不單單是學(xué)會了騎自行車，更重要的是堅持讓我學(xué)會了以后再面對其他困難時也不要輕易放棄，要學(xué)會堅持，因為，堅持就是勝利。

心得體會懂得堅持怎么寫篇五

初一的時候，身體虛弱多病，媽媽說打乒乓球能鍛煉身體，增強體質(zhì)。于是，她給我買了一副乒乓球拍，并教我打乒乓球。開始我并不喜歡它，小小的球，飛得快，拍子也不聽我的指揮，眼看乒乓球過來了，拍子擋過去卻撲了空，不是球沾案子，就是球不沾拍子，真沒勁，這那算是鍛煉身體，這是和乒乓球捉迷藏，我便對打乒乓球沒有興趣了，可是，媽媽給我講乒乓球冠軍的故事，耐心教我打球的方法，在媽媽耐心指導(dǎo)下，我最終掌握了打球的基本要領(lǐng)。從此，我與這黃色小球結(jié)下不解之緣。

說來也怪，自從學(xué)乒乓球以后，我的身體卻是壯實多了，病也少了。所以，我更愛打乒乓球了。我在課間打乒乓球，放學(xué)以后打乒乓球，節(jié)假日里我的興趣仍然在乒乓球上，任何游戲都吸引不了我，我簡直被者小小的乒乓球的迷住。由于功課不太緊張，我打球的機會可多了。每一天，只要一放學(xué)，我就和媽媽爸爸來個乒乓球比賽。你看，我和媽媽正打得難分難解，你推擋，我抽殺，只見小球跳舞似的在乒乓桌上忽左忽右，忽高忽低，來回跳動。這時，我的腦子里想的全是乒乓球，什么疲勞、煩惱都被一掃而過。

第二學(xué)期，媽媽讓我去體校參加乒乓球訓(xùn)練班。體校有嚴格的訓(xùn)練。我這個人本來就沒有毅力，在家里練球，媽媽總是心疼地讓我休息，可在體校，我可偷不成懶了，只好按教師說的去做，不能違抗教師的“旨意”?？墒?，由于體校訓(xùn)練量太大，一天下來，我渾身酸痛，躺在床上不想動，我求媽媽不要送我去體校練乒乓了，可媽媽語重心長地給我講打乒乓球?qū)謴?fù)視力和鍛煉身體都有(下雨了心境說說)很大的益處，讓我不要半途而廢，做什么事都要有毅力和恒心，媽媽的話給我增添了力量，增加了堅持練球的決心。

一次寒假訓(xùn)練，我半弓著腿，收腹，含胸，一邊左右變換步伐，一邊不停地揮動著球拍。教練要求要正手攻球300個，真不容易啊!雖說是寒冬臘月，可還是累得我呼哧呼哧地喘著粗氣，練得大汗淋漓，腰酸腿痛直冒汗，我真想停下來，休息一會兒，可是，我明白這是考驗我毅力的大好時機，到底休息不休息呢突然間，我想到了鄧亞萍阿姨，我要向他們學(xué)習(xí)，經(jīng)過激烈的思想斗爭，我還是選擇堅持到底參加乒乓球訓(xùn)練。因為鄧亞萍阿姨和小余叔叔堅持到底最終取得了勝利，只要我堅持，就必須能夠勝利!好不容易我打夠了300個，才得以休息。

功夫不負有心人，經(jīng)過幾個月長期的訓(xùn)練，我的乒乓球技術(shù)有了很大的提高。在短短的幾個月中，我學(xué)會了推、旋、抽、等打法。在一次乒乓球小測驗中，我取得了第三名的好成績，我激動得熱淚盈眶，堅持的信念沒錯!雖然是第三名，可是多么來之不易啊!

啊!我成功了!

“堅持，就是勝利!”這句真理沒有錯!

