從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022挫折觀心得體會精選一

這是老家人的習(xí)慣，有新生命誕生的時候，就在自家的院子里種一棵樹。家里的老人告訴我，你作為一棵樹苗在我呱呱墜地的那一刻被再進(jìn)土里，從那時起，我們的命就好像連在了一起。

其實(shí)，你和我一樣，都是新生兒。在將來不可預(yù)見的道路上，只有無數(shù)的挫折是可以預(yù)見的。而你和我一樣，都會面對這些挫折，但你表現(xiàn)得似乎總比我要堅強(qiáng)。

你還記得嗎？那年的夏季，暴雨一直在下，連著好幾天都沒有停過。我看著水位越來越高，真的很想幫你一把，可是家里人不讓，因為他們都知道這個道理：想長成參天大樹就必須有一個堅實(shí)的開始，有一個牢固的根基，只有這樣才能在之后的一個又一個災(zāi)難中存活下去。

果然，雨后天晴后，你又回復(fù)了生機(jī)，變得比之前更加強(qiáng)壯。

相比之下，我就不行了。我只是不斷的回避，“能躲就躲”，這是我面對挫折的唯一對策。我不是不知道這樣下去不行，可我提不起勇氣，我總是在嘗試之前就放棄。嘗試——太少太少，最后幾乎面絕了蹤跡。

現(xiàn)在，你已經(jīng)長大，有著粗壯的干。而我亦受到你的影響已經(jīng)不再逃避挫折而是勇敢的去面對。

其實(shí)，我和你一樣。我也在不斷地接受著暴雨的洗禮，我能察覺得到，每一次風(fēng)雨的來襲都會讓我遍體鱗傷。子彈一樣的`雨滴打落我剛發(fā)出的新葉，毫不留情的殘毀著我的軀體。不過沒關(guān)系，因為每一次毀滅都意味著重生，以更健壯、更強(qiáng)大的形象再次站起來，等待著下一次風(fēng)雨，然后不斷成長。

要做一棵經(jīng)得起風(fēng)雨的樹。就像破繭化蝶的過程一樣，如果蝴蝶不是經(jīng)過生與死的挫折才蛻變成蝶，那么它的美也不再有價值。

2022挫折觀心得體會精選二

學(xué)習(xí)中沒有挫折怎么會有意思?只有不平坦的道路，才能走出不平凡的人!

夜深了，月光透進(jìn)了窗扉，撒了一地。我獨(dú)自坐在書桌前，任憑眼淚“叭嗒......”地打濕那份分?jǐn)?shù)少得可憐的期中試卷。

這次期中考試，我又是遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到預(yù)想的結(jié)果。我委屈，為什么我付出了那么多，但每次連一點(diǎn)收獲都沒有，我埋怨老天不公平。不覺之間又想起了那挑燈夜讀的情景，又想起父母為我送來面包和牛奶的情景。為什么，難道我真不是學(xué)習(xí)的那塊料嗎?我的心如一波碧水，微風(fēng)輕輕拂過，一時波瀾起伏;又如一捆毛線亂成一團(tuán)，可謂是“剪不斷，理還亂，是‘憂愁’，別是一般滋味在心頭”呀!

算了，不去想它了，讓自己的心平靜一下，開燈看一看課外書吧!我心中默默地想道。我拉亮了臺燈，發(fā)現(xiàn)桌上的面包渣在動。我推了推眼鏡，想看個清楚。只見幾只螞蟻在搬這面包渣，面包渣一動一停，好像它們搬起來很費(fèi)勁?？烧媸怯幸馑?我拿來放大鏡，想仔細(xì)看一看這些小東西。我還要給它們設(shè)點(diǎn)“障礙“。我將鉛筆放在它們面前，只見它們要改變方向，結(jié)果被我用筆團(tuán)團(tuán)圍住，看它們這回怎么辦!我用放大鏡仔細(xì)觀察，一個帶頭的螞蟻首先爬上了筆，這就像一個指揮官，陸續(xù)又有幾只螞蟻爬上來，它們想用力將面包渣托過去，可是試了幾次都沒有成功，那只帶頭的螞蟻將面包渣抬起來，后面的螞蟻用力推，就這樣花了大約三十分鐘，面包渣終于被螞蟻從鉛筆上運(yùn)了過去。

