最新感恩摯友心得體會精選(精選15篇)

總結(jié)心得體會不僅可以激發(fā)我們的思維，還可以幫助我們更好地學(xué)習(xí)和實踐所學(xué)知識。如何寫一篇完美的心得體會是每個人都面臨的問題。以下是一些值得一讀的心得體會范文，希望能給你帶來一些思考。

感恩摯友心得體會精選篇一

摯友，是人生中難得的珍寶，是我們在成長過程中不可或缺的陪伴。近日，我觀看了一部關(guān)于摯友情誼的短片，其中所傳遞的溫暖和力量讓我頗有感觸。在這篇文章中，我將從“相互支持”、“共同成長”、“無私付出”、“永恒友誼”和“感恩之心”這五個方面來分享我的心得體會和感悟。

首先，摯友讓人感受到深厚的相互支持。片中的兩位摯友在經(jīng)歷困難和挫折時始終相互支持，彼此鼓勵和安慰。這種無私的關(guān)心和支持讓我深刻體會到，只有真正的摯友才會在你最需要的時候伸出援手，給予你力量和勇氣。正是因為有了這樣的支持，我們才能更堅定地面對困境，勇往直前。

其次，摯友是共同成長的伙伴。短片中的兩位主人公從小學(xué)時期到大學(xué)畢業(yè)，共同經(jīng)歷了無數(shù)的歡笑和淚水。他們不僅在學(xué)業(yè)上共同努力，相互學(xué)習(xí)，還一起探索人生的意義和方向。這使我意識到，摯友不僅是和我們一同度過美好時光的人，更是我們一起成長的伙伴，他們與我們共同進(jìn)步，不斷激發(fā)著彼此的潛能。

第三，摯友是無私付出的伙伴。在短片中，兩位摯友不僅在日常生活中互相幫助，更在關(guān)鍵時刻無私地付出。無論是幫助尋找工作，還是給予精神上的慰藉，他們總是毫不保留地給予對方最大的幫助和支持。這次看短片，我深刻地明白了，摯友的付出并不需要回報，他們只是默默地在我們身后默默努力，為我們的幸福默默祈愿。

第四，摯友的友誼是永恒的。雖然時間會讓人變得陌生，但是真正的摯友之間的友誼卻是永恒的。無論是片中主人公因為工作而疏遠(yuǎn)，還是因為家庭的原因而暫時分開，他們的友誼總是沒有改變和減退，更像是磨礪成鋼般堅如磐石。這讓我明白了，在摯友眼中，時光從來都不是問題，他們總是愿意隨時等待，永遠(yuǎn)相伴。

最后，我意識到感恩之心是摯友情誼的重要組成部分。短片讓我想起了自己和摯友之間無數(shù)美好的時光，感慨萬千?；叵肫疬^去的點點滴滴，我深刻感受到，我們應(yīng)該對摯友的存在心存感激和感恩。無論是過去的相互陪伴，還是將來的繼續(xù)相伴，感恩之心能夠更好地讓我們珍惜和維護(hù)這份友情。

總而言之，這部摯友短片給予了我許多心得體會和感悟。無論是相互支持、共同成長、無私付出、永恒友誼，還是感恩之心，這些都是摯友情誼中至關(guān)重要的元素。真正的摯友如同短片中的兩位主人公，無論時光如何變遷，他們總是默默地支持和陪伴，永不放棄。珍惜自己身邊的摯友，感恩他們的存在，與他們一同走過人生的旅程。

感恩摯友心得體會精選篇二

摯友短片是一種短暫而感人的影像形態(tài)，通過簡練的敘事手法，展現(xiàn)出摯友之間的羈絆和情感。這種短片常常引發(fā)人們對友誼和情誼的思考，觸動人心。本文將從自身經(jīng)歷出發(fā)，分享我在觀看摯友短片時的心得體會和感悟。

段落二：短片中的真實情感觸動人心。

摯友短片通常以真實的故事為背景，通過悲喜交織的情節(jié)展示出友情在人生中的重要性。在觀看這些故事時，我常常被短片中的情感所觸動，感受到友情的真摯和珍貴。比如一部短片講述了兩位摯友身處不同的城市，每年只有短短幾天的相聚時間。他們用精心準(zhǔn)備的禮物和美好的回憶來彌補(bǔ)相聚的不易，這種情感深深打動了我，讓我反思自己對友情的珍視和維護(hù)。

觀看摯友短片不僅讓我感到呼之欲出的情感，也引發(fā)了我對友情的深刻思考。在日常生活中，我們常常被各種瑣事所困擾，往往忽略了對友情的關(guān)注和維護(hù)。而摯友短片告訴我，友情是一份需要用心經(jīng)營的珍寶，需要我們?nèi)ビ眯袆尤プC實的真理。我開始主動聯(lián)系并約見與我交情深厚的朋友，分享彼此的生活點滴，重新體味友情所帶來的愉快和支持。

觀看摯友短片，我發(fā)現(xiàn)其中的情感表達(dá)方式常常是簡練而深刻的，這啟發(fā)了我在與朋友交往中更好地表達(dá)我的情感。比如，在短片中，兩位摯友用幽默和陽光的方式來包容彼此的不足，他們從不挑剔彼此的缺點，反而看到對方的亮點，這讓我明白友情源于理解與包容。因此，我開始學(xué)會更加耐心地傾聽朋友的話語，感受他們的情感需要，用關(guān)懷和善意來回應(yīng)他們。

段落五：摯友短片給我?guī)淼膯l(fā)和正能量。

觀看摯友短片讓我意識到，友情不僅僅是情感的交流，也能帶給我巨大的正能量和啟發(fā)。在我迷茫和低落時，與摯友的交流和鼓勵讓我找到勇氣和動力。短片中的情節(jié)和故事啟示我在困難時堅持與朋友相互扶持，共同面對生活中的挑戰(zhàn)。從此，我開始更加重視友誼，嘗試去成為別人的摯友，以實際行動回報并傳遞友誼的力量。

總結(jié)：

摯友短片帶給我思考和反思，讓我重新意識到友情的重要性和維護(hù)友誼的必要性。同時，短片所展示的情感和故事也啟發(fā)著我在與朋友相處時更加真誠和關(guān)懷。觀看這些短片，不僅是一種享受，更是一種對友誼的追尋和價值的反思。

