心得體會可以幫助我們認清自己的長處和短處，進一步完善自己的個人發(fā)展計劃。在寫心得體會時，可以運用一些合適的寫作技巧和方法，增加文章的可讀性和吸引力。如果你正在為心得體會的寫作而煩惱，不妨參考以下范文，或許能夠給你啟示和指導。

社工項目心得體會怎么寫篇一

項目施工簡單的說，就是按照一定的質(zhì)量標準，在一定的工期下，以一定的成本實現(xiàn)施工項目的活動。它包括施工項目決策階段，設計階段，施工實施階段和使用階段。這里的使用階段在全壽命周期中的一個階段，主要考量的是項目的運行使用成本與項目前期成本的對比，努力使項目使用階段的運行使用成本比前期成本低，或加大項目前期的投入以降低項目后期的`運行使用成本。由于在項目施工上工作多年，因此在項目是施工上有一些心得體會，所以寫下來，供大家交流。

項目的施工階段，在施工企業(yè)里，一般項目的設計與招投標階段主要有商務與技術(shù)部門負責，在項目合同簽訂后，在轉(zhuǎn)由項目部接手，其主要負責項目由合同簽訂后到項目的最終竣工驗收工作內(nèi)容。當然期間有一個手續(xù)的過渡與交接。職責的劃分應明確。

在項目到項目部之后，項目部人員必須依照項目的指標對項目全盤的掌控和系統(tǒng)的分解。對于項目的全盤掌控這是保證項目在實施的大方向上不偏移，要詳細理解熟悉施工合同和投標文件。具體知道有什么施工內(nèi)容，有幾個（弱電）系統(tǒng)，施工工期是多少，是按照怎樣的施工標準進行的，有沒有一些新工藝、新技術(shù)等等。做到心里有數(shù)。這樣就知道了施工的難點與困難在什么地方，這就是項目部主要針對和值得注意的地方。下來便是對項目的系統(tǒng)分解。

項目的系統(tǒng)分解是對項目掌控的細化和實現(xiàn)必要性的確定和落實。如果說項目的全盤掌控是知道我們做什么，那么下來就是怎么做的問題了，最后是誰來做（當然是項目部），通常在考慮怎么做時，是從施工的質(zhì)量、進度和成本上去考慮。

施工成本，在項目實施前，必須對施工圖進行預核算，核算的內(nèi)容有管線的數(shù)量，設備的數(shù)量以及輔材的數(shù)量，這不僅是公司施工成本的基礎，還是預算施工費，選定施工隊伍的依據(jù)，以及施工后期施工中項目部材料設備進場到貨的依據(jù)（不多到，不少到），及核定項目部施工成本控制的依據(jù)，只有這樣，項目部在施工過程中，才能做到心中有數(shù)，有計劃有節(jié)奏的進行施工，因為有施工預算，所以才有把握保證施工后的利潤預期。

施工進度的考量，根據(jù)做的施工預算，知道有多大的工程量，就知道大概需要多少勞動力，需要多少施工時間，施工時間與合同中的要求相符不相符，需要采取怎樣得措施保證項目按照預定的工期實施。如管線安裝大概需要多少時間，設備安裝大概需要多少時間，設備調(diào)試需要多少時間，試運行需要多少時間等等。有了這樣一個較為細致的規(guī)劃，才能在以后具體的實施中去具體實現(xiàn)，做到有備無患，而沒有遙遙無期的工作狀態(tài)。

社工項目心得體會怎么寫篇二

作為一個參與過多個項目的人，我深深感受到身為項目成員的責任和挑戰(zhàn)。在項目中，我學到了許多不同領域的知識和技能，也懂得了如何與團隊成員建立良好的溝通和協(xié)作關系。在這篇文章中，我將分享我對項目管理和團隊合作的心得。

第一段：項目管理的重要性。

項目管理是一個高度復雜和多層次的過程，一旦得到良好的管理，將會有效地增強項目的成功率。在開展任何項目之前，制定一個清晰的計劃和目標非常必要，并且要仔細了解項目的范圍和時間。在項目過程中，定期舉行會議和監(jiān)視進度將有助于團隊成員了解工作進展和及時解決問題。此外，管理項目成本和風險也是必要的，以確保項目能夠按時完成和控制成本。

第二段：有效團隊合作的關鍵。

項目通常需要不同領域的人員參與，因此建立與團隊成員之間的良好關系至關重要。溝通是一個關鍵因素，良好的溝通有助于團隊成員了解對方的觀點和意思，并更有效地合作完成工作?？梢酝ㄟ^定期開會或其他與個人或小組交流的方式來實現(xiàn)這一點。同時，建立清晰的角色定義和工作分配也非常必要，這可以確保每個任務都得到有效和及時處理。

第三段：挫敗和改進。

在項目中遇到挫折和問題是不可避免的，可以通過團隊協(xié)作來共同尋找解決方法和方式。關鍵是要學會從錯誤中吸取教訓，并持續(xù)不斷地改進方法和方式。溝通是成功的關鍵，因為如果團隊成員不愿意挑戰(zhàn)自己，并共享經(jīng)驗和啟示，那么他們將不能從挫折和錯誤中獲得任何幫助，從而很難在項目中取得成功。

第四段：團隊文化。

當團隊文化強調(diào)尊重、信任和團隊精神時，會使團隊成員之間的溝通更加有效，并能夠更好地協(xié)作工作。鼓勵團隊成員互相學習和合作，可以為所有團隊成員提供成長的機會，從而推進項目的成功。這種團隊文化的建立需要時間和努力，需要團隊成員認同其重要性，并為其發(fā)展工作付出實際行動。

第五段：結(jié)論。

在項目中，如何平衡時間和質(zhì)量對于項目成功至關重要。通過建立有效的項目管理、卓越的團隊合作、不斷改進和培養(yǎng)積極的團隊文化，我們可以在項目中獲得良好的體驗和成果。盡管困難重重，但我們應該堅定不移地追求項目的成功，并始終牢記我們的目標和方向。

結(jié)尾。

在項目中，了解溝通和協(xié)作的重要性，可以為團隊成員提供共同實現(xiàn)項目目標的能力和自信心。同時，對于每個人來說，堅持學習和改進的態(tài)度也是取得成功的關鍵。因此，在未來的項目中，我會繼續(xù)保持開放、積極的態(tài)度，并致力于幫助團隊成員更好地協(xié)作合作，創(chuàng)造更大的價值。

社工項目心得體會怎么寫篇三

社工，即社會工作，是指在社會中開展的專業(yè)性服務活動，旨在幫助個體、群體或社區(qū)解決社會問題，促進社會和諧與發(fā)展。作為一名參與了社工項目的志愿者，我深感受益匪淺。在這里，我通過參與社工項目，與不同背景的人們接觸交流，提升了自己的社交能力和人情關懷，并且對社會現(xiàn)象有了更深入的了解。以下是我對社工項目的心得體會。

