2023年曾經(jīng)我是一個(gè)兵心得體會(huì)報(bào)告(實(shí)用8篇)

寫心得體會(huì)可以讓我們更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，進(jìn)一步完善自己。在總結(jié)中，我們可以提出問(wèn)題或展開(kāi)思考，以引起讀者的共鳴。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，歡迎大家一起來(lái)看看吧。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，逐漸領(lǐng)悟到了堅(jiān)持和努力的重要性。深入?yún)⑴c社團(tuán)活動(dòng)的同時(shí)，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和個(gè)人價(jià)值的提升。在工作中，我感受到了責(zé)任的重大和自我成長(zhǎng)的喜悅。通過(guò)與優(yōu)秀的人交流和學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了自身的不足和發(fā)展方向。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢面對(duì)，從中獲得了很多收獲。通過(guò)自我反思和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢(shì)和潛力，并加以提升和發(fā)展。在生活中，我時(shí)刻保持積極向上的心態(tài)，以樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)各種困難。經(jīng)歷了一系列的挫折和失敗后，我逐漸認(rèn)識(shí)到了失敗是成功的墊腳石。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和反思，我感受到了個(gè)人能力和思維的不斷提升。在實(shí)踐中，我不斷調(diào)整自己的方法和策略，從而取得了更好的成績(jī)和效果。

曾經(jīng)我是一個(gè)兵心得體會(huì)報(bào)告篇一

今年暑假我讀了這本書，它講述的是胖女孩點(diǎn)亮生命光芒，自信成長(zhǎng)的故事。

這是一部關(guān)注肥胖兒童心理的兒童文學(xué)作品。敏感憂郁的晴朗遇見(jiàn)了命中注定的“星標(biāo)朋友”哈娜。兩個(gè)小妞，一個(gè)喝涼水都會(huì)胖，每天在吃與不吃中苦苦掙扎；另一個(gè)仿佛肚子里住著大餓狼，怎么吃都是瘦瘦小小的。想要發(fā)光發(fā)亮的她們，只要變得像“晴朗加哈娜除以二”那樣均勻的時(shí)候，就可以穿上漂亮的芭蕾舞裙，實(shí)現(xiàn)心中的小小夢(mèng)想。為此，晴朗在“超級(jí)公主媽媽”的壓迫下，開(kāi)始嘗試各種奇怪又嚴(yán)苛的減肥辦法。而哈娜的和格格哈雷在幫助晴朗找回胃口的過(guò)程中，卻意外發(fā)現(xiàn)了她隱藏的謊言和身世秘密。

讀完這本書，我有兩方面的感受。一方面對(duì)于我身邊一些肥胖的同學(xué)不要嘲笑他們，不能以貌取人。另一方面，我感受到了友誼的力量。擁有一份美好的友情是人生最珍貴的財(cái)富。我很慶幸我有一個(gè)“星標(biāo)朋友”。

希望以后我能督導(dǎo)更多有趣的書，讓我的人生更加豐富多彩。

曾經(jīng)我是一個(gè)兵心得體會(huì)報(bào)告篇二

1、有感情地朗讀課文。

2、從神態(tài)、動(dòng)作變化中體會(huì)人物內(nèi)心，感受阮恒身上所體現(xiàn)出的真誠(chéng)的友誼和無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。

