心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢?下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想一
這是父母給我的第一封信,第一次心靈的溝通。讀到這兒,不禁想起了以前的我,十年前的我。父母攙著我的手,在我快要跌倒時(shí),扶住了我。他們?cè)谖页燥垥r(shí),給我圍上餐巾,用勺子一口一口把食物送入我的嘴中。他們?cè)谖夷虼矔r(shí),小心翼翼的抱著我,不怕臟,給我換上干凈的尿片。這一切一切都讓我覺得感動(dòng)??墒俏?,好像有些對(duì)不起他們,就在開學(xué)家長(zhǎng)會(huì)后的幾天…
“爸!媽!你們別動(dòng)我的筆記!”我大吼了一聲,讓他們受到了點(diǎn)驚嚇。我心知肚明,他們有想查我在學(xué)校做什么了。
“看一看而已,我們想了解一下你在學(xué)校的狀況,上課的效果罷了。”爸爸邊說邊拿起本子,準(zhǔn)備查看。
少來這一套!,家長(zhǎng)會(huì)上沒少說的我的家事,到了家又劈頭蓋臉的罵,肯定是老師做的什么大文章!“別動(dòng)呀!”反正你們休想看到,看誰比誰更加棘手!
突然,眼前一陣風(fēng)劃過,只感覺臉上一陣刺痛,我,被打了!臉頓時(shí)又紅又腫,還微泛紅光,可想而知,爸爸有多么用力。我的眼里噙著淚花,就是不敢哭出來,因?yàn)槲抑?,如果哭了,得到的將?huì)再一聲狠響。
我沖向前去,從爸爸手中奪過了本子,狂吼一聲:“你們休想!”就把爸媽趕了出去。惡狠狠地甩上了門,接下來的就是抱頭痛哭。其實(shí)在哭的時(shí)候也想到了很多。我的脾氣也該好好改改了,每次都讓父母生氣。
晚上,我獨(dú)自在桌邊吃飯。上方的燈光有些昏暗,也許是壽命到了吧。看著燈,又再次想起了爸爸的那一記打,眼里又在泛淚。
“女兒,進(jìn)來一下!”父親站在門邊,回首喊我過去。我只好乖乖過去。一進(jìn)房,父親就輕聲讓我坐下。我不敢抬頭,更不敢問話。生怕又出什么事。
就這樣,我們兩人沉默了許久,什么話也說不出。
月光撒進(jìn)了窗,10點(diǎn)多了。我深呼吸準(zhǔn)備開口,“爸,……”我頓時(shí)堵住了口,就是說不出下半句的‘對(duì)不起’。誰知父親早了一步,開口就是對(duì)不起,這讓我更加的慚愧。
父親低下了頭,月光讓他的白發(fā)更加的顯眼。時(shí)間在一分一秒的走,爸爸開口說了話:“以后我們會(huì)更加信任你,你也長(zhǎng)大了,學(xué)會(huì)克制一下你的脾氣,我們其實(shí)也不好說什么。我們啊,也老了……”
“老了……”聽到這句話,又讓我慚愧不已,“其實(shí)…都是我的脾氣不好……”因?yàn)檫@件事讓我們交流了起來。
徹夜的談心,讓我們除去了心中那一道墻壁,成為了無話不談的朋友。代溝終止在這一夜。
心靈的溝通,才能真正的讓兩個(gè)疏遠(yuǎn)的人的心連接起來
溝通從心開始……
推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想二
當(dāng)一個(gè)身影悄然飛到我身旁時(shí),她的嘴湊近我的耳,說了句悄悄話,我愣愣的朝她看,反應(yīng)過來才和她一同在走廊上嘻嘻哈哈,笑得沒心沒肺。
上課時(shí),當(dāng)老師講一個(gè)議論性問題跑下來時(shí),我立即接住,說出了自己的想法,與此同時(shí),另一個(gè)聲音也報(bào)出了同樣的答案,我循聲望去,瞧見了她,她歪歪腦袋,朝我調(diào)皮地吐吐舌頭,我微微一笑,其實(shí)我想說:嘿!這么心有靈犀。不過,我相信她能讀懂我的意思。
她是我的死黨,我們都是不喜歡多言一些無謂的山盟海誓,在彼此的眼神中,亦或是不經(jīng)意的手勢(shì),便是進(jìn)行溝通。
