2023年陽光體育一小時心得體會(大全10篇)

心得體會是我們在學習、工作或生活中，通過觀察、思考和總結而得出的一些寶貴的經驗和感悟。它們可以幫助我們認識自己、找到問題的根源和解決方法，同時也可以分享給他人，讓他們從中受益。在經歷一段時間后，我深感寫一篇心得體會是十分必要的，這既可以對自己的成長進行反思，也可以對他人提供借鑒和啟示。寫心得體會時，可以適當引用相關的理論和經典案例，提升文章的可信度和說服力。請閱讀以下精彩的心得體會分享，或許能夠激發(fā)你的寫作靈感。

陽光體育一小時心得體會篇一

為了更好的落實《xx市中小學生“開展生陽光體育運動”方案》，加深“每天活動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！”健康理念，推動學校群體性體育活動的組織開展，切實提高學生的體制健康水平，進一步展示xx小學全面落實實施素質教育和體育活動果，我們制定了《xx小學陽光體育活動實施方案》，根據陽光體育實施方案，我們扎實有效地開展了陽光體育活動，取得了明顯的活動效果。

我們學校共有兩位體育教師，他們工作踏實，努力上進，專業(yè)知識精湛，有很強的團結合作意識。體育組利用間操時間進行學校大課間“韻律操，廣播操和武術操”訓練，大隊部老師和全體班主任協助訓練。

學校以年段位單位，開展年段特色的體育集體體育項目訓練。全體教師認真對待此項工作，各負其責，團結協作，形成特色，確保了陽光體育活動扎實有效地進行。

20xx年4月27日，我們舉行了xx小學陽光體育活動推進會活動。

活動主題：陽光牽系你和我，健康快樂動起來。

活動程序如下：

1、大隊輔導員陳宣布活動開始，全體學生放飛氫氣球，歡呼。

2、校長張致詞。

3、體育組長賴老師講話。

4、少先隊員李發(fā)言。

5、兩操展示。

6、各年段學生集體活動。

（1）一、二年段以游戲為主，建議：丟手絹或是老鷹抓小雞。

（2）三、四年段丟沙包或是跨下傳球。

7、集隊，總結。

同學們，“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”是一種時尚健康的生活理念，讓我們每一天都擁抱陽光，積極投身陽光體育活動，享受陽光體育活動的快樂，做一個全面發(fā)展的好學生。今天的陽光體育活動推動會圓滿落下帷幕，祝福同學們健康快樂每一天。

有人曾形容“陽光體育運動”意味著學校體育的春天到來。教育部有關負責人指出，“陽光體育運動”號召學生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。當前，全國各地都在積極探索，以創(chuàng)新的手段推進學校體育教育。在今后的教學工作中，我們xx小學還將一如既往地開展好陽光體育運動，確保全體師生的身體健康，把陽光體育活動落實到實處，讓學校處處充滿陽光。

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陽光體育一小時心得體會篇二

陽光體育進課堂是一項旨在將體育活動融入學校課程中的創(chuàng)新實踐，通過在課堂上開展豐富多樣的體育活動，提供給學生一個身心健康發(fā)展的機會。近期我參與了陽光體育進課堂的實踐活動，這一經歷給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我對陽光體育進課堂的感悟和體會。

首先，陽光體育進課堂為學生提供了更多的運動機會。在傳統課堂上，學生大部分時間都是坐在座位上聽講或者做作業(yè)，缺乏運動的機會。而陽光體育進課堂通過開展豐富多樣的體育活動，讓學生有機會參與到各種體育項目中，既鍛煉了身體，又豐富了課堂內容。我記得有一堂課，老師帶我們進行了一場籃球比賽，每個班級分成兩支隊伍，互相比拼球技。這場比賽讓我體驗到了籃球的樂趣，還加深了我對籃球規(guī)則的理解。而且，這種活動還能增強同學之間的友誼和團隊協作能力。陽光體育進課堂為我們提供了更多的運動機會，讓我們的學習生活更加多姿多彩。