體會(huì)描寫阮恒獻(xiàn)血時(shí)動(dòng)作、神情的語(yǔ)句，了解他當(dāng)時(shí)復(fù)雜的心情。

一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入。

1、說(shuō)說(shuō)1~4自然段主要講的是什么？

2、學(xué)生回顧。

3、教師小結(jié)，引入主題。

二、自讀體會(huì)。

1、默讀課文5~11自然段，結(jié)合課后的思考練習(xí)2，把描寫阮恒動(dòng)作神情的句子畫出來(lái)。

2、同桌交流一下，看看找的是不是一樣，一起讀讀畫出的句子。

三、合作探究小男孩的內(nèi)心活動(dòng)。

（一）、朗讀感悟獻(xiàn)血前的內(nèi)心活動(dòng)。

1、師：哪些句子是描寫阮恒獻(xiàn)血前的表現(xiàn)的？

出示課件1。

一陣沉默之后，一只小手顫抖地舉起來(lái)。忽然又放下去，然后又舉起來(lái)。

學(xué)生齊讀。

2、師：你讀懂了什么？

學(xué)生交流，教師相機(jī)板書：舉放舉。

師：你能通過(guò)朗讀體現(xiàn)阮恒當(dāng)時(shí)的心情嗎？

4、指導(dǎo)朗讀，體會(huì)阮恒的心情。

（1）、自讀句子。

（2）、點(diǎn)名朗讀（注意學(xué)生讀后的評(píng)價(jià)，如：我感到你在猶豫在徘徊；你在生與死之間選擇，但還是舉起了手；同學(xué)們，什么是朋友？這就是朋友。）。

（3）、教師范讀（4）、全班齊讀。

（二）、合作探究獻(xiàn)血時(shí)心理想法。

1、交流找出的句子，朗讀。

2、課件出示句子，齊讀。

（1）抽血過(guò)程中阮恒一動(dòng)不動(dòng)，一句話也不說(shuō)。

（2）過(guò)了一會(huì)兒，他突然啜泣了一下，全身顫抖并迅速用另一只手捂住臉。“疼嗎，阮恒？”醫(yī)生問(wèn)到。阮恒搖搖頭。

（3）但過(guò)了一會(huì)兒，他又開(kāi)始嗚咽，并再一次試圖用手掩蓋他的痛苦。醫(yī)生又問(wèn)是不是針刺疼了他，他又搖了搖頭。

（4）接著，他那不時(shí)的啜泣變成持續(xù)不斷的低聲哭泣。他眼睛緊閉著，用牙咬著自己的小拳頭，想竭力制止抽泣。

師：這些句子生動(dòng)形象地描述了阮恒獻(xiàn)血時(shí)的表現(xiàn)，那么他當(dāng)時(shí)在想什么呢？

3、分組學(xué)習(xí)，一組討論一句重點(diǎn)句。

出示學(xué)習(xí)提示：

（1）讀讀句子，說(shuō)說(shuō)你讀懂了什么？

（2）從哪些詞、句你體會(huì)到阮恒當(dāng)時(shí)的心情怎樣？

（3）他在想什么呢？

4、交流體會(huì)，升華情感。

學(xué)生暢談，教師相機(jī)板書。

師小結(jié)：阮恒想到自己輸完血生命就要結(jié)束，想到自己再也見(jiàn)不到明媚的陽(yáng)光了，再也見(jiàn)不到昔日的花草了，再也見(jiàn)不到朝夕相處的好朋友了，他的心理是多么的害怕，多么的痛苦啊。但他為什么愿意這樣做呢？（因?yàn)樗俏业呐笥眩?/p>

多么勇敢的小男孩??！

5、導(dǎo)讀。

（1）過(guò)了一會(huì)兒，他突然啜泣了一下，全身顫抖并迅速用另一只手捂住臉。他心里默默的念叨：她是我的朋友。（學(xué)生接著讀）。

師：這就是阮恒，一個(gè)勇敢的小男孩，一個(gè)富有愛(ài)心的阮恒，沒(méi)有比這更偉大的愛(ài)了——為了朋友愿意付出自己的生命。

6、此時(shí)，看到草墊上痛苦又堅(jiān)強(qiáng)的阮恒，假如你是醫(yī)生，你會(huì)對(duì)他說(shuō)什么呢？阮恒又會(huì)說(shuō)什么呢？請(qǐng)你展開(kāi)想象的翅膀，把他們的對(duì)話寫下來(lái)。