我突然領(lǐng)悟到，連這些小小的螞蟻面對挫折都毫不喪氣，我們?nèi)祟惛鼞?yīng)該敢于面對挫折，我又想起：愛迪生的實(shí)驗室被炸，面對這樣的挫折，愛迪生沒有喪失斗志，而在短短的三周內(nèi)，便成功地發(fā)明了留聲機(jī);貝多芬雙耳失聰，對一個音樂家這無疑是最大的挫折，而貝多芬面對挫折卻絲毫沒有退縮，他說：“我要扼住命運(yùn)的咽喉?！本瓦@樣貝多芬創(chuàng)作了舉世聞名的《命運(yùn)交響曲》。

人生路上有風(fēng)有雨，到處是荊棘叢生。只有我們?nèi)^斗，去拼搏，就一定會有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說過：“挫折對無能的人是一個無底深淵，而對那些敢于面對挫折的人來說，它是一塊成功的踮腳石?！?/p>

我又再一次打開課本，這時清晨的第一縷陽光射進(jìn)屋內(nèi)，在哪摔倒，就在那爬起來。我笑了，挫折，生活因挫折更精彩!

我感謝那個不眠夜，在那個夜晚我品味了挫折，讀懂了它的內(nèi)函;感謝挫折，是挫折鍛就了我，讓我讀出了挫折里的“甜”!

2022挫折觀心得體會精選三

貝殼如果因為心中的一顆沙粒而感到痛苦，它永遠(yuǎn)孕育不出珍珠。

流水如果因為前方的斷崖而感到痛苦，那我們永遠(yuǎn)不會目睹“飛流直下三千尺”的壯觀景色。

成長如果因為有了挫折而痛苦，那人生將不會出現(xiàn)成功、幸福、希望。

挫折是成長之路上必經(jīng)的岔道口。一個人沒有了挫折的支撐，那他永遠(yuǎn)也不會面臨選擇，去決定他下一步踏上的旅程。張海迪如果沒有經(jīng)受挫折，那她永遠(yuǎn)也不會成就她偉大的事來;馬克思如果沒有經(jīng)歷貧困，那他永遠(yuǎn)不會成為革命聽領(lǐng)頭人。

挫折是痛苦背后的曙光。如果你認(rèn)為挫折是你的絆腳大石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你錯了。在挫折中，蘊(yùn)涵了巨大的的財富，你潛心文覺，那么它送給你的便是成功的密匙，引導(dǎo)你打開擋在你面前的每一扇大門。如果你棄之于不顧，那么他回報你的將是一望無際的黑暗。

這次期末考試我的成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如預(yù)算的結(jié)果，想到自己付出了這么多，每次面臨的卻都是失敗難道我真的不是學(xué)習(xí)的料嗎?我埋怨老天的不公，但也沒有辦法。

想到我每天在桌子前挑燈夜戰(zhàn)的情景，又想到父母為我送飯的情景，我的淚總會不由自主的流下來。為什么?為什么?為什么?

不想了越想越難過，看一看課外書吧，我自我安慰。打開臺燈忽然發(fā)現(xiàn)桌子上的餅干渣在動，我推推眼鏡想看清楚。之間及直銷螞蟻在搬這餅干渣，餅干渣一動一停，好像他們辦起來很費(fèi)勁真有意思!我拿來放大鏡，想仔細(xì)看一看這些小東西。我拿了根鉛筆放到他們面前。只見領(lǐng)頭的螞蟻先爬上了鉛筆，他像一個指揮官，陸續(xù)又有幾只小螞蟻爬上來，他們想用力將餅干渣拖過去，科室了幾次都沒有成功。那只帶頭的螞蟻將餅干渣抬起來后面的螞蟻用力推，就這樣花了大約30分鐘，餅干渣終于被螞蟻從鉛筆上運(yùn)了過去。

我突然領(lǐng)悟到，連這么小的螞蟻都面對挫折不放棄，我們?nèi)祟惛鼞?yīng)該敢于面對挫折!

