主要骨干心得體會(huì)報(bào)告 大骨干心得體會(huì)2000字(7篇)

在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

2022主要骨干心得體會(huì)報(bào)告一

此次學(xué)習(xí)使我在教學(xué)理論和教育觀念上得到了很多的提升。特別是市教研室蔡主任的“園本教研與教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展”培訓(xùn)，讓我感觸很深，體會(huì)到專(zhuān)家引領(lǐng)促教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的精髓。

提到園本教研，這個(gè)耳熟能詳?shù)脑?huà)題，似乎每位教師都有自己的見(jiàn)解。但是又說(shuō)不太清楚個(gè)中緣由。在這次蔡主任的專(zhuān)題培訓(xùn)中，為教師提供了詳細(xì)生動(dòng)的解讀。也明確了我在教科研的實(shí)踐中的方向;讓自己在專(zhuān)業(yè)發(fā)展緩慢的困惑中豁然開(kāi)朗。

在培訓(xùn)中我了解了園本教研的內(nèi)涵：就是以幼兒園為研究基地、以幼兒教師為研究主體、以教學(xué)實(shí)踐中的主要問(wèn)題為主要研究?jī)?nèi)容、以提升教師專(zhuān)業(yè)水平為根本宗旨、以促進(jìn)幼兒發(fā)展為根本目標(biāo)。

園本教研的核心是行動(dòng)研究。行動(dòng)研究就是投入于實(shí)際行動(dòng)的研究形式，其目標(biāo)是為了解決教學(xué)實(shí)踐中的特定問(wèn)題。

聽(tīng)了專(zhuān)家的講解，我重新審視自己的教育教學(xué)。那么我們應(yīng)如何反思?怎樣做到有意義有價(jià)值的反思。就是要發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。以幼兒的視角反思、以同伴的視角反思，站在超自我的視角進(jìn)行反思、以專(zhuān)家的視角進(jìn)行反思、以家長(zhǎng)的視角進(jìn)行反思。

培訓(xùn)結(jié)束后，我立即把以往在教科研中的問(wèn)題和困惑重新梳理一遍。覺(jué)得自己勤勤懇懇工作20年來(lái)雖然有一些成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)，初步形成自己的音樂(lè)教學(xué)風(fēng)格。但是專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)較慢，收獲甚微，就是缺少專(zhuān)家的引領(lǐng);就是忽視了理論的提升與積累。缺少自己的教學(xué)思想統(tǒng)領(lǐng)課堂。

在學(xué)習(xí)專(zhuān)家培訓(xùn)后，我確立了以自身音樂(lè)教學(xué)特長(zhǎng)為切入點(diǎn)，把自己的專(zhuān)業(yè)發(fā)展重新做了規(guī)劃。通過(guò)領(lǐng)會(huì)專(zhuān)家理論和借鑒先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，憑借在市教研室音樂(lè)組擔(dān)任教研員的經(jīng)驗(yàn)，在教學(xué)實(shí)踐中結(jié)合自己的科研課題，學(xué)以致用嘗試有價(jià)值的反思，收到較好效果。

在南開(kāi)區(qū)課題課展示活動(dòng)中，我的立項(xiàng)課題是《幼兒園音樂(lè)劇綜合藝術(shù)研究》。幼兒園小小音樂(lè)劇對(duì)幼兒藝術(shù)教育有什么意義?讓所有幼兒都來(lái)參與音樂(lè)劇會(huì)不會(huì)有難度?如何改變以往的少數(shù)小演員表演，大部分幼兒觀看的現(xiàn)象。如何真正在藝術(shù)活動(dòng)中促進(jìn)幼兒自主性發(fā)展，是幼兒園教學(xué)中亟待解決的問(wèn)題，也是本次課題課要嘗試實(shí)踐研究的問(wèn)題。

我改變以往的忙碌無(wú)序、缺少規(guī)劃意識(shí)的教學(xué)模式，本次活動(dòng)以課題研究為導(dǎo)引，旨在體現(xiàn)課題研究的科學(xué)性，即以欣賞活動(dòng)為基礎(chǔ)，激發(fā)幼兒創(chuàng)造表現(xiàn);活動(dòng)中解決幼兒自主發(fā)展創(chuàng)造表達(dá)藝術(shù)實(shí)踐。

我從幼兒的需要出發(fā)，結(jié)合本班幼兒特點(diǎn)設(shè)計(jì)音樂(lè)劇欣賞活動(dòng)《貓》?；顒?dòng)中隨時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的需要，給予物質(zhì)材料的支持，方法策略的支持，運(yùn)用錄像，照片等方式做好課堂的記錄。在活動(dòng)后及時(shí)反思，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題做好分析。如：材料能體現(xiàn)近期教育目標(biāo)：一物多用，替代多種化妝方法引發(fā)幼兒想象創(chuàng)造;采取有效的指導(dǎo)方法，即情景激趣法、角色模仿法、同伴互助法、游戲競(jìng)賽法引導(dǎo)幼兒主動(dòng)的學(xué)習(xí)，形成有效的師幼互動(dòng);教師在活動(dòng)中尊重個(gè)體差異，因人施教，支持每個(gè)幼兒獲得成功。

因?yàn)樵诨顒?dòng)中注重了課題研究過(guò)程的材料的積累，突出課程研究與實(shí)踐的整合?；顒?dòng)收到很好效果，提升課堂效率。特別是在反思的過(guò)程中有目的有計(jì)劃地找到改進(jìn)的方法，提升了反思的能力和水平。這一活動(dòng)也得到教科室專(zhuān)家的好評(píng)。

由此看來(lái)，教師注重教學(xué)反思，注重教學(xué)材料積累是多么的重要。因?yàn)閳@本教研的操作程序就是“實(shí)踐——研討——再實(shí)踐——再研討——再實(shí)踐”的一個(gè)循環(huán)過(guò)程。教師在這個(gè)過(guò)程中，不斷更新觀念，改善教學(xué)行為，才能提高教學(xué)效果。

通過(guò)這次培訓(xùn)我對(duì)園本教研有了更深的認(rèn)識(shí)，對(duì)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展有了全新的理解。曾幾何時(shí)我在忙碌中逐漸放棄了自己對(duì)專(zhuān)業(yè)的刻苦鉆研;在忙碌中開(kāi)始麻木倦怠;在忙碌中給自己找借口。這次骨干教師培訓(xùn)就是為我及時(shí)點(diǎn)亮前進(jìn)方向的燈塔，專(zhuān)家的精彩介紹，又一次點(diǎn)燃我專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)熱情，激發(fā)了我在專(zhuān)業(yè)發(fā)展之路中的追求。應(yīng)該感謝所有培訓(xùn)班的輔導(dǎo)老師，是她們針對(duì)一線(xiàn)教師的需求用心良苦，精心設(shè)計(jì)的課程，讓我對(duì)自己有了全新的認(rèn)識(shí)，對(duì)工作了20年的幼兒教育有了全新的認(rèn)識(shí)。作為骨干教師，不僅要踏實(shí)認(rèn)真地埋頭苦干，同時(shí)要勤于筆耕、及時(shí)反思，提升自己的理論知識(shí)和教學(xué)層次。

研究對(duì)一線(xiàn)教師而言就是意味著學(xué)習(xí)，有了不斷的學(xué)習(xí)，教師就有了不斷獲得新知、不斷更新觀念，從而不斷地促進(jìn)其專(zhuān)業(yè)的發(fā)展的可能。事實(shí)表明，優(yōu)秀的幼兒教師都是在教育教學(xué)的同時(shí)積極地開(kāi)展著教育教學(xué)的研究，使自己從經(jīng)驗(yàn)型逐漸成長(zhǎng)為研究型、專(zhuān)家型教師。在以后的工作中我要繼續(xù)大膽實(shí)踐敢于創(chuàng)新、從注重研究的形式到關(guān)注研究?jī)?nèi)涵。

作為一名骨干教師，任重道遠(yuǎn)。我愿用心鑄輝煌!

2022主要骨干心得體會(huì)報(bào)告二

第一個(gè)是“menu”(菜單)

當(dāng)您走進(jìn)西餐館，服務(wù)員先領(lǐng)您入座，待您坐穩(wěn)，首先送上來(lái)的便是菜單。菜單被視為餐館的門(mén)面，老板也一向重視，用最好的面料做菜單的封面，有的甚至用軟羊皮打上各種美麗的花紋。

如何點(diǎn)好菜，有個(gè)絕招，打開(kāi)菜譜，看哪道菜是以飯店名稱(chēng)命名的，一定可以取之，要知道，哪位廚師也不會(huì)拿自己店名開(kāi)玩笑的，所以他們下功夫做出的菜，肯定會(huì)好吃的，一定要點(diǎn)。

看菜單、點(diǎn)菜已成了吃西餐的一個(gè)必不可少的程序，是種生活方式?！?/p>

第二個(gè)是“music”(音樂(lè))

豪華高級(jí)的西餐廳，要有樂(lè)隊(duì)，演奏一些柔和的樂(lè)曲，一般的小西餐廳也播放一些美妙的樂(lè)曲。但，這里最講究的是樂(lè)聲的“可聞度”，即聲音要達(dá)到“似聽(tīng)到又聽(tīng)不到的程度”，就是說(shuō)，要集中精力和友人談話(huà)就聽(tīng)不到，要想休息放松一下就聽(tīng)得到，這個(gè)火候要掌握好。

