新兵拉練心得體會及感悟(優(yōu)秀14篇)

心得體會是對自己在學習、工作、生活等方面的經(jīng)驗和感悟的總結(jié)，它可以幫助我們更好地認識自己，提高自身素養(yǎng)。我覺得寫一份心得體會對自我提升很有幫助，可以總結(jié)經(jīng)驗，找到不足之處，進一步改進自己的表現(xiàn)。在寫心得體會時，我們應(yīng)該先梳理自己的思路，確定要表達的重點和主題。這些心得體會范文涵蓋了不同主題和領(lǐng)域，適用于不同的寫作場景。

新兵拉練心得體會及感悟篇一

拉練，是軍人的必修課，也是鍛煉士兵意志品質(zhì)的一種有效方式。作為一名新兵，剛度過了拉練的艱辛，我深深感受到了其中的挑戰(zhàn)和快樂。下面，我將從三個方面來談?wù)勛约旱男牡皿w會。

首先，拉練鍛煉了我堅強的意志。拉練是一項體力、耐力和意志的全面考驗，我決定要堅持到底。在面對長時間的行軍和高強度的訓練時，我的身體開始感到疲憊，但我的意志卻意外地堅定。我告訴自己不能懈怠，要堅持下去。于是，我用堅毅的目光和堅定的步伐完成每一個艱巨的任務(wù)。這種經(jīng)歷讓我明白了只有堅持和努力才能獲得成功，也培養(yǎng)了我面對困難和挫折時不畏懼的勇氣。

其次，拉練增強了我與戰(zhàn)友間的團隊合作意識。在拉練中，每個人都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)，而要做到這點，就需要我們用心去協(xié)作配合。每一次的行軍中，我們都會分成小組，大家相互幫助，共同前進。有一次，在正路上行軍，我突然摔倒了，差點兒就崴了腳。正當我準備自己慢慢爬起來的時候，身邊的戰(zhàn)友卻迅速地過來拉起我，擔心地問我還好嗎？這一刻，我感受到了戰(zhàn)友間真摯的情感和無私的幫助。在這樣的團隊氛圍中，我學會了與戰(zhàn)友共同奮斗，共同面對困難和克服困難，這不僅增加了團隊的凝聚力，也增強了個人與他人的溝通能力和合作精神。

最后，拉練使我更加懂得父母的辛苦。在拉練過程中，我每克服一次困難，就更加理解了父母的艱辛。每當我行軍勞累時，我都想起了小時候，每天奔波于工作崗位上的父母。他們只為了給我提供一個優(yōu)質(zhì)的生活環(huán)境，卻往往顧不上照顧和關(guān)懷我?，F(xiàn)在，我在部隊也明白了，相比起他們每天長時間勞累的工作，拉練不過是一種短暫的付出和挑戰(zhàn)。而這份付出，正是父母為了我努力奮斗的寫照。

總之，拉練對于一名新兵來說，是一次獨特而珍貴的經(jīng)歷。通過拉練，我鍛煉了堅強的意志，增強了團隊合作意識，也讓我更加懂得父母的辛苦。這次經(jīng)歷讓我明白了困難只是暫時的，只有不怕吃苦，堅持到底，才能收獲到更多的成功與成長。我相信，通過這次拉練的歷練，我將成為一名更加優(yōu)秀和堅強的軍人。

新兵拉練心得體會及感悟篇二

近日，我們學校組織了一次五四拉練活動，通過這次拉練，我收獲了很多，對生活、學習等有了更深刻的認識。以下是我對這次拉練的感悟心得體會。

首先，拉練讓我明白了團隊的重要性。在這次活動中，我們被分成了幾個小組，每個小組都有一個組長，我們要在規(guī)定的時間內(nèi)走完一定的路程。這就需要大家緊密合作，相互協(xié)助，才能更好地完成任務(wù)。在拉練中，我們學會了互相鼓勵、互相支持，攜手并進。通過這次活動，我深刻體會到，一個團隊的力量是不可小覷的，只有大家齊心協(xié)力，才能獲得更好的結(jié)果。

其次，拉練讓我見識到了身體的重要性。在活動中，我們要走很長的路程，既有平坦的道路，也有崎嶇的山路。面對這些險阻，我們需要很好地調(diào)整自己的狀態(tài)，保持體力和精力。由于之前缺乏鍛煉,我在拉練過程中感到非常吃力，腿部酸痛，呼吸急促。這讓我明白到，只有擁有強健的體魄，才能更好地適應(yīng)各種環(huán)境，才能勇往直前，克服困難。

再次，拉練給我?guī)砹藢Υ笞匀坏母形颉Ｔ诶毜耐局?，我們穿過了郁郁蔥蔥的森林，欣賞了美麗的自然風景。呼吸新鮮的空氣，感受到大自然的力量，我深刻地體會到自然的神奇和偉大。此外，我還看到了一些破壞環(huán)境的行為，例如亂扔垃圾等。這讓我深感保護環(huán)境的重要性，我們應(yīng)當珍惜大自然的美麗，積極參與到環(huán)境保護中來。

然后，拉練讓我明白了自己的不足之處。在拉練過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在思維方面的單一和害怕困難的特點。一旦遇到問題，我就習慣性地逃避或者陷入猶豫中。而在拉練中，這樣的特點給了我很大的困擾。通過這次活動，我體會到，要克服自己的缺點，就要勇于面對困難，遇到困難要主動積極地尋找解決方法，不能逃避。

最后，拉練給我?guī)砹藢θ松乃伎?。在拉練過程中，我看到了身邊許多優(yōu)秀的同學，他們有著堅定的信念，勇于面對困難，永不放棄。這讓我深受鼓舞，也啟發(fā)了我。人生中會遇到許多挫折和困難，但只有堅持不懈、樂觀向上，才能取得成功。