心得體會懂得堅持怎么寫篇六

段落一：引言和背景介紹（150字）。

堅持是一種非常重要的品質(zhì)，它是成功的關(guān)鍵之一。研究表明，成功的人都具備堅持不懈的能力。然而，堅持并非易事，因為在人生的旅程中，我們經(jīng)常會面對各種困難和挫折。然而，只有當(dāng)我們懂得堅持，才能戰(zhàn)勝各種困難，并實現(xiàn)自己的目標。在我自己的經(jīng)歷中，我也深刻地領(lǐng)悟到了堅持的重要性。

段落二：堅持帶來的個人成長（250字）。

通過長期堅持某一項事物，我體會到了堅持所帶來的個人成長。曾經(jīng)，我在學(xué)習(xí)一門語言時遇到了很多難題和困難。剛開始的時候，我感到非常沮喪，并且很容易放棄。然而，我意識到如果我真的想要取得進步，就必須堅持下去。于是，我每天都花一定的時間練習(xí)，無論遇到什么困難我都不放棄。隨著時間的推移，我漸漸地發(fā)現(xiàn)自己在這門語言上取得了進步，這不僅僅是我的語言技能變得更好，更重要的是，我的意志力和毅力也得到了增強。這個經(jīng)歷讓我明白，只有通過堅持，我們才能真正成長。

段落三：堅持帶來的人際關(guān)系改善（250字）。

除了個人成長外，堅持還能夠改善人際關(guān)系。我曾經(jīng)有一個朋友，我們的關(guān)系并不好。因為爭吵和誤解，我們經(jīng)常處于爭執(zhí)之中。然而，我決定改變這種局面。我決定堅持和他保持聯(lián)系，并努力改善我們的關(guān)系。雖然一開始的時候他對我還持懷疑態(tài)度，但是我不斷地向他展示我真正關(guān)心他的決心。慢慢地，我們的關(guān)系開始改善，我們重新建立了信任和友誼。通過這個經(jīng)歷，我明白了通過堅持和努力，我們可以改變與他人的關(guān)系，創(chuàng)造更加美好的環(huán)境。

段落四：堅持帶來的事業(yè)發(fā)展（250字）。

在職業(yè)生涯中，堅持也是非常重要的因素之一。我曾經(jīng)有一份工作，非常繁忙而且充滿壓力。每天面對工作上的困難和挑戰(zhàn)，我曾經(jīng)想過放棄。然而，我決定堅持下去。我深刻地理解到新的機遇常常與堅持不懈的努力有關(guān)。我在工作中不斷努力，提升自己的能力，并積極尋找新的機會。通過堅持下去，我獲得了一些重要的提升和機會。這個經(jīng)歷讓我明白，只有通過堅持努力，才能在事業(yè)中取得成功。

段落五：結(jié)尾和總結(jié)（200字）。

總的來說，懂得堅持對于個人發(fā)展、人際關(guān)系和事業(yè)發(fā)展都是至關(guān)重要的。通過堅持，我們可以變得更加堅強和自律，我們可以改善與他人的關(guān)系，并且能夠在事業(yè)中取得更大的成功。在面對困難和挫折時，我們需要保持堅持的態(tài)度，并且相信通過努力和毅力，我們一定能夠克服困難并實現(xiàn)目標。在未來的日子里，我會一直堅持努力，并將堅持作為人生的座右銘，無論遇到什么困難，我都不會放棄。

心得體會懂得堅持怎么寫篇七

堅持是一面墻，很多人看見它，便有些害怕，懷著膽怯的心境想：“算了，放棄吧。何必要費力氣來爬它呢”而有些人不怕困難，努力的去翻過這面墻，他們一次一次的失敗過，但他們又一次次鼓起勇氣向前沖去?？傆幸惶?，他們會抵達成功的彼岸，享受完美的生活。而那些半途而廢的人呢只能在痛苦的生活中徘徊。

