實習(xí)生打掃辦公室心得體會實用 打掃宿舍的心得體會及感想(6篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

對于實習(xí)生打掃辦公室心得體會實用一

（1）了解過程

起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。車間里的工作環(huán)境也不怎么好，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作4個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術(shù)員給我安排工作任務(wù)，分配給我的任務(wù)是簡單的測試電腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，我按照技術(shù)員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學(xué)著測試該產(chǎn)品，在測試的同時注意操作流程及有關(guān)注意事項等。實習(xí)的第一天，我就在這初次的工作崗位上測試產(chǎn)品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。

作為初次到社會上去工作的學(xué)生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項規(guī)章制度，安全生產(chǎn)操作規(guī)程及工作中的相關(guān)注意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習(xí)單位下發(fā)給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關(guān)事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產(chǎn)產(chǎn)品、加工產(chǎn)品等有了一定的了解。車間的工作實行兩班制（白，夜班），兩班的工作時間段為：早上8：00至晚上8：00；晚上8：00至早上8：00。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。

（2）摸索過程

對車間里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定，地點等待領(lǐng)班集合員工開會強調(diào)工作中的有關(guān)事項，同時給我們分配工作任務(wù)。明確工作任務(wù)后，則要做一下工作前的準備工作，于是我便到我們小組的工具存放區(qū)找來一些工作中需要用到的相關(guān)用具（比如：k/b膠膜，sd卡，mmc卡，刷槍）。

在流水線進行正常作業(yè)，我運用工作所需的用具將機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品測試好，并刷槍。另外在工作中，機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品有時會出現(xiàn)異常（比如：產(chǎn)品出現(xiàn)無法睡眠、色差等）。出現(xiàn)上述情況時，要及時告知領(lǐng)班、工程師，萬能工讓他們幫助解決出現(xiàn)的問題，領(lǐng)班、工程師通過對機器的調(diào)節(jié)讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品恢復(fù)正常，符合檢驗的要求。

在工作期間有些產(chǎn)品的測試難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，工作效率不高，測試出來的產(chǎn)品質(zhì)量也不怎么的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請教簡單快速的測試方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學(xué)著測試這有難度的產(chǎn)品，從中體會測試產(chǎn)品的效果。同時在測試中選擇適合的測試工具，也有利于提高工作的效率。

實習(xí)期間，我對實習(xí)工廠的整個操作流程有了一個較完整的了解和熟悉。雖然實習(xí)的工作與所學(xué)專業(yè)沒有很大的關(guān)系，但實習(xí)中，我拓寬了自己的知識面，學(xué)習(xí)了很多學(xué)校以外的知識，甚至在學(xué)校難以學(xué)到的東西。

在實習(xí)的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學(xué)校的時光。

此次畢業(yè)實習(xí)，我學(xué)會了運用所學(xué)知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學(xué)會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習(xí)，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓(xùn)練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經(jīng)驗，為以后工作也打下了一點基礎(chǔ)。

對于實習(xí)生打掃辦公室心得體會實用二

實習(xí)接收函

尊敬的醫(yī)學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)、老師們：

您好!

本單位同意接受貴校**級專業(yè)**班的學(xué)生從事實習(xí)工作。

實習(xí)時間為x年06月23日到x年03月25日。

實習(xí)期間，我院會嚴格貴校學(xué)生遵守實習(xí)醫(yī)院各項規(guī)章制度，認真履行請假制度，積極參加單位組織的政治學(xué)習(xí)與學(xué)術(shù)活動，認真完成實習(xí)任務(wù)!

實習(xí)期間，我院會配合貴校做好實習(xí)學(xué)生的管理工作，安排具有相應(yīng)專業(yè)知識、技能或工作經(jīng)驗的人員對本實習(xí)生進行指導(dǎo)，并協(xié)助貴校對學(xué)生進行管理。在貴校學(xué)生實習(xí)結(jié)束時根據(jù)實習(xí)情況對學(xué)生做出實習(xí)考核鑒定!

特此證明!