首先，參與社工項目讓我體會到了真正的關愛。在社工項目中，我與一些弱勢群體接觸，如孤寡老人、殘障人士等。通過與他們的交流，我了解到他們的生活困境和心理需求。在項目中，我們志愿者定期拜訪孤寡老人，陪伴他們聊天、做一些力所能及的事情。這讓我深刻體會到了關愛的力量，看到了他們眼中的溫暖和感激。通過我們的微小行動，孤獨的老人們感到被重視和關心，這讓我覺得自己的付出是有意義的，也讓我更加珍惜目前的生活。

其次，社工項目讓我拓寬了自己的社交圈。在社工項目中，我接觸到了各種各樣的民眾，包括來自不同文化背景的人們。與他們交流的過程中，我不僅增加了人際交往的機會，更深入了解了其他人的生活經(jīng)歷與世界觀。例如，我與一位來自農(nóng)村的孩子成了朋友，他給我講述了他在家鄉(xiāng)的生活情況，與我分享了他的追夢故事。這樣的交流讓我看到了不同群體的堅毅和努力，在與他們的互動中，我收獲了友誼與成長。

第三，社工項目讓我對社會問題有了更深刻的了解。通過參與社工項目，我了解到社會上存在著許多問題，如貧困、失學、職業(yè)歧視等。這些問題的存在使我開始思考社會為什么會有不平等現(xiàn)象，以及我作為一名志愿者如何能夠為社會做貢獻。例如，在與失學兒童的接觸中，我了解到教育資源的不平等分布導致了他們無法接受良好的教育。從而引發(fā)了我的思考，我開始尋找解決問題的途徑，通過向他們提供輔導、募集圖書等方式，為他們提供更多的幫助與支持。通過這樣的努力，我希望能夠為他們提供更多的機會，幫助他們擺脫困境，改變他們的未來。

最后，社工項目讓我體驗到了服務他人的快樂與成就感。作為一名志愿者，我周末花費一些時間來幫助弱者，為社會盡一份綿薄之力。這種義務服務的經(jīng)歷讓我體會到了無私奉獻的快樂與成就感。當我看到我?guī)椭暮⒆觽內(nèi)〉眠M步時，或看到受援助者們的笑容時，我內(nèi)心的快樂是無法言喻的。通過社工項目，我明白了服務他人的價值，也感受到了關注社會的重要性。這種成就感讓我深深地認識到，通過我的努力，我能夠為社會做出積極的改變。

總而言之，參與社工項目是一次充實而有意義的經(jīng)歷。通過社工項目，我不僅提高了自己的社交能力和人情關懷，也對社會問題有了更深入的了解。通過與弱勢群體的接觸，我深感到了關愛的重要性，也讓我拓展了社交圈，并且為我拓寬了視野。通過面對社會問題，我思考了社會不公平現(xiàn)象的原因，并努力尋求解決之道。最重要的是，通過幫助他人，我感受到了服務他人的快樂與成就感。社工項目讓我真正體會到了關愛他人、關注社會的價值，成為一個積極向上的社會公民。

社工項目心得體會怎么寫篇四

之前，我覺得項目管理的概念非常晦澀難懂。通過唐坤軍老師的這個課程，我發(fā)現(xiàn)項目管理其實是一門很專業(yè)、很實用也很有趣的學問，唐老師課程中使用了特步erp項目成功案例分享更是精彩絕倫、引人入勝。

經(jīng)過學習，我終于對“項目”的概念有了正確而系統(tǒng)的認知：項目是為提供某項獨特產(chǎn)品、服務成果所承擔的臨時性任務；項目是一個特殊的將完成的有限任務，在一定的約束條件下，以高效率地實現(xiàn)項目業(yè)主的目標為目的，以項目經(jīng)理個人負責制為基礎和以項目為獨立實體進行經(jīng)濟核算，并按照項目內(nèi)在的邏輯規(guī)律進行有效的計劃、組織、協(xié)調(diào)、控制的系統(tǒng)管理活動；是在一定的組織內(nèi)，利用有限資源，在規(guī)定的時間內(nèi)完成滿足一定性能、質(zhì)量、量、技術(shù)指標等要求的任務。而項目的主要屬性又包括：獨特性；一次性，由于項目的獨特性，項目作為一項任務，一旦完成就不會重復；多目標性，項目的目標包括成果性目標和約束性目標，成果目標指項目的一系列技術(shù)指標，約束性目標指項的進度、成本等；生命期，任何項目都會經(jīng)歷啟動開發(fā)、實施、結(jié)束的'過程，因而是有起點和終點的。

接著唐老師對“項目管理”進行清晰地講解。所謂項目管理，就是項目的管理者，在有限的資源約束下，運用系統(tǒng)的觀點、方法和理論，對項目涉及的全部工作進行有效地管理。項目管理是基于被接受的管理原則的一套技術(shù)方法，這些技術(shù)或方法可用于我們的計劃、評估、控制工作活動，以按時、按預算、依據(jù)規(guī)范達到理想的最終效果。而有效的利用項目管理的好處是，可以提高企業(yè)的項目管理整體能力、控制成本、提高效率、更好的應對快速變化的商業(yè)環(huán)境、提高市場競爭力、促進企業(yè)戰(zhàn)略目標的實現(xiàn)。為了便于我們理解，唐老師以丁總親自帶領、勝利完成的特步erp戰(zhàn)役為實例，進行了深入淺出的系統(tǒng)理論和實踐解析。

加上以丁總親自帶領的科學的組織管理，便項目的實施向著有序的方向發(fā)展，最終成就了erp的勝利之戰(zhàn)。

我想到一個比喻：項目管理就如烹調(diào)，科學的知識和方法理論就如一本好的菜譜，它建議廚師該怎么做。而先進的管理工具則是一整套廚具，不僅影響效率還影響品質(zhì)。如果把我們（企業(yè)的管理者）比作廚師的話，真正能炒出一桌滿足顧客需要的色香味俱全的菜品，需要依靠豐富而強大的經(jīng)驗、技巧、對企業(yè)的需求的理解和執(zhí)行。所以必須不斷學習，強化自身技能，去實踐、去實戰(zhàn)！

社工項目心得體會怎么寫篇五

做項目是大學期間的一項重要任務，通過參與項目，我們能夠提升自己的能力和技巧。在項目中，我們不僅僅要完成任務，更要學會與他人合作、解決問題，并且從中獲得收獲。在我經(jīng)歷的項目中，我深刻體會到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。以下是我對做項目的心得體會的總結(jié)。

首先，項目的成功與否取決于團隊合作的能力。在我參與的一個課程項目中，我所扮演的角色是團隊中的一員。我們的項目是開發(fā)一個軟件應用程序，在規(guī)定的時間內(nèi)完成并提交。在項目開始時，我們意識到僅僅依靠個人能力完成任務是遠遠不夠的。因此，我們分工合作，互相支持和幫助，確保每個人都能在項目中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并且共同完成目標。通過這次經(jīng)歷，我認識到高效的團隊合作是實現(xiàn)項目成功的關鍵。

