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最新軍訓末期心得體會怎么寫(通用8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-18 14:58:32 頁碼:11
最新軍訓末期心得體會怎么寫(通用8篇)
2023-11-18 14:58:32    小編:ZTFB

在總結(jié)心得體會的過程中,我們還能夠梳理出自己的思路和邏輯,提高自己的表達和寫作能力。寫心得體會時,要注重結(jié)合實際情況,切忌空泛和模糊。以下是小編為大家精心挑選的一些心得體會范文,希望對大家的寫作有所啟示和幫助。

軍訓末期心得體會怎么寫篇一

每個人都有一段難忘的軍訓回憶,那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷,也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學新生,我在入學初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓,其中最讓我難忘的體驗便是通過學習軍訓拳,鍛煉了我不僅身體,還有心靈。在此,我想談論一下我個人的軍訓心得體會和軍訓拳的益處。

第二段:軍訓拳的起源與特點。

軍訓拳,是一種普及在軍隊和學生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進而來的,以其短小利攻的特點和訓練效果,不僅在軍訓中廣為傳播,也逐漸在其他行業(yè)和領域中得到普及。軍訓拳訓練包含肢體上的各項運動和動作,如伸展、轉(zhuǎn)動、踢腿、蹲跳等,不僅可以鍛煉肌肉力量,增進體質(zhì),還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,對于塑造好的身形也有明顯效果。

軍訓拳不僅是一種運動方式,更重要的是它在學生軍訓中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣,增強意志力和自信心。在軍訓中,我們面對的不僅僅是體力上的考驗,更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體,還從中學會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學習軍訓拳的過程中,我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài),培養(yǎng)新的習慣和健康的觀念,得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓練時期,同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。

不僅在軍訓過程中,軍訓拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式,同時也可以消除疲勞,改善壓力和情緒,保持體態(tài)和心情健康?,F(xiàn)如今,隨著健康理念的普及,越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求,因此軍訓拳有著廣泛的應用場景和實踐價值,它也是一個可以推廣的文化與價值。

第五段:總結(jié)。

通過軍訓拳的學習和實踐,我不僅增進了身體的素質(zhì),還鍛煉了自己的意志,提升了自己的自信心,磨煉了自己的性格。軍訓拳讓我明白了付出就有收獲,只有通過不斷地努力和堅持,才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓拳這種科學的健身方式和學習經(jīng)驗,運用到我們今后的生活和工作中,不斷地塑造自己、提高自己,迎接未來的各種挑戰(zhàn)。

軍訓末期心得體會怎么寫篇二

軍訓是一種特殊的經(jīng)歷,它不僅鍛煉了我們的體魄,更讓我們體驗到了紀律和戰(zhàn)斗力的重要性。在軍訓的一個個日子里,我逐漸明白了什么是真正的團隊精神和責任意識。隨著軍訓的接近尾聲,我總結(jié)了這段時間的心得體會,希望能對自己以后的生活有所啟示。

首先,軍訓讓我明白了團隊合作的重要性。在軍訓中,我們分為不同的排,每個排都有自己的任務和目標。我們必須緊密合作,齊心協(xié)力才能完成任務。每個人都身負一份責任,無論是在操場上還是在訓練場上,只有團隊的力量才能戰(zhàn)勝一切困難和挑戰(zhàn)。通過與隊友的緊密合作,我深刻意識到只要團結(jié)一心,就能夠?qū)崿F(xiàn)幾乎任何目標。

其次,軍訓對我來說是一次磨礪意志的過程。剛開始的時候,我身體的各個部位都感到酸痛,甚至有些力不從心。但是,我堅持下來了,因為我知道只有通過自己的努力和堅持,才能真正成長。在軍訓中,每天早晨的晨跑、伏地挺身等訓練項目都是考驗我的意志力和毅力。通過這樣的磨礪,我不僅體驗到了堅持不懈的力量,也增強了我內(nèi)心的韌性。

第三,軍訓讓我認識了自己的不足之處。在訓練中,領導教官對我們要求很高,他們總是發(fā)現(xiàn)我們的不足并指出我們應該改進的地方。通過訓練,我發(fā)現(xiàn)了自己的一些弱點,比如缺乏耐心和過于慌張。通過反思和總結(jié),我明白了自己需要改進和努力的地方。軍訓不僅磨礪了我的體魄,也讓我更加清楚地認識到自己的局限性,并且給了我提高自己的機會。

不僅如此,軍訓還培養(yǎng)了我堅守紀律的意識。軍訓期間,我們必須嚴格遵守軍訓規(guī)章制度,遵守各項訓練和生活紀律。我們要準時起床,按時完成各項訓練任務,按照規(guī)定的時間作息和休息。這樣的紀律要求對于我這樣一個平時有些隨意的人來說確實是個挑戰(zhàn),但軍訓讓我明白了紀律的重要性,也培養(yǎng)了我的自律能力。