第三個(gè)是“mood”(氣氛)

西餐講究環(huán)境雅致，氣氛和諧。一定要有音樂(lè)相伴，有潔白的桌布，有鮮花擺放，所有餐具一定潔凈。如遇晚餐，要燈光暗淡，桌上要有紅色蠟燭，營(yíng)造一種浪漫、迷人、淡雅的氣氛。

第四個(gè)是“meeting”(會(huì)面)

也就是說(shuō)和誰(shuí)一起吃西餐，這要有選擇的，一定要是親朋好友，趣味相投的人。吃西餐主要為聯(lián)絡(luò)感情，很少在西餐桌上談生意。所以西餐廳內(nèi)，少有面紅耳赤的場(chǎng)面出現(xiàn)。

第五個(gè)是“manner”(禮俗)

也稱(chēng)之為“吃相”和“吃態(tài)”，總之要遵循西方習(xí)俗，勿有唐突之舉，特別在手拿刀叉時(shí)，若手舞足蹈，就會(huì)“失態(tài)”。使用刀叉，應(yīng)是右手持刀，左手拿叉，將食物切成小塊，然后用刀叉送入口內(nèi)。一般來(lái)講，歐洲人使用刀叉時(shí)不換手，一直用左手持叉將食物送入口內(nèi)。美國(guó)人則是切好后，把刀放下，右手持叉將食物送入口中。但無(wú)論何時(shí)，刀是絕不能送物入口的。西餐宴會(huì)，主人都會(huì)安排男女相鄰而坐，講究“女士?jī)?yōu)先”的西方紳士，都會(huì)表現(xiàn)出對(duì)女士的殷勤。

第六個(gè)是“meal”(食品)

一位美國(guó)美食家曾這樣說(shuō)：“日本人用眼睛吃飯，料理的形式很美，吃我們的西餐，是用鼻子的，所以我們鼻子很大;只有你們偉大的中國(guó)人才懂得用舌頭吃飯?！蔽覀冎胁鸵浴拔丁睘楹诵?，西餐是以營(yíng)養(yǎng)為核心，至于味道那是無(wú)法同中餐相提并論的。

排位方法

西餐的位置排列與中餐有相當(dāng)大的區(qū)別，中餐多使用圓桌，而西餐一般都使用長(zhǎng)桌。如果男女二人同去餐廳，男士應(yīng)請(qǐng)女士坐在自己的右邊，還得注意不可讓她坐在人來(lái)人往的過(guò)道邊。若只有一個(gè)靠墻的位置，應(yīng)請(qǐng)女士就座，男士坐在她的對(duì)面。如果是兩對(duì)夫妻就餐，夫人們應(yīng)坐在靠墻的位置上，先生則坐在各自夫人的對(duì)面。如果兩位男士陪同一位女士進(jìn)餐，女士應(yīng)坐在兩位男士的中間。如果兩位同性進(jìn)餐，那么靠墻的位置應(yīng)讓給其中的年長(zhǎng)者。西餐還有個(gè)規(guī)矩，即是：每個(gè)人入座或離座，均應(yīng)從座椅的左側(cè)進(jìn)出。舉行正式宴會(huì)時(shí)，座席排列按國(guó)際慣例：桌次的高低依距離主桌位置的遠(yuǎn)近而右高左低，桌次多時(shí)應(yīng)擺上桌次牌。同一桌上席位的高低也是依距離主人座位的遠(yuǎn)近而定。西方習(xí)俗是男女交叉安排，即使是夫妻也是如此。

宴會(huì)用餐禮儀

如果你參加正式宴請(qǐng)的話(huà)，女主人把餐巾鋪在腿上是宴會(huì)開(kāi)始的標(biāo)志。餐巾暗示著宴會(huì)的開(kāi)始和結(jié)束，西方有講女士?jī)?yōu)先的原則，西餐宴會(huì)上女主人是第一順序，女主人不坐，別人是不能坐的，女主人把餐巾鋪在腿上就說(shuō)明大家可以開(kāi)動(dòng)。反之，女主人要把餐巾放在桌子上了，是宴會(huì)結(jié)束的標(biāo)志。

開(kāi)始進(jìn)餐時(shí)，取菜時(shí)不要盛得過(guò)多，盤(pán)中食物吃完后如果不夠，可以再取，用餐前應(yīng)先將餐巾打開(kāi)鋪在膝上，餐后疊好放在盤(pán)子右邊，不可放在椅子上，亦不可疊得方方正正而被誤認(rèn)為未用過(guò)。餐巾可擦嘴不可擦汗。

如由服務(wù)員分菜，需增添時(shí)服務(wù)員送上時(shí)再取。如遇本人不能吃或不愛(ài)吃的菜肴，當(dāng)服務(wù)員上菜時(shí)，主人夾菜時(shí)，不要打手勢(shì)，不要拒絕，可取少量放在盤(pán)內(nèi)，并表示“謝謝，夠了。”對(duì)不合味口的菜，勿顯出難堪的表情。冷餐酒會(huì)，服務(wù)員上菜時(shí)，不要搶著去取，待送至本人面前再拿。周?chē)娜宋茨玫降谝环輹r(shí)，自已不要急于去取第二份。勿圍在菜桌旁，取完即離開(kāi)，以便讓別人取食。對(duì)方是主人，我方作為應(yīng)邀方不宜作主動(dòng)讓萊。吃東西要文雅，閉著嘴嚼，喝湯時(shí)不要啜，吃東西不要發(fā)出聲音。如湯菜太熱，可稍待涼后再吃，切勿用嘴吹。嘴內(nèi)的魚(yú)刺、骨頭不要直接外吐，用餐巾掩嘴，用手取出，或輕吐在叉上，放在菜盤(pán)內(nèi)。吃食物時(shí)要用食物就口，不可將口去就食物。兩肘不可伸得很開(kāi)。嘴內(nèi)有食物切勿說(shuō)話(huà)。剔牙時(shí)，用手或餐巾遮口，不要邊走邊剔牙。吃剩的菜，用過(guò)的餐具、牙簽，都應(yīng)放在盤(pán)內(nèi)，勿置在桌上。

進(jìn)餐時(shí)女士手提包的位置

在歐美，女士入座后，通常會(huì)直接把手提包放在腳邊的地板上。由于她們對(duì)手提包的處理是如此，所以，把手提包放置桌上，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，是很失禮的行為。

因此，除了晚裝的小手包，其他手提包不能放在餐桌上。

那么，手提包應(yīng)該放在那里呢?可能有很多人不習(xí)慣把手提包放在地板上，這時(shí)，你可以把手提包放在背后和椅子之間或大腿上(餐巾下)。

若是鄰座沒(méi)有人，也可以放置在椅子上，或掛在皮包架上。

上菜的次序

西餐在菜單的安排上與中餐有很大不同。以舉辦宴會(huì)為例，中餐宴會(huì)除近10種冷菜外，還要有熱菜6—8種，再加上點(diǎn)心甜食和水果，顯得十分豐富。而西餐雖然看著有6、7道，似乎很繁瑣，但每道一般只有一種，對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，點(diǎn)西餐菜還是比較陌生的。以下是西餐上菜的順序，以供準(zhǔn)備吃西餐的朋友作為點(diǎn)菜參考。

1、頭盤(pán)

也稱(chēng)為開(kāi)胃品，一般有冷盤(pán)和熱頭盤(pán)之分，常見(jiàn)的品種有魚(yú)子醬、鵝肝醬、熏鮭魚(yú)、雞尾杯、奶油雞酥盒、局蝸牛等。

2、湯

大致可分為清湯、奶油湯、蔬菜湯和冷湯等4類(lèi)。品種有牛尾清湯、各式奶油湯、海鮮湯、美式蛤蜊湯、意式蔬菜湯、俄式羅宋湯。法式蔥頭湯。

3、副菜

通常水產(chǎn)類(lèi)菜肴與蛋類(lèi)、面包類(lèi)、酥盒菜肴均稱(chēng)為副菜。西餐吃魚(yú)類(lèi)菜肴講究使用專(zhuān)用的調(diào)味汁，品種有韃靼汁、荷蘭汁、酒店汁、白奶油汁、大主教汁、美國(guó)汁和水手魚(yú)汁等。

4、主菜

肉、禽類(lèi)菜肴是主菜。其中最有代表性的是牛肉或牛排，肉類(lèi)菜肴配用的調(diào)味計(jì)主要有西班牙汁、濃燒汁精、蘑菇汁、白尼絲汁等。禽類(lèi)菜肴的原料取自雞。鴨、鵝;禽類(lèi)菜肴最多的是雞，可煮、可炸、可烤、可炯，主要的調(diào)味汁有咖喱汁、奶油汁等。

5、蔬菜類(lèi)菜肴

可以安排在肉類(lèi)菜肴之后，也可以與肉類(lèi)菜肴同時(shí)上桌，蔬菜類(lèi)菜肴在西餐中稱(chēng)為沙拉。與主菜同時(shí)搭配的沙拉，稱(chēng)為生蔬菜沙拉，一般用生菜、番茄、黃瓜、蘆筍等制作。還有一類(lèi)是用魚(yú)、肉、蛋類(lèi)制作的，一般不加味汁。

