心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
對(duì)于冰糖心得體會(huì)和方法一
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“姥姥!”一位小女孩朝著老奶奶跑來(lái)。
阿梅今年七歲,這位老奶奶是她的姥姥。
“阿梅,來(lái),姥姥給你吃串冰糖葫蘆!”姥姥遞過(guò)一串冰糖葫蘆給阿梅。
“姥姥,老師說(shuō),這次縣里舉行作文比賽,要我參加呢!全校只有一個(gè)名額喲!”啊,沒(méi)拉著姥姥的手,笑著說(shuō)。
姥姥也笑了起來(lái):“哎呦,我的阿梅可真棒呀!來(lái),姥姥再給你一串冰糖葫蘆?!崩牙延纸o阿梅遞過(guò)一串冰糖葫蘆。“謝謝姥姥!姥姥我去玩啦!”
“慢點(diǎn),別摔著了!”姥姥在后面喊道。
阿梅的父母都在外面打工,她童年的時(shí)光幾乎都是跟著姥姥度過(guò)的。阿梅跟姥姥生活在村頭西邊的小木屋里。
阿梅正在屋里面寫(xiě)作業(yè),姥姥走進(jìn)來(lái)說(shuō):“阿梅呀,你媽媽明天就要回來(lái)了,你媽媽說(shuō),她以后不出去打工了,就在家里看著你。”
“喔?!痹诎⒚返挠洃浿校r(shí)候,在別人喊媽媽時(shí),她多么希望自己也能喊媽媽呀!可是長(zhǎng)大了,阿梅漸漸覺(jué)得只要有姥姥陪在身邊,她就心滿(mǎn)意足了,她不再奢求什么,她只是希望姥姥能夠一直陪在她身邊。至于媽媽?zhuān)X(jué)得不要也罷?,F(xiàn)在媽媽回來(lái)了,阿梅絲毫沒(méi)有覺(jué)得很高興,反而擔(dān)心媽媽回來(lái)是把自己帶走的,阿梅生怕媽媽把她和姥姥分開(kāi)。
第二天,媽媽回來(lái)了,還給阿梅帶了好多好多的禮物。可是阿梅一個(gè)也沒(méi)有拿走。
從此以后,上學(xué)放學(xué)都是媽媽送、接,晚上在阿梅床邊講故事,唱歌謠的位置坐著的也不再是姥姥,而是被媽媽替代了。阿梅漸漸對(duì)她的媽媽充滿(mǎn)了反感,甚至有些敵意。
一個(gè)月的時(shí)間轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了,一天,阿梅作文https:///的媽媽突然對(duì)阿梅說(shuō):“阿梅,你爸爸在外面接了一單大生意,賺了很多的錢(qián),他打算把我們接到城里面去住大房子。”
阿梅心頭一顫,擔(dān)心的問(wèn)道:“那,那么姥姥會(huì)去嗎?”
媽媽頓了一下,冷冷地說(shuō)道:“你姥姥說(shuō),她不想離開(kāi)這里。”“那我也不走。”“阿梅,你要知道,你是爸爸和媽媽的孩子,又不是姥姥的孩子。”
阿梅徹底被激怒了:“我才是你們的孩子呢,從小到大,你們當(dāng)我是你們的孩子了嗎?我從小看著別人跟父母在一起玩耍,在一起吃飯,你們知道我的心里有多么難受嗎?不想要你們做我的爸爸媽媽?zhuān)抑幌胗肋h(yuǎn)陪著姥姥!”說(shuō)完,阿梅把自己關(guān)在了房間里。
作文比賽的那一天到了,那一天是她媽媽送她去參賽現(xiàn)場(chǎng)的,阿梅的媽媽對(duì)阿梅說(shuō):“阿梅,你的姥姥讓我告訴你,一定要好好發(fā)揮,看,這是她給你的冰糖葫蘆?!卑⒚返膵寢屵f給阿梅一串冰糖葫蘆。
比賽成績(jī)當(dāng)場(chǎng)就出來(lái)了,阿梅得了第一名。比賽結(jié)束后,阿梅急急忙忙跑回家,卻發(fā)現(xiàn)姥姥不在。她跑到村外,發(fā)現(xiàn)媽媽正穿著喪服,阿梅這才知道,姥姥為了不影響阿梅參加比賽,告訴阿美她得了心臟病。為了節(jié)省治病的這一筆錢(qián),阿梅的姥姥拒絕治療。
“阿梅,這是你姥姥死前留給你的一封信。”阿梅的媽媽遞給阿梅一封信。阿梅連忙打開(kāi)信,上面寫(xiě)著:“阿梅,當(dāng)你看到這封信的時(shí)候,姥姥可能已經(jīng)走了,作文比賽你有沒(méi)有取得好成績(jī)?姥姥相信你一定可以,沒(méi)有取得好成績(jī),也不要灰心喪氣。阿梅,在你房間的一個(gè)袋子里面有姥姥給你的兩串冰糖葫蘆,特別甜呢!阿梅,請(qǐng)帶著姥姥的祝?;钕氯?。”讀完這封信,阿梅哭了起來(lái)。她拿起袋子里的冰糖葫蘆,放進(jìn)嘴里,趴在窗臺(tái)上,靜靜地凝視著遠(yuǎn)方……
對(duì)于冰糖心得體會(huì)和方法二
20__年的秋天,我進(jìn)入了夢(mèng)想已久的大學(xué),而20__年的夏天我迎來(lái)了第一次挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)——的失敗,我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面的原因。一個(gè)方面是自己眼高手低,自己根本自身素質(zhì)沒(méi)有達(dá)到一定的水平,另個(gè)方面是自己沒(méi)有給自己一個(gè)很好的定位,沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置。