課件出示。

醫(yī)生用輕柔的聲音安慰阮恒說(shuō)：

阮恒。

醫(yī)生。

阮恒。

7、學(xué)生課堂練筆，小組交流表演。

8、全班交流，請(qǐng)幾組同學(xué)到臺(tái)前表演。

師：聽(tīng)了醫(yī)生的話，阮恒立刻停止了哭泣，好像剛才什么事也沒(méi)有發(fā)生一樣。

四、贈(zèng)送小詩(shī)，總結(jié)全文。

師：多么了不起的小男孩啊！這樣的朋友值得一生珍藏。古往今來(lái)，就有許多歌頌朋友的詩(shī)句，今天老師也送給大家一首小詩(shī)。

課件出示，全班齊讀。

夜行路上，他是一盞明燈。

半途逢雨，他是一件雨具。

烈日炎炎，他是一縷清風(fēng)。

寒風(fēng)凜凜，他是一束火炬。

他就是朋友，他就是友誼。

五、作業(yè)。

1、收集有關(guān)友情的名言，選擇一句制作成書簽。

2、閱讀一篇關(guān)于友情的文章（推薦《同步閱讀》中的《平分生命》）。

3、想想和好朋友之間的故事，寫一篇關(guān)于友情的文章。

板書：18她是我的朋友。

神情動(dòng)作內(nèi)心活動(dòng)。

舉放舉猶豫。

啜泣捂害怕掩飾。

嗚咽掩蓋更害怕又掩飾。

哭泣咬非常害怕竭力掩飾。

可以說(shuō)每一次開(kāi)課即是一次成長(zhǎng)的過(guò)程。本次教學(xué)，課前課后受到了許多老師的指導(dǎo)和幫助，萬(wàn)分感激。一學(xué)年，我與學(xué)生在不斷的磨合中產(chǎn)生了默契，在身邊老師的幫助下，我也成長(zhǎng)進(jìn)步了。上完本課反思如下：

1、本堂課，我巧妙的結(jié)合課后的思考練習(xí)二，抓住描寫阮恒表情動(dòng)作的句子，來(lái)體會(huì)阮恒當(dāng)時(shí)的內(nèi)心活動(dòng)，這樣能較好的突破文章的重難點(diǎn)，通過(guò)學(xué)生的自讀，小組合作學(xué)習(xí)，以及老師的導(dǎo)讀，較好的完成教學(xué)目標(biāo)。

2、我發(fā)現(xiàn)教師激勵(lì)性語(yǔ)言對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)有著重要的作用。課堂上，我能及時(shí)捕捉學(xué)生的信息，對(duì)學(xué)生的發(fā)言能及時(shí)的評(píng)價(jià)，并做到評(píng)價(jià)有效。

3、本堂課我也能較好組織教學(xué)，學(xué)生在自讀自悟、合作學(xué)習(xí)的過(guò)程中，受到了情感的熏陶。當(dāng)然，也存在不足之處。

一是時(shí)間上把握不是太好，后半部分教學(xué)太匆忙，

二是讓學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)提示學(xué)習(xí)時(shí)，課件投影上不是太合理等，這些以后應(yīng)盡量避免。希望老師們多提寶貴意見(jiàn)。謝謝。

曾經(jīng)我是一個(gè)兵心得體會(huì)報(bào)告篇三

曾經(jīng)我是一個(gè)兵，是年輕時(shí)的一次心血來(lái)潮，選擇了服兵役這條不一樣的路。當(dāng)時(shí)我心懷著理想和信念，想為國(guó)家的安全和和平貢獻(xiàn)自己的一份力量。雖然身邊有人勸我不要走這條艱辛的路，但我心中的那股使命感和責(zé)任感驅(qū)使著我，使我愿意去承擔(dān)這一份榮耀又艱巨的任務(wù)。

第二段：艱辛與堅(jiān)持。

入伍后，經(jīng)歷了艱辛的軍事訓(xùn)練和生活，我真切感受到了作為一個(gè)兵的艱辛。那是一個(gè)汗水浸潤(rùn)、淚水凝結(jié)的時(shí)光，但每一個(gè)經(jīng)歷都使我更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。在軍營(yíng)里，我們從早到晚都在接受嚴(yán)格的訓(xùn)練，從體能訓(xùn)練到戰(zhàn)術(shù)演練，從行軍打靶到實(shí)戰(zhàn)化演習(xí)，每一項(xiàng)任務(wù)都需要我們有高超的技能和無(wú)畏的精神支持。

第三段：團(tuán)結(jié)與友愛(ài)。

在軍隊(duì)里，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的戰(zhàn)友，我們共同奮斗、共同進(jìn)步。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們相互鼓勵(lì)、相互幫助，攜手戰(zhàn)勝困難。在生活上，我們互相扶持、互相關(guān)心，建立起深厚的友誼。軍隊(duì)的集體榮譽(yù)感也深深地感染著每一個(gè)士兵，我們都時(shí)刻保持著團(tuán)結(jié)一心的忠誠(chéng)，共同為部隊(duì)的榮耀而努力。