我明白了我明白了………

挫折就在我們身邊，你若強(qiáng)它就弱，你若弱它便強(qiáng)。只有你有敢于面對挫折不怕困難才會成功!不經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨怎能見彩虹?

挫折在我身邊。

2022挫折觀心得體會精選四

1、人都是在磨練中不斷成長的，自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男，真正出類拔萃的，大都是那些歷盡艱辛，在逆境中磨練出堅強(qiáng)意志的人們。逆境更能激發(fā)人的潛力，更能發(fā)展人的才干，逆境更有利于成才，逆境成就人才。

2、永遠(yuǎn)以積極樂觀的心態(tài)，去拓展自己和身外的世界。

3、樂觀是希望的明燈，它指引著你從危險峽谷中步向坦途，使你得到新的生命、新的希望，支持著你的理想永不泯滅。

4、青春啊，難道你始終囚禁在狹小圈子里？你得撕破老年的蠱惑人心的網(wǎng)。

5、精力充沛的青春，是不怎么容易滅亡的。

6、人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴(yán)酷的境遇之中，心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞。

7、正值青春的我們擁有春天的朝氣，擁有夏天的熱烈，擁有秋天的成熟，擁有冬天的堅強(qiáng)。因為我們年輕，我們有資本去挑戰(zhàn)，有資本去奮斗，有資本去追逐自己的夢想。生命的光彩是需要綻放的，人生的價值是需要創(chuàng)造的，青春的夢想是需要奮斗的。年輕的我們應(yīng)該腳踏實(shí)地干實(shí)事，堅持不懈圓夢想！

8、當(dāng)人遇到一些困難或不幸，是捶胸頓足，呼天喊地，痛不欲生，一蹶不振，還是運(yùn)用幽默或自嘲，驅(qū)走痛苦。而保持達(dá)觀積極而自在才是好狀態(tài)。不要矯情，不要別扭，不要努勁，不要難為自己。

9、春光可惜莫輕拋，時代堪喜須勤奮。這一句話，如警鐘長鳴，時刻擊響著心靈，震蕩著我們的思想，敲打著人生前進(jìn)的靈魂。立下志向，行動起來，勤奮，勤奮，再勤奮，讓自己的人生充滿希望，早晚有一天，火紅的成功向你揮手，讓你的人生刻下流傳后世的豐碑。

10、很多不快樂都是對某些事太過糾結(jié)，無法釋懷自己的心情，當(dāng)今社會很復(fù)雜，很多時候都是被迫去改變很多，也許會不甘心接受，但現(xiàn)實(shí)會讓我們不得不接受，壓力每個人都有，這就要學(xué)會釋放，有些事情明明知道不可能恢復(fù)原來的樣子，那就要學(xué)會適應(yīng)和放下，用一種平和的心態(tài)去面對一切，相信該來的總會來，該走的總會走，順其自然給自己一個心寬。

11、如果一個青年人對他的行為及習(xí)慣漫不經(jīng)心，如果他活得沒有計劃與目標(biāo)，將光陰浪費(fèi)于疏懶與安逸，那么一個傻子應(yīng)該比他還有希望。

12、快樂要有悲傷作陪，雨過應(yīng)該就有天晴，如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷，請讓我們從容面對這離別之后的離別，微笑地去尋找一個不可能出現(xiàn)的你！

13、讓生活變好的金鑰匙不在別人手里，放棄我們的怨恨和嘆息，美好生活就垂手可得。

14、人正當(dāng)年輕力壯，誰去想三災(zāi)六病，人正當(dāng)雄姿英發(fā)，誰去想衰朽殘年、奄然物化；人正當(dāng)興致勃勃、鉆研學(xué)問，誰去想身后的渾渾茫茫？