總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn),擺正好自己的位置,僅僅是社會(huì)實(shí)踐只要有工作,能供飯吃,任何苛作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠(yuǎn)的藥房正在招聘,于是我鼓氣勇氣走進(jìn)了這家藥房。老板看我是女孩子,長(zhǎng)的也怪文靜的,就讓我來(lái)做營(yíng)業(yè)員。第二天,我便開(kāi)始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐生活。剛開(kāi)始的時(shí)候心理極不平衡。心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū),家里花了那么多的錢(qián)把我培養(yǎng)長(zhǎng)大成人,可現(xiàn)在只能賣(mài)賣(mài)藥算算帳收收錢(qián)的小活,想想心里就不甘。再加上剛剛出來(lái)工作,對(duì)很多事情看不慣,工作的時(shí)候總是板著一張臉,總是帶著一副不滿(mǎn)的情緒上班,使自己上班的時(shí)候?qū)︻櫩涂偸菒?ài)理不理的,帶著情緒化上班。致使老板對(duì)我的工作有了一定的看法。在一次的拿藥過(guò)程中,拿錯(cuò)了藥,結(jié)果第二天一個(gè)女顧客拿著藥過(guò)來(lái)對(duì)著我說(shuō)你是怎么拿的藥,聽(tīng)到這話自己心里很不舒服(心想自己在家在學(xué)校那受過(guò)這樣的氣)隨即頂了一句:“拿藥的時(shí)候你不也看著嗎,你能怨我啊”。聽(tīng)到這話女顧客的臉都變的通紅,準(zhǔn)備和我大吵的,老板看到這種情形,就立即過(guò)來(lái)給人家道歉說(shuō):“是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時(shí)間,請(qǐng)您原諒?!痹谡f(shuō)這話的同時(shí)迎著笑臉,拿著女顧客應(yīng)該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒(méi)有發(fā)彪??吹竭@種情形,我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說(shuō)話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室,倒了杯水,示意我坐下,說(shuō);“小鐘呀,我知道你不喜歡這里的`工作,但你選擇了這份工作就要好好的干,即使是你感覺(jué)枯燥無(wú)味,也要努力把她干好,只要用心你會(huì)慢慢發(fā)覺(jué)這個(gè)工作也是比較有意思的,不僅能體驗(yàn)到工作中的樂(lè)趣,也能學(xué)到不少和你專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的知識(shí),使你在以后的生活中有很大的幫助。因?yàn)槿丝偸菚?huì)生病的,多學(xué)一點(diǎn)關(guān)于醫(yī)藥方面的知識(shí)還是有好處的。而你從一開(kāi)始就不喜歡這份工作,不僅你學(xué)不到知識(shí),還會(huì)感覺(jué)到很累很累,就今天的事情來(lái)說(shuō),顧客就是上帝,不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),我們都不能這樣對(duì)待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥,你就應(yīng)該對(duì)這件事認(rèn)真負(fù)責(zé)。你自己好好的想想,希望今天的談話對(duì)你有所幫助?!毙穆钠届o下來(lái),想想自己總是帶著情緒上班才導(dǎo)致這次拿錯(cuò)藥的事情發(fā)生。老板說(shuō)的很對(duì),即使不喜歡這份工作也要認(rèn)真對(duì)待已經(jīng)選擇的工作,這樣才能從社會(huì)中學(xué)到知識(shí)。
從那件事情發(fā)生之后,我轉(zhuǎn)變了工作態(tài)度,總是迎著笑臉面對(duì)任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了,他們也會(huì)給我講一些藥理方面的知識(shí),生活中的土方法,比如說(shuō),一、起初感冒:蔥白(連須)生姜片五錢(qián)、水一碗煎開(kāi)、加適量的紅塘乘熱一次服下(蔥姜不需服下),并馬上睡覺(jué),出汗即愈。二、頭痛(各種頭痛均可):生白羅卜汁,每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)一日兩次,連用四到五天可除根,不能吃花椒和胡椒。三、頭暈(頭暈眼花):鴨蛋一個(gè),赤豆二十粒,攪勻蒸熟,早晨空服,每日一次,連用七天有特效。