感恩摯友心得體會精選篇三

首鋼摯友心得體會的主題，讓我想起了與摯友之間的真摯情誼。摯友是生命中的寶貴財富，無論是快樂時光還是困難時刻，他們都會以真心相待。作為首鋼摯友的一員，我深深感受到了友誼的珍貴。無論歲月如何更迭，摯友之間的默契和支持永不變。

第二段：奮斗與陪伴。

在首鋼摯友的心得體會中，奮斗與陪伴是永恒不變的主題。首鋼摯友們都是奮斗者，他們在各自的崗位上勤奮工作、努力學(xué)習(xí)，為自己和家人創(chuàng)造更好的生活。而在這個過程中，他們之間互相鼓勵、互相扶持，共同成長。很多時候，摯友的陪伴是最寶貴的財富，他們會為你堅守在你身邊，在你最困難的時刻給予你無盡的勇氣和支持。

第三段：共享快樂與成果。

摯友之間共同度過的快樂時光是首鋼摯友心得體會中的另一個主題。無論是取得工作上的成果，還是生活中的小進(jìn)步，摯友們總是在第一時間分享彼此的喜悅。這種共享的快樂是無與倫比的，它不僅僅讓每個人倍感幸福，還加深了彼此之間的情感聯(lián)系。

第四段：磨礪與成長。

摯友之間的相互磨礪與成長是首鋼摯友心得體會中的另一個重要主題。在摯友的陪伴下，我們收獲了更多的經(jīng)驗和智慧，變得更加成熟和穩(wěn)重。有了摯友的鞭策和督促，我們能夠更好地發(fā)掘自己的潛力，克服困難，迎接一次次的挑戰(zhàn)。無論是事業(yè)上的晉升，還是個人品質(zhì)的提升，摯友的存在都起到了推動和促進(jìn)的作用。

第五段：摯友的溫暖和歸宿感。

首鋼摯友心得體會中最讓我感動的是溫暖和歸宿感。摯友們在一起時，就像家人一樣，溫暖而貼心。在忙碌和壓力的工作中，他們給予了我無盡的支持和關(guān)心，讓我感受到了家的溫暖。無論是工作中的困難，還是生活中的挫折，都能夠在摯友的懷抱中找到安慰和支持。有了摯友的陪伴和理解，我感到自己擁有了一個真正的歸宿。

總結(jié)：

首鋼摯友心得體會帶給了我很多感悟和啟示。摯友之間的珍貴友誼是生命中最寶貴的財富。他們在奮斗中相互陪伴，共享快樂與成果。摯友之間的相互磨礪與成長讓我們不斷進(jìn)步，取得更大的成功。更重要的是，摯友給予了我溫暖和歸宿感，使我感受到家的溫暖。感謝首鋼摯友們一直以來的支持和關(guān)心，我會倍加珍惜這段寶貴的友誼。

感恩摯友心得體會精選篇四

人世間最美好的情誼當(dāng)屬摯友，而感恩摯友的行為也是人之常情。感恩摯友，不僅是對友情的回報，更是對心靈的教育，下面我將通過以下五個方面分享我對感恩摯友的心得體會。

【第一段】。

感恩摯友，重在真摯。在平時的生活中，得到真正支持和關(guān)心你的朋友是一種難得的奢侈品。我們會發(fā)現(xiàn)，生活中存在許多不靠譜的人，甚至有的事情只有我們自己能完成。發(fā)生這種情況時，真正能夠不離不棄的朋友已經(jīng)越來越稀少了。有了真摯的摯友，我們不但可以共同經(jīng)歷挫折和幸福，彼此之間的信任與支持也是平生中難得的情誼，這點我十分感恩。

【第二段】。

感恩摯友，重在默契。朋友是一種深刻的默契，是心靈的交流。默默的分擔(dān)，互相激勵，不用言語便能互相理解，是真正的好朋友。當(dāng)兩個最好的朋友走到一起，他們不會感到尷尬或者感到不安，因為他們互相理解和識別了可能存在的所有前提和細(xì)節(jié)，他們之間的交流是如此流暢和自然。當(dāng)我看到其他朋友之間出現(xiàn)摩擦和隔閡時，我更加珍惜我和摯友之間的默契，并感恩這份無聲的默契。

【第三段】。

感恩摯友，重在事無巨細(xì)的陪伴。當(dāng)我們遇到重要的事情或者遇到困難時，往往需要有人陪伴在身邊。摯友會全程關(guān)注，會傾聽我們的抱怨和牢騷，也會欣賞我們喜悅的心情，與我們分享每一個重要的瞬間。當(dāng)我們需要一個理解和關(guān)注我們的人時，摯友會真心站在我們的立場上，幫我們擺脫不快，給我們力量和勇氣。我的摯友總是我伸出援手的第一人，她的存在給我?guī)砹司裆系陌参亢椭С?，這是我很感恩她的原因之一。

【第四段】。

感恩摯友，重在理解與寬容。摯友是一種以理解和寬容為核心的關(guān)系，這是維系關(guān)系的重要因素之一。我們每個人都有不同的經(jīng)歷，所以我們每一個人的個性和想法也不同。當(dāng)我們犯錯誤時，我們需要有人給我們第二次機(jī)會和理解，這就是摯友給我們的。即使我們嘴上說著一套，做著另外一套，我們的摯友也會給予理解和寬容，并認(rèn)為這些只是我們個性中的一部分，而不是我們?nèi)康娜烁?。摯友之間不存在恩怨，不存在互相攀比和嫉妒，因為我們了解彼此的生活經(jīng)歷和優(yōu)越性，相互鼓勵，相互信任，相互尊重，并時刻鼓勵和支持對方走向成功，這點我很感恩。

【第五段】。

感恩摯友，讓我懂得真善美。感恩摯友，也讓我理解到真善美是什么。我和摯友之間的友情讓我明白，真正的友情需要坦誠、寬容與理解，需要用心去經(jīng)營。這種友情不僅是朋友之間的伙伴關(guān)系，同時也是人與人之間真正的感情紐帶。感恩摯友，每次想到我和摯友之間的情誼，我的心中便涌起無盡的感動與溫馨，我也會再次燃起那份對真善美的向往，不斷追求心靈的美好。