6、甜品

西餐的甜品是主菜后食用的，可以算作是第六道菜。從真正意義上講，它包括所有主菜后的食物，如布丁、冰淇淋、奶酪、水果等等。

7、咖啡

飲咖啡一般要加糖和淡奶油。

沒(méi)有必要全部都點(diǎn)，點(diǎn)太多卻吃不完反而失禮。稍有水準(zhǔn)的餐廳都?xì)g迎只點(diǎn)前菜的客人。前菜、主菜(魚(yú)或肉擇其一)加甜點(diǎn)是最恰當(dāng)?shù)慕M合。點(diǎn)菜并不是由前菜開(kāi)始點(diǎn)，而是先選一樣最想吃的主菜，再配上適合主菜的湯。

餐具的使用

用刀叉吃東西時(shí)，應(yīng)以叉子將左邊固定，用刀子切一小口大小，蘸上調(diào)味汁送入口中。

美式的吃法是先將食物全部切成小塊，再換右手拿叉子慢慢吃。但如果吃的是多汁的肉類(lèi)菜肴，肉汁會(huì)流潢盤(pán)子，并不雅觀。因此最好是切一口吃一口。

如何使用刀叉

1、進(jìn)餐時(shí)，餐盤(pán)在中間，那么刀子和勺子放置在盤(pán)子的右邊，叉子放在左邊。一般右手寫(xiě)字的人，飲用西餐時(shí)，很自然地用右手拿刀或勺，左手拿叉，杯子也用右手來(lái)端。

2、在桌子上擺放刀叉，一般最多不能超過(guò)三副。三道菜以上的套餐，必須在擺放的刀叉用完后隨上菜再放置新的刀叉。

3、刀叉是從外側(cè)向里側(cè)按順序使用(也就是說(shuō)事先按使用順序由外向里依次擺放)。

4、進(jìn)餐時(shí)，一般都是左右手互相配合，即一刀一叉成雙成對(duì)使用的。有些例外，喝湯時(shí)，則只是把勺子放在右邊——用右手持勺。食用生牡蠣一般也是用右手拿牡蠣叉食用。

5、刀叉有不同規(guī)格，按照用途不同而決定其尺寸的大小也有區(qū)別。吃肉時(shí)，不管是否要用刀切，都要使用大號(hào)的刀。吃沙拉、甜食或一些開(kāi)胃小菜時(shí)，要用中號(hào)刀。叉或勺一般隨刀的大小而變。喝湯時(shí)，要用大號(hào)勺，而喝咖啡和吃冰激凌時(shí)，則用小號(hào)為宜。

6、忌諱用自己的餐具為他人來(lái)布菜。

7、不能用叉子扎著食物進(jìn)口，而應(yīng)把食物鏟起入口。當(dāng)然現(xiàn)在這個(gè)規(guī)則已經(jīng)變得不是那么的嚴(yán)格。英國(guó)人左手拿叉，叉尖朝下，把肉扎起來(lái)，送入口中，如果是燒爛的蔬菜，就用餐刀把菜撥到餐叉上，送入口中，美國(guó)人用同樣的方法切肉，然后右手放下餐刀，換用餐叉，叉尖朝上，插到肉的下面，不用餐刀，把肉鏟起來(lái)，送入口中，吃燒爛的蔬菜也是這樣鏟起來(lái)吃。

8、如食用某道菜不需要用刀，也可用右手握叉，例如意大利人在吃面條時(shí)，只使用一把叉，不需要其他餐具，那么用右手來(lái)握叉倒是簡(jiǎn)易方便的。沒(méi)有大塊的肉要切的話(huà)，例如素食盤(pán)，只是不用切的蔬菜和副食，那么，按理也可用右手握叉來(lái)進(jìn)餐。

9、為了安全起見(jiàn)，手里拿著刀叉時(shí)切勿指手畫(huà)腳。發(fā)言或交談時(shí)，應(yīng)將刀叉放在盤(pán)上才合乎禮儀。這也是對(duì)旁邊的人的一種尊重。

10、叉子和勺子可入口，但刀子不能放入口中，不管它上面是否有食物。除了禮節(jié)上的要求，刀子入口也是危險(xiǎn)的。

西餐中刀叉擺放含義

在西餐時(shí)，刀叉的擺放也是有含義的，您的用餐意愿均可通過(guò)刀叉的擺放來(lái)傳達(dá)：

1、我尚未用完餐：盤(pán)子沒(méi)空，如你還想繼續(xù)用餐，把刀叉分開(kāi)放，大約呈三角形，那么服務(wù)員就不會(huì)把你的盤(pán)收走。

2、我已經(jīng)用完餐：可以將刀叉平行放在餐盤(pán)的同一側(cè)。這時(shí)，即便你盤(pán)里還有東西，服務(wù)員也會(huì)明白你已經(jīng)用完餐了，會(huì)在適當(dāng)時(shí)候把盤(pán)子收走。

3、請(qǐng)?jiān)俳o我添加飯菜：盤(pán)子已空，但你還想用餐，把刀叉分開(kāi)放，大約呈八字形，那么服務(wù)員會(huì)再給你添加飯菜。

注意：只有在準(zhǔn)許添加飯菜的宴會(huì)上或在食用有可能添加的那道菜時(shí)才適用。如果每道菜只有一盤(pán)的話(huà)，你沒(méi)有必要把餐具放成這個(gè)樣子。

調(diào)味品的使用

醬料

用馬蘿卜醬，薄荷膠，葡萄干膠，芥末，蘋(píng)果醬，酸果蘿醬時(shí)，要先用湯匙將其舀入盤(pán)子里。然后用叉子叉肉抹油食用。液體醬汁如薄荷，櫻桃或杏鴨醬，要直接澆到肉上面。澆的最好要少些，這親不會(huì)影響肉的整體的味道。吃蛋卷和餅干用的果膠，果醬和蜜餞要用湯匙舀到黃油盤(pán)子的一邊，然后用刀平抹在面包或蛋卷小塊上。如果沒(méi)有湯匙，用刀取果膠前，先在盤(pán)子邊上擦一擦。吃咖喱菜時(shí)，可把花生，椰子，酸辣醬等調(diào)料放到盤(pán)子里混合后配咖喱食用。酸辣醬也可作為配菜吃，不用混合。

鹽和胡椒粉

先品嘗食物，后加鹽和胡椒粉。先放鹽或胡椒粉是對(duì)廚師不禮貌的表現(xiàn)。如果桌上有鹽罐，使用里面的鹽匙，如果沒(méi)有，就用干凈的刀尖取用。蘸過(guò)鹽的食物要放在自己的黃油盤(pán)里或餐盤(pán)里的一邊。如果為你提供一個(gè)專(zhuān)人鹽罐，你可以用手捏取。

色拉

接照傳統(tǒng)，色拉要用叉子來(lái)吃，但是如果色拉的塊太大，就應(yīng)切開(kāi)以免從叉子上掉下來(lái)。以前吃色拉和水果用的鋼刀又銹又黑?，F(xiàn)在不銹鋼刀的使用改變了這種狀況。吃冰山萵苣一般要使用刀和叉。當(dāng)色時(shí)作為主食吃的時(shí)候，不要把它放在餐盤(pán)里。要放在自己的黃油盤(pán)里，靠在主盤(pán)旁。通常用一塊面包或蛋卷把叉子上的色拉推在盤(pán)子里。

黃油

往面包，蛋卷，餅干或土司上抹黃油要用刀，而且小塊面包只能抹少量的黃油。不要往蔬菜上抹黃油。因?yàn)檫@被認(rèn)為是對(duì)廚師的污辱。

裝飾配料

1、當(dāng)裝飾配料上到你面前時(shí)，用餐匙取一部分放到自己的黃油盤(pán)里。如果沒(méi)有黃油盤(pán)，就放在自己的主食盤(pán)里。注意不要把裝飾配料直接放入口中。如果你想在上面加鹽，就在盤(pán)中配料旁邊撒一點(diǎn)。用手拿著配料蘸著吃。

2、橄欖吃進(jìn)嘴里時(shí)，把核先吐進(jìn)凹緊的手中，再放入盤(pán)子里。

3、腌泡菜配三明治吃時(shí)用手拿，配肉吃時(shí)用刀和叉。

4、蒔蘿，歐芹和水芹作為餐食的一部分是要用叉食用的。如果上面沒(méi)有蓋有色拉配料或醬汁的話(huà)，它們也可以用手拿著吃的。

5、薄檸檬片是做裝飾用的;檸檬角或檸檬半要擠出汁來(lái)。用叉輕輕地扎刺肉質(zhì)。將汁擠入需要調(diào)味的食物中，(一般情況都是用乳酪布將檸檬半罩住，以防汁液四濺)。

如何使用餐巾

點(diǎn)完菜后，在前菜送來(lái)前的這段時(shí)間把餐巾打開(kāi)，往內(nèi)摺三分之一，讓三分之二平鋪在腿上，蓋住膝蓋以上的雙腿部分。最好不要把餐巾塞入領(lǐng)口。

進(jìn)餐一半回來(lái)還要接著吃的話(huà)，餐巾應(yīng)放在你座椅的椅面上，它表示的信號(hào)是告訴在場(chǎng)的其他人，尤其是服務(wù)生，你到外面有點(diǎn)事，回來(lái)還要繼續(xù)吃。餐巾放桌上去，就是就餐結(jié)束的意思。

那個(gè)餐巾它可以擦什么東西呢?它可以沾沾嘴。吃西餐的時(shí)候，如果要跟別人交談，一定要用餐巾先把嘴沾一沾，然后再跟別人說(shuō)話(huà)。餐巾可以擦嘴，但是不能擦刀叉，也不能擦汗。