不能喝酒和吃辣。四、失眠多夢(mèng):睡覺(jué)前用半盆熱水洗臉,加一兩醋雙腳浸泡二十分鐘,吃生蔥白一到兩根。五、干咳(感冒和其他原因引起的均可):生黑芝麻三錢(qián),冰糖適量,并搗碎開(kāi)水沖早晨空服,三天痊愈少吃魚(yú)類(lèi)。還有長(zhǎng)期喝中藥最好安排在飯后服用,不同類(lèi)型的中藥湯劑,服用的時(shí)間是不同的。一般來(lái)說(shuō),肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥、瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲(chóng)藥宜空腹服;安神類(lèi)藥宜睡前服用。這些都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點(diǎn),對(duì)服藥時(shí)間做出的大致要求。但在實(shí)際用藥時(shí),醫(yī)生會(huì)根據(jù)就診者的身體變化隨癥調(diào)整用藥,用藥的方子不會(huì)局限于某一類(lèi)藥。在加上患者長(zhǎng)期服藥,“是藥三分毒”,難免會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷,所以建議需要長(zhǎng)期喝中藥湯劑的人,應(yīng)該在飯后30-60分鐘內(nèi)服藥,以減輕藥物對(duì)胃黏膜的直接刺激。等等一些生活小常識(shí)。
在這短短的一個(gè)月的生活實(shí)踐中我學(xué)會(huì)了很多東西,也明白了很多道理。,同樣是暑期的打工選擇,對(duì)于醫(yī)藥方面的職位,實(shí)踐意義多于打工意義,但是對(duì)于教育專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)卻沒(méi)有任何用武之地,或許一些托教工作能使自己對(duì)教育專(zhuān)業(yè)的理解與認(rèn)識(shí)更加深入。
1,假期實(shí)踐應(yīng)該著重對(duì)自己的鍛煉而不是讓藥店老板對(duì)自己大學(xué)生的身份有更多的關(guān)注和“照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識(shí)與社會(huì)意識(shí)。
2,為將來(lái)更好的進(jìn)入社會(huì),我總結(jié)了幾點(diǎn)打工時(shí)候應(yīng)該注意的問(wèn)題,
3,要善于與別人溝通,要有自信,要克服自己膽怯的心態(tài),
4、在工作中不斷地豐富知識(shí)。
大學(xué)是一個(gè)教育、培養(yǎng)的圣地,而社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地,能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)是一個(gè)需要不斷磨練的過(guò)程,也是一個(gè)不斷升華的過(guò)程,實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì),運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐的最好途徑與方式。親身實(shí)踐,而不是閉門(mén)造車(chē),認(rèn)識(shí)社會(huì),了解社會(huì),為步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
對(duì)于冰糖心得體會(huì)和方法三
20__年的秋天,我進(jìn)入了夢(mèng)想已久的大學(xué),而20__年的夏天我迎來(lái)了第一次挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)——的失敗,我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面的原因。一個(gè)方面是自己眼高手低,自己根本自身素質(zhì)沒(méi)有達(dá)到一定的水平,另個(gè)方面是自己沒(méi)有給自己一個(gè)很好的定位,沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置。