其次，陽光體育進課堂培養(yǎng)了學生的堅持和毅力。在體育活動中，我們常常會遇到一些困難和挑戰(zhàn)，比如跳繩時繩子打到腳上、籃球進不了框等等。這些問題需要我們不斷地嘗試和改進，從而培養(yǎng)了我們的毅力和堅持精神。我還記得有一次，我們嘗試著做一套復雜的器械操，動作要求非常嚴格，每個細節(jié)都要做到位。開始的時候，我們都覺得很難，有些同學還想放棄。但經過老師的鼓勵和我們的共同努力，最終我們成功地完成了這套操。這讓我們明白了堅持和付出努力的重要性，這種體驗對我們的成長和發(fā)展有著深遠的影響。

此外，陽光體育進課堂有助于提高學生的動手能力和創(chuàng)新思維。在傳統的課堂教學中，學生很少有機會親自動手操作，大部分時間都是在聽課和筆記上。而陽光體育進課堂則會給學生提供一些實踐性的機會，例如籃球射擊、游泳、紙藝等等。這些活動既可以鍛煉學生的動手能力，又可以培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維。例如，在一堂體育課上，我們進行了一場魔方比賽，要求在規(guī)定時間內拼出一面顏色相同的魔方。這需要我們動手操作，靈活地利用魔方的旋轉方式，最終把魔方還原。通過這個活動，我們不僅培養(yǎng)了動手能力，還培養(yǎng)了邏輯思維和創(chuàng)新思維。

最后，陽光體育進課堂有助于促進學生的身心健康發(fā)展?，F代社會，學生課業(yè)繁重，備考壓力大，容易導致身心壓力過大。而陽光體育進課堂則為學生提供了放松身心的機會，緩解了學習壓力。例如，每隔一段時間，我們會舉辦一次戶外運動會，全校師生一起參加各種體育活動。這些活動不僅讓我們身體得到鍛煉，還讓我們在參與中感受到快樂和放松。陽光體育進課堂的實踐，為學生的身心健康創(chuàng)造了良好的環(huán)境。

總之，陽光體育進課堂是一種創(chuàng)新的實踐方式，通過將體育活動融入到課堂中，為學生提供了更多的運動機會，培養(yǎng)了他們的毅力、動手能力和創(chuàng)新思維，并且有助于促進學生的身心健康發(fā)展。在我參與這一實踐中，我深刻地感受到了陽光體育進課堂的意義和價值。我相信，在更多學校的推廣下，陽光體育進課堂將成為學生成長道路上一道美麗的風景線。

陽光體育一小時心得體會篇三

“陽光體育一小時”全民健身運動在全國范圍內開展已有一段時間了。這項運動主要以“一小時運動”為線索，旨在引導廣大人民群眾形成良好的健康運動習慣。作為一名參加了“陽光體育一小時”的人，我認為這個運動對引領社會各族群眾積極投身體育鍛煉具有十分重要的意義。

第二段：體驗。

在參加“陽光體育一小時”的過程中，我深深體會到，這個運動是一項極其適合現代人的鍛煉方式。借助于這個平臺，人們可以很方便地把握自己的閑暇時間，進行一些有益身心健康的基礎運動。同時，這個運動所追求的健身原則也是非?？茖W和合理的。在循序漸進的鍛煉中，人們可以提升自己的身體素質，并且在健身的過程中更好地了解和愛護自己的身體。

第三段：影響。

“陽光體育一小時”不僅僅是一個健身運動，更是一種整體性的身心修行。無論是從運動效果的角度，還是從社會效益的角度，參加這個運動都會帶來無窮的好處。在身體方面，人們可以輕松改善自己的體質，降低疾病發(fā)生的風險；在心理方面，人們可以通過運動調節(jié)情緒、減輕壓力。而從社會效益的角度來看，這個運動則能夠倡導全民健身觀念，促進人們關注生命健康，進一步提升社會健康素質。