友誼的帆船上承載了你我之間無言的溝通,卻更是在我與父母間的交往中的"重量級(jí)人物"。
總是驚嘆為何時(shí)間過得如此快,不覺間早已步入初二的下半學(xué)期。腦海中早已沒有了哪個(gè)女老師漂亮啊,哪個(gè)老師偏心之類的話題,取而代之的則是:重高的人數(shù),有沒有進(jìn)年級(jí)前列和如何復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)效率才最高。我不再像以前一樣和死黨們瘋了,開始變得沉默,沒頭沒腦得只知道學(xué),回到家,放下書包就開始做作業(yè),一句話也不說。偶爾在空間的留言板上看到死黨給我的留言:我們認(rèn)識(shí)的那個(gè)夢(mèng)丫頭隨著記憶去了。兩行眼淚流過臉頰,竟什么感覺也沒有,覺得有些悲壯,我花了比別人多的時(shí)間才勉強(qiáng)擠進(jìn)年級(jí)還算前列,而那個(gè)死黨卻穩(wěn)穩(wěn)地坐在年級(jí)前五的座位上。我,只是不甘心。
還是一個(gè)奮筆疾書的晚上,媽媽搬了張椅子輕輕地坐在我旁邊,我知道她想說什么,眼淚刷刷地流了下來,趴在桌上哭了起來。等我平靜下來時(shí),她才慢慢地說:"我知道你很要強(qiáng),壓力大。女生到了初中總是要比男生付出得多的。"我點(diǎn)點(diǎn)頭,卻繼續(xù)不說話。媽媽繼續(xù)說:"但是我不希望你因?yàn)閷W(xué)習(xí)而壓抑了自己,還是做回原來的自己。"說完,她看了看我,起身走了,在這時(shí),她得到了一個(gè)滿意的回復(fù),"我會(huì)的。"
溝通,你愿意一直陪伴我么?
溝通,讓我牽起你的手,我們一起向前走。
溝通,是你讓我的生活更美好。
推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想三
溝通,豈止是人與人之間心靈的橋梁?它是橋梁下奔流不息的江河,貫穿著每個(gè)人的心……
——題記
溝通,能讓游手好閑的孩子樹立理想;沒有溝通,就算是一個(gè)曾經(jīng)強(qiáng)盛的民族也會(huì)走向衰亡。
記得小學(xué)里與同學(xué)一起郊游,歸途中遇見了一家人,他們是外國(guó)人,我們很善意地上前去向他們問好,他們也十分和藹,而且驚訝于我們小小年紀(jì)竟也懂得英語,于是很認(rèn)真的與我們溝通起來。他們說他們來自美國(guó),到中國(guó)的目的是為了領(lǐng)養(yǎng)一個(gè)殘疾的小女孩。他們盡量說著簡(jiǎn)單易懂的英語,我們努力回想我們學(xué)過的句子。走時(shí),我們還一起拍了張照片,作為永恒的美好回憶。我感到不可思議——我居然有機(jī)會(huì)跟外國(guó)人用英語彼此交流!這對(duì)于一個(gè)英語成績(jī)中等的學(xué)生來說可謂是一場(chǎng)“奇遇記”。從此以后,我下定決心要征服英語。原本連英語書都扔地找不到的我,就像變了一個(gè)人似的,成績(jī)也在班里突飛猛進(jìn)。若不是那一次短暫而寶貴的語言溝通,也許我真的堅(jiān)持不到今天。
不單單只是人與人之間需要溝通,國(guó)與國(guó)之間也離不了溝通。
明朝之前,我國(guó)是世界上最繁榮的國(guó)家。而清政府的“閉關(guān)鎖國(guó)”政策卻使中華民族精疲力竭,幾近消滅。它帶來的危害不僅僅是落后,而且導(dǎo)致整個(gè)中國(guó)的統(tǒng)治土崩瓦解,陷入了殖民地半殖民地的深淵。清政府一味地將自己封閉將近二百年,無異于乖乖的直接走向死亡。雖然它達(dá)到了一定的自衛(wèi)效果,但接著帶來的是更大的災(zāi)難——由于不能正常地進(jìn)行對(duì)外貿(mào)易和經(jīng)濟(jì)、科技的交流,以至于中國(guó)從各方面落后于其他國(guó)家。沒有先進(jìn)的武器,中國(guó)何以贏得勝利?