其次，項目過程中遇到的問題不可避免，但重要的是學會解決問題。在我的另一個項目中，我們的團隊在開發(fā)過程中遇到了技術(shù)難題，導致項目進展緩慢。然而，我們沒有灰心喪氣，而是積極面對問題，尋求解決方案。我們不斷地與教授和其他專家進行交流，閱讀相關文獻，并利用課程學到的知識和技巧來克服困難。最終，我們成功地解決了問題，并按時完成了項目。這次經(jīng)歷告訴我，面對問題時，我們應該保持積極的態(tài)度，勇于迎接挑戰(zhàn)。

另外，項目的反思和總結(jié)對于個人成長和提升至關重要。在我最近參與的一個社區(qū)服務項目中，我承擔了項目策劃和組織的責任。項目完成后，團隊進行了一次反思和總結(jié)，回顧項目的成果和不足之處。通過這次反思過程，我意識到我需要更好地規(guī)劃和組織能力，以及更好地與合作伙伴和相關利益方進行溝通。我將這些教訓應用到以后的項目中，以提升自己的能力和效率。

最后，通過項目，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和強項。在我參與的一個音樂項目中，我負責作曲和演奏樂器。通過這個項目，我發(fā)現(xiàn)了自己對音樂創(chuàng)作的熱愛和天賦。我投入了大量的時間和精力學習和練習，最終創(chuàng)作出了一首令人滿意的音樂作品。這次經(jīng)歷讓我明白，只有從事自己熱愛并擅長的領域，才能夠充分發(fā)揮自己的潛力和創(chuàng)造力。

總之，做項目是大學生活中一項重要的經(jīng)歷。通過參與項目，我們能夠提升團隊合作能力，學會解決問題，反思和總結(jié)，并發(fā)現(xiàn)自己的潛力和強項。這些經(jīng)驗將在我們將來的職業(yè)生涯和生活中發(fā)揮重要作用。因此，我鼓勵大家積極參與各種項目，并從中獲得寶貴的經(jīng)驗和教訓。

社工項目心得體會怎么寫篇六

在訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——精英，在隊長的帶領下，我們高唱隊歌“團結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。整個訓練主要包括五大項目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰!”的隊訓激勵和支持著隊友，沒有責備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。

拓展訓練的第一個項目“高空斷橋”，它是一個個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然后再跳回來就算完成。當挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻，下面是隊友信任的眼神，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個時候不能猶豫，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功!大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人。通過這個項目，教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。

第二個訓練項目是“盲人方陣”，任務是把大家的眼睛蒙住，分散在一個廣場上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形。這個任務在開始的時候大家都覺得很簡單，但是當所有的人被蒙上眼睛的時候，我們發(fā)現(xiàn)，原來難度一點也不小，討論并確定了一個初步方案，開始執(zhí)行。在中間的時候產(chǎn)生了一些意見分歧，最終隊長站出來，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗的時候，訓練老師講了一句話我非常有感觸，他說當大家為了一個目標爭論不休的時候，你放棄話語權(quán)也許是對完成目標最大的幫助。我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務，無論是你認為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅持到底，都能順利完成任務，重要的是要按著一種方法堅持到最后，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領導，大家齊心協(xié)力，相信隊長，最后一定會順利完成的。

論方案，精密布置，最終竟然提前十分鐘全部通過。項目結(jié)束后，討論的時候大家都談了自己的看法和體會，大家都很興奮，這個項目主要是體現(xiàn)團隊合作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過，充分體現(xiàn)了團隊力量。

訓練項目的第四項信任背摔是一個隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導下，捆住手臂，背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”、“我要倒了!”，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。

這個項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此項目，與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。我個人對自己要求特別高，只有當自己做好了，才有資格指導他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果，這無疑離不開整個人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀人積極配合，當然也有自己付出的心血和努力。一個人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一個人如果存在于社會中，他必定會隸屬于一個團隊中，不能孤立存在的?！靶湃问菆F隊的粘合劑，是團隊精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂，那就充分在團隊中展現(xiàn)自我吧!

為期一天的拓展訓練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動卻久久不能平息?；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

在訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——精英，在隊長的帶領下，我們高唱隊歌“團結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。整個訓練主要包括五大項目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰!”的隊訓激勵和支持著隊友，沒有責備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。

社工項目心得體會怎么寫篇七

第一段：引言（100字）。

做項目是每個人在學?；蚬ぷ髦卸家?jīng)歷的一件事情，它不僅僅是為了完成任務，更重要的是培養(yǎng)了我們的團隊合作能力、組織協(xié)調(diào)能力和解決問題的能力。在該主題下，我將分享我在做項目過程中的心得體會。

第二段：明確目標和分工（200字）。

一個成功的項目離不開明確的目標和合理的分工。在開始一個項目之前，首先需要明確項目的目標和所要達到的效果，這樣才能更好地規(guī)劃后續(xù)的工作。其次，合理的分工也是項目成功的關鍵之一。每個人都要有明確的職責和任務，這樣才能確保項目的順利進行。在我參與的一個團隊項目中，我們首先召開了會議，明確了項目的目標和分工，每個人都知道自己的任務，并對結(jié)果負責。這使得我們的項目得以高效地推進。

第三段：靈活應對和解決問題（300字）。

在項目中，常常會出現(xiàn)各種問題和困難，這需要我們具備解決問題的能力和靈活應對的能力。首先，我們要善于團隊合作，通過團隊的力量來解決問題。在我參與的一個項目中，出現(xiàn)了技術(shù)難題，我們通過互相討論和合作，最終找到了解決辦法。其次，我們要時刻保持積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)，這樣才能在困難面前不被擊敗。在面對項目中的困難和挫折時，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己有能力克服困難。這種心態(tài)能幫助我們找到解決問題的方法，從而推動項目的順利進行。

第四段：及時溝通和反饋（300字）。

在項目中，良好的溝通和及時的反饋是至關重要的。溝通是保證項目順利進行的基石，只有通過溝通才能確保每個人都明確任務，避免沖突和誤解。在項目中，我們要積極主動地與團隊成員溝通，及時分享自己的思路和想法，以促進團隊合作和項目進展。同時，及時的反饋也是保證項目質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。我們應該及時將自己的工作進展和問題反饋給項目組，這樣才能及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，避免項目延誤。

第五段：總結(jié)與展望（200字）。

通過做項目，我學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。明確目標和分工、靈活應對和解決問題、及時溝通和反饋等都是項目中必須要具備的能力。同時，做項目也讓我感受到了團隊的力量和集體智慧的重要性。在未來，我會不斷提升自己的項目管理能力，不斷學習和提高自己的技能，以適應未來更多的項目挑戰(zhàn)。

總結(jié)：（100字）。

做項目是一種寶貴的學習和鍛煉機會，它培養(yǎng)了我們的團隊合作能力和解決問題的能力。通過項目，我們可以掌握更多的知識和技能，并提高自己的職業(yè)競爭力。因此，我們要珍惜每次機會，認真對待每個項目，不斷總結(jié)經(jīng)驗和教訓，提升自己的項目管理能力。