【總結(jié)】。

感恩摯友，這個話題已經(jīng)引起越來越多的關(guān)注和重視。我們都應(yīng)該去珍惜擁有的朋友，讓我們的友誼更加真摯、默契、陪伴、理解和寬容。相信在友情的世界里，我們會找到屬于自己的一個完美搭檔，你的這個搭檔也認(rèn)識你的真實和獨特性，真正地在你身邊，默默關(guān)注且支持你一生。同時，我們也要傳遞感恩友情的精神，把這種美好的情感傳遞給下一代，并讓友情的結(jié)晶世世代代流傳下去。

感恩摯友心得體會精選篇五

首鋼摯友是一種特殊的友誼，既有真摯的情感，又有共同的夢想與目標(biāo)。在與首鋼摯友相處的過程中，我不僅學(xué)到了很多技能與知識，還體會到了人與人之間強(qiáng)大的力量與情誼。下面，我將從相互傾訴的經(jīng)歷、共同進(jìn)步的體驗、互相幫助的感悟、團(tuán)結(jié)友誼的力量和成長的收獲等方面，來探討首鋼摯友給我?guī)淼男牡皿w會和感悟。

相互傾訴是首鋼摯友之間非常重要的一環(huán)。作為好友，我們時常會遇到困難與挫折，但是我們通過彼此傾訴能夠得到心靈上的釋放與慰藉。有一次，我在工作中遇到了一些瓶頸，感到非常壓抑和沮喪。我向首鋼摯友傾訴了自己的困難和煩惱，他不僅聽我傾訴，還給予了我很多鼓勵和建議。在他的幫助下，我能夠看到問題的解決方案，找到了突破的辦法。這一次的傾訴讓我明白，摯友不僅能在我需要的時候給予我力量，而且能共同分擔(dān)煩憂，讓我倍感溫暖。

共同進(jìn)步是首鋼摯友之間的共同目標(biāo)。我們在共同努力下不斷提升自己的技能和知識，不斷挑戰(zhàn)自我。曾經(jīng)有一次，我們參加了一次技能培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)了一項新的技術(shù)知識。培訓(xùn)過程中，我們互相督促、互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。當(dāng)我們在實踐中成功地應(yīng)用這項技術(shù)時，滿足感油然而生。通過這次經(jīng)歷，我深刻體會到，摯友之間的共同進(jìn)步不僅能夠增進(jìn)友誼，更能夠提高自身的能力和價值。

互相幫助是首鋼摯友之間最為珍貴的品質(zhì)之一。我們時常面臨著各種各樣的問題和困難，但是我們總能在困難中互相扶持，一起度過難關(guān)。就在不久前，我遇到了一個很棘手的難題，感到非常無助。但是首鋼摯友得知后，毫不猶豫地伸出援手，幫我解決了問題。我深深地感受到了摯友之間無私的互助之美，也明白了在困境中，朋友的力量是無法估量的。

團(tuán)結(jié)友誼的力量是首鋼摯友之間最強(qiáng)大的秘密武器。在共同奮斗的過程中，我們遇到了各種困難和挑戰(zhàn)，但是我們總是能夠團(tuán)結(jié)一心，共同克服?；仡欉^去的歲月，我們一同經(jīng)歷了那么多的困苦和艱辛，但團(tuán)結(jié)友誼使我們變得更加堅韌和勇敢。正是有了這份團(tuán)結(jié)友誼，才讓我們在共同追逐夢想的道路上走得更遠(yuǎn)。

從首鋼摯友中，我不僅學(xué)到了很多技能與知識，更收獲了成長與進(jìn)步。在與首鋼摯友相處的過程中，我逐漸成熟起來，學(xué)會了與人相處的技巧和智慧。通過與首鋼摯友的交流與互動，我也收獲了更廣闊的視野和豐富的經(jīng)驗。摯友之間的相互啟示和共同成長，讓我更加堅信，真正的友誼是可以讓人進(jìn)步和成長的。

總之，首鋼摯友給我?guī)砹撕芏嗟男牡皿w會和感悟。在與首鋼摯友相處的過程中，我學(xué)會了相互傾訴、共同進(jìn)步和互相幫助。團(tuán)結(jié)友誼的力量讓我們無所畏懼地向前奔跑。在摯友之間，我收獲了成長與進(jìn)步，也找到了真正的快樂和幸福。我深深體會到，擁有首鋼摯友是一種幸福，也是一種財富。我感激上天給予我這樣的緣分與機(jī)緣，并決心把握好這份寶貴的情誼，共同成長、共同前行。

感恩摯友心得體會精選篇六

摯友，是人生中最珍貴的財富，和我們度過人生中最美好的時光。日常生活中，我們會遇到很多人，但是，只有極少數(shù)的人可以成為我們的摯友。而我們的摯友，也正是在我們最需要幫助和支持的時候，能一直陪伴在我們的身邊。在這篇文章中，我想分享一下自己關(guān)于感恩摯友的體會和感悟。

第一段：交情深厚的摯友。

我一生中交了很多好朋友，但是，能被稱為摯友的卻只有三五個人。這些人，他們是我生命中最重要的存在，無論是在我痛苦的時候，還是在我高興的時候，他們始終陪伴在我身邊。這樣的交情，源于我們共同經(jīng)歷的艱辛和快樂，更源于我們的信任和包容?；貞浧疬^去，我們共同經(jīng)歷和度過的時光，讓我更加感恩有這樣一些摯友可以陪伴我一路前行。

第二段：彼此相互照顧和照顧。

摯友之間的關(guān)系不僅僅是互相傾聽分享，也包括彼此相互照顧和關(guān)心。我們經(jīng)常為對方著想，主動關(guān)心對方，把別人看成是自己的一部分。這樣的關(guān)心和照顧，不僅可以讓我們自己成長，還可以讓我們的摯友成長，并且雙方都可以受益。當(dāng)我們遇到挫折和困境的時候，摯友的支持和幫助，是我們能夠走出困境的關(guān)鍵。真正的摯友，在我們需要的時候會給予我們最多的支持和關(guān)心。

第三段：對頂價值觀的共同追求。

摯友之間的關(guān)系，也依賴于雙方協(xié)調(diào)一致的價值觀。當(dāng)摯友之間價值觀不一致時，關(guān)系會變得很復(fù)雜。同樣，只有當(dāng)雙方擁有相似的價值觀念，才能夠在相互理解和支持的基礎(chǔ)上建立深厚的友誼。因此，我們的摯友，必須擁有類似的信仰，擁有相似的生活觀念和人生價值觀。我們必須互相支持，共同追求快樂和成長，并且遵循著相同的安排和愿望。