“1—2—1，1—2--1—立--定!”在烈日的炙烤下，我們?nèi)畿娙艘粯右粍硬粍拥卣局?。隨著時間一分一秒的過去，汗水沿著臉頰流了下來，腿也僵硬了?？墒?，始終沒有聽到教官的“稍息”命令。忽然一只不識趣的蟲子在我的手臂上爬著，讓我奇癢難忍，我多想用手把它彈走，可是看著教官嚴厲的眼神，緊閉的雙唇，我把尖叫聲從嗓子里咽下去。隨著小蟲子在我的胳膊上的舞蹈，我的表情已經(jīng)扭成了麻花，我心里暗暗想：“堅持住，堅持住，想想抗日的時候，有些士兵中了子彈后還用盡最終的力氣往前沖，而你呢僅僅因為一向小蟲子就忍不住了堅持吧，堅持就是勝利!”時間就這樣在我的默默念叨中慢慢的熬了過去。過了一會，手臂不癢了，可能那個不速之客已經(jīng)被我打敗了吧!我重重的吐了一口氣。

軍訓(xùn)就這樣在痛苦和堅持中接近了尾聲。軍訓(xùn)最終到了最終一天，可是天公不作美。軍訓(xùn)的最終一天居然與前面的幾天構(gòu)成了鮮明的比較。這天下起了大雨，我們?nèi)匀徊坏貌辉诓賵錾吓Φ挠?xùn)練，雨下的越來越大，我的頭發(fā)淋濕了，像洗了頭一樣。雨水滴答滴答的順著發(fā)梢往下滴。我十分委屈：上個星期感冒剛好，這個星期又淋雨了。

說時遲，那時快，我打了個大大的噴嚏。我既生氣又委屈，幾滴眼淚從眼眶里忍不住流了下來，眼淚伴隨著雨水，分不清是雨水還是淚水。我生氣地想：“我厭惡軍訓(xùn)，厭惡教官。教官的心腸比石頭還硬!哼，要是我感冒了，我必須和你沒完!”可是，教官還是一副嚴厲的神態(tài)，好像根本就看不見我的痛苦。無奈之下，只能聽天由命吧!不知不覺，雨不明白什么時候停了，我的心境也平靜了。教官對我們說：“軍人就不能怕苦怕累，你們看，你們剛才不也堅持下來了嗎要明白，沒有我們做不到的事情!”

從這六天的軍訓(xùn)中，我明白了許多許多：沒有我們做不到的事情。遇到困難，要在心里默默念：堅持住，我能行!并且不怕困難，向著這個方向努力奮斗，堅持到底!

多謝你，這六天的軍訓(xùn)，讓我明白了軍人們的辛苦，讓我明白了我們此刻的完美生活來之不易，讓我懂得了我們要不怕困難，堅持到底，做任何事情都不能半途而廢。因為，堅持就是勝利!

心得體會懂得堅持怎么寫篇八

家有小龜，巴西品種，姓越名越，其貌不揚。跟所有巴西龜一樣，越越雙頰各有一“紅云朵”，就是耳朵；其全身皆綠，唯一不同之處也只是越長越胖，而從不長長。

但似乎并不是那樣，它掙扎著，用力著，一次，二次，三次，終于翻了過來！越越或許是感到了我對它的輕蔑，又似乎是對自己的不甘心，它沒有喘一口氣，再一次爬到了缸子邊緣……它又失敗了，又摔了回去……它繼續(xù)堅持爬回到缸壁……就這樣，反反復(fù)復(fù)數(shù)十次，越越居然沒有放棄爬出龜缸的夢想！

這一次，它積累了前幾次的經(jīng)驗，除了使出百分之百的力氣，更是掌握了重心，先是前爪爬到邊緣！再是小腦袋！然后是身體！最后是腳掌！又是一聲“巨響”，這次響聲不同以往，不再是龜殼撞擊缸中石頭的聲音，而是重物落到木地板上沉重的聲響！它成功了！以驚人的毅力成功了！它似乎也被自己驚訝到了！外面的世界是美好的，它忘記了剛才的艱辛，不知疲倦地，用更快的速度離開了我的視線。我的心砰砰直跳，為剛才的想法感到慚愧，頓時越越在我心中占據(jù)了一個更高的位置。