社工項目心得體會怎么寫篇八

社工項目是一種為了改善社區(qū)和社會的服務工作，通過依托社工專業(yè)的理論和實踐，運用一系列的方法和技巧，為有困難的個體和群體提供幫助和支持。在參與社工項目的過程中，我深刻體會到了社工工作的意義和挑戰(zhàn)。下面我將從項目目標、項目實施、反思與改進、社工角色以及個人成長等方面，對社工項目進行總結(jié)和體會。

首先，社工項目的目標是為有困難的個體和群體提供幫助和支持。在社會的發(fā)展和進步過程中，不同的人面臨了各種各樣的困難和問題，而社工項目則是通過提供適當?shù)姆蘸椭С郑瑤椭麄兘鉀Q問題，提高生活質(zhì)量。在我參與的社工項目中，目標明確，針對不同的受眾群體，制定了相應的服務計劃和方案。通過多次與受眾的交流和溝通，我們了解到他們的真實需求，并通過個案和群體工作，為他們提供了具體的幫助和支持。

其次，社工項目的實施需要運用一系列的方法和技巧。社工工作是一門技術(shù)活，需要掌握專業(yè)的理論和實踐知識。在項目實施過程中，我們采用了多種方法，如個案管理、社區(qū)動員、社區(qū)教育等，運用了一系列的技巧，如傾聽、談話、引導等，以幫助受眾解決問題和實現(xiàn)目標。通過不斷地實踐和反思，我們不斷提升自己的專業(yè)能力，不僅學到了理論知識，也提高了實踐操作能力。

第三，反思與改進是社工項目的重要環(huán)節(jié)。社工項目需要及時反思和總結(jié)，以便在下一次實施中改進和提升。在項目實施過程中，我們經(jīng)常進行團隊討論和個人反思，總結(jié)出一些不足和問題，并通過改進措施和方法，提高工作效果。在社工項目中，反思和改進成為了我們的重要任務和習慣，通過不斷地吸取經(jīng)驗和教訓，我們也在持續(xù)提升和進步。

其次，社工項目需要明確社工角色。在社工項目中，社工既是服務者，也是支持者，同時也是引導者。社工需要傾聽受眾的需求和問題，為他們提供相應的服務和支持。同時，社工也需要與受眾建立信任和合作的關系，引導他們積極參與社工項目，并提高他們自身的解決問題的能力。在項目實施中，我們需要保持專業(yè)性和客觀性，既要關注受眾的需求，又要遵循社工的工作原則和道德規(guī)范。

最后，個人成長是參與社工項目的重要收獲之一。通過參與社工項目，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，也提高了自己的適應能力和溝通能力。在與受眾交流和合作的過程中，我更加深入地了解了他們的生活和困境，也更加關注社會問題和社區(qū)發(fā)展。通過參與社工項目，我逐漸形成了自己的工作風格和價值觀，也逐漸明確了自己未來的發(fā)展方向。

總之，參與社工項目是一次有意義的經(jīng)歷，通過這次經(jīng)歷，我深刻體會到了社工工作的意義和挑戰(zhàn)。未來，我將繼續(xù)努力學習和實踐，為改善社會和社區(qū)發(fā)展做出更多的貢獻。

社工項目心得體會怎么寫篇九

今天我們參觀了由陜西省五建承建的陜西省婦幼保健院及金華新都匯兩個項目工程，我就對金華新都匯項目工程的參觀學習后談談自己的感受，工地負責人帶我們參觀了現(xiàn)場并大概介紹了工程概況以及施工進度等方面的情況。

在參觀完工地之后，要我深有感觸。最深的感觸就是人家的管理得當，工藝新穎、安全質(zhì)量理論與實踐應當相結(jié)合。說實話我對施工工藝不是很懂得人，但他們的施工現(xiàn)場是要我一看就懂，在這些整潔、規(guī)范、美觀的背后埋藏了他們辛勤的汗水與偉大的智慧，讓我覺得在以后的工作中，需要更加嚴謹?shù)膽B(tài)度去對待本職工作，施工過程資料緊跟施工進度報驗，監(jiān)理審核，并做好隱蔽驗收，我做好資料整編及歸檔工作，盡自己最大能力去完成領導交辦的任務，共同和公司的管理人員做好項目部工作，把我們的公司建設的更好。

參觀工地心得體會二：參觀工地心得體會。

獲得一個感性的認識，為今后更好地工作打下堅實的基礎，體會一下設計作品在工程中的應用的具體情況，20xx年11月9日、10日我們院的領導帶領我們進行了為期2天的參觀學習。在此期間我們對工地進行了參觀，了解了工程施工和管理的主要流程。

首先我們到達的是沙河二期的施工現(xiàn)場，雖然當天下著小雨，但工人們還是馬不停蹄的忙碌著，看到我們進來他們相當?shù)臒崆椋硎締柡蛞院蟀阉麄冊诠さ赜龅降那闆r向我們一一闡述，從他們的闡述當中能感覺到他們施工經(jīng)驗是相當?shù)呢S富，有時候我們的不細心造成的失誤他們都在現(xiàn)場幫我們改正，還說以后怎么樣弄他們施工會方便一些，提出了很多好的意見和建議。通過現(xiàn)場觀察我就沙河二期設計中的不足作如下闡述：

1、對于工程施工來說，任何一個忽視的小細節(jié)都可能造成一定的影響。比如沙河二期的工程由于我考慮的不周到，結(jié)構(gòu)增加了山墻柱，又有了梁，所以造成縫隙過多，忽視了現(xiàn)場室內(nèi)變形縫不好處理的情況，也沒有還有行之有效的方案，對建筑的整體美觀的.造成缺陷，而那些細節(jié)要早注意到的話，就不會這么被動。這個以后會注意，會和結(jié)構(gòu)結(jié)合商量一下，會否有更好的處理辦法。

2、現(xiàn)場提出4m層電纜夾層一側(cè)防火門外沒有平臺，這是由于結(jié)構(gòu)的失誤忘記做了，到時候我們會選鋼梯彌補，詳見建筑圖。

3、電纜夾層到3.4層平臺沒有留門，雖然規(guī)范沒有強制要求留門，但是將來會給運行人員工作帶來不便，這個在以后的工作中會改善。

4、控制室面向汽機間的那道墻沒有留落地窗戶，這樣會給運行人員工作帶來不便，不能及時看到汽輪機那邊發(fā)生的情況，這也會在將來的工作中加以改善。

5、存在的普遍問題就是汽機島的兩個鋼梯60度梯子，過于陡，以后會盡量找地方把梯子做平緩。以便運行人員工作，同時也安全。

6、同時現(xiàn)場提出，樓梯間用普通地板磚容易碰壞，用花崗巖比較好，有時候自己工作經(jīng)驗少，對這些材料不是很敏感，不知道那些比較常用，這還需要現(xiàn)場多多反饋意見，多多指導。

7、我們看到的墻體大部分都是用空心砌塊砌成的，推行使用空心磚是國家的方針政策，也是工程中的需要，空心磚有隔熱、隔聲、質(zhì)量輕、可以節(jié)省材料等優(yōu)點。