第四段：摯友關(guān)系有時也會遇到困境。

雖然說摯友之間的關(guān)系是最緊密的，但是，關(guān)系有時也會遇到困境。有時候我們會因為一些小事產(chǎn)生分歧，這時候我們需要相互理解和包容。這并不是說我們該無條件地接受對方所有的行動和觀點，而是需要在坦誠和尊重的基礎(chǔ)上進(jìn)行溝通，表明各自的意見和看法，最終達(dá)成共識。只有當(dāng)我們真正愿意以心換心，才能夠保持摯友之間的關(guān)系，使其持續(xù)地穩(wěn)定和健康。

第五段：對摯友的感恩與祝福。

感恩是我們保持摯友之間關(guān)系的關(guān)鍵，我們要時刻記住做一個感恩的人。即使我們在生活中獨自面對困境和挑戰(zhàn)，我們永遠(yuǎn)都不會孤單。摯友之間的關(guān)系永遠(yuǎn)會永不磨滅，承載著我們對彼此深厚的情誼和感謝，互相祝福和攜手并行，一起迎接未來的挑戰(zhàn)。

總之，摯友之間的關(guān)系是一個長期的過程，與其表面上的輕率和表面關(guān)系是不可同日而語的。唯有像摯友一樣，用心相待，用真摯的關(guān)心來包容，才能真正玩彼此的友誼達(dá)到高峰。我相信，神圣的友誼，千錘百煉，它會在相互欣賞和了解的基礎(chǔ)上獲得升華。感謝一路有你們陪伴，你們就是我最值得感恩的摯友！

感恩摯友心得體會精選篇七

認(rèn)識首鋼摯友可以說是一場意外的機(jī)遇。那天，我在社交平臺上無意中看到一篇關(guān)于首鋼摯友的介紹，被吸引住了。據(jù)說首鋼摯友是一個由首鋼集團(tuán)主辦的團(tuán)隊活動，旨在幫助年輕人建立友誼和拓寬人際圈。我一直都對結(jié)交新朋友和擴(kuò)大社交圈子很感興趣，于是毫不猶豫地報名參加了這個活動。

參加了首鋼摯友活動后，我深刻體會到它的獨特之處。首鋼摯友并不是一味地安排一些聚會和交流活動，而是真正傾注了大量的心思和資源，使每個參與者都能從中獲得真正的收獲。首先，活動的組織者精心策劃了各種有趣而富有挑戰(zhàn)性的比賽和游戲，讓我們更親近地了解彼此。其次，他們邀請了一些成功人士來分享他們的人生經(jīng)驗和職場智慧，讓我們受益匪淺。最重要的是，他們設(shè)立了一個長效的社區(qū)平臺，使我們可以隨時交流和互相支持。這種獨特的設(shè)計和精心的安排讓我對首鋼摯友活動充滿期待和信心。

參與首鋼摯友活動給我?guī)砹嗽S多改變。首先是朋友圈的拓寬。通過活動我結(jié)識了很多有趣的和聰明的年輕人，我們從陌生人變成了摯友。他們不僅給了我新的視野和思維方式，還成為了我在職場和生活中的重要支持者。其次是思維的轉(zhuǎn)變。在首鋼摯友活動中，我了解到了許多成功人士的故事和經(jīng)驗，看到了他們在面對困難和挫折時的堅持和勇氣。這讓我重新審視自己的處事方式和價值觀，激勵我不斷努力和追求進(jìn)步。最后，是對自己的提升。首鋼摯友不僅是一個結(jié)交朋友的平臺，更是一個促進(jìn)個人發(fā)展和成長的機(jī)會。通過和優(yōu)秀的人交流和互動，我學(xué)到了很多在書本上學(xué)不到的東西，提高了自己的綜合素質(zhì)和能力。

參加首鋼摯友活動，我不僅結(jié)交了一群優(yōu)秀的朋友，也獲得了很多啟示。首先，團(tuán)隊是至關(guān)重要的。在首鋼摯友活動中，一個團(tuán)隊合作的力量是非常強(qiáng)大的，能幫助我們共同完成任務(wù)，取得成功。其次，要敢于追求夢想。通過與成功人士的交流，我深深感受到只要有足夠的努力和毅力，人人都能實現(xiàn)自己的夢想。最后，要持續(xù)學(xué)習(xí)和提升。首鋼摯友活動鼓勵我們通過學(xué)習(xí)和交流來不斷提高自己的能力和素質(zhì)，這是成長和成功的關(guān)鍵。

參加首鋼摯友活動的經(jīng)歷讓我深深地感受到了它的價值和意義。我希望這個活動能夠繼續(xù)舉辦下去，讓更多的年輕人能夠參與其中，從中收獲成長和友誼。我也希望活動的組織者能夠不斷創(chuàng)新和改進(jìn)，使活動的內(nèi)容更加豐富和有針對性，讓參與者能夠得到更多的收獲。最重要的是，我希望首鋼摯友能夠成為一個長久穩(wěn)定的社區(qū)平臺，讓我們可以始終保持聯(lián)系和互相支持。

總結(jié)起來，參加首鋼摯友活動是一次非常有意義的經(jīng)歷。它不僅讓我結(jié)識了一群優(yōu)秀的朋友，也讓我從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。我相信通過首鋼摯友的努力和不斷創(chuàng)新，這個活動會為更多的年輕人提供建立友誼和個人發(fā)展的機(jī)會，成為他們成長道路上的重要一步。

感恩摯友心得體會精選篇八

在我們漫長的人生旅程中，可以結(jié)交到各式各樣的朋友，但在這些朋友中，真正能與我們共乘風(fēng)雨，無論困難與挫折，都堅定地支持我們、鼓勵我們、陪伴我們的，只有極少數(shù)的摯友。他們的存在，讓我們在人生道路上走得更加堅定、更加華麗。我們應(yīng)該懷著感恩的心，對待摯友，常思常想，從中汲取她們身上的優(yōu)點，培養(yǎng)強(qiáng)大的自我成長力。