最后,軍訓使我明白了團隊的力量。在軍訓過程中,我們共同戰(zhàn)勝了身體上的辛苦和困難,達到了一個個小目標。通過團隊的努力,我們不僅成功完成了各項訓練任務,還在全體訓練大比武中取得了優(yōu)異的成績。這樣的成績離不開每個人的付出和團隊的默契配合,也更加堅定了我相信團隊力量的信念。

總之,軍訓末期的心得體會讓我更加意識到團隊合作、堅持不懈和紀律性的重要性。軍訓不僅是一段鍛煉身體的經(jīng)歷,更是對我的性格和意志力的考驗。通過軍訓,我成長了許多,也收獲了許多。這段經(jīng)歷必將對我以后的生活產(chǎn)生深遠的影響,讓我成為一個更加堅強、自律和有責任心的人。

軍訓末期心得體會怎么寫篇三

今天,當我得知明天要去軍訓時,我的心情很不安,我很期待。希望時間快點過去,但是又怕軍訓太苦,心里一直矛盾。

到了那里,謎團解開了,軍訓的內(nèi)容也不多。但每個細節(jié)都需要精準。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空,學生們迅速站起來排隊。教官很嚴格。如果一個動作沒有做好,他會一直練習,直到合格。其實教官也很替我們難過。班里有一個同學臉色不好,教官馬上讓他休息。

軍訓生活真的很苦。在烈日下,我們向前踢腿,排隊。訓練的時候我們大聲的喊,讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點小錯誤。教官對女生很好。當他們犯錯誤時,他們批評和教育他們。男生犯錯的時候,要品嘗導師獨有的秘密。一共108招。你對男生用五招,他們就死定了。夸大其詞。

我印象最深的兩個招數(shù)是:一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去,一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌,嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后,很難吃午飯。但是在食堂,教官不讓我們有半點懈怠。晚飯后,我們盡快跑出了餐廳。最后,我可以休息一下,打個盹。下午教官教了幾個新動作,和上午的要求一樣。

教官讓我們站在太陽下,以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭,還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。

到了第二天早上教官讓我們把昨天學的歌曲《團結(jié)就是力量》復習了幾遍。吃完早飯,我們就要走了。我們要走時,我們卻吝嗇了自己的眼淚,我們默默的走了,連一句謝謝教官,教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認識到已經(jīng)晚了,教官們,謝謝了。為了我們,你們喊啞了喉嚨;為了我們,你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了,教官!我們不會忘記你們!

軍訓末期心得體會怎么寫篇四

高中軍訓很苦,但是我們還是挺了下來!同時感悟了很多很多。

這次軍訓和以往的軍訓截然不同,比初中軍訓時更苦更累,流的汗更多。

教官姓齊,開始對他的感覺挺好的,看見他穿著教官的服裝,不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官,一張懷念的感覺涌上心頭,教官給我的感覺難免會有一種親切感。

其時教官不是同學說的那么壞拉,有時候我也感覺他挺不錯的,至少他長得雖然很……可以說是嚴肅,但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學不出來的軍人氣質(zhì),什么是軍人氣質(zhì)?想了想:嚴肅、認真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧!有些軍人,就算是不穿軍裝,有些人一眼就能看穿的,教官嚴肅中散發(fā)出來的親切感,讓我們不知不覺得就靠近了他一步。

班主任王老師我還是蠻喜歡她的,太陽這么大,我們在這里刻苦的訓練,其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的,去辦公室吹風扇吹空調(diào),可是她沒有,她一直;陪著我們堅持到最后那一刻,從來沒有停過!別的班主任也是,我想,班主任為什么有權(quán)限能當上班主任,一定有其中的道理:有責任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任,都是這樣的!

軍人就是要有毅力!像我以前教官說過的,他們以前訓練的時候,站軍姿一站就是幾個小時,只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了!不得不佩服!

因為我有以前的訓練,兩次軍訓!我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的,可是,這么久都沒有訓練過了,突破十五分鐘什么的,腳就會開始好麻,動都動不了了,想想看,原來我有這么久都沒有鍛煉了呀!

這次高中軍訓,我有很大很大的收獲!團結(jié)、友誼、奮進、毅力、勇氣!團結(jié)是我們會操時得了第三名,友誼是我們和教官,我從來不認識的同學交上了朋友,奮進是我們不斷努力,毅力是我們這五天都停了下來,勇氣是我們已經(jīng)學會面對一切!這次軍訓,我永遠都不會忘記!