隨后我們來到了沙河一期的電廠，總體感覺沙河一期裝修得比較好，各個專業(yè)似乎配合的也比較好，汽機間不是那樣熱，通風換氣，日照都比較好，也沒有山墻柱，避免了變形縫不好處理的情況，地面用的地板磚也感覺干凈，給人一種舒服的感覺，而即將參觀的正大項目室內(nèi)處理的感覺不是太好，0m層黑黑的，7m層通風沒做好，到汽機房就感覺熱得讓人透不過氣由于躲避汽機專業(yè)的管洞，把控制室的墻凹進去，也給人一種不舒服的感覺，并且吸聲材料用得不好，整個主廠房樓里面噪音特別大，并且電纜夾層規(guī)范規(guī)定的至少兩個出口都沒能滿足要求。元華項目還正在施工，現(xiàn)場還沒反應出什么問題，唯一問題就是缺圖，這個我們會盡快加班加點滿足工地需求。

為此我感覺在以后的工作中我們應該注意以下幾點：

1、平時工作中要善于總結(jié)，并且還有善于利用相應的知識及經(jīng)驗，勇于求教，勤于鉆研。

2、增強責任心，細心細心再細心，考慮周到，對自己作品負責。

3、與現(xiàn)場經(jīng)常溝通，有什么不足的地方及時彌補，及時解決問題。

上學期間作課程設計的時候，老師總是提倡我們搭模型，以便直觀地得到體量關系。但是那時候的作品都沒應用到實際當中，也不知道自己定的東西，究竟現(xiàn)實中是什么樣子，當真正走進還在施工中的建筑，有一種走進了模型的感覺?？墒钱斦娴闹蒙碛谶@個模型當中卻發(fā)現(xiàn)自己的尺度感竟然那么差，才發(fā)現(xiàn)一直以來的設計真的只是紙上談兵。對照著圖紙，回想剛剛走過的那些空間，有種豁然開朗的感覺。做模型只能得到一種相對的尺度感，工地實習卻可以給我們一種絕對的尺度感。這是在設計中永遠不能體會到的尺度感。也是成為一名合格的建筑師必不可少的尺度感。

不會畫圖成不了建筑師，只會畫圖也成不了建筑師。一個工程包括了太多內(nèi)容，要完成一部完整的作品，需要各種專業(yè)人員通力合作。而建筑師是其中的靈魂人物，只有對每一部門都有清晰的概念，才能有效地進行組織協(xié)調(diào)。.責任越大，也要求我們要培養(yǎng)自己有更高的能力。今天我們還在為成為建筑師而努力，希望從工地里走出的我們可以用纖弱的翅膀，在未來制造令人贊嘆的暴風雨。

參觀期間現(xiàn)場工作人員給我們時不時地講解施工中遇到的問題（優(yōu)點和缺點），向我們請教和指導，我們受到很大的啟發(fā)。

社工項目心得體會怎么寫篇十

本學期新增加了it項目管理課程，通過學習使我認識到，對于一個項目，我們過程中做的所有工作都是為了要達到項目目標，因此在項目各個階段所有活動都需要考慮對達成目標的影響，當發(fā)現(xiàn)偏差后及時糾正。目標驅(qū)動讓我們從無目的的事后應急變成了有計劃有目的的事前預測。目標驅(qū)動不是要拋棄過程，項目的成功涉及到過程，人和方法工具技術(shù)。為了達到項目目標，我們要根據(jù)項目的實際情況采取一系列項目原來已經(jīng)總結(jié)的最佳實踐形成一套過程，高效的過程和積極心態(tài)的人是保證項目目標達成的關鍵。因此作為項目經(jīng)理要時刻問自己，項目的目標是什么;項目當前狀態(tài)和我達成目標的差距是什么;我如何解決和應對。

項目的成功受到多方面的因素的影響，而且各個因素之間還存在正反作用力。系統(tǒng)思維就是要讓我們能夠清楚的認識到影響項目目標和成功的各個要素，以及它們之間存在的關系。形成一種適合項目的動態(tài)系統(tǒng)模型，通過這個動態(tài)模型去平衡項目各方干系人的利益，平衡項目四要素之間的關系，平衡項目的短期和長期的利益。項目經(jīng)理的一個重要能力就是平衡，沒有最優(yōu)解，只有滿意解，懂得了平衡就知道當項目出現(xiàn)變更和調(diào)整的時候如何更好的應對。從單要素最優(yōu)的單向思維過渡到關注整個系統(tǒng)的全局思維模式上。

本門課程其中我最有感觸的是項目管理中的團隊合作。本次課程的作業(yè)，要求了一個項目由一個團隊來完成而不是個人，這樣的練習模式使我們更適應了以后企業(yè)中的項目開發(fā)。更重要的是體會項目團隊不僅僅是指被分配到某個項目中工作的一組人員,它是指一組互相依賴的人員齊心協(xié)力進行工作,共同實現(xiàn)項目目標,項目成功需要一個有效的項目團隊?？茖W的組織和管理可以放大工程項目團隊的工作能力,使工程項目的實施向著有序的方向發(fā)展。在所有管理中,人的管理是最為復雜的,對工程項目管理人員來說極具有挑戰(zhàn)性。我相信研究優(yōu)秀團隊管理的方法和策略對于每一個工程項目管理人員都是必要的。

最后，it項目的學習使我不僅學到了知識、鍛煉的團隊合作的經(jīng)驗，還是我對今后的生活、工作起到了積極向上的人生態(tài)度，受益匪淺。

社工項目心得體會怎么寫篇十一

在日常生活和工作中，我們經(jīng)常需要完成各種各樣的項目。而且，項目的成功與否直接關系到我們的成就感和職業(yè)發(fā)展。通過做項目，我們可以得到更多的經(jīng)驗和技能，也能夠培養(yǎng)出更好的團隊協(xié)作能力。在我的工作經(jīng)歷中，我參與了不少項目，積累了一些寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享我對做項目的體會和見解。

首先，項目規(guī)劃是項目成功的關鍵。在開始一個新項目時，我們需要清楚地定義項目的目標、范圍和時間表。這樣的規(guī)劃能夠幫助我們更好地理解項目的需求和挑戰(zhàn)，并且為團隊提供了一個明確的方向。例如，在我參與的一個市場調(diào)研項目中，我們首先確定了調(diào)研的目標和范圍，然后制定了詳細的計劃，明確每個團隊成員的職責和時間安排。這使得我們能夠有序地進行工作，有效地收集和分析數(shù)據(jù)，最終提供了客戶滿意的報告。

其次，項目管理是項目成功的關鍵。一個好的項目經(jīng)理能夠帶領團隊克服各種挑戰(zhàn)，確保項目按時完成并達到預期的效果。在一個我參與的IT項目中，我們遇到了技術(shù)問題和人員變動的挑戰(zhàn)。但是由于我們有一個經(jīng)驗豐富的項目經(jīng)理，他能夠迅速做出決策并采取行動，保持團隊的穩(wěn)定和項目的進展。他還及時與客戶溝通，確保我們理解他們的需求，并及時調(diào)整我們的工作計劃。這個經(jīng)歷讓我意識到，良好的項目管理能夠使團隊更加高效和協(xié)同工作，為項目的成功打下良好的基礎。