感恩摯友之所以如此重要，是因為他們在我們?nèi)松年P(guān)鍵時刻伸出援手，為我們提供無私的幫助和支持。他們不是為了獲取什么好處而待在我們身邊，而是基于同情愛心、責(zé)任感和忠誠心而選擇了與我們相交。這樣的朋友，與我們一起經(jīng)歷著人生的冒險旅程，是我們?nèi)松砷L的堅實后盾與陪伴。只有在感恩摯友的過程中，我們才能珍惜這種珍貴的友情，認(rèn)識到其中蘊(yùn)含的巨大價值，才有可能通過與他們交往而獲得不斷成長的力量。

段落三：摯友的特征與價值。

摯友所具備的特質(zhì)是：真誠、信任、共鳴、支持、包容、坦誠、友善、慷慨、熱愛生活等。然而，最讓我們感動的是他們身上的價值。摯友能夠幫我們冒險、洞察、啟發(fā)，從而開闊我們的視野、幫助我們超越自身、釋放潛能、拓展可能性、讓我們成為更好的自己。他們能夠鼓舞我們勇敢、頑強(qiáng)、無畏地面對一切困難與挑戰(zhàn)，成就我們的人生。他們能夠傾聽我們的煩惱與悲傷、撫慰我們的心靈，給予我們必要的精神支持，在我們走向成功的道路上為我們撐腰打氣、加油鼓勁。

段落四：萬物皆可感恩——面對摯友深感感恩。

我們需要從蕓蕓眾生中，把握自身的優(yōu)點、發(fā)掘潛力，成為天賦異稟的領(lǐng)袖、知名專家或卓越藝人。但是，在我們的成功旅程中，最根本、最寶貴、最珍視的人是與我們走過風(fēng)風(fēng)雨雨、成為我們摯友的人。他們不是因為我們的外表、身份、財富或地位而關(guān)心我們，他們是因為我們真正的內(nèi)心而與我們心靈相通，大家相互信任、相互尊重。所以，摯友有功勞我們的成功，我們應(yīng)該通過行動表達(dá)感恩之情。

我們必須時刻警惕自己是否真心對待摯友，為此，我們需要學(xué)習(xí)一定的技巧和思考方法，才能在與摯友交往中做到高效溝通、友好相處。同時，我們還要謹(jǐn)慎地選擇工作伙伴、理財伙伴、身邊的人，保持自己的耐力和獨立思考能力，讓自己走到更遠(yuǎn)、更成熟的道路上。作為感恩摯友、實現(xiàn)自我成長的成功路上的伙伴和啟示者，我們還需要在做好自己的同時，積極地推動社會進(jìn)步，牢牢抱住自己的人生價值，不斷培育新的摯友關(guān)系，共同成就自己的未來。

結(jié)論：

感恩摯友是一個有價值的學(xué)習(xí)過程，讓我們更深地認(rèn)識和感受到友情的溫暖、摯愛的力量和心靈的平和。銘記相伴我們走過人生歲月的摯友，時刻蓄意培育親密、創(chuàng)文、立道的友情，我們一定能夠做好自己，走向未來的輝煌成功之路。

感恩摯友心得體會精選篇九

感恩是一種美德,是一種態(tài)度,是一種信念,是一種情懷,同時也是人生的一種使命。嚴(yán)謹(jǐn)、忠誠的工作作風(fēng),對職業(yè)神圣的感恩情懷。一個企業(yè)的發(fā)展和興衰,靠的是每一位員工高度的執(zhí)行力、忠誠度和真誠的感恩情懷。

生活是一面鏡子,你笑他也笑,你哭它也哭。何不讓我們播種感動收獲希望呢?一個懂得感恩的人,才能成就他生命和事業(yè)的高度。不要只認(rèn)為員工的感恩對企業(yè)來說非常重要。其實,員工對企業(yè)的忠誠受益的并不僅僅是企業(yè),最大的受益者就是員工自己。因為,一種職業(yè)的責(zé)任感和對事業(yè)的忠誠一旦養(yǎng)成,就會讓你成為一個值得別人信賴的人,可以被委以重任的人。對于我們來說,感恩首先意味著與公司同舟共濟(jì)。如果集團(tuán)是一條船,那么我們一雙手就是一支漿,只有我們共同伸出雙手,讓千千萬萬支漿一起使勁,我們的航船才能劈波斬浪,勇往直前。

由此,聯(lián)想到我們集團(tuán)公司此次開展的主題“感恩的心”,活動,使我的心潮激情澎湃、我的腦海熱血沸騰,因為強(qiáng)大的集團(tuán)在物質(zhì)和精神給了我們太多滿足,作為集團(tuán)公司的一分子,此刻有太多的感想傾訴,來表達(dá)對集團(tuán)的感恩,勉勵自己知責(zé)任而奮進(jìn),以全部的精力奉獻(xiàn)于集團(tuán)發(fā)展的滾滾浪潮之中。

我們要發(fā)揚(yáng)深厚的感恩文化傳統(tǒng),從"滴水之恩,涌泉相報",到"街坊結(jié)草,以謝恩。企業(yè)是我們幸福生存的家園,我們每個人在為企業(yè)奉獻(xiàn)著智慧的同時,企業(yè)也在為我們提供自我發(fā)展的空間和實現(xiàn)自我價值的平臺。在這個平臺上,我們在增長著閱歷,豐富著自我,實現(xiàn)著人生的價值;在這個平臺上,我們用激情點燃著理想,用薪酬支配著生活。因此,我們應(yīng)該感謝企業(yè),感謝企業(yè)培養(yǎng)我們,感謝企業(yè)讓我們成長,感謝企業(yè)給予我們一片展示自我的天地。用感恩之情轉(zhuǎn)化為忠誠企業(yè)的具體行動,用守候家園的心態(tài)去守候我們賴以生存的家園。