食用沙拉和湯類(lèi)的西餐禮儀

湯的吃法

一般使用的餐具是湯盤(pán)或湯碗。湯碗分帶把兒和不帶把兒兩種。飲用湯要使用湯勺。握湯勺的方法同握寫(xiě)字筆近似，不要太緊張，也不能太松弛。握的位置要適當(dāng)，握柄的中上部最為理想，看上去優(yōu)雅自然。

姿勢(shì)進(jìn)湯時(shí)，身體要保持端正，頭部不要太接近湯盤(pán)，長(zhǎng)頭發(fā)的女士千萬(wàn)注意不要把頭發(fā)落到湯盤(pán)里，那樣即不衛(wèi)生，又不美觀。用勺子送湯到嘴里，而不是用低頭去找湯盤(pán)。注意不要讓湯從嘴里流出來(lái)或把湯滴在湯盤(pán)外邊。

聲音在進(jìn)湯類(lèi)食物時(shí)，千萬(wàn)避免發(fā)出向嘴里吸溜的聲音，如果湯是滾燙的，可稍等片刻再享用，不可將嘴巴湊近湯盤(pán)猛吹。即使湯盤(pán)里只有少許湯底，也不可舉盤(pán)把湯底倒入口中?？蓪P(pán)向外傾斜，以便將最后的幾滴用勺子舀起。如果是湯碗的話(huà)，最后的幾滴可倒入口中。

沙拉的吃法

作為頭盤(pán)餐沙拉做頭盤(pán)是比較理想的選擇，它既爽口又開(kāi)胃，正統(tǒng)西餐的沙拉汁一般偏酸，也就是力圖達(dá)到這個(gè)效果。西方人不習(xí)慣在餐前吃帶甜味的沙拉。

沙拉的進(jìn)餐用具盛沙拉一般用沙拉盤(pán)，平盤(pán)深盤(pán)都可以。一般講究的餐廳要擺上刀和叉，即使有些人習(xí)慣只是用叉而不用刀。作為同主食一起上菜時(shí)的沙拉，把沙拉盤(pán)放在主菜盤(pán)的左側(cè)，這時(shí)一般只放一把叉子。

遇見(jiàn)比較大葉的蔬菜的時(shí)候，要先用刀子和叉子折起來(lái)，然后再用叉子入口。

魚(yú)的吃法

魚(yú)肉極嫩易碎，因此餐廳常不備餐刀而備專(zhuān)用的湯匙。這種湯匙比一般喝湯用的稍大而且較平，不但可切分菜肴，還能將菜和調(diào)味汁一起舀起來(lái)吃。若要吃其他混合的青菜類(lèi)食物，還是使用叉子為好。對(duì)于魚(yú)骨頭，首先用刀在魚(yú)鰓附近刺一條直線(xiàn)，刀尖不要刺透，刺入一半即可。將魚(yú)的上半身挑開(kāi)后，從頭開(kāi)始，將刀放在骨下方，往魚(yú)尾方向劃開(kāi)。把骨剔掉并挪到盤(pán)子的一角。最后再把魚(yú)尾切掉。

2022主要骨干心得體會(huì)報(bào)告三

在校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷和安排下，我于xx年9月至11月在東北財(cái)經(jīng)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院參加了全國(guó)中職學(xué)校國(guó)際商務(wù)專(zhuān)業(yè)骨干教師的培訓(xùn)。整整兩個(gè)月的時(shí)間，徜徉在風(fēng)景入畫(huà)的海濱城市----大連，我心情特別高興?；仡檭蓚€(gè)月的學(xué)習(xí)，我感觸很深，收獲頗多。

一方面了解到了國(guó)家對(duì)中職教育扶持的力度和決心以及中職教育的重要性和必要性;另一方面也學(xué)到了國(guó)際上職業(yè)教育的新理念;同時(shí)還學(xué)習(xí)了國(guó)際商務(wù)專(zhuān)業(yè)相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)，提高了相應(yīng)的操作技能?？梢哉f(shuō)，我接受了一次全面系統(tǒng)的國(guó)際商務(wù)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，這對(duì)我今后的教學(xué)工作將有很大的促進(jìn)和幫助。

期間還到了一些著名企業(yè)和公司如遼寧港捷國(guó)際貨代公司，遼寧時(shí)代制衣集團(tuán)和中國(guó)外運(yùn)公司等去進(jìn)行實(shí)踐調(diào)研，這給我提供了一線(xiàn)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，使我對(duì)教會(huì)學(xué)生“會(huì)做人，會(huì)做事”有了更深入的理解，真是受益匪淺?，F(xiàn)將此次學(xué)習(xí)情況匯報(bào)如下：

一、培訓(xùn)情況簡(jiǎn)介

本次培訓(xùn)是根據(jù)教育部、財(cái)政部《關(guān)于實(shí)施中等職業(yè)學(xué)校教師素質(zhì)提高計(jì)劃的意見(jiàn)》組織的由中央財(cái)政支持的專(zhuān)業(yè)骨干教師國(guó)家級(jí)培訓(xùn)。

此次學(xué)院安排的課程包括教學(xué)理論與方法、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能訓(xùn)練、企業(yè)實(shí)踐三個(gè)模塊，主要開(kāi)設(shè)了國(guó)際商務(wù)專(zhuān)業(yè)課程設(shè)置與教學(xué)方法、辦公自動(dòng)化應(yīng)用技巧、國(guó)際商務(wù)專(zhuān)業(yè)教學(xué)法案例開(kāi)發(fā)、國(guó)際商務(wù)基礎(chǔ)教學(xué)重點(diǎn)和方法、國(guó)際商務(wù)交易磋商、國(guó)際報(bào)檢報(bào)驗(yàn)實(shí)務(wù)教學(xué)重點(diǎn)及方法、國(guó)際報(bào)關(guān)實(shí)務(wù)重點(diǎn)及方法、國(guó)際結(jié)算實(shí)務(wù)教學(xué)重點(diǎn)及方法(匯付、托收和信用證)、國(guó)際爭(zhēng)端解決、國(guó)際貨物運(yùn)輸教學(xué)及重點(diǎn)及實(shí)訓(xùn)、國(guó)際商務(wù)實(shí)務(wù)仿真模擬實(shí)訓(xùn)、國(guó)際商務(wù)英語(yǔ)、國(guó)際商務(wù)禮儀、現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用、多媒體課件制作、教育心理學(xué)等課程，并參觀了相關(guān)的實(shí)訓(xùn)基地。

學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí)，學(xué)院負(fù)責(zé)組織安排了綜合考核，考核內(nèi)容包括教學(xué)理論與方法、專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技能、企業(yè)實(shí)踐、教案與試講、教學(xué)研究論文等方面。我順利完成了學(xué)業(yè)，通過(guò)綜合考核拿到了《中等職業(yè)學(xué)校專(zhuān)業(yè)骨干教師國(guó)家級(jí)培訓(xùn)結(jié)業(yè)證書(shū)》。

二、個(gè)人收獲及提高方面

1、加深了對(duì)職業(yè)教育的認(rèn)識(shí)，意識(shí)到職業(yè)教育課程以及教學(xué)方法改革的必要性和迫切性

職業(yè)教育是指使受教育者獲得某種職業(yè)或生產(chǎn)勞動(dòng)所需要的職業(yè)知識(shí)、技能和職業(yè)道德的教育。職業(yè)教育的目的是培養(yǎng)應(yīng)用人才和具有一定文化水平和專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能的勞動(dòng)者，它主要側(cè)重于實(shí)踐技能和實(shí)際工作能力的培養(yǎng) 。提倡職業(yè)教育是我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要，但職業(yè)教育的課程設(shè)置現(xiàn)狀很不適應(yīng)現(xiàn)代化的要求。

近幾年來(lái)職業(yè)教育在社會(huì)上的反響并不大，究其原因，主要是我們的職業(yè)教育還是傳統(tǒng)的職業(yè)教育，沒(méi)有向現(xiàn)代職業(yè)教育轉(zhuǎn)化。有許多職業(yè)學(xué)校的職業(yè)教育幾乎等于學(xué)歷教育，嚴(yán)重缺乏實(shí)踐性和可操作性。在課程設(shè)置上仍沿襲傳統(tǒng)課程;在教學(xué)方法、內(nèi)容上，仍然偏重理論教學(xué)，注重知識(shí)的記憶，倚重書(shū)本教學(xué)，聯(lián)系實(shí)際不夠，強(qiáng)化職業(yè)技能教學(xué)不足，實(shí)用性的實(shí)訓(xùn)教學(xué)少。

結(jié)果，用人單位認(rèn)為所學(xué)的內(nèi)容不能很好的指導(dǎo)實(shí)踐，學(xué)生們的學(xué)習(xí)目的性不強(qiáng)，有的甚至認(rèn)為只是為了拿一本證書(shū)，學(xué)生學(xué)習(xí)無(wú)積極性。

因此，我們要加大改革課程結(jié)構(gòu)，革新教育方法，更新育人理念，提高學(xué)習(xí)技能訓(xùn)練，加強(qiáng)校企合作，確定以“學(xué)生為中心，以能力為本位，以就業(yè)為指導(dǎo)”的思想，培養(yǎng)出社會(huì)真正需要的人才。這次通過(guò)職業(yè)教育教學(xué)基本理論的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對(duì)我今后如何搞好教育教學(xué)工作，怎樣結(jié)合學(xué)生實(shí)際，選擇適合學(xué)生的教學(xué)方式方法有了較好的幫助。