對(duì)于一個(gè)人來說,沒有溝通,就沒有美好的未來;對(duì)于一個(gè)國(guó)家來說,沒有溝通,就沒有時(shí)代性的跨越。
其實(shí),溝通就是一條永不枯竭的江河,串連起千千萬萬顆不含任何隱秘的心。就讓溝通成為人生的階梯,助你攀爬到成功的巔峰!
推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想四
今天,我們學(xué)習(xí)了《背影》一篇課文,老師說:“父愛如山,母愛如水”。別人總寫母親,今天讓我們寫一篇以“感恩父親”為話題的作文。話說出來時(shí)教室里炸開了鍋,嘰嘰喳喳的說“嗯,我在家里不和老子吵起來就不錯(cuò)了,還感恩?!本褪前?,我經(jīng)常在家和父母吵架怎么寫啊?“沒事沒事,上網(wǎng)隨便抄就是了。”我迷迷糊糊的看著題目陷入了沉思。
在記憶里,父親永遠(yuǎn)是一個(gè)嚴(yán)厲的人,他的心情像天上的月亮陰晴圓缺的。突然我想起一則小故事:一個(gè)十三歲孩子和他的父母吵完架后離家出走了,他并沒有帶錢才出去。他饑腸轆轆的倒在一個(gè)賣煎餅大嫂的攤前,這位大嫂救醒了他。醒來后的他認(rèn)為大嫂是世界上最關(guān)心理解他的人,大嫂聽了他的話臉冷了下來說:“我今天救了你,讓你吃了一頓飽飯你就認(rèn)為我是世界上最關(guān)心理解你的人,那讓你吃了十三年飽飯的父母又是什么呢?孩子,嫂嫂是過來人你好好想想吧?!?/p>
在大嫂的勸導(dǎo)下孩子決定回去和父母和解,他走在回家的小巷里遇見了他的鄰居。鄰居看見他說:“浩浩,你跑到哪里去了?你父母找你急死了,你媽急暈了在醫(yī)院呢!”他聽見了后急急忙忙的跟著鄰居去了醫(yī)院。
他進(jìn)了病房看見:他的母親醒來后在病床上痛哭,他的內(nèi)心充滿了內(nèi)疚和傷心,他大叫了一聲“媽,我回來了,對(duì)不起!”他媽看見后一把抱住他抽噎著說:“浩浩,你跑哪去了?急死我了”。他替母親擦干淚說“媽,以后我會(huì)好好聽話,不會(huì)再惹你生氣了?!边@是一雙大手扶上了他的腦袋說:“回來了就好,這件事我們也有錯(cuò),你沒事就好了。”他回頭一看原來手的主人是他的父親。
……
從沉思中醒來,想想感恩不過是一種回報(bào),老師不管布置的作文是”父親“還是”母親都離不開家啊!不管寫的是父親還是母親他們都是讓我們吃了十幾年飽飯的人啊!
帶著這種沉重的心情回到了家,我發(fā)現(xiàn)在父親的打罵中他的雙鬢早以染上了霜白,母親的眼角爬上了皺紋------我知道只是被我氣的,像故事中的孩子一樣的叛逆讓父母心勞身憊的接受歲月的洗禮啊!
父母:你總是覺得他不夠了解你,其實(shí)你的一舉一動(dòng)都在他們的眼中。只是他們經(jīng)歷過不想他們的孩子走上歧途。而且我們出生的年帶不同照就我們的代溝。同學(xué)們,我們?yōu)槭裁床慌c父母坐來好好聊一聊呢?
在英文中“家"讀family
family英文字母解析:
f=father爸爸
a=and
m=mother媽媽
i=i我
l=love愛
y=you
你們所以在英文中“家”的意義即為:爸爸和媽媽,我愛你。所以“家”=爸爸+媽媽+我,為了讓家和諧美滿讓我們和家人好好溝通吧!!沒有交流的家就像一汪困水,讓我們細(xì)心呵護(hù)著一汪清泉,為它注入生命的活力!