此致

敬禮

*醫(yī)院

x年06月05日

對于實習(xí)生打掃辦公室心得體會實用三

甲方(用人單位)：_______________

地址：_______________

乙方(實習(xí)生)：_______________

性別：_______________

年齡：_______________

身份證：_______________

所在學(xué)校：_______________

專業(yè)：_______________

聯(lián)系電話：_______________

乙方本著提高自身專業(yè)知識與工作實踐相結(jié)合的精神，自愿到甲方單位實習(xí)。為明確雙方的權(quán)利和義務(wù)，經(jīng)協(xié)商一致特簽訂如下協(xié)議：

一、實習(xí)要求

乙方應(yīng)如實向甲方提供本人實際情況，并根據(jù)甲方要求出具相應(yīng)有效證明(如身份證、體檢證明等)，如乙方提供的身份證、體檢證明等資料有弄虛作假或欺騙甲方之事實，則甲方可隨時解除本協(xié)議。

二、實習(xí)期限

1、實習(xí)時間自年月日至年月日，其中自年月日至年月日為試用期。

2、如實習(xí)期滿后，即使乙方已領(lǐng)取畢業(yè)證書，則甲方也無義務(wù)必須錄用其為正式員工。如實習(xí)結(jié)束，經(jīng)雙方協(xié)商愿意建立勞動關(guān)系的，則甲方將優(yōu)先錄用乙方為正式員工。

三、實習(xí)崗位及工作時間

1、甲方根據(jù)客觀情況并結(jié)合乙方的專業(yè)知識和個人能力，合理安排乙方在不同或同一實習(xí)部門進行實習(xí)，其崗位職責(zé)和工作要求按實習(xí)部門有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

2、乙方同意甲方和實習(xí)部門可根據(jù)工作(研發(fā)崗位)需要或根據(jù)其工作表現(xiàn)和能力，變動乙方的實習(xí)崗位。

3、乙方承諾按時完成規(guī)定的工作數(shù)量、達到規(guī)定的質(zhì)量標準，并同意認真、主動、及時地完成甲方安排的其他工作內(nèi)容和任務(wù)。

4、乙方工作時間按實習(xí)部門的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。實習(xí)部門延長乙方工作時間的，乙方將獲得調(diào)休或加班工資，乙方應(yīng)積極配合實習(xí)部門安排的加班工作。如乙方因工作需要須延長工作時間的，應(yīng)按公司規(guī)定填寫[加班申請單]經(jīng)部門主管審批后方可加班，未經(jīng)審批確認的，不視為加班亦不得作為調(diào)休依據(jù)。

四、實習(xí)管理

1、實習(xí)期間甲方指定部門主管負責(zé)乙方的日常管理，實習(xí)期滿以后，應(yīng)對乙方的實習(xí)表現(xiàn)做出客觀鑒定。

2、如果實習(xí)期內(nèi)，乙方不符合甲方的工作標準，甲方有權(quán)隨時提出解除本協(xié)議且無需支付任何補償或賠償。

3、在實習(xí)期間，若乙方未按規(guī)定作業(yè)、違反甲方規(guī)章制度或違反法律法規(guī)規(guī)定，導(dǎo)致傷害事故或任何民事、刑事糾紛或賠償發(fā)生的，全部責(zé)任由乙方自行承擔。

4、實習(xí)期間乙方應(yīng)遵守的規(guī)定：

(1)乙方應(yīng)遵守國家的法律法規(guī)，否則甲方有權(quán)依法解除本協(xié)議;

(2)乙方應(yīng)遵守甲方的規(guī)章制度、勞動紀律及管理規(guī)定，如有違反的，甲方有權(quán)隨時解除本協(xié)議;

(3)乙方應(yīng)遵守甲方的操作規(guī)程，如有違反造成甲方財物等損失，乙方應(yīng)承擔相應(yīng)賠償責(zé)任。

(4)乙方有違反勞動紀律或甲方規(guī)章制度、嚴重失職、對甲方利益造成重大損失或被依法追究刑事、民事責(zé)任等行為的，甲方有權(quán)無償予以辭退;

(5)乙方同意并承諾在實習(xí)期間不乘坐無營業(yè)執(zhí)照的一切車輛(包括且不限于摩的、三輪車、電瓶車、私家車等)，如因乙方違反本條約定給自身或他人造成損失的，甲方不承擔任何責(zé)任;

(6)乙方同意并承諾如乙方在非工作時間或非工作場地或因非工作原因所產(chǎn)生的一切人身事故、傷害或其他經(jīng)濟及法律責(zé)任均由乙方自愿承擔，與甲方無關(guān)。