通過(guò)本次充電學(xué)習(xí)，給我對(duì)參與精品專(zhuān)業(yè)建設(shè)與精品課程的開(kāi)發(fā)與建設(shè)增加了信心，奠定了我對(duì)專(zhuān)業(yè)與課程建設(shè)方面堅(jiān)實(shí)的能力基礎(chǔ)，更好地了解了課程和教學(xué)改革方向，以下根據(jù)專(zhuān)家的意見(jiàn)和我校的實(shí)際情況對(duì)課程開(kāi)設(shè)提幾條建議：

1)以“必需、夠用”為度開(kāi)設(shè)課程

2)根據(jù)商務(wù)英語(yǔ)跨學(xué)科特點(diǎn)來(lái)整合課程，以“厚”專(zhuān)業(yè)能力

3) 以培養(yǎng)核心職業(yè)能力為重點(diǎn)，開(kāi)設(shè)核心課程

《商務(wù)交流技巧》、《外貿(mào)函電》、《國(guó)際貿(mào)易單證》、《辦公自動(dòng)化與英文同聲打字》

4) 加大選修課程的比例，增強(qiáng)“活”崗位群的適應(yīng)能力

可開(kāi)設(shè)《景點(diǎn)英語(yǔ)導(dǎo)游》、《商務(wù)英語(yǔ)視聽(tīng)說(shuō)》、《會(huì)展英語(yǔ)》、《跨文化交際》、《會(huì)議策劃》課程

5) 課、證融合，增強(qiáng)學(xué)生職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力

職業(yè)資格證書(shū)是實(shí)現(xiàn)職業(yè)教育目標(biāo)的主要載體以“雙證”或“多證”考試為導(dǎo)向的“資格證書(shū)培訓(xùn)課程”。

6) 改革完善實(shí)踐教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生商務(wù)操作能力

開(kāi)設(shè)《商務(wù)英語(yǔ)禮儀實(shí)習(xí)》、《外貿(mào)單證實(shí)習(xí)》、《模擬商務(wù)實(shí)訓(xùn)》、《商務(wù)綜合技能實(shí)習(xí)》等實(shí)習(xí)課程，在實(shí)踐中運(yùn)用知識(shí)，構(gòu)建能力。

注重實(shí)習(xí)與見(jiàn)習(xí)相結(jié)合，校內(nèi)實(shí)習(xí)與校外實(shí)習(xí)相結(jié)合

2、提高了專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平，拓寬了專(zhuān)業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)。

作為一名商務(wù)英語(yǔ)的教師，不但要有扎實(shí)的英語(yǔ)功底而且要有豐富的商貿(mào)背景。只有具備語(yǔ)言、商業(yè)知識(shí)、商務(wù)技能的老師，在課堂上才能傳授給學(xué)生商務(wù)英語(yǔ)方面的知識(shí)。而這次學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是享受了一頓國(guó)際商務(wù)知識(shí)的大餐。在專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能訓(xùn)練期間，每天上6個(gè)小時(shí)的課，老師講的內(nèi)容很多，速度很快，比較緊張，培訓(xùn)的老師，既有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富、專(zhuān)業(yè)能力出眾的年輕教師，也有帶碩士生、博士生的學(xué)術(shù)權(quán)威。

老師們專(zhuān)業(yè)理論扎實(shí)，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富，講課深入淺出 ，通過(guò)學(xué)習(xí)我系統(tǒng)掌握了國(guó)際貿(mào)易基礎(chǔ)知識(shí)，了解了我國(guó)對(duì)外貿(mào)易的最新發(fā)展情況，同時(shí)提高了自身更新教學(xué)內(nèi)容和改進(jìn)教學(xué)方法的能力。

通過(guò)國(guó)際實(shí)務(wù)仿真模擬訓(xùn)練我初步掌握了出口業(yè)務(wù)、進(jìn)口業(yè)務(wù)的報(bào)關(guān)作業(yè)流程、內(nèi)容及管理;對(duì)整個(gè)報(bào)關(guān)、報(bào)檢的流程有了更深入的了解和學(xué)習(xí)，也明確了這一業(yè)務(wù)所涉及的知識(shí)面和相關(guān)要求是比較高的。尤其是對(duì)相關(guān)貿(mào)易術(shù)語(yǔ)的學(xué)習(xí)、英語(yǔ)水平都有很高的要求。通過(guò)國(guó)際商務(wù)單證實(shí)務(wù)的學(xué)習(xí)和實(shí)訓(xùn)，了解了出口電匯各種單證的填制，理解了各種單證的復(fù)雜性。

我不但學(xué)到了專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能，上課的老師和教授們的樂(lè)觀向上和嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的態(tài)度也給我樹(shù)立了很好的榜樣。其中對(duì)我印象最深也是我最喜歡的一位是張靜老師。她專(zhuān)業(yè)知識(shí)嫻熟，上課生動(dòng)活潑，上她的課即輕松又能學(xué)到知識(shí)，她是一個(gè)充滿(mǎn)生活情趣快活的人，同時(shí)也是一個(gè)能把快樂(lè)帶給周?chē)娜耍恼n正如她所提倡的一樣，每一次課都以知識(shí)和觀念為載體，傳遞樂(lè)觀和積極的信息。

第一次上課，她給我們講了第一堂課的重要性，講臺(tái)就是教師的舞臺(tái)，一旦站在這個(gè)舞臺(tái)上，教師的臺(tái)詞，教師的表現(xiàn)，教師的上課內(nèi)容應(yīng)該都是需要進(jìn)行精心至少是認(rèn)真準(zhǔn)備的。尤其是第一堂課，是我們向?qū)W生介紹課程內(nèi)容、課程特點(diǎn)并初次與學(xué)生接觸溝通，向?qū)W生展現(xiàn)自己的重要演出。

如果老師的第一次演出精彩到位，以后繼續(xù)努力，你的觀眾自然不會(huì)減少。如果你的表現(xiàn)平平，或者在學(xué)生的眼里并不怎樣的，以后觀眾不捧場(chǎng)也是正常的事。就像我們不愿意看那些蹩腳的沒(méi)有水平的演出，或者不高興聽(tīng)那些在大會(huì)上長(zhǎng)篇大論的報(bào)告一樣。所以，教師的第一堂課至關(guān)重要。

張老師說(shuō)自己新學(xué)期的第一堂課總是會(huì)給學(xué)生一副地圖，問(wèn)學(xué)生未來(lái)想去哪兒，現(xiàn)在在哪兒，然后再和學(xué)生描繪一副藍(lán)圖。她會(huì)將課程的重要性和會(huì)得到的收益貫穿整個(gè)第一次課。還有一位教 “國(guó)際商務(wù)實(shí)務(wù)”的老師，他給我們講課所用的教材是在全國(guó)財(cái)經(jīng)類(lèi)大學(xué)中具有權(quán)威性的，但是他在授課時(shí)，多處為我們指出其中的錯(cuò)誤，并能夠提出自己的鮮明而有力的觀點(diǎn)，更令我們敬佩的是，為了驗(yàn)證期間的一些疑點(diǎn)，他親自到一些企業(yè)實(shí)地考察，找出正確結(jié)論。

所以這樣的老師以這樣的治學(xué)態(tài)度教學(xué)，學(xué)生非常信服，也受老師的影響，潛移默化的培養(yǎng)了認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)钠犯?。老師的身教遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝于言教，在此，我深有體會(huì)。

3、開(kāi)闊了眼界、增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)

培訓(xùn)期間學(xué)校安排我們參觀了一些著名外貿(mào)企業(yè)和公司如遼寧港捷國(guó)際貨代公司(該公司是全國(guó)百家優(yōu)秀貨代公司之一)，遼寧時(shí)代制衣集團(tuán)和中國(guó)外運(yùn)公司等，通過(guò)聽(tīng)講座，參觀樣品間、港口、海關(guān)等相關(guān)處所，使我們學(xué)習(xí)并了解了外貿(mào)行業(yè)的一些流程以及企業(yè)先進(jìn)的技術(shù)、生產(chǎn)工藝流程、管理制度與文化、崗位規(guī)范、用人要求等，使我們更清楚市場(chǎng)對(duì)人才的需求，為專(zhuān)業(yè)設(shè)置和辦學(xué)指明了方向。

4、加深了友誼，促進(jìn)了交流

這次參加培訓(xùn)的老師們都是來(lái)自全國(guó)不同的區(qū)域，有廣東、浙江、江蘇、湖南、江西、西藏、上海等10多個(gè)省市自治區(qū)的老師。

培訓(xùn)給我們提供了一個(gè)交流的平臺(tái)，我們大家來(lái)自基層，教學(xué)一線(xiàn)，同為中職教師有著共同的語(yǔ)言。這些老師不僅在工作崗位上各個(gè)都是能手強(qiáng)將，在日常生活中也是各顯神通，愛(ài)好業(yè)余攝影，而且技術(shù)高超的李老師，專(zhuān)業(yè)嫻熟且頗具紳士風(fēng)度的高老師，在球場(chǎng)上颯爽英姿的葛老師和生龍活虎的朱班長(zhǎng)，能歌善舞、風(fēng)姿綽約的熊老師，活潑可愛(ài)，寫(xiě)得一手漂亮的漢字、藏文和英文的歐珠旺姆以及見(jiàn)多識(shí)廣在qq群中超級(jí)搞笑的劉老師等等，他們都給我留下了深刻的印象，我從他們身上學(xué)到了很多東西，對(duì)人生有了更多的感悟。