歷史已鑄就了集團(tuán)公司全面騰飛的基礎(chǔ),在幾年前我們集團(tuán)面臨井下地質(zhì)條件差、煤質(zhì)差、市場不景氣及人員多的狀態(tài),經(jīng)我們x總與集團(tuán)班子多次研究商討與決策,使我們集團(tuán)大膽的走出去,在xx成立了項目部,并先后與三家煤礦簽訂了施工合同,這樣解決了集團(tuán)大量勞動力幾乎面臨吃飯難的情形,同時在xxxx口碑很響亮。而后又成立隆源、康城房地產(chǎn)開發(fā),效益十分樂觀。輝煌的成績來之不易,我們集團(tuán)以煤碳主導(dǎo),以房產(chǎn)、等多元化發(fā)展,構(gòu)建起了主業(yè)突出、多元發(fā)展、具有明顯循環(huán)經(jīng)濟(jì)的現(xiàn)代企業(yè)集團(tuán)。使命正激勵著我們闊步前進(jìn)。因此我說,感恩就要有責(zé)任。感恩是一種生活態(tài)度,一種智慧,是員工忠誠企業(yè)的基礎(chǔ)。一個有著感恩心的員工,會執(zhí)著而無私,博愛而善良,敬業(yè)而忠誠,富有責(zé)任感和使命感。一個有著感恩心的員工,會把對企業(yè)感激,轉(zhuǎn)化為勤奮工作、刻苦學(xué)習(xí)、奉獻(xiàn)社會的實際行動。一個有著感恩心的員工,會關(guān)心他人,關(guān)心企業(yè),關(guān)注社會發(fā)展,對企業(yè)利益負(fù)責(zé),與企業(yè)同舟共濟(jì)。

作為集團(tuán)公司的一名區(qū)管理干部,應(yīng)該增強(qiáng)主人翁意識,努力加強(qiáng)學(xué)習(xí)安全生產(chǎn)管理知識,要立足于本質(zhì),時刻以集團(tuán)大局為重,開拓創(chuàng)新,帶領(lǐng)本區(qū)干部職工認(rèn)真做好有利于公司發(fā)展的各項工作,為全力實現(xiàn)集團(tuán)公司又好又快和諧發(fā)展盡職盡責(zé)。

工作中必須要堅持的做到以下幾點:。

一、必須認(rèn)真貫徹落實好黨和國家的安全生產(chǎn)方針,強(qiáng)化集團(tuán)公司的安全管理工作。必須對本職工作任勞任怨。必須堅持以安全生產(chǎn)為中心,要鋪下身子扎實的抓好現(xiàn)場工作。

二、加強(qiáng)干部職工隊伍建設(shè),抓好職工的安全思想教育和技術(shù)培訓(xùn)工作。利用好班前、班后會及周一安全活動日、周五學(xué)習(xí)日積極組織職工對規(guī)程和安全生產(chǎn)法律法規(guī)的學(xué)習(xí)。

三、經(jīng)常性的開展批評與自我批評工作,不斷地總結(jié)、剖析工作完成情況,虛心查找安全管理工作中存在的問題和不足,及時的制定改進(jìn)措施,從而提升工作水平、提高工作效益。

只要我們每天能夠帶著感恩的心去工作,帶這一份好的心情,不知不覺中,我們的工作效率會不段的提高,自己也會成為優(yōu)秀的人。

感恩摯友心得體會精選篇十

山峰感激身上的每一粒塵土；江河感激懷里的每一滴水滴；麥穗感激陽光的照耀，也感激暴雨的洗禮：楊柳感激春風(fēng)的和煦，也感激秋霜的凜冽。我們感激幫助我們的人，同樣也應(yīng)感激打敗我們的人，我們感激身邊的一切。

感激父母。

母親如春天中的細(xì)雨，滋潤著花兒，灌溉著大地，我們吮吸著細(xì)雨茁壯成長；父親如秋天里的微風(fēng)，吹黃了大地，吹金了稻谷。我們得到了豐收的碩果，父母給予我們生命，用盡他們最大的努力給了我們幸福。

前有周失父痛涕，今有田世園捐腎救母。這是為什么？因為他們懂得“百善孝為先，孝為德之本?！?/p>

感激自然。

在城市的鋼筋水泥中，綠色只有道旁樹，但早已被灰塵淹沒了光輝。每天背著沉重的書包，面對著高科技的輻射，兒童早已迷失了自我，讓我們返璞歸真，領(lǐng)略自然的風(fēng)采。只需帶上一支筆，一個本子。用我那美好的眼睛去包攬巍峨的高山，遼闊的江河，用我那靈巧的雙手去抒寫大自然的饋贈，用最嘹亮的聲音高呼：“謝謝你，自然，給予我如此美的禮物！”

所謂的幸福就是擁有一個健康的身體，一個美滿的家庭，一幫你信賴的朋友。我感激父母無私的奉獻(xiàn)，我感激朋友純潔的友誼，我感激大自然的禮物，我感激身邊的一切！

感恩摯友心得體會精選篇十一

段一：引言（120字）。

摯友短片中的反轉(zhuǎn)和情感，讓我深陷其中，感受到了友情的真摯和微妙。這部短片讓我思考了關(guān)于摯友的坦誠、信任和支持的重要性。在這五百字的文章中，我將分享我對這個主題的體驗和感悟。

段二：坦誠與信任（240字）。

短片中的主角們坦誠地分享自己的內(nèi)心世界，告訴對方他們的恐懼和困惑。這種坦誠給了他們信任和共鳴的空間，也讓他們更加接納彼此。這讓我反思，我們在摯友關(guān)系中是否也能像他們一樣坦誠相待。坦誠是友情生存的基石，只有通過坦誠相待，我們才能建立起真正的信任和互相了解。沒有坦誠，摯友關(guān)系就會變得虛偽和畏縮。因此，我決定從現(xiàn)在開始，更勇敢地坦誠面對自己和與我的摯友。

段三：支持與陪伴（240字）。

短片中的主人公們在彼此之間提供精神和情感上的支持，無論是成功與困境。他們相互激勵，相互扶持，永遠(yuǎn)守望著對方。這讓我凝視自己和摯友們之間的關(guān)系。我從中學(xué)到，摯友不僅在我們成功的時候陪伴著我們，更在我們失敗和迷茫的時候給予關(guān)愛和支持。他們不會在我們最需要他們的時候離開我們，而是留下陪伴我們面對問題和困難。因此，我決定在我的摯友中也成為這樣的支持者，幫助他們度過他們?nèi)松械钠鸱?/p>

段四：摯友的價值與重要性（240字）。

通過觀看短片，我意識到摯友的重要性和帶來的巨大價值。摯友不僅是陪伴我們的人，還是傾聽我們心聲，幫助我們成長的存在。他們不僅支持我們的夢想，還激勵我們追求更好的自己。摯友不計較我們的過去和錯誤，而是看重我們的現(xiàn)在和未來。在這個瞬息萬變的世界中，摯友的存在給予了我安全感和歸屬感。因此，我要珍惜與摯友之間的紐帶，讓它成為我人生中不可或缺的一部分。