五、實習(xí)報酬

甲乙雙方一致確認，乙方實習(xí)工資為人民幣。實習(xí)期間，津貼待遇按甲方規(guī)定執(zhí)行。如實習(xí)部門的工資制度發(fā)生變化或乙方的工作崗位變動，乙方同意按換崗后的工資標準執(zhí)行。

六、勞動保護

1、甲方需為乙方提供符合國家規(guī)定的安全衛(wèi)生的工作環(huán)境，保證其在人身安全不受危害的環(huán)境條件下工作。

2、甲方根據(jù)乙方實習(xí)崗位實際情況，按國家規(guī)定向其提供必需的勞動防護用品。

3、甲方將在實習(xí)期內(nèi)為乙方購買商業(yè)保險，當實習(xí)期解除或終止后，該保險自然停止。實習(xí)期間，如乙方發(fā)生意外事故，該商業(yè)保險理賠所獲得的費用抵充甲方依照法律規(guī)定應(yīng)承擔費用。

七、保密約定

乙方應(yīng)愛護甲方的財產(chǎn)，保守國家秘密和保守甲方的經(jīng)營技術(shù)、生產(chǎn)、財物、人事、業(yè)務(wù)等商業(yè)秘密。經(jīng)甲方要求后，乙方應(yīng)及時與甲方簽訂保守商業(yè)秘密協(xié)議。

八、知識產(chǎn)權(quán)

在實習(xí)期間，乙方利用甲方生產(chǎn)設(shè)備或物質(zhì)條件所開發(fā)的項目成果所有權(quán)屬于甲方。

九、協(xié)議終止與解除

1、雙方協(xié)商一致，協(xié)議可提前終止。

2、協(xié)議期滿自然終止。

3、實習(xí)期間乙方如違反本協(xié)議第四條第四款約定情形的，除甲方選擇解除本協(xié)議外，甲方也可根據(jù)具體情況對乙方做出警告、通報等處理。

4、實習(xí)期間乙方在說明原因并取得甲方同意的情況下，可以與甲方解除協(xié)議。

十、有下列情況之一的，甲方有權(quán)調(diào)整或變更乙方的實習(xí)崗位。

1、因乙方身體狀況不適宜繼續(xù)工作或調(diào)整勞動組織需要。

2、根據(jù)乙方的工作能力及表現(xiàn)，不適宜在原實習(xí)崗位繼續(xù)工作的。

3、不可抗力的因素或其他客觀情況變化，導(dǎo)致乙方不能繼續(xù)在原實習(xí)崗位工作的。

十一、雙方約定的其他事項

1、甲方的員工手冊等相關(guān)管理辦法、規(guī)章制度、規(guī)定及《保密協(xié)議》作為本協(xié)議的附件，不可分割、不可分開解釋、并具有同等法律約束力。

2、針對乙方在甲方處實習(xí)問題，乙方承諾其已告知所在學(xué)校并已征得學(xué)校同意。如因乙方違反本條約定，給所在學(xué)?；蛞曳奖救嗽斐蓳p失或損害的，甲方不承擔任何責(zé)任且有權(quán)隨時解除本協(xié)議。

十二、本協(xié)議未盡事宜由甲乙雙方協(xié)商解決。

因本協(xié)議而引起的糾紛，經(jīng)協(xié)商或調(diào)解不能解決的，甲乙任何一方均有權(quán)向蘇州市吳江區(qū)人民法院提起訴訟。

十三、本協(xié)議一式二份，甲方、乙方雙方各執(zhí)一份。本協(xié)議經(jīng)甲乙雙方簽字蓋章后生效。

甲方(蓋章)：_______________乙方(簽字)：_______________

對于實習(xí)生打掃辦公室心得體會實用四

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是xx，來到xx這里一個與的事情，我記憶深刻，這次來辭職真的是非常的糾結(jié)，我是一名實習(xí)生，在這個里工作這段時間真的是讓我記憶非常的深刻，我也知道自己的有了些事情要做好，哪些方面要努力，很多時候都是需要有一個好的心態(tài)去落實好的，很多事情需要一個過程，我認為不管是做什么事情都應(yīng)該要有一個合理的心態(tài)，但是現(xiàn)在那種心態(tài)我沒有了， 我認為自己不適合繼續(xù)工作下去了，不然可能會影響到后續(xù)的工作，作為一名實習(xí)生我這方面的意識肯定是有的，所以我還是決定跟您提出辭職。

