2023年討論團(tuán)課心得體會(huì)和感想(模板11篇)

總結(jié)心得體會(huì)有助于我們對(duì)事物的思考，提升自己的綜合能力和創(chuàng)新思維。寫心得體會(huì)時(shí)，可以嘗試用一些生動(dòng)形象的語言來吸引讀者的注意。我們從各個(gè)領(lǐng)域整理了一些心得體會(huì)，希望能夠給大家提供一些新的思考和啟示。

討論團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇一

團(tuán)體課，指的是一種以集體方式進(jìn)行的健身課程，與獨(dú)自進(jìn)行健身的方式相比，它更加富有刺激性，更加容易激發(fā)個(gè)人的持續(xù)受益意識(shí)，同時(shí)也能夠增進(jìn)與他人之間的溝通交流，不僅對(duì)健身人士的身體素質(zhì)有所提升，對(duì)心理健康的幫助也是極為重要的。在此，我想分享自己團(tuán)課的心得體會(huì)以及其中所獲得的經(jīng)驗(yàn)。

【一.團(tuán)課的基本認(rèn)知】。

團(tuán)體課是由健身教練帶領(lǐng)，將一群人聚在一起進(jìn)行的健身運(yùn)動(dòng)，所以團(tuán)體課的平臺(tái)一般設(shè)置在健身房或者練身體的場(chǎng)所。團(tuán)體課正如其名字所示，是一種團(tuán)隊(duì)合作，互相鼓勵(lì)的運(yùn)動(dòng)，它能夠提高專注度和個(gè)人意志，并將身體的訓(xùn)練融入到整個(gè)課堂的氛圍中。與獨(dú)立完成運(yùn)動(dòng)相比，團(tuán)體課更能夠訓(xùn)練人們的協(xié)作精神，提高人際關(guān)系技巧，并在運(yùn)動(dòng)中獲得成就感。

【二.團(tuán)課中遇到的問題】。

由于團(tuán)課有很多人一起訓(xùn)練，有時(shí)會(huì)存在互相干擾的問題，即未能達(dá)到個(gè)人效果。對(duì)于團(tuán)課，我的經(jīng)歷告訴我，對(duì)于初學(xué)者來說，需要花費(fèi)一些時(shí)間來熟悉團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的規(guī)則。我們需要充分利用健身教練的指導(dǎo)，認(rèn)真聽取他們的建議和反饋，并且與團(tuán)體中的其他成員進(jìn)行多方溝通，確定到底在哪些方面需要訓(xùn)練及如何組織整個(gè)課堂活動(dòng)。同時(shí)，團(tuán)體中遇到的問題和挑戰(zhàn)也是團(tuán)課的一大樂趣，與大家共同克服困難難題，并從成功的共同體驗(yàn)中獲得正面反饋，對(duì)于人際交流和心理健康有極大的幫助。

【三.新的機(jī)會(huì)】。

在我看來，團(tuán)課也是努力學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，還是一個(gè)展示本領(lǐng)和技能的舞臺(tái)。在這個(gè)活潑的環(huán)境中，你可以學(xué)習(xí)到新的運(yùn)動(dòng)技巧，了解最新的訓(xùn)練方法，逐步加強(qiáng)自己的實(shí)力和能力。當(dāng)你能夠熟練掌握某些技巧，親自去教別人，與個(gè)人博識(shí)、擅長不同領(lǐng)域的人交流，也同樣是一個(gè)展示自己知識(shí)淵博與實(shí)力的機(jī)會(huì)。

【四.團(tuán)課的變化與成長】。

隨著時(shí)間的推移，團(tuán)課的形式和內(nèi)容也在不斷變化和發(fā)展。由于各種不同的原因，有些課程會(huì)在短時(shí)間內(nèi)發(fā)展迅速，而有些則需要較長時(shí)間來達(dá)到相對(duì)穩(wěn)定的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。如何了解最新的團(tuán)課發(fā)展趨勢(shì)對(duì)于我們這些經(jīng)常參加課程的人而言極為必要，在與老師或其他同學(xué)之間的交流中及通過互聯(lián)網(wǎng)獲取外部信息都同樣會(huì)為我們的個(gè)人成長和發(fā)展提供極大的幫助。

【結(jié)論】。

最后，團(tuán)課的真正精髓在于通過我們?cè)趯W(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程中的互相激勵(lì)，促使我們自我成長，提升個(gè)人的能力水平。對(duì)于許多我們所追求的活動(dòng)，在團(tuán)課活動(dòng)中可以找到對(duì)應(yīng)的、同樣有很多對(duì)團(tuán)隊(duì)中的成員所需的方面，如增強(qiáng)身體控制、提高精神意識(shí)等。在我所參加的團(tuán)課活動(dòng)中，我可以告訴您，這些優(yōu)勢(shì)往往是相互建立和相互影響的。只有共同團(tuán)結(jié)在一起，我們才能夠在保持身體健康的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人技能和能力水平的提升。

討論團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇二

隨著健身熱潮的興起，團(tuán)課正逐漸成為人們健身的一種主要方式。作為一種集體活動(dòng)，團(tuán)課不僅可以幫助人們鍛煉身體，提高體質(zhì)，還可以增強(qiáng)交流互動(dòng)的機(jī)會(huì)。本文將從團(tuán)課的意義、技巧、收獲、改進(jìn)以及個(gè)人感受等方面，對(duì)團(tuán)課心得進(jìn)行探討。

首先，團(tuán)課對(duì)于個(gè)人的意義是多方面的。在團(tuán)課中，人們能夠擺脫繁忙的工作學(xué)習(xí)，親身參與其中，通過激烈的運(yùn)動(dòng)釋放壓力。與此同時(shí)，團(tuán)課還是一種很好的社交方式，人們可以在團(tuán)課中認(rèn)識(shí)新朋友，拓展人際關(guān)系。此外，團(tuán)課的集體氛圍能夠激發(fā)人們的斗志,相互激勵(lì)，共同進(jìn)步。

其次，參加團(tuán)課需要掌握一些技巧。首先，要做到“聽從指導(dǎo)”，即在課程安排中，要積極配合教練的教學(xué)安排，而不是隨意發(fā)揮。其次，要注意“細(xì)節(jié)”，即在動(dòng)作執(zhí)行中，要注意保持正確的姿勢(shì)，才能確保動(dòng)作的效果和安全性。最后，要掌握“適度”原則，即要根據(jù)自身體質(zhì)和能力選擇適合的課程強(qiáng)度，不要過度勞累，以免傷害身體。

參加團(tuán)課的收獲也是不可忽視的。不僅可以鍛煉肌肉、減脂塑形，還可以提高心肺功能和運(yùn)動(dòng)耐力。此外，團(tuán)課還可以提升人們的協(xié)調(diào)性和靈活性，使身體各部位得到全面發(fā)展，充滿活力。還有，團(tuán)課時(shí)間密集，效果明顯。相比于自行鍛煉，參加團(tuán)課可以更快地達(dá)到自己的健身目標(biāo)。

然而，團(tuán)課也存在一些需要改進(jìn)的地方。首先，部分團(tuán)課課程設(shè)置可能缺乏個(gè)性化，不能滿足個(gè)人特定需求。其次，由于團(tuán)課人數(shù)較多，教練無法關(guān)注到每個(gè)人的動(dòng)作技巧，缺乏個(gè)別指導(dǎo)。最后，一些課程對(duì)新手來說可能過于困難，導(dǎo)致他們失去興趣而放棄。