兩個(gè)月來(lái)大家生活在一起，彼此之間互相幫助和鼓勵(lì)，這里就像一個(gè)其樂(lè)融融的大家庭，沖破了地域和年齡的限制，建立起深厚的友誼，并且已經(jīng)建立了長(zhǎng)久的聯(lián)系，便于日后的交流和相互學(xué)習(xí)，這也將會(huì)是一筆非常寶貴的精神財(cái)富。

能參加這次中等職業(yè)骨干教師的培訓(xùn)，我感到十分的榮幸，我珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，感謝學(xué)校給我這次寶貴的提高機(jī)會(huì)，在今后的工作中，我將把所學(xué)到的知識(shí)、技能、理念應(yīng)用到教育教學(xué)過(guò)程中去，不斷改進(jìn)和提高教育教學(xué)水平，不辜負(fù)學(xué)校和領(lǐng)導(dǎo)的期望，為我校職業(yè)教育盡自己應(yīng)盡的責(zé)任。

2022主要骨干心得體會(huì)報(bào)告四

停了兩年沒(méi)當(dāng)班主任，雖然數(shù)學(xué)工作量仍然不少，但總覺(jué)得精神壓力輕了許多，工作的熱情卻高漲，與學(xué)生的融洽相處更易。但這學(xué)期又接手了班主任工作后，一切從頭開(kāi)始，雖然所接班級(jí)的各方面基礎(chǔ)不錯(cuò)，但總覺(jué)得有點(diǎn)棘手。只是既然當(dāng)了，就必須對(duì)得起學(xué)生和自己，更得對(duì)學(xué)生的家長(zhǎng)負(fù)責(zé)。因此，從學(xué)生的情況入手，再得到一些代課老師的幫助，逐漸地找到一些“門(mén)路”，對(duì)整個(gè)班級(jí)有了全面了解，于是盡快開(kāi)展工作，并取得一定成效。具體做法有以下幾個(gè)方面:

(一)樹(shù)立信心，思想先行。

因?yàn)檫@一年是初中三年中最關(guān)鍵的一年，學(xué)生馬上就要面臨中考的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。而通過(guò)了解，發(fā)現(xiàn)我班存在嚴(yán)重的“長(zhǎng)短腿”弊病，有的科目成績(jī)很不理想，嚴(yán)重影響了班級(jí)學(xué)生的整體成績(jī)，更重要的是中考更看重各科的平衡，如果失了一科，那將是致命的。而我班學(xué)生幾乎都有弱項(xiàng)，因此升學(xué)的信心嚴(yán)重不足。面對(duì)這一情況，我主要從學(xué)生入手，找學(xué)生個(gè)別談心，幫他們找出問(wèn)題的關(guān)鍵，建議他們針對(duì)自己的不同情況，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，再者，聯(lián)系科任老師為他們提供幫助，多開(kāi)小灶。通過(guò)半學(xué)期的努力，已初現(xiàn)成效，有了一批同學(xué)確定了中考目標(biāo)，明確表示要努力爭(zhēng)取考上一級(jí)達(dá)標(biāo)學(xué)校。同時(shí)，家長(zhǎng)也積極配合教育，進(jìn)一步鞏固已取得的成績(jī)。

(二)制度為規(guī)，自覺(jué)至上。

作為學(xué)生，好好學(xué)習(xí)是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖?。但養(yǎng)成良好的性格品質(zhì)和行為習(xí)慣更是重要，甚至關(guān)系到學(xué)生的一生。因此，我班在以往的基礎(chǔ)上，補(bǔ)充完善了各項(xiàng)制度，讓學(xué)生在學(xué)校每一天的生活都有條不紊，有章可循，有法可依，清楚自己的職責(zé)，自己必須做好的每一件事。這樣，不但可養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，也有利于良好品行的形成。但面對(duì)一些違規(guī)的同學(xué)，為了幫助他們，對(duì)他們處于適當(dāng)?shù)膽土P也是必要的。適當(dāng)?shù)膽土P可以讓他們吸取教訓(xùn)，再以集體的力量來(lái)陶冶和引導(dǎo)他們走上正軌。這樣有序的班規(guī)制度，不但可以形成班級(jí)正確的輿論來(lái)主導(dǎo)班級(jí)的進(jìn)步，扼制不良風(fēng)氣在班里作怪，而且，還可以把班里的好人好事樹(shù)為典型，號(hào)召同學(xué)來(lái)向他們學(xué)習(xí)。這樣堅(jiān)持下來(lái)，一個(gè)好的班集體就會(huì)水到渠成，同學(xué)的自覺(jué)自律也將成為一種自然而然的事。

(三)班委為干，團(tuán)員合力。

班委是一個(gè)班級(jí)的核心。而團(tuán)員是班級(jí)不斷前進(jìn)的動(dòng)力。良好的班集體的形成，很大部分得益于班委、團(tuán)員和班主任的配合。所幸到初三了，班里表現(xiàn)好的同學(xué)都被吸收到團(tuán)支部，團(tuán)員的隊(duì)伍很強(qiáng)，更好開(kāi)展班級(jí)工作。一方面，各個(gè)班委在班長(zhǎng)帶領(lǐng)下，可以認(rèn)真履行職責(zé)，獨(dú)當(dāng)一面的開(kāi)展工作，維持班級(jí)的正常運(yùn)轉(zhuǎn);另一方面，有這么多團(tuán)員的積極配合，對(duì)班里出現(xiàn)的不良行為和言行，可以用正義的力量來(lái)引導(dǎo)，形成班級(jí)正確的輿論和正義的力量。在學(xué)習(xí)上，要求班委和團(tuán)員要認(rèn)真刻苦，以成績(jī)來(lái)說(shuō)服同學(xué)，以成績(jī)來(lái)樹(shù)立威信，并以此來(lái)促進(jìn)班級(jí)良好學(xué)風(fēng)的形成。

總之，世界上的事物都是不斷發(fā)展變化的。一個(gè)班級(jí)如此，一個(gè)人也是如此。作為帶領(lǐng)班級(jí)的班主任更是如此。只有活到老學(xué)到老，才能適應(yīng)這個(gè)時(shí)代，不被時(shí)代所淘汰。

2022主要骨干心得體會(huì)報(bào)告五

甲方：

住址：

聯(lián)系方式：

乙方：

住址：

聯(lián)系方式：

為了充分調(diào)動(dòng)公司中高級(jí)經(jīng)營(yíng)管理骨干員工的創(chuàng)業(yè)積極性，______有限公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“公司”）的歸屬感、榮譽(yù)感，增強(qiáng)公司對(duì)優(yōu)秀敬業(yè)人才的吸引力，根據(jù)公司股東會(huì)有關(guān)決議，決定對(duì)任職公司的中高級(jí)經(jīng)營(yíng)管理骨干員工進(jìn)行股權(quán)激勵(lì)，贈(zèng)與其一定份額的公司股權(quán)?，F(xiàn)雙方就股權(quán)激勵(lì)事項(xiàng)訂立如下協(xié)議：

一、股權(quán)概況及激勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)

1、公司股份：公司總注冊(cè)資本______萬(wàn)元，至______年____月____日，公司實(shí)際凈資產(chǎn)萬(wàn)元，公司總股本______萬(wàn)股，每股當(dāng)期實(shí)際股值______元。

2、乙方自______年____月____日起在甲方擔(dān)任公司中高級(jí)經(jīng)營(yíng)管理崗位，現(xiàn)任公司______一職。

3、甲方贈(zèng)與乙方______有限公司的激勵(lì)股份共計(jì)______。于______年____月____日起生效。

二、關(guān)于激勵(lì)股權(quán)的特別約定

1、乙方從公司離職時(shí)則必須按公司章程、股東會(huì)決議以及以下約定進(jìn)行股權(quán)轉(zhuǎn)讓?zhuān)?/p>

（1）若乙方自______年____月____日起在公司任職主要職能部門(mén)主管或公司二級(jí)單位主管（副職以上）崗位未滿(mǎn)6個(gè)月而中途正常離職或被公司正常解職、辭退時(shí)，則乙方自動(dòng)喪失其享受公司股權(quán)激勵(lì)的資格，其持有的全部股權(quán)由甲方無(wú)條件無(wú)償收回。

（2）若乙方自______年____月____日起在公司任職主要職能部門(mén)主管或公司二級(jí)單位主管（副職以上）崗位滿(mǎn)12個(gè)月（可累計(jì)）后正常離職或被甲方正常解職、辭退時(shí)，則甲方按公司股權(quán)當(dāng)期實(shí)際價(jià)值半價(jià)回購(gòu)乙方持有的股權(quán)。

（3）若乙方自______年____月____日起在公司主要職能部門(mén)主管或公司二級(jí)單位主管（副職以上）崗位滿(mǎn)24個(gè)月（可累計(jì)）后正常離職或被公司正常解職、辭退時(shí)，則甲方按公司股權(quán)當(dāng)期實(shí)際價(jià)值等值回購(gòu)乙方持有的股權(quán)。