此外，良好的溝通是項目成功的關鍵。項目中的每個成員都應該及時地和團隊其他成員進行溝通，分享信息和解決問題。在我參與的一個文化交流項目中，我們有來自不同國家的成員，他們以不同的語言和文化背景進行交流。為了確保項目的順利進行，我們定期舉行會議，以確保清晰的意見交流和信息傳遞。我們還使用了在線協(xié)作工具，例如共享文檔和項目管理軟件，以便所有成員都能及時獲取項目的最新進展。這個項目教會了我如何通過溝通和合作克服語言和文化差異，為項目的成功做出貢獻。

最后，創(chuàng)新思維是項目成功的關鍵。在一個我參與的市場推廣項目中，我們發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)的宣傳方式不再有效。為了吸引更多的目標受眾，我們決定嘗試一種全新的數(shù)字營銷策略。我們研究了目標受眾的喜好和行為，并制定了一套創(chuàng)新的營銷方案。通過這種新方法，我們成功地吸引了更多的受眾，提高了市場表現(xiàn)。這個經(jīng)驗讓我認識到，在面對問題和挑戰(zhàn)時，我們應該敢于嘗試創(chuàng)新思維，找到新的解決方案。

總結(jié)起來，做項目是一種學習和成長的過程。通過項目，我們學會了規(guī)劃、管理、溝通和創(chuàng)新，這些都是我們職業(yè)生涯中必不可少的技能。而且，項目的成功給我們帶來了成就感和自信心，促使我們持續(xù)努力和發(fā)展。因此，無論是在工作還是在生活中，我們都應該積極參與項目，并從中學習、實踐和成長。

社工項目心得體會怎么寫篇十二

2022年7月14日，在這個特殊的日子，我來到昆明鐵路局廣通車務段報到，成為了這個溫馨的大家庭里的一員。

在這里，我有幸遇到對我們關懷備至的段領導、培訓老師們和諸多來自全國各地的親切可愛的同事們，雖然到培訓基地只有幾天的時間，但我能清楚地感受到昆明鐵路局的企業(yè)文化和車務段對新職人員培訓的'重視，生活上的細微關懷，給我們這些遠離家鄉(xiāng)的大學生以很大的鼓舞與溫暖。

7月16日晚，我們在教室觀看滇越鐵路的發(fā)展歷史，從中我看到了一代代鐵路人無私奉獻的身影并為之感動。青春的我們懷抱著夢想與希望，來到了昆明鐵路局，我想我們要做的應該是帶著一顆感恩的心，迅速轉(zhuǎn)換身份，適應崗位需要。工作中必須嚴格服從安排，遵守各類規(guī)章制度，認真學習，扎實基礎，踏踏實實工作，不怕苦，不怕累，努力成為一名合格的鐵路人。

能成為昆明鐵路局廣通車務段的一員，我感到無比的自豪，在以后的工作中，我一定虛心學習，嚴格要求自己，在不斷成長的過程中為車務段的建設發(fā)展貢獻自己的微薄之力。我知道這個過程可能會遇到一些或大或小的困難，但是我已經(jīng)準備好了迎接新的挑戰(zhàn)，人生就是在不斷努力進取中成長的，我相信我可以成為一名優(yōu)秀的鐵路人，更相信有我們這一代鐵路人的加入和共同執(zhí)著，會把車務段建設得更加美好！

社工項目心得體會怎么寫篇十三

人生或許會遇見無數(shù)無形的斷橋，但那無數(shù)無形的斷橋確如有形的斷橋般，需要有堅強的勇氣，才能跨過那一道斷口。

記得曾經(jīng)的自己是如此的勇敢，面對一切都勇往直前，可是現(xiàn)在的自己卻像是一個膽小鬼，什么都害怕。難道生活真的使我變得如此的不堪一擊，遇到困難就會倒下。曾經(jīng)，自己在家鄉(xiāng)如論多么高的樹還是多么高的山都會不顧一切的往上爬，可是現(xiàn)在越長大越覺得自己越是變得膽小。好像曾經(jīng)的我已經(jīng)不復存在了，只有在心中還存在著些許的回憶；不知是何時，自己變得如此的沒有安全感?？傁胗幸缓駥嶋p手在牽引著自己走路，有一個寬闊的肩膀可以依靠，但那好像從來不曾有過?？扇缃竦奈覟楹巫兊萌绱讼胍瑫r時刻刻的想要。曾經(jīng)覺得自己是一個安全感十足的人，不怕面對生活的一切挫折，不怕面對一切的艱難險阻，不怕面對一切的變故?？涩F(xiàn)如今，我卻成為了一個連夢中都會因為不安全而一身冷汗的人，為何我會變的如此的惴惴不安，也許我的人生真的需要一雙厚實的.手牽引我走路，需要一個堅強的臂膀可以依靠，需要一個寬闊的胸懷可以停留。

我總覺得自己的人生很難有第一次，但今天的空中斷橋讓我體會到了，人生有時候其實需要堅強的勇氣去完成“第一次”。生活中有第一次被嘲笑，第一次進入城市，第一次的成功，第一次的挫折……人生有如此之多的第一次，但對于情感，我卻從未曾有勇氣去完成第一次的跨越。當我鼓起勇氣想要直面情感時，卻是有著無數(shù)的恐懼和不安全縈繞于我的腦海，使我不敢直面人生的情感。為何面對情感我的心卻是如此的飄忽不定，下不了決心面對，總覺得那是不安全的，一切都是虛無縹緲。

斷橋使我體會的自己的原來變了如此之多，使我懂得人生還是需要無數(shù)的斷橋來歷練！

社工項目心得體會怎么寫篇十四

“孩子，去工作了不要怕吃苦，不要怕累，踏踏實實的做人，認認真真的做事”。這是我臨走前父母給我的囑咐?？粗改覆紳M滄桑的臉，以及充滿期望與希望的眼睛，我明白，我再也不能像以前那么的任性，我的生活里要實現(xiàn)不僅是我的'理想，還有父母的期待。

作為本次入職新員工里唯一一個北方的我，企業(yè)領導對我特別的照顧，經(jīng)常問我初來南方生活習慣不習慣。我知道這份關心里也充滿著期望。雖然開始有一些地方不太習慣，但我老早就下定了決心：既然自己選擇了來到這，有再多的波折與困難，我都會一一克服”。