剛剛來到xx這里的時候我是非常好奇的，很是期待，對這里的一切都是陌生的，作為一名實習(xí)生我相信我是能夠做好這一階段的工作，我也是信心滿滿，有些東西就是需要經(jīng)過不懈的努力才能夠做到位的，現(xiàn)在這給我的感覺是根深蒂固，做好自己的本職工作這是非常有必要的，但是工作了一個月來我還是有了很大的轉(zhuǎn)變，這跟我一開始想象的真是很大的差距，對于這份工作我現(xiàn)在真的是感覺自己非常得不適合，沒有辦法繼續(xù)的工作下去，我認為這對我得我影響是非常大的，也讓我在第一時間就保持了一個好的心態(tài)，我也相信我是能夠解決好這些，當然現(xiàn)在我需要想的不是這些，是我應(yīng)該怎么去就正好自己的心態(tài)，理性的辭職。

我一直都有在說服自己的`繼續(xù)工作下去，既然已經(jīng)工作了一個月的時間為什么就不能繼續(xù)堅持，但是后來轉(zhuǎn)念一想，我這樣想是不對的，這是對工作不負責(zé)，既然自己的沒有心思繼續(xù)工作下去了，那么平時做的工作也就不會用心，在xx這里講究的就是工作用心，我連這一點都沒有辦法保證這肯定是不行的，對于這一點我是感覺非常直觀，我相信我能夠做好接下來的事情，保持好心態(tài)，落實好每一件事情，這是我對自己的一個規(guī)劃，跟您提出辭職絕對不是我一時之間的沖動，我真的是感覺自己應(yīng)該做好這些細節(jié)上面的事情，落實好相關(guān)的工作，保持好狀態(tài)，這是對自己的負責(zé)，現(xiàn)在我也一直都在強調(diào)這一點，我會一步步的去做好這些，我相信我是能夠穩(wěn)定下來的，希望您能夠理解我，我是抱著一個端正的心態(tài)辭職，我也會在接下來做好工作交接，望您給予批準。

此致

敬禮！

辭職人：xxx

20xx年x月x日

對于實習(xí)生打掃辦公室心得體會實用五

這是正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責(zé)任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起書所能解決。我的實習(xí)是從課程結(jié)束開始的，應(yīng)聘到一家室內(nèi)設(shè)計公司實習(xí)。第一天走進公司的時候，與經(jīng)理進行了簡單的面談之后，并沒有給我留下過多的任務(wù)，先讓我熟悉一下環(huán)境，了解了一下公司的狀況，包括其規(guī)模、部門、人員分工等。然后讓我參觀了公司的室內(nèi)設(shè)計作品。

通過前兩天的工作實踐，基本的了解了公司的設(shè)計流程。首先是客戶提出要求，然后設(shè)計主任根據(jù)客戶的需求程度，結(jié)合每位設(shè)計師的設(shè)計特點，合理的分配任務(wù)，盡量發(fā)揮出每位設(shè)計師的優(yōu)點，讓設(shè)計做到盡量讓客戶滿意。而有的客戶會盯著設(shè)計師把設(shè)計任務(wù)做完，往往這種方式基本上是按照客戶的意愿做出來，設(shè)計師們最不喜歡的就是這類的客戶，很容易造成設(shè)計缺乏創(chuàng)意與創(chuàng)新，因為大部分的客戶還是不了解設(shè)計的，他們更多地追求設(shè)計時效性，明艷、鮮亮的色調(diào)是客戶的首選，因為他們認為這樣會更加吸引消費者的眼球。而這種基調(diào)如果把握不好，就會造成設(shè)計的庸俗化。

在公司老師、前輩的提點之下，我也逐漸懂得現(xiàn)代家庭室內(nèi)設(shè)計是在現(xiàn)代生活的空間里考慮人的行為正常發(fā)展及其相互關(guān)系的和諧。由于設(shè)備、陳設(shè)、家具等高度成就而大大改觀了室內(nèi)設(shè)計的本質(zhì)，使之不再滿足人們對室內(nèi)視覺上的美化裝飾要求，而是綜合運用技術(shù)手段、藝術(shù)手段創(chuàng)造出符合現(xiàn)代生活要求，滿足人的生理與心理需要的室內(nèi)環(huán)境。