總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn),擺正好自己的位置,僅僅是社會(huì)實(shí)踐只要有工作,能供飯吃,任何苛作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠(yuǎn)的藥房正在招聘,于是我鼓氣勇氣走進(jìn)了這家藥房。老板看我是女孩子,長(zhǎng)的也怪文靜的,就讓我來(lái)做營(yíng)業(yè)員。第二天,我便開(kāi)始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐生活。剛開(kāi)始的時(shí)候心理極不平衡。心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū),家里花了那么多的錢(qián)把我培養(yǎng)長(zhǎng)大成人,可現(xiàn)在只能賣(mài)賣(mài)藥算算帳收收錢(qián)的小活,想想心里就不甘。再加上剛剛出來(lái)工作,對(duì)很多事情看不慣,工作的時(shí)候總是板著一張臉,總是帶著一副不滿(mǎn)的情緒上班,使自己上班的時(shí)候?qū)︻櫩涂偸菒?ài)理不理的,帶著情緒化上班。致使老板對(duì)我的工作有了一定的看法。在一次的拿藥過(guò)程中,拿錯(cuò)了藥,結(jié)果第二天一個(gè)女顧客拿著藥過(guò)來(lái)對(duì)著我說(shuō)你是怎么拿的藥,聽(tīng)到這話自己心里很不舒服(心想自己在家在學(xué)校那受過(guò)這樣的氣)隨即頂了一句:“拿藥的時(shí)候你不也看著嗎,你能怨我啊”。聽(tīng)到這話女顧客的臉都變的通紅,準(zhǔn)備和我大吵的,老板看到這種情形,就立即過(guò)來(lái)給人家道歉說(shuō):“是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時(shí)間,請(qǐng)您原諒?!痹谡f(shuō)這話的同時(shí)迎著笑臉,拿著女顧客應(yīng)該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒(méi)有發(fā)彪??吹竭@種情形,我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說(shuō)話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室,倒了杯水,示意我坐下,說(shuō);“小鐘呀,我知道你不喜歡這里的`工作,但你選擇了這份工作就要好好的干,即使是你感覺(jué)枯燥無(wú)味,也要努力把她干好,只要用心你會(huì)慢慢發(fā)覺(jué)這個(gè)工作也是比較有意思的,不僅能體驗(yàn)到工作中的樂(lè)趣,也能學(xué)到不少和你專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的知識(shí),使你在以后的生活中有很大的幫助。因?yàn)槿丝偸菚?huì)生病的,多學(xué)一點(diǎn)關(guān)于醫(yī)藥方面的知識(shí)還是有好處的。而你從一開(kāi)始就不喜歡這份工作,不僅你學(xué)不到知識(shí),還會(huì)感覺(jué)到很累很累,就今天的事情來(lái)說(shuō),顧客就是上帝,不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),我們都不能這樣對(duì)待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥,你就應(yīng)該對(duì)這件事認(rèn)真負(fù)責(zé)。你自己好好的想想,希望今天的談話對(duì)你有所幫助?!毙穆钠届o下來(lái),想想自己總是帶著情緒上班才導(dǎo)致這次拿錯(cuò)藥的事情發(fā)生。老板說(shuō)的很對(duì),即使不喜歡這份工作也要認(rèn)真對(duì)待已經(jīng)選擇的工作,這樣才能從社會(huì)中學(xué)到知識(shí)。
從那件事情發(fā)生之后,我轉(zhuǎn)變了工作態(tài)度,總是迎著笑臉面對(duì)任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了,他們也會(huì)給我講一些藥理方面的知識(shí),生活中的土方法,比如說(shuō),一、起初感冒:蔥白(連須)生姜片五錢(qián)、水一碗煎開(kāi)、加適量的紅塘乘熱一次服下(蔥姜不需服下),并馬上睡覺(jué),出汗即愈。二、頭痛(各種頭痛均可):生白羅卜汁,每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)一日兩次,連用四到五天可除根,不能吃花椒和胡椒。三、頭暈(頭暈眼花):鴨蛋一個(gè),赤豆二十粒,攪勻蒸熟,早晨空服,每日一次,連用七天有特效。不能喝酒和吃辣。四、失眠多夢(mèng):睡覺(jué)前用半盆熱水洗臉,加一兩醋雙腳浸泡二十分鐘,吃生蔥白一到兩根。五、干咳(感冒和其他原因引起的均可):生黑芝麻三錢(qián),冰糖適量,并搗碎開(kāi)水沖早晨空服,三天痊愈少吃魚(yú)類(lèi)。還有長(zhǎng)期喝中藥最好安排在飯后服用,不同類(lèi)型的中藥湯劑,服用的時(shí)間是不同的。一般來(lái)說(shuō),肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥、瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲(chóng)藥宜空腹服;安神類(lèi)藥宜睡前服用。