軍訓末期心得體會怎么寫篇五

軍訓是每一個大學生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時間,我們不僅學習了許多軍事知識,還磨練了自己的意志和毅力,鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時間里,我學到了很多東西,也思考了很多問題。今天,我來分享一下我的軍訓心得體會。

第二段:信仰是成功的基礎。

軍訓中,最讓我深刻的一點就是:信仰是成功的基礎。在那個緊張的場景中,只有深信自己能夠完成任務,才能夠真正的完成任務。正如軍訓中教官所說:“當你感到疲憊,覺得自己無法繼續(xù),你只需要告訴自己——我能夠堅持下去,我一定能夠完成,這個目標就只有你自己。”這句話讓我認識到,無論是學習還是生活,只要有信仰,就能夠克服困難,走向成功。

第三段:廣泛交流有助于個人成長。

在軍訓過程中,同學之間相互支持,共同克服著困難。在日常訓練中,我們也會跟不同的教官接觸,并從他們的講解中學習到更多的知識。尤其是每周的班會,我們不僅可以聽到班主任對我們的關(guān)愛和教導,還可以分享自己的心得體會,互相鼓勵,更好地實現(xiàn)自我成長。因此,學會廣泛的交流溝通是我在軍訓中的另一個收獲。

第四段:身體與心理的雙重鍛煉。

通過軍訓,我不僅使身體得到鍛煉,更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環(huán)境中,我學會了調(diào)節(jié)自己的情緒,控制自己的思維。在隊列訓練中緊盯前方,保持直立,我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓練能讓我得到不斷的提高,并在心理上變得更加自信。

第五段:結(jié)語。

總之,軍訓不僅是一種學習,更是一種鍛煉,是對人性的極大考驗。在未來的人生中,我將時刻保持當兵時的那份軍人精神,不斷奮斗,追求自己的理想,不忘初心,在新的時代取得更大的成就。Finally,軍訓不但是學習,還是一段鍛煉,是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里,帶著軍人的精神永不停歇,勇往直前,追求自己的理想,不忘初心,開創(chuàng)更加美好的明天。

軍訓末期心得體會怎么寫篇六

軍訓是每個大學生必須經(jīng)歷的一段時光,它既是一項必要的課程,也是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀律性的機會。通過軍訓,我們不僅體驗到了軍人的艱苦生活,還學到了堅持不懈的精神和團結(jié)協(xié)作的能力。下面,我將分享我的軍訓心得體會。

第二段:對軍訓的感受與體會。

在軍訓中,我們集體作戰(zhàn)、打擂臺、進行軍事訓練,每天早晨,我們六點半起床,全體集合。當吹響晨號,我們就要整裝待發(fā),出發(fā)前不久班長喊出一聲“全體注意”,然后就是沖鋒陷陣的前行;剛剛到達目的地,就要在烈日下進行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓練,有時幾個小時不停地訓練。在這樣的訓練過程中,我們學習到的不僅是如何行軍打仗,更重要的是如何團結(jié)協(xié)作,如何服從命令,這樣的經(jīng)歷讓我收益匪淺,受益至今。

第三段:關(guān)于對品格的磨煉。

在軍訓中,我們不僅要學會對軍訓保持專注,更要從中學會如何磨煉自己的品格,并嚴格遵守紀律。當然,此時紀律的嚴明,也使得我更加發(fā)現(xiàn)團隊配合的重要性。當我們一起背起行囊,通過掉隊排隊、吃草莓走回軍訓營地,這一切讓我們不斷反省自己的行為,更多地體會到了集體的力量。

第四段:對堅守理念和價值觀的影響。

期間我們整日處于嚴苛的訓練中,意志被鍛煉得越加堅強。在這個過程中,我們聽著一遍又一遍的軍歌,與當?shù)氐碾x退休老兵探討著對祖國的熱愛以及家鄉(xiāng)的歷史傳承,一遍又一遍的體會各種理念和價值觀,也被這些影響深刻地牽絆著?;氐浆F(xiàn)實生活中,我們會發(fā)現(xiàn)自己被更多的知識與行動指引所指引著,并非單純地被動接受社會的賦值。

第五段:對未來的影響。

在軍訓中,我們堅守著自己的理念和信仰,它很可能會使我們自覺地繼續(xù)堅持、奮斗。是堅守信仰的力量,讓我們邁步走向未來。因為軍訓,我理解了“珍惜時間”“讓目標成為動力”,這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓不止是一次鍛煉身體的機會,更是成長的風景線。