15、人生大舞臺，舞臺小人生。人生只有創(chuàng)造才能前進(jìn)；只有適應(yīng)才能生存。能經(jīng)天磨是好漢，不遭人嫉是庸才，對自己有超越；對別人有挑戰(zhàn)。這也許就是人生的真諦！巴基斯坦人講：不抗?fàn)幎睿菒u辱；不抗?fàn)幎?，是懦弱；抗?fàn)幎枪鈽s；抗?fàn)幎?，也是甘心的。人生就要抗?fàn)帲枰範(fàn)?！與病魔抗?fàn)?！與逆境抗?fàn)帲∨c命運(yùn)抗?fàn)?！與天斗，與地斗，與人斗！在抗?fàn)幹袏^斗，在奮斗中實(shí)現(xiàn)理想！突破羈絆，這時自己才有新的人生超越！

16、人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。

17、人活一次，拼一次。你不會后悔的。你的未來不會在某個地方傻傻等你。你的未來需要你用雙手拼出來。拼出屬于你自己的世界，拼出屬于你自己的輝煌。三分天注定，七分靠打拼?！淳蛫^力去拼。給自己一次機(jī)會，不給自己留下遺憾。大家一起拼，我們雖累，但我們快樂。

18、該放下時就必須斷然放下，切不可抽刀斷水水更流！這一段時間來，頹廢失落皆出于情。人常說情是一把雙刃劍，不深入其中怎知甘苦？收拾起殘破的心，重新找回那個快樂自信的自己，這才是我以后生活的目標(biāo)。

19、苦難是最好的老師，它可以讓一顆芨芨小草長成參天大樹，可以讓一個垂髫孩童成人成才，也可以讓一個積貧積弱的民族熠熠生輝。猶太人接受了這位最面目可憎的老師深入靈魂的洗禮。他們接受別人強(qiáng)加的洗禮，做著自己酸澀的夢。夢想的種子生長在一月冰冷的石縫里，夢想的花瓣飄散在三月和煦的春風(fēng)中，他們?nèi)栽谄诖诮鹕陌嗽率斋@豐腴的夢想的果實(shí)。

20、希望你們年青的一代，也能象蠟燭為人照明那樣，有一分熱，發(fā)一分光，忠誠而踏實(shí)地為人類偉大的事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

21、過去的經(jīng)驗要總結(jié)，未來的風(fēng)險要預(yù)防，這才是智慧的。昨天已經(jīng)過去，而明天還沒有來到。今天是真實(shí)的。

22、人生是坎坷的，人生是崎嶇的。我堅信：在人生中只有曲線前進(jìn)的快樂，沒有直線上升的成功。只有珍惜今天，才會有美好的明天；只有把握住今天，才會有更輝煌的明天！人生啊，朋友??！還等什么？奮斗吧！

23、樂觀，如同李白的舉杯邀明月，對影成三人，是歡暢的；樂觀，如同曾子的夫子之道，忠恕而已矣，是豁達(dá)的！樂觀，就是快樂的！

24、人生最大的財富是健康，人生最高的享受是學(xué)佛，人生最大的快樂是念佛。

25、樂觀是在寒冷的冬天里唱出一首溫暖的歌；樂觀是把悲哀的歌詞唱成歡快的曲調(diào)；樂觀是在單調(diào)的舞臺上一支優(yōu)美的舞蹈。

26、青春在人的一生中只有一次，而青春時期比任何時期都最強(qiáng)盛美好。因此千萬不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永遠(yuǎn)。

27、憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得??；積極、愉快和堅強(qiáng)的意志和樂觀的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強(qiáng)壯和長壽。

28、有人說青春就是批判的年華，這種說法并不夸張。這種批判的特點(diǎn)是很高的積極性和很強(qiáng)的原則性。

29、樂觀是心胸豁達(dá)的表現(xiàn)，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎(chǔ)，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。

30、樂觀是一把結(jié)實(shí)的傘，為你遮風(fēng)擋雨；樂觀是一件厚厚的棉衣，為你抵御嚴(yán)寒；樂觀是一張柔軟的床，你累了，讓你忘記疲憊；樂觀是一條干爽的毛巾，你哭了，為你拂去心中的淚水；樂觀是一杯甜甜的冰紅茶，你笑了，讓你從嘴里甜到心里。