總結(jié)來說，團(tuán)課是一種有意義且受歡迎的健身方法。通過團(tuán)課，人們可以舒緩壓力，結(jié)交朋友，并獲得身體上的改善和健康體驗(yàn)。參加團(tuán)課需要注意聽從指導(dǎo)、注意細(xì)節(jié)，以及選擇適合自己的課程內(nèi)容和強(qiáng)度。團(tuán)課所帶來的收獲有各方面的，從鍛煉肌肉到提高心肺功能，滿足身體各個(gè)方面的需求。然而，團(tuán)課也有待改進(jìn)的地方，包括缺乏個(gè)性化設(shè)置、缺乏個(gè)別指導(dǎo)和課程設(shè)置過于困難等問題。參加團(tuán)課的個(gè)人感受綜合來說是積極的，可以通過參與團(tuán)課找到運(yùn)動(dòng)的樂趣，獲得鍛煉的動(dòng)力，使自己保持身心健康的狀態(tài)。

討論團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇三

第一段：引言（150字）。

團(tuán)課是現(xiàn)代健身房中最受歡迎的一種課程形式，為廣大愛好健身的人們提供了一個(gè)交流互動(dòng)的空間。我有幸參加了多次團(tuán)課，在這個(gè)過程中不僅鍛煉到了身體，還收獲到了許多意想不到的收獲，下面就分享一下我的團(tuán)課感想、心得和體會(huì)。

第二段：分享團(tuán)課的好處（250字）。

在團(tuán)課中最大的好處就是大家能夠一起參加訓(xùn)練，這種氛圍讓人很容易就能找到歸屬感。無論是跳健身舞、練瑜伽還是進(jìn)行hiit訓(xùn)練，你都能看到身邊人互相鼓勵(lì)、互相打氣的場(chǎng)景。這種感覺讓你感到在這個(gè)集體中不再孤單，并且經(jīng)過鍛煉后身體也比以前更加健康和有活力。

除此之外，團(tuán)課提供了更為刺激和具有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練方式，因?yàn)楫?dāng)你在齊心協(xié)力的方隊(duì)中時(shí)，你必須與他人競(jìng)爭(zhēng)和合作，這樣你會(huì)更努力地進(jìn)行鍛煉，提升自己的訓(xùn)練水平，這是私人訓(xùn)練絕對(duì)無法得到的。通過團(tuán)課的參加，你可以更了解自己的身體機(jī)能，更好的規(guī)劃自己的訓(xùn)練計(jì)劃。

第三段：探討團(tuán)課的樂趣（250字）。

在團(tuán)課中，我喜歡看到教練比別人更加充滿熱情，他們總會(huì)在轉(zhuǎn)圈練習(xí)的時(shí)候唱歌，或者在提高動(dòng)作難度的時(shí)候快速調(diào)整，使得整體課程更有趣味性。一些團(tuán)課還會(huì)加入歡快有趣的音樂，教練會(huì)和學(xué)員們跳舞，以此來輕松扭曲一下緊張的氣氛。

還有一些團(tuán)課會(huì)設(shè)置小組比賽和驚喜禮物，在這些比賽中，你可以與隊(duì)友們緊密在一起協(xié)同合作，更容易形成友誼和聯(lián)系，也可以在其中鍛煉出創(chuàng)新與才能。

第四段：分享團(tuán)課的變革（250字）。

團(tuán)課已經(jīng)從以前的“標(biāo)準(zhǔn)化”和“合群化”過渡到了更具多樣性和個(gè)性化的形式。許多健身房現(xiàn)在提供不同風(fēng)格和主題的團(tuán)課，以滿足不同人群的需求，比如yoga、普拉提、騎行、健身操、擊擊館、HIIT等。

此外，他們還為不同場(chǎng)館和不同訓(xùn)練計(jì)劃的人數(shù)或教練等制定了更多的需要和想法，建立出更專業(yè)的健身訓(xùn)練團(tuán)，不僅改變了傳統(tǒng)的健身培訓(xùn)模式，還突破了照片中的“大”的規(guī)模，以及價(jià)格貴的問題，讓更多人成為了健身的愛好者。

第五段：總結(jié)(250字)。

從我自己的角度來說，參加團(tuán)體課程在我身上留下了深刻的印象，這種經(jīng)驗(yàn)也是我每周訓(xùn)練的最大動(dòng)力。我喜歡和我的教練和隊(duì)友學(xué)習(xí)、交流和分享我的經(jīng)驗(yàn)，我們建立了硬件的陣營，共同努力，共同實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

當(dāng)我試著自己做訓(xùn)練的時(shí)候，由于沒有教練和隊(duì)友的幫助，我很容易就放棄了。在團(tuán)隊(duì)環(huán)境中，我可以相互激勵(lì)，想出新方法，一起成長。團(tuán)體課程幫助某些不想獨(dú)自進(jìn)行鍛煉時(shí)的人找到尊重的健身氛圍，讓他們從恒定的保持健康的成果中獲得持續(xù)的滿足感。

討論團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇四

這一次，我有幸參加了校團(tuán)委組織的第六期團(tuán)校培訓(xùn)。由于匯集了校組織和各院系的主要學(xué)生干部，因而使整個(gè)團(tuán)校洋溢出一種非凡的氣質(zhì)。我懷著激動(dòng)的心情，認(rèn)真體會(huì)了團(tuán)校安排的每一個(gè)細(xì)節(jié)。今天，團(tuán)校就要結(jié)業(yè)了，在此，感謝校團(tuán)委的老師給了我們這樣一個(gè)鍛煉和交流的機(jī)會(huì)，也感謝校學(xué)生會(huì)的精心組織和安排。

在講座的這個(gè)環(huán)節(jié)里，首先是年輕的心理學(xué)田老師講的在日常生活中人與人交往的心理效應(yīng)，講得生動(dòng)貼近生活，并引入有趣的故事，聽起來津津有味，意味深長。解釋了很多曾經(jīng)沒有想明白的問題，有一種恍然大悟的感覺。聽梁老師講的十七大報(bào)告，也很有收獲。對(duì)科學(xué)發(fā)展觀等政治上的名詞，有了直觀的概念，甚至想到要站在一個(gè)國家的高度上來思考問題，來真正指導(dǎo)自己在學(xué)校的團(tuán)學(xué)工作，也只有有了這樣一個(gè)宏觀的思考，才能在工作中不會(huì)迷失方向，很好的完成任務(wù)。第三個(gè)講座是有關(guān)臺(tái)海局勢(shì)的。是中國人民解放軍外國語學(xué)院的張?jiān)獋ソ淌趤碇v的，這對(duì)于作為一名國防生的我，更有特殊的意義。國家要求我們做一名政治素質(zhì)過硬的干部，那么愛國、維護(hù)祖國統(tǒng)一就是其中最基本的一項(xiàng)。在這里，我做為一名國防生，我愿意在國家需要我的任何時(shí)候踏上戰(zhàn)艦，向任何企圖分裂我國領(lǐng)土完整的行為做出堅(jiān)決的抗?fàn)?