軍訓末期心得體會怎么寫篇七

又過了一天,我們該回家了,當指導員年優(yōu)秀營員、優(yōu)秀宿舍和優(yōu)秀班級的時候,我聽到優(yōu)秀營員里有我的時候,我十分欣喜,因為我做到了我想做的事??墒蔷驮谏宪囈院螅业难蹨I又流了下來,因為恐怕我以后再也見不到我們的張教官了,在車上的十多分鐘(車子還沒有起程),我看了看,我們班的女生有小聲哭泣的、有泣不成聲的。還有的哭著說想要下車去找張教官,可是教師不一樣意,就這樣,車子在我們的抽噎和哭泣聲中慢慢的開動了,當走出"團泊洼紅太陽基地的時候,我們看到了張教官,這是有的女生哭泣聲更大了,好似雷電,一聲比一聲響,我們班的聲音甚至賽過了汽車的笛聲,就連我們的張教官敬禮時都摸了摸眼淚,這時,我旁邊的同學--王夢瑤已經(jīng)是泣不成聲了,我問她:"你有沒有因為沒有得到優(yōu)秀營員而悲痛呢"她擦了擦眼淚鎮(zhèn)靜的回答說:"不會的,因為我已經(jīng)努力爭取了,什么事情不需要一次就成功,更多的是失敗,但在失敗中,只要你努力了,才是最好的!!!"

以后再做一些困難的事情時,不要因為失敗而半途而廢,要相信有失敗才會有成功,因為暴風雨過后,總會出現(xiàn)美麗的彩虹!!!

在這次軍訓中,我懂得了什么是成功與失敗,由此,在軍訓中,不要因為孤獨和苦累而流下無助的淚水!

軍訓,滲著淚水和汗水,透著深呼吸,高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風景線。我們穿上軍裝,由原先的懶散步伐到幾天后的整齊劃一,有原先的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天,帶給我們的除了肌肉的酸痛,更多的是對生活的認識,它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志,把我們的部分生活推到了極限,我們的精神面貌也煥然一新。

漸漸地,我發(fā)現(xiàn),我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了,我站立時會習慣性地挺直腰桿了,我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛,戰(zhàn)士大巴把營歸……”了。這些都是因為軍訓而改變的。在軍訓中,我們苦過,累過,笑過。我們站在烈日下,皮膚一天比一天黑,在暴雨中狂奔,全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R,反反復復地練;明白全身酸痛;我們學唱軍歌,和教官暢談,笑聲迭起。這是種痛并歡樂著的完美回憶,也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子,吃的苦太少了,需要軍訓來磨練一下。

在軍訓中,我最喜歡的是軍姿。軍姿是最完美的姿態(tài),雙腳分開約60°,腳跟并攏,雙手緊貼褲縫,前后貼緊不留縫隙,兩肩后張,收腹,下額微收,抬頭挺胸,目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采,也體現(xiàn)出一種義憤從容的美,堅定,堅強,堅毅。硬骨傲蒼穹,笑傲風霜雪。站軍姿時,感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌,那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

都說當兵的人是最可愛的,在這次軍訓中,我最終體會到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令,整齊的步伐,都讓我深深折服?!耙?,二,三,四”的口號聲,在某一時刻,我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時,我不禁落下了眼淚,有種感情在內(nèi)心噴發(fā),那是對軍人的濃濃敬意。

人僅有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟,在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感,細心翼翼地拾起斷續(xù)的夢,帶著虔誠的信念和不移的決心,在大學中積極進取,在生活上,勇往直前。

軍訓,真的讓我學會了很多,同學之間的團結(jié)友愛,師生情,軍民情,好多感情共同發(fā)酵,凝成我腦中最美麗的回憶!

軍訓末期心得體會怎么寫篇八

進大學,就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說,無疑是一種挑戰(zhàn)—一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間,做到互幫互助,團結(jié)一致,我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來,參加嚴格訓練,接受陽光的洗禮,面對種。種的考驗。

給我們訓練的教官和我們一樣大,他身材不高,在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑,而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛,他的睫毛很翹。但是,教官在軍訓的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力,他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范,他就會一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我,今天,才認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作,在訓練場上,我們無數(shù)次地重復著,用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動,跨步的整齊有力,使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

軍訓快要結(jié)束,看著曬黑的脖子、臉和手臂,就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶,因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候,似乎是那樣的無聲無息,它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里,一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動作,心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下,慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學平時的習慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的,炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子,燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的,錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距,但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓也不總是枯燥的,每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”,那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài),度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓不僅僅是對行為上的操練,更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光,每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐,烈日的烘烤需要忍耐,時有時無的饑餓也需要忍耐,似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中,潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天,幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當天的訓練。

軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官,我們流汗,教官比我們流更多的汗。我們辛苦,教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子,我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天,或許是時間的催促,我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝,我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學的第一堂課—軍訓,就快要結(jié)束了?;叵肫疬@些日子,我感慨慨很多?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁,任爾東南西北風”是軍訓的結(jié)果。軍訓的感悟是需要用心去體會的,它教會了我們對別人的關(guān)愛,它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責任,它告訴了我們面對困難應有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,我知道面對高峰,我們須自己去搭造階梯;遇到山崖,我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運在自己的手中,只是看是否去把握!

“水滴石穿,繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來,產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時,你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后,誰是最終的勝利者;誰堅持到最后,誰才是真正的英雄,誰才是戰(zhàn)勝了自己的強者。

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