第四段：成長(zhǎng)與收獲。

在兵營(yíng)里，我不僅學(xué)到了堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的品質(zhì)，也培養(yǎng)了對(duì)生活和工作的認(rèn)真態(tài)度。軍事訓(xùn)練使我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和生活自理的能力，培養(yǎng)了我對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)迎難而上的勇氣。每次任務(wù)的完成，都讓我收獲了成就感和自豪感。曾經(jīng)的我是一個(gè)兵，經(jīng)歷了很多困苦和挫折，但這些都是我成長(zhǎng)的腳步，讓我更加堅(jiān)定地走在人生的道路上。

第五段：奉獻(xiàn)與自豪。

當(dāng)我回首軍旅生涯時(shí)，我感到非常自豪和驕傲。因?yàn)槲以?jīng)是那個(gè)保家衛(wèi)國(guó)的勇士，為國(guó)家和人民作出了貢獻(xiàn)。在戍邊的日子里，我深深地體會(huì)到了國(guó)家安全的重要性，以及身為一名軍人的責(zé)任和使命。我為能夠?yàn)閲?guó)家的繁榮和人民的安康做出一份微薄的貢獻(xiàn)感到無(wú)比自豪。

總結(jié)：

曾經(jīng)我是一個(gè)兵，是年輕時(shí)的一次心血來(lái)潮，而如今，我已經(jīng)是成長(zhǎng)為一個(gè)對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn)的普通人。軍旅生涯讓我明白到了生活的珍貴和責(zé)任的重大，讓我學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)強(qiáng)、如何勇敢。無(wú)論我身在何處，無(wú)論我從事何種職業(yè)，我會(huì)時(shí)刻銘記曾經(jīng)是一個(gè)兵的經(jīng)歷，以及那份為國(guó)家、為人民奉獻(xiàn)的精神和自豪。

曾經(jīng)我是一個(gè)兵心得體會(huì)報(bào)告篇四

《我是怪物》是一部由朱浠東執(zhí)導(dǎo)，李賢宇編劇，張?jiān)讫垺⒉绦炖?、宋佳、池昌旭主演的電影。電影講述了一位有著超能力的少年與一位熱心的警探合力追蹤一個(gè)危險(xiǎn)的犯罪組織，期間的危險(xiǎn)與困境，聚焦了人類內(nèi)在的善良與邪惡的斗爭(zhēng)。

第二段：演員表現(xiàn)精湛。

電影中，演員們的表演十分出彩。張?jiān)讫堅(jiān)谄酗椦莸木接眯难腥玖嗽S多觀眾，并且他的演技值得肯定。蔡徐坤在表演少年角色時(shí)，通過(guò)表情和氛圍的切換詮釋了這個(gè)角色內(nèi)心的移情和感性發(fā)展。而池昌旭在片中飾演的反派也展現(xiàn)了出這個(gè)角色的殘酷和狠毒，在肆意的殺戮和強(qiáng)勢(shì)的表現(xiàn)下，充分表現(xiàn)出了他的深厚功力。

第三段：角色刻畫深入人心。

電影中，少年角色的超能力尤其令人印象深刻，電影呈現(xiàn)出的他的視角和感受給觀眾留下了很深的印象。這種刻畫方式讓觀眾更好地理解了這個(gè)角色內(nèi)心的想法和行為，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的情感共鳴。這也讓我們?cè)谟^看電影的時(shí)候，深入體驗(yàn)了這個(gè)角色的情感和生命經(jīng)歷，從而展現(xiàn)出了人性的復(fù)雜性。

第四段：電影細(xì)節(jié)貼心周到。

電影中的一些細(xì)節(jié)也非常的貼心和周到，比如警探在與少年溝通時(shí)不強(qiáng)行干涉他的想法和行為，這也展現(xiàn)出了人們應(yīng)該在與他人交往時(shí)應(yīng)該尊重彼此的意見(jiàn)和思想。同時(shí)，在追蹤犯罪份子時(shí)，兩位主角之間的合作默契也為觀眾留下了深刻的印象，表現(xiàn)了在危機(jī)時(shí)刻人們之間能夠互相支持和鼓勵(lì)，共同面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