通過這次五四拉練活動，我收獲了很多。我明白了團隊的重要性，意識到了身體的重要性，感悟到了大自然的魅力，反思了自己的不足，思考了人生的意義。這次拉練讓我更加堅定了自己的信念，將會更加努力學習和鍛煉自己，做一個積極樂觀、勇往直前的人！

新兵拉練心得體會及感悟篇三

在現(xiàn)代軍事訓練中，拉練是新兵入伍后的重要一環(huán)。通過拉練訓練，新兵不僅可以強身健體，還能夠培養(yǎng)頑強的毅力和團隊合作精神。在這次拉練中，我深刻體會到了軍人的使命感和責任感，同時也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。

第一段：迎接拉練之前的準備。

拉練之前，我們經(jīng)過了詳細的準備工作。首先，根據(jù)訓練任務(wù)，我們明確了每個新兵的職責和任務(wù)內(nèi)容。其次，我們進行了身體上的訓練和鐵人三項的技能培訓，以增強體能和適應(yīng)各種環(huán)境的能力。另外，我們還進行了心理上的準備，接受了軍事教育，充實自己的軍事知識，明確了軍人的職責和使命。

第二段：身心挑戰(zhàn)的拉練過程。

拉練開始了，我們穿著厚重的裝備，背著沉重的行囊，邁開堅實的步伐，踏上了訓練的征程。從一開始的軍事技能訓練，到后來的長時間長途行軍和野外生存訓練，整個拉練過程都是身心受到巨大考驗的。不僅要面對極端的氣候條件和艱苦的地形，還要忍受長時間的疲勞和饑餓。這種身心的挑戰(zhàn)讓我深刻感受到了軍人的堅毅和不屈精神。

第三段：團隊協(xié)作的重要性。

在拉練過程中，團隊協(xié)作是必不可少的。每個任務(wù)都要依靠團隊的力量才能完成，否則就會出現(xiàn)大大小小的問題。通過拉練，我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性。只有每個人都盡職盡責，相互支持和合作，才能提高整體的作戰(zhàn)能力。而且，在拉練中團隊之間的默契和信任也得到了增強，我們變得更加團結(jié)和緊密。

第四段：軍人的使命感和責任感。

在拉練中，我深刻感受到了軍人的使命感和責任感。在長時間的行軍中，我看到了軍人為了自己和他人能夠堅持不懈付出的精神面貌，也看到了戰(zhàn)友們?yōu)榱俗裱姑峦鼻暗木耧L貌。這讓我明白了作為一名軍人，我們要肩負起保家衛(wèi)國的責任，時刻做好準備，保持高昂的斗志。

通過這次拉練，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。首先，我提高了身體素質(zhì)和軍事技能，在極端環(huán)境下也能承受艱難和疲勞。其次，我學會了忍耐和堅持，無論遇到什么困難都能夠咬牙堅持下去。最重要的是，我明白了作為一名軍人，要時刻保持軍事素養(yǎng)和使命感，作為軍隊中的一員，要為了集體的利益而奉獻和努力。

結(jié)語：

通過這次拉練，我深刻感受到了軍人的使命感和責任感，同時也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。我將銘記在心，時刻保持軍人的本色，為軍隊的建設(shè)和發(fā)展做出自己的貢獻。

新兵拉練心得體會及感悟篇四

新兵徒步拉練是軍隊培養(yǎng)新兵團隊合作能力的一種重要方式。我參與了一次為期一個月的拉練，這段經(jīng)歷讓我深刻體會到了團隊合作的重要性。在拉練中，我們需要相互協(xié)作才能完成各項任務(wù)，比如搭建帳篷、行進時的隊形等。只有團隊里每個人都能充分發(fā)揮自己的特長，互相幫助，才能完成任務(wù)。通過這次拉練，我逐漸學會了如何與他人合作，學會了服從命令，學會了傾聽和接受別人的建議。這些在今后的生活和工作中都將對我有很大的幫助。

第二段：鍛煉意志力。

新兵徒步拉練需要面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，例如長時間的徒步行軍、艱難的地形等。在遇到這些困難時，我們需要堅持下去，發(fā)揮出頑強的意志力。通過這次拉練，我學會了面對困難時不放棄，不屈服，不抱怨，而是積極尋求解決方法。通過長時間的步行訓練，我不僅鍛煉了體力，也增強了意志力，更加堅強，能夠在逆境中保持樂觀向上的態(tài)度。

第三段：培養(yǎng)自信心。

在新兵徒步拉練中，我們需要完成各種任務(wù)，有時需要面對不熟悉的環(huán)境和陌生的人群。這種情境要求我們保持自信，勇敢地面對挑戰(zhàn)。通過一次次的成功經(jīng)驗，我的自信心逐漸增強。我相信只要我努力，遇到任何問題都能夠應(yīng)對解決。在困難面前，我會用自己內(nèi)心的力量和信念去克服，相信自己能夠取得好的成績。在團隊中也體會到了互相鼓勵和支持，這讓我更加堅信團隊合作的力量，同時也讓我的自信心不斷地得到肯定和提升。

第四段：磨煉毅力和耐力。

新兵徒步拉練的過程中，我們要經(jīng)歷長時間的體力消耗，不斷地挑戰(zhàn)自己的極限。徒步行軍要求我們保持較高度的體能，不僅要忍受長時間的體力勞動，還要經(jīng)受炎熱的天氣和艱難的路況。在這個過程中，我們需要不斷地磨煉毅力和耐力。通過徒步拉練，我切身體會到只有經(jīng)受過艱巨的訓練和考驗，才能提高自己的毅力和耐力。只有毅力和耐力充足，才能在面對各種艱難時不退縮，堅持到底。