團(tuán)校有一個(gè)很新穎的單元：素質(zhì)拓展。這一天過的非常充實(shí)、有活力、刺激。我們做了好多游戲，教練也很善于將大家的興奮點(diǎn)調(diào)到一個(gè)忘我的狀態(tài)。我們分為六個(gè)團(tuán)隊(duì)，并在二十分鐘時(shí)間里有了自己的隊(duì)名、隊(duì)旗、隊(duì)歌，還有每人一個(gè)代號(hào)。那一天，我不再是李亢，不再是電信的主席，我給自己起名叫“黑熊”，并大大咧咧地表現(xiàn)著，放棄了冷酷和沉默。每個(gè)人都一樣，大家很快就溶入一起了。我所在的組參加了三個(gè)項(xiàng)目，一個(gè)是從高臺(tái)上倒下來，讓隊(duì)友將你接住，我是第一個(gè)正式倒的隊(duì)員，仍然能記得我被大家接住的那一刻心里的那一份踏實(shí)的感覺，仿佛幼時(shí)對(duì)母親懷抱的依戀。第二個(gè)項(xiàng)目是高空行走，是隊(duì)友們?cè)谙旅嫱ㄟ^拉繩子來保持板的平衡。這個(gè)項(xiàng)目讓我聯(lián)想到我做這個(gè)高高在上的主席，做起事來也是小心翼翼，如履薄冰，靠得都是下面的盡心的幫我啊!第三個(gè)是盲人摸象，即把眼睛蒙起來，把一條打了結(jié)的繩子，圍成一個(gè)正方形。沒有光明的那一會(huì)，走起路來心里都沒底，我小心地拉著我身旁不知是誰的同伴。這個(gè)項(xiàng)目，我學(xué)到一個(gè)這樣的道理：一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果都是領(lǐng)導(dǎo)的話，團(tuán)隊(duì)就不能運(yùn)行，組織工作固然重要，配合組織的工作才是完成整個(gè)工作的重要組成部分啊!后來，在小組內(nèi)交流時(shí)我是這樣發(fā)言的，沒有想到身居“高位”的各位能這么好的完成配合工作，沒有想到外表很酷的各位能這么好相處，我在今天也解脫了自己，希望我們可以做長久的朋友。

討論團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇五

隨著健身的流行，越來越多的人選擇加入團(tuán)課，追求身體的健康和完美。我也是其中之一。在過去的一年里，我參加了許多不同類型的團(tuán)課，收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我在團(tuán)課中得到的五個(gè)重要啟示。

首先，團(tuán)體激勵(lì)是團(tuán)課的獨(dú)特魅力。在個(gè)人健身中，當(dāng)你感到力量不夠，動(dòng)力不足時(shí)會(huì)比較容易放棄。然而，在團(tuán)體課中，你會(huì)感受到其他人的激情和毅力，這會(huì)激發(fā)你更加努力地付出。我記得有一次，我在團(tuán)體訓(xùn)練課上感到非常疲憊，幾乎要放棄的時(shí)候，看到其他同學(xué)們堅(jiān)持下來，我驀然勇氣倍增，堅(jiān)持到了最后。團(tuán)體中的團(tuán)體精神，能夠幫助你戰(zhàn)勝困難，完成目標(biāo)，并提升自己的訓(xùn)練效果。

其次，團(tuán)課可以豐富你的鍛煉經(jīng)驗(yàn)。在團(tuán)練中，你有機(jī)會(huì)接觸到各種各樣的運(yùn)動(dòng)，從有氧操、瑜伽到脂肪燃燒操和踢拳，每一次的體驗(yàn)都讓你的鍛煉變得更加多樣化。對(duì)我來說，團(tuán)課是一個(gè)開拓視野的過程。以前我只局限于跑步和舉重，但通過參加不同的團(tuán)體課程，我嘗試了許多新的鍛煉方式，發(fā)現(xiàn)了我以前未曾嘗試過的運(yùn)動(dòng)的樂趣和挑戰(zhàn)。團(tuán)課不僅讓你的鍛煉變得更有趣，還能夠讓你發(fā)現(xiàn)自己的潛能。

第三，團(tuán)課可以幫助你建立人際關(guān)系。在團(tuán)體課程中，你會(huì)結(jié)識(shí)到來自不同背景、不同年齡、不同職業(yè)的人。大家通過共同的訓(xùn)練目標(biāo)和利益，建立起緊密的友誼。我還記得第一次參加團(tuán)體課時(shí)，我感到非常的害羞，不確定該如何融入其中。但隨著時(shí)間的推移，我發(fā)現(xiàn)大家都非常友好和熱情，并且經(jīng)常相互激勵(lì)和幫助。團(tuán)體課不僅讓你練身體，還幫助你拓寬社交圈子，增進(jìn)人際關(guān)系。

第四，團(tuán)課是個(gè)人成長的機(jī)會(huì)。在團(tuán)體課中，你會(huì)時(shí)常面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。團(tuán)課的教練會(huì)不斷地推動(dòng)你的極限，讓你變得更強(qiáng)大和更健康。每當(dāng)我參加一次團(tuán)練，我都能感受到自己的進(jìn)步。無論是在力量，柔韌性還是耐力方面，我都有明顯的提升。這種成長的過程不僅僅局限于身體上的變化，更是內(nèi)心的成長。通過不斷戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)和困難，你會(huì)變得更有自信和堅(jiān)強(qiáng)。

最后，團(tuán)課可以帶來很多樂趣。與朋友一起參加團(tuán)體課程，一起笑、一起玩，會(huì)給你帶來很大的快樂。我還記得有一次，我和好朋友一起參加了一個(gè)拉丁舞的團(tuán)體課，我們倆個(gè)人站在房間的中間，瘋狂地扭動(dòng)著臀部和腰肢，全然忘記了周圍的人，只專注于享受當(dāng)下的快樂。團(tuán)課中的歡樂和樂趣，不僅讓你減輕壓力，也讓你在努力中找到快樂。

通過這些團(tuán)課心得體會(huì)，我深刻地認(rèn)識(shí)到團(tuán)課的重要性和價(jià)值。團(tuán)體課程不僅能夠幫助你在鍛煉中更好地激發(fā)潛能，提高訓(xùn)練效果，更能夠?yàn)槟銕砀嗟姆窒?、友誼和快樂。另外，團(tuán)課對(duì)于提高你的鍛煉經(jīng)驗(yàn)和個(gè)人成長也起到了非常重要的作用。所以，如果你還沒有嘗試過團(tuán)課，我真的建議你去試一試，相信你也能從中獲得許多的好處和樂趣。

討論團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇六

團(tuán)課是指由一名或多名教練帶領(lǐng)的一群學(xué)員參與的大型健身課程。團(tuán)課已經(jīng)成為了現(xiàn)代健身房的一項(xiàng)重要活動(dòng)，有助于提高身體素質(zhì)，增加社交交流。在參加了多次團(tuán)課后，我對(duì)其產(chǎn)生了一些深刻的體會(huì)和心得。以下是我對(duì)團(tuán)課的討論心得的體會(huì)。

首先，團(tuán)課能夠激發(fā)團(tuán)隊(duì)合作精神。在團(tuán)課中，學(xué)員們往往面對(duì)同一個(gè)困難，并且需要進(jìn)行協(xié)作才能完成任務(wù)。比如，在團(tuán)隊(duì)瑜伽課中，我們會(huì)需要互相搭建人墻，以支撐大家完成一些高難度的動(dòng)作。在這個(gè)過程中，大家需要相互配合，才能讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)保持穩(wěn)定。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)可以在生活中的工作和社交中起到積極的作用。通過團(tuán)課，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作不僅可以增加團(tuán)隊(duì)成員之間的默契，還有助于提高整體的效率和成果。

其次，團(tuán)課讓人們有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)新朋友。在參加團(tuán)課的過程中，我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)員都是具有相似興趣愛好的人。比如，在舞蹈團(tuán)課中，我遇到了很多喜歡跳舞的年輕人，我們互相交流舞蹈技巧，分享舞蹈心得。這種交流不僅拓寬了我的社交圈子，也讓我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)到更多具有相同愛好的人。與此同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)通過團(tuán)課結(jié)識(shí)的朋友往往更加積極向上，樂于助人，這也有助于提升我的心情和情感狀態(tài)。