推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想五
溝通,在字典里的意思使雙方相互連通,在生活里的意思是使雙方的心相互了解,溝通就像橋兒一樣,那頭是你,這頭是我,因?yàn)闇贤?,我們總能在這橋上相遇。
朋友·溝通
“我跟你沒法溝通”,我氣呼呼地對(duì)著她道,“你不可理喻,性子那么倔強(qiáng)”,她也毫不示弱地說著,“哼”,“懶得跟你說”,結(jié)果我們倆都摔門而去,不歡而散。她是我的好朋友,可不知道為什么,我們之間經(jīng)常吵架,一吵架,我和她都變成了帶刺的刺猬,刺得對(duì)方遍體鱗傷,倆人的心隔著一堵冰墻,深深傷害了友誼,誰都不愿意說對(duì)不起,都固執(zhí)的守著自以為是的自尊心。唉,已經(jīng)是這個(gè)星期第三次吵架了,我拍了拍身上的塵土,茫然無措的想著解決的辦法。原因到底是什么呢?我倔強(qiáng)?她太強(qiáng)詞奪理?還是我太任性?她太小心眼了?不對(duì),也不是?可能是我們之間缺少點(diǎn)什么。我突然茅塞頓開,是缺少溝通的橋梁。從那以后,我開始嘗試跟她說出我心里的感受,是悲亦或喜。她或許也開始學(xué)著怎樣去體諒我,聆聽我的心聲。也許當(dāng)我開始跨出第一步對(duì)她說“對(duì)不起"時(shí),那橋的梁子就已經(jīng)結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的打好了,心中的隔閡煙消云散,我們倆的手緊緊握在一起,相視而笑。溝通真是一瓶很神奇的噴化劑,能夠消掉那些日久又討厭的隔閡。
家長(zhǎng)·溝通
有一句話說得好:“青春期的我們是叛逆的,更年期的家長(zhǎng)是火爆的?!痹?jīng)有同學(xué)跟我說過“我和我爸媽是仇人,在一起就吵架,我們之間有代溝,他們不樂意見我,我還不待見呢,正好樂得其所。”我想處在青春期的我們都有這個(gè)煩惱,我也不例外,有一次我月假放學(xué)回家,心想著再過幾天就是媽媽生日了,尋思著買個(gè)禮物送給她,于是便拉著同學(xué)去商店逛逛,商店里商品琳瑯滿目,看的我們眼花繚亂,不知選哪件,等給媽媽買完禮物后,天色已暗才匆匆回家,我一路急趕,氣喘吁吁一推門,就見爸媽焦急的臉色,我剛想解釋,爸媽的臉已經(jīng)完全暗了下來,燈光映著他們充滿鐵青的臉,“你還知道回來,這么晚才回家,外面遇到壞人怎么辦?你看你衣服多臟,你看看……"等他們絮絮叨叨發(fā)表完長(zhǎng)篇大論后,我委屈地走進(jìn)我的房間,哇哇大哭起來,淚流到嘴里,又澀又苦,然后,我便昏昏沉沉一覺睡到了天亮,醒來時(shí),身上已經(jīng)蓋好了被子,我又督見床頭柜上放著一封信和一袋面包,紙條上寫著:你已經(jīng)長(zhǎng)大了,以后要早點(diǎn)回家,不要再讓爸媽擔(dān)心了,好不好?霎時(shí),我覺得這寥寥數(shù)字輕飄飄的,緩緩地飛到空中連接成了一座橋,心像是被什么觸動(dòng)了一樣,我的眼睛濕潤(rùn)了,我悔恨對(duì)爸媽的莽撞,誤解爸媽的苦心。溝通真是一個(gè)神奇轉(zhuǎn)換器,把代溝全轉(zhuǎn)換成了親情。
老師·溝通