段五：結(jié)尾和總結(jié)（360字）。

摯友短片帶給我了坦誠、信任、支持和陪伴的感動。通過短片，我更加意識到友情的珍貴和不可替代性。在這美麗而脆弱的友誼中，我們需要主動去經(jīng)營和維護(hù)。只有通過坦誠和信任，我們才能創(chuàng)造出一個溫暖和真誠的空間。只有通過支持和陪伴，我們才能讓摯友真正地感受到我們的愛和關(guān)懷。我深信，只要我們用心傾聽，用心對待，在摯友的幫助和支持下，我們一定能夠邁向更好的未來。摯友不僅是一種關(guān)系，更是一種情感的升華，一種人生的美好。在未來的歲月里，我將以坦誠的態(tài)度去面對我的摯友，以支持和陪伴的心態(tài)陪伴他們，共同創(chuàng)造出更加美好和有意義的人生旅程。

感恩摯友心得體會精選篇十二

感恩是人生態(tài)度，是面對生活的一種人生態(tài)度。我們不需要別人感恩自己，而我們要常常的去感恩別人。也許這個人曾給你很大的幫助，也許這個人在你成長的路上是你的阻礙，然而不管怎么樣，他都是你人生道路上不可或缺的父母、愛人、朋友或者敵人。

感恩我的父母，是他們無私的奉獻(xiàn)才有了我的現(xiàn)在，可是我年少時候很少能理解他們，不聽父母的話，離經(jīng)叛道，可是就是我們的父母用那份無私的愛寬恕了我的過錯。我一再的欺騙過父母，最后我的父母又一次的原諒了我，同樣在繼續(xù)給我支持，希望我能鼓起勇氣。爸爸，你的愛很偉大，因為從小到大，我一直得到你的支持，哪怕現(xiàn)在在外邊闖;媽媽，你的愛很細(xì)致，因為無時無刻，我的每一個細(xì)微的變化都有你熱切的目光：你害怕你的兒子在走錯路，你希望你的兒子能有個輝煌的事業(yè)、有個溫暖的家。

感恩我的朋友，是因為你們曾經(jīng)在我失落的時候給我?guī)椭?，那一句句溫暖的話語、那熱切的眼神讓我們感動，那句簡單的謝謝已經(jīng)不能夠表達(dá)我的感謝。在獲得上級領(lǐng)導(dǎo)贊揚(yáng)的時候，當(dāng)我在眾人面前意氣風(fēng)發(fā)，指點江山的時候，是你們，我可愛的`朋友們給我潑了冷水，讓我意識到什么是適可而止，什么是低調(diào);當(dāng)我走入人生的最低谷，女朋友、事業(yè)都已經(jīng)離我遠(yuǎn)去的時候，是你們，我可愛的朋友們放棄了工作整天的陪我嘮嗑，給我解悶。

感恩我的敵人，我不恨你們，雖然你們或明處中傷我，或者暗處給我穿小鞋。我明白一個道理：因為你們的存在，才讓我學(xué)會了在這個社會怎么能不被比你們還要厲害的人傷害;因為你們的存在，才讓我明白什么是人生，才讓我明白成功來不容易從而珍惜每一分的成功;正是你們的存在，才讓我明白我的父母那一句句嘮叨話語背后的語言;正是你們的存在，我才明白我成長那樣快，變的越來越強(qiáng)大的原因。 我真的很想對你們說、;謝謝你們。

這個世界也許很糟糕，也許我們今天只剩下一份錢，也許今天的我們正餓著肚子，也許今天的我們躺在夏日的海灘上徜徉美麗的太陽，可是正是我們的每一分的存在才讓這個世界美麗。

感恩摯友心得體會精選篇十三

說到感恩，我們往往會想到父母、祖先、老師等，然而，我們身邊還有一群默默支持我們的人——摯友。他們陪伴著我們走過人生的每個階段，溫柔相伴、相互扶持。因此，感恩摯友是我們生命中必不可少的核心價值觀。

摯友就像是出現(xiàn)在我們?nèi)松械囊槐K明燈，他們給了我們安心、快樂、支持、安慰和方向。他們共享我們歡樂和悲傷，伸出溫暖的雙手，陪我們一起經(jīng)歷人生中的難題。摯友是我們的靈魂伴侶，我們在他們身上找到了深刻、誠摯的友誼和信任，這比金錢更寶貴。

感恩是一種責(zé)任，我們應(yīng)該對那些支持我們的人感激不已。摯友愿意一路和我們攜手同行，所以，當(dāng)他們出現(xiàn)困境和挫折時，我們需要用關(guān)愛和接納來回報他們。我們需要給他們建議、支持和慰藉，這樣我們才能消除他們的憂慮和煩惱。責(zé)任和感恩是互相關(guān)聯(lián)的，只有在彼此理解和接納的前提下，我們才能建立一個富有互助和互相尊重的關(guān)系。

第四段：感恩的表現(xiàn)。

我們總會想要表達(dá)我們對摯友的感激之情，以下幾種方式可以幫助我們表達(dá)。

第一，和摯友好好交流，把感覺和想法分享給他們，讓他們更了解我們的內(nèi)心世界。

第二，為他們提供身體和精神上的幫助，讓他們感到我們的實際關(guān)注和關(guān)心。

第三，多多表揚(yáng)和贊美他們的優(yōu)點和過去所做的好事，這可以讓他們感到被認(rèn)可和欣賞。

第四，尊重?fù)从训倪x擇和決定，并給予支持和幫助。

第五段：結(jié)論。

摯友之間的感情是非常珍貴的，只有好好把握，我們才能和摯友建立堅不可摧的友誼。在這個充滿競爭和挑戰(zhàn)的社會中，我們需要珍惜摯友的存在，并時刻銘記感恩之情，一如既往地相互扶持成長。

感恩摯友心得體會精選篇十四

首鋼摯友是指為首鋼（北京市首鋼集團(tuán)公司）工作并在此地形成深厚友誼的一群人。這里有共同的工作經(jīng)歷、相似的人生閱歷以及長期的合作關(guān)系，彼此之間可以互相信任和傾訴。與首鋼摯友相處的時間，我不僅學(xué)到了許多珍貴的經(jīng)驗，也發(fā)現(xiàn)了我們之間的默契和友情，以及對生活和工作的感悟。