現(xiàn)代家庭室內(nèi)設(shè)計必須滿足人在視覺、聽覺、體感、觸覺、嗅覺等多方面的要求。從家具造型到陳設(shè)掛件，從采光到照明，從室內(nèi)到室外，來重視整體布置，創(chuàng)造一個共享空間滿足不同經(jīng)濟條件與文化層次的人生活與精神的需要。所以在室內(nèi)設(shè)計中，無論是家庭還是公共場所，都必須考慮與室內(nèi)設(shè)計有關(guān)的基本要素來進行室內(nèi)設(shè)計與裝飾。這些基本因素主要有功能(包括使用功能與精神功能)、空間、色彩、線條、質(zhì)感、采光與照明，家具與陳設(shè)，綠化等。

經(jīng)過了幾次的設(shè)計任務(wù)的鍛煉，使我學(xué)到許多在課本中無法涉及的內(nèi)容。因為工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當然在不能缺乏創(chuàng)意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。并不是說，有創(chuàng)意的設(shè)計就一定適應(yīng)市場的競爭，這就涉及到設(shè)計的營銷與管理的重要性。如何讓設(shè)計達到預(yù)期的市場效應(yīng)，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當?shù)哪繕讼M群，進行市場定位，然后確定項目的核心，一切設(shè)計行為都圍繞著核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。

我在實習(xí)過程中有不少的收獲，實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的學(xué)生來說，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學(xué)的，這次實習(xí)活動讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。

實習(xí)任務(wù)主要來說就是看會圖紙、做簡單的造價與下工地等一些實踐。首先我來說一下看圖紙。為了能更明白的了解設(shè)計者的設(shè)計原理，我將辦公室里的圖集看了個遍，對圖紙進行了深入的研究，在這個過程中還提出了很多有見解性的問題，我與大家也進行了激烈的討論，爭取把每處不明白的地方都弄明白。因為實習(xí)過后就要進行工作了，看不懂圖就不能合理安排現(xiàn)場施工，所以看圖對我說確實很重要。

實習(xí)期間我們也下工地進行了實踐，所以為我在工地實習(xí)創(chuàng)造了有利的條件，在工地切身地了解到配管與管內(nèi)穿線，插座的安裝，橋架布線，線路的走向，等等在圖紙上不能完全理解的內(nèi)容，也感受到工人的辛勞與他們有序的工作安排。使我學(xué)到了不少在書本上所不能學(xué)到的知識。

對于實習(xí)生打掃辦公室心得體會實用六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

您好!

感謝您百忙之中垂閱我的自薦信,為一位滿腔熱情的大學(xué)生開啟一扇希望之門,希望我的到來能給您帶來驚喜,給我一次機會。

我是一名湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院xx級的學(xué)生，我很平凡,但不甘于平庸,我樂觀,自信上進心強,愛好廣泛,為人和善,能夠很好的處理人際關(guān)系,并且有很強的責(zé)任心和使命感.兩年的學(xué)習(xí)深造使我樹立了正確的人生觀,價值觀和不屈不撓的性格.在校期間,我也特別注重在認真學(xué)習(xí)好專業(yè)課的同時,努力培養(yǎng)素質(zhì)和提高能力,充分利用課余時間,拓展知識視野,完善知識結(jié)構(gòu).在競爭日益激烈的今天,我堅信只有多層次,全方位發(fā)展,并熟練掌握專業(yè)知識的人才,才符合社會發(fā)展的需要和用人單位的需求.現(xiàn)在,我即將實習(xí),普通的院校,普通的我卻擁有一課不甘于平凡的心.面對新的人生選擇和挑戰(zhàn),我充滿信心.我要在新的起點,新的層次,以新的姿態(tài),展現(xiàn)新的風(fēng)貌,書寫新的記錄,創(chuàng)造新的成績.盡管在眾多應(yīng)聘者中,我不一定是最優(yōu)秀的,但我擁有不懈奮斗的意念,愈戰(zhàn)愈強的精神和踏實肯干的作風(fēng).如果把您信任和希望給我,讓我施展?jié)撃?我一定會盡心盡責(zé),盡我所能,讓貴單位滿意!

愿貴單位事業(yè)蒸蒸日上,屢創(chuàng)佳績,祝您的事業(yè)白尺竿頭,更進一步!希望各位領(lǐng)導(dǎo)能夠?qū)ξ矣枰钥紤],我熱切期盼你們的回音。

謝謝!

此 致

敬 禮！