第五段：成長和收獲。

通過這次新兵徒步拉練，我不僅鍛煉了體魄，培養(yǎng)了團隊合作能力，也積累了豐富的經(jīng)驗。在此過程中，我學會了適應(yīng)環(huán)境、與人相處、解決問題的方法，同時也明確了未來要努力提高的方向。這次拉練讓我成長為一個更加成熟、自信的人，我認識到自己的潛力是無限的，只要不斷努力，就能取得更好的成績。這一次讓我更加了解了軍人的偉大，也堅定了我為國家的邊境和平安穩(wěn)定貢獻自己的力量的決心和信念。

總結(jié)：

新兵徒步拉練是一次全方位的鍛煉，它不僅考驗了我們的體能，還錘煉了意志力、培養(yǎng)了團隊合作精神，提高了自信心和毅力。它不僅僅是一次訓練，更是一次徹底改變自己思維模式和面對困難的態(tài)度的過程。通過這次拉練，我明白了一個人的力量是有限的，只有依靠團隊合作才能取得更大的進步。這次拉練讓我懂得了奉獻和付出，為我今后的工作和生活中打下了堅實的基礎(chǔ)。

（總字數(shù)：606字）。

新兵拉練心得體會及感悟篇五

近日，本校舉行了一場精彩的五四拉練活動。這次拉練我深受觸動，不僅鍛煉了體魄，更是讓我深刻體會到團隊合作的重要性。以下是我在五四拉練中得到的感悟和心得體會。

首先，五四拉練讓我認識到了個人意志力的重要性。拉練是一項極限運動，需要堅定的毅力和強大的毅力才能堅持到最后。在長時間的奔跑和艱苦的訓練中，我曾經(jīng)想過放棄，可是每當看到身邊隊友們一直堅持下去，我就重新振作起來。通過堅持不懈的努力，我逐漸培養(yǎng)了堅強的意志力，同樣的勇氣和毅力也能在學習和工作中發(fā)揮重要作用。

其次，五四拉練讓我體會到了團隊合作的重要性。在拉練過程中，每個人都承擔起團隊內(nèi)自己的分工，只有每個人都能勝任自己的角色，團隊協(xié)作才能發(fā)揮最大的效能。我們需要相互信任、相互幫助，只有這樣才能完成任務(wù)。每場拉練后，我們都會聚集在一起總結(jié)經(jīng)驗，讓大家交流問題和解決方案。這不僅加強了我們的團隊意識，而且提高了我們的溝通合作能力。

再次，五四拉練讓我明白了身體的重要性。作為學生，我們需要有一個健康的身體，才能更好的學習和工作。拉練的過程中，我感到自己的身體素質(zhì)確實還有待提高。這次拉練讓我認識到了自己身體的薄弱點，也更加明白需要經(jīng)常鍛煉來保持健康。除此之外，拉練過程中需要消耗大量的體力和精力，每天鍛煉身體也能提高我們的耐力和抵抗力，更好地應(yīng)對日常生活和工作的壓力。

另外，在五四拉練中我還體會到了冷靜和自我控制的重要性。拉練中我們面臨各種困難和挑戰(zhàn)，這時候我們需要保持心態(tài)的冷靜和穩(wěn)定。只有將情緒放松下來，才能更好地應(yīng)對突發(fā)情況和難題。拉練過程中，我學會了調(diào)整自己的心態(tài)，不輕易懊喪和焦慮。這樣的心態(tài)調(diào)整不僅能讓我更好地完成任務(wù)，也能幫助我在日常生活中更加從容。

最后，五四拉練讓我明白了努力奮斗的重要性。在拉練過程中，我們要面對艱巨的任務(wù)和困難的挑戰(zhàn)。只有不斷努力和堅持，才能在拉練中取得成功。努力不僅僅是為了完成任務(wù)，更是為了自我超越，不斷成長。只有不斷超越自己，我們才能在競爭激烈的社會中有競爭力。

通過五四拉練活動，我從中得到了很多寶貴的體驗和啟示。意志力、團隊合作、身體健康、冷靜自控和努力奮斗都是我取得成功的關(guān)鍵。希望今后我能將這些體驗融入到日常生活和學習中，不斷提高自己，在更多的領(lǐng)域取得成功。

新兵拉練心得體會及感悟篇六

第一段：

作為武警新兵，參加拉練訓練是我們成長的必經(jīng)之路。拉練旨在提高新兵的體能素質(zhì)，培養(yǎng)嚴格紀律意識，磨練士兵的意志品質(zhì)。在拉練中，我深刻體會到了軍人的艱辛與榮耀，收獲了寶貴的人生經(jīng)驗。

第二段：

拉練的第一天就給我們帶來了巨大的挑戰(zhàn)。清晨時分，我們就開始了長時間的晨跑。初次接觸體能訓練的我，很快就感到了身體的疲憊和各種肌肉酸痛。可是，在教官的激勵和支持下，我堅持下來了。逐漸地，我體會到了痛苦與堅持的關(guān)系，明白了只有放棄才是最大的失敗。拉練的初期，在體力上的堅持為我后續(xù)的訓練打下了基礎(chǔ)。

第三段：

拉練的過程不僅需要我們身體上的付出，更需要我們的嚴格紀律意識。參加拉練，我們要求嚴格恪守每一個規(guī)定，始終按規(guī)章制度行事。每一次的點名、列隊、整齊劃一的動作都要求高度的紀律性。而違反軍紀規(guī)定的懲罰，更加讓我們深刻體會到了去掉舊的壞習慣，養(yǎng)成新的良好習慣的重要性。只有不斷嚴格要求自己，才能在軍隊這個大熔爐中鍛造出真正的軍人。