"你這次怎么考這么差,你要好好想想自身的原因”。說完,她便轉(zhuǎn)過頭批改作業(yè)。我只好站在那兒,呆呆地望著腳底下的方磚,心里像是被打翻了五味瓶一樣,無助的我頓時(shí)迷失了方向。過了一會(huì)兒,她改完作業(yè)似乎很累,她只是注視著我不說話,我的頭更低了。良久,她突然一字一句的說道“我從不認(rèn)為你只有這個(gè)水平?!崩蠋煹脑捳Z像一股清泉滋潤(rùn)我的心田,我不再自卑,不再拘束,打開了話匣子跟老師說起了自己的目標(biāo),我的內(nèi)心充滿了勇氣,我的信心仿佛給了我翅膀,迫不及待的想飛向藍(lán)天,與老師建立起溝通的橋梁。往后的日子,我跟老師相處越來越好,我的六年小學(xué)生活已經(jīng)過去了,我偶爾還是會(huì)想起那個(gè)老師。溝通真是一顆很神奇的果子,讓生活中到處都充滿了甜蜜。
溝通是一陣和風(fēng)細(xì)雨,溫暖著人們的心田;溝通是一杯醇香的熱茶,趕走嚴(yán)寒酷暑;溝通是一縷燦爛的陽光,讓世界充滿愛,溝通你我,在心與心之間筑起一座不朽的橋梁。
推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想六
假如爸爸媽媽對(duì)我的要求能低點(diǎn)
在學(xué)校,大家都很羨慕我是個(gè)獨(dú)生子女。都以為爸爸媽媽會(huì)把我當(dāng)寶一樣,但是,他們錯(cuò)了。我在家中雖然是爸爸媽媽的掌上明珠,但是爸爸媽媽卻從來都不寵我。他們對(duì)我十分嚴(yán)厲。他們?cè)趯?duì)我的生活、學(xué)習(xí)上的要求都很高。我?guī)缀醵即贿^氣來了,我天天幻想著爸爸媽媽能對(duì)我的要求低一點(diǎn)。
在學(xué)校,同學(xué)們想看見我哭,那對(duì)他們來說簡(jiǎn)直難如上青天。因?yàn)椋涸趯W(xué)校里,我給予同學(xué)們的印象為兇、狠。只要有人惹我,那么他的下場(chǎng)必定很慘!因而,很多同學(xué)都不輕易惹我。很多女生更是不會(huì)。大家都感覺我非常兇悍,非常得理不饒人,性格非常急。所以,在學(xué)校里,想看見我哭的機(jī)會(huì)簡(jiǎn)直就是千載難逢啊!
在家里,爸爸媽媽想看見我哭,那對(duì)他們來說簡(jiǎn)直就是易如反掌啊!在家里,我只要一有做不對(duì)的地方,我很有可能就會(huì)淚痕滿面。我曾經(jīng)無數(shù)次因?yàn)椴桓以诎职謰寢屆媲翱奁?,而躲在被窩里偷偷地哭泣,將枕頭巾哭濕;我曾經(jīng)無數(shù)次躲在書房之中輕輕地?fù)崦潜灰录艽騻膫?我曾經(jīng)無數(shù)次在哭聲中想著,爸爸媽媽對(duì)我這樣到底是對(duì)我的愛嗎?
我常?;孟耄河幸惶欤曳稿e(cuò)誤的時(shí)候,爸爸媽媽教育我的方式不再是暴力,而是那一聲聲的噓寒問暖,那一聲聲的口頭教育。當(dāng)他們犯了錯(cuò)誤我提醒他們時(shí),回答我的是一聲溫暖的回應(yīng):嗯,這次我是錯(cuò)了,你下次可別重蹈我的覆轍啊!
我曾經(jīng)想當(dāng)著爸爸媽媽的面告訴他們:“你們這樣做并不能改變我,你們這樣做只會(huì)增加我對(duì)你們的厭惡,你們醒醒吧!別再用那令我心寒的暴力形式來教育我,請(qǐng)用那語重心長(zhǎng)的語氣來和我溝通,來教育我!