第五段：電影啟示人性價(jià)值。

最后，電影也深刻地啟示了觀眾有關(guān)人類內(nèi)在善良和邪惡的斗爭(zhēng)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是一次精神上的洗禮。電影所表現(xiàn)出來(lái)的人性的復(fù)雜性和對(duì)患者的關(guān)愛(ài)，給人們提供了一個(gè)清新的視角，引人深思。通過(guò)這樣的電影之旅，我們也能夠更好地理解生命的價(jià)值和美好，體會(huì)到生命自身的無(wú)窮價(jià)值和力量，進(jìn)而更好地適應(yīng)人生的挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)，更好地面對(duì)未來(lái)，在今后的人生中走得更加堅(jiān)定，展現(xiàn)出了人的無(wú)限魅力。

曾經(jīng)我是一個(gè)兵心得體會(huì)報(bào)告篇五

大家好！今天，我的演講題目是“我的大學(xué)，我的夢(mèng)”。

今年已經(jīng)過(guò)了一大半，我們也從一個(gè)滿懷壯志的高中生，成為一名大學(xué)生，這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無(wú)路的困頓，可豐富的大學(xué)生活又給我們帶來(lái)了柳暗花明又一村的嶄新境地，因?yàn)檫@里是我們攀登目標(biāo)理想的新起點(diǎn)，這里也是我們積累知識(shí)閱歷的新家園。

也許中學(xué)時(shí)期就已經(jīng)讀到或者聽(tīng)到許許多多關(guān)于大學(xué)生活的信息，有人說(shuō)大學(xué)生活絢麗多彩的，也有人說(shuō)大學(xué)生活是無(wú)聊空洞、浪費(fèi)青春的。也許，后者更多一些。是的，其實(shí)，他們說(shuō)的都是正確的，因?yàn)檎鎸?shí)經(jīng)歷，他們才會(huì)那么說(shuō)，這兩者是不矛盾的。這是因?yàn)樵诖髮W(xué)里，有的人確實(shí)過(guò)得很充實(shí)、很開(kāi)心，深深留戀這塊他們認(rèn)為是一輩子都無(wú)法重復(fù)的凈土。也有的人，從一踏進(jìn)校園就很失望，覺(jué)得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時(shí)候才猛然發(fā)覺(jué)，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過(guò)去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會(huì)有后悔上了大學(xué)的人。

即使是那些在校時(shí)貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)時(shí)光，也往往會(huì)感慨萬(wàn)分，甚至淚流滿面。不管你未來(lái)大學(xué)過(guò)得如何，至少你要時(shí)刻提醒自己：人生只有一個(gè)大學(xué)階段。

在過(guò)去的旅途中，無(wú)論你是否擁有過(guò)歡笑，擁有過(guò)陽(yáng)光，這都已成為永遠(yuǎn)的記憶，加上一把鎖將它封閉起來(lái)吧！擺在我們面前的，新的老師，新的同學(xué)，新的旅途，新的夢(mèng)幻，新的生命正在破土而出，面對(duì)這一切，我們?cè)撛趺崔k。由于現(xiàn)實(shí)的殘酷，我們將化身為一個(gè)個(gè)騎士，抹掉胸口上的創(chuàng)傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經(jīng)的利器，整裝待發(fā)，新學(xué)期的目標(biāo)是我們新的征途的開(kāi)始！

夢(mèng)想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動(dòng)，邁出我們堅(jiān)實(shí)的步伐，才能讓我們到達(dá)成功的彼岸。確定我們的目標(biāo)，就要為了他努力拼搏。志當(dāng)存高遠(yuǎn)！我們要立長(zhǎng)志不要常立志。

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國(guó)的希望，民族的未來(lái)。每個(gè)人主宰著自己的明天。