這些都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點(diǎn),對(duì)服藥時(shí)間做出的大致要求。但在實(shí)際用藥時(shí),醫(yī)生會(huì)根據(jù)就診者的身體變化隨癥調(diào)整用藥,用藥的方子不會(huì)局限于某一類(lèi)藥。在加上患者長(zhǎng)期服藥,“是藥三分毒”,難免會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷,所以建議需要長(zhǎng)期喝中藥湯劑的人,應(yīng)該在飯后30-60分鐘內(nèi)服藥,以減輕藥物對(duì)胃黏膜的直接刺激。等等一些生活小常識(shí)。
在這短短的一個(gè)月的生活實(shí)踐中我學(xué)會(huì)了很多東西,也明白了很多道理。,同樣是暑期的打工選擇,對(duì)于醫(yī)藥方面的職位,實(shí)踐意義多于打工意義,但是對(duì)于教育專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)卻沒(méi)有任何用武之地,或許一些托教工作能使自己對(duì)教育專(zhuān)業(yè)的理解與認(rèn)識(shí)更加深入。
1,假期實(shí)踐應(yīng)該著重對(duì)自己的鍛煉而不是讓藥店老板對(duì)自己大學(xué)生的身份有更多的關(guān)注和“照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識(shí)與社會(huì)意識(shí)。
2,為將來(lái)更好的進(jìn)入社會(huì),我總結(jié)了幾點(diǎn)打工時(shí)候應(yīng)該注意的問(wèn)題,
3,要善于與別人溝通,要有自信,要克服自己膽怯的心態(tài),
4、在工作中不斷地豐富知識(shí)。
大學(xué)是一個(gè)教育、培養(yǎng)的圣地,而社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地,能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)是一個(gè)需要不斷磨練的過(guò)程,也是一個(gè)不斷升華的過(guò)程,實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì),運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐的最好途徑與方式。親身實(shí)踐,而不是閉門(mén)造車(chē),認(rèn)識(shí)社會(huì),了解社會(huì),為步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
對(duì)于冰糖心得體會(huì)和方法四
1、 將鴨梨洗凈,去皮。
2、 去掉梨核,避免煮出來(lái)的梨水有酸澀口感。
3、 將處理好的梨,切成滾刀塊。
4、 鍋中加入適量水,燒至快開(kāi)時(shí),將冰糖放進(jìn)去,小火加熱至冰糖融化。
5、 冰糖化完后,把梨塊放進(jìn)去。
6、 大火煮開(kāi)后,改為小火熬煮15分鐘左右即可。
1、雪梨1個(gè),洗凈削皮切開(kāi)去核。
2、梨心部分放入少許川貝粉,用牙簽固定。
3、將雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分鐘即可。
將雪梨去皮,用器具磨成茸狀或者切成數(shù)塊,加瓊珍靈芝10克,加冰糖少許、清開(kāi)水適量,慢火煮半個(gè)小時(shí)即可。
冰糖燉雪梨是一道常見(jiàn)的漢族名點(diǎn),以雪梨,冰糖等制作。雪梨味甘性寒,含蘋(píng)果酸、檸檬酸、維生素b1、b2、c、胡蘿卜素等,主要烹飪工藝是燉。梨潤(rùn)肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強(qiáng)潤(rùn)沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰、唇干咽干等癥,特別適合秋天食用。
冰糖雪梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
冰糖味甘、性平,入肺、脾經(jīng)
冰糖味甘、性平,入肺、脾經(jīng);有補(bǔ)中益氣,和胃潤(rùn)肺的功效;用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風(fēng)火牙痛。有生津潤(rùn)肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效??捎糜谥委熓秤徽?、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。
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