是的，堅持就是勝利，不能急于尋求結(jié)果。每一個人在追求夢想與成功的道路上難免有坎坷，但只要你堅持，咬緊牙關(guān)，或許你就成功了。假如你放棄了，那么你將前功盡棄，再次回到原點。加油吧！勝利的果實就在終點等待你的采摘！

心得體會懂得堅持怎么寫篇九

早操后，迎來了晨跑的時間，看著我腿上的傷口，“快去請假”的聲音便在我的心中響起。我在準備向老師請假時，卻看到了眼前的一幕。

她是我們班的同學(xué)，名副其實的女漢子?？勺罱哪_受了重傷，老師同學(xué)都很關(guān)心她。而她卻做出了令我驚訝的一幕——她的腳傷還沒好，老師不想讓她去晨跑，可她沒有答應(yīng)老師。向老師說道：“我沒事的，還可以跑！”聽到這一句話時我心中立刻蹦出了小天使與小惡魔！小天使告訴我：“人家女生都堅持跑步，你作為男生更不應(yīng)該請假！”小惡魔可不樂意了，分貝拉高了三分：“別聽那小天使的，她一點兒也不明白，你應(yīng)該去請假。”毋庸置疑，我聽從了小天使的，把小惡魔打得灰飛煙滅。

最后，我忍著痛，把步跑完了，我心中那塊千噸重的巨石終于消失了，巨石消失后，要在每時每刻都做到堅持。

堅持，讓我能做好更多的事情。堅持，使我終生受益。

心得體會懂得堅持怎么寫篇十

暖暖的陽光照在身上，照在我那個心愛的太陽能發(fā)電設(shè)備上，心中的喜悅真是溢于言表。欣賞著我的太陽能發(fā)電設(shè)備，還清楚地記得拼裝它時費的九牛二虎之力呢。

幾天前，我的太陽能發(fā)電設(shè)備零件到了，打開包裝，看著一堆的小零件還真讓我興奮了半天，好像是已經(jīng)有一個組裝好的太陽能發(fā)電設(shè)備就擺在我的眼前一樣。可再一看這些零碎的小部件還真有些眼花繚亂，連個說明書都沒有，一下子不知從何下手了。不過，這還真是難不倒我，我信心十足地開始拼起來。倒還算順利，可沒裝一會兒，麻煩就找上門兒來了。

太陽能板上沒有標明正負極，這可怎么辦，急得我團團轉(zhuǎn)。要不先隨便試試？不行不行，這可不行，這不是玩游戲，怎么能隨便試呢。12伏的電壓接錯線那電池就冒煙了，這可怎么辦呢？忽然，我想到一個好辦法。家里不是有萬能表嘛，這下可以派上用場了。紅筆對正極，黑筆對負極，如果反了，表上會有顯示，這種檢測辦法又安全又科學(xué)，多好?。∥野底詾樽约旱暮弥饕饪浜?。

找出萬能表，將萬能表上的兩支筆分別接觸太陽能板上的兩個鐵片，果然，表盤上出現(xiàn)了“——12。32”的顯示，看來是接反了。于是，我把兩支筆調(diào)整過來，果然，上面的“——”消失了，我趕緊用筆在上面標出了“正”、“負”極。接著，我剪下兩根電線，剝?nèi)啥说慕^緣層，接在線路板上。咦？哪來的糊味兒？我趕緊仔細檢查，不敢有絲毫怠慢。啊，真的冒煙了！我急忙用小棍把線分開，終于，搶救及時，火花被立即制止。為了確保不再發(fā)生這樣的“災(zāi)難”，我在電線的兩極套上熱縮管并封好。還沒有進行到一半的工作，就遇到這么多的問題，但心中的發(fā)電裝置仍在催促著我要趕緊完成，我繼續(xù)努力著。我把電源輸出接到蓄電池上，小心地擰緊電線，再接上燈泡，哈哈，總算是大功告成了。