歷史的重任在肩，我們責(zé)無(wú)旁貸。我們一定會(huì)勇敢地挑起肩上的責(zé)任，雖然前方會(huì)有巨浪滔天，但是也會(huì)有長(zhǎng)虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛云帆濟(jì)滄?！钡挠職?，去迎接人生中的風(fēng)風(fēng)雨雨！“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，我堅(jiān)信一分耕耘，一份收獲，學(xué)習(xí)的根是苦的，學(xué)習(xí)的果子是甜的。我們奮發(fā)努力、勇往直前，一定會(huì)迎來(lái)收獲的那一天。希望幾年后的今天，我們能夠收獲自己辛勤勞作換來(lái)的累累碩果。同學(xué)們，今天讓我們?cè)谝黄鸲ㄏ麓髮W(xué)之約，讓我們告別盛夏的流火，應(yīng)承金秋的豐碩，用青春詮釋我們?cè)?jīng)的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來(lái)的日子我們將共同走過(guò)，我們有著共同的追求。

大學(xué)生活是多姿多彩的，但也需要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊梭w會(huì)。有人說(shuō)：“平凡的大學(xué)生有著相同的平凡，而不平凡的大學(xué)卻有著各自的輝煌?！钡憧梢赃x擇平凡，但卻不可以選擇平庸；可以的話，相信誰(shuí)都想不平凡。好了，我今天的演講也到此為止了。最后，只上一句話：“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。”是的，送給我自己，也與大家共勉！

謝謝大家！

曾經(jīng)我是一個(gè)兵心得體會(huì)報(bào)告篇六

首先，電影《我是怪物》以一個(gè)小家庭的視角向我們展現(xiàn)了自閉癥孩子的成長(zhǎng)歷程。從一開(kāi)始的孤獨(dú)、沉默，到逐漸認(rèn)識(shí)世界，與人交流，再到最后的坦然面對(duì)自己與外界的差異，這個(gè)過(guò)程讓我深深地觸動(dòng)。因?yàn)?，我們常常?huì)對(duì)不同的人有所排斥和歧視，而這部電影卻讓我們看到了他們內(nèi)心深處真實(shí)而純粹的一面。因此，電影讓人們對(duì)自閉癥群體有了更加真實(shí)的認(rèn)識(shí)，也讓我們更加尊重他們的存在。

其次，電影中主人公喬治與母親在成長(zhǎng)過(guò)程中的關(guān)系是我觀影中最為感人的一部分。在電影中，我們看到了母親如何傾盡全力地幫助孩子克服困難，給他愛(ài)和支持。母親對(duì)兒子的愛(ài)是無(wú)與倫比的，她不會(huì)放棄喬治，也從來(lái)沒(méi)有束縛他。這種相互支持、教育和理解的親子關(guān)系，在現(xiàn)實(shí)生活中也是值得我們學(xué)習(xí)的。母親對(duì)喬治的愛(ài)和耐心教導(dǎo)，讓他最終認(rèn)識(shí)到自己的不同，坦然面對(duì)自己的缺陷，以成為一個(gè)成熟的、獨(dú)立的人而自豪。

第三，喬治在電影中的成長(zhǎng)歷程讓我得到了啟示。由于他的特殊情況，喬治需要經(jīng)過(guò)更長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和適應(yīng)。他不斷勇敢地面對(duì)自己的問(wèn)題和其他人的不理解，通過(guò)自己的努力和母親的鼓勵(lì)，最終變得更加自信、勇敢和獨(dú)立。這個(gè)過(guò)程告訴我們，每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn)和需要克服的困難，無(wú)論是生理還是心理上的。喬治發(fā)現(xiàn)了自己的獨(dú)特之處，通過(guò)與人交流和適應(yīng)社會(huì)，如愿以償?shù)孬@得了自己想要的生活方式。

第四，電影《我是怪物》的主題也讓我反思了自身的行為和態(tài)度。我們常常會(huì)較量自己的身份、地位和成功，而對(duì)不同于我們的人或事情產(chǎn)生排斥或嘲諷。但是，這種行為背后是我們的與眾不同、不同文化習(xí)俗，我們對(duì)異質(zhì)性的無(wú)知和不理解。這種行為應(yīng)該引起我們的重視，我們更應(yīng)該尊重不同者，并給予他們以公正的待遇。我們應(yīng)該與他們坦誠(chéng)溝通，了解他們，或許這可以打破他們與我們之間的界限，更好地相互成長(zhǎng)和發(fā)展。