（4）若乙方被公司開(kāi)除或不經(jīng)公司許可其擅自離職時(shí)，則乙方自動(dòng)喪失其享受公司股權(quán)激勵(lì)的資格，其持有的全部股權(quán)由甲方無(wú)條件無(wú)償收回，并按雙倍的價(jià)格追罰乙方已獲得的股權(quán)激勵(lì)收益，并追究其給公司造成的相關(guān)損失。

（5）若乙方被公司免職或者因表現(xiàn)不佳而不能勝任其職務(wù)時(shí)，則乙方自動(dòng)喪失其享受公司股權(quán)激勵(lì)的資格，其持有的全部股權(quán)由甲方無(wú)條件無(wú)償收回。

2、公司每年年中召開(kāi)股東會(huì)，對(duì)公司的經(jīng)營(yíng)狀況進(jìn)行核算，如果公司實(shí)際凈資產(chǎn)達(dá)到______萬(wàn)元后，公司實(shí)際凈資產(chǎn)經(jīng)核算每翻一番，乙方的股權(quán)則在其原有股權(quán)的基礎(chǔ)上增長(zhǎng)______％，但乙方的工作績(jī)效綜合表現(xiàn)必須得到股東會(huì)一半以上表決權(quán)股東認(rèn)可通過(guò)后方可得到本項(xiàng)規(guī)定的股權(quán)調(diào)增，原則上乙方的股權(quán)增長(zhǎng)至公司總股權(quán)的______％后不再予以調(diào)增，如乙方對(duì)公司的發(fā)展壯大有非常重大的特殊貢獻(xiàn)，則由公司股東會(huì)另行決定乙方的股權(quán)調(diào)增額度。

三、權(quán)利和義務(wù)

1、甲方應(yīng)當(dāng)如實(shí)計(jì)算年度凈收益，乙方對(duì)此享有知情權(quán)。

2、甲方應(yīng)當(dāng)及時(shí)、足額支付乙方可得分紅。

3、乙方對(duì)甲方負(fù)有忠實(shí)義務(wù)和勤勉義務(wù)，不得有任何損害公司利益和形象的行為。

4、乙方對(duì)本協(xié)議的內(nèi)容承擔(dān)保密義務(wù)，不得向第三人泄露本協(xié)議中乙方所得有股份數(shù)以及分紅等情況。

5、乙方作為公司股東，除在股東會(huì)無(wú)表決權(quán)外依法享有其他全部股東權(quán)利、承擔(dān)其全部股東義務(wù)。

6、乙方獲得的收益，按國(guó)家稅法規(guī)定繳納相關(guān)稅費(fèi)。

7、當(dāng)甲方引進(jìn)戰(zhàn)略投資者進(jìn)行股權(quán)融資時(shí)，股份份額按比例自動(dòng)稀釋。

8、股權(quán)激勵(lì)期間，乙方不直接或間接擁有管理、經(jīng)營(yíng)、控制與公司所從事業(yè)務(wù)相類(lèi)似或相競(jìng)爭(zhēng)的業(yè)務(wù)；同時(shí)乙方所持有的股權(quán)不得出售、相互或向第三方轉(zhuǎn)讓、對(duì)外擔(dān)保、質(zhì)押或設(shè)置其它第三方權(quán)利等行為，否則，由甲方無(wú)條件無(wú)償收回。

9、應(yīng)甲方要求，積極無(wú)條件的配合甲方出讓或者受讓公司股權(quán)。

四、協(xié)議終止

1、本協(xié)議與國(guó)家新公布的政策、法規(guī)相違背時(shí)，公司按其任職時(shí)間參照本協(xié)議的約定予以回購(gòu)其持有的股權(quán)。

2、乙方喪失行為能力時(shí)，公司按其任職時(shí)間參照本協(xié)議約定予以回購(gòu)其持有的股權(quán)。

3、公司解散、注銷(xiāo)或者乙方非公死亡的，本協(xié)議自行終止，甲方視乙方的服務(wù)期回購(gòu)其股權(quán)。

4、出現(xiàn)不可抗力等情況造成本協(xié)議無(wú)法執(zhí)行時(shí)。

5、乙方發(fā)生違法犯罪時(shí)或嚴(yán)重違反公司的規(guī)程給甲方造成重大損失時(shí)。

6、雙方協(xié)商一致同意，以書(shū)面形式變更或者解除本協(xié)議。

五、協(xié)議與勞動(dòng)合同的關(guān)系

1、本協(xié)議與甲乙雙方簽訂的勞動(dòng)合同相互獨(dú)立，履行及解除勞動(dòng)合同不影響本協(xié)議所約定的權(quán)利義務(wù)。

2、乙方在獲得甲方授予股份的同時(shí)，仍可根據(jù)甲乙雙方簽訂的勞動(dòng)合同享受甲方給予的其他待遇。

六、違約責(zé)任

1、如甲方違反本協(xié)議約定，遲延支付或者拒絕支付乙方可得分紅的，應(yīng)按可得分紅總額的______％向乙方承擔(dān)違約責(zé)任。

2、如乙方違反本協(xié)議約定，甲方有權(quán)視情況相應(yīng)減少或者不予支付乙方可得分紅，并有權(quán)解除本協(xié)議；給甲方造成損失的，乙方應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任，賠償范圍包括實(shí)際損失、可得利益損失和維權(quán)所支付的合理費(fèi)用如調(diào)查費(fèi)、差旅費(fèi)、律師費(fèi)等。

3、乙方違反約定，不積極配合甲方收回公司股份時(shí)，應(yīng)該向甲方承擔(dān)萬(wàn)元的懲罰性違約金，同時(shí)還應(yīng)該承擔(dān)甲方為維權(quán)所支付的合理費(fèi)用如調(diào)查費(fèi)、差旅費(fèi)、律師費(fèi)等。

七、爭(zhēng)議的解決

因履行本協(xié)議發(fā)生爭(zhēng)議的，雙方首先應(yīng)當(dāng)友好協(xié)商，如協(xié)商不成，則可向公司住所地人民法院起訴。

八、附則

1、本協(xié)議由全體股東授權(quán)公司法定代表人作為全體股東代表簽字，經(jīng)甲乙雙方簽字后生效，______式______份，甲方______份、乙方______份；如有未盡事宜，雙方可以補(bǔ)充書(shū)面約定。

2、乙方在本協(xié)議之前與甲方或公司簽訂的有關(guān)期（股）權(quán)激勵(lì)等協(xié)議或經(jīng)營(yíng)骨干激勵(lì)分紅的一切相關(guān)約定隨即自動(dòng)作廢、終止執(zhí)行。

3、本協(xié)議與公司章程、公司股東會(huì)決議具有同等效力。

4、全體股東一致同意是本協(xié)議的前提，《股東會(huì)決議》是本協(xié)議生效之必要附件，本協(xié)議與股東會(huì)決議有沖突時(shí)以《股東會(huì)決議》為準(zhǔn)。

甲方（簽字或蓋章）

年月日

乙方（簽字或蓋章）

年月日

2022主要骨干心得體會(huì)報(bào)告六

(一)上菜的順序和擺放不同

大部分中餐上菜時(shí)大都按照湯、主菜、主食、餐酒或水果的順序，而西餐則大都按照開(kāi)胃菜、色拉、湯、水果、餐酒、主食、甜點(diǎn)和咖啡的順序上菜。中餐在上菜時(shí)會(huì)一次性將所有的菜肴上完，同時(shí)擺放在餐桌上，而西餐則是用完一道菜再上另外一道菜。

(二)餐具不同

中餐的餐具一般都比較簡(jiǎn)單，多以杯、盤(pán)、碗、碟、筷、匙等為主，而西餐的餐具則是五花八門(mén)，享用不同的菜肴也會(huì)使用不同的刀叉，餐具用法講究頗多，即使是喝酒的玻璃杯，也要同所喝的酒相對(duì)應(yīng)。

(三)入座座次不同

中餐用餐時(shí)的座次大都是按照長(zhǎng)幼尊卑來(lái)定，“尚東為尊”或“面朝大門(mén)為尊”，而西餐用餐時(shí)，面對(duì)門(mén)的且離門(mén)最遠(yuǎn)的那個(gè)座位是女主人的，與女主人相對(duì)的是男主人的座位。女主人右手邊的座位是第一主賓席，一般是位先生，男主人右邊的座位是第二主賓席，一般是主賓的夫人。

(四)著裝要求不同

除非在正式場(chǎng)合，中餐對(duì)于就餐者的著裝要求并不高，穿著都比較隨便，而西餐對(duì)于就餐者的要求比較高，特別是在高檔的西餐廳，男士要穿著整潔的上衣和皮鞋，并且要打領(lǐng)帶，女士要穿套裝和有跟的鞋子，無(wú)論是男士還是女士都不可穿休閑服到高檔西餐廳用餐。

西餐禮儀主要是指歐美地區(qū)的用餐禮儀，雖然各個(gè)國(guó)家之間對(duì)于細(xì)節(jié)的要求不同，但是西餐禮儀總體上講是以歐洲大陸的西餐禮儀為主流，尤其以法國(guó)西餐禮儀為代表。西方人在餐桌上所形成的這套規(guī)范禮儀，并不是與生俱來(lái)的，也要經(jīng)過(guò)后天的了解和訓(xùn)練。作為“外國(guó)人”的我們，要真正地做到“入鄉(xiāng)隨俗”就必須先對(duì)西餐禮儀有一個(gè)系統(tǒng)完整的了解，并不斷地強(qiáng)化訓(xùn)練，注意其中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，我們也都可以變成“紳士”和“淑女”。