另外，團(tuán)課也是一個(gè)鍛煉身體的好方式。團(tuán)課往往有很高的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和動(dòng)作復(fù)雜度，可以有效地提高身體素質(zhì)和減肥效果。在參加團(tuán)課的過程中，我感受到了自己的體能在不斷提升，身體的柔韌性和耐力也得到了增強(qiáng)。與此同時(shí)，通過團(tuán)課，我也學(xué)到了一些健身知識(shí)和技巧，比如正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)和呼吸方法。這些知識(shí)和技巧對(duì)于我在日常生活中的健康保健和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練都有很大的幫助。

最后，團(tuán)課還可以增加個(gè)人的自信心。在團(tuán)課中，學(xué)員們一起面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，并最終克服了它們。當(dāng)我看到自己能夠完成一些之前認(rèn)為不可能的動(dòng)作和任務(wù)時(shí)，我會(huì)感到非常驕傲和滿足。這種自信心的提升，不僅能夠在健身中幫助我更好地挑戰(zhàn)自我，也可以在日常生活中幫助我更加自信地面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。

總結(jié)起來，通過參加團(tuán)課，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，不僅增加了我的社交圈子，還能夠有效地鍛煉身體，提高自信心。團(tuán)課對(duì)于個(gè)人的成長和發(fā)展有著積極的影響。我相信通過不斷參加團(tuán)課，我會(huì)在健康和健身的道路上不斷進(jìn)步，同時(shí)也會(huì)收獲更多的友誼和快樂。

討論團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇七

通過這次的團(tuán)培學(xué)習(xí)，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí)，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知識(shí)為實(shí)際問題的解決服務(wù)，如何用自己的能力來為社會(huì)作出更多。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性有了新的認(rèn)識(shí)，理論水平有了新的提高。理論是基礎(chǔ)，是指南，理論上的成熟是政治上成熟的標(biāo)志。因此，學(xué)習(xí)不再滿足于一知半解，而是在領(lǐng)會(huì)其科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)上下功夫，著眼于馬克思主義的運(yùn)用，著眼于對(duì)實(shí)際問題的理論思考，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展。通過學(xué)習(xí)，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性，提高了政治鑒別力，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng)、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問題的能力.同時(shí)通過各種實(shí)踐活動(dòng)的參與，我也更明確了自己可以做些什么。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí)。

通過對(duì)于團(tuán)史、團(tuán)知識(shí)的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到共青團(tuán)員不只是一個(gè)膚淺的稱謂，不只是一種榮譽(yù)的象征;她應(yīng)是一種內(nèi)在責(zé)任的意識(shí)，內(nèi)在愛國的熱情、誠信意識(shí)、創(chuàng)新精神。我深深地領(lǐng)悟到：“中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的后備軍，更是中華民族未來的生力軍。”在新世紀(jì)里中國發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn)，更需要一大批青年人才，而我們大學(xué)生就是祖國的希望?！闭缌?jiǎn)⒊壬f的那樣：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年富則國富?！?/p>

中國共青團(tuán)是一個(gè)擁有光輝歷史的出色組織，作為一名光榮的共青團(tuán)員，我們應(yīng)該嚴(yán)于律己，以身作則，不斷增強(qiáng)個(gè)人的團(tuán)員意識(shí)，在學(xué)習(xí)、工作中，實(shí)踐一個(gè)真正合格團(tuán)員的精神，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)當(dāng)代青年的時(shí)代性與先進(jìn)性，絕不能讓胸前的團(tuán)徽褪色。

以上，就是可圈可點(diǎn)小編為大家精心整理的2022年共青團(tuán)建團(tuán)100周年優(yōu)秀作文600字全部?jī)?nèi)容，可圈可點(diǎn)一直關(guān)注學(xué)習(xí)資料，為大家提供優(yōu)質(zhì)文章，如果想要獲取更多精彩內(nèi)容，請(qǐng)持續(xù)關(guān)注。

討論團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇八

共青團(tuán)作為黨的助手和后備軍，黨是聯(lián)系青年的橋梁和紐帶，團(tuán)課知識(shí)的教育引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟黨走。通過今天的團(tuán)校開班典禮暨團(tuán)學(xué)干部培訓(xùn)，激勵(lì)我要善學(xué)善思，積累學(xué)識(shí)，以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)做有理想有抱負(fù)有作為，綜合素質(zhì)全面發(fā)展的知識(shí)青年，樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，以團(tuán)歌為號(hào)召，團(tuán)旗為標(biāo)桿，團(tuán)徽為榮耀，成為一名合格的共青團(tuán)員。

作為一名團(tuán)學(xué)干部，首先我要真正做到思想上重視，課后領(lǐng)會(huì)，增強(qiáng)共青團(tuán)凝聚力;其次要積極服務(wù)同學(xué)，真正幫到同學(xué)，充分發(fā)揮模范帶頭作用;然后認(rèn)真學(xué)習(xí)黨團(tuán)的歷史宗旨奮斗目標(biāo)等，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，在學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、工作及其他社會(huì)活動(dòng)中起模范作用，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。

通過王菲菲老師的“增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)”主題培訓(xùn)，我對(duì)中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)有了深刻的認(rèn)識(shí)。團(tuán)員意識(shí)是團(tuán)員在觀念上自覺形成的區(qū)別于一般青年的意識(shí)，是團(tuán)員在團(tuán)內(nèi)生活和社會(huì)活動(dòng)中發(fā)揮先鋒模范作用的思想基礎(chǔ)和行為準(zhǔn)則。新時(shí)期團(tuán)員意識(shí)主要包括：政治意識(shí)，組織意識(shí)和模范意識(shí)，通過團(tuán)員意識(shí)培訓(xùn)，全面提高團(tuán)員隊(duì)伍整體素質(zhì)，充分發(fā)揮廣大團(tuán)員模范作用。在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴卣J(rèn)識(shí)了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會(huì)職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力地做一個(gè)合格的共青團(tuán)員，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策，帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)，我在這次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺。

討論團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇九

為全面建設(shè)小康社會(huì)加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)智慧和力量。而團(tuán)員的義務(wù)，也就是我的義務(wù)是努力學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。本站小編在此整理了初中團(tuán)課。

感想1000字，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

為了加強(qiáng)對(duì)團(tuán)員的思想教育，提高我院團(tuán)員的整體素質(zhì)，為將來黨員的培養(yǎng)打下夯實(shí)的基礎(chǔ)，我院自10月27日起開始對(duì)團(tuán)員進(jìn)行第四期團(tuán)分校團(tuán)課教育。開課以后，各團(tuán)支部都積極組織學(xué)習(xí)，學(xué)生反映良好，培訓(xùn)效果優(yōu)良。帶著第一課的學(xué)習(xí)成果，11月6日晚，我們又開始了第二次的團(tuán)課學(xué)習(xí)。

此次團(tuán)課，我們邀請(qǐng)到了本院07級(jí)輔導(dǎo)員郭老師為任課教師，郭老師在百忙之中還為團(tuán)課學(xué)員們準(zhǔn)備了一場(chǎng)別開生面的課程。郭老師打破了常規(guī)的單調(diào)的論述性的黨團(tuán)歷史類型的教學(xué)方法，而是一種輕松自如的敘述講授了目前學(xué)生、社會(huì)、國家都十分關(guān)注的中國臺(tái)灣問題。極具吸引力，使得學(xué)員們都仔細(xì)認(rèn)真的聽郭老師的講授，同學(xué)們期待祖國和平統(tǒng)一的愛國之心使得團(tuán)課授課過程十分順暢，授課效果十分顯著。