2022挫折觀心得體會精選五

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

風(fēng)雨過后，眼前會是鷗翔魚游的天水一色，走出荊棘，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道，登上山頂，腳下便是積翠如云的空蒙山色，在這個世界，一星隕落，黯淡不了星空燦爛;一花凋落，荒蕪不了整個春天。

漫漫人生路上，沒有真正的一路順風(fēng)，茫茫生命海中，沒有所謂的一帆風(fēng)順，想要通向成功之門，就絕不要妄想會有平坦的康莊大道。人生難免有挫折，不論是強(qiáng)者還是弱者，都或多或少的會經(jīng)歷風(fēng)吹雨打。而真正的成功者，必定是經(jīng)歷過無數(shù)次跌倒后又重新站起的人，必定是近乎經(jīng)歷了世上所有的困難的大成者，必定是擁有了風(fēng)雨無阻的力量的人。

“通往成功的大路，往往正在施工”這是一句網(wǎng)絡(luò)上的流行語，別人看來也許是諷刺，但在我看來，這不但不是諷刺，更是一種激勵。大路在施工，請繞行，通向成功的路不止一條，只是其它的路都充滿著艱難險阻，需要靠著不斷的摸索，經(jīng)過多次失敗后累積出來的經(jīng)驗以及無比堅強(qiáng)的意志，才方能走下來。而當(dāng)你走下來時，當(dāng)你站在成功之巔時，你甚至?xí)涯钅菚r所經(jīng)歷的苦與樂交替的歷程，因為那是別人所未經(jīng)歷的，那是你獨(dú)一無二的千金不換的寶貴回憶。

約翰·塞巴斯蒂安·巴赫，西方音樂之父，這樣一個偉大的人物卻在9歲喪母，10歲喪父，只得靠大哥繼續(xù)撫養(yǎng)。盡管家里存放著大量音樂資料，可專橫的兄長就是不允許他翻閱學(xué)習(xí)，無論他怎樣苦苦懇求也無濟(jì)于事。但巴赫仍不放棄他自己的夢想，他只得趁哥哥離家外出與深夜熟睡之際，在月光下偷偷地把心愛的曲譜一筆一劃地抄下來，歷時長達(dá)半年之久。為了練琴，他常常徹夜不眠，通宵達(dá)旦。

就是這樣的努力，這樣的夢想造就了巴赫。

失敗向來不可怕，真正可怕的是失敗后不總結(jié)，不再重新站起。失敗一次，不代表你的人生就此失敗，成功一次，同樣不代表你的生命就此精彩。一次決定，不會影響到整個人生，一次錯誤，不會定格整個生命。不論失敗多少次，都要相信，自己仍有機(jī)會從頭再來，仍能讓自己的生命重新精彩。

有這樣一個人，競選15次，失敗了11次，還精神崩潰了一次。這樣的打擊，落在誰頭上，誰都受不了。然而這個人仿佛不與正常人一樣，他從未放棄過，終于，在他51歲時，終于成功當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)，并成功連任，甚至成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。

他就是亞伯拉罕·林肯，若是他中途放棄了，他將無緣總統(tǒng)，但就是用為他堅信：失敗一次，不代表人生就此失敗。他堅持著，最終成功。就是這樣的堅持，這樣的堅信造就了林肯。

所謂風(fēng)雨無阻的力量，指的就是，在風(fēng)吹雨打面前不畏懼，不退縮，反而奮起反擊;在失敗后，不放棄，不拋棄，反而努力總結(jié)，準(zhǔn)備東山再起。所謂風(fēng)雨無阻，指的就是風(fēng)雨無畏，風(fēng)雨不懼的勇氣。

2022挫折觀心得體會精選六

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

在人生的旅途中，挫折就是那一個個兇惡的大坑橫在我們面前。有的人自認(rèn)為聰明，繞坑而行，面對他們的永遠(yuǎn)是坑洼不平的道路?？芍钦呔蜁_踏實(shí)地，一一攻克，他們的前方將是無與倫比的順暢。做一個智者，像他們一樣直面挫折，成就人生。