第四段：啟發(fā)。

在這個“陽光體育一小時”體驗中，我也不由得想起了運動對幸福生活的關聯。不僅是運動鍛煉一種重要的社交和交流方式，更是創(chuàng)造快樂和滿足感的一項最佳方法。當我們投身于一個充滿活力和健康的社會時，即使面對困難和挑戰(zhàn)，我們也會更加堅定地前進。

第五段：結語。

總的來說，“陽光體育一小時”是一個非常有意義的全民健身運動。通過這個平臺，可以幫助更多的人了解到什么是科學的健身方式，以及如何利用合理的時間來鍛煉自己的身體。更重要的是，這個運動引領著我們向著快樂、健康的生活方式邁進，借助于這樣的平臺，我們能夠更好地掌握我們自己的人生。

陽光體育一小時心得體會篇四

陽光體育課是中國教育部于2016年提出，旨在培養(yǎng)學生的運動興趣和運動能力，強化健康教育和全面素質教育。這門課程主要面向小學和初中一、二年級的學生，每周安排2-3節(jié)體育課，教學內容涵蓋多項體育運動和游戲。學校在開展陽光體育課的同時，參照國家標準，科學設置學生體育鍛煉的時間、強度和方式，根據學生的身體狀況和年級特點，制定不同的鍛煉計劃和課程內容。

作為一名小學生，我很喜歡陽光體育課。不同于傳統的體育課，陽光體育課以輕松、愉快、活潑的方式進行教學，使用豐富的游戲和小組活動，增強學習的趣味性，提高學生的參與度和積極性。在課堂上，我和同學們一起玩游戲、做運動，不僅感到身體活動起來很舒適，還能提高我們的協作能力和自信心。

陽光體育課的教學目的在于培養(yǎng)學生的身心健康，這對于現代學生來說尤為重要。通過體育活動鍛煉身體，能夠增強學生的體質和免疫力，預防疾病的發(fā)生；同時，進行體育運動還可以減輕學生的學習壓力，緩解身心疲勞，有益于心理健康。此外，陽光體育課對于學生性格和情感的培養(yǎng)也有積極的影響，可以促進學生的自尊心和自信心，提高學生的社交能力和團結意識，與此同時，也能讓學生學會尊重他人，遵守規(guī)則，培養(yǎng)健康的競爭心態(tài)。

在陽光體育課的教學過程中，也存在一些不足之處。首先，教學內容相對單一，難以滿足學生多樣化的體育愛好和發(fā)展需求；其次，人力物力的投入有限，師資力量和設施設備無法達到最佳效果。如何解決這些問題，提高陽光體育課的教學水平，是學校和各級教育部門需要思考的問題?？梢酝ㄟ^增加比賽活動、引進專業(yè)教練、更新教材器材等一系列措施，來優(yōu)化體育課的教育質量，滿足學生的各種體育需求。

第五段：總結和展望。

陽光體育課的開展，對于學生的身心健康和全面發(fā)展，具有積極而深遠的意義。在未來的教育中，陽光體育課會越來越普及化，也會不斷的完善和發(fā)展。我們學生應該積極參與體育活動，倡導健康生活方式，希望廣大教育部門可以借助陽光體育課不斷打造更好的學生體育課程，滿足廣大學生的體育需求，讓更多的學生在運動的快樂中成長和進步。

陽光體育一小時心得體會篇五

一、指導思想。

貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神和開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定，落實教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》；以全面實施《國家學生體質健康標準》為重點，堅持“健康第一”的理念，切實加強體育工作，豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高身體健康素質水平，結合本校實際擬定陽光體育活動實施方案。