郭老師從古至今的把中國臺(tái)灣與大陸的聯(lián)系詳細(xì)的闡述了一遍，讓學(xué)生們充分的了解了歷史，認(rèn)識(shí)到了中國臺(tái)灣自古以來就是中國不可分割的一部分。在郭老師論述的近代大陸與中國臺(tái)灣的幾次紛紛和和中，我們可以感覺到郭老師對(duì)歷史詳盡的了解，和淵博的歷史知識(shí)，不知不覺中郭老師就成了學(xué)生們欽佩的對(duì)象，學(xué)習(xí)的對(duì)象?！耙怨艦殓R，可以知興替”。了解中國歷史才能認(rèn)清將來中國的發(fā)展方向，歷史的教育便是愛國主義教育。

郭老師還與同學(xué)們討論了當(dāng)今的中國臺(tái)灣局勢(shì)以及國際形式，美國對(duì)中國臺(tái)灣問題的干涉，日本在中國臺(tái)灣問題上的介入都成了中國臺(tái)灣回歸祖國的外在因素，而對(duì)于我們國家自身，應(yīng)不斷的強(qiáng)化綜合國力，為民族早日的偉大復(fù)興不斷努力，中國自身的實(shí)力才是解決中國臺(tái)灣問題的內(nèi)在關(guān)鍵因素。

團(tuán)課在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了，整堂課同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真，老師激情洋溢，郭老師的那些話語久久的在我們腦海里回響。

此次團(tuán)課，全體的團(tuán)員都接受里一次愛國主義教育的洗禮，只有我們祖國真正富強(qiáng)了，民族偉大復(fù)興了，我們?cè)诮鉀Q中國臺(tái)灣問題是才能占據(jù)主動(dòng)，而將來的這些都要我們這些當(dāng)代的大學(xué)生去貢獻(xiàn)力量，我們每一個(gè)團(tuán)員都要有一分為祖國貢獻(xiàn)力量的使命，祖國的明天需要我們?nèi)?chuàng)造。

接受團(tuán)的教育是每個(gè)團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù)，利用每一次難得的機(jī)會(huì)提高自己思想覺悟，增添自身政治修養(yǎng)是我們的一大樂事，憑借著同學(xué)們對(duì)于團(tuán)課的這分熱情，我相信經(jīng)管學(xué)院的團(tuán)課會(huì)更有教育意義，更加充分完整，更加深入人心。同學(xué)們一定能獲益匪淺。

通過本期團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。中國共青團(tuán)走過了80多年的風(fēng)雨歷程，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國青年在她的帶領(lǐng)下吹響進(jìn)軍的號(hào)角，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設(shè)中用血汗演繹的一段段感人的故事。

那么究竟該如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想應(yīng)該具備幾個(gè)方面。

1、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強(qiáng)精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價(jià)值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。

2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活，切實(shí)為同學(xué)，為班級(jí)服務(wù)。

3、要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在學(xué)習(xí)，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂，熱心幫助他人進(jìn)步，開展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠實(shí)謙虛，在青年中起到表率作用。

在團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識(shí)了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會(huì)職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。

中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺。

團(tuán)課給了我前進(jìn)的自信和動(dòng)力。未入大學(xué)，認(rèn)為大學(xué)應(yīng)該是很輕松的，成績(jī)的好壞已經(jīng)無關(guān)緊要，大學(xué)應(yīng)該是一段好好玩的時(shí)光，不該有任何負(fù)擔(dān)。直到上了大學(xué)之后，我對(duì)未來的路感到迷茫，未來的路該怎么走?我該做一個(gè)什么樣的人?在了解了就業(yè)壓力之后，我對(duì)自己失去了信心，一個(gè)二流院校畢業(yè)，成績(jī)又不是很好的人會(huì)有著怎樣的未來，我對(duì)這個(gè)答案感到恐懼。

思想不同，所看到的世界是不同的。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識(shí)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個(gè)世界。這是我上這次團(tuán)課最大的感受。無疑正確價(jià)值觀的樹立對(duì)我們共青團(tuán)員來講，不僅僅是一種需要，更是一種責(zé)任。它讓我從思想上對(duì)共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。也對(duì)以后的工作有了更明確的認(rèn)識(shí)。我們做為團(tuán)員時(shí)刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù)。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ)，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。作為黨的后背軍，我們時(shí)刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液，時(shí)刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量!

為了加強(qiáng)對(duì)團(tuán)員的思想教育，提高我院團(tuán)員的整體素質(zhì)，為將來黨員的培養(yǎng)打下夯實(shí)的基礎(chǔ)，我院自10月27日起開始對(duì)團(tuán)員進(jìn)行第四期團(tuán)分校團(tuán)課教育。開課以后，各團(tuán)支部都積極組織學(xué)習(xí)，學(xué)生反映良好，培訓(xùn)效果優(yōu)良。帶著第一課的學(xué)習(xí)成果，11月6日晚，我們又開始了第二次的團(tuán)課學(xué)習(xí)。

此次團(tuán)課，我們邀請(qǐng)到了本院07級(jí)輔導(dǎo)員郭老師為任課教師，郭老師在百忙之中還為團(tuán)課學(xué)員們準(zhǔn)備了一場(chǎng)別開生面的課程。郭老師打破了常規(guī)的單調(diào)的論述性的黨團(tuán)歷史類型的教學(xué)方法，而是一種輕松自如的敘述講授了目前學(xué)生、社會(huì)、國家都十分關(guān)注的中國臺(tái)灣問題。極具吸引力，使得學(xué)員們都仔細(xì)認(rèn)真的聽郭老師的講授，同學(xué)們期待祖國和平統(tǒng)一的愛國之心使得團(tuán)課授課過程十分順暢，授課效果十分顯著。

郭老師從古至今的把中國臺(tái)灣與大陸的聯(lián)系詳細(xì)的闡述了一遍，讓學(xué)生們充分的了解了歷史，認(rèn)識(shí)到了中國臺(tái)灣自古以來就是中國不可分割的一部分。在郭老師論述的近代大陸與中國臺(tái)灣的幾次紛紛和和中，我們可以感覺到郭老師對(duì)歷史詳盡的了解，和淵博的歷史知識(shí)，不知不覺中郭老師就成了學(xué)生們欽佩的對(duì)象，學(xué)習(xí)的對(duì)象?！耙怨艦殓R，可以知興替“。了解中國歷史才能認(rèn)清將來中國的發(fā)展方向，歷史的教育便是愛國主義教育。

郭老師還與同學(xué)們討論了當(dāng)今的中國臺(tái)灣局勢(shì)以及國際形式，美國對(duì)中國臺(tái)灣問題的干涉，日本在中國臺(tái)灣問題上的介入都成了中國臺(tái)灣回歸祖國的外在因素，而對(duì)于我們國家自身，應(yīng)不斷的強(qiáng)化綜合國力，為民族早日的偉大復(fù)興不斷努力，中國自身的實(shí)力才是解決中國臺(tái)灣問題的內(nèi)在關(guān)鍵因素。

團(tuán)課在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了，整堂課同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真，老師激情洋溢，郭老師的那些話語久久的在我們腦海里回響。