2022主要骨干心得體會(huì)報(bào)告七

一、個(gè)人情況分析

從參加工作以來(lái)我一直擔(dān)任著體育教學(xué)工作，已經(jīng)十二年了。在工作之中我始終堅(jiān)持改革創(chuàng)新、不斷探索、勤學(xué)上進(jìn)、不驕不躁為目標(biāo)，工作中講求實(shí)效，力求完美。促進(jìn)學(xué)生健康和諧的發(fā)展，以提高學(xué)生的身心健康為中心，堅(jiān)持全面育人、全面鍛煉、全面發(fā)展。工作中有失有得，取得了一些成績(jī)，但是還存在著許多不足，如：榜樣方面樹(shù)立不夠，工作中出現(xiàn)一些急躁的情緒，優(yōu)化課堂教學(xué)方面等方面都需要改進(jìn)。本學(xué)期中我針對(duì)自身的不足，在學(xué)校課間操教學(xué)、訓(xùn)練小組、課堂教學(xué)中，力爭(zhēng)有所突破。作為骨干教師就要不斷的學(xué)習(xí)，提升自己的思想理念，時(shí)刻發(fā)揮著骨干教師的模范作用。

二、個(gè)人發(fā)展目標(biāo)

1、思想上積極要求進(jìn)步，積極向上，處處起到表率作用。

2、熱愛(ài)本職工作，身正為范。掌握一定的體育理論、專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提高自身素質(zhì)，注重改革創(chuàng)新。

3、深化教育教學(xué)改革，適應(yīng)新課程改革，不斷形成模式，以實(shí)驗(yàn)教材為突破口，不斷加強(qiáng)理念修養(yǎng)，增強(qiáng)教學(xué)效果。

4、帶好青年教師，使他們不斷的成長(zhǎng)。

三、工作重點(diǎn)

(一)不斷改革與創(chuàng)新、腳踏實(shí)地，努力提高教育教學(xué)水平。以滿(mǎn)腔的熱情投入到工作中，做到業(yè)務(wù)精通、理念優(yōu)先。

1、探索新的教學(xué)模式，掌握新的教育理念和方法，不斷地進(jìn)行改革與創(chuàng)新，上好每堂體育課，落實(shí)40分鐘上課的效率，重訓(xùn)練，抓實(shí)效，保證學(xué)生每節(jié)課有所學(xué)、有所得、有進(jìn)步、有提高，堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)的鍛煉的時(shí)間。

2、抓好學(xué)校的體育健康工作，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉的學(xué)習(xí)習(xí)慣。加強(qiáng)體育工作的安全教育，以免傷害事故發(fā)生。

3、充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。課前精心備課、設(shè)計(jì)教法，根據(jù)學(xué)生的年齡、心理等特點(diǎn)，并與實(shí)踐相結(jié)合。要注意改善、和諧師生關(guān)系，重視師生雙向交流，關(guān)愛(ài)學(xué)生，重視安全工作，確保學(xué)生安全，不上放羊課。教師要發(fā)揮主導(dǎo)作用，正確引導(dǎo)學(xué)生，重視基礎(chǔ)技能、素質(zhì)的提高，要培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉能力和習(xí)慣的培養(yǎng)，逐步提高學(xué)生身體素質(zhì)。

(1)精心的設(shè)計(jì)一些情境、故事、舞蹈、唱游等充分調(diào)動(dòng)他們，激發(fā)學(xué)生興趣，讓他們活潑主動(dòng)的發(fā)展。根據(jù)山區(qū)學(xué)校的特點(diǎn)，編排一些適合學(xué)生特點(diǎn)的特色項(xiàng)目。如：踢毽子、跳繩等。

(2)教師在鉆研教材的同時(shí)，注重學(xué)生的特長(zhǎng)的發(fā)揮。認(rèn)真開(kāi)展校園的健身活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生都能動(dòng)起來(lái)，堅(jiān)持每天有足夠一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。

(3)要注意改善、和諧師生關(guān)系，重視師生雙向交流，關(guān)愛(ài)學(xué)生，重視安全工作，確保學(xué)生安全。教師要發(fā)揮主導(dǎo)作用，正確引導(dǎo)學(xué)生，重視基礎(chǔ)技能、素質(zhì)的提高，要培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉能力和習(xí)慣的培養(yǎng)，逐步提高學(xué)生身體素質(zhì)。

4、抓好“兩操”工作是學(xué)校的重點(diǎn)，提高課間操的教學(xué)質(zhì)量。學(xué)校是塑膠操場(chǎng)，為我們搭建了很好的平臺(tái)，我們要以嶄新的面貌迎接挑戰(zhàn)。

5、在原有的課間操的基礎(chǔ)上，狠抓課間操的質(zhì)量。

6、學(xué)校隊(duì)列隊(duì)形是學(xué)校課間操的重要組成部分，增強(qiáng)學(xué)生的意識(shí)，提高學(xué)生的隊(duì)列水平。從入場(chǎng)到退場(chǎng)以及規(guī)定的廣播操，逐漸深入、力求完美。配合學(xué)校開(kāi)展學(xué)生的良好習(xí)慣的養(yǎng)成，從課間操抓起。

(1)規(guī)范學(xué)生的隊(duì)列教學(xué)，從課間操、體育課中加強(qiáng)訓(xùn)練。以小組為單位進(jìn)行，教師加以指導(dǎo)，然后在組織學(xué)生集體練習(xí)。課間操中加以評(píng)比。

(2)規(guī)定的廣播操規(guī)范化管理，形成統(tǒng)一化。進(jìn)一步完善廣播操的出入場(chǎng)質(zhì)量，常規(guī)工作的重心開(kāi)始轉(zhuǎn)移到眼保健操的落實(shí)和質(zhì)量，舉行多種形式的比賽和訓(xùn)練，全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)和能力。

7、本學(xué)期進(jìn)行各班的課間操比賽。

8、注重運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練工作，積極備戰(zhàn)縣運(yùn)會(huì)。全面鍛煉學(xué)生身體，努力提高學(xué)生的競(jìng)技水平。

9、認(rèn)真積極籌備縣運(yùn)會(huì)，力爭(zhēng)取得好的成績(jī)。

(1)堅(jiān)持鍛煉的原則，并積極給與指導(dǎo)，努力提高鍛煉的水平。

(2)讓運(yùn)動(dòng)員自己形成鍛煉的習(xí)慣，注重自身的鍛煉。

(3)加強(qiáng)課間的眼保健操的工作，對(duì)于有的學(xué)生的動(dòng)作不規(guī)范，教師進(jìn)一步給予指導(dǎo)。

10、積極組建籃球隊(duì)，利用有效的時(shí)間，使學(xué)生的籃球水平有一定的提高。根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣，密切配合學(xué)校抓好體育工作，特開(kāi)設(shè)北莊鎮(zhèn)中心小學(xué)的以高年級(jí)為主籃球隊(duì)。

(1)改變過(guò)于強(qiáng)調(diào)講解、示范的訓(xùn)練方式，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動(dòng)參與，樂(lè)于探究，勇于實(shí)踐的良好訓(xùn)練氛圍，全面發(fā)展學(xué)生的體能，提高籃球運(yùn)動(dòng)技能水平，培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感，具有適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

(2)在選材方面主要根據(jù)學(xué)生的籃球的天分和對(duì)籃球的興趣為主，大多數(shù)以高年級(jí)的學(xué)生為主，身體條件好的(包括個(gè)子較高的、彈跳好的、靈活的。(初步打算先開(kāi)設(shè)一個(gè)男籃隊(duì)，20人左右)

(3)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，在訓(xùn)練的過(guò)程中穿插游戲和競(jìng)爭(zhēng)的小比賽，來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生地積極性。加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練，在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的'同時(shí)，注重隊(duì)員個(gè)人的技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練。戰(zhàn)術(shù)的有針對(duì)性學(xué)習(xí)，加強(qiáng)隊(duì)員的合作精神訓(xùn)練，全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。

(三)作為教師就要有一定的理論水平，豐富的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，骨干教師更要不斷的去進(jìn)取。掌握豐富的理念，較高的業(yè)務(wù)水平。

1、利用課余時(shí)間閱讀與體育教育教學(xué)相關(guān)的理論書(shū)籍，不斷提高自己的理論水平，從而做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。

2、上一節(jié)校內(nèi)自設(shè)公開(kāi)課，在教學(xué)中積累素材，撰寫(xiě)論文。

3、積極參加教研組活動(dòng)，積極探討交流，認(rèn)真做好筆記。

(四)作為一名骨干教師除自己要具有較強(qiáng)的業(yè)務(wù)水平、工作能力外，還要帶動(dòng)身邊的教師，從各個(gè)方面來(lái)幫助他們，使他們不斷的成長(zhǎng)起來(lái)。

1、首先從思想上使他們堅(jiān)定信心，樹(shù)立良好的品質(zhì)，不斷適應(yīng)新課改的要求，不斷創(chuàng)新。

2、在教學(xué)中幫助他們，形成一套自己的教學(xué)方法，掌握一定的理論，提高教學(xué)水平。

這就是我本學(xué)期的骨干教師工作計(jì)劃，在以后的生涯中我要不斷進(jìn)取、不斷創(chuàng)新，努力在教師的這片沃土上不斷耕耘，不愧一名骨干教師的光榮稱(chēng)號(hào)。