二、活動主題：

快樂運動、健康生活。

三、組織機構：

成立陽光體育活動領導小組和實施工作小組，負責活動的組織領導和具體實施：

（1）組長：xx。

（2）副組長：xx。

（3）組員：xx、xx、xx、xx。

2、實施工作小組：

（1）組長：xx。

（2）組員：政教處、體育教師、年級組長、輔導員、班主任。

四、活動方式：

學校統一協調，年級和體育科組負責，體育教師具體組織和指導，政教處和年級組與班主任檢查督促。

五、活動內容。

1、抓好體育與健康課的常規(guī)教學，提高教學質量。

2、組織學生認真做好課間操。

3、組織參加全縣田徑運動會和農民畫節(jié)。

5、堅持做好眼保健操。

6、組織開展冬季跑步活動。

六、活動要求。

1、年級主任、體育教師、班主任及其他相關教師齊心協力，相互配合，保證體育活動安全、有序進行。

2、年級主任、班主任和體育教師準時到活動場地，組織安排學生活動。

3、加強安全教育，倡導安全、文明的活動，活動前以班為單位組織準備活動，預防運動傷害發(fā)生。

4、由于學校運動場地、設施不足，各班按學校安排的項目和場地進行活動，不得影響其他年級或班級的活動。

5、學生政教處定期或不定期對活動情況進行檢查和督導。

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陽光體育一小時心得體會篇六

同雷店中學的老師一起赴思源學校觀看了陽光體育活動的開展，受益良多，真的覺得陽光體育活動開展的很有意義!特別是對其中的竹篙舞、呼啦圈舞和兔子舞影響深刻。

其實學校陽光體育活動“說起來重要，做起來次要，許多學校對學校體育往往如此。甚至迫于種種壓力，以應試教育替代素質教育，以“升學第一”替代“健康第一”結果造成學生課業(yè)負擔過重，根本沒有時間進行體育鍛煉;在教學內容上，中考高考考什么，學校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習課，這種現象十分普遍。

此外，除了一些條件比較好的中小學之外，許多中小學，尤其是農村中小學都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數學校都不敢開展激烈對抗的運動項目，很多學校還習慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調枯燥的課程和活動很難吸引學生參與的興趣。

開展“陽光體育活動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。它不是單純的享受，是建立在達到學生體質健康標準基礎上的快樂;也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數體育尖子學生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數學生形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責任心、體育技能嫻熟、教育手段得當。目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時，孩子從學?；氐郊依?，本想放松一下玩一會兒，然而大多數望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習題。在假期，許多家長把孩子送到輔導班，繼續(xù)進行文化課的學習，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊張學習中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養(yǎng)，輕鍛煉是“造成“小胖墩”增多不可忽視的原因。

陽光體育活動是現在學校體育活動開展的趨勢，學生健康的發(fā)展離不開體育運動，體育運動是學校教學很重要的組成部分，我們要重視陽光體育活動的開展!

陽光體育一小時心得體會篇七

陽光體育一小時是一項由國家體育總局倡導的全民健身行動，旨在倡導全民參與體育活動，宣傳健康生活方式以及鼓勵人們在閑暇時間積極參與體育鍛煉。在這項活動中，每個人都可以選擇自己感興趣的體育項目，自由組合，在一個小時內完成體育鍛煉任務。

參與陽光體育一小時的好處是非常多的。首先，體育鍛煉可以增強身體的抵抗力，降低患病風險；其次，體育鍛煉可以舒緩壓力，緩解疲勞，提高身體的免疫力；最后，體育鍛煉可以增強人的自信心，提高學習和工作的效率，從而提升生活質量。

第三段：自己的體育鍛煉經歷。

我在參加陽光體育一小時活動的時候選擇了跳繩和游泳。跳繩鍛煉可以鍛煉人的耐力和協調性，游泳鍛煉可以全面鍛煉身體各個部位的肌肉，同時因為水中的浮力，身體受到的沖擊也比較小。在這一個小時的鍛煉中，我深深體會到了體育鍛煉對身體的好處，也更加體會到了心理上的愉悅感受。

第四段：團隊互助和分享。

在陽光體育一小時中，我和我的朋友們一起參加了活動。大家選擇的鍛煉項目不一樣，有的人是跑步，有的人是球類運動，但是我們相互鼓勵、相互支持，互相分享自己的鍛煉經歷，互相學習，讓整個活動更具意義。