此次團(tuán)課，全體的團(tuán)員都接受里一次愛國主義教育的洗禮，只有我們祖國真正富強(qiáng)了，民族偉大復(fù)興了，我們?cè)诮鉀Q中國臺(tái)灣問題是才能占據(jù)主動(dòng)，而將來的這些都要我們這些當(dāng)代的大學(xué)生去貢獻(xiàn)力量，我們每一個(gè)團(tuán)員都要有一分為祖國貢獻(xiàn)力量的使命，祖國的明天需要我們?nèi)?chuàng)造。

接受團(tuán)的教育是每個(gè)團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù)，利用每一次難得的機(jī)會(huì)提高自己思想覺悟，增添自身政治修養(yǎng)是我們的一大樂事，憑借著同學(xué)們對(duì)于團(tuán)課的這分熱情，我相信經(jīng)管學(xué)院的團(tuán)課會(huì)更有教育意義，更加充分完整，更加深入人心。同學(xué)們一定能獲益匪淺。

團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù)，利用每一次難得的機(jī)會(huì)提高自己思想覺悟，增添自身政治修養(yǎng)是我們的一大樂事，憑借學(xué)們對(duì)于團(tuán)課的這分熱情，我相信經(jīng)管學(xué)院的團(tuán)課會(huì)更有教育意義，更加充分完整，更加深入人心。同學(xué)們一定能獲益匪淺。

討論團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇十

通過幾次大學(xué)黨課討論課的學(xué)習(xí)，我深深地感受到其對(duì)我的影響之大，無論是從思想上還是行動(dòng)上，都給予我很大的幫助，是對(duì)我思想的一次洗禮，在此談?wù)劇?/p>

道德意識(shí)，思維意識(shí)，勞動(dòng)意識(shí)，生活意識(shí)，禮貌意識(shí)。同時(shí)從專業(yè)水平和政治水平理解當(dāng)代大學(xué)生作為一名黨員提出了要求，做好先鋒模范作用，端正入黨動(dòng)機(jī)。

作為一名大學(xué)生，尤其是想成為一名黨員的大學(xué)生，首先要從自我做起，做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有責(zé)任感的當(dāng)代青年。應(yīng)該學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)好共產(chǎn)主義的理論，在社會(huì)實(shí)踐中提高自己，在為人民服務(wù)的過程中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義理想努力奮斗。

黨課的學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到，在日常學(xué)習(xí)，工作，生活中應(yīng)該做到六個(gè)方面：

第一，加強(qiáng)理論修養(yǎng)，用理論知識(shí)武裝自己，同時(shí)要有堅(jiān)定的信念。

首先，大學(xué)是各種社會(huì)思潮匯集，相互激蕩的地方，但是畢竟我們的社會(huì)閱歷少，理論基礎(chǔ)薄弱，有時(shí)候往往不能正確、全面的看待事物的發(fā)展，在復(fù)雜的社會(huì)中容易產(chǎn)生困惑，迷茫。所以，要堅(jiān)定正確的政治方向，用馬克思主義理論武裝自己，牢固樹立共產(chǎn)主義信仰，明辨是非，自覺抵制不良思潮的侵蝕。

其次，無論在任何場(chǎng)合都應(yīng)該勇敢的表明自己的立場(chǎng)和觀點(diǎn)。這不僅是一種自信的表現(xiàn)，而且為我以后的生活打下良好的基礎(chǔ)。而作為一名黨員，就必須要有自己的政治信仰和政治觀點(diǎn)。如果總是回避自己的信仰和觀點(diǎn)，那就說明自己尚未建立正確的信仰和觀點(diǎn)，或者對(duì)自己的信仰和觀點(diǎn)認(rèn)識(shí)不足，信心不夠。

最后，要積極的學(xué)習(xí)馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論、“三個(gè)代表”和科學(xué)發(fā)展觀重要思想，這些對(duì)我了解我國國情有良好的指導(dǎo)作用。

第二，學(xué)習(xí)政治理論課程，樹立三種意識(shí)，即：堅(jiān)定的方向意識(shí)，強(qiáng)烈的求職意識(shí)和牢固的自律意識(shí)。

首先，要有正確的學(xué)習(xí)目的和端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，將學(xué)習(xí)與自己的成才和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)聯(lián)系起來，刻苦學(xué)習(xí)，有追求真理的執(zhí)著勁頭，而且要有正確的學(xué)習(xí)方法，能夠舉一反三，具備較強(qiáng)的自學(xué)能力。

其次，自力更生，艱苦奮斗是黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，作為一名積極入黨的大學(xué)生，也應(yīng)該具備這種優(yōu)良傳統(tǒng)，在社會(huì)實(shí)踐中鍛煉自己的能力，為自己以后的工作求職打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

再有，嚴(yán)以律己，自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)。

規(guī)章制度。

關(guān)心集體和同學(xué)善于團(tuán)結(jié)其他人一起工作堅(jiān)決同各種不良現(xiàn)象做斗爭(zhēng)嚴(yán)以律己。時(shí)刻總結(jié)看自己是否在不斷進(jìn)步看看自己還存在哪些不足完善自己。

第三，正確的世界觀，人生觀和價(jià)值觀，要牢記宗旨，勇挑重任。用馬克思主義理論武裝自己，積極參與社會(huì)工作，在實(shí)踐中鍛煉成長，樹立社會(huì)主義榮辱觀，加強(qiáng)社會(huì)主義榮辱觀，提倡和發(fā)揚(yáng)社會(huì)主義榮辱觀，構(gòu)建和諧社會(huì)，從自身做起，熱愛國家，誠實(shí)守信，遵紀(jì)守法。

第四，文明事關(guān)一個(gè)國家的尊嚴(yán)。作為新世紀(jì)的研究生，使我明白應(yīng)該從自身做起，以身作則，帶動(dòng)周圍的人，做一個(gè)文明的中國人，做一個(gè)有榮辱觀的中國人，要樹立黨員意識(shí)，爭(zhēng)取日后做一名合格的黨員。黨員意識(shí)即“兩個(gè)不忘，三個(gè)自覺”：不忘共產(chǎn)黨員的職責(zé)，不忘共產(chǎn)黨員先進(jìn)性的時(shí)代要求，自覺遵守黨章，執(zhí)行黨的路線方針和政策，自覺接受黨的領(lǐng)導(dǎo)，自覺維護(hù)黨的威信。

第五，加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，要認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想這些科學(xué)的理論體系，他們是無產(chǎn)階段解放運(yùn)動(dòng)的理論，是指導(dǎo)革命和建設(shè)的強(qiáng)大思想武器。堅(jiān)定共產(chǎn)主義信念，認(rèn)真學(xué)習(xí)通過開展班級(jí)工作進(jìn)行實(shí)踐鍛煉，不斷增強(qiáng)克服困難的信心和能力，人們對(duì)事物的正確認(rèn)識(shí)，往往是要經(jīng)過實(shí)踐—認(rèn)識(shí)—再實(shí)踐—再認(rèn)識(shí)這一漫長的過程，并不斷循環(huán)往復(fù)，才能夠獲得的。要通過身邊活生生的、實(shí)實(shí)在在的、投身于建設(shè)有中國特色社會(huì)主義偉大事業(yè)的實(shí)踐活動(dòng)，來加深對(duì)黨和共產(chǎn)主義事業(yè)的認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化正確的入黨動(dòng)機(jī)。