第四段：

拉練中的困難不僅來自體能訓練和井然有序的紀律要求，還來自于自身的心理素質(zhì)。拉練經(jīng)歷了連續(xù)的高強度鍛煉和嚴格的軍事訓練，對我們的意志品質(zhì)提出了巨大的考驗。紀律嚴明的軍隊生活讓我們必須時刻保持高度警惕，不允許出現(xiàn)一絲一毫的懈怠。抵達極限的痛苦和艱辛，挑戰(zhàn)了我們的耐力和毅力，但同時也讓我們不斷錘煉自我，淬煉心智。

第五段：

拉練結(jié)束時，我們站在了訓練場上，激動地看著教官頒發(fā)給我們的獎杯。這個短暫的訓練過程中，我們體會到了苦難與付出的成果。作為一名新兵，拉練不僅是一種鍛煉，更是一種歷練和磨煉。我們從中學會了軍人堅忍不拔的毅力、嚴守紀律的嚴謹作風、無私無畏的英勇精神。拉練讓我們更加強大，更加自信，為將來的任務(wù)打下了牢固的基礎(chǔ)。

總結(jié)：

通過拉練的訓練，我深刻感受到了軍人的艱辛和付出，也收獲了寶貴的人生經(jīng)驗。在拉練中，我懂得了堅持不懈的力量，認識到了紀律的重要性。體力上的堅持為后續(xù)訓練打下基礎(chǔ)，而嚴格的紀律要求讓我明白了軍人的高度紀律性。同時，拉練也給了我磨練心智的機會，讓我在痛苦與挑戰(zhàn)中成長。最終，我以一名更加強大、自信的新兵站在訓練場上，領(lǐng)取了屬于自己的勝利獎杯。

新兵拉練心得體會及感悟篇七

近日，我作為新兵參加了一次拉練活動，通過這次拉練，我深切感受到了軍隊訓練的嚴苛和艱辛，收獲了寶貴的心得體會。經(jīng)歷了體能訓練、生活訓練、射擊訓練等一系列考驗，我深刻認識到了團結(jié)協(xié)作、堅韌不拔的重要性，也明白了作為一名軍人的責任和擔當。以下是我對此次拉練的總結(jié)。

首先，體能訓練是一項極為艱辛的任務(wù)。拉練中，我們進行了長跑、俯臥撐、仰臥起坐等一系列身體素質(zhì)訓練項目，讓我深切體會到了軍人的體力素質(zhì)要求非常高。在拉練過程中，我一度感到筋疲力盡，但是我卻學會了堅持不懈，迎難而上。無論身體多么疲憊，我都告誡自己要堅持下去，因為只有這樣才能更好地完成今后各種任務(wù)。

其次，生活訓練教會了我如何在嚴苛條件下生活。在拉練期間，我們受到了食宿環(huán)境的限制，每天只能靠簡單的干糧解決溫飽，只有臨危受命時才能享用熱飯。這讓我更加珍惜平時的生活條件，也讓我學會了在艱苦環(huán)境下適應(yīng)生活。盡管物質(zhì)條件有限，但我意識到這是鍛煉個人意志和忍耐力的好機會，只有適應(yīng)這樣的環(huán)境才能更好地完成任務(wù)。

再次，射擊訓練讓我明白了對自身能力的要求之高。拉練中，我們接受了槍械操作和射擊技術(shù)的培訓，這是讓我最為期待的一部分。然而，經(jīng)過實際操作，我才認識到了有多少技術(shù)和經(jīng)驗要掌握。射擊是一門深奧的技術(shù)，需要勤加練習和不斷調(diào)整。我深深感受到了自己的不足，但也認識到了努力的重要性。射擊訓練讓我明白了軍人在遭遇戰(zhàn)時，精準射擊的重要性，這是對軍人技術(shù)和自身能力的極大考驗。

最后，團隊合作是一種無可替代的力量。在這次拉練中，我們面臨了一系列團隊合作的任務(wù)，如攜帶障礙物、攀爬繩墻等。這些任務(wù)無一不考驗著團隊成員之間的默契和配合。只有通過團隊的合作，我們才能順利完成任務(wù)。拉練過程中，我深刻體會到了團隊的力量是不可忽視的，只有有了團隊的支持和協(xié)作，才能更好地完成任務(wù)。

綜上所述，通過這次拉練活動，我提高了自己的個人素質(zhì)，堅持不懈的品質(zhì)得到了進一步的鍛煉，更加深刻地認識到了團隊合作的重要性。不僅如此，拉練還讓我明白了軍人生活的艱辛，懂得了軍人擔當?shù)呢熑?。這次拉練經(jīng)歷不僅讓我收獲了寶貴的體會，更加鞏固了我成為一名合格軍人的信心和決心。我愿以自身的努力為維護國家安全和和平作出應(yīng)有的貢獻。

新兵拉練心得體會及感悟篇八

作為一名新兵，參加部隊的拉練訓練是我接觸到的最嚴苛的考驗之一。通過這次拉練，我深刻體會到了軍隊對于士兵培養(yǎng)的重要性，也意識到了自身的不足之處。在這次拉練中，我不僅獲得了身體上的磨礪，更鍛煉了意志力和團隊協(xié)作精神。在下面的文章中，我將分享我在拉練過程中的體會和心得。