陽光體育一小時是一項具有非常重要的意義的全民健身活動，它鼓勵人們積極參與體育鍛煉，提高自己的身體素質，打造一個更加健康、積極向上的生活方式。同時，陽光體育一小時也讓人們更加重視體育鍛煉對人體和精神健康的重要影響，從而更加關注自己的身體健康，擁抱更加健康的生活方式。

陽光體育一小時心得體會篇八

為全面推進素質教育，進一步加強學校陽光體育運動，深入貫徹落實《中共中央國務院“關于加強青少年體育，增加青少年體質的意見”》和教育部、國家體育總局、共青團中央“關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定”，牢固樹立“健康第一”的指導思想，吸引同學們走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園內外體育鍛煉熱潮，我校開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動?，F就活動開展情況總結如下：

一、抓管理，完善陽光體育運動管理機制。

為有效引導師生樹立正確的陽光體育運動與健康觀念，切實提高學生身體素質，將工作落到實處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施。成立了陽光體育活動工作領導小組，同時成立了指導小組。根據我?，F有設備情況以及全體學生的實際情況，領導小組加強領導，統一部署，制定了具體的實施方案。在學校范圍內形成了一把手親自抓、分管領導具體抓，體育組與班主任、各興趣小組聯動機制，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。以全面實施《學生體質健康標準》為基礎，以“達標爭優(yōu)，強健體魄”為目標，堅持與體育課教學、課外體育活動相結合，形成良好的體育鍛煉習慣，通過開展陽光體育運動，切實提高了學生體質健康水平。

二、抓宣傳，營造陽光體育運動輿論氛圍。

學期初，學校將陽光體育活動寫入了學校工作計劃之中。校領導在陽光體育運動啟動儀式上向全體同學發(fā)出倡議，提出了具體目標和參與方案。隨后，學校召開了指導小組長會議，對陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關知識進行了講解。“我運動，我健康，我快樂”、“陽光體育與祖國同行”、“每天鍛煉1小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入每一個同學的心中。全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了了我市陽光體育運動的高潮。使學生和家長了解到了陽光體育運動的意義及方案，使家長支持此項工作的開展，得到社會各界及家長的好評。

三、抓落實，促進學生身心健康。

我們堅持“健康第一”的指導思想，學校合理科學的安排。

上午。

25分鐘，下午。

40分鐘。

-1小時。

的大課間活動，

上午。

在全校統一。

做足球操。

和做廣播操。

下午。

要求班主任教師帶領同學開展一些強度適宜的課間活動，如：調皮筋、跳繩、踢毽、丟手絹、老鷹捉小雞、武術等，使大課間活動開展得有聲有色，冬季場地充足的學校進行長跑安排。為保證每天讓學生參加1小時的戶外體育活動，我校嚴格按上級的要求安排課時計劃和課程表，開齊課程，開足課時，除體育課的當天外，每班每天安排一節(jié)體育活動課，由班主任、體育教師任輔導教師。為保證此項活動的常規(guī)性和制度性和實效性，各學校每天由分管領導和體育教師進行檢查，檢查結果納入到對班主任教師、對學校的考核當中。我們還定期舉行一些班際間的籃球、跳繩、拔河等學生喜聞樂見的體育活動，使每一個學生享受到快樂體育的成功和愉悅。

四、抓載體，推動陽光體育運動的發(fā)展。

為保障陽光體育運動的實效性，各學校成立了田徑隊、籃球隊、足球隊、隊列方隊等校級體育興趣小組，有專職體育教師任輔導教師。學校每個興趣小組、每個班都有組織、有特色的開展體育活動，為保證活動的實效性、有序性和常規(guī)性，每天活動學校都有專人進行檢查，期末學校對各活動組進行活動目標達標檢查，各項檢查結果納入對班級和輔導教師的量化考核中、對學校的考核中。由于措施得力，學校的陽光體育運動特色鮮明，促進和鼓舞了我市陽光體育活動開展。為發(fā)展學生個性、素質教育的全面發(fā)展起到了促進作用。