經(jīng)過公司豐富精彩的入職培訓后，我們被分派到各個項目部。離開了家鄉(xiāng)，離開了熟悉的大學校園，再加又是跨專業(yè)，說實話自己心里實在沒底。但當我來到寧西項目部這一個月后，我所有的的擔心已煙消云散。在這公司特地給我們安排了導師帶徒，而且我們這是一個年輕人居多的項目部，這里充滿了激情，充滿了活力。在這我們沒有太多的拘束，玩就痛痛快快的玩，但做起事來大家也絕不馬虎。在工作方面師父了解我是跨專業(yè)，所以在各個方面都是耐心指導，閑下來的時候我們互相說說心里話，很快我覺得一切不再是我所擔心的那樣子的，更多的是自己在想趕快補上鐵路方面的知識。每天除了在現(xiàn)場學習外，回來在自己看看書，上網(wǎng)學習學習，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)喜歡上了這份工作。

在這領導也都年輕，自然跟我們很快融入到一塊了，不論在生活上還是思想方面，我覺得一切都是那么的愜意。還有很多老前輩，他們非常熱心和藹，我們許多的不懂，他們總是樂呵呵地講解給你。

最后我想對我所遇到的一切說聲謝謝！在這兒實現(xiàn)自己的夢想，在這回報所有的期待。

社工項目心得體會怎么寫篇十五

社工項目是一項非常有意義和有挑戰(zhàn)性的工作，通過參與社工項目活動，我深刻體會到了社工工作的重要性和影響力。在這個過程中，我學到了許多知識和技巧，也面對了各種困難和挑戰(zhàn)。通過這篇文章，我希望能夠分享一些我的心得體會，以期能夠?qū)ι绻ろ椖康陌l(fā)展有所促進。

首先，社工項目需要有堅定的信念和責任感。社工工作的核心在于幫助他人解決問題和改善生活質(zhì)量，因此，社工人員需要具備堅定的信念和強烈的責任感。在社工項目中，我廣泛接觸到了各種各樣的困境和問題，例如貧困、失業(yè)、家庭糾紛等。這些問題往往給當事人帶來了很大的痛苦和困擾，而社工人員的任務就是要幫助他們找到解決問題的辦法，并提供支持和指導。在處理這些問題的過程中，我的信念和責任感得到了很大的考驗，但我始終堅信只要我們付出努力，就一定能夠改變他們的命運。

其次，社工項目需要有良好的溝通和傾聽能力。在社工工作中，與當事人和他人的溝通是非常重要的。通過與當事人進行溝通，我們能夠更好地了解他們的需求和想法，從而為他們提供更恰當?shù)膸椭?。同時，在與他人的溝通中，我們也能夠互相學習和提升，共同努力解決問題。然而，在實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)傾聽是我最需要提升的一個能力。有時候，面對當事人的抱怨和失望，我會情緒激動或者急于給出解決方案，而忽視了傾聽他們的真實感受。通過社工項目的鍛煉，我對于傾聽的重要性有了更深刻的理解，并且積極努力提升自己的傾聽能力。

再次，社工項目需要團隊合作和專業(yè)知識。在社工工作中，團隊合作是至關重要的。只有通過團隊的共同努力，我們才能夠更好地解決問題和幫助當事人。在社工項目中，我們經(jīng)常需要與其他社工人員、志愿者、政府和非政府組織合作，共同完成各種任務。通過與不同背景和專業(yè)的人合作，我體會到了團隊合作的無限力量，也學到了許多寶貴的經(jīng)驗和知識。同時，社工項目也要求我們具備一定的專業(yè)知識，例如心理學、社會學等。這些知識能夠幫助我們更好地理解和分析問題，并給出合適的解決方案。因此，我在社工項目中努力學習和提升自己的專業(yè)知識，以期能夠更好地服務于社工工作。

最后，社工項目需要不斷反思和調(diào)整。社工工作是一個不斷學習和成長的過程，在實踐中我們會遇到各種問題和挑戰(zhàn)。因此，及時反思和調(diào)整是至關重要的。通過與當事人和他人的溝通和合作，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足和不足之處，并進行相應的調(diào)整和改進。在我的社工項目經(jīng)歷中，我經(jīng)常會在活動后進行反思和總結(jié)，以期能夠不斷提高。同時，我也會向其他社工人員和專家請教，爭取他們的意見和建議。通過不斷反思和調(diào)整，我相信我能夠在社工項目中取得更好的效果，并為社會做出更大的貢獻。

總而言之，通過參與社工項目，我深刻體會到了社工工作的重要性和影響力。社工項目需要有堅定的信念和責任感，良好的溝通和傾聽能力，團隊合作和專業(yè)知識，以及不斷反思和調(diào)整。希望我的心得體會能夠?qū)ι绻ろ椖康陌l(fā)展有所促進，為社會的進步和發(fā)展貢獻自己的力量。

社工項目心得體會怎么寫篇十六

于8月16、17日，我校組織30余名中層干部參加了南京“山那邊”戶外體驗式拓展培訓，雖然只有短短兩天時間，拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。它有比言語更能表達深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是通過自己去體會，去感悟。聯(lián)想集團總裁柳傳志曾講：“這個世界上，是沒有完美的個人的，而只有完美的團隊?！边@次拓展訓練的所有項目無不印證了這句話。在此我想談幾點感受：

樹立共同的目標、責任感、歸屬感，在團隊中個人要服從集體，這一點在我們團隊剛剛組隊時就體現(xiàn)出來了。對于希望取什么樣的隊名，以及隊歌、隊標、隊訓等，每個人都有自己的意見，如果大家不能協(xié)調(diào)，不能接納不同的意見，恐怕給三個小時也完成不了任務，但是，當大家意識到我們是一個團隊，如果每個人都持自己意見不肯妥協(xié)，我們的目標將很難達成，最后，大家發(fā)揮自己的聰明才智，先民主后集中，提出一些備選項，首先確定了隊訓、隊徽，接著隊名、對歌也相應地迎刃而解了。當我們在規(guī)定的時間內(nèi)拿出自己的隊旗，站在臺上喊出自己的隊名和隊訓，唱出隊歌時，大家的心里都充滿了自豪感。

我們或多或少都有某方面的心理障礙，有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，相信自己，建立強烈的自信心，我們才能夠戰(zhàn)勝一切困難，實現(xiàn)自己的人生價值?！翱罩袛鄻颉?、“高空抓桿”就是挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝高空恐懼的最好表現(xiàn)。1米多的距離搬到10米的高空；孤伶伶地站在一個8米高的柱子頂端，在全身顫抖的情況下還要跳起去抓空中的單杠。如果放在平地上，每個人都能輕松完成，但把它放到7米以上的高空，由于恐懼，我們可能不敢向前跨出這一步本來很容易就能跨越過去的斷橋；由于恐懼，我們可能不敢向前躍出這一跳本來很容易就能跳起抓住空中的單杠。在我們的人生里程中，我們也會遇到很多近在眼前的機遇，只要我們勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出這一步，我們的人生就能前進一大步，才能將本屬于自己的機會牢牢抓住。

“人無完人”，這個道理恐怕大家都知道，但當我們這些不完美的人為了一個共同的目的走到一起來以后卻能完成一件完美的事，形成一個完美的集體，這就是團隊的魅力，這對我觸動很大，讓我看到了同事們種種的優(yōu)點，這對增強團隊、集體的凝聚力和向心力至關重要。