最后，電影《我是怪物》在結(jié)尾處以一次玩耍為結(jié)束，讓我們看到了喬治在逐漸與外界融合，被接納和接受的過(guò)程。在這個(gè)場(chǎng)景中，他未被人看作異常，反而成為了玩伴中的一員。這種安心、隨性和無(wú)拘束的愉悅，讓我感受到了人與人之間的友情和親情之美?；蛟S，只有面對(duì)不假裝、不虛偽的自己，我們才能真正交到一些朋友?？梢赃@樣說(shuō)，電影《我是怪物》無(wú)論是故事情節(jié)還是主題都是令人感到深刻的，這種感動(dòng)絕非一時(shí)的，更是引起對(duì)自己、對(duì)他人的思考與反思。我相信，這部電影不僅僅是一部探討自閉癥的電影，更是一部關(guān)于友情、親情、愛(ài)和自我認(rèn)知的電影。

曾經(jīng)我是一個(gè)兵心得體會(huì)報(bào)告篇七

鍛煉一個(gè)月了，總的評(píng)價(jià)是：效果不大，收獲不小。

所謂“效果不大”，是說(shuō)沒(méi)有像之前想象的那樣，體重下降，肌肉見(jiàn)長(zhǎng)。

結(jié)果：體重沒(méi)有減少反而增加了2kg。松弛的皮收緊了，胸肌、肱二頭肌長(zhǎng)了一點(diǎn)，手臂和腿明顯長(zhǎng)粗了，但沒(méi)有達(dá)到期望值，特別是腹肌仍然深藏不露。

原因分析：或許是因?yàn)槟挲g進(jìn)入衰老階段，肌肉處于萎縮期，這樣的效果已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)了！或許是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后恢復(fù)過(guò)快。開(kāi)始練啞鈴和跑步后，手臂和腿上的.肌肉痛過(guò)一兩天，第二周后再也沒(méi)有肌肉酸痛過(guò)。我可是用了不少力，長(zhǎng)時(shí)間大量的鍛煉，啞鈴每天煉1小時(shí)，跑步出了許多汗，還有頸椎保健操、腹式呼吸、拉筋天天都在煉，就是沒(méi)什么感覺(jué)，身體很快適應(yīng)了。

只好安慰一下自己，短短一個(gè)月，剛剛開(kāi)始嘛！健身是長(zhǎng)期的事，或許三個(gè)月才見(jiàn)效果呢？至少打下了一個(gè)良好的基礎(chǔ)吧。

所謂“收獲不小”，是指對(duì)健身的自我認(rèn)知，培養(yǎng)情感，堅(jiān)定意志。

1、培養(yǎng)了感情。對(duì)一個(gè)長(zhǎng)期不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，在一個(gè)月的時(shí)間里，通過(guò)自我學(xué)習(xí)自我教育，從思想上接受了健身的理念，就是人生旅途中一件劃時(shí)代的事情。

2、熟悉了動(dòng)作。自學(xué)一個(gè)月，基本掌握了頸椎保健操、啞鈴、跑步、經(jīng)絡(luò)鍛煉、拉筋拍打等健身項(xiàng)目的許多動(dòng)作和要領(lǐng)，也是下了很大功夫的。

3、記錄了體會(huì)。邊學(xué)習(xí)邊練習(xí)邊記錄，寫了二十多篇心得體會(huì)，發(fā)表在我的博客上，與朋友們分享、交流我的健身經(jīng)歷和感受，同時(shí)，探討一些健身的話題。

4、升華了認(rèn)識(shí)。剛開(kāi)始的時(shí)候，一心想的就是達(dá)到什么目標(biāo)，通過(guò)學(xué)、練、寫，現(xiàn)在拋開(kāi)了“功利”，認(rèn)識(shí)到了健身的真正的價(jià)值，那就是健身過(guò)程中的快樂(lè)。

目前我的身體狀況比許多同齡人強(qiáng)，體重對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)無(wú)所謂了，只想把腹部多余的脂肪消耗掉，讓腹肌露出來(lái)。我喜歡那種肌肉滾滾的感覺(jué)！所以，還要繼續(xù)努力，從今天開(kāi)始，循序漸進(jìn)的利用打理健康的形式，快樂(lè)健身，繼續(xù)素食，少打麻將，建立科學(xué)文明健康的生活方式。