我興奮地把組裝好的太陽能發(fā)電裝置放在陽光下曬太陽，好讓它多儲存些能量。兩個小時后，本想著我的蓄電池肯定儲存了不少能量，就拿來萬能表來測，結(jié)果顯示為“0。00”，我驚訝的張大的嘴巴半天沒合攏，這是怎么回事？曬了半天的太陽居然沒有儲存一點能量，電都不翼而飛了！新問題出現(xiàn)了，看來又得想辦法了。記得書上說過，二極管可以防止電力回流。于是，我又加裝了一個二極管。好了，可以繼續(xù)曬太陽了。半小時后，我再一次測電壓，“12。01”，不錯，真的起效了，能量已經(jīng)能儲存到蓄電池里了。

哎，真是一波三折啊。但無論遇到什么樣的困難，我堅持了下來，終于，在我的堅持與努力下，我成功了！堅持，是我們不斷前進的動力與支撐；堅持，是讓我們到達成功彼岸的法寶。

心得體會懂得堅持怎么寫篇十一

奧運，是大家矚目的日子，是咱們自豪的日子，是令全國人民向往的日子?？蓨W運中仍發(fā)生著一個個感人的小故事，歷歷在目，它是咱們?nèi)A夏的驕傲，是奧運的新星！

是呀，誰不知道乒乓皇后——鄧亞萍呢？她連續(xù)四屆她獲得了冠軍，怎不禁讓我們感嘆！是什么力量？她最終獲得了乒乓皇后的稱號，是什么力量？讓她成為乒乓界赫赫有名的人物，是什么力量？讓她堅持不懈地努力？那是一種不可戰(zhàn)勝的毅力，那是一種永不言棄的動力，那是一種成功的秘密。一次不行，二次，屢屢失敗也帶來了一次次成功，不正是她有了堅持，使她怎不會有豐收的喜悅，為中國爭光。

記得我小時候，可膽小了，在小區(qū)里，大家騎自行車特棒，“哎，可我呢？”我心中有百般羨慕和百般無奈，“要是我能騎就好了！”可騎上去就像失去了重心似的，一會兒上，一會左，一會……搖擺不定，我的心跟著車跌宕起伏，可嚇人了?！斑?！”我垂頭喪氣地只好從車上走下來。突然，一個身影從我眼前閃過，她是誰呀？是鄧亞萍，這是怎么回事？“孩子，乒乓球皇后的我也是堅持到成功，你也可以成功！”我慢慢的開始學(xué)騎自行車，也不知道摔了多少跟頭，流了多少淚，我都不在乎，日復(fù)一日，我在一次又一次實踐中，一步步邁向成功，“??！我成功了，”我也會騎自行車了。從最初的憧憬到奧運的精神，乒乓皇后那不服輸?shù)挠職?，那成功的決心，那繼續(xù)前進的毅力，讓我也取得了成功！

夜，慢慢降臨，是那么寧靜，在成功的喜悅中，我進入了甜美的夢鄉(xiāng)，那時，我穿著運動服我參加了第45屆奧運會，它可在我的故鄉(xiāng)——中國重慶舉辦哩！那一天，可是風(fēng)和日麗的下午，奧體中心人山人海，我有幸的參加了自行車比賽，在賽場上，突然，一聲令下，我小心翼翼地騎著自行車從起點出發(fā)，“哎呀！”不好眼看有兩名外國選手騎在我前面，我奮起直追，“啊！”一下子，我沖到了最前面，我高高地舉起雙手，我勝利了，我向歡呼的觀眾們致意，賽場也響起了莊嚴肅穆的國歌，我也不由得輕聲唱起來，我驕傲，我自豪，站在領(lǐng)獎臺的感覺真好，真幸福。突然，“鈴…”鬧鐘鈴聲吵醒了我，“??！七點了，該起床了，可我仍感覺心情愉快，我仍沉浸在美夢中。但我堅信，只要我努力在不久將來，會有這一天。

失敗并不可怕，可怕的是你做任何事不堅持，正如歌詞所唱：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？”不經(jīng)歷困難的磨練，怎么得到勝利的果實，是啊，堅持，就是勝利，讓我們帶著這份堅持克服所有困難，讓奧運健兒們帶著這份堅持去沖刺金牌，為我國爭得更多的榮譽，我們期待這一天的到來，加油吧！