第一段：共度青春歲月的珍貴友情。

首鋼摯友們是我在工作崗位上結(jié)識的伙伴，我們一起經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)。在共同為實現(xiàn)首鋼公司的發(fā)展和目標(biāo)而奮斗的過程中，我們建立了互相信任和依賴的關(guān)系，形成了珍貴的友情。每當(dāng)我遇到挫折和困難時，首鋼摯友總是站在我身邊，給予我鼓勵和幫助。無論是在工作上還是生活中，他們都是我最堅實的后盾，相互扶持、共同前行。

第二段：共同成長的寶貴經(jīng)歷。

在首鋼公司工作的歲月里，我與首鋼摯友們一起成長、一起學(xué)習(xí)。通過日常工作和項目合作，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗和知識。每當(dāng)遇到難題時，我們總是可以通過合作和溝通找到最佳解決方案。通過相互交流和學(xué)習(xí)，我們共同進(jìn)步，不斷提升自己的專業(yè)水平和工作效率。與首鋼摯友一起工作，讓我深刻體會到合作的力量和團(tuán)隊的重要性。

第三段：共享快樂和幸福的時刻。

除了工作上的合作，我與首鋼摯友們也一起分享了許多快樂和幸福的時刻。無論是生日聚會、聚餐還是度假旅行，我們總是愉快地度過這些時光。在這些愉快的活動中，我們可以放松心情、釋放壓力，互相嬉笑打鬧，享受生活的美好。這些共同的快樂時刻不僅讓我們更加深入了解彼此，也增進(jìn)了我們之間的友誼。

第四段：共謀未來的憧憬和期待。

與首鋼摯友共事多年，我們對未來都懷有憧憬和期待。我們共同經(jīng)歷的困難和挑戰(zhàn)，讓我們更加明確自己的目標(biāo)和追求。我們希望能夠繼續(xù)努力工作，為首鋼公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。我們希望也能夠在個人生活中實現(xiàn)更好的平衡和幸福，共同創(chuàng)造更美好的未來。我們相信，通過我們的努力和團(tuán)結(jié)，我們一定能夠取得更大的成功。

第五段：友情永恒的感悟和體會。

在與首鋼摯友共處的歲月中，我深深感悟到友情的珍貴和永恒。無論是面對工作上的困難和挑戰(zhàn)，還是在生活中的困境中，首鋼摯友總是伴隨著我，給予我支持和鼓勵。他們是我人生中最重要的人，也是我無法割舍的家人。通過與首鋼摯友的相處，我更加明白友情的可貴和珍重，它是我們在人生路上最重要的財富。

總結(jié)：

與首鋼摯友的共同經(jīng)歷和相互影響，讓我受益匪淺。在與他們的交往中，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗和知識，也感受到了友情的溫暖和力量。無論是工作上的合作還是生活中的陪伴，首鋼摯友總是與我并肩前行。我深信，有了他們的支持和鼓勵，我一定能夠取得更好的成績和更大的成就。我會將這份感激和友情銘刻在心中，并永遠(yuǎn)珍惜與首鋼摯友的這段美好的緣分。

感恩摯友心得體會精選篇十五

作為一名首鋼摯友，我有幸參與了首鋼摯友活動，并與許多優(yōu)秀的首鋼工人成為了朋友。通過這次活動，我深刻體會到了首鋼摯友的重要性，在與他們的交流中也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。在此，我愿與大家分享我的一些心得體會。

首先，首鋼摯友讓我明白了友情的真正意義。在首鋼，每個工人都經(jīng)歷著艱辛的勞動，面對著壓力與困難。然而，他們同樣也擁有著一顆溫暖的心，樂于助人，關(guān)懷他人。在和首鋼摯友相處的過程中，我看到了他們的真誠和善良。無論是工作上的問題，還是生活上的困擾，他們總是愿意伸出援手，給予我最無私的幫助。這讓我深深感受到了友情的偉大和珍貴，也讓我明白了友誼可以支撐我們走過更多的坎坷和困境。

其次，首鋼摯友教會了我工作的專注和執(zhí)著。首鋼工人每天都面對著復(fù)雜的工作環(huán)境和繁重的任務(wù)，但他們從不半途而廢，始終保持著對每個細(xì)節(jié)的專注和對工作的執(zhí)著。他們教會了我只有全心全意地投入，才能取得最好的成果。在與他們的交流中，我了解到成功并非偶然，而是源于不懈的努力和對工作的熱愛。這讓我明白只有在工作中保持專注和執(zhí)著，才能不斷提高自己的能力，迎接更大的挑戰(zhàn)。

另外，首鋼摯友也教會了我如何面對困難與挫折。工作中充滿了各種各樣的困難和挫折，但首鋼工人總是保持樂觀向上的態(tài)度，積極地應(yīng)對問題。他們在困境面前不氣餒，而是勇敢地迎接挑戰(zhàn)，并尋找解決問題的辦法。和他們的交流中，我學(xué)會了堅韌不拔，永不放棄的品質(zhì)。無論在工作還是生活中，我都能夠勇敢地面對困難和挫折，去尋找解決問題的方法，將困境化為動力，驅(qū)使自己繼續(xù)前行。

最后，首鋼摯友讓我感受到了團(tuán)隊的力量。每個首鋼工人都深知，只有團(tuán)結(jié)合作，才能使工作更加高效和順利。在首鋼摯友活動中，我親身體驗到了團(tuán)隊合作的重要性。大家互相協(xié)助、共同努力，意識到只有團(tuán)結(jié)一致，才能完成艱巨的任務(wù)。這讓我明白了一個人的力量是有限的，只有團(tuán)隊的力量更加強(qiáng)大。在以后的工作中，我將更加注重團(tuán)隊的合作，積極參與協(xié)作，實現(xiàn)共同的目標(biāo)。

在首鋼摯友活動中，我獲得了友情、專注、勇氣和團(tuán)隊合作的寶貴經(jīng)驗，這些體驗將伴隨我成長，并在未來的人生道路上給予我更多的力量和信心。我由衷地感謝首鋼摯友們的幫助和教導(dǎo)，愿我們的友誼長存！無論身處何地，我都不會忘記他們對我的幫助和支持。我相信，在今后的工作中，我會將這些經(jīng)驗發(fā)揚(yáng)光大，不斷進(jìn)步，成為一名優(yōu)秀的首鋼摯友。