在殘酷無情的商場，是喬布斯豁達(dá)的胸襟吸納了挫折，成就了事業(yè)。喬布斯擁有一個悲慘的童年，一個不和滿的家庭，重重的災(zāi)難都在考驗他幼小的心靈。當(dāng)他毅然選擇了退學(xué)，義無返顧地投身創(chuàng)業(yè)?？墒牵鐣男了峥嗬?，創(chuàng)業(yè)的艱辛，對于血?dú)夥絼偟膯滩妓箒碚f這些都不值一提。他的聰明、實(shí)干將他一手打造的蘋果公司帝國帶到了新的高度。當(dāng)他滿面春風(fēng)的時候，卻意外遭到了公司的辭退。是上天的愚弄?別人都在為他惋惜嘆氣之時，他卻毫不在乎，心中只有改善人民生活的偉大使命。是的!這才是英勇的戰(zhàn)士!當(dāng)他的心中有著崇高的理想時，眼前的挫折只會如細(xì)沙般隨風(fēng)飄去，真正支持他前行的是那顆奔騰洶涌的心。而之后的事情往往注定是他又一次走上了正軌，并在蘋果手機(jī)系列的研發(fā)中獲得了無與倫比的成功。

足球場上，只要有梅西那瘦小的身軀，沒有人不會贊嘆于他華麗的腳步?？赡阍裣氲?，一個連續(xù)三年的金球獎得主早年卻是連1米4都不到的小矮人?多少人的嗤之以鼻，不屑相待讓他的足球才華不得以展現(xiàn)，但是任何人不能動搖他堅定的信念：我要踢球!在整齊美觀的草場上，他就是飛奔的明星。嫻熟的控球，靈巧的晃動，出乎意料的射門。在高大的后衛(wèi)間飛速地穿梭著，只是一次次將球送進(jìn)球門。是的!那是靠著怎樣艱苦的努力和一次次的突破，換來了如今豐獲的成就!是挫折讓他愈挫愈勇，內(nèi)心的堅韌，激發(fā)了他無與倫比的潛能!

文學(xué)界里，是卡夫卡在夜黑人靜時，奮筆疾書，潛心創(chuàng)出了偉大的《變形記》;政壇上，是林肯悲慘多難的人生成就了他高人一等的口才，成為偉大的總統(tǒng);科技史上，是霍金直面身體的殘疾，不畏艱苦，寫下了令人驚嘆的《時間簡史》，成為科學(xué)界的領(lǐng)袖。這一切的一切，都是挫折，吹響了他們奮起的號角，鼓足了他們心中的勇氣，激發(fā)了他們對夢想的渴望，從而譜寫了他們絢麗多彩的人生!

“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?？辗ζ渖恚蟹鱽y其所為?！泵献釉缭趲浊昵皩懴铝巳绱司实恼苎詾槿藗髡b。當(dāng)挫折來臨時，我們也應(yīng)該鼓足心中的勇氣，謹(jǐn)記圣言，才能“笑傲江湖”!

2022挫折觀心得體會精選七

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!?

生活就是 1 個 5 味瓶，而挫折就是其中獨(dú)特的 1 味，缺少了它所帶來的痛苦，生活便會變得昏暗;生活是 1 張調(diào)色板，而挫折就是那深沉的底色，沒有了它的陪襯，所有明亮的色采也顯不出美麗;生活是 1 條奔跑的小溪，而挫折就是其中的顆顆小石子，沒有了有了他們磨練，就少了 1 份歷練。

生活是如此的美好，可是這甜蜜中也需要 1 點(diǎn)點(diǎn)苦味——挫折。

初 3 期中考試前，我給自己立下了目標(biāo)。我曉得，為了實(shí)現(xiàn)這目標(biāo)，必須堅持不懈的奮。因而，我每天早上伴著星斗起床，每天晚上伴著月亮回宿舍，晝夜不停，只為能實(shí)現(xiàn)自己心中的目標(biāo)。每當(dāng)我在題海里痛苦掙扎，想要放棄的時候，我的腦海里邊顯現(xiàn)出了自己的目標(biāo)，不，我要努力!我滿懷希望的努力著，希望在期中考試中獲得好成績?？桑m得其反，天不隨我愿，我陰差陽錯得掉進(jìn)了第 102 名這個泥淖里。莫心里莫名的充斥著委屈，還有失敗的苦痛?? ?