信任同伴，相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎。在“信任背摔”項目中，從1.6米高的平臺上筆挺地往后倒，每個人都必須把自己完全托付給隊友，沒有完全的信任是不可能完成的?！靶湃伪乘ぁ弊屛覍W會信任同伴，相信集體。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私，最真誠的支持；只有信任你的同伴，相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

“盲人方陣”項目讓我們深刻體會到：強有力的領導，合理計劃，嚴密組織，團結(jié)協(xié)作，嚴格執(zhí)行，對我們完成集體任務是多么的重要。在項目剛開始搜索繩索時，少數(shù)伙伴盲動、草率，未能全面打開搜索的.范圍，致使團隊走了一點彎路。當再次返回搜索繩索時，大家已認識到只有依靠集體的力量才能完成任務。經(jīng)過嚴密組織實施，找到了繩索；接下來，團隊領導者的果斷合理地規(guī)劃及團隊隊員對領導者的服從，保證了任務的最終快速地完成。因此強有力的領導，合理計劃，嚴密組織，團結(jié)協(xié)作，嚴格執(zhí)行對團隊來說是至關重要的。在我們的實際工作中，每一項工作任務的完成，都需要我們制訂合理的工作計劃，根據(jù)項目組成員的不同特點進行合理的分工，在實施過程中，一定要仔細考慮問題點和難點，找出對應的解決方法，同時每個成員一定要服從組織的領導，嚴格執(zhí)行集體下達的任務和使命，只有這樣才能保證我們集體任務的順利完成；對困難估計不夠，準備不足以及思維定勢的束縛也是導致我們項目失敗的原因。日常工作中，我們也會經(jīng)常遇到看似簡單的問題，以慣有的思維去準備，當現(xiàn)實情況與想象中不同時，我們由于準備不足，容易造成混亂，極其被動。這就要求我們在解決一個問題時，一定要全面思考，認真準備，在碰到意外出現(xiàn)時才能從容應對。同時，在出現(xiàn)混亂，被動的情況下，大家一定要冷靜，團結(jié)，要相互鼓勵，積極探索，通過集體的力量找到解決問題的方法。

而在“過電網(wǎng)”項目中，網(wǎng)格數(shù)目有限，時間有限，一旦被觸到或是用過的網(wǎng)格都是作廢不能再用的，尤其需要計劃周詳，行動縝密，更需要充分發(fā)揮團隊精神。我們隊在項目進行中途時由于一位隊友不慎，觸碰了網(wǎng)格，默哀了30秒，但是，大家都沒有埋怨，而是趕緊加快實施的步伐，團隊的氣氛自始至終都是非常積極主動，當最后一名隊友安全過網(wǎng)時，每個隊友都歡呼起來。這個項目鍛煉了我們合理利用資源的能力，也再一次加深了我對團隊協(xié)作精神的印象，讓我們更加體會了團隊合作的必要以及合作帶來的巨大成功。給我最大震撼的是“沼澤求生”、“逃生墻”兩個項目。

“沼澤求生”這個項目要用兩塊木板、三個鐵桶通過近10米“沼澤地”，到達插有隊旗的安全地帶，而且木板和隊員的腳都不能著地，鐵桶不能倒地，否則就算失敗?！澳銚碛械某^你所意識到的”，在我們的內(nèi)心中都認為這兩塊木板站上我們16個人是可以的，但要移動木板完成任務是不可能的，但最終我們辦到了，甚至是一塊木板我們16個人也同時站上了。我們深刻體會到了“信任與非信任”、“我與我們”、“分隔與同心”的心理漸變過程，認識“心同心”的融洽與快樂。一個人的力量總是有限的，而一個集體團結(jié)起來凝集成的力量是無窮的，在我們的工作和生活中，每個人都會有不盡人意的時候，我們需要別人的幫助，同時我們更應該主動地去幫助別人，這樣，我們就會形成一個團結(jié)的整體，一個有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，一個可以克服各種困難的整體。

一塊4.2米高的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員在20分鐘內(nèi)都翻越過去，才算勝利。當我在隊友的幫助下，站在隊友的肩膀上爬上了高墻之后，在閉營室當教練宣布我們?nèi)咳藛T所用時間只有18分鐘時，我感慨萬千，誰能夠蔑視一個團隊迸發(fā)出來的力量呢？誰能夠輕視一個人的潛能呢？如果沒有了人梯的支持，如果沒有了那些伸出的手臂，我想無論你的身體素質(zhì)是多么的優(yōu)秀，面對無任何輔助物的4.2米高的光滑逃生墻，也會束手無策，正是團體的力量才使這一目標得以實現(xiàn)。除非親身經(jīng)歷，你決不會相信群體合作的精神和力量有多大，當團隊的精神發(fā)揮得淋漓盡致時，你往往會完成出乎意料的事，也將個人的潛能發(fā)揮到極致。

團隊精神在我們?nèi)粘９ぷ鳌W習當中至關重要，只有將團隊的利益放在第一位，充分聽取、理解團隊中其他成員的意見及建議，根據(jù)每一個人的崗位分工不同，盡量發(fā)揮每一個人的優(yōu)勢，在團隊總的利益的前提下，所有人同心協(xié)力開展各項工作，才能更好的開展工作。另外，要勇于提出自己的見解，合理細致的分析其他人的建議，盡量客觀的看待所面臨的問題，如此，團隊眾志成城，再艱難的事也會解決，再困難的時期也會度過，同心發(fā)揮每一個人的長處，是團隊戰(zhàn)勝一切的默契。

在任何一個任務中，溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過溝通形成統(tǒng)一的認識和意志，那么你的那個環(huán)節(jié)肯定出問題。這點在“盲人方陣”任務中體現(xiàn)最為深刻。蒙住雙眼后的團隊成員要找到事先擺放的繩子，再用繩子擺成正方形。這個訓練項目注重提高認識團隊里每個人的角色，清晰的決策和命令，利用不同的溝通方式，站在不同的角度來觀察和分析，建立換位思考的意識，提高溝通意識與技巧，如何增強有效溝通要素與信息傳遞的技能。完成一項工作或任務只是靠一個人的力量是不夠的，隊員的綜合能力參差不齊，除了靠自己不斷的學習也需要團隊成員間的互相幫助才能共同成長，達到即定目標。個人之間的溝通、領導與下級的溝通、下級與上級的溝通以及經(jīng)驗的主動交流等是實現(xiàn)集體目標的關鍵。溝通可以讓你變得主動、智慧。

在進行絕壁求生項目時，我們的伙伴沒有一個退縮，充當?shù)鬃哪嘘爢T們爭搶著用自己的雙手、用自己的肩膀托起逃生的隊員，逃生成功的隊員們加入到高空迎接隊員的隊伍，他們伸出一雙雙手，使出全身力氣，解救需要幫助的同伴。這個項目對我們的觸動很大，也大大的增進了我們的友誼。

總之，這次拓展訓練，我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經(jīng)歷一定會給今后的工作帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓練不能解決各種問題。但它給我們以啟示，愿我們更團結(jié)、更堅強。