第六，貴在堅(jiān)持，端正入黨動(dòng)機(jī)，入黨不是一時(shí)的問題，而是一輩子的事情。正如毛澤東同志所說的：“有許多黨員，在組織上入了黨，思想上并沒有完全入黨，甚至完全沒有入黨。這種思想上沒有入黨的人，頭腦里還裝著許多剝削階級(jí)的東西，根本不知道什么是無產(chǎn)階級(jí)思想，什么是共產(chǎn)主義，什么是黨。”我們應(yīng)引以為戒，不但在組織上入黨，而且在思想上入黨，而且要長期的注意檢查自己做黨員的動(dòng)機(jī)，克服不正確的思想。總之，通過入黨積極分子培訓(xùn)班的培訓(xùn)，使我進(jìn)一步的系統(tǒng)學(xué)習(xí)了黨的基本知識(shí)與理論，使我更進(jìn)一步的樹立了正確的入黨動(dòng)機(jī)。今后，我將更加認(rèn)真學(xué)習(xí)這些科學(xué)理論，使自己的共產(chǎn)主義信念建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)思想和世界觀的改造，努力做到首先在思想上入黨，盡自己的能力去幫助他人，團(tuán)結(jié)周圍的人，帶動(dòng)他們一起來學(xué)習(xí)。我會(huì)以黨員的要求來要求自己，不斷地努力，不斷地上進(jìn)，從而不斷地完善自己，積極向黨組織靠攏，爭(zhēng)取早日成為黨組織中的一員。

通過幾次黨課的學(xué)習(xí)，我深深地感受到其對(duì)我的影響之大，無論是從思想上還是行動(dòng)上，都給予我很大的幫助，是對(duì)我思想的一次洗禮。以下是我這次黨課學(xué)習(xí)心得的幾點(diǎn)總結(jié):。

第一，要提高自己的學(xué)習(xí)能力。當(dāng)今世界，科學(xué)發(fā)展日新月異，逐步向知識(shí)經(jīng)濟(jì)、信息化社會(huì)邁進(jìn)，不學(xué)習(xí)，人就會(huì)落后。大學(xué)生是我國社會(huì)文化階層中的較高層次，大學(xué)生黨員更要能作為先進(jìn)生產(chǎn)力的代表，因此大學(xué)生黨員的專業(yè)知識(shí)一定要過硬。這就要求大學(xué)生黨員勤奮刻苦，有端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，在學(xué)習(xí)中起表率作用。同時(shí)，還要可大家共同進(jìn)步，經(jīng)常交流經(jīng)驗(yàn)，樂于幫助有困難的同學(xué)。

第二，要時(shí)刻保持先進(jìn)性。大學(xué)生黨員最根本最實(shí)際的任務(wù)就是要全心全意為人民服務(wù)的思想。為人民服務(wù)不是一句空話，需要從點(diǎn)滴做起，從不顯眼做起。一個(gè)黨員的形象，直接影響著黨的形象，影響著黨在人民群眾中的威信，影響黨的性質(zhì)和戰(zhàn)斗力，作為大學(xué)生黨員要十分重視發(fā)揮自身黨員的作用，以此來影響周圍的同學(xué)。大學(xué)生黨員要從自身抓起，從小事做起，對(duì)學(xué)習(xí)刻苦努力，對(duì)工作有創(chuàng)新精神，注重思想上的學(xué)習(xí)，全心全意的為他人服務(wù)，敢于進(jìn)行自我批評(píng)，不斷完善自我。

第三，大學(xué)生黨員應(yīng)具備較高的理論水平。必須堅(jiān)持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，堅(jiān)持黨和人民的利益高于一切，堅(jiān)持貫徹執(zhí)行黨的重要路線、方針和政策，堅(jiān)決維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)和統(tǒng)一。大學(xué)生黨員要從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是，用開放的眼光看待新事物，接受新觀念。所以我們必須提高自己共產(chǎn)黨員的素養(yǎng)和秀秀仰，特別是思想上的改進(jìn)，才能在將來的工作和生活中經(jīng)受住更大的考驗(yàn)。

第四，要認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀。通過這幾天的黨課學(xué)習(xí)，不但提高了自己的思想覺悟和政治覺悟，也更進(jìn)一步是我對(duì)科學(xué)發(fā)展觀有了系統(tǒng)并且深刻的認(rèn)識(shí)?？茖W(xué)發(fā)展觀要求在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的基礎(chǔ)商，促進(jìn)社會(huì)主義物質(zhì)文明、政治文明、精神文明的協(xié)調(diào)發(fā)展。我們要提高自身的覺悟，高度的自覺自律、要有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感，為國家建設(shè)發(fā)揮重要的模范帶頭作用。

總之，黨永遠(yuǎn)是我們前進(jìn)道路上的指路燈。

最后，在此向光榮的黨旗致以我最誠摯的敬意。

xx年x月x日x時(shí)，我在x參加了x期黨校的討論課。主要討論了什么是正確的入黨動(dòng)機(jī)、黨校畢業(yè)后及入黨后我們應(yīng)該怎么做的問題。

入黨動(dòng)機(jī)是激勵(lì)我們?nèi)朦h的主觀原因，從根本上決定了作為一名黨員應(yīng)具有的素質(zhì)和行為，也是個(gè)人世界觀、人生觀的集中反映。討論過后，我不僅認(rèn)識(shí)到了正確的入黨動(dòng)機(jī)，端正了自己的入黨動(dòng)機(jī)，而且樹立了為共產(chǎn)主義奮斗終身的人生觀、價(jià)值觀。堅(jiān)定了自己的入黨信念，并決心為早日成為一名合格的共產(chǎn)黨員而努力奮斗。

通過討論學(xué)習(xí)，我明白入黨動(dòng)機(jī)就是一個(gè)人要求入黨的內(nèi)在原因和真實(shí)目的。有些同志是為了實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義、全心全意為人民服務(wù)而要求入黨的;有的則認(rèn)為當(dāng)黨員光榮，入了黨個(gè)人和家庭都光彩，在親戚朋友面前也好看;有的是看到周圍一些同志都提出了申請(qǐng)，隨大流而要求入黨;有的認(rèn)為現(xiàn)在政策好，自己富起來了，為報(bào)答黨的恩情要求入黨;有的認(rèn)為“黨票”是一種政治資本，通過入黨在政治上找個(gè)靠山;也有的認(rèn)為入了黨，容易受重用，提拔快，或者大學(xué)畢業(yè)后可以找個(gè)好工作等等。黨課學(xué)習(xí)過后，我清楚了正確的入黨動(dòng)機(jī)應(yīng)該是：為了實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義、全心全意為人民服務(wù)而要求入黨。我認(rèn)為：入黨就意味著責(zé)任與使命，意味著拼搏與奮斗。入黨絕不是為了撈取個(gè)人的某種政治資本，也不是為了達(dá)到升官發(fā)財(cái)、貪圖金錢與名利的目的。入黨為的是能比別人多吃苦、吃得虧、吃大苦、耐大勞;為的是不圖名不圖利，不計(jì)個(gè)人的得與失;為的是任勞任怨，踏踏實(shí)實(shí)，拋棄個(gè)人私利。

作為一個(gè)黨員來說，就是無論何時(shí)何地，在任何條件下都要以黨的事業(yè)為重，事事當(dāng)先鋒、處處作表率，充分發(fā)揮好共產(chǎn)黨員的模范帶頭作用，通過自己的先鋒模范作用，來體現(xiàn)黨的先進(jìn)性。入黨是一種覺悟的提高，要樹立“入黨本身就標(biāo)志著思想進(jìn)入一個(gè)新境界”的理念。共產(chǎn)黨是加快實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的先鋒組織，繼承和發(fā)展馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論，踐行“三個(gè)代表”和“科學(xué)發(fā)展觀”重要思想，實(shí)現(xiàn)黨的偉大理想，是我們?nèi)朦h的根本動(dòng)機(jī)。共產(chǎn)黨先進(jìn)就先進(jìn)在覺悟上，這是本質(zhì)，所以要強(qiáng)調(diào)“先從思想上入黨”的重要性。