我還記得班主任在念成績單時，那副神情，當(dāng)讀到我的成績是，他忘了我 1 眼，沒有言語。我的心里卻掀起了千層浪，不停的翻滾著。我趴在書桌上，哭了，第 1 次，我當(dāng)著那末多人的面，我哭了。我在心里質(zhì)問自己：“這難道就是所謂的‘書上有路勤為徑’嗎?可是，我的路在何方，今年就要中考了，要是依照這樣的成績考下去，那中考??”我哭了，哭得歇斯底里的，1 塌胡涂，乃至想要放棄了，難道真的要放棄嗎? ?

“我知道你這次在期中考試是沒有考好，或許對你來講是 1 次很大的打擊，但是要知道，每一個人都會經(jīng)歷挫折的，沒有哪一個成

功的人是 1 帆風(fēng)順的，也沒有哪一個人會馬馬虎虎的成功的。孩子，挫折對強(qiáng)者來講只不過是個墊腳石罷了，但對弱者，它是 1 個絆腳石，它可以 1 下子把 1 個人的信心擊碎。孩子，你想一想，他仕途不順，可他還有‘長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海’的豪情，孩子，把心放寬些吧。挫折帶給你痛苦的同時也會給你意想不到的收獲的?！卑嘀魅卫业氖挚嗫谄判牡恼f下了這番話，心里頓時涌上 1 種莫名的感覺，是感動，是委屈?都不重要了，1 切重新開始! ?

每天的清晨我不孤單，只因有星斗伴著我;每天的晚上我不孤單，只因有月亮陪伴我，漸漸地，我的成績有了提高在第 3 次月考試，考得了好成績。我飽嘗了艱辛，也收獲了學(xué)習(xí)帶給我的喜悅。

老師，也謝謝你，是你讓我知道，生活需要挫折，而我們所做的就是要克服挫折! ?

我的演講終了。

謝謝大家!

2022挫折觀心得體會精選八

每個人都追求快樂，幸福，而逃避災(zāi)難，悲傷，我們總是會為挫折而難過，為自己得不到幸福而傷心。倘若我們的生活沒有挫折，沒有壓抑，我們會去珍惜我們所擁有的幸福，會有感動以及得到解脫之后那種久違的喜悅嗎?

小時候我生了一場大病—過敏性紫癲，而得這場病時，正臨考試期間，當(dāng)時只有昏沉與我作伴，朦朧包圍著我，我始終逃不出這個令人顫抖的圈兒。

吃了藥，掛了水，病情并未有多大好轉(zhuǎn)，我擔(dān)心，我氣憤，為什么世界上有“病”這種東西，為什么它會叫人受盡折磨，為什么我會遭受折磨?……十萬個為什么在我心中打轉(zhuǎn)，我所能做的，就只有躺在床上，沒有精華，也笑不出來。以前那個大大咧咧的我，一瞬間變得乖巧了，我向往外面的世界，恨透了纏著我的病魔，此時此刻我似乎整個身子，甚至靈魂都被燃燒著，我在大火中拼命掙扎，就這樣掙扎著，一直到十天以后，我的病好了。

回到學(xué)校的時候，我置身于暖暖的陽光之中，我多么渴望這燦爛美麗的世界，我發(fā)現(xiàn)，我的世界又出現(xiàn)了那片久違的晴朗天空，也出現(xiàn)了我久違的笑容，曾經(jīng)那個大大咧咧的我又回來了，擁有生命真好!我體驗著，從未有過的幸福。

有挫折的生命才是多彩的，正應(yīng)為有了挫折，我們才會對生活充滿熱愛。因此我們應(yīng)該感激挫折的力量，那種痛苦過后的快樂，熬過后的幸福是平靜的生活中無法實(shí)現(xiàn)的，因為，我們需要挫折。

沒有挫折的生活是殘缺的。挫折使我們成長!