第二段：適應(yīng)環(huán)境與鍛煉耐力。

在爬過一道又一道的障礙訓練后，我意識到軍隊的訓練是如此的嚴苛和艱辛。而這種嚴苛的環(huán)境也是為了培養(yǎng)我們的意志力和耐力。在長時間的跑步、爬山和越野中，我們的體能不斷得到訓練和恢復(fù)，同時也收獲了無窮的力量。在這個過程中，我學會了如何忍受疲勞，如何與自己較勁，逐漸形成了對艱難環(huán)境的適應(yīng)能力。

第三段：國家榮譽與使命感。

拉練過程中，我們每人背負著國家的期望和使命，所以我們在完成任務(wù)的同時更是時刻保持著對榮譽的承諾。每天的軍事訓練，教官用自己的嚴格要求和高標準要求我們，使我們養(yǎng)成了嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的心態(tài)。我深切感受到自己身上的責任感和使命感，時刻準備為國家和人民做出貢獻。

第四段：團隊協(xié)作與溝通能力。

在拉練過程中，我還與其他戰(zhàn)友們建立了深厚的友誼。在重重困難面前，大家始終以團隊的形式齊心協(xié)力，鼓勵彼此，相互扶持。通過團隊合作，我意識到團隊的力量是巨大的，只有通過相互配合和協(xié)作，我們才能完成訓練中的各項任務(wù)。而團隊合作也讓我學會了傾聽和溝通，并能夠更好地與他人合作。

第五部分：成長與收獲。

這次拉練雖然辛苦，但是我也從中獲得了很多。通過堅持不懈的訓練，我不僅提高了身體素質(zhì)，也鍛煉了自己的意志力和團隊協(xié)作能力。還有，我也更加明白了軍人的職責和使命，再次認識到了自己為國家和人民所應(yīng)負的責任。這次拉練是我成長道路上的一個重要里程碑，我將會倍加珍惜這次機會，不斷提升自己，為國家的建設(shè)和發(fā)展貢獻自己的力量。

總結(jié)：通過這次拉練，我不僅獲得了身體上的鍛煉，更重要的是磨礪了自己的意志和心志。毫無疑問，這是一次寶貴的經(jīng)歷，我將會將其銘記于心，時刻以這個作為動力，不斷進步，為自己的夢想和國家的發(fā)展貢獻力量。

新兵拉練心得體會及感悟篇九

第一段：引入拉練軍事活動的背景和重要性（約200字）。

拉練軍事活動是一種重要的訓練形式，旨在提升士兵的整體素質(zhì)和戰(zhàn)斗能力。通過模擬實戰(zhàn)場景，培養(yǎng)士兵對于艱苦環(huán)境的適應(yīng)能力，并且磨礪他們的毅力和意志力。參與拉練活動的士兵不僅要忍受身體上的痛苦，還需要面對心理上的挑戰(zhàn)，因此拉練軍事感悟心得體會成為他們的寶貴經(jīng)驗。

第二段：身體適應(yīng)與個人意志力的重要性（約250字）。

參與拉練軍事活動的第一大挑戰(zhàn)來自于身體適應(yīng)。極端的訓練環(huán)境和艱苦的體能訓練會讓士兵面臨巨大的身體壓力，這需要他們具備良好的體力素質(zhì)和對身體的適應(yīng)能力。在拉練中，我深切體會到了身體的極限是可以被突破的，只要有堅定的毅力和意志力，就能抵擋住疲憊和困難。因此，個人的意志力和決心在拉練軍事活動中起到了至關(guān)重要的作用。

第三段：團隊協(xié)作與溝通的重要性（約250字）。

除了個人的身體素質(zhì)和意志力，拉練軍事活動還對團隊協(xié)作和溝通能力提出了較高的要求。在實戰(zhàn)模擬場景中，每個士兵的角色都是不可或缺的，只有團隊成員之間的緊密配合才能互補優(yōu)勢，取得勝利。拉練過程中，我意識到充分的溝通和相互信任對于團隊的成功至關(guān)重要。而在高壓環(huán)境下，團隊成員之間的默契往往能夠發(fā)揮出更大的力量，這使我對團隊合作與溝通的重要性有了更深層次的認識。

第四段：細節(jié)與仔細觀察的重要性（約250字）。

拉練軍事活動讓我認識到細節(jié)和仔細觀察的重要性。在實戰(zhàn)模擬中，一時的疏忽可能導致整個任務(wù)失敗。舉個例子，當進行拼裝槍支訓練時，一個不正確的組裝順序或者細節(jié)上的疏忽可能會導致槍支無法正常發(fā)射，甚至危及人員安全。因此，我學會了不僅需要熟練掌握過程，更需要細致入微地觀察和把握細節(jié)。這種注重細節(jié)的習慣不僅在軍事訓練中有用，也會在生活中帶給我更多的優(yōu)勢。

第五段：對成長和自我價值的認識（約250字）。

拉練軍事活動是一次全面的成長之旅。在拉練過程中，我意識到自己不僅在身體上得到了鍛煉和提升，更在心理上得到了成熟和增長。通過戰(zhàn)友間的鼓勵和合作，我學會了相互支持和信任。在壓力環(huán)境中，我展現(xiàn)了自己的勇敢和堅毅，也收獲了隊友們的認可和信任。拉練軍事活動讓我更加深刻地認識到，每個人都有無限的潛力和價值，只要敢于挑戰(zhàn)自我，并不斷努力，就能在戰(zhàn)斗中獲得成長和勝利。

通過拉練軍事活動，我深刻認識到身體適應(yīng)和個人意志力的重要性，體會到團隊協(xié)作與溝通的關(guān)鍵，學會了注重細節(jié)和仔細觀察的能力，并對成長和自我價值有了更深刻的認識。這次拉練讓我不僅在軍事技能上有所提升，更在心靈上有所成長。拉練軍事感悟心得體會將在我未來的人生道路上成為寶貴的財富，使我更加堅定自己的信念和目標。