先群眾之憂而憂，后群眾之樂而樂”應(yīng)該成為每個(gè)共產(chǎn)黨員的起碼品格，吃苦在前，享受在后，不計(jì)個(gè)人得失則應(yīng)是對(duì)一個(gè)合格黨員的基本要求。要入黨，就要敢于奉獻(xiàn)、勇于奉獻(xiàn)、甘于奉獻(xiàn)、樂于奉獻(xiàn)，而入黨行動(dòng)的本身就是在向黨組織表白自己的奉獻(xiàn)之心。然而，有了端正的入黨動(dòng)機(jī)是不夠的，我們需要全面發(fā)展個(gè)人素質(zhì)，選擇正確的路標(biāo)和方向，是每個(gè)青年應(yīng)該認(rèn)真思考的一個(gè)重要課題。

我們身邊也有一些加入了共產(chǎn)黨的優(yōu)秀同學(xué)，因?yàn)橛欣硐氲闹敢?，他們比一般同學(xué)更勤奮學(xué)習(xí)，積極鉆研;他們更主動(dòng)自覺地規(guī)范自己的行為，關(guān)心同學(xué)，幫助同學(xué)，他們大多數(shù)都體現(xiàn)了黨員應(yīng)有的素質(zhì)，成為同學(xué)心中的楷模。共產(chǎn)黨以全心全意為人民服務(wù)為根本宗旨，作為青年學(xué)生，我們應(yīng)該積極學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),不斷鍛煉和提升自己各方面的能力，掌握為人民服務(wù)的本領(lǐng)，通過這樣一個(gè)過程，提高個(gè)人能力素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，從而推動(dòng)自身的全面發(fā)展。我們這一代青年被喻為迷失的一代，在浮躁的物質(zhì)世界里，我們懷念五四時(shí)期前輩們轟轟烈烈為理想而奮斗的執(zhí)著和無悔，可是我們自身卻很難做到，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的理想已迷失去雜亂浮躁時(shí)物質(zhì)世界里，我們追求自我個(gè)性的發(fā)展，卻看不到發(fā)展的積極在哪里。

現(xiàn)在，加入共產(chǎn)黨，成為一名合格的黨員，成了我正確的奮斗方向。做為一名青年我時(shí)刻要求自己進(jìn)步，我會(huì)在現(xiàn)在和以后的學(xué)習(xí)生活中時(shí)時(shí)刻刻以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小理論作為自己的行動(dòng)指南。堅(jiān)決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨，遵守中國的法律法規(guī)，反對(duì)分裂祖國，維護(hù)祖國統(tǒng)一，認(rèn)真貫徹執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策，在生產(chǎn)、工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)生活中起先鋒模范作用。無論何時(shí)，嚴(yán)格要求自己，使自己向黨組織靠攏，全心全意為人民服務(wù)。實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。最終以我的實(shí)際行動(dòng)來報(bào)效祖國。

作為一名當(dāng)代的大學(xué)生，我們身上肩負(fù)中華民族偉大復(fù)興的重任，我志愿加入中國共產(chǎn)黨—偉大、光榮、進(jìn)步的黨組織，我們堅(jiān)信有中國共產(chǎn)黨的正確領(lǐng)導(dǎo)，我們明天會(huì)更加美好，我們的祖國會(huì)更加富強(qiáng)，我們的人民也會(huì)更加幸?！，F(xiàn)在的我深刻的懂得，作為一名黨員需要的不僅僅是一腔熱情，更加需要的對(duì)黨組織的忠誠和實(shí)際的行動(dòng)。會(huì)爭(zhēng)取早日在思想上入黨，進(jìn)而在組織上入黨。我深知按黨的要求，自己的差距還很大，還有許多缺點(diǎn)和不足，如處理問題不夠成熟、政治理論水平不高等。

希望黨組織從嚴(yán)要求，以使我更快進(jìn)步。我將用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督，努力克服自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)不足，爭(zhēng)取早日在思想上，進(jìn)而在組織上入黨。黨校學(xué)習(xí)后，我將繼續(xù)努力，以自己的行動(dòng)接受黨組織的考驗(yàn)。

討論團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇十一

近期，我參加了學(xué)校組織的團(tuán)課活動(dòng)，從中獲得了很多經(jīng)驗(yàn)和收獲。我對(duì)團(tuán)課的理解也從模糊逐漸清晰，深刻感到參加團(tuán)課和正常課程的區(qū)別。

首先，團(tuán)課促進(jìn)了個(gè)人的成長，因?yàn)樗鼜?qiáng)調(diào)的是集體的協(xié)作和互助。在這樣的環(huán)境下，每個(gè)人都會(huì)感受到自己不僅要考慮自己的觀點(diǎn)和行為，還要顧及到團(tuán)隊(duì)的整體利益。這需要我們充分發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)又能積極地協(xié)同與他人相互協(xié)作。在這個(gè)過程中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了一個(gè)人的力量是有限的，而一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)卻可以創(chuàng)造奇跡。

其次，團(tuán)課也有利于規(guī)范個(gè)人言行。在課堂上，老師會(huì)要求我們尊重他人的思想和行為，不能打擾他人上課。這對(duì)我們提交自我控制的要求相當(dāng)之高，促進(jìn)了我們形成良好的行為規(guī)范。也就是說，只有我們遵守了基本的社交規(guī)則，才能讓團(tuán)隊(duì)默契的合作，從而完成更出色的任務(wù)。

另外，團(tuán)課也幫助我們深化了對(duì)知識(shí)的理解。相對(duì)于常規(guī)的課程，團(tuán)課更注重思考的引導(dǎo)，以及加強(qiáng)彼此之間的學(xué)習(xí)交流。我們通過與同伴間的知識(shí)互補(bǔ)，很容易發(fā)現(xiàn)自己掌握的不足之處，然后會(huì)有很多機(jī)會(huì)改進(jìn)。例如，我在化學(xué)方面遇到一些疑惑時(shí)，就聽同班同學(xué)跟我講解，他從他的角度理解，給出的答案、思路和解題方法都是有所創(chuàng)新的，同樣的問題，分組討論的方式能夠讓我更好的了解他人思考、問題解決的方式。

在團(tuán)課中不僅是知識(shí)的交流，也讓我們通過訴說和表達(dá)來展示自己。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有分享自己想法的機(jī)會(huì)。這樣，我們不僅能夠跟別人使自己的眼界得以拓寬，也是為下一步的有意義講解作了準(zhǔn)備。

最后，團(tuán)課教育了我們集體榮辱意識(shí)。課堂上勝負(fù)歸零，沒有誰能成為絕對(duì)的贏家或失敗者。一篇文章，一個(gè)團(tuán)隊(duì)內(nèi)的每個(gè)人都是必不可少的。當(dāng)我們遇到困難時(shí)應(yīng)該不畏前行，時(shí)刻著眼于完成集體的任務(wù)。這樣做只是為了有一份屬于我們自己的成就感，也可以激發(fā)起我們對(duì)自己，對(duì)團(tuán)隊(duì)的更大努力。

總之，團(tuán)課具有很多優(yōu)勢(shì)，每個(gè)人都可以在這樣的環(huán)境中獲益。我們應(yīng)當(dāng)積極投入進(jìn)去，成為一個(gè)合格的團(tuán)隊(duì)成員，不斷提升自身素養(yǎng)，書寫著自己的華麗篇章。