假如爸爸媽媽對(duì)我的要求能低點(diǎn)。那么我可能就因此而從此變得輕松,變得開心。對(duì)爸爸媽媽的厭惡越來越少,漸漸化為烏有。從此與爸爸媽媽之間不在有間隔,不再有意見。
假如爸爸媽媽對(duì)我的要求能低點(diǎn)。那么我會(huì)可能就從此再也不會(huì)因?yàn)椴桓以诎职謰寢屆媲翱奁?,而躲在被窩里偷偷地哭泣,將枕頭巾哭濕;無數(shù)次躲在書房之中輕輕地?fù)崦潜灰录艽騻膫?無數(shù)次在哭聲中想著,爸爸媽媽對(duì)我這樣到底是對(duì)我的愛嗎?
假如爸爸媽媽對(duì)我的要求低點(diǎn)。那么我們可能就從此一家人再也不會(huì)發(fā)生沖突,永遠(yuǎn)和諧美好!
爸爸媽媽,我相信,你們一定會(huì)明白女兒的心思的。從你們明白的那一天開始,我們就一起攜手,為家庭共創(chuàng)一個(gè)和諧美好的“家庭藍(lán)天”!
推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想七
夕陽漸漸疏散繾綣的云彩,透過冰涼的玻璃,留下一灘溫軟的柔情。桌上一盆青翠的文竹也被鑲上了一層金色,但香氣不減,淡雅,從容地捕獲我的心。
她,還在工作。
我,徘徊在辦公室門口。
“到底該不該進(jìn)去呢?”我有些急了,低聲自語著,手里捏著剛完結(jié)的作文,心也“撲通撲通”直跳。想起今天上午的情景,我不禁打了一個(gè)寒顫——“××,看你寫的什么呀!”老師一臉怒氣站在教室門口,嘴里直呼我的名字!“天吶,怎么這么兇,我到底哪里惹到她了?這回慘了!”我心中暗暗叫慘,都不敢抬頭,一股寒意已經(jīng)逼近。
那嚴(yán)厲的雙眸,仿佛利劍刺透我的心底,我仿佛都能看到汩汩鮮血涌出,此刻方知什么叫心疼?!翱纯茨銓懙淖魑?,這是你的水平嗎?”“呼啦”白卷飛下,一個(gè)鮮紅的分?jǐn)?shù)映入眼簾。淚水緊接著開始打轉(zhuǎn)?!胺艑W(xué)來我辦公室!”……
“嘿,躲在這兒干嘛?”我一抬眼,正是她,兩炬目光相撞,只是那眼里已滿是讓人懷疑的慈祥,畢竟這次是我真的錯(cuò)了!心虛在蔓延著。
“對(duì)……對(duì)不起!”我低著頭,遞上重寫的作文。目光在肆意逃竄,竟捕捉了無數(shù)悔意:重重疊疊的作業(yè)本看上去像冰山一般,桌腳一盆盎然的文竹卻蓬勃地盛放著,纖細(xì)的枝條一點(diǎn)一點(diǎn)爬上墻壁,執(zhí)著,堅(jiān)強(qiáng),義無反顧。我心悸動(dòng),突然想起老師是少數(shù)民族的,頗愛竹。家鄉(xiāng)成片的竹林綠蔭如蓋。
“嗯,這才對(duì)嘛。看看這兩張,一對(duì)比才知道你上午寫的是什么呀,你說該不該罰?”她口氣雖厲,眼里已然怒氣全無,反多了幾分戲弄之意。“我……我上午真的——我錯(cuò)了。”我有些受寵若驚?!榜R上就要中考了,可別這般馬虎,凡事都要付出真心去做才會(huì)收獲成功。你說你這樣怎么行呢!以你的實(shí)力,我是相信你的!”“我?”“嗯?!?/p>
她莞爾一笑,我的心安穩(wěn)了。她連老師都不稱了,直接以一個(gè)‘我’來與我對(duì)話,完全將我架到了與她持平的溝通平臺(tái)上!
確實(shí)是啊,她真心待我,我卻傷了她,而她竟又一次以一顆寬容的心俘虜了我的心。用她的真誠,用她的善良,用她如文竹般陽光的心來與我溝通,來與每一位學(xué)生溝通,這是何等的胸懷!
夕陽斂起了光彩,夜寂靜。文竹悄悄綻放出美麗的花朵,一叢,兩叢,香氣彌漫?;椟S的燈光下,她,還在工作。
溝通,從心開始。
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