新兵拉練心得體會及感悟篇十

第一段：引言（200字）。

新兵拉練，作為軍隊培訓中的重要組成部分，不僅檢驗了個體的體能素質(zhì)和意志品質(zhì)，也鍛煉了集體的團隊合作和組織協(xié)調(diào)能力。作為一名參與新兵拉練的新兵，我深刻體會到了這一過程對個人和集體的重要意義。通過拉練，我感悟到了軍隊的特殊性，提升了自身的綜合能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，也真切感受到了團結(jié)協(xié)作的力量。

第二段：個人成長（250字）。

新兵拉練是我進入軍隊后的第一次全面體能訓練，也是我從未體驗過的一種程度和強度。我曾因自己的身體素質(zhì)較差而自卑，但在拉練過程中，我不僅逐漸克服了自我怯弱心理，還逐步提升了自身的體力和耐力。軍隊訓練是循序漸進的，通過不斷鍛煉，我的體能得到了極大的提高，并且我也更加明確了自己的目標和努力方向。此外，在拉練過程中，我也養(yǎng)成了良好的作息習慣和飲食習慣，這些都對我今后的生活和工作產(chǎn)生了正面的影響。

第三段：集體團結(jié)（250字）。

在新兵拉練中，團結(jié)協(xié)作是取得成功的關(guān)鍵。在解散前的軍禮中，教官強調(diào)了團結(jié)合作的重要性，使我們深刻意識到只有團隊的力量才能超越個人的局限。在集體中，每個人都有自己的特長和不足，但只要我們能相互配合、互相幫助，我們就能取得更好的成績。通過不斷的團隊協(xié)作訓練，我明白了集體的力量，它能凝聚每個人的綿薄之力，構(gòu)建出強大的整體力量。集體團結(jié)的力量推動著每個人不斷進步，為實現(xiàn)共同的目標而奮斗。

第四段：吃苦耐勞（250字）。

新兵拉練的過程充滿了各種艱辛和困難，但正是這些挑戰(zhàn)讓我們的意志得到了鍛煉，并培養(yǎng)了我們的吃苦耐勞的精神。不論是在高溫酷暑或是嚴寒氣候下，我們都要堅持完成任務(wù)，忍受各種不適和疲憊。在這個過程中，我們懂得了堅持不懈的重要性，學會了面對困境時如何冷靜應(yīng)對。同時，吃苦耐勞的精神也將伴隨我們的一生，為我們在工作和生活中克服困難和挑戰(zhàn)提供了重要的支持。

第五段：結(jié)語（250字）。

新兵拉練是軍人成長過程中的重要環(huán)節(jié)，它能鍛煉身心，培養(yǎng)戰(zhàn)斗力，也能提升團隊合作和組織協(xié)調(diào)能力。通過拉練，我懂得了軍人的職責和特殊性，也收獲了個人成長與集體團結(jié)的體驗。吃苦耐勞的精神將伴隨我一生，讓我在未來的工作和生活中面對困難時更加勇敢堅定。新兵拉練是一個磨煉人心志與體魄的過程，也是一個激勵士氣與凝聚力量的機會。我相信，通過這次拉練，我將更加自信地踏上軍人的征程，并為保衛(wèi)家園貢獻出自己的力量。

新兵拉練心得體會及感悟篇十一

第一段：拉練前的準備工作（200字）。

新兵大拉練是每個士兵成長的必經(jīng)之路，為了順利完成這次拉練，我們士兵們在拉練前做了大量的準備工作。首先，我們進行了集體軍體拓展訓練，通過團隊合作的訓練，增強了我們的團隊凝聚力和集體榮譽感。其次，我們進行了一系列的體能訓練，包括長跑、俯臥撐等，以保證我們在長時間體力消耗的拉練中能夠保持良好的體能狀態(tài)。最后，我們還進行了相關(guān)裝備和知識的學習，以便在拉練中能夠正確地使用和保養(yǎng)裝備，并且靈活運用相關(guān)知識。

第二段：面對困難和挑戰(zhàn)的堅持（300字）。

在拉練過程中，我們遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，如惡劣的天氣條件、艱難的道路行進、嚴格的時間要求等。然而，面對這些困難和挑戰(zhàn)，我們堅定地選擇了堅持。我們通過相互鼓勵和合作，一步步地克服了困難。在長時間的跋涉中，我們時刻保持著同仁互助的理念，始終保持著相互幫助、相互支持的團隊精神。正是這種堅持和團隊精神，使我們成功地完成了拉練任務(wù)。

第三段：身心得到的成長（300字）。

通過新兵大拉練的歷練，我們的身心得到了很大的成長。在拉練過程中，我們不僅鍛煉了身體，提高了體能，還培養(yǎng)了頑強的意志品質(zhì)和堅韌的毅力。我們也領(lǐng)悟到了團結(jié)合作的重要性，明白了一個人的力量是有限的，只有團隊的力量才能克服困難，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。此外，拉練過程中我們還提升了戰(zhàn)場意識和應(yīng)急處理能力，學會了在逆境中自如應(yīng)對，為日后的軍事生涯積累了寶貴的經(jīng)驗。

第四段：情感的交流和軍人榮譽感的塑造（200字）。

在拉練過程中，我們還建立了深厚的情感，并且培養(yǎng)了軍人榮譽感。通過共同經(jīng)歷的困難和奮斗，我們之間的情感更加緊密。我們互相激勵，互相支持，在困難時刻攜手共度，這使得我們之間的友誼更加堅固。同時，在拉練中的艱辛也增強了我們對軍人身份的自豪感和對軍人榮譽的珍視，使我們更加深刻地意識到了自己的責任和使命。