按照市教育局的要求結合我校的實際，活動期間，要求各學校、每班制定出切實可行、內容豐富、形式新穎的上報，活動過程圖片上報，而且要求每班有特色、有創(chuàng)新，人人參與，每項活動有成果。同時，在活動中學校組織專門的機構對活動情況進行督查，對統一的活動項目組織比賽或選拔，對有特色的活動及時鼓勵和宣傳，對發(fā)現的問題及時處理和糾正，以最大限度的調動每一個輔導教師的積極性，使每一個學生體會到體育帶給他們的愉悅和快樂。

五、抓特色，促進陽光體育運動的發(fā)展。

為切實增強學生體質，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的校園氛圍，各級各類學校根據學生各年齡段特征，認真組織，積極實施，在加強、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強實效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動特色活動。

陽光體育一小時心得體會篇九

為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯合制定的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康。特制定本活動方案。

一、活動目的。

在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。培養(yǎng)青少年學生良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。

二、活動時間。

20xx年2月—7月。

我運動。我健康。我快樂。

四、具體實施。

系列活動一：校田徑運動會。

我校決定在4月中旬舉行田徑運動會和九年級體育中考模擬運動會。參與人數涉及全校師生，參賽項目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4x100接力、立定跳遠、跳高等項目。

此次校運會為全面迎接“中華人民共和國建國xxx周年”造勢。為我校師生創(chuàng)造一個良好的體育運動鍛煉氛圍。

陽光體育一小時心得體會篇十

一、指導思想：

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設，以實際行動迎接第十一屆全國運動會的召開。

二、組委會和工作機構：

主任：曲俠。

副主任：邢鐳。

成員：趙立斌夏文良鄭寶忠體育組全體及全體班主任。

三、活動主題：

我陽光我運動我健康我快樂。

四、活動要求：

人人有項目班班有團隊學校有比賽。

五、活動保障：

1、認真學習，轉變觀念，達成共識。

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。

2、加強領導，保證時間，形成制度。

以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內涵，不斷提升活動水平。

3、全員參與，注重評價，強化激勵。

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

我們設立每一個階段日期為90天，確定每一個階段的主體項目，分段進行陽光體育運動的普及，培養(yǎng)更多的小學生對體育運動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

第一階段：

1、從學生興趣愛好入手，讓學生為自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標進發(fā)。

2、每班集體任意構建幾個運動團隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現人人有項目的`決心。

第二階段：

1、認真組織好每天大課間的活動：，延長間操活動時間，體育活動由體育組統一協調安排。

第二部分：韻律操活動。

第三部分：第八套廣播體操。

第四部分：隊列練習。

3、各段開展班際之間的體育比賽。

4、活動時間：

保證學生每天室外活動1小時（體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘）。

5、活動地點：學校前后操場。

6、各月份工作安排。

20xx年3月———5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊、軟式排球隊、籃球隊、羽毛球隊、足球隊并組織和開展各種表演和比賽、學校在4月初舉辦春季越野賽。

20xx年6月至8月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。學校以班級為單位，組織籃球比賽。

20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動。召開學校秋季運動會。開展跳繩比賽。

20xx年12月———2月開展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動。

舉辦學校雪地足球比賽。

第三階段。

20xx年8月總結創(chuàng)建工作經驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間學生課外文體活動工作的班級。同時，積極參評?！瓣柟馍倌辍钡然顒?，進一步營造“陽光、奧運、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。

七、實施要求：

1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，確保陽光體育活動得以順暢開展。

2、切實加強領導。學校對開展陽光體育活動高度重視，全體教師特別是體育教師要加強責任心，發(fā)揮群體作用，使陽光體育活動落到實處。

4、與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

5、與課外體育活動相結合，保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

6、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。7、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。建立評比表彰制度，表彰在陽光體育活動中涌現出的“陽光班級”和“陽光少年”，把陽光體育活動真正的搞下去。

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