曾經(jīng)我是一個(gè)兵心得體會(huì)報(bào)告篇八

第一段：入伍初心，背負(fù)使命（200字）。

曾經(jīng)，我是一個(gè)兵，走進(jìn)軍營(yíng)的那一刻，心中充滿了憧憬和期待。作為一個(gè)普通的年輕人，我懷揣著國(guó)家和人民的深情厚意，毅然選擇了軍旗庇護(hù)的道路。我知道，這是一條不容嬉笑的道路，是一個(gè)充滿考驗(yàn)和犧牲的戰(zhàn)場(chǎng)。然而，我也明白，以自己的力量去保家衛(wèi)國(guó)，是每一個(gè)當(dāng)代中國(guó)人義不容辭的責(zé)任。

第二段：嚴(yán)苛的訓(xùn)練，塑造堅(jiān)韌品格（250字）。

入伍后，我迅速進(jìn)入了嚴(yán)苛的軍事訓(xùn)練之中。那風(fēng)吹日曬、雨淋落，每一天都如同戰(zhàn)斗一般。艱辛的訓(xùn)練不僅磨礪了我的體魄，更塑造了我堅(jiān)韌不拔的品格。在疲憊的訓(xùn)練場(chǎng)上，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，體驗(yàn)到戰(zhàn)友間的信任與默契。在軍營(yíng)里，我學(xué)會(huì)了不拋棄、不放棄的精神，習(xí)得了面對(duì)困難和挫折時(shí)堅(jiān)持奮斗的品質(zhì)。

第三段：巡邏執(zhí)勤，保家衛(wèi)國(guó)（250字）。

曾經(jīng)，我身處祖國(guó)的邊防線上，肩負(fù)起巡邏執(zhí)勤的使命。寒風(fēng)凜冽和酷暑酷熱成了熟悉的伴侶，長(zhǎng)時(shí)間的工作和值勤讓我的雙腳變得堅(jiān)實(shí)，我的背脊挺得更加筆直。每一個(gè)日夜，我都在崗位上守護(hù)著邊防線，默默為家人和祖國(guó)筑起堅(jiān)實(shí)的安全防線。我明白，只有時(shí)刻保持警惕、處于戰(zhàn)斗狀態(tài)，才能保障周邊地區(qū)的和平與安寧。

第四段：軍中的情誼，生死與共（300字）。

在軍隊(duì)中，我結(jié)交了許多志同道合的戰(zhàn)友，我們經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的風(fēng)雨相伴，共同分享了榮耀與坎坷。他們是我生命中的兄弟，無(wú)論是在訓(xùn)練場(chǎng)上還是戰(zhàn)場(chǎng)中，我們總能互相扶持、堅(jiān)守在一起。無(wú)論是生活中的煩惱還是工作上的困難，我們總能互相支持，同行無(wú)憂。在面對(duì)危險(xiǎn)和困境時(shí)，我們攜手前行，互相依靠，用信任和勇氣共同戰(zhàn)勝困難。

第五段：退伍離營(yíng)，人生新篇（200字）。

時(shí)光荏苒，如今我已退伍離開(kāi)了軍營(yíng)，重新踏上平凡人生的征途。曾經(jīng)擁有的軍人身份給我留下了無(wú)數(shù)難忘的回憶和寶貴的財(cái)富。從軍生活教會(huì)了我堅(jiān)韌不拔、頑強(qiáng)奮斗的品質(zhì)，也鍛煉了我的意志力和競(jìng)爭(zhēng)力。退伍并不意味著放棄，我將不忘初心，繼續(xù)用自己的力量為社會(huì)進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。我將把軍人的精神和價(jià)值觀帶入自己的新領(lǐng)域，成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。

總結(jié)：

曾經(jīng)，我是一個(gè)兵，經(jīng)歷了艱辛的訓(xùn)練和邊防巡邏，堅(jiān)守著對(duì)祖國(guó)的忠誠(chéng)和守護(hù)。在軍隊(duì)中，我結(jié)交到了許多志同道合的戰(zhàn)友，與他們一同分享時(shí)刻相伴的情感與友情。退伍離營(yíng)后，我將繼續(xù)懷揣著軍人的精神，用自己的力量為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。曾經(jīng)作為一個(gè)兵，這段經(jīng)歷將激勵(lì)我勇往直前，開(kāi)啟新的人生篇章。