第五段：回顧與展望（200字）。

回顧新兵大拉練的心得體會，我們深切感受到了團隊的力量、意志的堅定和軍人的合作精神的重要性。我們會將這次拉練的體驗和收獲銘記在心，將其作為我們今后成長的動力和基石。同時，我們也在拉練中發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，例如某些團隊合作不夠默契、行動步調(diào)不一致等。為了更好地發(fā)揮團隊的力量，我們會不斷進行反思和改進，爭取讓自己成為一名更出色的士兵。

綜上所述，新兵大拉練是一次艱苦但有益的經(jīng)歷，通過這次拉練，我們不僅在體能上得到了鍛煉，更重要的是培養(yǎng)了頑強的意志、堅韌的毅力和團結(jié)合作的精神。在未來的軍事生涯中，我們會時刻銘記這些寶貴的經(jīng)驗和體會，不斷進步，為國家和人民作出更大的貢獻。

新兵拉練心得體會及感悟篇十二

第一段：介紹拉練的背景和意義（200字）。

部隊新兵拉練是軍隊鍛煉新兵的一項重要訓練活動。在拉練中，新兵們會接受體能、軍事技能、意志品質(zhì)等多方面的訓練，旨在通過考驗和適應(yīng)軍隊生活的艱苦條件，培養(yǎng)他們的堅毅意志和艱苦樸素的作風。對于新兵來說，拉練是一次艱苦卓越的歷練，是他們加入軍隊以來的第一次正式考驗。我有幸參加了一次拉練，對此留下了深刻的體會。

第二段：體能訓練的重要性和收獲（250字）。

拉練的第一項內(nèi)容是體能訓練。通過長時間的跑步、爬山、跳躍等鍛煉，我逐漸感受到了體能訓練的重要性。身體素質(zhì)的提高不僅讓我感到自信，更讓我在其他訓練項目中事半功倍。同時，體能訓練也鍛煉了我的意志品質(zhì)，每次感到疲憊和無法堅持的時候，我都要告訴自己，只有堅持下去才能看到自己的突破。通過體能訓練，我不僅在體力上得到了提升，更重要的是培養(yǎng)了堅毅的意志和不服輸?shù)木瘛?/p>

第三段：軍事技能訓練的拓展和成長（250字）。

拉練中的軍事技能訓練是另一項重要內(nèi)容。通過軍事技能的學習和實踐，我更加了解了軍隊工作的本質(zhì)和特點。在槍械射擊、戰(zhàn)術(shù)訓練、裝備使用等項目中，我逐漸掌握了實戰(zhàn)技能，并能在實際操作中運用。通過不斷的訓練，我對自己的能力有了更清晰的認識，也培養(yǎng)了軍事思維和應(yīng)對突發(fā)情況的能力。軍事技能訓練不僅是補充知識，更是提升軍人綜合能力和實戰(zhàn)水平的重要途徑。

第四段：拉練對心理素質(zhì)的挑戰(zhàn)和提升（300字）。

在拉練中，不僅僅包括體能和軍事技能的訓練，更重要的是對新兵心理素質(zhì)的考驗和提升。在長時間的訓練中，新兵們會面臨疲勞、饑餓、挫敗感等各種困難和負面情緒。通過這個過程，我學會了克服困難和自我調(diào)節(jié)，學會了如何在艱苦環(huán)境下保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度。只有在經(jīng)歷了真正的困難和挫折后，才能真正提升自我，發(fā)現(xiàn)自己的潛能和不足。這種心理素質(zhì)的提升也是拉練的一個重要目的，讓我們能在未來的軍事工作中更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。

第五段：拉練的意義和對自己的影響（200字）。

參加拉練是我軍旅生涯中一次非常寶貴的經(jīng)歷。通過拉練，我不僅僅提升了體能和軍事技能，更重要的是培養(yǎng)了堅毅的意志品質(zhì)和積極的心態(tài)。拉練不僅是對個人的鍛煉，更是對整個團隊的磨礪和考驗。在拉練中，我學會了團結(jié)協(xié)作、互相幫助，形成了互相信任和勝任任務(wù)的團隊精神。這次拉練不僅對我個人有著重要的意義，更為我將來的軍事工作和職業(yè)生涯奠定了基礎(chǔ)。

總結(jié)：通過拉練，我不僅僅收獲了體能和軍事技能的提升，更重要的是培養(yǎng)了堅毅的意志和積極的心態(tài)。拉練對我個人心理素質(zhì)的提升和對團隊協(xié)作精神的培養(yǎng)，對我在軍隊的發(fā)展和成長都起到了積極的推動作用。我將始終銘記這段特殊的經(jīng)歷，并將其作為我在軍隊生涯中的重要里程碑。

新兵拉練心得體會及感悟篇十三

近日，我所在的部隊進行了一次新兵徒步拉練活動，這是我第一次參加這樣的訓練，給我留下了深刻印象。這次拉練不僅是對體能的考驗，更是鍛煉了我們的意志和團隊合作精神。在這次拉練中，我深刻體會到了“團結(jié)友愛、堅韌不拔、敢于擔當”的軍人品質(zhì)，同時也深刻認識到自身的不足。通過這次訓練，我受益匪淺，成長了許多。

拉練的第一天，我們在晨曦中出發(fā)，背上沉重的行囊，感到非常沉重。一開始，我覺得能堅持下去就夠了，但很快我就發(fā)現(xiàn)，這是我想象之外的艱難。長時間的行軍使我們雙腿發(fā)酸、背部酸痛，而且天氣炎熱，汗水濕透了所有的衣衫。這個時候，我意識到體能的重要性，只有通過長時間的訓練和堅持，才能有足夠的體能應(yīng)對各種艱難險阻。

拉練中最打擊我信心的是爬山環(huán)節(jié)。我們需要攀爬一座陡峭的山坡，忍受著腿部酸痛和艱辛，但我更痛苦的是每個階段爬升過程中的堅持。剛開始，許多人都抱怨說太累了，無法再上去了。正當我動搖之際，教官鼓勵我們：“只要你不放棄，盡管再小的一步都是靠近成功的?！边@句話讓我明白，成功往往取決于最后的那一步，只要堅持下去，成功就會屬于我們。

在團隊合作中，我學會了與隊友相互幫助、相互激勵。在長時間的徒步行軍中，我發(fā)現(xiàn)自己無法堅持，而隊友們也都感到筋疲力盡。在這個時候，我們互相扶持、鼓勵，齊心協(xié)力，努力往前走。我還記得有一次，我的隊友摔倒了，我也幾乎堅持不住了。但我下意識地伸出手，把他拉了起來。我們相互幫助，一直走到了終點。只有通過合作，我們才能克服困難，實現(xiàn)共同的目標。

通過這次拉練，我真正認識到了軍人的責任與擔當。在一次實戰(zhàn)演習中，我分配到了一個重要的任務(wù)。盡管在演習開始時我十分緊張，但我知道，這是對我的鍛煉和考驗。我拋開了緊張和恐懼，全力以赴地完成我的任務(wù)。雖然演習最后并沒有取得完美的結(jié)果，但我體會到了軍人應(yīng)有的擔當和責任感，下次我一定會更加努力。

這次拉練雖然困難重重，但我從中學到了寶貴的經(jīng)驗。通過長時間的徒步行軍，我不僅鍛煉了體能，更加深入地學會了團隊合作和互助。在未來的軍旅生涯中，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的實力和素質(zhì)。我堅信，只要擁有“團結(jié)友愛、堅韌不拔、敢于擔當”的品質(zhì)，我一定能在軍旅生涯中不斷前進，為祖國的安寧和繁榮盡自己的一份力量。

新兵拉練心得體會及感悟篇十四

近期，我參與了軍事訓練中的一項重要活動——新兵大拉練。這是我第一次親身參與如此激烈的軍事訓練。通過這次拉練，我不僅體驗到了軍事訓練的辛苦和艱難，更深深地認識到了團隊合作的重要性。在這次拉練中，我收獲了許多體會和心得，這些寶貴的經(jīng)歷將使我終身受益。

首先，在新兵大拉練中，我深刻意識到了個人的力量是有限的，只有團隊的力量才是無窮的。這次拉練中，我們被分為小組，每個小組需要完成一系列的任務(wù)。在團隊中，每個人起著不同的作用。有的人擅長決策和領(lǐng)導，有的人善于執(zhí)行和完成任務(wù)，還有一些人隨時準備幫助他人。每個人的能力和才華在團隊中得到了充分的發(fā)揮，良好的團隊協(xié)作帶來了事半功倍的效果。通過這次拉練，我明白了只有團結(jié)一致，相互支持，我們才能超越自我，取得更大的成就。

其次，在新兵大拉練中，我了解到了壓力下的反應(yīng)和應(yīng)對方法。拉練中，我們面對的不僅是疲憊和艱辛，更有時限和任務(wù)的壓力。在時間緊迫的情況下，我們必須迅速做出決策，并迅速行動。有時候，我會感到焦慮和緊張，但是隨著任務(wù)的推進，我發(fā)現(xiàn)只有冷靜下來，全身心地投入到任務(wù)中，才能夠更好地應(yīng)對壓力。通過這次拉練，我學會了調(diào)整自己的情緒，保持冷靜和集中的思維，這對我以后的生活和工作都會帶來積極的影響。

再次，一種理性的思維是成功的關(guān)鍵。在新兵大拉練中，我們需要面對各種復(fù)雜的情況和問題。在一些困難和挑戰(zhàn)中，我們不能被情緒所左右，而應(yīng)該務(wù)實地思考解決問題的方法。在摸索和實踐中，我明白了情緒和決策應(yīng)該分開對待。不能因為情緒的波動而忽視問題的本質(zhì)，只有用理性思維去分析和解決問題，才能夠取得最好的結(jié)果。通過這次拉練，不僅提高了我的理性思維能力，也讓我更好地認識到心態(tài)對于成功來說有多重要。

最后，我從新兵大拉練中體會到了不斷挑戰(zhàn)自我的重要性。這次拉練鍛煉了我們的體力和意志力。在走完漫長的行軍路程和完成各種軍事任務(wù)之后，我感到自己身體和精神上都得到了極大的鍛煉和成長。只有不斷挑戰(zhàn)自我，超越自己的極限，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的潛能和進步的空間。通過這次拉練，我從中收獲了自信，并且更加堅定了未來自我發(fā)展的努力方向。

綜上所述，新兵大拉練是一次對我們個人和團隊的全方位鍛煉和考驗。通過這次拉練，我明白了團隊合作的重要性，在團隊中扮演好自己的角色，互相支持和信任是我們?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵。同時，在壓力和困難面前保持冷靜和理性的思考，不斷地挑戰(zhàn)自己也至關(guān)重要。通過這次拉練，我不僅收獲了無價的經(jīng)驗和技巧，更加懂得了軍事訓練的艱苦和付出，這將激勵我繼續(xù)努力，成長為一個優(yōu)秀的軍人。